Универзитет у Нишу Факултет спорта и физичког васпитања
Марјан Младеновић
ТАКТИКА ОДБРАНЕ У РУКОМЕТУ (дипломски рад)
Ментор Др аша Марковић! ред" проф"
Ниш! #$%& САДРЖАЈ 1 УВОД.............. .................... ............. .............. .............. ........................ ................................ ...............3 2 ПОЈА ПОЈАВА ВА И РАЗВ РАЗВОЈ ОЈ РУК РУКОМ ОМЕТ ЕТА А НА НАШИ НАШИМ М ПРОСТОРИМА ........... ..... ............ ........... ........... ........... ........... ........... ........... ........... ......... ........ ...... ..4 3 ПРЕДМЕТ, ПРЕДМЕТ, ЦИЉ ЦИЉ И МЕТОД РАДА РАДА................................. 7 3.1 Предмет рада.................................................... ..........7 ........ ..7 3.2 Циљ рада..... рада............ .............. ............. ............................... ...........................................7 ..................7 3.3 Метод Метод рада....... рада.............. ............. ........................ .............................................7 ...........................7 4 ТАКТИКА ТАКТИКА РУКОМЕТ РУКОМЕТНЕ НЕ ИГРЕ....................................... ....................................... 8 4.1 Подела тактике тактике игре игре у одбрани................................ одбрани.................................11 .11 5 ПРИНЦИПИ ОДРАНЕ...................................... .............................................. ..........13 ! ИНДИВИДУ ИНДИВИДУА"НА А"НА ТАКТИК ТАКТИКА А ИГРЕ У ОДРАН ОДРАНИ И........ .... ....... ... 15 7 ГРУПНА ТАКТИКА ТАКТ ИКА ИГРЕ У ОДРАНИ ........ .... ........ ....... ...... ...... ...... .....2# 8 ТАКТИКЕ КО"ЕКТИВНЕ ОДРАНЕ ........... ...... ......... ........ ........ ........ ...... ..23 8.1 Индивидуалне одбране.............................................23 8.2 Систем Систем зона......... зона................ .............. ................ ...................................... ...............................2 ..2 8.2.1 8.2.1
Зона 6:0....... 6:0............. ............. ............. ............ ............ ............ ............. ............. ............ ...................... ........................26 ........26
8.2.2 8.2.2
Класична Класична зона зона 5:1... 5:1......... ............. ............. ............ ............ ............ ............. ............. ............ ............ ............2 ......27 7
8.2.3 8.2.3
Зона 4:2....... 4:2............. ............. ............. ............ ............ ............ ............. ............. ............ ...................... ........................29 ........29
8.2.4 8.2.4
Зона 3:3....... 3:3............. ............. ............. ............ ............ ............ ............. ............. ............ ...................... ........................30 ........30
8.2.5 8.2.5
Зона 3:2:1..... 3:2:1............ ............. ............ ............ ............ ............. ............. ............ ............ ................... .......................31 ..........31
8.3 !омбинован !омбиноване е одбране. одбране.................. ............................................. .............................37 .37 8.3.1 8.3.1
Комбинов Комбинована ана одб одбрана рана 5+1....... 5+1............. ............ ............ ............... .......................... ......................38 .....38
8.3.2 8.3.2 8.3.3 8.3.3
Комбинов Комбинована ана одб одбрана рана 4+2....... 4+2............. ............ ............ ............... .......................... ......................40 .....40 Комбинов Комбинована ана игра 5+ индијана индијана..... ........... ............ .................... .............................41 ...............41
8.3.4 8.3.4
Комбинов Комбинована ана одб одбрана рана 1+5....... 1+5............. ............ ............ ............... .......................... ......................42 .....42
$ %ОВЕК %ОВЕК ВИШЕ У ОДРАНИ ОДРАНИ........................................ ........................................ 43 1# %ОВЕК МА&Е У ОДРАНИ................ ....... ................. ................ ................ ........ 45 11 СПРЕ%АВА&Е КОНТРАНАПАДА КОНТР АНАПАДА ........... ...... ........... ........... ......... ........ ....... ... 47 #
12 ЗАКЉУ%АК............................ .................... ................. ................. ................ ................. ......... 4$ 13 "ИТЕРАТУРА................................. ......................................... ................. ................. .......... ..5#
&
1 УВОД 'гре 'г ре слич сличне не руко рукоме мету ту посто постоја јале ле су од давн давнин ина" а" ели елики ки рој рој истра истра*и *ива вач ча и историчара спорта тврди да рукомет има дугу тради+ију" ,рема неким пода+има поче+и рукомета рукомета датирају из старе -рчке! -рчке! под називом ./012345627! . /012345627! а у старом 8иму слична игра је играна под именом .9:50:2;6<7" =ак и >омер у својој .?дисеји7 описује играчку игру под називом .65:@1:7! која је! по идеји и олику! врло слична рукомету" ?д %%A$" до %#&$" год" B:C :C;9/5 ;9/5 DE@ F/5 GEH/CI/ H/CI/1F/ 1F/ пева певао о је лирс лирске ке ала аладе де о .игри .игри Jват Jватања ања лопт лопте7! е7! прет претеч ечи и данашњег данашњег руком рукомета" ета" Kедно је сигурно! да је руком рукомет ет у форми форми савременог савременог спорта спорта настао у Данској" Lроз Lроз истор историју ију је посто постоја јало ло мног много о игар игараа које које су иле иле врло врло слич сличне не дана данашњ шњем ем рукометуM рукометуM 9N@FOECF (Данска)! 9PQ/@P (=еJословачка)! (=еJословачка)! H:@FOEC (Украјина)! (Украјина)! ;E5O:C (Немачка)! (Немачка)! а њима је претJодио велики рукомет" ве је почело када је дански учитеR SECH/5 T1/C2/@ T1/C2/@ у граду ?5F560Uу %VWV" године увео у школски програм игру са седам играча која се играла у двор дворан ани" и" 'з Да Данс нске ке!! игра игра се проши прошири рила ла у Xвед Xведск ску у и Не Нема мачк чку у" XвеY XвеYан ани и су први први употреили употреили назив рукоме рукометт (.9:@FO:CC7) (.9:@FO:CC7) %W%$" године" године" 'гра се зог климатскиJ климатскиJ услова услова играла у затвореном простору и имала по седам играча! док је у Немачкој преовладавао велики рукомет који који се играо на отвореном простору! простору! где је екипу чинило једанаест играча" ,рва правила великог великог рукомета рукомета саставили су и октора октора %W%A" год" год" ојавили ојавили Z:[ S/12/5! \:5C ]39/C/@Q и ^5139 \E@1H9" ,рво ,рво светск светско о првенс првенство тво у велик великом ом руко рукомет мету у одр*ан одр*ано о је јула јула %W&V" %W&V" годин годинее у Нема Не мач чкој" ој" Укупно упно је одр* одр*ан ано о седам седам свет светски скиJ J првен првенст став аваа у велик великом ом руко рукоме мету ту!! а репрезента+ија Kугославије је учествовала само једном! %W__" год" у Немачкој и освојила _" место" `
2 ПОЈАВ ПОЈАВА А И РАЗ РАЗВО ВОЈЈ РУКО РУКОМЕТ МЕТА А НА НАШИМ НАШИМ ПРОСТОРИМА 8еч 8еч руко рукоме метт се на наши нашим м прост простор орим имаа јавR јавRаа %W$`" %W$`" год" год" у лист листу у .око .окол7 под под насловом .'гре за друштво и школу7! где се описује и рукометна игра" ,рема неким пода+има! %W&$" године проф" ладимир Kанковић је увео рукомет у школе! али је овај спорт привукао веома мали рој следеника! вероватно из разлога што се тада рукомету приписивало да је .немачка игра7 па је отпор ио још изразитији" На просторима ивше Kугославије рукомет се најпре јавRа у ара*дину и aагреу %W&&" год" а до %W`V" године је ио скоро непознат спорт у рији" МеYутим! по казивању некиJ ученика гимназије на bопчидеру професор гимнастике cмил укотић је у току %W&V U %W`$" године ван наставне активности као и на часовима гимнастике ученике упознавао са рукометом рукометом игром" ?вај спорт је меYу младима у рији доијао пристали+е на радним ак+ијама! с озиром да су таква окупRања погодна за популариза+ију спорта! па је тако на једној од њиJ! њиJ! при при свак свакој ој од %$ сек+иј сек+ијаа ду* ду* огром огромно ногг град градил илиш ишта та ио ио по једа један н руко рукоме метн тни и инст инстру рукт ктор ор а %W`V" %W`V" годи године не на ини+ ини+иј ијат атив иву у Ф' Ф' dUа Uа (Ф (Фис иску култ лтур урни ни савез савез риј рије) е) форм формира ирана на је руко рукоме метн тнаа чета чета у саста саставу ву рига ригаде де чији чији је руко руково води дила+ ла+ ио ио оји ојисл слав ав ојновић" ?н је иначе један од најзаслу*нијиJ за развој рукомета у рији и практично његов утемеRивач" ,рво ,рво руко рукомет метно но игралиш игралиште те направ направRен Rено о је у aагре aагреу у! где где се одигр одиграла ала и прва прва утакми+а средњошкола+а eуRане и aагреа (_MV)" ,осле Другог светског рата порасло је инте интерес ресов овањ ањее за руко рукоме метт па се у fеог fеогра раду ду %W`W" %W`W" годи године не оснив осниваа 8ук 8укомет ометни ни савез савез Kугославије који %W_$" постаје члан gShU: (g@;/5@:;1E@:C S:@FO:CC h/F/5:;1E@ U МеYународна рукометна рукометна федера+ија)" ?д %W_&" год" играју се првенства Kугославије у малом рукомету рукомету и у _
мушкој и у *енској конкурен+ији! док се Lуп такмичење одр*ава од %W__" год" елики рукомет рукомет је на овим просторима престао да се игра %W_V" године" ?д те године па надаRе одр*авају се такмичења само у малом рукомету! који је једноставно доио назив рукомет! као турнирски олик такмичења! лига или куп такмичења у ое конкурен+ије (Марковић i ,ивач! #$$j)" .Малиk рукомет је постао јако примамRив јер је! пре свега! интересантнији од .вел .велик ико огk с ози озиро ром м на то да је дина динами мичн чниј ији! и! игра игра се на мање мањем м прос просттору ору (на (на игралиштима димензија %_U&$ [ `$U_$ < уместо на фудалским теренима димензија __Uj_ [ W$U%%$ < као код великог великог рукомета)! са чешћим контактима и р*им ак+ијама" озиром да су физички напори мањи него код Jазене! постаје један од спортова за који расте инте интерес ресов овањ ањее и меYу меYу *ена *енама ма"" Мање Мање играл игралишт иштее заJт заJтев еваа мање мање опте оптерећ рећењ ењее и р*у р*у!! динамичнију игру" dк+ије се смењују рзо! као и фазе напада и одране! а од играча се заJтевају р*е и креативније комина+ије" Много равнији терени су погодни за лакше кретање и манипула+ију лоптом! па су самим тим и ак+ије иле итересантније (Марковић! ,ивач! ,ивач! #$$j)" Уз велики велики напор напор МеYу МеYунаро народн днее 8уком 8укометн етнее Федера Федера+иј +ијее овај овај спорт спорт је уврште уврштен н у програм олимпијскиJ игара (%WA#" године за мушкар+е а %WAj" године за *ене) (Марковић! ,ивач! ,ивач! #$$j! #_)" Наши Наши најоR најоRи и руко рукомет меташи аши су до сада сада освоји освојили ли %% медаRа медаRа и тоM тоM три златне златне l ?лимпијске игре (?') %WA#" године у МинJену! ?' %WV`" у mос dнYелесу и ветско прве првенс нств тво о (,) (,) %WVj" %WVj" у Xвај Xвај+ар +арск ској ојnn две две сре срерне рнеMM , %WV#" %WV#" у Не Нема мачк чкој ој!! cвро cвропс пско ко превен превенств ство о (c,) (c,) #$%#" #$%#" у fеоград fеоградуn уn и шест ронзаниJM ронзаниJM ?' %WVV" %WVV" у еулу еулу!! , %WA`" %WA`" у Немачкој! , %WV$" у Фран+уској! , %WWW" у cгипту! , #$$%" у Фран+уској и c, %WWj" у Xпанији" Xто се рукометаши+а тиче! досад су освојиле девет медаRа и тоM две златнеM ?'
j
%WV`" у mос dнYелесу и , %WA&" у Kугославијиn четири срернеM ?' %WV$" у Москви! , %Wj_" у Немачкој! , %WA%" у >оландији и , %WW$" у еулуn и три ронзанеM , %W_A" у Kугославији! , %WV#" у fудимпешти и , #$$%" у 'талији" Наравно! неизоставно је поменути и ветлану oе+у Lитић која је проглашена за најоRу рукометаши+у света свиJ времена"
A
3 ПРЕД ПРЕДМЕ МЕТ, Т, ЦИЉ ЦИЉ И МЕТ МЕТОД ОД РАДА РАДА 3.1 Предмет рада ,редмет овог рада је теJничка припрема тактике одране у рукомету рукомету""
3.2 Циљ рада oиR рада рада је утврY утврYива ивање ње одго одговар варају ајућиJ ћиJ елемена елемената та којим којимаа се утиче утиче на успешно успешно организовање и реализа+ију тактике одране у рукомету рукомету""
3.3 Метод рада Метод рада је дескрип+ија" aа израду рада коришћена су стручна мишRења тренера и компетентниJ стручњака из света рукомета! стручне литературе! лично искуство и знање стечено у току студирања" студирања"
V
4 ТАКТ ТАКТИК ИКА А РУК РУКОМ ОМЕТ ЕТНЕ НЕ ИГРЕ ИГРЕ 8укомет је екипни спорт са лоптом у коме се такмиче две екипе са по седам играча (шест у поRу и голман)" ?ва врло динамична! атрактивна и интересантна игра! реализује се сталн сталним им смењ смењив ивањ ањем ем фаза фаза напа напада да и одр одран ане! е! при при чему чему тимо тимови ви играју играју акти активн вно о и организовано у +иRу постизања повоRног исJода сусрета (+иR је дати гол више за j$ минута! подеRениJ у два полувремена од &$ минута)" Успешно и ефикасно ефикасно одигравањ одигравањее једне једне или више утакми+а! успешно успешно реализовање реализовање једне или више ви ше ак+ија! ило у нападу или одрани! не зависи само од теJничке! физичке и псиJ псиJо олошке лошке спре спреме ме екипе екипе или или поје поједи дин+ н+а! а! већ већ и од приме примење њене не такт тактик ике" е" ам ам поја појам м .тактикаk потиче од грчке речи .тpqrsqt7! која значи начин! поступак или средство које се примењује ради решавања посравRеног пролема и остварење одреYеног +иRа" bактика у рукомету мо*е да се дефинише као .смишRена и планска активност поједин+а! групе играча или екипе! којој је сврJа да поједину ситуа+ију у игри или њен +ео + ео ток предвиди и на основу тога пронаYе најоRа решења7" озиром на то да је тактичка припрема један јако сло*ен и дуготрајан про+ес! којим се одреYују средства и поступ+и у надмет надметању ању са против противник ником ом!! при чему чему је неопJ неопJод одно но на најоR најоRи и начи начин н искор искористи истити ти спосоности сваког играча а притом имати у виду слаости противничкиJ играча у игри! тактику слоодно мо*емо назвати вештином којом се реализује спортско надигравање" cлементи тактике и њене најосновније варијанте почињу да се уче и усвајају у самом почетку почетку учења рукоме рукомета та као игре (дакле (дакле још у првој години години ве*ања)" ве*ања)" ?зиRан и студиозан рад на усвајању сло*ениJ варијанти тактике могуће је реализовати тек након усвајања већег оима елемената теJнике" bо значи да и први предуслов за учење тактике ила ила теJн теJник икаа руко рукоме метн тнее игре игре!! а друг други и физи физичк чкаа припр припрем емаа за изво извоYе Yење ње рук рукометн метниJ иJ W
активности активности тако да је тактичка припрема рукомет рукометаша аша заправо заправо про+ес који који за задатак задатак има припрему поједин+а! групе играча и екипе за дуготрајна! напорна и успешна такмичења и мо*е се поделити на тактику игре у одбрани и одбрани и тактику напада" напада" озиром на рој играча који учествују у реализа+ији одреYене ак+ије у нападу и одрани разликујемо индивидуалну! индивидуалну! групну и колективну колективну (екипну) игру" игру" Lада играч! играч! нпр" након пресе+ања лопте! ез туYе помоћи! индивидуалном ак+ијом иде ка голу противника и упути упути лопту лопту на гол гол (шутира (шутира)) онда онда је то индивид индивидуа уална лна игра" игра" друге друге стране стране!! ако ако у решавању одреYеног напада учествује два а највише пет играча онда је то групна игра (нпр" елементи ове природе у одрани суM двојни или тројни лок! преузимање играча! локада Jалфа у нападу! сарадња са голманом и др)" Lада у решавању одреYениJ задатака у игри учествују сви играчи једне екипе онда је то колективна тактика" -енерално! -енерално! одрана у рукомету рукомету је онај део игре у којем је лопта у поседу супарника! а траје од момента изгуRене лопте (након шута! постигнутог по стигнутог гола! неке судијске одлуке""") одлуке""") све до поновно освојене лопте или примRеног гола" 'гра у одрани је самим тим те*и и напорнији период игре јер играчи напада намећу своју игру диктирајући начин! темпо и трајање игре" 'грачи напада организованом игром преносе лопту на онај део терена за који сматрају да је слаије рањен! организују индивидуални или групни напад! што заJтева рзу трансформа+ију и реализа+ију одране" УспеJ у решавању одрамениJ задатака зависи од тога колико су тренер и стручни тим једне екипе у стању да уоче уоче спосоности свог али и противничког противничког тима при реализа+ији саме саме игре" игре" !а "и с# ода"рао одговарај$%и &и' од"ран# и $в#("ао ради
$с'#)ног *ори)%#а, &р#"а има&и $ вид$ сл#д#%#:
%$
каракт карактерис еристик тикее
састава састава
сопств сопствене ене
екипе екипе
(антроп (антропоме ометриј тријске ске карак карактер теристи истике ке!!
псиJофизичке спосоности и степен припремRености! интелектуалне спосоности! ниво и врста мотива+ије)n
карактеристике састава противничке екипе
основне карактеристике противничког напада (начин организа+ије у фази напада! систем којим се најчешће користе при организа+ији напада! квалитет и успешност у игри појединиJ играча у нападу)n
про+ена ојективниJ могућности и снаге противника у односу на екипу која је приморана да решава задатке одранеn
кретање резултата у току утакми+еn
значај утакми+е (припремна! пријатеRска! пропагандна! првенствена итд")n
услови под којима се игра утакми+а (отворен или покривен терен! дора или лоша подлога! доро или лоше осветRење)n
ду*ина времена потрена за уве*авање изараног система одранеn
услови у којима се врши оука (тренинзи у сали! отвореном терену и др")" УспеJ при усваја усвајању њу и разум разумева евању њу одреY одреYено еногг систем системаа игре игре највиш највишее зависи зависи од
степена степена познав познавања ања истог истог од стране стране тренер тренераа али и од функ+и функ+ионис онисања ања читаво читавогг састава састава (појединачног! (појединачног! групног групног и екипног) јер сваки систем одреYује задатке индивидуалне! групне и екипне природе" У сваком систему и олику одране велики је значај сарадње играча а успеJ је већи укол уколик ико о сваки сваки играч играч максим максималн ално о ефикас ефикасно но решава решава јасно јасно поставR поставRене ене и дефинис дефинисане ане задатке! у систему који се тренутно користи у игри" Наравно! треа имати на уму да нису сви игра играчи чи подј подјед една нак ко успеш успешни ни при игри игри у одр одран ани и и напа нападу ду и зат зато трене тренери ри!! ради ради %%
одигравања максималне одране често мењају играче који су успешнији у одрани са играчима који су ту слаији! а оRи у нападу" 'грач! с друге стране! треа да влада максималним степеном рзог кретања (очно и дуинско)! правовременом реак+ијом и изласком на играча агресивно и у грани+ама правила" ве елементе индивидуалне теJнике у одра одрани ни треа треа еспрек еспрекор орно но знати знати и успешно успешно корист користити ити (лок (локира ирање! ње! пресе+ање пресе+ање!! одузимање лопте! пресе+ање! дупли лок и др")
4.1 Подела тактике игре у од"рани На основу роја играча који учествују у решавању задатака одране као и начин реализа+ије! тактика одране се дели на индивидуалну! индивидуалну! групну и колективну колективну (екипну) (види шему)"
%#
УспеJ у реализа+ији одране је условRен пре свега степеном усвојениJ теJничкоU тактичкиJ елемената индивидуалне! групне и на крају! свакако колективне (екипне) игре" рJунска теJника и тактика сваког од играча се уклапа у систем групне и колективне игре што заJтева да се у про+есу припреме увек користе елементи индивидуалног карактера"
%&
5 ПРИН ПРИНЦИ ЦИПИ ПИ ОД ОДР РАН АНЕ Е У трену тренутк тку у када када прот против ивни ничк чкаа екипа екипа прист присту упи орга организ низа+ а+ији ији напа напада да на већ већ поставRену одрану неопJодно је да се екипа! уколико уколико *ели да да оствари успеJ у одрани! придр*ава основниJ прин+ипа и тоM
,рин+ип ширине одране
,рин+ип дуине одране
,рин+ип густине
,рин+ип еластичности одране
,рин+ип правовремености и економичности
Принцип Принцип ширине ширине одбране одбране заJтева да се простор (ширина) од једног до другог
.мртвогk угла оезеди! како противнички играчи не и могли лако да доYу са лоптом на линију линију голма голманово новогг просто простора" ра" ?вај ?вај прин+ип прин+ип се! у пракси! пракси! оствару остварује је кретањ кретањем ем играча играча максимало максималом м рзином рзином очним очним (доно*ним) (доно*ним) кора+има кора+има"" Xирину Xирину коју коју треа треа покрив покриват ати и одреYује спосоност екова као и спремност и ефикасност противничкиJ крила" Принцип Принцип дубине одбране реализује се распоредом играча и по дуини одрамене
форма+ије" У намери да се осујете играчи са сна*ним! пре+изним и ефикасним шутевима са већиJ даRина! ну*но је оезедити и онај део терена који се налази у тзв" .зони шутаk" bа удаRеност је некада .плићаk U до %$ < а некада је неопJодно чувати играча напада и на већој удаRености (чак до %& и %` <)" врJунска Принцип Принцип „густине“ „густине“ је јако ва*ан прин+ип! јер се њиме остварује врJунска сарадња играча одране" Наиме! правовремена и довоRно рза трансформа+ија одране и постизање високог степена густине у тренутку када противник прети шутем оезеYује већу ефикасност у одрани" ,отреном густином треа! уствари оезедити права+ којим %`
се креће креће играч играч напада напада са лоптом лоптом мислећи мислећи притом притом и на простор простор на линији j <" исок степен потрене .густинеk одране остварује се дором сарадњом играча предње и задње линије" Прицип еластично еластичности сти одбране. ,окретRивост играча и њиJова дора сарадња су
услов за висок степен покретRивости одране" исоки и слао покретни играчи нису у могућности да остваре потреан степен еластичности јер рз и доро организован напад приморава играче одране да се крећу како и стигли да спрече противнички напад" ?вај прин+ип долази до изра*аја уколико је напад више организован и уколико лопта иде максималном рзином при примопредаји"
Прин#и$ $равовремености и економи%ности огл#да с# $ с&#'#н с&#'#н$ $
'рилаг 'рилагод од-и -иво вос&и с&и
од"р од "ран# ан#
'ро&ив 'ро&ивнич нич*о *ом м
на'ад на' ад$. $.
гра грачи чи
од"р од "ран# ан# &р#"а &р#"а $в#* $в#* да 'раво 'равовр вр#м# #м#но но и ад ад#* #*ва ва&но &но од одгов говор ор# # својо својом м ?дговор! односно односно од"рано од"раном м на *р#&аа *р#&аа играча играча 'ро&ивни 'ро&ивнич*о ч*ог г на'а на'ада. да. ?дговор! реак+ија изра*ена кретањем поједин+а! групе или +елог +ело г тима! треа да се оави на време! ез закашњења и не преурањено" ва кретања и треало да уду у грани+ама максималне ра+ионалности" увишни! прерзи покрети су неекономични неекономични и заморни" Нпр" када се противник пропрема за активан напад! у при+ипу и играчи одране треа се одмарају! а не да се еспотрено крећу и умарају" Нарав На равно! но! испу испуње њење ње свиJ свиJ заJт заJтев еваа у наве наведе дени ним м нач начелима елима није није нима нимало ло лак лако и једноставно и зато ће оRе резултате резултате имати екипа саставRена од! пре свега!
доро
теJнички! тактички! физички и псиJички припремRениJ поједина+а"
%_
! ИНДИВ ИНДИВИД ИДУА УА"НА "НА ТАКТИ ТАКТИКА КА ИГР ИГРЕ Е У ОДР ОДРАНИ АНИ 'ндивидуалн 'ндивидуалнее ак+ије у рукоме рукомету ту су основ за успешну успешну групну групну и колект колективну ивну игру" fез озира на место играња у тиму! сваки играч мора успешно да примењује све елементе теJнике теJнике и тактике тактике индивидуалне индивидуалне игре" авремена теорија још није извршила потпуну класифика+ију тиJ кретања! али се у пракси сусрећу две групеM %" -руп -рупаа припре припремни мниJ J покрет покретаа (радњи (радњи)) #" -руп -рупаа извршни извршниJ J покрета покрета (елем (елемена ената) та)"" У прву групу спадају све радње и поступ+и које играч примењује ради заузимања оRег поло*аја у односу на противника и лопту! ради преузимања лопте (покрети телом! рукама и премештање са једног на друго место терена)" Другој групи елемената! пак припадају покрети када играч! у грани+ама дозвоRеним правилима! атакује на лопту и проти противник вникаа ради ради одуз одузима имања ња лопте лопте или заустав зауставRањ Rањаа против противнич ничко когг играч играча" а" ?сновн ?сновни и теJничкоUтактички елементи које сваки играч треа да савлада и ез којиJ је немогуће успешно организовати одрану суM Одузимање Одузимање лопте. oиR сваке одране је преузети лопту ез прекршаја! што у
рукомету рукомету и није тако једноставно! с озиром на величину лопте и начин кретања прот против ивник никаа са лопт лоптом ом!! так тако да треа треа искор искорист истит ити и свак сваки и моме момена натт несмо несмотр трено ености сти и непа*ње противника" ?дузимање лопте! се према правилима! врши тако да у моменту освајања лопте играч одране не сме да има озиRнији контакт са противником" УспеJ у преузимању лопте је нешто већи када играч напада прима лопту или са њом манипулише (вод (води! и! финт финтира ира и сл") сл")"" dк dк+и +ије је које које прет претJо Jоде де одуз одузим имањ ању у лопт лоптее су по прав правилу илу рзе! рзе! изненадне и са дугим искораком према играчу од кога намеравамо да одузмемо лопту"
%j
Доказано је да је одузимање лопте најуспешније када се врши у моменту .изласкаk лопте из руке нападача! пошто следи фаза кретања кроз ваздуJ када је ван сваке контроле контроле играча" Ометање предст представR авRаа знача значајан јан теJнич теJничко коUта Uтакт ктичк ички и елемен елеменат ат игре у одра одрану ну""
?метањем ?метањем противничк противничког ог играча играча у кретању које врши ради заузимања заузимања оRег поло*аја поло*аја пости*е се значајна предност! јер се на тај начин ремети игра противника! посено када следи организована! организована! унапред договорена договорена ак+ија" ак+ија" пречавање пречавање играча играча ез лопте се те*е остварује! имајући у виду да правила ригорозно санк+ионишу зауставRање играча који нема лопту! тако тако да је потрено уве*авати уве*авати правовремено заузимање заузимање места у долазак долазак на права+ кретања противника! што неће ити санк+ионисано од стране судија" ?метање противника у кретањима са лоптом је такоYе сло*ен елемент! али ако се изводи правилно или правовремено! мо*е онемогућити противничке играче да успешно организују групни и екипни напад" пречавање пречавањем м се зауставRа зауставRају ју најчешће најчешће играчи играчи при додавању додавању!! шутирању шутирању!! пролазу и сл" ,ри ометању играча са лоптом треа настојати да се оно изведе тако да се доије утисак како играч са лоптом прави прекршај у нападу! што се пости*е уколико се играч правовремено постави на права+ кретања играча са лоптом" најва*нији елемент теJничко теJничкоUтакт Uтактичке ичке индивидуалне индивидуалне игре у Праћење играча је најва*нији одр одран ани и и јако јако је знач значај ајно но да уде уде уве* уве*а ава вано но у сист систем емим имаа орга организ низов ован анее зонс зонске ке!! коминоване и индивидуалне одране" ваки одрамени играч! зависно од система игре у одрани има своју зону деловања! дело вања! меYутим доласком играча играча напада из једне у другу зону! у зависности од примењеног система! играч је понекад приморан да прати играча кога је .чуваоk у својој зони! нпр" утрчавање супротног крила на место другог кру*ног нападача" ?авеза играча (ека) је да га прати и не дозволи да уде сам! нарочито ако се наYе у зони одакле мо*е лако да упути лопту према противничком голу! голу! уколико уколико исту доије од својиJ
%A
саиграча" ,раћење играча као и ометање мо*е се вршити када је играч са лоптом и када је ез ње" oиR праћења праћења играч играчаа ез ез лопте лопте је не дозволит дозволити и му пријем исте! исте! а што што се тиче тиче праћења играча када је већ примио лопту задатак је зауставити противника и осујетити успеш успешну ну ак+и ак+ију ју у напа нападу ду"" Lод Lод дуо дуокиJ киJ или или ком комино инова вани ниJ J одр одрана ана!! пред предњи њи игра играч ч покушава покушава да оави .пресе+ањеk! које које уколик уколико о је неуспешно! неуспешно! мо*е мо*е створити створити одреYену одреYену предност за играче напада" сло*ен н и те*ак те*ак теJнич теJничко коUтак Uтактич тички ки елемен елементт руко рукомет мета" а" Блокирање Блокирање лопте је сло*е -енерално! успеJ у свим локадама локадама зависи од степена теJничке уве*ансти уве*ансти и од висине играча којио којио учествују у формирању лока" fлокирати лопту значи да се играч одране пре свега рукама постави на права+ кретања лопте која је упућена шутем према голу" 'мајући у виду теJнику реализа+ије! лок мо*е ити у месту! при скоку једном или оема рукама истовр истовреме емено" но" ,рема ,рема учешћу учешћу роја роја играч играчаа лок лок мо*е мо*е ити ити индиви индивидуа дуалан! лан! групни групни (#U& играча) и екипни код спречавања шута из слоодног а+ања (деветер+а)" а*но је да играчи одране! након одијања лопте од њиJове руке! настоје рзо да приJвате лопту! како противник не и поново дошао у њен посед" У припреми играча је ва*но да се стално инсистира на правилном поставRању лока и његовом правовременом формирању" ем тога! сарадња играча при групном локу мора ити максимална! тачна и правовремена" Скидање лопте је свакако један од најатрактивнијиJ н ајатрактивнијиJ и најрискантнијиJ елемената
теJнике игре у одрани! па га треа користити врло уздр*ано" удије тешко про+ењују да ли је ило контакта или не па се најчешће одлучују за казну са A <" ,равилност извоYења овог елемената огледа се у томе што одрамени играч користи несмотреност играча напада! који при ускоку у голманов простор има високо испру*ену руку с лоптом и лагим
%V
покретом покретом (одоздо (одоздо на горе) горе) додирују додирујући ћи само лопту! лопту! исту изија у моменту моменту када је играч играч напада испушта" Прекидање противничко противничкогг напада је основни и у пракси највише употреRаван
елемент рукометне игре у одрани" ам акт прекида противничког напада је! понекад! опструк+ија игре" 'гра постаје монотона а играчи одране се изла*у опасности да уду ка*њени ка*њени (опоменом (опоменом и искRучењем)" искRучењем)" aауставRање aауставRање противника прекидом реализује реализује се атаком атаком на противничког противничког играча напада" НеопJодно НеопJодно је правовремено оавити припрему! а сам контакт оавити у правилима дозвоRеним грани+ама" ,рекидање игре противника прекршајем прекршајем такоYе користити користити само у случају случају када је противник .опасанk по гол или када се у следећ следећој ој ак+ији ак+ији мо*е мо*е изрод изродити ити повоRн повоRнаа ситуа ситуа+ија +ија"" ,рекид ,рекидања ања у просто просторима рима удаRеним удаRеним од гола се оично ка*њавају и треа тре а иJ изегавати. Покривањ Покривање играча је основа успешниJ ак+ија у одрани" ваки систем
организоване одране јасно указује ко и како др*и одреYеног играча" ,окрити значи ити што је могуће ли*е противничком играчу који поседује или треа да приJвати лопту" ,окривање ,окривање и треало да уде уде +елисJодн +елисJодно! о! ра+ионално ра+ионално и ефикасно" ефикасно" aонске форма+ије форма+ије оавезују сваког играча да чува простор и противника који доYе у његову зону" Lретање играча одране при покривању мора да испуни један од основниJ задатака! а то је да се играч одране налази на прав+у играча напда и сопственог гола" Да и свак сваки и играч играч успеш успешно но прим примени енио о ило ило који оји елем елемент ент теJн теJнич ичко коUт Uтак акти тичк чкее природе индивидуалног карактера потрео јеM
овладати свим кретањима максималном рзоном! ра+ионално и правовременоn
правилно изводити све елементе којима се спречава кретање играча са лоптом и ез лопте (одузимање! праћење и сл")n %W
у систему екипне и групне одране правилно се кретати и доро овладати зада+има које сваки играч има! зависно од врсте одране (зонска! коминована)n коминована)n
заJте заJтеви ви пред пред играчи играчима ма одра одране не морају морају да уду уду прилаг прилагоY оYени ени њиJов њиJовом ом степену степену припр ипремRеност ности и
(теJничк ичком!
такт актичком!
физичком!
псиJичк ичком
и
интелектиуалном)n
изор исистема игре у одрани! као и начин зауставRавRања и паралисања сваког играча треа најмање да одговара одговара противничком саставу"
#$
7 ГРУПН ГРУПНА А ТАКТ ТАКТИКА ИКА ИГРЕ ИГРЕ У ОД ОДРА РАНИ НИ Lада у решавању задатака одране учествује два! три! четири или пет играча онда је то групна одрана" ?на подразумева учешће појединиJ играча и одреYено садејство! а ефикасније је када се оави са мањим ројем актера" УспеJ групне одране зависи! пре свега од степена теJничке и тактичке припремRености сваког играча! и степена њиJове уиграности! сем тога ва*но да се играчи меYусоно познају као и то колико дуго играју у примењеном систему одране" рупни рупни блок је сегмент групне игре који се теJнички не разликује итно од
индиви индивидуа дуалног лног!! сем што што се мора водити водити рачуна рачуна о времену времену и тренут тренутку ку спајањ спајањаа више више индивидуалниJ у један групни лок" ,осеан олик лока је тзв" екран! који мо*е да се уврсти у групни или у екипни начин одране! а оично се примењује ако је по истеку регуларног времена игре игр е досуYен .деветера+k (прекршај са девет метара)" bада у лок иду сви играчи! јер се упућује директан удара+ у гол" МеYутим! ако до краја има само неко не колико лико секунди и противник нема времена за ду*и напад! већ мора да упути лопту директно или након након једног једног додава додавања! ња! онда онда се формир формираа групни групни лок лок са #U& играч играчаа (Сл.1)! а остали стриктно покривају играче који су потен+ијална опасност за гол! након пријема лопте"
#%
Слика 1 ,ример индивидуалног (горе лево) и групног лока са два (горе десно) и више играча (доле)
Преузимање Преузимање одбране одбране је најрискантнији и најте*и олик сарадње два играча у
одрани који посено долази до изра*аја приликом индивидуалног система одране! код укрш укршта тања ња!! одвла двлач чења! ења! утрч утрчав авањ ањаа и сл" сл" ,реу ,реузи зима мање ње игра играч ча мора мора да се оав оави и уз синJронизовану сарадњу играча одрана! при чему свако закашњење или непреузимање се практично реализује вишком у нападу! што је основни задатак сваке игре у нападу" Lод организованиJ одрана као што су зонске и коминоване! играч практично не мења зону одране (тј" простор) већ преузима другог играча! који је дошао у тај простор" теJничкоUтактичке оспосоRености оспосоRенос ти Сарадња са голманом је јако ва*ан елемент теJничкоUтактичке играча одране" У сарадњи са голманом учествује један! а највише два играча у одрани" арадњу треа усресредити на играча који има лопту и у прав+у одакле долази највећа опасност" -олман је свакако тај који утиче на успешност сарадње са својим саиграчима! ##
стално иJ померајући лево! десно! напред! назад и сл" а голманом се уве*ава и сарадња у спречавању шута на гол! тако што одрамени играчи са споRниJ пози+ија локирају шут шут покр покрив ивај ају ући једа један! н! оич оично но ли*и ли*и угао угао!! док док голман лман више више па*њ па*њее покл поклањ ањаа непокривеном делу гола односно даRем углу" Наравно! неопJодно је водити рачуна да се играчи крећу према договореном шалону! ра+ионално и правовремено! водећи притом рачуна рачуна да се не наруши континуитет континуитет саме игре у одрани"
#&
8 ТАКТИК ТАКТИКЕ Е КО"ЕКТ КО"ЕКТИВН ИВНЕ Е ОД ОДР РАНЕ АНЕ 8.1 Индивидуалне одбране ,рем ,ремаа
нач начину ину
испу испуња њава вања ња зада задата така ка одр одран анее
пост постој ојее
три три
гру групе одр одран анаM аM
индивидуална! зонска и коминована" коминована" 'ндивидуална одрана се практично! недовоRно користи у савременом рукомету" bрене ренери ри се реYе реYе опре опреде деRу Rују ју за ове ове одр одране ане јер јер је то још увек увек недо недово воRно Rно испит испитано ано подручје! а од играча заJтева висок степен теJничке! тактичке и физичке анга*ованости" истем истем индивидуалне индивидуалне одране се мо*е мо*е дефинисати дефинисати као организован организован систем при чему сваки играч покрива (чува) одреYеног играча! на начин како је унапред договорено" ?ва врста одране се сусреће код тесног резултата који не одговара! па Jоће на рзину да доYе у посед лопте или *елећи да промени ритам кратко време игра индивидуалну одрану" ,римењујући ,римењујући индивидуалне индивидуалне врсте одрана играч заузима заузима нешто ни*и (паралелни или дијагонални дијагонални)) став! с рукама рукама у одруче одручењу њу!! активнијим активнијим радом ногу! ногу! спреман спреман да приJвати приJвати лопту! лопту! заустави противничког играча! направи прекид и др" У савреме савременом ном руко рукомет мету у се корис користе те четири четири вариј варијант антее индиви индивидуа дуалниJ лниJ одра одрана! на! зависно од поставRениJ задатака! поставRене тактике и терена на коме се одиграва (на својој половини или на +елом простору)" !. "е#а "е#анзи нзивна вна игра „чове „човек к на чове човек“ к“ је варијанта када се дозвоRава неометана
примопредаја лопте меYу играчима напдада! а стриктно се покривају када доYу ли*е голу (у зону успешног шута WU%# < од гола)" Lада се играч кога треа осујетити у његовој намери налази даRе од гола! треа непрестано посматрати и вршити померања да не и лако лако ушао ушао у шанс шансу у" У овак овакво вом м нач начину одр одран ане! е! напа напад д има има вели велике ке могу могућно ћност сти и за надигравање и договарање" Успешнија је игра двоји+е! односно троји+е играча! при чему #`
се оавRа рзо додавање! укрштање! повратна лопта и сл" ?ва варијанта је најлакша али и најрискантнија" $. Полу Полуо#ан о#анзивн зивна а игра „човек% „човек%чов човек ека“ а“ покрив покриваа већи већи део терена терена (реализ (реализуј ујее се на
половини игралишта екипе која се рани)" ' у овом случају дозвоRена је! релативно лако примопредаја лопте меYу играчима напада али се агилно и упорно зауставRа играч који има лопту у свом поседу" &. О#анзив О#анзивни ни начин начин одбране одбране је онај када се противнички играчи покривају по +елом
терену! водећи рачуна да свако чува свог играча и да на време осујећује његову намеру" У овом случају одрана је најмање сигурна" 'грачи напада! по правилу! меYусоно лако врше примопредају лопте и успешно освајају терен" 'грачи одране! у складу са поставRеним задатком и оним што диктирају играчи напада се! по правилу! повлаче на своју половину ли*е сопственом голу" ише се користи као одрана .изненаYењаk за кратко време! у једном потезу" потезу" '. Пресинг је у правом смислу представник игре .човек на човекаk" 'грачи одране
играју максимално агресивно по +елом терену! не дозвоRавајући противнику да прими лопту" У овом случају је присутна .контактk игра са честим прекидима! ако се лопта рзо не додаје од стане играча напада" aа успешно спровоYење пресинг игре по +елом терену потрен потрено о је имати имати
врло врло спремн спремнее играч играчее (+елу (+елу екипу) екипу) да и издр*а издр*али ли напор напор који који је
прису присутан" тан" У овом! овом! као и у осталим осталим случај случајеми емива! ва! ако доYе до опуштањ опуштања! а! неактив неактивне не и неправилне игре! противник лако доYе у повоRну прилику за успешно шутирање" ,ресинг игра у сеи носи велике опасности зог фаулова! које судије ка*њавају" У том случају одрана мора да се преоријентише на неки други систем игре (оично зонски)"
#_
8.2 Систем зона ?во је систем који је до данас највише примењиван и експлоатисан у рукомету" Немогуће је замислити екипу која своју одрану не заснива на зонским форма+ијама" aонс aонске ке форм форма+ а+иј ијее се могу могу дефи дефинис нисат ати и као као сист систем ем одр одран анее у коме коме свак сваки и игра играч ч чува чува (оезеYује) простор (зону) и играча који доYе у тај простор" Не постоји заду*ење да се чува чува одреY одреYен ени и игра играч ч! већ већ је па*њ па*њаа усмер усмерен енаа на потп потпун уно о оез оезеY еYењ ењее прост простор ора" а" У коришћењу зонске одране потрено јеM
до"ро о"ро 'оз 'ознав нава# а# 'ро&ив 'ро&ивнич нич*# *# игр# игр# $ на' на'ад ад$ $ , # #ни/ ни/ ло)и ло)и/ / и
до"ри/ с&рана *ао и с&#'#на $в#("анос&и
да с# $ из"ор$ зонс*# од"ран# о'р#д#лимо за он$ *оја ј# до"ро
$в#("ана а играчи мог$ $с'#)но да одговор# зада&*$ n
да с# $ нач#л ач#л$ $ *ада $ сво свом сас&ав с&ав$ $ имамо амо висо* со*# играч# ач#
о'р#д#-$ј#мо за 'ли%# а а*о с$ &о р#ла&ивно ни(и играчи за д$"-# зонс*# ормаиј#. У савреме савременом ном руко рукомет мету у све зонск зонскее форма форма+иј +ијее се деле деле имају имајући ћи у виду виду дуину дуину покрив покривања ања и рој рој редова редова у њеној њеној основно основнојј постав+и постав+и"" ,рема ,рема првој првој подели подели сусрећ сусрећемо емо плитке и дуоке зонеM ,литкеM jM$! _M% а понекад и `M# ДуокеM `M#! &M&! &M#M%" а друге стране! имајући у виду распоред играча срећемо једнолинијску зону jM$ дволинијскеM jM$ са преласком у _M%! `M#! &M& и на крају &M#M% као представника тролинијске зоне"
#j
8.2.1
З'() !*#
?во је типичан представник плитке зонске форма+ије где су играчи распореYени у једној линији" ?сновно оеле*је зонске форма+ије је да су свиJ шест играча игр ача распореYени непосредно испред линије голмановог простора! при чему је размак меYу играчима по шири ширини ни око око %!_ < (Сл.2)" ?дран ?дранаа се угла углавно вном м реализу реализује је покрив покривање ањем м просто простора ра по ширини! а непосредно упућивање лопте према голу спречава са локом" aато се за ову одрану ка*е да има .локерскиk карактер" ?ваква зонска одрана остварује у потпуности прин прин+и +ипе пе шири ширине не и густ густин инее док док је прин прин+и +ип п дуи дуине не елим елимин инис исан ан или или мини минима малн лно о задовоRен" ?вакав начин одране није довоRно ефикасан када се игра против играча који успешно шутирају са пози+ија изнад W <"
Слика 2 ,риказ зоне jM$
#A
aог недовоRне ефикасности временом је дошло до трансформа+ије зоне jM$ у зону _M%" bако је и надаRе остао назив jM$ са преласком у зону _M%" ,римењује се против екипе која има оRе играче на линији (пивотмена! крила) од играча који играју на споRним пози+ијама" На овај начин се практично ширина и надаRе максимално покрива! густина остварује док се прин+ип прин +ип дуине делимично остварује о стварује изласком једног играча играча и до W <"
8.2.2
К+)-() /'() 5*1
?ва одрана се доста користи у рукомету! представник је дволинијске одране и спада у плиће зонске форма+ије" 8аспоред играча је такав да се пет играча налазе на линији j
Слика 3 8аспоред играча у зони _M%
#V
Слика 4 ,риказ игре играча одране у појединим моментима развоја напада противника
,редњи ,редњи истур истурени ени играч играч (предњ (предњи и +ентарJ +ентарJалф алф)) насто настоји ји да онемогу онемогући ћи све ак+ије ак+ије споRниJ нападача правовременим стизањем и прекидањем ак+ије прекршајем" uегова игра је најте*а! јер покрива велики простор! а у тај простор рзо! уз примену елемената заадања! укрштања! локирања и финтирања! долазе сви споRни нападачи" fригу о игри повотмена имају на сеи играчи линије" Улогу предњег треа поверити играчу који је јако рз! има одличну стартну рзину! рзо рзо мења мења прав права+ а+ крет кретањ ања! а! рита ритам м и темп темпо" о" bај игра играч ч мора мора да има има изва изванр нред едну ну снала*Rивост у простору у сваком тренутку! да зна успешно пресе+ање! праћење лопте! преузимање играча и његово зауставRање у грани+ама дозвоRеним правилима" ,рименом овакве зонске одране остварује се прин+ип ширине и густине! док су мање задовоRени прин+ип еластичности и дуине"
8.2.3
З'() 4*2
?вај тип одране се доста често виYа као тренутно! прелазно решење! када се као полазиш полазиште те корист користее друге друге одра одране" не" пада пада у дуок дуокее зонске зонске форма+ форма+ије ије где где су играчи играчи поставRени у две линије" Два играча (предња линија) су истурна испред играча задње #W
линије линије по дуин дуини и од W <" aадњу aадњу линију линију чине високи високи играч играчи и који који имају имају дору дору очну очну покретRивост (Сл.5)"
Слика 5 ,риказ зонске одране `M#
?ни ?ни свој свој зада задата так к оав оавRа Rају ју право правовр врем емени еним м постр пострав авRа Rање њем м лок локаа и чува чување њем м пивотмена (једног или двоји+е)" ,редњи (истурени) играчи покривају средишњи део зоне шута и по дуини и по ширини" ?ва зона има мање успеJа када се користи напад са три споRна нападача нападача и једним једним пивотмено пивотменом" м" fрзим уадањем и стварањем стварањем .вишкаk играча на крилу или пак окомитим окомитим и дијагонални дијагоналним м локадам локадама! а! омогућавају омогућавајући ћи тако тако споRном споRном или кру*но кру*ном м напада нападачу чу шутирањ шутирање! е! играча играча напада напада јако јако лако лако могу да надигра надиграју јуова овајј систем систем одране" aона `M# има већи успеJ ако противник игра са два пивотмена" bада је могуће доста доста успеш успешно но зау заустави ставити ти споR споRне не напа напада дач че коју оју су орга органи низа зато тори ри напа напада да"" Двој Двоји+ и+у у пивотмена! пивотмена! који који оично оично заузимају заузимају широку пози+ију пози+ију! рзим очним очним кретањем кретањем могу да контролишу екови екови и +ентарJалфови"
&$
8аспоред играча у овој одрани на први поглед задовоRава све прин+ипе одране" dли! јако је тешко одр*ати континуитет игре за дуго време и +еловитост форма+ије" ?ву зонску зонску форма+ форма+ију ију треа треа да корист користее екипе екипе које које у свом свом саставу саставу имају релат релативн ивно о ни*е! ни*е! теJнички и тактички доро оучене оучене играче"
8.2.4
З'() 3*3
?во је још једна од зонскиJ одрана за коју се мо*е рећи да је време постепено .газиk и да се данас у пракси реYе примењује" Назива се још и .шведскаk а с озиром на начин реализа+ије и активности играча ова зона се граничи са индивидуалном одраном" 8аспоред играча је дволинијски" ,рву линију (поред линије голмановог простора)! оично чине чине више више играч играчи и који који имају имају одлич одличне не спосоно спосоности сти очн очног ог кретањ кретањаа и који који решава решавају ју прол пролеме еме код код игре игре пивот пивотмен менаа и крила" крила" Другу Другу линију линију такоYе такоYе чине чине три играч играчаа који који су удаRени удаRени VUW < од гола и они паралишу игру споRниJ нападача (Сл.6)"
&%
Слика 6 ?сновна постава зонске одране &M&
?ва зонска форма+ија се јавRа у моментима када се игра растреситија форма+ија са већим степеном еластичности и оезеYује одрану по дуини! тј" максимално задовоRава прин+ип прин+ип дуине дуине!! док је прин+ип прин+ип ширине ширине недово недовоRно Rно засту заступRен пRен"" Нападо Нападом м са рзим рзим преносом лопте од крила до крила! укрштањем! заадањем и променом места ствара се слоодан простор на крилним пози+ијама" 'грачи на лини шест метара нису у стању да у потпуности и правовремено оезеде ширину одране! јер је простор велики" ,осеан пролем ове одране је одр*авање тесне везе играча задње са играчима предње линије"
8.2.5
З'() 3*2*1 aонска одрана &M#M% је најмлаYа зонска форма+ија! коју су први почели да играју
Kугосло Kугословени вени (на ?лимпи ?лимпијади јади %WA#" %WA#" у МинJе МинJену) ну)"" ?вом ?вом зоном зоном се подјед подједнак нако о успешно успешно задово задовоRав Rавају ају сви прин+ип прин+ипи и ширине ширине!ду !дуин ине! е! и густине густине"" 'наче 'наче спада спада у дуок дуокее зонске зонске форма+ије форма+ије и једини једини је представник тролинијске тролинијске зонске зонске одране" одране" Назив је доила према распореду играча у основној постави" Наиме! три играча се налазе непосредно испред линије j
&#
Слика 7 ?сновна поставка зоне &M#M% (горе)! као и распоред играча зависно од места где се налази лопта (доле лево U када је лопта на крил уn доле десно l када је лопта код ека)
>алфови (леви и десни)! имају превасJодни задатак да спречавају продор и шут споRни споRниJ J напада нападача ча (левог (левог и десног) десног)!! који који оично оично имају имају висок висок степен степен ефикас ефикасност ности" и"
&&
>алфов >алфови и су поред поред овога! овога! заду*ен заду*ени и да осујет осујетее дијаго дијагоналн нално о додава додавање ње на линију линију j
Слика 8 ,оло*ај играча када је лопта у поседству левог ека док пивотмен локира дес ног Jалфа" oентарJалф иде напред са пивотменом (а) или остаје крај линије j < ()"
,ри подели места и задатака код код ове зоне потрено је мислити на следећеM
да на поло поло*а *ајј еко екова ва и задњ задњег ег +ент +ентарJ арJал алфа фа уду уду игра играчи чи са дор дором ом очн очном ом покретRивошћу! покретRивошћу! дорим прегледом игре и спадају спадај у у високе играче! иг раче!
да место Jалфова поверимо играчима који су нешто ни*ег раста! рзи и покретни! који су успешни у дуел игри и који заједно са предњим +ентарJалфом доро изводе контранапад!
да у изору изору предње предњегг +ентарJ +ентарJалф алфаа одлу одлучуј чујућа ућа уде уде масимал масимална на покрет покретRив Rивост ост и велика рзина при промени места! дора дуел игра и сарадња са Jалфовима" ,ри формирању ове зоне треа ува*авати и њиJове улоге у нападу" bако bако и споRни
нападачи у одрани или екови и +ентарJалф (задњи)! крила су Jалфови! а пивотмен је &`
оично прењи +ентарJалф" ?вако се стварају услови да у случају екипног контранапада свак сваки и игра играч ч рзо рзо преY преYее под подједн једнак аку у разд раздаR аRин ину у как како и доша дошао о на свој својее мест место о у ораганиза+ији напада" У пракси ова врста одране најуспешније се надиграва уласком другог пивотмена на линију j < (одвлачење)" лае изгледе на успеJ ова одрана има и у случају ако се игра против екипе која негује игру са пивотменима и која! уз то! има два споRна нападача са високим високим степеном степеном ефикасности" ефикасности" 8ади повећања ефикасности ове одране! одране! потрено је радити на повећању агресивности и физичке припремRености" Уиграност Уиграност играча такоYе мора ити на високом нивоу" У случају када се напад трансформише у игру са два пивотмена (Сл.9&10)! уколико не доYе доYе до одвла одвлаче чења! ња! +ела форма+иј форма+ијаа постаје постаје плића! плића! а тиме тиме су играчи играчи у зијен зијенијо ијојј пози+ији! што повећава степен ефикасности ове одране" Lада доYе до уа+ивања другог пивотмена на линију j
&_
одрани када екипа у нападу игра са два пивотмена Слика 9 ,оло*ај играча у одрани
одрани и њиJове реак+ије у случају када екипа у нападу игра са два Слика 10 ,оло*ај играча у одрани пивотмена и еком који продире ка +ентру
У ситуа+ијама када постоји опасност проигравања пивотмена од стране једног од споRниJ споRниJ нападач нападачаа (левог (левог или десног)! предњи предњи +ентарJалф! +ентарJалф! пошто пред њим није средњи средњи споRни нападач! јер је преузео улогу другог пивотмена! повлачи се више ка своме голу и полукру* полукру*ним ним кретањем кретањем у висини линије .седмер+аk .седмер+аk контрол контролише ише лет лопте оезеYујући оезеYујући дијагоналу и пома*е Jалфу у случају потрее" ?сновни задатак екова у овој ситуа+ији је и надаRе спречавање крила у реализа+ији продора! шута! уа+ивања и сл" МеYутим! он контролише и игру пивотмена који је лизу његове зоне чувања! посено при разигравању прот против ивник ника! а! ада ада је лопта лопта на супро супротн тној ој стран страни" и" Да Дакл кле! е! у случ случају ају игре игре са два два кру кру*на *на нападача мо*е се поступити такоM
што ће се извршити праћење пивотмена! при чему одрана до*иви трансформа+ију у зону `M#n
&j
што ће се! повлачењем предњег +ентарJалфа и плићом игром Jалфова повећати густина и лаговремено покривати .дијагоналаk и тиме онемогућити успеJ при упошRавању кру*ниJ нападачаn
уколико екипа не мо*е да се одупре нападу са два кру*на нападача тренер мо*е одлучити да у потпуности одустане од игре зоне &M#M% и да примени нову одрану (зонску или коминовану) коминовану) која најмање одговара одговара противнику"
8.3 !ом"иноване од"ране Најнов Најновији ији систем системи и одран одранее су коми коминов новане ане одран одранее које које практич практично но настају настају из зонскиJ и индивидуалниJ одрана" У оваквом систему одране део играча (већи рој) игра по прин+ипу зонске! а део (један до два) на прин+ипима индивидуалне одране" ?ваква ?ваква организа+ија одране одране се спроводи спроводи када противничк противничкаа екипа има једног једног или два два изва изванре нредн днаа игра играча ча (споR (споRни ни игра играч чи) који су дор дори и орга организ низат атор ори и и успешни успешни реализатори тј" шутери на гол" Данас је у пракси могуће уочити уочити две врсте одранаM у прву групу спадају оне код којиJ се унапред знају зада+и сваког играча и начин реализа+ије тиJ задатака" У другу групу спадају све оне које се користе против одговарајућег противника! при чему је дозвоRено одступање од класичниJ форма+ија"
&A
У прву групу спадајуM _v%n `v#n %v_n _vиндијана+" ,онекад је у пракси неопJодно применити један од овиJ начина игре! јер опасност за гол прети од једног или два играча! или од групе играч играчаа који који играју играју један један до друго другогг" ,римен ,рименаа тзв" тзв" .фласт .фластера ераkk има својиJ својиJ дориJ и лошиJ страна" ,рве свега! тренер мора да про+ени има ли рачуна да примени фластер или не и Jоће ли се стриктно др*ати противнички играч по +елом терену или делу терена" .Фластерk примењује играч који је истурен и који је најли*е играчу којег треа елиминисати из игре" Успешан пресинг .фластеромk мо*е да се организује! ар је то прекса показала! ако један (одреYен) играч стално контролише такоYе одреYеног нападача" У овом случају активност око преузимања се те*е мо*е спровести! а и играчи су склони да се ле*ерније понашају ако се одговорност дели! као што је случај код преузимања" ,риликом преузимања преузимања противник лако мо*е да надигра противнички .фластерk користећи укрштање! локаду! локаду! повратну лопту или .дупли пасk" Некада се игра .фластерk на одреYеном играчу по +елом терену" МеYутим! сматрамо да за такву игру не постоје ваRани разлози" Далеко ефикасније! економичније и успешније је уколико уколико се пресинг примењује у зони успешног шута (WU%# <) од гола" гола" bренери! по правилу! примењују овај начин одране у време када противник игра са играчем мање! односно када је дошло до искRучења једног или два играча из игре" У овом случају иде се на потпуну неутрализа+ију играча организатора напада" ,онекад се користи .фласт .фластерk ерk игра када када против противник ник корис користи ти дугре дугре уигране уигране коми комина+и на+ије! је! ради ради прекид прекидаа и опстру опструк+иј к+ијее шалон шалона" а" Дору Дору ефикас ефикасност ност ова игра игра има и против против екипе екипе која која корис користи ти константна уадања! укрштања! локаде и делокаде при игри на н а организовану одрану" 'грач који одигра истуреног .фластераk је! по правилу! рз! експлозиван! теJнички и тактички изванредно припремRен пр ипремRен за ову улогу" улогу" ?н је играч који мо*е и зна да рзо мења
&V
одлуку и који након освајања лоште иде максималном рзином у контранапад" 'мајући у виду начин испуњавања поставњеног задатка! он се креће зависно од активности играча којег стриктно чува" uегова .фластерскаk улога огледа се у томе да се увек налази на прав+у играча кога чува и сопственог гола! да је активнији када доYе у зону шуту и да спречава пријем лопте и његово активно и помоћно учешће у ак+ијама напада" cкипе које заснивају свој напад на .фластерскомk играчу тешко се сналазе и споро изналазе нову организа+ију игре"
8.3.1
К'0-(')() ')() 51
?ва одрана се у пракси највише користи а настала је у време када су се појавили изванредни реализатори и организатори напада" ,етори+а играча су распореYена испред линије j
Слика 11 Lоминована одрана _v%
'стур 'стурени ени играч играч!! дакле! дакле! стрикно стрикно покрив покриваа и искRуч искRучује ује из игре игре одреYен одреYеног ог играч играчаа напада напада""
,ракс ,раксаа је показала показала да је најоRе најоRе покриват покривати и органи организат затора ора игре зато зато што он &W
припрема шутеру шансу ради упућивања лопте према голу јер у саставу једне озиRне екип екипее има има више више дор дориJ иJ шутер шутера! а! али али њиJо њиJова ва игра игра угла углавн вном ом зави зависи си од дор дорее игре игре организатора" aависно од тактике коју је поставио тренер! играч у односу на играча којег чува примењује све елементе индивидуалне игре уз примену потпуног пресинга или његовог онемогућавања онемогућавања на одреYеној одреYеној дистан+и" ,ет играча играча распореYениJ распореYениJ у једној једној линији испред линије голманског простора крећу се др*ећи се прин+ипа који ва*и у зонској одрани" ?ни! у пракси! стално прелазе из зонске зонске форма+ије форма+ије _M% у `M%" ?ва одрана одрана има успеJа ако на сваком месту играју довоRно спремни! покретRиви играчи! при чему је врло значајна очна покретRивост"
8.3.2
К'0-(')() ')() 42
?ва одрана има за +иR повећање сигурности одране по дуини и доста је слична одрани _v%" Наиме! четвори+а играча покривају простор испред гола! на начин како се то увек чини у зонској форма+ији! док двоји+а истурениJ стрикно чувају два најопаснија противничка играча у нападу (Сл.12)"
`$
Слика 12 Lоминована одрана `v#
,ри изору играча који ће играти задњу линију! око линије голмана! води се рачуна да су доро оучени у чувању већег простора користећи рзо очно померање у једну и другу другу страну страну"" 'грачи 'грачи .флас .фластер териk иk су по правилу правилу рзи! рзи! покрет покретни! ни! који који су спремни спремни да правовремено уYу у дуел са играчем кога чувају" Начин чувања не сме ити сувише гру! пошто такву игру иг ру судије санк+ионишу" Дора страна ове одране огледа се у довоRном оезеYењу дуине и потпуној елимина+ији дориJ играча! посено ако су то споRни играчи" лаија страна одране огледа се у немогућности да играчи линије својом игром максимално оезеде ширину одране" ем тога! одрана нема много успеJа! ако играчи који нису .фластерисаниk (њиJ четири) имају спосоности за рзу и тачну игру! уз рзо преношење лопте! коришћење укрштања и промену мста у игри"
8.3.3
К'0-(')() -6) 5 -(-)()
?ва одрана је релативно новијег датума! а први пут су је презентовали Kугословени на ?лимпијским играма! %WA#" године у МинJену" bвора+ ове одране је уствари тадашњи тренер југословенске репрезента+ије ладо Xтен+л" ,етори+а играча су своју игру везали за линију голмановог простора и играли су по прин+ипу зонске одране _M$! са преласком у `M%! док је један истурени играч играо тако што се ли+ем окренуо према сопственом голу и што је у свом кретању .опонашаоk игру противничког противничког споRњег играча" bачније! bачније! он се налазио измеYу +ентралног споRњег и левог или десног спRњег нападача! да и вршио уадања и сва кретања која користе противнички спњни играчи" Увек је ио на супротној страни од места где се налазила и кретала лопта" На примерM када се лопта кретала од
`%
левог крила да и је примио леви споRни! .индијана+k се налазио измешу средњег и десног споRног! заадао када су и они то чинили и очекивао лопту да доYе у његов посед" aа играча који ће имати улогу .индијан+аk потреан је играч са натпросечним теJничкоUтактичким теJничкоUтактичким и псиJомоторним псиJомоторним спосоностима! спосо ностима! Jитар! прони+Rив и лукав" aа ову ову одр одран ану у тене тенер р се оич оично но опре опреде деRу Rује је кад кад је потр потре ено но прот против ивни ника ка изненадити! декон+ентрисати и онда када противник има рзи и доро уве*ан шалонски напад! посено уз учешће већег роја играча (екипни)" ,рема томе! ова игра се мо*е користити повремено (неколико минута)! а када противник наYе доар одговор треа се вратити на један од успешнијиJ система одрана"
8.3.4
К'0-(')() ')() 15
,рипада групи одана која се не примењује често! али у одреYеним приликама мо*е имати доар ефекат" У овом случају се .фластерk игра на пивотмену! а осталиJ пет играча играју по прин+ипу зонске форма+ије на A < и функ+ионишу као зона _M$ са трансформа+ијом у `M%" ?ваква организа+ија одране мо*е се играти у ситуа+ијма када постоји пивотмен који је изванредан! вансеријски играч! који доро прима лопту и има висок степен реализа+ије! који успешно учествује у организа+ији напада у садејству са осталим играчима! који успешно .пресе+аk зонску форма+ију и сл" ?вде је најва*није како се чува пивотмен ез сувишниJ прекшаја" ?сновно је да пивотмену не треа дозволити да прими лопту" bо се! у прин+ипу! најуспешније пости*е поставRањем измеYу пивотмена и играча који у датом тренутку има лопту у пос еду" еду" Други задатак задатак одраме одраменог ног играча играча који који чува чува пивотмена пивотмена при оваквој оваквој организа+ији организа+ији одране је спречавање његовог слоодног слоодног кретања по линији j <" bреа му се наћи на путу! путу! а рукама и телом! или делом тела! ометати га да приJвати лопту" лопту" `#
$ %О %ОВЕ ВЕК К ВИШЕ ВИШЕ У ОД ОДРА РАНИ НИ 'гра са човеком више у одрани у савременом рукомету постаје значајан фактор! слично као када екипа има играча више у нападу" МеYутим! у пракси се значајно не испоRава предност одране када има играча више" =есто се дешава да екипа која има у одрани играча више прими гол" bо се! управо! дешава из неколико разлогаM
играчи недовоRно озиRно сJвате противнички напад ез једног играча! очекујући да ће противник ићи на дуг напад! евентуално на прекид и сл"
долази долази до недово недовоRне Rне анга*о анга*ован ваности ости!! попуштањ попуштањаа кон+е кон+ентр нтра+иј а+ије! е! а тиме тиме и до смањења очне и дуинске покретRивости играча одране!
уступање простора противника за шут или пролаз уз уверење да се на то неће усудити! што он по правилу! искористи и лако доYе у шансу!
рзоплето! непланско и стиJијско мењање система у одрани! што оично доар индивидула+ зна да искористи и упути лопту на гол!
превелика *еRа да се р*е доYе у посед лопте из чега се раYају грешке" Некада начин игре у одрани са играчем више зависи и од тога какав је тренутни
резултат резултат и који је период утакми+е" утакми+ е" Уколико Уколико је лизу крај! а резултат се рзо ломи! о нда се `&
оично оично преуз преузима има агресив агресивниј нијаа игра! игра! са намеро намером м да се рзо освоји лопта" МеYу МеYутим тим!! у ситуа+ијама када времена до краја има доста! а постигнути разултат је повоRан за екипу која се рани! онда ће се играти стрпRивије и ићи на грешку екипе која је у нападу" У прини принипу пу!! игра игра у одр одрани ани са игра играче чем м више више тре треаа да задр задр*и *и висок висок степ степен ен анга*о анга*ован ваности ости свиJ свиJ играча играча"" ?ично ?ично се примењу примењује је коми коминов нована ана одран одранаа при чему чему се .фластеро .фластеромk мk чува чува најоRи најоRи играч (доар организатор) организатор) а остали играчи играчи (њиJ петори+а) играју на прин+ипу зоне _M$! са преласком у зону `M%" Улога играча који ће играти пресинг поверава се најоRем са осоинама као што суM рзина! рзина! потрен потренаа прони+R прони+Rивост ивост!! висок висок степен степен одго одговор ворност ности и и дора дора псиJо псиJофиз физичк ичкаа припремRеност"
``
1# %ОВЕК МА&Е А&Е У ОД ДР РАНИ Највећа искушења за одрану једне екипе су моменти када игра ез једног или двоји+е искRучениJ играча" dко у таквим условима екипа не прими погодак! онда се то сматра великим успеJом" bо повећава анга*ованост у игри! делује стимулативно! а на противника дестимулативно" Ни у овом случају не мо*е се рећи да постоји прави и најоRи ре+епт како наћи успешно решење! али се сматра да је потрено урадити следећеM
максимално повећати степен анга*ованости и орености свиJ пет играча (па и голмана)!
већину већину задат задатака ака одра одране не решава решавати ти везују везујући ћи се за линију линију голма голманов новог ог просто простора! ра! применом свиJ елемената одране! а посено максималним очним кретањима" На тај начин не дозволити да неко од противничкиJ играча уYе на линију од j < и да се реализује .вишакk играча на ило којем делу терена!
спремно прекидати уигране комина+ије комина+ије противничког напада!
оично се противник својом групном игром слу*и локадама! које и у овом случају треа неутралисати!
што је могуће више одуговлачити одуговлачити игру и прекидати напад (правилно) зауставRајући играча са лоптом! `_
својом својом игром довести у ситуа+ију ситуа+ију играче напада да направе направе прекршај у нападу! нападу! да им се суди пасиван напад или да рзоплето! неконтролисано упуте лопту према голу" Нормално је да се у овакој ситуа+ији мора применити системи који има изгледа на
успеJ" ,ракса је! ар до сада! показала да је то систем зона _M$! са преласком у зону `M%" 'грачи се очним кретањем померају у једну или другу страну! са намером да се више покрије средина зоне одране" Мото јеM ако се већ шутира нека то уде са већиJ одстојања и са крила (мртвог угла) јер су у том случају могуће грешке! а и степен ефикасности је тада мањи" У зависности од састава противничке екипе понекад се опредеRујемо за систем у коме дуинску покретRивост (која је по правилу мала) остварује само један од +ентралниJ играча у одрани _M$" На место тога играча поставRа се онај који има спосоност рзог! правовременог изла*ења! при чему врши прекид напада да и се исто тако рзо и на време вратио на линију j <" Нормално је да тренер у оваквим околностима у игру уа+ује играче који поседују већа знања и спосоности у зада+има одране" bо су! по правилу! орени! упорни и истрајни играчи са максималним степеном мотивисаности"
`j
11 СПРЕ СПРЕ%А %АВА ВА&Е &Е КОНТ КОНТРА РАНА НАПА ПАДА ДА Lонт Lонтра рана напад пад је! је! сасви сасвим м сигу сигурно рно!! најт најте* е*и и пери период од за одр одрану ану!! када када је прост просто о немогу немогуће ће примен применити ити организ организова овани ни систем систем одран одране" е" bешк bешко о је пронаћи пронаћи и примени применити ти шалонску игру у којој ће сваки играч унапред знати где да се креће" МеYутим! и у овом случају постоје одреYена начела којиJ се треа придр*авати како и се остварио макар половичан успеJM
по могућст могућству ву осујет осујетити ити контр контранап анапад ад још док није није започ започео! ео! а то значи значи не дати дати голману или играчу да доро упосли саиграча у контриn
максим максималн алном ом рзино рзином м и најкраћи најкраћим м путем путем враћат враћати и се у зону зону одра одране! не! а успут успут настојати зауставити противничког играчаn
по сваку +ену настојати да се играч са лоптом! који иде у контранапад заустави прекршајем! наравно у грани+ама ферUплеја"
при кретању ка своме голу противника .примораватиk да се креће ли*е очним линијама игралишта и да током преноса лопте користи воYење! како и се доило на времену"
уколико је противник створио услове за шут на гол! онда је оRе да то уде са крилниJ пози+ија! јер постоји већа могућност да такву лопту голман одрани или да доYе до промашаја" У начелу! ако се лопта изгуи на једном крилу! зависно од форма+ије коју је играо
противник у одрани! контанапад се организује на супротном крилу и од стране истуреног `A
играч играчаа (ако (ако га има)" има)" aато aато играч играчи и одра одране не који који су у том том тренут тренутку ку најл најли*е и*е уду удућим ћим контрашима морају одмаJ да иJ покривају" МеYутим! ако се напад завршио по средини! онда је неопJодно лаговремено покривати крилне играче! који! по правилу! муњевито иду у контранапад" ?драм ?драме ену ну форма+ форма+ију ију треа треа створит створити и што што је могуће могуће пре и она траје све док противник не одустане од контранапада и прду*еног контранапада" пори и недовоRно покретни играчи нису погодни за овај период игре! а то тренер мора да има у виду ви ду""
`V
12 ЗАКЉУ%АК У првој фази развоја рукометне игре! скоро у свим земRама је одрани поклањано мање па*ње него нападу јер је ва*ила девиза .напад је најоRа одранаk" МеYутим! касније је већина тренера и стручњака уочила да је неопJодно поклонити већу па*њу одрани налазећи нове! ефикасније и успешније врсте одрамениJ форма+ија" У новије време! што је напад постајао уојитији! р*и и ефикаснији! то је одрана постајала чвршћа! еластичнија! па самим тим и ефикаснија" Данас се у одрани игра одлучно! чврсто! са доро уиграним системима и варијантама научене од стране сваког поједин+а" поједин+а" вака грешка у одрани одрани се оично јако скупо скупо плаћа тако да је неопJод неопJодно но да екипа уве*а неколико комина+ија у зависности од система игре противника у нападу! односно! па зато у +иRу осујећивања успешно завршеног напада противника (поготка) +ео систем мора да функ+ионише еспрекорно" есп рекорно"
`W
13 "ИТЕРАТУРА -ајић! " и -ајић! М" (%WA&)" 100 тренинга рукомета рукомета техника и тактика. fеоград" тактика. fеоград" Марковић! " и ,ивач! Н" (#$$j)" Рукомет Рукомет техника техника и методика" методика" Ниш" ,ивач! ,ивач! М" (%WWV)" Рукомет Рукомет техника техника и методика. методика. Ниш" ,ивач! ,ивач! М" (%WWW)" Рукомет Рукомет тактика. тактика. Ниш" ,ивач! ,ивач! М" и wивковић! a" (%WWA)" Рукомет Рукомет тактика. тактика. Ниш" bомRановић! bомRановић! " и Малић! a" (%WV#)" (%WV #)" Рукомет Рукомет теорија и пракса. пракса. aагре" aагре"
_$
