Menghitung Kebutuhan Energi Anak Usia Sekolah

Data :

 Nama : Putri Nayla Mahfuzah BB

: 23 KG

TB

; 110 cm

Usia

: 8 tahun

BBI

= ( usia dalam tahun x 2 ) + 8 = ( 8x 2 ) + 8 = 24

Kebutuhan Energi

Usia 7-9 tahun = 80 kalori/ kg BBI = 80 kalori x 24 kg = 1920 kkal Zat Gizi   

Protein =

 = 48 gram

   

Lemak =

   

Kh

=



 = 42,67 gram

 = 336 gram

Energi

Makan pagi

: 25% x 1920 = 480

Snack pagi

: 10% x 1920 = 192

Makan siang : 30% x 1920 = 576 Snack sore

: 10% x 1920 = 192

Makan malam : 25% x 1920 = 480

Kh

Protein

Lemak

Makan pagi

: 25% x 336

= 84

Snack pagi

: 10% x 336

= 33,6

Makan siang : 30% x 336

= 100,8

Snack sore

= 33,6

: 10% x 336

Makan malam : 25% x 336

= 84

Makan pagi

: 25% x 48

= 12

Snack pagi

: 10% x 48

= 4,8

Makan siang : 30% x 48

= 14,4

Snack sore

: 10% x 48

= 4,8

Makan malam : 25% x 48

= 12

Makan pagi

: 25% x 42,67 = 10,6675

Snack pagi

: 10% x 42,67 = 4,267

Makan siang : 30% x 42,67 = 12,801 Snack sore

: 10% x 42,67 = 4,267

Makan malam : 25% x 42,67 = 10,6675