COLEGIO PARTICULAR MIXTO MIGUEL ANGEL ASTURIAS GUAZACAPAN, SANTA ROSA
Tema investigado La coop coope eac aci! i!n n de "os "os es est# t#di dian ante tess de" de" Co"e Co"egi gio o Pat Patic ic#" #"a a Mi Mi$t $to o %M %Mig ig#e #e"" &nge" &nge" Ast#ias', impatiendo c(a"as a est#diantes ) Pades de *ami"ia so+e pevenci!n ) ed#cci!n de" iesgo epod#ctivo ) atenci!n a" inante-
Com#nidad investigadoa .a"es/a R#+0 Rod0g#e1 Pea"ta2Coodinadoa3 Ma) Ag#stina Rivea L!pe1L#is A"e$ande Zetino P4e1A"ma Odi"i 56s7#e1 A"ve8oEnma Edit( 56s7#e1 P4e1Tes"a s"a Nin Ninet( et( L!pe L!pe11 Es7# Es7#it itee2Sec 2Seceta etaiia3 Cesa A#g#sto Osoio Gac0a9e"") 5anessa L!pe1 A"vi1#esAsesoa: PEM- N#) L#cecia G#ea de P4e1
GUAZACAPA GUAZAC APAN, N, AGOSTO ;<=>
=- PARTE PARTE IN*O IN*ORMA RMATI TI5A 5A--
==-==-
TEMA IN5ESTIGA? GA?O-
La Coop Coope eac aci! i!n n de "os "os es est# t#di dian ante tess de" de" Co"e Co"egi gio o Pat Patic ic#" #"a a Mi Mi$t $to o %M %Mig ig#e #e"" &nge" &nge" Ast#ias', impatiendo c(a"as a est#diantes ) Pades de *ami"ia so+e La Pevenci!n ) Red#cci!n de" Riesgo Repod#ctivo ) Atenci!n a" Inante, amp"iando inomaci!n aceca de" tema dado en e" Sa"!n Com#na" de dic(a a"dea
=-;-
Integantes-
.a"es es/a /a R#+0 R#+0 Rod Rod0g 0g# #e1 Pea" ea"ta ta-2Co 2Coodi odina nado doa a33 Ma) Ag#stina Rivea L!pe1L#is A"e$ande Zetino P4e1A"ma Odi"i 56s7#e1 A"ve8oEnma Edit( 56s7#e1 P4e1Tes"a s"a Nin Ninet( et( L!pe L!pe11 Es7# Es7#it itee2Sec 2Seceta etaiia3 Cesa A#g#sto Osoio Gac0a9e"") 5anessa L!pe1 A"vi1#es-
=-@-
AsesoaPEM, N#) L#cecia G#ea de P4e1
IN?ICE
CONTENIDO
PAG.
INTROD INTRODUCC UCCION ION.. ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... 1 Proyect Proyecto o de Investi Investigac gación. ión... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... 1.1. 1.1. Obeti Obetivos vos... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ... 1.!. 1.!. Preg Preg"nt "ntas as Invest Investiga igadas. das.... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... .. 1.#. 1.#. $"sti%i $"sti%icac cación ión... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... 1.&. 1.&. 'arco 'arco Teórico. órico... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... .. Preve Prevenc nció ión n y Red" Red"cci cción ón de) de) Ries Riesgo go Re*r Re*rod" od"ct ctiv ivo o y Atenc tenció ión n a) a) In%a In%ant nte.. e.... .... .... .... .... .... .... Preca Preca"c "cio ione ness *ara *ara )a '"e '"err E,ba E,barara-ad ada.. a.... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .. As"ntos de ,aneo de a)i,entos../////////////// a)i,entos..////////////////////. /////. 0nd 0ndro ro,e ,e so)v so)ven ente te %eta) eta) 2 Rie Riesg sgos os grav graves es de de%e de%ect cto o de de nac nacii,ien ,ientto/// o//// // Diab Diabet etes es gest gestio iona na)) ////// ////// //// /// ///// ////// /// ///// ////// /// /../ ../. Cosa Cosass 4"e 4"e debo debo cons consid ider erar ar ant antes de 4"ed 4"edar ar e,ba e,bara ra-a -ada da /// /////// ////// //.. Advertencias sobre e) acido %ó)ico/////////////////// %ó)ico///////////////////./. ./. Gat Gatos y )a )a to6 to6o* o*)a )as, s,os osis is ///// ///// ///// ////// /// ///// ////// /// ////. ///..... 7"e 7"e *r" *r"eb ebas as debo ebo nec neces esit itar ar ant antes de 4"eda "edarr e,b e,bar araa-ad ada a /// ///// //// /// // C"id C"idad ado o d"ra d"rant nte e e) e,ba e,bara ra-o -o// /// ///// ////// /// ///// ////// /// ///// ////.../ 7"e 7"e es*e es*era rarr d"r d"ran ante te e) e,ba e,bara ra-o -o// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. ..// //.. Posi Posib) b)es es co,* co,*)i)ica caci cion ones es de) de) e,b e,bar araa-o/ o/// //// //// //// //// //// //// ///. /../ .// / Traba rabao o de *art *arto o y a)", a)",br bra, a,ie ient nto/ o/// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. ../. /. C"an C"ando do ))a, ))a,ar ar a) *rov *rovee eedo dorr de aten atenci ción ón ,edi ,edica ca// //// //// //// //// ///. /.// /// / Posi Posib) b)es es co,* co,*)i)ica caci cion ones es d"ra d"rant nte e e) e,ba e,bara ra-o -o// //// //// //// //// //// //./ ./// // 9act 9actan anccia ,at ,aterna erna/ ///// ////// /// ///// ////// /// ///// ////// /// ////. ///.// //.. A)i,entos i,*redecib)e d"rante e) e,bara-o//////////////./.. e,bara-o//////////////./.. A)i,entos contra )as na"seas/////////////////// na"seas////////////////////.//. /.//. Ries Riesgo goss y co,* co,*)i)ica caci cion ones es de) de) *art *arto o *or *or ces: ces:re rea/ a/// //// //// //// //// ///. /.// // ;act ;actor ores es gen< gen
¡ 1 1 ! # ( + 1! 1& 13 1( 15 1+ 1 !8 !1 !1 !! !# !3 ! #8 #1 ## #& #3 #( #5 #+ &! &! &! &! &! &! &!
C"an C"antitita tatitiva va// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// ///. /. C"a) C"a)ititat ativ iva/ a/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// /// / Trab Traba ao o de gabi gabine nete te// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// ///. /... Trab Traba ao o de de ca, ca,*o *o// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .. Cronog Cronogra ra,a ,a No.1 No.1// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// ///. /./. /. Cronog Cronogra ra,a ,a de )a inve invest stig igac ació ión n No. No. !/./ !/./// //// //// //// //// //// //// //// ///. /. Cronog Cronogra ra,a ,a de )a acci acción ón No. No. #/// #///// //// //// //// //// //// //// //// //// ///. /... En%o En%o4" 4"e e ,eto ,etodo do)ó )ógi gico co// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .. Inve Invest stig igac ació ión n acció acción/ n/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .. Rend Rendic ició ión n de c"e c"ent ntas as// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .. ;or, ;or,as as en 4"e 4"e se %ina %inanc ncio io e) *roy *royect ecto/ o/// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. >a)ores )ores ci"d ci"dada adano nos/ s/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .. Acción///////////////////// Acción////////// ///////////////////// ////////////. //. Eva) Eva)"a "aci ción ón de )a acci acción ón ?Pre ?Pre@/ @/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// // Eva) Eva)"a "aci ción ón de de )a )a acci acción ón ?Po ?Post st@/ @/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// ///. /... Conc Conc)" )"si sion ones es// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// // Reco Reco,e ,end ndac acio ione nes/ s/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// /// / a)) a))aa-go gos/ s/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// /// / Ane6os////////////////////// Ane6os/////////// ///////////////////// ///////////. /. Cone6 Cone6ió ión n de) de) *roye *royect cto o de de vid vida/ a/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// // ;oto ;otogr gra% a%a as/ s/// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .. Gra% Gra%ic icas as// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //.. .... Re%e Re%ere renc ncias ias bib) bib)io iogr: gr:%i%icas cas// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// //// /// /
&& &3 &( &5 &5 &+ 38 31 3! 3# 3& 33 3( 35 3+ 3 (8 (& (+
INTRO?UCCION
En toda sociedad =ay individ"osB %a,i)ias y =asta gr"*osB conocidos co,o v")nerab)esB c"ya *robabi)idad de en%er,ar o ,orir es ,ayor 4"e )a de otros. Estos gr"*os deben ser identi%icados en )a ,edicina *reventiva 4"e a) reconocer e) riesgoB se *"edan eercer acciones de sa)"d 4"e tiendan a dis,in"ir )a *robabi)idad de en%er,ar. Gracias a )a atención *ri,aria de sa)"dB con e) desarro))o de )a ,edicina co,"nitariaB en e) s"bsiste,a de atención de) ,
i
;- PROECTO ?E IN5ESTIGACIBN
;-=- ODETI5OS
;-=-=- Evitar 4"e )as ,adres e,bara-adas cons",an a)i,entos cr"dosB y 4"e )e a*)i4"en e) *roceso necesario *ara cons",ir dic=o a)i,ento ya 4"e este *"ede contraer a)g"na en%er,edad o in%ección 4"e *"eda a%ectar e) e,bara-o.
;-=-;. acer saber a )as ,adres e,bara-adas 4"e c"ando den a )"- es ,"y i,*ortante 4"e a,a,ante a) bebe ya 4"e )a )ec=e ,aterna es ,"y i,*ortante y es "na base %"nda,enta) *ara e) desarro))o de) bebe.
;-=-@- 7"e d"rante e) e,bara-o )a ,adre se*a 4"e debe co,er y 4"e no debe co,er y )as *reca"ciones 4"e debe to,ar *ara tener "na sa)"d sana en e) e,bara-o y "n b"en desarro))o de s" bebe.
;-=-- 9ograr 4"e )as ,adres de %a,i)ia se*an )a i,*ortancia de )o 4"e es )a *)ani%icación %a,i)iar ya 4"e as se *odr: evitar ,"c=os e,bara-os indeseados y as ta,bi
1
;-;- PREGUNTAS IN5ESTIGA?ASENCUESTA PARA NIFOS NIFAS =- Te g#sta cons#mi "6cteosH SI
NO
;- Reci+es #na +#ena a"imentaci!n en e" (ogaH SI
NO
@- ?esa)#nas antes de i a "a esc#e"aH SI
NO
- Tomas "os medicamentos necesaios paa t# sa"#dH SI
NO
>- Reci+es #n +#en tato en t# ami"iaH SI
NO
- Cons#mes cane de Res d#ante "a semanaH SI
NO
J- sa+0as 7#e "as #tas contienen vitaminas 7#e te a)#dan a" desao""o de t# c#epoH SI
NO
K- Sa+0as 7#e e" e$ceso de gasa no es +#eno paa "a sa"#dH SI
NO
- Sa+0as 7#e "os ca+o(idatos son #na +ase impotante de "a a"imentaci!nH SI
NO
=<-Sa+0as 7#e come ec#entemente d#ante e" d0a a"imentos en a1ca p#ede conti+#i "a apaici!n de caiesH SI
NO ENCUESTA PARA 'AE0TRO0 2
=- Le comenta #sted a "os ni8os 7#e "os "6cteos son impotantesH SI
NO
;- Peg#nta #sted a "os con especto a s# a"imentaci!n en s# (ogaH SI
NO
@- "es comenta #sted a s#s a"#mnos aceca de "as comp"icaciones de #n em+aa1oH SI NO - Tiene #na +#ena com#nicaci!n con s#s a"#mnosH SI NO >- Le comenta #sted a s#s a"#mnos "a impotancia de "as #tas ) ved#asH SI
NO
- sa+0a #sted 7#e "a to$op"asmosis en paasito 7#e p#ede povoca #n da8o cee+a" en #n +e+4 en desao""o si "a made se inecta d#ante e" em+aa1oH SI
NO
J- sa+0a 7#e in)ectase conta "a #+4o"a d#ante e" em+aa1o p#ede se +astante ma"o paa e" +e+eH SI NO K- Sa+0a #sted 7#e a" contae a"g#na enemedad de tansmisi!n se$#a" es di0ci" 7#eda em+aa1adaH SI NO - Les (a (a+"ado a"g#na ve1 a "os a"#mnos a "os a"#mnos aceca de "os m4todos de pevenci!nH SI
NO
=<-Cee #sted 7#e es ecomenda+"e #ti"i1a m4todos anticonceptivos a" momento de tene e"aciones se$#a"esH SI NO
3
ENCUESTA PARA PA?RES ?E *AMILIA Sa+0a #sted 7#e "a "ec(e matena es #na +ase #ndamenta" ) a)#da a" cecimiento de s# +e+eH SI
NO
Mant#vo #sted #na n#tici!n sana d#ante e" em+aa1oH SI
NO
?#ante s# em+aa1o ) pato t#vo #na +#ena a"imentaci!n ) +#enos (6+itos de sa"#dH SI
NO
a tenido #na comp"icaci!n d#ante s# em+aa1oH SI
NO
Tiene #sted a"gn vicioH SI
NO
Cee #sted 7#e ingei m#c(os medicamentos d#ante e" em+aa1o p#ede da8a e" +e+eH SI
NO
Sa+0a #sted 7#e a" cons#mi a"co(o" d#ante e" em+aa1o p#ede ocasiona e" s0ndome eta" de" a"co(o"H SI
NO
Sa+0a #sted 7#e "a mai(#ana, coca0na ) otas dogas a#menta "a posi+i"idad de tene #n a+otoH SI
NO
Cee #sted 7#e tene #n +#en c#idado antes ) desp#4s de" em+aa1o p#ede a)#da a s# +e+e a desao""aseH SI
NO
P#do manea #sted "as mo"estias com#nes de" em+aa1o sin toma medicamentosH SI
NO 4
;-@- DUSTI*ICACION
In%or,ar a )as *ersonas sobre )os c"idado es*ecia)es 4"e re4"ieren c"ando se enc"entra e,bara-ada y )a *revención de )as en%er,edades 4"e *"ede ad4"irir )os in%antes. Poder evitar a )os riesgo re*rod"ctivo y *oder dar)es e) c"idado es*ecia) 4"e necesita a) in%ante. Es i,*ortante *ara *oder obtener "na sociedad sana sin individ"os con )i,itaciones teniendo )a ca*acidades necesarias *ara *oder desarro))arse inde*endiente,ente en "na sociedad. 9os ,otivos son e) *oder crear "na sociedad 4"e tenga *otencia) de desarro))o *ara e) *as obteniendo e) bien co)ectivo e individ"a). A )os g"ate,a)tecos nos bene%icia *ara ,eorar )a ca)idad de vida de )a *ob)ación ,anteniendo e) *as en constante desarro))o *ara "n ,eor %"t"ro co)ectivo.
5
;-- MARCO TEBRICO PRE5ENCIBN RE?UCCIBN ?EL RIESGO REPRO?UCTI5O ATENCIBN AL IN*ANTE
Es en e) =ogarB donde )a %a,i)ia s"e)e *asar )a ,ayor *arte de tie,*o a )o )argo de s" vidaB y es a)) donde ta,bi
9a edad y s" sit"ación en )a vida )es convierten *or s" ignoranciaB des*reoc"*aciónB debi)idad y caractersticas ,enta)esB en )os ,:s inde%ensos y v")nerab)es.
9os nios no *aran y =ay 4"e tener ,"c=si,o c"idadoB c"a)4"ier cosa *"ede ser *e)igrosa *ara e))os. Por ese ,otivo *oner en ,arc=a *)anes de seg"ridad en e) =ogar es %"nda,enta) *ara )a seg"ridad de )os nios. ¡Todo es *oco *ara e) c"idado de )os ,:s *e4"eosF 9as estadsticas de,"estran 4"e es en )os =ogaresB donde nios y nias de =asta & aos s"%ren )os accidentes en ,ayor ,edida. 9os ,:s %rec"entes son )as cadasB )os go)*esB cortesB 4"e,ad"ras y a=oga,ientos. 9os accidentes en )os =ogares constit"yen "no de )os *"ntos :)gidos *ara )os nios.
6 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
'"c=os as*ectos de )a vio)encia =acia )a ,"er y nie-B en n"estro conte6toB se enc"entran nat"ra)i-ados e inc)"so son to)erados y a"n "sti%icados. En res*"esta a e))oB con este Progra,a se b"sca )a sensibi)i-ación de )a *ob)ación *ara desnat"ra)i-ar dic=a vio)encia. E) Progra,a *)antea "na ,etodo)oga *ara )a *revención *or ,edios de co,"nicación de ))egada ,asivaB con )a *rod"cción de radio c)i*s en %or,ato 'P# de acceso y di%"sión grat"itos *or ,edio de )a eb ?*royectoedes socia"es@B correos e)ectrónicos y radioe,isoras )oca)es 4"e se constit"yen en a)iados estrat
AsB n"estros radio c)i*s est:n dirigidos a di%erentes *b)icos y a instit"ciones 4"e deseen a*ro*iarse y "sar de este ,ateria) en s"s di%erentes actividades de sensibi)i-ación y *revención. Por otra *arteB e) Progra,a desarro))a acciones de *revención *ara )a erradicación *rogresiva de) trabao in%anti) do,
PRE5ENCION Ano,a)a *<)vica. Di%ic")ta )a *osibi)idad de *arto vagina). 9a ces:rea *resenta e) riesgo in=erente a c"a)4"ier intervención 4"irrgica abdo,ina)B ade,:s de) anest
Haa estat"raK *or debao de 138 c,. ay "na ,ayor incidencia de retraso de creci,iento intra"terino y ,ayor *robabi)idad de ces:rea *or des*ro*orción ce%a)o*<)vica.
Cardio*ata ti*o I. 0egn )a c)asi%icación obst
C)ase socia) I> ?,a)a condición socioeconó,ica@ y > ?'"er sin so*orte econó,ico@K E) nive) socioeconó,ico ins"%iciente condiciona "n a",ento de )a ,orbi,orta)idad *or diversos ,ecanis,osK ins"%icientes c"idadosB a)i,entación de%icienteB e,bara-os no deseados ni ace*tadosB =:bitos socia)es inadec"adosB etc.
Contro) ins"%icienteK 9a O'0 considera 4"e "n e,bara-o est: s"%iciente,ente contro)ado c"ando se =an rea)i-ado *or )o ,enos 3 visitasB *rod"ci
Diabetes gestaciona)K Pacientes sin diabetes *revia 4"e *resentan g)ice,ias b:sa)es o c"rvas *ato)ógicas d"rante )a gestación.
Edad in%erior a )os 1( aosK Con %rec"encia tienen *rob)e,as econó,icos y ed"caciona)es y tanto e))as co,o s"s *areas son e,ociona) y *s4"ica,ente in,ad"ros. 0on gestaciones genera),ente ,a) contro)adasB donde )os retrasos de) creci,iento intra"terino y )os estados =i*ertensivos son %rec"entes.
Edad s"*erior de #3 aosK 9a ,orta)idad *erinata) y )as ,a)%or,aciones cong
Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Esteri)idad *reviaK Pacientes con =istoria de esteri)idad o in%erti)idad.
;ec=a de )a )ti,a reg)a inciertaK 0" desconoci,iento i,*ide ca)c")ar correcta,ente )a %ec=a *robab)e de *artoB *or )o 4"e ser: ig"a),ente di%ci) saber si se *rod"ce "na a,ena-a de *arto *re,at"roB "n e,bara-o *ro)ongado o si e) rit,o de creci,iento %eta) es adec"ado.
;",adoraK 9as %",adoras de ,:s de 18 cigarri))osLda ven incre,entada s" ,orta)idad *erinata). 0e ca)c")a 4"e )os =ios de ,"eres 4"e %",an *esan a t
Ge,i*aridadK A",enta )a incidencia de retraso de) creci,iento intra"terinoB de en%er,edad =i*ertensiva de) e,bara-oB de *re,at"ras y de co,*)icaciones d"rante e) *arto ?s"%ri,iento %eta) o =e,orragias de) a)",bra,ientoB etc.@ E) riesgo asciende con e) n,ero de %etos.
e,orragias de) *ri,er tri,estreK C"a)4"ier =e,orragia en e) *ri,er tri,estre debe considerarse co,o "na a,ena-a de aborto =asta de,ostrar )o contrario.
Inco,*atibi)idad a) R=K Pacientes R= negativas en )as 4"e no e6iste in,"ni-ación co,*robada.
Incre,ento o dis,in"ción e6cesiva de *esoK 0e =a de,ostrado 4"e e) estado de n"trición antes de) e,bara-o y )a ganancia de *eso d"rante e) ,is,o g"ardan re)ación con e) creci,iento y desarro))o %eta). Preca"ciones Es*ecia)es *ara )a '"er E,bara-ada 9os *ri,eros tres ,eses de e,bara-o son )a eta*a ,:s cr"cia) en e) desarro))o de s" beb
•
Pescado y ,arisco A)co=o)
•
Ca%ena
•
Cigarri))os
•
Aditivos en co,estib)es Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
As"ntos de ,aneo de a)i,entos
•
'edica,entos L =ierbasK
•
0a"nas y baos ca)ientes
•
To6o*)as,osis
•
0ndro,e de) so)vente %eta) 2 Riesgo de graves de%ectos de naci,iento
•
'onitores de vdeo ?>DTs@
•
Otras *reca"ciones
•
9neas de ay"da *ara in%or,ación 2 Uso de 4",icos y *reca"ciones
•
Pescado ) maisco E) *escado y e) ,arisco son e6ce)entes %"entes baas en grasa de ,"c=os n"trientes y "na *arte i,*ortante de )a dieta sana. 0in e,bargoB e6iste cierta *reoc"*ación *or e) cons",o de *escado y ,arisco d"rante e) e,bara-oB *or4"e a)g"nas c)ases *"eden tener "n a)to nive) de ,erc"rio. Para estar seg"raB e)ia bien e) ti*o de *escado.
Peca#ciones: •
No co,a ,:s de 1! on-as de *escado cocinado a )a se,ana.
•
No co,a tib"rónB *e- es*adaB caba))a gigante o )o%ot:ti)o.
•
•
•
9i,ite e) cons",o de atn b)anco de ti*o a)bacora ?inc)"so en)atado@ a "na ve- *or se,ana. 0i co,e *eces 4"e =an *escado )os a,igos o %a,i)iares en ag"as )oca)esB cons")te con )os res*onsab)es )oca)es sobre )a seg"ridad de) cons",o de ese *escado. 9os *a)itos de *escado y )os s:ndMic=es se =acen nor,a),ente con *escado 4"e contienen "n bao nive) de ,erc"rio.
A"co(o" Nadie
sabe
c":nto
a)co=o)
se
*"ede
to,ar
d"rante
1 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
e)
e,bara-o.
E) *e)igro de cons",ir a)co=o) d"rante e) e,bara-o es 4"e *"ede ocasionar e) 0ndro,e %eta) de a)co=o) ?;eta) A)co=o) 0ndro,eB ;A0@. 9os beb
Crecer ,:s )enta,ente
•
Tener Tener *rob)e,as de a*rendi-ae
•
Tener caractersticas %acia)es anó,a)as
No
=ay
c"ra
*ara
)os
*rob)e,as
ocasionados
*or
e)
;A0.
E) a)co=o) es "n ingrediente en ,"c=os de )os ,edica,entos 4"e "sted co,*ra sin receta. Por ee,*)oB a)g"nas ,edicinas *ara )a tos tienen "n !3 *or ciento de a)co=o). Preg"nte a s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d si debe "ti)i-ar ese ti*o de *rod"ctos d"rante e) e,bara-o. 0ie,*re )ea )a eti4"eta antes de to,ar c"a)4"ier ,edica,ento.
Peca#ciones: Co,o no =ay "n nive) seg"ro conocido de a)co=o) 4"e se *"ede cons",ir d"rante e) e,bara-oB e) Instit"to naciona) de ab"so de a)co=o) y a)co=o)is,oB "nto con )a organi-ación 'arc= o% Di,es aconsean a )as ,"eres e,bara-adas 4"eB *ara ,a6i,i-ar s" seg"ridadK •
•
Eviten *or co,*)eto e) cons",o de bebidas a)co=ó)icas ,ientras est
Cae0na 9a ca%ena es "n esti,")ante 4"e a%ecta en %or,a distinta a cada *ersona. 9a ca%ena *"ede ocasionar nerviosis,oB irritabi)idadB ansiedadB rit,o cardiaco irreg")ar y *rob)e,as *ara dor,ir. 9a ,anera en 4"e )a ca%ena a%ecta a "n beb< neonato an se enc"entra bao investigación. A)g"nos cient%icos creen 4"e )a ca%ena *"ede ocasionar beb
Peca#ciones: •
Red"-ca o e)i,ine e) cons",o de a)i,entos y bebidas 4"e contengan ca%enaB co,o e) ca%
11 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
•
9a ca%ena es "n ingrediente en ,"c=os ,edica,entos sin *rescri*ciónB co,o )os ,edica,entos *ara e) do)or de cabe-aB res%riadoB a)ergias y *)doras *ara co,batir )a so,no)encia. 0i =a estado cons",iendo ca%ena en grandes cantidadesB dis,in"ya grad"a),ente s" cons",o. 0i dea de cons",ir ca%ena de %or,a re*entinaB *"ede tener do)ores de cabe-a severosB na"seasB %atiga y otros snto,as. Cons")te con s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d *ara obtener ,:s in%or,ación.
Cigai""os ;",ar cigarri))os *"ede *rovocar graves *rob)e,as en )a sa)"d. 9as ,"eres 4"e %",an d"rante e) e,bara-o *or )o genera) dan a )"- a beb
In%ecciones
•
Prob)e,as *ara ,antenerse ca)ientes
•
Prob)e,as de a)i,entación
•
Prob)e,as res*iratorios
•
0ndro,e de ,"erte sbita In%anti) ?0ID0@
Recientes investigaciones de,"estran 4"e )a e6*osición a) =",o de seg"nda ,ano ta,bi
Peca#ciones: •
•
•
•
Dee de %",ar o red"-ca e) n,ero de cigarri))os 4"e %",a d"rante e) e,bara-o. ay ,"c=os *rogra,as co,"nitarios dis*onib)es *ara ay"dar)e. 9)a,e a )a 0ociedad a,ericana de) c:ncer *ara obtener in%or,ación acerca de *rogra,as *ara dear de %",ar en s" :rea. 9)a,e a) 1+88NOHUTT0 ?+88((!+++5@. Evite a )os %",adores y )as :reas *ara %",ar sie,*re 4"e sea *osib)e. A)i,entos *rocesadosB co,o =otdogs. A)i,entos 4"e contengan nitrato de sodioB co,o )as carnes c"radas ta)es co,o a,ón o tocino. Estas s"bstancias *"eden ser carcinógenas ?4"e *rovocan c:ncer@.
12 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Asegrese de )avar )as %r"tas y )os vegeta)es y de *e)ar )as -ana=orias *ara evitar co,er *esticidas "ti)i-ados en )os c")tivos *ara ,atar insectos.
As#ntos de maneo de a"imentos Co,er *escadoB carnes o aves cr"das *"ede incre,entar s" riesgo a contraer in%ecciones o en%er,edades *arasitarias. Cocer )os a)i,entos destr"ye )as bacterias y )os *ar:sitos. 9a )ec=e 4"e no es *aste"ri-ada ta,bi
Peca#ciones: •
Evite co,er *escado cr"do co,o s"s=i y cevic=eB carnes o ="evos.
•
To,e so)a,ente )ec=e *aste"ri-ada.
•
Cocine co,*)eta,ente e) *escadoB )a carneB e) ave y )os ="evos 4"e vaya a cons",ir.
•
0ie,*re )ave )as tab)as *ara cortar des*"
Recomendaciones: •
Pase )as tab)as *ara cortar de *):stico *or e) )avavai))as.
•
Ponga )as tab)as de ,adera en e) ,icroondas *or 3 ,in"tos.
Medicamentos (ie+as: A)g"nos ,edica,entos o =ierbas *"eden daar a s" beb<. Antes de to,ar "n ,edica,ento o "na =ierba ,edicina) d"rante s" e,bara-oB =aga a s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d )as sig"ientes *reg"ntasK •
7"< es este ,edica,entoL=ierba
•
7"e e) )o 4"e c"ra
•
C":)es son )os e%ectos sec"ndarios 4"e *odra,os e6*eri,entar ,i beb< o yo
•
C":) es )a ,enor dosis e%ectiva
•
C":nto tie,*o tendr< 4"e to,ar este ,edica,ento
13 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Peca#ciones: Tenga c"idado con e) "so de ,edica,entos 4"e contengan varios ingredientes. Es ,:s *robab)e 4"e contengan s"bstancias adiciona)es 4"e *"eden daar a s" beb<.
Sa#nas ) +a8os ca"ientes Evite e) "so de sa"nas y baos ca)ientes 4"e ,antienen "na te,*erat"ra ,ayor 4"e )a de) c"er*o. P"eden ocasionar "n sobreca)enta,iento y a%ectar a) desarro))o de s" beb<.
Peca#ciones: •
Evite "n *osib)e sobreca)enta,iento.
•
Cons")te con s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d *ara obtener reco,endaciones.
To$op"asmosis 9a to6o*)as,osis es "na en%er,edad ocasionada *or "n *ar:sito 4"e se =a))a en )as =eces de )os gatosB en )a tierra vegeta) y en )a carne cr"da o *oco cocida. E) *ar:sito *"ede *rovocar "n dao cerebra) en "n beb< en desarro))o si )a ,adre se in%ecta d"rante e) e,bara-o.
Peca#ciones: •
Evite e) contacto con )as =eces de )os gatos. aga 7#e a"g#ien m6s cam+ie e" ecipiente paa despedicios-
•
9ave )os *rod"ctos %rescos antes de co,er)os.
•
Use g"antes c"ando trabae en e) ardn.
•
Cocine toda )a carne de ,anera 4"e est< a) ,enos cocida a t
Est: dis*onib)e "n an:)isis de sangre *ara deter,inar si "sted =a estado e6*"esta a )a to6o*)as,osis. Preg"nte a s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d *ara obtener ,:s in%or,ación.
S0ndome de" so"vente eta" Q Riesgo de gaves deectos de nacimiento
14 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
9a e6*osición a )os *rod"ctos 4",icos *"ede ca"sar de%ectos de naci,iento. ab)e con s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d si )e *reoc"*a )a e6*osición a )os 4",icos en s" entorno.
Monitoes de v0deo 25?Ts3 En este ,o,entoB no =ay conc)"siones %ir,es de )as investigaciones re)acionadas con )os e%ectos 4"e )os ,onitores de co,*"tadores o vis"a)i-adores de video ?>DT@ *"eden *rovocar en "n beb< en desarro))o.
Peca#ciones: •
•
Red"-ca e) tie,*o 4"e est< e6*"esta a )os >DT sie,*re 4"e sea *osib)e. Asegrese de to,ar descansos %rec"entes *ara estirarse y ,antenga s" vista a)eada de )a *anta))a de) co,*"tador sie,*re 4"e sea *osib)e.
Otras *reca"ciones '"c=as ,"eres e,bara-adas se *reoc"*an acerca de )os *osib)es e%ectos 4"e *"eden tener distintos *rod"ctos en s" beb< en desarro))o. Entre estos *rod"ctos se inc)"yen )i,*iadores *ara e) =ogarB insecticidasB tintes de *e)oB *er,anentesB es,a)tes *ara "asB e)ectró)isisB va*ores de *int"raB ,icroondas y ca,as *ara broncearse.
Madres
con
Rh
negativo
y
rhogam
0i "sted ?,adre@ es R= negativo y )a sangre de s" beb< es R= *ositivoB e6iste inco,*atibi)idad de R=. A)g"nos de )os g)ób")os roos de s" beb< se c"e)an en s" siste,aB *or )o 4"e s" c"er*o *rod"cir: antic"er*os *ara co,batir e) %actor R= co,o si %"era "na s"stancia nociva. Estos antic"er*os *er,anecer:n en s" c"er*o y *odr:n a%ectar a) sig"iente beb<. 0i "sted es R= negativoB )e *ondr:n "na inyección de Re=ogan a )as !+ se,anas de) e,bara-o a*ro6i,ada,ente y en )as 5! =oras sig"ientes a) *artoB e) aborto o )a a,niocentesis. Re=ogan evitar: 4"e s" c"er*o *rod"-ca estos antic"er*os dainos. 0i s" beb< es R= negativoB no necesitar: R=oga, des*"
Pe ec"ampsia 9a *roc)a,:is ta,bi
15 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
Pri,eros e,bara-os
•
E,bara-os de ge,e)os o ,)ti*)es
•
'"eres con *resión sang"nea a)ta antes de )a se,ana !8 de) e,bara-o
•
E,bara-os en ado)escentes
•
'"eres con diabetes
•
'"eres 4"e =an s"%rido *rec)a,sia en "n e,bara-o anterior
9os snto,as de )a *roc)a,:is son "n a",ento de )a *resión sang"neaB *rotena en )a orina y a",ento de *eso r:*ido debido a )a retención de )4"idos. 0i no se trataB )a *roc)a,:is *"ede ca"sar ,"c=os *rob)e,as 4"e *odran *oner s" vida y )a de s" beb< en *e)igro. 9a *roc)a,:is se *"ede diagnosticar de %or,a *reco- en "na visita r"tinaria a s" *roveedor de c"idados de )a sa)"d. 9):,e)e in,ediata,ente si s"%re visión borrosaB do)or de cabe-aB do)or de) abdo,ina) s"*eriorB a",ento r:*ido de *eso o =inc=a-ón.
?ia+etes gestaciona" 9a diabetes gestaciona) so)a,ente oc"rre d"rante e) e,bara-o. 9os ca,bios 4"e se *rod"cen en s" c"er*o d"rante e) e,bara-o *"eden =acer 4"e a",ente e) nive) de a-car en sangre ?g)"cosa@B )o c"a) *"ede ca"sar)e *rob)e,as a "sted y a s" beb<. 0i desarro))a diabetes gestaciona) se )e e6*)icar: có,o c"idarse de %or,a es*ec%ica. Es ,"y i,*ortante seg"ir )a dietaB e) eercicio y )os *)anes 4"e )e ,anden *ara contro)ar e) nive) de a-car en )a sangre.
La dia+etes gestaciona" oc#e con m6s po+a+i"idad si #stedK •
Tiene sobre*eso
•
Tiene "n =istoria) %a,i)iar de diabetes
•
a dado a )"- a "n beb< 4"e *esa ,:s de )ibras
•
T"vo "n beb< 4"e ,"rió antes de nacer
•
T"vo anterior,ente diabetes gestaciona)
•
Es de ascendencia )atinaB nativa estado"nidenseB a%ricanaB asi:tica o de )as is)as de) Pac%ico
16 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Usted ) s# +e+4 p#eden tene "os sig#ientes po+"emas si no conto"a e" nive" de a1ca en s# sangee+4 •
Heb< grande
•
Naci,iento *re,at"ro
•
Ictericia
•
Nive) bao de a-car en )a sangre
•
Nacido ,"erto ?a"n4"e no es co,n@
Made •
A)ta *resión sang"nea
•
In%ecciones de veiga o de rión
•
;a)ta de a)iento
•
Parto ,:s d"ro y tie,*o de rec"*eración ,:s )argo
•
':s *osibi)idades de tener "n *arto *or ces:rea
Cosas 4"e debe considerar antes de 4"edar e,bara-ada
Po 7#4 esta "ista paa #n em+aa1o es tan impotanteH 9a conce*ción oc"rre ,:s o ,enos dos se,anas antes de 4"e sea tie,*o *ara 4"e )e venga )a ,enstr"ación. Eso signi%ica 4"e "sted *"ede no saber 4"e est: e,bara-ada =asta c"ando tiene ,:s de tres se,anas de e,bara-o. No obstanteB s" beb< es ,:s sensib)e a ser )asti,ado entre dos y oc=o se,anas des*"
1 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
C#6ndo de+o (a+"a con mi m4dico aceca de" em+aa1oH Usted *"ede =ab)ar con s" ,
Advetencia so+e e" 6cido !"ico 9as ,"eres 4"e no obtienen s"%iciente :cido %ó)ico d"rante e) e,bara-o tienen "na ,ayor *robabi)idad de dar a )"- a "n beb< con *rob)e,as graves en e) cerebro o en )a ,
*robab)e,ente *"ede ,antenerse en "n *rogra,a de eercicio )iviano. Ca,inar cada da es b"en eercicio. Cons")te a s" ,
Necesito cam+ia mis (6+itosH Usar tabacoB a)co=o) o drogas de ab"so *"eden ca"sar)e dao grave a s" beb< y =asta *"eden =acer 4"e "sted tenga "n aborto es*ont:neo. 0i "sa tabacoB a)co=o) o drogas de ab"so obtenga ay"da de s" ,
A"co(o"- Heber a)co=o) d"rante e) e,bara-o *"ede ca"sar sndro,e de a)co=o)is,o %eta) ?;A0 en ing)
4"e *"eda "sar ro*a o e4"i*o es*ecia) *ara *roteger a s" beb< o es *osib)e 4"e *"eda obtener "na trans%erencia a corto *)a-o antes y d"rante s" e,bara-o.
Gatos ) to$op"asmosis Es *osib)e 4"e "sted =aya esc"c=ado 4"e )as ,"eres e,bara-adas no deberan )i,*iar )a caa donde de%eca "n gato. E) ,otivo es *or4"e "n *ar:sito 4"e ca"sa "na en%er,edad ))a,ada to6o*)as,osis *"ede trans,itirse a trav
#4 p#e+as p#edo necesita antes de 7#eda en em+aa1oH Usted *"ede re4"erir a)g"nas *r"ebas *ara deter,inar si tiene *rob)e,as 4"e *odran *er"dicar)a a "sted o a s" beb< d"rante e) e,bara-o. '"c=as cosas *"eden tratarse antes de) e,bara-o con e) obeto de *revenir *rob)e,as *ara "sted y *ara s" beb<. R#+4o"a- 0i "sted no sabe si =a tenido o si no =a tenido r"b
2 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
7#4 s#cede si tengo po+"emas de sa"#dH 9a diabetesB )a *resión e)evada o *rob)e,as de )a circ")ación *"eden re4"erir c"idados es*ecia)es d"rante e) e,bara-o. Con %rec"encia es ,:s %:ci) tratar *rob)e,as o contro)ar)os antes de 4"e est< e,bara-ada. mi +e+4 tend6 iesgo de tene po+"emas gen4ticosH 0" beb< *"ede tener riesgo de tener ciertos *rob)e,as o en%er,edades 4"e se =eredan en s" %a,i)ia. 9a %ibrosis 4"stica y )a ane,ia %a)ci%or,e ?dre*anoctica@ son a)g"nos ee,*)os de condiciones 4"e *"eden =eredarse. 9a ca"sa de estos *rob)e,as no es a)go 4"e "sted =ace d"rante s" e,bara-o. ab)e con s" ,
C"idados d"rante e) e,bara-o Recibir b"en c"idado antesB d"rante y des*"
CUI?A?O PRENATAL Un b"en c"idado *renata) inc)"ye "na b"ena a)i,entación y b"enos =:bitos de sa)"d antes y d"rante e) e,bara-o. e a4" a)g"nas cosas 4"e deber: =acerK
E"egi a #n poveedo de atenci!n- 0er: necesario 4"e e)ia "n *roveedor de atención ,
Tam+i4n de+e0a: 21 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
ab)ar con s" *roveedor sobre c"a)4"ier ,edica,ento 4"e to,e. Esto inc)"ye ,edica,entos de venta )ibre. 0o)o debe to,ar )as ,edicinas 4"e s" *roveedor de atención considere 4"e es seg"ro to,ar ,ientras est: e,bara-ada.
•
Evitar todo "so de a)co=o) y drogas y )i,itar )a ca%ena.
•
Dear de %",arB si )o =ace act"a),ente
Asistir a cons")tas y e6:,enes *renata)es. Usted visitar: ,"c=as veces a s" *roveedor de atención d"rante e) e,bara-o *ara recibir c"idado *renata). 9a cantidad de visitas y )os ti*os de e6:,enes 4"e se )e =ar:n ca,biar:n segn en 4"< *"nto de s" e,bara-o se enc"entreK •
C"idado d"rante e) *ri,er tri,estre
•
C"idado d"rante e) seg"ndo tri,estre
•
C"idado d"rante e) tercer tri,estre
ab)e con s" *roveedor sobre )os distintos e6:,enes 4"e se )e *racticar:n d"rante e) e,bara-o. Estos e6:,enes *"eden ay"dar a s" *roveedor a ver có,o se est: desarro))ando e) beb< y a detectar c"a)4"ier *rob)e,a con s" e,bara-o. 9os e6:,enes *"eden inc)"irK •
Ecogra%as *ara ver có,o est: creciendo s" beb<
•
Pr"ebas de g)"cosa *ara detectar diabetes gestaciona)
•
Ecocardiogra%a %eta) *ara revisar e) cora-ón de) beb<
•
•
•
•
A,niocentesis *ara b"scar de%ectos cong
0egn s"s antecedentes %a,i)iaresB *"ede e)egir =acerse *r"ebas de detección de *rob)e,as gen
U ESPERAR ?URANTE EL EMARAZO 0" *roveedor =ab)ar: con "sted sobre có,o ,anear )as ,o)estias co,"nes de) e,bara-o co,o )o sonK •
N:"seas de) e,bara-o
•
Do)ores de es*a)daB de *iernas y otros do)ores 4"e se *resentan en e) e,bara-o
•
Prob)e,as *ara dor,ir
•
Ca,bios en )a *ie) y e) cabe))o
•
0angrado vagina) en )as *ri,eras eta*as de) e,bara-o
No =ay dos e,bara-os ig"a)es. A)g"nas ,"eres tienen snto,as )evesB o ,"y *ocos snto,as d"rante e) e,bara-o. '"c=as ,"eres trabaan d"rante todo e) t
POSILES COMPLICACIONES ?EL EMARAZO E) e,bara-o es "n *roceso co,*)eo. 0i bien ,"c=as ,"eres tienen e,bara-os nor,a)esB *"eden *resentarse co,*)icaciones. 0in e,bargoB *resentar "na co,*)icación no 4"iere decir 4"e no tendr: "n beb< sa)"dab)e. ':s bienB signi%ica 4"e s" ,
•
•
•
•
Diabetes d"rante e) e,bara-o ?diabetes gestaciona)@ i*ertensión d"rante e) e,bara-o ?*reec)a,*sia@. 0" ,
23 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
Trabao de *arto *re,at"ro
•
7"e s" beb< no est< creciendo bien
•
7"e s" beb< *resente *rob)e,as de sa)"d
Pensar en )os *osib)es *rob)e,as *"ede ser ate,ori-ante. Pero es i,*ortante estar a) tanto de ,anera 4"e *"eda in%or,ar a s" *roveedor de atención si nota snto,as in"s"a)es.
TRAADO ?E PARTO ALUMRAMIENTO ab)e con s" *roveedor de atención sobre )o 4"e *"ede es*erar d"rante e) trabao de *arto y e) a)",bra,iento. P"ede co,"nicar s"s deseos *re*arando "n *)an de *arto. ab)e con s" *roveedor sobre )o 4"e debe inc)"ir en s" *)an de *arto. P"ede 4"erer inc)"ir cosas co,oK •
Có,o desea ,anear e) do)or d"rante e) trabao de *arto B inc)"so si desea o no recibir "n b)o4"eo e*id"ra)
•
0"s senti,ientos sobre )a e*isioto,a
•
7"< s"cedera si re4"iere "na ces:rea
•
0"s senti,ientos sobre "n *arto asistido con %órce*s o con ay"da de ventosas
•
7"i
Ta,bi
U ESPERAR LUEGO ?EL NACIMIENTO ?E SU E
24 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Tener "n beb< es "n evento e,ocionante y ,aravi))oso. Ta,bi
Có,o c"idar s"s senos
•
9a co)ocación de) beb< *ara a,a,antar)o
•
Có,o s"*erar c"a)4"ier *rob)e,a con e) a,a,anta,iento
•
E6tracción y a),acenae de )ec=e ,aterna
•
Ca,bios en )a *ie) y e) *e-ón a ca"sa de) a,a,anta,iento
•
E) ,eor ,o,ento *ara a,a,antar
0i necesita ay"daB =ay ,"c=os rec"rsos dis*onib)es *ara )as n"evas ,a,:s.
CU&N?O LLAMAR AL PRO5EE?OR ?E ATENCIBN M?ICA: L"ame a" poveedo de atenci!n m4dica si est6 o cee 7#e est6 em+aa1ada ): •
To,a ,edica,entos *ara diabetesB en%er,edad de )a tiroidesB conv")siones o *resión arteria) a)ta.
•
No est: recibiendo c"idado *renata).
•
No *"ede ,anear )as ,o)estias co,"nes de) e,bara-o sin to,ar ,edica,entos. 25 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
Podra =aber estado e6*"esta a "na in%ección de trans,isión se6"a)B a 4",icosB a radiación o a otras s"stancias tó6icas.
Cons")te a s" *roveedor de atención ,
;iebreB esca)o%ro o ,icción do)orosa
•
0angrado vagina)
•
Do)or abdo,ina) intenso
•
Tra",atis,o %sico o tra",a e,ociona) grave
•
R"*t"ra de %"ente ?r"*t"ra de ,e,branas@
•
Poco o ningn ,ovi,iento de) beb< en )a )ti,a ,itad de s" e,bara-o
Inomaci!n Recibir b"en c"idado antesB d"rante y des*"
E"egi a #n poveedo de atenci!n- 0er: necesario 4"e e)ia "n *roveedor de atención ,
•
ab)ar con s" *roveedor sobre c"a)4"ier ,edica,ento 4"e to,e. Esto inc)"ye ,edica,entos de venta )ibre. 0o)o debe to,ar )as ,edicinas 4"e s" *roveedor de atención considere 4"e es seg"ro to,ar ,ientras est: e,bara-ada. Evitar todo "so de a)co=o) y drogas y )i,itar )a ca%ena. 26 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
Dear de %",arB si )o =ace act"a),ente.
Asistir a cons")tas y e6:,enes *renata)es. Usted visitar: ,"c=as veces a s" *roveedor de atención d"rante e) e,bara-o *ara recibir c"idado *renata). 9a cantidad de visitas y )os ti*os de e6:,enes 4"e se )e =ar:n ca,biar:n segn en 4"< *"nto de s" e,bara-o se enc"entreK •
C"idado d"rante e) *ri,er tri,estre
•
C"idado d"rante e) seg"ndo tri,estre
•
C"idado d"rante e) tercer tri,estre
ab)e con s" *roveedor sobre )os distintos e6:,enes 4"e se )e *racticar:n d"rante e) e,bara-o. Estos e6:,enes *"eden ay"dar a s" *roveedor a ver có,o se est: desarro))ando e) beb< y a detectar c"a)4"ier *rob)e,a con s" e,bara-o. 9os e6:,enes *"eden inc)"irK •
Ecogra%as *ara ver có,o est: creciendo s" beb<
•
Pr"ebas de g)"cosa *ara detectar diabetes estaciona)
•
Eco cardiogra%a %eta) *ara revisar e) cora-ón de) beb<
•
•
•
•
A,niocentesis *ara b"scar de%ectos cong
0egn s"s antecedentes %a,i)iaresB *"ede e)egir =acerse *r"ebas de detección de *rob)e,as gen
U ESPERAR ?URANTE EL EMARAZO
2 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
0" *roveedor =ab)ar: con "sted sobre có,o ,anear )as ,o)estias co,"nes de) e,bara-o co,o )o sonK •
N:"seas de) e,bara-o
•
Do)ores de es*a)daB de *iernas y otros do)ores 4"e se *resentan en e) e,bara-o
•
Prob)e,as *ara dor,ir
•
Ca,bios en )a *ie) y e) cabe))o
•
0angrado vagina) en )as *ri,eras eta*as de) e,bara-o
No =ay dos e,bara-os ig"a)es. A)g"nas ,"eres tienen snto,as )evesB o ,"y *ocos snto,as d"rante e) e,bara-o. '"c=as ,"eres trabaan d"rante todo e) t
POSILES COMPLICACIONES ?EL EMARAZO E) e,bara-o es "n *roceso co,*)eo. 0i bien ,"c=as ,"eres tienen e,bara-os nor,a)esB *"eden *resentarse co,*)icaciones. 0in e,bargoB *resentar "na co,*)icación no 4"iere decir 4"e no tendr: "n beb< sa)"dab)e. ':s bienB signi%ica 4"e s" ,
•
•
•
Diabetes d"rante e) e,bara-o ?diabetes gestaciona)@ i*ertensión d"rante e) e,bara-o ?*reec)a,*sia@. 0" ,
•
0angrado vagina)
•
Trabao de *arto *re,at"ro
2 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
7"e s" beb< no est< creciendo bien
•
7"e s" beb< *resente *rob)e,as de sa)"d
Pensar en )os *osib)es *rob)e,as *"ede ser ate,ori-ante. Pero es i,*ortante estar a) tanto de ,anera 4"e *"eda in%or,ar a s" *roveedor de atención si nota snto,as in"s"a)es.
TRAADO ?E PARTO ALUMRAMIENTO ab)e con s" *roveedor de atención sobre )o 4"e *"ede es*erar d"rante e) trabao de *arto y e) a)",bra,iento. P"ede co,"nicar s"s deseos *re*arando "n *)an de *arto. ab)e con s" *roveedor sobre )o 4"e debe inc)"ir en s" *)an de *arto. P"ede 4"erer inc)"ir cosas co,oK •
Có,o desea ,anear e) do)or d"rante e) trabao de *arto B inc)"so si desea o no recibir "n b)o4"eo e*id"ra)
•
0"s senti,ientos sobre )a e*isioto,a
•
7"< s"cedera si re4"iere "na ces:rea
•
0"s senti,ientos sobre "n *arto asistido con %órce*s o con ay"da de ventosas
•
7"i
Ta,bi
U ESPERAR LUEGO ?EL NACIMIENTO ?E SU E
2 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Tener "n beb< es "n evento e,ocionante y ,aravi))oso. Ta,bi
Có,o c"idar s"s senos
•
9a co)ocación de) beb< *ara a,a,antar)o
•
Có,o s"*erar c"a)4"ier *rob)e,a con e) a,a,anta,iento
•
E6tracción y a),acenae de )ec=e ,aterna
•
Ca,bios en )a *ie) y e) *e-ón a ca"sa de) a,a,anta,iento
•
E) ,eor ,o,ento *ara a,a,antar
0i necesita ay"daB =ay ,"c=os rec"rsos dis*onib)es *ara )as n"evas ,a,:s.
CU&N?O LLAMAR AL PRO5EE?OR ?E ATENCIBN M?ICA: 9)a,e a) *roveedor de atención ,
To,a ,edica,entos *ara diabetesB en%er,edad de )a tiroidesB conv")siones o *resión arteria) a)ta.
•
No est: recibiendo c"idado *renata).
•
No *"ede ,anear )as ,o)estias co,"nes de) e,bara-o sin to,ar ,edica,entos.
3 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
•
Podra =aber estado e6*"esta a "na in%ección de trans,isión se6"a)B a 4",icosB a radiación o a otras s"stancias tó6icas.
Cons#"te a s# poveedo de atenci!n m4dica inmediatamente si est6 em+aa1ada ) tiene: •
;iebreB esca)o%ro o ,icción do)orosa
•
0angrado vagina)
•
Do)or abdo,ina) intenso
•
Tra",atis,o %sico o tra",a e,ociona) grave
•
R"*t"ra de %"ente ?r"*t"ra de ,e,branas@
•
Poco o ningn ,ovi,iento de) beb< en )a )ti,a ,itad de s" e,bara-o.
Riesgos y co,*)icaciones de) *arto nat"ra)
Pato po"ongado, desgaos ) s#imiento eta" Nat"ra) o noB c#a"7#ie pato con""eva #na seie de posi+"es comp"icaciones. Esto no signi%ica 4"e e) *arto deba ser to,ado co,o a)go *e)igroso o tener ,iedo a <)B sino 4"e "n *arto es "n *roceso nat"ra) en e) 4"e debe,os to,ar a)g"nas ,edidas 4"e *revienen esas co,*)icaciones. Por otro )adoB "n *arto no es "na sit"ación de riesgoB y só)o se convierte en ta) cosa si e) estado de )a ,adreB de) %eto o de a,bos entraa "n *e)igro en a)gn ,odo ?,adre diab
Dic=o estoB se disc"te si e) *arto nat"ra) es "n *arto de riesgo o noB ya 4"e a)g"nas *ersonas *iensan 4"e con )os ,
31 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
)as sig"ientesK
Parto *ro)ongadoK )a d"ración de) *arto no debe *ro)ongarse ,:s a)): de "nos ),ites ra-onab)esB "nas !8 =oras *ara )as *ri,*aras y 1& =oras *ara )as ,")t*aras. Partos de )arga d"ración *"eden dar )"gar a in%ecciones de) cana) de) *artoB des=idratación de )a ,adre y s"%ri,iento %eta)B entre otros. 0i esto oc"rreB se debe rec"rrir a so)"ciones )ógicasB adec"adas y )o ,enos )esivas *osib)es *ara )a ,adreK
Ca,biar de *ost"raB =idratación y ,edica,entos 4"e a",enten )as contracciones.
;órce*sB son "nas *in-as 4"e cogen )a cabe-a de) %eto *ara sacar)o *orva vagina).
Ces:reaB es "na o*eración en )a 4"e se abre e) abdo,en y e) tero de )a ,adre *ara sacar a) beb< a trav
DesgarrosK son ,"y %rec"entes d"rante e) *arto y es di%ci) s" *revención ya 4"e )os ,asaes o eercicios de )os ,sc")os de) s"e)o de )a *e)vis no dan res")tadoB de*ende directa,ente de )as caractersticas *ro*ias de )a ,"er ?e)asticidadB resistencia@ y de) beb< ?ta,ao@. Para *revenir)os só)o se *"ede rea)i-ar "na e*isioto,aB esto es "n corte )i,*io en )a entrada de )a vagina 4"e des*"
0"%ri,iento %eta)K =oy se "ti)i-an ,:s )os t
'edica,entos 4"e i,*idan )as contracciones =asta 4"e )os nive)es de o6geno en e) %eto se nor,a)icen.
;órce*s oB si no es *osib)eB ces:rea.
32 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Lactancia en e" (ospita" Un b"en agarre de) beb< a) *ec=o desde )os *ri,eros das es vita) *ara 4"e )a )actancia ,aterna sea "n <6ito. Lactancia en casa 9actancia e6c)"siva y a de,andaB es decirB c"ando e) beb< 4"iera. D"rante )as *ri,eras se,anasB e) *e4"eo =ar: entre oc=o y once to,as diarias. Lactancia ) ta+ao Todos )os conseos *ara 4"e *"edas contin"ar con )a )actancia ,aterna si trabaas o si t" beb< ac"de a )a g"ardera.
Po+"emas de "actancia Ing"rgitación ,a,ariaB ,astitisB sangrado o grietas en e) *e-ón/ 9os *rob)e,as de )a )actancia *"eden ser ,"c=osB *ero casi todos tienen so)"ción. Retia "a "actancia Có,o destetar a "n beb< Có,o se =ace "n banco de )ec=e ,aterna en casa Te da,os todos )os deta))es.
33 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
A)i,entos i,*rescindib)es en e) e,bara-o
L6cteos, (#evos, sa" )odada, canes, #ta, pescado, ved#as Es cierto 4"e "na n"trición sana debe ser variada y 4"e no debe %a)tar ni "n so)o a"imento *ero =ay a)g"nos 4"e son impescindi+"esB sobre todo a=ora en e) em+aa1o. To,ar)os garanti-a t" sa)"d y e) correcto desarro))o de t" beb<. Desc"bre c":)es son con )a ay"da de )a n"tricionista 'arta Gon-:)e- Caba))eroB a"tora de) )ibro 'an"a) de a)i,entación en e) e,bara-o. 9os ):cteosB varias veces a) da 9os re4"eri,ientos de ca)cio *ara )a ,"er e,bara-ada se enc"entran en torno a )os 1.!88 ,i)igra,os diarios ?en "na ,"er no gestante es de "nos 88 ,i)igra,os diarios@B ))egando inc)"so a cantidades de entre 1.(88 y !.888 ,i)igra,os diarios en )as e,bara-adas ge,e)aresB sea)a 'ara Gon-:)e- Caba))ero. ay varias %"entes a)i,entarias de ca)cio *ero )os ):cteos son )os a)i,entos estre))a. E) cons",o de c"atro raciones de ):cteos es indis*ensab)e *ara c"brir )as necesidades de este ,inera) d"rante e) e,bara-o. C":ndo to,ar)as En e) desay"noB a ,edia ,aanaB *ara ,erendar y antes de acostarte. A)i,entos *ro=ibidos en e) e,bara-o
Antes de po+a a"go, ana"i1a si es #na comida seg#a ) sana paa ti En e) em+aa1o no só)o tienes 4"e *reoc"*arte de *ro*orcionar a t" beb< todos )os n"trientes necesarios *ara 4"e *"eda crecer bienB ta,bi
7"esosB a*rende a e)egir bien
34 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Una tab)a de 4"eso 0i ac"des a cenar con a,igos y te *ro*onen *edir "naB asegrate 4"e no inc)"ye a)g"nos 4"esos co,o e) brieB ca,,e,bertB %etaB 4"eso a-") o 4"eso %resco sin *aste"ri-arB a ,enos 4"e te digan 4"e s =an s"%rido este *roceso. P"eden contener bacterias *e)igrosas co,o 9isteriaB res*onsab)e de ca"sar en%er,edades trans,itidas *or )os a)i,entos. 0i )a in%ección con )a bacteria se *rod"ce d"rante e) e,bara-oB c"ando )as de%ensas est:n debi)itadasB *"ede =aber riesgo de aborto *or ,"erte %eta) intra"terina y )a a*arición otras en%er,edadesB 4"e se ,ani%estar:n en e) beb< des*"
A"imentos conta "as n6#seas en e" em+aa1o Lo meo es toma p"atos de 6ci" digesti!n 9as n6#seas y )os v!mitos son dos de )as inco,odidades ,:s %rec"entes de) em+aa1o y a ,en"do "no de )os *ri,eros snto,as 4"e nota )a ,"er c"ando se 4"eda en estado. 0"e)en a*arecer a *ri,era =ora de )a ,aana y ,eoran a )o )argo de) da. 0e desconoce e6acta,ente c":) es s" origen. 0e cree 4"e est:n i,*)icados actoes (omona"es co,o )a e)evación de )os nive)es de *rogesteronaB estrógenos y )a =or,ona gonadotro%ina coriónica =",ana. Ta,bi
Antes de )evantarteB "nas tostadasK 35 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
No te )evantes nada ,:s des*ertarte. 7"
E,bara-o y o,ega #K En 4"< a)i,entos *"edes encontrar)os
E" ?A es necesaio paa de desao""o cee+a" ) oc#"a de" eto 0i est:s em+aa1adaB )os :cidos grasos omega @ son %"nda,enta)es *ara *revenir )a *reec)a,*sia ?s"bida de tensión *e)igrosa *ara ,adre y beb<@ y *ara e) correcto desarro))o cerebra) de) %eto. Ade,:sB )os o,ega # pevienen e" pato pemat#o y ay"dan a 4"e e) beb< na-ca con "n *eso adec"ado. En e) e,bara-o debes c"idar t" a)i,entación *or "na *oderosa ra-ónK t" beb<. 'ientras crece dentro de ti ?y ta,bia)ero de Hernab
0a),ón a )a *)anc=aB ricoB rico
36 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
9as *rinci*a)es %"entes de :cidos grasos o,ega # son )os *eces de ag"a %ra. De entre e))os destaca e) sa),ónB sea)an 'X E)isa Ca))e y H)anca >a)ero. C"ando ingieres "na ración de este *escado t c"er*o consig"e )os :cidos grasos de cadena )arga 4"e se enc"entran dentro de )os o,ega #B entre e))os e) :cido docosa=e6a=enoico ?DA@. E) DA se necesita *ara e) desarro))o cerebra) y oc")ar de) %eto. D"rante )a gestaciónB )a nica %"ente de DA *ara e) %eto es )a ,adreK )e ))ega a trava)ero. D"rante e) e,bara-o )a necesidad de DA a",enta con%or,a a",enta )a edad gestaciona)B ya 4"e en )a ,ateria gris de) cerebroB *r:ctica,ente "n tercio de )os :cidos grasos son DAB y en )a -ona centra) de )a retina %eta)B )a ,itad de )os :cidos grasos 4"e a)) se enc"entran son DAB aaden.
Riesgos ) comp"icaciones de #n pato po ces6ea 9a decisión de "na ces6ea e"egida *or deseo *ro*io es e6c)"siva,ente de )a ,adre y debe *ens:rse)o bien teniendo en c"enta )os *osib)es iesgos y comp"icaciones. Por esoB es %"nda,enta) 4"e )a gestante so*ese y re%)e6ione obetiva y crtica,ente todos )os arg",entos a %avor de "n pato nat#a" y de "na ces:rea segn sea s" sit"ación *ersona). 0obre todoB c"ando "na opeaci!n po ces6ea no est: *)ani%icada y se debe rea)i-ar d#ante e" pato B )os ,iedos 4"e a*arecen *or e) beb< y )a intervención en s *"eden tener "na carga *sico)ógica i,*ortante *ara )os *adresB 4"e viven e) *arto co,o "na e6*eriencia negativa o inc)"so carente. En este caso es ,"y i,*ortante =ab)ar con e) ,
En c"anto a) beb
*actoes gen4ticos En a)g"nas *ersonasB )a in%or,ación gen
3 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
*actoes am+ienta"es 9a conta,inación de) aireB e) ag"a y e) s"e)o *or *rod"ctos 4",icos carcinógenos ta,bi
3 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
*actoes e"acionados con (6+itos ) esti"os de vida E) cons",o de tabaco y a)co=o)B )as dietas ricas en grasas y )a inactividad %sica son )os *rinci*a)es %actores de riesgo. 9os %",adores tienen ,ayor *robabi)idad 4"e 4"ienes no %",an de tener distintos ti*os de c:ncer ta)es co,o )os de *"),ónB esó%agoB )aringeB bocaB gargantaB riónB veigaB *:ncreasB estó,ago y c"e))o de) tero. Asi,is,oB e) cons",o de a)co=o) en e6ceso *"ede a",entar e) riesgo de desarro))ar c:ncer de bocaB %aringeB )aringeB esó%agoB co)on y rectoB =gado o ,a,a. Por otra *arteB di%erentes est"dios =an de,ostrado "n ne6o entre sobre*eso y obesidad y diversos ti*os de t",ores co,o )os de esó%agoB co)or recta)B ,a,aB endo,etrio y rión. Una dieta sa)"dab)e y actividad %sica reg")ar *"eden ay"dar a dis,in"ir e) riesgo de c:ncer.
4 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
*actoes inecciosos Est: de,ostrada )a asociación entre in%ecciones ocasionadas *or di%erentes vir"s y c:ncer. En )os *ases s"bdesarro))adosB e) >ir"s de) Pa*i)o,a ",ano ?>P@ 4"e se trans,ite *or re)aciones se6"a)es es e) *rinci*a) %actor de este gr"*o asociado con )a oc"rrencia de c:ncer de c"e))o de tero. De todos ,odosB es i,*ortante ac)arar 4"e )a in%ección *or >P a"n4"e es condición necesaria no es s"%iciente *ara desarro))ar este ti*o de c:ncer.
Por otra *arteB e) >ir"s de )a e*atitis H ?>H@ *"ede *rovocar c:ncer =e*:tico. A nive) ,"ndia) se esti,a 4"e "n !3 de )os ad")tos con in%ección crónica ad4"irida en )a in%ancia ,"eren de cirrosis o de c:ncer =e*:tico re)acionados con e) >H. Este vir"s se trans,ite entre )as *ersonas *or contacto directo de sangre a sangre o a travir"s de )a In,"node%iciencia ",ana ?>I@B *ero e) >H es entre 38 y 188 veces ,:s in%eccioso. A di%erencia de) >IB e) >H *"ede sobrevivir %"era de) organis,o d"rante ,:s de 5 das. 9a *rinci*a) ,edida *reventiva de )a e*atitis H es )a vac"na 4"e en n"estro *as est: inc)"ida en e) Ca)endario Naciona) de >ac"nación ?es ob)igatoria y grat"ita@ y se a*)ica "na dosis a )os reci
41 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Consec#encias 0sicas ) psico"!gicas en genea" en e" a+oto E) abortoB )ega) o i)ega) ta,biida y )a ;a,i)ia de ",an 9i%e Internationa)B 0an $os
Los eectos de" a+oto: En )a ,ayora de )os casos a )a ,"er n"nca )e dieron todo )o 4"e )e *oda *asar. 42 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
'"c=as vecesB se e6*)ica e) aborto co,o "n *rocedi,iento 4"irrgico c)nica,ente seg"ro. Pero )os as*ectos de) ))a,ado *rocedi,iento seg"ro *"eden dear "n deterioro %sico *er,anenteB sin ,encionar e) *otencia) de *rob)e,as *sico)ógicos crónicos.
EHAB ?o,enE6*)oitedbyAbortionL'"eres e6*)otadas *or e) aborto@B es )a vo- de )a e6*eriencia. 9as ,"eres *ertenecientes a EHA conocen )a rea)idad *or4"e )a =an e6*eri,entado. 0" obetivo es ed"car a todas )as ,"eres sobre )os e%ectos de) abortoB *ara 4"e b"s4"en "na a)ternativa. E) ,
Consec#encias 0sicas: [ Esteri)idad. [ Abortos es*ont:neos. [ E,bara-os ectó*icos. [ Naci,ientos de nios ,"ertos. [ Trastornos ,enstr"a)es. [ e,orragia. [ In%ecciones. [ 0=ocZ. 43 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
[ Co,a. [ \tero *er%orado. [ Peritonitis. [ Co:g")os de sangre *asaeros. [ ;iebre L0"dores %ros. [ Intenso do)or. [ Perdida de otros órganos. [ '"erte 'i ,
Tastonos emociona"es: [ 9)antoL 0"s*iros. [ Inso,nio. [ Pó,itos. [ Trastornos gastrointestina)es. [ ;rigide-.
44 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
Eectos psico"!gicos: [ C")*abi)idad. [ I,*")sos s"icidas. [ 0ensación de *
45 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
46 Https://es.m.wikipedia.org/wiki/Prevención-y-Redccion-de!-Riesgo-Reprodctivo Http://es.m.wikipedia.org/wiki/"tencion-a!-#n$ante &R#'()#"R*+ ,*) *&R( ,* +"), ,* 0"""P"
;-> METO?OLOGIA ;-> TECNICAS
;->-=-=- ENCUESTAS: ENCUESTAS: Esto )o "ti)i-a,os *ara saber e) conoci,iento de cada *ersona.
,edio *rinc *rinci*a i*a)) *or e) c"a) c"a) invest investiga iga,os ,os )a ,ayor ,ayor *arte *arte de) ;->-=-;- INTERNET: ;"e e) ,edio contenido y nos ay"dó a saber ,:s sobre e) te,a investigado.
;->-=;->=-@@ -CA -CARLA RLA RECI RECII I?A ?A POR POR EL CENTR CENTRO O ?E SALU? SALU?:: Nos ay"do a tener "na in%or,ación de có,o a)i,entar a "n bebe y e) c"idado 4"e se debe de dar en )os *ri,eros ,eses y e) c"idado 4"e debe tener "na ,"er antes y des*"
;->-=-- RE5ISTAS: Nos brindó "na in%or,ación breve en )a c"a) nos sirvió *ara saber an ,:s sobre e) te,a y dar "na b"ena e6*)icación a) *b)ico.
;->-=->- OSER5ACIONES: 7"e )os nios no tienen "n b"en aseo *ersona)B 7"e )os nios no oc"*an "ni%or,e y *"es ,"c=as veces e) no "sar "ni%or,e ca"sa e) deseo de no est"diar de )a %or,a adec"ada,ente.
42
;->-;- *AMILIAS
;->-;-=- CUANTITATI5A 0e Uti)i-o *ara ana)i-ar datos estadsticos
;->-;-;- CUALITATI5A 0e Uti)i-o c"ando se conoció )as caractersticas de )a esc"e)a y )a co,"nidad.
;->-;-@- TRAADO ?E GAINETE 0e "ti)i"ti)i-o o c"ando c"ando ana)iana)i-a,o a,oss doc",e doc",ento ntoss y redact redacta,o a,oss n"estr n"estro o in%or, in%or,e e acerca acerca de )o rea)i-ado
;->-;-- TRAADO ?E CAMPO ;"e Uti)i-ada c"ando se visito e) )"gar 4"e %"e obeto de n"estra investigación
43
CRONOGRA'A No. 1 !.(.
$U9IO 0.1 0.! 0.# 0.& ACTI>IDADE0 1 ! # & 3 1 ! # & 3 1 ! # & 3 1 ! # & 3 0e)ección de) te,a
Preg"ntas a ser investigadasB an:)isis de %actibi)idad y a*rendi-ae Investigación de) te,a Investigación de) te,a
!.( CRONOGRA'A No. ! !.(.1 CRONOGRA'A DE IN>E0TIGACION
44
$U9IO ACTI>IDAD
0.1 0.! 9 ' ' $ > 9 ' ' $
>
0.# 9 ' ' $
Reco)ección de datos *ara )a investigación acción Rea)i-ar )a descri*ción de )a acción
Rea)i-ación de conc)"siones reco,endaciones B =a))a-gos Ordenar toda )a in%or,ación Ana)i-ar y rea)i-ar e) in%or,e a entregar.
Entregar e) in%or,e %ina)
!.(.! CRONOGRA'A DE 9A ACCION ACCION
45
>
0.& 9 ' ' $
>
$U9IOLAGO0TO ACTI>IDAD
0.1 9 ' ' $
0.! > 9 ' ' $
>
0.# 9 ' ' $
0o)icitar a) Director de) Estab)eci,iento e) *res"*"esto de )os ,ateria)es 4"e se "ti)i-aran en e) *royecto Investigar con *ersonas 4"e nos *odran ay"dar a )a rea)i-ación de) *royecto Pres"*"estar 9os 'ateria)es
E)egir 9a 'eor Estrategia
Gestionar ;ondos
Eec"tar
;-J- EN*OUE METO?OLOGICO
;-J-= Investigaci!n Acci!n
46
>
9
0.& ' ' $
>
La metodo"og0a investigaci!nVacci!n nos pemiti! conoce m6s aceca de "a a"ta de inomaci!n 7#e ten0an "os ni8os ) pades de ami"ia de "a Esc#e"a Oicia" R#a" Mi$ta A"dea e" Asti""eo aceca de" Tema de Pevenci!n ) Red#cci!n de" Riesgo Repod#ctivo ) Atenci!n a" Inante )a 7#e es #n tema de s#ma impotancia po7#e conome a ese tema "os pades de ami"ia se p#eden da c#enta "as ventaas ) desventaas de tene m#c(os (ios-
4
3.1. R*,##( ,* *&"+ (+&(+7 P"R" )" R*")#"#( ,* *+&* PR(8*&( **+#&"9(+ *+&(+ 9"&*R#")*+ 0RP( o. 3
No.
'ATERIA9E0 'AI]
'EDIO0 DE OHTENCION DONADO CO'PRADO PRE0TADO Y
CANTIDAD (
PRECIO POR UNIDAD 7.8.88
PRECIO TOTA9 7.8.88
1 ARRO]
Y
(
7.8.88
7.8.88
;RI$O9
Y
(
7.8.88
7.8.88
;IDEO0
Y
1!
7.8.88
7.8.88
ACEITE
Y
(
7.8.88
7.8.88
CA;^
Y
1!
7.8.88
7.8.88
A]UCAR
Y
1!
7.8.88
7.8.88
CUC\0
Y
1
7.8.88
7.8.88
COCA CO9A
Y
1
7.8.88
7.8.88
DETERGENTE
Y
#
7.8.88
7.8.88
CO'POTA
Y
!
7.8.88
7.8.88
RO99O DE PAPE9
Y
1
7.8.88
7.8.88
;OCOPIA0
Y
38
7.8.88
7.8.88
0E99ADOR
Y
1
7.8.88
7.8.88
! # & 3 ( 5 + 18 11 1! 1# 1&
4
13
GO'A
Y
1
7.8.88
7.8.88
1(
P9IEGO PAPE9 HOND
Y
&
7.8.88
7.8.88
15
O$A0 HOND
Y
(8
7.8.88
7.8.88
1+
'ARCADORE0
Y
!
7.8.88
7.8.88
1
;9ETE0
Y
!
7.8.88
7.8.88
!8
Y
!
7.8.88
7.8.88
!1
P9IEGO0 DE PAPE9 CE9O;AN A9;I9ERE0
Y
!
7.8.88
7.8.88
!!
GANCO0 DE ROPA
Y
3
7.8.88
7.8.88
!#
A0I0TIN
Y
#
7.8.88
7.8.88
!&
ATO9 DE >AINI99A
Y
3
7.8.88
7.8.88
!3
GARRA;ONE0 DE AGUA PUH9ICIDAD
Y
!
7.8.88
7.8.88
Y
1
7.8.88
7.8.88
!(
7.8.88
TOTALES
4
@-; *ORMAS UE SE *INANCIO EL PROECTO Paa pode inancia n#esto po)ecto de investigaci!nVacci!n t#vimos "a necesidad de gestiona "a co"a+oaci!n a pesonas, d#e8os de negocios de n#esto m#nicipio de G#a1acap6n ) as0 ""eva aca+o n#esto o+etivo #na c(a"a en e" sa"!n com#na" de dic(a a"dea-
5
- 5ALORES CIU?A?ANOS %TRANSPARENCIA' E" g#po de %DO5ENES EMPREN?E?ORES' con Responsa+i"idad en "a investigaci!n ea"i1ada paa conti+#i con #na meo inomaci!n aceca de n#esto tema paa 7#e se den c#enta ) se inomen mas so+e "a Pevenci!n ) Red#cci!n de" Riesgo Repod#ctivo ) Atenci!n a" Inante Como g#po coopeamos paa 7#e se d4 #n cam+io en n#esto pa0s, ea"i1amos n#esto po)ecto con ent#siasmo paa 7#e "as pesonas "o tomen m#) enc#enta-
51
>- ACCION
E" g#po de %D!venes Empendedoes' de" Co"egio Patic#"a Mi$to Mig#e" &nge" Ast#ias, La #ti"i1aemos en todo momento po7#e nos a)#daa a eva"#a e" pogeso de n#estas acciones en "as condiciones ed#cativas empe1ando po n#esto m#nicipio, ""evando a ca+o e" po)ecto de investigaci!nVacci!n tomando como +ase e" tema de "a Pevenci!n ) Red#cci!n de" Riesgo Repod#ctivo ) Atenci!n a" Inante, +#scamos e" "#ga ) decidimos ea"i1a"o en e" Sa"!n Com#na" de A"dea E" Asti""eo, convesamos con "a ?iectoa si ea posi+"e "oga pasa #nas enc#entas a "os ni8os, maestos ) pades- "#ego eect#amos #n diagnostico paa conoce "as necesidades de "as pesonas de dic(a a"dea ) decidimos +indad n#esto apo)o incondiciona" paa da"es a entende con #na c(a"a a "os pades de ami"ia ) ni8os "a impotancia de n#esto tema en "a A"dea, )a 7#e po "a a"ta de conocimiento e inomaci!nno esta+an enteados de" tema ) de s# impotancia ) paa "o c#a" so"icitamos a)#da a pesonas patic#"aes, d#e8os de negocios paa 7#e co"a+oaan con nosotos tanto en "o econ!mico como mateia"mente-
52
>-; E5ALUACION ?E LA ACCION 2PRE3
Paa ea"i1a dic(o po)ecto necesitamos "a a)#da de n#esta asesoa )a 7#e nosotos no ten0amos "a e$peiencia de com#nica"es "a po+"em6tica de n#esto tema a "as pesonas de "a A"dea E" Asti""eo ) as0 pode "oga ea"i1a e" o+etivo p"anteado Se consig#i! e" pod#cto necesaio, enviamos catas a pesonas patic#"aes, a d#e8os de negocios de n#esto m#nicipio, a"g#nos a)#daon econ!micamente ) otos d6ndonos o+etos como +o"sas de "a canasta +6sicas, La Agencia de" anco de ?esao""o R#a" an#a" nos donaon p"a)eas ) a"canc0as, #tensi"ios paa cocina, Nos popocionaon "etes ) a"g#nos nos negaon "a a)#da, peo a#n as0 p#dimos ea"i1a n#esto po)ecto con "a a)#da de ?ios ) de "as pesonas 7#e nos +indaon s# apo)o
53
>-@ E5ALUACION ?E LA ACCION 2POST3
Rea"i1amos n#esto po)ecto en e" Sa"!n Com#na" ) consideamos 7#e inoma"es a "os pades de *ami"ia de dic(a a"dea se6 m#) impotante )a 7#e nos comentaon 7#e ap"icaan n#estos conseos en s#s vidas
Con este po)ecto se +eneiciaon a "os ni8os ) pades de *ami"ia )a 7#e "a a"ta de inomaci!n 7#e ten0an "os ni8os ) pades de ami"ia aceca de" tema Pevenci!n ) Red#cci!n de" Riesgo Repod#ctivo ) Atenci!n a" Inante p6cticamente 7#edo c"ao "a impotancia de dic(o tema
54
CONCLUSIONES
emos conti+#ido con "a ed#caci!n en e" meoamiento de "a Po+"em6tica de "os pades de ami"ia de A"dea e" Asti""eo paa 7#e e""os o+tengan #n meo esti"o de vida-
a 7#e en e" tema dado se "es e$p"ico a "as mades de ami"ia como amamanta s#s (ios ) con "os conseos 7#e "es dimos ) a" nota e" inte4s 7#e co"ocaon "as pesonas en e" tema nos dimos c#enta 7#e "ogamos n#esto o+etivo-
Tam+i4n "ogamos 7#e "as mades de ami"ia se diean c#enta de "a impotancia de "a p"aniicaci!n ami"ia )a 7#e "a sit#aci!n econ!mica no est6 apta "a pocea m6s de dos (ios-
Nos dimos c#enta 7#e a" e$p"ica"es "o 7#e de+en ) no de+en come "as mades de ami"ia a" momento de esta em+aa1a "es g#sto m#c(o )a 7#e apendieon ) "es g#sto 7#e "es e$p"icaemos "os iesgos 7#e coen s#s +e+es a" momento 7#e #na made no se c#ida coectamente como dice #n docto
55
RECOMEN?ACIONES
Rea"i1a #n p"an de intevenci!n intega" a pati de "os es#"tados de "a investigaci!n-
#e (a)an m6s c(a"as en dieentes a"deas )a 7#e po s# "ean0a no es m#) visitado po "as pesonas 7#e encagadas de da c(a"as-
#e "os pades de ami"ia sepan "a impotancia de 7#e "os ni8os necesitan "a atenci!n de cada #no de s#s pades no so"amente "a de "os maestos )a 7#e m#c(os pades ceen de 7#e po7#e "os ni8os van a est#dia "os maestos "os tienen 7#e ed#ca peo dicen 7#e "a ed#caci!n viene desde e" (oga-
56
ALLAZGOS
C#ando se ""evo a ca+o e" diagnostico en "a Esc#e"a Oicia" R#a" Mi$ta de A"dea E" Asti""eo ) po medio de "as O+sevaciones 7#e ea"i1amos en "os (ogaes de "os pades de ami"ia, nos dimos c#enta de "as necesidades e$istentes en "a esc#e"a ) as0 tam+i4n en "a misma gente de dic(a a"dea ) "as necesidad 7#e se encontaon #eon:
La a"ta de Inomaci!n (acia "as pesonas de "os temas impotantes a tata en e" 6m+ito ami"iaLa oma de tanspotase as0a "a a"dea es m#) aiesgada )a 7#e "os caos en "os 7#e se tanspotan est6n tota"mente desc#+ietos ) e" tiempo 7#e de+en espea "as pesonas paa pode ""ega a s#s (ogaes es de @< min#tos-
5
5
CONEXIBN ?E PROECTO ?E 5I?A
Nosotros )os óvenes e,*rendedores c"),ina,os con satis%acción n"estro *royecto 4"e consistió en in%or,ar a )os *adres de %a,i)ia )a i,*ortancia de )a Prevención y Red"cción de) Riesgo Re*rod"ctivo y Atención a) In%ante en e) 0a)ón co,"na) de A)dea E) Asti))ero de n"estro '"nici*io con )o c"a) contrib"i,os a 4"e )os *adres de %a,i)ia se dieran c"enta de )a i,*ortancia de dic=o te,a E) ,otivo *or e) c"a) decidi,os rea)i-ar este *royecto %"e *or4"e nos *reoc"*a 4"e de cada die- seorita c"atro sa)en e,bara-ada e) c"a) oc"rre *or )a %a)ta de in%or,ación ya desea de )os *adres o de )a ,is,a oven Nos senti,os satis%ec=os *or4"e cree,os 4"e con )a in%or,ación 4"e )es %"i,os a brindad ca,biaran )a %or,a de *ensar y c"idaran de 4"e no oc"rran ,as e,bara-os en seoritas.
5
*OTOGRA*IA ?EL PROCESO UE SEGUIMOS PARA LOGRAR NUESTRO ODETI5O UE ERA IN*ORMAR A LAS PERSONAS ?E LA PRE5ENCION RE?UCCIBN ?EL RIESGO REPRO?UCTI5O ATENCION AL IN*ANTE-
6
61
62
63
64
65
Encuesta de alumnos 12
1
preguntas formuladas
6
4
2
1. &* 0+&" (+9#R )"&*(+
66
6
Chart Title 125
155
35
65
45
25
5
encuesta de padres
6
6