MOVIMIENTO TEORÍA D tl
MOTRICIDAD
-
DEPORTIVA
KURT MEINEL GÜNTER SCHNABEL JURGÍN KRÜG
TEORÍA DCl
MOVIMIENTO MOTRICIDAD DEPORTIVA KURT MEINEL - 6ÜNJER SCHNABEL JURGEN KRÜG
liOITOKIAI.
ARCiPNMNA
teoría del
movimiento m o f r ic id a d
Dí PORUVA
Autores C apitulo 1: La im p o rta n cia do la m o trlc ld a d para ol d e s a rro llo y la formación, ser hum ano Prof. Dr. Kurt M oinol -f . L o lp zlfl. C apitulo 2: La co o rd in a ció n dr? m o v im ie n to s co rn o re g u la c ió n d e la a ctivicvtora Prof. Dr. pod. G u n tn r S c h n a b o l. L e ip z ig C apitulo 3: C a ra cte rística s g e n é ra lo ', d n l m o v im ie n to c o m o e /p re s ió r. rjf d m a cló n m o to ra Prof. Dr pod G un fn r S c h n a b o l L e ip zig C apitulo 4: El a p ro n d lta /e m o to r on H doporf» Prof Dr pod G u n tn r S ch n a tm l (h a d a d o en e l c a p itu lo 3 g« “ Bewegungslohr#* 10/6 E d ito ria l V o lk ', u n d W is s e n C apitulo 5.* Las c u a lid a d e s c o o rd in a tiv a s / i.« (]*••'reza rr.r,?ora Dr ped K la u s Z im m n rm a n n C a p itu lo 6: El d e s a rro llo m o to r d e l s e r h u m a n o d n to has*jez (Síntesis» Dr ped R em hard W in te r L e ip zig Capitulo 7: El te st d e p o rt . to r ( n m é to d o ro n tro i e in v e s tig a : Dr ped D o lf-D ie tra m B lu m e
Peritos: P ro f Dr ped. h á b il W erne r S a l/v/e rJH B e rlín D ire c to r c a te d rá tic o Dr ped M anfrm J R e ich on ba c h Dr se.ped J o a c h im ñ o s to c k . Z w ic k a u P rof Dr. se.p ed . P e te r H ir t/. G re ifs w a ld Dr. ped. H o rs t K o lb e . B erlín. H e in z J u n g e . B e rlín
B e rlín
IVIC3II IOI| l'W * Teoría del movimlenlo : motrlcídad deportiva / Kurt Meinel, Günte Schnabol, Jurgen Krüg. * 2a od. 1a reimp. - Ciudad Autónoma ¿l Buenos Aires: Stadlum, 2013. 484 p. ; 23x17 cm. Traducido por: Luis Mondoza ISBN 970-950*531-203-0 1. Toorla dol Deporto. I. Schnabol, Güntor II. Jurgon Krug m Mendoza, Luis , trad. CDD 796.01 Focha do catalogación: 10/10/2013
ISBN 978-950-531-203-0 Título original: ‘ Bowegungslehre Spoflmotor»** ISBN: 978-950-531-203-0 Traducción: Luis Mendoza
@ Editorial Stadium S.R.L, Av. Independencia 3124, Teloíax: 54-11 -4931-1180/8450 Buenos Aires, Argentina inío^editorialstadiurn com.ar www.editorialstadium.corn.ar Queda hecho el depósito que proviene la ley 11.723.
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INDICE
Prólogo para Ia edición en castellano .......................................................... prefacio .............................................................................................................. 1. 1.1.
1.1.1. 1.1.2. 1.1.3. 1.1.4. 1.2. 1.2.1. 1.2.2. 1.2.3. 1.3. 1.3.1. 1.3.2. 1.3.3. 1.4.
2. 2.1, 2.2. 2.2.1, 2.2.2. 2.2.3. 2.2.4, 2.3. 2.3.1. 2.3.2. 2.3.3. 2.3.4.
IMPORTANCIA DE LA MOTRICIDAD PARA EL DESARROLLO Y LA FORMACION DEL SER HUMANO ......................................... El papel do la actividad motoro on ol prococo do humanización Trabajo y movimiento ........................................................................ El habla y el movlmlonto .................................................................. Ejercicios físicos y danza ................................................................. El origen motor do la fantasía creativa, los principios del arte y de la ciencia ............................................................................................. Aspectos evolutivos do lo motrlcldod on la sociedad .................. El hombre como "agento principal" on la agricultura y en el proce so de trabajo manual y su perfeccionamiento motor posterior .. Efectos de la revolución Industrial y de la revolución técnicocientífica ................................................................................. Consecuencias y efectos mediatos .......................... El significado de la motrlcldad para el desarrollo del ser humano en la sociedad .................................................................- -------------La importancia del desarrollo motor para el desarrollo general en la niñez y la juventud ...................................................- ..................El rol de la motrlcldad deportiva ..................................................... La capacidad motora y el desarrollo do la personalidad ............ La función del pedagogo deportivo, la teoría del movimiento y la motrlcldad deportiva ........................................................................... LA COORDINACION DE MOVIMIENTOS DE LA ACTIVIDAD MOTORA ................................................................................................ La coordinación de movimientos como uno de los aspectos de la regulación de la conducta .................................................................. Esencia y función de la coordinación motriz ................................. Consideraciones sobre el concepto do coordinación motriz ....... La complejidad de la tarea coordinativa ......................................... "Doo tácticas de coordinación" ........................................................ Modelo teórico do la coordinación motriz ....................................... La percepción y ol procesamiento de la Información .............. Información y rotrolnformaclón sonsorlnl ........................................ El papel do loo anallzadoroo on lo Información nforonto y roaforente El sistema do Información vorbal ..................................................... Consecuonclao para la práctloa podagóglca y la ejercltaclón ....
12 15
21 23 23 27 30 32 33 33 35 37 40 41 44 48 51
53 53 56 57 58 60 60 64 65 69 74 78 5
4C.H. I.
2.4.2. 2.4.3. 2.5.
2 . 6.
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..........................................................................
3. 3.1. 3.1.1. 3.1.2. 3.1.3. 3.1.4. 3.1.5. 3.1.6. 3.1.7. 3.1.8. 3.2. 3.2.1. 3.2.2. 3.2.3. 3.2.4. 3.2.5. 3.2.6. 3.2.7.
CARACTERISTICAS MOTORAS GENERALES COMO e v o o c r DE LA COORDINACION MOTRIZ ..... EXPRESION
La e stru ctu ro do loa octoc motoroo deportivos 7.!” *'................... ¿í s tru c tu ra básica gonoral do lorj actos motores deportivos 7 ... I 3*f V a ria n te s e stru ctú ralo s on los movimientos aclcllcos .... ...... 3‘ La m o d ific a c ió n do la estructura básica en los movimientos 3A c íc lic o s ................... 3.i C o m b in a cio n e s do m ovlm lontos .......................7 Z 1 Z 7 Z 1 Z Z k 3á La e stru c tu ra do los m ovlm lontos de amague ............................. \y 3A, La e stru c tu ra objetiva y subjetiva del movimiento ...................... n* 3 *£ R esum en .......................................................... v¿2j A p lic a c ió n de los conocim ientos estructurales en la práctica peda g ó g ica y la ejercita ción ................................................ 1* 3.7 El ritm o de m ovim ientos (cualidad del orden temporal) ............. 123.7 El ritm o de m ovim ientos como cualidad compleja del acto motor 3.7 d e p o rtiv o .................................................................. - ............................. 123 7 El ritm o de los actos motores cíclicos y aclcllcos ..................... L3.7 La fu n c ió n com u nicativa del ritm o de movimientos ................... L3.8 C o n d ic io n e s de d e s a rro llo y orlgon de los ritmos motores .9 d e p o rtiv o s ............................................................. ••...... •*;*.................... ¿ 3 1 La e xp resión óp tim a do los ritm os motores deportivos ............. ¿
trabajo con la cualidad ritmo en la práctica pedagógica y ¡a
3.3,
rls tlc a s de la relación do los m ovimientos parciales
3.3.1.
sisafíss? ma motor humano ..................................
3.3.2. 3.3.3. 3.3.4. 3.3.5. 3.3.6. 3.3.7.
o, 3.1
y
.... ,, 4.1
1
Resumen ..... 'acoplamiento de movimientos................................. ..................................
, «
4.1
3.4. 3.4.1. 3.4.2. 3.4.3. 3.4.4. 3.4.5. 3.4.6. 1 3.5.
> J ] 5 3 * 7 1 S
3.5.1. 3.5.2. 3.5.3. 3.5.4. 3.5.5. 3.6. 3.6.1. 3.6.2. 3.6.3. 3.6.4. 3.6.5. 3.7.
S 3.7.1. i 3.7.2. 3.7.3. 0 3.7.4. 3 3.7.5. 7 3.8. 3.9. 1 1 3.10.
3 l
4. 4.1.
I 4.1.1. 4.1.2. ; 4.1.3. 4.1.4. 4.1.5. 4.1.6. : 4.1.7. 4.2. ¡
La fluidez de movimientos (cualidad de la continuidad en el desarrollo del movimiento) ........................................................................... 158 Formas de manifestación .................................................................... 158 Posibilidades de objetivación ............................................................ *159 La Importancia de la fluidez de movimientos y su fundamentaclón 160 La fluidez y elasticidad dol movimiento .......................................... 152 Resumen ................................................................................................. 153 Consecuencias para la práctica pedagógica y la ejercltaclón .... 164 Precisión del movimiento (cualidad que marca ol nivel de coinci dencia entre lo planoado y lo realizado) ......................................... 164 Formas de manifestación .................................................................... 164 Posibilidades de objetivación ............................................................. 156 La coordinación del movimiento on los rendimientos do precisión 167 Resumen ................................................................................................... 168 Consecuencias para la práctica pedagógica y la ojercitación .... 169 Constancia de movimiento (cualidad do la repotlclón constante) 169 Formas de m anifestación .................................................................... 169 Posibilidades de objetivación ............................................................... 171 El desarrollo y la fundamentaclón do la constancia de movimientos 172 Resumen .................................................................................................... 173 Consecuencias para la práctica pedagógica y la ejercitación .... 174 La am plitud del movimiento (característica de la expansión del mo vim iento en el espacio) ........................................................................ 174 Formas de manifestación ........................................................ ............. 174 Posibilidades de objetivación ............................................................... 175 La am plitud óptima del movimiento .................................................. 175 Resumen .................................................................................................... 177 Consecuencias para la práctica pedagógica y la ejercitación .... 178 La rapidez del movimiento (cualidad caracterizante do la velocidad) 178 Intensidad de movimientos (cualidad caractorlzadora de la aplicaelón de la fuerza) .................................................................................... 179 Conclusión ................................................................................................. 180
EL APRENDIZAJE MOTOR EN EL DEPORTE ....................... El proceso de aprendizaje m otor como fundam ento para la form a ción de la capacidad motora ............................................................... El aprendizaje mental y m otor ........................................................... .. El aprendizaje como procesamiento de la Inform ación ................ El am biente social, ol habla, la conciencia onol aprendizaje m otor del ser humano .......................... ............................... .............................. La concentración activa on el aprondlzajo y la m otivación .......... La Im portancia dol nivel m otor Inicial ................................................ Resumen ....................................... ................... ......................................... Consecuencias para la práctica pedagógica y la ejercltaclón .... Las fases del proceso de aprendizaje ................................................
183 183 183 187 189 192 195 196 198
199
4.2.1.
U primera . . . . «el global ................ nnaraifis
4.2.1.1. 4.2.1.2. 4.2.1.3. 4.2.1.4. 4.2.2. 4.2.2.1. 4.2.2.2. 4.2.2.3. 4.2.2.4. 4.2.3. 4.2.3.1. 4.2.3.2. 4.2.3.3. 4.2.3.4. 4.3. 4.3.1. 4.3.2. 4.3.3. 4.3.4. 4.3.5. 5. 5.1. 5.2. 5.3.
5.3.1. 5.3.2. 5.3.3. 5.3.4. 5.3.5. 5.3.6. 5.3.7.
5.4. 5.5. 5.6. 5.7. 5.8 . 5.9.
...... ............................................
0
....................................................
5 eSUmeüLnHBS Dara ía práctica pedagógica y la ejercitacíón... ‘f 6' Seíunda fase dol aprendizaje: ol desarrollo de la coordinación f|na * 6. C aracterísticas generales .......................................................... ... 6. La coordinación do m ovim ientos ....................................................... . 6.
Cons^uencias para la práctica pedagógica y la e]ercitac*¡6n'T. \ Torcera faso dol aprendl/ojo: estabilización de la coordinación fjna * 6* y desarrollo do In disponibilidad variable dol movimiento ------ --- 6.
6.
Características generales &6. La coordinación do m ovim ientos ................................................ ...... 6 6. Resumen .............................................................................................. — ¿t Consecuencias para la practica pedagógico y la ejercitacíón .... 6 . La complejidad del aprendizaje m otor .................................... ....,... 6 . Aspectos parciales del aprendizaje ................................................. lt 6. La transferencia y la Interferencia en el aprendizaje m o to r___ . El aprendizaje motor como com ponente de' desarrollo del rendi 6. m iento deportivo y del p e rfe ccio n a m ie n to fís ic o ...... *....... ........ 2 6 . 2 6. Resumen ........................................................................................ 2 6. Consecuencias para la práctica peda gó gica y la ejercitacíón 6 *6. LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS Y LA MOVILIDAD
6
.
Las capacidades coordinativas ......................................... ................ Las capacidades coordina tivas y las destrezas m otoras (destrezas ^ técnico-deportivas) .............................................................................. — 2g* Deducción y cara cteriza ció n do las c u a lid a d e s coordinativas § Individuales ............................................................................................Capacidad do d ife re n cia ció n ...................................................... - ;6 . Capacidad de aco plam ie nto ............................................................**v 6. Capacidad de reacción .. ........ . *6C apacidad de o rie n ta ció n ................... ............................. C apacidad do e q u ilib rio — ‘-6' C apacidad do cam b io ............ ’ .................................... ............. •6. ..... C apacidad do rltm lza cló n ........................................ *6. E xproslón gonoral y e sp e cifica ................................................ : c.
Relaciones estructurales ontro las cualidades 1 Z "...... M edición (diagnóstico) do Ins cualldndos coordinativas
í 6.
6.
dotoir m ln " " ; ei
La m ovilidad como cualidad motora coordinativamente ....................... ................... *6. Resumen .................................... ...................... ......................... 6Consecuencias pora la formación de las cualidades coordiné v de la movilidad ......... .......
6. .
4 . „ 'í J 7
6.1. 6.1.1.
6 .1.1.1. 6.1.1.2. 6.1.2.
■7 6 . 1 .2. 1. 6 .1.2.2. '0 6 .1.2.3. >0 6 .1.2.4. i5 6.2. lí 12 6.2.1. U 6.2.2. tí 6.2.2.1. j‘r 6.2.2.2. 6.2.3. 52 6.2.3.1. 6.2.3.2. y 6.2.4. 6.2.5. — 6.3. /, 6.3.1. 6.3.2. 3' 6.3.2.1. 6 .3.2.2. ^ 6.3.3. ^ 6 .3.3.1. 5' 6 .3.3.2. % 6.3.4. 56.3.5. 7( g 4 , T 7* 6.4.1. 76.4.2. 1l 6.4.2.1. fi g 4,2.2. 6.4.3. ¡>! 6 .4.3.1. 6.4.3.2. 6.4.4. i
EL DESARROLLO MOTOR DEL SER HUMANO DESDE EL NACIMIENTO HASTA LA EDAD AVANZADA (SINOPSIS) ....................... El lactante ............................................................................................. El lactante: del nacimiento hasta ol torcor moa - la laso do los movimlentos masivos Incontrolados ...................................................... El estado de desarrollo motor on loo roción nacldoo .................. Los comienzos dol desarrollo motor ............................................... El lactante: del cuarto moa hasta ol cumplimiento dol primer año de edad. La (oso do adquisición do los primeros movimientos coordinados ........................................................................................... Características gonornlos dol doonrrollo motor ............................. Secuencias do dosarrollo Indlvldunlon ................................... ......... Resumen ................................................................................................. Consecuencias para la práctica pedagógica y la ojorcltaclón .... La edad del pequeño Infnnto. La tnso do adquisición de formas mo toras múltiples ........................................................................................ Características generales dol dosarrollo motor ............................... El desarrollo de las distintas formas do movimiento ..................... Caminar, trepar, subir, correr, saltar ................................................. Lanzar, recibir y otras formas motoras .............................................. El desarrollo de las capacidades motoras ....................................... Cualidades de la condición física ...................................................... Las capacidades coordinativas, la movilidad ........... ..................... Resumen ................................................................................................... Consecuencias para la estim ulación del desarrollo motor ........... La edad escolar. Fase de perfeccionamiento de las formas motoras variadas .............................................................................................. Característica general del desarrollo motor .................................... El desarrollo de las formas motoras aisladas ................................ Caminar, trepar, subir, correr, saltar ................................................. Lanzar, recibir y otras formas motoras .............................................. El desarrollo de las capacidades motoras ....................................... Cualidades de la condición física ....................................................... Cualidades coordinativas ...................................................................... Resumen ................................................................................................... Consecuencia para la estim ulación dol dosarrollo motor ............ La edad escolar Inicial, faso do progroso rápido on la capacidad de aprendizaje motor ............................................................................. Características generales dol desarrollo motor ............................... El desarrollo de las capacidades motoras ....................................... Capacidades do la condición físico .................................................. Las capacidades coordinativas y lo m ovilidad ................................ El desarrollo do algunas formas motoras deportivas .................... Correr y saltar .......................................................................................... Lanzar y recibir ........................................................................................ Resumen ....................................................................................................
293 293 294 294 296
298 293 299 307 307 303 303 311 311 312 316 316 317 319 319 320 320 324 324 327 330 330 331 333 324 335 335 339 339 345 350 350 351 353
lAn y la od u ca cló n fís ic a ............. 6.4.5.
6 .5.
6.5.1. 6.5.2. 6.5.2.1. 6.5.2.2. 6.5.3. 6.5.4. 6.5.5. 6.5.6.
Consecuencias
^ c te rls flc a s 0 El desarrollo do
d|c|ón física ••..............
S32£
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- - S S Í JM-ü- ^
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. ac|ó|1 (prlrnora fase pu be ral o pubertad).
Í s o 'd o 'a lle ^ c fó n ostruc.urnl de las c «Pac,d ad es y de««re“ * fe
6.6.1. 6 .6 .2 . . . . .
6621
6.6.2.2.
6.6.3. 6.6.4. 6.6.5.
6 .6 .6 . 6.7.
6.7.1. 6.7.2. 6.7.2.1. 6.7.2.2. 6.7.3. 6.7.4. 6.7.5. 6.7.6. 6.8 .
Características peñéralos del dosnrroUo rno tor .............................. El desarrollo de las capacidades m o to ra s ....................................... Las capacidades de la condición física ............................................ Capacidades coordinativas, la m ovilidad ........................................ El desarrollo en las acciones de correr, s a lta r y lanzar .............. La amplitud de variación del desarrollo m o to r ..........................._ Resumen .................................................................................................... Consecuencias para la clase deportiva y el e n tre n a m ie n to ------La segunda fase de maduración (adolescencia). Fase de manifes tación de la diferenciación sexual, de la in d iv id u a liz a c ió n progresi va y de la estabilización crecionte ............................................... ...... Características generales del d e sa rro llo m o to r .............................. El desarrollo de las capacidades m o to ra s ....................................... Capacidades de la condición física ................................................... Capacidades coordinativas, m ovilidad ............ El desarrollo de la carrera, ol salto y el la n z a m ie n to '’!!!!!!!!!!!!..... La amplitud de variación del d e sa rro llo m o to r ............ Resumen .............................. ..................
fe
37: 37 27 27 fe
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fe fe V".
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3:
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^onsecuenclao para la clase de portiva y el e n tre n a m ie n to ...... » La adultez ............................ 4C
6.8. 1.
6. 8. 1/ 6.8.1.2. 6.8.1.3. 6.8.2.
6.8.2.1. 6.8.2.2. fi fi 9 X
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fe
Resumen .................w 'riaao do oducaclón fís ic a y para el entrenaConsecuencias para la clase o .................................................................. miento Infantil
6 .6 .
% Qtoras ................................. h t ..................................... :
4$ C Rosumorl8" 080 V ,0ndonc,na doi dosnrroiio motor''.'.'.!"'.!!""'........ c c Consecuencias para la 'a ü tiv id n d 'd e p m iiv a ..................... T I ! ! ! ! " " 11 í‘ Características motoras generales................................................ í Resumen ................. .............................................. ¡ A lnunas nnnQ onlonni»»
6.8.3. 25? 2$? 25? 36o 36? 365 36o 36?
363 365 375 375 377 373
6.8.3.1. 6.8.3.2. 6.8.3.3. 6.8.4.
7• 7.1. 7.1.1. 7.1.2. 7.1.3. 7.1.4. 7.2.
3s:
7.2.1. 331 7.2.2. 7.2.3. 352 7.3. 7.3.1. 7.3.1.1. 7.3.1.2. 7.3.1.3. 392 7.3.2. 392 7.3.3. 33; 7.3.3.1. r¿ 7.3.3.2. 397 7.3.3.3. 7.3.4.
398 395 K)i
7.3.4.1. 7,3.4.2. \0'i 7.3.5. ¿í 7.3.6. ;0É 7.3.7. $ 7.3.8. 7.3.8.1. jí 7.3.8.2. 1( 7.3.8.3. 7.3.9.
La adultez avanzada. Los años de reducción acontuada del rendi miento motor ....................................................................................... Características motoras gonerales ................................................... Resumen .............................................................................................. Algunas consecuencias para la actividad doportlva .................... Sobre algunas características tipleas do la conducto motora y de la conducción do movimientos en la adultez final y la vejez. Los años de la Involución motora manifiesta ....................................... EL TEST MOTOR DEPORTIVO COMO METODO DE CONTROL E INVESTIGACION .................................................................................. Los test motoros doportlvoo y cu función ..................................... La Importancia do los test moloron doporflvos en la Investigación y la práctica doportlva ....................................................................... Caracterización do los test motoros deportivos como método de investigación y de control .................................................................. Areas de aplicación del test deportivo motor ................................ Resumen ............................................................................................... Clasificación de los test motoros deportivos y las posibilidades de aplicación de distintas formas do tost ............................................ Clasificación de los test según su estructura ................................ Clasificación de los test según la preponderancia de sus resultados Resumen ................................................................................................ Los criterios cualitativos del test motor deportivo ...................... La confiabilidad .................................................................................... Procedimiento del retest ...................................................................... Procedimiento del test paralelo ........................................................ Procedimiento de participación dol tost ........................................... La objetividad ........................................................................................ La validez ................................................................................................ La validez lógica (de contenidos) ....................................................... La validez de criterios .......................................................................... La validez de pronóstico ....................................................................... El cálculo estadístico de los criterios do validez y el valor de sus resultados ..................................................................... Algunas fórmulas de cálculos estadísticos ............... El valor do los resultados de coeficientes do validez Relaciones entre los criterios cualitativos primarlos Estandarización ................................................................. Comparabllldad ................................................................. Economía ............................................................................ Duración dol test .............................................................. Materiales ........................................................................... Personal ............................................................................... Resumen ..............................................................................
417 417 420 420
421
424 424 424 425 427 429 429 431 434 436 436 437 437 437 438 439 441 441 442 444 445 445 447 449 449
450 451 451 451
452 453
tí 11
7 .4 . 1. 7 .4 .2 . 7 .4 .3 . 7 .4 .4 . 7 .4 .4 . 1. 7 .4 .4 .2 . 7 .4 .4 .3 . 7 .4 .4 .4 . 7 .4 .4 .5 . 7 .4 .4 .6 . 7 .4 .4 .7 . 7 .4 .5 . 7 .4 .5 . 1. 7 .4 .5 .2 . 7 .4 .5 .3 . 7 .4 .6 . 7 .5 . 7 . 5 . 1. 7 .5 .2 . 7 .5 .3 . 7 .5 .4 . 7 .5 . 5 . 7 .5 .6 .
Pasos p rin c ip a le s do trab a jo en la construcción dp d e p o rtivo ....................................................................... Un ,eM mot> D eterm inación del área de aplicación ................. .................... p E s ta b le c im ie n to del área de validez ........................................ 1 * ■' A n á lis is de las cu alida d es del tosí (análisis cualitativa....... C o n s tru c c ió n do la tarea a o|ocutar en el test ....... ,s ¡ H om ogeneidad o hotorogonoldad do las cualidades............... < D uración del test .............................................................. .......... , Test de nivel o test do tiem po ................................................. ~ , R e so lu ció n do la tarea en form a libre o condicionada ..... ' D ific u lta d y se le ctivid a d de la tarea ............................. ....... i In s tru c c ió n y orden do las tareas del test .................... E va lua ción de la tarea ............................................................ L C o n s tru c c ió n de la form a fin al del test .................... ~‘~~í 9ur A n á lis is de la tarea a proponer ... ...................................... .....— r rec A n á lis is de c rite rio s de A n á lis is de los re su lta d o s dol test _ í c ia R esum en ............................................................................................. .«. l La e je c u c ió n de te s ts m otores deportivos ............ _¿du P re p a ra ció n de los c o n te n id o s .......... * ce! P re p a ra c ió n o rg a n iza tiva .......................... E je c u c ió n del te s t .....................................................................— \ an La fu n c ió n p e d a g ó g ica de los te s ts ------R esu m e n ............. de E je m p lo s para la e je c u c ió n de los te sts motores deportivos- ^ pú n u a l de te s ts ) ..............................................................................
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Prólogo para la edición en castellano
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La "Teoría del movimiento", o "Bewegungslehre", como es el titulo original en Idioma alemán, es una obra clásica, reconocida mundialmente on el campo de las ciencias del deporte y en ospocial de la pedagogía deportiva. Una prueba de su Importancia os, sin duda, el hecho de que esta obra, con cebida por el prof. Dr. Kurt Meinel en el año 1960, sigue siendo editada, casi 30 años después, actualizada, corregida y am pliada bajo la dirección del Prof. Dr. Günter Schnabel, uno de los pedagogos deportivos de mayor renombre de la Fepública Democrática Alemana y del mundo. Este constituye uno de los li bros de estudio y de consulta básicos para la formación de docentes deporti vos en los países de habla germana, siendo a su vez una de las obras más citadas en las publicaciones científicasdeportivas de los últim os años.
El te m a de e s tu d io es tra ta d o en un e s p e c tro m uy a m p lio , p ro p o rcio n a n d o lo s c o n o c im ie n to s más m odernos sobre lo s a s p e c to s h is tó rlc o -filo s ó flc o s , fis io ló g ic o s , p s ic o ló g ic o s y p e dag ógico s dol d e s a rro llo m o triz y del a p ren dizaje m o to r d e l ser hum ano. T o d o s los c o n o c im ie n to s y fu n d a m e n to s te ó ric o s e s tu d ia d o s so e n cu e n tra n s ie m p re on re la c ió n d ire c ta con c o n d u c ta s m o to ra s d e p o rtiv a s (espe c ia lm e n te de la s d is c ip lin a s o lím p ic o s m o d ernas), c o n lo cu a l se o b tie n e n c o n
ceptos concretos, válidos tanto para el campo de la educación física escolar, para el deporto de alto rendimiento, co mo paro el doporte recreativo (de tiem po libre). Donde ol punto de vista científico es destacablo, sobre todo, el modelo de sistematización ofrecido para el estudio de los procesos de desarrollo y apren dizaje motor humanos, el cual sirve co mo plataforma o base para realizar in vestigaciones más detalladas de aspec tos particulares de esa temática. En este sentido, vale aclarar que el lector no siempre encontrará un estudio profundo y minucioso de los distintos temas, ya que muchos de ellos son tra tados globalmente, en forma sinóptica, con el solo objeto de ubicarlos en el contexto del tema general. El estudio más profundo de cada te ma requiero consultar la bibliografía es pecializada en cada caso, contándose para ello con las referencias ofrecidas continuamente en el texto. Aquí se pre sentará sin embargo el problema de que la mayoría de las publicaciones citadas no se encuontran traducidas al caste llano, tomándose Inaccesibles para mu chos lectoros, Uno de los grandes déficits de la edu cación fínica nrgontlna, y tal vez en to da Hlopuno-Amórlca, es precisamente la oscaoa bibliografía clentffica-doportlva, con I03 conocim ientos más recientes 13
, la tarea afro ntad a y mi d,.
^ ^ m e s a publicación logre su obre los temas trascendentes para la ctlvldad física. Esta y las demás traducciones roall-
adasen los últim os tiempos tienen por >bjeto cubrir en cierta medida ese dófl:'t> informando sobro el nivel alcanza-
d e q t e le n d o una ayuda concre,,1. \ ra ’e U r a b U Práctic0 y/° te6ric°
tor. Prof. LUIS MENDOS
— 'Wla|men(e en e¡ cam po (jg |as
—«haroo, tam-
¡as dei én es necesario reconocer oras son el producto de e s tu d io s rea^ :ados bajo condiciones d is tin ta e nuestros países, concobldas en ol rarco de una cu ltu ra y un sistem o uO¡oeconóm ico diferente al do Latlnoanérica. Por este m otivo, la tra d u c c ió n 10 se puede realizar en form a lito ra l s i lo que requiere una cie rta Interpreta;ió n y ad aptación del lenguaje y a su vez, una cierta fle x ib ilid a d por parte del lector. En este se n tid o se puede hacer referencia especialm ente al problem a de la term ino lo gía esp ecializada, d o n de m uchas veces se hace necesado e s tablecer té rm in o s p ropio s para poder tra d u cir co n ceptos que no e n cu e n tra n una correspondencia precisa en el ha- * bla castellana. Fuera de esta p ro b le m á tica especifica, se ha procurado em plear sistem áticam ente un v o c a b u la rio s im ple y concreto a lo largo de to d a la obra. Esto lleva a veces a una re d a cció n a lg o "ríg id a ", po co co n vencio nal, pero q u e pretende ser clara desde el p u n to do vis ta cie n tífico .
Una Iraducclón de este tipo represen ta una gran responsabilidad tanto para el traductor como para la Editorial, sobre todo debido a la trascendencia al canzada por la obra en su edición origlnal, pero os una tarea muy vallosA m mo contribución al desarrollo do h
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El grupo do autores presonla aquí una versión ampliada, y en parlo también co rreglda, diez años después de la primo ra corrección de “ Teoría del Movlminn to". En ese tiempo se lian aqotado las dos ediciones on idioma alemán y apa recleron una traducción japonesa. una italiana y una portuguosa testa ultima eq el Brasil). En el mismo periodo tam bién aumentó intensamente la cantidad de publicaciones de diversos tipos que se ocupan de la motricidad deportiva En diferentes paises se han realizado in vestigaciones y publicaciones sobre as pectos parciales del tema tanto con res pecto a los problemas y fundamentos científicos de la motricidad deportiva, como también respecto a problemas do tipo practico, desde el punto de vista pedagógico", como lo denominaba Mu fJEL. Las publicaciones provinieron por un lado de las ciencias "clásicas” ad yacentes. o sea de sus disciplinas per tenecientes a las ciencias dol deporto íen especial de la psicología/pslcologla deportiva, de la íisioiogia/fistología dol trabajo •/ deportiva, de la biomecánica y en cierta medida también do la sociología/oociologla deportiva). Por otro la do también aparecieron un gran núme ro de publicaciones o Investigaciones del grupo de los rnotodólogos, o peda gogos deportivos, en las cuales predo mina el aspecto intogratlvo, poro mu chas veces con un mayor acento du loo
fundamentos teóricos de la psicología, la fisiología o la biomecánica En mu cho*. países también se desarrollaron área*, de estudio relativamente indepen díenlos y finalmente disciplinas cientí fica'. la motricidad deportiva” en las cocciones de ciencias dol deporte en la República Democrática Alemana, la alhropomotncidad en Cnecoslovaquia y la Teoría del Movimiento'' con cátedras propias en »a República Fede ral Alemana (La Kmesioiog'a". conoci da en ios Estados Unidos y en otros paí ses desde hace mucho más tiempo, no sera considerada deb do a que posee un carácter algo diferente! La "motrícidad deportiva de la República Democráti ca Alemana que esta especialmente asociada con Pc h iv a n y sus trabajos, so soparo parcialmente de la antigua Teoría del Movimiento introduciendo al gunos acentos nuevos.
El desarrollo del area de estudio que abarca la Teoría del movimiento" refle ja la tendencia general del desarrollo ciontlflco. donde se puede observar una duplicación de los conocimientos exlstontos on un periodo de tiempo como ésto. El surgimiento do una disciplina científica Independiente os la expresión do otro tipo do tondoncla diferente; de la cflforonclnctón o integración. La dife renciación so oxprosa on la Independíznclón roapocto do la metodología de portiva, la Integración en la conjunción 15
® Integración teórica y motódlcopráctica de los postulados, resultados Investigatlvos e Incluso de métodos de Investigación de las disciplinas cientí ficas "clásicas" adyacentes. Este estado de dosarroilo osbozado brevemente desencadena algunos cuestlonamlentos para la nueva edición do la “ Teoría del Movimiento": rospocto a la utilidad do una versión corregido (on comparación con un libro totalmonto nuevo), respecto al grado necesario do corrección, y al nlvol posible y necesa rio de consideración critica do las pu blicaciones aparecidas en e3to lapso do tiempo. En ese sentido, el grupo do autores so dejó llevar por las alguien tes posiciones y reflexiones al corregir la obra: 1. El pla nteo teórico de la “ Teoría del M o v im ie n to ", la modelación compren sible y practicable de los procesos y re laciones de la motrlcidad y del aprendi zaje motor, asi como también las con secuencias metódicas esenciales han permanecido indiscutidas hasta hoy en sus postulados básicos y se comproba ron como fundamentos sólidos de tra bajo para la formación de entrenadores, instructores y profesores do educación física y para sus tareas prácticas. Los resultados de investigaciones llovadas a cabo en diferentes palsos ratificaron y precisaron en parto una serlo do pos tulados de la últim a edición do “ Teoría del M ovim iento". 2. En la literatura y la discusión In ternacional se puedo observar la m u lti p lic id a d do teo ría s y p o slclo n o 3 rospoc to a áreas parciales determinadas que coinciden en muchos do loo contenidos y consecuencias esenciales con las pro po sicion es do la "Toarla dol Movimien to "; sin embargo, ollas no ropronontan un fundam ento ouílclontom ontn sólido y hom ogéneo para un modelo teórico y 16
do trabajo practicable
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ll3La inclusión de todas esas teorías y ¡ posiciones hubiera hecho J®¡J®!¡¡¡J evaluación y un análisis sistem áticam ente - I n c lu s o de po. fllosóflco-ldoológlco, pero ello no es rea-. Ilzable dentro del marco de una slnte-i sis do noto tipo, a posar de lo importanlo quo oorla para los estudiantes la introducción en un análisis de ese nivel.' Esto libro procura tran sm itir (al igual quo su predecesor) fundam entos teóri cos de trabajo, pautas básicas de un "pensamiento del m ovim iento” y de la rriolricidad. didácticam ente relevantes, y fundamentos para un análisis cientí fico diferenciado en el área de estudio. 3 Una do las ideas básicas de la "Teoría del Movimiento", de M einel fue. desde el principio, la com prensión de los a cto s m otores d e p o rtiv o s c o m o con ductas Psicó'ogos soviéticos com o Rudamontos esenciales para el desarrollo del concepto de actividad de la psico logía. tuvieron influencia en la primera edición de "Teoria del M ovim iento” . A!, Interpretar la teoría de la conducta, ta!; como se lo ha realizado en la psicolo gía actual y también en la psicología de portiva, como uno de los fundamentos principales para la problem ática de la motricldad deportiva, se puede observa' una evolución consecuente de aquella posición fundamental. La teoría de la coordinación motora no se encuentra en conflicto con la teoría de la regulación do la conducta sino que so encuadra dentro do la misma. La edición corregí-' dn do "Teoría dol M ovim iento" expresa ol significado trascendente de la teoría do la conducta sin dejar de considerm quo la motricldad deportiva represento un fonómono biótlco y psíquico y social Esos tros nspoctos prlnclpalos constl-
tuyen la motrlcldad (deportiva) solamen te en su Integración — un aspecto ais lado no permite arribar suficientem en te a los problem as prácticam ente relevantes. Pero ello también significa que no se pueden dejar de lado los con tenidos fisiológicos y biomecánicos, tal com o se los expone por ejemplo en lo teoría de la coordinación y en las carac terísticas del movimiento (capítulos 2 y 3). Un estudio demasiado parcial desdo el punto de vista conductivo, o soa psi cológ ico , del objeto "m otrlcidad depor tiv a " no tiene ju stificación alguna. 4. El aspecto sociológico no está en el centro de la nueva corrección, a exepción del C apitulo 1. Esc aspecto os sencial para la comprensión del dosarollo perspectivo de la m otricldad de ortiva pero tiene una importancia Inme diata sólo parcial en relación al objeti vo de utilización pedagógica o metódica e la teoría de la m otrlcldad. Por ello os resulta ju stifica b le hacer una introucción solam ente en determinados roblem as relevantes. Los críticos de "Teoría del Movlmieno " constatarán posiblemente una conideración Insuficiente del aspecto osim u la tívo — de la unidad funcional dol s tlm u lo en la re g u la c ió n do la o n d u c ta — . A este respecto so dobo cla ra r que ese aspecto no fue dejado e lado sino que se lo trata repetidaente ha 3 ta sus consecuencias dldácicas. Una exposición más explícita so odrla realizar solamente sobro una bae rnás am plía de resultados do Invostlaciones em píricas. 5. M odificaciones fundamentales fuoon previstas eri aquellos cam pos don'e la teoría demuestra un desarrollo proundo con conocim ientos novodosos o onde la prá ctica da a conocor una noesldad especial. Amb03 aspectos no plica n al tra ta r la problem ática do las
cualidades coordinativas, la cual fue re considerada apoyándose en el material provisto por Investigaciones realizadas sobro todo on la República Democráti ca Alemana (Capitulo 5). En otro orden también existen necesidades respecto de métodos do control o Investigación asi como a loo orientaciones metódicas correspondientes. El Capitulo 7, que tra to el toma do los tests deportlvornotoreo, satisface una parte de esas ne cesidades pero con ello no se puede, ni 3o debo pretender un tratamiento y con sideración completos de la metodología de control o Investigación de la "motricidad deportiva", ni de la unidad de teo ría y método exigióle para todas las ciencias. En rotación a cada uno de los capítulos El libro lúe dividido en 7 capítulos y de ese modo se le prestó una atención más Independiente a las áreas "carac terísticas del movimiento" y "las cuali dades coordinativas", que en la edición anterior pertonoclan al capítulo "coor dinación motora". A pesar de ello sigue siendo ovldento la relación de los con tenidos do ambas áreas respecto a la coordinación motora. Capitulo 1: "L a Im portancia de la m o trlc ld a d para el desarrollo y la formación d o l sor h u m a n o ". Fue escrito por M ei-
para la versión editada en 1976. La revisión llevada a cabo por nosotros Intonta conservar las Ideas básicas del autor, Incluso on la redacción. Muchos do 3 U8 postulados siguen siendo váli dos o Incitan a una toma esencial de conoclmlontos, n voces también a un aná lisis profundo, quo son útiles e imporlontoo para ol podagogo deportivo en nel
actividad.
Capitulo 2: "La coordinación de movlm lontos com o regulación de la actlvl17
tiempo de la "T e o ría del Movimiento”, dad motora".Introduce la coordk-acldn de M e in e l . de movimientos en el campo e l a ^ En la edición corregida por S chnabei, gulación conductiva. La revi si . (ados on 1976 ya se tuvieron mayormente en va el concepto básico y los p d0 cuenta los fundam entos científicos y ias esenciales, donde la e o o rd ln a c ld n de posibilidades de objetivación, remarcan m ovim ientos contiene aspee Oo In te r do el aspecto Instru m e n ta l de esas ca nos y externos de la re g u la ció n do a racterísticas para la "observación mo conducta con el acento esp e cia l en la tora" (M e in e l ) y la evaluación del movi regulación sensom otora. La co o rd ln miento. clón de m ovim ientos se Intorpre a c o En los ú ltim o s 10 años se dieron a co mo uno de los problemas prin cipale s do nocer los re su lta d o s de una serie de in la regulación do la con ducta para el ren vestigaciones em píricas y teóricas dim iento deportivo y tam bién en el e n tre o tra s en el ca m p o de la aprendizaje motor. El aumento de conocimientos detalla biom e cán ica— que confirm an los fun dos en este campo ha sido obtenido me dam entos y p o stu la d o s expuestos, res pecto a cada una de las características diante investigaciones sobre neuroflslodel m ovim iento, com o por ejemplo, e! logia, sobre la coordinación Intermus* acoplam iento de m ovim ientos. Además cular y sobre el comportamiento do la se pueden c ita r trabajos y publicacio transmisión sensomotora. mediante el empleo y ensayo de conceptos ciberné nes sobre a p lica cio n e s didácticas más ticos más diferenciados, mediante con amplias que dem uestran la importancia ceptos e investigaciones psicológicas de la observación m otora y el empleoj —entre otras sobre la unidad y el efec de las ca ra cte rística s del movimiento | to de la anticipación motora y el plan Entre ellos se cuentan sobre todo les de movimientos. Los resultados de esas trabajos de D ie s s n e r y R ostock en la Investigaciones no contradicen lo ex República D em ocrática Alemana, y por puesto en la “ Teoría del Movimiento" ejemplo tam bién las Investigaciones so sobre la coordinación motora que se ba bre la proporción entre la observacici sa en los conocimientos y teorías do y la m edición del m ovim iento (Ball B ernstein y A nochim, por lo cual so jus reic h /B a u m a n n , 1983) y diferentes con tifica la conservación do osas exposi cepciones sobre el entrenamiento téc-, ciones. El aspeclo didáctico también nlco on la R epública Federal Alemana^ motiva el mantenimiento del concepto donde casi siem pre se puede encentra'! S m y í 3U prGGen,aclón (modelo simplificado): una diferenciación posi una ap licació n u n ifica d a de la observ* clón m otora con ayuda de las caracú blemente mayor y una presentación más rlstlcas del m ovim ien to y el em pleo^ amplia de todas las relaciones d lflc u í *r: m o d lc lo n e s b io m e c á n ic a s (GRO^ tan aun más la comprensión y do oso ser /N e u m a ie r , 1982). GO h n e r presentí modo también la apllcablildad aobro ol un am plio trabajo de Investigación deportivo.010 m° " C° d" ' , ln oatru ctu ra básica del movim¡0r ~N 0 como una característica superior, o? ,Gnd ° uno serle de resultados val5! la coordinación motora". Contieno ol oh poro todo su sistema Jeto parcial más discutido por SgúJ,* n_ , s*s del movimiento en el deport^ i-/1
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°maslado complicado para la aP
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caclón práctica en el proceso de ense construcción teórica de cada una de las ñanza, de entrenamiento y para la fina cualidades coordinativas y de un siste lidad de las características del movi ma correspondiente de los requisitos m iento perseguida en esta obra. coordinativos del rendimiento se ha he Capitulo 4: "E l aprendizaje m otor en cho valor ampllamonto en las Investiga el deporte". Representa en sus postu ciones, on la práctica escolar y en el en lados fundamentales una baso sólido trenamiento, do modo quo puede tomarpara una concepción didáctica general. so como baso para la continuación del Aquí ya se ha hecho mención a la variotrabajo, sin pasar por alto que todavía dad de publicaciones existentes y a las so nocosita de otros trabajos para po teorías del aprendizaje posiblemente der vorlflcar detalladamente (sobre to discutibles, lo cual también implica do on ol aspecto fisiológico) esa cons otros tipos de división del proceso do trucción. aprendizaje posibles de fundamentar Capitulo 6: "El dosarrollo m otor des teóricam ente en cierta medida. Aquí so do ol nacimiento hasta la vejez". Expe renuncia concientemente al análisis di rimentó una complementaclón y preci ferenciado y se conserva la división tra sión y en parto también una profundidicional en fases por motivos, tanto teó zación relativamente amplia. Para ello ricos como prácticos-didácticos. se empleó una gran cantidad de obras Entre las posiciones teóricas y los re de diferente origen, de modo que entre s u lta d o s investigativos Im portantes otras cosas se puede presentar un ma perspectivamente para el desarrollo y la yor número de postulados con respec precisión de la teoría del aprendizaje to a niños, jóvenes y adultos en el en m oto r en el deporte nos parece valioso trenamiento. m encionar la modelación del proceso de Capitulo 7: "El test deportivo-motor aprendizaje en forma de espiral (P o h l - como mótodo de control e investiga ció n ” . Se ocupa de un aspecto que, co m an n ) y la interpretación semejante de la estructura trlfacé tica del aprendiza mo mótodo, fue objeto de mención en la Teoría del Movimiento hace ya 30 je, del efecto del principio dialéctico de años y dosde entonces ha sido aplica negación de la negación (D m itr ie v ; Po do on muchas investigaciones, siendo momarev , 1980); más allá también de los tema de enseñanza desde hace más de resultados de las Investigaciones sobre 20 años. La elaboración de los prime el desarrollo de la anticipación Ideomoros materiales didácticos para ello tu trlz (T h o m a s , 1977 y H ess , 1982) y sobro vo lugar on la Escuela Alemana Supe el aprendizaje m asificado y en Intervarior do Educación Física hace ya 15 los (ZlESCHANG, 1977). Capítulo 5: " Lac cualidades coordina años. El hecho de que esto tema haya tiv a s ” . Se fundamenta en I03 prolonga sido Incluido finalmente también en la “ Teoría dol movimiento —motrlcldad dos trabajos efectuados on la Escuola deportiva" oncuontra su justificación A lem ana Superior de Educación Ffolca por un lado on las necesidades prácti j(D HfK) (ver Blume, Zimmghmann y otros), cas, y por otro lado, en la oxlgoncla de sobre las numerosas investigaciones do comprondor, prosentar y desarrollar la la sección C iencias del Deporte do lo oloncla como una unidad de teoría y mé ¡Universidad de G relfswald (ver Hirrrz y todo. Potros) y sobre trabajos Internacionales, Casi todas las obras clásicas y expo; sobre todo provenientes de la URSS. La
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slclones sinó pticas de J a d e p o r t iv a y vim iento, de la m o tricldad depom ¿ también de la m etodo'ogla dep 1 rb |fl la teoría de la educación física teoría del entrenamiento no hacen ^ ta re s a unidad. La problem á tests deportlvo-m otores tam bién expe rimentó un tratam iento con la apaMcló de la m etrología en la URSS y do pubHcaciones especiales en otros países, to mando com o base, casi siempre, la te o ría de tests de la psicología. En oste c a pitulo no se Intenta proporcionar una batería de tests sino, por sobre todas las cosas, una Introducción m e to d o ló gica fundamentada teórica y e m p írica mente. Esta versión nuevamente corregida de ‘Teoría del Movim iento - M otrlcidad De portiva” está dirigida a un am plio c irc u lo de lectores al Igual que las ediciones precedentes, procurando sentar un fu n damento teórico para la organización práctica del entrenam iento m otor on to das las formas y niveles de la form ación práctica general y de la fo rm a c ió n técnico-deportiva, en especial de loo de portistas Juveniles. Este objetivo presen ta algunos problemas: con ello se e x i ge por una parte un nivel teórico eleva-
olem entación por m edio de artículos v bre biom ecánica, n e u ro flsio lo g la , SOfcr. la teoría de cada una de las disclp||na.¡ deportivas y por m e d io de la metod<¿¡ g la del e n tre n a m ie n to y de la clase ^ deportes. N osotros esp era m os que esta nueV; edición del lib ro cu m p la una función ír-J portante en la fo rm a c ió n y el perfeccíy nam lento de los p ro fe so re s de educ* clón física, entrenadores e In s tru c to r' Que Dea una ayuda, sobre todo paralo; e stu dia nte s de e d u c a c ió n física y |5: podagogoo d e p o rtiv o s en actividad ela so lu ció n de sus tare as; que dénos vos im p u lso s a la d is c u s ió n en e! ca po do las c ie n c ia s del deporte y el fe sarro llo de la c ie n c ia , y que favorezrs una c o la b o ra c ió n m ás estrecha enfe las d is c ip lin a s c ie n tífic a s que seco.pan de la m o tric ld a d deportiva. Aquí quisiera agradecer, también er
nombre de los demás autores, a toda aquellos que contribuyeron en laelaS ración de la nueva edición o que res brindaron su apoyo, por ejemplo, Pmodio de observaciones críticas.ybro todo a los peritos y colaborad;'do la Editorial Volk und Wissen. Günter Schntf
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El libro Intenta satlnfacor n , Qenclaa perm aneciendo d o n i ^ í ®8 ° x |' co te m á tico y do las ?o«°bí¡S ? ' m arUfl a te° r'a do la m o t r K S Qd° 0 ^ orientada p e d a g ó g lo a m n n í c| 0POrtlVQ puesta más am plia a |aa UnQ r°om encionadas hace n e c e s a d ^ ^ ' ^ Q 20
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1- Importancia de la motricidad para el as6°'a desarrollo y la formación del ser humano.
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-I carr cua^ u*er lu9ar Que un pedagogo r el rit deP °rtlvo desempeñe su tarea, se on'OrezD cuentra en contacto con un sor humai pn*- n° Gn mov^m^ent ° ” . con un ser activo 11 en un sentido positivo, con un ser que ,e oc. se confronta activamente con su am biente natural y social. La motricidad, )íén e en las más variadas formas de la ejercí* i todo tación física, es el punto de partida inelabc mediato, un instrumento especifico y ue nc dom inante del maestro, con cuya ayulo, p: da Intenta Influenciar, formar y educar 5| y$: al ser humano en su totalidad. Allí so adore debe decidir sobre la utilidad y efectlvl» ] dad pedagógica de los numerosos ejer cicios motores, partiendo del problema . de si ellos corresponden, y en qué me dida, a los requerimientos y necesida des de la sociedad, y de si ellos puoden contribuir a un desarrollo amplio de la personalidad. Esa decisión haco ne cesario contemplar la Importancia so cial y las Ieye3 de desarrollo de la acti vidad motora en el curso do la vida do cada Individuo. Además, el pedagogo deportivo tlone .que estar Informado cobro el amplio y evidente significado do la motricidad que se refleja en los mlloe do oñoo do evolución de la humanidad, pero sin li mitarse únicamente al campo Gomátlcobiológico. Ya la edad antigua de la his i
torio del hombre nos deja reconocer (tal como so verá más adelante) la Impor tancia fundamental de la motricidad, in clusivo para el desarrollo psíquico, In telectual. moral y estético-cultural de la humanidad. Todo movimiento voluntario en el tra bajo como así también en el deporte es, en su desenvolvimiento real, una unidad orgánica de funciones físicas y psíqui cas que surgieron en el proceso de lu cha por la vida, en el paso progresivo do los movimientos salvajes a los mo vimientos específicamente humanos. Cuando el hombre adquirió la capa cidad de proponerse sus objetivos con la ayuda dol habla y del pensamiento en los primeros periodos de su desarrollo, o sea cuando pudo comprender antici padamente el motivo de su actividad, significó el comienzo de una “ Intelectuallzaclón" cada vez mayor de sus mo vimientos do trabajo y una “ humaniza ción" do toda su conducta motriz. Aquí mismo queremos adelantar un conocimiento que tlone que servir de orientación para las argumentaciones oubnlgulontos: La motricidad humana os, en sus características especificas, un producto do la forma de vida huma na, en especial dol trabajo. El hombre croó todas las formas y ritmos de movl21
m iento en el proceso laboral que aseguraba su existencia. Por ese motivo, a esencia y la Importancia social de la motrlcldad recién nos quedará on claro ai estudiar e Intentar com prendor su sur gim iento y evolución on relación Inm e diata con el desarrollo de la producción humana. A continuación Intentaremos mostrar las ralees sociales de la m otrlcldad es pecíficamente humana y de su evolu ción desde el punto de vista do la te o ría de la m otricidad deportiva on su a s pecto pedagógico. Por consiguiente, profundizaremos en ol área del c o n te nido social y especialmente on las re la ciones de las clases de la actividad hu mana, sólo hasta donde se puedan com probar Influencias esenciales sobro ol desarrollo de la m otricidad o sobre la educación y formación física y depor tiva.
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El trabajo tiene una colocación cen tral en el análisis histórico materialista del proceso de humanización, y también en el análisis de la actividad motora hu mana, como medio de confrontación del hombre con su medio ambiento. El tra bajo es una actividad conclento y volun taria del hombre, “ un proceso entro el hombre y la naturaleza,... donde el sor humano transmite, regula y controla sus propios actos" (Marx, 1975, Tomo I, p. 192). "El trabajo es, como productor de bienes de consumo, como actividad ú til,... una necesidad exlstenclal del hombre, independiente do toda forma codal, es una necesidad natural " (Idem p. 57), poro uno do sus rasgos esenciales tamblón os ol oor unn actlvldad siempre codal que existo y so dooarrolla dentro de determinadas formas de la división dol trabajo y la pronlod ,d condicionadas históricamente ' h ell° re8Ulta quo la m°WoÍdad dol hombre ha surgido y se ha perfecciona22
d0 en primer plano dependiendo de |a, fuerzas de producción y de su desarr* Ho. Pero como el contenido del trabajo f X forma una unidad inseparable con Sü r / carácter, el cual es determinado p0r |a& y■i condiciones de producción, es necesa. rio hacor una Investigación de las reía, clones ontro el trabajo y el movimiento p? dentro de ose gran marco histórico- * social. Seguidamente, al poner en relie I vo sobre tod o el aspecto técnicocoordinativo y el aspecto tecnológico 'i dol trabajo, como puntos de vista dedeo tí tivoo con respeclo al objeto de la teoría dril movimiento, no queremos menospreciar ol carácter del trabajo comou"esfuerzo del hombre visto como fueza natural adiestrada" (M arx , 1974, p' í»» 505).. * El papel que desempeña la actividad laboral en el desarrollo de la personal; dad humana en el área motriz está de terminado primeramente por la tecnolo *L¿ gía respectiva. Sin embargo, el homb-; lleva a cabo una transform ación c/es.! propia naturaleza (comparar con M ar -' \ • 1968, tomo 1, p. 192) en el proceso I: ^% boral, en dependencia con el caráctrj del trabajo, el cual está Influenciado dr, clslvamonte por las condiciones de pr: ducción y por la estructuración socis Asi es que, por ejemplo, recién en núes tra form ación social se dan las con’ ¡ clones para que el trabajo llegue a se una verdadera realización personal ó’ I. sor humano. Todo lo que expondremos a contlnu-’j clón so encuentra dentro de ese gran^. poctro, profundizando en un aspecij parcial do la personalidad y la condu-j i (a humana, ol cual no debe ser visto £ forma aislada do la totalidad.. Previamente haremos algunas cons doraclonos con respecto a los dos co ¡ % i: ceptos básicos: M ovim iento y Motó-
dad.
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Movimiento, comprendido aquí como movimiento humano y a menudo como Po„ específicamente deportivo, es el com ponente externo, ambiental, de la acti vidad humana, el cual se expresa en los a$ri cambios de posición del cuerpo huma N *. no o de sus partes, y en la interacción StÓr, de fuerzas mecánicas entre el organis 2n r€ mo y el medio ambiente. écnMotricidad, comprendida aquí como 016; la motricidad humana, abarca, por el ide¿ contrario, la totalidad de los procesos atec y funciones del organismo y la regula ftle-r ción psíquica (“ Pslcomotricidad") quo om: tienen por consecuencia el movimiento nof; humano. Un acto motor representa por su parte —en su unidad—:
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1. Un componente de una actividad o forma de conducta regulada, planeada concientemente, cuyo resultado (obje tivo) se prevé mentalmente; 2. Un proceso conducido y regulado so bre la base de sistemas regulativos sensomotrices; 3. Un complejo de procesos fisiológicos y bioquímicos (procesos energéticos), que provocan el movimiento ("externo") por medio de contracciones y relajacio nes musculares. 4. Cambios de lugar del cuerpo y/o sus . panes, o sea movimiento desde el punS ^ l t o de vista de la mecánica, | Las palabras "m ovim iento" y "m otrl( cidad del ser humano" contienen por ^ A consiguiente dos aspectos del ml3mo fenómeno en el marco de la actividad 9 -í humana, en cierta forma so puedo hablar de su aspecto externo y de su as,, pecto interno. Sin embargo, ei tal como ao i|Sl puede apreciar en la definición del conJ c e p to de motricidad, 03 muy difícil trazar un lim ite claro: el movimiento ("oxjO^Jterno") pertenece al acto motor como su representación visible, pero, por otra
parte, no puede haber movim iento hu mano sin procesos y funciones m otri ces ("Internas” ). En consecuencia, la di ferenciación entre "m ovim iento" y “ motrlc ld a d " so hará en lo su ce s iv o solamonte on los casos necesarios (pa ra una mejor comprensión) y siguiendo los U309 term inológicos habituales en los clónelas del deporte y otras ciencias afinos.
1.1. El papel do la actividad motora en el procoso do humanización 1.1.1. Trabajo y movimiento El trabaio es la forma esencial y más Importante de la actividad humana, en la que se lleva a cabo el metabolismo y el contacto activo con el medio am biente SI se piensa quo durante un periodo que abarca nueve décimas partes de la historia de la humanidad, el trabajo tu vo que ser realizado pmoonderantemento por medio de la fuerza muscular del hombro y sólo con herramientas relati vamente primitivas, es posible imaginar se quo la capacidad de rendimiento de los órganos motores humanos y la cali dad de las (unciones m otrices estaban sometidas a exigencias muy altas. En gels puso apropiadamente en relieve el papel quo jugó la actividad motora en el proceso de humanización al descri bir los comienzos do la vida del hom bro. Trabajos de Investigación recientes han conducido a conocim ientos más profundos sobro ol desarrollo do la hu manidad (vor H er r m an n , 1974; S trauss , 1082; K a r s aje vsk aja , 1983; Kux, 1985; C o ih e r , 1985), Las Ideas do E nqels con rospocto o la Im portancia del trabajo, y do oso modo do la motricidad, en el pro ceso do humanización son totalm ente 23
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sicas do allí surgidas s e -a p re n d e a sen de por cie rto aparece una pequeña divergencia de la estructura hásica que se expresa en la fusión de las fases, tal com o se explicará más adelanto. A con tinuación se hará mención a algunas va riantes generales de la estructuro acl c lic a sin llegar a tratai toda la variedad de form as especificas que se m anifies tan en cada d isciplin a deportiva. El m ovim iento de recobro repetido En un an álisis más detallado so pue de notar que en algunos m ovim ientos no se efectúa un solo m ovim iento do re cobro en la dire cción opuesta a la ac ción prin cipal, sino que evidentemente el recobro se hace dos o más veces: al verdadero m ovim iento de recobro so lo antepone un m ovim iento en dirección opuesta que puede considerarse com o una acción de recobro para el recobro propiam ente dicho, puesto que aquél sirve com o preparación para éste u lti mo. Ello se da sobre todo cuando el ejer c ic io en un aparato tiene que comenzar p a rtien do de un estado absolutam ente e stá tico , com o por ejem plo para iniciar una vuelta en la barra, o para comenzar el balanceo antes de un kip En cada uno de los ejemplos m encio nados se tiene que desarrollar un im pul so de fuerza considerable por medio del verdadero m ovim iento de recobro, y una preparación correspondiente m ediante una acció n previa al recobro fa c ilita la eje cu ció n del m ovim iento total M o vim iento s de recobro repetidos tam bién aparecen bajo otras c o n d ic io nes, por ejem plo, cuando un de portista realiza varias veces el recobro m iles (Je una vuelta en la barra o do un lanza m ie n to de bala, e llo representa una fo r ma especial de la preparación sonsorno tora, una “ percepción a n tlc lp a to rla ". ^ o r m edio de las sensaciones kinostó '6
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la Inervación correcta del movimieno (ver sección 2 3.. p. 64). El m o tivo de ose m ovim iento repetido hacia un lado v hacia otro os el do preparar la conducción del m ovim iento con la ayuda de: analizador k ln e stó slco Este fenómeno so observa por ejem plo en el lanzamier. ¡o del d isco con los ba la n ce o s repet, dos del Im plem ento antes de com enzó el giro El recobro repetido por pa rte de lo: p rin c ip ia n te s puede e s ta r d a d o p v otros m otivos, el m iedo y la insegunds: Inhiben a veces la e je c u c ió n del mov m iento verdaderam ente deseado. Ce modo que la fase preparatoria pierde sentido La co n se cu e n cia es que lú e ;: de repetir varias veces el m o vim iento Cí recobro ya no se posee m ás la fuerza y co n centración para e je c u ta r el mo* m iento p rin c ip a l, por e je m p lo una vu* ta en la barra. La represión del m o v im ie n to de recobro La e s tru c tu ra bá sica del m o v im ie n t:! puedo ser m o d ific a d a por requerirme" ( tos tá c tic o s y reglas de la c o m p e te n c ; hasta un p u n to tal que se re prim e tofa m onto el m o v im ie n to de re cobro, cora se observa sobre todo en los juegos ú? portivos y en los d o p o rte s de com bad Un movimiento do recobro voluminoso j tos do tirar al arco en hándbal delatarlaf movimiento subsiguiente a los defensor*5 y •»! arquero, (Jándoles suflciento tiempo' oportunidad de contrarrestar osa acción I-1 tiro sin preparación” sorprendo al advef^ no y tiene mayores posibilidades de éxito or eso se reprime muchas voces el m°v miento do recobro Los m o v im ie n to s do p a rtid a con m ando ta m b ié n carecen to ta l o cas1**
vés de la reaferencia) el hombro primitivo no hubiera tenido ninguna baso para sabor on puó sentido tonla quo modificar sus herra mientas. Lo mismo sucedió cuando ol hombro uti lizó aparatos mas o monos complicados pa ra cultivar el suelo (por ejemplo ol arado). Tanto on esto caso como on los antorloros tenia quo ser juzgado ol grado do utilidad do la acción dentro dol conjunto, o son sobro la base de la aforoncla óptica quo producía la imagen de la horra removida El hombro realizaba detormlnados movimientos do acuerdo a las características dol ofecto fi nalmente logrado, aumentando o disminu yendo la presión sobro ol manubrio de su ara d o " (1958. p 544) Con la a d q u isició n del habla y el c o n s ig u ie n te d e sa rro llo del pensam iento, ta m b ié n se pro d u jo un desarrollo oxitoso de la m o tric id a d hum ana. Los o b je tiv o s de la co n d u cta (m otivos) pudieron ser e sta b le cid o s y fijad os en form a más precisa. Los resultad os de la in fo rm a c ió n reaferente y la evaluación de cada uno de los e fe cto s ú tile s logrados pu d ie ro n ser se le ccio n a d o s y em pleados en form a m ás eficaz para la corrección y el d o m in io conciente m ediante la com pre n sió n verbal y la elaboración rolloxiva. De ese m odo queda co n stata da la te sis de En g els , quien decía que el tra ba jo y el habla fueron los dos estím u los m ás im po rta ntes, bajo cuya Influen cia se llevó a cabo ol proceso do la evo lu ció n hum ana. Con su influencia so d e s a rro lló la m o tric ld a d hum ana y con ésta, el p e rfe ccio n a m ie n to do todos los ó rg a n o s s e n s itiv o s y lo c a p a c id a d para c o n o c o r ol m undo y tra nsfo rm arlo de a c u e rd o a las necesidades c re c ie n te s do la aoclodad humana. So d e s a rro lló una c a n tid a d y variedad Ilim ita d a do m o vlm lo n to s. una gran ca p a c id a d de m o vlm lo n to s slom pro ero30
cíente y. en general, un sis te m a m o to r dinám ico de gran plastleí ¡ con. paz de adaptarse a las e ^ g e n c ^ s y con dictónos slom pro ca m b ia n ! ' p ilca d o sistem a o rio n ta d o ob) to podía tra baja r m uy ra c io n a lm e n te y sor d irig id o e x ito s a m e n te !3 ra c ia s * a In fo rm a ció n roaferente (' F eed-bac ). 1.1.3. E jorclclos fís ic o s y danza El p e rfe c c io n a m ie n to p o s te rio r de la m otricldad hum ana se p ro d u jo en la so ciedad p rim itiv a no s ó lo a tra v é s de l tra bajo. sino ta m b ié n m e d ia n te lo s e je rc i cio s corporales, m o v im ie n to s de baile y danzas que. por su o rig e n y c a ra c te rísticas. estaban e s tre c h a m e n te em pa rentados con los m o v im ie n to s de tra b a jo (ver Pono m arjew . 1954 y BEDUARZOw a , 1964) En los e s ta d io s in ic ia le s del de sa rro llo social, la e d u ca ció n de la s fu n cio n e s m otoras podía p ro d u cirse s o la m e n te en form a inm ediata, d u ra n te el tra b a jo mis mo. a través de una a c tiv id a d m o triz va ¡ riada. Por e je m p lo el lan zar, q u e tema quo ser e je c u ta d o fre c u e n te m e n te , hi zo concierne en el ho m b re p rim itiv o e' e le c to de los in te n to s re p e tid o s varias veces, y e llo c o n d u jo fin a lm e n te a la fj|o rc ita c ió n y p e rfe c c io n a m ie n to de la ! destreza del lan zam ien to. l i i anU , l l l '!aC lÓ n c° n c ie n te de e ie rcicio s físico s quo no servían In m e d ia ta m e n te para la su p ervive ncia y p a ra l i n r^ H i.r í clón so pudo d e s a rro lla r re c ié n m á s tai í do, poro osos o jo rc ic io ^ nuns ' tru lrso sobro ol c ú m u l o I ° ? ConS | m otoras y form as de o x P ° r,encia$ j ___ v .u .m im o a d q u ‘ \ ; l < l - o n o . ,U, na b o ..pp uu o ba a 1|o e ssrto , q,"u o" ,0 e l. adqU! tra b 3 Í lo s o |o rc lc lo s tís ic o s s e ba l saron o rig in a lm e n te on ta s m is m a s Í 0f j m as b á s ic a s d o l m o v im ie n to humano\ W o h l (1955) In v e s tig ó la p ro b le m á t' en do la to rm a do o rig e n d e lo s ejerc-
clos físicos a partir de los movimientos de trabajo, de las relaciones entre am bas formas de movimiento y de sus di ferencias. El opina que la mayoría de las formas motoras básicas conocidas hoy en día tuvieron primeramente un carácter pro ductivo y satlsfacieron determinadas necesidades del hombre, perdlondo su carácter productivo en el transcurso do la evolución. Wohl llama a estos movi mientos: “ movimientos generalizados". “ Con la pérdida de sus objetivos u tilita rios, las nuevas formas de movimiento posi bilitaron llevar los lim ites de su utilidad más allá de las acciones c o n c re ta s .. . " . El men ciona como ejemplo la carrera, que antigua mente era un movimiento natural empleado como “ necesidad" para cazar o para huir del . enemigo y del cual luego se originaron las carreras de corta y larga distancia, la carre ra con vallas, el salto en largo, en alto y los saltos de baile y entretenim iento (1955, pág. ¡ 62).
Los ejercicios físicos servían prime ram ente como preparación para las ac' tividades laborales, para su perfeccio nam iento posterior y para el entrena: m ie n to de g u erra . M ás tard e, los • cam inos se fueron separando cada vez i más y asi, hoy ya no nos es posible re¡ conocer la proveniencia de muchos mo vim ientos deportivos como consecuen c i a de m ovim ientos originalm ente labo r a le s . El hombre, Ubre de pretenclones u tilita ria s inm ediatas, creó muchas po s ib ilid a d e s nuevas de m ovim iento, for minas m otoras y com binaciones do mo.vlm ie n to s que fueron mucho más allá ,,de los m ovim ientos productivos ya exis te n te s . La m otrlcldad humana adquirió ^m ediante la ejercltaclón y el entrena¡ m iento un alto grado de capacidad y de 'p e rfe c c io n a m ie n to técnico. Un aprendizaje m o to r p la n ifica d o y la f
enseñanza conclente de la m otricldad fueron posibles recién en un estadio de cultura más avanzado, Los movimientos humanos se hablan formado y desarro llado hasta ose momento "naturalm en te" en la vida misma, en el trabajo y en los ejercicios físicos ocasionales. Su ojercltaclón conclente y planificada se agrega do ahora en más como un fac tor social especial para la confrontación entro ol hombre y su medio ambiente, Introduciendo m odificaciones cualitati vas nuevas en ol desarrollo de la m otri cldad. Este desarrollo también se llevó a cobo en lorma natural con muchas d i ferentes otapao y cambios.
Eichel opina que la educación física conclonte ya se manifestó por primera voz en las tribus de agricultores y gana deros, pero que "recién el gran aumen to de las fuerzas productivas y el desa rrollo de las reglas de cortesía hicieron totalmente necesaria la conección in mediata de los ejercicios físicos con el proceso laboral, posibilitando el desa rrollo de los ejercicios físicos sobre cu yos resultados multifacéticos se em plean los términos educación física y d e p o rte s..." (Eichel, 1983, p. 22). El origen de los m ovim ientos de bai lo y las danzas en la sociedad prim itiva está relacionada seguramente en forma muy estrecha con el desarrollo de la mo tricldad laboral. Bednarzowa (ver 1964, p. 141 y slg.) demuestra convincente mente que los m ovim ientos de trabajo ejecutados rítmicamente sirvieron espe cialm ente como ejemplo y muestra pa ra los m ovim ientos de baile. Allí juga ron un papel Importante los ritmos acen tuados do trabajo que coordinaban y aliviaban ol osfuorzo conjunto de muchoo trabajadores, y se reflejaron cla ramente en las danzas prim itivas. Del m ismo modo, los muchos gestos y ade manes del trabajo en grupo que servían 31
com o form a de expresión do sensacio nes y sen tim ien tos, y com o form a do co m p re n sió n , condujeron inm ediata m ente a los m ovim ientos do bailo y las danzas. B ednarzowa llega a la conclusión do que el trabajo social no fuo la única cau sa pero sí la más Im portante para la for m ación de los m ovim ientos humanos do baile en la sociedad prim itiva (ver pág. 145). Aún hoy se refleja en las danzas tra d ic io n a le s de m uchos pueblos el o ri gen de las m ism as en la actividad pro d u ctiva y su relación con el trabajo.
1.1.4. El origen m otor de la fantasía crea tiva, los p rin cip io s del arte y de la cie n cia Ju n to a las danzas m ágicas de tra ba jo de la com unidad prim itiva, las cua les eran danzadas según un ritual estric tam ente determ inado, tam bién so de sarrollaron los prim eros pasos del arte hablado y del arte co n struid o (pintura y plástica) a pa rtir de los m ovim ientos de trabajo y de los juegos de m ovim ien tos danzados que se proyectaron des de ellos. En este sentido son muy interesantes las investigaciones do Lehmann (vor 196G) sobro la fantasía y el Irabajo artístico, procurando descubrir las relaciones existentes entro la fantasía creadora (artística y científica) y los sistemas humanos de movimiento y do tra bajo. La fantasía es una “ fuerza creadora In dispensable para la existencia material o ideal del hombre” (ídem, p 5), que se oncuon Ira profundamente arraigada en el trabn|o hu mano. Ella es, “ al fin y al cabo, siempre una fantasía motora, que se abrió paso como una forma básica de la conducta humana a par tir de los gestos del proceso laboral y do la actividad creativo, materializando permanen temente uno posición y forma do conducta práctica, cualquiera sea su forma do expro 32
slón L a m o trlc ld a d d e la p rá c tlc a e s e iu ltimo motivo do la fantasía” (Idem. pág. 112 y
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Tal com o L ehmanh lo presenta e xp lí r citam ente (1960. P- 25 y 110). el gesto dol trabajo tom a forma no sola m en te en las danzas m ím icas de las socie dad es j r prim itivas sino que el arte h a b la d o an tigu o tam bién deja re co n o ce r rastros m otores en la m ism a form a. Pero en la r plástica y en las pin tura s p rim itiv a s de : anim ales, desdo el com ie nzo del arte, i "la acción y el m o vim ie n to e stá n in te grados La figura a rtís tic a está marcar da por ol gesto y ol ritm o del m o vim ie n to. y por e llo es, en su form a y c o n te n i do. una figura d in á m ica " (ídem, pág. 25) j De ese m odo, la m o tric id a d de la fa n ta sía artística se expresa ta n to en las dan- I zas y juegos de la sociedad p rim itiv a co mo tam bién en los co m ie n z o s de la creación a rtís tic a , p lá s tic a y g rá fica . Las raíces de la c ie n c ia ra c io n a l se encuentran fin a lm e n te ta m b ié n en la m o tricid a d de las a c tiv id a d e s laborales dol hom bre p rim itiv o
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r transformó la naturaleza según su dese< través do la fabricación y utilización de a ratos Ello fuo el comienzo de la mecan cu mítica, do la teoría de las leyes del m< miento de la materia en general, exprese ■m el manojo práctico de la trampa, del .... V do la boleadora" ( 1957, paq .
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extraordinariamente por los conocimientos adquiridos en las técnicas primitivas. Las ralees de la estática y la dinámica se encuentran en la formación, producción y uti lización de aparatos. En esa forma, el sor hu mano habla adquirido un pensamiento Intorno y, por su esencia, matemático, modlanto el manejo físico de determinados objotos mucho antes do que oxlstlora alguna otra ciencia" (Idem, pág. 46).
ciones sobre la efectividad y el trans curso de su actividad por las vías rea ferentes, compara esas informaciones con el objetivo predeterminado y corri* go (de acuerdo a su juicio) la aplicación sub9lgulento de energías y la dirección do su actividad, cuyo efecto le será nue vamente roseñalado, y asi sucesiva mente. El simple proceso laboral es por con siguiente un proceso autorregulatlvo cir Con esta breve e xp o sició n aponas ol cular, dondo ol ser humano actúa como se puede Insin uar la gran Im portancia “ agento principal” 4. de la m o tric id a d para el de sa rro llo do Dondo ol momento en que el trabaja la fan tasía creativa y de la produ cción dor actuó como agente principal, la ac a rtística y cie n tífica . Las Interrolacioncs tividad productiva también influyó inme en tre la activid a d pro d u ctiva del hom diatamente on el perfeccionamiento de bre y su d e sa rro llo c ie n tífic o y a rtís tic o su motricidad y. con ello, en el de se tra n sfo rm a ro n en otra de las fuentes sarrollo multilateral de sus capacidades del p e rfe ccio n a m ie n to hum ano. fl3icas e Intelectuales y en el desarro llo superior del hombre en su totalidad 1.2. A sp e cto s e vo lu tivo s de la m o d ic i como fuerza productiva. La participa ción creciente del intelecto y del pen dad en la sociedad samiento en las conductas laborales se expresó en la búsqueda permanente de 1.2.1. El hom bre com o “ agente p rin c i técnicas do trabajo nuevas y mejores, p a l" en la a g ric u ltu ra y en el proceso de en la Invención y fabricación de herra tra b a jo m anual y su p e rfe ccio n a m ie n to mientas o Instrumentos útiles, y finalm o to r p o ste rio r.
El trabajo siguió siendo el fundamen to decisivo para el desarrollo y el per feccionam iento de la motricidad huma na. En este desarrollo milenario el hom bre fue el “ motor", el eslabón central del proceso laboral, el cual abarcaba en su forma más simple tres elementos: ol ob jeto de trabajo, el medio de trabajo (he rramienta, Instrumento, aparato do tra bajo) y la actividad apropiada (el traba jo mismo) (ver M a h x , 197G, Tomo I, p, 193). En este proceso simple do traba jo, el trabajador efectúa una m odifica ción preestablecida, objoto do trabajo mediante su actividad con el medio do trabajo, (Idem, pág. 195). Duronto ene lapso recibe permanentemente Informa
4 Loa aiQuiontos ejemplos son explicativos al respec to al hachur la lefta recibimos determinadas seria les Mnostftstco táctiles, acústicas y ópticas, de mo do lal que luego de cada golpe podemos decidir uxoriamente con qué tuerza v en qué dirección tonomos que oluctuar ol siguiente hachazo La regu lación y ul dominio concierne dol brazo, de la mano y du los dedon por parle do músicos destacados al u|ocular una pieza musical, se manifiesta on la formo más lina ponsablo, como por clemplo. on la proalón do la» tocluu dol plano o on ol movimiento (luí urcu dol violinista El a m ia n to corrige los movi mientos rio hur órganos sonoros según su oido. o non en tumo a lu comparación de los nomdos pro ducidos por él mismo con Ion sonidos imaginarlos ptopuotdon Idealmente. Lo mismo UUcoí lo con el trábelo do Ion adoros, pinlorrm, de Un dibujantes y oocelloros. En todos os los qjuinplou ao trata do uno rnaluronctn sonGorlol ("foud bnck") dol olocto do los movimientos, la cual llovn a corregir ol proceso do trabajo para acornar an lo más poslblo al objotlvo propuesto previamente
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m ente, en la u tiliza ció n hábil do la fue r za de lo s anim ales, del agua y del vien to. E llo llevó necesariam ente a una form a de m ovim iento y do trabajo ra cio nales: para adquirir una m ojor coordina ció n viso-m anual, una mayor habilidad de la m ano y una destroza cro clo nto do tod o el cuerpo, en sumo para lograr una m ayor precisión, rapidez y oogurldad on el m anojo de los m edios más refinados y co m p lica d o s do trabajo. H oy en día sólo podem os roconnlrulr cada uno de los m ovim ientos do tra ba jo y las técn icas antiguas do trabajo on base a las herram ientas que nos fuoron tra n sm itid a s (ver C h iio e . 1948; S emjo now , 1957; W olkow , 1970) D educiendo la form a de m anejo de las num orosas herram ientas e Instrum entos h istó rico s de trabajo nos podemos dar una idea de la gran cantidad de experiencias, cap a cidades y con ocim ien tos m otrices que fueron adquiridos en el curso de tod os esos siglos. Por ello, en la artosanfa y en la m anufactura (¡en am bos c o n c e p tos está com prendida la m anol) la a c ti vidad laboral no era solam ento un modlo de producción, sino sim ultáneam en te ta m b ié n un a e s c u e la p a ra la s capacidades y cualidades m o tora s ne cesarias para la supervivencia y do las capacidades in te le ctu a le s y soncom otoras asociadas a ollas.
La actividad manual multilateral do la agricultura y de las Industrias so mani festó como una fuente do adquisición do conocim ientos y do onrlquoclm lon -
lo dol eabor, La técnica do elaboración do moto y el empleo do horramlontao rnotállc condujeron ya on la época do Inn cu! ras prehistóricas a un conocimiento \: fundo do las cualldadoo físicas y qul cao do las sustancias. Las lunclonns tolectualos y oonsorlalos dol trabaja» fueron 9omotldas a oxlgonclas slom 34
máS alias: capción con.,l|^ '® '^ c e r t e r o se v o lv ie ro n E n ^u n ld a d e n el tra b a jo m a n u a l. M u c h o am es do que las c ie n c ia s ra c io n a le s t o m aran in flu o n c la en la p r o d u c c ió n s o c ia l ya so h a b la n a c u m u la d o en el o b re ro, que oponas h a b la s id o e d u c a d o en la lo c lu ra y la e s c ritu ra , u n a g ra n c a n ti dad do c o n o c im ie n to s p r á c tic o s p o r tra d ició n . Eso sabor p rá c tic o n o se e x te n d ía s o lam e nte al o b je to de tra b a jo , a s u s cualld o d o s c o m o s u s ta n c ia y a la h e rra m ien ta. s in o ta m b ié n a la fo rm a y e l t i po de la c o n d u c ta m o to ra m is m a .
El alto grado de e sp e cla liza ció n sig nificó. sin embargo, ju n to a la m ayor ca pacidad m otora en un cam po de term i nado. una form ación u n ila te ra l de las capacidades y cu a lid a d e s m oto ra s, y muchas veces, tam bién una c ie rta estereotipización y a n a u ilo s a m ie n to , co mo mecanismo parcial a ctivo de n tro de? p ro c e s o to ta l d e la p ro d u c c ió n m aterial5. ^ Después de todo, la p ro d u c c ió n arteoanal tam bién se vo lvió m uy importanto pam OI de sarro llo de la s e n s ib ilid a : /ca, para la p ro d u c c ió n a rtís tic a ) do eso m odo tam bién para la torm aciór y la educación e s té tic a de la human!VOl dn on la s n h
S® S 3be qU ® e l alt0 m 3d y p e r ,e c c ló n a p re c ia b a
res 0rf«hras maes,ras de los esculló P la ntea etc arqul,ect°s . Pintores, dse Pudo pudo desarrollar desarrollar so. — • • ’ ote., c’' so •re la baso do la destroza artesanal, |uo puodo consldorarso como el "d * mnto madre" do aquellas artes quo &
.... wouao so dospordictu total"
m*ia do su habilidad por culpa dc« lo subí por un mundo orientado única" producción.. (M***, 1975 Tomo t. P-
penden de la habilidad manual y del tra bajo conjunto de ojos y manos. O sea que las más grandes creacio nes de la producción artística humana están asociadas directamente al alto de sarrollo de la capacidad motora y a la gran evolución de la fantasía motora creativa. 1.2.2. E fectos de la re vo lu ció n in d u s tria l y de la re v o lu c ió n té c n ic o -c le n tiflc a
La actividad artesanal fue com ple mentada progresivamente hasta sor to talmente reemplazada por la producción industrial que habla encontrado en la máquina de vapor una fuente de ener gía prácticamente Inagotable. Con el triunfo de la máquina en los siglos 19 y 20 fue posible una mecanización de la producción que condujo a un aumen to violento de la producción de mercan cías y al mismo tiempo, tam bién a to das las demás consecuencias de la for ma c a p ita lis ta de p ro d u c c ió n (concentración de la industria, mayor explotación, crisis). Pero la revolución industrial no nació con la máquina do vapor sino con la herramienta mecáni ca (ver M a r x , 1975, tomo I, pág. 395 y sig.). Al menos las herramientas alta mente especializadas, que hasta enton ces habían sido manejadas por el hom bre con su propia fuerza y en base a sus ' capacidades motoras, fueron transformadac en herramientas de un aparato mecánico, una “ herramienta mecánica". Ella operaba con muchas herramientas ' sim ultáneam ente y era movida por la fuerza de la m áquina do vapor, ol ! “ agente principal de la gran Induotrla". El principio de la gran Industria con sistió en divid ir ol proceoo do produc| clón en cada uno do sus elomonton ■ con stitutivo s (“ sin ninguna considera ción por la mano del hom bro"). Asi na
ció la tecnología moderna descubrien do, como dice M ar x , "las pocas gran des formas básicas do movimiento con las que noceoarlamonte se lleva a cabo todo el quehacer productivo del cuerpo humano, a pesar do la diversidad de los Instrumentos empleados" (Idem, pág. 510). Con olio, el trabajador es sometido a exigencias esencialmente diferentes en comparación a la actividad artesanal, en la que so habla producido un cierto anqullosam lenlo en el uso de la mayoría de los Instrumentos de trabajo apenas modificados debido a la tradición de tantos siglos. Nosotros nos limitaremos aquí (de acuerdo al objeto de nuestro libro) fundam entalm ente a aquellos cambios de Ia3 exigencias que están re lacionados con el esfuerzo m otor del trabajador y los efectos sobre su cali dad de vida, especialmente sobre su sa lud. El desarrollo técnico- desde los co mienzos de la revolución industrial has ta ol presente está conectado con una tendencia a la reducción del trabajo fí sico pesado, aun cuando ello, bajo las condiciones Injustas de producción, no fue ni os de ninguna manera el obje tivo verdadero de la mecanización. El aconto de la actividad humana se des plaza más y más hacia el control y la conducción do las máquinas y a su cui dado y reparación. SI bien ol ser huma no so ve liberado cada vez más del tra bajo musoular fatigoso, sigue slondo al Igual que antes, sólo un eslabón den tro dol proceso tecnológico, Do ahora on más su tarea consisto en juzgar ol ofocto ú til do la máquina y en regular la provisión do onorgla y dlrecolón do npllcnolón de la m isma on base a su juicio, Aún cuando el hombre ya no nocoslto aplicar su misma mano, si gue slondo do todos modos el "elemen35
to s e n s ib le ” del proceso tecnológico, c o n e c ta d o al m ism o com o un "e le m e n to p re d e te rm in a n te " (A n o c h in , 1958, p.
544). Con el desplazamiento dol aconto do la actividad humana también se modifi caron las exigencias a las quo oslaban sometidas las capacidades y cualidades m otrices del trabajador. La calidad es pecialmente artesanal dol mismo, quo en el periodo de la manufactura habla alcanzado un nivel extraordinariamen te alto, perdió en parto su valor y u tili dad en la producción Industrial masiva. La actividad laboral de millones de hombres se volvió cada vez más pobre y monótona en sus movimientos. Sobre todo los movimientos amplios ejecuta dos con todo el cuerpo se volvieron ca da vez más Innecesarios debido al ren dim iento de las máquinas. Ejemplos de ello son el sembrar, segar, co sechar, el trabajo con el pico, la pala, la sie rra y la gran variedad de formas de movimien to de la construcción que se tenían que rea lizar a la Intemperie, al aire libro y con todo tipo de clima. Ahora, por el contrario, comenzó a prevalecer la forma de trabajo parado o sentado, lo cual Impedía el despliegue de un trabajo muscular dinámico más am plío durante las muchas horas do la jornada laboral. M a r /, analizó repetida y profunda mente las consecuencias negativas do la mecanización para la salud dol tra bajador. Entro otras cooa3 hizo referen cia a que la gran Industrio “ reproduce aún más m onstruosam ente” la división del trabajo do manufactura, habiendo transform ado al trabajador do la fábri ca en “ el accesorio conclonto do la má q u in a ” (1975, tomo l, pág. 500). El trabajo fue separado de 3u contenido y la 36
destreza detallista ‘'de. obrero fabdUJesaoarecló como una pequeñez at mar gen do la ciencia, de las tuerzas n a c íalos Impresionantes y del trabajo soclal masivo, quo estaba representado en el sistema mecanizado” (Idem, pág. 446). Finalmente resumió su ju ic io so bro los efectos subjetivos del trabajo mocánlco con las siguientes palabras: "Mientras que el trabajo de la máquina ataca en forma extrema el sistem a ner- ^ vloso, reprimo ol juego m ultlfa cético de los músculos y confisca todo tipo de ac tividad física y mental. El m ism o alivio en el trabajo se vuelve un m edio de tor tura puesto que la m áquina no libera al trabajador de su tarea sino que le quita su contenido" (Idem. pág. 445 y sig.). Por supuesto que el proceso de me canización no se llevó a cabo en todos los campos de la actividad hum ana a’ mismo tiempo, y tampoco lo hizo de hoy para mañana, él tuvo y tiene lugar hoy día sin detenerse. Ese proceso se de mostró y se dem uestra com o objetivamonte necesario En los países in du striale s desarrolla dos se lleva a cabo actualm ente la re volución cie n tífico -té cn ica que condu* co a una revolución de las fuerzas pro ductivas. La ciencia se ha transform ad: on una fuerza productiva d ire c ta y po$: I la tecnologías totalm en te nuevas d* producción. La té cn ica de com putado' basada on la m icro e le ctró n ic a permití rio ^ cc^ n a u to m á tica de procesé Je prcducción c o m p le to s , desde t por Iqq1n
° c ompul ar l zada. pasand
aplicación h naS d° produccldn con 1 lu o lo m n n do rob ots In d u stria le s , ha! nal. pacH,(M anilento y distribu ción • blornorUo di con tn° ^ OCli,iCa conslde' tlvldad la b o íS i d0 prin cip a l de ,a 3 nas, y de ain Para m l,,o n es de per* V 6 al,í re su lta n ta m b ié n con*
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cuencias sociales amplias a las cuales se hará mención brevemente en la sección 1.2.3. La m odificación constitutiva r, de la a c tiv id a d in m e d ia ta en e l p ro c e s o ) la b o ra l se expresa sobre todo en la siy guíente tendencia evolutiva: c Con el paso de una actividad prodoml3; nantemente manual a la mecanización ,a de la producción se m odificó la función }r. del hombre dentro del proceso laboral en dos aspectos. Mientras que antos 0 evaluaba la efectividad de sus propios movimientos en el trabajo manual, aho^ ra tiene que evaluar la utilidad do la máa quina. En segundo lugar: el hombre roguiaba y corregía anteriormente el trans' c curso de sus p ro p io s m o vim ie n to s hasta ■*; alcanzar un rendim iento óptim o, en ba; se a la evaluación de la efectividad de ' la actividad muscular propia respecto a 2 su objetivo. O sea que él coordinaba 1C convenientemente sus m ovimientos y ,c los adaptaba permanentemente a las d- exigencias cambiantes. Ahora, por el lV* contrario, tiene que regular la efectivi dad de la máquina m odificando por illí ejemplo el paso de energía y la dlrec.í? ción y duración de la aplicación de la id' máquina de acuerdo a su utilidad momentánea. Con ello se lim itó completamente la exigencia a las funciones mo0s toras generales del hombre. -ó En el curso de la regulación automá.jó tica de la producción mecanizada el hombre fue liberado Incluso de esas ^ funciones. De ahora en más, la máqul\ ; na efectúa su propia conducción, rogu* 5 > lación y control. De 03te modo, tal co1 1 mo lo formulara Klaug, todo ol ciclo do lf1 la percepción sensitiva, la Información , al cerebro, la elaboración do 00a Iníormación en ol sistema nervioso control fJy la orden final de ésto a los órganoo ^ .e je c u ta n te s se reproduce mocánlcomente al ser ejecutado por la máquina (ver 1965, p. 411).
Ello es válido hoy en día no solamen te para las herramientas mecánicas in dividuales, las máquinas “ autom áti cas", sino para todo el proceso comple jo de producción, desde la preparación do las materias primas y de los progra mas de conducción, pasando por el transporto do las piezas y el ensamble de las máquinas, hasta el montaje y em paquetamiento. La actividad laboral del sor humano so lim ita cada vez más a la puesta en marcha del proceso produc tivo y a la reparación de las máquinas. 1.2.3. Consecuencias y efectos media tos SI intentamos resumir primeramente los cambios de la motncidad en el pro ceso de trabajo que tuvieron y tienen lu gar con la revolución in d u stria l y científico-técnica obtenemos que: Las modificaciones se basan en la transformación esencial de ta función tecnológica y de la posición social del hombre en ol proceso de producción. En las primeras formas tecnológicas de producción que se desarrollaron, so bro todo en la a g ric u ltu ra y en la arte s a n ía , el hombre ocupaba el lugar cen tral en el proceso de trabajo, era el “ agento principal". El determinaba el movimlonto y efecto de las herramien tas con su propio movimiento. Con lo aparición de la produ cción m e canizada do lal gran Industria, o sea en ol transcurso de la revolución técnica, las fundónos dol hombre fuoron trans m itidas cada voz más a las máquinas, la función y ol papol dol sor humano exporlmontaron asi un cambio doclslvo. Eno íuo ol comlonzo do una etapa his tórica nuova on ol desarrollo do la téc nica • la m ocanlzaclón do la producción (vor W o lko w , 1970, pág. 85). Finalmente, con la automatización se 37
.r rJ ■V C* *i1 • 0é .'i:
tra nsm ite n diversas funciones a los sis tem as conductivos y regulativos mlcroele ctró n ico s, las cuales (por e|emplo el co n tro l y m anejo de una máquina o del proceso general de producción) en la época de la producción mecanizada to rí> * davía tenían que ser cum plidas por ol porlocclonam lento de sus capacidades hom bre. Este proceso lleno como con creadoras, donde el hom bre d e ja de ser ¡ secuencia que el ser humano "so ub i un com plem ento de la m á q u in a (ver que al margen del proceso do produc WOLKOW. 1970, p. 98 y Sig.). ción, en lugar de ser su agonto p rin ci Esta p o sib le c o n s e c u e n c ia se hace l'.rr p a l” , asi caracteriza M arx (1974, p. im posible en una so cie d a d dom inada’, 593) ese cam bio de funciones. por loo intereses desm ed idos de ganan Esa m odificación de la función tec cias. lo cual se de m u e stra en el creci * * nológica del hombre en el proceso la m iento incontenible de la desocupaciór . -argr boral y las exigencias cam blantos a 3U en ciertos países in d u s tria le s : una por-J lJJs-m otrlcidad no pueden considerarse en ción cada vez m ayor de la p o b la ció n traforma aislada de las consecuencias so bajadora queda liberada de to d o tipo tí= ir n r : da les. trabajo, sin perspectiva alg una . \ En este sentido se hace necesario es En nuestro siste m a p o lític o , por e •¡1 ^ ; tablecer las diferencias entre las con secuencias sociales en el socialism o y contrario. “ hay una seguridad confirma-' £jg. en el capitalism o, puesto que la revolu da por la experiencia c o tid ia n a de rr-¡ Ilones de obreros, por la cu a l los pues- : ción científico-técnica se lleva a cabo, tos y tareas no sólo está n aseguradei; * tanto en la sociedad de clases, o sea sino que sim u ltá n e a m e n te se los hacf en los países industriales capitalistas, como en los países industriales socia más efectivos, exig ente s y ric o s en ccr tenidos” (K o ziolek . 1985. p. 980). La? listas. En un libro sobre motricidad deporti consecuencias positivas posibles se te *>, va no se puede esperar un estudio pro nan aquí cada vez m ás en realidad, j ' ^ 5 ^ fundo de este aspecto pero en general A pesar de estas co n se cu e n cia s F: puede decirse que: s itlv a s b a jo n u e s tra s co n dicion e- m . / ’. O El desarrollo caracterizado aquí (es no se debo pasar por a lto la advertí* V A v :i pecialmente la revolución científicocía de Engels de que cada uno de l ' V ^ V ' técnica) produce por un lado un mayor triunfos dol hom bre sobre la natural#' enriquecimiento social y, con ello, las tlone, prim eramente, las consecuencia, H condiciones necesarias para un nlvol se habla ca lc u la d o , — --------- «n ¿ >1‘- ^ material do vida más elevado para to que ni mHrv t ____^« .iuuiuuo . ’ poro que en--f ¡“ "d ° V t8rc° r término también dos loo hombreo, por otro lado ae dan las baoeo para un desarrollo más libro nnni?HrnS consecuonclas quo, m u r ‘ ivt-,. ¡v Pu°don Hogar o n e u tra l^ *-- v 5 y rnultifacétlco do la personalidad. El iquolloa inernc ser humano ce libera do las funclonon T 0!'03 Dr Prl*e ro s efectos do _ .... mecánicas y eotorootlplcao quo no co¡áa.ieo),1QnQ on ln nalura,GZa (ver rresponden a ou esencia, quitándolo nu fuerza y su tiempo. El gana ooo tlomrio ocnoiÁn?Cnn,l2aclón y «I H ,,v , y también la posibilidad de desarrollar
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* c a m b io e s e n c ia l el s is te m a hom bre^ naturaleza que h a b la fu n c io n a d o ta n to s * m ile n io s y que se h a b la fo rm a d o progresivam ente y a d a p ta d o al proceso de pro^ d u c c ió n ag ríco la -a rte sa n a l. Desde el pa* so a la p ro d u c c ió n m e ca n iza d a se colo c carón cad a vez m á s m á q u in a s e n tre el ^ ho m bre y la n a tu ra le za , el ser hu m a n o
se fue alejando más y más de su objeto fo de trabajo, de la naturaleza a la que, se gún las palabras de Engels , “ pertene ib: ce con su misma carne y su sangro” ia: (Idem, pág. 191). La creciente dism inu tnz ción de las exigencias motrices en el ;re: proceso laboral asi desencadenadas ic!: puede traer aparejados problemas para la salud y el desarrollo del ser humano; •nt por otro lado, gracias a los cambios tec po: nológicos también se producen las con diciones necesarias para un desarrollo )or más saludable de todos los obreros, con firr esto se quiere recordar a la desaparíj e r ción de determinadas enfermedades tipicas de los oficios. Por ello debemos preguntarnos por iras las consecuencias retardadas de la cre >h* ciente disminución de movimientos y de *n # ' la gran uniformidad motora con todos sus aspectos negativos. Ya con el paso del trabajo manual a da la producción mecánica se modificó pa la 5 * ra millones de hombres el efecto motriz;ío r' mente formatlvo del trabajo: la formajve ^ ción de las cualidades y destrezas mo, de* to ra s , y 3u p e rfe c c io n a m ie n to v r$'1 ' permanente ya no Irá unido orgánlcauep0 mente en la rnísma medida a la actlvle en* dad profesional. La comunicación Inmoapfdlata con loo objetivos malcríalos dol 1 medio ambiente, la m ultiplicidad do la * tr al' exigencia motriz y la educación do lúe ü (/cualidades coordinativas, asi como tam1° A bión de la fuerza, la velocidad y la roje r slstencla (cualidades físicas) dol traba^jad or fueron limitadas más y má3. Poro .e l movimiento, con un efecto ootlmulanon $
te biológico y psíquico Intenso y varia do es, a largo plazo, la condición Indis pensable para el m antenim iento de la salud y de la capacidad funcional del ser humano. Debido al cambio funcional y sus ofectos rosultó que la educación física y ol deporte, con su riqueza en ejerci cios motores multífunclonales se trans formaron en una condición existencial para o) hombre teniendo que ser desa rrollados como una necesidad Indispen sable para todos los ciudadanos. En ol futuro se establecerán sin du da exigencias más altas a la actividad Intelectual creativa, al pensamiento y la velocidad de reacción, a la atención y la capacidad de concentración prolon gadas. pero el trabajo de concentración intelectual en las fábricas, talleres, o fi cinas, laboratorios, en la escuela y en la universidad requiere en primer lugar, e Indispensablemente, salud, fuerza y vi gor físico Ello también vale para la pro ducción artística y no en menor medi da para la actividad exitosa del maestro. Por ello, no es casualidad que mu chos hombres ya hayan buscado y en contrado a través del deporte y la edu cación física, en forma más espontánea quo conclente, una compensación y complemento para la actividad laboral monótona y pobre en movimiento. Entro tanto se han concientizado en un amplio espectro de la población las consocuonclas negativas del creciente ompobroclmlonto motor, incluso en la vida cotidiana, y so han croado varias posibilidades para ocupar activamente ol tlompo libro. Nosotros podemos de cir con dorocho quo on la República De mocrática Alomana, so componsa prevontlvamonto oso déficit con un éxito nproclablo, gracias a una organización Intellgento y amplia do la educación fí sica, del deporte, del turismo, del tiem39
po libre y de la formación deportiva ge neral de las generaciones jóvenes.6
1.3 El s ig n ific a d o de la m o trlc ld o d pa ra el d e s a rro llo del ser hum ano en la so c ie d a d
Los niños deben recorrer, de acuer do a las leyes ontogenéticas, cada uno de los escalones de la evolución m oto ra humana desde la adquisición de la postura erecta hasta el nivol actual, po ro con la diferencia de que esos esca lones son ahora como estaciones de un cam ino conocido detalladamente y es tablecido por la tradición social Las es tructuras motoras básicas como cami nar, correr, lanzar, empujar y todas las demás formas básicas del movimiento humano visible son hoy en día las mis mas que entonces (contemplando la gran variabilidad de acuerdo a las con diciones concretas de su realización). Ello vale tanto para las pocas grandes formas básicas de la motricidad labo ral artesanal reproducidas y ejecutadas actualmente en forma mecánica (ver M arx , 1975, Tomo I, p. 510), como tam bién para las formas básicas de la mo tricidad deportiva refinadas y diferencia das técnicamente, que proceden do la motricidad laboral y que fueron desarro lladas para lograr mayor adecuación, economía y elegancia. Pero la generación joven crece hoy en día en un ambiente que está condicio nado decisivamente por la técnica mo 6 “ La acllvIda'J doporllva roQuIor Influonclu y ontlmula la oolud, ol blono'*lor y la r,ap/icl
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derna y que posee una cierta influencia
sobre el origen de las form as motoras ; en la niñez y la juventud. Nuestra uventud también crece para desenvolverse en un proceso laboral muy m odificado, para el cual tiene que ser preparada. Pe- i ro como la forma de producción tiene i Importancia decisiva para la reforma educativa necesaria en la nueva gene ración, so nos presenta el problem a so bro ol popol futuro de la m otricidad en el proceso íormatlvo. A ello se le agre ga ol hocho do que ese problem a tam bién dobe ser tratado desde el punto de vista do la defensa nacional, pues e! asegurar la paz requiere un alto grade de disposición com bativa por parte de las fuerzas armadas de los Estados. De * allí surge la necesidad de que cada sol J" dado disponga de una capacidad eleva- , da de rendimiento físico para estar en , condiciones de sobrellevar las exigen- . cías físicas del combate moderno, las cuales alcanzan a menudo, los límites de la capacidad de rendim iento hu mano. N o s o tro s
debem os
preguntarnos.
¿Qué debe hacerse para organizar con-: . ciontemonto el desarrollo m otor de ca- . da Individuo a lo largo de su vida de mz e. '^ do tal que no se pierda el enorme y con> t-, piolo electo lorm ativo de la actividad 'h-, motora, el cual se habla alcanzado lfl>pMc lamente durante siglos por medí: A . 2 ? '‘ ®ba)° ,lslc°- a Posar del medio air J v * ¿Qué lmn,Uf al,amen,e tecniflcado? dad D ! ? r*anola t o l e r e la m otrlr J , S* unn ° ,ormaclón y educación d< i.‘ t o r a & a" dad dosarrollada multlb . tribuir lu m t¿P í quó puode y debe o0" S t a t e s Para la formaelá' \ \ los hombroq ? ,a,enl° y capacidad <¡l humanistas ’du ° Ual ,U° exl9 ido Por ,c< \ '". 'i, puode conr d e S'9l0s V 'edén comunidad? ,0,alm ente en nues^' * •*,’ • l '«"l.
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Allí se debe partir de nuestra concep ción de la personalidad, según la cual la capacidad de rendim iento físico, de rendim iento m otor, configura un aspeeto Im portante de la capacidad de rendlm iento de la personalidad siendo una de las cualidades sociales del Individuo,
¿ uno de los componentes de la estructu... ra de la personalidad, y perteneciendo * a la totalidad de las capacidades y des trezas físicas (motoras) (ver Rohderg, 1981, p. 435). 1
>l 1.3.1. La im p o rta n c ia del d e s a rro llo mo2-, to r para el d e s a rro llo g e n e ra l on la niñez y la ju v e n tu d
i s;
EV movimiento es el elemento vital del niño sano e induciéndolo correctameni', te se puede contar siempre con su disgí- posición activa y su participación. , l( Sin embargo, el m ovim iento y la acti vidad permanente del niño no son un su il I ceso puramente casual sin resultados, o un simple funcionam iento de proceT,¿ sos fisiológicos; al jugar y moverse conc;¡ quista simultáneamente el medio arti gó biente que lo rodea en forma paulatina. El niño reconoce los objetos Inmedlatos y mediatos de su ambiento median te el tacto, la manipulación y la obseri/ÍÓ
, vacíón, o sea con la ayuda de los movl10 rnientos manuales y de sus sentidos ° e) (preferentemente los sentidos visual, 0 j táctil y motor), aprendiendo a dlferen3 ,j ciar progresivamente esos ob|Gtlvos por off sus cualidades especificas, formas, por óf1 su utilidad y sus rolaclono3 temporalesú'* espaciales, e¿ o sea que sus movimientos coordína la *7 dos sirven para resolver determinadas \&d tareas y 6on do ese modo el origen do ,£)f procesos. cognltlvos. La obtonclón do ^ [c o n o c im ie n to s a través de loo sontldos üeí|y la actividad motora constituyen un
proceso y están conectadas Inm ediata mente entre si. El reconocim iento sensorial es la for ma prim arla de conocim iento, la base para la construcción del mundo sensi tivo e Im aginativo del niño y a su vez un elem ento im prescindible de su con ducta motora, la cual debe adaptarse cada vez más a las circunstancias ob jetivas. Yondo un poco más lejos, si pen samos que on ese proceso de cam bio también se lleva a cabo el desarrollo del habla y dol pensamiento, entonces es tamos en condiciones de reconocer la Im portancia fundam ental de las accionos motoras m ultilaterales en la edad infantil. Sim ultáneam ente con el progreso constante de la orientación sensomotora en el medio ambiente, el niño tiene que aprender p o r s i mism o a adquirir progresivamente, ejercitar y dominar concientemente toda la m otricidad vo luntarla que le sea necesaria. Sus reac ciones motoras en ese proceso serán desencadenadas y estimuladas, prime ramente por la confrontación sensomotora con los objetos del ambiente ma terial, poro la efectividad de las mismas es, dosde un principio, seleccionada y organizada decisivamente por el am biento humano. Ese hecho tiene una Importancia tras cendente porque sin el ejemplo huma no, sin eso apoyo y estim ulación Incan sable dol adulto, serla Imposible que el niño lleve a cabo en pocos años un de sarrollo para ol cual la humanidad necosltó varios milenios. Para poder llegar a posoor ol gran cúmulo de experien cias, dostrozas y cualidades motoras transmitidas, ol niño debe (contraríamonto al animal) aprenderlas en todo el sentido do la palabra.
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'
Mientras que el animal hereda toda su conducta motriz conjuntamente con su forma de uso, de modo que poco tlompo des pués del nacimiento ya puede ejecutar to das las acciones motoras Importantes paro la vida (ya sea en el alro, el agua o la Horro), el ser humano nocesita un tiempo de apren dizaje diferentemente prolongado En lo ma yoría do los casos el hombro no se confor ma con adquirir las formas molora3 útiles para la vida sino que e|erclta dosdo lomprono (primero jugando y luego con mayor sl3tematlcidad y conducción exlorna) ol apren dizaje de las formas motoras y técnicos de portivas.
El alumno tiene que aprender a en contrar la solución de tareas motoras nuevas en forma independíenlo y por sí mismo, a pesar de la ayuda que pueda recibir por parte del maestro. Instructor o entrenador. El aprendizaje motor es siempre un proceso activo, una adqui sición propia, que será tanto más efec tiva, cuanto más conciente y reflexiva mente se desarrolle el alumno. El ser hu mano también es el "ser viviente con la mayor capacidad de aprendizaje” en ol campo motor (Klaus, 1965, p. 423), y ella se va perfeccionando permanentemen te al resolver tareas motoras cada vez más difíciles. Muchas voces se ha teni do muy poco en cuenta que ya en la edad infantil y juvenil se adquiero en for ma Independiente una cantidad Inago table de movimientos y combinaciones motoras variables y adaptables. Ese enorme rendimiento on el apren dizaje motor también está Implicado si multáneamente on un desarrollo amplio de loo demás rendimientos humanos: do las funciones sensoriales y dol mundo sensitivo y conceptual, dol desarrollo del habla y ol pensamiento, do las cuolldades volitivas, del comportamiento social y moral, y también do la capaci dad de vivencia estética. 42
Esa gran interacción, que Incluye el desarrollo motor, no puede ser presen. tada en detalle pero se expondrán algu nas relaciones ejem pllficadoras importantos cuyo significado perspectivo pa ra ol desarrollo de la personalidad merece ser remarcado especialmente. Al final del primer año de vida y du rante ol segundo comienza el desarro llo dol habla, el cual tiene importancia doclslva para todo el desarrollo intelec tual. La educación del habla y de su mo- ¡ trlcldad también depende del desarro-' lio y capacidad de rendimiento de la motrlcldad general. Está comprobado que un retraso en el de sarrollo motor general lleva casi siempre fH¡ también a un atraso del posible desarrolla ! I intelectual general (ver Schmidt-Kolme&] jas 1959. 1963).
El desarrollo progresivo del mund: •1: sensitivo, figurativo y conceptual no se rla posible sin el sinnúmero de accio nes locomotivas y táctiles "explorad vas ’ de la mano, en com binación cot ia actividad de los órganos sensoriales1 i * . fundamentalmente de los ojos, puestc! •L que ése os el único modo de lograr £ conocimiento sensorial de las cosas)* °l reflejo de la realidad objetiva. Sólo#; osa manera experimenta el niño todoL'que os posible "hacer” con los objeto*, tlva^orTin palabras: on su confrontación*' c u a lid a d C° SaS' 01 n,ñ0 «porlmenta P* r r r ? ' c° m° p°r °i°m Pi0 0i PeSo,» io oirvo do z
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Ol los obloloíann H¿CÓm° POt)r,nmos S<,t^ O livianos, ||uo. ’ l Uros 0 b,nndos' pesad5 don o rodoruinu ,Asperos* con bordos 0$' ‘H
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listas sobre las cosas. Su conducta y al ma nejo exitoso de los objetos se basarán lue go en su juicio sensitivo, en tanto el mismo sea correcto.
La orientación primaria en el espacio y la comprensión de las relaciones témporo-espaciales también se llevan a cabo con la ayuda del movimiento. Steschenow reconoció hace ya más do 100 años que la "sensación muscular" es el ana lizador del espacio y del tiempo, do modo que con su ayuda podemos sontlr la coreanía, la lejanía y la altura de los objetos, asi como también la dirección y velocidad de sus movim ientos (según K restownikow, 1953, pág. 49; ver también W ohl, 1962, pág 701 y sig.). Asi es que, mediante la acción conjunta de los órganos motores y sensiti vos se desarrolla en el niño la comprensión de las relaciones espaciales y temporales, y la concientlzación sobre la existencia y es tructura objetiva "palpable" del ambiente material.
miento, de la capacidad de abstracción y de la capacidad de generalización, te niendo como base siempre la actividad motriz. El psicólogo soviético L eontjew pudo de mostrar quo la formación de los procesos In telectuales Internos comienza con el apren dizaje do manipulaciones externas con los ob|otoo. Va en 1930 sostuvo la hipótesis de quo los procesos Intelectuales, por ejemplo, loo cálculos rnatomátlcos mentales, las ope raciones con proporciones geométricas, etc., son el resultado de una transformación de procesos motrices concebidos originalmente para ol enfrentamiento con los objetos ex ternos. Luego demostró que la adición resul ta primeramente en forma de movimientos oxtornos a través del desplazamiento y reu nión de dos grupos de objetos que luego son contados conjuntamente. Esos movimientos se reemplazan más tarde por movimientos visuales, ose proceso va perdiendo progre sivamente ol carácter de una acción exter na y se va transformando en un acto "in te r no" de carácter muy generalizado. Finalmen te también se produce una "re ducció n" del acto Interno donde varios de los pasos del proceso se vuelven innecesarios y se dejan de lodo (vor 1956, pág. 9 y sig.)
Hoy en día todavía no podemos juz gar exactamente cuánto mayor es la comprensión y el conocim iento de un niño que crece en un ambiente natural, con sus juegos y actividad sin lim ites, con la observación investigadora de los animales y con el análisis curioso de I03 objetos. Aunque esa evolución no se re fleje siempre en el habla, sabemos que a través de ese contacto sensomotor tan variado con el medio ambiente, se forma un cúmulo de sensaciones y co nocimlentoo que es fundamental para el desarrollo intelectual posterior. La ' precisión, profundlzaclón y am pliación sistem ática de ese acervo cognltlvo sorá tarea de la enseñanza posterior. Las acciones motoras asocladao o los objetos conducen al niño no sola mente a un enriquecim iento cognltlvo, sino también a un desarrollo del pensa>'
La unidad del habla y el pensamien to también se desarrolla en form a sim i lar partiendo de, y en la actividad con los objetos. Dembowski describe de la siguiente mane ra las otopas más Importantes: "El habla co mienza a formarse primeramente como un hfthlar^onj/oz alta operando con los objetos, luego como un pensar on osas operaciones y un hablar on voz alta, más adelante como una noción con ol ob|oto y un hablar inter no, y flnnlmonto como un ponsar y hablar Intornamonto" (1962, pág. 320)
La unidad de pensamiento y acción on las actividades deportivas, por ejem plo en los juegos deportivos y los de-
p o rte s de c o m b a te , ta m b ié n es una fo r m a e le m e n ta l de la "a c c ió n m e n ta l" que s e d e s a rro lla en la a c tiv id a d . R u b in s t e in caracteriza a esa Interacción Inm ediata con las siguientes palabras: "El pensamiento no va acompañado slmplomonte por la acción ni la acción por ol pensa miento; la acción es mucho más la forma ori ginaria de existencia dol pensamiento" (19G8, pág. 431).
la fo rm a c ió n m o triz m u ltila te r a l en el área d e p o rtiv a . El c re c im ie n to y la m a d u ra c ió n In te le c tu a l ta m p o c o s o n p o s i b le s sin la s fu n c io n e s b á s ic a s , p e ro és ta s se e n c u e n tra n en el á re a se n s o m o lo ra do la a c tiv id a d , d o n d e ta m b ié n se o rig in a n o rg á n ic a m e n te el h a b la y el
De a llí d e d u c im o s que cu a lq u ie r lim i ta c ió n o d e s c u id o del d e s a rro llo m o tor te n d rá e fe c to s d u rad ero s en el d e s a rro llo In te le c tu a l, pero por o tro lado, ol In c e n tiv a m o s , o rg a n iza m o s y d irig im o s te m p ra n a m e n te la m ovilidad y actividad m o triz del niñ o, e stim ulam o s el de sarro llo m u ltila te ra l de la person alidad a pa r tir , p o r asi d e c irlo , de un ce n tro v a ria d a m e n te efectivo. Debemos procurar de s a r ro lla r la m o tric id a d en to d a su a m p litu d desde la niñez, antes de c o m enzar con cu a lq u ie r tip o de form ació n e sp e cia liza d a . Los niñ os y jóvenes de ben ser "p u e s to s en a c c ió n " en form a fre cuen te, ta n to en la escuela com o fue ra de e lla , p ro p o n ié n d o le s tareas ade cu a d a s y pro p ia s para la edad, quo te n gan que resolver m otrizm ente por si m is m os. Para ello se le debe prestar m ucha m ás a te n ció n que hasta ahora al c o n ta c to con la n a tu ra le za : las cam in ata s, ju e g o s al aire libre , carreras do orie nta
p o n s a m lc n to . No nos d o b e m o s Im a g in a r e s e c o m p lic a d o p ro c e s o e v o lu tiv o c o m o un fe nóm eno 3 lm p le d o n d e un b u e n desarro- • lio m o to r d e s e n c a d e n a y g a ra n tiz a , a u to m á tic a m e n te , un d e s a rro llo in te le c tual ig u a lm e n te b u e n o d e l n iñ o . Lo que dobo q u e d a r en c la ro es q u e la m o tricldad re p re se n ta un fu n d a m e n to y una c o n d ic ió n im p o rta n te pa ra el de sa rro llo y ol re n d im ie n to in te le c tu a l g e n e ra l del * ser hu m an o. El g ra d o de e fe c tiv id a d de j ese fu n d a m e n to pa ra el d e s a rro llo g e -i neral depen de en g ra n p a rte de facto- • res y c o n d ic io n e s de tip o s o c ia l. 1.3.2. El ro l de la m o tric id a d deportiva El d e s a rro llo c u a lita tiv o de la s fuer zas p ro d u c tiv a s e s tá re la c io n a d o inde- ¡ (e c tlb le m o n te c o n un c a m b io decisivo j en la e s tru c tu ra de la a c tiv id a d de mi llo n e s de tra b a ja d o re s y c o n el déficit de a c tiv id a d e s m o to ra s q u e de a llí reEn GSG s e n tid o no h a y reversión posible, sin o qu e m a s b ie n s e procura
c ló n , esquí, patína lo sobre hielo, natac ió n , ju e g o s d e p o rtivo s y a tle tis m o son a c tiv id a d e s quo tam bién co n trib u ye n a la fo rm a c ió n y c a p a cita ció n de loo órg a n o s s e n s itiv o s co n d u cie n d o a un nivel ele vado do de sa rro llo do las fu n d o -
cons7cu7ncra'sd m e dra nt«Vlm ÍHn l° Y S»I p la n ific a d o do |a d ? S,arr° * , p u la rq e n e n i m r, ,,u f a c ,o n " s ic a p
nes se n so m o to ra s. Por esa razón, si en ol fu tu ro no olova el nivel de e xig e n cia a loo capacidades preponderantem onto Intoloctualos y para el aprendizaje Intonslvo, enloncos no debe elevar slm ultánoam onte ol nivel do
una n o o o s ld n d r!!? ,UE!ar ,lio y volverse dos los c lu d n ri rm al on la v id a de 10 "N o s o b o a u d n n o s d ° s d o |a juventud m onto nuo lo T ° S e * P res a d o repetida’ n a lld a d dnJ» ,0 ' m a c ló n de u n a persé i m p„ oa ° X ro lla d a m u ltlla te ra lm e n t« I;'l d e s a rro llo fís ic o ” (H onecké ' ■*
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s
e i* •si ésno
E.( 1971, p. 79 y sig.). Ello tam bién sig n ifica que la educación física y el de porte com plem entan la actividad labo ral de modo tal que asi se pueden de s a rro lla r c o m p le ta m e n te to d o s los S( aspectos de la personalidad. El trabajo e¡ y el deporte se deben transform ar a par tir de este m om ento en una "co nd ició n natural de la existencia hum ana" (En f& GELS, 1958, p. 336). rro Desde el punto de vista de la motrlciiza dad surge el interrogante sobre si la molee tricldad deportiva es, por su esencia y que su efecto potenclalm ente educativo, rici completamente adecuada para sobrelle urc var esa tarea. ¿Podrá suplir el déficit mo olí: triz en la form a de vida y de trabajo fu de turas, y a su vez satisfacer las mayores j d¡ exigencias a las que se verá sometida gf la capacidad de rendim iento pslcoflsi.cto co del ser humano? La contestación a esa pregunta hace necesaria primeramente una compara ción breve de la motricidad deportiva ac iivl tual con la motricidad laboral que se de sarrollara originariam ente a partir del, ;ue; y con el trabajo. De allí resultará una ndapreciación de los efectos educativos shy formativos potenciales de la motrlcl! í»j dad deportiva. •flC En base a lo expuesto en la sección lí í* 1.1. es fácil reconocer la afinidad origi sié' nal entre la m otricidad deportiva y la cu'5 motricidad laboral. rs¿
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El caminar, correr, saltar, empujar, revo lear, lanzar y recibir, escalar y trepar, tracclonar, trabar, nadar, patinar y muchao otras formas motoras básicas llegaron o la motrlcldad deportiva ourglondo do lo motricidad laboral, o por Intermedio do olla luego do loner un origen fllogonátlco más antiguo, Una vez desprendidas de su fun originariamente concreta y u tlllta r a el trabajo, esas formas motoras u
los se fueron diferenciando y desarro llando progresivamente hasta llegar a las formas deportivas técnicamente per feccionadas y claramente perfiladas de la actualidad. La enorme cantidad de movimientos en los diferentes deportes tienen, a pe sar do sor tan diferentes, una caracte rística común de la que se deriva algo muy Importante en relación a nuestro te ma: osos movimientos son elementos constitutivos do conductas en las cualos participa el individuo en su totalidad, y por consiguiente tienen efecto sobre la totalidad del ser humano, posibilitan do un entrenamiento regulable indivi dualmente para el mantenimiento de la capacidad funcional del organismo y ofreciendo asi condiciones óptimas pa ra una recuperación activa general y pa ra la regeneración de la lucidez y ener gía mental. La esencia de las actividades moto ras deportivas se encuentra sustentada en el hecho de que pueden llevarse a cabo predominantemente a la luz del día, al aire libre, al sol, en el agua, la nieve, sobre hielo y en otros terrenos na turales. No podemos menospreciar de ningún modo esos efectos si tenemos en cuen ta quo la actividad de millones de per sonas y la educación de toda la gene ración Joven se lleva a cabo predomi nantemente en posición sentada, en habitaciones cerradas acllmatlzadas y casi slempro sin los efectos rítmicos cambiantes do los olomcntos naturales, De oso modo so porjudlca on forma ouonclnl la función do los mecanismos do rogulaolón propios dol cuerpo. La compensación óptima y la relativa es tabilización do los efectos estimulantes (perturbaciones) son Influenciados en forma levomonte negativa. Por ol contrario, mediante la actividad 45
deportiva al aire Ubre se desarrolla y ampila la capacidad de adaptación del organlsmo humano a los dlíerentos estí mulos ambientales. Las condiciones óptim as para ello están dadas espe cialm ente en una actividad deportiva variada y cambiante de acuerdo a las estaciones anuales. Además, el entre namiento deportivo multilateral lleva a u n aumento de la capacidad do carga y de rendimiento de todos los órganos vitales importantes y del aparato motor que hasta hoy considerábamos casi Im posible. La formación de los astronau tas (para tomar el ejemplo más extremo) demuestra que mediante un entrena miento deportivo correspondiente y bien controlado es posible aumentar el per feccionamiento físico del hombre has ta un punto tal de poder vivir, trabajar y moverse en el cosmos durante días, bajo condiciones totalmente anormales como la falta de gravedad y la elevada carga psíquica sin sufrir daños. Con ello queda expresada la gran capacidad de adaptación del organismo humano que sirve de parámetro para la futura forma ción deportiva de niños y jóvenes. Al respecto vale remarcar que no queromos hacer entender esta función dol de porte como una función biológica com pensatoria unilateral y por ello acentua mos una vez más el caráctor constitutivo do la motdeidad para la per sonalidad como una totalidad única. La función de la educación física y ol de porte en la sociedad va mucho más allá de este aspecto aquí tratado. La motricldad deportiva también re presenta un onrlquoclmlonto muy signi ficativo do los poslbllldados motoras hu manos, Stgchenov/ ya hizo referencia al importante hecho de que ol número do movlmlontoa voluntarlos que tonfan quo ser ejercitados a través do las condicio nes de vida de cada Individuo ora Hox46
tomadamente lim itado" en c°™Para' clón a la cantidad do movimientos ana tómica y fisiológicam ente posibles (según Rubinstein, 1984, pág. 679). En ©I trabajo se tuvieron que desarrollar y ejercitar en primer lugar aquellos movi mientos que servían para asegurarse la exlstoncla mediante la producción de bienes de consumo indispensables pa ra la vida. Esa dependencia respecto a las tareas productivas puso ciertos li mites al desarrollo de la motrícidad hu mana. Por ol contrario, con la motrícidad de portiva desconectada de los procesos productivos se pudo desarrollar un es pectro, y una variabilidad mucho más amplía de formas de movimiento del ser humano. La motrícidad deportiva abar-¡ ca todos los movimientos que sirven co mo ejercicios físicos para la formación y la educación del individuo que contriU buyen al mantenimiento del estado de salud y al aumento de la capacidad d9 rendimiento en el deporte, el trabajo); la defensa nacional, y que proporciona^ vivencias perdurables en la naturaleza on una atmósfera de camaradería depor tiva. Por ello, la motrícidad deportiva mo dorna refleja el desarrollo total de la ac*¡ tlvldad creativa del hombre en el áre*' motora mediante la gran cantidad y va-j rledad de formas y ritmos de movlmie^i to. Asi como la riqueza Inagotable d** pensamiento y do la conducta huma1**5i i..5 al servicio de objetivos productivos $• ki manifestó on la motrícidad laboral, ^ múltiplos capacidades dol hombre P*¡ ra construir y ejecutar movimientos í*( ^ clonalmonto exitosos, adecuados, | ^ gantes y graciosos, encontraron su c\ \ presión on la motrícidad deportiva- ¡ h a omos que o| hombro so desasí \ ", h° " y.a lravó9 del trabajo. Asi fue Q*i hombro, tal como se dice en MEI 'Cj,
p lta l", puso en m ovim iento piernas, ma el entrenam iento, y por otro lado, desa nos y cabeza para adecuar las su sta n rrollar cualidades morales valorables. cias naturales a sus necesidades. “ Al Esas posibilidades contribuyen esen actu ar sobre la naturaleza y m o d ific a r cialm ente para el desarrollo y a rtic u la la m ediante sus m ovim ien tos, m od ifica ción estructural de la personalidad, pe sim u ltán ea m en te su propia naturaleza, ro los rendim ientos objetivos logrados desarrolla las potencialidades hasta en (el alcanzar la cima de una montaña, el tonces Inactivas de la m ism a y som eto ganar un campeonato, el triu n fo en las el juego de las fuerzas naturales a sus ospartaqulada9 o en los juegos olím p i propias reg la s” (M arx , 1975, tom o I, p. cos) contienen vivencias profundas, in 192). tonsas y duraderas para toda la vida. La actividad deportiva no sirvo para Eso gran objetivo humanístico del de producir valores de consum o, su o b je ti porte, que tam bién encontró su expre vo, su sentido c o n siste m ayorm ente en sión on la Idea olím pica y en la carta [ ejercer in flu e n cia sobre la "p ro p ia nade loo juegos olím picos modernos se ve | turaleza” del ser hum ano. El efecto de amenazado actualmente en algunos paí r la actividad deportiva sobre el ser huses debido a la com ercialización y la | mano m ism o es la c o n trib u ció n decisiprofoslonalización del deporte. La sum i [ va y c o n s titu ye n te para el desarrollo de sión de éste a la ley de la mayor ganan í una personalidad m ultifa cética . Sin emcia posible, la com ercialización de to t bargo, no debemos pensar que ese efecdo aquello que se puede vender venta I to es pura y exclusivam ente la consejosam ente en el deporte ty no sólo en \ cuencia de un proceso pedagógico en el deporte de alto rendim iento) amena za con transform ar su función histórical el que los eje rcicio s fis ic o s son apllcahum anista en lo opuesto, y esto afecta i dos com o un m edio co n cie n te y dirlgicada voz a una mayor cantidad de gente. do para alcanzar un objetivo, ya que él A olio le contraponem os nuestra con I aparece tam bién cuando los niños y cepción sobre la im portancia de la for I adultos expresan espontáneam ente el mación motriz, a través de la educación I deseo de m edir sus fuerzas en una comfísica y ol deporte, para lograr el desa Ip e te n c la o en un juego, de probar su rrollo de la personalidad. Una teoría del ■ destreza, su valentía, su velocidad y su movimiento deportivo puede y debe con ■ resistencia, de superar su propia comotribu ir a la roallzaclón de ese sistem a Id id a d y cobardía, y de sor reconocidos do autoform ación y aumento del rendi ■ dentro del grupo deportivo. m iento, del m antenim iento de la salud De este m odo el hom bre se ha procuy do la recuperación (ver más arriba). Ir a d o con el, deporte un sistem a de Resumiendo brevemente: la m otrlclm autoeducación y aum ento del rendídad doportlva os roalmonte apropiada urnlonto, dol m a n te n im ie n to do la salud para capacitar al Individuo de modo que | y de recuperación, que lo da la poslb lllesté on oondlclonos do sobrellevar las id a d de form ar sus capacldadoo, cuallId a d e s y destrezas m otoras hasta un gra- oxIgonolDS nuovas y mayores a su per i d o óp tim o de perfección y llevar dIqítv sonalidad y a su capacidad de rendi m iento. El hombro también se ha pro K pre un poco más allá I03 lim ite s do su ■capacidad de rendim iento, perm itiéndo curado m odlante el doporte una alta es m e tam bién poner a prueba su fuerza de cuela para aquellas cualidades motoras ■voluntad y la fortaleza de su carácter en quo on el futuro ya no podrán desarro-
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liarse y ejercitarse suficientemente en el trabajo, pero que no deben faltar en el marco de la personalidad de nuestro pueblo. Esto vale especialmente para la formación y el aumento de la capacidad de rendimiento físico de los soldados, los cuales están sometidos a exigencias muy elevadas dentro del complejo sis tema de la defensa nacional. De ese modo, la motrlcldad deporti va tambiér> adquiere en el futuro una Im portancia mucho mayor y decisiva para el hombre: en la misma medida en que éste se ha liberado del trábalo corporal pesado puede, do ahora en más. encon trar placer y satisfacción en una octivldad deportiva donde se someto volun tariamente a exigencias altas y máxi mas, por ello consideramos que el trabajo y el deporte no se contraponen y tampoco definimos la educación físi ca, el juego y el deporte como un •'pa raíso" donde el hombre huye de la "ru tina tortuosa del trabajo", tal como se lo hace en ciertos países. El trabajo y el deporte son para nosotros ciertamen te dos aspectos relativamente Indepen dientes de la actividad humana, con ob jetivos diferentes, pero que en el futuro sólo podrán asegurar una existencia sa na del ser humano, el desarrollo m ulti lateral de su personalidad y la satisfac ción de sus necesidades, si se com bi na a ambos orgánicamente. 1.3.3. La c a p a c id a d m o tora y ol d e s a rro llo do la p e rson alidad
El aumento do la producción malorlal en el futuro aeró determinada mucho más por loo rondlm lontoo emotivoIntelectuales, quo por la capaoldad mo tora personal de I03 traba|adoron, poro teniendo en cuenta la Importancia do la m otrlcldad para el dooarrollo do la per sonalidad, también se dobo procurar 48
conclentemente un de sarro M oto y multilateral de la capacidad motora^Ello os una condición y un com ponente del desarrollo de la personalidad. ¿Qué se entiende en el deporte bajo un concepto tan amplio como el de ca pacidad motora” ? ¿Cuál es el significa do social e individual que él adquiere? Partiendo del movimiento observable realizado por un deportista de alto nivol, en el quo se m anifiesta la capaci dad dol deportista, podemos ver que e3os movimientos efectuados en forma técnicamente perfecta, o casi perfecta, nos dan una impresión evidente de sim plicidad, facilidad y naturalidad. Duran te su ejecución ya casi no se pueden ob servar rasgos de cansancio o el esfuer zo de los m u ch o s añ os de duro entrenamiento. M illones de personasj pueden ser participes hoy en día de la1 aparente ingravidez y de la belleza ds movimientos del patinaje artístico, déla elegancia y audacia del gim nasta, pue den admirar los m ovim ientos temero sos. controlados y llenos de fuerza en los saltos ornamentales, en el slalom, (esquí) y en la gim nasia, y tam bién la destroza e Inteligencia en los deportes do combate y en los Juegos deportivosun« n ? m? " l,,esla convincentemente dol n,nn?Cldadl un do m ,nl° soberao: ___ , ucVsus movimien Ü 2 r _ pl0 cuerP° ^ sus movimientos, lo que se asemeja en en gran gran medid* q las grandes obras del hom bre en otro* campos. En ello se basa el efe cto n Inm i^ ~ onu»----1,7 vlllzador o - u ie c io me...,,.u u ta tC tU I Inm ediatam ente entuslasmanto qvie surqo de los grandes rend m íenlos do ios cam peones; ésto s rea'' zan on form a ojom ptar yy apárentem apárenteme^ e^ fáoll n»»o tod os q u isie ra n P0(1 táoli aquolio aquoito quo lograr. Ellos matizan, sobre todo, el s° ño socroto do todo joven. Su ejem p'0 ’ torna on e\ ob je tivo de m u ch o s y si® < pro que un cam peón aparece ante ante jóvenes com o d e p o rtist a . entrenado'
instructor, actúa como un ejemplo mo tivante, pues la disposición Interna pa ra aprender depende mucho más de los buenos ejemplos que de las explicacio nes verbales exquisitas. Verba dozont, exempla trahunt7. Pero con ello no se acaba el amplio efecto social, ya que la capacidad de portiva también es la base y la condi ción para el logro de altos rendim ien tos deportivos que se m aniflostan con el triunfo en competencias Internacio nales y que pueden ser cuantlflcados exactamente en números y puntos, por ejemplo en forma de récords. Con ello es posible realizar una comparación in ternacional demostrativa que en virtud de la comunicación mundial por los me dios televisivos, orales y escritos, con tribuyen muchas veces a evaluar la ca pacidad de rendimiento de una nación y su orden social mucho más allá de los que lo hacen otras cualidades de la so ciedad. Pero, ¿qué significado adquiere la ca pacidad deportiva para el desarrollo de la personalidad del deportista mismo? En la respuesta a esta pregunta se en cuentran consideraciones útiles para la organización metódica objetiva do la ac tividad práctica por parte de los podagogos deportivos. La capacidad motora deportiva es el resultado de numerosos procesos de aprendizaje que conducen a la adquisi ción de destrezas motoras, cualidades, conocimientos y costumbres motrices. Pero la capacidad motriz como resultano® do do 0803 procesos no es slmplomon,0' * te la suma do todas las destrozas ñocojptF oarlas, almacenadas como osquomoo estereotipados y disponibles para sor empleadas ocaolonalmonto. L og dostrozas aprendidas y automatizadas ootán t-aJ palabras ensenan, loo ojomploa oallmulnn.
integradas a la actividad conciente ge neral del ser humano, a su conducta conciente voluntaria. Esas destrezas no existen desligadas de la actividad, sino que su omploo dependo totalmente de la tarea quo so debe llevar a cabo por medio do la acción. En resumen, el deportista no apren de rocotas Individuales, "soluciones pa tentadas" para sobrellevar una tarea motora determinada, sino que, más bien, adquiero la capacidad para moveroo en forma más enérgica, rápida y se gura al solucionar un problema concre to dentro do un conte/to determinado do tareas Su conducta motora queda bajo un control cada vez más concien te, se vuelve permanentemente más cer tera y adecuada respecto al objetivo, más oconómica en su ejecución y se adapta en forma cada vez más rápida y precisa a las tareas y condiciones cambiantes En este sentido entende mos el término capacidad motora como una integración de cualidades de ren dimiento (sobre todo motrices) para so brellevar exigencias motoras concretas en forma segura, rápida y eficiente. La "capacidad motora" es la cúspi de, la culminación relativa del aprendi zaje motor y requiere no solamente la adquisición do numerosas destrezas motrices automatizadas sino que ade más es la síntesis do las cualidades mo toras Importantes. Un campeón debe poseer las condiciones físicas (fuerza, velocidad, resistencia y la movilidad ge neral necesarias para su tarea motora concreta y también una capacidad coor dinativa altnmonto desarrollada (ver cap. 5), En pocas palabras: el doportlsta de bo dloponor de aquollos sistemas fun cionólos mololoa y regulativos, que son oopoclnlmonto necosarlos para la con ducción conclonto y proclsa de sus ac ciones deportivas. 49
Pero desde el punto de vista pedagó g ic o no se trata solam ente de la simple form ación de una capacidad motora m ultilateral disponible. La capacidad en si no es necesariamente una ganancia puesto que por más perfecto y seguro que sea el dom inio del propio cuerpo y de sus m ovim ientos, puede sor utiliza do con objetivos muy diferentes. Mucho más se trata do que la forma ción de la capacidad sea colocada concientem ente al servicio de objetivos educativos soclalmente valoreólos y do un desarrollo y educación verdadera mente humanista. Recién entonces se puede decir que esa capacidad se transforma en un fun damento esencial y moralmento signi ficativo de la personalidad en desarrollo. El conocim iento sobre la capacidad propia proporciona autoconfianza y des pierta muchas fuerzas que se encontra ban en reposo, da seguridad y confian za en la acción y permite el surgimien to proyiesivo de una confianza sana en si mismo. La llamamos "sana" porque, en el deporte no se puede considerar a los “ valores aparentes" en su totalidad, sino que lo único que vale es la capaci dad real, es lo que se llamarla "hic Rhodos, hic salta"8. Sobre esa sólida baso se pueden desarrollar rasgos caracterológicos valorables típicos, como mode ración, abstinencia, aplicación, resisten cia, valentía, decisión, audacia, dureza y también cualidades valiosas del carác ter como solidaridad, camaradería, amistad duradera, contabilidad y caba llerosidad en la competencia, ol luego y la vida. La expresión de todoo esos rasgos tí picos y cualidades caroclorológlcas do la personalidad, on combinación ontreH Significa tanto como. /JomuoMrn tu cnpocttlnci aquí
cha c í!n e* ^ g g 'j'ie v a a cáb o^e n^orm a sin o que e lla s son el resultado de una educación y una con du cció n humana orientadas m u ltila eralm en te. Aquí so vuelven claras las relaciones In ternas Inm ediatas entre la conciencia de la capacidad y la m ad ura ció n moralcaractorológlca de la p e rson alida d, se domuootra que la c o n cie n cia sobre la propia capacidad, y el a u to d o m in io ad quirido con olla, no es un a sp e cto cual quiera o Independiente de la personali dad, sino que la a u to d is c ip lin a adquiri da con la capacidad m otora es sobre to do una fuerza muy efectiva que se expre sa on todo el campo de la conducta humana y que contribuye decisivamente er la estructuración de la personalidad. De ese modo, la capacidad m otora es, un factor constituyente m uy importan te en el proceso de d e sarro llo de la per sonalidad, acom pañando tod a la evolu ción del ser humano desde la niñez y f es una cualidad fundam ental de la cor-í ducta humana, cuyo grado de form ado” j os uno de los factores determinante; para lograr un desenvolvim iento exitcso on ol trabajo, el deporte, la activides artística, para la preparación en la d? fonsa nacional (Reichenbach , 1969) » también para el reconocim iento y val?' ración por parte de la sociedad. ) Además, a través de una capación . oport u desarr°Hada m ultilateralm e1' rin n ü i n S° accede a vivencias erv' sólo n u l tPr° fUndas y Perdurables Q8'
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chas veces el deseo de moverse y tener P °S Ur? Igualmente erguida, bella y liona de fuerza. Un m o v im ie n to o je c u ta d o en form a
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a vela o el c a n o ta je tu rístico , poro ol doló c n ic a m o n te p e rfe c ta ta m b ié n a d q u ie p o rte lo g ra ta m b ié n por si m ism o una ro on ol d e p o rto de a lto re n d im ie n to una belleza viviente. En el entronam ionto de va lo ra ció n e sté tica general elevada y vap o rtiv o m u ltila te ra l so desarrolla la boo m u ch a s vocos c o m o norm a e s té tic a La u tilid a d , econom ía y belleza de un lleza de la c o n s titu c ió n hum ana y la bom o v im ie n to no son valores c o n tra p u e s Ileza de la fo rm a ció n corporal on su óptos, por oso os que los jue gos o lím p i : tic a e xp resión de ntro dol m arco do las co s ta m b ié n tra n s m ite n vivencias e sté i p o s ib ilid a d e s hereditarias. No os casuatic a s pe rd u ra b le s, cuyo rasgo fu n d a t lid a d que esa "b e lle z a a rq u ite c tó n ic a " m ental a b soluta m en te positivo: la salud • (S c h il l e r ) en con trara una representaflo re c ie n te , los re n d im ie n to s llenos de i: c lo n a rtís tic a ta n perfecta ya en las ar onorqla, la belleza, qracia y elegancia de los m ovim ientos son sus elem entos pre te s p lá s tic a s griegas, com o por ejemplo d o m in a n te s en el ja b a lin e ro (Doryphoros de PolicioLa cla se de ed u ca ció n física da m u c to) o en el d is c ó b o lo de M irón. La bollech a s o p o rtu n id a d e s de de sa rro lla r y L za de la p o stura y el m ovim iento hum a educar la "s u b je tiv id a d e sté tica del ser no se tra n sfo rm ó en el objeto central de h u m an o" (M ap / j La belleza m aterial en la representación p lá stica en el arto el arte o en el e n tren am ie nto de portivo \c ed ucan el se n tid o e s té tic o y. con una griego. r". c o n d u cció n pedagógica correspondien 0 te, p o s ib ilita n la m a duración de la c a “ Ninguna ley, cálculo o geometría podrían pacidad de ap re cia ció n estética. ex hacer resaltar la nobleza y la armonía do c-‘ esas obras de arte, sino sólo el domimo to C‘- tal del propio cuerpo, los conocimientos con siguientes del cuerpo humano y la exigen cia de belleza y perfección de la figura ex %'■ terna que surge del am or ’1 (H amann , 1903, pág. 33) (citado por K. M u n c i )
a: 6? v*
La belleza y perfección do la postura y el m ovim iento humanos so han trans form ado hoy en día en un objetivo irnportante dentro de la preparación y ojo* ° . cuclón de nuestros torneos deportivos Sobre todo lar; e /h lb lc lo n o s deportivas * . se m anifiestan como algo entusiasman5 te y estéticam ente form nllvo para ini • 3 i ■■ choo m iles de espectadores a trnyóa«1 V : la belleza, elegancia y gracia de l -> lormas de m ovim iento, de la ;irnJ\; lf !; J V tro la m úsica y el m ovlm lonU y la -oxee 5 „f tltu d de la c o re o g ra fía . U ' J . . con j V*,1 gulda y e le g a n te , en reo rflja S^’ i gracia y belleza e je c u ta d j ' . mlJ. y perfección tam bién despiertan mu
V
1.4. La función del pedagogo deportivo, la tooria dol movimiento y la motricidad deportiva N uostra in te n ció n en esta in tro d u c ción ha sido am pliar la visión de los pe dagogos doportlvos para con la gran im portancia do su prolesión tan interesan te y liona do responsabilidad, ya que olios roducon su visión muy fácilm ente al cam po o s p o c lflc o tó c m c o , a los o b jetivos do rendim iento, y al programa de o jo rc lc lo s n desarrollar Estos y otros ob|otlvos parciales son ciertam ente im portan tes y valiosos poro sólo adquie ren sen tido o Im portancia en un marco m ayoi c o n s titu id o por la form ación y educación dol sor humano formado multllnto ralm o nto , capaz y proparado para llevar a cabo rendim ientos optim alos on y para la com unidad. 51
Por ello, el pedagogo deportivo no de be quedarse estancado en el pensa m iento operaclonal sino que tiene que reconocer su función dentro del contoxto mayor del desarrollo político, econó mico y cultural del Estado y do sus ciu dadanos. En el futuro deberemos confrontarnos con el hecho de que la educación fís i ca y el deporte no serón solam ento m e d io s para el m a n te n im ie n to do la salud y el aum ento de los rendim ientos depor tivo s. sino que com cnzarón a volverse, y en m uchos casos ya so han vuelto, una necesidad e xiste n cia l para todos los ciu d a d a n o s El pedagogo deportivo debe reconocer que su trabajo tendrá, ju sta m e n te en el fu tu ro , un valor enor me para el desarrollo de la personalidad Esa gran im p o rta n cia se apoya preponderantem ente en dos hechos fundam en tales: Prim ero: El ser hum ano “ pertenecerá con carne, sangre e in te le c to a la n a tu raleza y estará en m edio de e lla ” (E n G 6 l s , 1971, pág 191) aun en el futuro, a pesar de la tendencia in d isc u tib le ha cia una in te le c tu a liz a c ió n creciento do m uchas actividades laborales, de la m a y o r e x ig e n c ia de la s c a p a c id a d e s in te le c tu a le s -c re a tiv a s asociada con e llo y de to d o s los é x ito s logrados so bre ella
La motricídad deportiva y la motrlcldad laboral se desarrollaron prepondorantemente en la confrontación activa o inmediata del hombre con la naturaleza, los movimientos deportivos son, en sus miles de formas, un vin cu lo sensomotor universal entre el ser humano y la naturaleza. Aquél que cultivo el movi miento deportivo, que lo tomo como punto de partido y como Instrumento dominante para la formación y la edu cación del hombro, ayuda a construir y mantener una baso sana y las condlclo52
nes elem entales para el ra b a j° UPda' m entalm ente c re a tiv o in te le C td a '_ Segundo: el hom bre, co m o s e r so c al, llegó a la con dición de ser hu m a n o a ra. vós dol trabajo c o lo c tiv o do nde tam bién so desarrollaron los m o v im ie n to s huma nos típ ico s com o una c o n tin u id a d do acciones c o n s tru c tiv a s . La con cepció n tra d ic io n a l que c o n s id e ra el m ovim ien to hum ano com o ” un o b je to exclusiva__________ AlC m onto c o rp o^ra l” no es f^ncxr\ur\7K a ce rta d a IV (H¿c por e llo -, si el profeKER 1907,, p y, 126). • -----^ a__ - ^ .a m ^ •sr alumnos ***!«•rfNn üur «i * ji m aestro e d u ca n a su sor o • con ayuda do la m o tric íd a d . abarcan no solam ente un a s p e c to especialm ente "c o rp o ra l” , s in o la to ta lid a d del indivi duo El m o v im ie n to es. especialm ente para los jóvenes, un e le m e n to natura de la vida en el que se pu ede n desarro llar y form ar sus c a p a c id a d e s y su ta lento alte rn a d a m e n te . Está c o m p ro b a d o que con ayuda de m ovim iento no s ó lo se pueden alcanza I 1 objetivos re la c io n a d o s con el deportec I t la salud, sino que adem ás es posible €$ tim u la r d e c is iv a m e n te el d e s a rro llo in- i to le ctu a l, s o c ia l, e s té tic o y politicem oral de los n iñ o s y lo s jó ve n e s. Una teoría del m o v im ie n to c o n c e b id pe dag ógica m en te o b tie n e to d a su s>í n lílc a c ló n recién co n e sta v is ió n ampi’J Jo su p ro b le m á tica - e lla q u ie re conte huir a la in te g ra c ió n de co n o cim ie n to ; do las c ie n c ia s n a tu ra le s y s o c ia le s so bro la e s tru c tu ra y leyes d e l desarrollé de la a ctivid a d d e p o rtiv a , presentándo m n w iT i U! V esUm en d0 la te o ría de I* m otricídad d e p o rtiva , ta l c o m o se lo ni
¿ pí,fí ,a aP,tcaclón práctica en* I rocooo do onsoftnnzn y aprendizaje
La coordinación de movimientos como regulación de la actividad motora.1
2.1. La coordinación do movim ientos c o mo uno de los aspectos de la regulación de la conducta
: i •-
'i L'os rendimientos deportivos son condu da s, o sea unidades cerradas de la actividad deportiva, estructurados en sus contenidos y en su desarrollo tem poral, caracterizadas por la anticipación del resultado y del programa de acción en la conciencia, por decisiones conc ie n te s y por p ro c e s o s a n a lític o sintéticos permanentes de control y re gulación. La ejecución del ejercicio do competencia (de un lanzam iento, un salto, una carrera de 100 m) so puede entender en la mayoría de los depor tes como un acto mayor o m enorm en te com plejo que se construye a partir de una serie de acciones parciales — u operaciones—. En algunos deportes —como en los juegos deportivos y on los deportes de com bato— predominan las cadenas de conducta, o sea una so-
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1 Aquí / rnO* «'Jijl.inlr* v i furijtu »l»i m io m I iiw » lón ‘ l<« movimiento*, firrit/Argo. lo«v m oviniioulon clnl hum ano son Vvlaioonf#» l<» rPíiíilfnnlMí.lón
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cuoncla do conductas subordinadas a un objetivo estratégico común. Con el concepto de regulación con ductiva se entiende generalmente la conducción y regulación de cada una de las conductas humanas por medio de procesos psíquicos o psicofísícos. Ello se realiza teniendo en consideración las condiciones externas y personales con cretas sobre la base de imágenes, pro cesos. estados y cualidades psíquicas, partiendo del objetivo respectivo de la conducta En la psicología se desarro lló una teoría de la regulación de la con ducta que también es válida para la ac tividad deportiva (ver Hacker. 1978; Kossakowski, 1980b; W orterbuch. PSYCMOLOGIE, 1976. p. 222). Entre los postulados principales de osta teoría se debe resaltar acentuadamonto: — En ol transcurso de la acción y en la rogulaclón de la conducta se tiene que diferenciar la preparación de la ac ción y la verdadera ejecución do la ac ción, La orientación, im pulso, ejecución y control ao diferencian como unidades funcionólos complejas (ver Kossakows ki, 1980 b). También se puedo hablar de aspecto orientador, aspecto impulsivo y aspecto ojecutlvo porque ellos se so breponen y entrelazan sin existir como
partes separables temporalmente de la a cció n 2. La regulación de la conducta so lle va a cabo conjuntam ente en diferentes niveles ordenados jerárquicam ente. H acker (1978, pág. 103 y slg.) diferen cia 3 niveles regulativos do eso tipo: ol “ in te le ctu a l” como nivel superior, el ni vel “ perceptivo-comprensivo” y ol nivel “ sensom otor” 3. A cada uno do estos ni veles le correspondo una forma, o sea un nivel de la preparación do la conduc ta: el plan o estrategia de acción, el es quema de acción y el modelo motor (Fi gura 1). Mientras que en los trabajos do psi cología deportiva (entre otros Scnr llep/ berger . 1980) se conjugaban prime ramente el nivel intelectual y el nivel perceptivo-com prensivo en un nivel “ cognitivo” de regulación, en los ú lti mos tiempos se sostiene la necesidad, al menos para los juegos deportivos y los deportes de combate, de una “ es pecificación del nivel regulativo cognitiv o ” en los dos niveles mencionados (S c h u ber t , 1983, p. 65). — El nivel regulativo sensomotor so construye, desde el punto de vista neurofisiológico, a partir de una serie de ni veles regulativos posteriores, ordenados jerárquicamente, que corresponden a distintos niveles funcionales desde ol sistema nervioso central hasta la médu la espinal. En cada uno de esos nlvolos oxiston
2 U*f* fteftominacu’i n * * regulación río la nrtunlución,
. río la njocución y dol control no con corróela*-» í>u*»Mo f|uo l«i regulación fiólo tinnn lu gar (f:rt fioctrj o l® prr.p#«racióri / njocución fio la ac ción. con a/iJ'Ja rjn lo*# proenvi® ría oMwi loción, impulso / control 3 Además dn sanoomolor" lornblón so pondo on conlror. V)br« todo on In biblloyr hII/i provonlonln de la psicología.I" lorrnri do oscrlturn ' fionnuino tor"
subprogramas - o son c o n s lru .d o s -, y*ia roaHzaclón m olora de un programa do conduela so hace posible solamen, to con la acción conlunta y coordinada do lodos los niveles (ver B ebnsteiu, 1975 p. 99*139; HACKER, 1978, p. 103-107; PlCKENHAIN, 1976, 1978). — La preparación de la acción inclu- j yo la orlontaclón sobro la situación res- } poctlva, la programación on los diferen- ¡ to 3 nlvolos y la decisión sobre la ojecu- 1 clón do una acción. El fundam ento está ¡ constituido por procesos de estimuls* clón y orientación, y en parte también ; por procesos do control, Orientación significa tanto la recepción de informa ciones momentáneas, com o también la * actualización de inform aciones memorizadas, o sea de los conocim ientos y , experiencias. El control en la fase pre paratoria se refiere a la “ e/aminación dirigida de las alternativas anticipadas de conducta” (K ossakowski, 1980 b. p 53) por medio de la elaboración de cor.- j tenidos orientadores memorizados y j momentáneos, bajo la influencia de lat' situación estim ulativa. La comandad lidad de la personalidad, vista “ comoe j oslabón central o la unidad concentra ' dora de todas . . . las funciones” (ve' Idem., p 54). la disposición, la motivé ción la memoria y otros factores pslqu eos son determinantes esenciales IncL so en la preparación de la acción — La ejecución de la acción se reg^ • la con ol efecto conjunto de los mismo* j niveles y factores, destacándose la »rr portando do los procesos de control £! control abarca el dosarrollo de la accií'¡ on sus pasos programados (control opd ratlvo) y los rosultados alcanzados (cor ‘ í0 [08ll|tlvo). Los nlvolos regulativo5 ¡ ominantes on ol sor humano son norn “i0 ,V 0l porcoPHvo comprensivr pmhn?iü VDl sonsor"o to r adquiere, sf embargo, una im portancia muy gran^f
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Transmisión de conocimientos; Información verbal, reaforencia, conductora y estimulante
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Eotratogio do acción Plan do acción
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Demostración Medios visuales Observación
Esquema do acción
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Variación de las resistencias, aparatos Marcapasos (Autocbservación)
Proyecto det rrov.rr ento
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Figura 1: Planos do la regulación do la acción Esquema do las relaciones entro los componontes regulativos en la preparación y realijación do la acción (según H a c k c ii , 10711, i>. 105) con aspectos metodológicos para el dosa rro llo del proceso pedagógico deportivo. ---------► Relaciones del trabajo y la actividad. R elaciones de lo conservado y las m odificaciones ---------► P osibilidades de memorización por medio de la memoria m ediata. en un nivel ele* vado do oforcituclón (sim plificación de la preparación de la acción) r : = i / A spectos prá ctico s m etodológicos para el entrenamiento y la clase de educación física.
e'! en el deporte m an teniendo su su b o rd i 5^ nación. La expresión externa concreta de las -.j
conductas deportivas y sus componen tes motoros dom inantes son los m ovi m ientos deportivos. Estos son por lo ge* 55
neral movimientos voluntarlos que re presentan cambios de la posición del cuerpo y sus miembros, organizados y coordinados do acuordo al objotlvo do acción y como consocuoncln do lo acti vidad muscular regulada sonsomotrlzmente. Su organización, la acción con|unt& coordinada de los distintos movimien tos parciales, es lo que so entiendo es trictamente como coordinación motora Por cierto que los movimientos depor tivos y la coordinación motora sólo son totalmente explicables y comprensibles científicamente si se elige corno punto de partida y orientación el motivo do la acción —en definitiva el “ carácter do la acción'* y si se comprende la coordina ción motora como un componente, un aspecto de la regulación de la conducta El nivel regulativo sensomotor cum ple un papel muy importante, pero sin la participación de los niveles supe riores. sin las disposiciones, motivos y procesos estimúlateos, es imposible también en el deporte ejecutar movi mientos voluntarios, movilizar las poten cialidades energéticas y más aún, aprender movimientos complejos H ac ker también arriba a reflexiones simila res. “ el estudio del movimiento os con siguientemente, más allá do una consi deración puramente fisiológica, un estudio del aspecto motor do la conduc ta " (1978, p. 247) A pesar do que para los movimientos deportivos (Idem, p 255 y slg.) Se apoyan en "otros fundamen tos regulativos" porque los movimien tos laborales “ representan un solucio nar tareas con resultados materiales” (p. 256), se puede hablar ríe la existen cia de concordancias ampliar, Por ello, para la coordinación motora en loo mo vim ientos tanto deportivos como labo rales, vale el hocho do que la mismo no puede compronderso solarnonte como
regulación sensom otora. porque los procosos regulativos se n so m o to re s son com ponentes dependientes de procegos re gula tivos pe rceptivo-com prenalvos o Intelectuales s u p e rio re s (H ac Ktn. 1970. p. 246). Por ello os que la in flu e n c ia dirigida oobrn la ejecución del m o v im ie n to en la clase ríe educación física y en el entre nam iento, tam bién resulta predom inan tem ente por Interm e dio del nivel regu lativo pe rcep tlvo-co m prensivo o del m-
sobre la acción deportiva correspon diente Con lo expuesto hasta aquí se deriva lo siguiente para las próximas secciones: La coordinación motora se investiga rá como un fundamento cognltivo para una formación técnico-deportiva y ur* entrenamiento motor mas efectivos S " embargo, se debe tener en cuenta e marco de referencia de la regulación tí? la conducta y abarcar conjuntamente tedo el contexto de los procesos motores sensoriales, percetivo-conceptuales ? intelectuales que le sirven de base D? ese modo entendemos la coordinacic' motora, no simplemente como la regt lación sensomotora. sino como un as poeto m tc g ra tiv o do la re g u la c ió n ce* ductiva ile p c n d ie n te do la per$onahd 3 ¿
2.2. Esoncin y función de la coordinación motriz Y lungion ae la coc nnc ón motrl? serán comprensibles i Acllmonto si Intentamos primorami 0n, Cln,° 1,1 va,l°dnd de los la ,unl r nan," S V ln com P>o¡idad t oT I ,nn,,Va- Est0 Pr°cedin toril, nn ” ? " Cnb° ° n IOfma in,r0 modoio Presenta so co nH n , CO slm P,l,|cado del pi coordinativo, |0 cual servirá com
n JrQOM ooara
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se para una m a yo r p ro fu n d iz a c ló n p o s te rio r en el tem a.
2.2.1. Consideraciones sobro el concepto de coordinación motriz
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C oo rdina r s ig n ific a lite ra lm e n te " o r de n a r” , la p re g u n ta so b re quó os lo quo realm ente debo ser "o rd e n a d o ” on la e je cu ció n de un m o v im ie n to so puedo c o n te s ta r en d ife re n te s fo rm a s , do acuerdo al fu n d a m e n to c io n tlflc o quo so tom e para ello. En la p rá c tic a p e d a g ó g ico -d o p o rtlv a , la c o o rd in a c ió n se re la c io n a c o n c e p tu a lm e n te con fases de movimiento, movimientos o conductas parciales, o sea,operaciones que pueden ser c o n e c tadas o rd e n a d a m e n te d e n tro de la e je cu ció n m o to ra . Las fase s de m o v im ie n to se e n cu e n tra n , po r e je m p lo , en la e s tru c tu ra b á s ic a y en el r itm o del m o vim ie n to ; los m o v im ie n to s p a rc ia le s e in d iv id u a le s se pueden c o o rd in a r, c o mo por e je m p lo , lo s m o v im ie n to s de piernas y brazos en lo s d ife re n te s e s ti los de n a ta ció n y ta m b ié n to d a s las fo r m as a p re cia b le s de a c o p la m ie n to de m o vim ie n to s El fis ió lo g o , por el c o n tra rio , re la c io na el "o rd e n a m ie n to " fu n d a m e n ta lm e n te con el trabajo muscular, e n tre otras cosas, con d e te rm in a d a s re g la s de la actividad sinergísta y a n ta g o n is ta de los m ú scu lo s y con lo s p ro c e s o s p a rc ia le s c o rre s p o n d ie n te s en el s is te m a n e rv io so ce n tra l. Esta in te rp re ta c ió n es d o m i nada fre c u e n te m e n te c o m o " c o o rd in a ción n e u ro rn u s c u la r". A d e m á s do e llo , la fis io lo g ía d e n o m in a la a cció n c o n ju n ta (m ayor o m e n o rm e n te sin cro n iza d a ) de cada una de la s fib ra s de un m ú s c u lo corno "c o o rd in a c ió n In tra m u s c u la r" (ver W itteko pf , r u h l , 1984). En la a n a to m fa fu n c io n a l y on lo kln e slo lo g la se e n tie n d e c o m o c o o rd in a
c ió n m otriz, en prim er té rm in o , los ór denes e sta b le c id o s en la a c tiv id a d de cada uno do los m ú s c u lo s y grupos m uscularoo, on cam bio, la b io m e c á n i ca com pre nde con el té rm in o c o o rd in a ción , sobro tod o los d ife re n te s im pul sos do fuerza a c o o rd in a r en la acció n m otora, los d ife re n te s parám etros del m o v im ie n to que deben ser com b in a d o s a rm ó n ica m e n te entre sí. La d e fin ic ió n de la c o o rd in a c ió n m o triz co m o "o rd e n a m ie n to ” de las fases do m o vim ie n to , m o vim ie n to s parciales. Im pulsos de fuerza, co n traccio nes m us cu la re s y de toda la variedad de proce sos fis io ló g ic o s parciales, aun no encie rra la c a ra c te rís tic a d e te rm in a n te más Im p orta nte La c o o rd in a c ió n , en la a c ti vidad del hombre, es la arm onización de to d o s los procesos p a rciales del acto m o to r con vistas al o b je tiv o que debe ser alcanzado a través del m ovim iento. Aquellos científicos Que han reflexionado dialécticamente, reconocieron hace ya lar go tiempo la necesidad de relacionar el pro ceso coordinativo del movimiento humano con un ot)|etivo determinado, con una tarea racional, y de tomar como punto de partida ol papel organizativo, programático y regu latlvo dol objetivo motor anticipado En es to sentido so puede mencionar especialmen te a Duinstmn . quien relaciona enéticam en te la coordinación motora con tareas significativas resueltas mediante la acción motriz (ver 1975, pág 141) El acentúa repe tidamente quo las acciones motoras coordi nadas son procedidas por la anticipación de sus resultados El in to n to do obton or una d e fin ic ió n dol té rm in o c o o rd in a c ió n m otriz on ba so a las ro la clo n o s y fenóm enos tra ta dos hasta aquí, nos lleva ni sigu ie nte re su lta d o :
La coordinación motriz os el ordena miento, la organización do acciones mo57
i i ii
toras orientadas hacia un objetivo determinado4*. Ese ordenamiento signi fica la armonización de todos los par ¿imetros del movimiento en el procoso do interacción entre ól deportista y la situa ción ambiental respectiva. Ella es accosible y comprensible para ol deportista y el pedagogo deportivo, en principio, sólo como una armonización de las ta ses del movimiento, de los movimientos o de las acciones parciales 2.2.2. La com plejidad do la tarea coordinativa Si querem os entender la esencia de la coo rdin ación m otora se deben tener en claro, que hay una gran cantidad de tactores y procesos individuales que ac túan conjuntam ente. Incluso en un m o vim ien to deportivo simple. En un acto m otor (entre los que po dem os con tar a la postura corporal co mo un caso especial) el sistema de con ducción debe dom inar una gran canti
dad de ejes de movimiento. P a ra c*l movimiento de todo el cuerpo se mencionan 240 ejes para el movimiento ai;» lado del b ra z o ce obtienen 30 (ver üi mummu, 1975 pág 149; Esa cantidad de ejes so de nva de las posibilidades de movimiento (Jei sistema articular, o sea que son dependien tes de la movilidad múltiple de las cadenas articulares Asi por ejemplo, para obtener un movimiento efectivo en el lon/arnienlo do la jabalina deben participar casi todas las arti culaciones de las cadenas cmemAtlcas do las piernas, del tronco, del bruzo de lanza miento / en parte también rJel brazo libre Ello significa que un movimiento coordina do correctamente en sus jeir/irnetros enpa dales / temporales, llene gire ser dirigido mediante una Inervación muscular corres-
4 P.IMSMI- rtoo?. \» 1) rJmiMfiiMH l.i r:rjOMllii
«i m c o de la gimnasia de pondlonlo Aun » O,nafnonlolus. d o " * PO.II*» o d " rri, „ „ „ , c ni o «slán
o"» -
^ M*,Tii7 ,if rineraias tienen que neutralizar ^in e iy « musculares condicionadas anatómicamente y arraigada:
A los ojos do m o vim ie n to con dicion a dos cine m ática m en te, se agrega otro factor que tem blón debe ser dom inado on ol acto m o to r c o o rd in a d o y que por olio hace aun m ás c o m p lic a d a la c o mandibihdad del aparato m o to r Ese fac tor os la elasticidad de los músculos tendones y ligamentos (ver B epnsteis 1975. p 149 y stg )> Con e llo se vuelve com prensible por qué Bepnstein define la coordinación del m o vim ie n to com o la “ e lim in ación de los ejes de m ovim ien to superfluos del ó rgan o en a ctivid ad lo cual se id e n tific a con la organiza ción de la co m a n d a b ih d a d del aparato m o to r” (Idem, pág 150)6. La co m p io jid a d de la tarea coordina tíva tam bién se ve elevada por el hecho do que m uchos m ú scu lo s tienen un ! zo de potencia muy corto por su inerva ción inm e diatam e nte d e trá s de la art» cula cló n, do m odo que los a c o rta rm e to s r e la tiv a m e n te p e q u e ñ o s d? m úsculo tienen com o consecuencia u0-’ am plitud s ig n ific a tiv a del movimiento on extrem o del brazo de resistencia La acción de fuerzas e xte rn a s (cor (Melonadas por ol m o dlo am bien te) y
sentido matemático) •!* l« torna propuonlu
6 y n COn,U" * ' 58
10.(7. Tomo l. cap I r 1
am biental d e te rm in a d a , d o n d e adem ás de las fuerzas m usculare s Internas, ta m bién participan fuerzas exte rna s (la fu e r za de gravedad, la in e rc ia , la fric c ió n , la resistencia del aire o del agua), las c u a les tienen que ser in c lu id a s ad a p ta tlva mente en el pro ce so de c o o rd in a c ió n .
I*
Por ello, los altos rendimientos on el Ir» varamiento de posas hocen necesario una Sincronización muy tina entre lar» fuerzas musculares ejercidas contra la fuerza do gra vedad que actúa sobre las pesas y las fuer zas de inercia que surgen en el movimiento En la natación prevalece la sincronización con ias tuerzas de resistencia del agua.
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La tarea c o o rd in a tiv a se ve d ific u lta da aún mas porque las fuerzas m e n c io nadas actúan en parte reactivamente (o sea como co n se cu e n cia del m o v im ie n to! sufriendo asi c a m b io s perm a nen tes en su m agnitu d, d ire c c ió n y p u n to de aplicación. En los d e p o rte s de co m b a te y en los jue gos d e p o rtivo s, los adver sarios y los co m p a ñ e ro s provocan n u e vas variables no c a lc u la b le s , ya que a c túan •au tónom am ente** en la gran mayoría de sus a c c io n e s .7
Por eso se hacen necesarios cambios 3 corto plazo de los objetivos parciales y finales de la conducta Considerando ese aspecto se puedo reconocer una nueva com plicación fia ra la coordinación motora en ose tipo ríe deportes. El m a n ten im ien to del nqullll)rlo tiene que ser m e ncion ado en form a sopara-
ifiC'1 da. La coordinación de los m ovim ientos, (c of j^on respecto a la fu o r/a de gravedad, 0 )V las fuerzas de Inercia, las fu e r/a s do Irle.ro d-
c,6n y la re siste n cia del aire y riel agua,
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° r r-‘* to . lo indoprnirJencia y l« , iiiilof»n»nln «I»»l o», rfltstwo m i coO'IucI h »»*»IA pim liilni complot.)monto por ln nllunciAíi ti*»1 0 d*» la lucha, por la*» nccfonoo »Jnl i.onlrarlo V cor lan reglas rio |.i cornuolrnci.i
3
Im p lica en la m ayoría de los casos, la tarea de m antener el cuerpo en una po s ic ió n determ inada en rela ción al p la no horizontal Las d ific u lta d e s para ello aparecen especialm ente en aquellas for m as do m o vim ie n to y posturas c o rp o rales que deben ser ejecutad as en una su p e rfic ie de apoyo m uy pequeña. Pe queñas p e rturbacio nes del e q u ilib rio , corno por ejem plo en el esquí, el esquí acu ático o en la barra de e q u ilib rio (gim nasia deportiva), conducen al fracaso de torta la acción m otora si no se registran y com pensan a tiem po. En este caso, la fuerza de gravedad ya no está in c lu id a en la coordin ación y tiene una acció n destructiva , con lo cua l n* subraya »jna vez más la co m p le jidad de la fun ción coordin ativa. El c o n ce p to de co o rdin ación puede ser e xp lica d o ahora más concreta m en te en base a los co n o cim ie n to s sobre la com plejidad de la tarea coordinativa N osotros definim os la coordinación mo tora com o ol ordenam iento de acciones m o tora s en dire cció n a un objetivo En tendem os ese ordenam iento com o una arm onización de todos los param etros do m ovim iento en el proceso de interac c ió n de p o rtista -m e d io am biente que tam bión im p lica la inte racció n deporlista-deportista. Esa arm onización debe entenderse de ahora en más com o la ar
monización do todas las tuerzas inter nas y externas, teniendo en cuenta to dos los ejes de movimiento del aparato motor, para resolver adecuadamente la tama motora propuesta. Por ose m o ti vo la determ inació n do la c o o rd in a ció n m otora dada por ol oblativo dol m o vi m ie n to tem blón se vo am pliada por los determ inantes secundarios adicionales: — por los ojos de m ovim iento del aparato m otor que deben ser d o m in a dos, — por las fuorzas oxternas perma59
n e n te s y te m p o ra le s (fuerzas reactivas e in d e p e n d ie n te s del m ovim iento), — po r la s itu a c ió n respectiva y sus p o s ib le s cam bios (especialm ente en los d e p o rte s de co m b a to y los juegos de portivos). 2.2.3. Dos “ tá c tic o s do c o o rd in a c ió n " A nalizando exhaustivam ente la ejecu c ió n de m o vim ie n to s de un m ism o de p o rtis ta bajo co n d icio n e s d is tin ta s so puede observar lo sigu ie nte en de ter m ina da s d is c ip lin a s (por ejem plo en la g im n a sia deportiva) los parám etros rio m o v im ie n to m uestran variaciones re la tiva m e n te pe q u e ra s, o sea una gran c o n s ta n c ia (ver sección 3 6 . pág 169). En otras disciplin as encontram os, por el con trario, una variación s ig n ific a tiv a m ente m ayor de la m ayoría de los pará m e tros de m ovim iento Otra observa ció n c o n siste en la m ayor o menor va ria ció n de determ inados parám etros en un m ism o m ovim iento: m ientras alg u nos parám etros pueden ser m antenidos casi co n stan tes, aun bajo la Influencia de pe rturbaciones intensas, com o por ejem plo, la acción del adversario, hay otros parám etros que se ven som etidos a alteraciones mayores. Estos fenóm enos perm iten la co n c lu sión de que el objetivo do la acción m o tora puede ser alcanzado m edíanlo la co o rd in a ció n do m ovim ientos por dos cam in os diferentes: uno de osos c a m i nos está m ás relacionado a la m odela ció n y co n siste en m antener la ejecu ció n de los m ovim ientos lo más con s tan te p o sib le de acuerdo al program a preestablecido, compensando ounlqulnr p e rturbació n que amenace con alterar el m o vim ie n to provisto. El segundo ca m ino lleva a m o d ificacion es dol m ovi m ie n to m ayor o m enorm ente aproclobles con respocto al programa m otor 60
c a ^ ^ í o t T m J c o o rd in a tiv o qu e se errv pican para re alizar la ta re a m o to ra plantoada. A m ba s ■ •tá cticas" se encuentran e s tre c h a m e n te re la c io n a d a s e n tre si I, m ayoría do la s voces C o n s e rv a r el mo v im ie n to p ro g ra m a d o en to d o s sus de talles es. siem pre y c u a n d o sea posible algo generalm ente p o co e c o n ó m ic o . Pe' ello, las c a ra c te rís tic a s d e c is iv a s de ur m o v im ie n to se c o n s e rv a n y aseguram edian te la v a ria c ió n y m o d ific a c ic adaptativa de la s p a rte s y parám etrom enos e s e n c ia le s d e l m is m o . Así. pe* eje m plo en el s a lto en la rg o o en alt: varia m uy po co la a c c ió n de p iq u e m íe*; tras que los p a ra m e tro s de la carrera a Im pulso m uestra una gran discrepanc-í El em pleo de e s ta s d o s tá c tic a s r? quiere la d ife re n c ia c ió n de lo s p a rá rrr. tros m ás y m e nos im p o rta n te s del rr: | I vlm ie n to El vo lu m e n d e l m o v im ie n to *' d e te rm in a d o s á n g u lo s s o n parámetro* que por lo ge neral pu e d e n v a ria r en rr5 yor m e dida (ver S u ir n o n y o tro s . 1974 p 145). Por cierto, esas m o d ific a c io n e s n o # bon a lte ra r las c a ra c te rís tic a s functf m óntales dol m o v im ie n to , e x p re s a d ^ un la m ayoría de lo s c a s o s p o r el iue?: d in á m ic o (juego de fuerzas) del me»' m iento y sus ro la c lo n o s re sp e ctiva s (nt mo dol m o v im ie n to , a c o p la m ie n to m o vim iento s, etc. (ver el c a p itu lo 3. f
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v. ••2.4 Modolo toórlco do la coordinación motriz. n o t r | T ! S° n,aclón de 'a c o o rd in a ^ ' in oxt ^ M Aecíl0 de un m odel° le° riV : a c c ió n de c o n c lu s io n e s pa'a J *
F práctica de Ib enseñanza y d entrenamiento, parte de las siguientes condi ciones: El organismo . . . “ es un siste ma con un alto grado de autorregula ción que se preserva, recupora, corrlgo e incluso perfecciona por si m ism o” (Paw lo w , 1953. Tomo III/2, p, 430). La ac tividad motora es. en ese proceso, la for ma esencial de interacción con el me dio ambiente y de influencia sobro ol mismo para m odificarlo en forma con veniente para el ser viviente (ver Beño stein 1975, p. 141). De ello resulta que la coordinación motora puede entender se como el comando de la conducta mo
tora sobre la base de las regulaciones del sistema. Por ello es que los movi mientos deportivos, vistos como partes comandadas do la conducta humana, se pueden representar en forma de mode lo cibornótlco. El siguiente esquema re presenta en la forma más simple posiblo la ostructura general del circuito re gulativo del acto motor, o sea de la coordinación motriz (Fig 2). Para emplear este modelo básico con el nivel de conocimientos existentes so bro la coordinación motriz, y para reali zar una Investigación orientada, se ha ce necesario realizar una diferenciación
Medida principal Programa do acción ~ + Regulador S ist. nerv central Reacoplamiento R eferencia
f/edida de ajuste. Impulsos eferentes Perturbación
Objeto fl regular Organos motores
Medida a regular Movimiento
fyura 2: El acto motor como circuito regulativo
¡ ¡ * 'or ya fue hecha en ol marco y risiologla, sobro todo por A nochin la antes del surgimiento do ' h é t i c a corno disciplina clontlfl* científicos dirigieron su» lnlo r lfJ;jclor,es y reflexiones fia da el actal ci°,0r COmo movimiento voluntarlo, Uva vi?0 ÍJfjareCíi on ,a actividad doporoiJ(1\ ac^a los procesos 3 onsomotoros e lo originan8. I®
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wi.w., clontlflcos investigaron proce Otro sos y sistemas parciales de este com plejo procoso do la coordinación, entre otros so ptiodo mencionar a Wagner (1925, I92G) quion fue ol primero on re conocer ol papel do la roaferoncia (in formación roaforonto) on los sistemas biológicos, y Hacki n (19G7), quo invesilgó Junio con sus colaboradores las re lacionas coordinativas entro ol ojo y la mono. En la modelación do los procesos par- u io t Ha la coordinación motriz se men61
d o n a rá n solam ente el principio de rea* ferencia (H olst . mittelstaedt, 1950) y el co n cep to del sistem a regulativo motor espinal de Paerisch (1968). El m odelo teórico de la coordinación m otora presentado a continuación (Fig. 3) fue concebido en baso al osquoma do B ernstein (1957) sobre el aparato do la con du cció n motora y posee, tal como se puede reconocer fácilmente, la m is ma construcción que el esquema do la estructura general del circu ito regulati vo del acto motor presentado anterior m ente (ver Fig. 2).
El modelo postula lo siguiente: par* resolver las com plicadas tareas coorci,. nativas propuestas en los actos mota ,os deportivos, tal com o lo remarcara. mo9 on la sección anterior, se deben ll8. var a cabo varias funciones parciales 1) La recepción y ol procesam iento Ui información aferente y reaferente (slr, tesis afórente). A través do ello se ob tienen y transm iten inform aciones bre la situación in icia l, así com o tar , blén sobro los resultados parciales, finales de la ejecución motora; «
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Figura 3: Modulo simplificado do la coordinación do movlmlontos 62
w e! pronóstico de los re su lta d o s p a rc ia les y finales (a n ticip a ció n ); 3) la consulta de la m em oria m otriz y la memorización de los esquem as do ejecución y corrección, 4) la realización del co m a nd o y reg u lación mediante la em isión do im pulsos eferentes de com ando y corrección a los ' músculos; 5) la ejecución del m ovim iento por los i órganos m otores (aparato motor). La [ musculatura esquelótica representa, coi mo parte activa del aparato m otor, ol ór gano por comandar y regular (ver ''re c o cí rntío regulativo” en la Fig 2); 6) la com paración de la inform ación ! entrante (parámetros reales) con el oh I jetivo preestablecido y el program a de | acción (parámetros ideales). Estas seis funciones parciales que se \ óescrenden de una consideración ciber j nética de los procesos p sic o fís ic o s en j su transcurso cíclico, com prenden la es[ tructura de la conducta desde un aspeeJ to diferente en com paración con las | cuatro unidades fu n cio n a le s de la con* 1 ducta Aquéllas deben ser subordinadas c*Sl siempre a más de una unidad func*on*i. Asi. por ejem plo, la percepcción I ’/ Procesamiento de la in fo rm a ció n I ®Of,'tituye una base esencial para las Cuatro unidades funcionales; la proara* ^ c ió n ce asocia, de acuerdo a la leo* J ¡fj regulación de la conducta, con ¡ “ orientación de la acción; el empleo rr,ernona pertenece a la orienta* I n' también influye en la ostim u f *-a emisión de los im p ulsos efede - f]': COrnfjr*do y regulación so ordr.r an*° ^orilro de la ejecución como c ú r confrol de la acción, la ejeeje' n cíel movimiento corresponde a la ciór^rt^0 de la conducta, la comparaCorrp/ J '° s parámetros reales o Ideales ^ de | Sponde casi totalm ente al control c°nducta.
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Según el estado actual de nuestros co n o cim ie n ,05 no se puede decir que las funciones llevadas a cabo en el pro ceso coordinativo se atribuyen siempre a un órgano o a una estructura anatóm ica determ inada (ver Kux, 1971 , p 'tí»0). Ello sólo es posible claramente en ol caso do la ejecución motora, en la níorencla y reaferencia, y en la emisión rio Im pulsos do comando y regulación aunque la síntesis afórente sólo se pue de localizar parcialmente Lo único se guro os que todos las funciones men cionadas se realizan sobre la base de los sistem as sensitivo y nervioso. Para cumplir con las tareas que se en cuentran bajo el comando más próximo del sistema nervioso central tienen que actuar centros nerviosos muy diferentes (ver Auocmin. 1967 p 83 y sig.) Del modelo se extrae que ta progra mación (anticipación , la comparación de los parámetros reales e ideales es tán determinados dec?suamente por el objetivo de acción Con respecto a la memoria motriz existe una mterreiación; las experiencias, los programas parcia les. los resultados y otros fenómenos grabados en la memoria son consulta dos. o sea utilizados en el proceso coor dinativo. rnemonzando al mismo tiem po los nuevos programas motores y sus rnsultados Esto modelo presonta una simplifica ción esencial con respecto a la comple Hdad y variabilidad de los procesos de ranulación y ol emplazamiento en la reuulnclón de la conducta Esa sim plifi cación consisto, por un lado, en la absfracción do los diferentes niveles regeíntIvon do modo que los procesos X entrelazados en distintos píanos se proyectan on cierto modo sobre “ "p n°HACKFfHvar 19/8), KL.x (ver 1973), En Machi aut0. RCKENHAIN (VOf 1976.
y 63
res se encuentran modelos que también Intentan representar la jerarquía do los niveles regulativos. La figura A prosontada a continuación proporciona una ¡dea aproximada sin profundizar on los detalles Individuales. En las reflexiones posteriores tam bién nos basamos en ol modolo simpli ficado porque dirige la atención a lo principal de la coordinación motora, ni proceso básico sobre ol que so proten de actuar, pero en la deducción do con secuencias para la práctica educativa se debe considerar on cuál, y por me dio de cuál nivel regulativo os posible tener influencia sobre el deportista (ver Flg. 1. p. 55). La simplificación del modelo Implica por otro lado los siguientes hechos: en contraposición con la intención Inicial de introducir la coordinación motora on el marco de la regulación de la conduc ta. de los procesos estimulativos y do la '‘toma de decisión" (Anochiu. 1967, p 56 y sig.) que están en relación estre cha con la percepción y procesamiento de la información y con la programa ción, no se pueden apreciar claramen te en el modelo. Aquí también se dobo dirigir la atención fundamentalmente hacia las relaciones específicas para la formación técnico-deportiva Los proco sos de estimulación y decisión son Im portantes para todas las áreas del en tren amiento, la educación física y la práctica deportiva, o sea, también para el enfrenamiento de la condición física. Además se debe observar que las deci siones respecto a los rendimientos técnico-coordinativos on el deporto ostán simplificados y casi lotalrnonto an ticipados (no tanto cuando se trata de aspectos tácticos, como por ejemplo, on los juegos doportlvos y los deportes do combate). Aquí vale, al Igual quo pora los movimientos laborales, ol Mocho do
ioi se Invalida que "la elección ln c - • rog fa m a de con lo actualización ¡¿n señalitrabajo asignado a la si zada" (H a c k ER, 197&, P■ . e |a Sin ombargo. olio no . ( coordinación motora nosig esté rebelona da estrechamente «>"
pPercepci6n
ympU!ocosam.on?o dC ,a mformación son determinados en su vofumen y exactilud por la situación ostimulativa pudlnndo Influenciarlos en gran medida Do olio resultan consecuencias para a configuración de la formación técnico deportiva y coordinativa como unidad entre educación y formación. 2.3. La percepción y el procesam iento de la Inform ación
En la cibernética se define la informa ción como *‘la escala de medida para la incertidumbre sobre la realización de acontecimientos” (K la u s , 1967, pág 269) En este libro no se pretende hacer un tratamiento teórico de la problemá tica de la información en el marco de la coordinación motora, sobre ello ya se han hecho estudios en la psicología) on el campo de las ciencias del depcf te (vor entre otros Kux. 1971; Naumc» 1967) Para ol análisis y seguim iento de osos estudios es necesario primeramen to hacer una Introducción en los mode los simples sobre ol flujo de la Informa clón, lo cual vale tanto para los c ie n to eos, como para los p ro fe so re s de oducaclón física. Ella Incluye también ol tratamiento generalizado do las sed? los sonsorlalos y vorbales com o percep clón, transmisión y procesamiento de ln lormnclonos. Para olio debemos se' slompro conclonles del hecho de quf ona visión cibom ótlca hace resaltar rtw chas do las relaciones esenciales pef; so abstrae del contenido concreto de»
R - Receptor Copia = Copia del modelo inervattvo eferente
HflüfB 4: Esquema do los circuitos do roa ,ere
Comando de movimiento Repetición del comando Rtiaferencla Correcciones
en I , c c c id M d ó n de m em entos, o -
denado ¡orárqulcarrwnto (soflún 'nlormación que, en ol oaso fio ' 3” ■tono, siempre ootá determ inad0 * ^ente.
i 3 -1. Información y rotrolnlormnclón ••nsoriai. ^eje cución de un m ovim iento on for
ma oflcnz sólo os poslblo si adomás dol objotlvo lambido so conocen los demás fnctoros que dotormlnnn In coordina ción motriz, o son si ol contro do coman do dlapono do Informnclonos sobro olio, o on otras palabras si existo una baso do orlontnclón suflclontom onto amplia. SI los slstomns sonsorlales están Intac-
tos y totalm ente en funcionamiento, los receptores envían permanentemente un sinnúm ero de señales a los centros ner viosos sensoriales. Aquí no nos ocupa remos de los procesos de codificación y decodificación, y do los problomas do la transm isión de señales quo aparecon allí, puesto que lo esencial os la trans m isión y procesamiento (análisis y sín tesis) de las señales portadoras do in form aciones prácticas importantes. Ese proceso de percepción de Inform acio nes por medio de los órganos sensiti vos y la transmisión a los centros de co mando es denominado en la fisiología como aferencia9. Uno de los subprocosos esenciales es la selección y proce samiento comparativo de los estímulos recibidos, la síntesis aferencia! (ver A no chin . 1967). El inicio de la acción motora va pre cedido de las aferencias causales (cau santes de la acción) y situativas (del me dio ambiente) (según A nochin , 1958. 1967). Dentro del complejo de las seña les entrantes y en procesamiento se transmiten tanto las informaciones quo originar la acción como también las In formaciones sobre el estado momentá neo de los órganos motores y del me dio ambiente, con lo cual se posibilita una program ación correspondiente apropiada Los siguientes ejemplos aclaran la participación de las Informa ciones sensoriales (aferencias) en la programación del movimiento: en todos los movimientos deportivos es necesa rio un análisis previo de la situación, ello implica, por ejemplo para el salto en alto, la altura de la varilla, la longi tud y dirección de la carrera do Impul 9 En las traducciones *il nlornAn do lo») |riibu|nn
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so. las con dicio ne s de la d is ta n c ia a recorrer y del lugar de pique y aterrizaje. Esa Inform ación s itu a tiva es necesaria Incluso para actos m otores deportivos quo so realizan bajo c o n d icio n e s relati vamente estandarizadas y con un alto grado do constancia en la ejecución de los m ovim ientos, luego de una ejercita ción prolongada Los actos motores que so efectúan bajo co n d icio n e s no estan darizadas necesitan una cantidad mu cho mayor do inform aciones sobre la si tuación y sus m od ifica cion es. EHo so da. por ejemplo, en las disciplinas do osaul alpino donde en el curso de la ca rrón so realiza, en cierta forma, una "prcgramacido vanab'e' . determinada conjunta mente por las informaciones sobre el reco rrido. las condiciones del eso. la inchnacicr de la ladera y los obstácu os
Allí también se aprecia la relación es trecha entre las aferencias causales y situativas. las informaciones sobre el re corrido son generalmente aferencias s* tuatlvas pero, en su totalidad se trans forman sim ultáneam ente en aferenci3$ caúsalos, por ejemplo, al originar Ig eje cución do un salto o un cam bio de c rocclón on un lugar determinado. La complejidad de las aferencias c31, salos y situativas se vuelve mucho m-1 yor on las disciplinas deportivas d* combate, o on los juegos deportivo* porque las acciones del adversario y <•*’ oompanoro do Juego tam bién son dec' s vas para la program ación do los *c tos motoros propios. L» programación global de un mo*( _ , ° conc|uyo generalmente con e 2 . " ? Ü.G 511 «locución pero con *’ no s ii ' Ch d<3 la infornr|aclón sensor** a o n s n ^ M ° m lsm o- La in fo rm ad ^ u in ,acta durante el movim*®
to deportivo (y tam bién en el curso de ción alcanzada por los segmentos corpora otros m ovim ientos hum anos) es una les y su3 movimientos como base para lo condición esencial para el desarrollo grar una ejecución precisa y exactamente coordinado de la acción. Los factoros dirigida dol lanzamiento. El sistema regulativo dol luchador obtie y fuerzas que dom inan en el proceso ne. por medio do la reaferencia, informacio coordinativo son tan com p licado s, la nes sobro la medida on que el adversario le cantidad de los m ism os es tan grando ofroco resistencia o codo ante las tomas y su variación es previsible en forma tan practicadas, y sobro si las propias fuerzas inexacta, que una program ación rígida non suficientes o no Los lanzadores de ja del movimiento serla realm ente Im posi balina. de disco y los gimnastas, reciben in ble. El sistem a m otor hum ano no traba formaciones sobro el desarrollo del movi ja como una m áquina program ada en la miento general sobre el movimiento y los que el programa de acción co d ifica d o desplazamientos do cada uno de los seg centralmente y fija d o en todos sus de mentos corporales y también sobre los mo vimientos del implemento talles se desarrolla inalterablem ente, el hombre puede realizar perm anentem en te correcciones, produciéndose una re A n o c h in (1958, 1907) realiza la si gulación del m ovim iento La falta total guiente diferenciación con respecto al de procesos regulativos por m edio de contenido de las informaciones trans las reaferencias surgidas durante la fa m itidas por las vías reaferentes, lo cual se principal del m ovim iento sólo es de es muy importante para la comprensión suponer en los m ovim ientos de gran ve del proceso coordinativo: él diferencia locidad. entre la reaferencia motora (del movi La regulación sólo se hace posible so miento) y la reaferencia resultiva (infor bre la base de inform aciones re tro a cti mación del resultado) Esta distinción vas, expresado fisio ló g ica m e n te sobro corrosponde. por su sentido, al control la base de la reaferencia, que consiste operativo y resultivo de K ossakow ski en retroinform aciones, o sea. in fo rm a (1980, pág. 53). La reaferencia motora se realiza por ciones sobre el transcurso del m ovi miento transm itidas por las vías aferen rnodio do las seóales klnestésicas que so originan por la estim ulación de los tes. Esas inform aciones tam bién son conocidas com o sensaciones del m ovi proplocoptoros en los músculos, tendonos y articulaciones durante el movi miento. miento. La roaforencia resultiva se entiend e Estao reaforenclaa puedon sor do los alfluiente* tipos en el so llo en alto, por ejem plo. don la posición do lo piorna de Impulso °d o l cuerpo con respecto o lo varilla duran* I* la fase principal dol oalto, o oenoll/on el dosarrollo do loo cambios do dirección, lo po sición lograda en relación o loo ponteo, el curso do la pinta y lan poolclonnn ronpoctlvas do equilibrio on Ion dloclpllnan de onqul alpino, o informan sobro lar» reaccionen dol adversario on la ejecución do un tiro rotardado con calda en hándbal. o 3obro la posi
c o m o la in fo rm a c ió n c o m p le ja sobro el ro s u lta d o de la a c c ió n program ada Se lleva a ca b o on eta pa s, com o In fo rm a c ió n suco a lva sobro ol ro s u lta d o de c a da u n o do los pasos dol d e s a rro llo to tal y c o m o ro n fo ro n cln fin a l o d e fin iti va al fin a liz a r ol a cto m o to r (A n o c h in , 1958, pág. 540). Según A n o c h in . una de las leyes p rin c ip a le s do la vida c o n s is to on la re g u la c ió n do tod as las a c c io nes según su u tilid a d , la cua l se evalúa 67
p o r la vía rea feren te10. Por eso, la rea fe re n c ia in te rm ite n te es exactam ente tan im p o rta n te com o la reaferencia m o to ra para la coordinación m otriz de los d ife re n te s actos m otores deportivos, pues en esa form a se someto cada uno de los pasos a un control estricto. La reaferencia definitiva sólo so puedo ana lizar para el acto m otor subsiguiente y por ello es que su im portancia principal radica en el área del aprendizaje motor. Uno de los procesos parciales esen cia le s en el procesam iento do la Infor m ación es la síntesis de todos los tipos de aferencias y reatercncias. Nosotros denom inam os ese proceso, al Igual que A n o c h in , síntesis aferencial. Al desarro llar la teoría de la actividad nerviosa su perior de Paw lo w . A nochin (1967. pág 39 y sig.) llegó a la conclusión de que el "a c to de conducta no está determ ina do por un solo estim ulo condicionado sino que los estím ulos precedentes se sintetizan en una unidad, que actúa co mo un sistema de preestim ulación" (ver ídem, pág 40). En el estadio do la sínte sis aferencial aparecen consiguiente mente cuatro formas diferentes de aferencia (Ídem, p. 45). La primera forma es el estimulo motiva cional. o sea que se trata de la influencia da los estímulos. "La motivación dominante en el momento preciso representa un filtro por el cual se clasifica la Información extorna, existente en abundancia" (Idem, p 46) Tan to los espectadores, como también determi nados éxitos y fracasos propios o de com pañeros de equipo y la Incontlvaclón por par te del profesor o entrenador, en el proceso 10 ' Todo slstnma funcional /« w » tnnr.AtiIno u uril mui elaborado o guo v i ha dos»rrollinlo con ni ob lelo do obtener un cierto grado d« u lillil.n l, dolm poseer siempre un carúclnr cíclico 11 mismo no puede exista »' no ne le proporciona una roaoftnli ración sobro el grado do utilidad del olor,lo logia do" (A mocmin , 1958, P 545)
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de ejorcitaclón o entrenam iento tienen una influencia ya conocida sobre el rendimiento. Esa Influencia ya se hace presente en la s(nto 3ls aferencial y en su calidad La segunda forma os la to ta lid a d de las nlorcndus nltuatlvas participantes. Con ello so entienden todas las Informaciones aferen tnr# y ronforontos relacionadas en alguna for ma con cada una do las situa cione s y con formas posibles de conducta, y que permanocen en forma latente hasta que surge la {¡foronda causal Esas Informaciones son de terminantes para el acto conductivo origina rio por la aferoncia dada, e incluso para e orlqlnnm iento de algún tipo de reacción Así por ejemplo r,n el fútbol, las aferencias stuativas que señalizan una posición en "offsido'* ocasionan tanto en los defensores co mo en el arquero un abandono de sus reas clones deten w a s . me'uso antes de escuchar el silbato del árbitro En general se pueOe decir que en casi todos ios juegos depon , vos la situación de juego es quien d e te rrna la acción del jugador La tercera forma es la aferencia cauS3 \ ella ' hace aparecer la totalidad de los estí mulos latentes en un determ inado mome" to que, desde el punto de vista del éx«t? adaplativo se muestra como especialmente apropiado” (ídem, p 4?j Además de las afe rendas Iniciales inconfundibles, como lac* L den o disparo de partida en el deporte, ta^ ¡’ * blón hay otras que no alcanzan a ser cc~ JT; ciontlzadas por el deportista en su funció* En las alternativas del juego o de la luc^J tarnblón puede haber una combinación o? h terminada de aferencias sltuativas que tc>,V transforma on un estim ulo causal. La cuarta forma os la utilización cíe M n * K moría, una sintosis aferencial no podría jty verso a cubo si la totalidad de los estimulo* Mluatlvos y causales, no estuviera estreñí rúenle relacionada con las exponencial erloms (Idem cita) Por consiguiente, la cx per encía motora dol deportista participa e u .jo en ln selección y síntesis de empelas dotormlnando cuales Inform ad r!!n íl0!^ n u^ ^ ZQdas para la coordinación^ nr.o ún*0nt° 8’ y con cuáles otras in f o r m é P% urhrán do relacionarse entre si.
r El proceso de síntesis reaferencial du unte la ejecución del m ovim iento trans curre en forma análoga.
2.3.2. El papel de lo s analizadores on U información aferente y roaforonto Para la práctica deportiva os Im por tante saber cuáles son los rocoptorer,. I los sentidos que están Involucrados proj dominantemente en la afe rcncia y la reaferencia motora. Nosotros hablamos, i al igual que P a w l o w , de anallzadoros, 1 con ello se entienden lo s sistem a s senI sonales parciales (de to d o el á m b ito do I la percepción y pro cesam iento de la inI formación sensitiva) que reciben, codil fican. transmiten y procesan la informa1 c*ón sobre la base de señales de una | modalidad determ inada, de acuerdo a caoa ocasión (por ejem p lo, señales ó p ticas, acústicas). Cada analizador posee receptores específicos, vías nerviosas Gerentes y centros sen soriale s hasta «egar al campo de proyección prim ario '5 corteza cerebral. ia coordinación m otora son im ✓enantes, sobre todo, c in c o analizado T ? kinestóslco, el tá c til, el e s tá tic o el óptico y el analizador acús analizador K ln e sté slco y o ^'cs-O iném ioo form an parte del cir f 'Je" M a tiz o interno m ientras que lot lar/, U(1'J anafl^ d o ro s pertenecen a Jt0 *r't^ ffíQulativo e /te rn o . En el circuí * Jr <:rr'0, ,a inform ación se mueve o* i tó rn e n te dentro del org an ism o ; ei | - '^ 'to rv io m o , tam bién lo hace pni '«era del m lam o.
||6s ^ lnco analizadores cumplen pn i alr IJV diferentes en lo quo ronpnc kNor°ntenldo» cantidad y utilidad d IÜac,ón P°sible sobre ol tranecui ^ ndifp°Vlm,ento’ habiendo aquí tan 'Anclas específicas para cad
deporte y disciplina deportiva. Sin em bargo, todos olios son esenciales para el proceso de comando y regulación del acto motor, actúan casi siempre conjun tam ente y so complementan entre si. El analizador klnostóslco Colocam os Intonclonalm ente este analizador al comienzo, si bien su de nom inación como analizador "de sen saciones m otoras" permite reconocer fácilmente su función Visto anatómica mente. presenta uno forma ampliamen te ramificada sus receptores (llamados proplorreceptores) se encuentran en to dos los músculos tendones y articula ciones do aparato motor humano; sus vías de transmisión, las fibras nerviosas sensitivas, transmiten las señales reci bidas al sistema nervioso central, cum pliendo la función de un canal informa tivo. Esas vías se caracterizan por su gran velocidad de conducción y. con ello, también por una mayor capacidad do transmisión que la de los canales de los dornás analizadores11. Además de ello, sus receptores se encuentran direc tamente on los órganos motores y por ello pueden señalizar inmediatamente cualqulor movimiento, por lo cual el ana lizador klnostóslco supera a los otros analizadores que recién entran en fun ción cuantío se producen movimientos mayores, mientras que los propiocepto.i(i velen m.Hfoft (lo conducción efe los impulsos iiirvloto’i un los anímalo» do sangro catmnie on jilo Mornnn. 10/1. p 4WI son I ihru*. niMvios.r. mutoi.t» h.n t.t i.t muitcuiAlu n i nnqtiuliMii •» v filiM» nomos.»? snnsiMnn del m ii’ii irlo f»0 a IZO u v u 'd
—I ilirm. M»inll»l«n do k»t mcnplorrs I.U'ldn» de In plnl *ld 1)0 mtang I ilifitn norvlüBii'i mnloNi» hacia l.t muiu ul.ifu Ni y Miras norviofins do los roceploios do pro alón «le la piel JO a 40 nvsou - f lürns nerviosas snnsiMcs do los rncoptore» lar turcos, du dolor y químicos 1Í> a ?b m/sog 69
res pueden captar incluso los cambios de tensión muscular quo apenas acaban de producirse. Además de ello, el anali zador kinestésico tiene grandes venta jas frente a los demás analizadores por su mayor capacidad de diferenciación (Paerisch, 1959, pág. 559). Los factores mencionados hacen quo el analizador kinestésico sea especial mente apropiado para el control moforente de los movimientos. El contonldo de la información en ese proceso no se limita a la reflexión del movimiento “ desde adentro” , lo cual os muy Impor tante para todos los actos motores, co mo por ejemplo, para el control de la po sición de las piernas en la gimnasia de portiva o de la conducción del brazo en el lanzamiento de jabalina, sino que la información transmitida, también se puede extender al medio ambiente, a compañeros o adversarios y especial mente, a la resistencia que ellos ejer cen contra nuestros movimientos. El luchador recibe conocimientos sobre la reacción de su contrincante a una de sus to mas. fundamentalmente a través do las sonsaciones kinestésicas y el remero os infor mado también por eso medio sobro la posi ción y la profundidad do los romos o sobro la posición do las palancas Internas on ol cruce de los romos.
El hecho de que las Informaciones klnestésicas sean la fuente más Importan te de los componentes temporal y ospaclal de la sensibilidad humana es es pecialmente Importante. La distancia y altura de los objetos, la dirección y volocldad do ous movimientos, son pro ducto do las sensaciones klnestóslcns, esto ya lo pudo comprobar Sl ís í .nov (1908). La sensación musculares ol rnodldor o analizador del ospaclo y ol tlompo durante movimientos periódicos. Es 70
tos con ocim ien tos que se h a r hado posteriorm ente (ver A n a je v ,
p 2 ° FarV eu. 1969. p. 13) PO"»" liovo la porción que ocupa la r®3feren~ cía motora dentro del proceso to al de: la coordinación de movimientos. La ar-monlzación fina de los parámetros es paciales y temporales, tan esencial en» muchos de los movimientos deportivos,, necesito indefectiblemente la obtención i do informaciones kinestóslcas diferen ciadas Pero por lo general, esas infor- maclonos no son conclontes y sólo se las puedo conclontizar por vías indirec tas. lo cual provoca dificultades en el entrenamiento técnico o motor. Aquí no es posible hacer una preses- • tación más amplia de la estructura, la , forma de trabajo y las interrelaciones del analizador kinestésico con otros sis temas funcionales, ni de las consecuen cias resultantes (ver Pickenhain. Beye= Meischner. 1955) Sm embargo no pe demos dejar de lado que: el analizada kinestésico está más estrechamente unido en su función a los demás ana1* zadores que éstos entre s¡. En genera se puede decir que toda información ob tenida del medio ambiente mediante ir analizador, contiene a la vez una porció* klnostósica. Con respecto a la informa ción sobre nuestros movimientos no po dría ser do otro modo porque cada un*' de los procesos motores origina ñeco sariamento señales kinestésicas. Po otra parte, las inform aciones del an* blente a través de los otros analizado ros muchas vocos se pueden obtener so amonto con la ayuda do un movimie* to, aunque más no sea mediante i mov miento do los ojos o del oído en d rocclón q ln fuonto estim ulo (ver entrf otros A nanjew . 1963. pág. 26 y 77)
:
¿I analizador tá c til 12
Como los receptores de este analiza dor están localizados en la piel, el mis(no adquiere una gran im portancia pa ra la información sobre aquellos movi mientos o fases del m ovim iento que so efectúan en contacto inm ediato con ol medio ambiente. Por intermedio del tac to se ganan informaciones, por ejemplo, sobre la forma y superficie do los obje tos tocados. Ello tiene im portancia pa ra el control permanente de la presión correcta de la toma lo cual juega un pa pel significativo en el caso de los jue gos con pelota, en lucha o en la gim na sia deportiva. Por medio del tacto tam bién se puede sentir la resistencia que ejerce el aire o el agua a nuestros m ovi mientos, del mismo m odo se obtienen las informaciones sobre el deslizam ien to o el "em puje'' en el agua. ?or cierto, en muchos casos el depor tista no puede diferenciar tan fácilm en te las informaciones tá c tile s de las in formaciones kinestésicas, a veces es tes últimas son enm ascaradas por las locaciones táctiles sim ultáneas, de r ">do que sólo éstas se vuelven conc -otes para el individuo. Las informaCon-s de ambos analizadores fluyen ^em ezcladas debido a la gran rarnl•’-sción de los receptores en vecindad 'Mediata con los propiorrecoptores. En '■''J aspecto, ambos tienen en com ún úm* ^ c*Ufí *as lnf ° rm acl ° nos so‘ ^ Pueden producirse por m edio (T)(.rd/ c,' / idad motora o do la aplicación ctéiífiniCa d(3 *u o r/;j- Investigaciones rozgrjr*S^an dem ostrado que esto anall* r cumple un papel aproclablo on la i* Ui»h ,4ci,| ^ rd|° n
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^oior
AiiAujf* (1903. p 70) «I • íiniill/nclor dol a n a l l / n t l o r t j o lu pío! fjtJu m ecánico* En tn tn
c h io
no
0ran los receptores do tornporaluffl y do
coordinación de movimientos (ver GoRODN íc e v y otros, 1984). El analizador vostlbular (analizador ostátlco dinámico) Esto analizador os rnuy poco tenido on cuonta, al Igual que ol kinestésico, dontro do los "cinco sentidos" clásicos. So sabe quo por intermedio dol aparato vosllbular fluyo permanentemente infor mación sobre la posición de la cabeza respecto al plano horizontal a los cen tros coordinativos, registrando también la dirección y la aceleración de los mo vimientos de la cabeza Ese tipo de se ñalización es originado en mayor medi da por movimientos como los de los sal tos ornam entales, de la gim nasia deportiva o del esquí Pero para la orien tación en el espacio también son impor tantes las informaciones visuales, ki nestésicas y táctiles El papel que cum ple el analizador vestib ular en la coordinación motora es algo incierto hasta ol momento Lo que se conoce son sobro todo los efectos negativos provocados por señales vestibulares quo dificultan la coordinación de movi mientos. Con olio nos referimos a de terminados rofloios que conducen, por ojomplo, a una postura incorrecta de la cabeza on movimientos de rotación y frecuentemente también, como conse cuencia do ello, a perturbaciones de la coordinación total W a l k s t e in (1971) de mostró la importancia que tiene para el deporto el ontronnmlonto dirigido hacia una adaptación funcional especial de esto analizador, quo también os Impor tante on la formación de pilotos y as tronautas (ontronnmlonto do habitua ción). Roaultndos do Investigaciones he ch a s, sobro todo on la gim nasia doportlvn, muestran quo para lograr ren dimientos coordinativos máximos es Im71
portante alcanzar un nivel reducido de estimulación do este analizador y sus Informaciones ( P o p u g a c v , P a n f i l o v , 1981) El analizador óptico Los receptores del analizador óptico y del analizador acústico también son llamados telerreceptores o receptoras de distancia, ya que tienen la capacidad de captar aquellas señales cuyo emisor no se encuentra en contacto inmediato con el receptor, o sea que entro medio se encuentran las ondas lumínicas o so noras como canal de transmisión Por ese medio es posible obtener Informa ciones. no solamente sobre los movi mientos propios, sino también sobro los movimientos ejecutados por otras per sonas. Por este último motivo el anali zador óptico adquiere un papel muy im portante. sobre todo en el aprendizaje de movimientos, ya que sobre esa base se hace posible la información motora mediante ejemplos y modelos. Pero si bien la información visual previa brin dada por el modelo es muy importante, ella sólo caracteriza parcialmente la Im portancia del analizador óptico para la motricidad deportiva, siendo erróneo ver en su cualidad principal y no valorar la importancia de la aferonc!a y roaforoncia visuales del movimiento propio.13. La información visual sobro el movi miento propio se extiendo a los siguien tes contenidos: La Información directa sobre la posición Inicial antos do co menzar el movimiento y sobro la ejecu ción misma os solo parcialmente posi ble por medios ópticos pero do lodos modos significativa, ella ootó condicio nada por el lim itado campo de visión. Igualmonto, on muchos casos hay una 13 Según la opinión do loa ouloron. o*w quo comotfi Unoioih (1907)
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1*1
ni mrnr
gran parlo de los movimientos do los las manos, y a veces incluso iT o ! p i lg ü é 's o desenvuelven bajo ol control óptico directo. Cuando no es poniólo oso tipo de información visual directa, como por ejemplo en el movímlonto do las piernas en natación, apa rocon grandes dificultades coordinan, vas on ol procoso do aprendizaje ya que ni no podor ver y controlar visualmente al movimiento de sus piernas, el depor lista tampoco puede comparar el mis mo con ol modelo que lo fue demostra do. por lo cual también le es imposible dirigir y corregir el movimiento por ese medio La Información indirecta juega un pa, peí importante en muchos movimientos deportivos, con ello se entiende que las seóales ópticas reflejan sobre todo la Imagen del ambiente, pero en esa refle xión se encuentra im plícito al mismc tiempo el cambio de Dosición que va te niendo el cuerpo con respecto al mis mo. De ese modo el esquiador recibe ir | formaciones sobre el desarrollo de sus movimientos en relación a los poste;' dol slalom y a la pista, el saltador fr ailo on relación a la varilla o al lugar de pique, de manera que el movimiento se puedo captar visualmente sólo en fe’ ma fragmentarla y al margen del cam po do visión Otra posibilidad es la inform ación u sual sobro los movimientos fuera de lj actividad motriz propia, ellos puede* conducir a cambios do situación que 3oan osonclalos para la conducta me tora propia, como por ojom plo los me virulentos dol adversario, do los compa fioros o ni movimiento de la pelota e' los luogos doportlvos. Allí so debo observar lo siguiente: I» Información visual esencial para la coo' d nación motora no se produce exddivamente, tal voz ni siquiera principa
me"10' Por ^e d lo de la vislrtn ^ J i se sabe que nuestro cam oo 1 ? - '
El analizador acústico En el transcurso de los movimientos el deportista también percibe señales acústicas que se originan por el desa 8,1 gen de nuestro cam po de vlsiAn y * se relíela solo borrosam ente ^ , V QUG rrollo de los mismos o que están aso ciadas a él. Su contenido Informativo es Pv feria de la retina adquiere u m im 3 P0rl por clorto limitado, sólo on algunos mo•atu oladecisiva en distintos acTo31^ '^ vlmlontoo deportivos so encuentran so ¡ 2 S Z Z °Z nidos ospoclílcoo como por ejemplo en inte BlRKMAYERSCHINOL iq iQ . (Vei romo, donde ol ritmo do movimientos por. (Inmersión do los remos, tracción, ele vación do los romos, rolido hacia ade transmitidas por la visión porlsfórlca lanto) os audible claramente, brindando sibis1 tambié^ se procesan totalm onto. Preci Informaciones relevantes para la coor r es* samente esa visión perlsférlca es quien dinación de movimientos. En los botes posibilita una inform ación permanente con varios remeros también aparecen n p» sobre la constelación constituida por el señales acústicas originadas por el mo2ntci cuerpo y el medio ambiente, significanvlmlorito do los demás Integrantes del boto y quo proporcionan informaciones je,£- do en cierto modo un com ando óptico Importantes para la coordinación del rit del movimiento. Por ese medio también mo grupal (ver sección 3.3., p. 136). reíl* tiene lugar el control de m uchos tactoEn muchos juegos con pelota es im nism*. res determinantes de la propia acción, ! vate 0 sea una gfan par^e ¿0 j a aferencia si* portante la señal acústica provocada por el rebote de la misma, lo cual sirve il m.s tuativa (información del ambiente), jibe • Contemplando el rendim iento infor como orientación sobre el desarrollo temporal de la acción. Los resultados me s- mativo del analizador óptico desde punde uno serie do investigaciones sobre post^ to de vista genético, es posible apreciar la volocidad de reacción de los jugado•d°f * ,as daciones estrechas existentes enros do tenis de mesa, los cuales tam J3ar ; :íe éste y el analizador kinestéslco. La bién utilizan el sonido del rebote de la e fll° \ ^ rta n c ía de la Información visual pa* Iota como señal (Csinoay, Arnoti, en ^ r<3** coordinación de muchos movimlen55), y sobre las dificultades que se ori el ^ d*™ »vos es sólo tan grando p o r-' nan con el empleo de las paletas con v ' 0n e,,a S0 activan las Inform ado* puma de goma, dan Indicios sobre la aclÓ, % c ; ; : ne8téslca8 disponibles —y en ip ortan cln de la aferencia y reira ^ ^ . - n o d o también las Informaciones orencla acústica en el tenis de mesa. /estibulares, relacionadas con Ejemplos tan claros como ése hay po•■i. o ^ r.--w I . -ClÓn. f-( OnolUn.l^. x. _ »i _ ^ao « ha t-, o hrt. o n . El analizador óptico >s poro, por otro lado, el analizador : *a 08,00 simultáneamente do las oxlúsllco adquiere un papel más imporjC s motoran do ogo3 analizadonto on la percepción y transmisión de i >° r * DMIendo así aal transmitir tr»n,,n ofcctlvnmenipulsos ostlmulantos dinámicos e lns 'n'0,macloneo neceoarlao quo en rmaclonos vorbalos. Dobldo a la varle)0 '° E T 'M o no 00 pueden pueaen obtonor obtonor por P otras id do tipos do las señales verbales, a A i-i 8 (Al"AHjEw, 1903, p. 153)' i orlgon y su procesamiento, será ne u 'eV i g a rlo tratar el problema de esa Inforf » ' V i '* t e n l a víala como uno "aaocloolén ación en una sección especial. C0\oc c* Anéala,,ct.. (1063, p. 77). Pr
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í 2.3.3. El sistema de Información vorbal Un fundamento esencial para la com prensión de osta problemática on las úl timas dócadas fuo ol modelo do Paw low sobro los dos sistemas do seña les .15 Eso modelo parto do la baso do quo la Información sonsorlal normal del hombre y los anímalos es percibida por los receptoros do cada uno do los ana lizadores a travós do señales especifi cas Inmediatas, las cualos son docodlflcadas, transmitidas y procesadas en Impulsos blooléctricos Esas soñalos transmiten permanentemente Informa ción abundante sobre la situación res pectiva y conducen a percepciones sen soriales que representan el nivel inferior de reflexión de la realidad Durante el procesamiento de la información, o sea. con la síntesis aferencial. las señales de cada uno de los analizadores tienen una relación estrecha entre sí (ello ya fue mencionado en relación con la coor dinación motora) pero el contenido de la información sigue siendo condiciona do por las características sensoriales, por la estructura física de los estímu los adecuados para cada uno do los re ceptores. Las señales o signos verbales (olios son palabras escritas o pronunciadas, combinaciones sintácticas complicadas de vocablos y su reproducción montal) pueden unificar en si informaciones quo fueron obtenidas con la ayuda do varios analizadores. Esas señales o signos ya no están más conectados con la seña lización simultánea del analizador res pectivo. 15 fcn la t M l» Un I» informarían un.»ftoflal na ni poní portador rjr» una Informar.I6n ViA.ilnn r|ijii non portadora» do unn Informa».I6n ilnfnrrnlrunf.i ?w <)n nominan nlgnon Por connlfjuloritn, tomnndo «rilo con oxncIMud. sodoborln luitalm Un Uoa Aialormt'i de aifjno»
Solamente ol hombre dispone de esa nueva cualidad do procesamiento de la Información, do ese sistema de signos vorbalos quo so desarrolló sobre la ba so del primor sistema de señales, utili zando los mismos receptores, canales do transmisión y transmisores que és to, quedando en interacción permanen te con él pero siendo cualitativamente muy diferente El sistema de signos ver tíales se desarrolló con la necesidad de comunicarse durante el trabajo grupai on el proceso evolutivo humano, y por ello posee desde un principio no sola monte características individuales, sino* sobre todo características determinadas soclalmente (ver Woml 1964a, pág. 95 1964b. p 11 y sig . 1977) Esto es lo que hace en definitiva la mayor diferencia entre el ser humano y el animal, deter minando las formas y posibilidades más Importantes del conocimiento humane, como por ejemplo, las percepciones > la abstracción. A continuación se tratarán brevemen te las reflexiones centrales de la teoría del sistema de señales verbales que so" especialmente importantes para la fun ción de la síntesis aferencial y para te da la problemática de la coordinado" motora .16 ' La abstracción por medio de la señal' verbal En ol sistema de signos verbales en centramos una codificación simplifica da y ""Hienda do todas las informad* nos quo orifllnalmonte hablan sido o* ton das y transmitidas sobro la base de alaterna do signos do uno de los ana'f zndores. En lugar do los diferentes ca 1,1
in»,r, n. ....
1952 Lj** ,9*
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nales de In fo rm a ció n , hay un solo ca nal con m enor a m p litu d . M ientras que en el canal de un an aliza do r se pueden transmitir d is tin ta s in fo rm a cio n e s al mismo tiem po, ello resulta Im posiblo on el caso de la s e ñ a liza ció n verbal. Cuan do es necesario tra n s m itir varias in fo r maciones se lo debe hacer sucesiva mente, aun cuando la transm isión do soñales verbales es p o sib le sobro la baso de varios analizadores (a cú stico óptlcotáctil-motriz). En realidad se puedo observar que la señalización verbal no co n te m p la la to talidad de in form aciones sensoriales in dividuales, la totalida d de las percepcio nes sensoriales, sin o que se produce una reducción del volum en de in fo rm a ciones generalizante. En ese sentido, la información verbal representa una des viación de la realidad dado que las se í ñales verbales com o sig n o s de cosas, actividades, cu a lid a d e s y relaciones, aíslan y diferencian las c irc u n s ta n c ia s = necesarias de las in n e ce sa ria s, las es tables de las in e sta b le s. E llas ponen acentuadamente en relieve un aspecto de los fenóm enos d e s c rip to s ; son s ig nos de los elem entos m ás perdurables fe esos fenómenos (W h o h l , 1964a, póg lo cual s ig n ific a al m ism o tiornpo due cada una de las in fo rm a c io n e s verfe rr¿ contiene un ju ic io , el resultado do
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ür' proceso de reconocim iento (ver
Wohl- 1964b, pág. 447). Toda la in fo rm ación verbal en el camP° de la m o trlcld a d ta m b ió n tien e ca-
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El /^cabio-señal "p e lo ta " os portador da cj,a form ación quo representa una abstraek. n ^formaciones do dlloronto tipo sotamr h03 obi° t09 oxÍ3tentos, do dlforonto
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E=t° aspdclo do la Información veruu! ? 9 (mportanle para la función del ha 1 ......TunciOi Ida en ol procoso do aprondlzaie motor. tor , 0 j , ° t 88pecto so debe resaltar cierto que las señales v¡rbales no se Hmitán a los sustantivos, como pelota o carrera, sino que pueden e/presar la rea lidad objetiva y la posición subjetiva al respecto en forma mucho más detalla da, por medio de la gran cantidad de vo ces gramaticales e/istentes (verbos, conjunciones, preposic ones. adverbios, etc.) y sus combinaciones sintácticas (sin considerar el contenido informati vo que pueda encontrarse en las acen tuaciones. el tono y la intensidad de la voz).
momorla motriz ,a teoría pavloviana de los dos sistes de señales dice que el fundamenflslológlco del sistema verbal está istltuido por complicadas combinanos de relíelos condicionados, comaciones entre las • primeras" señainmediatas de la realidad, que acn como portadoras de la información coda uno de los analizadores, y los vlmlon.os d
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mssSsw , (jonornlIzMlo do |odo con osW oslrocnam on^ « « sorla,as , variadas ' " ' ° ' ^ procoso o ralaoro ol mismo Ob • £ , da con los - 900 qU da fmáoenes sensoriantos tipos do imag 75
I
no también, y en la m ism a medida, un caráctor ooclal. La función com unicativa del sistema vorbal do señales es condicionante de que toda Inform ación verbal contenga relaciones sociales. El sistem a verbal no os sólo un producto del desarrollo social, sino que transm ite al mismo tiem po los resultados do ese desarro llo conteniendo e /p o rlo n c ia s generali zadas de muchas generaciones. O sea que con la adquisición del habla el hom bre no sólo m emorlza las experiencias, m otoras acum uladas individualm ente, sino que toma al m ism o tiem po las ex periencias "con serva das" contenidas en el lenguaje hablado o escrito. La memoria m otriz tratada aquí tiene que ser considerada com o una parte del modelo interno del medio am biente, que La señal verbal "pelota ' moviliza en el de se va form ando cada vez más perfecta portista una serie de informaciones que im plican las cualidades y características do di mente en el curso de la vida de cada in dividuo El carácter de la m em oria mo ferentes pelotas, pero que sólo so pueden obtener con la ayuda de la señalización sen triz com o m odelo interno hace posible sorial por contacto directo con ellas Las se entre otras cosas, que la solución a pro ñales orales correr, saltar y lanzar, activan blemas m otores nuevos se “ pruebe 1 no sólo la información general memorizada dentro de ese m odelo, acortando de ese ‘'directamente", sino también informaciones modo ol ostadio de prueba en el proce sensoriales, especiales de la memoria mo so de aprendizaje. triz", sobre todo kinestésicas
les, por eso W ohl (1904a, pág. 8G) ha bla do “ cadenas de imágonos y palo* bras“ , una denom inación sin ombargo inexacta porque da la idea do una cons trucción elemental dol sistema verbal menospreciando la información asocia da con la com binación do Ia 3 palabras (la sintaxis). La memorización do Informaclonos en el ser humano so produce, según ol es tado actual de conocimientos, prodornl nantem ente sobro ese fundam ento verbal-sensorial donde el componente kinestéslco-oral-m otriz de ose sistema tiene evidentemente una Importancia muy especial, sobre todo también on cuanto a la reproductlbilldad y disponi bilidad de la inform ación almacenada
Esta memorización de la Información tiene lugar sobre la baso do la sistomaticidad dada por ol sistema verbal do se riales. Todas las informaciones almace nadas, todas las experiencias recogidas experimentan finalmente por su Inter medio una sistematización (vor entro otros W o h l , 1964a, pág fíh y alg.). Por ese motivo, el hombro puede rnornorlzar experiencias motoras en diferentemen te mayor modlda que el animal y está on condiciones de disponer de ellas on cualquier momento. Esa memorización tlono sin ombargo un carácter no solamente Individual si 76
La percepción motora y la idea motora El sistoma vorbal también represen ta ol fundamonto para otras funciones psíquicas cognltivas: para percepciones o idoallzaclones El deportista percibe pormanontemonto su movimiento por el bocho do quo las Informaciones trans mitidas por cada uno de los analizadoros conducen a una rofloxlón dol mis mo. La Himplo percepción del movlmien to no ostá c o n d ic io n a d a por la participación dol sistoma vorbal, por olio on quo un deportista poco entrenado ca si nunca ostá on condiciones de hacer na uoscrlpclón oral de sus percepclo-
nes motoras, especialm ente cuando d is pone de pocas in fo rm a cio n e s visuales, Las sensaciones kinestésicas, conside radas como el com ponente esencial en la percepción m otora, no son "conclontizables" en tod os los casos (H acker , 1978, p. 323). El d e p o rtista oxporlmontado percibe Incluso cada uno do los dotalles de su m ovim iento y puodo de scri birlos vcrbalm ontc, pero e llo s ig n ific a que las conexiones roflojas c o n d icio n a das entre los procesos afórenles (roaferentes) y oferentes do los sistem as sensorial y verbal deben estar presen tes en el desarrollo del m ovim iento, por que ellas constituyan la base para la tra ducción de las info rm acion es sen soria les adquiridas en sig no s verbales En otras palabras: ellas conform an la ba se para la reproducción verbal do las sensaciones m otoras. Esto adquiero una gran im portancia en el proceso de aprendizaje motriz. La idea motora tam bién juega un pa pel importante en relación con el apren dizaje motriz. En la psicología se entien de a las ideas como las Imágenes de coSas y fenómenos reproducidas por la memoria. Ellas se basan en percopclory> anteriores, en Inform aciones sonsoo memorizadas, conectadas al sisr' rra de signos verbales. Por consl* todas las ideas son una unidad . / im p o n e n te s gráfico-sensoriales y
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lW v « rb a le s . r3 ,arr»blén vale en su to ta lid a d paprry rn° ÍOfs ( ésta representa un ací/-^ 0 rnon,al de reproducción do un
clnegrama), o sea, una imagen en el sen tido de una proyección solamente espa cial, todavía no puede ser considerada com o una idea motora. Cuando un deportista se ‘'Im agina” un acto motor, no lo hace como algo oxlstonto "lu c ra de s i" sino como algo quo ocurro "dentro do s i", como un pro coso que se desarrolla en el espacio y en el tiempo. Por eso motivo, una ver dadera idea motora os sim ultáneam en te un “ acto Idoomotriz" (P u n í. 1961. pág. 46 y slg.), con esto se entiende que du rante el desarrollo Imaginario, mental de un m ovim iento pueden apreciar microcontracciones o al menos Inervaciones do los músculos. Se ha podido com pro bar que en ese proceso se ponen en jue go, en coordinancia temporal correcta, exactam ente aquellos músculos que son accionados en el desarrollo normal del m ovimiento (Rohbacheb, 1960). Ello sig nifica que mediante la introducción mental, por medio de los componentes verbales de la inform ación memorizada se pone en marcha un programa motor y el mismo se desarrolla en forma coor dinada. Do lo expuesto hasta el momento se oxtrae que una idea motora tiene un ca rácter com plejo desde dos puntos de vista. Por un lado es siempre una idea del acto motor como proceso, y por otro Indo, contiene componentes kinestésicos, táctiles, ostático-dlnámicos. óp ti cos y, on algunos casos, también acús ticos quo roflojan en su totalidad la re lación dinámica-temporal-espacial entre i elementos estructurales de un acto Mor. El doportlstn no hace la roprocolón verbal, diferenciando las modandos sensoriales, sino distinguiendo , características ospaclalos, tomporai y dinámicas del movimiento Introdu jo on si m ism o" y sus relaciones. Essubraya la complejidad del proceso 77
de aprendizaje motor y tiene gran Impor tancia para su conducción (ver el capí tulo 4, p. 183). H acker (1973) no e m p lo a ol tó rm ln o Idon m o to ra para d e n o m in a r los p ro c e s o s s im i la re s do re g u la c ió n m o to ra quo tio n o n lu g a r en el á m b ito de l tra b a jo , s in o que d ife re n c ia e n tre p ro y e c to m o to r, e s q u e m a dn a c c ió n y e s tra te g ia de a c c ió n , ta l c o m o lo p re s e n tá ra m o s a l p rin c ip io N o s o tro s co n s e rv a m o s el c o n c e p to de idea m o to ra u su a l en la p rá c tic a y en los c ie n c ia s de l d e p o rte , e l c u a l In v o lu c ra el e sq u e m a de m o v im ie n to y el pro y c c to m o to r.
En detalle se pueden reflejar las si guientes características: Espaciales: lugar, dirección y distan cia de la traslación de los segmentos corporales, en relación a ellos mismos y de la traslación del cuerpo en relación al espacio que lo rodea Temporales: momento, duración y ve locidad de las traslaciones sucesivas o simultáneas de los segmentos corpora les en relación a sí mismos y de la tras lación del cuerpo en relación al espa cio que lo rodea. Dinámicas, sucesión, duración o In tensidad de los impulsos a travós do los cuales se determina el desarrollo espa cial y temporal del movimiento (vor Leí rich , 1969, pág. 53) 2.3.4. Consocuonclas para la práctica pedagógica y la ojercltaclón El camino informativo a travós do los órganos sensoriales del deportista re presenta el único medio por el quo so puede influenciar la coordinación do movimientos aritos, durante o después do la actividad motriz. Todos los facto res, ya sean estimulantes o Inhlbldoros (perturbaciones) do la coordinación, tíonen Influencia sobro el comando del mo-
virolento solam ente por intermedio de la Información aferente y/o reaferente. Lo mismo vale para la intervención diri gida en el proceso do ejercitación y en trenamiento de la técnica deportiva y para ol entrenamiento motor donde se apoya directamente a cada uno de los analizadores sogún su modalidad sen sorial. o se produce una toma de in fluencia por medio del sistema de se riales verbales. De allí resulta que el d e s a rro llo de la Inform ación sensorial y (en relación di recta con ésta) de la info rm a ció n verbal obtienen una im portancia m uy especial, aprendizaje o entrenam iento, com o par;« el in stru cto r Al tra ta r el tem a del aprendizaje m otor (capitulo 4) se profundizará más en este problem a pero, sin anticiparnos a ello, q u isié ra m o s poner en relieve aquí lo siguiente. Las sensaciones m o tric e s , los estimulos m otivacionaies. las aferencias situativas y causales, y especialm ente la reaferencia. que son tan im portantes pa ra el com ando del m o vim ie n to , requie ren un a n á lisis y e je rc ita c ió n concien• tes para la educación de la coordinación motora Con ello se entiende sobre todo
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— La producción de condiciones pa- : rn la ejercitación y la observación qúe i faciliten la percepción m otora, o sea. la conciontización de las sensaciones mo toras (Información sensorial). Un ejem plo do ello es la utilización de flotado res para los nadadores principlantes, lo cual hace porclblr claramente las sen saciones klnostóslcas de la resistencia dol agua y su aprovechamiento correc to gracias a la mayor superficie do re alHloncla. La concentración do la atención on las sensaciones motoras más Impo' tantos, como fundamento para un comar do y regulación más concientes de
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la ejecución motora. Para ello se deben transmitir las /deas de las sensaciones correctas y estim ular la concentración conciente del deportista por medio do la motivación. — El refinam iento de la pcrcopclón informativa m ediante formas y taroas especiales de observación y ojorcltación. Para ello es im portanto quo las sensaciones del deportista puedan sor comparadas inm ediatamente con la ob servación del maestro o, mejor aún, con parámetros objetivos del movimiento. — La estimulación do la conexión de la información sensorial, basada en el sistema sensorial, con el sistem a ver bal de señales. Para ello se hace nece sario poder concientizar especialmente las sensaciones kinestésicas, lo cual se logra dirigiendo la atención del depor tista a las sensaciones m otoras, el maestro debe expresarlas, reproducirlas verbalmente. Lo im portante es la forma ción de una idea m otora com pleja, don de los componentes kinestésicos y ves tibulares también obtengan una d isp o nibilidad cada vez m ayor por m edio do !° s componentes visuales y tá ctile s to talmente concientizables. — El maestro tiene que considerar '3' posibilidades receptivas y elaborate información del alum no para reS^arei flujo Inform ativo dentro del prote enseñanza y aprendizaje. Ello “ ^rca, sobre todo, el estado de dosa* ^ ,l0 te la percepción y ab stracción r ' / U2 0n vistas de su "ca p a cid a d do . ^ - • ^ c i ó n " y de la acce sib ilida d aiur^ ^ las son!*aclonos m otoras. El cerir00 00 Ptedri procesar, o puodo harnaci080,° ln 3 u^ c lontem ento, loa Infors¡bl|. .n33 a b a le s quo superan sus poy Pro a 00: Q,|a5 bo tornan inefectivas Can descom penoaclonoa.
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2.4. La programación de la conducta motora Luego y a vecos durante la percep ción y procesamiento de la información preparatoria os necesario decidir el ac to motor a ejecutar. A mochim (1967, pág. uG y olg.) considera osa "toma de deci sión como un "mecanismo clave" pro pio on el dosarrollo de la acción y hace resaltar otros dos procesos estrecha mente relacionados con 61, a los cua les también denomina "mecanismos clavo" (ver la misma cita, pág. 95): La anticipación (pronóstico) de los resulta dos de la acción a realizar y de sus fa ses, y la construcción de un programa de acción. Estos procesos constituyen una condición esencial para la compa ración de los parámetros reales e idea les del movimiento En la práctica de portiva se los conoce bajo la denomi nación "anticipación motora" y sus formas de aparición Por ello hay que tratar este circuito funcional de la coor dinación motriz acentuando más inten samente sus formas de aparición.
2.4,1. La anticipación - factor constituyente en la acción humana y on ol dosarrollo do los rendimientos deportivos Como anticipación se entiende la construcción previa, el pronóstico del dosarrollo y del resultado de determina dos procesos, on baso a pocas informa ciones sobre Iniciación y circunstancias relacionadas a los mismos. Esto proce no psíquico do anticipación so fundam onta on experiencias anteriores y se refleja on todas las actividades y accio nes del ser humano. La acción humana no tlono lugar on forma predominantemonto reactiva (o sea teniendo solamen to on cuenta los procesos ya desarro79
liados y las modificaciones ya efectua das) sino que, por su esencia, so coordina en base a fenómenos provis tos, calculados previamente La antici pación, el pronóstico do fenómenos que todavía no se han llovado a cabo, o cu yo desarrollo aún no ha culminado, os simplemente uno de los amplios princi pios de la actividad humana. Su objetivo en cada una do las accio nes del hombre es pronosticar el resul tado deseado; ello ya está establecido antes de comenzar cada movimiento y es algo que llega en menor o mayor me dida a la conciencia del ejocutanto. M arx m o s tró q u e el o b je tiv o y el p la n d e m o v im ie n to s d e la a c tiv id a d la b o ra l de l s e r h u m a n o e s tá n p re s e n te s a n te s d o l In i c io d e la m is m a , d e te rm in a n d o su d e s a rro llo . m ie n tra s q u e en la a c tiv id a d in s tin tiv a de lo s a n im a le s in fe rio re s s u c e d e lo c o n tra rio El h o m b re n o vive s o la m e n te en el m e d io es* tim u la tiv o de la a c tu a lid a d in m e d ia ta , s in o q u e ta m b ié n tie n e un p a s a d o y c o n o c im ie n to s m e m o riz a d o s s o b re a c o n te c im ie n to s a n te rio re s . tie n e e /p c r ie n c ia s y vive en el f u t u ro . P or e llo es q u e p u e d e a n tic ip a r e l r e s u l ta d o d e to d a s s u s a c c io n e s v o lu n ta ria s c o n m a y o r o m e n o r c o n c ie n c ia al re s p e c to , el re s u lta d o de la a c c ió n " e x is te id e a lm e n te " d e s d e e l c o m ie n z o y d e te rm in a " la fo rm a d o su a c tiv id a d c o m o u n a le y " (M a r / , 1975. T o m o I. p á g 1 9 2 )17 17
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Un» * realiza opernciw at parricida* a la* rjcil l « j ^ v . / una abeja hacu a/orgon/ar a mucho* con t t fuslor os rr odíenlo la coritfrur.rjcri ij* bi, í>ft na! Poro lo que dostaca al peor do lo* cnnulnjcto res con f*j* pccto & la mejor «hoja devJe un princi pio. os que 4i reali/u pfifi.oro la r Ofiblruccióri morí talmente anto*. do pon«-r ruano* a la ohru Al finalizar ol procedo laboral v . obtiene un iMfjijii.j do que /a estaba p /o w d o un la irnarjinm.ldn dol Obrero acto* do cornnn/ar a toibapir, o non i|uo ya o/iStU idealmente f lio pro/oca no colamnnln nim modificación do U naturafo/M. ciño qwn rn.-ilurluli za au objetivo en el medio nati/ral puente que el obrero sabe que la manera rio aduar enlrt dolor minada como una ley n lo cual debe subordinar su voluntad Y esto subordinación no es ningún aclo aislado".
nara la actividad deLííva- antes d i que el saltador en alto va antes ^ M atoria Con el priCOm nnro de carrera tiene claramente m° r p , ot objetivo de su acción (pamina el desarrollo do cada uno de sus movimientos. El objetivo o sea el resullado deseado de la acción es anticipa do, estableciendo la estructura del ac lo motor Esto ejemplo lleva además a la suposición de que en la acción de portiva no sólo se produce un pronósti co dol resultado (anticipación del obje tivo), sino Incluso tam bién en pronósti co dol proqramn (anticipación de un
Esa a n tic ip a c ió n d e l p r o g ra m a ce h a c e esp o c ia lm o n te c la ra e n el d e s a r r o llo d e n tc r m ie n to s c o m p lic a d o s , c o r r o p o r e je m p lo er la g im n a s ia e n a p a r a to s , s a lto s o rn a m e r.t: le s . p a tin a je a r t í s t ic o o e n la s d is c ip lin a s ce e s q u í a lp in o En e s to s c a s o s , e l d e p o rtis ta re p a s a m e n ta lm e n te e l p r o g r a m a u n a ve: m á s a n to s de c o m e n z a r e l m o v im ie n to 13, ta ra n to o l c u a l su a te n c ió n ya se e n c u e n tra dríg id a h a c ia la p a rte s u b s ig u ie n te d e ta ac c ió n . ya q u e s ó lo d o e s e m o d o e s p o s to 1* o fo c tu a r u n a c o m b in a c ió n f lu id a d e lo s
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vimientos. La anticipación del programa se de* bo ontendor como un modelo interno d* la acción motora que es diferenciado) modificado on ol transcurso de la mis ma por Intermedio de procesos do re* gulaclón. Eso modelo puede sor en m$ yor o rnonor medida concionte, doblen do sor considerado com o una Ido® l uto otijollvü inmediato, m atorlál do I* condui nüoclmki o condicionado a otros objetive* r r T ! V not,Jl1 competencia. a»M din i L ° ° 0 1,0 foprosontflr al país por ' do un rd1 c ónT,,m lnnt° *m por,anto‘ d0 un l,,ünl fn o !rir^ ftr nxnuo»to aobro entrenamiento rt m o tf,/* necclón 4 2.3 4., p 242.
motora que im p lica la d e cisió n sobre la ejecución Inm ediata del m ovim iento. Al igual que la 'dea m otora, el program a 8ntic*Pad0 puede abarcar d ife re n te s n i veles de la rep rod ucción y regulación (ver Puní, S u r k o v , 1974), puede estar d i ferenciado en d is tin to grado y corres ponder al objetivo (al re su lta d o pronos ticado) en d is tin ta m ed id a.20. El siguiente ejemplo sirvo do explicación: en una carrera de obstáculos 21 so dobo su perar una barra colocada lateralmonto a ln altura del pecho, un gimnasta experimentacío que tiene práctica en muchos aparatos gimnásticos dispondrá Inmediatamente de un proyecto de acción adecuado y superará la barra mediante un salto lateral o un salto con giro. Otro deportista con menos expe riencia motora en la gimnasia en aparatos, y con una capacidad no tan suficicnto. sólo superará el obstáculo trepando al mismo, o a lo sumo realizará un giro de cadera, aunque este último movimiento también requiere un proyecto previo de acción. SI se carece Cetodo tipo de experiencia motriz, entonces no se podrá elaborar ningún proyecto ade cuado de acción. En este caso el ejecutante ter e que realizar Intentos de prueba y en contrar la solución al confrontarse directarúente con el aparato. El ejemplo que le puoCen dar los demás deportistas no le será do 5fan ayuda si carece totalmente de oxporlen^ propias.
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^ t i n g u o c in c o planos do anticipa
'Jft trabajo d e ta lla d o , basado un cuantío Y V * V i,,* #* ° * ln m f i g a ! I /o s * Ufj % ubvintorial
' 7j»no servomotor
~ I 1* no P srcsptl/o ^ «no im aginario C 3n° inte le ctu a l as m u o o tf/w cio rta n dlfnrnri a la#i E nrían co n d u ctiva s y ruqulnron dr» 21 S„u ,nVCSh^ c ‘^ ^ y análisis. ^ m C|,0ne3 a las m o nclonad ao «n 0 8e Presentan en la carrera rn tllto r do obft rr)i, ?5 donde el arma y la m ochila co m p lica n aun * la » "w c ¡ó n m otora.
l e l i v ? , ^ 1^ 010" do1 pro0,ama ^ a ®1°b! , ' ° rf P 3n Una unidad ¡nseparac á n d o '? ?C(r ' ones deportivas, diferencidndooe de las acciones laborales dondo casi siempre se los debe separar clararnonto. Los programas de acción Para las conductas deportivas funcio nan en la mayoría de los casos como un "m odolo del rosultado" (ver H acker 1978, p. 102). A través de la anticipación del resul tado y del programa se hace posible co mandar el movimiento, no solamente por medio do estímulos o seriales exter nas, sino fundamentalmente a partir de un modolo Interno. El fundamento esen cial para ello son los reflejos Anestési cos de nuestro movimiento. Por su in term edio se nos presentan nuestras ac c io n e s o b je tiva m e n te , pudiéndolas distinguir concientemente de los demás contenidos perceptivos, con lo cual po demos reproducir y reconstruir el pro ceso m otor con la ayuda de la informa ción Anestésica memorizada W ohl (ver 1965b) llega a esta conclusión en su análisis del segundo sistema de seña les do la m otrlcidad humana, de donde so dosprendo que lo decisivo para la an ticip ación conclente, para la programa ción do la acción es el sistema de sé dalos verbales. Hoy en día todavía sa hornos poco sobre los centros nerviosos espoclalos y su forma de funcionamien to poro podemos suponer con seguri dad quo las combinaciones de señales vorbalos y las informaciones memorizadas on formo do signos lln0dlsUc° s f on ol olom nnto principal para la aot,c'Pa; ción y la programación do la acción. Ello corrosponclo a la Identidad total entre Idea motora y ol programa (proyecto) de m ovim iento22. __ nn .rtAiidfld baso» progra
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Secuencia fotogr.1llca tSrc io to g r) ? Combinación motora (Jo pasar i recibir Las dos pn meras lases ya dc/an ver la preparación de la acción do pasar, o sea la anticipación de movimiento
Sin embargo, se debe tener en cuen ta que el proceso de la programación motora también encierra, además de las funciones cogmtivas, funciones estimulativas y otras, que están unidas al sis tema de señales verbales en una mayor medida, aun quo la Idea motora (vor W o h l , 1964a, p. 104). El deportista no percibe en forma to talmente clara la función conriuctlvn y organizadora del sistema do señales verbales en la programación do movi mientos, pero serla erróneo pensar por ello en una falta o un papel secundarlo de la información verbal en la coordina ción de los actos motores deportivos La cono/lón entre las señales verba les y las señales sensoriales Inmodlu tas es tan estrecha, ya desde la niñez quo no puede haber ninguna actividad ningún proceso motor sin componentes verbales ya Incluidos en el programa do movimientos. Una pregunta Importante en este pro ceso es hasta qué punto el pedngogo puede ejercor Influencia sobro la Idea
motora y sobro la programación de mo vimientos por medio de instrucciones | vorbales. La respuesta a esta pregunta es una de las tareas principales de la investigación sobre el aprendizaje mo tor. En baso a la conexión entre la anti cipación del programa y del objetivo, también es comprensible, de ahora en más, hasta qué punto es posible, sobre todo en las combinaciones motoras, re conocer ol movimiento subsiguiente gracias a la torma de la acción inmedia la anterior.Por ejemplo, en la combina clón motora do pasar y recibir se antici pa ol proyecto de la acción de pasar ya nntos do la rocopclón, lo cual conduce a una postura corporal y colocación de las piornas adecuada parn ambas fases dnl movlmlonlo. para ol recibir y el pa sai. Más allá, la rocopclón adquiere una función proparatoria en vistas del lan zamiento subsiguiente, modificándose pnrclnlmonto su sentido y desarrollo (se cuoncla fotográfica N° 1). Cada uno de los elementos de ejercicio sobre ur
llevan a cabo una acción de pique muy lncoordinada y poco electiva. La tarea coordinativa se torna aún más com plicada cuando el resultado del acto m otor os determ inado conjuntam onto por ol m ovim iento do otros, por sistem as Independientes al deportista, teniendo que adaptar el desarrollo del m ovim iento a los mismos. Tales siste mas cuyos m ovim ientos también deben sor pronosticados e incluidos en el pro pio proyecto anticipado de movimientos son. por ejem plo, la pelota y el com pa ñero en los juegos deportivos, o el ad versarlo en los juegos deportivos y en los deportes de combate. En la siguien te sección se tratará más profundamen te esta problem ática especial, propia de las situaciones complejas de los juegos aparato de g im n a sia ta m b ié n exp eri y el com bate Aquí debemos dejar establecido resu menta un cam bio de su s ig n ific a d o en m idam ente que el desarrollo coordina la estructura de la a cción : el proyecto do de todo acto motor en el deporte, en anticipado del e lem e nto su b sig u ie n te el proceso laboral o en las actividades determina especialm ente la inte nsida d cotidianas, tiene com o condición im y el volumen de los m o vim ie n to s prece prescindible la anticipación del o b je ti dentes. un kip en la barra para pasar al vo y del proyecto de acción La a n tici apoyo de brazos se debe ejecutar en lor pación programática (programación) asi ma diferente que un kip seg uido de una surgida, so produce sobre la base de ex periencias motoras y subprogramas mevuelta atrás. La program ación de los acto s m o to rnorl/ados. procesando las alerencias res también tiene en cu e n ta el co m p o r sltua tlvas proporcionadas Con ello se tamiento previsible del m edio am bien p o sib ilita ol cálculo previo del movi te, pues todos los m ovim ien tos son una m iento do los elementos, compañeros y advorsanos. y la adaptación conve confrontación del ser hum ano con ^u niente dol programa motor a la situación ambiente. Er. la mayoría de los ejemplos respectiva. La anticipación se torna es citados hasta ahora el m edio am blen o pecialmente clara on las combinaciones permanece pasivo, podiendo cons r o do movimientos donde las acciones par• rarlo como una co n sta n te para ni Pr0 cíalos posteriores dol movim iento ya se yecto anticipado del m ovim iento. expresan on la postura corporal y on En el pique sobre una superficie otros dotados do las acclonos precedencomo por ejemplo en los añilo» glmiiAMlco»; tos. es necesario contemplar la acción ron ’ ■ . m n .ro do las reateronclas, las de esa auperflclo (del trampolín) y» ,fn cuales osofluran un d e s a n d o coordinaMcipaclón, on el programa motor. Lo senas Inexpertas que no son capaces c e
do del m ovim iento por medio de la re gu lación, tam bién se producen proce sos a n ticip a to rlo s. Asi es, por ejemplo, que los centros coordinativos no sola mente captan la diferencia momentánoa entre los parám etros reales o idoalos, sino que tam bién anticipan ol aumonto o reducción posterior do osa diferencia, reaccionando on cierta forma con una "coordinación anticlpatoria". B ernstein (ver 1975, p. 160) hace mención do quo las correcciones antlclpatorlas tienen una gran importancia, especialmente on los m ovim ientos de tipo balístico. El proceso de anticipación, la crea ción de un programa de movimientos on base a la síntesis afcrencial y a la deci sión consecuente, está caracterizada, tal como lo demuestran los hechos y ar gumentos expuestos, como un eslabón muy im portante de la coordinación m o triz. Está comprobado que ese "m eca nismo clave" existe y funciona, pero en cuanto a la forma de funcionamiento y sus posibles fundamentos neurofisiológicos, sólo existen hipótesis. Por ello es que A no chin también efectúa el postu lado de que toda subfunción del orga nismo sólo es posible si "se constituyo un aparato de pronóstico al mismo tiem po que se toma la decisión y so da la orden para la ejecución de la acción" (1967, p. 82)23. La función del pronósti co del resultado es, tal como los rornarca expresamente A no chin , un "fonórne no universal ., . que 3 o puedo encon trar en cualquier actividad del organis mo. tanto en la conducta como on loo procesos regulativo?] de todo el organis m o" (fdem cita).
23
84
A m o c m .m <100/. p 72) dnnornlnn n n«ln como aceptor do la acción
"Aflóralo"
2.4.2. La anticipación com pleja en i-- l.iA/inc Hflnortivos v los deportes La acción del ju g a d o r y del deport¡$. ta on los deportes de co m b a te está uni da a una a n tic ip a c ió n m ú ltip le perma nente. El analiza c o n s ta n te m e n te la si tuación do la lucha o del ju e g o en base a las Inform aciones se n so ria le s que re clbo y a las experiencias táctico-m oto ras m omorizadas, a n tic ip a n d o las va riantes posibles po ste rio rm e n te . No es fácil tener en con sid era ción y combinacorrectam ente toda la gran varieda; do factores in flu ye n te s para lograruna adaptación de la propia acción a las oconstancias dadas. El condicionante esencial en ese proceso es la expe riencia dispo nible El d e p o rtis ta llegas una conclusión, a una "to m a de dec sió n " sobre su con du cta basándose?' la anticipación de la situ a ció n , o sea?' base a la alternativa mas probable. Co rno ya m encionam os en la sección pre cedente. la tom a de d e cisió n está un da a la a n ticip ación d e ta lla d a del pro grama y del resultado de la acción L-‘ notable es que la co n d u cta propia pe siólo se tiene en cuenta en el anális-í y anticipación de la situa ció n, ensaya' do on cierta torm a varias alternativa 5 poslblos on el m odelo de acción (en? pensamiento del deportista).
«iu vucus, incluso miles do voces on cada P-* tldo. El jugador do fútbol quo llovn la pe**" Huno, por ojomplo. casi siempre varias a,,f ruillviis do |uogo do «cuordo a la situad^’ '•it:m un paso (generalmente con varias llantos), llevar la pnlotn (distin tas dlrecd* nun V objntlvos). patoar al arco (si so oncu*f n« coren dnl mismo). El jugador so decid l>or a nltomntlva quo le parece más aproP13 dn combinando anticipadamente, en U»cc< J f) segundos, las acciones y reacolo0*
siDlcs ,je sus compañeros y adversarios. £sta decisión está determinada no sólo por aspectos cognitivos sino también por aspoctos emocionales y motivacionaies. como por emplo su predisposición para el osluorzo, para con el grupo o para afrontar situacio nes de riesgo. Con lo expuesto hasta ahora so puode apreciar que la acción dol juqador so apoya en una conexión estrocha do la anticipación de la situación con la a n ti cipación del objetivo y del programa, donde también están in clu ido s los m o vimientos posibles de los compañeros, de los adversarios y la trayectoria do la pelota iI
0 sea que en el ejemplo dcscrlpto no só se realiza una anticipación por parte del jugador que lleva la pelota sino que cada uno tíe sus compañeros y adversarios también anticipa el desarrollo de la situación de lue go, intenta reconocer a tiempo las intencio nes del otro y realiza sus acciones de acuer do a ello Cuando el jugador con la pelota «nicia claramente el movimiento de su pierr8 para intentar un tiro al arco, el arquero C-ronostica los parámetros espaciales y tem¿orales deI movimiento de la patada y do la te ola incluye los mismos en su propio ^yecto de acción. Ello le posibilita roaca l^mpo y, dado el caso, atajar la pelo
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^^or.tranamonte 5j reCj^n pUe(j 0 visualizar ^ Pelota cuando ésta ya está en vuelo haa*acan*° 60 encuentra lad ? * a ! ^fjT ,Jfl Ofensor), entonces lo será muy JI ^ r^ n e r la . ll{ ,rrip^n?0n ^ ,J,on^J»,ü anticipación tiene una t ' fr«otur ''* para la coordinación do |fc| do ^ ',r> los juegos deportivos, dobl ar (*n roconoclmlnnto dol ic fh i [ n rn°vlmlnnlon (Jol compañero o to fjr, * ^nrío*determinando también el rtxl* (j/j 1 ^clones propias. c°mPS ■*'{
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contempladas correctamente en el pro grama propio de acción, depende fun damentalmente do la experiencia alcan zada y do la ojercitaclón. Para anticipar corroctamonto las acciones de otro ju gador hay quo conocer la estructura de los movlmlontos posibles y poder reco nocer Inmediatamente su intención. Sin ombargo, ello no es tanto un problema de análisis racional, sino mucho más, un problema de seguimiento de cada una do las acciones Las personas po co ejercitadas en el deporte y los prin ciplantes no pueden seguir correcta mente el curso de los respectivos movi m ientos y por ello es que tampoco los pueden reconocer tan rápidamente. La Inteligencia de juego se expresa en la rápida comprensión y procesamiento de las situaciones de juego para llevar a cabo jugadas exitosas Estas relaciones presentadas aquí, casi siempre con ejemplos de los jue gos deportivos, también valen en el ca so de los deportes de combate. En este caso so deben coordinar las acciones en relación a un solo adversario, pero el contacto con él es permanente y en cada acción de ataque se debe calcu lar su posible reacción. El objetivo sólo su puedo alcanzar si la reacción del ad versario, y especialmente el momento do la misma, han sido estimados correetam ento on el proyecto anticipado de m ovim ientos. El acoplam iento cam biante de los procesos anticlpatorlos do cada uno de los Jugadoros o luchadores os más comp io jo quo lo expuesto hasta ahora. To do Jugador so esfuerza pormanontemonto on quo ul advorsarlo puoda reconoccir lo más lardo poslblo la acción de Jungo planeada y el resultado previsto, para d ific u lta rle asi una reacción opor tuna al Im po sibilitar el proceso de a n ti cip a ció n (la program ación correcta de 85
motora, en base a la Información correc ta y a la anticipación producidas tardía mente, dura más tiempo que el paso de la fase preparatoria a la fase principal do la finta del atacante, porque éste tie ne la acción proyectada y programada desdo el comienzo. Ello le da al atacan te frecuentemente la ventaja mínima pa ra podor superar al adversario. Actualizando una vez más cuáles son los contenidos que tienen cabida en la anticipación motora de las fintas llega mos a los siguientes resultados: f l Jugador que realiza la finta prevé el resultado de su proyecto motor co mo el logro de un objetivo táctico de terminado Ese pronóstico tiene como condición previa el análisis y anticipa ción de la situación ya tratados anterior mente. los cuales incluyen por lo gene ral. la comparación de las variantes pro pias de la acción, con las acciones . i reacciones que se pueden esperar de adversario íen los deportes colectivos también están incluidas las acciones Pe los compañeros) El programa que se ; anticipa con el pronóstico del objetive conjuga el m ovimiento de engaño y te ¡ acción principal en un acto único; dí [ Este caso se da por ejemplo cuando el ju ose modo, el movimiento de engañase gador de fútbol que lleva la polola hace ni transforma en una fase preparatoria. Es recobro de la pierna para palo,ir, poro no pn ta anticipación del proyecto de mo" lea sino que inicia un nuevo drlbling El udmiento contiene, al mismo tiempo. «? versano debe pronosticar el tiro al arco pronóstico sobre la reacción esperad ••amagado” y reaccionar al mismo con un dol advorsario ai movimiento de engañé movimiento defensivo, dando de ese modo El jugador ongañado busca, por su el camino libro paro el dribllng del atacante parto, Hogar lo más pronto posible a un¿ que lo superará sin problemas (figura 0). clara untlclpaclón do la situación Quf Cuando reconoce le acción vordado puodn servirlo do baso para la decisi^ ra, su movimiento ya osló programado y ol proyoclo do acción propia. En su y puesto en marcho. Lo roplnnltlcaclón 4 2 pronóstico dol objotlvo y dol progran1,1 oatán Incluidos ol pronóstico sobre e desarrollo de las situaciones dol /ueQ' ¡ 24 Consultar ia*> n/po»iclonna ttohrri lu rintejclurn de» o dol combato, ol cual se apoya, en ci j.iry necionna do «maguo (finUn) on lu noccidn 3 1 5 .P 117. y larribnVn CJomim . lOSft. lüflO. 1001. to caso, en ol movimiento de engaño & 1969. Lancho»r. 1963 advorsario. La corrocclón se ptoó^:(
,a acción sobre la base do la anticipa ción de la situación). Los ejemplos típicos para esto son los pases en los juegos con polota, I03 cuales se ejecutan sin ningún tipo do m ovim iento preparatorio. En osto caso, el contenido informativo do la conduc ta motora se ve reducido por lo desapa rición total o parcial do los movlrnlon* tos preparatorios. Además de ello también existo la po sibilidad de la información errónon, me diante movimientos de engaño (ama gues) se debe inducir al adversarlo a eje cutar un movimiento de reacción que le impida luego defender exitosamente la acción principal del atacante quo va co nectada al movimiento de enanño. Es tos movimientos se denominan tintas?* El engaño del adversario por medio de fintas se puede realizar de diferen tes maneras, si bien en general predo minan las siguientes posibilidades: rea lización de un movimiento preparatorio que no pertenece al movimiento princi pal realmente planeado, sino quf¿ debo inducir al adversario a una anticipación y reacción erróneas.
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Figura 5: Anticipación en la acción do Unta (amague)
Estados decisivos: [“ I Desarrollo real de la acción movimiento de amague H Desarrollo anticipado do la acción on dase t- J A = atacante, V = defensor; en «da uno de los cuatro estadios sucesivos estadio suOsisuiente. — ♦ Anticipación de la acción y d a la situación do ,ueg — ^ nueva anticipación prematura do •* * 1‘
do haberse bocho visible lu vor* ^de ra Intención dol co n tra rio , poro ln reacción propram nda so produce ^ siempre dem asiado tardo porquo lo
'^organización m otora”
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dem asiado tie m p o . M uchos vnoí siquiera es po&lblo roollzorlo, co* rno Por ejemplo, en el fú tb o l, cuondo un f acan'o hace “ quedar pa ra d o ” al doens° r por medio do una fin ta .
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ada p0r aquél. El ata-
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el m ovim iento en forma diferente a lo planeado. Cuando en el fútbol el atacante no puedo provocar la reacción deseada del ndvorsario, por medio de un movimiento do ongaflo con el cuerpo, entonces ya no podrá supe rarlo por el lado planeado y dolará do Inten tarlo. El atacante modifica su intención tra tando de hacer un driblinq por la izqulordn o la derecha, o un pase, o mtonta superar al adversario con otra finta SI no Heno éxi to rápidamente con la modificación do su ac ción. entonces corre el peligro de perder la pelota
Este ejemplo subraya una vez más la im portancia de la anticipación motora compleja para los juegos deportivos y los deportes de combate, teniendo en cuenta las situaciones especificas de la confrontación individual. La investiga ción más diferenciada de esa problemá tica queda reservada a la teoría del mo vimiento y del entrenamiento de cada uno de los deportes (Dobler , 1956; L anghoff , 1963; Youhanna, 1966) 2.4.3. Consecuencias para la ejercitacíón de ia anticipación motriz Una ejercitacíón conclente y planifi cada de la anticipación de movimientos tiene que seguir los siguientes funda mentos: — La anticipación correcta y oportu na, y de ese modo, especialmente la pro gramación anticipada, dependo rJo la In formación exacta y oportuna. El roflnnmlonto do la Información sensorial por medio de la ejercitacíón correspondien te, también es necesario para el perfec cionam iento y la precisión de la antici pación. Ello ataño especialmente a aquellas disciplinas on las quo el depor tista se debo mover on un ambiento va riable o con implemontoo móviles, o 88
sea. muy especialmente en el caso de los juegos deportivos y los deportes de combato. . , . — Lo decisivo no es solam ente la In formación on si, sino el procesam iento corrocto do la misma. Las señales de cisivas que determinan la anticipación correcta puodon sor diferenciadas mu cho más pronto con una orientación conclnnto do la atención en ol proceso do ejercitacíón y entrenamiento por par te del maestro o entrenador, con un de sarrollo autónomo do la anticipación Esas señales pueden estar dadas, por ejemplo, por determinados movimientos de la cabeza, posiciones de las piernas o desplazamientos del peso corporal del adversarlo En el curso de la ejercitación se tiene que suplantar el análisis con c le n te (a n tic ip a c ió n en el plano Intelectual-verbal), por el procesamien to "Involuntario” más veloz y no nece sariamente concierte de la información en los planos inferiores (“ automatiza ció n" - ver la sección 4 2.3.2.. pág 235). — Al ejercitar com binaciones com plejas de movimientos (como en la gim nasia on aparatos o el patinaje artísti co). quo requieren una anticipación per manente on la program ación, se debe dirigir concientemente la atención ha cia osa anticipación. — El pronto empleo de formas de ojorcltaclón sim ilares a la competencia os esencial para elaborar la anticipación correcta para las variadas situaciones posibles. ““ El desarrollo del pensam iento táC‘ tico on loa juogos deportivos y en los doportos do combate, os un requisito osonclal para la formación de la antid* ! poción complojn do movimientos, ospo ¡ claImonte on vistas do la gran varlodad do movimientos do engaño. Cuanto me* l° r íiü c°mprondan y so olaboren teóri' carnonto las complicadas relaciones d0
ia estructura de a ccio n e s deportivas tanto mayor será el nivel de anticipación (condicionado a la p rá c tic a perm a nente).
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— La a n ticip a ció n program ática la anticipación del proyecto do acción, ’tuo definida más arriba co m o una Idea motora combinada a la decisión para la ojocución Inmediata. Do a llí que la Im agi nación concierne rop etld a do la s itu a ción y del m ovim ien to co rre sp o n d ie n tes (entrenam iento id c o m o to r). ta m bién puede e stim u la r ol d e sa rro llo do la anticipación (ver s e c c ió n 4 2 3 4 Pág. 242). — La capacidad de a n tic ip a c ió n ostá unida en gran m edida a las c o n d lc lo nes especificas de cada uno de los de portes y d iscip lin a s. La e je rc lta c ió n de la anticipación (y la pro gra m a ció n ) de movimientos tiene que realizarse sobre todo con m edios e sp e cífico s.
2.5. La comparación de los parámetros reales e ideales miento Un eslabón decisivo en el c,r®u't° | ur( cional de la coordinación motriz (f decir el eslabón más im portan o) comparación de los p a r á m e tr o - ^ 1 %'deales del movimiento. Para ,J c resultado pronosticado y hacer cao el programa m otor correspondían te se tienen que comparar P0fin£\ temente las fases más pequeñas d te motor con el objetivo final, cOÍ objetivos parciales y con el proqrurn Movimientos en desarrollo. Ente P 50 comparativo es ol fundarnon o P 61envío de los Impulsos corred vos \ ttelativos") del sistem a regule' v( e Oc'or. Ya con la observación y aU p a c ió n atenta en los quehaceros co 'f'anoa o en trabajos sim ples. aoop a Caramente la necesidad
com paración para lograr el efecto de seado. ,nexpertas quieren haSí . '[ h ll° con una Urna o una sierra m,ñ 1" ° ar P°rlUfhaciono3 de sus rnov,mi, , ; S,° ,rü ,otJo al comienzo El movímloritocjo In herramienta se detiene frecuen, ‘ ' “ n,° y ,a Persona no logra traba|ar con ‘ continuidad y ol ritm o deseados La caunn de olio os quo la programación motora no logra una afinación suficiente de la iner vación muscular para la superación de la re sistencia presentada por el material La mag nitud de la resistencia de fricción (de las fuer zas esencialmente e/ternas que deben ser Superadas por la tuerza muscular) depende fundamentalmente de las carasteristicas dimímica-* de»! movimiento, o sea de la fuerza muscular ar>i*cada 3i el componente con céntrico do la fuerza api-cada $obfe el ma terial. por intermedio de la norramienta (la "presión sobre el mater ¿ se to rna dema siado grande en re 3c ón a’ co^Dcnente tan gencial (el empuje o la tracción enton ces se produce un freno del movimiento Lo im portante no es solamente la magnitud de las fuerzas internas, s no Simultáneamente la dirección de su aplicación Este compli cado problema coordinativo se soluciona por modlo de la reaferencia kmestésica. que po sibilita un control sobre la proporción de las fuerzas en cada una de las fases de la acti vidad La reaferencia (“ feed-back” ) kinestéslca produce las condiciones necesarias pa ra poder diferenciar y corregir el programa anticipado do movimientos Asi sucede, por ojomplo. un ol obrero experimentado, quien comienza el trabajo aplicando algo menos de fuerza para hacer “ entrar en luego” el circulto regulativo klnoetósico La coordinación y regulación dol serruchar on patelas os mu cho mA* com plicada pero de todos modos on necesario un proceso central de compa ración.
E| m |0mo comportamiento so encuen tra on los netos motores deportivos, aunque ciertam ente on muchos casos n o ^ o puedo apreciar tan claramente la 89
regulación consecuente basada en la com paración de los parámetros reales e Ideales del movimiento según el pro grama anticipado de acción. La estruc tura del movimiento está tan fuortomonte fijada por la ejercitaclón repetida, que parece desenvolverse sobro la baso de una “ muestra motora” fija, do un pro grama memorlzado hasta en sus más mínimos detalles Pero si observamos otras formas de movimiento como el po sar y recibir, la carrera do cross-country, o el esquí se podrá apreciar claramente la influencia de la reaferenclo en el de sarrollo de los movimientos (en el sen tido de una corrección y diferenciación). Esto se puede hacer aún más cloro c i tando un ejemplo de las disciplinas de remo: Incluso en aguas tranquilas existe el peli gro de que la pala del remo se sumerja insu ficientemente o demasiado en el agua En este ultimo caso se puede producir una per turbación del equilibrio porque la pala se queda encajada” en el agua De ese modo, el remero y su bote se encuentran en un os tado de equilibrio tan inestable, y además los cambios de la superficie del aguo son tan irregulares, que el remero no puede do minar anticipadamente la interacción do las fuerzas e/ternas actuantes Las reaforenclas kmestésicas. ópticas táctiles y vestibulares son necesarias para poder llevar a cabo el movimiento adecuadamente, si so tuviera un programa fijo serla inevitable sufrir grondos perturbaciones en la coordinación y el equi librio. pudiéndose producir Inclusivo un vuel co del boto. El remoro o/porlrnontado ya no nono conciencia do esa regulación reataronto do los movimientos, mientras que en el principiante sólo funciona en forma Imper fecta. lo cual so puede apreciar muy clara monte.
Con ello podemos decir nqul lo q|. guíente: la coordinación motora on Ion actos motrices deportivos dojn rocono90
cer correcciones permanentes, o una regulación permanente. Ello Tequíe re de una comparación previa de los pa. _ l «in n I n r n o movi miento. Aún so sabe muy poco sobre el procoso verdadoro de esa com paración en ol curco do loe actos motores y sobre las estructuras anatóm icas en las que co Nova a cabo (B emusteim . 1975, pág 153; T sch aid se . 1965. pág. 343). Ello valo Inclusive para las secciones inferio res del sistema nervioso central, lo cua¡ se puede e/traor del trabajo de risch (1908) Como modelo se puede to mar ' l principio de reaferencia (Aso c h in . 1958. H olst . v /M ittelstaedt , 1S5C que ba encontrado una aceptación ge neral por interm edio de H olst . v./Wrr , t e l s t a e o t Toda eferencia (todos los im pulsos eferentes a los músculos) dejauna copia en uno o vanos centros ("co pia eferente") que representa el funda mentó para la com paración de los pa rámetros reales e ideales del movimie* to (ver Sch n abel . 1968. p. 25 y sig 1 A nochin (1958. 1967) explica la compa ración de esos parámetros a nivel de I3 actividad nerviosa superior desarrolla^ do la hipótesis de la aparición de; un aparato de pronóstico sobre el resulta do do la acción (receptor de la accic ' 1 j ya antes do la ejecución del movimie11 to y do la aparición de los primeros re sudados Ese receptor de la acción su' q o dospuós dol "m om ento de decisión , sobro la ojocución de la acción y sime1 ¡ tuncamente con ol programa do acción representando un "vordadoro aparato^' evaluación y do com paración de los & j sudados con ol objotlvo propuesto (Anochin, 1967, pág. 72). A nochin hob1-’ on ese sentido do una "regla universa1 y dice (Idem, pág. 78); -E n todos lose* jo.i en loa q U0 0| corobro envía estirno os a ,os aparatos motores periférico5
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medio de las neuronas term inales, $e forma, sim ultáneam ente con el ‘co mando' eferente, un determ inado mode,0 aferente que perm ite pro no sticar los parámetros de los resultados próxim os, p a n d o la posibilidad de com parar oso pronóstico con los parám etros do los re sultados reales al fina l de la a cció n ". La formación del receptor de la ac ción es. por con siguiente, un procoso de anticipación sobre cuya base so pro duce la evaluación de los resultados (coincidencia o no co in cid e n cia ) Por otra parte, A n o c h in tiene que constatar que el mecanismo clave "n o c o in c id e n cia". o sea el verdadero proceso de com p a r a c i ó n . no puede ser analizado más profundamente a nivel neurofisiológlco, ni explicado en fo rm a d e te rm in is ta (exacta)" (ídem, pág. 96). El afirma que la co n fro n ta ció n de una señal reaferente sensorial, sobre un pa rámetro real con la in fo rm a ció n sobre el parámetro ideal para ese m om ento, Puede tener diferentes consecuencias: — La divergencia entre el parám etro real y el parámetro ideal del m ovim ien to determina el im p ulso co rre cto r resul tante. — La inform ación sobre la culm inación de un m icroelem ento determ inado fcl programa ("re a fe re n cia d e fin itiv a ": en Anochin 1958, p. 540) provoca la cor'exi6n (el paso) al pró xim o elem ento •deal y |q«¡ im p ulsos eferentes su b si stentes. La inform ación sobro "p e rtu rb a d o |'e3" en el d e sa rro llo del m ovim iento, cuales im posibilitan el m antonlm lon° del programa rno lo r o rig in a l, a pesar j c |,JS im pulsos co rre cto re s o lo permlbolamente con un tra b a jo Inoconój j j '.0 aparato m oto r y un g a 3 to onorlc° excesivo, pro du cen un cam bio ^ M a tlv o del program a de m ovlm lonI • Esos cam bios p ro g ra m á tic o s " s o
bre la marcha" pueden lograr la reorga nización cualitativa del programa, solu ciones tácticas nuevas, modificadas, del dosarrollo del movimiento. En base a las oxporloncias en el campo de la motrlcldad deportiva os evidente que en muchas disciplinas deportivas se producon cambios programáticos peque ños, quo cambios mayores se hacen ne cesarios allí donde tienen Influencia fac tores naturalos Imposibles de pronosti car exactamente (viento, oleaje, perfil del terreno) como por ejemplo en los de porten acuáticos, en el esqui o el crosscouritry, y que en los juegos deportivos y en Ion deportes de combate se produ ce permanentemente una reorganiza ción total del programa original .25 Las consecuencias mencionadas co rresponden a tres diferentes "regíme nes" de la regulación, el régimen de compensación, el régimen de regulación consecutiva (regulación programada) y el régimen de autorregulación (organi zación propia) (Smirnov , 1974, p 143). Uno de los elementos de control más Im portantes del acto motor, y de ese modo, un aspocto esencial en la función dol mecanismo de comparación es el parám etro real de la velocidad. Bernstein (1975. p 158) explica su postula do on base al principio de las "huellas frescas": La Inform ación sobre el estado mo mentáneo os comparada con la informa ción precodonto que aún se encuentra momorlzndn en esa "huella fresca". El autor supone, on baso a distintos fac tores fisiológicos, quo ol espacio tem poral a t os do 0,07 a 0.12 sog Este mo delo funcional toórlco do las "huellas (roscan" os ovldontomonte un principio "
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modtlIcnclAn v rooryn,»l:nción amplia de pro o lim o indeloctlblem onlo actos volitivos.
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universal que posibilita la percepción de un m ovim iento como proceso. La form a de trabajo del mecanismo de com paración se ve com plicada aún más por la siguiente exigencia al slstoma de regulación: la inform ación con ti nua sobre la divergencia momentáneo entre el parámetro real y el parámetro ideal ( ¿ p) se tiene que complementar con la inform ación sobre la velocidad con la cual aumentan o disminuyen esas divergencias. Un e|emplo: en canota|c y en remo er> muy im portante mantener el curso, en loo botes que no tienen timón so ttono quo corrnqlr ni mismo con los remos o la pala. Frecuente mente se puede observar que los principlan tes tienen dificultades en lograrlo y quo ba jo condiciones desfavorables (viento, olea je) no pueden hacer deslizar el bote en linea recta Ello se debe también al hecho do que con sus movimientos de corrección se logra el cambio de dirección respectivo, pero no se elabora correctamente la velocidad mo mentánea de su modificación y por ello apa recen muy frecuentemente sobrecompensacíones de los cambios de dirección
tan las huellas de los parám etros reales precedentes y m om entáneos de la acción, sino tam bién |as “ h “ e * p ár¿ cas" do la divergencia entre los parámetros reales e Ideales * P con la medido momentánea de esa d ife re n cia . ¿Cuálos son entonces las consecuen cias quo se derivan de los conocim ien tos obtenidos por la com paración de los parámetros reales o ideales del movi m iento para la p rá ctica pedagógica? Nuestros con ocim ien tos a ctu ale s puedon responder esa pregunta m uy rápi damente: es muy poco probable poder ejercer una influe ncia in m ed iata a ese
ción *.*n la coo rdinación m otriz. La mis ma sólo so puedo ojorcor indirectam en te por medio do la e je rc ita c ió n específica do la percepción y el procesam iento de la inform ación aferente y reafererto. y también por m edio de la ejercita* ción do la a n ticip a ció n m otora. Un mayor co n o cim ie n to sobre el de sarrollo del m ovim iento y sus leyes per parte del deportista representa una ayu da sólo parcial para esa “ función da vo‘\ La regulación fina de la actividad En las correcciones que sirven para motora humana, entre las que se en el m antenim iento del equilibrio, como cuentra la actividad deportiva, se pro en el esquí, el patinaje, la gimnasia on duce predom inantem ente sobre la ba aparatos, no solamente es Importante so dol sistem a de señales sensoriales considerar los desplazamientos del con especialmente por interm edio de las In tro de gravedad, sino tarnblón la voloelform aciones kinestósicas, o sea dentro dad con la que se produce eso despla dnl circuito regulativo interno (ver las ev zamiento; pero mucho más nocosarlo posiciones sobre la “ reaferoncia moto aún es la percepción do la tendencia ra” , sección 2 3.1. pág 00). Por ello. >a con la cual se sigue modificando la ve com paración do los parám etros reales locidad dol desplazamiento. El deportis o Idéalos dol m ovim iento no puede s ta experimentado podrá percibir las des analizada vorbalm onto en form a con viaciones y las velocidades do cambio, ciento. SI so Intenta roalizar osa cort1' que la mayoría de las voces nurnontan paraclón on form a to ta lm e n te concien’ muy rápidamente, reaccionando a olios cuando todavía son relativamente pe 20 (llI'MMttri 10 lo Oxpip*H «. on queñas. Ello significa quo en el nlstola h>"TÜ' ' 'I (Aw) (I97f>, p ií,0) ma de comparación no sólo so confron 92
Ajurante el desarrollo de los movimien¡? deportivos ve lo ce s, el im p u ls o '.irrector resultante se producirá dem a ndo tarde y no tendrá ningún efecto. gn |0S movimientos c íc lic o s y en la e je cución repetida de un m ovim iento, o $ea en la ejercitación. el problem a os diferente: aquí serla apropiado Interrum pir al deportista para que com paro conc.entemente los parám etros reales o ideales del m ovim iento, llevando a c a bo esa comparación tam bién en form a verbal, hablada, para p o rfoccio na r la coordinación m otora y acelerar el p ro ceso de aprendizaje. De tod os m odo 3 el deportista sólo puede hacer eso en for-amuy global y en ningún caso puede llegar a in flu e n c ia r lo s “ m ic ro e'ementos” que representan el funda"ento de la coordinación fina, si bien ap-ecisión de la regulación experim en ta ir.a ayuda en base al sistem a de seeaes sensoriales. ui) e.empios conocidos del ámbito de la ■ :o! diana y de la práctica deportiva que «¿«'enemente contradicen la ultima conso' 3 presentada. En realidad sucedo lo * «j-ene: s¡ intentamos comandar concien•*’e movimientos ejecutados ya muchas ^ /v u e lto s destrezas automatizadas, lie-J."'* la comparación do los puráre«>les e ideales también en (orina - - e-’e vor¿ que |a ca||(ja,j dG| moví+ siempre algo peor y a vocos " ,Jn f;írjfnPl° conocido y citado i nto es el hacr¿r ol nudo do | calidad eso ejemplo fiólo ; ^ c,** r*'Jf} ,Jna coordinación automatizada temporalmente Mediante la ¡ de la ejercitación no sol/imen¡ rdall/ar una ejecución conclenle diento sin perturbaciones coordinaa?, f'1 Ca<*a uno d ° loa " p a s o * " rlol rnovl^ f r ar\ 0rrníí concierne, po^ ejem plo com o (Jo 'U r n Dlra una explicación, entonces fio por dn*curso acoslu m b ra d o dol m ism o
tivas, sino que además se aumentará la exac titud de la comparación ‘'inconciente" de los parámetros reales o Ideales del movimiento.
2.6 Rosumon • La coordinación do m ovim ientos en ol marco do los rendim ientos deportivos debo considerarse com o un aspecto parcial especial do la regulación de la conducta No se la debe considerar só lo com o regulación sensomotriz. sino que tiene que ser estudiada teniendo en cuento o Incluyendo los niveles superio res do la regulación conductiva. Más allá so debe considerar que la coordi nación motora en el marco de la con ducta tam bién es determ inada por as pectos y procesos e stim ú la te os. • La coordinación m otriz es. resum i damente. la organización del desarrollo do los m ovim ientos de acuerdo a un ob je tivo anticipado. La función que de allí so desprende es la com binación arm ó nica de todas las fuerzas internas y ex ternas en juego y la m odificación perrnanento de su Intensidad (incluso de las fuerzas reactivas inducidas por el rnovim ionto mismo) teniendo en cuen ta los ejes libros de movimiento del apa rato motor y los cam bios situativos que puodan surgir. • El fundam ento m orfológico del pro coso coordinativo está dado por la mus culatura, los órganos sensoriales y el sistem a norvioso, sintetizados en un sistorna sonsom otor Actualm ente se co noce porfoctam onto la estructura y fun ción do los com ponontos del sistem a sonsom otor ubicados periféricam ente, y tam bién so conocen dotorm lnadas re laciones correlativas ontro las Inform a ciones sonsorlnles ontrantos p n p u t ” ) y los im pulsos ofoctoros salientes ("outp u t") poro no tanto os lo que se sabe sobre la estructura y la función de los olom ontos centrales del sistem a
• El análisis de las relaciones coordi nativas se vuelvo complicado por el he cho de que el ser humano dlspono do un sistema universal adicional do regu lación, memorización o Información ba sado en las señales vorbalos. Esto sis tema se muestra como líder en muchos aspectos, pero en principio no se en cuentra directamente en contacto con las informaciones kinestéslcas quo son especialmente importantes para la coor dinación motora. Eso contacto so desa rrolla con la evolución do la coordina ción motriz en el proceso del aprendi zaje motor y puede ser estimulado por medio de la ejercitación de los percep ciones motrices. El primer paso de la programación, consistente en la anticipación del obje tivo de acción, y las correcciones concientes durante el desarrollo del movi miento están unidos, seguramente, al sistema verbal. Las experiencias acu muladas en la práctica pedagógica y en el entrenamiento demuestran ol papel importante que desempeña el sistema verbal en la coordinación motora y com prueban en muchos aspectos la posibi lidad de ejercer influencia sobro la coor dinación motora a través do las infor maciones verbales. • Los conocimientos y hechos men cionados se pueden presentar clara mente en un modelo simplificado, orien tado cibernéticamente, que se constru ye en base a los descubrimientos do los conocidos científicos soviéticos Berngteih y A nochin sobro la coordinación motriz. Según ellos puedo Interpretarse a los movimientos deportivos como pro cesos regulados y comandados donde aparecen tanto una regulación compen satoria como también uno regulación consecutiva y una autorregulación (or ganización propia). • Muy importante os 3 obor quo ol sis 94
tema sensomotor sólo puede funcionar gracias a la existencia de las Informaclones roaferentes (“ feed-back") que se obtienen por vía do un circuito regulati vo interno y uno oxtorno El papel deci sivo del analizador klnestésico se expre sa en la función del circuito regulativo Interno El principio de reaferencia re presenta, en forma elemental, un mode lo funcional fundamental del proceso re gulativo. La formación de un “ receptor do la acción'*, como un órgano temporario do pronóstico y comparación de , los parámetros reales e ideales del mo vimiento, tiene una función clave para la explicación de la coordinación motriz sobre la base de la actividad nerviosa superior (A nochin . 1967). • Los eslabones decisivos en el pro ceso de la coordinación motriz son: — La función de la percepción y proce samiento de las informaciones motoras (síntesis aferencial). — La función de la anticipación y pro gramación del acto motor. — La función de la comparación de los parámetros reales e ideales del movi miento. o sea. la comparación de la in formación reaferente con el programa de acción preestablecido. , • La consecuencia más importante para la práctica deportiva es saber que cualquier Influencia sobre la coordina clón motriz y su desarrollo, sólo se pu^ de realizar por medio de la Información aferente y roaferonte, donde la porción verbal os la principal, si bien tampoco puode funcionar sin el refinamiento por parto do la porción sensorial de la mis mn. Esta tosls básica es simultánea monto ol punto de partida esencial pa rn tratar ol proceso de aprendizaje mo tor y para las consecuencias finales oxtralbles rospocto a la ejercitación rr^ tora y el entrenamiento técnico. EH°
lambién es la llave para comprender mo ler la ontogénesis m o to ra y el desarm. lio de las c a p a cid a d e s coordinativas
Bibliografía: Anochm. P. K.: Das funktlonelle Systom nls Grundlage der physlologlschen Archi tektur des Verhaltensnktes. jeno VEB Gustav Fischer Verlag 1967, Bernstein. N. A.. Eimge herangereifle Probleme der Regulatlon der Bcwegungs. akte ln: Bewegungsphysiologic Sportmedizinische Schriftenreihe der DHIK. Band 9 Leipzig: Johann Ambrosius Bnrth 1975, und in Studientexte zur Koordlna t»on, zum LernprozeB und zur Ontoqc nese sportlicher Bewegungen Heraus gegeben vom Wissenschaftlichen Rat des Staatssekretariats fur Korperkultur und Sport. Berlín. Leipzig 1975 Kossakowski, A.: Handlungspsychologisebe Aspekte der Personlichkeitsent wicklung Berlín: Volk und Wissen Volkseigener Verlag 1980 Scbubert, F.* Psychologische Analysen sportlicher Tatigkeiten und Handlungen ,n Lehrheft zum Lehrgebiet Sportpsy chologie. Leipzig Deutsche Hochschulo f«r korperkultur 1983 Th,*G. G., Schnabel, G ; Baumonn, í<. u 3 Training von A bis Z Klemes WOr ’^buch for die Theoríe und Praxis des sPortlichen Traimngs Berlín: Sporlver ,a9 1980,
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3. Características motoras generales co expresión de la coordinación mo
La práctica do la formación técnico* deportiva y de la ejercltnclón motriz exi ge. generalmente, que ol pedagogo pue da ejecutar por si mismo cada uno de los actos motores en la forma lo más correcta posible para servir como mo delo. Al mismo tiempo debe conocer y reconocer un movimiento exactamente para formar en el alumno una Idea mo tora correcta, para evitar o corregir erro res y para adaptar sus pasos metodoló gicos al grado de dominio de los movi mientos de aquél. Sin embargo, el conocer y reconocer, el conocimiento y reconocimiento conclentes están uni dos a la comprensión conceptual, ver bal, de los contenidos. El conocimien to real sólo surge de aquello que somos capaces de sintetizar verbalmente y, por consiguiente, mentalmente. El alumno necesita indispensablemente una trans formación de los resultados do la obser vación en juicios y conceptos para po der formar y construir el acto motor Por un lado la imagen concoptual-raclonal, codificada verbalmente del acto motor tiene que reflejar la forma directamen te perceptible del movimiento porquo do lo contrario queda como un concepto vacío; por otro lado, sin una determina ción conceptual-raclonal do su objoto de aprendizaje, sin el reconocimiento do motivos y condiciones, sin la diferencia ción do lo particular y lo casual, la ac ción dol alumno será totalmonto Incon* 96
trotada. El estado actual de los méto dos do medición y registro permite objetivar la forma de cualquier movímiento, registrar numéricamente sus pa rámetros esenciales y realizar, con cier t;r, limitaciones, una modelación mate mátlca del mismo (ver P f e i f f e r , 1965 H a t z e , 1967, 1976 a.b; G u t e w o r t , 1971, Sobre esta base (o. aunque con me nos precisión, sobre la base de obser vaciones repetidas de una film ación c de una persona) se puede describir mir, detalladamente la forma y las caracte rísticas de un acto motor Tales descrip ciones. como se pueden encontrar e" | la bibliografía especializada, son uf componente necesario y esencial de la comprensión morfológica del movimien to, o sea de la com prensión de su fe* ma. Sin embargo, por más exacta quí pueda sor la descripción de un mov mlonto deportivo, de una técnica depc' tlva, su aplicación en la práctica no es tan simple, tanto los alum nos como les docontes pueden percibir y ejecuta conclentomente sólo una porción b3* tanto lim itada do los detalles descri? tos. Ello se basa en lo siguiente: — Algunos do los detalles conten dos on In doscrlpclón de un mov mlonto deportivo son Im posibles,1" oponas posibles, do apreciar por jt* dio do lo observación debido a 11 flran volocldad do los mismos, a V
»
,of11piejidad y v a ria b ilid a d de las uasiaciones e sPa c ia |es y a la d ife renciación de su diná m ica. _ ei docente puede prestar atención bolamente a pocos d e ta lle s en c a da una de sus observaciones, y en un movimiento a c lc lic o voloz sólo puede atender a uno so lo do ellos. El percibe una gran ca n tid a d do sofíales portadoras de in fo rm a ció n so bre los detalles del m o vim ie n to , po ro su elaboración co n cie n to , o sea sobre todo su tra n sfo rm a ció n verbal (la transform ación co n ce p tu a l) es imposible de realizar s im u ltá n e a mente. - El alumno puede elab ora r y tra n s formar m otrizm ente só lo una c a n ti dad muy lim itad a de in fo rm a c io n e s verbales en el tra n s c u rs o de un a c to motor. Por este m otivo , el d o ce n te tiene que hacer una se le cció n en base a la descripción de los detalles del movimiento. — Cualquier in fo rm a c ió n sobre un acto motor pe rcib ida por un d e p o r tista sólo se puede procesar ú tilm e n te si tiene influencia en la regulación de! movimiento, pero para ello es evi dentemente necesario que el conter do informativo se relacione con los - amentos del program a de m o vi mientos com prendidos id ealm ente, /doncientizados por parte del alurnr'°- Esos elem entos son los que entesten/ar, *.] a ct 0 m o to r co m o un trsseso La d e s c rip c ió n usual del T/-"¡mlenlo corno una e n cu e n d a do p id o n e s corporales co n se cu tiva s *aa poco ap rop ia da para e llo corri° la división del m o v im ie n to en ;ar
par,os a isla d a s. e,icisnclas m e n cio n a d a s ni orn-
nient13 de 3c riPc ‘ón d e ta lla d a dol morona,° ° n d proceso do enseñanza y Zale m otor hacen ne ce sa rio la
h da ÜG ° lro punt0 dfi partida. Se ata de encontrar características o pa^ m e tro s que tipifiquen el acto motor de m odo tal que las funciones didácticas so puedan solucionar mejor. Se trata de registrar aquollas cualidades caracterís ticas para In mayoría de los actos moloros deportivos y que tengan la mioma oxproslón al cum plir el mismo tipo de función. Dentro do la diversidad de posibilida des pora caracterizar un movimiento se han seleccionado una serie de caracte rísticas cuya m anifestación es una ex presión esencial visible de la coordina ción m otriz. Ello significa, consecuen te m e n te , que esas c a ra c te rís tic a s registran las particularidades de los mo vim ientos deportivos en relación a la ta rea propuesta y a las condiciones exter nas correspondientes’ . Ello se realizó primeramente en la ge neralización de conocim ientos em píri cos que hablan sido sumados por ge neraciones completas de deportistas en tod o el mundo sin que se llegara a una colección sistem ática y a un análisis cie n tífico de esas experiencias Los critorio s encontrados se precisaron por m edio do observaciones de m ovimien tos deportivos en film aciones o en las ojecuclonos on vivo, mediante análisis teóricos so establecieron las relaciones con dicio na les y causales (en lo posible Incluso on los procesos m otrices exis
S
tentes). Fl ob|otlvo buscado con osos criterios "m o rfo ló g ic o s " dol movimiento consis to prlrnordlnlm onto on rosaltar acen tuadam ente las particularidades esen cia le s dol acto motor doportivo guo se
.
lo i lUitcwi!» coreuordan con la obra Í o l . o n s . 6 . . funcional do. movim.en lOtiNMti c P ¡injMisla dol movimiento
v r.u luna aoum u
niado dlditr.tlcnm onto (1979. P
manifiestan en la forma dol movlmlonto, y en aguzar la visión dol docente pe ra con esas particularidades. Con ello se pretende simultáneamente capacitar lo para concentrar su traba|o motódlco didáctico en determinados aspectos. A continuación so hará roforonclo a las características do los actos molo res deportivos que tienen una aplicación más o menos conclonto en la práctico educativa, y que representan criterios importantes en el proceso do formación y ejercltación motora En contraposición a las exposiciones anteriores ( ‘caracte rísticas cualitativas” ) cada un.» de los características contiene la unidad do ca lidad y cantidad El punto de partida es la estructura básica de los actos moto• res deportivos que muestran una carac terísticas ampliamente coincidente pa ra todos los movimientos deportivos
vos está constituida por la combinación por las rotaciones Internas de eso* olomontos2. Las exposiciones subsiguientes $obro la estructuro básica de los actos ms toros deportivos está basada en el es noclmlonto do que la acción concienti. dol sor humano siempre tiene que investigada bajo el aspecto de la cate por la objetivo, o sea desde el punto vista do la tarca a resolver en cada c& so. La estructura básica de los acto*, motore s deportivos es la construccitr do los mismos a partir de procesos pa- . dalos (también llamados fases), que e: tán combinados entre si por medio c-. las relaciones e/istcntes con su funey respectiva, por d io es que también la denomina estructura funcional de movimiento deportivo (ver R i e l i n g ua. 1975; GChnsp. 1979,
3.1. La estructura de los actos motores deportivos
3.1.1. Estructura básica general deles actos motores deportivos
El término estructura implica general mente la conformación de objetos o fe nómenos naturales y sociales a partir de una serie de componentes conecta dos interdependíentos y el tipo de co nexión entre esos elementos. L«i es tructura de un objeto o do un fenómeno es la cualidad determinante más impor tante que lo diferencia de los otros ob jetos o fenómenos (ver Domin, 1959/GO; Kpober. 1967). Un objeto cuya estructu ra ha sido dilucidada os denominado un sistema, y puedo destacarse sobre los demás sistemas. La estructura dol mo vimiento tiene por objeto un proceso o soa una sucesión determinada lemporaímente. Por olio, los elementos estruc turales básicos (fases o partea del rno vlmlento) también tienen que tener Ins características de un proceso. La es tructura do los actos motores doporti98 t
Los movimientos deportivos (pc,j ejemplo un lanzamiento, un salto. kip) muestran en la mayoría de los c: •¿ sos una división en tres partes No c: mlenzan inmediatamente con el cunrp miento de la tarea motora fundamenta sino que la tase principal en la cua> s: cumpllmonta directamente esa tarea. precedida de una fase más o menos tongada que se puede comprender ccmo una fase preparatoria. Cuando tfunción fundamental del movimiento^ ha sido cumplida y ha terminado la ti
1 n ol cmnpo do las ciencias dol deporte aun t” u,, a “ PlniOn coincidonto en eso aspecloiví'
,ÍUl M,v-
Um.», i %o. D.»n**0.. 10G1.
“ Ar,,< Um‘ ‘ «%4. y colab 19-fJ M .m o .hth 198? Kch .um t970. G ohmm 1979 C<-* m «VNi ..M4.„, 1082) En la mayoría do lo * casos "d ia n a totalm ente la o m te n c ia de uno d eítnic^ clara
Se:, fotogr. 2: Saque lateral. Se pueden reconocer claramente i-e. fa^es de la estructura :ss :3 de los actos m otores deportivos
do do otro modo, la explicación. el aná principa/, el m ovim ien to no se intelis is causal, requiere de las relaciones r-umpe en torrna brusca sino que culbiom ecánicas, anatómicas y fisiológi nna en una fase fin a l (secuencia (otocas. c*8fiC3 2)* Antes de introducirnos en la relación " 0 sea que la e stru ctu ra básica de entre la fase preparatoria y la fase prin cja'quier acto m otor deportivo, y tarncipal debemos explicar la función de las t én ce los trabajos corp ora le s totales, mismas: la función de la tase principal se subdivide en: fase preparatoria ■ 3 es llevar a cabo la verdadera tarea de se principal - fase final. la acción respectiva Para ello hay fun Estas fases, com o elem entos básico^ dam entalm ente dos posibilidades, por Ce! acto motor, están relacionadas ürv un lado la tarea puede consistir genetresi en forma ya esta ble cid a, su orden rallzadamonte en proporcionar una can ce sucesión es in alte rab le y no se puetidad do m ovimiento a todo el cuerpo Cer\ intercambiar o dejar de lado, ya dU1' aprovechando el Impulso en forma ra cualquier m odificación de ese tip o doo cional. tfu»ri< ar) f ata primeramente de las relaciones 'Jnc*iona|fj$i p,jfo tal corno so o / p l|0 ,,f' Por otro lado la tarea puedo consistir r-rjntinuaci6 n, osas relacione s (unció n acelerar uno de los rnlombros termirtf®s contienen relaciones cinem áticas alón do la cadona corporal por medio c " ^'cas, m iodinám lcas, nourodln n> o un Impukso do fuerza proveniente del ’ V Mecánico-articulares, o e x p tesa i
CP
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c u e r p o y. a tra v é s d e é l, p ro p o rc io n a r u n a c a n tid a d d e m o v im ie n to a un Im p le m e n to o a u n a d v e rs a rlo Ello concierne a to d o s los m ovim ientos de lanzam iento. ompu|P o <)«• golpe Con la < ul m inacíón de la acció n de la luorz/i .ico le r.iti va cu lm in a generalm ente l.i fase p rin cip a l Por o tra parte on algunos m o vim ientos lo c o m o tiv o s encontram os, una segunda par te b a lís tic o do la fase p rin cip a l, la cual im ne que ser a diciona da im ie fe cliM o rn n n ln , p uesto aue por eje m p lo en «I s a lto orí largo o en los sa lto s ornam enta les, la tam a prin o p a l no cu lm in a con el despegue cíal p iio . d e la ta b la o de la p la ta to rm i t i «•lectorJei im p u ls o r o ta to rio " 5 en lo s m o vim ie n to s ro ta to n o s ta m b ié n tiene que considerara n co m o parte de la laso p rin cip a l
La función de la tase preparatoria consiste (dicho muy generalmente) en lograr las condiciones óptimas para po der ejecutar la tase principal en forma económica y exitosa Ello se realiza, por* lo común, mediante un movimiento de
recobro. Por eje m p lo , para lanzar una pelota so lie va el brazo de la n za m ie n to p rim e ro huela a íra s h a cie n d o p a rtic ip a r to d o o l cu e rp o *in id a c c ió n A rdes de re a liza r un s a lto v e rtic a l o un s a llo en largo sin carrera se bala n ce a n lo s brazos h acia a trá s p ro d u c ie n d o un d e s c e n s o de to d o ol c u e rp o m e d ia n te l.i fle x ió n de las a rtic u la c io n e s del pie. ro d illa y cade ra A n te s de re a liza r una v u e lta .«Iras un la barra, el c u e rp o b a la n ce a e /te n d id o h a cia a lrá s -a rrib a y lu e g o co m ie n za la la se p n n c i pal. o sea la ve rdadera vu e lta
Lo característico del movimiento de recobro es su dirección: el mismo so oju cuta en dirección opunuta al movimien to principal aubslpulnnlfí Antes do un3 3 C om ullar fr-i.i'4-k/c u la b 10/tl |i I I 1.»
to o
salto so produce un descenso del cuer no. untes de un lanzamiento so r®a,í^a un retroceso del brazo y del hombro de lanzamiento, y la mayoría de las veces Kitnblén una Inclinación de lodo el cuerpo hacia atrás. El ofecto do los m ovim ientos de re cobro os comprobable en cualquier mo. monto on baso a los rendim ientos obte nidos y tlono fundam entos biomecáni cos y fisiológicos. La preparación de la for.o principal por medio del movimlen to (¡o recobro consiste en obtener un re corrido optimal de trabajo para la mus culatura participante y una relación an gular adecuada de las articulaciones De acuerdo al principio biomecánico de recorrido ó p tim o de la aceleraciór (Hocmwutm. 1982. p 15-4». si bien el mis mo sólo tiene validez para ios movimien tos en los que se tiene que alcanzar una velocidad final elevada* (Idem, p 102). el recorrido de trabajo tiene que ser largo, pero ello no debe obtenerse a cos tas de una proporción desfavorable de Impulso do desaceleración con respec to al im pulso de aceleración Dentro de los lim ites Optimos, que hasta el mo mento no están exactam ente determi nados. (ver ídem . p. 194). vale a firm y que cuanto mayor sea el recobro, tan to mayor será el recorrido de la tas? principal en el que la m usculatu ra pu? do realizar ol trabajo acelerativo. y tan to mayor será el rendim ie nto a o b te n c f lio su p u e d e re c o n o c e r c la ra m e n te . P> e je m p lo s i su c o m p a ra u n la n z a m ie n to s re c o b ro (el im p le m e n to o s p rá c tic a m e n e m p u ja d o ") c o m o so re a liz a en W atcrpo» V un la n z a m ie n to c o n re c o b ro (la n z a m ic n n o rm a l), e s to ú ltim o e s m u c h o m á s -v io le
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ráete el rrus-
S?c loíogr. 3 Levantamiento de pesas empuie Sr* rrconoc•: '.¡trámente e' metimiento :e:cbro (flexión de las piernas, o sea el descenso del tronco v ¿e -----1 epat Además, con un recorrido más largo ce le aceleración de la musculatura tamban agenta la precisión del movimiento La locgiiud optimal del recorrido de acelera c¿6nce ve limitada por los desfavorable* .* mo -ertos de tuerza de la musculatura exten sera en las posiciones de flexión extrema
tambión existen relaciones iguales o si milares. por ejemplo, cuando se busca una (orma de trabajo lo más económi ca posible y que no lleve al agotamien to en torma tan rápida Ello se puede ver por ojemplo en el remo, donde cada nue va remada se inicia inmediatamente an tes de culminar el movimiento del sillín hacia adolanto Inclusivo en el levantamiento de pe sas, dondo la velocidad final no tiene ninguna importancia, y donde se traba ja desdo ol principio contra resistencias maxlmales. es posible apreciar clara monto un movimiento de recobro tse-
El movimiento de recobro posibilita, fclemás de un recorrido óptimo de la aceleración (siempre que no se produz ca ninguna pausa entre ia taso Pr°Pa atería y la fase principal), obtener una ,JWa inicial mayof a partir del pon o - Gue cambia la dirección del moví\ tiesto. Esa fuerza se alcanza al frenar i * Movimiento de recobro (o sea ai ( 0 t^er ei movimiento en sentido contra>o - del mui lanzamiento). lanzamiento) El pr/nc/p/o «anv cfintrr* iftir.ii j /. ciue tam -cínico i)o í;i íuor/o Inlctut. I lnf( *>(" VM llm llm lo pTlncIpl'l1" " 1 . n. " '" " - ta to ., mi los -jo*, so ’ ' c" „ *» » a velocidad fin a l e ™ * ™ ‘° J 0„ . * n">Ylmlcnt0 3 do salto y do " /a c tü °l' Proporciona ol lur*darn«n rócuÍJrWem. p. 193). La oxpodonol » nQ9
^estra quo en otras s
cuencla fotográfica N° 3). La rotación entro ol frenaje del movl-
mlonlo do recobro y la fuerza Inicial con sisto on lo siguiente La musculatura po sno, «I comienzo do la faso principal, una tensión Inicial mayor porque su Inervación central y roflojn comienzan n actuar y» duranto el ftonajo del reco bro, anteo dol cambio do dirección dol movimiento "A ello so lo agrega el apro vechamiento do la energía proveniente do la doformnelón olástlca" del múscu101
las cuales se fundam entan en los dos principios biom ecánicos mencionados (ol principio del recorrido óptim o de la acoloración, y el prin cip io de la fuerza Inicial), también se tiene que mencionar la preparación para un aprovechamien to óptim aI ele las fuerzas externas en la fase principal. Ello se refiere en gran parte a la fuerza do gravedad, especial mente en distintas formas de movimier to de la gim nasia en aparatos. Así. pe* ejemplo, cuando se ejecuta una vuelta atrás en la barra, el centro de gravedad del cuerpo es elevado y alejado del e:e de qiro (la barra) m ediante el movimie' to de recobro, aum entando de ese me- ! do la energía potencial del cuerpo y e momento de rotación, con lo cual se pe- i slb ilita una mejor utilización del pes: corporal en la fase principal. Adema: del peso también se pueden menciona' aquí la fuerza de resistencia del ag-a (por ejemplo en el m ovim iento de p>er ñas dei estilo pecho) y la fuerza de fre ción (por ejem plo en el esquí), cu»aprovochamiento óptim o también ti?'= ; que prepararse parcialm ente por rr.ed : do los m ovim ientos de recobro. En algunos m ovim ientos también $? • puedo encontrar como preparación P ra la laso principal una carrera de >r pulso, un balanceo de im pulso c»un A'-‘ vlrnionto de desplazamiento. come' j montano det m ovim iento de rece?'' ! Ello concierne a todos los saltos \ 1 zamlontos con carrera previa, el la ^ \ i miento tío bala con desplazamiento. ^ Ello se ve. por ejemplo, «n la partida do lanzamientos rotatorios y el salto cO , natación, donde el principio de lunr/a Inicial esquí. La carrera de im pulso se debo* 1 %e hace valer en toda su expresión por rno tender como una carrera ejecutad* ^ dio de unn nueva fle/ló n hriivo de lar* milco como un movimiento locomotivo con ^ j laclónos del tobillo, rodilla y cadera Irirnedln nhituivo Independiente, sino quede*^ j lamento antes del salto al primor paso ostA subordinada Intivo contenido en el "sa lto ", o Además de las rotaciones entre el mo m iento", y por e//0 se diferencio vim iento de recobro y la fase principal. siempre visiblem ente de la carrera
•o que se acumula al frenar el movimien to de recobro (ver Medvenev; marienko. fomicenko. 1983). La tensión muscular po sible de alcanzar en esa acción de pende de la elongación óptima (ver Hochmuth. 1982. p. 194). El músculo acum ula en cierta modida energía me cánica por medio de la acción do freno del m ovim iento do recobro (ver Slví R cov. 1971; Verchosanskij. 1970). Ade más tam bién hay una ley fisiológica do la m usculatura comprobada on varias investigaciones, según la cual la ten sión muscular que se alcanza on ol tra bajo muscular negativo (también llama do trabajo frenante o de ceder) es slq nificativam ente mayor que la que se logra en el trabajo positivo (acelerante) (ver Kucher. 1983. p. 58 y 162; Schmidi BLEiCHERu a. 1978) Finalmente, hay que tener en cuenta la * tendencia” existente en el sistema nervioso de inervar alter nadamente los músculos agonistas y antagonistas como principio básico de la coordinación muscular; según ello, el movimiento contrario puesto en marcha en la fase preparatoria también repre senta un nivel óptimo desde el punto de vista fisiológico y su represión serla al go no natural (ver Wachhoioer. 1928). Por los motivos mencionados arriba, los cuales están en relación con el prln cipio de la fuerza Inicial, también encon traremos un movimiento corto de reco bro aunque anteriormente ya se haya to rnado una posición Inicial adecuada.
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, con un ob/etivo puram ente locorCW° ’ cañeta, el balanceo y el desplazainicial tienen una dirección de ^^m iento diferente a la del movimienr °¿e recobro, se realizan casi en el mis10 cuntido que el m ovim iento principal cor consecuencia, el cuerpo ya so enR eñirá en m ovim iento al com enzar la .."je principal. Según la ley do Inercia, ¿lcuerpo ya posee una cantidad de m o hiento utilizablo para el salto o para ¿(lanzamiento que no se am ortigua tota'mente. como sucede con la ca n tid a d ¿i movimiento del recobro, sino que inc.usive se puede aum entar m ediante el 53:00 lanzamiento propiam ente dicho, teniendo finalm ente un re n d im ie n to - 3,or que en un salto o lanzam iento sin carrera o desplazam iento previo. En realidad, las relaciones son un po:: mas complejas que lo pre sen tado fasta aquí, la función del m o vim ie n to :a re:obro es tan im p o rta n te que si el " smo no se puede e je cu ta r expresa"S'te. entonces tiene que ser transfe' zo al movimiento de carrera o al d e s ecamiento previo. En los lanzam ientos carrera previa aparece frecuenteun m ovim iento de reco bro espeSue abarca la to ta lid a d del cuerpo. ~ Mito en largo y en el s a lto en a lto - ''zctramos, por ejem plo, m ovim ientos -• -'ot»ro de los brazos, pero sobre to' ' / Jj ’Jltímos pasos de la carrera de I f;l apoyo de la pierna de pliirr' ’ balizan de m odo ta l que no noproduce un d e sce n so dnl ni»f J ; Q ^/e d a d , oino quo so haco ^ m a g n itu d ol p rin c ip io 6¿l¡fnUf;r/a inicial, rriodiarito una flexión a Vapuleo frenante) do la piorn a
*
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1
(J0t)O hrtC fir fo lü fo íic lo 1* com o los fju o /ip fir« c ftn por iriOQOO íjopo rh vo o
d Quí , UV eboto " con,ra ,a tabla pa8ó? on in-0', fl,’rí‘ N° 6) Los ú,,lmos riñ ^ m n T ,° V aní'arnientos con carrera do Im pulsolfénen un desarrollo similar. ° G. aí!l,0ri, sobro ,ocJo en d caito en alio, la función de la carrera de im pulso consiste en gran medida, precisa mente. en aprovechar el efecto óptimo fie los principios biomecánicos (recorri do óptim o de In aceleración, fuerza inic ln >. aprovechamiento de las fuerzas ex ternas). que normalmente se logra con ol movimiento de recobro (ver M a p h o l d 1963, p 32). En los la n z a m ie n to s ro ta to rio s y en el la n z a m ie n to do la bala tam bién se tra n s fie re la fu n c ió n del m o vim iento de re c o b ro a los m o v im ie n to s de balanceo o de d e s p la z a m ie n t o in ic ia le s (ver S c h m o l in s k v u a.. 1980 p 327i.
Con respecto a las relaciones entre la fase preparatoria y la *ase principal se puede decir generalizadamente que: por un lado existe una relación donde, ya desde la programación del acto mo tor, la taso preparatoria está subordina da on todos sus detalles a la fase prin cip a l Por otro lado, existe una depen dencia dol resultado de la tase principal con rospocto al resultado de la fase pre paratoria La relación nombrada en pri mer térm ino os una relación motlvacionai (relación final), la ultim a se denomL na re la ció n do rosultados (relación
sbss«r St 2
mentó o n ^ o v M o 9^ 0 o on
un estado de 103
Fase preparatoria Mov de recobro
Fa*e principal Fase final j t------------ 1------ 1--------------------------------------r -------- 1------------------------------ 1------ 1----------- Pique
1* lase do vuelo
Apoyo
2* lase de vue!o
A terrizáis
Figura 6: Salto de caballote sallo «i la vertical de bracos lateral y salida con 1/4 de ?'• El ángulo do aterrl/a¡e sobro la labia do pique permite apreciar primeramente la acto"-’' brevemente frenante (bloqueo) de las piernas al saltar contra la tabla". Lo mismo suc& con el ángulo de atorrl/ajo sobre el culón y el apoyo de los bracos.
equilibrio Inestable. La tase llnal co n duce en definitiva a un estado ostátlco (por ejornplo en In salido do un aparato) o representa un estadio Intermedio, o sea una preparación Inospocllloa pura actos motores posteriores como por ejemplo en uno patada a la pelota do tútbol. En una serlo do movimientos deporti vos se tiene que realizar un trabajo slg104
------- v«víi cu iiu ia Taso nn ai, enu?* n lflca que so tion on que a p lic a r fu fl^ m usculares co n sld o ra b lo s para amof1 /ar °* m ovim ien to on m archa, para*' IUír ol (?m?rpo. Eso tra b a jo activo def ri° ° n *a fin a l os especialm ente 1 ° n , o c u a n d o la s re g la s de com petencia o el ca rá cte r especia 1* olarelclo d ific u lta n el logro de u n " ' do e q u ilib rio e s tá tic o . }
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————— — ^
__
Relación mntlvaclonal (finalidad) zz Relación reaullfvn (do! roaultado) - Relación causal
*\ S Z preparatoria, H = E l ™ principal, m° ' 0r0r' (,opor,,vos y _- rL Fase Faso F = Faso /mal eje es el caso en los lanzamientos atlétlecs conde se debe evitar sobreponer la la t'sde lanzamiento o los limites del circulo en lítase final, o también en los ejercicios a« tos aparatos Que culminan en una posi ccn de equilibrio muy inestable (por e|empo en vertical de brazos) luego de haber rea•ido un movimiento intensivo. £ partir de la fu n ció n de la fase fin a l :e los actos m otores d e p o rtiv o s d e s crita brevemente se puede reconocer ccela misma se e n cue ntra en relación Cs'jsa! con la fase p rin c ip a l. E lla es delaminada por el o b je tivo o el m o tivo (jo^ a l de un acto m otor pero, sin ombarr* j 5 e/istencia de una fase fin a l os -«'JSada forzosamente p o r la fa se prlncpai E/iste una re la ció n re s u ltiv a ovloí resultado de la fase fin a l (por '-.orr.pifj f,| pfjr(j or e | e q u ilib rio ha cia fo lio te en el la nza m ien to d o la bala)
' 1,d ofetormlnfirjo fundamentalrnonto
!
ei;^ i fJosarrollo de la fose principal, por bij/ ’ arnpoco so los puedo atrl5|J riJ^ a elación rnuy aconluada entro fa5 J í^fiVQg, la |a30 final Influoncln la mqr,||?rinc'Píl1 ya on la olapa do propraQ(j¡l" n (P°r ejemplo, en el sa lto do os-
'^ c lo n e s
Entre la lace preparatoria y la fase f i nal existe solamente una relación u n i lateral: la fase final preprogramada tam bién condiciona la programación y el de sarrollo de la fase preparatoria, por ejem plo cuando un atleta sincroniza la carrera, el balanceo o e’ desplazamien to de im pulso con el cbietivo de la fase final, o sea evitar sobrepasar la tabla de lim itante.
3.1.2. V n rla n to s e s tru c tu ra le s en lo s m o v im ie n to s « c íc lic o s
La estructura básica trifásica tratada anteriorm ente vate para todos los mo vim ientos a c lcllco s Como m ovim iento a c lc llc o ontondem os un acto motor en ni quo ol objetivo dol movimiento se pue do lograr m odlanto una sola fase prin cipal. Contrnrlam onlo, ol movimlenlo cí c lic o so constituyo do muchos ciclos Indopnndlontos con una misma estructura bá sica ya cjuo ol objotivo m otoi on ese cano só lo se puodo lograr por medio de ln rn p n tlcló n cíclica dol mismo movím lo nlo. Ello valo por ojornplo para el ca m inar, corro í, Popar, nadar, remar, ped a lo a r (ciclism o ) y otras accionos, don-
105
los movimientos c'c >coque una diferencia reducida ze ./ d o l m o v í m íe n lo d o p a la d a , la c a n lld n d d o el aullados individuales dent-o de ¿ ^ d o s d o m o v im ie n to re a liz a d o s on una d is rio (a partir de lo cus se p uedeta n c ia p a rc ia l o on la u n id a d do tie m p o (tro ciertas conclusiones soP'e la c u e n c ia do m o v im ie n to s !. cía de los parámetros más Loa atletas do alto nlvol se dostacon dol movimiento) tamo ón s co -o por la regularidad do todos los parám e dlda para o/alúar «a calidad / e eran tro s do m ovim iento mencionado»* (y de do rendimiento de un saitade-r o otros) duranto d ista n cia s m ediana» y largas. Los m ism os s u m antlnnon prác dor La mayoría de los tests (ver cap 7.p 424).también se f-jr-dar*.. ticam ente constantes un ol transcurso de un m ism o periodo com petitivo Gran tan en el " fenómeno de 'a co n s ta n ¿ El hecho de que hayamos pa~ Os des variaciones de estos parám etros moramente de la constancia de : : son una expresión do bajo nivel rfnporrémetros espaciales y *e ~ p c'á es tlvo. de un estado físico In su ficiente o como de ios resultados de r*~ - ~ *de una crisis de la con dición lisien del deportista, a menos que se las provo fo deportivo, se Cese a ose 'os so pueden registra* *ác —e^te . ■ «■que Intenclonalm ente en determ inados bargo es n^costrio 'esa *ar o je a e s m om entos de la com petencia por m o ti tancia de ia estructura de- mo% - v * . vos tá ctico s y las rei*c eres er " * u~a s e ' e dr Sf La constancia de los parámetros del movimiento en los actos motores cícli rámetros md # dua es : e 'e n ; , a : - i yor importancia Es*c a*a*e sc-P-e t x : cos corresponde a la constancia de los al ritmo de los actos —otoñes o e r:“ resultados Todo rendimiento deportivo vos. ©i cual tamo *r. se r r a - t.e * » ::* ; depende de una serie de condiciones e/ternas / de a'gunas condiciones sub tante aun cuando se m©d * C-e* i jet»/as (clima, condiciones de las Instanos de los demás pará—erres r e v r..lacones deportivas, estado do salud, los Asi. po' e ;e "p 'o u'-a cuesta *o cansancio físico), pero el atleta bien en demasiado empeñada en as camelas o trenado alcanza bajo condiclorios más "cross-country p'O.oca u ' l mayor ” o menos constantes, rendimientos que dificación de la longitud ce pase • :• muestran frecuentemente una gran re Impulso de fuerza ap »cado. c .e c “ 2 * gularidad (ver F£ige, 1034, p. 04 y «Jg ) rlaclón de las relac ones ! empotra es El "fenómeno de la constancia" (Fi i námlcas (ver D» . l. i 935). G€) no se limita sólo a los actos moto Ello atarte además a las *e aren* res cíclicos, sino que en los movimien dol acoplamientos de los r ; , - e s tos aelelioos / en las combinaciones do parcíales. algunas de las cese s movimiento (por ejemplo on la glmnn mantener*,<« constantes, c o n o r e ' e*e“ cía deportiva; se desarrolla una constan pío ol desajuste temporal en e’ ^ cía i tal de lodos los parámetros de mo laa lusos, donde evidentemente s* ** vlmiento / de los rendimientos logrados credin una determinada relación te”* ** En los deportistas de menor nivel, u gn rnl pitra asegurar las tensiones mvs; neralmonte en los estadios Inicíelos dol turen óptima» Ello ne e .t-a * - r ü ' proceso de aprendizaje dn estos moví vestlg nclon es de W artemwe l E= mientes se observa una variación mu- WrnsrEiN (ver 1955 a. ve- s»cc>-'- *• - : -o más manifiesta que on ol caso de P 141) <\it lo s b ra z o s y do lo s p ie rn a s , la lo n g itu d
:: taimente de m o vim ie n to s de recobre ¿preciables. En la partida de natación, por e|emplo algunos nadadores amagan primeramente un recoDro de los brazos para balancearlos m mediatamente hacia adelante (las.. pnnci. pal» El objetivo de ese acortamiento do h lase preparatoria es despegar do la piataíorma lo más rápido posible luego del dl-.pr„o departida La mayoría de los nadadores olecutan la partida con toma de manos y ln par t
Observando atentamente lo s moví tsr, "» °u n a filmación an crtrnarfl Ion* Puede aProclar casi siempre la oJ«* -»on do un movimiento . qyo c*^o en a q u o llo o c a o o a n n fo c ° ^Porttata se p ro p o n e no , too ülni»r"- f i J ) J J I |fj lili |!Jílll/«" fiVir r>v.Uri0 In d ivid u o tie n e que reprl y ^ M ovim iento eri fo rm a c o n c lo n « to n te é °**° ^ ° n e que e n tre n a r con Gnte esa re p re sió n p o rq u o e '
'
*
m ovim iento de recobro es un e sla b ó n fijo dentro de la estructura del salto o del lanzamiento. Por olio podernos decir con razón que en aquellos m ovim ientos en los que no so visualiza una laso preparatoria clara debido o los motivos ya mencionados, so ha realizado una represión del movi m iento de recobro.
V a ria n te s en la s u b d iv is ió n de la fa c e s (o s lru c lu ra fin a l)
fm la preparación de la face pr.nc.pal ,T„-d n ,° ’Jn mov,m|ento de recobro o do n rt» ff0r i ^ Impulso, y sobre todo alM > < aparecen vanos movimientos de recobro tenem os ejem plos de la subdi visión de cada uno de los elementos bá sicos del acto motor Ello se observa so bro todo en la fase preparator.a y varia do acuerdo a la disciplina deportiva (Fi gura 8 ) Esta subdivisión existente objetivamen te. y no introducida voluntariamente, fue descubierta y aplicada en diferentes dep o rle s p a rtie n d o de ne cesida de s didá ctlco práctlcas. por cierto, en forma sólo descriptiva y no generalizada teó ricam ente Asi, poi ejemplo, en el salto con apoyo de manos sobre el caballete o cajón, ol ultim o paso de carrera es considerado un pre pique, la laso prin cip a l se subdivide en pique, primera ta so do vuolo, rechazo de brazos f apo yo"), segunda fase de vuelo (ver Figura
G. p. 104)
Si so analizan más profundamente oso!, elem entos parciales, cada una de osas operaciones, entre ollas se pueden establecer las m ism as relaciones fun cio n a le s que ontm las 3 lasos básicas Ellas so m nnlfloatan en relacionas bio m ecánicas. fisio ló g ica s y oirás, siendo aprocfablos en ol análisis do la cstruc107
H cladón m ollvaclonal (finalidad) flotación resultlvn ((fot resultado) notación causal
Figura 8: Estructura do los movimientos do salto y lanzamiento del at o i$mo V, = Primera porción de la taso preparatoria fsubdlvWbt* para cada disciplina especifica' V; = Segunda porción de la tase preparatoria I fase do superación y de pre tensión ) H = Fase principal. E = Fase tmal tu ra de lo s s a lto s de pa rtida (ver S im e *;Ov KOZEVNIKOV. ORLOV 1978) Entre las vanantes de la subdivisión de las tase s hay un grupo de m ovim ien to s que debe ser m encionado especial m ente el grupo de m ovim ientos con fa se de vuelo, o sea fases sin apoyo e n tre lo s que se cuenta, por ejem plo, el s a lto sobre el caballete Sobre todo en ios sa lto s ornam entales, saltos acrobá tic o s y en las salidas de los e je rcicio s en aparatos se realizan m ovim ientos aparentem ente independientes durante el vuelo, com o ser giros sobre el eje Ion g itu d tn a l y transversal del cuerpo Por ese m otivo, un s a llo m ortal y rno d io oon tirabuzón se considera a veces com o una com binación de \ rnovlmlen tos «cíclicos: salto de oribe/.», salto mor tal / tirabuzón Por otra parte, i.e puede observar que la fase principal de lod o sa lto ornam ental com ienza con el dospeque y culm in a cuando el cuerpo rio tía sum ergido totalm ente en el agua. Los cam bios de posición y giros rieran te el vuelo no son m ovim ientos uolclleos independientes, los m ism os sólo 108
pueden ser e je c u ta d o s c o m o parte >' te g ra tiv a de un s a lto o s a lid a . Por ccr sig u ie n te , en eso s c a s o s no se pueí< hablar de c o m b n a c io n e s de m ovim e* tos. sino s ó lo de a m p lia c io n e s motora? en la fase p rin c ip a l (F o to 1). Una lase p rin c ip a l a m p lia d a en es¿ form a está s u b J iv id id a a su vez en otros elem entos fu n c io n a le s La estructura * .............. K /uuuvv^pncarse con J d.i dei s a lto m o rta l y m e dio h a cia ato fin lro cada un o de sus e le m e n to s ex ion relaciones re su ltiva s y m otivacior le*., ta n to en tre los e le m e n to s adyací tes com o entre los dem ás Cada eleme lo es program ado de m odo ta l que s«r d»* proparación para los elem entos si* sigu ie nte s A veces se encuentran í*11 virulentos p re p a ra to rio s aislad os, co^ por eje m plo lo s m o v im ie n to s de bratf que Inducen al g iro sob re el eje loop'1* dinal del cuerpo * n n* (P ujío do los m ovim ientos c° use do vuelo tam bión se debo hace*pc •u otro a sp e cto c o m p io jo respecto * |J u prin cipal: la conserva ción delcPi,{ nirlo. n voces m uy d ifíc il, y las de*1*
mm■mm
¡ Ahcultades do la fase ,¡n a l conducen amovimientos Preparatorios aislados al i naldela lase de vuelo. E llo se aprecia claramente, po r ejem plo, en la "aperU, i ... omo ]P reparación para e| a‘.ein:a¡e en pos.c.ón "Telemarc" en in . f « l,os deje^ u'- e" Preparación riel ; aterrizaje del salto en (arpo y. en los - , i tos de caballete y sa lid a s do los apar > tos. cada vez más com p licado s 3.1.3 Lo m odificación do la estructura básica en los m ovim ientos cíclicos
Les actos motores cíclico s que on f contramos en el deporte en forma de F movimientos locomotivos tienen una es [ tructura modificada. La repetición del [¡ mismo ciclo estructural varias veces pa ¡ fá resolver la tarea m otora hace que só I se pueden diferenciar claram ente dos | 'síes: junto a la fase p rin cip a l encon i darnos una fase interm edia que cum ple | conjuntamente la función de una fase • * sal y de una fase preparatoria. ^ as ejecuciones muy lentas de al: s-'cs movimientos cíc lic o s se puede l ' y ’ ' - -r una división triple que corresI a la estructura trifá s ic a básica «templo, el ballesteo con piornas |un j *,;^ste de tobillos) se puede ejecutar cíe I *uf;/3° de cada reboto se reall* * recobro para el salto subsifluien ; tJm ^ '•*r: caso, el movimiento lleno tres fa* í r , r, tj'jU: subsiguiente tarnbión se pue al caer, pero en ese . y -\¡ Vi lamento dos fases que se altor \ V ^ ,r»earnente. irltJ/ rt/ n>Hf*ori uno frecuencia do reinada | í;r,,° f,Les es fácil reconocer In «e i y |V.,flf; ^ desplazamiento hacia ralo '«Se;* les palas como lase prrrpa jLartcírf [*,f”/ar-í6n rio loo pulas y la prime ■ fl*55p,a/arelonto con la erección fíl™ final, considerándose p,|ecipat oí trabajo en el agua. In-
cluycndo allí I r ''inmersión" de los remos. Cuando so realiza una alta frecuencia de re mada, la laso final de un ciclo y la fase pre paratoria del ciclo subsiguiente so presen tan fusionadas on una unidad. La primera parte di* esta nueva unidad, llamada fase mlormodla, cumplo primeramente la función dr? la taso final mientras que la segunda par lo dr; ella cumplo la función de la lase pre paratoria (f iq íl)
Foto 1: Salto mortal en poración C • salto con movimiento adicional irotación) en la lañe principal
H
— -A — t'
“ 7~ (V) I
(E) £ (V) V I c ic lo
nutación motlvaclonal Ifinalidad) Flotación rosultlva (del resultado) _________notación causal
Figura ff: Esquema ele la estructura de un movimiento cíclico (remo) H - Fase principa > Z , - Fase intermedia, 1* parto fiase final) Z¡ Fase Intermedia, 2 ‘ parte (fase preparatera [
Los ejemplos mencionados muoslran que la estructura bifásica cJo la mayo ría de los actos motores cíclicos se pro duce por la fusión de tases donde la fa se final de un ciclo y la fase preparato ria del ciclo subsiguiente se conjugan en una unidad que adquiere la función de ambos elementos básicos y que de jan reconocerlos con mayor o menor claridad (como en el remo y en el ba llesteo sin rebote intermedio respecti vamente) (ver Fig 10) Esa fusión tiene ya su origen en la programación del acto motor: el ejecutante prevó y plani fica los movimientos necesarios en la fase final —sin ser totalmente conclen-
7 H
-
i
te de e llo — simultáneamente como pr¡' paredón para la fase principal siguie" te. modificándola consecuentemente! Roción asi se hace posible el paso fie do de los movimientos cíclicos, la se cesión de los elementos estructura e : con la mayor racionalidad y efectividad La mayoría de los actos motores cej portivos cíclicos se dan solamente ~ la forma estructural bifásica, exceptúa* do algunos pasos en el desarrollo üf proceso de aprendizaje. Los mismo son casi exclusivamente movimiento locomotivos: caminar, correr, pedalea' nadar, remar, esquiar, patinar. La mayoría de esas formas motora^ 1 y
(E l V)
H
i_________
Kf
F = Í!
N
1-------- ►'
i.
n (E + V) i_________
notación motlvaclonal jfinalidad) nutación rosultlva (del resultado)
----------notación causal
Figura 10: Esquomn do la oatructura dn un movimiento cíclico (salto extensión con piernas sin rebola Inlormodlo). H = Fase principal. Z (E + V) = Fase intermedia (fase 1 nal y preparatoria). 110
i
lo Ce isrrcfl
fase principal de la remada en cañota-
ient^íj f- "anscurre durante el contacto del remo Jaie^' e agua el cual tiene lugar alternada
~*'’s ’t derecha e izquierda. En esa lase da
á-------------- ___ t Zi 1
H-
la romada actúan simultáneamente ambos brazos: un brazo empuja y otro tracciona. El tronco tambión se encuentra totalmente en acción durante la fase principal, ya que al ofectuar la romada del otro lado sólo se rea liza un cambio de los grupos musculares del brazo y del tronco en actividad Entre cada una do esas fases principales asociadas a un ciclo encontramos una (aso intermedia gue consiste en la elevación y giro de las pa las dr* un lado, y la simultánea preparación para la inmersión en el agua del otro lado (Eig, 11) En la misma forma se caracteriza la es tructura de los movimientos de carrera don de lampión hay dos fases principales en un ciclo, las cuales consisten en el empuje de una de las piernas y el aprovechamiento de la cantidad de mo*'mien?o asi obtenida, has ta que la otra p erna entra en contacto con el piso (Fiq 12i El balanceo simultáneo de la pierna libre hacia adelante es ciegamente una prepara ción de la ' tom* de contacto pero tiene una influencia esonc»ai sobre e empuje de ia otra pierna (ver sección 3 3 2 .0 i3S> y por e'¡o es un componente necesano de la tase princi pal La fase intern.ed a es muy coda en re lación a la tase principa» pero a pesar de ello, contiene tanto t« tase final como el mo vimiento de recobro lo cual se observa mas acentuadamente en la locomoción aociiC3 del sallo acangurado Al tomar contacto con
----- h V
Hz
¿ 2
~ 4
z. _______
1 ciclo Flal/iclón motlvaclonal (finalidad) Hitlnclón insuldva (dol resultado) Relación causal.
l * >’ r f ¿ quoma dc 10 oatructura do movimientos i'is.. ase principal; Hp 2* Faso principal, Zy - '
nrllcos alternos (romo on kajak) H jntürmt%dla: z? = Faso ¡n-
Sec. totogr. 4: Carrera a tlé tic a
i
e l p is o c o m ie n z a p rim e ra m e n te u n im p u ls o de fu e rza d e s a c e le ra n te (fre n a n te ) m e d ia n le un c e d e r y fle x io n a l d e lar, a rtic u la c io n e s d e la p ie rn a de a p o y o d o n d e se re a liza la lo m a de p e s o d e l c u e rp o , e l c u a l so e n c u e n tra " c a y e n d o " en la u ltim a p a rte de la la s e d^ v u e lo -. C on e llo se e fe c tú a s im u itá n c a m o n te e l m o v im ie n to de re c o b ro m ie n tra s q u e la o tra p ie rn a (la de e m p u je ) es ele va d a h a s ta la a ltu ra d e la p ie rn a de a p o yo , lo c u a l os. p o r su fu n c ió n , ta n to un m o v im ie n to de la fa se fin a l c o m o do la fase p re p a ra to ria , co n s titu y e n d o un c o m p o n e n te de la la se (ntorrne d ía (s e c u e n c ia fo to g rá fic a N * 4)
El segundo grupo de netos motores cíclicos se caracteriza por el hecho do que por motivos de economía do traba jo o para obtener rondirniontos rnaximales. los movimientos deben poseer y ma terializar una propulsión lo más cons tante y continua posible hacia la mota0. Ello se realiza mediante movimientos al ternados de los miembros con la pnrti0 U *J*»»crlpo6ri ijada aquí m lu.m on primor Itj qi»i a t»r técnico «n \nr, t a n ni»r. fia fundo y modín fondo
6 Esa impulsoconminuto '.*•
112
cipaclón correspondiente del tronco E- ¡ este grupo se cuentan sobre todos is:l movimientos del ciclismo, los rr.o» míenlos de entrenamiento para nado clos estilos crol y espalda sólo con te j brazos, y una técnica de crol emplea** * por algunos nadadores, donde las p • ñas se mueven lentamente en forma es tabilizante y sincrónica con el ritmo i* movimiento de los brazos. j En estas formas de movimiento solar.» tu so uncuontran fases de propulsión Le racteristico es que los movimientos de :* da uno di» los brazos o do las piernas se* cstructuralmente, poco dependientes e“-1 si Do ose modo os posible, por eiemplo. dar crol con un solo brazo (lo cual se pra:en frecuentemente en ol entrenamiento^* ningún problema Una bicicleta también do sor propulsada mediante el movinve'" d«» una sola piorna Por olio es necesario co* aldorar cada acto motor de estas forma* -v i umlf.ulo ili» l.i v««U>* l ,is guindos v .v m c ^ 'I'* VHofUtliul inquietan un niAvoi gasto cnf'w1 tn y nn olitmm» »»l mismo insultado quo 5 ' cu*"*' iim nlonrt i .i vnlocuiAd lo mAs constante» p o '1* tvm Mcx NMuiM. 1982. p 107)
movimiento como dos procesos parciales ln tercoortímados que so desenvuelven en fo r r a simultáneamente alternada Cada c ic lo posee, al igual que en el prim er grupo, dos fases principales y dos Intermedias, pero es tas se entremezclan tanto que siem pre tler.e !ugar una tase principal y una interm edia si mismo tiempo (Fig 13).
El tercer grupo de a cto s m otores c í clicos está conform ado por formar, rnolo'ac conde los m ovim ientos de los bra lv > / las piernas no están com b in ad os '-^crónicamente. En este grupo se lnsiuyen aquellos m o vim ie n to s que no
son alternados a dr-'echa e \zou\e'úa. si no que se realizan asmerómeamente en tre brazos / piernas Api. a este grupo pertenecen, por e;empto. los estilos del fín y pecho de natación el paso diago nal en esquí y los estilos de nado crol y espalda. En todos los movimientos m encionados, y especialmente en los m ovim ientos de natación, las asincro n a s existentes en su forma (en su es tructura) están determinadas por el ob jetivo de lograr una propulsión constan te y lo más continua posible, tal como ya se m encionó en el segundo grupo.
r
Apoyo P^terlor
vualo principal
Apoyo untorior Paño Intermedia
Figura 12: Estructura dol movimiento de la carrera atlética 113
F ig u r a 13: E s q u e m a d e la e s t r u c t u r a d e m o v im ie n t o s c í c lic o s a lt e m o s ( m o v im ie n t o d e t fa z o s e n e l e s t ilo c r o li H j H . s Z. Z,
F a s e p r in c ip a l a la Iz q u ie r d a
= Fase
y
a la d e te c h a
in t e r m e d ia a la iz q u ie r d a y a la d e r e c h a
En los tres estilos de nado discontinuos se agrega el hecho de que la frecuen cia de movimientos de las piernas y los chazos es desigual y se somete rítmica mente en forma más o menos exacta a una proporción de 1 a 2. ó 1 a 3 3.1.4. Combinaciones de movimientos Si se ejecutan dos o más actos mo tores aclclicos en forma sucesiva rosulta lo que se denomina una combinación de movimientos, una combinación su cesiva La conexión es en general tan estrecha que aparece una fusión do fa ses. tal como en los movimientos cícli cos. con la cual se hace posible una combinación "fluida" y sin inconvenien tes do varios movimientos de dlforonte tipo Estas combinaciones nparncnn enpocKilmente en la gimnasta deportiva. Cada uno do los "elementos" pirnrirn/isticos aialndon (por ejemplo, un ktp una vuelta, un halan eco. una gran vuelta) repmsentn un acto ino tor aclcllco con estructura trifásica (vi»r Borumanm, 1962, 1964). poro r,i r.n combinan 114
sucr»stvam r*nle d o s o m á s e le m e n to s come por e je m p lo un v»o a p o yo de D'3ZO j y vue la a tra s e * la b a rra e n to n c e s se #erá en una e je c u c ió n c c 'r e c ía >a fa s e fin a l d* k ip se vuelve s im u ltá n e a m e n te p r e p a r a o s par.» la v u e lta a tra s E n e área de io s juegas d e p o rtiv o s se c o n o c e la como n a c ió n de c ib ir y p a s a r la ce o ta u e * DOBwEO. 195c 1969) c o n o c id a n o rm a lm e n te en la com bina c ió n
El deportista interpreta la fase finí de un "elemento'* en dos formas E comprende no sólo su relación respes to al primer elemento do la comblrd ción, sino simultáneamente la relacé respecto al segundo elemento, o que relntorpreta In taso lina! en fase pr*" pnratorln Esta rointorprotaclón es sll>lr» sólo si el segundo olomonto ha 5' (io programado n tlompo. o soa si sc‘? anticipa totalmente. SI no llegara a pf^ ducirso osa anticipad ' también frac3 5a,la 1° rolntorpretaclón y con ella to¿5
Figura 14: Esquema de la estructura de las com binaciones sucesivas de m ovim ientos (pa5jr y recibir)
Vf = Fase preparatoria de la recepción. H, Farm principal de la recepción. Z = Fase ,ntermcd¡a. HvV - Fase principal de la acción de pasar. £\v . Fase final de la acción de p¿sar Las tases preparatoria y p rin c ip a l de la recepción ya se adaptan en gran medida a la acCtón subsiguiente de pasar, po r ello, la qran rotación m o tn a a o n a i entre ■ VF y Hf . El resultado de Z dependo en gran m edida de Hf
la combinación; en ton ces el gim na sta tendrá que in tro du cir un balanceo in te r medio. el jugador tendrá que In icia r un nuevo recobro para lanzar la pelota, per diendo mucho tie m p o en esa acción. En la gim nasia de po rtiva se produce a veces una fusión de fases tan extrer 'B que la fase in te rm ed ia desaparece
completamente
V6
f =
í l
H . U VM)
1
En la com binación de un kip al apo yo de brazos y vuelta adelante en la ba rra. la preparación para la vuelta adelan te está contenida en la fase principal del kip, faltando todo tipo de fase interm e dia (Figura 15) C om binaciones sucesivas tam bién son posibles entre m ovim ientos a cícli cos y cíclicos, y entre dos form as mo-
l= = t|
-Ni H „(+ Es» |
__ — — --
'4
Ett
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Flotación motlvaclonal (finalidad) notación rosultlva (del resultado> llolación causal.
y ™ 16: Esqurmm dn tn ultim átum (lo combinaciones sucesivas (klp vuelta adelante y 'n barraI ¿ ; proparo,orla dn, klf>. H „ (+ Vtl) . losa principa, do, klp. y slmultAnoamenle la< ( T e T ° rla (i° ,a vuolln adelan,0‘ , , , .,mu itá n M i*n te . laso final del klp S * * EcJ ~ raso principal dn la Vitalia adolante y simultanea™ . E,isc final jo ¡a vuolln adelanto 115
Relación motlvaclonal (finalidad) Relación rosultfva (de! resultado)
F ig u r a 16: E s q u e m a d e la e s t r u c t u r a d e u n m o v im ie n t o c í c l i c o c o m b in a d o ( c a r r e r a d e v a lla s ) H
l
H
h
ZL
=:
F a s e p r in c ip a l d e l p a s o d o c a n o r a ( 1 o a 3 * ' p a s o )
=• =
F a s e p r i n c i p a l d e l p a s o s o b r e la v a lla
ZH =
F a s e in t e r m e d ia d e l n a s o d o c a r r e r a ( d e l 1° a l 3 T ' p a s o ) F a s e in t e r m e d ia d e l p a s o s o b r o la v a lla
toras cíclicas. La primera se produce por ejemplo cuando se necesita saltar un obstáculo en una carrera de cross* country o cuando hay que saltar sobre un jugador caído durante el juego. La combinación sucesiva de actos moto res cíclicos en las disciplinas deporti vas se encuentra esencialmente sólo en la gimnasia (por ejemplo, como combi nación de caminar, correr y saltar), pe ro en las carreras de obstáculos m ilita res aparece frecuentemente como com binación de correr y arrastrarse, y en la vida cotidiana también se ve a menudo la combinación de caminar y corror, o caminar y subir la escalera. Una combinación de movimientos só lo tiene lugar si las formas motoras combinadas entro sí suplen fundónos de igual rango en el marco dol desen volvimiento total do la acción, o sea si representan actos motores Independien tes. Si su función se subordina a otra acción pardal (corno por ejemplo la ca rrera "de Impulso" dol sallo en alto) en tonces, esas formas motoras pierden su Independencia para transformarse on elementos do otro acto motor, on laso 116
preparatoria de un movimiento cíclico 7 Combinaciones sucesivas también se pueden transformar en el fundamento do movimientos cíclicos Asi. se encuen tran actos motores cíclicos en los que el ciclo básico repetido constantemer te representa una combinación de des j 0 más elementos cíclicos u origíname te acícllcos Eso os por ejemplo el caso de la carrcr¿ con vallas donde el ciclo básico se coropc- * no do los tres pasos entre las vallas y un pi so" sobro la valla5 (Fig 16) Formas sim J res aparecen especialmente en el campo & lu gimnasia, en patinaje artístico y en danza 1 ünmt (1%6) «maii/a detalladamente la relacró* tro la combinación sucesiva v el movimiento i cllco tomando ui oiumpto de la cañera v de' /anéenlo o %»\j «>| l
' 0mo en estos casos se trata de m o ntos cíclicos sobre la base de com-
r
' n3C¡°nes de m ovim lent°s . entonces C,r d e n o m in a n m ovim ien tos cíclico s . v binados. ' yernas de la com binación sucesiva ^dos o más formas m otoras, tam bién nay una ejecución sim ultánea quo so ¿enomina com binación sim ultánea.
£l|jg3dorde tiándbal recibo a voces Ir» pot (.*3 y vuelve a pasarla sin modificar o inte[ rJmpir su carrera. El jugador do fútbol sal i >3-sobre un jugador caldo y pasa simultánea- ;r,te la polot3 En estos casos transcurren | cmiitáneamente dos actos motores con fun! rc-es independientes en la acción de luego. Allí se trata respectivam ente de la combinación de un m ovim iento do loco"ic ón (correr, saltar, nadar — en waümclolcon un movim iento que sirve pa'i impartir un im pulso m oto r o un im; cemento (lanzar, tirar, patear). 3.1.5. La estructura de los “ svimientos de amague
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I
las fintas se presentan proporcio"uy especiales con respecto a la - ‘ - ón trifásica de la e stru ctu ra dol "-'‘miento (ver sección 2.4.2., p. 84) El J sel adversario se lleva a ca-verdem ente m ediante la ejecu' ,Jn m ovimiento de recobro con , / r'/ í
tructural que representa una consecu ción lógica de la estructura básica. Las fintas son casi siempre la primera par te on la com binación do dos actos m o tores aclcllcos, cada uno de los cuales done un objetivo Individual El movi m iento do amague debo inducir al ad versario a determinadas suposiciones y acciones, miontras que el "verdadero” m ovim iento principal, quo so desarrolla a continuación, sirve para llevar a cabo la acción Intencionada en la situación de juego o do combate. En una com bi nación de ose tipo no se puede realizar una preparación biomecánica y sensom otora óptim a de la segunda fase prin cipal, pero el movimiento de amague se tlone quo ejecutar de modo tal que la segunda fase principal se pueda ejecu tar efectivam ente sin retardo, o sea que debo contener al mismo tiempo la pre paración de la segunda fase principal. Un amague de lanzamiento es por ejem plo el primer componente aclclico. el m ovim iento de recobro y la primera par to de la fase principal de un lanzamien to que sólo es amagado para luego in terrum pirse sorpresivamente Seguida mente comienza la tase principal del segundo componente de la com bina ción. del lanzamiento "verdaderamente” Intencionado y su fase final subsiguien te. En otros casos, la estructura de las fin ta s es más com pleja pero su análi sis debo quedar rosorvado a la teoría del m ovim iento ospeclal de cada deporte (ver DOBLER, 1969, p. 182 y slg.).
3 , 1 .0 . Lo ostructuro objotlvn y subjotlvn dol movim iento La os truc tura básica funcional trifá sica do los actos m otoios deportivos y su» vnrlantos mencionadas más arriba oxlston objetivam ente, o soa Indopendlontem onto do las sensaciones y refle117
jos del deportista. Ello también se pue de comprobar por el bocho de que los 3 elementos básicos y sus rolaclonos características no se puodon dosclfrar simplemente mediante la obsorvación de una ejecución motora, sino que so pueden deducir, y sus relaciones so pue den fundamentar, en base a sus carac terísticas biomecánicas y mloflslológlcas Ello ya se mostró en baso a una se rie de o|cmplos. pero si so hace un cucstionamiento sobre la significación práctica de estos conocimientos pre sentados sobre las estructuras, a ello también está asociada la pregunta so bre hasta qué punto la estructura bási ca funcional corresponde o la cstructu ra motora captada y captablo subjetiva mente por el deportista En coincidencia con la experiencia de la mayoría de los deportistas podemos establecer que la estrecha relación en tre las fases preparatoria y principal se introduce siempre con mayor o menor claridad en la 'vivencia motora' y en la idea motora del deportista Por el con trario. la relación entre las fases princi pal y final no tiene en todos los casos la misma importancia para la imagen es tructural subjetiva del acto motor Ello sólo sucede cuando la fase final está asociada a una función especial y a un gran trabajo muscular, como por ejem plo. en los saltos y salidas de los apa ratos en la gimnasia deportiva, o tam bién en el salto de esquí o en los saltos del patinaje artístico. Por eso, la estructura básica trifási ca de los actos motores deportivos, ana lizable objetivamente, se asemeja con siderablemente a la imagen estructural subjetiva pero esta coincidencia se ve Influenciada y modificada por otra rela ción donde lo decisivo es el Mocho do que el deportista percibo sus movimien tos en primera Instancia sobro la baso 118
de sus sonsaclonos Klnestésicas. f. olio se refleja primeramente la dinárr, ca muscular. En la estructura motor; subjetiva no so expresan los cambiodo tensión de cada uno de los múscu los, pero si la fase de actividad de lo grupos musculares rnás importante respectivamente. En esta coordinación hay un hech destacadlo que resulta de la relación opedal entre el movimiento de recob". y el movimiento principal, el impulso d« Decolorante (frenante) del movimiento de recobro que pertenece a la fase pre paratona / el impulso acelerante sut siguiente, al comienzo de la fase prr cipai. se vivencian como una sola fa:¿ de la dinámica muscular. La tase prr cipal en la imagen estructural subje: va comienza ya con el impulso desa:e lerante del último movimiento de rec: bro Para la actividad pedagógica es iportante reconocer esas relaciones e tre la estructura motora objetiva, me . sive las estructuras parciales y sufc-=: tructuras. y la imagen estructura perceptible y percibida subjetivamente las unidades analíticas manifiesta: Hasta el momento no existen invesh;.’ clones al respecto de modo que solos! puedo recurrir a la generalización de e» ponencias pedagógico-deportivas
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•I 3.1,7. Resumen • Los actos motores deportivos mue*; tran una ostructura básica trifásica r* ra la cual os determinante la tunción cí; las fases Los olomentos básicos se dt nominan faso preparatoria, fase princ pal y tase final. • La fase preparatoria sirve de íntr¿ ducclón para la fnso principal, por lo$e nural modlante un movimiento de recbro on algunas formas motoras por «r
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,; rfncdio de una carrera, un balanceo o un paso do im pulso. Las relaciones obetivas y resultivas entre la fase preparatoria y Ia fase principal son com ple tamente explicables desde los puntos je vista biom ecánico, fis io ló g ic o y do la teoría de la coo rdina ción . . La lase p rin c ip a l representa la so lución inm ediata dol problem a m otor propuesto Si el o b je tivo es la propia lo comoción, la fase p rin c ip a l se com p o ne de los impulsos acelerativos esencia :?s y su aprovecham iento racional, y en parte de las fases de vue lo o desplaza miento; si el ob je tivo p rin c ip a l os procorcionar una ca n tid a d de m ovim ien to aun implemento o un adversario, e n to n ces la fase principal com prende esa ac ción. • La fase fin a l resu lta ca si siem pre obligatoriamente de la c a n tid a d de m o h ie n to todavía e xiste n te al cu lm in a r a fase principal y del e sta d o de e q u ili brio. Ella conduce a un e sta d o e s tá tic o 0 representa una p re pa ración inespecl?-a a otros actos m otores. En algu no s '-asos tiene un carácter pasivo-term inal 1 en otros un cará cter pre do m in an te "ante activo- frenante.
' En ios actos motores aclcllcos, o -aa en los movimientos que llevan a la polución del problema motriz en una \ f f iTí bifásica, basada en un acto trl* On‘co, aparecen diferentes vaestructurales que representan ^ ’/er diferenciación de la ostruc%¡rr^SiCa' rn^ 5 Im portantes son: PrrJ v 'rnKín,° (^(} mcobro repetido, la rona |'/n COnbfento de la fase proporato^ Principal Gubdividida on los vueir lan,os locom otivos con fase do
por lo genoral una m odificación de la estructura básica a través de una fusión o fases. Una fase preparatoria y una aso final se unen en una fase interme dia quo cumple la función de ambas. Las variantes se encuentran entre las formas motoras cíclicas alternas y en la estructura diferenciada de la activi dad de las piernas y los brazos. • Las combir)acionos do movimientos también pueden conducir a una fusión de las fases preparatoria y final Cuan do so ejecutan dos o rnás actos m oto res aclcllcos sucesivamente se denomi na com binación sucesiva • Las com binaciones simultáneas se presentan cuando se ejecuta un movi m iento de lanzamiento, golpe o patada durante un movimiento locomotivo don de la locom oción cumple una función independiente, y no subordinada a otro objetivo • Hay m ovimientos cíclicos com bina dos e n los que e l ciclo básico repetido se compone de una combinación de dos o más formas motoras • La estructura básica trifásica obje tiva y sus variantes también son perci bidas subjetivam ente por el deportista, determ inando esencialmente su idea m otora. La Imagen subjetiva de la diná m ica muscular percibida kmestésicam onto se ordona en la estructura básica objotiva, de modo que en el depor estructural tista se form a una idea n^onclalm onte coincidente con la i estruo tu rn básica existente o b je tiva ra n -
^ W r u c tu r a fin a l). en |a5 ° s aclo s m otoro9 c íc lic o s , o ooa
*°9ro°fjaí:CÍOnes ^ ue sólo conducen al C^ icíónH°^etlvo ^ iado m ediante la ree un ciclo básico, so produco
te.
Uv/I
práctica podagóglcn y El punto do partida en el trabajo motódico-dldáctlco sobro el movimien to d o l deportista os ol hecho de que to119
dos los actos motores deportivos se ba san en una estructura trifásica. En el trabajo de ejercltación es ñocosario analizar primeramente ol movi miento, comenzando con el análisis de la estructura básica. Esto proporciona el fundamonto para las observaciones y análisis parciales subsiguientes, sin que se pierda la concepción total, tan importante para las consecuencias me todológicas a extraer. Como exigencia para el análisis de movimientos rnás o menos concientos, nocosarlo para la práctica pedagógica, so puedo decir que. hay que partir siempre de la estruc tura funcional básica general. o sea de los tres elementos fundamentales de un acto motor y de las relaciones existen tes entre ellos! Esto posibilita mante ner permanentemente el control sobre el desarrollo total y clasificar correcta mente los conocimientos sobre la es tructuración fina del movimiento Ello también vale para las explicaciones que el maestro o el entrenador lo dan al deportista9. Esta exigencia, formulada aquí muy generalizadamente. también vale espe cialmente para el reconocimiento y la corrección de errores. El punto do par tida para el reconocimiento de muchos errores es el control de las reluciónos generales y especiales (do acuerdo a ca da variante) entro las tros lasos como elementos básicos Las rotaciones en tre la fase principal y la fase prepara toria adquieren una Importancia espe cial que en muchos casos os decisiva para el rendimiento. 'J C iw .fJH ivV * iu (i*>1aníilr.i*.
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d « r e c la m o n lo o l
nos
3 1.1
j
3.1.7
nflac)onos°encontradas. E^o se puede hace
en parto aplicando las caractea tratar más adelante, pero en otros casos requiero recurrir a prlnc.pios biomecánicos y fisio ló gico s . Los conocimientos y principios gene rales ganados sobre esa base alcanza rán orí la mayoría de los casos para la formación física-deportiva básica del in dividuo, pero pora una form ación técnico-deportiva a un nivel más avan zado necesitarán ser complementados con ol análisis del m ovim iento en base a criterios técnicos especíalos de cada uno de los deportes y disciplinas (ve'
Diesner. 1982. GROSSER/NEümaier. 1982.
3.2. El ritm o de m o v im ie n to s (cualidad del o rd e n te m p o ra l) 3.2.1. El ritm o de m o v im ie n to s com o cualidad c o m p le ja del a c to m o to r deportivo
El ritmo y sus formas de manifesta ción juegan un papel muy importante e* í muchas áreas de la vida humana y tam bién en las ciencias. Además de los ifr tontos verdaderamente cie ntíficos para Investigar y explicar el fenómeno y ? significado del ritmo, también surgiere'' teorías pseudocientlficas y parcialme^ to místico-especulativas sobro el ritmo relacionadas a la filosofía de la vida) a olrati Montes idealistas de cierta fi
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120
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M.......
19t3 p ?4 H*'
asofia ( ^ r K la g e s . 1933, 1939), las cua|eSganaron in flu e n cia sobre la concep t o del ritmo en el cam po de la educac¡ón física y del deporte. Esto concierno sobre todo al m ovim ien to g im n á s tic o y sus teóricos (ver B ode y otros). Al en tender el ritmo del m o vim ie n to d e p o rti vo como una cua lida d Im po rta nte on la práctica que puede u tiliza rse on la ojorcitación motriz fun da m enta da c ie n tífi camente, se produce un claro distanciamiento respecto de ese desarrollo. La complejidad y m u ltid irn e n sio n a lid a d do esta cualidad d ific u lta la d o lin lc ió n quo se procurará realizar a co n tin u a c ió n . El ritmo del m ovim ien to abarca gene ralmente el orden te m p o ra l c a ra cte rís tico, especifico de un a c to m o to r. Una definición sim ilar fue dada ya por Bu CHEn al caracterizar el ritm o com o "la división ordenada de los m o vim ie n to s en su transcurso te m p o ra l" (1986, p. 101). Ese orden temporal está en relación con l-s excesos parciales que están con ec tados entre si en el a cto m otor. El ritm o e-' como cualidad de la teoría del mo' m|snto deportivo, o sea bajo el aspee’c de su utilidad en la p rá c tic a de la on -íñanza y el e n tre n a m ie n to , el o rd e n a d o de p ro c e s o s p a rc ia lo s -emprendidos ta n to por lo s pedagogos '-¿ortivos com o por los d e p o rtis ta s r7 'rr,° 5- Asi, por e jem p lo, el ritm o do la refle a ^ irnf)u,G0 en el s a lto en a lto c-rtJ0 P a s io n e s te m p o ra le s ontro V !J,no ,03 pasos. 4<íu \ * 'Joílnir' i'/jn del ritm o co m o “ orUnadM-P° ral " c o m p r e n d i d a roción vimie°» d,rnonolonea del ritm o do momivrif ritm o roprouorita, al diS|f¡ / 1i0rriPo, un o rd e n a m ie n to do la Cur5o 'Jr' l(ljn do los a c e n to s on ol trono<1|feren?m^ 0 ral’ r° ^ ° i a una a co n tu a cló n lpr°Ce e rJe cada uno do lo s m lo m b ro s raei r¡,°Gparcia,es). El fu n d a m e n to pa0 de m o vim ie n to s son lo s pro-
rn n0S.m01t0ros’ de ,os cuales el más claos la dinám ica muscular y sus difentej® acentuaciones en el desarrollo del movimiento. La acentuación en las formas tóm poroespaciales del desarro°, [Glacl°nada con la dinámica muscu lar. también está Incluida on el ritmo de movlm lontos. Unn coroctorlstlca im portante de caoi todos los movimientos deportivos (y también do la mayoría de los movimien tos humanos) os la tendencia hacia un cam bio permanente, alternante en la di námica o, como se dice en el deporte, un cambio fluido permanente entre ten sión y relajación. La forma y el grado do realización de esta tendencia está determinada completamente por el pro blema a afrontar El orden temporal y la acentuación resultantes, característicos de cada acto m otor es lo que se deno mina precisam ente ritm o de m ovimien tos. Lo explicado hasta el momento deja 'econoccr que el ritm o de movimientos 2S una característica estructural, repre senta una división diferenciada del ac¡o motor y complementa el aspecto fun:lo n a l de la estructura básica general. ^ la vez so hace evidente que. en el rit mo de m ovim ientos está expresada la coordinación motriz, y que de ese mo jo tam bién se puede registrar una ca* acto rlstica coordinativa. Para determi nar y comprender posteriormente la som plojldad do esta cualidad se debe añadir lo siguiente: el ritm o de moví a n l o s existo objetivam ente on cada jn o do los actos motores, especlalmono on lo dinám ico m uscular (ritmo obje tivo). Sus rasgos principales so pueden
ó d d o d 'y aceleración. El deportista y o l , n r d o oducaclón físico perciben os Minios m otores con la ayuda 121
Organos sensoriales, con los cuales so los procesa, m odifica parcialmente y acentúa subjetivam ente (ritmo subje tivo). La construcción subjetiva de las re laciones de orden temporal os sólo par cialmente conciente. Con la cualidad rit mo de m ovimientos se abarcan ambos aspectos, la unidad dol ritmo objetivo y subjetivo, la unidad do la estructura de la dinám ica muscular y su reflejo en la conciencia. La unidad del ritm o objetivo y subje tivo constituye el fundamento para la función com unicativa dol ritmo motor, posibilitando la percepción o transm i sión ritm ica de un modelo y además, la transform ación de ritm os musicales o vocales, lo cual es una condición nece saria para la ejercitación acústicarítm ica en el entrenamiento y en la cla se de educación física. El efecto alta mente m otivante que se desprende de algunos ritm os motores (sobre todo en la acción coordinada de grupos nume rosos de deportistas — ritmo grupal —) requiere imprescindiblemente esas rela ciones entre el ritmo objetivo y subjetivo En lo sucesivo serán tratadas más profundamente esas relaciones ya men cionadas y sus formas concretas. F3ara de finir el ritm o de movimientos corno cualidad compleja de los actos motores deportivos se puede dejar sentado que; el ritm o de m ovimientos os el orden tem poral característico do un acto mo tor, el cual se e/prosa objetivamente) on la división y acentuación do la dinám i ca muscular on el proceno neuromuscular, m anifestándose también on el do sarrollo tómporo espacial 1:1 ritm o do m ovim ientos se puedo objetivar en los parámetros de fuerza, tiempo y oapuclo. El orden tem poral realizado objetiva m ente se vuelve conclonto para el eje cutante al desarrollarlo on forma más 19?
o menos conciente en base a las sen saciones kinestósicas. Esa unidad a« ritmo objetivo y subjetivo es el funda, mentó para la función comunicativa y estructurante del ritmo motor en la prár. tica deportiva, especialmente en el prC coso do aprendizaje motriz: El ritmo os jotlvo propio de un acto motor depon vo so tiene que comprender subjetiva mente en el proceso de aprendizaje. ¡ ¡ llene que aprenderse y expresarse co ¡ roo una unidad del ritm o objetivo y suo jetlvo. En la bibliografía especializada menciona a menudo la importancia c; acento, el cual tiene, sin dudas, uñad; . terminada relación con el ritm o E/pr* | sado m u / simplemente se puede dec- ! que el acento también es el orden te~ ¡ porai de un proceso, en relación a la a; ' tividad motora humana serla el orde* j temporal del acento motor. El acento « ; en cierta medida, una abstracción c; j orden temporal básico de un ritmo r . ¡ tor. la que se obtiene sobre las base.; del proceso m otor dinám ico, el cual v. ¡ el verdadero portador de ese orden te- . poral El acento tiene una sola dime' j slón, la del tiempo, m ientras que el r' < rno tiene dos dimensiones- el tiempe además, la dim ensión de la tuerza e> s tente en el ritm o motor como dinami:-: muscular desarrollada objetivamente * percibida kinostósicamente, vivencia# y desarrollada subjetivamente (ver POfmann,
1970, p. 199 y sig.).
Esta Interpretación hace compren? ble la Im portancia del acento música como también dol ritm o m usical en iJ ojeicilnclón motora. El acento pue^ contribuir a la ojercltación rítmica rilante las coincidencias funcionales cf tro ambas formas do expresión del P' fárnotro temporal, pero se debe ten? siempre en cuenta que la ejercita d^ rítmica contiene esencialmente el o ^-
II
„lPor3 l de la d in á m ica y, por oso, en [ '¡proceso de ejercítaclón se debe aten! g a m b a s dim ensiones del ritm o mo[ El efecto c o m u n ica tivo del acento I / s limitado y sólo s u fic ie n te en los ni| vIies iniciales de la enseñanza rítm ica. ' con la definición del acento según [ CüS relaciones con el ritm o do moviI Rentos se produce un d lsta nclam lo nI ¡o considerable respecto a la intcrprelacón que caracteriza al acento y al rlt| no como algo con trap uesto , represen J¡ tardo la personificación do p rin cip io s confrontados, opuestos dlametralmenlo. KiACESy B ode in t e r p r e t a r o n la d if e r e n c ia
e-:-e acento y ritmo como una "contrnposl* ::? enfrentada" Ellos opinan que el ritm o | i*l acento tienen un origen diferente y doI ron la contraposición esencial* partien| :: se 5 oposición entre la existe ncia vital i e> intelecto El ritm o era un producto de i í • :a mientras que el acento serla un proI ce’ intelecto d iv is o r” .
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intentó borrar la contradicción evi* Ge su interpretación dualista, la cual 2 según él. algo "intranquilizante*' todavía “ no se adaptaba complotamony contraposición acentuada entre el rit/1 scento*‘(!) (1983. p 31), llegando a * -lusión de que “ el ritmo y el acento ; ; : ^ n fusionar entre sf en el ser huma* do cus orígenes esenciales dís^ a Puesto que el efecto de un ritmo se ''*7 ^ ^forzar por medio del acorv * ,f b 31). El acento le pareció final* i^ r'0fno punto de reunión de las fuerpor su función reguladora ’ • '■l 4%)
[^a ii t- ra de la dialéctico formalv,Ma 'td fJ j SüPerflua dofido ol punto do ^ o r n f ,a c°n c e p c ló n d ia lé c tic o W * lo1a Woica. El materialismo día* ¡ Conoc^ ningún tipo do con* | % 0Cfón adversa entro la vida y ol ln* I ^ r®dn* 5 r**mos de m ovim iento olac°n c le n te m e n te por los « i
hombros on el deporte, en la gimnasia, en la danza, en los movimientos labora les y en la actividad artística representan más que todo un nivel superior de la matorla on desarrollo comparados con los ritm os puramente biológicos quo se desarrollan Inconcientemente. ° on formas motoras superiores que se originan on la actividad humana, y que tienen su fundamento no sólo on la es tructura altam ente desarrollada del ce rebro humano, sino también en las re laciones am bientales sociales, especí ficam ente humanas. Al e je rcita r co n cie n te m e n te el ritm o natural del correr, saltar, lanzar, etc . ello no sig n ifica una reunión de fuerzas ad v e rs a s ”. com o opinaba K l ¿ges . sino m ucho m ás una form ación conciente del m o vim iento que sólo puede hacer el ser hum ano. Nuestra interpretación se basa en los siguientes conocim ientos: el hombre tam bién puede influenciar voluntaria mente todos los m ovim ientos "que es tán acompañados de cualquier cualidad porque pueda volverse conciente (Setche n o w , citado por Rubinstein , 1934. p. 679) El ritm o de movim ientos se puede porclbir, se puede objetivar y. por lo tan to, tam bién se puede comandar De allí quo la conducción conciente del ritm o m otor por medio de un acento dado se domuestra on la práctica como una ayuda pedagógica muy útil.
3.2.2. El ritmo de los actos motores cíclicos y ncicllcos En |fl definición de las cualidades del mo do m ovim ientos hecha hasta ol jm o n to no so aludió a un criterio que coloro un papel dom inante on dlstln,, intentos do comprender el leñómei ¿ol ritm o. So trata del c rlt° rio j¡® *a poticlón. Sin dudas se puede hablar
de ritmo solamente en aquellas mani festaciones que están divididas entro si Y en las que determinados elornentos básicos se repiten en una secuencia es pecífica. Existen dilerentos opiniones sobre si el ritmo está dado por la repe tición de elementos básicos completa mente iguales, o sólo similares (ver Zir. H E N , 1927; BETHE, 1929; B E N E S C M . 1954/55 a/b). En los ciencias del depor te, B u r is c h sostuvo la opinión do quo únicamente los movimientos cíclicos tienen un ritmo porque sólo en ellos se produce una repetición en el sentido os tricto de la palabra (ver 1959. 1904). Por otro lado, se debe dejar sentado que; la repetición de elementos básicos del mismo tipo (por ejemplo tonos. fonemas11, impulsos acelerantes o de sacelerantes. tensiones musculares má ximas o mínimas, movimientos parcia les de distinta amplitud y dirección) cumple con los requisitos necesarios para la construcción de un ritmo que constituya una unidad en la que se con jugan el ritmo objetivo y el ritmo subje tivo. tal como se presentara en la sec ción anterior. Asi es que un ritmo tam bién puede ser propio do un toma o pieza musical (una repetición de tonos de distinta duración, altura e Intensidad —diferente acentuación—). Al tratar a continuación algunos rlt rnos típicos deberá tornarse aun más claro el hecho de que la cualidad ritmo de movimientos es atribulólo tanto a los actos motores cíclicos como a los aci dices en la misma medida. Los ritmos motores deportivos más simples se encuentran en los movimien tos cíclicos simétricos du todo ol cuer po, tal como no dan en el remo o tam bién en los saltos con dos piornas. 11 Fonom* os la rné* pixjijoOn ijiiIi JimJ vocal i|tji! po soo un significado
El ritmo del romo es bifásico en la trac clón so encuentra una fase de trabajo mus cular concentrado y tonsión neuromuscula» Intonsa. A olla lo sigue una fase de actlví. dad muscular mucho menor, o sea de una relativa relajación neuromuscular en el recobro. Las "fases Interm edias', inmersión y elevación do los remos, las cuales represen tan fundamentalmente movimientos adíelo, nalos do los brazos, se fusionan totalmente en oso ritmo bifásico (ver Therbepoep ua 1977. p 77 y siq ) Lo característico del ritmo on el remo es quo el mismo se identifica ca si totalmente con la estructura básica cional (fase principal — fase intermedia) (F,;
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Además se debe señalar que la unidad Ct ritmo objetivo y subjetivo también está r fluenciada por as manifestaciones acúsb cas del movim.etno de remo (los ruidos Cz agua, toletes y del sillín) reflejándose ger~ ; raímente también en el ritmo respiratcr.c
J
Los ritmos de los actos motores de portivos de tipo cíclico con movimier j tos alternos se diferencia en gran rredida de las formas simétricas. j i
La remada en kajak (la fase de tracciC' \ en el agua) muestra, tanto a la izquierdac:mo a la derecha, una fase de trabajo rrws cuLir concentrado Entre ambas acciones sí oncucntra respectivamente una tase m.* corta de relativa relajación muscular al CO' duclr, girar y sumergir el remo El ritme W slco. considerado objetivamente, es on caso bifásico puesto que el orden dinamodo los movimientos a la derecha y a la ¿ qulorda es básicamente igual En la elaN' ración subjotlva so lleva a cabo una ritmes iJóri quo conjuga varios eslabones básico* y resumo casi siempre una remada a la rocha y una a la Izquierda para un ciclo & la estructura básica, o tres remadas para u ritmo triple Por consiguiente, aquí tainbit'** coinciden totalmente el ritmo de movimie* tos y la estructura funcional Lo llamativo e‘ que, on comparación con ol remo, las fas?* ÜOn ,m,cho mAn cortas y de menor actlvld^
17: Estructura básica y ritmo del movimiento de remo, representado cor \7 a * . ^ad :> tos músculos más importantes «r(comparables con la fase interme; E ose hace posible por el hecho do que aireación del lado izquierdo actúan gru-seglares diferentes que del lado de'-"5 a consecuencia de la actividad mus«ferr.a De ese modo, la proporción l~:val entre la tensión concentrada y la / o recuperación es similar a la dol !* fase de trabajo’' de los grupos muses casi siempre más corta que la “ fa 'teuptraolón” (Fig. 18). . ^ Mfrr>de la carrera atlótica como moví0 r-'c.lico alterno se diferencia ovirlon*r;i ritmo de movimientos en cano''^mentalmente por la frecuencia de v; ; ^ r‘tos considerablemente mayor. Co v \ f ! 'arfer3 una forma locomotiva con r fj° rrnanento do fases de apoyo sin contacto del cuerpo con en eí transcurso del apoyo so tlone a cabo un empujo explosivo, un reve —el cual unifica ol impulso fan*e y acelerante—, donde torn-
blón participa el movimiento de la pierna li bre A consecuencia de esto, la fase de tra bajo muscular concentrado es relativamen te corta, pero más acentuada que en el ennotaje Ello so expresa claramente en el ritmo de carrera percibido y desarrollado subjotivamente aquí domina la fase de empuje acentuada intonsamente como una tase de traba|o mientras que la tase de vuelo repre senta la tase de Inactividad casi total12. En la carrera también se da un ritmo bási co bifásico pero especialmente en las carre ras do larga distancia se llega en mayor me dida a una formación rítmica grupai que el corrodor llova consigo sujetivam ente, sin que so pijada comprobar una acentuación objetiva. En la mayoría do los casos, el co rrodor roall/a cuatro a ocho pasos, acopla dos al ritmo respiratorio, como un periodo En i»l transporto acústico dol ritmo de carrera so U) «o traducen ncústlcamento las tases do ton alón**.
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d o s p o r la a c t i v id a d d e lo s m ú s c u lo s m A r. i m p o r t a n t e s d e u n ¡ a d o d e ' c u e r p o
que se repite permanentemente donde el pr» mer paso de cada periodo tía primera fav* de tensión) contiene una acentuación r.ub jettva especia! Si O'en en remo y canotaje se encomió una coincidencia total de la división de las la ses funcionales con el film o establecido di námicamente. en la carrera se presenta un cuadro completamente diferente la fase in termedia —esencialmente el impulso dosacelerativo luego de la fase d< vuelo y la primera parte de la fase principal —el impul so acelerativo incluyendo el trabajo do la pierna libre hasta el despegue iiei piso— constituyen juntos la taso de actividad mus cular concentrada, la fase de tensión La se gunda parte de la fase principal, la lase de vuelo es ia fase de relajación, considerada por los corredores de alto nivel corno la ta se de actividad reducida11 (ver Pig. 1?, p t t;j y secuencia fotográfica N° 4. p 112 ) 11 V « la% into'fcV )nt% M ftvfl*tlo«Ciw iM i|«i M.
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D urante el d e s a rro llo de los mcv m íe n lo s c íc lic o s se puede n c o m p ro ta ' ritm os m ucho m ás c o m p le jo s cuando la a c tiv id a d de p ie rn a s y brazos no oad cipa sm cro n iza d a m e n te para resolver i tarea m o to ra Este p ro b le m a surgió previam e nte al tra ta r la e s tru c tu ra bás ca do e sta s fo rm a s m o to ra s , en tre las cua les se pueden m e n c io n a r especia m onto los e s tilo s de n a ta c ió n y el pase dia g o n a l en el esquí de fo n d o .
El Mimo do movimientos en el estilo ere* rnpiosontu Por ejemplo la combinación ade cumi.i do Iros ritmos Individuales el ritmo respiratorio, ol ritmo de movimiento de lo* brazos y ol ritmo do movimiento do las p if mis Ln la tócnlcn moderna implica una Pfí porción temporal do 1.2.6 Un ciclo respira lorio correspondo a un ciclo doble tíol moví míenlo de brazo» y el ritmo do esto* corro?.pondo a un ciclo triplo de la actividad ,n?‘ P to n n . Sin Ir mós lojos so puede vef
cuantos problemas de eiercilación surgen de esa complejidad rítmica.
Como acto motor acíclico simple so considerará la partida de natación. El miembro principal dinámico acentuado esta dado por el movimiento de despeguo. relativamente breve y explosivo, a lo que tam píen se le suma el balanceo do los brazos hacia adelante Esta fase principal de ten s»on comienza ya con el impulso desrícele rante. con la amortización del impulso de fuerza de la breve flexión de piernas al final cei secundo recobro, y no recién con la ex tensión de piernas Pero antes de esta fase de actividad mus cuiar acentuada, percibida como un pico ritmico-dinamico se encuentra un impulso menos intenso Que conduce a la breve ex tens ón inicial (1er movimiento de recobro) y ai paso inmediato a la flexión (2do moví miento de recobro) El vuelo subsiguiente y la inmersión exigen una cierta tensión de la musculatura para mantener la postura corperal pero no una cantidad de movimiento considerable A consecuencia de ello se re* f oja allí una culminación relativamente dis tendida en el ritmo de movimientos De acuerdo a esto, el orden temporal caracte ristico del salto de partida, y su ritmo, esta representado por tres fases diferentemente y acentuadas El número de eslabones en el ritmo te ios movimientos cíclicos aumenta
cuando al movimiento de recobro se le pregan movimientos de carrera, balan* ecos de impulso, o cuando la fase princ,P*i compleja y está Gubdivida en misma (corno por ejem plo en el salto
caballete). El número de eslabones es aún m u cho mayor en las com binaciones ríe rno v,rnientoc. sin que aparezca una repetí* de los grupos por diferenciar La 0rfnación de grupos o pe rio do s en el r,lm° m ovim ientos so produce por
ejemplo on la gimnasia de rendimiento. e eJ°rcicio on colchoneta y en el pati naje artístico De ese modo se facilita significativam ente el acompañamiento musical.
3.2.3. La función comunicativa del ritmo do movimiontos Buchlh (ver 1896) y otros científicos han explicado convincentemente que la actividad rítmica adquirió una importan te función comunicativa desde el co mienzo de la humanidad (ver Trogsch. 1964; PoMLMAfifi, 1970j Esa función, que partiendo de la producción material también se transmitió a otros campos de la vida, especialmente al arte, es atri bulóle en gran medida al ritmo de la motricidad deportiva Los ritmos motores poseen un efec to muy " c o n t a g io s o a l igual que los ritm os musicales Esto es un fenóme no conocida al observar movimientos rítmicamente bien ejecutados en la dan za. la gimnasia, o en las disciplinas atlé ticas. en el salto de esquí, en el patina je artístico, etc . uno se siente verdade ram ente a tra íd o por el d e sa rro llo dinám ico de los mismos Si esos ritmos además son audibles, o se los expresa simultáneam ente a través de una pieza m usical, el efecto contagiante es gene ralmente más intonso ¿Cómo se produce esa transmisión rítm ica hacia el espectador'? Se podría decir que la Información óptica o acús tica Incita al acompañamiento rítmico. Esto os, sin lugar a dudas correcto pe ro no caracteriza completamente el pro cuso La señalización rítmica corriente desencadena, bajo determinadas condi ciones, procesos on el sistema nervio so central y en el aparato motor elector que corresponden casi completamente) |0S procesos internos durante et pro127
pío movimiento. Este proceso es deno vencían obligatoriam ente el transcurso dol movimiento observado y. especial minado acompañamiento ideomotrlz del mente, el desarrollo rítm ico en forma movimiento. conjunta, lo percibe "desdo adentro Este hecho importante os conocido con ayuda dol analizador kinestésico. desde hace mucho tiempo tanto en la vida práctica, especialmente en la a c ti Asi, ol profosor de educación física pue do explicarle posteriorm ente al alumno vidad deportiva, como en la ciencia. El acompañamiento aparece en ol depor cualquier tipo do orror en el desarrollo te especialmente cuando los especta dinámico y espacial del movimíentol. El j acompañamiento so demuestra como dores participan "con cuerpo y alm a" de una competencia o luego, cuando s i una fuente muy im portante para la ob- f tención de inform aciones m otoras pa ¡ guen el curso de la competencia con ra los maestros y alum nos en la activi gran excitación. En estos casos, el dad pedagógica práctica y en el proce acompañamiento de los movimientos so ríe aprendizaje motor. puede alcanzar a menudo formas vertía Esta transmisión de ritm os motores deramente grotescas. a otras personas, sobre todo a aquéllos El acompañamiento del especialista, con experiencias m otoras deportivas, y del profesor de educación física y del que denominamos acompañamiento, entrenador, es por lo general mucho tiene como fundam ento una ley psicomas correcta y exacto respecto a la ejorcitación motriz. Estos siguen los m ovi fislológica que se conoce bajo el nom bre ‘ reacción ideom otriz" o también mientos de sus alumnos durante la ojerefecto Carpentner' Esta ley ya fue . citación con mayor atención. Ello no es descripta al presentar los procesos una observación distanciada sino un ideomotores en la im aginación del mo verdadero acompañamiento intensivo de los movimientos en su transcurso. El vimiento (ver sección 2.3.3 . p. 74) y di ce toda idea o percepción de un ac entrenador experimentado salta, corrí' to motor —siempre y cuando se realice o lanza interiormente con el atleta, al igual que el maestro experimentado con suficiente atención y partíaos* c ió n — lleva a reacciones vegetativas ^ "piensa" y "reflexiona" conjuntamente motoras que corresponden principal en la clase, acompaña brevemente los pasos mentales de sus alumnos o los mente al desarrollo real del movimier í reconstruye a partir de sus respuestas to. Las "m lcrocontracclones” que se El acompañamiento del movimiento llevan a cabo allí y el correspondan puede producirse en todos los niveles to modelo neurodinámico de inervación de expresión. A veces se Inerva la m us se construyen por interm edio de la ela culatura, sólo Invisiblemente, — P aw boración subjetiva do lo percibido o i roa LOW habla de un acom pañam iento qínado. do modo tal que puede hablar "a bo rtivo” (Incompleto, fraccionado)—, sn do una ncoptacíón del ritm o La re en otros casos, el deportista o el entre g u la c ió n c o m p le ja do la acción nador eleven lo pierna de Impulso
I
L.i unción comunicativa dol ritmo (j0 ve n to s es más impresionante y ospocim mente importante en los siguientes ele,n elos ^ la gimnasia y especialmente en cxnibiciones deportivas, en los botes v r-,° noas de vanos Integrantes, o on las marchas’ todos los participantes se mueven al mismo ritmo- Este ritmo de un grupo -a q u í so l, ,1 Día de ntmo grupal o colectivo- t|0no . fuerra de transmisión muy Intonsa Los pnm cipantes se ven verdaderamente "Introrfúr, dos en el desarrollo dinámico y los ntm individuales se subordinan al ritmo un,nn? Cuando esto ocurre totalmenlo -co rn o ó e/emplo en un equipo de remo de ¡ i ! n o e l- , los deport,stas no pueden d r s n r o n derse de ese ritmo, son simplemente ,rados". aun cuando ya están cansados ;:uando el agotamiento es muy míen-o desnace el ritmo colectivo) ' ’ Este trabajo en ritm o grupal conduce no sólo a un alivio percibido subjetiva mente. sino también a un aumento del rendimiento apreciable objetivam ente. Esto ha sido aprovechado desde la an tigüedad para los trabajos físicos pesa dos. donde se buscaba aum entar el e‘ecto del trabajo m ediante cantos c o rrespondientes (ver B ucher , 1896). Inclu so hoy en día encontramos algunas ac tividades donde se utiliza eso principio, como por ejemplo en la agricultura, la herrería y en la construcción do vías y caminos. En el ámbito arllstico-doportivo tarnbién se presentan ritm os grupales ni.1s complejos, por ejemplo en la danza (ba^ I los ejercicios gim násticodeportivos de grandes grupos on las ex hibiciones gim násticas.
En los movimientos de caria d,uJ’ „ bailarines y deportistas individua cen vananlos rítmicas conectad^1“ ^ básicos cambiantes, a vecen nías / m|| ^enos intensos, que no exprosun flf "ca Esas variantes rítmicas se unili'-'
mónicamento en un ritmo total (ritmo grupal) Aquí se produce una síntesis do los diferen tes ritmos motores (además de la síntesis de ritmos musicales y motores), on la mis ma lorrna en que dllorontos ritmos Individua les simultáneos so unen on una sinfonía en un todo armónico. Esa síntesis es experimen tada por el oxpactador con un acompaña miento más o menos conciente, y la movili dad rítmica aumenta eso electo contagioso on unn Impresión artística total El acompañamiento motor y el ritmo grupal son formas de expresión de la co municación que se lleva a cabo sobre la baso del ritmo de movimientos. Por eso es que en el proceso de aprendiza je motor so da la posibilidad de utilizar conclontemente el ritmo como un ele mento comunicativo. Lo que brinda ma yores posibilidades en la formación pe dagógica concierne del movimiento es, sobro todo, la amplia intercambiabilidad de los ritmos motores.
3.2.4. Condiciones de desarrollo y origen de los ritmos motores doportivos Las características generales y espé talos do los ritmos de los actos moto)s deportivos están influenciados por otorminndas condiciones de la motriIdad humana, las cuales también dejrrnlnan los limites de la variación Se ata do condiciones biológicas y bioUjcánlcns fundamentales, generalmeni Importantes para la rnotrlcldad humaa y su origen Los ritmos motores deportivos están ondlclonados decisivamente por la onstrucclón dol aparato motor humao, La forma de las endonas cinéticas la capacidad do movimiento de las arculaclonos condicionan ol hecho de un ni movimiento de Ida y vuelta, la al-
ternancia en la dirección dol movimien to (relacionado a cada una de las artidila cion es) sea el proceso básico do minante. Con los eslabones finales do la cadena es posible, por cierto, descri bir figuras espacíale.; complicadas po ro los movimientos en cada una do las articulaciones solamente permiten uno alternancia, un cambio de flexión y ex tensión, giro y confraguo (ver W achhol DER. 1928: F ftz. 1980. p. 122 y slq ). Es ta observación se hace partiendo del he cho que el movimiento aislado, orí forma pura, no aparece nunca en el deporte y representa sólo una excepción en la mo tricidad humana. Incluso en los actos motores con movimientos de recobro re prim ido (por ejemplo en el boxeo o en la lucha) en cada articulación tiene tu gar solamente un movimiento de ida y vuelta Estas cualidades motoras mecánico articulares están correspondidas por el orden de las tensiones musculares y su forma de trabajo El cambio constante de dirección del movimiento está pro vocadc por la actividad alternada de agonistas y antagonistas, o por la ac ción de las fuerzas externas que provo can el m ovim iento de vuelta m ientras los agonistas se encuentran r nmpteta m ente in a c tiv o s (ver W a s m m u id ir , 1928) Esta alternancia temporal c o n d i cionada por la construcción del apara to motor humano / sus cualidades es, por consiguiente, un factor lundam on tal para los ritm os motores deportivos Los condicionantes fisiológicos no sn pueden aislar totalm ente de estas son diciones m ecánicas puesto que la acti vidad rítm ica alterna di: la m usculatura esquelética está comandada por la leu ma correspondiente de trabajo de los centros coordinativos nerviosos Aquí existe evidentemente una tendencia ha cía la actividad rítm ica allom ante que 130
se cristalizó en el transcurso del or»g, narnienlo del sistem a m otor anima» } que se refleja en la “ inervación recipf0 caM (Juno). 1976. p 16 y sig ). Con ello so endónele la tendencia a alternar ten-, penalmente la Inervación de los agorm tas y antagonistas que se encuentra en el sistemo m otor. Esta tendencia también corresponde a una forma
Las con dicio ne s biom ecánicas . C: lógicas d^* de sarro llo para les ritmes motores de portivos recién tienen €*?: to sobre la expresión de esos ritmes: Ií \ actividad, m ediante la c o n fro n u : con el m edio am biente Los ritmes ~oxprec m en el juego de las fueteas temar* \ externas Por consiguiente film o do los d ife ren tes am bos mote deportivos está de term in ad o s tou“ «; (joci ilvam ente por la respectiva maf* iud do l p e s o , do j
•enera
de l a g u a en lu g a r d e re s is -
r?*5 del aire) En to d o s lo s c a s o s se je una lo c o m o c ió n p o r m e d io d o ^ ‘ envidad a lte rn a d e to d o e l s is te m a ¿~*cr Las d ife re n te s c o n d ic io n e s rno » icas novan sin e m b a rg o a d llo r o n características d o l o rd e n d in á m ic o
...-pora!, a m an ifesta cion es do ritm o Stores especiales ad a p ta d o s a osar. .-■jiciones.
" lc; fundamentos ob|otivor. do los rlt „ . s motores deportivos, las n s tru c tu .,t j.námicas de m o vim ie n to com o til - í de objetos, son prim eram ente ol ro 5 -ojo de la co n tro n ta ció n a ctiva del . -j-ismo con el am b ie nto. Su orige n crcceso de a p re n d iz a ir de lar. tor-oleras deportivas depende de los r í e s subjetivos y de la e la b o ra ció n ::-;,r¿:ttva de los pro ceso s o b je tiv o s :: :ase de alumno, a con secu en cia de ¡ : :uai también está d e te rm in a d o por el ¿_:ente social El m ism o está definí"esencialmente por la u n id a d e inte~ icones entre los ritm o s m otores de objetivos y s u b je tiv o s La co ! * •' secón rítm ic a ya p re s e n ta d a - - ' ó tanto la cola b o ra ció n concieni construcción de los ritm o s del rro/irmento. co m o ta m b ió n la ,n a pedagógica en la fo rm a c ió n , o v ,h velocidad y el re s u lta d o be ce aprendizaje 1#>■./ ^ e/Pf«*lón óptim a do los 'A motores doportlvoc vl
de In \ teorías del rriovlm lon po pu la r ne c o n s id e ró , y J,; ^onsldoranclo ul ritm o r o m o ol V/jprJ ^f,Pcipal do una a c tiv id a d uro
¡ iirfcr*l".0n^fn,ca V ap ro p ia d a . Según osa el ritm o os la c u a lid a d ^rv.c^ decisiva para un m o v im ie n to
*
^
so volvió .ilgo nic«
c o rre c to y v a io ra b le en el m o v im ie n to d e p o rtiv o se g ú n la o p in ió n de lo s te ó ri c o s (vor B o d e . 1923, 1953,1958; J ac o b s . 19G2).
Una expresión tal de la cualidad rit mo do m ovim ientos lo hace totalm ente In u tlll/a b lo com o instrum ento de diag nó stico do la o|orcltaclón motriz Otra opinión quo tampoco puede ser com partida, considera al ritmo como un olom onto unificante, ordenador tem po ral del acto motor, pero por otro lado lo tom a com o uri ro m p í* r* *nto subjetivo no Im prescindible pa»a rendim iento motor, particularmente * e: caso de los d e p o rtista s de alto nivel (ver Rothig . 19G7. p 93 y aiq y P 199) Estas opiniones erróneas se originan en una posición «de'rog’co-filcsóhca id e a lista básica Que no conoce la dia lé c tic a de lo subjetivo y lo objetivo. En c o n tra p o s ic ió n a e !o o b s e rv a d o s q u e . a to d o a c to m otor d e c c m v c . por m á s im p e rfe c to Que sea. ’ e c o rre s p o n d e un ritm o , un o rd e n te m p o ra l p ro p io
C uanto más perfecta es la capacidad m otora alcanzada cuanto más alta es la capacidad de rendimiento, tanto más acentuado, m arcado e individual sera por lo general el ritm o de movimientos El re fle jo correcto de los ‘ parámetros, fases y elem entos principales en el r«i rno m otor, o sea los elementos estruc tifía lo s esenciales para la coordinación del m ovim iento, adquieren una impor rancia especial (ver P.'A. • HVa r sig.) E ntro los ritm os do los acto .s s c íc lic o s y «cíclicos, ente lo n Ionios sobro piso firmo, nieve t# •• en el agua entre los m ovim ientos con iin lin p le in e n fo s . o en aparatos entro s no tos m otores donde el rondinvoe depende de la fucuza pura o de la f v r i rápida, o de la roslslencra o de la í» ca d e l m ovim ien to, o de la táctica d t
a ^ür^a de tod o a q u e llo qu o ora 131
jue go o de luch a, existen diferencias e se n cia le s de acuerdo al problem a m o tor por resolver El tip o do rendim iento m o to r deseado es un co n d icio n a n te m uy Im portante para el grado óptim o de expresión del rltrno m otor La inve stiga ció n sobre la e sp ecificida d do cada uno de los ritm o s m otores y de loa c rite rio s para su ó p tim o grado de m anifesta ción tienen que quedar reservados a (a teo ría del m ovim iento y del en trenam iento de cada de porte y grupo de deportes. Sin em bargo, en el m arco do lo teoría general del m ovim iento es posible dar tende ncias para la op tim iza ció n do tas e stru ctu ra s rítm icas im portantes para la form ación deportiva de base en todas las áreas, y que tam bién son adecuada' para el entrenam iento té cn ico en el do porte de alto rendim iento. En las pruebas de resistencia es muy reportante la relación tem poral entro la tensión y la relajación, entre la fase de tra bajo y la de recuperación Esa rola ció n es. por ejem plo para un remero de a lto nivel aproxim adam ente i a 1,5 (ver H epbepgep u.a . 1977. p 38). El nivel ó p tim o individual está determ inado por di ferentes factores, el grado d* desarro lio de la fuerza y do la fuor/a resistencia puede co n d icio n a r variaciones re-,p«*c to al pu nto ó p tim o general Pi ro lo ínn dam entaf es el sig u ie n te hecho, *-l cual se puede com probar fácilm ente, por eje m plo en el remo, si la relación tom poral se desplaza m ucho en perjuicio de la fase de relajación, entonces desi mn de rápidam ente la efectividad de los mn vlm ie n to s Im pulsivos y la rocupenu lón in co m pleta provoca c.isi siem pre un tem prano agotam iento total I m »peligro tam bién aparece cuando en los moví m ¡ent03 de gran frecuencia .se prodm .u una rela jación inco m pleta do aquellos grupos m usculares cuya actividad no «*•. necesaria en el esta dio respectivo aun 132
cuando la rela jación tem poral de las f* sos corresponda a los valores optirr>¿j les. Esta ro la ja cló n , sobre to d o tan Irr.. po rtan te en las pruebas do velocidad, corno por e je m p lo en las carreras at|¿ ticas de s p rin t, no es so la m e n te un proceso fis io ló g ic o sino que puede ser in fluoncim Jo p síq uicam ente por m edio d* la a p ro p ia ció n y e la b o ra c ió n rítmicac o n c ia n te (ver F e d e r o v . F ormauov , 1971. MiCHAJiOV. Po p o /. 19731. En la a d is c ip lin a s do fuerza y de fue' Ztt rá pida (por e je m p lo tos s a lto s y la/a m ie n te s ) y en las secu encia s de ro* vlm le n lo s bre/63 o p ro lo n g a d o s que re presentan *‘/iQ encias especiales para ¿ perfección tie n te s (sa lto s ornamenta les. g im n a sia en apara tos, patinaje ctfs tic o ) ta m b a d es «m portante esa tedencta de o p t« m /a c ió n La duración c* un e je rc ic io en e' p’ SO o en un apara*; o la duración de e je rc ic io libre en e' c: tm aje a rtís tic o es tan larga que se m c o sita un ca m b io rítm ic o y equilibrar, de i .js fases de ten sión para poder s: portar hasta el • na» las alta s exigenc ¿i físicas pero lo d e c is iv o es la precava c ió n y c o n c e n tra c ió n para el impulso * los im p u lso s p rin c ip a le s en las I m¿^s d ifíc ile s S« la te n s ió n > relaiac z no están d is trib u id a s correctam ente • la te n sió n predo m ina en el momev inoportuno , e llo es c a ra c te rís tic o d * *‘ ir ritm o de m ovim iento s aun incorrecto ¿ m ism o d e p o rtis ta lo puede percibe r cuentom onto, expresá ndo se en la X 0 on u lte rio r del m o v im ie n to com o vri d is c o rd a n c ia ".m ie n tra s que el r »trr. °»r m otín e q uilibra do de los buenos ¿illé*‘v da «.asi siem pre la im p re s ió n de qu f * re n d im ie n to d e p o rtiv o se alcanza c f’ gran (ai llid a d v sin esfuerzos. a pes^ «l«*l inte nso im p u ls o de fu e r/a en la IJ sn decisiva í^ ,,° burdo de p a rtid a paro la m in a cló n do las form as rítm icas
( s '• i
|0 representa una tendencia regísprincipalmente en lo psíquico. So de| intento del ser humano, activo r3ia ,mente, de mantener los ritm os on Jornia más regular posible, sin varia?.reS permanentes en el trabajo y el •l„ v¡e Esta tendencia, que tam bión ^vece por ejemplo en las Invostlgaclo^ . óe F e iGE (ver 1934), puedo sor expo,-jntada por cualquier persona en una -i-era decross: toda Irregularidad del .7-fno. cada piedra, pozo, escalón, etc., ■í obliga a alterar mom entónoam ento ¡ ntmo de carrera se percibe com o una rcíátia. La mayor concentración y ¡•rción necesarias elevan el grado do ei cencía y conducen a un cansancio •cdo. sobre todo si el de po rtista no tipa frecuentemente en carreras de í“ t^o Sin dejar de ver las lim itacio ne s ne*.t;í '¡2s que resultan en cada caso par' ’ -V de la táctica com petitiva, la regu; 'í 2d de un ritmo m otor puede valer --■"j criterio para la m anifestación óp " a *n !os movimientos cíclico s (ver ’^'-énla sección 3.6.. p. 169). AHI so tener en cuenta el eslad io del prode aprendizaje y de entrenam len, ; „ ; fmclp,° se tomará expresam cn: ^ * lvo la regularidad,m ientras . / ‘ A r t i s t a altam ente entrenado ... I, ^ due tener la capacidad do f|,fnd motor según los aapoc elaborándolo con cle nte momento, fio se trata ri,} cambios de velocidad ' V;rr>ñd”f 1 <5ino due slm ultáneam en‘V ,r' an la'* relaciones témpora’ ,!j f *arr>blón la m ag nitu d de /•:'dndí'|"J.'Ctj|'ir desarrollada, f.sln va ,‘; '-:PiJn. r',rn° V de la e stru ctu ra dos- ^ 'abr0r! ? v*s*a de la econom ía só •''''man a y Justificable d e n tro do -< « ¿ J " "m iles. d a c ió n óptim a do lo s r it
mos motoros tambión tiene importancia para la com posición clol ojcrcicio, o sea para la com posición de una secuencia do ojorclclos en la gim nasia on apara tos, on ol patinaje artístico o en la g im nasia rítmica deportiva. Si se combinan estructuras rítmicas básicas sim ilares on forma consecutiva y regular, la car ga psíquica es algo menor pero la com binación no corresponde suficientemen te al objetivo motor en esos deportes. Los ejercicios con el mayor grado de d i ficultar] se realizan precisamente por medio de la acum ulación de fases de tensión, mediante la acentuación sincóplca y la variación permanente del rit mo, el cual no deja ver fácilm ente una regularidad periódica c !;.ra De ese m o do se logra, entre otras cosas, la Impre sión estótica correspondiente al nivel deportivo más eíe/ado E1espectador no pierde nunca la sensación de entrela zamiento rítmico, de la u r d3d rítmica superior do la com posición, aun cuan do no puodo comprenderla totalm ente casi nunca. Las com posiciones de ejercicios en el deporte de tiempo libre, en los ejerci cios oxhlbitorios y en el deporte esco lar deberán poseer una estructura ritmi ca más sim ple y regular de acuerdo al nivel do rendim iento y a la capa • • • ; rítm ica do los ejecutantes (ver también Tl ICHLHT, 1964). El nivel óptim o resulta do la capacidad dol doportista para pro duclr on el espectador una implosión ru
mien total acabada, y
3.2.6. R osum on
• El ritm o motor os el orden temporal ca ra cte rístico ele un acto m o te gue so refleja en la dinám tr del desarrollo do la fuerza y ademán, an • , u ro iio tem poral espacial del movm : mto. Es
una cualidad estructural y sim ultánea mente una expresión característica do la coordinación motora • Como ritm o objetivo se lo puedo roglstrar mediante distintos parámetros y características, como ritmo subjetivo re presenta la elaboración, y en parto ol re flejo del ritmo objotlvo elaborado y com prendido conclentemente por ni depor tista. • La unidad entro ol ritmo objotlvo y subjetivo constituyo el fundamento de la función com unicativa cid ritm o mo tor y de su intercam biabllldad • La formación de periodos rítm icos en los actos motores cíclicos y aclcll eos se basa en la repetición de ios ele mentos básicos sim ilares. donde los d i ferentes problemas motores propuestos conducen a ritm os característicos dis tin to s del desarrollo de los movim ien tos deportivos. • La función comunicativa del ritmo de m ovim ientos se expresa en la trans m isión rítm ica del acom pañam iento ideom otnz y del ritm o grupal De allí re sulta la posibilidad de utilizar conclontem ente el ritmo como un elemento co m unicativo en el proceso do aprendiza je motor. • El desarrollo do los ritm os motores deportivos v ; lleva a cabo sobre la ba se de las condiciones biológicas y bio mecánicas de la actividad motora huma na en la confrontación activa con el m i dió am biente La unidad mitre el ritm o objetivo y subjetivo constituyo el requi sito necesario para la formación y cons trucción de los ritm os motores un for rna mayor o menormente concluntn • El prado óptim o de expresión de los ritm os m otores deportivos depende com pletam ente do las condiciono;» os peclficas de cada uno ríe los deportes o d isciplin as deportivas La tendencia general observable muestra una reía \ 134
clón entre la tensión y relajación rr»us cular que asegura una ro la /ad ón suff ciento do los grupos m usculares /ice vos. Oirá tendencia de optirni/asicconsiste en la regularidad, pero cor, dorando la variación resultante de táctica com petitiva. 3.2.7. El trabajo con lo cualidad rilrno on la práctico pedagógica y la ojorcltaclón Cuando se aprende un nuevo asís motor el paso decís»/o es casi si en y* la captación, la com prensión del rito . m otor por parte de* alum no espes ^ mente cuando 'a ta rea motriz es cs~ p io jo y con diferentes componentes o v M atwejew. 1981 p 115| Por ello e s c , en el proceso de a p re n d ía ;* se naoe n* cesarlo transm itir el ritm o básico c c /r* to antes de darle m a /o r valor a los ~o vlmientos diferenciados de cada uno •> los miembros, o a finezas de ta po sva corporal on determ inadas fases La Jor forma de rea' zar esto es dando ac,* ticam ente el ritm o en c o m b in a ro n os una dem ostración del m o vim te n r también en forma aislada El a iu m r bo percibir concentradam ente el r *~ e intentar realizarlo Luego se le prc; clona una ayuda rítm ica durante la • * citación, lo cual tam bién se pu» ‘ r llzar por medio de un conductor n!*f ' (ver Idem, p 115) Este procedim tam bién se llam a enseñan.' i ntrn .*.»
(3 rítmica, y requiere de la capacidad acompañamiento diferenciado. d< • pacld.id adaptación rítmica y de < * posición expresiva de r ada ritmo : Parto dnl maestro l a »-*peftenría v muestra quo ol aprendizaje rltm»cc produce bastante lentamente En *' caso se puede decir q u e la capaci# do rttmización no r stá suficientcme'’ desarrollada y por ello tendría que* •
tarta concientem ente con objotlf ' "-¿perales y específicos (ver también £ c 5 3.7.). 5 lo importante en el desarrollo posto, del proceso de aprendizaje y ejercí'.:.'l0p es descubrir rápidam onto Ion más graves. En la form ación doOrtiva rte base, en la clase de oducn’. n física y en el deporte do tiem po II;."e e||0 se lleva a cabo m odlanto la njnsimultánea del m ovim ionto por -/rte del maestro, lo cual proporciona \ modelo rítm ico óptim o Los detallen, --T 0 por ejemplo, la relajación Insutl■e-ite en las fases interm edias, so re. j-ran y utilizan com o punto do partipara las correcciones, siem pre que t: os pueda percibir durante el acomatamiento y la observación. Este es, i {- gran medida, un proceso global, o ) «a sintético, donde tod os los elemeny relaciones se registran solam ente .o una unidad, por lo cual se hace "cosible analizar los errores dilerentjjsTPnte ?:rese motivo, para poder realizar un :- 'í s s e/a cto en el proceso de ejerción motriz y en la form ación técn ica -' i deporte de alto rendim iento, co*ooo'ejemplo un a n á lisis de las rola--'sotem porales en remo (proporción 5 'ase de tra cció n y la fase de reco'■>de la intensidad, duración y velo•:i-dde m odifica ción de los Im pulsos * Crnriasia deportiva, es necesario distintos m étodos de m edición 1 ^i'-itro de los m ovim ientos. La ma \\ 3 de ios m étodos u tiliza d o s en el ^ ‘Pode la cinem atografía, dinamograJ1, Soniografla, etc. son ciertam ente . ‘I complejos aparativarnente corno . * aplicarlos co n n ta n te m e n le en el ^ --5° fje e n tren am ie nto, o on lan r ^ ^ ^ n c ia s , y adem ás no proporclo* ^ M e d ia ta m e n te to d o s los resulta* 10^tenicios. En base a las reflexio-
ñus expuoatat acerca de la optimiza* n dol ritmo do movimientos se puede ( no r que, para hacer el diagnóstico del r. rnr¡) íjn entrenamiento competitivo do algunos deportes es necesario u tili zar métodos telemétricos. La form ación de ritmos motores óp ti mos on el entrenamiento de los depor tes de resistencia será diferente que en los deportes técnicos, donde la cons trucción conclente del movimiento es un factor esencial, deterromante del ren dim iento (gimnasia deportiva, patinaje artístico, gimnasia de resd,miento), pe ro siempre se deberla procurar que el deportista conclentice /as zenseciones rltm lcan y conformo concientemente el ritm o m otor El debe c>¿'.hr senciente mente. debe reg uío y ra s ’.a c e*lo pun to debe aprender a dc~*~af *2 -n dad entro el ritm o o b je b /o y ssb.e’ «o Ese proceso puede ser ayudado adecuada mente al proporciona' ac-c: s a le ó te ritm os m odificados pa¡rec des a ritmo óptim o deseado E‘ r s v r r ’ O de con ducción más r mp’e f s disponi ble us la voz d* docente, m axando ios acentos ne csssiios an : ceso da ojorcltación a r Piar rltm cam er :* E: ta posibilidad debería ampliarse y plem ontarse lo mas pos»b!e con proce dim ientos objetivos y te:~ ::o-aoarat»vos com o por ejem plo t metrónomo para marcar los ciclos de remadas 'os apa ratos de radlotrarv rmsif • • r* n -1’ •*- ' y otros medios de informado* i tonqm i una fuente transmi* dard, con señales m odifica: n lcxlo Icíndof) Cuando osa tu rn io i n ca a c ú s tic a se co m b in a con la ,,,producción simultanea dol ritm o pro , i „ i c io p o itir.m objetivado * n cus autor form a de m anilo t .c o - i 80 regulativo se acentúa más , tu on la conciencia del o
En esa e je rc ila c ió n rítm ica con in fo r m a c io n e s o b je tiva s a d icio n a le s (ver F arfel 1983; Thorhauer, 1970a. b. 1971) sucede en prin cip io lo m ism o quo en lo e je rcita ció n gim nástica con música. Es ta tam bién puedo actu ar com o un in s tru m e n to de com ando on determ inados e sta d io s del aprondlza|o, m ientras quo en un e je rcicio olaborado artísticam e n te, la m úsica se encuentra en relación perm anente con el acto m otor, la m ú s i ca y el m o vim lenlo so Influencien r ntr» si. Otra form a d id áctica quo so do be m encionar aquí es la "im p o s ic ió n m e tó d ic a ’. donde la estructura global del ritm o deseado es prácticam ente Im ouesta por m edio de las condiciono*, r * ternas de eje rcita ció n (por ejem plo al e le g ir d is tin ta s separaciones para la e je rc ita c ió n de la carrera de vallas) (ver H oltz . 1980). El ritm o grupal es im portante en la práctica pedagógica deportiva como ob je tivo y com o método. Sí se pr.-tonde co n form ar un ritm o de equipo que coor dine apropiadam ente los ritm es in d iv i duales. los deportistas tendrán que adaptarse en prim er lugar al ritm o gru pal y realizarlo concíentem ente. El ritm o grupal tiene un gran valor co m o m étodo por el hecho do qu«- con él se p o s ib ilita una actividad física alegre de grupos num erosos do persona- y porgue allí se expresa totalm ente el e fe cto co n ta g io so de los ritm os depor ti vos sim ple s Las actividades con r it m os grupales se deben utilizar especial m ente en el deporte recreativo y de iiorn po libre (por ejem plo en las d ifc ro n ti", form as de la gim nasia pop), y tam bién en otros cam pos de educación Use E llo sirve para el logro de los objetivos socia le s: desarrollo m u ltila te ra l do person alidad , alegría de vivir, recupera ció n , re la jación , salud físico y psíquica para tod os los ciudadanos
La im p o rta n c ia del ritm o grupal pava, la form ació n de los g ru p o s sociales algo que m erece rem arcarse. Un rltm*,. grupal realizado concíentem ente porca da Ingrante del grupo, ta l com o se pee de apreciar con gran p e rfe cció n en las exhibiciones d e portivas (fo to 2), solo puedo lograr m e d ia n te el rendimiento colectivo AHI tam bién radica la d ife rí, cía esencial con re specto a la manip., Ltción del hom bre m edíante el éxtasi : rítm ico del que "s e sirvieron las clases : dom inantes en las danzas re lig io s a s ^ 1 i y , cu ltu ra s a n tig u a s y del cual se s g*jr*n sirviendo hoy en d ía ” (POhlm av 1970. p 20 y s»g ).
3.3 El a co p la m ie n to de movimientos (cualidad que marca las características de la re la ció n de los m ovim ientos p a rciales y la tra nsm isión de m o v im ie n to s )14 3.3.1. Fundam entos sobre el acoplam iento de m o vim ie n to s en e' sistem a m otor hum ano Los actos m otores deportivos abfl can por lo general la to ta lid a d del a: rato m otor, del sistem a m otriz ce' • portista Para c u m p lir con cada una" L»'i tareas m o tora s se necesitan »m;v. sos que sólo se pueden alcanzar ■• ’ dlanto el tra b a jo d in á m ic o de las des cadenas m u sculare s, con la pa’clpación de tod as las articulación# ' Aun cuando durante el transcurso dt • ; . A'
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f:*o Z Exhibición deportiva - expresión clnt ritm o prupni
mentó haya determinadas articula cotes que parecen inm óviles, el traba* muscular es necesario para fija r las Las propiedades del aparato •:*to r y sus condiciones biom ecánicas -- trabajo hacen que los m ovim ientos s- - cbos de un solo eslabón de esa ca* -'2 se tornen inadecuados y ca si im* bies. tsareflexión fue el fundam ento f 'w»cr ' < i tratar el tema del ritm o m otor '•'aestructura dinám ica te m p o ra l qu» refleja en 6l m iifn o * S in em baroo, ets v . qr.it,ca que los m ovim ientos pai * * de las extremidades, dol troncr * ^ cabe/a, y que lo s m ovim ien to •je' 't *í*:s en cada a rtic u la c ió n tunan . •.•ti*' xcurrir en form a to ta im u n t 1 "•^/ada.sino que la co n stru o c () *'Cimiento óptim o en c u a n to a ’ ‘ rs'umen y fu e r/a necesaria ( ( 'jernientos parciales tie n e n una « 1 f "Sftaricta f.n ta p rá ctica de la 11 , ' Wírnif;a riel d e p o rtista As , ^ r^'s. et m ovim iento de b a la rte ^o ' • . y i;j .../tensión de la P|M o el m ovim iento d e l tronca
el movimiento e~to están acopladas o z mmmz -ares en una forma dete#— a E -,f 'eremono se basa en lo z t " - trcc movimiento de un es’acci stema articular humano *- : primeramente scb'e es estacc-es ve cinos y luego se transar *f a cí ce-" as miembros de la cadena was f. .e~¿s “ tornas condicionadas per a a:* . z iz muscular se transmiten a tc-rc e s $:e ina por medio de ias a *err~!: > laclónos, y de ais ai i so a1ara-ato. a agua, a la nieve, etc Cor. e o se : \ s ; can fuerzas externas ql *:. cc^c v.a-~e > le con las fuer; • i^uscu .vi'r — roción posibilitan el mov ~ cato i
meas y demás, a condiciones fisiológi cas y mecánicas funcionalos de la coor dinación motriz.
vlmlentos deportivos y de la manifesta clón do la coordinación motora en la estructura de movimientos.
H o chm uth (1982. p 172) fo rm u ló ol "p rin c ip io do la co ord in a ció n te m p o ra l do los Im p u ls o s " p a ra el c a m p o de la b io m e c á n ic a .
3.3.2. Transm isión de! im pulso
El a c o p la m ie n to de lo s m o v im ie n to s p a rc ia le s se d e fin e y d e s c rib e en a lg u n o s napoc* to s por m edto d e l **p rin c ip io blom ocA nlco do la fuerza in ic ia l" , p o r el p rin c ip io do la con s o ñ a c ió n de la c a n tid a d do m o lim ie n to " — en s e n tid o e s tric ta m e n te m e c á n ic o — , por el
p rin c ip io d e l re co rrid o ó p tim o de la acelera Ción y p o r e l p rin c ip io de a cció n y re a cción (ídem ). L o s p rin c ip io s fo rm u la d o s p o r H o o i wutm s o n u n a d e riv a c ió n de la s leyes m e c á n ic a s q u e les s irv e n de b a s e p o ro n o p c rm l te n d e d u c ir y fu n d a m e n ta r por m e d io dol p r in c ip io c ie n tífic o to d a s la s fo rm a s y rola c io n e s de a c o p la m ie n to de lo s m o v im ie n to s p a rc ia le s d u ra n te el a c to m o to r A s i es que p a ra p e d e r d o m in a r m e jo r to d a e s ta p ro b le m á tic a de lo s m o v im ie n to s d e p o rtiv o s se d e ben c o m b in a r lo s p rin c ip io s b io ló g ic o s de la c o o rd in a c ió n m o to ra c o n to s p rin c ip io s b lo m e c á n ic o s (ver G utéw out . 1967) WApr£Ntt&iCR y W cttstcin (1965 b), q u ie nes #o rm u la ro n e l ' p rin c ip io de la arm onía de las fuerzas p a rcia le s'', no re a liza n una fun d a m e n ta c ió n c -e n tific a c o m o H ocmmutm p i ro a b a rc a n un a s p e c to d e lo s fe n ó m e n o s d e l a c o p la m ie n to o u e to d a v ía n o ha s id o inve-, tig a d o p o r é ste
Todas las formas do manifestación del acoplamiento de movimientos tie nen que ser examinadas con respecto a cu valor y utilización adecuada, en bien de la práctica pedagógica deporti va. A continuación se intentarán esta fclocer determinadas características del acoplamiento de los movimientos par cíales durante el acto motor, las cunlos son Importantes para la ejercitar,lón lóc nica y motriz en el deporte. De eso mo do también obtenemos una Impresión diferenciada de la estructura do los mo 133
Casi todos los saltos deportivos que so ejecutan sobro una sola pierna se* apoyados mediante movimientos impu slvoo do los brazos y de la pierna lito'* (piorna de impulso) El móvilmente d& impulso es una aceleración violenta de los miembros libres al comienzo de la acción dol pique la misma se realiza ela misma dirección c je éste, de rr.odc que los centros de gravedad de miembros alcanzan una velocidad ¡r clai elevada, m entras que. oor el cen trarlo. la vetos-dad ce! tronco es mas ir ducida Este mov m e^tc ce impu so St frena poco artes de c-e 2 s e "* 3 de: que se despeque de* oso o sea q-e e movimiento de las e*tre~ cades c c respecto al tronco se t cecea me: 3* te la contracción de la museu'atura los hombros y de la cacera E; "m p . so” ganado de esa ferma se :ra-$m parcialmente al tronco
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o l s a lto en a lto * u rn e ta :a f). 139) p o ro la m b ía n s»* lo e n c u e n tra aa r m u )v lm lo n t( > i t r tm p >lfl«
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r - -c (f.n i f.n 19) 7
V*
-Je la aceleración Irnpul.ivn •• ^ pierna*, o -Je los brazos también '•‘ VH'.h en la gimnasia deportiva una Aeración inicial del tronco respecto Piernas, de modo que so produce transmisión Impulsiva V fie l lrofico^ J.J 1 "V"^ " *’• piernas Piernas (ver (vr«r.......vueit» rpor r " o|n*nP’ delante en la barra). (j „ do,M amparar los ripio'ftlVas de disllnto nivel •> , .u dn ' ir claramente quo el " ,oV ,v,»nl7 M *° Potente y acontu»* , lan\o, '‘ V í mucho monos on P ' nü 1iz a n d o un nivel ó p t'n'° . \^ji B ^porttstas de alto nivel (ver
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-r * c r¿2 C n c*-: os impulso*
CHOSCMAN8KU. 1963 p. 7; H its . 1957, 97). En el de sa rro llo m o to r de la ede p re e s c o la r se puede ha cer un buen s g u im ie n to de la form ación progresiva c la tra n s m is ió n de los im p u lso s En la explicación de 'a transmisión ¿eí ,n pulso se le dio la mayor importancia ca< siempre al freno del impc:$o. S c -v -*i (*.■ 1932. 1933. 19%) y Sc*«v **. n . V : (ve* ^94* estudiaron el trabajo de im p j so en las d«f clpllnas atléticas y llegaron a ia conclustói de que la fuerza do Im puso' y la fuerz, dn r< lonslón” son las fut í; ;*■ *tivas prin Clpíilns nn los actos motores . h. \ Cíe* (ámente sólo mediante U's'Ti . v - \w> • pulsivos y sin la intensión 1»*i plqt • •• yer>ltil#* proporcionar al cuorpo u .-1 :ón d n la i a n tld a d d n n ia v n
Sin nnihargo, no * *1,,t *' ‘ w dúo el I * naj« dal Impulso >•' • • • • . . ■ tldad da movlmlanto du« mt< »• lúa o • » o ln is formar. moto».v - m " t —' la jceh-r* chin tm /wls/va". peto I <>-» a » ' ^ r los b-a 139
Inclonon oapaclolcn-lom porales y entre la ve
/o s o la piorna do im p u lso so necesita. so9 un Cl p rin c ip io do a cció n y reacción, una tuorza re a ctiva que e stá dada por la luorzo de rechazo dt»l p iso Por oso, paro riprovoc h .ir ese e lo c to . la fuerza so debo tra n sm itir al apoyo en ol p iso o en la tabla •!•• pique por m e d io de ta piorna de pique
locld n d y el tie m p o E llo s ig n if ic a r la q u e o l fu n d a m e n to o r .r n c i.il d o la tra n s m is ió n Im p u ls iv a se e n c o n tr a r le r-r> e l p r in c ip io b io m c c á m
c o (lo la fu o r/a in ic ia l (vor HOCh »/uth 1982. p if>8 y s ig > El e f e c t o r e a c tiv o de la a c e le ra c ió n d e l m o v im ie n to d e im p u l s o a c e n tú a e l im p u ls o fr e n a n te , a u rnen la n d o la fu e rz a In ic ia l p a ra la b re v e e / te n s ió n ríe la p ie rn a d e p iq u e L a tra n s m is ió n im p u ls iv a c u m p le u n a fun ció n p re p a ra to r ia p a ra lo s m ie m b r o s de
L a tr a n s m is ió n Im p u ls iv a e s p o r c o n s ig u ie n t e n o s ó lo u n a Ir n n s r n ln ls ió n rio fu e rz a s e n r e la c ió n c o n o l fre n o d e l m o v im ie n to im p u ls iv o , s in o ta m b ié n u n a tr a n s m is ió n d o la fu e rz a a l p u n to o s u p o r fíe le d e a p o y o p o r in te r m e d io d e ln p ie rn a d e p iq u e o d e a m b a s p ie rn a s L lio c o n d u c e a u n a te n s ió n o e lo n g a c ió n m á s e le v a d a e n la m u s c u la tu r a o » to n s o ra d e la p ie r n a d e p iq u e y a un im p u l s o d e fu e rz a m á s g ra n d e d e b id o o lo m a y o r fu e rz a in ic ia l o b te n id a (O o n s k o i . 1975, p 244 y s ig )
apoyo Mi v p u d o ccrr,p*»>baf que la a c e ic f ac»ór. vertir. ti m b ' ^ i / » » c is d d a d m á n rn a de1 m ovirm onto d * »rr £ u '.o co»nc»den tém pora m ente con *1 d* a fase de am ortigua c ió n a i • face d^ e»*enc a c tiv a en el ; que y tam p^r» p-jd o c c " c a s o a r una c la 'a * m u lta n *.d a d «r. «a v e lo c id a d m á»im a ce todo» loa m o v im 'f-n lw ^C ulS irO S (ver ta bló n WcAC*osc»****d«ia. 1963*
H ess (ver 1967) co rro b o ró esa o p in ió n por m e d io de prue b a s c » p e rim entaie". tí* las re
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140
A Mov di* racnbro H Mov puncipnl f * Mov final
Figura 1& D agram ad* tra nscu rso ae ¡a v tio c ca o ce a s u n te s puntes del cuerpo durante uej vu e 't j afras icó n ?¡e clas rodillas^ C orr.pj'ardo ia c u n a d e i r e c c m la c u n a de la cadera se observa guc e l p.e j cansa su m ayor ve loe d ad en e l prim er te ’C C m ientras guc Ki cadeis recién la logra en *?/ se gunde te rcie de la Ms# p rin c ip a l P aralélam e* te. con el descenso ta \ e lu cid a d del p ie e * tre los cuadres 60 \ 7C se p roduce un aumente de i.i velocidad
¿upresentar el principio biomecánico de i ¿cordmación do los movimientos impul-
Jtps, HOCMMUTM llegó a la conclusión do e el movimiento do Im pulso aumenta la ^ergla clnótlca dol m ovim iento total, aun ,uJndo sólo so tengan on cuenta lar. leyes ,-ecánlcas (ver 1982. p. 183) En Investigo;i0nes sobro los saltos deportivos comprotOGue la acción do los m ovim ientos im pul sas aumenta la cantidad de movim iento re5J:taote del pique al prolongar In d u r a c ió n ¿e la extensión Im pulsiva de la piorna do pl qUf medíanlo su e le c to reactivo (ver Idem . t 205). El movimiento im pulsivo de la pin»- 3 1ere debe culminar un Instante antes quo .3edenslón de la pierna do plqun (ver Idem ,
p 205). A la transmisión del im pulso y I03 m o mentos im pulsivos de los brazos o de 3p:ema libre va unido, en tod os los sal tas, una prolongación d e l reco rrid o de n:e !e ración. Si se observa el recorri:: del centro de gravedad del cuerpo :eíde el inicio de la fase p rin cip a l —o desde el com ienzo del balanceo de $rízos o de la pierna de im p u ls o r a al inicio de la fase de vuelo, so * comprobar que el m ism o es slg1Cíti/amente más largo que sin la ojode los m o vim ie n to s im p u lsivo s ^ 'H ochuuth, 1982. p 183 y slg.) Ade■' al centro de gravedad se oncuen ! rr*'- alto al com ienzo do la laso do J / O'Mj tiene una In flu e n c ia posl'Obre le parábola de vuelo. , r 'ir> nr->se tía hecho m en ció n a la prodel m ovim ien to do Im pu lso, la J 41 Puede reconocerse m ás o m enos J ú n e n te com o un m o v im ie n to de re •Cr° D° r ej 0rnP l° íjl c o lo c a r o balanii f.|la f^ rn g
3.3.3 El dosfasaje temporal de los m ovlm lontos parciales Al obsorvar un lanzamiento de jabali na on cámara lenta o Intentar determi nar el momento oxactoon que comien do lo fase principal no presentan algu no., dificultades. SI so toma como fundam ento el movimiento del tronco, ol comienzo do la fase principal se en cuentra claramente antes que si se tom.irn como briso ol movimiento del bra zo do lanzamiento. Lo mismo se puede obsorvar on otros lanzamientos (ver SCMMounsK r, 1930, p 357). Ll observador entrenado también pue do apreciar ese fenómeno en el movi m iento natural, pero en general sólo se lo puede ver claramente en una film a ción en cámara lenta (secuencia foto gráfica 6 ) y en el diagrama de la rela ción de los ángulos articulares respec to al tiempo. Un análisis más exacto de los ejem plos citados muestra que el inicio de la fase re comprueba primero en el tron co y luego, desfazodamente. en las ar ticulaciones distales del hombro, cedo y murtoca. Cuando comienza la fase principal en ol lanzamiento de |abalma. #*l brazo todavía se encuentra en la ta so preparatoria, cuando comienza el mo vim iento principal del brazo en la arti culación dol hombro, el codo recién co mienza la flexión, o sea un recobro para ni ••sa q u e " subsiguiente del antebrazo fstí» nslncronla, eso destázale oxter no del comienzo de las fases principa,()S no n¡. hum ci-nnindn tm oíros moví a n l o s como on H .an^un.o.Uo do )a^ b jil|m. poro do todos modos os tan rn m u n cu» su la dobo u u -.u .k I m - corno ! J e InrlMlr.a uspuc.1al m lftnto turnpoml Se pueden diferenciar " ° .G E 7 d o r!!!vn ,0 t ^ p o r ^ l concerne a 141
T
Sec. fo to g r 6 L an za m ie nto d # /.U •» I# $4 buede r» ■ ' ,w d e ifa s a je tem p o ra l ca c ció n d e l tro n co con re s p e c to a l brazo lanzador y la te n s ió n de arco
la parte de la cadena cinética que sr en cuentra del lado abierto partiendo dcr de el tronco. El eslabón final de la ca dena está unido casi siempre a un ob jeto, por ejemplo una pelota, una bala, una jabalina, un remo, o a un adversa rio para transmitirle una cantidad d* movimiento. Esto sucede en todos los movimientos de empuje, tracción, gol pe y en todos los lanzamientos, o tam bién en la patada a una pelota • El desfazaje temporal concierne a la parte de la cadena cinética qu» se en cuentra en el e/tremo dado por »*t puño de apoyo, visto desde el tronco La ta rea motora consiste aquí en imprimir il cuerpo una cantidad de movimiento por medio de la presión sobre una superfi cie do apoyo fija o limitadamente móvil (trampolín) Ello sucede orí todos los saltos, en los movimientos con despegue de las plei rías durante los lanzamientos, en las ca rrora 3 , on el rechazo (Je brazos (Jo los saltos de caballete u otros ejercicios on aparatos y en el piso, lo s movimientos de patada en natación adquieren una 142
clasificación algo especial, en ellos acentúa muy marcadamente el reta*:: . dista! del inicio de las fases debids = las cond-c/ones especiales que rigen«r el agua En lo expuesto r.asta aquí solo se : bló do un destaza,e en el Inicio ce la: fases Si so observa mas exactamerpor ejemplo el lanzamiento de jabalra o los movimientos do patada en na*~ clón. también se puede comprobar s * duda alguna que existe una sim ¿ asincronla en la finalización de tes r virulentos parciales en relación a la ve locidad máxima de los segmentes cz porales, o incluso del movimiento de ez i cobro. Este desfazaje no es caractcf * ¡ tico un todas las formas motoias me clonadas, menos aún en los movirr.’C tos de presión y on los saltos La e\V e slón már, m anlliosta do ese fenómers«» encuentra en los movimientos do p* tada on natación (secuencia totográf
ca N"
7)
L’ n el pasado se hicieron vanos inte" ton para explicar y aclarar las tendí" cías «Jo asincronla llegándose a q o ^
'5 raciones in s o s te n ib le s c o m o la e x i gencia de u n a ' ‘ c o n d u c c ió n d e l ^r.imiento desde el c e n tro del c u e rp o ". : 13 !ey de la a c e le ra c ió n c e n trífu g a " •iVmtzer. 1926).
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iVtSTEWEiLER y WrrrsTBN (ver 1965 a, b, ^ "religaron este fenómeno más pro.'rácente, no en una técnica especial alun lanzamiento con impulso horl/on1• ** lanzamiento de disco)' y el mo• se rru ch o R e g is tra ro n * - la m e n te el recorrido espacial y l¿i en la unidad de tiempo, asi co ,a actividad eléctrica (electro ^ {r)fj agonistas principales pu^ , ^ ° 0fnPfobar los siguientes untes y v. ur>a fase de movimiento del tron '.v * ^ y * /fj ,3fl el rnlsrno sentido se on *lc?rnpre una tase de movimiento . f i 1trfjnf' r* ‘/ a cornen/ó el movimiento '^ r*ríi\fn,lsn*ri,t* 01 brazo todavía so en rjl movimiento de recobro I I lira ar'b/afnente mientras el tronco ya movimiento de regreso En el Lf ^ '^ ro c h a r se registró una de T '/ *a Ir r ,a!¿ Proporciones témpora lf0r ^ ^ ¡ Unn<:l0 r*n movim iento cuanto a ír°cuencia. tanto mayor será
l« Porción d * U . fa,« , , - 0f0f„ wnua0{l6%, »as, o sea que la as-'cronfa sera más aC9n. tuada Los ejemplos i-w«st/3ados muestran un claro desfasaje tamporal. no só’o en el Inicio de) movimiento 5 no tamo er. e-. ia Cu(. minaclón de las lases parciales o sea que se produce un verdadero deafasa.e M ullir tamb.én realzó e- os últimos tiempos m itig a c io n e s cnemát.cas y electromlográficas dih-feno.idas de ryovimierlos de» lanzamiento (ver 1980. 1982 Los a n álisis e investigaciones no p e m itó n dar una explicación segufa de es tu fenóm eno en todos sus puntos esen c ia le s. puro su puede decir lo siguiente; El in ic io do una fase de m ovim iento OH ni tro nco y la iniciación retardada del m o v im ie n to on las articulacion es cf ¡Sta tes so com prueba, observando ifuteni (lam ente, com o ijn a p w / w a o / . '' .* *
nnl do loa grupos muscular*'* iv p o n d io n h 't. E s to su ve un f c '" M uvidnnto sobro lo d o en el ejem plo del m o v im ie n to do patada on natación (ver s e cu e n cia fo to g rá fic a N° 7) el comien zo del m o vim iento doscondontu ir -1 • « p a la d a on ol e s tilo delfín, la cual su 'ca 143
A
Scc. totofi. 7: M ovim iento do delfín. Cuando comienza la fase principal en la cadera, ol movimiento hacia ahajo do la misma, las pan torrillas todavía se desplazan hacia arriba. Mientras so realiza el m ovim iento dosccndcnte de estas, la pelvis ya so muovo nuevamen
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te h a d a arriba
liza m ediante un m o vim ie n to on la columna cervical qun presiona la pelvis ha cía alia jo, provoca una e lon ga ció n de Ion flexores ríe la cadera, los cuales pue den fraccio na r luego los m uslos hacia a lia je con una fuerza In icia l mayor, pos lh lllta n d o ración en ton ces un movi m iento (Je patada potente. Lo m ism o sucodo donpuón con el de sfa sa je del mo vim ien to en la a rtic u la c ió n de la rodilla: el Inicio de la patada en el m uslo elonga los e /te n s o re s de la ro d illa posibilitando el m ovim ien to de lá tig o *’ de las p a n to rrilla s 1' El desfasaje tem poral de1 in ic io de las fases cum p le asi la misma función que el m o vim ie n to de recobro: m aterializa las e xig e n cia s del principio b iom e cán ico de la fuerza in ic ia l. Esta fun ción p re pa ratoria se cumple ta n to en los m o vim ie n to s con un desfa sajo sucesivo de una a rtic u la c ió n a la otra (pataleo, la nza m ien to de jabalina* com o tam bión on los m o vim ie n to s cor. a rticu la cio n e s relativa m en te fija s, der do la preparación ataña preponderante m onto a la m u scu la tu ra dol hom bro c (Jo la cadera (la nza m ien to de disco, c.i no taje can a d ie n se )16. Ui I n l.i natncu'in ?.o le (llrtfiln i’ *m i H i n
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Vl0 aspecto pata fundam entar el temporal respecto u las extra^ ‘ ^ 5, superiores resulta on las dito' ; ' lS 0tdr«* ol diám otro m uscular y los ' /J -iros de’ tuerza entro In m uscula’ j (1| tionco y do los m iem bros. La ' ’ ^-iii.ititra do las a rtlcu la clo n o n pro.- i’t'? posoon m ayaros m om o nlos do ' y por lo tanto os mrts apropladu [supone (pandos tuerzas inorclnlea ,.-o íiparoeon al com ienzo do un mo‘ ‘ tnto Esto so observa clnram onto on juntamiento do posas, dondo so utl•j sobre todo la m u scu la tu ra dol tronla cadera y do las ro d illa s para -- nlrle un Im pulso In icia l a las pey* (j, musculatura dol brazo os cap ar soportar en osas tases Inicía los las .--ras resultantes m edlanto una conr-’ .-cón estática de igual Intensidad, o ante un trabajo m u scu la r "ce d lcn i negativo") de s im ila r Intensidad, :• moes lo sulicie nte m e nto fuerte co*: : 3'a realizar un tra b a jo de acelera. En esto es Im p o rta nte el proble'3 de la economía un tra b a jo acelera•: de ios grupos m uscu la res d lsta le s ■ '>de1cuerpo) alcanzado con gran es>a desde el com ienzo de la laso : ii —poi ejem plo en el lan/am ien• t ala— se realiza a c o s ta s do una ‘ ' i'a^ión Optima, la cu a l tiene guo l istam ente de los gru po s mus'lístales u ■* *• - i- vi. (iumobtrada por los rdo-, rji investigaciones do Wi o t, y ‘ / Vo/ruAt* (ver 1» / 0| sobro ' ' '"'.taciono', negativa*» 'le la cooidl,* ['"'''""riuv.ni,,, filo s pudieron demos ,, fT,” dlo rjn eleM iornlugriilla <|U" una ' a,J "u,/ temprana rio los grupo*, mus ' * d*nt*i»,-, twUK.u ol rendimiento total, i í; •** ,
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porquo hace disminuir considerablemente la actividad de los otros grupos musculares ni.ts lentos que tendrán que hacer el mayor trabajo. Hess (ver 19G7. p. 18G y slg.) Intenta undamontar de la sigufonto forma la apari ción do un desfasajo temporal on la flnall /a ció n do los movimientos parciales de las acciones de lanzamiento el componente ver tical de In aceleración se puede amortiguar fácilm ente (In fuerza contraria es la fuer/a roacttva dol piso) corno consecuencia del apoyo fijo, pero el componente horizontal es d ifíc il de amortiguar porque al transmitir la (u o r/a al apoyo aparecen grandes m om onlos de fuerza En consecuencia, Mi ss cree "con segundad que sólo una por ción ríe la aceleración horizontal puede am ortiguarse a travos del apoyo entorno” (Idem, p 178) La otra porción de la acelera clón horizontal dM brazo y f \ implemento se am ortigua en *•! tronco de modo que se pro duce una transm isión d' mp jico s entre el brazo y el tronco. y v»ce*ersa lo cual se e<* presa en un descerco de i j velocidad del tronco WAPTru7<í r-> y W c^ ste u t * r Cj fun damentan U uti* dad de esta transmisión im pulsiva en el poder m a n te a r más fáoim en te el equilibrio durante ta fase fina: , en la protección dn las articulaciones Para e*ph car este fenómeno lam pa n se de: en consi derar las leyes y tendencias de la ejoncm . cldad del trábalo del sistemo motor peneca/ especialmente do la regulación y conducción sensom otriz
Eata ultim a explicación lleno oviden tórnente una gtan Im portancia para la «sincronía de loa m ovim ientos eleh.-es 0 «je com prueba especialmente por 1 resultados obtenidos por W-v in i , | p y Wi i tsTtiN (ver 1965 a. 19»** ” n , investigaciones dol movim iento de bar Lo notable os el hecho do gao tases de "aceleración en el sentido u e tilo " po.m anecen relativam ente redantes al alterar la trm uencla > .v lrn lo n to s , m ie n tra s que la
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, «u.melón en el m ism o sentid.-.
Ifilnliof»’'* 14b
modifican Ello significa que la diferen cia temporal en el Inicio cJo las fasos permanece constanto dentro del cam po de las frecuonclas Investigadas, o sea que el movimiento do la cadera se anticipa siompro el mismo lapso do tiempo (en este caso aproximadamen te 0 .2 0 a 0 .2 f' segundos) al movimiento de la mano Evidentemente, un movi miento económico se logra mediante la diferencia temporal en el Inicio do las fases, la cual asegura una preparación óptima de la musculatura para la fase principal subsiguiente Más allá r.o puo de suponer que existe un valor óptimo para la duración de eso dcsfnso)o. 3.3.4. Formas do movimiento dol tronco El movimiento del tronco juega un pa pe! esencial en el acoplamiento de los movimientos parciales en u n acto mo tor deportivo. Esto se debe a que el tren co posee la mayor masa en compara ción a las otras partes corporales Des de el punto de vista de la mecánica es importante la forma en que se pono en movimiento esa masa, y la forma en quo se la incluye en el movimiento total, ade más, el tronco debe ser considerado co mo un eslabón transmisor importante en la cadena, por ejemplo al lanzar, gol pear. patear, etc., puesto que la .jcción de la fuerza de las piernas solamente se puede transmitir por intermedio dol tronco a los brazos, y do allí al Imple mento. A esto se le agrega la fundón dirocclonal que adquiero muchas veces el movimiento del tronco, y la pnipara clón do los grupos musculares (Urdales mediante la proe/tenslón o pretensión que ya fue considerada al tratar el te ma del desfasajo temporal do Ion movi mientos parciales. El tronco también tiene una gran Im portancia por el hecho do quo en él no 146
concentran, o se insertan fuertes gru0Ql musculares (musculatura espinal/dc^., y abdominal, musculatura de la c a d ^ y do la cintura escapular). El movimiento parcial del tronco:no sirvo como solución Inmediata par* j. tarea motora respectiva. En todos actos motores del tronco que no tlen^ como objetivo la locomoción, el efeq, dol movimiento del tronco consisto ' c o n d ic io n a r o Influenciar decisivamte el m o v im ie n to do Jos miembros de v. gún modo. A continuación se diferenciarán ccc tro formas principales característica, dol movimiento del tronco en los as:; motores deportivos, las cuales está" 5 su ve/ diferenciadas, pudiéndoselas r*. nir en dos grupos Esta diferenciasedebe posib' dar un panorama tíistirt: c del acopia — ento de los movimier.*;parciales, con lo cual no se quiere ir cir que estas formas aparecen sólo 5paradamente. sino que al contrario. * formas mezcladas son muy frecuenta Las formas principales son las 5 gulentes Grupo 1: 1 Movimiento traslatorio del trey (movimiento vertical y horizcr'i dol tronco)
2. Movimiento rotatorio del tronce Grupo 2: 3. Floxión-extensión; tensión de r 4. Torsión. Las formas dol primer grupo míenlos traslntorios y rotatorios) lmr con Quo todo ol tronco se mueve dol ~ do expresado. Ello no so realiza pcf * clón do la musculatura dol troncos esencialmente por acción de las pier 0 ^ fuerza de gravedad en el rio movimientos vertí ‘ ?s deseen^ tes Por consiguiente, se trata de «J'1*
ciento de todo el cuerpo donde se Estaca especialm ente el tronco. Las form as del s e g u n d o g ru p o .flexión-extensión, tensión do arco y tor5¡¿n) son form as ca ra cte rística s do la aplicación de la m usculatura dol tronco. gl movimiento tra sla to rlo dol tronco Los movimientos de golpe, om pujo, !r3cción y lanzam iento están unidos ca* c siempre a un m ovim iento tra sla to rlo o menos lineal del tron co que se anticipa (tal como se explicara en la r.ec: pn anterior) al m ovim ien to de los riembros respecto al In icio do las fa ces. La dirección del m o vim ie n to os ca* s ;jual a la dirección deseada de la ac* : :n de modo que muy pocas veces se rorree un m ovim iento puram ente verr:a! u horizontal del tro n c o en la prác tica deportiva. E.e^plos de un movimiento más o menos ^ :a’ del tronco se encuentran al acentuar c i "“o.imientos ascendentes y descenden'?* ¿ lanzar fuertemente una pelota contra * :so. ia fase principal comienza con un " - r r ¡ento descendente del tronco Un mo *~ nr'.o vertical ascendente so produce en * de envión en el levantamiento do o también ai lanzar una bala o una '^ d e t a l l hacia arriba
e.empio tipleo para el movimiento ho* /%* de! tronco es el golpe "directo" en r/'":s un golpe potente no se obtiene con ^BCióri aislada del bra/o sino que do ^ se asienta la masa de todo el cuerpo h'u>se necesita desplazar el tronco ho?a|rnenfe Lo mismo vale para el "drlve ‘ en el tenis (secuencia fotográfico * r,^n f;!f0S casos, como por ejemplo en ni *ar,^amlentos, el movimiento horl/on *-• tronco se superpone con oirás forman ^ ^ ? Vlrn,rjn,° —como la torsión o la tonar-o— y no es visible tan claramente ?,ernPlo más Impresiónente pora todas
ns formas do movimiento traslatorlo del mneo es el desplazamiento do cargas pe nadas: al empujar un auto pesado, el tronco 50 P °"° on movimiento frecuentemente on posición Indinada, casi horizontal, transmltlondo ese movimiento al auto a través de los brazos, los cuales están lijos en su*, r tlculaclones Muchas voces no se puod*. su prunr la inórela con solo apoyarse y recién al transmitir la cantidad de movimiento del Ironco no obtiene un impulso de fuerza sufi cientemente grande
1 n pregunta sobro la fundamentación dol movimiento traslatorlo del tronco no r»o puedo responder de la misma forma en todos los ejemplos Para ello se ne cesita un análisis e/a cto de la forma de m ovim iento respes?-/a En general ce puede dejar establecido lo siguiente: • El tronco tiene sobre todo la fun ción de eslabón transmisor de la acción de las fuerzas producidas en las e/trem dades inferiores a las extremidades superiores, como en el m ovim iento vertical ascendente y. en parte, en el movimiento hori zontal. • En una serie de casos, el movimien to del tronco sirve como amortigua ción para el impulso acelerando de los miembros (ver sección 3 3.3.. p. 141), como en el movimiento ver tica l descendente (movimiento en profundidad ) 1 en el movimiento he rlzontul. La transm isión do la cantidad de m o v im ie n to a sistemas móviles pe8ncjo s so produce por Intermedio do una transmisión directa d d imp u h o «Sol tronco a través de los miembros, los cuales mantienen ti jas sus articulaciones temporaria moldo. Además. debido al d e s la c e tem nor«l dol Inicio de las fases dei mo virulento, el tronco actúa on base147
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Sec. fo to g r. 8: G olpe de r # v # f # ft imi<. ro n una a p lic a c ió n a ce n tu a d a d e l tro n c o El mot m ie n to d e l tro n co en se n tid o h o 'i/o n ts l r s visible p o r n i ca m b io de p o s ic ió n d e l m isrro A dem ás, en e ste m o v irr er.to tam bién tiene e fe cto e l m o v im ie n to de to rs ió n
al principio biomecánico de la fuer za inicial al favorecer la preetongación de los grupos musculares en tre el tronco y las extremidades, y finalmente también posibilita a me nudo una mejor conducción y co mando del movimiento de las extre midades
El movimiento rotatorio del tronco Los ejemplos principales de movi mientos con rotación del tronco son el lanzamiento del disco y del martillo Con esa rotación del cuerpo —no sólo del tronco— aumenta el recorrido do ace leración del Implemento, el cual alean za una alta velocidad ya en la fase pro paratorla El tronco actúa principalmente como eslabón transmisor del Impulso Inicial de las piernas a los brazos y al imple mentó. Además, la gran aceleración del tronco tlone importancia para la fase 148
;í principal porque el componente horizon tal de las fuerzas acedera?»/as no se pue de amortiguar e/clusi/am ente por r e I i :i dio del apoyo En el momento del sao. * se imprime al implemento y al trorc: una cantidad de movimiento de ig.a magnitud pero de sentido opuesto £ compononto horizontal dirigido hac*i atrás se amortigua parcialmente por r t dio de la cantidad de movimiento rc:> torio oxistento. frenando casi c o rre r (amonte la rotación del cuerpo de c portlsta
El movlmlnnto do In floxIón-extensLv y la tensión do orco En la fase principal dol remo, o en w* lanzamiento do mudiclnball hacia atrfl' sobro la cabeza, el tronco se pone f i movimiento medíanlo una fuerte ce' ' Iracc.lón do sus oxtonsores Esta ap1* ción activa dol tronco provoca por un •* do una prolongación aparente del ^ nido do aceleración, y por otro lacio s*
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,tjva el fuerte grupo muscular de los '.¡¡enseres ^ espalda dentro do la ' jjena que alcanza desdo los píos has"j las manos. gi retraso distal quo so puodo obsorit para el Inicio de las lasos en la par!e superior de osa cadena da cuentas oía acción dol m ovimiento dol tronco ^ r e la fuerza inicial dol mnvlmlonto do >5 brazos ‘ £n forma similar a lo oxtonslón tam ?fn se produce la flexión dol tronco. SI ‘ ►servamos el desarrollo dol doblo Irn.jlso de brazos en el esquí do fondo on ►entramos una clara flexión dol tronco ►pr 13 contracción de la musculatura ab .►•n¡nal y de los flexores de la cadera *{jgl se aplican, al igual quo on la ex tensión, grandes grupos musculares del tronco en el trabajo acelerativo. cum; enáo también una función prepáralo'apara aumentar la fuerza inicial do la '.sculatura de los hombros y de los i-'azos, mediante el desfasaje temporal 6- el sentido distal. En esle caso espe: ai no se debe pasar por a lio una f un:ón adicional del m ovim iento del tron coque consiste en aproxim ar la dircc-in «je ia acción del im pulso a la v/*zontal mediante una conducción lo ta;a posible de las manos Otros • —Dios de esta forma de m ovim lonto -ronco se encuentran fundamentalPsólo en la m otrlcldad laboral, co' ejemplo en el trabajo con el pico. ^ tensión do arco os más común. Al r *' la fase preparatoria do un aa• ^ ' 8!r*rai o de una patada a la pelota % ¡/ f|Jtbol, la parte anterior dol tronco ' ^cuentra más o m enos oncurvada, t y r,endas m usculares verticales so ^'Ueotran alongadas y tensionadas co ^ r»arr,o. Esto se prolonga por sobro ^ ^ debajo del tronco, Incluyendo los :,t/ Cu,os do la cadera y do los hombros Suénela fo to g rá fica N ° 6 , p. M2).
La tensión de arco ce realiza median° Un mov|mlonto de recobro, o se obiuno roción al comienzo de la fase prinpu — por ejemplo en lanzamiento de . U n a - úor medio de un movimiento introductorio do rotación del tronco. Luego, en lo fase principal se con traen los músculos “ tensados" del ar co Novando asi a la flexión anterior del tronco La diferencia respecto a la for ma de flexión del tronco descripta más arriba consiste simplemente en que el movimiento del tronco so efectúa en otro campo angular, sobre todo en rela ción a la cadera, y en que la tensión de arco va precedida de una preparación (pro tensión) más manifiesta de la mus culatura. El movimiento de torsión Mientras que la fienón-evtensión" y la “ tensión de arco se valen de la fuer za de las fibras musculares verticales, la torsión se efectúa med'ante la apli cación de las fibras musculares diago nales Se habla de una torsión cuando, en el movimiento principal, se produce una rotación de la cintura escapular con rospecto a la pelvis o viceversa, la cua> Influye en la aceleración de los miem bros Asi es quo la aceleración del dis co on el lanzamiento con giro no se obno sólo con la musculatura del hom), sino también por la contracción de i libras musculares diagona es dos el muslo hasta o! hombro de lanzaento. Con olio se gira el hombro hai adelanto prolongando el recorrido de [limación dol Implemento A in torsión la mso principal en ol lanzamiento , (J|SCO lo proemio un mov.mimto do ó b ro q ...... . V* , A ñilólos on forma óptima para i*.-o n
icclón (secuencia fofogrAf^ » 1 como po. olemp'o *« los 149
S ,c. totogr 9: Lanzamiento del disco visto desde arriba Observando la posición d e le. tí" les nomb'OS > de la cadera re puede recono cer claramente la torsión dol tronce, cor. lo cual ruede entrar en acción la musculatura del mismo en el momento del lanza m .^ , 3 $ des ultimas fctosi
lanzarrventcs de algunos juegos depor tivos. o en el tenis, el movimiento de re c o d o . o sea la elongación y pre-tenslón de ios grupos musculares es menos ma nifiesta o directamente irreconocible, pe'O la rotación del eje de los hombros respecto al eje de la pelvis en la fase principa1, es un indicador evidente de la torsión como forma de aplicación del tronco. En ¡es movimientos cíclicos, como en el paso diagonal de esquí, en todas las formas de carrera, en canotaje o en el estilo crol de natación se produce un carr.pio permanente de la torsión hacia un lado / hacia el otro. En este caso se había de un cambio continuo do toraión y contratorsión En el paso diagonal so ayuda al trabajo de Iot> brazos con los músculos del tronco, en este caso con los músculos de la espalda La torsión y contratorsión on todas las formas do carrera implica la participación do las fibras musculares diagonales de la fiar te anterior y posterior del tronco en o!
movimiento de las extremidades. En l¿: carreras atléticas a veces casi no $*> puede observar torsión alguna pero : misma siempre tiene lugar. 3.3.5. La fu n c ió n de c o n d u c c ió n d* cabozo
El acoplam iento de los movimíen!:: de leí cabeza con los m ovimientos : tronco y las extrem idades represa otro problema im portante con respe a la coordinación y estructura de tos •' tos motores deportivos Cualquiera sabe que para hacer un ' lantn (ya sen sobro ol piso, en las panVe o on el aire) hay que floxlonm primero t í » be/ü I m <> so ve especialm ente ,\l apir el rol sobro los hombros en las parale • donde el principiante muchas veces nc * «luna la cabeza, o lo hace In su ficie n te ^ b», do modo que la colum na vertebral 1 cadera no re» Hnxlonan lo suficiente v * cútante qolpon incontroladam ente sobre t>nrr.vi o H m ovim iento Itacasa totalm*p
150
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ej í modo no so puedo hacer vorciadoraV,MC ' 0l * w el contrario, en un mortero no so do«pexlonar nunca la cabeza (llevar ol morí,sñ al pecho), ese movimiento sólo so ojo. urá exitosamente* si la cnboza so llovn lo^•nente hacia atrás en el rnornonto del ’ „ovo de ,as manos* ohtonlondo entonces '^tensión correcta dol cuorpo y sobro to^ de los brazos18.
ios movimientos do extensión dol •renco se realizan g cnoralm onto m ó jenle una flexión dorsal, y Ion movínonios de flexión m edlanto una flexión ¿nterior de la cabeza (sccuoncla foloqr. id Otros ejem plos se encuentran on ■;s saltos ornam éntalos y en la nata-
píos que hacen ver la Importancia del movlmlonto y posición do la cabota duranto el ojorciclo. Por ciorto quo el tronco y el resto dol cuerpo no siempre ce mueven on la mis ma dirección quo la cabeza. U nn Inclinación lateral do la c a b e za c o n u c o on e s q u í a u n a d e s v ia c ió n d o la d ir e c c ió n d o l m o v lm lo n to h a c ia oí m is m o la d o de a In c lin a c ió n , m le n tr a i q u e u n Qlro de la ca t" p ro d u c e u n a d e s v ia c ió n a ú n m a y o r ha° u f'' ,Ad o c o n tr a r io F M e re s u lta d o se obli'- r »* **n fo rm a e/ident# * s ó lo s i se va c o n lo s ° l ' Jf ,;*P *dos p e ro e s to su b ra y a el h e c h o de rju *' r»n r>i e '.q u i t im b i/ m un acoplam ie n to d e l rr.*>v»rr />nto de la cabeza y de lo s m o v im ie n to s d e l re s to d e l c u e rp o fv a r B p *
Scm.«oc. 1937» US giros sobre el eje transversal del cuery en ios saltos ornamentales se inician y **«-5n Generalmente por medio do un movícorrespondiente de la cabeza Para 5 ros sobre el eje longitudinal (tirabuzón) presentan relaciones más complejas ent t t i postura y movimiento de la cabeza, y • gro dei resto del cuerpo El movimiento y. 'a cabeza no tiene tanta importancia en « 'í caso como origmadora del giro 3ino "a: i en como conductora y tronadora del •v -o Er a rotación se sabe que la posición do «r.«seza tiene una gran influencia sobre la Ys.rv ce» cuerpo en el agua, espocialrnoni'oncorFig. 20) Algunos nadadores do ^ o de delfín tambión intentan ayudar * torm ento de patada o do onda modiiin C im ientos introductorios de la cabo/a no es apropiado debido a la conso* •^rt*i perturbación do la posición extendí* 41d«j desli/arniento. Patinaje, el e s q u í, el a tle tis m o y f3s disciplinas te m b ló n o fre c e n o|em*
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En los casos rrvenciona dos. la posl* clón y el movirr ento de a cabeza ad quieren una funcrón de conducción AHI no se trata siempre de un acopiamien to de movimientos parciales sino mas bien de un acoplamiento de posturas parciales, pero como 'as relaciones fun cionales son las mismas, ambos fenó menos se resumen en una función de conducción de la cabeza ¿Cómo se explica la función de con ducción do la cabeza? El motivo esencial por el cual el mo vimiento tle la cabeza se anticipa en mu chor. casos al movimiento de< tronco es Um nrnlM lón ortica El otvimlnnto o la nueva dirección de i mis „,o aa visualizan aun antes Que a po su oriente al objetivo, o realice oí enrubio de dirección. , uvldonlft
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r,'Q- a* debe evitar retrasa» la cabrr/a #n lor car* no Jlnao» n uno posición «r incorrecta 151
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10: S alto e xte n sió n y ro l adelante Tanto la e xte n sió n d e l cuerpo d u ra n te e l el ro l en s i son In d u cid o s por la p o s ic ió n y o l m o vim ie n to do I íi cabeza.
,l0 ia precisión do la regulación y cont e n d e l movimiento, o de la postura to(N: : 'c eCt0 al objetivo, es determinante polí ffMovimiento y la postura de la cabeza 3\ J0S ios giros sobre ol ojo longitudinal * v erpo en la gimnasia en aparatos, en c3,tos ornamentales, en la gimnasia (Jo Amiento v especialmente en el ballet *r*e’,,0 se fija visualmcnto. lo más rápido c' „,e un nuevo punto para la toma do las para e> apoyo o la inmersión, o se „r jienf lo más prolongadamente posible • CJf!to de orientación para luego buscar o el mismo punto mediante un giro ve ■» jo la cabeza
ci acoplamiento entre el movimiento 3 cabeza y del resto del cuerpo en rsgres sobre el eje longitudinal se entender como algo más bien In fecto. La postura y el movimiento de •cabeza deben posibilitar trabajo óptnotíel sistema de regulacón y conduc* :c- en este caso especial, referido al •*~:c óptico. El efecto de la postura ' -ovimiento de la cabeza sobre el v/o bel cuerpo en los giros sobro ol
ojo tmrinvorsnl dol cuorpo, on los movi mientos do fluxión y oxtenslón, y on los cambios do dirección dol osquf so basa prlnclpolmonto on los rollojos tónicos dol c unílo. Primeramente m obtuvieron resultados corrospondinnton .» fwp*rlmentos con anima Ion nln Inr.hiftlón fin Inn porciones cerebraIon superiores. y por ono no no pueden trans mitir onon m ultados ai *nr humano Sin embargo e m le n investigaciones con seres humanon. corno las d* Korstownikomí (ver 10SJ) y colaborador**. qu:*r*n comprobaron ol otéelo y la importancia d* es reflejos del cuollo para distintas fe " t motejas tíepor Uvas En osos experimentos en ta g mnasia deportiva, el esquí el patmaje artístico y el salto en alto se ufllJ/6 un cueto f.>o run cue llo plástico) pa'a impedir cua'qj-e* movi miento do las vertebran deJ cue o c-e pu diera originar el reflejo c e r e a l1’ Con este mátodo no sólo se eliminan o modifican les reflojos tí»1! cuello sino quo se nod **cao tas
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F ig u ra 20 Influencia de la r* s rrr » de * cabeza sobre / v clón del cuerpo t *• e1 estilo espalda La posición de desliza miento mas favora ble reuniere una pe stCión normar de la cabeza Una estén slón <>fit'Món e\age rada de la misma conduce i u a po$l clón dv+tiikCitBfrlP del cuerpo en el agua
153
p o rc o p c io n o s ó p tic a s y lo s rc flo |o s la b e rín tic o s d e b id o a la p o s tu ra v m o v im ie n to dos a c o s tu m b ra d o s de la c a b e /n . p e ro do to d o s m o d o s se p u d o c o m p ro b a r q u e lo s ro flo jo s d e l c u e llo a q u le ro n u n a Im p o rta n c ia d e c is i va on e s o s m o v im ie n to s (ver F ar fc l , 19G0)
La función de conducción do la en beza se puedo explicar fisiológicamen te de la siguiente forma ba3 Óndoso on esos experimentos Con lo?, rnovlmlnn tos Introductorios y la postura do la ca beza durante los movimientos se produ cen reflejos que parten de los propioceptores do la musculatura del cuello Estos reflejos provocan un aumento de tensión en determinados grupos mus culares unidos funcionalmente (reflejos tónicos). Una flexión dorsal de la cabe za tiene generalmente como consccuen cía un aumento del tono en los rutensores de la espalda o también en la musculatura extensora de los brazos y las piernas. Con ello se posibilita, por ejemplo, un despegue potente, un re chazo potente de los brazos y una posl ción de vuelo extendida en los saltos. Por el contrario, la flexión anterior do la cabeza eleva generalmente el tono flexor, y con ello se ayuda a los m ovi mientos correspondientes como ser los roles. El cambio de dirección en esquí, pro vocado por la inclinación o el giro de la cabeza, se debe muy probablemente al cambio unilateral del tono (aumento del tono e/tensor en la piorna externa do la curva; Fn muchos casos, además do los ro flojos del cuello también actúan los re flejos laberínticos Influenciando toda la coordinación En algunas formas motoras com ple jas también hay quo tortor en cuenta que el control óptico óptim o y el aprovecha miento de la inducción del tono, tam 154
bión en forma optlmol, mediante ir, f) flojos del cuello, puodon contrarroM*, so entro si. En determinados ocanior,,.. el entrenamiento debo estar orlüritaq! n ollrnlnnr los reflejos laberínticos lJ f' turbadores (por ejemplo, el salto de ¡ . tlda de la natación), o Inervar apro(,4 damontn los músculos sin la nyug,, los reflejos dol cuello (por ejemplo p if4 el salto mortal atrás en posición Cj r al perder temporalmente la orlenbvj' óptica (por ejemplo, on los saltos cc* tirabuzón).
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3.3.6. Resumen • Los movimientos de cada uno c* : los segmentos corporales fmovimir-r,'- • parciales) durante el acto motor se cr j cuentran estrechamente interrelacloci j dos. La cualidad del acoplamiento > movimientos describe algunas for~v importantes de esas relaciones entre m movimientos parciales y resalta as*, v. pecios importantes de la coordina: ;• motriz que son significativas parí j ojercltaclón motora — La transmisión de los impu — El desajuste temporal del in c o las fases de movimiento. — Las formas de movimiento * tronco. — La función de conducción en cabeza • La transmisión de los impulse? definida como el apoyo de los ru m íenlos locom otivos mediante le>: láñenos Impulsivos de los miewt* Ello Im plica la transm isión de f reactivas durante la aceleración i:r* slva por Intermedio do los segm‘ ’ cor por idus del apoyo, y la ttansro''" do la cantidad do m ovim iento a cuerpo (luíante el frenaje del movif^1’ to do Im pulso de los brazos, do ia f * na dn im pulso, o do ambas piorna
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>'0. Uf. ;*do Per. Par. Dia. 5 do
, ffCnco (en lo gimnasia deportivo). . x mayor importancia la adquieren fuerzas reactivas sobre los segmen¿e\ apoyo. La fuerza reactiva tam‘ I, determina el nivel óptimo do la \-rdinación temporal, ol cual debo do;;‘rse específicamente para cada día.,piina.
'l o Pión con
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;icd* o M de ,a o s*s mO*"
u , £n muchas conductas motoras (Joortivas, el inicio do cada una do las fn de movimiento experimenta una di .ygftciB en forma de desajusto tempo . -.- ios movimientos parciales, ol cual :=sdeel tronco hacia las oxtromlda£se desajuste se expresa especial -. rte en el lado abierto do la cadena : *?!¡ca. cuando el eslabón final está / z: a un objeto móvil (implemento) y sanción motora consiste en la trans -son del Impulso a ese implemento. .* ásmcronla dentro de la cadena es --•:s manifiesta del lado de ipoyo :? ¿se cerrado). Los movlmic tos de :*:*3:áen la natación, los cuales se en:.sran dentro de los movimientos loocupan una posición espe¿ morque en ellos se puede compro:r -r- desajuste temporal claro en el ■' ce las lases, debido *j las condi••"--especiales dadas por la resistenagua " jna serie de casos se advierto no •y diferencia en el Inicio de las • * no también en el desarrollo posf • r Ar I ,
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' * «as rnlsrnas, en este caso so ^ ,jr« “ d e sla sa jo real** y J 'j 1'jnrJarnentación para ol donav‘ J err,Poral en el a c o p la m io n to rio
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— Superación do altas resistencias inicíalos (luor/as de inercia) por medio do grupos musculares proxlmales con mayores momentos «lo fuerza. Aplicación do la alta ve locidad de contracción do los gru pos muscularos dlstalos en la ace leración final. — transmisión de la cantidad do mo vimiento en los movimientos de lanzamiento. de golpe, de trac ción. y do empuje en dirección ho rizontal debido a las menores po sibilidades do amortiguación de las fuerzas acelorativas horizonta les por medio del apoyo. Cconomi/.ición de los movimien tos cíclicos mediante la prepara ción óptima de ios grupos muscu lares estabilizando la coordinaClón neuromuseular • El movimiento de' tronco adquiere una Importancia especial en el marco del acoplamiento de rrov;rr:en!os par ciales del acto motor deportivo Se pue den diferenciar cuatro formas cnncipalos del movimiento del tronco En los movimientos trasiatonos {ver!iC3»es y horí/ontalt'i), > en los movimientos ro tatorlos, ol tronco 3 Ct ua sobre todo co mo eslabón transm isor de la fuerza de loo extremidades interiores a las supe riores. o sirve para la amortiguación de Im pulso ^colorativo de los miembros, o 50 produce una transm isión impulsiva directa do! tronco a sistemas móviles más posados. En lodos ios caso* i clonados temblón es muy importa d- * ;U)n p re p a ra to ria expresada t ' ur (minuto de recobro (obten* ion de (unr/.i inicial elevada) de las extre Kjns cuya lase principal comienza , anda, posibilitando <-n r,.-».. 1,1a uno inojot conducción riel 'no mito do los miembros En los mov rt\n Movión o extensión del 155
tronco, on la tensión de arco y on la tor sión se originan impulsos motores im portantes on ot tronco mismo, donde se aplican los grandes grupos musculares del tronco para el trabajo acolor.divo mejorando al mismo tiempo la prepara ción de los grupos musculares dislates. Las formas do movimiento riel tron co mencionadas aquí aparecen nn una gran cantidad do actos motores dopor tivos. no separadamente, sino combina das entre si (por ejemplo tensión de ar co y torsión, en el lanzamiento de Jaba lina. movimiento rotatorio y torsión en el lanzamiento de disco) • El acoplamiento motor entre la c a beza y el tronco se empresa en la fu n ción de conducción de la cade* a Lo-, giros del tronco alrededor del eje trans versal se inician muchas voces median te un movimiento de la cabeza en el mis mo sentido, o al menos ayudado por una postura correspondiente de la misma Esta ayuda se produce por intermedio de los reflejos tónicos del cuello, los cuales tamfc¡én pueden actuar sobre los brazos / las piernas de modo que la fun ción conductiva de la cabeza también abarca el movimiento de los miembros La regulación de la postura por medio de la cabeza se encuentra por ejemplo en forma manifiesta en la posición del cuerpo del nadador. En los giros sobre el eje longitudinal se produce otro tipo de acoplamiento di ferente que se determina preponderantemante mediante la orientación óptica Lo característico en este caso ea — Giro velo / de la cabeza, casi nun ca como introducción dol (jiro dni tronco sino rnéb tarde — Fijación lo más pronta posible de los lugares de torna y do nuevos puntos de orientación para ni mo vimionto posterior. — Fijación óptica prolongada dn los 156
punios do orientación, en f(_ (rasando la cabeza con resp*.,. ni tronco. 3.3.7. El trabajo con la cualidad acoplamiento do movlmlontos on |a práctica pedagógica y en la ojorcltaci^ Ln cualidad acoplam iento de m: , míenlos y sus cuatro formas esencia dn expresión tienen mucha importar paro la ejorcltaclón técnica y mot^ Los rotaciones do los elementos rr.yroc individuales que se reflejan en «*cualidad son la manifestacón inrr« ta do la coordinación motora Ce- . mioma se expresa el desarrollo í* . coordinación de movimientos y tare determinados errores en cada ucc los acoplamientos Por ello es c u t r la ejercitación motora se debe obs y analizar el m ovim iento en todos aspectos también desde el puV: 5 vista de esta cualidad, y a partí' z t » se deben dar las correcciones ñeca» rías y extraer las demás medidas r dológicas Para el trabajo con las cuatro hy*~¿ esenciales de manifestación del a-;:-: miento (transmisión de los impu sos desajuste temporal del inicio de i sos do movimiento, las formas cíe r : miento del tronco, la función cene, va de la cabeza) se pueden extrae' efusiones diferentes La transmisión de los impulsos quinni una ojercltación conctente. > la debo tener en cuenta tanto en la r 1 citación motora do baso como en * 1 moción técnica hóslca de todos lo **1 toa. ya sea del atletism o, de la 0‘" ‘•la definitiva, on los saltos o w *rW ,n,os« con «aquí o en el salto do • “ da on natación. La aplicación co'~ a. <ÍG ,os brazos on todos los s* V lí* transmisión coordinada de la c * '
d0 m ovim iento de la pierna de Irn;o e n los sa lto s con una sola piar^ también requiere de co rre ccio n e s y rJ üpa atención c o n cie n te en las tases fiz a d a s del aprendizaje (ver D ja c k o v , f973 P 39).
"gn la gimnasia de po rtiva y acrobrttlla transmisión de los Im pulsos so /¿de considerar com o un olom onto •V-nico esencial, el cual noconitn una preponderante on la ojorclta ->ntécnica porque m uchos m ovlm lon•'5 sólo se pueden ejecu ta r si se nproV-nan totalmente los Im pulsos dosn -rilados por los m o vim ie n to s de ln ■¿-na libre, de los brazos o del tronco lírT'ás, de ese m odo ta m b ié n se fací•juna ejecución fluida y activa, lo cual restituye un criterio c a lific a tiv o Impor•rrepara estas d iscip lin a s (ver sección IK p. 158). Con respecto a la dirección de los moi - entos im pulsivos serla adecuado :. t '2 aceleración m áxim a de éstos tu•v i la misma dirección que el moví'T to principal del cuerpo. ^ relación al desayuste te m p o ra l de :: movimientos pa rcia le s se pueden -obsecuentemente las siguientes in•'■í'.cnes para la e je rc lta c ló n m otora
U diferencia temporal en ol co mienzo de las fases con retraso o val en la cadena de los mlom tros, unida en su extremo dlnta * una resistencia fija, no ñocos ^ t^casi nunca una o jo rc lto c ló n < A n c la d a . . la cadena de m ie m bro s m» ,jnida en su extrem o a un lrT,P’° ^ n to móvil para im p a rtirle un itn Pu'so, entonces se debe determ nar individualm ente y e je rc ita 1 ^ o ie n te m e n to la c o o rd ln a c lo t ü|dacorrecta para cada d isclp ü Poseyendo un nivel correspon
dientcm ento elevado de las cu a li dades de fuerza rápida, el nivel óp tim o se obtiene con un desajuste tem poral reducido 20 — El desajusto tem poral on el movi m iento de patada de natación obarca todo el transcurso de las tases (no sólo del in icio de las mismas), requiriendo una ejercitaclón conclerito. sobro todo en ca no del estilo dellln — Un desajuste temporal en el trans curso, o en la culm inación (y no en el Inicio) de las lases de los m ovim ientos de lanzamiento y otros, contradice tos valores bio mecánicos óptim os y debe redu cirse lo más posible Ello reculere. entre otras cosas, una coordi n a c ió n te m p o ra l de los m ovim ientos parcia'es donde !a pierna posterior recién se despe gue del piso ai fma: zar el moví m iento de saque Las 'ormas de movimiento dei trono reflejan los principios básicos esenlates del acoplam iento de ¡os movinlentos do ese seqm. - u o c o r p c j' con as do las extremidades Primeramente o debo exigir ai profesor y entrenador |uo preste la atención necesaria a ¡novlmlenlos parciales del tronco. > • su unción on ol acto motor Las dife ? ' oo form as do movimiento del tro r.c on aspectos Individuales para un ara lulo y evaluación más exactos de cs.i unción y del (ji.ido de perfecció' r / r ndo. Por ello es que los análisis de • Im lento en el proceso de ensenan: nlrenam lento so tienen que p (llliiito * l í i r j u r t'l ti'lf.t
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to del tronco, sin olvidar sus relaciones con los movimientos do los oíros seg mentos corporales al realizar un análi sis más profundo La diferenciación realizada os nece saria para comprender lo esencial, lo />.) slco. lo común donfro rio la gran vario dad de formar, do manifestación exis tentes. Por eso. el pedagogo deportivo tiene que apreciar y aprender a comprender teóricamente el modelo conecto del rno vlmicnto del tronco correspondiente a cada técnica, puesto que en la forma ción técnica deportiva * n debe recono cer siempre la forma correcta de moví miento del tronco y controlar perma nentemente su realización La ma terialización apropiada de una estruc tura del acto motor en relación a i » tarea propuesta incluye las formas de movimiento del tronco correspondan tes. las cuales tienen que ser ejercita das concientemente. sobre todo en el caso de los principiantes. La función de conducción de la ca beza deja e/traer consecuencias pira la ejercitaron de distintos deporta y dis ciplinas. La posición y el movimiento co rrecto de la cabeza son un factor irnpor tante del movimiento quo merece aten ción, especialmente al comienzo del proceso de aprendizaje (por ojernplo on la gimnasia deportiva, en la natación, on ol atletismo) Muchos errores se pueden eliminar más rápidamente mediante co rreccionor, do la postura y dol movimlen to de la cabeza, de acuerdo al ar^>j>la miento entre los movimientos de ésta y del rosto del cuerpo Eso se da por ejemplo en le vuelta atrás en la barra, o eri la posición de nado, en especial cuando el cuerpo *íe oncirentia total mente sumergido luego de la partida n de las vueltas. La postura de la cabeza también os un punto Importante para la 158
pxprnslOn do una buena poMuruco,^. ,a o,oulda. la indicación cabozu L y también conduce a una erección t , „i a,.... do la columna dorsal y cervical
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3 4 l 0 fluidez do movlmlontos (cuntida do ln continuidad on ol desarrollo d*i movimiento) 3 . 4. 1. Formno do manifestación
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Para la observación analítica, o set 1, i*» la observación comparativa de mo» •f 35? miento* como se realiza permanent». i ¡3 ¿fi rnent#' on la tS M de educación fisto y on t nirenamiento, se utiliza g*": '5'2U r,,lrní.n'»« un criterio comparativo que V. denomina fluidez de movimientos Cer zv l e » ello se entiende io siguiente r ■’ ils re-: Ef movimiento de atletas de dlstre*: ók: nivel de rengirr ento. o Ce un misr; atleta baio cond;ciones e*tremada~*- *:s i C. r : to diferentes del terreno en el esquí ó* fondo, se desarrolla en forma más o m? •ít nos continua, o "re-donda" Si se m?** F t i comprender más diferenciada^*"!* u : d o esa impresión global, se puede compro bar que el grado de continuidad se r? ¡ floja tanto en el recorrido espacial e$ * i i «• , pocialmente en la forma de los camp do dirección, como también en el rec: : := fe «: rrldo do la velocidad La fluidez de r*>-' ’ vlmlontos también se expresa en o sarrolto de la fuerza y en la dmárr .*> muscular Esto so puedo observar manlbt"’ mente en todos los movimientos cv >• í » coa, poro también so exprosa on lo " ' Ion actos motores «cíclicos
-1 > • ■ <í;a
í *
En i'1salín triple- •,«» produce por ejer** un onirntm imiento del movimiento dur»'" ul nogundo y torcer salto, el cual mdca ufJ X f l 1 a Muiifoz do movimientos insuficiente Lo ^ 5 mo sucedo on todas tas disciplinas de* i
,¡pim iento durante* el paso dol movir í rio de carrera al movimiento del plquo, , ,i m o v im ie n to del saque En la gimnasia '.^ortiva, la Huider de movimientos so ox. '..¡si sobre todo en los puntos do unión, do ; , >n de las distintas fases, donde I03 olé enlos combinados entro si dobon mostrar lPiSO más o menos llano. Ininterrumpido 0*
Ln movimiento a otro.
j4 2. Posibilldndos do objetivación U cualidad fluidez de m ovlm lontoa puede objetivar de d is tin ta s formas: -ojiante el recorrido espacial (caradorsi cas espaciales), el recorrido espa: ¡ en la unidad de tiem po (caractorls• ras de la velocidad y la aceleración). : transcurso de la aplicación de la fuercíenla unidad de tiem po (caracterlstlde la fuerza) y los recorridos anguye; en la unidad de tiempo. Los recorridos espaciales son el ca■ '* cescripto por cada uno de los pundíl cuerpo (figuras espaciales) sin ’w e n cuenta el tiem po. Ellos objeti•m la fluidez de un m ovim iento al esrelación estrecha con la velocl'a aceleración y la fuerza aplicada ■’ í molimiento. características de la velocidad y ’ «'-e’eración informan sobre la mag•' v \ que se modifican esos paróme'te acuerdo a la técnica, o sea si ^-■¿'arañen forma constante, sin Inter__ -r-Cias o alteraciones repentinas Ge ^ tener en cuenta que loe cambios ■•^ocidad / de la aceleración pueden \ !ft *n*r* Que ser diferentes según la ta^ rrotofd: En loe movimientos 0101100’» ^ deportes de resistencia serla erró * ‘ Atener un transcurso do la veloci .. / jrr° se observa, y es a p ro p ia d o en •í : c . ,|ri,,nas de fuerzo rápida Lo e / ■*(' ¿n la fluidez df3 movimientos transcurso do la velocidad natación se odvierto a menudo ola
ramente por medio de la observación vi sual. Los transcursos de la aplicación do L» tuerza dejan reconocer si el aumento o la disminución de la tensión muestran lor» valores apropiados para la tarea mo tora correspondiente. En las disciplinas de resistencia es necesario un aumen to y disminución más progresivo de las fuerzas que en las disciplinas de fuerza rápida Los diagramas del recorrido angular en la unidad d** t»empo también son muy explicativos / si v los puede e/traer pornográficamente i c r» ' ,efpre!ables Incluso en el |rar-sciífso del entrena miento. La objetivación de a f - dez de movi mientos como e*p*es ón d* ’a continui dad por med«o d* meorr eso e' saches. espaciales témpora es d eos* tem porales (de tuerza / angu'artemporales no -<>' 3 *"5¿3e'a cuantificación de la su¿ :'3c ' j -e movimientos Las pes s :a -rs >*? jetivación mencionadas pueden aenrir primeramente para reamar vaclón co^parat..a te »os rasgoe ca-aeturlstlco* Individúale» que P©«!= ' e estimar y evalúa* correría-*. - -St
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considera0**0 * ^ numenca de l* TmC fluidez de m<' ,. (1987) i n t e o i r d e la:. ‘- u . i" 'l'•>'* jnlentO# depod , ¡..imonfo la m
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1966 Par* o o *r *ar aftuJdezde movimientos se ^ :« -e -* e a los cambios angulares s .* ;e ~ te s de*«r minando las ta % e 'te : . a * ; - os - ♦ dios, y evaluar es ios res - tases > * / —e dio del carne o b c 'c e '* - a oe a #e*oo dad La comparación de os .acores dos numérica y grai-ca-em**. te llegar a la cor o •;« t r ce e.e as re'a cienes estat ec das aove e e :c n :o dei movimiento er a ur ca: :e t * ~ ; c el radiorespectr#o ye ¿ 'g jio occ respondiente caracte' u * as *eyes ñera leo de la motric dad . *-n e « :e : i la fluidez de m ovir erto* P ftirr.it (ver I965i m-ostrO u*s to-m a de cóm o por rr.ed.o de ur so c • i :* r J m órlco de la fluidez o - .* • • :s se puede ofrecer una rred da p * 'a c a ' a : lerlzar la continuidad *•** o*s a#*o#,-o de la acción Esa medida o-» t * * #. s e o t tleno en form a de a wcot.
160
acedad
en case a un p';;c* ~ í * ’a cifcemet ca técnica s¿a.e- giuar os . a ores necesarios :* c a c a iT K ^ r P*£ : c *3 procore ut r ~«c oores o -ectos de la misma t^ '
3 ^ 3 . l a r~ p o ria n c ia de la fluidez y n o im entes y su fu n d a m e n ta d o ^
La * - ce: ce movimientos es des-** siempre un cnterio esencia» en cas *• ccs os depones y disciplinas par»* - a ' el nwel de perfección de la ce:- c~ técnica. e» grado de dominio
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y pl estadio alcanzado on un de aprendizaje. ’ cetí práctica fundamentada emplrlIrrite se demuestra como algo totalcorrecto puesto que la contlnul’rí' n ei desarrollo del m ovim iento os presión de la coordinación mo' ! 13 tiuldez de m ovim ientos depon ‘ |a sincronización do cada uno de “ «impulsos entre si y con los fuorzas “ t.-rnas que actúan slmultrtneamon,- 'en especial con las fuerzan do Inery los cambios bruscos do dirección, interrupciones y entontecim ientos, • t R3 aplicación dem asiado Intensa y • jsca de la fuerza son originados por -3coordinación insuficiente de los lm- tes musculares. La fluidez de moví-inios es por ello una forma Importan•; ; í manifestación de la coordinación -itera Lo notable es que la sincronl: jad de ios im pulsos de fuerza, el gra : : de fluidez de los movimientos, se perv mencía subjetivam ente Elfo in: .va por un lado al ejecutante, en : . r ia sensación de un m ovim iento ‘ .Jo o de pasos con tinu os entre los í'*osdinámicos tam bién se expresa 'Jornalmente al actuar eolim ulativa/ proporcionar alegría por el moJ'lo Una acción m otora no fluida, (irrupciones, provoca por el con1 '• Jintimientos de desgano Por otro . ' se P'evocan en el observador reacsimilares (por ejem plo en lo s er>Adores), las cuales vari com binadas con los valores e s té tic o s (co. j / 'n °l Patinaje a rtís tic o o en la glmdeportiva)
fJué se fundamenta la u tlll 3>r; r a do movimientos más ' nianif¡eota? ¿So puede dar un Sfia !»,irT|° fundamentado al monos on 0na ^nfíoncfal? ^ plicaclón y fundarnentaclóri e °ncuentra en el p rin c ip io de
Inervación reciproca (vor Pfahl, 1924; WACHHOLULn, 1928; Juno, 197C. p. 16 y °lfl ) y on el principio biom ecánico do la fuerza In ic ia l (ver Hochmuth, 1982, p. 103 y alg.). De estos dos principios se desprende que para los cambios do dlrocclón, especialmente al finalizar el movimiento do recobro, es conveniente un paso fluido sin detenciones ni retra sos. Do ese modo se favorece por un la do el proceso Inervativo do acuerdo al principio de reciprocidad y por otro la do se puede c o n tra e r la musculatura partiendo do un o* '« d o preparatorio óp tim o (ver sección 3 i 1 , p 98; Como ejemplo **> pued» r**;'- r>r el tenln. dondo lo*. pnr,. f an ticipar COrr#ctarr#vn?# -j de vuelo de lo pelota m u'f *?'. f^co bro demasiado prr ^ < .+r4‘. • e in terrumpir o rnlr*nO '.<‘r #•' m-ov r~ para poder Qolpear la pelota Con e-»o sr c parcialmente el efecto del r . — e-'odvre cobro, ya quo el deportista d t: ~ 51, musculatura más prolongada" *"*
El p rin c ip io d e l recorrido ó p tim o do la acelera ció n exige tam bién una co m b in a ció n fluid a de la carrera, paso o ba lanceo de im pulso, con el m ovim iento p rin cip a l correspondiente, asi com o en tre los com ponentes Individuales do uno co m b in a ció n de m o vim ientos. La corre rá. el paso y el balanceo de Im pulso — com o por eje m plo en el lanzam iento del d is c o — prolongan el recorrido de la ace lera ció n del Im plem ento, siendo Im portante aprovecharlo totalm ente sin In te rru m p ir la fluidez de la acció n**
Otro fundamento d r la importancia do la fluidez óptima del movimiento ror.ul ta de las siguientes relaciones todo mo vimiento requiere durante su ejecución no sólo el trabajo muscular verdadera mente motor, sino tamb en el trabajo de sostén íde fijación», el tra b a jo e s tá ti c o " de grupos muscu!arec más o me nos grandes. Ese traba;o estático re puede volver temporalmente muy “ leva do al enlentecer e interrumpir el des arrollo de un movimiento, de modo que se produce un esfuerzo energético con siderablemente mayor. Como ejemplo se pueden citar los balanceos durante (a vertical de hombros en las paralelas, lo cual es realizado frecuentemente por los principiantes. Para los actos motores cíclicos on na tación y los deportes acuáticos os váli do el siguiente fundamento los m ovi m ientos contra la resistencia del agua llevan a máximos rendim ientos y neon o m la cuando se los ejecuta a veloci dad perm anentemente constante Esto se debe a que la resistencia del agua aumenta con el cuadrado de la velocl-
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162
, r o vz 8 (v,lf HCjCW 1 dad (W = c* 2 ion? i) 107) Loa movimiento» d*i u¡--. o Z . t o m o y c n o l . l » v doD... w n n rd n tn l formo qu« so oblonga ur. . nulno pnrmnnortlo y una «-aniioaq * movimiento constante La fluidez d<: rv, vlmlonton no ci.nl olampro un entono ,, u .a iiu n tu» i;i reaularldad alcan/ad*
%
3.4.4. Ln Huido/ y olastlcldad de! rnovlmlnnlo En la primera edición de "Teoría movimiento se trotó la ola ¿ticid^c smovimientos com o una cualidad ¡se* pendiente, interpretándola com o e ceso de freno y am ortiguación de! c-j* po luego de las fases de vuelo u c* tipo de m ovim iento ace le rati/o. / ’ar blén como el frenaje y am ortiguas o objetos móviles c im plem entos por ejemplo, en la recepción de usa Iota El grado de ela sticid a d de un ~z vimiento se determ inó de acuerdo 2 rocido externo logrado por e! c c ~ ;* (amiento do la cadena de miembros actividad on ese m ovim iento na c¿:na cinética participante) respecte com portam iento de un sistem a e r co. La expresión de esta cualidad de m ovim ientos deportivos exp e rire * una m od ifica ción , un de sarro lle • • í c en la ontogénesis y en cada u ro c procesos de aprendizaje, y por t la tom ó com o un c rite rio valora: •" portante y com o un asp e cto de • cita ció n m otora Observando más atentam ente * >* nóm ono so oxtraon las siguiente: clualonos: ol co m p o rta m lo n lo m olí" ’’ í rfictorl/cid o co m o e lá s tic o résped-’ transcurso del m ovim iento, no r e ? " ' tu otra cosa m ás que la exprestór llulrjoz do rn o vlm io n to s La e ia s tdo m o vim ie n to s en un s a lto en pfC‘ dldnd se expresa on el c a m b io d* *■
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53 * Ví *. u. % v
,,n ol paso Huido, "Inalterado" '^ d0 extensión. O soa que 1 ‘-V-llico on el transcurso del rnovl• '. u^sc «batea totalmente con la cua' / i Huido* de movimientos. Lo mismo la carrera o para ol esquí, don•' Amortiguación y ol frénalo "elásti. jt«los impulsos moloros del cuor■' e| impulso "e lá stico " subslguion•jmpoco roprosonlan más que una manifestación do la Iluido/ do ,.r í >nfOS- En los casos monclonni, íiuide: de movimientos so tollo , s-'jinente a las fases de movlmlen • asociadas a impulsos frenantes lny d cambios de dirección del -- - e ’ite El "grado de elasticidad" •i rpllcito esencialmente en el gra-«continuidad. Las relaciones ori;-i ;s y condicionales también son ;as Al dejar establecido anterlor•- * :je la fluidez de un movimiento : r z i de la coordinación de cada uno > :s -pulsos de fuerza entre si, y con . .^as externas, especialmente con ■".erzas de inercia surgidas durante • "c. t esto, se puede explicar la • -" . 23S de movimientos" como una Ci~' 6n activa a las resistencias ex-
,c Z í T T l: o d o ,d o s a r r o ,i° ^
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ó , T ' )ra El n,val do expresión Dflf , j \ a d'ddr.z de movimientos do. L«d,? ''I mo,ora Propuesta, dn ohi . ‘ " 0 movlm|entos so puo lo- i ' - V,‘r ' n ,,r’ Parámetros espaciaun|,r i í Í Í #.?arArn8,ros fl 3Pacla|er. on la ^ J:K,fl 1 "pe. d'-IOS parámetros di námicos en ln unidad do tiempo y do los parámetros angulares en la urúdad de ompo lnc,u* ° ' la posibilidad de expresarla nurr./rir,Dfnonle y de podef Incluiría ufl m átisi* cuantitativo del movimiento i i% posibilidades de obje tivación m# • rr.iden más e/aclamente i» fluidez de movimientos (y otras carectefi«t:caa de i* técnica de portiva) d^ deportistas con .jn nivel tecnomotor y de rendirr «rto físico avan zados, posibilitando comparaciones exactas con los car*?preestable cidos • La fluidez de r? c/im -e^os está condicionada po* ia r15 *t« ornen _ Las consecuencias que so Ot-'van dnl principio fisiológico de ^ u|dez de m ovim ientos so «ación reciproca y dol principo H gr(,(ío do continuidad on ol biomecánico do lo »«'<*'*« ,,,,c ,a' ‘ d® un acto motor. Se la puo__ Los consocuenc .as dol pnnupio íriár a(*®Cuadamonte mediante la biomecánico C } dirigida y com parativa
— La consecuencia del principio bio mecánico del recorrido óptimo do la aceleración, do dondo so des prende que al interrumpir o enlen tecer el desarrollo del movimien to no se aprovecha adecuadamen te el recorrido acolorativo. — La posibilidad do evitar ol trabajo muscular estático superfino. — La garantía de un impulso contl nuo en los movimientos contra la resistencia del agua. • La cualidad fluidez do movimientos también describo suficientemente el Ha mado comportamiento motor o!Aulico, de modo que ya no se necesita más una cualidad especial “ elasticidad de movi m ientos". • La fluidez de movimientos es Im prescindible en la caracterización dile renciada de la estructura de movimien tos.
3.4.6. Consecuencias para la práctica pedagógica y la ejercitación
11vos no se debe olvidar la cualidad f|uj. doz de movimientos. La carga emocional del deportista ai percibir la fluidez do m ovimientos es Irr» portante para la ojoroltación motora y para la formación técnica deportiva /, dirigir conclontem ente la atención a ia fluidez del movimiento se afina la cap* cidad do percepción m otora, contrita yendo al m ejoram iento de la coordine clón Este tipo de ejorcitación, que tam blón Incluyo el aspecto estético de u' desarrollo fluido do los movimientos, e* necesario especialm ente en los deper tes cuyo rendim iento es influenciaos por la fluidez de m ovim ientos (gim na :; deportiva, patinaje artístico, gimnas 3 artística, etc ).
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3.5. Precisión del m ovim iento (cualidad que marca el n i/e l de coincidencia entre lo planeado y lo realizado) 3.5.1. Formas de m anifestación
i* El objetivo de las acciones de atac.e en el boxeo y la esgrim a consiste en 3 La cualidad fluidez de movimientos se puede emplear como criterio del do• canzar al adversario en determinada ! sarrollo en la ejercitación o en la forma partos del cuerpo m ediante un golpe : X1 •• • ción de todos los actos motores La idea un toque, y el punto de con tacto avista •^ 1 motora, el modelo técnico del maestro do puede ser grande o pequeño S ¿ A V, tiene que contener la fluidez de m ovi adversarlo no esquiva o rechaza (de* r mientos de acuerdo a la importancia do) esa acción de ataque, entonces * > que ésta tenga para el movimiento. Do ol resultado de la m ism a se verá en co ese modo se hace posible no solamen medida se pudo alcanzar el árej z* te percibir y evaluar la fluidez do movi cuerpo deseada, o la m agnitud en cmientos partiendo de las tendencias ge difloren entre si el punto alcanzado > • * ñera les que hablan de un desarrollo m o objetivo. Esta relación entre el p u - , to r lo más c o n tin u o posible, sino que desea alcanzar y el punto de ce" •>! también elaborar la forma de expresión tacto real. \n puntería os la expresión^ , * de la fluidez de movimientos específica la precisión do! m ovim iento. para cada técnica, de acuerdo con el La exactitud de co n ta cto es muy ,rr modelo establecido. Por eso es que al portento para Ion deportes citados. transm itir las técnicas do movimiento do d ificu lta d a considerablem ente ren la form ación de los docentes depor la?¡ condiciones especíalos que sed* 164
i0S d o p o rto s
In d iv id u a le s
do
!vtiD3te23. Esta precisión para alca nzar un objo- parcial o a b s o lu to (p rlm eram o nto '"jen relación al espacio) tem blón no R ee n co n tra r on otros deporten y din-
. *-1jH3S% íqjI so pueden mencionar por ejemplo ni .. + preciso sobre la tabla on ol salto on o sobre el trampolín; la precisión do V de los apoyos on los ejercicios t- j:a fra en las paralelas, en el caballntn ,r- 3s paralelas asimétricas, cspoclalmnn n r :s ejercicios de gran dificultad donde a jí-a-dona temporalmente la toma o ni EjyO.el contacto de la pierna dni adversa : a!3 altura del tobillo en algunas tomar» :M.d: En todos estos casos se necesita -'rs : "Oíblemente un cierto grado de punKi :a'a poder concluir exitosamente la acletal Desviaciones mínimas respecto i :.**? optimo de apoyo o contacto perju. . r ? transcurso posterior del movlmlen: empre en forma considerable, o disel rendimiento final, como por ejem*’ salto en largo o en los saltos de
forma especial do la precisión a la puntería se encuentra en •'¿amiantos, golpes o Impulsión do r^ta hacia un objetivo determina ^también al detener o hacer robo- ' * pelota en una dirección prefija . i * Puntería se manifiesta aquí re del vuelo, ro lid o o del Implemento sobro **,' ^ í*nr' ,a prolongada Ese largo re* *> ,rnplomonto ya no untó bajo ^ ( f^ rr-cto dol deportista sirio que " - v i C;fbo según leyes puramente "j,*dfi| movimiento, según los lo-
y< ■ b a lística s y otras, pero la puntorla ospec o al verdadero objetivo se logra im prim iendo el Impulso necesario al imPlóm enlo por m edio dol golpe o lanza m iento. En tenis o hóckoy ce requiere para ello una gran precisión al golpear 0 P°lo,n con 1" m quota o el bastón. La lon gitud do estos Implementos, la cual representa una prolongación adicional do la cinética, provoca una dificultad mayor para lograr la precisión necesa ria Fn esos / en otros juegos deporti vos (como el vól«lbot. el tenis de mesa, la pelota mano, pelota paleta -y>sbol. y a voces en ol fufboq se ol he cho do que la pelota d s e r golpead' on ol aire, do mode cu** la punfefla tam bién requiere Indispensablem ente una precisión en el desarrollo temporal de la acción La precisión d* m ovim iento respec to al espacio en la carrera de slalom de: esquí so expresa en forma -, ;o d *erentc quo on ol slalom de canotaje En e prim ero so debe atravesar ¡ns put eas por ol cam ino más corlo pe" D-e. . ade m ás sin perder velocidad de tra sia' Ello requiero uno anticipricón de la r.ue Ha adecuada y precisión motora espa c la l, o sea exactitud en el logro de ese recorrido ó p lin io Al observar los ntCv. m íe nlos de un deportista de menor m vel o un p rin ciplan te so torna cía hecho de quo la preci to orientada a puntos objetivo- v v adquiero mm: i . do un prolongado p r o t e o .le ¿ y y *
y «tjnrcltflclón Los "movimiento., (ionviudos y "iu o rt dt» U n e n " son carne S , C < » lo» p rim lp to lm -Iy oirán disciplinas como nxpres.ón un» ' ^ ^ Una parte esencial porflvas M U
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corrido especial establecido —por ejem plo en forma de modelos — . Esta fija ción del m ovim iento total permite una variación mucho mayor respecto al rocorrido total que con respecto a la exac titud en la realización de las fases deci sivas del m ovim iento*4. El concopto do precisión o exactitud do movim ientos debe ser delim itado consiguientem en te: la misma se refiero a la coinciden cia entre el plan (objetivo) y el movimien to real (resultado) on aquellos puntos do unión, recorridos y rendimientos porcia les que son decisivos para el rendlmlen to final. La cualidad precisión del m ovi m iento se transform a, recién entonces, en una ‘ herram ienta" útil para la o b v r vación analítica y la evaluación del rno vimiento. Los ejem plos citados se refieren en todos los casos a un determ inado ob je tivo espacial final o parcial concreto del acto motor, pero en el entrenam iento y la com petencia se presenta frecuentemente el problema de alcanzar un resul
tado medióle preestablecido. El lanzador debe alcanzar una distancia determinada, y lo mismo debe hacer ni sal tador en largo Saltar sobre la varilla on ol salto en alto o con garrocha es comparable con la superación de obstáculos El corre dor el nadador o el ciclista reciben objati vos temporales para las distancias parda les en (a competencia, en el entrenamiento de larga distancia o en el entrenamiento do intervalos, los que son cumplidos con varia ciones sólo pequeñas Una cualidad prepon derante de los deportistas de resistencia do alto nivel es el e/celente sentido rítmico que les permite alcanzar con gran precisión loa rendimientos parciales o finales exigidos en las seríes y eliminatorias 24
La investigación de Jox trantcur&o*, rnAs ».c, t,,M, d *i recorrido d *l recorrido or- rti
166
Esta precisión dopende de la regu . clón conductivo y. on especial, dn| J 11 todo do desarrollo do la coordinaos 5, V motora, olondo una expresión de la rr ma. Por lo tanto, osló estrecham ente' y 'j noctada con la precisión de movlm, T e l'1' tos, la cual os una característica vero, dora de la coordinación, sin ser Idént^. j: * con ella. De oso m odo so puede d e fin ir la c»J; lldad prnclslón de m o vim iento en i * , guíente forma la precisión de rr.;, m iento es el grado de coincidencia .-si posiciones o re sultad os parciales, p». ponderanternente espaciales, con ■" posiciones y o b je tiv o s parciales o 4 leo concretos predeterm inados respes -• Vivamente En la a p lic a c ió n pedagó; u U ** práctica de esta c u a lid a d , esas reías ;, l9\ *s*\ nes se ref-eren predom inantem ente > parámetros espaciales, coordenadas e. pacíales p re e sta b le cid a s en tíeterrr-¿ das fasr s o m o m e n to s del recorrido::lSi tal (precisión o puntería), pero tambéa parám etros e s p a a a ’es/tem pora’e s . di din ám icos de las fase s decisivas :e • eni m o vim iento , de los c u a le s dece*:-? iz ril ese ncialm e nte la p re c is ió n espacia
: *dil En las ciencias dol deporte existe una yrio do Investigaciones sobre la precisé" movimientos como por ejemplo las de H Ol (vor 1984), Fieoie* (1963 1966' > k *. (ver 1968) El término "exactitud de r : míenlos’* o “ precisión de movimientos defino allí on forma algo diferente, pe os refiero esencialmente al mismo tenónv#* caracterizado más arriba
3.5.2. P o s ib ilid a d e s do ob jetivació n La precisión dol m ovim iento se do ob|otivar casi slom pro sin dlficu1*-1 «lo:., aun nln contar con métodos deR,; (lición com plejos m uchas veces se putío registrar directam ente la d i f e r í 'respecto at objetivo mencionado.
& i X ! il 0‘ : *ei te j c.ter, c,a C :f>mt lie
rrr • L.
p.- Piomplo. lugar do pique en ol salto , urge se puede vor claramente do modo ' , o d'S*ancia cn,f0 el borde anterior de ' ,’jDIAv la Punta dnl Pío os mcdlble Inmo* ’.,aTeate Los puntos donde las manos :,...tuae la toma y los puntos de contacto ^ na pelota sobre una supcrllcle se puo _.,íT
La precisión en las competencias de scieo i en esgrima no se pueden medirectamente, pero en el entrena d l o de esos deportes se emplean ;-í'atcs especiales que permiten me: - "netamente la precisión de los con taos - disten objetivos de rendimiento -Les. entonces se puedo registrar • 'Lrr.a directa e inm ediata la diferenentre el parámetro ideal y el roal, ya ^apresado en distancias o tiempos. consiguiente, se puede tomar la ' -tocia entre el resultado parcial o fl* objetivo parcial o final (dlforen* tClos parámetros ideales y reales) 0 Magnitud de la precisión del rno•. expresado en distancia o en '
Pl -
PR20
poK,SHin ac‘ movimiento. Pl p»rámolro
Para hacer Inventiflacionofi y ovalán donos mAr, especificas do la precisión , rnovltnlenlo os más adecuado exnu t una magnitud telallva con raspee* '° dotorrnlnados voloron promedios. Gn rí,laclón a lo longitud dol sello o lan* /amiento, o on rolnclón al tiempo total, gun roqlr.trnr magnitudes absolutas. 3.5.3. Ln coordinación del movimiento on los rendimientos do precisión Una alta precisión de movimientos ec muy Importante, no sólo en las accio nen deportivas, sino también para las ta mas m otorai del proceco laboral y en parto, también para las acciones coti dianas del ser humano En m u c h o s o fic io s •/ tra b a jo s in d u s tria le s neces»la aun h o y en * %u -* re r.d m ie n to de p re c is ió n Las p ro d u c c io n e s a rtís tic a s , ®t tocar un in s tru m e n to *as act e d a d e s r~¿ nuates o e l d ib u jo ta m b ié n 5*- p re s e n ta r, a menudo e x ig e n c ia s m u y e le v a d a s p a ra .a precisión del m o v im ie n to (sobre todo respec to al espacio) se
La procisión del rendimiento en estas áreas motoras se logra casi siempre li mitando enormemente t»l volumen de movimiontos y mediante una acción mo tora muy tronada y rígida Aquí no pre dominan los movimientos sueltos y vo luminosos sino ol tipo de mov/nvente* dirigidos donde se logra un mejor do minio milimétrico de la herramienta v o mo ol cuchillo de tallar o la pincela. me citante la contracción simultánea de los agonistas y antagonistas (vot W achhíu Di n, 1930, p 040) )6ÍO on ol proceso laboral también tracen movimientos activos potentes (iluminónos con los que se puedo > )e lograr una alta precisión como por „ , nin ni trabajo con el hacha, con el
** Oarárrmtro real t67
| m artillo do herrero y en una serle do tra bajos aun no mecanizados on distintos ramos de la producción. En el deporto también so logran ren dim ientos do precisión do d istin to tipo. En el principlante predomina la tenden cia hacia una conducción muy frenada y dura del m ovim iento Este Intento lo grar una mayor seguridad y precisión del movim iento filando la mayor c a n ti dad poslblis de articulaciones (elim ina ción de los ángulos libres de movim ien to) y realizando un m ovim iento poco vo lum inoso, lo más rectilíneo posible. Esto no es casi nunca apropiado para la tarea motora ni para lograr el largo recorrido de aceleración requerido fre cuentem ente en la acción Pero com o ya se m encionara, tam bién se debe lo grar una alta precisión incluso en moví rmentos volum inosos com o los que se realizan en hóckey tenis o en golf, don de el m iem bro term inal sólo se mueve en forma casi rectilínea en la fase deci siva del m ovim iento La dificultad especial c-n estos movimien tos voluminosos de precisión se observa cía ramente. por ejemplo, al comparar d r.aqu** de gancho o el saoue frontal de abajo en vó lei&oi La misma consiste no sólo »*n el gran volumen del movimiento y la imposibilidad de ejecutarlo en forma rectilínea, sino «ido mas en el hecho de que la mano y la pololo no pueden ser controlados ópticamente on forma permanente desdo el inicio del moví miento de recobro
La obtención de una alta precisión on todos los movimientos do lanzamiento, golpo y voleo es ayudado por el moví miento del tronco Este le da una con ducción prolongada y segura al moví miento dol bra/o o de la piorna en la d i rección del lanzamiento, del golpe, dol voleo, etc. Esta acción dol tronco se moncfonó on el capitulo sobre las Ion 168
mas m otoras do a p lica ció n dol t r * ^ ¡ (ver sección 3.3.4.. P- 146)* Todas las com probaciones efe cto das hasta aquí alaben solam ente a i*. | form as externas dol acto m o tor que s lb lllta n o favorecen la realización Cf j rendim ientos de precisión Al tratar t lom a de la co o rdin ación de m o vim i* to 3 ya se hizo m ención a las relación Qonétlcan y causales, y se m ostró c', rno el sistem a sonsom otor del ser r.v mano tam bién c o n d icio n a y m a te ria !^ la precisión m otora m edian te procesa cjr. regula ció n5* K l i CHE (ver 1970» pv;dom ostrar m uy in stru c tiv a m e n te có'v la regulación ó p tic a in flu y e en la p r * . alón espacial de d is tin to s movimiento; de sa lto y lanzam iento
3.5.4, Resumen • La p re c is ió n de m o v im ie n to s es i relación entre los p a rá m e tro s ideales reales del m ism o, el grado de coincide' cía entro ios o b je tiv o s fin a le s o par: i les del m o v im ie n to y los resultados * nales o p a rcia le s o b te n id o s realmente La p rin c ip a l form a de m a n ife sta ció n *: la precisión espacial, que tam bién m e. ye la p re c is ió n de lo s p a rá m e t': espaciales tem p o ra le s y de lo s para~* tro s d in á m ic o s del m o v im ie n to er- *• fases d e cisiva s
• La precisión de m ovimientos se zr be objetivar mediante mediciones d»**-' tas do la diferencia entre los parámetro Ideales, planeados o preestablecidos * los parámetros reales expresados r* una distancia o en un tie m p o Si no ■■ fnjode efectuar una medición directa ^ usa diferencia, entonces so la puede " gistrar Indirectamente por medio de r* Zf» If»»r-.||U*4m n r*
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a p rop ia da . Esto valor absoluto ^ .'precisión do m ovim iontos se puo‘ postorm ar en una m agnitud rolatl\ las procedim ientos para o lio puo' sor diferentes do acuerdo a la ta' )os problemas propuestos. los rendimientos do precisión so lo por lo general, más fácilm ente mo! ,nlo movimientos pequeños y dirigíLas tareas m otoras especiales del yóoite también requieren una alta pro' on los m ovim ientos volum inosos, ‘ i-i parlo on los m ovim ientos b a lls ll’.,5 La precisión y puntería en los mo- palos de lanzamiento, de golpe o de . fO se puede aum entar por m edio do jspguridad en la conducción de las exst dades. lo cual se logra con un mo. - ento amplio del tro n co en la m ism a ;-?:ción del m ovim iento p rincipal. • La obtención de re n d im ie n to s do;:inOS de alta precisión sólo os posl: emedrante la form ación de la coordi•xión motora del d e p o rtis ta hasta -rs'ormarla en un sistem a de buen ‘.•reinamiento. 3-ii C onsecuencias p a ra la p r á c tic a ;<íigogica y la e je r c lta c ló n
; í '2 formar y e je rcita r la pre cisión en "'.nm ie nto s de po rtivos se puede ' « s guíente in d ica ció n : el deportls1'-‘ O': lomar c o n o c im ie n to del grado '■* í-'eoislón, de la d ife re n cia e n tre los "i'imetroo roa los y los p u rá m o lro s ' J'ss inmediatamente después do cu '^o ución motora. En m uchos casos, ■Maestro podrá re n u n cia r a una medí■-n «/acta y p ro p o rcio n a rá la dlforonobt«rvada en form a lo s u fic ie n te , ^r''r,f;/acta realizando una sim p le os>(tr*rj^n de la m iom a Los d lfe ron cla r; 50 Pueden m edir en general ^ ^ o n te con un c ro n ó m e tro , pe ro on í5° de I03 a tle ta s de a lto n ive l os
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a jo o Ideales m e dían lo el em pleo de m é to d o s e xa cto s do m e d ició n , do modo do poder d e s a rro lla r la re gula ció n ’ ora con el a lto g rado de p re cisió n re q u e rid o . Un m d t0 (jo o p ro p ln d o do o je rc lta c ió n 00 fro c u o n to rn o n lo el método do con• trnnto: r,o e s ta b le ce n alte rna dam ente d o s p u n to s o tie m p o s d ife re n te s corno o t)|o tlv o y so lo*. ap roxim a progresiva* m o n ln on el tra n s c u rro de la eje rcita cló n .
3.0. C o n s ta n c ia dat m o vim iento (c u a lid a d de la re p e tic ió n co n s ta n te ; 3.6.1. F orm as de m a n ife s ta c ió n
SI comparamos ta longitud de cada uno de Ion paros de un corredor bien entrenado podemos registrar una gfao constancia entre e' js La longitud de cada paso tiene una variación, muy pe queña respecto al promedio de los mis mos FfiGE (ver 1934. p 51) comprobó algo sim ilar en los pasos n o r m ó es y tranquilo!, del movimiento de marcha Esta regularidad de los parámetros o' pacíalos va asociada casi siempre ce una gran constancia de la frecuencia dv paso Las proporciones entre estos pa rám etros no so prosentan en una sola carrera sino que esa misma sim ilitud se puedo observar al comparar distinta c o m p e te n c lis do un mismo co.m .uLas personas no entronadas m u s tia n por ol contrario, una dispersión más orando rnspecto a la longitud v tiecuen n a rio los pasos Estos mismos leñóme „o n tam bién ae observan en todos los d iscip lin a s cíclica» En la notación so lo putnif hrit,
LJfgo do haber caracterizado las prín gales formas de m anifestación de la Í! a,idad constancia dol rnovimlonto so ‘. puede definir en la sigulento forma: "(concepto constancia de movimientos Aplica el grado de concordancia de loe, ,.t0S motores ejecutados repetldamon ^(Cíclicos y aclclicos) o la concordan'.l3 entre cada uno de los ciclos dentro u n acto motor cíclico. La constando í,» refiere tanto a los resultados logra ',,s (constancia do resultados) como a la estructura del movlmleni." 3 las características y a los parame individuales que la caracterizan. 3i¿ Posibilidades de objetivación El fundamento para las posibilidades '.¿objetivación de la constancia de mo. - entos esta dado por la objetivación rendimiento deportivo parcial o to•; se la estructura del movimiento y de íscualidades, parámetros y rasgos ca •i:teristicos correspondientes. Lo más '--pie y apropiado es registrar la conss'ca del resultado parcial o final allí se lo mide o se lo puede medir '"'eC'atamente.
Lvo .ale, por ejemplo, para las dioclpllcas de saltos y lanzamientos, y para '■'•''-esas de resistencia y velocidad que Á ‘•■•ir. h cabo bajo condiciones siempre 'pista, velódromo. pileta de natación), 'especio a los rendimientos parciales. ^ ca ¡a toma de tiempos parciales, los que ■ ’zan por ejemplo en natación o en lari ,/4'de larga distancia para registrar la , oxidad del ritmo de carrera, o la lonql íflCada uno de los nailon en el salto trl■ \ ?ra objetivar la constancia do la on* t1.*,tJra de m ovimientos so nocoslten C ^ ^ p r e métodos de Investigación Cfc, enc|ados. En muchos caso3 so puo-Qistrar aproxim adam ente los pa-
rómotroa y las rolaclonoa Individuales 3 n Oran despliegue técnico. ’' ' contando la cantidad do brozadas dol nadador o do remadas del re muro en una distancia parcial se puedo obon7 la distancia dol avance por brazada re nuid/i, la cual puedo compararse con ol va lor obtenido en otro parcial, o con el valor rugir,Irado en los entrenamientos o en otra competencia anterior Al registrar |a frecuen cia do brazada, de remada o de paso utili zando un cronómetro se ofrecen las mismas poMblllrJ.i'Jm
Pnra Investigar la constancia de mo vimientos se pueden utilizar en princi pio todos tos parámetros medípie^ y 5LíS relaciones Especialmente importantes son los rasgos característicos de los pa rámotro3 espaciales, de la ve'oddad. aceloraclón y de la fuerza (ver Fig 22, p. 172). Igualmente importantes pueden ser, por ejemplo, los parámetros angu lares. como en los lanzamientos y en los saltos (ángulos de despegue, de lanza miento. de colocación del implemento en ol momento del saque) Los resultados parciales o fma'es y los parámetros del movimiento regaradon reprosontan en si mismos un dato sobro ol grado do constancia del movi miento. Para obtener una magnitud do la misma so nocoslta hacer una elabo ración estadística do esos datos Como medida do la constancia de movimien tos se puodon tomar en esto caso la desviación enlóndard (si y para compro bar los diferentes parámetros o rendi mientos puedo servir ol conduciente de variabilidad (v)21.
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En este sentido se puede hacer espe cial mención al hecho de que los valo res obtenidos para la precisión de mo /im ientos (medida de la precisión) tam bién pueden servir de base para determinar la constancia do movimien tos calculando los valores de la disper sión ís y /) de las diferencias entre los parámetros Ideales y reales (PrfnfJ/) do varios movimientos de un deportista. 3.6,3. El desarrollo y lo fundnmontoclón do lo constancia do movlmlontor» Al citar las distintas formas do maní festaclón do la constancia do rnovlmlon 172
tos se expresó que el grado de la r ma depende evidentemente de la ci dad deportiva, del dominio de la t é c r i deportiva y del estadio de desarrollo c-: l la coordinación motora Sobre elle * puede decir lo siguiente: un alto grj . de constancia de movimientos es o cuitado de un hirgo procoso do ¿d&P** clún cjol sistema son?,omotor a la W** por resolver La coordinación do mo* míenlos se produce sobro ln basp * distintos circuitos regulativos en lor^1 tan refinada que so alcanza un altogr* do de constancia i\ pesar de que ap* re/can perturbaciones externas o inte' ñas En ese proceso prevalece evld^
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nte la constancia del resultado por la constancia de la estructura rio imien,os- y esto sobro ,a constan "j je cada uno de los parámetros dol
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, ¿jrnportancia de una alta constanlos rendimientos so entiendo por "'.l^srna pero además se dobo tenor en ! anta e1aspecto psíquico: el doportlnmayor constancia do los resulta.Vtambién posee una mayor segurl”' j en la competencia y por olio tnm tendrá más po sib ilida de s do * -j-arse. Ello tiene casi siempre un '.¿to sobre el adversarlo, cobre todo j ,-c'e aun no ha alcanzado una conn2de rendimientos tan alta Esto so ; mseguro. si es que no lo está un principio, y no explota total-rte sus verdaderas posibilidades de i* ; miento. íremés se puede decir como funda-i-;o cue la conveniencia de una x'Stancia de movimientos lo más alta "s : e cafa todas las pruebas de resisr :é y de velocidad resulta de la oxia 'aspecto a la economía de mo~fntoi En relación a los parámetros " <:ua¡es sólo un campo lim itado es ado económicamente y toda va «- i ' más allá de esos lim ites reduce j "ente el resultado La tendencia ya 'leonada de mantener un ritmo cons'“ ‘ w las pruebas de resistencia su' la coordinación de movlrnlon" ** rr>e/or. o sea transcurre más ■•'únicamente2* con una mayor ’’ i*-*ncla de los parámetros témpora >0$ rendimientos m a/lrnalos non,
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brn la baño do forma?* motoras aclclicas oxlíiin un campo limitado do variación pmii los valoro» do crida parámetro y do cnclii rango carnctorlfitlco dol movimienlo. I.h Inri miinllootaclonos particulares fin l,i lAonlfíii, rmo campo do variación n#;Ui dutnrmiruido por condiciones indi vidúalos poro no na mayor sino menor para cada uno do los deportistas quo para ni oon|unto total do los atletas. Lata problemática vale también, con algunas HmltacJonori, para los rendi mientos r»uhrna símalos, por ejemplo en la precornpr fonda cuando aún no se re* qulornn rmirjirnif-riios máximos. Si no osl/in dadas condiciones estandariza* das (casi Iguales) h orado de constan cia descenderá indefectiblemente. I as características de una téc^ca óp tima hacen necesaria, también en estos casos, una determinada constancia en la estructura del movimiento y en los pa rámetros Individúale 3.6.4. Resumen • Constancia de movimientos es la re lación ontre los 'movimientos (cíclicos o aclcllcos) repetidos, o entre cada une do los ciclos do un acto motor cíclico. en ol grado do coincidencia de los mo vimientos ejecutados repetidamente o de cada uno de los ciclos entre si Allí se dllerenclo la constancia de cada uno do los resultados dol rendimiento. de la estructura de movimientos y de sus cua Ildados, rasgos y magnitudes caracte* rl stlc m i . La constancia do movimientos se Klo objetivar mediante mediciones ditus do loa puf Ametros principales i«* (rublos (Jo cada una de las repetido , o (Jo lo» ciclos, o medíanle mcd«rion Indirectas con ayuda d - distintos todos de medición Como magnitud lo constancia do movimientos so utl173
ii¿a la desviación ostóndar (&) y el coe ficiente) do variabilidad (vj • Una elevada constancia do movi mientos os ol resultado de un largo pro coso de ojete pintón y >ntronamiento Ella es la oxprr alón tí** una adaptación completa de la coordinación motriz o lo tarea propuesta fijando la P’ »* exige uno alta constancia de movimientos para asean rar la economía d»* los mismos En los rendimientos reanímale y *uhmn*lma les en base a formas «cíclicas de moví míenlos se obtiene una mayor constan cía de las repeticiones medrante el do minio perfecto de ité c n ic a . pues el nivel óptimo individual solo permite una variación reducida de la estructura y de los parámetros individuales 3.6.5. Consecuencias para la práctica pedagógica y la ejercitación La cualidad constancia de movimien tos no es casi nunca objeto directo de ejercitación durante la formación tAcm ca deportiva La constanc«a es mucho más un resultado que un contenido pía neado del entrenamienton Algo dife rente sucede con la constancia de ton dim ientos parciales, corno por ejemplo en las pruebas de resistencia, donde la misma debe ser ejercitada consientomente en el entrenamiento La cualidad constancia de movimien tos adquiere una Importancia principal en la ejercitación motora y en el entro?'i Aquí n f¡ Cíén Conrj*ftlu
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narnlonto tócnlco, como criterio Vciirw.^ tlvo dol oslado de desarrollo alcanza^ En general se puedo doclr que un m* ñor grado do constancia del movirnlt-. lo es la oxproslón do una fijación ln ^ flclonto do la coordinación motora. pr, lo tanto, mediciones o/actas de la cont, tonda do movimiento*, también puco*, proporcionar fundamentos para la ^ lección y selección de talentos depsr vos y para la configuración especial ontronarnlonto 3.7. Le amplitud del movimiento (característico do la expansión del movimiento en ol espacio) 3 7.1. Formas de manifestación Si se compara el movimiento de ¡¿ piernas de diferentes nadadores en m, competencia de estilo pecho casi ste* pre se puede comprobar que la a*r: tud del mismo es diferente Enespec en los hombres se puede ver que > acuerdo a la técnica actual, separ muy poco las rodillas en la fase ratona (fase intermedia), y al pasa'a * lasa principal los pies se separan a;ñas unos 50 cm entre si. lo cual ; • (i una "apertura pequeóa". Otros na:¿ dores, especialmente las muieres. r« llzan una "apertura marcada" de rro. que so puede observar una evpap? mucho mayor del movimiento en e f pació, una mayor am plitud del m > En los movimientos del esquiado • fondo entronado se puede observar t gran participación de todas las art laclónos do la endona de m le rn r* tronco piornas, un m ovimionto apf^: ’ l)ln dol tronco (torsión y contrato^ y una actividad amplia de los brazos*7 cía adolanto y atrás, todo lo cu a l,:f como consecuencia pasos grande? tensos
nr „ partida de natación se pueden ^ nCUif 2 variantes extremas la par í a n comando y la partida do rolo' ^ (fílenmela principal consisto en ’*5rnpntud do los movimientos do roMientras quo on la segunda so :;í V, un recobro amplio do los brazos, una clrcunducdón complo ;,s"tvT1t)ién un recobro doble do p»*.r" ' (ronco, en la partida con coman , 0 50 hace un recobro poquofto do ,-os v del resto del cuerpo, lo cual Ijnifiosta expresamente on la par, .3con agarre de manos ' 3 ampl¡tud de movimiento en ol en ■j o se expresa por la longitud del re .. cn las competencias Internaclonn gimnasia deportiva sólo se olor ... puntajes elevados cuando se licitan movimientos com pletos", los íes son una forma de manifestación ;; 3 amplitud de movimientos puesto ;.r con esto se entienden los balan.- e impulsos de gran amplitud, '••oeiemplo serla la am plitud de las : r : “ aciones de movimientos en los .rccs deportivos. DOBleb (ver 1956) pu' '.í'oslrar que la am plitud de moví■ves en la combinación motora de . recibir una pelota es un criterio “ c/'ánie para la evaluación de las "v¿\ oc-portivas (ver también L¿uo 'yim p ío s mencionados domuea*'*r*'^ e! volumen espacial del moví'o on muchos deportes y disclpli^^diferencian a sim ple vista No* ‘ ^ denominamos esta cualidad arnPtltu(J dol movimiento. 1 p° s,bllldftdo5 do o b je tiv a c ió n
‘ j errnin dol m ovim iento so puedo •>, *afen forma más o menos exacto cl° l conocldo m étodo do la * Como escala de medición so
n lm o tr má* 6ar el dngul° « « e u to r mibo^T-.m^n,!,r" 0 y l * l e r e n d a entre amdob'mwn , ° ycurr‘,va> 'd is ta n c ia de O respnr lo ^ P'in,os del Cuorp° entre si p ,„ , ‘ ' U" aP8ra«o " lo (por o)crn Z "o 'as distintas lasos d ,|
jvimuinto, i„ longitud del recorrido da determinado, puntos de, cuerpo (po¡ Laf f" ^ ” f)‘' ,a ,,,ar,° ...... . lanzamiento) I- amplitud de un m< ,miento se pur de determina, #n forme monto exacta recién mediante vano, p». rarnetros Ln objetivación .oto se puod« aplicar instantáneamente *>i proceso de e¿ercitación y entrenamiento utilizando métodos esp«.-,:aie* de inform ación /nme
díala (por ejemplo la gon orr«trfa> Una excepción estaría dada notamente por la longitud de paso ¡a c . • se puede determinar contante i .j de ^ mismos dentro d* J-5 •3 n redo* cida El profesor ec^cac :*> • vea es tá obligado a una ; -az -■* , constaeración com párate# en ta mayo' a J* ios casos, e s p e c i a * t e en ta fofmacrón básica y el entrena~*ento do Avenes, aun con esta cua» Jad de#m t e on for ma tan evidente por ; de r.vámetros cinemáticos l * .»mpi.? ; * pacía dol movimiento o: * • v • ~;.va con el modelo idea *. • MU su .*• >las Indicaciones, corroc'icn*?* y dema> me didas metodológicas 3,7.3. La amplitud óptima del moví miento La am plitud del n - <» «ato varia on Mdurablnmrnm "• !'“ • 11 •’ M,f- ' óptimos cuando « «Panden nuav i formas motoras doport.vas o meius. tu millón cuando so forman natuialman ¡„ tos movimientos dono.tb-'s "As,eos fm la .•dad pnmMVia i 1 '■ ' ' ' demasiado grande, o dom • 176
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rta En tod3s las form as m otoras Que exigen una a ire a c ió n expresa tro n co. com o en los an¿a.m>er!OS O al aprender e? m ? . f ~ t o de r em as pr*t e s tilo crol, c a a r renoer un * >p es casi siempre demasiado neduoda M oi c ie n tos dem asiado a ~ r os apa'ecen por ejem plo en la tra z a d a : ■ f st» o pecho, en la ca^re-a de o o stá ru 'o s r en los mo vim ientos de " - ' s o os» es-cu i Con los e . e ^ r 'r s " e n c onados se puede apreciar c -e e' .a lo ” óp t m o p a ra la am plitud de no » m íe nlos no es igual ai m a rirro . Z - * se a recién com o un proceso prc pagado de apren dizaje y d e s a lo ' s En este caso tam b»én se debe rea zar -na diferenciación
de acuerdo a i* ü 'e a rnctora respecti va AHI donde se neces 'a un m pulso to ta l elevado com o e ' os lanzam lentos. el nivel Optimo s * ap-o* ma a la rná xlm a a m p litu d pos«We de m o vim ie n to s Esto tam bién se tasa er t ; r nctpio bio m ecánico del re co rrid o óptim o do acó leración (ver H o o v ; > p i^ 4 r aig ) AHI donde se requiere una gran v e lo c i dad de re acción , c o r e /e m p io en la p a r tida. o donde además se debe evitar una
anticipación y reacción a tiempo de * | versa rlo —com o en tos Juegc? deportivos— es adecuado realizar movimiento velo/ y pequero a_“ c^ido esto vaya «n detrimento de a o potencia, o sea en perjuicio de a ca lidad de movimiento facultante isec.r cias fotog 11 y 121 Respecto a las relaciones entra i sr plitud y la precisión (espec a ¿ puntorla) ya se hizo mención a a aspectos al tratar el tema d? a : :c alón de movimientos (ver secc c~ ¿• p. 167) En la vida cotidiana \ e* i " bieldad laboral se procura frecu*"** monto compensar la falta do cara:o» coordinativa y lograr la precisó*» saria mediante una menor amp * los movimientos. En o! deporte se exige, ademar o una alta precisión, la mavor oo**' poslblo dnl m ovim iento lo cual c? * ' ble solamente con movimientos & » am plitud y con pa rticip ació n de too*'4 cuerpo. La ap licación correcta óc co favorece la precisión pero cr' : mayores exigencias respecto s > " laclón del m ovim iento y po' esc *• •’*
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•^ ic'.sgr. t2: Tiro al arco de hándbal, en tctnv.\ ¡ o rí* y * + io / ¡2$ principiantes se encuentra 1ro• ;-:emente una correlación negativa la amplitud y la precisión del mo, - e^to. que recién desaparece progre. •-ente mediante la ejercitación y el •-•'enamiento prolongado30. Gr.siderando las tendencias mencio•iCisaqul respecto a la am plitud adese movimientos se puede decir :.*e ' reI óptimo para cada una de las j'.' tas deportivas se debe determ inar >-.r. jV óo a las diferentes tareas mo'•'«* Propuestas. Ktsumen ‘ '•* amplitud del m ovimiento es la ex-■ ■•■ir) de un acto m otor on ol ospa V A ton do ser m enor o m ayor para tp im ie n to casi idéntico. f 3fr)plltud del m ovim iento so puepor m edio de todos los mó^ clnomotrla conocidos, siempre l0an parámetros cin em á ticos. *r '* * • '‘ '(Juncias a) instrtrna m otor r.r>n rak “' i i '-‘Vriinio g<> una gran vari'!'Jii(| rln n|«s II H í i ,3 ^ f ,'nr'i«nio en la s*tvón ? ? ? r í a com '* ,J '¿'eo coordinativa )
• Dejando do lado los métodos espe ciales do información mmed-ata para el entrenamiento de alto rendimiento, el profesor de educación fleca está supe ditado a una observación y evaluación comparativa do la amplitud de movi mientos. Do ose modo, ¡a 'raqm tud evi dentemente cuantitativa de la ampiit-jd de movimientos se tra n s 'o '-’a en una cualidad motora que tiene que ser e—, pleada un ol proceso de apre ndizaje pa ra registrar I j estructura del movimien to do la misma lorma que las demás cualidades tratadas hasta aaul. • El grado óptim o de la amplitud de movim ientos está determinado por las oxigénelas motoras concretas > r-e ave riguan individualmente i .ira cada un.i do las estructuras y técnicas de movi m iento. Como tendencia general va • — Para un movimiento •‘potente" v una cantidad do movimiento resul tante elevada am plitud de mo vim ientos relativamente grande Para un m ovim iento do gran velo cidad, ( liando rOQUien- una gran velocidad d<- reacción y be 1- *—~o^arin«i nuntOS dé vista 177
tácticos -a m p litu d do movimlentos reducida. 3.7.5. Consecuencias para ln practica pedagógica y la ojorcitnclón De acuerdo a los ejemplos menciona dos. la amplitud de m ovim ientos tlono Importancia como cualidad inm ediata de la ejercitación motora y do ln form a• ción técnica paro todas las discip lin as deportivas, sin olvidar su dependencia respecto a los criterios dinám icos dol movimiento. La expansión dol m ovi miento en el espacio, vista aisladam en te. determina solamente un aspecto do la estructura del acto motor. Por oso e r. que cuando aparecen errores en la am plitud de un movimiento, primero se de be esclarecer si las Indicaciones correc tivas deben referirse a la am plitud e s pacial o a la dinámica (por ejem plo a la intensidad del movimiento, al ritm o, o al acoplamiento motor) En la idea m o tora del deportista se unen estrecha mente criterios espaciales y dinám icos pero la realización correcta de esas conecciones tienen como req uisito la atención suficiente de las ínterrelaclones del proceso de enseñanza y apren dizaje. 3.8. La rapidez del m ovimiento (cualidad caracterizante de la velocidad)
En la práctica pedagógica y la ejercítación también so aplican siempre reía clones para la velocidad de movimien tos (tanto respecto al movimiento total como a movimientos parciales). Dichas relaciones también forman parte a ve ces do cualidades más complejas (fii mo, acoplamiento de movimientos) y no expresan especialmente en la Huido/ precisión y constancia del movimiento Pero Independientemente de las cuati 178
dados m encionadas, el profesor y t tronador miden y com paran la velocí(j m y la frecuencia de m ovim ientos ba« do on ello sus in dicacio ne s c o r r o c ti. m eto do lóg ica s o la ap licación de otr¿ m étodos de ejorclta cíó n, sin concia,., la m edición exacta de las carácter;-, cas tem porales del m ovim iento merd . te m étodos dife ren cia do s. Algunos ojemplos coleccionados o* f¿nrvlr paro explicar el trabajo con 0^(3 » llrjnU la rapidez do la carrera do irr.p-j v . velocidad de carrera y la frecuencia c* :i' r,0j r algo esencial en todos loe saltos £-• carrera previa y se someto a una ejer^**--y regulación c o n te n te en el enfrena^ para lograr una proporción óptima a*-,*-* t preparatoria y la face principa! u , locidftd con que ce e.-ecutan cada unce* -• elementos y teda la cene de movlmier •-.**. la barra d* #Quit»br»o. o los movimiento *• el patinaje artístico cond*cionan mente la impres»ón estética tota) y. cor. * la calificación de tes jurados En éstese sos también se la somete a una ejerc’ acc* sistemática En na^ac^ón se ejercita esceo* mente la velocidad de movimientos de a :¿* tlda y de las vueltas, o sea que el e r*e\ dor y t?l profesor observan y analta* c*:. movimiento fundamentalmente ba¡c Tv* lo do vista de la velocidad total y paren coda elemento para luego dar las nes correctivas correspondientes. Lo r. r vale para la partida de las carrerras Ce •' cldad y pura las combinaciones
La rapidez del m ovim iento es ente eos una cualidad indispensable er observación, el análisis y la c o rro e r: asi como también para la descripc * y explicación de los movimientos (M^ üvp\ (. on d io so entiendo la volociGJ d* . id o motor total y sus com biné1* nf¡’° ;1S| <:omn I» velocidad de los ^ n ’ H.'nto' parciales impía,antes, e*Prefí f '• por l,i duración o por la frecufr -'
n ;mi«otos (como velocidad de re f \ n\ Lá rapidez d* movimientos se Orv. •y V ct»í*,,var * * aclámente mediante >‘\ j 5 ¿e registro y medición cinemahn. ^ desarrolladas pero durante ol a*. de ejerotacíón y cntrcnamionos :> \c:es sólo se dispone de un reloj rar itl. .. *—f Sr0'. '.sc.v ce las posibilidades evlston in . ’ r ?dagogo deportivo está librado #J «*jctlca predominantemente a la ?n í *aV> comparativa, al igual Que a otras cualidades, y ello tiene la , : í ifpjrse en conecdón estrecha a j« n.smas. >« ,*ce$ ro r ejemplo es más fácil en *n .• r r c o le g ir ia velocidad de un mo o -.--re r3'Cíai por medio de la ejer a concierte def ritm o o dci acó de movimientos. Las md»¿r:-es c»rertas y la concentración * ¿re~c*ón en cada uno de «es pará •rts :e ve'ocidad no conducen siem. :■»» :: cV/o o «o hacen más lentarreo* i r : .2 5 por ejemplo para la supe ir :- ce lo oue se conoce como ce velocidad". Por eso. cuan-5* re - errores en la velocidad del o s empre se deten tuscar • as causas, las cuales pueden *'V» d sientas alcanzando desde un •*'- ce ’c'mación de las cualidades *■*-*! -suficiente (sobre todo de la '•i r de ta velocidad), un nivel msude ias cualidades coordinativas v ~ov¿lidad (ver cap 5. p 268) hastécnicos en la estructura bá > ’ movimiento Estos últimos tam ** Pueden observar en las oirás t 0é&9. per ejemplo en el ritmo, en ^¡a m ie n to o la fluidez de movi
dos
de movimientos corno cua Y medible exactamente 'ev-s ^°5ee un carácter introductivo. v *'J*sto que con su ayuda so pue
d e e n c o n t r a r p a s o * l a - , cualidades más complejas, las c . • -vdemás se podrán caracterizar /•*“. forrr * rr.ás exacta
3.0 . Intensidad de movimientos
(cualidad carácter! ¿adora de la aplicación de tuerzat Esta cua d-»d ce e r p'».a por su con tenida 'Jpvjr * ac*f *ierr po er» la práeli c * pedagóg ce * C" * tnseAanja como der.orr,»nan!« dr <« p'cae 6->-* la tuer za Cuando se * tb a de »* potencia de un lanzan er*o o de
v ^ rtv a r «o*
tadot de c*Pe*e*e r i ; - -a?, a depo»d-va K ce'ar*•- :** yy a »nfe^r6r de a te*/*-ra «r prcteso' » «I entrenado' !e^*an ♦eg i * * * 1 >a > • v.*^d
de* p-Q-e o Ce rechazo Ov » $ j jí»-^ do f l u í r«»-> # ep» r t-r-. rc«mc «en con e' mode»c -íea 5we r » » , c ^ r jo ' j m tfr.j / # cr citanón de e'.uerd^ j ref-'téd-o obtenido
Fl f?rttr^' a»dor de - a*ac«ón ev m «la ní*»ns. rjdd del " C • me re :♦ P'AZV» V i pata da en ü r - . •. - í • - . ^ « j * n d»r.rtC»Onr ’ • ' -»!•• «' ' '#*SP*-' !r T i l / n to *
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te fondo » Cfra* # * »'
mov* ‘ '
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La mtens j a j Ctrl movimiento os i*» magnitud de ¡a L+ 'C * ap *Ja en e l mo vimienro 17á
La medida do osa Intensidad está da da por la magnitud del impulso do fuer za desarrollado durante el movimiento, tal como se lo puede registrar con mé todos dinamográflcos. Métodos fisioló gicos (la electromlogrnfla) también pue den aplicarse para objetivar la Intensi dad del movimiento. Una intensidad máxima do movimien tos para obtener rendimientos elevados es valorable sólo en uno parto do las dis clplinas deportivas Para lograr resulta dos óptimos se necesita en la mayoría de los casos una adaptación de la fuer ra aplicada para con los demás paráme tros. Esto atarte fundamentalmente a la dirección y las características témpora les, las cuales determinan decisivamen te si un lanzamiento o patada a la pelo ta alcanzarán su objetivo, o si un salto desde el trampolín culminará con una inmersión correcta en el agua Conside rando tales relaciones se pueden encon trar medidas de la intensidad de movi mientos en forma más especifica, y en parte más compleja, en el ritmo y el aco plamiento de movimientos Tal como lo muestran los ejemplos mencionados, la intensidad de movi mientos también es un objeto de la ob servación y evaluación del movimiento por parte del profesor de educación fí sica. además de las cualidades comple jas Con ello se registra la cualidad ule m ental por e/celencia, puesto que la aplicación de la fuerza muscular es pre clsamente lo que provoca el acto mo tor, y otras cualidades corno la rapidez de movimientos se derivan de allí La re gulación del acto motor se produce me diante una regulación de la Intensidad del orden temporal de la fuerza aplica da. El deportista debe aprender desde los primeros pasos básicos del proco so cuál es la intensidad de las tuerzas im portantes a aplicar en el nuevo rnovl160
miento, pero lo mioma os, tal como t*rr| bión lo muestran los ojom plos sobro t^ do objeto de corrección. El camino rrir todológlco deberla contonor, ademán 3.. la explicación, sobro todo ol segulrni^* to conclonto por parto dol deportista rju ranto la demostración o lo ob9ervaci^ do un film, lo cual puedo sor ayutia0, aun más medlanto la ocontuaclón toras. La caracterización necesaria ce m ovimiento y su ap licació n didáct sólo se pueden lograr satisfactoria.^ te con todas las cualidades. • -• Al mismo tiem po podem os cornp': bar que todas las cualidades sirven pa "a s . ra caracterizar la estructura de m:« v-; míenlos en varios aspectos. Cada de las cualidades realza a ce n tu a d a ^* tn determinados aspectos dol movirr ' to, determ inadas relaciones on el motor. Entro cada una de las des existen Intorrolaclonos. tal cornosdem ostró on varias oportunidades & allí resulta com o consecuencia pafg 4 aplicación m etódica que un trabajo ro una o pocas cualidades trae cons í errores. Sin duda que, justam ente práctica do la enseñanza no será P*-' ble una atención sim ultánea de var *
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C o n s ta n c ia de m ov
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R*p*do/ d* mov.
'o n 23: Cuadro sinóptico de las cualidades motorar. Las inte' » * s;r - u cateterización diferenciada de la estructura básica y de las cualidades completas &r medio de cualidades "monodimcnslonalcs” - t yczedimiento en dirección contraria, generalmente a rre:' i l o para s¡ • :•$ y Ij V enación de movimientos.
•.'.íiyjas las cualidades pero siempre •>.>'%Que tener en cuenta la relación entre las mismas, y resaltar <» *'• apenante en cada caso P«*m a < '.í'.'On práctica también os Impor**\ <=: hecho do que las cualidades '-'atadas se diterenclan entre si rosa su carácter: 1^ estructura báslea fu n c io n a l
la tarea toma una posición os «leerlo f)| principio: por medio de ./■* resaltan las relaciones más (1<> ■...y* 'os elemento# básicos y !,H y y ai acto motor corno objeto do ) Posterior. , ’ttfno del m ovim iento y ol com’k cualidades a co p la m ie n to do
movimientos abarcan relaciones estruc turales do tipo muy complejo y no se pueden reproducir en un solo numero si no quo en cierta torma se puede dec que tienen varias dimensiones • Todas las cualidades restantes se loron respectivamente a un solo as :to y so pueden expresar en una soilm enaión (si bien por ahora, todavía i d o ria s limitaciones). Do allí que se vuelvo comprensible el :ho do que las cualidades uoM*rnenítalos’ Inmblón participan en la en ¡terlstlcas
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181
del acoplamiento de m ovimientos para describir más detalladamente ol acopla miento de los movimientos parciales. Si existe una proporción equilibrada en la manifestación de todas las c u a li dades. entonces so habla do armonía del movimiento. Pero la armonía no os una cualidad motora como las demás, sino esencial mente una categoría estática. Por olio es imprescindible considerarla en la evaluación motora para deportes corno la gimnasia en aparatos o en el patina je artístico La impresión de armonía o denormonía en otros deportes puedo adquirir un significado algo Inventivo Una armonía perturbada es casi siempre la m anifes tación de un error qu^ se puede com probar y precisar mejor al observar exac tamente la expresión de una o más cu a lidades del movimiento.
182
i 0
aprendizaje motor en el deporte
, ¿i procoso do aprondlznjo motor fundamento para la formación "ucipacldnd motora ••
jeducación y formación do una por* ^a'ídad con gran capacidad y dispo.ja para el rendimiento físico o Inte implica, en todos los campos do id e a c ió n física y el deporte, la forr de las cualidades y destrezas -::cfas técnica deportiva y su grado de do•*.2 es. si bien con algunas diferena un ‘actor determinante tíel rendí•r:o. y por eso es que la adquisición a -s capacidades técnicas deportivas f i proceso de aprendizaje motor so VvVj/e en uno de los problemas fun•átales de la metodología deportl;voe: problema central en el mar* teoría del movimiento es el pro*"•> desarrollo, el origen (génesis) •*«- -opacidades motoras y no los asmietódicos, la enseñanza en si. >,-dss modos, se hará una consldete construcción metódica y do ; f/docción pedagógica del proceso f '^o di/a je motor puesto que el ' ^aje deportivo se lleva a cabo ca/amonte corno una actividad dirigida estrictamente. En«o*
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-JQP0CIO3 f j f j i j í l
^ Proceso complejo. *. ^ ^ ru c c ló n práctica de la forma* V Cr>|ca deportiva, o sea la ojorclrn°lora en el onlronamlonto y en
la naso do educación tísica escolar, ha llovido a través de muchas décadas a ln acumulación do un conocimiento em pírico básico sobre r»| aprendizaje mo tor en ni deporte, el cual representa aún hoy un fundamento impídanle para la práctica pedagógica / la ejerctación. Esln conocimiento béveo tamp;4n v> ve complementado, precisado, y a .- es modificado en una rrv*d i * ca * yor por elementos y cc^oc—“ vos pte venientes de las teosas pe cc og casdei aprendizaje, de la f*s«c gia . > a c bernética y de la mlorrr : « 0 * modos, todavía no s*> pu**<2* --a: d-e una teoría cerrada de ap'enc..*,»,e -^otor. sino sólo de una se* e de pujíos que so diferencian sobro todo en sus enre píos filosóficos y científicos Pof esc a continuación a# pt‘ cimientos básicos empíricos \ se a te tará dar uru» •»j*plIcitciOrt teónca E1 ob jetivo principal en este caso trans m itir los fundamento* para una formación técnica deportiva > para u m olnrcitación motora efectiva, \ que .** mismo tiempo sean abiertas n compiernontobles con los conocimientos que ourjan posteriormente. El nproncll/nl* mental y moto» rondo, nn un proceso W >.c, en le )ol humen.’ . • " l|- - ' ' ' r.nn filo se ent.-n tb3
V
de la adquisición y el perfeccionamien to de formas de conducta apropiadas mediante la confrontación activa dol In dividuo con su medio ambiento. Eslo so diferencia respecto al aprondizn|o «le loa animales por el hecho de que ni hom bro se desenvuelve en un ambiento ca racterizado por el dosnrrollo social y transmitido por el ser tiumano en «’l quo están presentes las fuerzas do la esen cia humana En eslo sentido, ni apren dizaje es un aspecto do la actividad vi tal general del ser humano El aprendizaje se produce en el mar co de diferentes tipos de actividad (por ejemplo en el juego, en el trabajo), pero también hay una actividad especial quo está orientada a la adquisición de co nocimientos y capacidades, la actividad del aprendiza/e (ver Dawvdow, 1985. p 18). Este aspecto predomina en el cam po pedagógico y por consiguiente tam bién en el deporte, o sea en la forma ción técnica y en la ejercltaclón motora deportiva El aprendizaje mental y el aprendiza je motor se deben distinguir como dos aspectos del aprendizaje del ser huma no El primero está orientado prepondo* feotemente a la adquisición do conocí míenlos, de capacidades y destrozas In telectuales, el segundo tiene por objeto la capacidad motriz El aprendizaje men tal y el aprendizaje motor están combi nados entre si. condicionándose y de sarrolfándose el uno al otro. Por ejemplo, la adquisición cognltlva del móo se produce al principio, y durante lar go tiempo, prupondoranlemnntn por medio de su actividad motora ni manipular, locar o mover los objetos 11 ou alrededor I a actl vidad motora tiene uno fundón cognltlva dostacada siendo un medio importante] <)»* adquisición de conocimiento*', y de la apro placíón do actos Intelectuales, en combina
c ló n c o n o l h a b lo , « u n orí la s e ta p a s ava das d o la vid a (ver G A terniN , 1966. 1967) i o tro lodo, o l a p re n d iza je do a c c io n e s n u ^. 0 el p e tfa c c lo n n rn lo n to y re fin a m ie n to o* * v iru le n to s ya a d q u irid o s , será ta n to m¿* to s o , rá p id o y e c o n ó m ic o m ientra», son ln c a n tid a d d o c o n o c im ie n to s quo ti», ni a lu m n o ¡y a u n en m a y o r m e d id a el rr.. tro *) so b ro la n a tu ra le z a de la s cósase*, c u n te s a p re n d o , o s o b re la e s tru c tu ra q*. m o v im ie n to s m is m o s El a p re n d iz a je rr/,. n lg n lllc * g o n o ro lm e n to . s ie m p re la a d i c ió n de Isa id e a n m o to ra s (c o m o un rrv » In te rn o d e te rm in a d o m e n ta lm e n te ) rls n p era i a re a liz a c ió n de la a c c ió n . «y. b ln a c ló o c o n la a d q u is ic ió n d e la d * v . m o to ra (o s o s o l m e c a n is m o s e n so m e ta . e|«cuciO n)
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Esta Interreiación y la unidad rri^J dol aprendizaje mental y motor sejur fien on la pedagogía mediante la ccr bmación de la enseftaaza. orientaos *.* damentalmente at aprendizaje rr.e--. con ol trabajo productivo y con la k . cación tísica, que llevan entre otraí :* san a la formación de destrezas lat*:" les y de destrezas motoras deponai Ello hace descubrir la necesidad unidad entre conocer y poder, entres» bar y actuar, entre comprende* s der hacer uno mismo*’, como un r m ‘ pío pedagógico esencial para la ten ción de la personalidad1. Dn ahora on más se puede estjt cor una definición inicial del aprefw jo motor, ol aprendizaje motor es la ** placlón (ol desarrollo, adaptación >» v focclonarnlonto) de formas y modo; ’ conducta, en especial do destreza*' * clones, cuyo contenido principa' rendimiento motor. El objetivo dol proceso de apta** * |o on la formación técnica depo^1'1
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vale tanto para el aprendí ; i * * una técnica do salto en alto co -o para un kip o para el trepar a ’Un
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r° n en d e s t , » " * / . * | r „ „ )fl Aprendizaje m otor" sig n ifica enton., ^wttablecer lo sigu ien te : ¡ contraposición a las capacidades ¡ las cuales representan ui ■etc indispensable para ojecu ar 1 'Vín cantidad (una categoría) do i '• deportivas., una destroza dopor 1 * * ''jn requisito in m e d ia to para i '■‘ 'todamente una a c c ió n fl 8 P,,c / ‘"'«ndo asi p a ra a le a n /» » l,n acción en fo rm a in m e dia ta. A,,t a Psicología so d e n o m in a * íV; componentes a u to m a tiz a 0w’ | ?1-cl(jn conc/onfe d e l ser h u m a n 0 -
f 0 0 0 nl*endfj c fó t ‘ •os r e a liz a ^ , r , ' "
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W to d a c a b . o e r^ 7 7 * - ’M cn las paralelas " en todo ei e e n t Z r> ! . ? cuando transcurran £ fe a u to m é f i c a y a r c o W ^ l t r ' ya transformado en un* d w r T ¿ M4a compatible» cen u o * ’ BiNSTfiN son las d e s tr*/*, r < ^ . 4. ,¡f •os juegos deportivo» y da loa tos cíclicos En aeloa caso*. »i depee tista es raramente cor.c enf# >u movimiento como un ob,et'vu 0 a t - n iic ló n de las acciones motor a». KM-' -'vacj En liase a los pmc« regulativo» que sirven de fundan» ' • '■> te d ó n
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" “*> "« tolormactones en el p io c o de «peed,.-ele
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í:*; caracterización esencial para to* *•*/. */¿sistemas vivos y no vivos que « capacidad de aprender, tam' h para el aprendizaje motor del •~cno En el capitulo segundo ya " ’ - ur a introducción sobre los consábeos de* procesamiento inforla regulación de las acciones sobre la percepción, elabora£ i ^rn o n /a rjó n de las Inform adot vosre el procesamiento en la proy'*'- en la comparación de los pa* ■,,J,‘ ideales y realeo del inovlmlon<» transformación práctica, ríe • * ;;* * « " en principio se puede haa capitulo l a ln l(,r " J "dórente (feed-back) dehe ser ftspeoialmentc un vr,-/ más, v* v ^ u° constituye un requisito im para ej proceso de apron°*0r- El aprendizaje, como pro-
ceso de desarrollo do la conducta con dicionado por la experiencia, necesita obligatoriamente la rooteroncia (la infor mación) sobro ol oléelo (el resultado) de lo conducta misma. "Todo síntoma luw:iori;ii. que se for mó o doaurrolló con motivo d» obtener un flntnrmlnmlo orarlo Mr» utilidad, no pue do »>>i*.tir rvl no a*» *•» proporr ion>» un,i reneónli/ación sobre ol orodo do utilidad del efec to producido" (ver Auocmui 19V;. p En ol aprendizaje m otor se pueden d« torcmclar según su contenido
— La rnaferencia sobre ol resultado de Im actividad de aprendí¿ale; con tilo V* .rnr^n todü-i los infor maciones que M re* *rtn ai estado a* con/ado luego de w»n determinado tiempo de *p'er,q za(*
— La reaferencia sob'e e’ resultado do una acción. •lia confian# por ejemplo ón sobro *• pudo o no ograr la distancia pr*1#nd da o e«'5'3a t r intrnto do salto en »argo * se alcan zó oí objctino con «i lanzamiento o s» 50 tuvo évito ai engasar a’ ad.-ersa'io
— La reaferencia sobre las particu laridades del movimiento minino o sita la reaferencia sobre ios • n -o • aún ORisfentos o mi eliminación
:l alumno obtiene esta información /órente por medio de In auloobser lón, de la aiifopercepclón, o por ir nedlo dril maestro, dol entrenador InfitruclOf o de otra pmsona ten.... lugar rdeinfire una comfiai ic ló r •»* o s la rnatotoncla y ol oblativo o piar
acción proosfflhlncldos (ver se» «■'••• , p 09). * finura 24 muestra esquemática 187
mérito el recorrido de las Informaciones aferentes y reaferentes en el proceso do aprendizaje motor, y los contenidos más importantes de esas informaciones La Información reaferente r:. necesaria on el proceso de aprendizaje por dos rnoti vos: Primero: la información sobre el es tado alcanzado en el proceso de apren dizaje, o sobre el resultado rio un moví miento es necesario para mantener o aumentar la motivación y la participa ción en el aprendizaje. El alumno tiene que saber si ya alcanzó su objetivo fi nal o parcial, o si aún está muy le|os del mismo. Sin ese conocimiento faltan o desaparecen los motivo: Importantes para seguir aprendiendo, y con ellos la participación activa necesaria para aprender. Además del aspecto racional de la reaferencia también es importan te el efecto emocional al provocar sen saciones de éxito o fracaso en el alum no. Los éxitos aumentarán la m otiva ción y la participación activa en el proceso si se los obtiene sobre la base* de exigencias adecuadas al nivel de ren dimiento del alumno, si los éxitos se re piten porque la exigencia es muy baja, entonces se puede producir una dismi nución de la participación activa un el aprendizaje. Los fracasos actúan un for ma similar, su repetición puede condu cir a un estado de resignación o inhibir considerablemente el proceso do apren dizaje, pero en algunos casos también provocan un aumento de la participa ción del alumno, estimulando nuevos motivos y siendo una ayuda para el pro ceso de aprendizaje Segundo: La Información sobre las particularidades de los movimientos eje cutados por el alumno es necesario pa ra poder realizar correcclonou dnl moví miento En disfintas investigaciones se pudo comprobar la Influencia especial
do las reoforonclar» v is u a l, kinosté& i^ y verbal sobre ol p ro ce so de aprendí^ je y sobre la fo rm a c ió n de mecanl&rrv fu n c io n a le s de la c o o rd in a c ió n motora (ver WuMZf i . 10 /5 ; T h o m a s , 1977 K im o h n ih , 1970; KOSILOW. 1973).
j j i |
Tal como se mencionara (ver sécele | 2 3.. p. 04) las Inform aciones del ana /ador klnostóolco son especialmente i importantes para el proceso de apn • | dlzaje motor, y su precisión contrito,; i considerablem ente para acelera' l aprendizaje Además también ** ( transmiten al alumno informaciones*. r (olivas adicionales y exactas sobre; i movimiento, para que su a u to p ie * :* ción se vuelva más exacta y conc e' I por medio de la comparación de dife'?- ; tes lipón de inform ación En el er.??&r: ; m ie n to se está aplicando cada vez cari mayor éxito la información adiciona!:: l jetíva (ver F *p ru .. 1983 p 33 y sig ¿j cual también es aplicable en la clase educación física siempre que pa'ae • no se necesiten instrum entos esc?, les de medición
*
Las posibilidades mencionadas do-* f r n para la regulación de la veíoc*daJ e* ' f movimientos cíclicos Odem. p 136 y v ; : cual su lleva a cabo por med'O de* ritme' tor, inquieren casi siempre só'o la m e :: E do tiempos y de la frecuencia de mcv" los Si bien los parámetros medidos cc-“ cronómetro manual tienen una ciert.i tltud, su loa puede considerar como u * ’ •»e de información adicional objetiva >■• to un loa primeros estadios dnl podre; miento técnico Lo importante, ade* , una Información exacta luego do cad*’ cución, al principio sobro uno solo 0»' ' ’ \ rámnlros dnl movimiento, es l*i pe •¿ } y ni procesamiento de la misma por é * alumno 1os mejores resultados soct ' mediante la com binación de la infero* ¡ adicional objetiva y la autoobservar*^ j autoovaltinclón sistem ática (ver Puw •• :
nr>)
^ fi0Ufrt -3 proporciona un ejemplo psoffict0*1 la roaferencia motora '* ci proceso i1c aprendizaje. At i El ambiente social, ol habla, „ conciencia en ol n p ro n d lzn jo m o to r í9l ser humano
[i hombro so humaniza sólo dentro u sociedad hum¿wn y lo mism o valo ; im $ü motrlcldad El niño vivo desdo !„ njcimlonto en un ambiento construí .'POf los hombros y animado por la nc« :rd*d social del sor humano Do oso -.■ 10 Cl ser humano aprendo sus moví - ojos durante la confrontación actla ron el medio ambiento determinado $xsímente y en contacto o mtercam : Humánente con los demás sores hu La sociedad determina el apren:;a.e fundamentalmente por medio de - jos . impulsos, ayuda activa para • --no. por medio de tareas y nor
mas sociales, y medíanlo formas oroa nlzadas do formación do la motrlcldad, tal corno so encuentran en la clono do educación física y en ni entrenamiento deportivo Fl aprendizaje do movimientos doporlivor, es predominantemente un opronder en grupo, de modo que rio sólo las relaciones sociales entre el maestro y ol alumno, sino también las relaciones entre los alumnos llenen una influencia Importante en el proceso de aprendi zaje. La pregunta rom O n to b rt s» «*i nlAo tam bién legrarla *¿na fof n ac*0 n normal ó*' se fnofncMad d* *i apf9r*>r »po# aj#rmpio a ca minar erguido an ijn %n>t *■'*•«• vn la pfasen cía dai %er humano v n contacto soc*al. impulsos / a/uda r?*, ponder en forma -• * . ' forma Clones ansíenlas iot>r« r r -, .f narv cre
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c id o i'n lr o lo s o m m ilr r . y ru in a p re n d id o lA m o n to la s fo rm a s lo c o m o tiv a s do lo s m is m o s , no s o n (Jo m .isia d o c re ía lo s , p m o c*l firtc h o os oul* riiAns viesa lo n d id o s soclalrnon te ta m b ié n se re tra sa n co n síd o ra t)tO in onl'' • n se d e s a rro llo m o triz -»wu c u a n d o p o s e a n l«» d a s la s c o n d ic io n e s n e c n r.a rla s p a ra un d e s a rro llo n o rm a l
Las condiciones que produce cada or den social para ol aprendizaje motor do sus integrantes* tienen una importancia fundamental En la sociedad de clar.no antagonistas oslán dados limites ostro chos en referencia al desarrollo do la personalidad de los Integrantes do !.»' clases inferiores Nuestras comunida des logran las condiciones necesarias para un desarrollo multlfacótlco de to tíos los integrantes de la sociedad. In cluyendo la formación de las cnpacida des motoras El ambiente social actúa especial mente por intermedio del habla como re quisito para el aprendizaje motor El hombre actúa sobre los objetos en su trabajo, construye relaciones entre ellos y descubre sus cualidades (ver Humus t£.in . 19S¿, p 2$4j A partir de las nece sidades de la vida social, especialmen te de la actividad productiva, el habla surgió en este proceso como un siste ma de signos verbales en desarrollo per manente. que sirve para la consolida c.ón de los pensamientos y posibilite la conservación del conocimiento adquiri do (ver K laus /B umr , 19/0, p. 1101) La interiorización creciente un la esencia de las cosas surge primer.unen te sólo por intermedio de la confronta ción activa con ellas, o sea mediante ni movimiento dol cuerpo que so translor ma. en conjunto con el habla y el pon samiento, en un medio de cognición peí manente El habla asegura la transml sión de las experiencias concernientes 190
ol área motora del ser humano El t,,r bre adquiero ol cumulo de exponen,, de sus predecesores en un tiempo r. , tivarnonto breve, a lo cual el habla cc* tribuyo esencialmente al transmitir ur,¿ gran cantidad de experiencias motora, dn las generaciones anteriores El habla posibilita no solamente e l« maconomlento y la transmisión de ,, porlanclas motoras sino que. con , ayuda, el hombre está en condicione, dn desarrollar concientemente sus pacldades motoras en el proceso o aprendizaje motor En el organismo r n a n o no hay casi ningún proceso c.< transcurra sin la influencia del habí* v l.-« influencia del sistema tíe signos bales (ver P»ov íu h a o 1959). e#iSt¡e“-i estrechas relaciones, condiciona logen/íhcí»mente, con ©! analizado' ■ neatésico De ese modo se puedes ** fle/ar > c o n s tru í concientem ent* ¡q movimientos en ig conciencia, tal con ya se lo presentara en relación a a * formación sensorial y verbal y a *a C' gramación en la coordinación motor: Un requerimiento importante Cá'aí es quo ol alumno pueda n o m c ' 3 ' i. percepciones y sensaciones con cz tiras quo sirvan para concientiza' $. sensaciones Kinestósicas. La c o ^ r * clún do inform aciones verbales * i más rápidam ente si las sonsacic*** ñor,lógicas lam blón se pueden umai parcialm ente en contenidas & i conciencia, ni el alum no es capa*' ^ jrnhrar determ inadas partes me • >s y fases dol m ovim iento, o de ó-'*
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con ol nombro correspon
^ p o r t a n t e os que cada nombre L° ún contenido dotermlnado, ol cual ^ ¡e rlz a cualidades o fenómenos :1!.i3les. P°r es0 ,a construcción con^ ' j 3l es simultáneamente un proco:t’ ' ,a apropiación del contenido (vor 1961)- Conceptos, denom inadoexplicaciones precisas puoden j ,iTar el proceso de aprendizaje si se 3.'.3pi¡Ca adecuadamente, puesto que •■•ájcen una imagen y una Idea más -«-adel movimiento a aprender. •t-o hecho que resalta el carácter lm .-.-«•odible del habla para el aprendí erotor se describió detalladamnn: t considerar el tema de la coordino. movimientos, de modo que aquí : sí hará mención a él sin ir más allá -í c Un proceso de aprendizaje mosí spoya en el fundam ento propor:*sCo por las experiencias motoras ■•'.íntes. la apropiación de nuevos *-• - entos transcurre más velozmeni 1i-E'i’o mayor es la cantidad de ex• í ' r. as motoras disponibles El pía; -*«i alto del habla tiene un papel -‘ rao¡e, a veces fundam ental, en "Kenam iento de estas e/perlen-' 'a mamona motriz; lo cual so .r en distintos elem entos regula* ‘ - * eterna de inform ación verbal - '-siamente un almacén para las '■"-'as motoras de la historia del
' ^ ' no también para experiencias .'^'•esenciales de cada Individuo ) * W n 2 .3 3., p 74). i de conciencio y su Influen* críi ^ resultado dol aprondlzajo
^V ? re,ac,6 n ^atrocha con la irnpor* ** S*S,ern8 ver^ a* Pa" Av,fj fíCííza)0 En íjonofctl vale ** aPf^ndi7aJri m otor r.o dosfirrodecisivo» dol procosa* * ^Qmorización de In fo rm a d o
nos en el plano regulativo sensitivo, de modo que no están obligados a ser con eternizados, sino que Incluso sólo se los puede conclonllzar en medida limitada. f:llo s» refiero, por ejemplo, a las siner gias musculares reguladas klnosléslcamonte, pero la participación, la “ cola' boraclón’ concierne permanente del alum no acelera el progreso del apren dizaje en lodos los estadios del mismo, perm itiendo el aprendí/ de acciones motoras complicadas La explicación de ello se encuentra en la acción conjunta de los planos regulativos / en el papel preponderante de los piases 'egulat /o Intelectuales en el ser humano (ver sec clón 2.1 . p 53)* Un nivel elevado d'* conciencia del alumno significa que devfe e prime' momento en que se confror *a cor :a ta rea tiene una mayor claridad soore la técnica deportiva res:activa / s-s cua lidades fundamental*' cue tamo-* ' sa be con cuál obj*t •40 y po# qu* motivo se deben realizar ios diferentes ejero d o s y tareas observabas en o aprentt> m u c h o a cm %o t qh3o umbién %*
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diza je m otor. La o je rc lta c ió n necesaria en un sinn úm e ro de re peticio nes y va ria n te s debe ser una so lu ció n c o n c lc n * te repetid a de la tarca m otriz, y no una sim p le re p e tició n del m o vim iento. Do ese m odo so realiza una “ repetició n sin re p e tic ió n " (B crnstein , 1975, p. 196) pu esto que cada una do las re p e tid o * nes subsiguientes se realizan o partir ríe un nivel in ic ia l dife re n te (si blon en po queza m edida) de bido al procosarnlon to conciento de la Inform ación obtenida.
Para provenir equivocaciones so de be dejar sentado que* la exigencia do un alto grado do conciencia, y de una amplia verbalizaclón de la la re t y de los contenidos del aprendizaje, en el caso del aprendizaje motor no disminuyo de ningún modo la importancia especifica de la regulación sensomotora por me dio del circuito regulativo in tim o El co nocimientc sobre una técnica deportiva y sobre su metodología, por más exacto que sea. no proporciona ningu na garantía de éxito para el aprendizaje si a ello no se le agrega un desarrolla do sistema sensomotor del alumno, y su perfeccionamiento en uri proceso do eje'citación intensiva
4 1.4 La co n ce n tra ció n activa en «I aprendizaje y la m o tiva ció n Aprender no es una percep ción p a s i va sino un proceso siem pre a t tlv o del alu m no Fl aprendizaje m otor está a s o ciado al m ovim iento activo y requiero In disp e n sa b le m e n te (Je él N ingú n ojernpío ni e xp lica ció n , por mAs buenos que sean, ni un film en cám aro len ta piJ0. den p ro d u cir un aprendizaje m otor del d e p o rtista o de l a lu m n o sin l.. a c tiv id a d m otora Esto se basa on el h e d ió do que el aprendizaje do la re g u la ció n m o tora está a so cia d o a las In fo rm a cio n e s non. 192
soríales aferentes y reaferentc?. la to * les sólo tienen lugar en el transcurso^ movimiento. La actividad, com o condición aprendizaje m otor, no está restring.. solamente al m ovim iento corporal que también abarca un espectro rt¿ amplio L/i concontración activa es condición imprescindible para cuaiq.. proceno de dosarrollo del hombre. M aprender es uno de los compones, esenciales del desarrollo de la perso-: lldad El aprendizaje se lleva a cabo* confrontarse consiente y o rie n ta d ^ te con «I medio ambiente, al mod * lo y al m odificarse a si mismo Pr^ t4 ; n que la acti /idad. y sobre todo ¡2 yy \ c o n tric ió n activa en el aprendas**}
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s o lo s ig n ific a a g ita c ió n , ocupasiór : b o rio tid a d . s»no ta m b ié n una acoo i ri o rie n ta d a (in s tru c tiv a ), lo Cual »rro : una a c tiv id a d in te rn a ( ver LOws. 1 T Í; jr 39) De ese m o d o , lo s movimientos ¿ ¡* lo se a p re n d e rá n e xito sam e nte 1 1, a lu m n o no sólo está capacita*: **» también preparado pa ra ello. s> i '• s ó lo co m p re n d e , s in o q u e ta ^ c **9 ta interiorm ente** la tarea p r o p u tr i MNSTEIN, 1984. p . 746>. alum no 746). el alumno w.•u qu e tener un m oitivo. t y en ese se' j é. se puede d e ja r s e n ta d o que la cc'- i tnOr tra c ló n a c tiv a en el a p _______ ¿ aprendizaje --* * íbe que c u a lq u ie r o tra a c tiv id a d c o *' Vdel sur h u m a n o , es determ inada o*
“ sistema de m otivos de distmte (L o w i, 1970. p 45) que se dono1*' *’
* ■**
tlv a c tó n .
%
La concentración activa y I* ción llenen una relación tune o cual conduce a consecuencia* * •j tantos para la conducción de '-1 dad educativa, para la conduc f dagóglce on el proceso de ap*0 moto? En ni m arco de la ieofn* vlm lento no se puede profund'* 1 •v. * ni aspecto p sicológ ico ni en **
1
r ¿ ¿n las rofloxiones su b sig u ie n te s •f^ se procura p ro p o rcio n a r a lg u n o s íntos generales. » • 'ntro de la m o tiva ció n a ctú a n conAmento la d is p o s ic ió n (m o tiva ció n 'f ilia l) y la m otiva ció n a ctu a l. La díaes la "a c titu d h a b itu a l ro lá b a n t e constante do la c o n d u c ta huque determ ina slm u ltó n e a m e n to te n ta c ió n de la a cció n y las form as ./pensar y p e rc ib ir". "L a m ism a estó U:ci»da sim ultáneam ente a los com .-t'-res em ocionales", a estím ulos ge /-jurados de acció n (K o ssa ko w ski . •:*3 r 561 La d is p o s ic ió n m a te ria lizo .-•;.r'ia forma la m o tiva ció n e fe ctiva í ¡.-rio plazo, la cual es un re q u is ito ln 1 :<; ¿ • ^ 0 do las cla se s de educa fin ,a oscuola o (iol entrón» ^ ^ P o r„ vo, 0j a p re n d i/a ie m otor c e n a d o generalm ente por rno r>onales, pero la m o tiv a c ió n no
es inalterable sino que se desarrolla en el transcurso do la actividad, siendo así m ás quo una condicción necesaria den tro dol proceso do aprendizaje. Durante ol m ism o tem blón se desarrolla la m oti vación para aprender, por ejem plo en b a s o a lo?, progresos obtenidos, a los ó xlto s y fracasos vivenciados, y a la com prensión clora de los objetivos in m ediatos y mediatos del aprendizaje. El de p o rtista o el alumno adquieren expe riencias y conocim ientos que influyen en ni desarrollo de los m otivos del aprendizaje al aplicar en la com peten cia m ism a todo lo aprendido De todo »*sto se p(;*-de deducir fá c il m ente que la forre ación y el desarrollo siste m á tico de la rr^ b /a c ió n del apren dizaje en la cías*- d* educación Ms»ca y en1 el «*ntr#n*ruec.?o *s una ?area p*. daqóg.ca im p e la n » * p ^ a e< m anteni m ie n to y aum em r & ,a concentración activa en el aprenoua/e LO decisivo aquí C3 el tr a t*¡0 correcto con los ob/e5 lom eóla t «h ato s, o sea le tlc ip a c ló o del éxito o« i m 0 o Una a cip a ció n intensiva de las expectativas de é xito aumenta la mor ¿actOr para una determ inada actu:daa de aprendi zaje Ge debe procurar especialmente establecer cada vez ma¿ motivos j ! po p o lítico social y hacer co in cid í- é tos con los motivos personales Con to queda claro cuán fuertemente inti grado está el iprendiza|e motor en el desarrollo general de la per*-.-nal:.! 1 ■ cóm o contribuye por su p.ete .1 1.1 *or rnaclón dn la m isma (ver secuón ! 1 1 |). 180). No notamente la motivación sino tam bién Ion procesos estimulantes y los "Capacidades estimulante* dpi alum rif) llenen una gran influencia • -r* la core ................ ... Uva <-n «• iprendtzeje La*, c u a lid a d e s v o litiv a ! la» d id o n a n los estim ula- te» 1*1
,,-.¿glco-me to d o ló g ic o de este pro-
19
la regula^160 C° nCfmocoso do tantos. V>a U n c ió n on el P'lC ,aC<3 ^ 'a je tamblén tienen.“ "definió a p r e n d ía le , a k 0VVs k i la *’ ,o9 .mportano.a KoodtlS habí ». « como "las P ^ ^ ^ n l o y olocull de la reflutócón •* 9 ba#adns 0,1 va de occl?ng particularidades tnmporfldeterminadas P jn£Kj ns especial* mentales. Pcf0 1 jr ic j¿)n educativa
™n,e
z r c con ^ s S t o " , »¡ -fécllmon- it» « . del Individuo i« te el papel de 11 capacldii<1 de Un dC^ e laDa’a efdesañ!:.lo,".an'enl miento de una Par,IC,.P" | s l m u l t ' ó vnda en el aprendíale (Idem) Slmu
neamente resultan de allí 'a P0^ ' 1^ y la necesidad de hacer una contribu ción esencial a la educación volitiva de alumno y del deportista por medio del aprendizaje motor deportivo Al citar anteriormente a Ruc^ ctein se mencionó la comprensión y la identifi cación de la tarea motora como una condición imprescindible para la con centración activa en el aprendizaje. El alumno sólo puede aprender el movi miento pretendido si ha entendido co rrectamente la tarea motora Este requi sito es especialmente importante para la constancia metódica del proceso de aprendizaje, y por ello es que el docente necesita saber claramente cuáles son ios conceptos que puede emplear, cJo acuerdo a la edad, experiencia motriz y i vü >diurnnos n,ví c°0nl,,v* do sus alumnos para do« des •mente la tan C u a n l a 'a-0» m o lo ,. o/aclarnente $
real. c0M,Ual FfmCH L udwiü con un oble . icio tuviera ur, ,. oxlnfnquocua |r(o nor. (ron,e a le s p i )0,°. las el» - na(j£J La palabra " 0b; no slrvon p* • f opone al rr
"««r.íS U »■«
1,1 ‘" • '“ " “ N o doi
rn.!J! ? ,Pl0, ° n ln °)ürcltación d fk‘
Para que el alumno punrl-i , 13 t3^ ‘a motora propuesta L T n(J° f que tener sentido t ene ° " ,loriu p - - u eyconc¿ - s r ,o o ;
r]nnl,o d q °'J ll° nado ,UQra doi ngt3. ' Piel f'i» °
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„ debo orientarse hac co quo 10 ,a!oCión con un obstA^.. una conlronjac 6 n d a 0 cri qe •
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siempre |!jprondfií vordaderament?; • r* ,... "'PrO IU C O m n a rn riA ,________*:>
c ° n la r e s í s t e n o s ,
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^Mi'va ¡> compronilof totalmente la t> w,a '••Jtlmulando u„ ' iC,Mye/la conconifaclón activa en la
salios ornamentales, el patinaje .im ím * co y I,* gimnasia artística, e incluso r n los /uogos deportivos so siguen aproo diondo elementos y combinaciones nu*‘ v.is aun en la olapa do cnlronnrnirntri d«- alto rendimiento. Al mostrar las nu^ vas destrozas motoras a aprender ty veces también en la lase de podreció namlimto de las mismas) so tionon que lorior en cuenta las diferencias básicas o individuales mencionadas Por olio es qun una formación técni ca deportiva y una e|e*r.«*acl6n motora sistemática deben arse cor un %ná tisis d*i ni/el loloal y dado el case, pro ducir las condiciones nacesanas faftan tes antes de comenzar el procedo de aprendi/aj* Aquí se resacarán ios aspectos fis»
> > » ««cosaria a pr;5a, de que Dun J J a.»; exista motivos "Internos" un ob ° s P«|o "Obi, 'i f«Ovt Ln im p o rtn n c ln d o l n lv o l m o lo r • -Mclao do con ci aprendlra|o do nuovos movlmlonr>f a cjf;i .en el transcurso do ln vidn so hace •lón ac ,-prr sobro ln baso do experiencias -u to s : jp.inibles, o son quo ol deportista o b lente y j.jmno quo comienza n aprender un a mfte: ..miento o técnica deportiva yo din un ver;yéde un determ inado nivnl do rondl nplo. e -esto motor. Este nivel motor Inicial ne ct> ?•*** en gran medida la velocidad con i salta' :.e se podrá desarrollar el proceso d«* -ion «n- c'cnd'za;e y el éxito del m ism o en el lotora! •?~pc establecido. Esto vale especialm ente para los 'enstC' //icipiantes** que se encuentran en la Incfus: p8rC ¿ n;a de formación deportiva de base -i yin diferencia entre las condiciones sent o: Tíacic^ “tfC'as ce un principiante y de un de •rer f*« v r si a con vanos artos de entrena‘ -#tv !a cual se e/p resa en las dos> rro. pa^ac y * * í capacidades m otoras adquirí e ¿i «c? **• hace ne cesa rio co n sid e ra r ol bór.C * de aprendizaje en forma dife W* y distinguir entre cada uno do las P' •píenla * Acorte*. y disciplinas En los depor,or Pfí te t*$i5tQncia ^Ofoiwiom (por ejem ••#.....,plo «n la na «.i•*.»— ! . "
^ cC
c o . C 0 0 f< J '*« tiv 0 t ;n t**« C tu » l d « ' n»»«l
motor in ic n : El mr#» <3* « & «• CO° dioó n lis ia Í>-J«X < * '• '* ' une.» w v . . a » *1 p ro c e » « dic.o n,, Tes s Z ch05 . , fln rrv. todo U* M * ® C° ^ .t > " choselenient--.de'»-, uuan V JlM.nlaUV é tan jU r ®i . niiu# ,o mí» »*>•“ • "
a cobo en la formación >r *a f*° base mientras que posf” ,J >4lo se produco un r>#*rrecelo ° y 03labih/aclón (Jo lar* lécnl ■' cc^c,,vas- En los deportes ttic n l 0 ,a gimnasia deportiva, los
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^n i,M ii,nnw h (|l8P«>n!U' , , el P'° ' * lo*»'*-
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sea del s .s * " no# sensoriaic > > moflead. •
otf0 l0(Jo en las spon,blos mo*
alumno Cuanto mayor tnncional dn los órga.........
S i'S S “ w>» ">*■l,e" > ... «»»*•►£; “ VES
r r s s s s ^ --s* -a|e molo. V en alguno» cn»o» hasta pueden imposibilitarlo, m íenles que I» lalta de cxper.enclns motoras puedo prolonga, y complicar consldernblemon te el proceso cíe aprendíale La capacidad funcional do los ó r g a
n o s re g u la tiv o s
Vi* e* p a rte n c ia
m o to ra
t* i 'i U
2
19G_____________________________
• El proceso básico de aproe * de la técnica deportiva en tcdc« campos de la educación tísica aprendizaje motor Este consiste qulrir, perfeccionar y estabilizar clones o destrezas motoras y tas • di» conducta, siendo un compone'1’* manento dol desarrollo total de aonnlidad que se lleva a cabo en •> ’• binación con la adquisición de m iento:., con el de sarro llo capacidades tísicas y coordinaba3 •ycon ni desarrollo do las convicc1 disposiciones y cualidades vohtn* conductivas. • Aprender es, por un lado un ' ^ |)ononte de la actividad educaba
¿r r s* o
deben ser consideradas en su relación dialéctica el desarrollo de la capacidad funcional orgánica y la obtención de c* penencias motoras se produce como un proceso unitario dentro de la actividad motora S« la capaodad funcional de los órganos regulativos es insuficiente, en tonces no puede haber una ' madura ción funcional exclusivamente endóge na ni se pueden obtener experiencias motoras en base a la actividad Llegado este punto se debe hocor mención o la gran influencia do la mo vilidad para el éxito del aprendizaje Es to implica lanío sus componentes coor dinativos como los morfológicos Una movilidad insuficiente puede dificultar considerablemente el a p r e n d i/a |e d e de terminadas acciones motoras, y en al gunos casos, corno por u|empto nn la gimnasia deportiva, piiudo hacer (|un ese aprendizaje se transformo en algo totalmente Imposible Las condicionar, Intoloctuntna para el aprendizaje molor consisten poi u n la do en el conocimiento del movimiento correcto pretendido, de las “ trotan" fi nezas y reglas motoras que se rolaclo-
nan con la técnica motora resp*. y por otro lado on In capacidad ; , va del deportista. El “ pensamiento¿ I I tor" or» especialmente necesario pa,¿i* j , ñor éxito on ni aprendizaje do *|r;lr,t »J tor. totalmente nuevos que aun no j 1 • nido ejecutados por ningún otro o*.. ( i tinta anteriormente, corno por f.jerr. í nn In gimnasia en aparatos El * ap-r. I dlznjo reflexivo ’, y no la repetición . clonal do un movimiento es decisivo | ' rn el proceso do aprendizaje. pud»e*4 I facilitarlo y acelerarlo considerable^ f * te Lo importante es producir er. ^ etapa del desarrollo deportivo y %I * 1 da fase del aprendizaje las c o n d ic ^ l intelectuales necesarias que casic > i al deportista para realizar un “ apr*^ I za|e reflexivo*’ Las condiciones físicas. c o o ri*r I vane mte’ectuaies son los fa c to r e s I importantes del ni /el motor inicia' *r * I proceso de aprendizaje y están asco! das estrechamente entre s*. En ta se; i ? ción 4 3 se profundizara más en ettf x tema i > T. 4.1.6. Resumen
vl5cr humano com o m odifica ción do ¿conducto condicionada ambiental^nto. Y P0f 0,10 ,íl(l° un t)roíj Indoponmu y Im pórtente do te actividad ^¿prendl/ajo m otor cmtá orlonlndo al ,e$3ffoll°. 1° adaptación y ni per loccIo.j/tvcnto ció accionas y formas «ir» í .dh ^cocuyo contenido principal os n| rnn. liento motor, la resolución rfr« un pro. ,->3 do tipo m otriz La adquisición de ’:*ocimientos y capacidades Intnlnc yes asociadas a oso procono (npron ..jumental) no es ol verdadero objo : s no un medio para lograrlo • £1aprendizaje m otor tiene m i íun r-ento. al igual que todo aprendida* e1procesamiento de in fo rm a d o • o sea en la percepción, elaboración .-emonzación de inform aciones, en ss cuales se destaca especlalm en : -^formación reaferente sobre la ac* ~ctora, sobre su resultado, y soresultado del aprendizaje en Ella actúa por un lado sobre la c • M de aprendizaje y la motivación, * "-*'0 lado condiciona la corrección Perfeccionamiento del programa y r de ios m ecanism os regulativos en el transcurso del apron- ■ Esta inform ación reaíerento se Por uri lado por vía inm ediata * autopercepción, y por otro ‘-•diant#* la actividad conductiva f /* ‘tfs sobre todo en forma verbal. /
eprendlzajo, y torcoro, el habla es of funI® formación concreta /
Pfra ••«boraefón de las acc is , r ' ' n ‘ -1 Proceso de pUítsto que mediante el reflejo de sus movimientos y de los rasgos esenciales ( ' mismo en forma de conceptos. e¡ alumno puede confrontarse a ellos / aprenderlos concientemenfe. • El aprendizaje motor e/itoso re quiero la concentración activa en el (iprnndl/a¡f¡ entendida no solamente co rno la actividad motora en ia ejercitaclón, sino también como ia participa ción consiente. Interesada / concentrart;i en ese proceso Lo determinante para la concentración ac* /a df- cada in dividuo es la m otivé cd* aprendiza je, la disposición y la m-ct actúa La conducción padagóg ca ce ap#e^d zaje motor abarca en?or ces *a acc Sn sobre los procesos / :u a ‘ dád^s est.m jlativas. sobre la or • n:*c*ór. , a r- -ju'aclón de la acc»6n com o una ur cad ra la concentración en e aprendua;e e: im portante la com pvnsrón de ¡a ta'ea motora y a menudo el oO/efo. la * na' dad do esa tarea • El transcurso y el res- *3d; d e l; ceso do aprendizaje motor esta- de: minados esencialmente por e* r > 7
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?»están implicados en las condic¡r es sicas, técnico-coordinativas, inte ec ules y en la movilidad etapa formritlva. a la edad s ai Ccp. W M u u m OtanJus ts J ,1 |an cuales üelien ser tenidas jó nlii ni ronllMt la prrp.im cu'" i- i j8o lonnallvo Eslo l.unblt'n v.i'r Pa-.. B diiorm iclas Individúalos que surge:» . .... /m irto
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4.1.7. Consecuencias para la pnfccllca pedagógica y la rjercltaclon El aprendíale motor deportivo se do Pe planear y realíar como una unidad do ¿dquistctdn do ccnocitrurntos v c-i pac.-dados partiendo de la ospoclficidad del aprendizaje humano y do la unidad formada por el aprendíalo motor y el aprendíalo intelectual Como objetivo final debo colocarse la especificidad do la regulación do la ar tividad motora, o so a Ia coordina >«‘ n motriz, mientras que los conocimientos v procesos intelectuales deben ser con siderados com o un m edio para alcanzarlo-' Una de las tareas principales en i * práctica pedagógica v en ia r v v ita r a n es la organiísetón do procesos m fo rra r/vos efecf/vos (ver también la sección 2.2 4 t En especial se debe atonde» i la consolidación. ai acentuamientc * a la com plem entaron de las inform are nr* reaferentes efectivas para el aprendiza je. y al control del procesamiento de las rr smas Posibilidades para ello existen PC' ejemplo, en la ejercitación orienta da de las percepciones motoras, o sea de* procesamiento de las informaciones sensoriales, sobre todo de las informa c enes V.mestésicas (entrenamiento per ceptivo. sensitivo) o en la aplicación de métodos de información adicional ob jetiva (ver Fa r f il , 1983)
En base ai papel que juega el slsto ma verbal para la regulación q« la acti
vidad. para su desarrollo, corrección > perfeccionamiento, pero especialmente para la formación de las ideas motoras surge la necesidad de trab/ij
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do que el educando no sólo pueda c--* prender conceptualm onte la técrvj preestablecida como objetivo en Ca^. ' uno de los estadios dol aprendizaje j no que también pueda expresar vera motoras Para este proceso es Importante . conoxién de los componentes motrA , visibles o sea perceptibles Inmediata mente idel m ovim iento propio ot'.e v do) con i r impresiones a d q u irid *-. j »(:rm i verbal, para luego establece- trrm - ia ! i'. r> iciones e interdepe-:cías «- i r » ellas Esto significa que-,» sólo se deben proporcionar al alu~- y\. conocimiento» sobre el objetivo y se», "i! í los contenidos de un proceso de a::?- { »9c; di/aie. jm o que también se le deber *i pilcar ios m otivos el origen de deto nadas exigencias o errores, los rre;x: ) Zf > los medios utilizados en el coces mi De ese modo se incentiva la activ u : conciente de aprendizaje, para lo * w tam tm n se pueden em p'ear otros ~r *3« todos y medios como por ejemplo la: * ntlicazión de un proceso de aprenís ie conjuntam ente con el deportis’ a < proposición y posterior control de u*?? obsérvateos o la evaluación con,.' ; d«* los resultados del aprendiza e El educador tiene que trabajar pr nentemente en la form ación > ei ~-'4 **■« rrollo de la m otivación para logra* '•* f * * * * va,la concentración activa neces-' ' f *>to abarca tan to a la motlvac " tual. activa brevemente, m edianteü*' posición de objetivos teallstas de r d l ó.»|o y su tundnm entaclón emoc - J estim ulante, com o tam bién al dec’ ' ib ' perspectlvo de los rendimiento* ■ aprendizaje Los m otivos predominí d s mente personales de la fase tn if'^ '. T * deben conectar cada vez más cor r\ . 't* *v. vos colectivo s y sociales, o sea c?"
Jipo pollhci' Ul*U»IÓQÍCO
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bser^, das e. fcer Cf
>encjeQue no alurrv
y sct~ ! acre* «i. leterietcc::
**1 lflCfntívar v maubmia una alta '^tréCtón dol alumno on al aproo. 0 ¿¿»deb«>n proponer turosm /o m.la ’ \V 'i 5 p e s ia s , ouva nvioluolPn lia f ' \ ^sallado vlslblo on la confron-V, c0n roslslonolas \ dificultados ' ^ E|«*rc*c»os da Imitación, «orno | ^ p lo Í05 "ojorclelon on soco" da ‘ v-, o los o|erclclos do romo nln ^•*n c ta ’\ se deben lim itar aólo a ln Les e x ig e n c ia s dol procuro "^■fidiraie deben mostrar una Ion \>s creciente para aaoQuiai la acll * ¡ f 1resultado dol apreiullzajo pe #-;zt&en sor ni dem asiado bajan ni v-js «do altas puoslo que los roaul :< :*■ aprendizaje obtenidos con tío •¿.-i.'oesluerro actúan negatlvamen ij:re la participación activa, al Igual :a fes fracasos permanentes : : anear y construir metódicamen-
• rsí'ocesos de aprendizaje motor so roces: :«te"er en cuenta el n iv e l m o to r m b 1 :* iiv rr.n o Primeramente se debo »o cus ■”:,:C2r s»el mismo es suficiente paros re un aprendizaje efectivo y exl0 «3 5 * '■«osi antes se tienen que obtener •ení :* "aías condiciones mínimas. cotista 1 ’ ejemplo del nivel de fuerza o de 5 t? "*' • El nivel técnico-coordinaonjo'*: Jas capacidades y los dos 3i«
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11'•'tocas desarrolladas dolorm i*' v«n mc-did.i ol procedim iento
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- Primera lase do aprendizaje: desa rrollo do la coordinación global. Segunda fase do aprendizaje: dosan olio de la coordinación final. — Tercera lanudo aprendizaje: esta bilización de la coordinación lina y desarrollo do la disponibilidad variable de la técnica Con aulas Iros lases so caracteriza une secuencia, un desarrollo, que no os tovorslblo y por consiguiente, la meto dología dol aprendizaje motor también un debe someter a 61 Estas lases se puedan distinguir generalmente en to do» los proceso» de aprendizaje en el deporte y también m el trabajo físico, pero las mismas no proporcionan un es quema rígido ni una llne pasos intermedios El aprendizaje mm#vu» ** a o ** -*;•»
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ta división c**'*'*' í ' t w " jk?i &v ol volumen temporal ¿r>v .j*-. , .c 3# 1.13 Id3*93 onlre II Cu* !r vp ^ *1 >#er.fo Ento dependa por « em^ o- a i o feronc>a» en el nivel moto* *n j» Op *03 c«»rdo»
Al principio r* v r>i/o n 4 «-.tAt ú'reroncl03 que alarten »i aprendía,c motor en los dllnniiles depones. > v>c un analisia nnts delallado se noU ».-♦ »O.ferer» dación del apiendi/aje en 3 tases 65 su detenta peni todas las d iv ;■ • • de
m f*n .ilijimo*.
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11.1 M í I h I ivim ó m dn l.»r. rm .>• .
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|»*e»pl«) t.i ln*( fi.i por Lom -. • i * f i%s j-v
f ii«* dol procoso do
, / ^-V> de desarrollo tío movlrnlo ,v ^ talcorno *»n loancu»*ntrn • i*. r*'.ión técnica deportiva o en Iio- fr ^ motora deportiva. untó < r-é^ tf} toses carnclnrlsllonu. k ^ C o n t e n id o predominante y •^ n a tiv o alcanzado se difoiei con ^
od°r*
dan las siguientes lasos:
ti bit.II) «ai 1.1 d ife re n c ia ría n d«’ los ruvclol’l M|lf» Ml|l/.|Jl- I. • un 'l l 1 1," 1 • ... \■
(1 iit.n. n)f,.|) ;im rinbargo ■i- » irili
iiiii.m Ir
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ira I'.i 11 .1 ifnl i'fm < •<* *f•■ ij*i - i' it iMdop«*ntlii*nteiiieíiti* del lipi» -i*, i., «dad v ii*'l nivel nuil., m 1.1I
11 dlvi .lóu d» f i »f i * »■• ha aguí. , :*u iluflc/óu parlo lío loa ispoctos •*»ígg
