Periode dimana ovum yang telah dibuahi berkembang di dalam uterus, mengalami proses diferensiasi dan terus berkembang sampai bisa menunjang sendiri kehidupan di luar uterus
Kehamilan Lamanya kehamilan 1. Trimester I = 2. Trimester II = 3. Trimester III =
: 266 –280 hari : 0 – 3 bulan 4 – 6 bulan 7 bulan – lahir
Kehamilan : - Pengaruh Emosional - Pengaruh Anato tomi mi Fis isiiolo log gis Kebutuhan Gizi
Pengaturan metabolisme Pertumbuhan janin Persiapan Melahirkan (menyusui)
1. 2. 3. 4. 5.
Darah Sistem Kardiovaskuler Sist stem em Pen enccernaa aan n Ma Mak kan anaan Jaringan Lemak Saluran Uro-genitali liss
1. Fase Germinal Telur yang dibuahi menempel pada dinding uterus 2. Fase Embrional Sebagian organ tubuh mulai terbentuk Bila terjadi defisiensi vit A, Riboflavin, vit B 6 cacat bawaan perlu kelainan suplementasi vitamin dan mineral 3. Fase Fetus Pertumbuhanjanin yang cepat suplementasi nutrisi sangat perlu
- Terdpat -
pembuluh darah untuk pertukaran O2, zat gizi & sisa metabolisme si janin Penghubung antara ibu dan janin Alat transpor zat gizi yang aktif Penghasil hormon kehamilan Janin yg malnutrisi disebabkan adanya gangguan suplai makanan dari ibu
1. Protein Transport protein mll placenta terutama dlm bentuk AA 2. Lemak - ½ > dr 500 gr L tbh janin ditimbun antara minggu 40 –45 kehamilan - Pd stadium awal kehamilan tdk ada L yg ditimbun kecuali, ALE dan Fosfolipid - Transpor AL mll placenta sekitar 40% dr L ibu, sisanya disintesa oleh janin
3. Karbohidrat Sumber utama energi bagi janin dan diperoleh secara kontinu dari transport glukosa darah ibu melalui placenta
1. Energi Pertambahan energi untuk: - Menunjang BMR - Pertumbuhan Fetus, placenta, jar. Tubuh ibu - Pemanfaatan protein secara lebih baik - Peningkatan aktivitas otot Per (+) kebutuhan energi : 75000 – 80000 k selama kehamilan 300
2. Protein Tambahan protein berguna u/ : - Pertumbuhan jaringan - Pertumbuhan fetus - Placenta - Jaringan ibu - Perlindungan terhadap infeksi Kebutuhan : di (+) 12 gr DKGA
3. Zat Besi (fe) Kurang lebih 1 gr Fe disimpan selama kehamilan, kebanyakan dlm janin, sebagian dlm placenta dan sebagian dlm Hb si ibu. Penambahan Fe diperlukan : - pembentukan sel darah janin - persedian mengganti yg hilang waktu melahirkan - pembentukan sel darah merah yg jmlnya - Cadangan diberikan kepada bayi (kebut. Bln pertama kelahiran Kebutuhan tambahan = 30 mg
Terjadinya defisiensi Fe disebabkan karena : - peningkatan efisiensi penyerapan Fe kadar Fe - Umunya wanita hamil di Indonesia Anemia 4. Kalsium - u/ kalsifikasi tulang & gigi janin - cadangan Ca dlm ASI Kebutuhan tambahan 400 mg
5. Mineral Lain Disamping Kalsium dan Fe, mineral lain seperti fosfor, Iodium, Magnesium dan zink perlu pula ditambahkan selama kehamilan 6. Vitamin Kebutuhan vitamin juga meningkat, khusunya asam folat u/ mencegah anemia megaloblastik
KEP Anemia Gizi Defisiensi Iodium Defisiensi Zink Defisiensi vitamin A Defisiensi Thiamin Defisiensi Kalsium
Faktor2 diperhatikan : kebutuhan energi dan zat gizi, khususnya protein dan mikronutrien jenis bahan makanan & Pemilihan pengolahannya sesuaikan dgn keluhan ibu Bentuk makanan dan frekuensi makan yg disusun merupakan media Menu penyuluhan ttg gizi yg baik u/ si ibu
Makanan yg diberikan sehari harus tersiri dari : 1. Sumber zat tenaga - dapat terdiri dari nasi, jagung, roti, mie dsb - di (=) kan 3 sdm gula dan 4 sdm minyak goreng 2. Sumber Zat pembangun lauk pauk, kacang-kacangan. Susu 3. Sumber zat pengatur sayur dan buah
1.
2. 3. 4. 5.
Masukan energi, protein, mineral , vitamin & Air seimbang dgn keperluan tubuh ibu dan janin Kenaikan BB ibu sesuai dgn pola yg dianjurkan Kehamilan berakhir dgn sukses & dilahirkan bayi yg sehat fisik & mental Selama hamil dapat mencegah atau minimal mengurangi keluhan & komplikasi Diharapkan ibu sadar gizi yg dapat
1. 2. 3. 4. 5. 6.
Mematuhi panduan gizi harian Kenaikan BB minimal 11 kg Penambahan 30 – 60 mg Fe setiap hari Penambahan asam folat 400 – 600 mg/hari Tidak ada diet u/ menurunkan BB Pembatasan garam secara rutin tdk dianjurkan, kecuali ada hipertensi atau oedema
1. Sosial Ekonomi – Budaya
Tk pendptan, kebiasaan makanan, pola makan dan adanya kepercayaan/tahyul kepercayaan/tahyul 2. Komplikasi Kehamilan
