Albert Ellis fue uno de los psicólogos más influyentes del siglo XX y una de las figuras más destacadas en el ámbito de la psicología tras su rompimiento con la escuela psicodinámica.Descripción completa
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Un pequeño vistazo a la terapia cognitivo conductual
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TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
1. Define Define la técnica de sobresaturación, describe el proceso de aplicación aplicación y da dos ejemplos prácticos para usarla
no es nada nada más que la exposi exposici ción ón conti continu nuad ada a al estím estímul ulo o que que provo provoca ca una una resp respues uesta ta inde indese seada ada (no reco recome mend ndabl able) e).. Imag Imagin inem emos os que que la conducta que queremos eliminar es que algún niño ya no coma chocolates pues le damos demasiados chocolates para que digamos se harte de ellos y ya no coma mas. Saturación:
2 E n que cosiste la terapia implosia y da un ejemplo de un caso en el que puede usarse.
!s una t"cnica de modi#icación de la conducta. $quí el terapeuta somete al su%eto directamente al estímulo condicionado que produce muy #uerte ansiedad (es decir le presenta la situación ansiógena) para que lo a#ronte sin posible escape& el tera terapeu peuta ta debe debe prep prepar arar ar la situ situaci ación ón terap terap"ut "utic ica a para para que que no apare apare'c 'ca a el re#or'amiento primario o las consecuencias aversivas acompañando al estímulo condic condicion ionado& ado& normal normalmen mente te esto esto lo hace hace enseñá enseñándol ndole e antes antes al su%eto su%eto alguna alguna t"cnica de rela%ación para que cuando se le presente el estímulo ansiógeneo #uerte el su%eto pueda responder con una reacción de rela%ación. e este modo se conseguirá la extinción de la respuesta condicionada de ansiedad. ! Definición de la terapia aersias.
!s un tipo de tratamiento psiquiátrico psiquiátrico o o psicológico psicológico que que consiste en exponer al paciente a un estímulo al mismo tiempo que se le hace experimentar alguna #orma de sensació sensación n desagrad desagradabl able. e. on ello ello se intent intenta a condic condicion ionar ar al pacien paciente te para asoc asocia iarr el estí estímu mulo lo con con la sens sensac ació ión n desa desagr grad adab able le y así así term termin inar ar con con un comp comport ortam amie ient nto o inde indese sead ado. o. *as *as sens sensaci acion ones es desa desagra grada dabl bles es util utili' i'ad adas as son diversas como aplicar sustancias de sabor desagradable en las uñas (para terminar con la costumbre de morderlas) morderlas) sustancias em"ticas em"ticas en en combinación con el alcohol alcohol (para (para evitar su consumo) o la aplicación aplicación de electro+choques de distintas intensidades.
"as 2 formas de aplicación utili#adas son:
estimulo aersio aersio con la conducta que se quiere eliminar,. 1.$ %sociar el estimulo resentar a la ve' empare%ados- !stímulo aversivo y conducta incorrecta.
/. 2.$ El estimulo aersio desagradable de%a de aplicarse cuando de%a de aparecer la conducta incorrecta o bien el estímulo aversivo desaparece cuando aparece la conducta correcta.
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$plicar un estimulo aversivo y cuando apare'ca la conducta correcta quitar el estímulo aversivo +$plicar un estímulo aversivo desagradable y cuando de%e de reali'ar la conducta incorrecta desaparece el estímulo agresivo o aversivo.
"os modelos propuestos para e&plicar el desarrollo de aersia podr'an resumirse en:
reacciones
la asociación de algunos elementos constitutivo de la constelación estimular componente del comportamiento a eliminar con el estímulo nocivo preseleccionado hará que el ! provoque una respuesta condicionada de aversión. (ondicionamiento
clásico: !sta teoría asume
las
que
*os proponentes de este modelo insisten en que en el procedimiento terap"utico se satis#agan requerimientos derivados de nuestro estudio de este tipo de #enómenos en el laboratorio.
(ondicionamiento operante: 0e presenta el estímulo aversivo ante
respuestas emitidas por el su%eto hacia dicha constelación. $lgunos autores han tenido especial cuidado en diseñar sus procedimientos terap"uticos adoptando paradigmas de aprendi'a%e de evitación o castigo.
)eor'as centrales: *a aseveración de 1achman y 2easdale en
el sentido de que una explicación puramente cognitiva de las terapias aversivas es tan insatis#actoria como una explicación basada exclusivamente en las teorías básicas de aprendi'a%e sigue siendo válida.
)eor'a del estado: 3allam y 1achman proponen su 42eoría del
!stado5 como base del #uncionamiento de las terapias aversivas. 6sta se basa en el cambio producido en el grado general de responsividad de un individuo y no tanto en los cambios en cuanto a las conexiones especí#icas entre estímulos y respuestas. Describe el proceso de aplicación de la terapia aersias %plicación.
ocos han sido los comportamientos problema por exceso que no hayan sido sometidos en alguna ocasión a procedimientos aversivo.
7ucho más delicado nos parece la utili'ación de tales estrategias con individuos motivados a solucionar algunos problemas cuya conceptuali'ación como tales est" determinada por in#luencias sociales por e%emplo el caso del homosexual que acude a nuestra consulta4voluntariamente5 deseando una reorientación de su impulso sexual reorientación #or'ada en parte por los valores generales adoptados por la sociedad y por las actitudes de quienes le rodean. !n tales casos pensamos que nuestra intervención ha de orientarse prioritariamente a ayudar al individuo a autoa#irmarse #rente a tales presiones... el que apliquemos el t"rmino 4tratamiento5 especialmente en el caso de la homosexualidad no implica que consideremos a tales situaciones como en#ermedad ni siquiera como un comportamiento sexual desviado. !n estos casos la verdadera libertad implica o#recerle al individuo cualquier recurso que est" en nuestra mano y que sea e#ica'. Ealuación:
!xisten pruebas de que el mecanismo aversivo se produce en situaciones naturales y de que tal mecanismo puede ser e#ica' en el tratamiento de casos problemas concretos pero siguen pendientes muchas preguntas tanto a nivel clínico como de experimentación básica. onsideramos que este tipo de t"cnica pueden ser e#icaces en aquellos casos en los que el comportamiento problema es elicitado por el grado de apetitividad que el estímulo desencadenante tiene para el paciente( por e%emplo para#ilias obesos en los que las características externas de los alimentos %uegan un papel especial etc...) y mucho menos e#ectivos en los que el comportamiento problema se ve mantenido por otro tipo de procesos ( por e%emplo bebedor excesivo que utili'a el alcohol como ansiolítico donde lo que importa son las reacciones internas subsiguientes).