October 2017 Full Opt

m&ç≥sY : : &Ü |üPcÕ Ph.D., FCSEPI nk˛dæj˚ j T{Ÿ ˚ m&ç m&ç≥sY ≥sY‡ : |ü <ëàe‹,

˝…+–ø£ +’ –ø£ Äs√>∑´ e÷dü| Áü Áü‹ø£

•

dü+|ü +|ü ⁄{Ï : : 68 d+∫ø£ +ü ∫ø£ : : 10 nø√º ãs¡ nø√º ãs¡ T T 2017

❖

❖

❖

❖

e÷s¡ Z< äs¡s Ù≈£ ¡ î\T: ø°ˆˆX‚ ˆˆ •Øwü , sê+cÕ

❖

(1935-1982, 1924-1990) 1924-1990) ❖

8

8 ❖

|üX¯ó ä<Û q eT<Û q+ ä <Û ä q eTs¡ <Û∆ q+ˆ ä <Û ëq´<Û äq+ eTVü≤ ∆<ä q+ $<ë´<Û qy˚ ä Te ä<Û q+ˆˆ

❖ ❖ ❖

|üX¯ó dü +|ü <ä ndü ndü \T dü +|ü <˚ ø±<ä ø±<ä T <Û q+ ä ñ+fÒ n~ dü >∑ + dü +|ü <ä <Û ëqéTH˚ <Û ä<Ûq+ ñ+fÒ n~ n~ eTVü≤s¡ qy˚ ∆ T Çø£ $<ë´<Û $<ë´<Û ä q+ ñ+~ #· ÷kÕs¡ ÷, n<˚ ì»yÓ TÆ q ä<Û q+. 8

❖ ❖

Áø±+‹ø±sY Áø±+‹ø±sY

á dü+∫ø£˝À

•

ª‹+&ç ø£ *–‘Ó s¡ s¡øÏÔ ø£ ø£ \<√jYTµ ` &Ü. &ç .Hêsêj·TD¬ s&ç ¶ ÇHé |ò ]ºü *{°: dü +‘êq+ ø±yê˝≤? Ç˝≤ #˚j T+&ç · . ôd≈£ î‡yê*{°: nb˛Vü≤˝Ò eT÷\+! eT÷\+! ÇHé |ò ]ºü *{°: ˝≤e⁄>± ñ+fÒ |æ |æ \¢ \T |ü⁄≥ºsê? ;»ø√X¯ + ø±ì, |ü⁄s¡ TcÕ+>∑+ ø±ì NeTT |ü& ‘˚ç ? ` &Ü. u≤<ä + dü Tπs+Á<ä u≤ãT, j· T÷sê\õdü Tº >=|ü Œyêfi¯ fle&ÜìøÏ Ç˝≤ Ç˝≤ Á|ü j· T‹ï+#ê*! ` Áø±+‹ø±sY ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T ‘· ˝… ‘· Ô≈£î+&Ü uÛ ≤s¡ ´\≈£î dü \Vü ‰\T ` &Ü. j·TÁsê Hêπ >X¯ «s¡sêe⁄ øöì‡*+>¥ ø±\yé ø±\yé T ` Áø±+‹ø±sY ]˝Ò wü Héwæ| ‡:t n|üqeTàø£ + ≈£ L&É <äT ! ]˝Ò wü Héwæ| ‡:t <ë+|ü ‘· ´+˝À Áù|eT n&É>∑>∑+&ç`#Ó `#Ó ãT‘êqT : ôd≈£î‡ dü eTdü ´\≈£ î dü e÷<Û ëHê\T Your sex questions answered

5 7 11 15 19 21 24 26 27 31 40

ABHISARIKA 40, Industrial Estate, SAMALKOT - EG Dt. AP AP,, 533 440 • 0884-232745 0884-2327454 4

8

Email: • [email protected] www.abhisarika.com (E (Eng) ng) www.abhisarik a. a.in in (T (Tel) el)

n_ÛkÕ]ø£ Á|ü#·Ts¡D\T

#·< e+&ç ä !

List I

˝… +–ø£ ’ yÓ ’yÓ< ´XÊg+ ä -1 s¡T.25 ˝… yÓ <ä’ ´XÊg+ - 2 s¡ T.30 ô ’ +–ø£ yÓ ø±eTÁ|üeè‹Ô s¡ T.15 ôdø±‡\J &ç ø£ ¡ qØ ¸ (Ç+^¢ wt ) s¡ T.75 ø±eTyê+#Û· s¡ T.20 s¡ ‹ s¡Vü≤dü ´+ s¡T.25 X¯ è+>±s¡ + s¡ T.30 Hê>∑ ]ø£ <ë+|ü <ë+|ü ‘· ´+ s¡ T.20 dü èwæ º s¡ s¡ Vü≤dü ´+ s¡ T.25 >∑s “¤¡ ës¡ <Û D dü eTdü´\T s¡T.25 |æ \¢ \ ô|+|ü ø£ + s¡ T.30 kÂwü ºe+ s¡T.20 rj· Tì u≤<Û ä s¡T.20 *düT`2 `º 2 sê+cÕ ø£ <∏ ë kÕVæ≤‘· ´+ eTqdü Ô‘ê«\T s¡T.20 Á|æj TTsê\T · s¡ T.20 ô|[fl ‹s¡ ø±dü T s¡T.20 MTHêøÏ eTT<ä å T› s¡ T.20 es¡ ÷~Û ì s¡T.20 ø±y˚ TX¯ «] ø£ ä<∏ s¡T.30 ø£ <∏ëkÕVæ ≤‘· ´+ yÓ TT‘· Ô+ s¡ T.130 s¡ T.90

FREE!

Õ º £≈ î · e ¡ s π ø k ‘ ñ q ï ï +

á |ü |ü⁄düÔø±\T ø±\T ñ∫‘· +>± +>±

bı+<ë\qT≈£ î+≥THêïsê? nsTT‘˚.... .. s¡ T.750 (&çõ≥˝Ÿ õ≥˝Ÿ m&çwü wüHé nsTT‘˚ s¡ s¡ T.600) eTì j· ÷s¡ s¡ s ¶ T¡ #˚dæ d æ n_ÛkÕ]ø£ kÕ]ø£≈£ ≈ £î 5 dü+.\ +.\ #·+<ë<ës¡ + <ë<ës¡ Tì>± #˚s¡ s +&ç + ¡ &ç! s¡ T. 400/-\T $\TyÓ ’q e÷ Á|ü #· # Ts¡ · D\T (MTs¡ T ø√]q$) ñ∫‘· +>± +>± Çdü ÷Ô Ks¡ Ks¡ TÃ \≈£ î $.|æ.|æ .|æ. >± |ü+|ü + ⁄‘êeTT. |ü

#·+<ë<ës¡ + <ë<ës¡ T\T ø±ìyês¡ T *dt º-1 - 1 ˝Àì |ü⁄düø±\T øÔ ±\T MTπø$T ø±yê˝À ny˚ Äs¡]e«+&ç ]¶ e«+&ç. ˇø£ ÿ |ü⁄düø£øÔ y˚y£ T˚ Äs¡ ¶]∫Ã ] ∫ÃHê Hê d” «ø£]kÕÔ ] kÕÔ+. n+‘˚ $\Te $\Te >∑*–q * –q *dü Tº *dü Tº2 ˝Àì ãT≈£ î‡, ˝Ò<ë ôdø˘ ‡ m&É T´π øwüHéHé |ü‹ø£ Á \T ñ∫‘·+>± bı+<ä+&ç. (b˛dü Tº (b˛dü Tº ø£j˚ j ˚T´ Ks¡TÃ\T \T b˛dt ºy THé ˚ øÏø #Ó Ï #Ó*¢* +#ê*.) +¢ #ê*.)

Äs¡ ¶sY #˚dù $<Û ëq+: ⁄dü |ü Ôø±\ ø±\ KØ<ä TqT M.O. <ë«sê >±ì, ˝Ò<ë, s¡ T. s¡ T.50 u≤´+≈£ î#Û ê]®\‘√ \‘√ ø£*|æ *|æ ÄHé ÄHé ’˝…Hé˝À ˝À S.B.I., SAMALKOT Áu≤+∫ (IFSC SBIN0000789) ˝Àì *¢+∫>±ì, e÷ 'Abhisarika Press', CC møö+{Ÿ q+. 32891636725 ˝À #Ó*¢ Ä|ò ”düdüTøÏ bò ˛Hé bò #˚ #˚dæ |ü |ü Ô ⁄düø±\T Äs¡s¡s¶ T¡ #˚j· j Te#· · TÃqT.

ôdø˘ ‡ m&ÉT øwü ´ππ Hé ˇø=ÿø£ ÿ{Ï s¡ s¡ T.10

á ~>∑ Te 7 uÛ≤>±\ ôd{Ÿ ø±e\dæqyês¡ qyês¡ T s¡ T.70/` eTìj·÷s¡s¡s¶ T¡ #˚ùdÔ b˛dü b˛dü TºKs¡ Ks¡ TÃ\≈£ î (dü Te÷s¡T30/`) $|æ|æ |>± >æ ± |ü+|ü ⁄‘êeTT. ($&ç>± >± \_Û+#· +#·e⁄.) ($T>∑‘ê ‘ ê uÛ ≤>±\T nsTTb˛sTTq$.)

9 e uÛ ≤>∑ + 10 e uÛ ≤>∑ + 11 e uÛ ≤>∑ + 12 e uÛ ≤>∑ + 20 e uÛ ≤>∑ + 21 e uÛ ≤>∑ + 25 e uÛ ≤>∑ + ($esê\¬ ø’ #·#·÷. ˝À|ü * ù|õ\T)

@C…+≥T¢ , ≥T¢ , bÕsƒ ¡≈ î\≈£ î £ î >∑eTìø£ : £ î\≈£

˝À #Ó *¢ +|ü ã&˚ ã&˚ ˝≤ SAMALKOT, \ô|’ e÷Á‘· e÷Á‘· y˚T rdæ |ü |ü+bÕ*. Andhra Bank, SBI, Union Bank, Central Bank, Bank of India, \ô|’ Ç‘· s¡ u≤´+≈£ u≤´+≈£ î\ D.D \T |ü +|æ ‘˚ u≤´+≈£ u≤´+≈£ î #Û ê]® \ ì$T‘· Ô + s¡T. 50 n<ä q+>± |ü +bÕ*. ONLINE ˝À ... e÷ Ä+Á<Û ëu≤´+≈£ î møö+≥T HÓ +. 050211011000981 "Ramsha- Sirisha Publications" ü sY #˚ #˚j Te#· · TÃqT. Samalkot (IFSC = ANDB0000502) øÏ MT møö+{ŸqT+∫ Á{≤Hé ‡|ò Paytm ˝Ò <ë BHIM <ë«sê ≈£ L&Ü #Ó *¢ +#· e#· TÃqT. ($esê\≈£ î 8500555365) Demand Drafts (D.Ds) "Ramsha- Sirisha Publications"

nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

4

68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

ª‹+&ç ø£*–‘Ó *–‘Ó s¡ s¡øÏÔ ø£\<√jYT!µ &Ü. &ç&ç . . Hêsêj·TD¬s ¶&ç, MBBS, PhD, #ÓHÓH ï Ó’ ‹q&É+, ‹s¡> ≥+, ∑ dü+ À–+#· uÛ & +É uÛ À»Hêìø° À»Hê ìø° eT<Û eT<Û ä ´ ∫s¡ T‹fi¯ ófl ‹qø£ b˛e b˛e&É&É + ` ˝Àø£+˝Àì >=|üŒ Äq+<ä<ëj·Tø£ yêfi¯ fl˝Àì dü T>∑ TD+. u≤>± mø£‡sY ôd E ’ $wü j· ÷\T. Vü ≤è<äj ÷~Û · <˚ e‘· ‘√ ø£ \dæ #Ó j· T´&É + eTs√ dü T>∑ TD+. á s+&É ¬ ÷ |ü+#·T≈£î+fÒ M{Ïe\¢ ø£*π> Äq+<ä+ yêfi¯ fl ’<Ó Væ ≤ø£ Äs√>±´H˚ Äs√>±´H˚ ï ø±<ä T ’˝…+–ø£ ~«>∑TD° ø£è‘·eTe⁄‘· T+~. Äs√>±´ìï ≈£L&Ü ø±bÕ&ÉT‘·THêïsTT. ä TbÕq+, ôd≈£ î‡ ˇø£ ‹+≥÷ ‹+ ≥÷ ≈ £L # ·T +f +fÒÒ }] }]b˛ b˛HH ê? ø£ qTø£ ‹+&ç, eT<Û TÆ Áø£ eTyÓ TÆq J$‘· $<Û ëq+ ‘ê>∑T‘· ÷ ≈£L#· T+fÒ ‘ê>∑ ‘ê>∑TuÀ‘· TqeHê? Äs√>∑ ýÓ q, #· ø£ÿ>± sTT$T&çb˛‘êj· Tqe#·TÃ. nqT≈£ î+≥THêïs¡ T ne⁄Hê? Áô| +∫ ò yêfi¯ fl ˝ÀøÏ #· dü +>∑ ‹ ‘Ó \TkÕ $÷≈£ î? yêfi yêfi¯ fl¯ ù|s¡ T #Ó _‘˚ ôd≈£ î‡øÏ ‹+&ç ‹+&çøÏ dü dü+ã+<Ûä+ Áô|ò+#Y øÏ dt, Áô| +#Y ò ø£{Ÿ MTdüy˚T ø±<äT ôd≈£ î‡ kÕeTs¡ ú ´+ ô|s¡ >±\+fÒ @s¡ ø£ + >=|ü Œ ’yÓH \T, é Õdt bò º ü| ⁄&é ò ‡ ≈£L&Ü C≤„ |üø +£ ekÕÔ sTT. yêfiË fl+‘· X¯ è+>±s¡ Á|æ j· TT˝À ÄVü ‰s¡ + rdü Tø√yê\ì n&É T>∑ T‘· T+{≤s¡ T ¢ ‡. n+‘· ÄVü ‰ s¡ Á |æ j · T T\T. eT<Û ä T bÕq ø£ sTT+{Ÿ ÷˝ÀÀ $ ≥ $T $TqT qT¢¢, Á|æ j· TT\T. nsTTH nsTTHêê Áô| +∫ ò yêfi¯ ófl eTq˝À @ Ä Vü ‰ s ¡+ $ ÷˝ $Tqs¡ \T‡, ¡ Áb˛{ Áb˛{° qT¢ ° , ø±s√“ôV ≤Á&˚ ’ ≥T¢ Ç‘· s¡ #ê˝≤eT+~ ø£ +fÒ Äs√>∑ Äs√>∑ ´+>±, <ä è&Û É +>± $Tqs b˛wüø±\T-M≥ì ±\ T-M≥ìï{Ï ï{Ï˙ ‘·>∑T ìwüŒ‹Ô˝ À ñ+{≤s¡ T. Áô| +#Y ò yê] Äs√>∑ ´ s¡V ≤dü ü ´+ yêfi¯ ófl ñ+#· T‘·T+<√ Äs¡ø +£ ÄVü‰s¡+ rdü Tø√ +{≤eTT.. b˛wü ø±Vü ‰s¡ ˝ÀbÕ\øÏ ˝ÀbÕ\øÏ ‹+&ç ‹q≥+˝ÀH˚ ‹q≥+˝ÀH˚ ø±<ä ø±<ä T, <ëìï ø£ +Á{À˝Ÿ eTì #Ó |ü ⁄Ô +{≤eTT ø=e⁄« #˚ düdü Tø√e Tø √e&É&É +˝À +˝ À ñ+ ñ+~. ~. uÛ À»Hê À» Hêìø ìø°° ‘ê$e«ø£+&É ì #Ó bÕÔ eTT. n˝≤π >, nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

5

#˚ ], ãs¡ Te⁄ ô|]– dü ÷ú \ø±j· ÷ìøÏ <ë] rùdd ÄVü ‰s¡ rù ‰s¡ |ü|ü⁄ |ü< ä∆‘· T\T T\T $&ç ∫ô ∫ô| ≥º eT+{≤eTT. n<˚ e÷ e÷ dü \Vü ‰. m+<ä Tø£ +fÒ Ç≥T Ç≥T b˛wü ø£ ˝À|ü ˝À|ü eTT, n≥T dü ÷ú\ø±j· T‘·«eTT-¬ s+&É ÷ |ü⁄s¡T wü ß˝À¢ dü dü +uÛ Ô qÑ dü eTdü ´\øÏ <ë]rkÕÔ <ë]rkÕÔ sTT. ª&Éj·T{Ÿµ düeT‘·T\+>± ñ+&Ü\ì #Ó|üŒ>±H˚ #ê˝≤eT+~ #ê˝≤eT+~ yÓ qøÏ ÿ ‘· >∑ TZ ‘ês¡ T. Ä e÷fÒ yê]˝À ˇø£ yÓT+≥˝Ÿu≤¢ø˘ (e´‹π sø£ ‘·) dü èwæ º dü TÔ +~. ø±s¡ D+ &É j· T{Ÿ bÕ{ÏÏ+#· bÕ{ # ·&É eT+fÒ eT+ fÒ nsê nsêúúø£ *‘√ *‘√ ˝Ò∫ b˛ e&É +, ø£&É& T|ü É ⁄ e÷&ÉTÃø√e&É+, Çwü º yÓ TÆ q |ü<ësêú ë sêú\ T ‘ê´>∑ + #Ój·T ´&É+ ˝≤+{ ˝≤+{ÏÏ <ä èXÊ èXÊ´\T ´\T ø£ fi¯ fl eTT+ eTT+<ä<ä T ø£ <ä T˝≤Ô sTT. ªªnu ªªnuÒ “,Ò sTTe˙ï eTqe\¢ ø±eµµqT≈£ ø±eµµqT≈£ î+{≤s¡ T. yêdü Ô yêìøÏ á }Vü≤˝À¢ ì»+ ì»+ ˝Ò <äT (ø±ì ˝Àø±_ÛÁbÕj·T+ n˝≤π> ñ+~). &Éj·T{Ÿ ø£+Á{À˝Ÿ n+fÒ sTTwüºyÓTÆq~ e÷qeTì, Äø£ *‘√ e÷&É eT˙ ø±<ä T, C≤Á>∑ ‘· >± Ô m+#· Tø=ì ‘· –q |ü ]$T‘·T˝À¢ ‹qeTì! n˝≤ ‹+≥÷ ñ+fÒ XÊØs¡ XÊØs¡ ø£ Äs√>±´H˚ï ø±<äT ˝…’+–ø£ Äs√>±´˙ï ø±bÕ&ÉTø√e#·TÃ. 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D

Äs√>∑´ø£ s¡ ø£ s¡y TÆÓ TÆÓ q ÄVü ‰s¡+˝Àì +˝Àì Á|ü<Ûëq dü÷ ‘ê\T Á eT÷&É eT÷&É T T yÓs ¡sTT{° T T{° , düe T‘· T\´‘· T\´ ‘·, $T‹ M{Ï ì bÕ{Ï ùd #ê\T. Ô #ê\T. ôd ≈£ î‡î‡ kÕ kÕeT eTs¡s¡ ∆´ + ô| +# +#˚˚ ÄV ÄVüü‰ s¡ eT+≥÷ @B ˝Ò <ä T. @ |ü <ësêú qïsTTHê nedü s¡ yÓ TÆq <ëì ø£+fÒ m≈£ îÿe rdüT ≈£ îqï+<ä Te\¢ n<ä q+>± @$÷ ˇs¡ >∑ <ä ì |ü ]XÀ<Û ä q\T #Ó |ü ⁄Ô HêïsTT. ô| >± ’ ø\Ø\T, π bòÕ ´{ ´{ŸŸ, ø= ø=˝…˝… düdü ºsê˝Ÿ ê ˝Ÿ , wüß >∑s ¡T , kÕ kÕ\T \Tºº ‘· –Z +#·&É& +É <ë«sê ˝≤uÛ Ñ + ø£ \T>∑ T‘· T+<ä ì >∑eTì+#ês¡ Tì +#ês¡T ≈£L&Ü! Ä |ü<ësêú ësê ú\T eTTK eT TK´+ ´+>± >± bò Õ´{Ÿ Õ´ {Ÿ , kÕ kÕ\T \Tºº, wü ß>∑ ß> ∑s ¡T C≤rj· T ôdø±‡\J dü <ädüd T‡( ü ’C…| Ps¡ ü T)˝À Á|üdüd +–dü ü TÔ qï &Ü. |ü PcÕ m≈£îÿyÓ ÿ yÓ’‘˚ >∑T+&Ó +& Ó»ãT“\T, ãT“ \T, ôV’≤ _.|æ. , 33e yê]¸ø£ C≤rj· wüß>∑ s¡ T yê´~Û, eT÷Á‘· |æ +&É yê´<ÛäT\T ø£ \T>∑ \T >∑ T‘ês T‘ êsTTTT.. yê yê{Ï {Ï ‘√bÕ ‘√ bÕ≥T ≥T ôd ≈£ î‡î‡ eTe⁄‘·THêï+. qe Á|ü|ü+#· +˝À #ê˝≤ eTìwæø Ï s√EyêØ 1000-3000 m≈££î ÿe m≈ ÿee⁄ e⁄‘·‘·T qï eT eT\ã \ã<ä<ä∆ + dü eTdü eT dü´ øÏ mgm k˛&ç j· T+ nedü s¡ |ü&É& T‘· É T+~. Ç~ dü eTdü´ ˝§kÕÔsTT. n˝≤π> X¯ØsêìøÏ nedüs¡eTj˚T´ ø±s¡D+ á &É j·T≥Ø ô ’|òãsY ˝À|ü y˚ T! ñ|ü ⁄Œ s¡ ÷|ü+˝À ø=+‘·, ø±j· T>∑÷s¡ ˝À¢ ˝≤+{Ï b˛˛ w ü ø ± \ T ‘ · ≈ £ î ÿ e > ± r d ü T ≈ £ î + f Ò Ç˝≤+{Ï #√≥¢ nÁX¯<ä∆ #˚dæ eT+<äT \ qT+∫ ø=+‘· \_Û dü TÔ +~. @dæ Œ]Hé ˝≤+{Ï b K¬sÃ≈£îÿe ô|&ÉT‘· T+{≤+. e÷Á‘·\÷, mdæ&ç& {° ç øÏ yê&˚ eT+<äT\÷ <∏Ó’sêsTT&é ˝À|ü+, |æ≥÷´≥Ø ˝À|ü+, $÷<ä K¬ n˝≤π > ˇø£ dü >∑ ≥T |ü ≥º Dyêd Dyêdæ s√EøÏ æ s√EøÏ - M{Ï ˝À ≈£L&Ü k˛&ç j·T+ ñ+≥T+~. qsê\ yê´<Û ä T\T, ìÅkÕÔD eTTqï>∑ Tq$ ñ|ü ⁄Œ˝À ø££ \ T >∑ T ‘ê ø ‘êss T T . | ò ü* ‘· +>± +> ± ˝ …’ + –ø –ø££ 700 Á>±ˆˆ wüß>∑s¡T rdüT≈£î+{≤&ÉT. eTq+ kÕ<Ûës¡ D+>± rdü T≈£ îH˚ ñ|ü ’ k˛&ç j· T+ ñ+≥T+ ñ+≥T+~. ~. |ü+#·<ës¡, u…\¢+, C≤yéT, C…©¢, ‘˚HÓ, 7000 mgm ô| >± dü eTdü ´\T ø£ \T>∑ T‘êsTT. Áø° +, +, d”« ≥T¢ , Á&ç +≈£ +≈£î \T, p´d p´dtt\ ø£qTø£ ñ|ü ⁄Œ ‘· –Z +#· Tø√yê*. eTTK´+>± Á|ü‹ eTìwæ ÄVü ‰s¡ +˝Àq÷ ø=+‘· ◊dt Áø° ø±<ä T ø±j·T>∑ ÷s¡ \T, |üfi fl¯ }s¡ >±j·T\T ‘· –Z +#ê*. yê{Ï˝À ñ|ü⁄Œ |” #· T |ü <ës¡ ú + (&É j· T≥Ø ’ ô| ãsY ò ) ñ+&Ü*. s¡ ÷|ü+˝ÀH˚ ø±<ä #ê˝≤ m≈£ îÿe>± ñ+≥T+~. ø£ qTø£! s¡ ÷ |ü + ˝À ≈£ L &Ü wü ß >∑ s ¡ T X¯ Ø s¡ + ˝ÀøÏ Ç~ –+»<ÛëHê´\ ‘=ø£ÿ˝À m≈£îÿe>± @‘‘ ê y ê ‘ ê # Ó b ı Œ # ˚ Ã < ˚ + ≥ + f Ò ñ+≥T+~. bı≥Tº ô|düs¡|ü|ü ⁄Œ, ⁄Œ, bı≥Tº Á|ü y˚ •dü TÔ +≥T+~. Bìï ø=+#Ó + ‘· –Z +#· T @ ø√yê* yê*.. ˝Ò <ë <ë ‘·– q+ q+‘·‘· mø mø££‡ sY ôd ’CŸ |ü&É&Éø£>~∑ jÓ÷<Û T&ç ä >± e÷sê\qï $÷ ø£+ ~|ü |ü|ü⁄ Œ, ∫≈£ îÿ&É îÿ& ÉT –+» –+»\\ ‘=≈ ‘=≈££îÿ,ÿ , ø√ ø√]ø£ rs¡&ÜìøÏ yÓ TT<ä {Ï yÓ T≥Tº ‹+&ç _j· T´+˝À ñ+&Ü*‡q ‘· e⁄&É T (_j·T´+ #Ój·÷´*. $ww ü j · T + ˝ À b Õ ¢ H é ¶ > ± ñ + & É ≥ + . –+»ô| ñ+&˚ ’ ñ+&˚ ëHê´\ <Û ‘=≈£ îÿ) Çe˙ï n˝≤π> eTq+ ‹H˚ ÄVü ‰s¡ + <ë«sê $ Ô Õ´{Ÿ bò Ÿ‡ <ë«sê \_Û+#˚ Ä\ÿVü‰\T, yÓ’qT‡ n\yê≥T #˚düTø√ eTqøÏ &É j·T≥Ø ô ’| ãsY ò n+<ä CÒ kÕÔ sTT. \_Û +#˚ X¯ øÏ ˝À qedüdü s¡s¡ + ˝Ò <ä<ä T,T, ø± ø±ìì n\ n\yê yê≥T ≥T+f +fÒÒ X¯ ø Ï Ô 20%øÏ $T+#· ≈ £ L &É < ä T . Fats qe ø±j· T>∑ ÷s¡ \T, |ü fi¯ fl ‘=ø£ ÿ\T ≈£ L&Ü ’ ô| ãsY ò ø√ yê*. ø√dü+ ‹H˚ |ü |ü<ësêú \ì yê{Ïì ≈£L&Ü $T‘·+>± rdüTø√yê*. ø£ *– *– ñ+ ñ+{≤ {≤sT sTT.T. s√ s√Ey EyêØ êØ eT eTq+ q+ ‘· –Z +#· T ø√e&É + ø√dü Ãø£ b˛sT b˛sTTHê THê |òüs ê«˝ ê«˝ÒÒ<äT . m+‘· n|ü⁄Œ&É T $÷s¡ ÷ Áô|ò+∫ yê]˝≤ >=|ü Œ 25-35 Á>±ˆˆ ô ’|òãsY |ü<ës¡ ú + ‹Hê*‡ e÷s¡ Ãø£ s¡ kÕ~Û H˚ ‘· \T ø±>∑ \s¡T. ~, mìïkÕs¡T ‹H˚ ¢ ‹H˚B >∑ eTì+#·T≈£ îì X¯ è+>±s¡ s¡ ñ+&É>±, Hê>∑]ø£‘· ø=B› ‘=ø£ÿ/bı≥Tº ‹H˚~, Ô #ê\T. ‘=\–+∫q ÄVü ‰sêìï ‹ì ã\V” ≤qT\ n$ ‘·– ùZ d #ê\T. nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

6


dü+‘êq+ ø√dü + Á| j· ü T‹ïdü qï TÔTÔ |ü⁄s¡Twü Twüß\T

#˚j· j·÷*‡q$ *‡q$

dü+ ‘êq+ ø£ \>∑ ø£b˛‘˚ ‘·|üŒ+‘ê ÔÅd”˝ Ò nqï düe÷»+

1) dü eTdü ´|ü ≥¢ dü dü s’¬ q ne>±Vü ≤q edü TÔ +~. ˇø£ |ü Œ{Ï~. ~. Ç+ø± ª>=Á&Ü\Tµ eTTÁ<ä Å Ôd $÷<ä ” $÷<ä H˚ |ü |ü& T‘· É THêï 2) øöì‡*+>¥øÏ neø±X¯ neø±X¯ + ñ+≥T+~. dü +‘êq+ ˝Ò ø£ b˛e&ÜìøÏ ˝ÀbÕ\T ˝ÀbÕ\T Åd \˝Àq÷, ”Ô |ü ⁄s¡ Twü ß˝À¢ q÷, 3) ˇø£ ÿ]π ø dü eTdü ´ ñqï|ü ñ qï|ü Œ{Ï ø° ¬s+&√yê] kÕ|ò ü \´X¯ Ôø ìÏ Çs¡¡T e⁄ Çs e⁄]] ˝ Àq Àq÷÷ ñ +& +&ÉÉe # ·Ã qï n e >± >±VüVü ≤q ≤q Á |ü d üT Ô‘ ·+ ô|+#·&É& +É <ë«sê ≈£ L&Ü ø=ìï dü +<ä sê“¤ ˝À¢ dü T\Te⁄> T\Te⁄>±± dü +‘êq +‘êq++ $<ëé+‘· T˝À¢ ø£*–+~. ø£ \T>∑ T‘· T+~. dü+ ‘êq ‘êq++ ˝Òì <ä+ |ü‘ ·T˝À¢ ˝ À¢ &Éj· ÷>√ïdæ ÷>√ ïdæ dtdt, ∫øÏ ‘·‘·‡ \T 4) eTTK´+>± Æ f… + u≤>± ø£ *kıdü TÔ +~. |ü ⁄s¡ Twüß\πø ‘˚ *ø£. Ô Åd \≈£ ” î yê] X¯ Øs¡ ìsêàDØ‘ê´ >±ì, Ms¡´+ ˝ÀbÕ\T y˚s T,¡ T,¡ ôd≈£î‡ ˝ÀbÕ\T y˚ s¡ s¡ Tü Tü yê]˝À Vü ‰s√àqT\T |üì#˚ùd rs¡T˝Àì dü +øÏ ¢ ºw ‘·ü e\¢ >±ì &É j· ÷>√ïdæ dü ÷ ø£ ºwüy T,˚ ∫øÏ ‘ê‡ n+‘· dü dü T\Te⁄ ø±<äT. ø=+‘· eT+~ eT>∑ yêfi¯ flqT #·÷kÕ+. Ms¡ ´+˝À ˝ÀbÕ\ø° Ç<ä ]˝À › #Ó ]ø=+‘ê dü eTdü ´ ñ+fÒ ∫øÏ ‘·‡øÏ, ü|ò *‘ê\ø° |ü ⁄+dü ‘ê«ìø° eTT&ç eTT&ç ô|≥Tº ø=+≥T+{ ø=+≥T+{≤s¡ ≤s¡ T. ª˙≈£ î Ms¡ ´+˝À ø£ D≤\T eT]+‘· dü dü eTj· TeT÷, ÁX¯ e÷ nedüs¡eTÚ‘êsTT! ‘· ≈£ îÿe>± ñHêïj· Tj· ÷´µ nì #Ó ù|ŒeTqTø√+&ç . n‘· ì eTqdü T n‘· ìøÏ ª˙˝À ª˙˝À eT>∑ ‘·q+ ‘·≈ îÿe £ ñ+<ä j· ÷´!µ nì #Ó |ü ⁄Ô+~. ¬ Á|ü|ü <Û s+&˚ <Ûëq ø±s¡D≤\T! D≤\T! n~ bıs¡ bÕ≥T n_ÛÁbÕj· ÁbÕj· TeTì n‘· ìøÏ ‘Ó ©<ä T. |ò *‘· ü +>± |ü⁄s¡s ¡Twüß ˝À¢ kÕ|ò ü\´‘· ´‘ · ‘·≈£î ÿe>± ñ+&É {≤ìøÏ {≤ìø Ï Á|ü< Ûëq n‘·qT ôd≈£î‡ düeTdü´\øÏ ˝Àqe⁄‘ê&ÉT. Ç˝≤+{Ï e´≈£îÔ\T ø±s¡ D≤\T s+&É ¬ T : 1) Ms¡ ´+ HêD´‘· 2) 2) ôd≈£ î‡ ˝ÀbÕ\T. ø√ø=\¢ \T. &Üø£ º s¡ Tì dü +Á|ü~+∫ dü eTdü´ì #· ]Ã+#·&É& +É e\¢ q÷{Ï øÏ 50% eT+~ eT+~ dü+‘êq+ ˝Ò ì <ä +|ü ‘·T˝À¢ ø±s¡ ø±s¡ D≤*y˚ . sTT˝≤+{Ï dü dü eTdü ´\T @s¡ Œ&É e⁄. nsTT‘˚ Ç+‘·eT+~ |ü⁄s¡Twüß˝À¢ ˝ÀbÕ\T ñ+≥THêï n˝≤π > uÛ ≤s¡´ <ä >∑ Zs¡ dü eTdü´ ñ+<ä ì ‘Ó *ùdÔ ÑuÛ s¡ Ô yÓ TT<ä ≥ yÓTT<ä{ÏkÕ] dü +‘êq+ ø√dü+ &Üø£ º]ï ø£ \e&ÜìøÏ |ü |ü ⁄s¡ Twü ß\T ªVü≤eTàj·T´ Hêπø+ ˝Ò<äT ø£<ë!µ nì Vü‰sTT>± }|æ] M˝… ’ q+‘· yêsTT<ë y˚ dü TÔ +{≤s¡ T. |” \TÃ≈£ î+{≤ î+{≤&É&É T. sêqT sêqTsêqT sêqT-n+f -n+fÒÒ dü +‘êq +‘êq++ Ä\dü éTj éTj˚ T´ø= T´ø=B› ˚ B› e \¢H ˚ ø£< ë ‘·qøÏø Ï dü+ ‘êq+ ø£\ >∑&É + ˝Ò< äT! ˝À|ü + me]˝À ñ+<äqï Ä˝À#· qøÏ ‘êe⁄ sTTe«≈£ î+&Ü ‘·q uÛ≤s¡s ¡é\¢ uÛ ≤sêúÛ Ñ Ôs¡*<ä s¡› ÷ ø£*dæ &Üø£ º]ï dü+Á|ü~+#·&É+ e\¢ #ê˝≤ nqTø√e&É+ yÓ TT<ä \T ô|&É ‘ê&É T. n~ ãVæ ≤s¡+>∑ +>± nH˚dæ uÛ≤s¡´ eTqdüTì >±j·T|üs¡TkÕÔs¡T ø=+<äs¡T. ø=+<äs¡T eTπs ˝≤uÛ≤\T+{≤sTT. nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

7

68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D

dü +<ä s¡ “¤ +˝ÀH√ ñÁø√wü + ø£ *–q|ü ⁄Œ&ÉT yÓ \¢&ç& düç +{≤s¡ TÔ T. ªleT‹ $.µ e÷≥˝À¢ $q+&ç $q+&ç . ªªHê <ä >∑ Z s π ˝À|ü + ñ+<ä ì ‘Ó*dæ H˚ HÓ +‘√ ≈£î$T*b˛‘· THêïqT. m|ü ⁄Œ&Ó ’ Hê |ü ì ‘Ó eT\ø£ Äj· TqøÏ À»qyÓ uÛ ÷, ã≥º ˝À @yÓ ’ Hê Ä\dü ´+>± neT]‘˚ #ê˝≤ #ê˝≤ |ü s¡ Twü+>± e÷{≤¢&É& ‘ês¡ É T. ªª˙e\¢ |æ |æ \¢\T m˝≤>∑ ÷ |ü ⁄≥º ˝Ò <ä T. ø£ ˙dü + uÛÀ»q+ ≈£L&Ü Æf…+øÏ neTs¡ neTs¡Ãe⁄. ñ‘·Ô y˚ dt º ø+&˚ π {Ÿ! nì. Hê¬ ø+‘· @&É Tbıdü TÔ+<√ uÛ >∑Ñ e+‘· T&ç ø π ‘Ó \TdüTµµ nì. Å Ôd \” $wü j· T+˝Àq÷ n+‘˚ . ÑuÛ s¡ Ô ˝ÀH˚ ˝À|ü ˝À|ü + ñ+&ç, ‘· eT˝À @$÷ ˝À|ü + ˝Ò <ä ì &Üø£ º s¡ T #Ó_‘˚ ˇø£kÕ] ø±ø£b˛‘˚ ˇø£ k Õ¬ s ’ H ê uÛ Ñ s ¡ Ô * ï m‹‹ Ô b ı & É e ≥ + n H ˚ ø £ m <ë+|üü‘ê´˝À¢ <ë+| ê´˝ À¢ »s¡T >∑T‘· ÷ ñ+≥T+~. |æ \¢ \T Ç+ø± ø£ \>∑ ì <ää + | ü ‘ · T \ T b ı + < ˚ < e÷qdæ ø£ √uÛ øå Ñ øÏ ø±s¡ ø±s¡ D≤\T mHH √ ï ø √ D ≤ ˝ À ¢ + ∫ m edd ü T Ô + { ≤ s T T . m | ü Œ { Ï e ø££ | ü ⁄ Œ & É T Ä u ≤ D ≤ \ ø Ï ø $\$\˝ $\ $\˝≤& ≤&ÉÉT‘· ‘ ·÷, eT eT∞fl ∞fl yê{ÏÏì ‘·≥ Tº≈ £îH˚H ˚ X¯ø ÏÔì yê{ dü+bÕ~+#· bÕ~+ #·T≈£î +≥T{≤s +≥T{≤s¡¡T - Ä <ä +|ü‘ T\T. · øöì‡*+>¥ n+<ä n+<ä T≈£ î #ê˝≤ dü Vü‰j· T|ü&É& T‘· É T+~.

|ü⁄s¡Twü <√cÕ\ ∫{≤º q÷{Ï øÏøÏ 5 eT+ eT+~~ |ü⁄ s¡T wüß˝À¢ ˝ À¢ kÕ| kÕ|òòü\´X¯ ´ X¯ø ÏÔ ‘·≈£ îÿe>± îÿe >± ñ+≥T+~. n+fÒ @<√ $<Û äy TÆÓ q ’yÓ <ä´dü Vü‰j· T+ n+<ä ì<˚ yê]øÏ dü +‘êq+ ø£ \>∑ <ä T. ˝Ò <ë <ëq+‘· n+~ n+~ dü +‘êq+ ø£ \>±\+fÒ nbÕs¡ nbÕs¡ yÓ TÆ q Æ f…+ |ü& T‘· É T+~. BH˚ï ñ|ü kÕ|ò ü \´‘· (subfertility) n+{≤+. |üü ⁄ s ¡ T w ü ñ | ü k Õ | ò ü \ ´ ‘ · ø Ï (male subfertility) | Á|ü <Ûëqø±s¡D+ ªÄ*>√md” H√ ú f…s {À ¡ C≤ôdŒ]àj·÷µ.... á >±uÛ Ñ sê |ü <ëìøÏ ns¡ ∆ + Ms¡ ´+˝À Ms¡ ´ø£D≤\ dü +K´, ø£ <ä *ø£, ìsêàD+ u≤>± <Ó ã“‹ì ñHêïj· Tì. M{Ï˝À¢ @<√ @<√ ˇø£ {Ï ø±ì, ø±ì, nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

ø=ìï ø±ì, n˙ï ø±ì Ms¡ ´+ HêD´‘ê ˝ÀbÕìï ø£ *–kÕÔsTT. Ms¡ ´+˝À ]j· ÷øÏ º yé ÄøÏ ‡»Hé nDTe⁄\T nDTe⁄\T n~Û ø£ +>± ñ+&É ≥+e\¢ Ms¡ ´ø£ D≤\T kÕ|ò ü \´X¯ øÏ ø√˝ÀŒ‘êj· Ô ø√˝ÀŒ‘êj· Tì uÛ≤$dü TÔ Hêïs¡ T. Ms¡´ +˝À +˝Àìì ô|’ HêD HêD´‘ê˝ ´‘ê˝ÀbÕì ÀbÕìø°ø° ôd≈£≈ £î‡ kÕe kÕeTsê∆ Tsê∆ ´ìø° ´ìø ° dü +ã+<Û +ä ˝Ò <ä T. ôd≈£ î‡˝À #· ø£ÿ{Ï dü eTs¡ ú ‘· ø£ *– ñ+&É ≥+ y˚ s¡ T, dü +‘êq+ ø£ \>∑ ø£ b˛e&É b˛e&É+ y˚ s¡ T. (nsTT‘˚ (nsTT‘˚ ˇø√kÕ] á ¬s+&É T ˝ÀbÕ\÷ ˇπ økÕ] ø£\T>∑ T‘· ÷+&É ≥+‘√ @~ <˚ ìe\¢ e∫Ã+<√ kÕe÷qT´\øÏ ns¡ ú + ø±<ä T). Ms¡ ´+˝À HêD´ HêD´‘ê ‘ê ˝Àb ˝ÀbÕÕ \ìì á ~ > ∑ T e y Ó ’ < ä ´ \ |ü ]uÛ≤wü ˝À e]í kÕÔ s¡ T. 1. Hês√àôdŒ]àj· ÷ ( n o r m o s p e r m i a ) : Ms¡¡´+ Hê Ms Hês¡s¡à ˝Ÿ >± >± ñ+ ñ+~. ~. ˝ÀbÕ˝Ò + ˝Ò e⁄. 2.Ä*>√pôdŒ]àj·÷ ( oligozoospermia ) : Mss ¡ ´ + ˝ À M s ¡ ´ ø £ D ≤ \ T M ‘·≈£îÿe>± ñHêïsTT. (ˇø£ dæ .dæ .øÏ 20 20 $T*j· Tq¢ ø£ Hêï ‘·≈£îÿe). 3.@dæúH√pôdŒ]àj·÷ (asthenozoospermia) : Ms¡ ´ ø£ D ≤\ ø£ < ä * ø£ eT+<ä–+#·& +. É 4. f… s¡ { ÀpôdŒ ÀpôdŒ]àj ]àj·· ÷ (teratozoospermia ) : Ms¡ ´+˝À nkÕ<Û ës¡ D (abnormal $ø£è‘·) ø£ D≤\T m≈£îÿe>± ñ+&É≥+. 5. Ä* Ä*>>√m √md”d” H√f… ú s¡ {ÀpôdŒ]àj· ÷ : ô| nìï ’ nìï ˝ÀbÕ\÷ ñ+&É≥+. 6. mp mpôd ôdŒ] Œ]àj àj·· ÷ (azoospermia) : Ms¡ ´+˝À ndü˝Ò Ms¡ ´ø£ D≤\T ˝Ò ø£b˛e&É +. 7. @ô @ôdŒ dŒ]à ]àj· j·÷ (aspermia) : Ms¡ ´ y˚ T $&É T <ä \ ø±ø£b˛e&É + 8. HÁø√pô ÁÓ ø√pôdŒ]àj· ÷ (necrozoospermia) : Ms¡ ´ø£ D≤ 8


˝ÒM ã‹øÏ ˝Ò ø£ b˛e&É+, ˝Ò<ë ø£<ä*ø£ b˛>=≥Tº ≈£ îì ñ+&É ≥+. 9. \÷ \÷´ø ´ø√√ôd ôd’ {Àô ’ dŒ]àj· ÷ (leucocytospermia) : Ms¡ ´ +˝À NeTT ø£ D≤\T D≤ \T (pus cells) n~Ûø£+>± ñ +&É≥+. Ms¡ ´+˝À ø£ qã& qã&˚ á ˚ á $$<Û ä <√cÕ\≈£ <√cÕ\≈£ î eT÷\ø±s¡ D≤\T y˚ s π ñ+{≤sTT. Vü ‰s√àqT <√cÕ\T, X¯ Øs¡ +˝À ñ+&˚ Bs¡ È ø ±*ø£ nHês√>±´\T, eT÷Á‘· »qH˚˚+Á~j· »qH Á ~j· THêfi¯ TH êfi¯ +˝Àq÷, +˝À q÷, ne nej· j·T yê ˝À¢ q÷ @s¡Œ&˚ yê´<Û yê´<Û ä T\T, <√cÕ\T— X¯ Ø s¡ ì sêàD <√cÕ\T, ãj· T {Ï |ü ]dæ ú ‘· T\T (y˚&ç, Wwü ë\T, <Û k˛àøÏ +>∑ T, Á&ç+øÏ+>∑T, ø±\TcÕ´\T, Á‘ê>∑ T ˙{Ï ˝À ô ô|| s ¡T >∑ T ‘ ·T qï Å d ” Ô Vü ‰ s √ àq àqTT e + { Ï s¡ kÕj· THê\T) yÓTTˆˆ$.

eT+∫ Ms¡ ´+ \ø£ åD≤\T

|üØø£ Øø£\T \å T : |ü ⁄s¡ ⁄s ¡T wü <√cÕ <√ cÕ\q \qTT ìs ìs¡¡í sTT+ sT T+#·#· &É&É + ø√dü + á ~>∑ Te |ü Øø£ å \˝À ø=ìï ø±ì, ø±ì, n˙ï ø±ì $$<Ûä <äX¯X ˝À¢ ¯ nedü s¡ eTe⁄ ‘êsTT. π T Væ≤dü Øº ùdø£ s¡ D : ’˝…+–ø£ ✦ ødü ;C≤\ ôd’E áe÷Á‘·+ ñ+&Ü*. n\yê≥T¢, ˝…’+–ø£ J$‘·+ >∑T]+∫q $esê\ ùdø£s D¡ £ |üØ åø£ ✦ XÊØs¡ø |ü ✦ kÕ<Ûës¡D s¡ø£Ô|üØø£ \T, å eT÷Á‘· |ü Øø£ å \T, Ms¡ ´ |ü Øø£ å Øø£ å\T ✦ Vü‰s√àqT |ü ✦ nÅ˝≤ºkÂ+&É T |ü Øø£ å \T Ms¡ ´ø£ D≤˝À¢ neø£ neø£sê\T s ê\T ‘· ≈£≈£îÿe>± ✦ ÁbÕùd ≥T º |üØ åø£ ñ+&Ü*. ÷CÀeTT |ü Øø£ å \T ✦ Áø√yÓ d ≈£æ L´˝≤sY ãj· ãj· ÷|”‡ ✦ f… º ø£® ˝Ÿ |ü Øø£ \T å ✦ dü] ä yê´<Û yê´<Û ä T\T (ñ+fÒ, yê{Ï øÏ) ✦ $$<Û |üØ åø£\T ô|| ò ] º ˝ … ’ C Ò w ü H é | ü Ø ø £ å \ T . ✦ ô j· ÷+{° u≤&û |ü |ü Øø£ å \T Áø√yÓ ÷CÀeTT <√cÕ\T+fÒ dü+‘êq+ +‘êq+ nsTT‘˚ n+<ä]ø° nìï |üØø£å\÷ ø£\>∑ø£ø £b˛e#· TÃ nedüs +¡ ñ+&É e⁄.

Á|ü|ü+#· Äs√>∑´ dü+düú (2002) dü ÷#· q\ Á|ü ø±s¡ + eT+∫ Ms¡ ´+ n+fÒ á Ms¡ ´sê• 2 $T©. ø£ Hêï m≈£ îÿe ñ+&Ü*. á Ms¡ ´ø£ D≤\ dü +K´ 1 $T©.øÏ Ï 20 $T*j· Tq¢ ô ô| ã&ç ’ ñ+&Ü*. ñ+&Ü*. á 50%ô| >± ’ ø£ D≤\T ªªeTT+<äTøÏµµ á<äT ‘·T +&Ü +&Ü*. *. ˝Ò< ë 25% ø£D ≤\T ªª#· Ts¡ T>±Z µµ eTT+<äTøÏ á<ä á<ä T‘·T+&Ü*. á Ms¡ ´ø£ D≤\ Äø±s¡ + Strict Criteria nH˚ ìj· T e÷\≈£ î ˝Àã&ç 15%ô| >± ’ eT+∫>± ñ+&Ü*. á Çe ÇeT÷ T÷´H ´H√; √;&é&é ˝Ò <ë <ë $T $Tø˘ø˘ ‡&é ‡& é j·÷+{° >√¢ >√¢ãT´*Hé T ´*Hé ]j·÷ø£ åHé |üØø£ å˝À Antibody dy Coated 10% ø£ Hêï ‘· ≈£ îÿe Antibo Ms¡ ýêVæ ≤ø£\T \ T eT÷düT≈£îb˛‘˚ , yê{Ïì ø£D≤\T+&Ü*. ‘Ó]#˚ ]#˚<ëø± <ëø± dü+‘êq+ +‘êq+ ø£\>∑ \ >∑<ä< Tä nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

9

ôd≈£ î‡ düeTdü eTdü ´\T dü +‘êq+ ø£\>∑ ø£ b˛e&ÜìøÏ ôd≈£ î‡ düeTdü T dü´\T ≈£L&Ü ø±s¡D eTe⁄ eTe⁄‘êj· ‘êj·Tì #Ó |ü⁄Œ≈£îHêï+. ✦ n+>∑ + ndü ˝ Ò dü Ô + _Û + #· ø £ b ˛ e&ÉÉ+, dü ]>± e& ]>± dü Ô+_Û _ Û+#· # ·ø£ b˛ b˛e& e&ÉÉ+, dü eTj· ÷ìøÏ Ôdü +_Û +#· ø£ b˛e&É b˛e&É +, n+>∑ Á|ü y˚XÊìøÏ XÊìøÏ eTT+<˚ eTT+<˚ ø±ì, ø±ì, Á|üyX¯X˚ +¯ #˚ dæ q yÓ +≥H˚ ø±ì, ø±ì, dü *+#· â ø£ eTTqTù eTTqTù| >±ì 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D

dü Ô+ uÛ Ñq + ø√ ø√˝À ˝ÀŒe Œe&É&É + - á s¡ ø£ø£ + q|ü ⁄+dü ø£ ‘· « dü eTdü ´\T Á|ü <Û ëq ø±s¡ D+. - n‹ oÁ ü| T+>± ò - n+fÒ jÓ ÷ìì ‘êø° ‘êø£ ‘êø£ ø£ eTTqTù eTTqTù| - âdü \qyÓ TÆ b˛e&É +, - m+‘· ø° âdü \q+ ne«ø£b˛e&É +, uÛ ≤eÁbÕ|æ Ô ø£ *–q|ü Œ{Ï ø° Ms¡ ´+ ãj· T≥øÏ sêø£ø£ b˛e& sê b˛ e&ÉÉ+ (e (eT÷ T÷Á‘ Á‘··| ü⁄ dü +∫˝À +∫ ˝ÀøÏøÏ yÓ[ flb˛ flb˛e&É e&É + e\¢ ),), Ms¡ ´+ ´+ $&É T<ä T< ä˝Ò »s¡ >∑ ø£ b˛e&É + - Ç$ âdü\q dü eTdü ´\T ✦ Ä|ü π s wü q ¢ ø±s¡ D +>± ø±ì, yÓ qTïbÕeTTøÏ <Ó ã“‘· >∑\&É + e\¢ ø±ì, ø±ì, |ü ø£ å yê‘ yê‘· +· e\¢ ø±ì âdü \q X¯ øÏ Ô <Ó ã“‹q ã“‹q&É&É + z ø±s¡D+. uÛ Ñ+–eT – eT\T \T bÕ bÕ{Ï {Ï+ #·& É+ (ì (ì\T \T#·#·T H˚, ✦ s¡‹<√cÕ\T : ≈£ L#· TH˚ $<Û $<Û ëHê\T) 1. ªªn‹s¡ ‹µµ - >∑s “¤ + ¡ sêyê\qï 5. jÓ ÷ì ø£ +&É sê\T n+>∑ Á|ü y˚XÊìï XÊìï Äsê≥+ ø=B› ªªM˝… ’ qìï m≈£îÿekÕs¡T¢µµ ì ìss √ ~ Û + # · & É + e \ ¢ ô | ’ ô | ’ H ˚ s ¡ ‹ s¡ ‹˝À bÕ˝§Z q&É + eTT–+#·& +É 2. n\Œs¡ ‹ - Ms¡ ´ø£ D≤\T ªªã\+> ªªã\+>±± 6. eT\<ë«s¡ s¡ ‹ ˝À e÷Á‘· y ˚ T ñ+&Ü\ìµµ n+&√‘·Œ‹Ô s√EøÏ s√EøÏ eTT+<ä eTT+<äT bÕ˝§Z q&É + e¬ >’ sê... 10-15 s√E\T s¡ ‹ øÏ <ä ÷ s¡ + >± s¡¡ ‹ < √ c Õ \ q T # ê ˝ ≤ e T + ~ s ñ+&É&É&É+ <ä+|ü‘·T \T dæ>∑TZ‘√ &Üø£ºs¡¢ø Ï #Ó|üŒs¡T . 3. s¡ ‹˝À ø£ èÁ‹eT C≤s¡ T&É T Á<ä yê´\T n+‘˚ dæ >∑ ‘√ TZ &Üø£ º s¡ T¢ |ü P]Ô $esê\T $esê\T yê&É& +É n&É>∑s¡T. ø£qTø£ ø=ìï <ë+|ü‘ê´\ 4. >∑s¡“¤ìs√<ÛëìøÏ ‘√&ÉŒ&˚ s¡‹ $wü j· T+˝À m+‘· eT+∫ eT+∫ ’yÓ <ä ´+ »]–Hê

ndü ˝… ’ q #√≥ bıs¡ bÕ≥T bÕ≥T¢¢ »s¡ >∑&É& +‘√ É n~ |ò *+#· ü < T.ä

∫øÏ‘ ‡· ‡· : Ms ¡´ø£ø £D≤\T Ms¡ ≤ \T nd ndüü˝Ò ñ‘ ñ‘··Œ ‹Ô ø±ì dü +<ä sê“¤ \‘√ ‘· |ü Œ Ç+#· T$T+#· T $T>∑ ‘ê nìï dü +<ä sê“¤ \˝ÀqT |ü ⁄s¡ Twü kÕ|ò \´‘ê ü ˝ÀbÕìøÏ ∫øÏ ∫øÏ‘ ‡· ñ+~. ∫øÏ ‘· ‡ m+‘· es¡ ≈£ î ü|ò *dü TÔ +~, m+‘· ø±\+˝ÀÀ |òü*dü TÔTÔ+~ nH˚~ düeTdü ø±\+˝ Td ü´\ dü+K´ì, s¡ ø±ìï, &Üø£ º]ï, ù|ôw+≥T˙ ã{Ï º ñ+≥T+~! ñ+≥T+~!

dü+‘êq+ +‘êq+ ø√dü+ Á|üj T‹ïdü TÔ · · T‹ïdü TÔ qï qï |ü ⁄s¡Twü ß\ ø√dü+

ôV≤˝Ÿ Ô dü ¢|æyÓT+{Ÿ ‡

⁄s¡ |ü Twü ß\ dü+‘êq +‘êq ˝Ò$T $wüj· j TyÓ · TÆ ñ∫‘· dü üdü\Vü \Vü ‰, dü+Á|ü~+|ü⁄\¬ø’

MT |üØø£ Øø£\å ]b˛s¡ Tº \T \T õsêø˘ ‡ #˚dædæ ø=]j· ø=]j· Ts¡ T <ë«sê ˝Ò<ë, kÕÿHé #˚ #˚dæd ÇyÓ æ ÇyÓ TsTT˝Ÿ <ë«sê <ë«sê |ü+|ü +|ü+&ç +&ç (Ms¡ ´ |üØø£ Ø åø£ , Vü ‰s√àHé f… f…d Tºü \T, \T, kÕÿì+>¥ /&Ü|ü sYs¢ Y |üØ åø£ e¬ >’ sê ]b˛s¡ Tº ˝À¢ ˝À¢ @$ @$ ñ+fÒ n$). n$). ôd˝Ÿ: 9246694228

|ü P]Ô $esê\¬ $esê\¬ ø’ www.payumoney.com/ store/buy/rishiayurved


(sêˆˆ 7 - 10 es¡≈£≈ î)£ 10

yÓ {Àô ’ |òsY`mHé Á{≤Hé‡≈£ L´ 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

#ê˝≤ ôd≈£î‡ düeTdü´\øÏ eT÷\+ nb˛Vü≤˝Ò ! dü e÷q+ e÷ q+>±H >±H˚˚ ñ+ ñ+≥T ≥T+~ +~.. Ç< Ç<ää›s ¡÷ ôd ≈£ î‡ì î‡ ì dü e÷q+ e÷ q+>± >± Äq+~+#·> \s¡ ∑ T. nsTT‘˚ ˇø£ ÿ ‘˚&Ü &Ü e÷Á‘· + >∑ Ts¡ TÔ +#· Tø√y Tø√yê*. ê*. |ü ⁄s¡ Twü ß\øÏ ø±eT+ X¯ Øsêìï ÄÁX¯ sTT+#· Tø=ì ñ+≥T+~. Ád” Ô X¯ Øs¡ + n+<ä +>± ø£ ì|æ ùdÔ #ê\T n‘· ì ˇfi¯ ófl ø±eT+‘√ ñbıŒ+>∑T ‘· T+~. n‘· ì eTqdü T Ä Ád” Ô bı+<ä bı+<ä T ø√s¡ T‘· T+~. n+<ä Tø√dü + n‘· ìøÏ ÄyÓ TMT<ä Áù Áù|eT ø£ \>±*‡q nedü s¡ + ˝Ò< T.ä Ád”Ô n˝≤ ø±<ä T. ÄyÓ T ø±eT+ eTqdü Tì ÄÁX¯sTT+∫ ñ+≥T+~. n+fÒ Vü≤ dü dü ÔÁ|ü | üjÓ ÷>∑ ÷>∑ +, +, dü« j·T +‘· è|æ è| æÔ #Ó& ÉT ø± ø±e⁄ e⁄,, qwü º+ n‘· q+fÒ sTTwü sTTwü ºeT÷, nqTsê>∑ eT÷ |ü ⁄&ç ‘˚ ø±ì ø±eTyê+#Û· ø£ *–+# *– +#··e ⁄. X¯ Øs¡ Øs ¡+ ˝À ˝À,, eT eTqd qdüüT ˝À nD nDÏÏ∫ ô| ≥T ≥Tºº≈ £î qï qï,, (kÕ<Ûës¡D+>±) |ü⁄≥º<äT. ø£+&É\T #·÷dæ, n+<ä+ #·÷dæ ù|s¡ T≈£ îb˛ îb˛sTTq sTTq ø±yÓ ÷Á<˚ ø±ìï #· ˝≤¢ s¡ TÃø√ TÃø√e&Üì e&ÜìøÏøÏ Vü ≤dü ÔÁ|ü Á|ü jÓ ÷>∑ + Äø£ s¡ ¸DøÏ ˝Àqe&É ˝Àqe&É + Ád” Ô \˝À ‘· ≈£ îÿe. dü Ts¡ øÏ å‘ yÓ· TÆ q e÷s¡ +. Z <ëì e\¢ |ü⁄+dü‘ «+, · ôd≈£ î‡kÕeTs¡ ∆ ´+ |ü ⁄s¡ Twü ß&ç ø±eT+ ø±eT+ s¡‹ #· T≥÷º H˚ ‹s¡ T>∑ T‘· T+~. n+fÒ ‘·>∑TZ‘êj· ê j·Tì, lÁ|òüT düÿ\q+ ø£\T>∑ T‘· T‘·T+<ä +< äì, Ms¡´+ |ü\Ã Çwü º + |ü ⁄&ç ‘˚ yÓ yÓ+≥H˚ eTqdü eTqdü T s¡‹ø√dü + ñ$«fi¯Sfls¡ T ã&É T‘· T+<ä ì, Ms¡ ´ø£ D≤\T ‘· >∑ TZ ‘êj· Tì, e´dü q+>± e÷s¡ T‘· T+ n‘· ìøÏ Çwü Ô ≈£ L&Ü s¡ ‹ì Äq+~kÕÔ s¡ T, ø±<ä q+, ø±˙ ÄyÓ T <ä ì, ø£ +{Ï #· ÷|ü ⁄ eT+<ä –dü TÔ +<ä ì, qsê\ ã\V” ≤q‘·, ñHêà<ä + ‘· T+~. Ád” \T ø£ \T>∑ T‘êj·Tì, Ç+ø± mHÓ ïH√ï Á|ü#êsê\THêïsTT. ne˙ï Á|üDj·Tø£fi¯øÏ m≈£îÿe ÁbÕ<Ûëq´‘·ìdüTÔ+~. m+<äTø£+fÒ Á|üDj·Tø£fi¯ Ç≥T X¯Øs¡+‘√bÕ≥T eTqdüTø° |ü⁄\ø£]+‘· nb˛Vü ≤˝Ò, nyêdü Ô yê˝Òqì Á>∑ Væ ≤+#· +&ç . ø£ *–dü TÔ +~. Á|ü Dj· Tø£ fi‚ ÄyÓ TqT s¡ ‹øÏ dü qï<ä ∆ + #˚ dü +~. TÔ Ád”Ô |ü⁄s¡Twüß\ ˝…’+–ø£ kÕeTsê∆´\˝À ‘˚&Ü ñ+<äqT Á|ü Dj· Tø£ fi¯ (bò ˛sY ù|)¢ ‘· –q+‘· ˝Ò ø£ b˛‘˚ ÄyÓ T s¡ ‹ì Äq+~+#· ≈££î + {≤ ≈ {≤s¡s¡ T . Á d ”Ô \ T ≈ £L &Ü ‘· e T øÏ |ü ⁄ s¡ T w üß \ +‘ +‘·· ô d ø ˘‡ ˝Ò ø£ b˛e#· TÃ. uÛ≤eÁbÕ|æ Ô˙ (ÄsêZ CŸà) bı+<ä ˝Òø b˛e#· £ b˛e#· TÃ. nedü sê\T+&É eqT≈£ î+{≤s¡ T. |ü ⁄s¡ Twü ß\+‘· #=s¡ #=s¡ e ñ+&É ≈£ L&É Ád” Ô |ü |ü⁄s¡Twü ß\ ’˝… +–ø£ dü «uÛ ≤yê˝À¢ Á|ü <Ûëq ÒuÛ <ë\T Ç$. <ä qT≈£ î+{≤s¡ T. Çe˙ï nb˛Vü≤˝Ò! Ç<ä › ]ø° ôd≈£î‡ kÕeTs¡ ´+ ú


11


yê{Ï ì ‘Ó \Tdü Tø=ì q&É T#· T≈£ îH˚ ÑuÛ s¡ Ô \ e\¢ uÛ ≤s¡ ´\T dü TK|ü&É& ‘ês¡ É T. Á|ü dü]dü qï≥Tº TÔ ‘˚ ‘˚ *+~. ∫qï~>±± ñ+<ä˙ , ∫qï<Ó ’b˛sTT+< ˛s TT+<ää˙ bıs¡¡ (ô(ôV’V’≤ yÓT Hé) ˝Òø £b˛e&É ˛ e&É +, +, ñ+& ñ+&ÉÉ&É + nH˚ ~ n+ >∑+ ôd’E ∫qï~> ø£ HÓï bıs #ê˝≤eT+~ #ê˝≤eT +~ $#ê]dü TÔ +{≤s¡ T. Ád” Ô jÓ ÷ì e÷s¡ Z + bı&É e⁄ dü Te÷s¡ T ø£ Hê´‘ê«ìøÏ kÕøå kÕøå ±´\T ø±e⁄. ø£H ïbıs¡ Ó Ä˝À#· qì ãTÁs¡ ˝À+∫

9 ôd+.MT. ñ+fÒ n+<ä T˝À ‘=* 3 ôd+.MT. ÁbÕ+‘· y˚ T ÄyÓTøÏ ‘· T&ç #Ó j· T´&É + eT+∫~. m+<ä Tø£ +fÒ #ê˝≤eT+~ #ê˝≤eT+~ Ä&É |æ \¢ \øÏ düTU≤qTuÛ ÷‘· Ñ T\T ø£ *–kÕÔ sTT. $T>∑ ‘ê 2/3 e+‘·T uÛ ≤>∑+˝À |ü⁄≥Tº ø£ ‘√H˚ Ä bıs¡ ñ+&É ñ+&É&É& +É ˝Ò <ä T. ñHêï Ä≥\T, &ÜqT‡\T, dü sÙ Œπ ñ+&É <ä T. ø£ qTø£ |ü ⁄s¡ Twüß&ç Ôdü +_Û ‘ê+>∑ + 3 ôd+.MT. mø£ ‡sY ôd E\T ’ e¬ >’ sê\ <ë«s <ë«sêê m|ü ⁄&√ n~ ∫]–b˛ ∫]–b˛‘·‘· T+~. ø£ qTø£ ñHêï ÄyÓT q‘·& ÉT düTKô K ô|≥º ≥ º>∑\ &ÉT. jÓ÷ìe÷s¡ ì e÷s¡ Z+ C≤s C≤s¡¡T>± ‘=*s¡ ‹˝À ø£ HÓ ïbıs¡ ∫s¡ >∑ ì Ád” Ô ø£q´ ø±<äqTø√e&É+ ‘· |ü ⁄Œ. ñHêï, $XÊ\+>± ø±ì, e<ä T\T>± ø±ì ñHêï ÄyÓ T jÓ÷ì nB>±ø£ ÄyÓ T s¡ ‹˝À ÄyÓ T ñÁ~≈ ñÁ~≈£ îÔ sê˝… £ ’ q|ü ⁄&É T ÄyÓ T jÓ ÷ì <ë«s¡ + ø£ +&É s¡ yê´j· yê´j· ÷e÷\ ÷e÷\TT #˚ dü ÷Ô jÓ ÷ì _–ì ô|+#· Tø√yê* Tø√yê*.. n|ü ⁄&É T $XÊ\eTe&É +, C≤s¡ T&É T Á<ä yê\T |ü⁄wü ÿ\+>± ñ‘· Œ‹Ô ne&É ne&É+ sê|æ&ç& dü ç dü TK+ Ç<ä ›]ø° \_Û \_Û +∫ s¡ ‹ dü TKe+‘· eTe⁄‘·T+~. n~ e\¢ |ü |ü⁄s¡TcÕ+>∑ Á|ü Á|üy˚X¯+ ‘˚ *ø£ e⁄‘· T+~. <ëì ns¡ ú + ÄyÓ T s¡ ‹øÏ ‘Ó ©ø£ n+>∑ n+>∑ + ∫qï<ä ì m+‘· yêb˛sTTHê yêb˛sTTHê ñ|ü jÓ ÷>∑+ ˝Ò <äT. dü qï<ä ∆+>± ñ+<äH ‘· ˚ ‘· |üŒ, ø£q´ ø±<ä ì ø±<äT. n~ ô|s¡ >∑< Tä ø£ qTø£! π Ád” Ô \T ≈£ L&Ü dü «j· T+‘·è Ô|æ (Vü ≤dü ÔÁ|ü Á|ü jÓ ÷>∑ +)øÏ |ü ⁄ s¡ Twü ß˝≤¢ > dü TK+ ‘· >∑ TZ ‘· T+<ë? ô|s¡ T>∑ T‘·T+<ë? nH˚ bÕ\Œ&É ‘ês¡ T. kÕ+|ò æTø£ ø±s¡ ø±s¡D≤\ e\¢ m+‘· m+‘· eT+~ #˚d T≈£ ü î+≥T dü T+ r e\¢ dü MTe÷+dü e⁄+~. e⁄+~. n˝≤+{Ï ‘˚&Ü &Ü @MT ñ+&É <ä H˚ XÊgy˚ XÊgy˚ ‘· Ô \T Hêïs¡ H˚ n+X¯ n+X¯ +ô|’ dü Œwü º ‘· ˝Ò <ä T. |ü ⁄s¡ Twü ß˝≤¢ yêfi¯ yêfi¯ ófl ãVæ ≤s¡ +>∑ +>± n+≥THêïs¡ T. m+<ä Tø£ +fÒ dü T+re\ T+re\¢ n+>∑ ¢ n+>∑ os¡ ¸+ yÓ TT<ä T› u≤]q≥T u≤]q≥Tºº yêfi¯fl˝À yêfi¯ófl #·]Ã+#·Tø√e&É + ≈£L&Ü ‘· ≈£ îÿy˚ ø±e&É ø±e&É + á nì|æ +∫Hê yêdü Ô e+>± s¡ ‹ nqTuÛ Ñ e+˝À dü T+r #˚ sTT+#· Tø=qï ndü Œwü º ‘· øÏ eTs√ ø±s¡ D+. yê]ø°, ø√ì yê]ø° yê]ø dü ° düTU≤qTuÛ ÷‘· Ñ T\T n+>∑ os¡ ¸+ qT+&ç ˇπ ø˝≤


12


s¡¡ ´ + d ü â * + # · ≈ £ î + & Ü ø £ ] ƒ q + > ± Á ã V ü ≤ à # · s ¡ ´ + nqT≈£ L\e‹ nsTTq uÛ ≤s¡ ´ø£ +fÒ >=|ü >=|ü Œ ø±e÷ìï ô|+#˚ kÕ<Û kÕ<Û ä q+ M s

bÕ{Ï+∫q+<äTe\¢ XÊØs¡ ø£ +>±qT, e÷qdæø +>±qT £ ä<Ûè&É+>± ñ+{≤s¡H˚ yê<ä+ ñ+~. <ëìøÏ XÊÁd” XÊÁd” j· Ô TyÓ q TÆ Ä<Û Ä< ësê\T Û ˝Ò˝Òe⁄. qeTàø£ y˚ T n˝≤+{Ï yê] ã\+. n+<äT≈£ î _Û qï+>± ôd≈£ î‡˝À ‘·–q+‘· dü+‘·è|æÔ bı+<˚ Ád”Ô |ü⁄s¡Twüß \T e÷qdæø£ e‹Ô&çøÏ <ä ÷s¡ +>±, Á|üXÊ+‘· +>± ñ+{≤s¡T, eè‹Ô ñ<√´>±˝À¢ yÓ Ts¡ T¬> q’ kÕeTs¡ ∆´+ Á|ü <ä]ÙkÕÔs q&ÜìøÏ ¡ Ä<Û ësê\THêïsTT. nq+‘· s¡· +, Vü ≤dü Ô Á|ü jÓ ÷>∑ + nq+‘ nq+‘· s¡· + ø£ *π > n\d n\dü ≥, ü s¡ ‹ nq+‘ ˙s¡ dü+ nH˚ $ X¯ ÔøìÏ ø√˝ÀŒe&É + nqTø√≈£L&É <äT. yê´j· ÷eT+ ‘·s Tyê‘· ¡ ø£ ø£ *π > n\dü ≥ ˝≤+{Ï< nBqT. ˚ nBqT. “¤ T\T ôd≈£î‡˝À <ä sê® >± bÕ˝§Z qe#· TÃ. Äs√>∑ ´+>± >∑ s¡ e‘· ñqï >∑s ¡“¤ e‹ e‹ ` eTT eTTK´+ K´+>± >± s¡ø £ÔÁkÕe+ k Õe+,, ms¡ T|ü T|ü ⁄,⁄, ‘·s ¡#· T ø£&ÉT|ü ⁄H=|æ Œ, >∑ ‘· +˝À mu≤s¡ ¸q e&É ¢ + ˝≤+{Ï Çã“+<äT\T ˝Ò ì ÄyÓ T ` <ë<ë <ë<ë|ü|ü ⁄ HÓ \\T ì+&˚ es¡ ≈£ î ≈£ L&Ü ôd≈£ î‡˝À bÕ˝§ bÕ˝§Z qe#· Z TÃ. (ÄyÓ TøÏ nkÂø£ s¡ ´+ ˝Ò q+‘· es¡ ≈£î, nuÛ Ñ ´+‘·s¡+ ˝Òq+‘·es¡ ≈£ î). >∑ s¡ “¤e‹ >∑s dü ¡“¤ +∫˝ÀìøÏ |ü |ü⁄s¡ Twü ßì Ms¡ ´ø£D≤\T, yê´~Û ÁøÏ eTT\T Á|ü y˚ •+#·e⁄.

˝Ò <ä T. eT+<äT\˙ï Ä ‘·s Tyê‘˚ ¡ !

ªªeT+<ä Tµµ ‘ê–‘˚ ô ôd≈£ î‡˝À kÕeTs¡ ∆ ´+ ô|s¡ T>∑ T‘· T+ n qï≥Tº ªªeT+<ä

<ä ≥ ø£<ë? ô|s¡ >∑ <äT. eT+<ä T e\¢ eTqdü T˝Àì _&ç j· ÷\T, uÛÒwüC≤\T ‘ê‘êÿ*ø£ +>± +>± m–]b˛‘êsT m–]b˛‘êsTT.T. <ë+‘√ ø√]ø£\T $»è+_Û kÕÔ sTT. ø±ì Ä\ÿVü ‰\T eTqdü Tì eT‘Ó eT‘Ó Ô øÏ ÿdü TÔ+~. X¯ Øs¡ nej·Tyê\ ø√]¶H˚wüHé ‘·–Zb˛‘·T+~. |òü*‘·+>± ô|òsêŒ¤yÓTHé‡ >∑ +>∑ ˝À ø£ \Tdü +~. TÔ

n ìï{Ïø Hêï £ u… ºdt ø±eTes¡ ø±eTes¡ ∆ ø£ Wwü ä< +Û @~? ` ˙ ø£ fi¯ fløÏ

Äø£ s¡ ¸D°j T+>± · ñ+&˚, ìqTï #· ÷dæ Äø£ Äø£s ¸¡ D bı+<˚, s¡÷|ü e‹,

kÕeTs¡ Ts¡ ∆´+ ô| s¡T >∑T ‘·T +<ë +<ë?? m ø£‡ sYô d’C Ÿ e\¢ ôd≈£≈ £î‡ kÕe

‘· >∑ TZ ‘· T+<ë? m≈£ îÿe>± (Ábıô bıô| wüò q˝Ÿ>±, s√p nH˚ ø£ >∑ >∑+≥\ bÕ≥T) yê´j· ÷eT+ #˚ ùd yê]˝À Ábı˝≤øÏ º Hé Vü‰s√àqT kÕú sTT ô|]– ôd≈£ î‡ ø√]ø£ \T ‘· >Z π neø±X¯ neø±X¯ + ñ+~. |ò {Ÿæ H dtÓ ø√dü ø√dü + yês¡ +˝À 2`6 >∑ +≥\T yê´j· ÷eT+ #˚ ùdyê]øÏ |ü ⁄s¡ Twü Vü ‰s√àqT ñ‘· Œ‹Ô #· ø£ ÿ>± »]– ø±eTyê+#Û ·, dü Œ+<ä q\T u≤>∑ T+{≤sTT. @ mø£ ‡sY ôd E\T ’ ˝Ò ≈£ î+&Ü ãs¡ TeP, bı≥º (u§»®) ô|]–b˛j˚ Tyê]øÏ yê+#Û ·, kÕeTs¡ ∆ ´+ dü qï–\T¢‘êsTT. ✐❑ nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

13


m&É T´πøwüHé Hé |ü Ô MTs¡T #·<äyê*‡q ôdø˘‡ m&É T´π ⁄düø±\T

(yÓ TT‘· Ô + s¡ T. 70 e÷Á‘·y T)˚ (kÕº ≈£î ñqï+‘· es¡ ø) π

æ<ä ªÁ|ü ªÁ|ü Dj· Tø£fi¯fi¯µ Á>∑+<∏ +ä - bÕ‘· , ø=‘· Ô nìï <ë+|ü <ë+|ü‘ê´\˝Àq÷ ø=‘·Ô 9 e uÛ≤>∑+ : düTÁ|üd ∆ Á|ü Dj· T B|æ ø£ \ yÓ \T>∑T\T ì+ù| Á>∑ +<∏ ä+. 10 e uÛ ≤>∑+ : ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T, yê{Ï øÏ ø±s¡ ø±s¡ D≤\T, $$<Û ä e÷qdæ ø£ ôd≈£î‡ dü eTdü´\T q|ü ⁄+düø ‘ê«ìøÏ £ ∫øÏ‘ ‡\T · - ôd≈£ î‡˝À Ád” Ô\T #· Ts¡T>±Z bÕ˝§Z H˚+<äT≈£ î dü ÷#· q\T - Vü≤ ÔdüÁ|ü jÓ÷>∑+ eT+∫ #Ó &É ¶\T. 11 e uÛ≤>∑+ : ôdø˘ ‡ m&É m&É T´πøwüHé n+fÒ @$T{Ï ? ? ‘· *¢ <ä+Á&É T\øÏ ôdø˘ ‡ m&É T´π øwü Hé - {° #· s¡¢ bÕÁ‘· - ‘· *¢ <ä+Á&ÉT\ bÕÁ‘· - ∫qï|æ \¢ ˝À¢ j· TTe‘· ˝À ôdø˘ ‡ Á|ü es¡ Ô q - ôdø˘ ‡ m&É T´π øwü Hé ˝Ò ø£ b˛‘˚ @eTe⁄‘· T+~? no¢ \‘· e\¢ Á|üe÷<ë\T, Ád”Ô |ü⁄s¡ Twü ß˝À¢ ø±eTyê+#Û ˝À · ‘˚ &Ü\T - eT\<ë«s¡ s¡‹ eT+∫<˚ Hê ? - ôdø˘‡ Ó<∏ s¡ |” n+fÒ @$T{Ï ? e¬>’sê. 12 e uÛ ≤>∑+ : Ád” Ô \T ãVæ ≤wü ßº ne&ÜìøÏ ne&ÜìøÏ ø±s¡ D≤\ qT+∫ nH˚ ø£ s¡ ø±\ ãVæ ≤wüßº düeTdü ´\øÏ ø±s¡ D≤\T, ∫øÏ ‘· ‡\T. ú ôd≈£ î‡ nej· Tyê\ 20 e uÛ ≤>∑+ : ôd≈£ î‡ $C≤„qXÊg+ - u≤\´, øöe÷s¡ , yês¡ ø±´\˝À n_Û eè~∆ , æ|ò õj· ÷\J, ø±eTÁ|ü es¡ Ôq, ø±eT nedü sê\T yÓ TTˆˆ yê{Ï >∑ >∑ T]+∫ e÷dü ºs ‡,Y C≤q‡Hé \ |ü ]XÀ<Û ä q Ä<Û ës¡ +>± $es¡ D. 21 e uÛ ≤>∑+ : ôdø±‡\JøÏ dü +ã+~Û +∫q 22 $C≤„Hê‘·àø£ yê´kÕ\T. yê´kÕ\T. ¡“¤ m˝≤ edü TÔ +~? >∑ s¡ “¤ e‘· T\≈£ î 9 HÓ\˝À¢ m˝≤+{Ï m˝≤+{Ï 25 e uÛ≤>∑+ : >∑s + dü eTdü´˝§kÕÔ sTT? @+ #˚ j· ÷*? m˝≤+{Ï C≤Á>∑‘ Ô \T · bÕ{Ï+#ê*... e¬ >’ sê. bÕ*∫Ã, e~*+#· Tø√+&ç e~*+#· Tø√+&ç!

_&É ¶ø #· Ï #· qTu≤*e«&É + øe\+ π _&É ¶ Äs√>±´ìø°, s√>∑ ìs√<Û ø£ä X¯X øÏ Ô¯ ô ô|+#·&Üìø° &Üìø° e÷Á‘·y˚T ø±<äT, #· qTu≤ *e«&É + <ë«sê Áu… dt º πøq‡sY k˛πø neø±XÊ\T ≈£L&Ü ‘· >∑ TZ ‘êj· Tì nyÓ T]ø£ Hé øq‡sY π Øô Øôd]Ã ÇHé dæ º ≥÷´{Ÿ #Ó ãT‘√+ ãT‘√+~. ~. >∑ ‘· Ä>∑ wü ßº ‘· *¢ bÕ\ yês√‘·‡yê\ dü +<ä s¡ “¤ +>± $&ÉT<ä \ #˚ dæ q z ]b˛s¡ Tº ˝À ªª‘· *¢bÕ\T sTTdü TÔ qï+‘· ø±\+ ãTT‘· TÁkÕe TÁkÕe++ ˝Ò ≥e⁄‘· T+~. ü|ò *‘· +>± mÁk˛º C… Hé Vü ‰s√àqT Á|ü uÛ ≤e+ Äy˚ Ts¡ ≈£ î s=eTTà {Ï wüO´\ô| ‘· ’ ‘·> ‘· ∑TZ T+~. n˝≤ s=eTTà øq‡sY π neø±XÊ\T neø±XÊ\T ‘· >∑ TZ‘êsTTµ n˙, ªbÕ\ ñ‘· Œ‹Ô ø±s¡ ø±s¡D+>± s=eTTà ø£ D≤\˝Àì JHé ‡ |ü ì#˚ùd $<Ûëq+˝À dü eT÷\+>± e÷s¡ TŒ edü TÔ +~. Ä e÷π sŒ s=eTTàì πøq‡s¡ T u≤]qT+&ç ø±bÕ&É ø±bÕ&É T‘·T+~µ n˙ s¡ ø£s ø±\ ¡ $es¡D*dü Hêïs¡ TÔ T. s¡ ø£ åD m˝≤ ø£\T>∑T‘· T+<√ |üP]Ô>± ns¡ ∆ + ø±≈£ îHêï s¡ åø Æ £D ‘˚… ñ+<ä ñ+<ä qï~ U≤j· T+. n+<ä Tπ ø |æ \¢\øÏ bÕ*∫Ã, øq‡s¡ π T ]dü Tÿì e~*+#˚ düTø√+&ç ! nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

14


dü+‘êq+ - kÕ|òü\´‘· \´‘·

˝≤e⁄>± ñ+fÒ |æ\ \T ¢ |ü⁄≥ºsê? sê? Ç~ ì»y˚THê? nì n&ÉT>∑T‘·T+

{≤s¡ T #ê˝≤eT+~. n~Û ø£ ãs¡ Te⁄ø° kÕ|ò kÕ|ò ü \´X¯ øÏ ø°Ô ø=+‘· ø=+‘· dü +ã+<Û +ä ñqïe÷≥ ì»y˚ T nsTTHê πøe\+ e \+ n~Û ø£ø£ ãs¡T e⁄(over weight) e\¢H ˚ dü+‘êq+ ‘ êq+ ø£\>∑> ∑≥+ ˝Ò<ä qTø√ qTø √ ≈£ L&É L& É< äT . n~ n~ÛÛø £ ãs ãs¡¡T e⁄ ø± ø±s¡s¡ D+>± D+ >± dü +‘êq+ Ä\dü ýÓ TÆ q yês¡ T 10% øÏ $T+∫ ñ+&És T.¡

@$T{Ï dü+ã+<Û +ã+<Û+? +ä ? ãs¡ Te⁄ Te ⁄ n~ n~ÛÛø £+>± > ± ñq ñqïï Åd ”Ô\ ˝À ø£qTø£ !) Å|ü<Ûëq düeTdü´ n+&√‘·Œ‹Ô< ˚! M]˝À mÅk C… ˛º Hé n~Û ø£ eTj˚ T´dü ]øÏ ≈£ î≥T+ã n+&É + $&É T<ä \ ˝Ò ≥e⁄‘· T+~. ˇø√ÿkÕ ˇø√ÿkÕ]] ìj·T+Å‘ D· e÷Å e÷Å‘ \T · y˚y˚d T≈£ ü î+fÒ X¯ X¯ Øs¡ + »s¡ >∑ <äT ≈£L&Ü! m˝≤ düŒ +~d +~düüTÔ +<√ +<√ n˝ n˝≤≤ düŒ +~+ +~+∫∫ ãss ¡ T e ⁄ ‘ √ d ü + ã + < Û ä + ñ + ≥ ÷ n+&Ü\ ñ‘·Œ‹Ô ì*|æy˚düTÔ+~, ˝Ò<ë ã kÕ|ò ü \´‘ê ˝À|ü + ø£ *–+#˚ düeTdü ´\T ‘· –Z +#˚ dü TÔ +~. n+&√‘· Œ‹Ô n\ŒkÕú n\ŒkÕú sTT˝À Å| <Ûü ëq+>± Å Ôd \˝À ” s+&É ¬ THêïsTT. »s¡s¡ >∑>∑ ≥ + e\ » e\¢¢ Å d” Ô ãT ãTT‘ T‘··T # ·Å ø£ +˝À +˝ À \÷´{Ï \÷´ {Ïj· T˝Ÿ T˝Ÿ <äX ¯ ã\V ã\V””≤q+>± q +>± >∑& ÉT 1. mÅk C… ˛º Hé n~Û n~Û ø√‘· Œ‹Ô düü T Ô + ~ . \ ÷ ´ { Ï j · T ˝ Ÿ V ü ‰ s √ à q T 2. b˛©dæ ºd ø˘æ ˇy˚ ]j· THé dæ dæ +Å&√yé T d >∑ s¡ <Û “ ës¡ ¤ DøÏ #ê˝≤ #ê˝≤ nedü s¡ +. (PCOD) 2. Ç+ø£ ¬s+&√~ PCOD, ˝Ò<ë Ç$ ø±ø£, \÷´{Ï j· T˝Ÿ ù| CŸò ˝À|ü +. PCOS : Ç~ Vü ‰ s√àqT ˝ÀbÕìøÏ 1. mÅk C… ˛º Hé Ô Åd \øÏ ” Ô Åd ‘ê« ‘ê«ìï ” ìï ø£ *–+ *–+#˚#˚ dü+ã+~Û ã+ ~Û+∫q düeTdü Td ü´. n+&√‘ n+&√‘··Œ‹Ôì Vü‰s√àqT. s √àqT. nsTT nsTTq+‘· q+‘· e÷Å‘ êq X¯è‹ Å Åùù | π s | æ + # ê * ‡ q V ü ‰ s √ à q T ¢ ‘ · – q $T+∫‘˚ n<˚ Vü ‰s√àqT nH˚ ø£ qcÕº \T yÓ ÷‘ê<äT˝À, ‘· –q ìwü Œ‹Ô ˝À $&ÉT<ä\ ø£*–dü TÔTÔ+~. X¯Øs¡+˝À ˝ À ø=e⁄« XÊ‘·+ ø ø±± ø £ b ˛ ‘ ˚ n + & √ ‘ · Œ ‹ Ô n | ü Å ø £ e T n~Û ø£ +>± ñ+&É≥+ e\¢ zesY zesY yÓ yÓsTT{Ÿ eTe⁄‘· T+~. Åø y˚£ TD≤ ì*∫b˛‘· T+~. ñqq ï y ê ] ˝ À m Å k ˛ º C … H é ñ ‘ · Œ ‹ Ô ñ ü +>± eTT+<ä T>± ãTT‘· T#·Åø£+ n~Ûø£eTe⁄‘·T+~. (ø±s¡D+ mÅk˛ºC…Hé |ò *‘· £ T+~. n+&É ø√XÊ˝À¢ ˙{Ï ñ‘·Œ‹Ô nj˚ T´<˚ ø=e⁄« |ü <ës¡ +∆ qT+∫ n|ü Åø eTeTe⁄‘· ãTT & É > ∑ ˝ ≤ ¢ + { Ï ‹ ‘ · T Ô \ T n H ˚ ø £ + ã nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

15

ô|s¡ T>∑ T‘ês T‘êsTT. TT. ø±\Åø eT+˝À £ eT÷‹MT<ä eT÷‹M T<ä, ¬ > & É ¶ + , # Û ê r M T < ä , H ê _ Û ~ > ∑ T e q yÓ +Å≥T +Å ≥Tø£ø£ \T \T n_ n_ÛÛe è~ è~∆∆ #Ó +<ä +< äT ‘ê ‘êsT sTT.T. ãTT T ‘· T X¯ S\, ã S\ , n ~ Ûø £ ãT ãTTT ‘ ·T Å k Õ e + ñ+&=#·T Ã. eTTK´+>± Ä Åd”Ô ãs¡Te⁄ ô|s¡ T>∑ T‘· T+~. ˇ+{À ˇ+{À¢ ø=e⁄ ¢ ø=e⁄« XÊ‘· + u≤>± ô|s¡T>∑ T‘·T+~. yÓTT<ä {Ï dü +<ä s¡ “¤+˝À n~Ûø £ ø=e⁄« e\¢¢ n+ e\ n+&√ &√‘·‘· Œ‹Ô Œ‹ Ô eT eT+< +<ää– ùd Ô ¬s +& +&√√ dü+<äs “¤ +˝À ¡ n+&√‘· Œ‹Ô eT+<ä eT+<ä –+#·&É& +É e\¢ ø=e⁄« XÊ‘·+ ô|s¡ T>∑ T‘· T+~. n~ eTs¡s¡\ n+ eT n+&√ &√‘·‘·Œ ‹Ô øÏøÏ ø= ø=‘·‘·Ô Ä≥+ Ä≥+ø£ø£+ ø£ *ŒdüTÔ+≥T+~. 3. Çø£ \÷´{Ï j · T ˝Ÿ ù|ò C Ÿ $wüj·÷ìø=ùdÔ ìø=ù dÔ - n+&É+ $&ÉT<ä\øÏ, ‘· <ä T|ü ] ãVæ≤wü ßº ø° eT<Û eT<Û ä ´>∑ \ 2 yêsê\ ø±˝≤H˚ï \÷´{Ïj T˝Ÿ · ù| CŸò n+{≤+. z 2 s√E\T ‘·– Hê Z ô|]–Hê qwü º + ˝Ò<äT. á s√E˝À s√E˝À¢¢ Ô Åd” X¯ Øs¡ +˝À Åb˛C… ˛C dæ º… sêHé Vü ‰s√àqT ñ‘· Œ‹Ô n~Û n~Û ø£+>±qT, mÅk˛ºC…Hé 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D

‘· ≈£ îÿe> îÿe>±qT ±qT ne⁄‘· T+≥T+ T+≥T+~. ~. Åb˛C… ˛C dæ º… sêHé e\¢ >∑ >∑ sê“¤X¯X j· ¯ T+ ˝À|ü * bıs¡ sêuÀj˚ sêuÀj˚ T |æ +&É +&É ø£ø£ D≤ìï D≤ ìï ]d” yéyé #˚ düdü Tø√e Tø √e&Ü &Üìø ìøÏÏ dü+dæ< eTe⁄‘· ä∆ T+≥T+~. nsTT‘˚ Åb˛C… d æ º s êHé ñ‘· Œ ‹Ô ‘·–q+‘·>± ˝Ò ø£ b˛‘˚ Çe˙ï Çe˙ï düÅø eT+>± £ »s¡>∑e⁄. Ä dæú‹H˚ \÷´{Ïj·T˝Ÿ ù|òCŸ ˝À|ü+ (LPD) n+{≤+. Ç~ ≈£L&Ü kÕ|ò ü\´‘ê X¯ øÏ ìÔ ‘· –Z +|ü CÒ ùd |ü ]dæ ú ‘˚ . ô|’ ¬s+&ÉT dü eTdü ´\ø° |ü |ü s¡ ékÕqy˚ T! J&çe÷$T&ç ÷$ T&ç |ü |ü+&Ü! @|æ ˝Ÿ @|æ ˝Ÿ |ü+&Ü! +&Ü! Ç+‘·‘·ø ° ˇ+ Ç+ ˇ+{À {À¢¢ì ø= ø=e⁄ e⁄«« sê sê•, •, |ò ü *‘· +>± n~Û ø£ ãs¡ Te⁄ - M{Ï Å| uÛü ≤e+ >∑ s¡s¡ “¤“¤ <Û<Û ës¡ ës ¡D ne neø± ø±XÊ XÊ\ô \ô|’|’ ñq ñqï{ ï{≤º≤º , ˝Òq{≤º? ˇø£ |ü ]XÀ<Û ä q Å| ø±s¡ ü + eTØ ‘· ≈£ îÿe ãs¡ Te⁄‘√ ãø£ÿ>±, ã\V” ≤q+>± ñ+&˚ yê]˝Àq÷, ãs¡ Te⁄ eTØ m≈£îÿe ñ+&˚ yê]˝Àq÷ (Body Mass Index = 38 ø£ Hêï n~Û ø£ +>± ø£ \yê]˝À) kÕ|ò ü \´‘· ˝À|ü+ @s¡Œ&ÉT‘·T+~. +~ . ø£qTø£ n~Ûø£ ãs¡ Te⁄, n\Œ ãs¡Te⁄ ¬s+&É ÷ dü eTdü´˝Ò ! nsTT‘˚ Çø£ÿ&=ø£ $wüj·T+. 80 π ãs¡ øJ\ ãs¡Te⁄qï Ç<ä › s¡ T dü ÷ú \ø±j· TT˝… ’ q Åd \qT ”Ô rdü T≈£ î+<ë+. ˇø±yÓT >∑ T+Å&É+ >±, dü ÷ú bÕø± bÕø±s¡s¡ +˝À ñ+~. |æ s¡ T<ä T\ e<ä › #· T≥Tº ø=\‘· ø=\‘· ø°, q&É T+ e<ä › #· T≥Tº ø=\‘· ø° ô|<ä ‘˚ › ‘˚&Ü˝Ò &Ü˝Ò <ä T.


düø‡dt ¬ π πs≥T ô|+#˚ ø=‘· ø=‘· Ô kÕ+π ø‹ø£ |ü]C≤„ q+.

IVF

\ø£ å \T b˛dæ 3`4 3`4 kÕs¡ T¢ IVF ∫øÏ ‘· ‡ rdü T≈£ îHêï >∑ s¡ “¤ + sêø£ b˛e&É + <ä +|ü ‘· T \øÏ nX¯ nX¯ ìbÕ‘· +˝≤ ñ+≥T+~. ˝Òu§πs ≥Ø˝À Ms¡´, n+&Éø D≤\qT £ dü +©q+ #˚ dæ, @s¡ Œ&ç q ÁbÕ<∏ ä $Tø£ |æ |æ+&Üìï Ád” Ô >∑ s¡ +˝À “¤ Á|ü y˚X¯X ô¯ | º {Ï Hê (IVF) Ä >∑s “¤ + ¡ ì\eø£ b˛e&ÜìøÏ ø±s¡ ø±s¡ D≤\T nH˚ ø£ +. Áπ>&çjÓT+{Ÿ ˝…’{Ÿ Ç+≥sYô|ò¬sHé‡ yÓ TÆTÆ Áø√k Áø √k˛ÿ˛ÿ|”|” (GLIM) nH˚ q÷‘·q kÕ+πø ‹ø£ |ü]C≤„ C ≤„q+‘√ +‘ √ |æ+&É& Éø£D≤\ ≤\ Hêê D ´ ‘ · ì ì s ê ∆ ] + # ˚ $ < Û ë H ê ì ï H Ç*¢HêjY T j· T÷ìe]‡{° |ü]XÀ<Û ä≈ î\T £ s¡ ÷bı+~+ ÷bı+~+#ês¡ #ês¡ T. e÷eT÷\ e÷eT÷\T>± T>± ø±+‹ #=s¡ã&É ì |æ+&É+˝ÀøÏ á á $<Ûëq+˝À ø±+‹øÏ ø±+ ‹øÏ s¡ D≤\ D≤\qT qT |ü +|æ |æ +&É + n+‘· sê“ sê“¤¤ >±\\ ∫Á >± ∫Á‘ê ‘ê\q \qTT n H˚ ø£ø£ ø√ ø√D≤ D≤\‘ \‘√√ rkÕÔ s¡ T. yê≥ìï{Ï ˙ ˇø£ 3D ∫Á‘·+>± dü +ø£*kÕÔs¡T. n˝≤ @s¡ Œ&É ¶ 3&ç 3&ç ∫Á‘· ∫Á‘· + Ä<Ûës¡+>± IVF |æ+&É+˝Àì ˝À≥T bÕ≥¢ bÕ ≥¢ ì eT eTT+ T+<˚<˚ >∑ T]Ô T] Ô+ ∫, Äs Äs√> √>∑∑´ e+‘· yÓ TÆ q |æ +&Ü\qT e÷Á‘· y˚ T m+∫, >∑ s¡ +˝À “¤ Á|ü y˚X¯X ô¯ |&É ‘ês¡ T. ü|ò *‘· +>± Ä |æ +&Ü\ eTqT>∑ eTqT>∑&É, n_Û eè~∆, >∑ s¡ “¤+ dü ø‡dt ¬ π πs≥T yÓTs¡ T>∑e⁄‘êsTT. nsTT‘˚ á |ü]XÀ<Û XÀ <ÛäqqT Á|üdüT Ô‘·+ >√e⁄\π ø |ü] $T‘ $T‘··+ #˚k Õs¡ T.T. yê{ yê{ÏÏ dü¬ø ‡dt ô| ’ Ä<Û ës¡ |ü&ç e÷qe⁄\øÏ e]Ô e]Ô +|ü #˚k s¡ ÕÔ T. 16

¬ e ÄyÓT dü ÷ú \+>± ñqï|ü s+&É ñqï|üŒ{Ïø° ÄyÓ T X¯ Øs¡ +˝À kÕ<Û ës¡ D+>± ø=e⁄« #˚ s π nej· Tyê\˙ï dü ÷ú \+>± ñHêïsTT ‘· |ü Œ kÂwü º e+ #Ó&É&É˝ <äÒ T. me]˙ ∫qïãT#˚Ã ñ<˚ ›X¯X ´+‘√ø±ø£ ¯ $wüj T+ $wü · ns¡ úeTj˚ T´≥Tº #Ó bÕŒ\+fÒ yÓTT<ä{≤yÓ T @|æ ˝Ÿ |ü+&ÉT Äø±s¡ + ˝À ñ+fÒ ¬ s +&É e ÄyÓ T J&ç e÷$T&ç |ü |ü +&É T Äø±s¡ +˝À ñ+~. nq>± yê]<ä ]› X¯Øsê˝À¢ q÷ ø=e⁄« ù|s¡ Tø=qï rs¡T y˚ s«s¡ π T>± ñ+~. Åd”Ô düüV ü≤ » X¯ Øsêø d Øs êø££è ‹ ø √˝ √˝ÀŒÀŒ≈£≈£ î+&Ü î+ &Ü dü ÷ú \‘· «+ ø£ *– ñqï ñqï á s+&√ ¬ ÄyÓ ÄyÓTøÏ kÕ|òòü\´X¯ kÕ| ´ X¯ø ÏÔ <ë< <ë<ë|ü ë|ü⁄ e÷e e÷eT÷\ T÷\T>±H T>±H˚˚ ñ+~. yÓ TT<ä{≤yÓT≈£î kÕ|ò \´‘· ü ‘· –Z +~, dü+‘êq+ ø±e≥+˝Ò <ä T. nq>± n~Û ø£ ãs¡ Te⁄ ø£ *– ñ+&É ≥+ ø£Hêïê ï q&É TeTT, TeT T, #Ûêr #·T ≥Tºø =\‘ =\‘··\ ìwü Œ‹Ô (Hip-Waist ratio) n~Û ø£ +>± ñ +&& É ≥ + e \ ¢ d ü + ‘ ê q k Õ | ò ü \ ´ X ¯ ø Ï Ô + düqï–\T¢‘ T+<ä · qïe÷≥. PCOD e\¢ Ç˝≤+{Ï Ç˝≤+{Ï |ü ]dæ ú ‘˚ (@|æ (@|æ ˝Ÿ Äø±s¡ +) ø£ \T>∑T‘· T+~.

>∑ “s¤¡+ e#˚ ø£Ã ? >∑s¡“¤+ e#˚Ãø£ n~Ûø £ ãs¡Te⁄ e\¢ >∑ s ¡ “ ¤ e ‘· T \øÏ m˝≤+{Ï dü e Tdü ´ \T ñ+&=#·TÃ? Å| <Û ëq+>± ëq+ ü >± >∑ s¡ “¤ <ës¡ D dü +ã+< +ã+<Û ä yÓÛ TÆ q wü ß>∑ sY yê´~Û (Gestational Diabetes), Å|” mø±¢+|æ ‡j·÷ - á s+&É ¬ ÷ dü ÷ú \ ø±j ø ±j··T T ˝… ’q >∑ s¡s¡ “¤“¤ e‘· e‘ ·T \≈ \≈££î Å |ü <Û<Û ëq ëq dü eTdü´\T. M{Ï >∑ >∑ T]+∫ MTs¡ T rdü Tø√ e\dæq C≤Å> ‘· Ô∑ \T, ÄVü ‰s¡ ìj· Te÷\ Te÷\TT MT &Üø£ º s¡ T #Ó ãT‘ ãT‘ês¡ ês¡ T. yê≥ì yê≥ìï{Ï ï{Ï ˙ MTs¡ T ‘· |ü Œ≈£ î+&Ü bÕ{Ï +#ê*. 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

ñ<ëVü ≤s¡ DøÏ &Üø£ º s¡ T ˛*ø˘ bò @dæ&é&é ø±´|ü ø±´|ü P‡˝Ÿ‡ yê&É eTì #Ó |ü Œe#· TÃ. yê{Ï ì ø=Hêïfi¯ ófl yê&ç e~˝Ò e~˝Ò düTÔ+{≤s¡ T ø=+<äs T.¡ n~ eT+∫ |ü ì ø±<ä T. dü ÷ú \ ø±j·TT˝… ’ q Ô Åd \” dü +‘êHêìøÏ >∑ s¡ “¤ +˝ÀH˚ yÓ T<ä&É& T,É yÓ qTïb qTïbÕeTT\ ÕeTT\ ˝ÀbÕ ˝ÀbÕ\T \T @s¡ Œ&É e#· TÃ. yê{Ï ì bò ˛*ø˘ @dæ @dæ& ìyê]dü é ìyê]dü +~. TÔ dü÷ \X¯ ú Øs¡ + ø±s¡ D+>± nu≤s¡¸H ‡é ne⁄‘êj· ÷? kÕ<Ûës¡D+>± ne«e⁄. dü÷ú\+>± ñqï Åd”Ô\T >∑s¡“¤+ <Û ä ]+#˚ø yê]øÏ £ yê]øÏ $Tdt $Tdt øπ π sõ (>∑ s¡ “¤ ÅkÕyê\T) nj˚ T´ neø±X¯ + ø=+‘· ñ+≥T+~. ñ+≥T+~. <ëìøÏ yê] yê] dü÷ \ø±j· ú T+ ø£ Hêï, Vü ‰s√àqT\ ndü Ôe´dü Ô‘ eTTK´ ˚ eTTK´ ø±s¡D+. ˝Ò <ë ÇqT‡*Hé sdæ ¬ ¬ ôd qT‡ º e+{Ï$ ø±s¡ D+ ø±e#· TÃ. eT+<äT\T \ T n+<ä]ø°ø ° sTT#˚Ã <ëì ø£Hêï m≈£îÿe ÿ e &√dt

nedü s¡ |ü&ÉT‘·T+<ë? X¯ Øs¡ + ãs¡ Te⁄ ã{Ï #ê˝≤ º #ê˝≤ eT+<ä T\ &√dtì ìs¡ ìs sTTkÕÔ ¡í s¡ T. ø£ qTø£ Body weight n~Û ø£ +>± ñqïy ñqïyê]øÏ ê]øÏ dü +‘ê +‘êq+ q+ eT+<ä T\T ≈£ L&Ü n~Û ø£ yÓ yÓ ÷‘ê<ä T˝À nedü s¡ |ü&=#· &=#· TÃ. >∑s “¤ + ¡ sêe&É + ø√dü+ ∫øÏ ‘· ‡ rdü T≈£ îH˚ eTT+<ä T ø±ì, rdü T≈£ î+≥÷ ø±ì ãs¡ Te⁄ ‘· π> yê´j· Z yê´j· ÷e÷\T #˚j·Te#êÃ? ‘·|üŒ≈£ î+&Ü! m+‘· ãs¡ Te⁄qï yê¬s Hê ’ ãs¡ Te⁄ z 10% ‘·π>Zdü]ø£˝ ≤¢ yê] X¯Øs¡+ nìï $<ÛäT\qT #ê˝≤ #·Ts¡T>±Z #˚d +~. üTÔ ãs¡Te⁄ ‘· π>Z ø±s¡´Åø£eT+ ∫øÏ‘·‡øÏ eTT+<˚ ø±ì, ∫øÏ‘ ‡‘√bÕ≥T>± · ø±ì ø=qkÕ–+#· e#· TÃ. nsTT‘˚ ãs¡Te⁄ ‘·π>Z Åø£eT+˝À b˛wüø£ |ü<ësê∆\T $Tdü ‡e≈£L&É< T.ä düeT‘· T\´ ÄVü ‰s¡ + rdü Tø√e&É + eTTK´+.

ì<äTs¡ s b˛sê.... ¡ ‘·*¢ *¢>±! >∑ s¡ “¤ e‘· T\T Vü ‰sTT>±, ø£+{Ï ì+&É ì+&É T>± ìÁ<ä b˛‘˚ yê]øÏ yê]øÏ HÓ \\T ‘· ≈£ îÿe _&É ¶ \T |ü⁄ º fÒ neø±X¯ neø±X¯ + ‘· ≈£ îÿe n+≥THêïs¡T. XÊHéÁbò Á Õì‡k˛ Õì‡k˛ÿ˝Àì bò ÿ˝Àì ø*bò π ˛]ïj ˛]ïj· ÷· j· T÷ìe] T÷ìe]‡{° ‡{° |ü ]XÀ<Û ä ≈£ î\T. dü Te÷s¡ T 30 \ø£ å \ eT+~ eTVæ ≤fi¯ ˝À¢ qT+∫ qT+∫ ìÁ<ä dü eTdü ´\‘√ u≤<Û ä |ü&É& T‘· É Tqï 2265 eT+~ >∑s “¤ e‘· ¡ T\ì >∑ T]Ô +∫, yê]ô|’ #˚ dæ q n<Û ä ´j· Tq+˝À á dü +>∑ ‹ ‘˚*+~. ìÁ<ä |ü ≥ºø b˛e&É £ +, d” ¢|t @|æ ïj·÷ (ìÁ<ä ˝À XÊ«dü åø£ Dø±\+bÕ≥T Ä–b˛‘·T+&É&É& +) É e¬> sê ’ ìÁ<äd eTdü ü ´\T >∑ \ >∑ s¡ e‘· “¤ T˝À¢ ` n˝≤+{Ï dü eTdü ´ ˝Ò ì, Ç‘· s¡Á‘ê Á‘ê nìï $<Û ë˝≤ dü ]dü e÷qyÓ TÆ q >∑ s¡ “¤ e‘· T\‘√ b˛*ùdÔ ` HÓ \\T ì+&É ø£ eTT+<˚ eTT+<˚ Á|ü dü eyÓ TÆ ãs¡ Te⁄‘· ≈£ îÿe _&É \T ¶ |ü ⁄fÒ º neø±X¯ neø±X¯ + n~Û ø£ +>± ñ+{À~. nyÓ T]ø±˝À e÷eT÷\T>±H˚ e÷eT÷\T>±H˚ HÓ HÓ \\T ì+&É ì Á|ü dü yê\T q÷{Ï q÷{Ï øÏ 10 es¡≈ î£ ñ+≥THêïsTT. ñ+≥THêïsTT. ìÁ<ä dü dü eTdü ´\T >∑ \ yê]˝À yê]˝À eTT+<ä dü TÔ Á|ü dü yê\T eT]ìï ñ+≥THêïj· Tì |ü ]XÀ<Û ä ≈£ î\T >∑ eTì+#ês¡T. ø£ qTø£ ` >∑ s¡ “¤ e‘· T\T ‘· eT≈£î ìÁ<äd eTdü ü ´\T+fÒ ` yê{Ïì |ü]wüÿ]+#·Tø√e&É+ nìï $<Ûë˝≤ πøåeT+. Ç≥Te+{Ï Ád”Ô\øÏ ø±–ï{Ïyé _ùV≤$j· _ùV≤$j·TsY <∏Ós¡|” u≤>± ñ|ü jÓ ÷>∑ |ü&É& T‘· É T+<ä ì |ü ]XÀ<Û qä ãè+<ä Hêj·T≈£ î&ÉT &Üˆˆ ô| \¶ò sY dü dü ÷∫+#ês¡T. nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

17


]wæ bò ]wæ bò Õsêà eT+<äT\T, n_Û kÕ]ø£ n_Û kÕ]ø£ Á|ü# Ts¡ Ts¡ D\T · D\T Ç|ü ⁄Œ&É ⁄Œ&É T T ªnyÓ TC≤Hé ªnyÓ TC≤Héµ <ë«sê ≈£ L&Ü ≈£ L&Ü \uÛ ´+. Ñ

MT yÓ TTu… yÓ TTu… ’˝Ÿ /˝≤|t ˝ /˝≤|t Ÿ {≤|t˝À ˝À MT n_Û kÕ]ø£ n_Û kÕ]ø£ (ø£ (ø£\sY ) \sY ) n_ÛkÕ]ø£ |üÁ‹ø£qT #·+<ë<ës¡T\T Vü‰sTT>± ‘·eT kÕàsY º bò ˛Hé, {≤úŸ, ˝≤´|t {≤|t, &Ó dt ÿ{≤|t, ◊bÕ&é \˝À \˝À ≈£ L&Ü #·<äTe⁄ø√e#· e⁄ø√ e#·TÃ. #·+<ë<ës¡ <ë<ë s¡T\+<äs ¡÷ ‘·eT Ç`yÓTsTT˝Ÿ sT T˝Ÿ SMS S <ë ◊.&ç&ç .ì ◊. .ì 85 8500 0055 5553 5365 65 q+ q+ãs ãs¡¡T øÏ SM <ë«s «sêê ‘Ó*j·T|ü]ùdÔ n_ÛkÕ]ø£ PDF file (ø£\sY˝À) Á|ü‹HÓ˝≤ |ü+|ü ⁄‘êeTT. Bì¬ø n<ä ’ n<ä q|ü⁄ <Û s¡ä #Ó #Ó* +#· ¢ ø ÿπ s¢ £ <ä T. ø=‘· Ô >± #· +<ë ø£ fÒ º bÕsƒ bÕsƒ ¡ ≈£ î\T ø±yê\+f ø±yê\+fÒÒ &ç õ≥˝Ÿ ø±|” ø π #· +<ë |ü+|ü e#· TÃ. #· +<ë $esê\T: (Á|æ +≥T |ü ⁄dü Ô ø£+) b˛dü Tº <ë«sê` <ë«sê` 1 dü +ˆˆ #· +<ë s¡ T. 170 2 dü+.#·+<ë s¡ T. 320 5 dü +. #· +<ë s¡T. 750 &ç õ≥˝Ÿ m&ç wü Hé (|ü (|üÁ‹ø£ .pdf ô ô| \T ò’ ø£ \sY ı{À\‘√ bò ÇyÓ TsTT˝Ÿ <ë«sê |ü +|ü ã&É T‘·T+~) 3 HÓ\\ #·+<ë s¡ T. 45 6 HÓ\\ #· +<ë s¡T. 90 1 dü +. #· +<ë s¡T. 165 2 dü +. #· +<ë s¡ T. 280 #· +<ë |ü+ù| $<Û ëq+: Ç`m+.z (eMO ), DD, ÄHé ˝… Hé’ Á{≤Hé‡ ü|ò sY (u≤´+≈£ (u≤´+≈£ î ø±‘ê $esê\T yÓTT<ä {Ï ù|õ˝À),

düV ≤» ü »‘·TÔ ô|s¡ T>∑T<ä\ì ø£ *–+#˚ ø£ *–+#˚ ø=‘· Ô Wwü<Û <Û+! + ä ! »‘· TÔ sê*b˛sTTq sê*b˛sTTq yê]øÏ, ã≥º ‘· \, >∑ T+&É T e#˚Ãdæ q yê]ø° ÑuÛ $wü´‘· TÔ ˝À düV ≤»+>± ü »‘· TÔ ô|]π > neø±XÊ\T ø£ ì|æ dü TÔ HêïsTT. dü Vü ≤»+>± ` n+fÒ ô ôV≤sTTsY M$+>¥ M$+>¥ ˝≤+{Ï $Ï ø±≈£ î+&Ü s√eT≈ ˝≤+{ s√eT≈£ LbÕ\ £ (ôV≤sTTs ≤sTTsYY Õ*øÏ bò ˝Ÿ‡) qT+∫ yê≥+‘· ny˚ ny˚ yÓ +Á≥Tø£ \T |ü ⁄≥º&É& +É nì. UCLA |ü ] XÀ<Û ä ≈ £ î \ ãè+<ä y Ó T Tø£ { Ï yÓ + Á≥Tø£ \ eT÷˝ eT ÷˝≤˝ ≤˝À¢À¢ ìÁ ìÁ<ë <ëD+ D+>± >± e÷ e÷]b ]b˛s ˛sTTTTqq eT eT÷\ ÷\ø£ø£ D≤\ D≤ \ (ôd yéº Tôd˝Ÿ‡)ì ñ‘˚ Ô »|ü s¡ ∫ eTs¡ \ n$ yÓ +Á≥Tø£ *ï ñ‘· Œ‹Ô #˚ ùd $<Û ä +>± 2 Wwü <Û ë\qT ‘· j· ÷s¡ T#˚ dæ Á|ü jÓ ÷>±‘· àø£ +>± |ü ]o*+#ês¡T. m\Tø£\ô| sTT$ ’ sTT$ dü ‘· Œ¤ *‘ê*#êÃsTT. á Wwü ë\T <Û ¬s+&É÷ øX¯ π eT÷˝≤˝À¢ ì eT÷\ø£ D≤\˝À ˝≤π øº {Ÿ ñ‘· Œ‹Ôì ô|+#· T‘êsTT. |ò *‘· ü +>± Ä ôd yéº Tôd˝Ÿ‡ ñ‘˚ õ‘· Ô y TÆÓ yÓ +Á≥Tø£ *ï ñ‘· Œ‹Ô #˚k sTT. ÕÔ Á|ü jÓ ÷>±‘· àø£ Wwüü< Ûë \T ¬s +& Ww +&ÉÉ÷ ˝≤ ˝≤ππø º{ Ÿ ñ‘ ñ‘··Œ ‹Ô ì #Ó s√s¡ s√ s¡ ø£ø£ +>±q +> ±q÷÷ ø£ \T>∑ CÒ dü TÔ HêïsTT. nsTTq|ü Œ{Ï ø° yÓ +Á≥Tø£ \ ñ‘· Œ‹Ô s+&É ¬ T Wwü <Û ë\ e˝≤¢ ˇπ ˇπ ø˝≤ ñ+~. ªª‘·\ yÓ+Á≥Tø£\T }&çb˛sTT yê{Ï |ü⁄qs¡T‘·Œ‹Ô Ä–b˛e&É + yÓ qTø£ >∑ \ s¡ Vü ≤kÕ´ìï, yê{Ï ì eT∞fl Áù| s|æ π +#˚ |ü <ä ∆ ‹˙ ns¡ ú + #˚ dü T≈£ îHêï+. Ç~ ã≥º‘ \· ìyês¡ D˝À >=|ü Œ eT\T|ü ⁄. sêuÀj sêuÀj˚ T˚ <äXÊ_› XÊ_› ˝À á eT+<ä T\T e÷qy e÷qyê[ ê[ π dü eTdü ´\øÏ #· ø£ ÿ{Ï |ü ]cÕÿs¡ + n+~kÕÔ sTTµµ n+≥THêïs øX¯ n+≥THêïs¡ T¡ π ˛]ïj· ÷ j·T÷ìe]‡{° |ü ø*bò |ü ]XÀ<Û ä ≈£ î\T. nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

www.payumoney.com/ store/buy/rishiayurved

<ë«sê, ˝Ò <ë paytm <ë«sê 9246694228 yÓ TTu… ’ ˝Ÿ q+ãs¡TøÏ |ü |ü +|ü e#· TÃ. 18


;»ø√X¯ + ø±ì, |ü⁄s¡TcÕ+>∑ ;»ø√X¯ + cÕ+>∑+ ø±ì ø ±ì yê∫,, NeTT yê∫ NeTT |ü&ç &ç‘ ?˚ ?˚ &Üˆ u≤<ä+ dü Tπ s+Á<ä u≤ãT, MS, MCh j·T÷sê\õdü Tº , ø±øÏ Hê&É ù|ôw+≥T õ. ;]C≤\ yê|ü⁄‘√ e÷ Vü‰dæŒ≥˝ŸøÏ e#êÃ&É e#êÃ&É T. e];»+ (ôV’≤Á&√d”˝Ÿ˝Ÿ), –\ø£ (ôV≤]ïj· (ôV≤]ïj·÷), ô|ò ’˝Ò˝Ò]j· ] j· ÷ e+{Ï ø±s¡ D≤\‘√ D≤\‘√ ;»|ü ⁄ dü+#· +#· T\T yê∫ #ê˝≤eT+~ edü ÷Ô+{≤s¡ +{≤s¡ T. n~ e÷eT÷˝Ò . ø±ì á ù|ôw+≥T n˝≤ ø±<ä T. Ç‘·qT u≤<Û ä‘√ ‘ √ –\–\˝≤&É T‘· THêï&ÉT. Ák˛ÿ≥yé T (;sê®\T \T ñ+&˚ dü dü+∫) +∫) mÁs¡>± > ± nsTTb˛sTT+~. <ëì yÓqT≈£ qT≈£qT+∫ q T+∫ uÒ≥Ø ≥ Ø ’˝…≥T ≥ T y˚d #· æ #· ÷ùdÔ ˝À|ü ˝À|ü\+‘ê \+‘ê Nø£{Ï { Ï. n+fÒ s¡ s¡ Ôø+£ ø±ì, NeTT ø±ì ù|s¡ T≈£ îì ñ+&Ü*. kÕÿì+>¥ rsTTùdÔ rsTTùdÔ n+<ä T˝À >±*ãT&É >∑>\T \∑ T ≈£L&Ü ñ HêïsTT. ;»ø√XÊìøÏ NeTT NeTT b˛dæq \ø£ åD ≤\T dü Œwü+>± +º >± yÓ\¢\¢&j· j É ÷´sTT. ·

Ç˝≤ ;»ø√XÊ ;»ø√XÊ\øÏ \øÏ NeTT |ü≥º&É + ns¡ T <Ó ’ q dü + <ä s ¡ “ ¤ y ˚ T . eTq<˚ X ¯ + ˝À ;»ø√X¯ |ü ⁄ dü eTdü ´*ï dæ >∑ TZ, _&çj ÷\ · e\¢ nH˚ ø£ eT+~ nÁX¯ <ä ∆ #˚ dæ |” ø£ \MT~øÏ ‘Ó #· TÃ≈£ î+≥÷ î+≥÷+{≤s +{≤s¡ T.¡ n~ <ä èwæ º ˝À ñ+#· T ≈£ îì... nÁX¯ ∆< ‘√ ä Ç˝≤+{Ï |ü ]dæ ú‘ T\T · ‘Ó #·#· TÃø√ TÃ ø√≈£≈£ î+&Ü î+ &Ü ñ +& +&ÉÉ& Üì ÜìøÏøÏ sT sTT~ T~ Áyêdü TÔHêïqT. á yê´~Û mø£ mø£ ÿ&√ ‘·|üŒ ø£ ì|æ +#· <äT ø±ì, yê´~ÛÁ>∑ düdüTÔ˝À¢ q÷{ÏøÏ 17-27 eT+~~ eTè eT+ eTè‘·‘·T ýê ýê‘·‘· |ü& ÉT‘· ‘ ·÷+{≤s¡ +{ ≤s¡ T.T. ;»» ø √ X Ê ì ø Ï N e T T | ü ≥ º & Ü ì ø Ï ; nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

kÕ<Û ës¡ D+>± yê´~ÛÁøÏ ÁøÏ eTT\T ø±s¡ DeTe⁄ ‘·T +{≤ +{≤sTT sTT.. Åô dºb ˛ºø √¬ø ’, düº |ò|òæ ˝Àø√¬ ˝À ø√¬ ø’ø’, eTT ] ø = ì ï m + { Ï s √ u ≤ ø ° º ] j · ÷ \ T e NeTTb˛j·T&ÜìøÏ ø±s¡ DeT+≥THêïs¡ T. nsTT‘˚ Äø£ d æ à ø£ + >± NeTT|ü { Ï º q dü+<ä sê“¤ sê“¤\ T ø=ìï{ ø=ìï{ÏÏ˝À @ yê´~ÛÁ øÏMT ø±± s ¡ D + ø ± ø £ b ˛ e & É + ≈ £ L & Ü ø »s¡ T>∑T‘√+~. kÕ<Û ës¡ D+>± ;»ø√X¯ ;»ø√X¯ + $÷<ä @<√ @<√ s¡ ≈£ îÿ ø±ì ∫qï>±j· T+ ø±ì @s¡ Œ&ç+ <ä qTø√+&ç ! e÷eT÷\T>± n~ |ü º{+Ï #· T ≈££ î H ˚ $ w ü j ·T + ø ± < ä q≈£ ≈ q≈ £ î + { ≤ e T T . n˝≤+{Ï$ kÕ<Ûës¡D+>± ‘˚*ø£bÕ{Ï yÓ’ <ä<ä´ +‘√ ‘·– Zb˛‘ês ˛ ‘êsTTTT ≈£L &Ü! ø±ì ns¡ T<ä T>± ˇø√kÕ] Ç˝≤+{Ï >±j· ÷\ <ë«s <ë «sêê u≤ u≤ø°ø° º] j· ÷\T ÷\ T ;» ;»ø√ ø√X¯X¯ +˝Àø +˝ ÀøÏÏ #˚ s¡T‘êsTT. n˝≤π > Ä|ü swü π H @yÓ é @yÓ TÆ Hê »]–‘˚ »]–‘ Ä ˚ Ä >±j· >± j· T+ T+ <ë <ë«s «sêê ≈£ L&Ü L& Ü #˚ s¡s¡ T‘ês T‘ êsTTTT.. (n+<äTπø Ä|üπswüqj·÷´ø£ &Üø£º]#˚Ã eT+<ä T\T ÁX¯ ∆< >± ä yê&Ü*). nø£ÿ&É Ä ÁøÏeTT\T ô|]– ô|]– Vü≤sƒê‘·TÔ>± ;»ø√X¯+˝À dü \T|ü⁄, n~ ˝≤yÓ ø£ ÿ&É +, H=|æ Œ yÓ TT<ä \e⁄‘ês \e⁄‘êsTT. TT. ;»+ yÓ qTø£qT+∫ u≤´≥Ø ’˝…≥T y˚ dæ #· ÷ùdÔ ;»ø√X¯+˝À|ü\ n+‘ê Nø£{Ï>±H˚ ñ +≥T+~.. á e÷s¡TŒ\˙ï +≥T+~ Œ \˙ï Vü≤sƒê‘· TÔTÔ>± ˇø£ ÿ sêÁ‹˝ÀH˚ e#˚ Ã dæ q dü + <ä s ê“¤ 19

\THêïsTT. yê´~Û ñ<Û ä è‘· +>±, y˚ >∑ +>± yê´|æ +#· &ÜìøÏ eTTK´ø±s¡ D + Ä uÛ ≤ >±ìøÏ (;»ø√XÊìøÏ) s¡ ø£ ÔÁ|ü Á|ü dü s¡ D dü ]>± »s¡ >∑ ø£ b˛e≥eTì uÛ ≤$dü TÔ Hêïs¡T. |ü ⁄ s¡ T cÕ cÕ+> +>±ì ±ìøÏøÏ ≈£ L&Ü L& Ü Ç ˝ ≤H ≤H˚˚ NeTTb˛ùd neø±X¯ + ˝Ò ø£ b˛˝Ò< Tä >±ì, düÔ +uÛ +uÛÑ ø£ø£{ Ïdü÷ ´\T @$÷ mô| ò≈£ îºîºø ±e⁄ ±e⁄,, n˝≤π > ;»ø√X¯ + ˝À|ü * ;C≤\T (>√∞\T) ≈£ L&Ü @$÷ mô| ≈£ò îº ø±e⁄. ø±e⁄. ;»ø√X¯ + NeTT ø±s¡ D+>± ñ_“q |ü &ÉT yê| yê|üü⁄ì >∑T]Ô] Ô+#· >∑>∑*π >˝≤ >˝≤ ˇø£ ^‘‘ · ˝ ≤ , e T & É ‘ · ˝ ≤ ; » ø √ X ¯ + ô | ’ ^ @s¡Œ&ÉT‘· T+~. ;»ø√ ;» ø√XÊ XÊ˝À ˝À¢¢ Ne NeTTTT#˚#˚ ]‘˚ ]‘ ˚ »« »«s¡s¡ + edü TÔ +~. n~ #· *»«s *»«s¡ +¡ nj˚ T´ neø± neø±XÊ XÊ ˝…≈ îÿe. £ ;»ø√X¯ + dü \T|ü ⁄‘·T+~. H=|æ Œ ñ+≥T ñ+ ≥T+~ +~.. dü Te÷s Te ÷s¡¡T 44-66 yê yêsê sê\\ es¡ ≈£ L u≤<Û \T ä kÕ>∑ T‘êsTT. á düeTdü´ì >∑T]Ô+#·&ÜìøÏ Üìø Ï ô|<ä› &Éj·÷>√ïdæºø˘ |üØø£å˝Ò$÷ nø£ÿπs¢<äT. m+<ä Tø£ +fÒ mÁs¡ ã&ç b˛sTTq ;»ø√X¯ +, |ü ⁄s¡ ⁄s ¡T cÕ cÕ+> +>∑∑+ , yê yê{Ï {Ï yê yê|ü|ü ⁄,⁄, H= H=|æ|æ Œ,Œ, yÓ#·Ã <äq+, ì>±]+ ì>±]+|ü|ü⁄, ‘˚eT - Çy˚ ndü\T ø£ ä< #Ó ∏ #Ó ù|ŒkÕÔsTT. Ä\ÿVü ‰\T n\yê≥T, wü ß>∑ sY yê´~Û yê´~Û, eT÷Á‘· Hêfi¯ eT÷Á‘ · Hêfi¯ +˝À sTTs¡ T≈£ î, eT÷Á‘ eT÷Á‘· +· <ë] 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ Á Á|ü|ü #· #· Ts¡ Ts¡D

‘·|üŒ≥+... ˝≤+{Ï |ü ]dæú‘·T\T ≈£L&Ü {Ï dü÷´ ˝À|ü ˝ À|ü \ >±´dt ñ+≥T+~. ñ+≥T+~. >±´dt ˇø√kÕ] ;»ø√X¯+ NeTT|ü≥º&ÜìøÏ ñìøÏ ô| øÏ’ ‘Ó ‘Ó *ùdø£ Hêï, Äj· ÷uÛ ≤>±\≈£î ø±s¡DeTe⁄‘êsTT. Ä|ü π s wü H é #˚ ù d≥|ü  &É T ãTdü T ‡q º +>± ‘Ó \Tdü TÔ +~. n{≤¢ > π ù|sêô ’| yÓò ÷dæ dt (n+>∑ (n+>∑ osê¸ìï ãj· T≥≈£ î sêe&É + dü Œwü yê´~ ´~ÛÛH ˚ Á| Á|üüd üT Ô‘ ·+ ôd \T \T´˝ ´˝……’{ Ïd t, |ü Ps¡ Ps ¡« #· s¡s¡ à+ à+ f… Æ≥ T> T>±± |ü fÒ fÒ ºj ·T &É +), +) , á yê HÓÓÁ ø =f =f……Æ õ +> +>¥¥ bò Õôd’ Õô d’ {Ï {Ï d t nì nì≈£≈£ L&Ü L& Ü eT÷Á‘· Hêfi¯ yê´<Û T\T, ä |ü ⁄s¡ TcÕ+>∑ os¡ ¸+ H ˇs¡TdüT≈£îb˛e&É+, >∑»®˝À¢ _fi¯fl\T, n+≥THêïs¡T. ;C≤\ô| {À|” ’ {À|” (m|æ (m|æ&ç&&ç&ç $Tdt ç ) yê´~ÛÁ>∑ Á>∑ dü Ô + ∫øÏ‘·‡ ø±e&É +... ≈£ L&Ü ns¡ T<ä T>± ;»ø√X ;»ø√X¯ +˝À ¯ Ç˝≤+{Ï |ü]dæú‹ @s¡Œ&ç‘˚ nÁX¯<ä∆ NeTT #˚ s¡&ÜìøÏ &ÜìøÏ ‘√&É ‘√&É Œ&É ‘êsTT. @e÷Á‘· + »s¡ ≈£Lÿ&É< T.ä ∫øÏ‘·‡ #ê˝≤ Ç˝≤+{ Ç˝ ≤+{ÏÏ πødü d üT\T \ T #ê #ê˝≤ ˝≤ yê{ yê{ÏÏ˝À y˚ >∑ +>±, <Ûë{° >± »s¡ >±*. yê´~Û ø±s¡ ø£

MTπss¡ ø£+ X¯Øsêø£è‹ì Çwü º|ü&‘ês¡ T? ‘ É ês¡ T? ... nì 10 <˚XÊ\ |ü ⁄s¡Twüß\ n_ÛÁbÕj· ÁbÕj· T+ ‘Ó \Tdü T≈£ îH˚ +<ä T≈£ î #˚ dæ q düπs«˝À ÄX¯Ãs¡´ø£s¡yÓT Æq $wüj·÷\T ãj·T≥|ü&Ü¶sTT. <ë<ë|ü ⁄ ªãs¡Te⁄ ‘· ≈£ îÿeµ (n+&É sY yÓ sTT{Ÿ) nì|æ +#˚ +‘· düü q ï { Ï Á d ” Ô \ H ˚ m ≈ £ î ÿ e e T + ~ d Çwü º |ü&É& T‘· É THêï THêïs¡s¡ ≥. BMI (u≤&û e÷dt e÷dt Ç+&Ó ø˘ ‡) 19 ñqï Ád” Ô\ì m≈£ îÿe eT+~ m+#· T≈£ îHêïs¡ T. á d ü π s « ã è + < ä H ê j ·T ≈ £ î & É T Ábıô|òdüsY C≤Hé d”Œø˘eTHé Á|üø±s¡+ nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

| ò æ { Ÿ H Ó d t n H ˚ ~ J e | ü ] D ≤ e T |ò dæ <ë∆ +‘·Ø‘ê´ s+&É ¬ T n+XÊ\T ø£ *–ñ +≥≥ T + ~ . ˇ ø £ { Ï d ü + ‘ ê H √ ‘ · Œ ‹ Ô + kÕeTs¡ ∆ ´+, s+&√~ ¬ eTqT>∑& kÕeTs¡ É kÕeTs¡ ∆´+ (dü¬s’«e˝Ÿ). Ád”Ôì m+|æø£ #˚düT≈£îH˚ $wüüj ·T +˝ $w +˝ÀÀ |ü ⁄s¡ ⁄s ¡T wü ß&É ß& ÉT m+ m+#·#· T≈£ T≈ £î H˚ \øø £ å D ≤ \ T n ‘ · ì y Ó T < ä & É T ˝ À \ Je|ü ]D≤eTØ‘ ]D≤eTØ‘ê´ê´ ìøÏ å |ü Ô yÓ TÆ ñ+{≤j· ñ+{≤j· T˙, M{Ï Á|üø±s¡y˚ T n‘·ì sTTcÕºsTTcÕº TT cÕº\T ìs¡ísTT+#· TT+# ·ã&É‘êj·Tì uÛ≤$dü÷Ô ` Ä m+|æ ø£ø£ á Je| Je|üü]D≤eT D≤ eT \ø£ åD≤˝… ≤˝ …’q 20

yÓ TÆ q ÁøÏ eTT*ï ô| ë\J <∏ |ü Øø£ \å <ë«sê >∑ T]Ô +∫ yê{Ï øÏ ‘· –q @+{° ãj· ÷{Ïø˘ eT+<ä T*yê«*. eT÷Á‘·Á|üyêVü ≤+ <ë] ‘· |ü Œ≥+ e\¢ yê´~Û @s¡ @s¡ Œ&ç +<ä qTø√+&ç . Á|üyêVü‰ìï dü¬s’q <ë]˝À q&ç|æ+#˚ Ä|ü swü π Hé #Ó #Ój ÷´*. · ;»ø√XÊìøÏøÏ ∫qïø√‘· ô|{Ïº <ëì ;»ø√XÊì ˝À+∫ NeTTÁ<ä yêìï ˝≤π>dæ, ;»ø√X¯ + ˝À|ü * e‹Ô&ç& ìç ‘· –Z kÕÔ eTT. ;»ø√ ;» ø√X¯X¯ yê|ü yê |ü ⁄ ∫q ∫qï< ï<ÓÓ’ Hê Hê nÁ nÁX¯X¯ <ä<ä ∆ #˚ j·Tø£+&ç. dü ¬s «e˝Ÿ ’ , Á|ü‘ T´‘· · Œ‹Ô kÕeT sê∆ ´\qT Á|ü‹_+_k˛Ô+<ë? nì ‘Ó\TdüTø√e&Üìπø á dü πs « nH nHêïêïs¡s¡ T d” Œø˘ Œø ˘e TH THéé. n+‘˚ ø±ì, ø±ì, á dü s« π Ád” \qT Ô øÏ +#· |ü ]#˚~ ø±<ä Hêïs¡ T. @ |ü ⁄s¡ Twü ß&É T @ Ô Ád” ì ‘· q uÛ≤>∑kÕ«$T>± ø√s¡T≈£îqï|üŒ {Ï ø°ø° ‘· qøÏ qø Ï ‘Ó ©≈£ ©≈ £î +& +&ÜH ÜH˚˚ düü + ‘ ê q k Õ e T s ¡ ∆ ´ e T T , d eTqT>∑&É kÕeTs¡∆ éTT éTT >∑\ Ád” Ô H ˚ m+#· T ≈£ î +{≤&É ˙ , n˝≤ m+#· T≈£ îH˚ ≥≥Tº >± #˚ ùd~ Je|ü ]D≤eT Áø£ eT+˝À n‘· ì yÓ T<ä& T˝À É ìøÏ å |ü Ô y TÆ q Ó ˇø±H=ø£ \ø£ å Dy˚ T nì Äj· Tq+{≤s Tq+{≤s¡ T.¡ eTs√√ |ü] XÀ< eTs XÀ<ÛÛä≈ £î&É & ÉT yêH yêHééVü ‰˝Ÿ ‰˝ Ÿº Ô ì Á|ü ø±s¡+ ªÇ+‘· ‘· ‘ ≈£· îÿe BMI >∑ \ Ád” uÛ ≤>∑ ≤> ∑k Õ«Õ«$T $T>± >± m+ m+#·#· Tø√e Tø √e&É&É eT+f eT +fÒÒ Ä{Ày˚ T {Ï ø ˘ > ± 17`20 dü + ˆ\ ne÷àsTTì m+#· Tø√e&É eTqïe÷≥µ. Ä ej· Tdü T yê]˝ÀH˚ n+‘· ‘· ≈£îÿe BMI >∑ \yês¡ T n~Û ø£ +>± ñ+{≤s¡ T. dü Vü ≤»+>± yê] Á|ü‘ T´‘· · Œ‹Ô kÕeTs¡ kÕeTs¡ ´+ ∆ n~Û ø£+>± ñ+≥T+~. 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

>=|üŒyêfi¯fle&ÜìøÏ Ç˝≤ Á|üjT‹ï+#ê*. T· ‹ï+#ê*. ø±Á+‹ø±sY Á|üd <ä ∆æ e´≈£ îÔ \T, $CÒ‘ \T · nH˚ ≥|üŒ{Ïø Ï eTq eTqdüT‡ bıı s ¡ \ ˝ À ø = + ‘ · e T + ~ b <äs¡Ùq$TkÕÔ q $TkÕÔ s¡s¡T. y˚\ ø√≥¢˝ À yê´bÕs¡+ #˚düTÔqï ]\j·THé‡ n~Û H ˚ ‘ · eTTπ ø wt n+u≤˙, dæ ˙q≥T& ˙q≥ T&ÉÉT `ø `ø££yé T sê» sê»ø°ø° j· j·T Hêê j · T ≈ £ î & É T ∫ s ¡ + J $ , H bÕ]ÁXÊ$Tø£ bÕ]ÁX Ê$Tø£ y˚‘·Ô C….ÄsY Äs Y.&ç. {≤{≤,, qe˝≤ s¡ #· sTT‘ {≤{≤ sTT‘·· ÄsY .¬ ø. Hêsê Hê sêj· j· T DY , dæ ˙q≥T ˙q ≥T&É&É T n$ n$T‘ T‘êu êuŸŸ @y√ ø=ìï nb˛Vü≤\T, nqTe÷Hê\T ã#·ÃHé, dæ˙<äs Ù≈£ ¡ î&ÉT XÊýéT u…q>∑˝Ÿ, ô|≥Tº ø=ì, yê{ yê{Ï øÏÏ ‘· \e>∑ TZ ‘· ÷ #· ÷&É e<ä T› . ÁøÏ ø≥sY ¬ ‡ dü ∫Hé f… +&É ÷\ÿsY, ø√V” ≤¢, |æ .$. zô|Héy +&é ÓTÆ ‘√ #· ÷&É+&ç . n˝≤ #· ÷ùd,Ô dæ +<Û ä T ` Mfi¯fl+‘ê yês¡ Ô \˝Àì e´≈£ îÔ \T. MT≈ MT≈££î ø=ìï n<äT “¤‘· yÓyÓTÆ q $wüj· ÷\T ÷\T Mfi¯fl+‘ê @<√ ˇø£ s¡+>±ìøÏ ‘Ó \TkÕÔsTT. #Ó +~qyês¡ T ø±s¡ T. nìï s¡ +>±\yês¡ T ny˚ $T{Ï ? ñHêïs¡ ñHê ïs¡T . n˝≤ n˝≤ππ>, Ms¡+ ‘ê yê]y yê]yê] ê] 1. ô| q’ #Ó |ü ≈£ îqï yê¬ ses¡ ÷ |ü ⁄≥Tº ø£ s¡ +>±\˝À >=|üŒ dæ <ë∆+‘· ø£ s¡ Ô\T ø±ì, ‘√H˚˚ $CÒ‘ ·\T ø±< ø±<ääT. Äj·÷s¡s ¡+>±\ >± \ Äj· ÷ s¡ + >±\≈£ î dü + ã+~Û + ∫q ‘√H $CÒÒ‘ ·\ Çfi Çfi¯¯fl ˝À ˝À¢¢ ≈£ L&Ü L& Ü |ü ⁄≥º ⁄≥ º˝ Ò< äT . #· <ä Te⁄\T #·~$ ~$ ìcÕí ‘· T˝… q’ yês¡ yês¡T >±ì $C yês¡ +‘ê +‘ê ø£è wæ #˚dæ e÷Á‘ e÷Á‘··y˚T $CÒ‘· m+‘· e÷Á‘· + ø±<äT. \j· ÷´s¡ T. z kÕ] MT #·T≥÷º #· ÷&É+&ç! 2. yê¬ s e]ø° Á|ü ‘ ˚ ´ ø£ y Ó T Æ q MT eTqdü T‡qT zkÕ] nìï ’yÓ |ü ⁄\≈£ î ªn<ä èwü º µ dü +ã+<Û ë\T ˝Ò e⁄. Á|üdü]+|ü#˚j·T+&ç. MT ≈£î≥T+u≤ìï 3. yê¬ ses¡ ÷ #·÷&É & É+&ç& ç. MTs MTs¡¡T |üì#˚ # ˚ùd Á|ü <˚<˚XÊìï Ê ìï ã ã++ ä T Te <Ûe⁄\T, #·÷&É+&ç. MTs¡T+≥Tqï düe÷»+˝Àì e´≈££îÔ\ qT #·÷&É e´≈ & É+&ç . MT $TÁ $TÁ‘·‘·T\qT \ qT |üü ] ø Ï+ # · + & ç . y ê ] y Ó ’ | ò ü ˝ ≤ ´ \ q T | #· ÷&É +&ç . $»j· ÷\qT |ü ]o*+#· +&ç . dü«#· yÓ Ã¤ TÆq ø£ fi¯ fl‘√ #· ÷&É +&ç. MT˝À nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

21

‘· *¢ <ä +Á&É T\ dü+ã+<Ûë\‘√, ã+<Û ä TÁ|” ‹ eéVü‰sê\‘√ ô|’øÏ e∫Ãq yês¡ T ø±<ä T. 4. Mfi¯fl˝À ø=+‘·eT+~ ‘· |æ Œ+∫ $T>∑ ‘êy ‘êyês¡ ês¡ T y˚ T<Û ëe⁄˝ÒÒ ëe⁄˝ ø±<ä<ä T.T. n+ ø± n+fÒ fÒ $» $»j· j· ÷ìøÏ ÷ì øÏ , Á|ü e TTKT\T ne«&ÜìøÏ $|ü Ø‘· yÓ TÆ q y˚ T<Û ä nø£ ÿs¡ ˝Ò <ä T. ñqq ï ‘ Ó * $ ‘ ˚ ≥ \ q T ñ ñ |üj ÷–+#· Ó T ø√e&É + eùdÔ #ê\T. #ê\T. 5. Mfi¯ fl+‘ê eT+∫ ø£ èwæ dü ˝≤Œs¡ T. |ü ä< ø£∏ s¡ #· q‘√, dü ¬s q’ ø£èwæ #˚ dæ >=|ü >=|üŒ yêfi¯ flj· ÷´s¡T. 6. MfiË fle]ø° ù ù|s¡T Á|ü ø£ ÿq ô|≥Tº ø=H˚ ∫Á‘· $∫Á‘·y TÆ q Ó Õ´˙‡ bò ø±«*|ò øwü æπ qT¢ ˝Ò e⁄.

eT]


yê]π øeTTHêïsTT? 1. yê]≈£ î qï ø±eTHé ô dHé ‡ ì ñ|ü jÓ ÷–+#· Tø√ >∑ \ Á|ü »„ yê]≈£ yê]≈£ î+~. Ç+–‘· C≤„q+ ñqïyês¡ T ≈£ L&Ü <ëìì ñ|üüj Ó÷ –+ ñ| –+#·#· Tø√e Tø √e&Ü &Üìø ìøÏÏ uÛ Ñj ·T |ü &˚&˚ dü +|ò üT≥q ˝…≈£îÿe. n˝≤π> ndü \T Ä ôdHé ‡ ˝Òìyês¡÷, &Óe\|t #˚ #˚d Tø√yê\ì ü Á|ü j·T‹ï+#· ì yês¡ ÷ eTØ m≈£ îÿe. yê]≈£≈£î qï X¯≈ £îÔ \ô|’ yê] \ô |’ yê yês¡s¡T <ä èwæ èw æº ì\|ü|ü &É&É + yê ì\ yês¡s¡ T n\ n\es es¡¡T Ã≈ Ã≈££î Hê Hêïs ïs¡¡T . ÄX¯ ≈ £ î Ô \ qT ñ|ü j Ó ÷ –+#· T ø=H˚ Á|üj·T‘êïìøÏ @ e÷Á‘·+ yÓqTø£&ÉT>∑T y˚ j· Ts¡ T. n˝≤π> yê] øÏ wü yÓº TÆq n+XÊ \˝À Ç‘·s¡ T\ T\ ø£Hêïê ï m≈£îÿe ÿ e $wüj·T ùdø£ s¡ D #˚ j· T>∑ \>∑&É& +É yê] dü «uÛ≤e+. 2. yês¡T n_Ûeè~∆ #Ó+<ä&ÜìøÏ, m|üŒ {Ïø £|ü &ÉT Ä<Ûä Tìø£ Tìø £ $<Ûë Hê\ Hê\qT qT ‘ÓÓ \ T d ü T ø √ e & Ü ì ø Ï , n < Û ä ´ j · T q + ‘ #˚ j· T&ÜìøÏ m≈£ îÿe eT≈£ îÿe #· ÷|æk s¡ ÕÔ T.

ô ≤<äsêu≤<é V’ s êu≤<é˝À ˝ À øöì‡*+>¥ d+≥sY ô

ôd≈£î‡ düeTdü eTdü´\T, oÁ|ò Tdü ü â\q+, dü+‘êq +‘êq düeTdü eTdü ´\T,dü+<˚VüV ‰\≈£ ü î.. l ø£èwüíe÷#ê] e÷#ê] >±] dü÷#·q\T, q \T, øöì‡*+>¥ø’¬ ... ... n_ÛkÕ]ø£ øöì‡*+>¥ øöì‡*+>¥ ôd+≥sY ôd+≥sY bÕ¢{Ÿ HÓ+. 79, >±¢dt bòÕ´ø£ºØ s√&é, ne+‹q>∑sY (‘√≥), yÓ÷‹q>∑sY ôV’ ≤<äsêu≤<ä s êu≤<ä T. ôd˝Ÿ : : 98482 37811 ]wæ bò bòÕsêà Äj· TTπ s«<ä Wwü Wwü<Û< ë\T Û e÷ e<ä › \_ÛkÕÔsTT. sTT.


n˝≤ nì n|ü Œ{Ï es¡ ≈£î, ‘êê e T T d ü + b Õ ~ + ∫ q ‘ C≤„„H êì C≤ êìïï Á| Á|üüø £ÿ q ô| fÒ º yÓÓ ’ K ] y ê ] ≈ £ î + & É < ä T . y nedü s êìï ã{Ï º @ $wü j· ÷qïs ÷qïsTTHê TTHê ñ|ü jÓ ÷ –+#·#· Tø=H –+ Tø =H˚˚ eT eTqd qdüüÔ ‘·‘· «+ «+ yê] ≈£î+≥T+~. 3. nkÕ<Û ë s¡ D ‘· , yÓ ’ $<Û ä ´+, >∑ T&é $˝Ÿ yê] Ädæ Ô. Áø£ eT+>± ny˚ yê]øÏ yê]øÏ &É &É ãT“qT, dü +|ü <ä \qT ‘Ó∫Ã ne⁄‘êsTT. m<äT>∑ T<ä \ ñ+&É< T.ä n˙ï ñ+&çç Ä‘·à $XÊ« ñ+& $XÊ«düdü+ ˝Òø £ eTT eTT+<ä +<ä T≈£ T≈£ î ô|{≤º sTT. ô|&É ‘êsTT ≈£L&Ü. yÓ fi¯ fl˝Ò ìyês¡ T m+‘√eT+~ ñHêïs¡T. $»j·T+ kÕ~Û+#ê\+fÒ +#ê\+fÒ? nsTT<ä e~ #=s¡ e. @ s¡ +>∑ +˝ÀHÓ ’ Hê \ø£ ´+ å ‘· |üŒìdü ]. dü ¬ø ‡d ‡dtt ø± ø±yê yê\+ \+fÒ fÒ #= #=s¡s¡ e ø± ø±yê yê*. *. eTT+<ä<ä T≈£ î yÓ fi¯ flì yê] n_Û eè~∆ ñ‘ê‡Vüü≤+, ÄdüøÏÔ. @<√ #=s¡ e‘√ eTT+ ¬s+&√~ ñ‘ê‡V kÕ~Û~Û +#ê* kÕ +# ê*.. kÕ kÕ~Û~Û +∫ +∫ rs rsê* ê*!! @< @<√√ n+‘· + ‘· e÷Á‘· + >± ñ+≥T+~. ÷d üT ≈£ îb˛j îb ˛j˚˚T eT eTqd qdüüÔ ‘·‘· «+ «+ ø£ *–, *– , kÕú sTTøÏ yÓ fi≤fl*! @<√ H˚ s¡ TÃø√yê*! nH˚ <ä ÷dü T ñ‘ê‡Vü ≤+ ñ‘ê‡V ü ’<Ó q+~q J$‘· +˝À ñ+&Ü* ñ+&Ü*.. Ä˝À#·q\qT neT\T |üs #·¡ >∑ *π >yês¡ £ $»j· $»j· ÷ìï bı+<ä >∑ \s¡ T. n˝≤ ñ‘ê‡Vü≤+ ñqïyês¡T ‘·«s¡>± #·ø ÿ{Ï eTT+<ä T≈£ î yÓfi fl>∑ ¯ \s¡ T. kÕe÷õø ÷õø££ dü+ ã+< ã+<ÛÛë\T. \T . Äs¡e~ kÕe $$<Û ä e´≈£ e´≈£ îÔ\‘√, Á|üeTTKT\‘√ eT÷&√~ eT÷ &√~ |ü≥Tº<ä\. @<Ó’Hê |üì eTìwæ $$<Û ã+<ÛÛë\T ø£*– ñ+& ñ+&ÉÉ&É+ e\q e\q,, #˚ |ü {Ï º q|ü &É T mìï ø£ cÕº ˝§∫Ã ˝§∫ÃHê Hê kÕ~Û +∫ dü+ ã+< rs¡ ‘êqH˚ ‘êq H˚ |ü≥ Tº< ä\ ø±s ø±s¡¡´kÕ<Û k Õ<Û ä≈£ î\π î\π ø m+‘√ ne>±Vü≤q @s¡ Œ&É T‘·T+~. ñ+≥T+~. @&É e~ dü +uÛ ≤wü D≤ #ê‘· Ts¡ ´+. ø=ìï +> ±\˝À ˝À Bì Bìïï Á| Á|üüu Û≤ e+ ñ+ ñ+&É&É ø£ø£ ø£wüºqcÕº \≈£ \≈£î ‘·≥Tºø√˝Ò √ ˝Òø£ eT<Ûä´˝À ˝ À s¡ +>±\ e~˝Ò yês¡ T ø±s¡ ´kÕ<Û ä ≈£ î\T ø±s¡ T. nsTT‘ nsTT‘˚˚ b˛e#· TÃ, ø±ì #ê˝≤ s¡+>±\˝À Bì º ‘· eT ˇø£ s¡+>∑+˝À dü¬s’q uÛÑ$wü´‘Y ˝Ò<äì Á|ü uÛ ≤e+ $|ü Ø‘· +>± ñ+~. ø±ã{Ï ‘Ó *dæ q|ü &É T, Ä ø£ cÕº ìï eTs√ s¡ +>∑ +˝À ‘· eT uÛ ≤yê\qT ùd«#· Ã¤ >±, #êø£ #· ø£ ´+>± ü * >π H˚ s¡TŒ eTìwæ øÏ nedü nedü s¡ +. ô|&ç‘ ˚ ‘·«s¡>± n_Ûeè~∆ è ~∆ #Ó+<ä e#· e#·ÃH˚H ˚ #Ó| Œ>∑ ôdHé ‡‘√ nsTT‘˚ |ò ü|òsê«˝Ò< T.ä @yÓ TÆHê, @ ∫es¡~ m&É T´πøwü Hé ` n+fÒ $<ä $<ä ´. s¡¡ + > ± ˝ À H Ó ’ H ê | ü ≥ T º < ä \ ˝ Ò ø £ b ˛ ‘ ˚ s m≥Te+{Ï $<ä $<ä ´ nedü s¡ +? eTT+<ä T≈£ î yÓ fi¯fl˝Ò s¡ T. y˚\≈£≈ £î y˚\T Ä+>∑¢ Á>∑+ <∏ë\˝Àì \ ˝Àì Hê\Z e~ Ä‘· à$XÊ«dü +. Á|ü |ü +#· +˝À ù|J\T ü|ò TÀwæ +#˚ <˚ $T≥+f $T≥+fÒ,Ò ª$<ä ´µ n+fÒ <˚ ìï q$TàHê, qeTàø£b˛sTTHê me]ì ªnø±&É $ Tø˘ $<ä ´ µ ø±<ä T . n+fÒ , yês¡ T qeTàø£ b˛‘˚ dü düeTdü ´\T ñ‘· Œqï+ 22


ø ± ˝ Ò J \ ˝ À , j · T ÷ ì e ] ‡ { ° \ ˝ À ø± dü+bÕ~+# b Õ~+#˚˚ ø±–‘ ø±–‘··|ü⁄ &çÁ^\T ^ \T ø±< ø±<ääT. j· T÷ìe]‡{° qT+&ç qT+&ç &çÁ^H√, Á^H√, &Üø£ º s{Ÿ π H√ bı+<ä& +, É ˝Ò <ë nyês¡ T¶qT bı+<ä&É& +É $»» j ·÷ ì ø Ï ∫ Vü ≤ ï+ $ ï+>> ± bı bıss ¡ bÕ≥ bÕ ≥ T |ü&É&ÉT‘· THêïs¡ T. eT+∫ &çÁ^ Á^ kÕ~Ûùd,Ô eT+∫ Á|ü uÛ Ñ T‘·« ñ<√´>∑ +∑ edü TÔ +~. <ëì es¡ ≈£ î zπ ø! ñ<√´> ø±ì $C≤„ q+ @e÷Á‘ @e÷Á‘· +· H˚ {Ï j· T÷ìe] T÷ìe]‡{° ‡{° \T, ø±˝Ò J\ <ë«sê sêe&É + ˝Ò< T.ä ø±ã{Ïº, MTs¡ T C≤„ q dü eTTbÕs¡ ® q ø√dü +, m|ü &É ÷ Á|ü j· T‹ïdü ÷ÔH ñ+&Ü*. ˚ ñ+&Ü*. ãj··T ≥ Á| ãj Á|üü| ü+ #· +˝À +˝ À |ü ⁄dü ⁄d üÔ ø±\ ø± \ <ë«sê, #· s¡ Ã\ <ë«sê, |ü ]o\q <ë«sê bı+<˚ C≤„ Hêìï @ j· T÷ìe]‡{° $<ä ´ <ë«sê sê<ä T. mø±&É $Tø˘ &çÁ^\edü Á^\edü s¡ y˚ T. ø±ì, Äô|’ MT≈£ î MTs¡ T dü eTTbÕ]® +#˚ C≤„ q+ô|’H MT ˚ MT $»j·÷\T Ä<Û ës¡|ü& ñ ç ñ +{≤sTT. myéT ._.m ._.m.. #·~ $q+‘ $q+‘·· e÷Á e÷Á‘êq ‘êq >=|ü Œ y˚ TH˚ »s¡ T, m&ç àìÁùd ≥s¡ º T ø±˝Ò&É& T.É myy é T . _ . @ . # · < ä e ø £ b ˛ s T T H ê m ªø±eTHé ôdHé ‡µ‘√ C≤„ Hêìï dü eTTbÕ] eTTbÕ]® +∫q ® yêfi¯ ófl m+<ä s√ n<äT ‘· “¤ yÓ TÆ q y˚ TH˚ »s¡ T¢ >± #· ˝≤eTDÏ ne⁄‘· ne⁄‘· THêïs¡ T. áHê&É T dü TÁ|ü dæ <ä T∆ \+<ä s¡ ÷, me]øÏ nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

yês¡ T á ªªj· T÷ì es¡¡‡ ˝Ÿ j·T ÷ì es ÷ìee ]‡{° ]‡ {° µµµµ ˝À @$ @$TT H˚˚ s ¡ T Ã ≈ £ î H ê ï s √ , H <ëìï n<ä T“¤ ‘· +>± ñ|üüj Ó÷ –+ ñ| –+#·#· Tø√ Tø √ >∑∑ \ Z & É + < ë « s ê > >=|ü Œyêfi¯ Œyêfi ¯ófl ne⁄ ‘· THêïs¡ T. # · < ä T e ⁄ \ T #·< Te⁄‘· ä ÷, ãj· T≥ Á|ü|ü+#·+˝À @<√ ˇø£ {Ï H˚ s¡ TÃ ø√e& ø√e&ÜìøÏ ÜìøÏ n\yê≥T n\yê≥T |ü&Ü*. &Ü*. Ä˝Ÿ s&ç ¬ #·<äTyÓ b˛sTTq ’ yês¡T yê{Ïô|’ Ä<Û ës¡ |ü&ç& ñ<√´>±\T ç ñ<√´>±\T ekÕÔ j· Tì m<ä Ts¡ T #· ÷&É≥+ e÷ì, eTìwæ eTìwæì ô| øÏ’ rdü rdü T¬øfi‚ fl $wüüj ·÷ \ ô |’ < äè wæ º ì *| $w *|ææ, y ê{ ê{ÏÏì Äø£ [+|ü ⁄ #˚ dü Tø√yê*. Ç+ø± u… ºd @$T≥+fÒ t @$T≥+fÒ, ªª|ü ì #˚d ÷Ôü $<ä ´µµ |ü <∏ ä ø£+ ø±yê*. n+fÒ - @<√ ˇø£ {Ï H˚ s¡ TÃ≈£ î+≥÷ î+≥÷H√, H√, bÕs bÕsY º Æ f…Y yé T #˚ dü ÷Ô H√ #·< äTe⁄≈£ e ⁄≈£ î+fÒ î+f Ò, Ä #·< äTe⁄ e ⁄ |üP s¡Ôj ˚T´ ≥|üŒ{Ï øπ @<√ ˇø£ s¡ +>∑ +˝À údæ s¡ |ü&˚&˚ kÕú sTT edü +~. TÔ

yÓ TT<ä \T ô|≥º +&ç . MTs¡T eTVü‰y˚ T<Û T<Ûë$ ø±e#·T Ã. MT ø√dü + @y√ neø±XÊ\T e∫Ã |ü&É&É‘ê j·Tì ø£ \\Tø£ +≥÷ ≈£ Ls¡ TÃ+fÒ ÑuÛ $wü ´‘Y ñ+&É< T.ä mø£ÿ&Ó ø£ ÿ&É neø±XÊ\T neø±XÊ\T |ü s¡ T#· Tø=ì ñHêïjÓ ÷Ó MT C≤„ qH˚Á‘· ñHêïj Á‘· +‘√ |ü ]øÏ +#· +&ç . Ä neø±XÊ\qT ñ|ü jÓ ÷ –+#· Tø√yê*. y˚ TH˚ CŸ yÓ T+{Ÿ s¡ +>∑ +˝Àì yês¡ T >=|ü Œ kÕú sTTøÏ sêyê\+fÒ sêyê\+fÒ ˇø£ Á|æ ì‡|ü ˝Ÿ ñ+~.

>=|ü Œ Œ kÕú >=|ü kÕú sTTø=#˚ sTTø=#˚ Á Ã Á|üj·T‘·ï+ yÓTT<ä\T \T ô|≥º +&ç +&ç!

yÓ’f≈£ î‡ ≈… î‡£ , eTTdæ¢

MT s¡ T >= MTs¡ >=|ü|ü Œyêfi Œy êfi¯¯ó fl ø± ø±yê yê\+ \+fÒ fÒ , $CÒ ‘· \T>± >∑T]Ô+|ü ⁄ bı+<ë\+fÒ, Ä Á|ü j· T‘· ï+ H˚ {Ï qT+&˚ qT+&˚ yÓ TT<ä \T ô|≥º +&ç . MT≈££î Çwüº yÓyÓTÆ q s¡+>±\ MT≈ > ±\ >∑T]+∫ ] +∫ $wü j· ÷\T ùdø£ ]+∫ sêdü Tø√+&ç . <ëìøÏ dü +ã+~Û +∫q |üÁ‹ø£ Á‹ø£ \ yês¡ Ô \T ø£ ‹Ô ]+∫ Ä\“yé T ‘· j· ÷s¡ T #˚d Tø√+&ç ü . dü s’ ¬ q dü eTj·T+˝À dü s’ ¬ q ìs¡ íj T+ · rdd ü T ø √ e & É + ñ < ä ´ e ÷ \ ˝ À > = | ü Œ r dæ <ë∆ +‘· +. <ëìï MT J$‘· ñ<ä éT+ éT+˝ÀH˚ ˝ÀH˚ 23

Jump at every opportunity!

n+fÒ Á|ü ‹ neø±XÊ˙ï $ìjÓ ÷–+#·Tø√yê*. ˇø£ kÕ] b˛sTTq neø±X¯ + ‹]– edü TÔ +<√ sê<√ #Ó |ü Œ˝Ò +. k˛, neø neø±XÊ\ ±XÊ\qT qT C≤s C≤s¡¡$&É e<ä e<ä T›T›, neø±XÊ\T mø£ ÿ&Ó ø£ ÿ&É THêïjÓ ÷ |ü ]øÏ dü ÷Ô ñ+&ÉÉ+&ç . neø ñ+& neø±X¯ ±X¯+ ñ+< ñ+<ääì ‘Ó*ùdÔ ù dÔ Ä\dü ´+ #˚ j·Te<ä T› . ✤

X¯ Ô øÏøÏ, ùdº$THêøÏ øÏ

á Äj·TTπs«<ä Wwü <Û ë\T ]wæ bò Õsêà &û\s¡¢ e<ä› \_Û kÕÔ s TT. ˝Ò < ë e÷ qT+∫ b˛dü Tº b˛dü Tº / ø=]j·TsY <ë«sê <ë«sê bı+<ä e#· TÃ . ˝Ò<ë, ÄHé ’ ˝…HéH é <ë«sê: <ë«sê: www.payumoney.com/ store/buy/rishiayurved


ôd≈£î‡ düeTdü´\T ‘·˝…‘·Ô≈£î+&Ü ñ+&É&ÜìøÏ

uÛ≤s¡´\≈£ ´\≈£î dü\Vü‰\T `&Ü. j· TÁ j· TÁsê Hêπ >X¯ «s¡sêe⁄, M.B.B.S.,FCSEP, >∑ T+≥÷s¡ T

MT ô|fiË flq’ ‘=*s√E˝À¢ MT MT ÑuÛ s¡ Ô

ã j· T ≥ Á | ü | ü+ # ê ì ï e T s ¡ ∫ b˛ ãj· b˛ss T T ndü Ôe÷q+ MT‘√ >∑&É&ÉbÕ\ì ñ$«fi¯ Sfl s¡ ≥+ MTs¡ T eT]Ãb˛˝Ò s¡ T. Ç|ü &É &É T MT≈ MT≈££î |æ\ ¢\T |ü⁄ {≤º s¡s¡T . n+‘ê u≤>±H˚ ñ+~ ø±ì, MT uÛÑs¡Ô MTs¡ +fÒ Ç~es¡ Ç~es¡ ˝À ˝≤>± e÷{≤¢& fÒÉ <ä¢ T. Ç~ MTs¡ T >∑ eTì+#ês¡T. ô|’>± Äj· Tq M˝˝ … ’ q + ‘ · m ≈ £ î ÿ e > ± ã j · T f Ò M >∑&ç& ùç |dü TÔ Hêï&ÉT. Äj·Tq n˝≤ m+<äT≈£î e÷]b˛ j·÷&É H˚ $wü $wü j· ÷ìï MTs¡ T d” ]j· Tdt >±H˚ #ê˝ # ê˝≤k ≤kÕs Õs¡¡T ¢ Ä˝ Ä˝À∫ À∫+# +#˚˚ e ⁄+ ⁄+{≤ {≤s¡s¡ T . ‘·|üŒ+‘ê Äj· Tq<˚ qì ≈£ L&Ü nqTø=ì ñ+{≤s¡ T. n+<ä T˝À ø=+‘· ‘· ‘· |ü Œ≈£ î+&Ü u≤>±˝Ò ø£ ˙s¡ dü +>± eT+#· +˝À ì»+ ñ+≥T+~. nsTT‘˚, Ç+<ä T˝À MT ˇ+{À¢ u≤>±˝Ò ñ+fÒ fÒ , MT Äj Äj··T q $T $TeT eTà* à*ïï |ü sê sê u≤<Û ä ´‘· m+‘· m+‘· T+<√ ø±dü Ô Ä˝À∫+#êsê? Ä˝À∫+#êsê? ñ+ eT]Ù+#· +#·&ÜìøÏ Ü ìøÏ MT <ä>∑Zs ¡≈£î ekÕÔ s¡s¡T. Äj·Tq dü sê>±\T yÓTT<ä\T ô|&ç ‘˚, eT]Ù Ô s¡ #ê\H˚ ñ‘ê‡Vü ≤+‘√ y˚ fi≤bÕfi≤ ˝Ò ≈£ î+&Ü bı<ä T› >∑÷≈£ î\÷ Ä $TeTà*ï ñ‘˚ »|ü u≤>±H˚ >=&É y˚ Hê nì ø£ dæ ] mìïkÕs¡ T¢ Äj· Äj· Tìï ekÕÔ s¡ T. n|ü &É T MTsêj·TqøÏ u≤>±H˚ nqT≈£ L*+#· e#· TÃ. Ç+<ä T˝À dü eTùd´MT ˙s¡ T >±sêÃs√ >∑ Ts¡ ≈£ TÔ î ‘Ó# TÃø√+&ç · . ÄbÕ´j· T +>± Äj· T q $TeTà*ï ˝Ò< T.ä ô| øÏ’ ø£ì|æ+#· ì q\‘·, ˙s¡d +ü MT˝À ˝À ñ+ ñ+&ç&ç ≈£≈£ L&Ü L& Ü MT MTs¡s¡ T ÁôÁô|ò|ò wtwt >±, >± , <ä>∑ Zs¡≈ £î rdü Tø√uÀ‘ Tø√ uÀ‘˚˚, ªnã ªnã““ ∫sê ∫sê>±Z >±Z MT ° T+>± ñ+fÒ Äj· Tq eT÷&é ˝ÀøÏ ñ+~, e<ä \+&ç µ nì MTsêj·TqTï mìï Äø£ s¡ ¸D j· sêee &É + d üV ü≤ » +. < ëì ëìïï \| \|üü⁄ Œ> Œ>±± kÕs¡ T¢ >∑~e÷s√! ~e÷s√! nsTT‘˚ M{Ï ø° ø±s¡ ø±s¡ D+ sê ≤$+#· ø£· +&ç . MT |ü ]dæ ú ‹ Äj· Tq ≈£ Lÿ&Ü ˝Òø£b˛˝Ò <ä T. ø±s¡ D+ ‘Ó *ùdÔ düeTdü ´<˚ uÛ ≤$+# Ô ns¡úeTj˚T´≥Tº #Ó|æ‘˚ Äj·TH˚ Ä eTT+~, ÇfÒ º |ü ]cÕÿs¡eTe⁄‘·T+~. Ä ø±dü |ü P≥≈£ î dü s¡ T› ≈£î+{≤&É T. ø±s¡ D˝Ò $T{À ø=ìï{Ï ì #· ÷<ë›+. MT≈£≈£î eT÷ eT÷&é&é ˝Ò< äT: ø±s¡D (_) MT Äj· Tq yÓ ÷E|ü &çq|ü &É T y˚ T+{Ï? MT eT÷&é #Ó #Ó&É& {≤ìøÏ É ø±s¡ ø±s¡ D+ (m) MT≈£î ˇ+{À¢ u≤>±˝Ò u≤>±˝Ò <ä T: MT≈£î nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

24

bò ˛Hê, ø£ ãTsê? |ü ìeTìwæ‘√H√, bıs¡ T –+{Ï –+ {Ï yê yê]‘√ ]‘√H√ H√ ‘·> ±< ±<ëH ëHê? ê? Ä] Ä]úúø £ dü eTkÕ´? |ü ìuÛ ≤s¡ e÷? ÑuÛ Ôs¡‘√, ã+<Û Tä e⁄\‘√ eTqdü Œsê∆? C≤Á>∑ ‘· Ô >± $es¡ +>± Ä s√E dü+>∑‘·T\˙ï mq˝…{Ïø£˝Ÿ>± ø±–‘· + MT<ä Áyêdæ #·÷&É +&ç . eT÷&é bÕ&É T#˚ dæ q n+X¯ y˚T<√ ‘Ó \Tdü TÔ +~. n~ ‘Ó\Tdü Td üT≈£î +fÒ |ü]wüÿ ]+#·Tø√>∑ ø √>∑\ X¯øÏÔ MT≈£ î+~. ˝Ò <ë Äj· Tq dü Vü ≤ø±s ≤ø±s¡ eTT+& eTT+&É ¡ H˚É ñ+~. dü πsHê? (dæ) ˇø£ y˚ fi¯ ãTT‘· ãTT‘· TÁkÕe+ TÁkÕe+‘√ ‘√ ñ+fÒ?: ?: n~ MT X¯è+>±sêìπøMT n&É¶+ø±<äT. Çã“+B ˝Ò <ä T. ‘·|ü ndü ˝Ò ø±<ä T. Çø£ |ü ø£ø£ ÿã≥º ÿã ≥º \+ \+{≤ {≤sê sê?? Ä ø± ø±ùùd |ü ⁄ @ bÕe&ÜH√ bÕ‘· \T+^H√ y˚düT≈£î+fÒ 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

ekÕÔ&É& T.É ˝Ò <ë Áô| +&é ò ‡‘√ mø£ ÿ&√ (dæ) Äj·Tq e÷qdæø£+>± @<√ Ç+{Ï øÏ ekÕÔ dü ]b˛ ]b˛‘·‘· T+~. ø±yê ø±yê\+fÒ \+fÒ ø£ +&√y +&√yé Té ≈£ L&Ü ø±≥ ˝À eTTì eTTì–b˛‘ê&É –b˛‘ê&ÉT . Äj·Tq≈£ q≈ £î ñ+&çç ñ+& ñ+&ÉÉe#· TÃ: TÃ: ãj·T≥ ù|ø±≥˝À ô ô|| ≥ T º ø √ e T H = # ·T Ã . Ç < ä+ ‘ ê M T ≈ £î ˇ‹Ô& ç˝À ñ+& ºy ‘˚ ÓTÆ , düs¡<ë>± Ç+{À¢ ü Äj· Tq dü+ã+<Ûä ù|ø±≥ n+‹wü nkÂø£ s¡ ´+ ˝Ò ø£ b˛‘˚H˚. á dü eTj· T+˝À |ü qT\T, dü+|ò T+˝À ä yê´\T yê´\T,, Ä|ò ” dü T˝À ‘· ˝… ‘˚ Ô dü eTdü ´\T, MTπ s Äj· TqTï ù|ø±≥≈£î |æ \e≈£ L&É <ë? ôd≈£î‡ ‘· ù|ŒyÓ ÷ nH˚ dü +<˚V ≤+ ü $TeTà*ï u≤+<Û sTT+∫∫ ˇø£ |ü ì ˇ‹ ˇ‹ÔÔ& ç, nì nìï{ ï{ÏÏø Ï $T $T+∫ +∫ Ä]ú ø£ø£ dü s¡ <ë>± @ y˚ s¡ TX¯ q>∑ |ü b˛Œ y˚ sTT+ ì\Te]dü ÷Ô +fÒ H˚. ¢ ø dü Ï dü ]›, ˇø£ ô ô|>∑ TZ ì+|æ ì+|æ q >±¢d T‘√ ü 2. Çø£MTs¡T yÓ÷E|ü& q|ü ç &É T düeTdü ´\T Ç˝≤ mH√ï ñ+{≤sTT. n$ ù| {À¢ Äj· Tq ãTÁs ãTÁs¡ ˝À ¡ ‘=\T ‘=\Tdüdü TÔ +{≤s +{≤sTT. TT. Äj· Tq MTπ s Äj· TqTï u…& s¡é ÷+˝ÀøÏ m+<ä T≈£ î MTT Ä j · T q y Ó ’ | ü ⁄ q T + & ç e # ˚ Ã r] M r]>± >±ZZ ≈£ Ls¡ Ls ¡T ÃH ÃHêïêï&É&É ì nq nqTø Tø√e √e&É&É + ÄVü ‰«ì+#· ≈£ L&É <äT? e÷≥˝ÀÔ ø£ $«dü ÷Ô nuÛ Ñ ´+‘· sê\qT #· ÷<ë› +: eT‘Ó Ô øÏ ÿdü ÷Ô m<ä Ts¡ T>± MTs¡ T+fÒ bıs¡ bÕ≥T. ø±dü ø± Ôdü |ü Øø£ å >± #· ÷ùd Äj· Ô Äj Tq · #· ÷|ü ⁄˝ÀÔ eT‘Ó (m) Äj· T q≈£ î u≤>∑ T +&É ˝ Ò < ä T : eTTK+˝À e÷s¡ TŒ\T >∑ eTì+#· e#· TÃ. Äj·Tq≈£î u≤¬s+<äT≈£î, uÛ≤s¡T´+&É>±! |ü sêeT]Ù+#· +&ç. y˚ fi¯ fl‘√ ‘· \ ìeTs¡ +&ç. n˝≤ düeTdü´\‘√ ãTÁs¡ã<ä›\T ø=≥Tº MT MTs¡s¡ T bı bıeT eTà+ à+fÒ fÒ e÷ e÷Á‘ Á‘··+ Äj Äj··T ìø ìø££ MT düìï<Ûëqy˚T , MT ùde˝Ò Äj·Tq≈£î ≈£ î+≥Tqï eTìwæ MT≈£ MT≈£ î dü Vü ≤ø£ ]+#· ˝Ò <ä ì ãj· T≥ ¬ø+<äT¬øfi≤Ô s¡ T? ø=+&É +‘· ã\+, }s¡≥! Äj·Tq nHê yêb˛e&É + @eT+‘· eTsê´<ä eTsê´<ä #Ó #Ó |üŒ+&ç ! Äj· Tq ùdïVæ ≤‘· T˝ÀÔ >∑&ç& ùç |dü TÔ Hêïsê? s√>∑ ´+ ø±kÕÔ MT MT ùde\‘√H˚ ‘· –Z b˛‘· T+~. TÆ Ç~ø±ø£ Ç~ø ±ø£ ej· Tdü Tdü T ø±s ø±s¡¡D+>± + >± MT yê]ø£ +fÒ MTs¡ T Äj· Tq≈£ î eTTKýÓ q &Üø£ ºs T¡ Ç#˚Ã eT+<ä T\‘√ ø±<ä T. Ç<< ä › ] ˝ À ø = + ‘ · e ÷ s ¡ T Œ s ê e ≥ + ùdïVæ ≤‘· T\T ø£<ë? m+<ä Tø£{≤¢ »s¡ T>∑ T Ç (_) Äj·TqøÏ eT÷&é˝Ò<äT: MTs¡T düVü≤ »y˚T . MT |æ\¢\ Á|üe s¡Ôq, yê] ‘√+~? MT<ä >∑ Z s¡ ˝À|ü ˝À|ü y˚ T$T{Ï? Ä˝À∫+ Áô|òwt>±, #·˝≤ø°>± ñ+fÒ Äj·Tq˝À #· <ä Te⁄ dü +<Û +& ç. ‘· s¡s¡ TD√b TD √bÕj Õj··T + yÓ <ä<ä ø£ø£ +&ç +& ç. ä ´\T, yê] ùdïVü ïV ‰\T ü ˝≤+{ ˝≤+{Ï $Ï #· +&ç eT÷& eT ÷&éé ˝ Ò≈ £î +& +&ÜÜ m˝ m˝≤≤ ñ+ ñ+≥≥ T+ T+~~ . $T TÆ ˇø£ ˇø£ kÕ] &Üø£ º ]ï ø£\e+&ç . $TeT eTà* à*ïï ‘· s¡s¡# ·T Ä+ Ä+<√ <√fi¯fi¯ q≈£ q≈ £î >∑T ] nedü s¡ yÓ ‘˚ n˝≤ø±ø£, MTs¡ T õ&É T¶ >±s¡ T‘·÷, #Ó eT≥ #˚j ·Te#· e #·T Ã. |üø Ïÿ+{Ï + {Ïy ê]‘ ê]‘√H√ √H√,, |üì ø= ø=+‘· +‘· eT+~ eT +~ uÛ ≤s¡ ≤s¡ ´\T ´\ T H√ H√eT eTT\ T\T,T, yêdü q‘√ ø£ +|ü ⁄>=fÒ º >∑ T&É ˝À¢ ¶ H˚ m|ü ⁄Œ&É ÷ eTìwæ ‘√H√ ‘√H√ MTs¡T ü|ò Ts¡ ¸D|ü&ç&ç, Ä+<√fi¯ Áe‘ê\T, |ü P»\T, eT&û n+≥÷ uÛ s¡ ÔÑ \ Ç++ { Ï | ü ì # ˚ d ü ÷ Ô H ˚ < ä s ¡ Ù q $ T ù d Ô q≈£ î >∑T] ø±e#·TÃ. ∫s¡ ø±\+>± ø£ *dæ ÁbÕD≤\T ‘√&˚ dü TÔ +{≤s¡ T. ñ|ü yêdü eTH√, Ç $ø££{ Ï+ #· ≈£≈£ î+&Ü $ø î+ &Ü m{ m{≤¢≤¢ ñ+ ñ+≥T ≥T+~ +~?? J J$+ $+#·#· &É&É +˝À+ +˝ À+∫∫ |ü ⁄{Ï ⁄{ Ïº q n Hê Hêdüdü øÏøÏ Ô C≤>∑ s¡ D nH√, yÓ TÆ \ nH√ ÑuÛ s¡ Ô qT m&É +>± ∫sê≈£ î |ü&É& ≈£É î+&Ü ñ+&É {≤ìøÏ Äj· TH˚ + ø±e#· TÃ. ñ+#· &ÜìøÏ &Üìø Ï Á|üj ·T‘· ï+ ï+ #˚d üTÔ+ {≤s¡ T.T. ÁãVü ≤àsê¸? Z + ø√dü+ Çe˙ï b˛‘˚ , ‘Ó*d”d ” ‘Ó*j· j ·Tì $T& $T&çç$T&ç T& ç eTs√ »qà˝À dü «s¡ ˝Àø£ Ç+{À¢ |ü HÓ≈ îÿe £ ø±s¡ D+>± MTs¡ T C≤„ q+‘√, ˝Àø£ + b˛ø£&É&É ns¡ ü T. eT] Ä ÑuÛ s¡ Ô n+‘· n+‘· es¡ ≈£ L ∆+ #˚ dæ ø√ #˚d TÔ Hêïs¡ n˝≤ ñHêïsê? |ü ì MTπ s ø±<ä T. <˚X¯X +˝À ¯ ≈£î+&Ü, n+‘ê Hê≈£ î ‘Ó \Tdü H˚ nVü nVü≤+ ‘êfi¯ ˝Ò ø£ á »qà˝ÀH˚, á |ü PfÒ mø£ÿ&√ uÛ ≤s¡´\+<ä s¡ ÷ MTs¡ T #˚ dæq+‘· #˚ dü ÷Ô H˚ ø±s¡+‘√ ` ô|’ düeTdü´˝À¢ MT uÛ s¡Ñ Ô≈£î dü «s¡ Z + nqTuÛ Ñ $+#˚ Á|ü j· T‘· ï+ #˚ ùd MTs¡ Ô MTs¡ T ñHêïs¡ T. ø=+‘· eT+~ Ç+{Ï |ü ìøÏ ‘√&É ‘√&É T, dü \Vü º ñ|ü jÓ÷>∑y T$T{Ï ˚ ? \V ü‰ Çe Çe«ã «ã÷q ÷qT≈ T≈££î +f +fÒÒ yÓ TT<ä TT <ä {Ï {Ï øÏøÏ ‘· |ü ã{Ï ñ<√´>∑>∑ + ≈£ L&É #˚ dü ÷Ô H˚ ñHêïs¡ ñ<√´ ñHêïs¡ T. nsTT nsTTHê Hê yÓ÷dü + sêe#·TÃ. ãj·T≥ Á|ü |ü+#êìï MTs¡ T Á|ü ‹<ëìøÏ MT MT yê]ï ‘· |ü ã{Ï º yês¡ T ø£&ç& –q ç eTT‘· ´+˝≤ Áô|ò Áô |ò wt >± m˝≤ #·÷dü TÔ qï MT ÑuÛ s¡ Ô ˝À qeTàø£ eTT+#· eTT+#·+&ç . ˝≤uÛ Ñ + ˝Ò <ä T. #˚ ‘· ø±ìyês¡ T, ndü eTs¡ Tú \T ñ+&É >∑ \TZ ‘· THêïs¡ T? ø=+‘· eT+~ @ |ü ˙ MT e\ e\¢¢ ø±ì $wü j· j·÷ \˝ \˝ÀÀ düe Td Tdüü´ e÷Á e÷Á‘·‘·y˚ T m<ä T{Ï T{Ï eTì eTìwæwæ˝ À ‘·| ü\T \T ‘Ó> ìe«ø£ ∑ u≤>± u≤>± C≤>∑T #˚ dü +{≤s¡ TÔ T. @ |ü]cÕÿs¡ + Äj· Tqπ ø e~˝Ò j· T+&ç . yÓ ‘· T≈£ î‘ês¡ T. MTs¡˝≤ ø±<ä T. n+‘ê MT |ü ìøÏ m+‘· m+‘· Æ f…+ |ü&É& T‘· É T+<√, m˝≤ #˚ùdÔ Çy˚ ø±<äT: MT Äj· Tq >∑T]+∫q #˚‘· T˝À¢ T˝À ¢ ñ+~ ñ+~.. MTs MTs¡¡T ‘Ó*yÓ y Ó’qyês¡ y ês¡T , M\T>± ñ+≥T+<√ ‘Ó \Tdü T≈£ î+fÒ MT≈£ MT≈£ L MT æ|ò sê´<ä T\T Ç+ø± e⁄HêïsTT. dü e T s¡ TúTú \ T. M T ˝ Àb ÀbÕ* Õ*ïï yÓ Ts¡ Ts ¡T >∑ T ÁX¯ eT ‘· >∑ TZ‘ T+~, · Äj· Tqø° dü +‘√wü + |üs T#· ¡ Tø√>∑ \s¡T. MTs¡ MTs¡T |ü PqT≈£ î+fÒ ø±ì ø±ì Äj· T q MT≈£ î #Ó | ü Œ ≈£ î +&Ü $T>∑ T\T‘·T+~. dæìe÷\¬ e÷ \¬øfi≤Ô &É&ÉT. s√p, bı<äT›b ˛sTT <˚ eTT+~? Á|ü j· T‹ï+#· +&ç . nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

25


øöì‡*+>¥ ø±\yé ø±\yéT Áø±+‹ø±sY ` 9848190302 9848190302 Á|üX¯X ï:¯ Hê ù|s¡ T #Ó |ü Œ˝Ò qT. H˚H˚qT ˇø£ nedü s ¡ + nsTT‘˚ , $&Ü≈£ î \T {°M #êHÓ ˝Ÿ ˝À d” ìj· TsY j·÷+ø£ sY >± >± rd rdüüT ø√ ø√e& e&ÉÉ+ ø£ s¡s¡ Ôe ´+ nq nqï≥ ï≥T¢T¢ H˚ {Ï {Ï |ü ì#˚d TÔ HêïqT. ü e÷~ Áù|eT $yêVü ≤+. dü e÷»+ ‘· j·÷s¡ sTT´+~. ˇø£ s√E s√E ◊ e÷yês¡ T @<√ dæ ìe÷˝À¢ #êqT‡\+≥÷ #êqT‡\+≥÷ \yé j·T÷, eTs√ s√E Vü≤&Ü$&ç &Ü $&ç>± ‹s¡T>∑ T‘ê&ÉT. m|ü⁄Œ&√ ˇø£kÕ] &ÉãT“ mes¡T ø±<äHêïê ï ô|[¢, ñ<äj·T+ >∑T&é ˝§kÕÔ sTT. yê{Ï ì @Hê&É ÷ Ç+{Ï øÏ e«&É T. e÷]ï+>¥, sêÁ‹ >∑ T&é ’HÓ {Ÿ, ÄeTsêï&ÉT s√p ‘ê>∑ T‘· ÷H˚ ñ+{≤&ÉT. Hê J‘· + >∑T&é ’u… . Ç~ H˚ {Ï |ü] údæ‹. J\ø£Ás¡` ‘√H˚ Ç+{Ï Ç+{Ï ì HÓ ≥Tºø=dü TÔ HêïqT. á eT<Û ä ´ u… \¢ +≈£ î ns¡ +ú @$T≥+fÒ, uÛ ≤s¡ ´ùÛ Ñ s¡ Ô ˝À¢ qqTï ø=&É T‘· THêï&É T. u≤>± nqTe÷ì ˇø£ s¡ T #˚ <ä T>± ñ+&ç eTs=ø£ eTs=ø£ s¡T ‹j·T´>± dü TÔHêï&ÉT. me]‘√ e÷{≤¢& Hê ç yê]‘√ ñHêï ` ˙≈£ î H˚qT - Hê≈£ î qTe⁄«dü +ã+<Û ä+ ñ+<ä +≥THêï&É T. Hê ˛qT bò ˇø£ ]ø=ø£ s¡ + qTe⁄« H˚ q÷ nì. ˇø£ ] #Ó ø˘ #˚ #˚ kÕÔ &ÉT. e÷øÏ <ä ›s T¡ |æ\¢\T. yê]ì ‘· \ô|’ ˇø£ s¡ T #˚ sTT y˚ ùd á ‘·+‘· Tì #·~$+#ê\+fÒ á ø±\+˝À ˇø£ÿ] Vü ≤dü Ô eTdü Ô ø£ dü +jÓ ÷>∑ + n+{≤s¡ T. s+&É ¬ T J‘‘ · + d ü] b ˛ < äT . H˚ q T $ & Ü ≈ £ î \ T Ä‘· à\T ˇø£ {Ï >± e÷s¡&É& y˚É T ô|fi¯ fl+fÒ . Çø£ J rdüüT ≈£ î+<ë rd î+ <ëeT eTìì ˝≤ ˝≤j· j· TsY Ts Y <ä >∑>∑ Zs ¡≈ £î MT $wü j· ÷ìø=ùd ... Ô yÓfi Ô óÔ¯ +fÒ eTs√ {° M j·÷+ø£ sY $TeTà*ï $TeTà*ï ˇø£{Ï H˚qT e÷Á‘·y˚T dü+bÕ~düTÔ dü + Á|ü ~ +#· e THêïs¡ T . |ü ] cÕÿs¡ + HêïqT nH˚ nVü nVü≤+ M&Ü*. dæ ˙ ”|ò ˝Ÿ ˝À ¶ ˝À ‘Ó\|ü+&ç. - z {° M j· ÷+ø£sY ìs¡+‘·s¡ Ä<ëj·T+ yÓTT<ä{À¢ ñ+&Éø £ b˛e b˛e#·#· TÃ. dü s¡ sTTq dü b˛s b˛sY º ñ+fÒ Y ñ+fÒ MT MT yês¡ T ã+<Û ë\T-nqTã+<Û ë\T n‹‘·«s¡˝ÀH˚ Ä{ÀÁ>±|òt\T rdüT≈£îH˚ »yêã »y êãT:T: $y $yêV êVüü≤ + #˚ düdü Tø√e Tø √e&É&É + kÕú sTTøÏ yÓ fi¯ ‘ê&É T. Ä ”|ò ˝Ÿ¶˝À ‘ê>∑&É& +É nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

26

ø± eTHéHé . eT ø±eT eTØØ m≈ m≈££î ÿe ÿesT sTT‘ T‘˚˚ n‘ n‘··ì øÏ ‘Ó *j· T≈£ î+&Ü e÷ìŒ+#˚ |ü |ü ∆< ‘·ä T\T e÷ e<ä ñHêïsTT. › Çø£ ¬s+&√ $wü j· T+ nqTe÷q+. n‹ Ç+&ç $&Ü«*{Ï‘√ ôd˝Ÿbò˛ìï kı\T¢ bò˛ Hé> ± e÷ e÷ππsÃùÃ ùd Ô dü eTdü eT dü´ \T n˝ n˝≤π≤π> ekÕÔ sTT.Ç|ü ⁄Œ&É T ôd˝Ÿ ˛Hé bò ô ôV≤˝Ÿ ˛Hé bò >± e÷]+~. MTs¡ T Áù|$T+#· T≈£ îqï|ü ⁄&É T mìïkÕs¡ T¢ ◊ \yé j· T÷! #Ó| Œæ ñ+{≤s¡ T. Ç|ü ⁄Œ&É T eT∞fl #Ó|üŒ+&ç . n‘·qT ‘·qì |ü {Ï +#· º T ø√e&É +É ˝Ò <ä ì ”|ò \e⁄‘ ø√e& \e⁄‘· THêï THêï&É · &É T. MTs¡ T ø±dü Ô ‘· >∑ Z +&ç . n|ü Œ{Ï ø° nqTe÷q+ nqTe÷q+ ‘· >∑ Z ø£ b˛‘˚ n~ nqTe÷q+ nH˚ ù|s¡ HêsTT&é »ãT“ \ø£ å D+>± #Ó |ü Œe#·TÃ. <ëìøÏ n‘· n‘·ìøÏ ‘Ó *j· T≈£ î+&Ü ∫øÏ ‘· ‡ #˚ ùd |ü <ä<ä ∆‘ ·T \T \THê Hêïs ïsTTTT.. yê yê<ë <ë\T \T á>√\T e<ä T› . ø£ \dæ ñ+fÒ ñ+fÒ ø£ \<ä T dü TK+ nì >∑ eTì+#· +&ç . ˇø£kÕ] Ç<ä›s¡÷ qqTï ø£\e+&ç. MTs¡ T u≤>∑ T+&˚ ˝≤ #˚k qT. ÕÔ 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

]˝Ò wü HéHéwæ| ‡t ‡t :

n|üqeTàø£+ ≈£L&É&É± bÕÕ ˝ § Z H ê \ + f Ò Ä y Ó T ø Ï ‘ · q u Û Ñ s ¡ Ô b ‘·qyê&˚ qqï |ü P]Ô qeTàø£ + ø£ \>±*. ‘· q Ä \H \Hêê bÕ bÕ\\ H ê, ne nedd ü sê\÷ sê \÷ #· ÷&É >∑ \ dü eTs¡ Tú&É& ì, É ‘· qπ ø ø£ wü º + e∫ÃH e∫ÃHêê ‘· q |ü ø£ å + eVæ ≤kÕÔ&É& ˙É qeTàø qeTàø£ +£ ≈£ î<ä sê*. n‘· ì dü Vü ≤#· s¡ ´+˝À ÄyÓ TøÏ @s¡ ø£ +>±q +>±q÷÷ nuÛ ÑÁ<ä ‘ê uÛ ≤e+ #√≥T #˚ düTø√≈£L&É <ä T. n+fÒ... nìï $<Ûë˝≤ uÛÑs¡Ô |ü≥¢ ÄyÓTøÏ qeTàø£+ @s¡Œ&Ü*. @s¡Œ&˚˝≤ n‘·ì dü «uÛ≤eeT÷, Á|ües¡ Hê Ô ñ+&Ü*. @ Ô Åd” nsTTHê ÑuÛ Ôs ¡ qT+∫ Ä•+#˚~ Ç<˚ ! Ç~ \_Û+∫q|ü&˚ ÄyÓT n‘·ìøÏ eTqkÕ eTq kÕ,, yê# yê#êê n]Œ n]Œ+#· +#· T≈£ T≈£ î+≥T+~ î+≥ T+~.. ôd≈£ î‡˝À ‘ê<ë‘ ‘ê<ë‘· à´‘· · bı+<ä bı+<ä >∑ \T>∑ T‘· T+~. yêfi¯ fl dü +kÕs¡+ nH√´Hê´qTsê>±\‘√ e]ú\T¢‘·T+~. #ê˝≤ #ê ˝≤ eT eT+~ +~ Åd ”Ô \T \T uÛ ≤eÁb ≤e ÁbÕ| Õ|ææÔ bı+<ä ˝Ò ø£ b˛e{≤ìøÏ b˛e{≤ìøÏ ø±s¡ ø±s¡ Dy˚ T$T{Ï nì |ü ]XÀ~Û+∫ q|ü &ÉT uÛ ≤>∑ kÕ«$T MT<ä ñqq ï n | ü q e T à ø £ + ø ± s ¡ D + > ± ñ eTT q d ü ÷ Œ ¤ ] Ô > ± ô d ≈ £ î ‡ ˝ À b Õ ˝ § Z q e ˝Ò ø£ø£ b˛e≥ b˛ e≥++ z Á| Á|üü< Ûë q ø± ø±s¡s¡ DeTì De Tì ‘˚ *+~. ôd≈£ î‡˝À ©q+ ø±˝Ò ø£ b˛‘˚ ÄyÓ T nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

ø±y Ó÷Á<˚ ø±yÓ Á <˚ø £ •Ks •Ksê\¬ ê\¬ ø˝≤ ø˝≤ #˚s ¡>∑ \T>∑ \T >∑T ‘˚ *ø£ø±<ä T. ªÁù|eT $yêVü‰\Tµ nqã&˚ ô|[flfi¯ fl˝À #ê˝≤ eT≥Tº øÏ ÿ Áù|eT ø£ +fÒ ‘· T+~? Äø£s¡¸DÒ m≈£îÿe ø£qã&ÉT‘·T+~. n~ |ü ⁄s¡ ⁄s¡ Twü Twüß&çø nø£ ÿπ Ï nø£ ÿπ s¢ <ë? ø±kÕÔ Vü ≤]+∫b˛j· ÷ø£ $T–˝Ò $T–˝Ò~ yÓ *dæ q |ü ⁄s¡ Twü ß&ç $wü j· T+˝À ≈£ L&Ü n+‘˚ . s¡ +>∑ T ˝≤+{Ï J$‘· J$‘· y˚ T. ‘· q uÛ ≤s¡´ ‘·qøÏ nìï nìï $<Û ë˝≤ ‘· –q<Ó ’ n~Û ø±s¡ +, ndü Vü ≤q+, nqTe÷q+, ñ+&Ü ñ+ &Ü\ì \ì Á| Á|üür eT eT>∑>∑ yê&É yê &É ÷ ø√ ø√s¡s¡ T ú + n˙ï yÓ TT<ä \ e⁄‘êsTT. yê{Ï ‘√ ≈£ î+{≤ î+ {≤&É&É T.T. Äy ÄyÓÓT ‘· qì qì qe qe÷à ÷à\ì \ì nbÕs¡ Ä•kÕÔ&É&ÉT. ‘· qøÏ $XÊ«dü $XÊ«dü bÕÁ‘· bÕÁ‘· Tsê˝… ñ ’ ñ bÕfÒ ô ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\÷qT. Áù|eT ô|[flfi‚ fl Ç˝≤ ñ+fÒ ≈£ ≈£ î~]Ãq +&& Ü \ ˙ , | ü s ê s T T | ü ⁄ s ¡ T w ü ß D Ï í + [flfi ófl¯ m˝≤ ñ+{≤j ñ+{≤jÓ ÷Ó #Ó |ü Œ qø£ ÿπ s¢ <ä T. Ä•+#· ≈ £ L &É < ä ˙ , Ç‘· s ¡ Á ‘ê ≈£ L &Ü ô|[flfi¯ ‘·· q ø £ H ê ï Ç ‘ · s ¡ T \ ø Ï Á b Õ < Û ë q ´ ‘ · ÁbÕ<∏ ‘ ä$Tø£ ne>±Vü ≤q ø±yê*! Çe«≈£ L&É <ä ˙ ø√s¡ T≈£ î+{≤&ÉT. e÷qe dü «uÛ ≤e+ |ü{≤¢, <ëì MT<ä Ä s¡ ø£ + qeTàø£ + n‘· ìøÏ ‘· q uÛ ≤s¡ ´ |ü ]dü sê\ Á|üu ≤e+ Û >∑ T]+N ÁbÕ<∏ ä $Tø£ |ü ≥¢ |ü P]Ô>± ø£ *– q|ü &ÉT ôd≈£ î‡˝À ne>±Vü≤q n+<ä ]ø° ñ+&É <ä T. ø£qTø£ n‘· q T ≈£ L &Ü eTqdü ÷ Œ¤ ] Ô > ± ˇø£ s ¡ T #˚ ù d~ Ç+ø=ø£ ] øÏ ‘· | ü  >± ©qeTe⁄‘ê& ©qeT e⁄‘ê&É T.É Ôdü +uÛ Ñ q dü eTdü ´\T+ ´\T+&É&É e⁄. ø£qã&É T‘·÷ ñ+≥T+~. dü Œs¡ ú \≈£ î <ë] dü \q â düeTdü ´\T+&É e⁄. rdü TÔ +~. nsTT‘˚ Ç<˚ M T #Ó | æ Œ q+‘· <ëìø <ë ìøÏÏ ‘√ ‘√&É&ÉT ∫qï ∫qï‘·‘·q +˝ +˝ÀÀ ‘·* ¢ 27


<ä+Á&É T\ T\ |ü⁄Dé÷ Dé ÷ nì eTqdü T\ T\ MT<ä @s¡Œ&É ¶ e´‹πsø£ø £ uÛ ≤yê\T+{≤sTT. yê{Ï Á|ü uÛ ≤e+ e\¢ eTìwæ dü ]>± Á|ü e]Ô +#· ˝Ò ø£ b˛e b˛e≥+ ≥+ »s¡ T>∑ T‘· T+~. e÷≥ø e÷≥øÏ Ï - ∫qï‘· q+˝ q+˝ÀÀ ˇø£ Ä&É |æ \¢ ‘·· q ‘ · + Á & ç ô | + | ü ø £ + ˝ À u Û Ñ Á < ä ‘ ê u Û ≤ e + ‘ bı+<ä˝ ø£Ò b˛sTT+<äqTø√+&ç. Ä ‘·+Á&ç á |æ\¢ì ô|<ä›>± |ü {Ï º +#· Tø√≈£ î+&Ü ô|+#ê&É qTø√+&ç. @<√ ãVü Qe÷Hê\÷, $\TyÓ ’ q edü TÔ e⁄\÷ Ç∫ÃHê n$ ª#Ó| Œq æ e÷≥ $qï+<ä Tπ øµ Ç#êÃ&É qTø√+&ç... ÄyÓT ô|<ä j· › ÷´ø£ ‘· q ÑuÛ s¡ Ô‘√ ≈£L&Ü n<˚ $<Û ä +>± Á|ü e]Ô +#˚ neø±X¯ + ñ+≥T+~. ÄyÓT n‘·ìï qeTàø£b˛‘˚, n‘·ì ˙&É˝À uÛÑÁ<ä‘·qT |ò ” \e˝Ò ø£ b˛‘ b˛‘˚ nqTø£ ˚ nqTø£ å D+ n‘· qT @eTq @eTqT≈£ T≈£ î+{≤ î+{≤&√, &√, @+ #˚ kÕÔ&√, &√, ‘·qì e~˝Ò kÕÔ&√, &√, Ç+¬øe]‘√HÓ ’ Hê dü+ã+<Û ä+ ô|≥Tº ≈£ î+ {≤&√... Ç˝≤+{Ï ÑuÛj ÷\‘√ · ãÁ‘· T≈£ î‘·T+<äqTø√+&ç . ÄyÓT ôd≈£î‡˝À eTqkÕsê bÕ˝§Z q >∑ \T>∑ T ‘· T+<ë? n‘· ìï Äq+<ä |ü s¡ #·&Üìø°, n‘· ì <ä èwæ º ˝À eT+∫<ëì>± ø£ qã&É {≤ìø° (‘· (‘·<ë«sê ‘· q kÕú HêìøÏ ÑuÛ+>∑+ ø£\>∑ ≈£ î+&Ü ø±bÕ&É&É T ø√e&Ü ø±bÕ ø√e&ÜìøÏ ìøÏ) e÷Á‘· y˚ T ôd≈£ î‡˝À bÕ˝§Z + ≥T+~. n‘· ìøÏ Çwüº yÓyÓTÆq |üqT˝Ò T ˝Ò #˚dü TÔTÔ+~. ~ . Ç+ø√ Ç+ø√˝≤ ˝≤ #ÓbÕŒ\+f Õ Œ\+fÒÒ Ä‘·à ì #· +|ü ⁄≈£ îì X¯ e+˝≤ Áã‘· T≈£ î‘·T+~. kÕeTs¡ düýÓ q TÆ <ë+|ü‘ ´+ · Ç˝≤ ñ+≥T+<ë? yê[fl<ä › s¡ ÷ ãVææ≤ s¡ +>∑ ãV +> ∑+ >± ø= ø=≥T ≥Tºº≈ £î #ê #êeø eø££b ˛e ˛e#·#· TÃ. TÃ . ô| ’ø Ï bÕ bÕs¡s¡ «r «r |ü s¡ y˚ TX¯«s¡ T\øÏ uÛ ÷˝Àø£ Ñ Á|ü Á|ü‹_+ u≤˝≤¢ ø£ ì|æ +#=#· Ã. ø±ì eTqdüT˝À ÑuÛ j· T+‘√ ‘· eT ñìøÏ ô|’ n|üqeTàø£+‘√ Áã‹πø yês¡ T J$‘êìï, ôd≈£î‡ì @ e÷Á‘· + Äq+~+#· ˝Ò s¡ T. uÛ Ñs ¡Ô dü TK+ TK + MT MT<ä<ä H˚H˚ eT eTqd qdüüT πø +Á +ÁBø Bø££] +# +#˚˚ Åd ”Ô \T, \T , øÏ +#· |ü s¡ #·ã&˚ yêfi¯ yêfi¯ ófl, nuÛ ÑÁ<ä Á<ä‘ |ò · ”|ò\j˚ T´ yêfi¯ófl ôd≈£ î‡ dü TK+ |ü P]Ô>± bı+<ä˝ s¡Ò T. uÛ ≤eÁbÕ|æ Ô ì #˚s¡Tø√˝Òs¡T. n˝≤π > uÛ ≤>∑ kÕ«$ kÕ«$Tì Tì dü TKô|≥º≥&É&º +É MT<ä H˚ <ä èwæ º ø+ÁBø ø+ÁBø£ π ]+#˚ £ eT>∑yê&É T, ‘· q kÕeTs¡ ú´+ MT<ä qeTàø£ qeTàø£+ ø√˝ÀŒsTTqyê&É T, uÛ ≤s¡ ´ Á<√Vü ≤+ ‘· \ô|&É T‘· T+<√, nee÷ìdü TÔ +<√, ‘· q dü +>∑ ‹ ãj·T ≥ô| {Ïº |üs¡ Te⁄rdü Te⁄ rdü TÔTÔ+<√ < √ qqï nuÛ ÑÁ<ä < ä‘·‘√ dü‘ ·eT‘· T‘ · eTj˚ eT j˚T ýê ýê&É&É ÷ ôd ≈£î ‡ì q÷{ q÷{ÏÏø Ï q÷s q÷s¡¡T bÕfi bÕfi¯¯ó fl m+ m+C≤ C≤jY jYT #Ó j· T´˝Ò&ÉT. ‘· s¡# T· n+>∑ dü +uÛ Ô q+ Ñ ø√˝ÀŒ‘· T+{≤&É T. á s¡ø +£ πødü T\T |ü ⁄dü Ô ø±\π ø |ü ]$T‘· + nqTø√ø£ +&ç . eTq #· T≥÷º H˚ nH˚ nH˚ ø£+ ø£ ì|ækÕÔsTT. nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

28

@e+&û dæ dæìe÷¬ ìe÷¬ ø&É ø&É <ëe÷? <ëe÷? ª@e+&û }fiÀfløÏ }fiÀfløÏ eT+∫ eT+∫ dæ ìe÷ e∫Ã+~, yÓ fi≤› e÷?µ nì uÛ ≤s¡ ´ dü s¡ <ë|ü&ç&ç n&ç–‘˚ ªz ªz ‘· |üŒ≈£ î+&Ü! eT], Çyêfi¯ Hê dü +>∑ ‹ #·÷kÕÔ yê?µ nì n ì n&ç >π ÑuÛs¡Ô <ä >∑ Z s¡ uÛ ≤s¡ ´ &É ÷´{° j˚ T ìs¡ «Væ «Væ ≤dü ≤dü TÔTÔ+ ~. ªyê ªyêsêì sêìø=ø ø=ø££kÕsê Õ sê Hê <ä> ∑Z] øÏ sêe sêe≥+? ≥+? Á|ü ø£ ÿyêfi¯ flì #· ÷ôd Hê ’ ‘Ó \Tdü Tø√sê<ä ÷?µ nì ÑuÛ s¡ Ô ì øÏ +#· |ü ]∫ ˝… ’ +–ø£ nuÛ nuÛÁ<ä ÁÑ <ä ‘êuÛ ≤e+ ø£ *–+#˚ Ô Åd <ä ” <ä Z> s¡∑ ÑuÛs¡Ô ≈£ L&Ü ôd≈£î‡ì Äq+~+#· ˝Ò ˝Ò&ÉT. ’yÓ| \´+ òü bı+<ä T‘ê&É T.

ãTTEe⁄ #˚ düdüT≈£î+<ëeT+fÒ ... ô|sêŒ¤ ¬sàHé ‡ @+>∑ ®sTT{° (ìs¡ (ìs¡ ÷|æ+#· T ø√yê\qï Ä<ä Tsê›) >∑ T]+∫ ≈£ L&Ü ˇø£ ÿ e÷≥ #Ó |ü ≈£ î+<ë+! Ç~ ≈£ L&Ü ˇø£ s¡ ø£ + >± ªªqeTàø±ìøÏ µµ dü +ã+~Û +∫q $wü j· Ty˚ T! ˇø£ e´øÏ e´øÏ Ô ‘· q uÛ ≤>∑ kÕ«$T‘√ ôd≈£î‡ »]ù|≥|ü &É T ô| sTT˝Ÿ ò nj· ÷´&É qTø√+&ç ! Ç‘· ì n+>∑+ Ôdü +_Û+#· ˝Ò <ä T. ˝Ò <ë eT<Û ä ´ ˝À yÓT‘·Ô ã&ç ã&çb˛sTT ˛ sTT ÄyÓTøÏø Ï uÛ≤eÁbÕ| e ÁbÕ|ææÔ ø£*–+#· –+ #·˝Ò ø£ø£b˛sTT ˛s TT ñ+{≤&É T. nsTTHê n‘· qT øÏ +#· |ü&É&É&É&ÉT. dæ >∑T nee÷Hê\‘√ Z nee÷Hê\‘√ ∫‹øÏb˛&É T. ªá s√E eT÷&é ˝Ò ˝Ò <ä T˝Ò, s|ü π ⁄µ nqT≈£î+{≤&É T. eTTK´+>± ‘· q uÛ ≤>∑ kÕ«$T ‘· q ˝ÀbÕ\qT, Çã“+<ä T\qT ns¡ +ú #˚ dü T≈£ îH˚ e´øÏ e´øÏ Ô nH˚ nH˚ Ó<Û s¡’ ´+, qeTàø£ + n‘· ì ≈£î+{≤sTT. +{≤sTT. ôd≈£ î‡˝À $|ò ü \eTe⁄‘êqqï ÑuÛj T+ · n‘· ìï u≤~Û +#· <ä T. n~ dü s’ ¬ q |ü <ä ∆‹. ø±ì #ê˝≤ eT+~ n˝≤ ñ+&És ¡T. ‘·q eT>∑‘ ·Hêìï Á|ü< ]Ù+#· ä ≥+˝À @ e÷Á‘· + $|ò ü \yÓ TÆ Hê uÛ ≤>∑ kÕ«$T ‘·qì ø£ å$ T+ T+#·#· <ä<ä ˙, ˙, øÏ +#· +# ·| üs ¡T dü TÔTÔ +<ä +< ä˙ , ‘· \ ~+ ~+#·#· Tø√e Tø √e\d \dææ edü TÔ +<ä ˙... e¬ >’ sê ÑuÛj ÷\‘√ · ñ+{≤s¡ T. uÛ ≤>∑ kÕ«$T |ü ≥¢ ñqï ñqï á s¡ ø£ + n|ü qeTàø£ + yês¡ T ôd≈£ î‡˝À bÕ˝§Zqï|ü⁄&É˝ ≤¢, ªô|òsTT\e⁄‘êH˚ TT\ e⁄‘êH˚yÓ÷ nH˚ uÛÑj·÷ìøÏµ <ë] rdü TÔ +~. ü|ò *‘· +>± ôd≈£ î‡ dü eTdü ´\T |ü ⁄≥Tº ø=kÕ ø=kÕÔ sTT. Ô nø£ ÿDTí +N nqTe÷Hê\÷, X¯ +ø£ \÷ yÓ TT<ä \T. á ’yÓ| \´ òü uÛÑj ÷ìø° · , ô|sêŒ¤¬sàHé‡ @+>∑®sTT{°ø° Ç‘·s¡ ø±s¡ D≤\T ≈£ L&Ü ñqï|üŒ{Ïø Ä‘· ° Ä‘·à$XÊ«dü eT÷, uÛ ≤>∑ kÕ«$T MT<ä $XÊ«dü $XÊ«düeT÷ ˝Ò q|ü&É T á dü eTdü ´\T |ü⁄≥Tº ø=kÕÔ sTT. ø£ qTø£ qT ø£ H˚H˚ n| n|üüq eT eTàø àø££+ ôd ≈£ î‡î‡ $w $wüüj ·T +˝ +˝ÀÀ nd ndüü‡ \T |ü ìøÏsê<ä T. 68e dü+e‘· ‡s¡ +e‘· ‡s¡ |ü|ü #· Á #· Ts¡ Ts¡D

Áù|$T+#·≥+ ‘˚*ø£. Áù|$T+∫q e´øÏ Ô ì ô|fi≤fl&É fi≤fl ¶&É + ≈£ L&Ü ‘˚ *πø ø±e#· TÃ. ø±± ì Á ù | e T ì J $ ‘ ê + ‘ · + ø ì\T|ü ⁄ø√e&É y˚T #ê˝≤ ø£ wü +! º ªn|üŒ{Ï qT+N yêfi¯ ófl J$‘ê+‘· + Vü‰sTT>± dü TKdü +‘√ cÕ\‘√ Áã‹ø±s¡ Tµ nì #· +<ä e÷eT ø£ <∏ ˝≤ ä #Ó|üŒ≥+ #ê˝≤ eTT + ~ Á ù | $ T + # · T ≈ £ î ì ô | [ fl e #˚ dü T≈£ îqïyê îqïyêfi¯fi¯ fl $wü j· T+˝À ≈£ L&Ü ì»+ ø±<äT! m+<äTø£+fÒ #ê˝≤ #ê˝≤ eT+~˝À |ü⁄ º {Ïq s=e÷+{Ï s=e÷ +{Ï ø˘ Áù Áù|eT ªÁbÂ&Û É Áù Áù|eTµ (yÓ T#· ÷´s ÷´sYY \yé)>± )>± |ü ]D≤eT+ #Ó +<ä< T.ä ˇø£y˚fi¯ #Ó +~Hê ≈£ L&Ü Ä Áù|eT J$‘ê+‘· + ì\eø£ b˛e&ÜìøÏ b˛e&ÜìøÏ Á|ü <Û ëq ø±s¡ D+ Ä Áù|eTì <ä +|ü ‘· T\T ô|+∫ b˛wæ +#· s¡ T. q+<äTe\¢ e \¢ y˚<äq, uÛ≤sêúÛ sê´ uÛÑs¡Ô\ eT<Ûä ´ ≈£L&Ü Áù|eTøÏ $|ò ü ÷‘· + ø£ *–+#·e#· TÃ. ‘˚&Ü\T &Ü\T Áù|eTøÏ >∑ >∑& T¶É Áù|eT ü|ò TÀs¡ +>± <Ó ã“‹H˚ |ü ]dæ ú ‘· T\T ô|+#· |+#· ø£ ø£ b˛‘˚ b˛‘˚ ‘·‘· T+#· T+#· T≈£ T≈£ îb˛‘· îb˛‘· T+~ T+~ ôd≈£ î‡ nedü sê˝À¢ ‘˚ |ü Øø£ å ô ô|&É ‘êsTT. (ñ<ë: e+#· q, qeTàø£ qeTàø£Á<√Vü≤+, Væ ≤+dü) Áù|$T+∫ ô|[fl #˚ düT≈£ îHêï+ ø£ qTø£ ‘· ˝≤¢ ! ô|fi≤fle÷? fi≤fle÷? - nH˚ ÁbÕ<Ûëq´‘· e+{Ï y˚ M ˝Ò ≈£ îHêï kÕ<ëd” <ë dü+kÕs¡ Áù|eT ‘·eT J$‘ê˝À¢ n+‘·sê“¤>∑+ dü eTdü ´ @ Ç+{≤ ‘· |ü Œ<ä T. Ä&É |ü&É& T#· É T\T, |ü]dæú‘·T˝Ò dü +kÕs¡+˝À Áù|eTì m˝≤ nqT≈£ î+{≤s î+{≤s¡ T.¡ ‘êeTT Áù|eT>±H˚ eT>±H˚ ñHêï+ ñHêï+ ‘√{ÏÏø√&É ‘√{ √ &Éfi ¯ófl,fl , eT eTs¡s¡< äT\T, \ T, u≤e u≤e>±s >±s¡¡T¢ <Óã“rkÕÔ jÓ ÷ #·÷XÊsê? nqT ≈£î+{≤s¡ T ‘· |ü Œ Áø£ y˚ TD≤ Ä Áù|eT e¬>’ sê\T sê\T ‘Ó*k˛ k ˛ ‘Ó*j· Tø√ Tø√ düèwæ w æº+#˚ # ˚ e÷qdæø£ |ü]D‹, Áù|eT |ü]D‹ q~e\¢ ˇ&É T¶ ø√dü ø√dü T≈£ îb˛sTTq≥T îb˛sTTq≥Tº ø√dü º ø√dü T≈£ î düeTdü´\T ø=ìï ñ+{≤sTT. bı+~q »+≥˝À¢ ≈£ ≈£ L&Ü Áø£ y˚ TD≤ Áù|eT b˛‘·T+<äì >∑ T]Ô +#· s¡ T. ü|ò *‘· +>± ø=~› nHês√>±´\T— |ü ⁄{Ï º +{Ï ø°, n‹Ô +{Ï ø° Ç+f…ì‡{° ‘· ‘·> TZ ‘· ∑ ÷ edüTÔ+~. HÓ \\T, @fi¯ófl ø±|ü ⁄s¡ + #˚ùd dü ]øÏ yê] yê] ä´ #êøÏ Ø˝À ‘˚&Ü, &Ü, >±sêã+˝À ‘˚&Ü, &Ü, #· eTTs¡ T B|ü + #· ÷ùdsê? ì+&É T>± eT<Û ä ´ eTqdü Œs¡ ∆\T, n_ÛÁbÕj· ÁbÕj·T ÒuÛ <ë\T eT<Û u≤<Û<Ûä ´‘· ´‘· ˝À¢ ˝À ¢ ‘˚& Ü, ÄVü ‰s¡ ‰s ¡+˝À ˝ À ‘˚& Ü, #·eTTs¡ THêï dü s ‘·˝ …‘·T Ô‘êsTT ê sTT.. Áù| eT ‘·]–b˛‘· – b˛‘· T+~. T+~ . u≤ π B|ü+ m≈£ îÿeùd|ü ⁄ ˇπ ø Åd ” J$‘· $<Û ëHê˙ï Ä˝À#· Hê yÓ \T>∑ T ìe«<ä T. Ä yÓ \T>∑ T HÓ eTà~>± ˇø√ÿkÕ] <˚«wü+ ≈£L&Ü n+≈£î]+#· Çe˙ï Ô ∆ XÊdæ kÕÔ sTT. e#· TÃ. TÃ. ˝Ò< ë πøe\+ e \+ ì]¢| üÔ‘· #√≥ #√≥TT |ü <ä ‹ì eT+<ä –dü ÷Ô b˛‘· T+~. n|ü&É T ˇ‹Ô ì #˚düTø√e#·TÃ. ÄyÓ T yê{Ï øÏ ÇeT&É ÇeT&É ˝Ò ø£ b˛‘· Tqï|ü &É T ˇøÏ +‘· ‘√j· ÷*‡ edü +~. TÔ Áù|eT B|ü + n+‘˚˚. ‘·s ¡#· T m>∑ <√j· <√j ·Tì<˚ ì <˚ n‘· Ôyê]+{À¢ ø=‘· ø=‘· n\yê≥T¢ Ô n\yê≥T¢, ø=‘· Ô uÛ s¡Ñ Ô >∑eTì+∫ Ädüsê Çùd Ô ˇø£˝≤>∑, ≈£L &Ü n+‘ ä ´ Á|ü ø±•+#·< T.ä eTsê´<ä \T, |ü <ä ∆‘ T˝À¢ · ‘˚&Ü\T, &Ü\T, ø£ \‘· \T, Çe«ø£ b˛‘˚ ˇø£ ˝≤>∑ Ä <ä +|ü ‘· T\ eT<Û ë\T e÷s¡ T‘êsTT. ø=‘· Ô ø√&É * Áù|eTì ì\Te⁄Hê N˝… Ãj· T´ dü+ã+<Û Áù|eT nH˚~ ˝Ò ‘· r>∑ r>∑ ˝≤+{Ï~. ~. n~ >∑ \e⁄. >∑ sê“¤ \‘√, nHês√>±´\‘√, ej· Tdü T |ü+~] ~ ] møÏÿ +~ ø£<ë nì |ü{Ï º+#· T ‘√ X¯Øs¡+˝À e#˚Ã e÷s¡TŒ\T, Œ\ T, ø=ìï ø√e&É+ e÷H˚ùdÔ - m|ü&É T e÷H˚ùdÔ Ç$ ø=ìï ø±s¡D≤\T b˛>=&É‘êsTT. n~ n|ü&˚ n~ #·‹øÏ\ã&ÉT‘·T+~. ˇø£ |æ\¢\‘√ ‘ √ n>∑#ê≥T¢ ê ≥T¢, |æ\¢\T |ü⁄≥º n\yê≥T¢ Äø£ s¡ ¸Dì b˛>=&É

<ë+|ü‘·´+˝À Áù|eT


29


_&É ¶ ì, ˇø£ yÓ TTø£ ÿì kÕøÏ q≥Tº ìs¡ ìs¡+‘· s¡ + ø±bÕ&Ü*. yê] e´øÏ Ô ‘ê«\qT >∑ T]+∫ ˇ‹Ô& ˝À ç ñHêï... ∫qï XË’‘√´|ü#ês¡ + kÕøÏ ‘˚ H˚ ø±ì Áù|eT J$‘ê J$‘ê+‘· +‘· + ì\e<ä T. <ä ÷≈£ î&É T ìs¡ í j· ÷\≈£î e#˚ Ãj· T≈£ L&É< T.ä ˝Ò <ë kÕj· T+ #Ó j· T´&É + MT≈£ î >∑ \ ÁX¯ <ä ∆ ì, Ô + #˚ dü +~. TÔ ø£ qTø£ qT ø£ ÁùÁù|e |eTì Tì ø± ø±bÕ bÕ&É&É Tø√e Tø √e&É&É + sêúÛÛÑs¡ Ô*<ä ›s¡÷ ˇø£ ¬s≈£≈ £îÿe, ÿ e, Áù|eTì #ê˝≤ ã\+>± e´ø£ ✢ uÛ≤ sêú $wüj T+˝À · n\ø£ å´+, ìs¡ ¢ åø£´+ ¬s+&É ÷ ˇø£ s¡ T ‘·≈ îÿe £ nqTø√≈£ î+&Ü ≈£ î≥T+ã ✢ Çø£ ø£ $T{Ÿy T+{Ÿ Ó nH˚~ Áù|yÓ TÆ ø£ |üü ì ø Ï s ê e ⁄ . m ø £ ÿ & ç ø Ï b ˛ ‘ ê & É T ˝ Ò / / u≤<Û | ä ´‘· dü eTwæ º >± Ç<ä ]B › nì >∑ T]Ô +|ü⁄ <ë+|ü ‘ê´˝À¢ eTs√ eTs√ eTTKýÓ TÆ q n+X¯+. b˛‘· T+~˝Ò nqTø√e&É+ m+‘· ‘· b˛Œ, ø£ *– ñ+&Ü* ñ+&Ü*.. n<=ø£ C≤sTT+{Ÿ C≤sTT+{Ÿ yÓ +#· sY ô| ›<ä \ ã\e+‘· ã\e+‘·+, dü +|ò Tü uÛ j· Ñ T+, ô|[fl u≤>±H˚ ñHêï+ ñHêï+ ø£ <ë nì dü ]ô|≥Tºø√e nqTø√+&ç . Ç<ä › s¡ ÷ u≤<Û ä ´‘· \T |ü +#· T≈£ îì e eTT + Á ‘ ê \ M T < ä ( n s ¡ ú + ‘ Ó * ù d Ô ) , &É eT÷ n+‘˚ ‘· ‘· |ü . ≈£ î≥T+u≤ìï ìs¡ «Væ≤+#ê*. ˇø£ ]ø£Hêï Á|ü e÷D≤\ $TÊ<ä >ös¡ >ös¡ e+‘√ ø±≈£ î+&Ü +&√yês ¡T m≈£îÿe ãs¡Te⁄ yÓ÷düTÔqï eTqdü T ˝À+∫ |ü ⁄≥Tº ø=∫Ãq uÛ ≤e+ ù Á| eT J$‘ê+‘·+ ø=qkÕ>∑ &ÜìøÏ ø=qkÕ>∑ &ÜìøÏ ¬s+&√yês¡ uÛ ≤e+ ø£ *π> |ü ]dæ ‘·ú T\øÏ #√{Ï #√{Ïe«ø£ +&ç . ªáyÓ T ‘√H˚ / Ç‘· & ç ‘ √H˚ Hê J$‘· + @+ #˚j·÷*? eTT&ç&ç|ü &ç&ç ñ+~ eTT ñ+~.. @ |ü]dæ d æú‘·T ˝À¢H Ó’Hê ✢ n~Û ø ±s¡ + #· ˝ ≤sTT+#· & É + #· ≥º +, ’yÓ yêVæ ≤ø£ ä<Û s¡ à+, ≈£î≥T+ã y˚T eT eTTT ø£* dæ ñ+{ ñ+{≤+. ≤+. ø£w üºd üTU≤\T U ≤\T u≤<ÛÛä´‘· u≤< ‘ ·-Çe˙ï Ç e˙ï $yêV $yêVüü≤+ $∫Ã $∫Ã¤¤qïyÓ ïy ÓTÆ Áù|eT˝À uÛ ≤>∑ + ø±<ä T. düe T+> T+>±± |ü+ #·T ≈£î +{≤ +{≤+µ +µ - ˝≤+ ˝≤+{Ï {Ï ] $TÊ<ä ˇø£s T¡ Ä<Û ës¡|ü&ç n+øÏ‘·uÛ≤e+ <ë+|ü‘ê´ìï ∫s¡ø±\+ ✢ ˇø£ b˛≈£î+&Ü ø±bÕ&É>∑\e⁄ ø±˙ Áù|eTì ã‘· ø£ +&ç . ˇ+f… <ä T› b˛ø£ b˛ø£&É&É\T b˛ø£ +&ç. ø±bÕ&É T‘· T+~. <ë+|ü ‘ê´ìøÏ >∑&É& T¶ ø±\+ ø±bÕ&É ˝Òe⁄. É H˚ qT Hê Çwü º + e∫Ãq≥Tº #˚ kÕÔ qT nì $TÊ J$‘· uÛ ≤>∑ kÕ«$Tø° $TÊ≈£ $TÊ≈£ L eT<Û ä ´ m<ä T¬T¬s ’‘˚ Ä ø£c Õºì ï ‘=\ ‘=\–+# –+#··T≈£≈ £îì ø±≈£ î+&Ü ˙ Çwü º + m˝≤ ñ+~? m˝≤ qTqï Áù|eT J$‘ê+‘·+ ì\yê\+fÒ <ëë + | ü ‘ ê ´ ì ï ø ± b Õ & É T ø √ y ê \ q ï < #˚ <ë› eT+{≤e⁄? nH˚ <Û <Û √ s¡ DÏ ˝À b˛+&ç . n+<äT≈£î $TÊs¡T J$‘ê+‘·eT÷ ø£èwæ ‘ê|ü|ü Á‘· ‘ê Á‘ ·j ·T + ø£ $Tf… $T f… &é&é |ü s¡s¡ ‡Hé ‡H é‡ ˝À ˝ÀH˚H˚ $TÊ˝À ñqï Áù | eT≈£ î $TÊ á √s¡ <Û DÏ #Ó j· ÷´*‡+< ÷´*‡+<˚ .˚ Çq÷‡¬ sqT‡ ô|q¸H bÕ\d” é bÕ\d” ø£ ì|æd +~. üTÔ ‘êsêÿD eTe⁄‘· T+~. ˝≤>∑ ø=Hêïfi¯ ófl Áù|$TùdÔ, n≥Tô|’ n<˚ Ç˝≤ m+‘· #Ó| ŒHê... æ ø£ $‘· «+˝À ˇø£ ] $TÊ<ä ˇø£ ] øÏ qeTàø£ + / ✢ #· ÷dü T≈£ îH˚~ ø±<ä T Áù|eT. $TÊ e÷qdæ ø£ ñqq ï Ä Á s ¡ › ‘ · ô d ’ q T ‡ ˝ À ñ + & É < ä T . ñ ˇø£] |òüT+≥kÕ\ neTs¡dü«s¡+ $TÊ #Óe⁄˝À¢ X¯øÏÔì n+<äTø√dü+ yÓ∫Ã+#ê*. $TÊ $XÊ«dü+ ø£*– ñ+&É +&ç . n+fÒ ˇø£ Ô q $TÊ<ä, e÷≥ –+>∑Ts¡ TeTq≥+ ˝Ò J$‘· uÛ ≤>∑ kÕ«$ kÕ«$TT $TÊ<ä $TÊ≈£ $TÊ≈£ îqï Áù|eTì ìC≤sTTr $TÊ<ä, Á|ü es¡ ˝ <äÒ ÷?... ˇø£ ]øÏ qeTàø£+ ñ+&Ü*. Mfi¯ófl dü +<ä +< äs¡ “¤“¤ + e∫ e∫Ãq Ãq|ü|ü &É & É˝≤¢≤ ¢ e÷ e÷≥˝ ≥˝À¢À¢, $TÊ<ä ˇø£ ªª... ìqTï ìqTï>± Áù|$T+#· T≥≈£ î #˚d üTÔ qï~, qï~ , #Ó| ü⁄ÔÔü qï~ qï~ dü¬ s’s’q ~ ø±< ø±<ääì #˚ ‘· ˝À¢ e´ø£ e´ø£ Ô + #Ój ÷´*. · ˙ ø√dü y˚T ø£˙ïs¡T ì+#· T≥≈£ î ã\yÓ TÆ q uÒd dtæ ˝Ò ≈£ î+&Ü n|ü qeTàø±ìøÏ ªª◊ \yé j·T÷µµ n+fÒ nsTTb˛<ä nsTTb˛<äT ˝Àqe ≈£ L&É <ä T. H˚ qTHêïqì ˙&É >∑ ì*#˚ ì*#˚ ‘√&=ø£ s¡ T+&çq n<˚ uÛ uÛ ≤>∑ýÓ ÷! ªª◊ \yé j· T÷µµ n+≥÷ n+≥÷+fÒ +fÒ dü ]b˛ ]b˛<ä<ä T. ✢ ˇø£ ] H=ø£ s ¡ T #Ó | ü  ø√e&É + , eTqdüTq eTqôd’... Áã‘·T≈£îq Áù|eT Ä#· s¡D˝À ø£qã&Ü*. n+fÒ - ì ì+~ +~++ #· T ø √e √e&É&É +, +, ne neee ÷ì ÷ì+# +#··T Áã‘· T¬ø ...µµ ’ › s¡ ÷ ˇø£ ]‘√ ˇø£ s¡ T eTqdü T ø√e&É + Áù|eTì #· +ù|kÕÔ sTT. ✢ Ç<ä Áù|yÓ TÆ ø£ <ë+|ü <ë+|ü ‘· ´+ n˝≤+{ n˝≤+{ÏÏ <ä +|ü ‘· T |ü+#·Tø√>∑ ø √>∑\>±*. ˇø£] s¡Vü≤kÕ´\qT kÕ´ \qT m<ääT{Ï { Ïe Tì Tìwæwæ >∑T ]+∫ ]+∫,, yê] ˝À¢ H˚ kÕ<Û ✢ m< k Õ<Û äéTe⁄‘· T+~. ˇø£ ] ‘√ #Ó | ü  ø√>∑ \ kÕìïVæ ≤ ‘· ´ + nedüsê\T, ÄX¯ \T, Äø±+ø£ \å >∑ T]+∫ @s¡ Œ&Ü*. Œ&Ü *. ˇø£ ] ˝À≥ ˝À≥TbÕ TbÕ≥T¢ ≥T¢ ˇø£ s¡s¡T |ü {Ïº+#·Tø√yê*. ÁX¯<ä∆ #·÷bÕ*. ñ<ë MT <ë+|ü ‘·´+ n˝≤ ñ+&Ü*!! dü Vü ≤è<äj·T+‘√ ns¡ ú+ #˚düTø√>∑\>±*. Vü≤s¡s ¡DøÏø Ï ‘·\ H=| H=|ææŒ e∫Ã e∫Ã+<ä +<äH √, n\ ø£ å e÷>∑ TD+, ÄbÕ ÄbÕ´j· ´j· T‘·, Áù|eT ñqï|ü &˚ dü ≥>± ñ+<ä H√ ‘Ó *ùd ªábÕ{Ï Ô ªábÕ{Ï <ëìπ <ëìπ øHêµ Ç~ kÕ<Û ä éTe éTe⁄‘· ⁄‘· T+~. ˇø£ ] s¡ Vü ≤kÕ´ ≤kÕ´\qT \qT nì n\ø£å´+ #Ój·T´≈£î+&Ü... m+‘· ˇø£s¡T <ë∫, yê]yê] qeTàø±\qT nø√º ãs¡ nø√º ãs¡T 2017

30


Ãã‰õ ã ‰õ Ωû ã¨=∞ã¨ ºÅ∞, ãÖ^ÕÇ¨Ç Å∞ ¨ U=Ú<åfl... ãÖ`å#O HõÅQÆ‰ Ω<åfl... õ zH˜`«û ã¨ÅÇ¨Å∞ ... g∞ ã¨ O^Õ Ç¨ Å∞, ã¨=∞ã¨ =∞ã¨ ºÅ∞ Ñ¨ OÑ¨=Åã≤ =Åã≤ # Z„_» ãπ : Dr. D V R Poosha

PhD

Fellow, Council of Sex Education and Parenthood International, Life Member, Indian Assoc. Sex Educators, Counselors and Therapists, Consultant - www.SexualHealth.com www.abhisarika.c arika.com om

Jaè ™êiHõ , 40, WO_» ¢ ìã≤Ü ∞Öò « Z¿ãì\ò, ™ê=∞~°HÀ@ H¡ À@ – 533 440. á¶ È<£ : : 0884 – 2327454

g∞ ¿Ñ~° ∞, ÓiÎ Ñ¨ Z„_» Z„_»ãπã `« π `«Ñ¨Ñ Êxã¨ ¨ iQÍ iQÍ ~åÜ«∂e. (P q=~åÅ∞ Z\˜ ìÑ¨Ñiã≤ i¨ ÷ã≤`«` ∞Ö’¡ « #∂ #∂ „Ñ¨K ∞iOK« « |_»=Ù) =Ù) =ºH˜ ÎQÆQÆ`«ÒQÍ O« QÍ ["å|∞ HÀi`Õ ã¨ ã¨ fiO`« J„_» J„_»ã¨ã ∞¨ ~åã≤# Hõ=~° =~° ∞, 5 ~° ∂IIÅ ™êìOÑ¨ O ÙÅ∞ Ñ¨ [`«Ñ¨Ñ~°~¨ °Kåe. Kåe. `≥Å∞QÆ Å∞QÆ∞ "≥ Éò Ãã· \ò \ : ò : www.abhisarika.in

D ^•~°∞} ã¨=∞ã¨ =∞ã¨ ºx áÈQ˘@ìO_ç! <å =Ü« ∞ã¨ ∞ã¨ ∞ 46 ãÖ IIÅ∞ IIÅ∞.. <å‰ <å‰õõΩ =∞Oz L^ÀºQÆO =∞Oz `≥ eq =Ù#flÑ¨ Ê \˜H˜H ˜ - <å‰õ Ω ÃãH± û Ñ¶ eOQ∑ ‘ û HõO„\’Öò O„\’ÖòÖ’ LO_»=Ù. `≥Å¡\ ˜ J=∂‡~ÚÅ#∞ K«∂¿ãÎ "åå i x T Ç ≤ Ï O z Ç ¨ Ï ã ¨ Î „ Ñ ¨ Ü ≥ ∂ Q Æ O " KÕã¨ã ∞Î¨ O\Ï#∞. êºq∞b á¶ „ÃÑ¶O_£ û WO\˜ H˜H˜ =ãã ¨ ∞ Î O > Ë " å i x =Ó = =ÓÇÇ ≤Ï ã¨ ∞Î∞Î O\Ï# O\ Ï#∞.∞. JO^Œ "≥ ∞ÿ # J=∂‡~ÚÅ∞ - p~°, É∫¡A ^è Œ i¿ã WOHÍ Î WOHÍ ã¨ ~° ^•. HÍ~ HÍ~° }O– ° *ÏÔH@∞ì ‰õ‰ Ωõ p~°‰õ‰ Ωõ =∞^è ºŒ Hõ_»_»∞Ñ¨Ù#∞ K« ∂¿ãÎ "≥O@<Õ O@<Õ ã¨ Êi≈OKåÅx Ñ≤ã ∞Î¨ Ok. Ok. ^Œ∂~°Ñ¨Ù=ÓiH˜ "≥o§ Z=Ô~·# J@∞ =O\˜ J=∂‡~Ú J=∂‡~Ú ‰õ Ω^Œ ∞i`Õ <Õ <Õ#∞ P"≥ ∞#∞ ZÖÏÔQ #· Enjoy KÕÜ« Ü ∂Åx « HÀiHõ. Jk f~°°∞ Û‰ f~ Û‰õõΩ x Ç¨ ~ÚQ ~ ÚQÍÍ *Ï *Ï˝˝Ñ ¨H Í~ Í~°°ú =ÚÖ’ =Ú Ö’ =ÙO_®e Jx ÉèÏ=#. ##∞fl UO KÕÜ« Ü ∞« =∞O\Ï~° ∞. JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

31

ÃÑQÍ Q· Í <å‰õ Ω W+¨ ì "≥ ∞ÿ # Ç‘ Ï~À~Ú# Ï~À~Ú#∞û#∞, ∞û#∞, ¿ãflÇ≤ Ï`« ∞Å Éè Ï~° ºÅ∞ JO^Œ =ÚQÍ, `≥ Å¡QÍ QÍ =Ù#flKÀ "åi =ÓÇ≤ Ïã¨ ∂Î Ç¨ Ç¨ Ïã¨ Î „Ñ¨Ü≥ Ü≥∂QÆO KÕã¨∞Î O\Ï#∞. O\Ï#∞ . Z<Àfl ~°HÍÅ∞QÍ ÍÅ∞ QÍ "åix TÇ¨¨Ï Ö’ TÇ Ö’¡¡ ~° q∞™ê q∞ ™êÎÎ# ∞. Hõ ÅÅ∞ ÅÅ ∞ ‰õ Ä_® Ä_ ® =™êÎ ~Ú. "åix L^Œ ~°OÃOÃÑ· ã¨ ã¨ Êi≈ã¨ ∂Î, Hõ_»_ ∞Ñ¨ » Ù#∞ =Ú^Œ ∞Ì∞Ì ÃÑ_»∞ `«∂, ã¨Î#=ÚÅ∞, = ÚÅ∞, KèåuÃÑ· uÃ Ñ· X`` « ∞ Î ` « ∞ # fl @ ∞ ì , K « # ∞ " ≥ Ú # Å # ∞ X K« Ñ¨Êiã¨ ∞Î#fl@∞¡ Z_»=∞KÕu`À Hõ_»∞Ñ¨Ù#∞ `å‰õ Ω`« ∞O_ ∞O_ç J#∞Éè ç J#∞Éè í qã¨ ∞Î #fl@∞ #fl@∞ì,ì Oral sex Ö’ „áêH©ìã¨∞ KÕã¨∞Î#fl@∞¡ HõÅÅ∞ ‰õÄ_® K« ∂ã¨ ∞Î <åfl. g∞‰õ Ω KåÖÏ KåÖÏ |∞∞}Ñ¨ |∞∞}Ñ¨_»_ `å#∞. » `≥ Å¡Å¡ \ ˜, Ñ¨ K«K« ÛQÍ= ÛQ Í=Ù# Ù#flfl J= J=∂‡ ∂‡~Ú ~ÚÅ# Å#∞∞ J#∞Éè í q¿ã <ÕÎ rq`« rq`« =Ú JxÑ≤ã¨ã ∞Î¨ Ok. Ok. D <å qÑ¨s`« QÆ ∞}Ïxfl HõO„\’Å∞ O„\’Å∞ KÕÜ« Ü ∞_® « xH˜ ã¨ ÅÇ¨ ~Ú=fiO_ç. - F ^Œ∞~åƒùQÆQ ∞º_» Æ ∞ WO^Œ ∞Ö’ ^•~° ^•~° ∞}=¸, ^Œ ∞~åƒù QÆ º=¸ 68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

Ug∞ ÖË =O_ô . g∞‰õΩ JO^Œ∞ÉÏ@∞Ö’H˜ ~åx J#∞ J#∞ÉèÉèí" åxfl TÇ¨ ÏÖ’¡ ÏÖ’ ¡#∂, ∂ , HõÅ Ö’¡ #∂ á⁄O^Œ ∞`« ∞<åfl~° ∞. nxfl ¿Ñ¶O@ã‘ JO\ÏO. ¿Ñ O@ã‘ ¶ Ã Ãã‰õ Ωû rq`« rq`« OÖ’ XHõ XHõ =ÚY = ÚYº" º"≥≥∞ ÿ# Éè Ï QÆ " Õ∞ # x âß âßGA GA˝˝Å ∞ JOwHõ iã¨ ∞Î <åfl~° ∞. g∞‰õ Ω ÃÑà◊ §~ÚO §~ÚO^À ^À ÖËÖ ^À Ë ~åÜ« ~åÜ« ∞ÖË ^Œ ∞. ÃÑ o§H o§HÍ# Í#>Ë >Ë ì `À `Àã¨ã¨ ∞Î∞Î# flk flk.. JÖ JÖÏÔÏÔQ ·` Õ.... . K«H õ¯QÍ Q Í g∞ Jaè~ °∞K« K «∞Å‰õ Å‰ õΩ `«Q Ææ@∞ì∞ ìQÍ Ç‘ Ï~À~ Ï~À~Ú<£ Ú<£ ÖÏQÍ, `≥ Å¡ QÍ JO^Œ OQÍ L#fl J=∂‡~Úx K« ∂ã≤ Ã ÃÑo§ KÕ ã¨ ∞‰õ ΩO>Ë D D áê@∞ áê @∞¡¡O _» =ÙQÍ =Ù QÍ?! ?! Hõ ÅÖ’ ÅÖ ’ ZO ZO^Œ^Œ ∞‰õ ∞‰ õΩ , WÅÖ’ WÅ Ö’<Õ<Õ g∞H g∞HÍ¯Í¯=Å =Åã≤ã≤# J#∞ J#∞ÉèÉèí "åÅ∞ "å Å∞ á⁄O^Œ =K«∞Û! g∞‰õ Ω WÑ¨Ê\˜ \ ˜ˆH ÃÑà◊§~Ú LO>Ë... Ñπ Û... Û. .. K≥ Ü« Ü« ∞ºQÆ ∞º QÆ eyO^ ey O^ÕÕO ÖË ^Œ^Œ ∞.∞. g∞ Éèè Ï ~ ° º Ö ’ g ∞ T Ç ¨  ã ¨ ∞ O ^ Œ i x É

ã¨ fiÜ« fiÜ« ∞OQÍ ∞OQÍ ãÖ„O„ÑkOKåÅO>Ë k¨ OKåÅO>Ë `«=∞ ã¨ =∞ã¨ºÅ‰õ Ω ã¨ ÅÇ¨ Å∞, zH˜ `«û xq∞`« Î O _®II Ñ¨ Óëê QÍix ã¨ fiÜ« ∞OQÍ ãÖ„Ñ¨kOKåÅO>Ë kOKåÅO>Ë áê~î áê~î ‰õ° ΩÅ∞ ™ê=∞~° ¡HÀ@, "≥ ∞ÃÇÏ~ü HÍOÃ HÍOÃÑ¡H±H û± ^Œ æQÆQ ~°Æ WO_» ¢ ìã≤Ü« Ü ∞Öò « Z¿ã @∞ ì Ö’x Jaè ™êiHõ HÍ~åºÅÜ« ∂xH ˜ ~å=K« ~å=K« ∞Û#∞. ™ê=∞~° ¡ HÀ@ Ñ¨ @ì}O 'q[Ü« ∞"å_» #∞Oz qâßYÑ¨ @ì }O— "≥ àı § =∂~° æ OÖ’ LOk. U ~ÀA<≥ · <å ~å=K« ∞Û. ¿ã +¨ì <£ Ö’ ky P\’H˜ – ''"≥∞ÃÇÏ~ü HÍOÃ HÍOÃÑ ‰õ¡ Ωû ^Œ æQÆQ ~°Æ , Z¿ ìã \òì Ö’ "≥ Ú^Œ \˜ ae¤ OQ∑ – – Jaè ™êiHõ „ÃÑãπ —— Jx K≥ Ñ¨ ÊO_ç .

~åÉ’ÜÕ ∞ =ÚO^Œ ∞ =∂ HÍ~åºÅÜ« ∂xH˜ XHõ ™êi È<£ á¶ KÕ KÕã≤ ~å=@O =∞Ozk. á¶ È<£ : 0884–2327454 0884–2327454 (á¶ È<£ KÕ KÕÜ« Ü ∂eû# « ã¨ =∞Ü« ∞O: L.8 #∞Oz ™ê. 5 =~° ‰õΩ) JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

K« ∂ã¨∞HÀ=@"Õ∞ =∂~° æ O. ~åã≤ # „Ñ¨â flÖ’¡ ◊ <å‰õ Ω J~° ÷" ∞ÿ # ≥ "å\˜ H˜ g∞ ã¨ =∞ã¨ ºÖ’ <å‰õ Ω Hõ xÑ≤ Oz# Xˆ H ["å|∞eã¨∞Î<åfl#∞. XHõ `« `« O\Ï UO@O UO@O>Ë >Ë g∞ g∞ ≤Ñ¶ H˚ ˆ +¨ #∞. JO>Ë JO>Ë g∞ ‰õ Ω_ç Ω_ ç c[ c[OO QÆ [˚[˚ Ö’¡ Ö’ ¡ LO LO^Œ^Œ x g∞ =∞#ã¨ ∞ Xˆ H XHõ JOâ◊ JOâ◊ OÃÑ· (`≥ Å¡\˜ „"å™ê~° ∞. Ü« ¸~åÅlã¨ ∞ì H˜ K« K« ∂Ñ≤ OK« ∞ JO^Œ"≥∞ÿ# â◊s~°O, p~°Hõ@∞ì ÃÑ·#∞#fl HÀO_ç . PÜ«∞# PÑ¨ ~+¨ ˆ <£ KÕ ã≤ ^•xfl á⁄@ìì) ˆHO„nHõ á⁄@ O„ nHõ$ `«" ≥∞ÿ LOk. JÑ¶π HÀ~ü HÀ~ üû ã¨ Ô~ #· KÀ@ ÃÑ_» `å~° ∞. ÖË ^• J=ã¨~° H˘O^Œ iH˜ ~˘=Ú‡Å∞, ~˘=Ú‡Å∞, H˘O^Œ iH˜ Ñ≤ Ñ≤ ~° ∞^Œ ∞Å∞, =∞ =∞xÑ≤ xÑ≤ ¿ã Î "≥Ú `« ÎOQÍ Q Í `˘ `˘Åy Åy™ê ™êÎÎ~° ∞.∞. H˘O^ŒŒiH˜ `˘_» Å∞, H˘O^ Å∞, Ñ≤Hõ¯ Å∞, H˘O^ H˘O^ŒŒiH˜ ZO^Œ ∞Hõ ∞HõO >Ë, c*ÏÅ c*ÏÅ∞∞ c[HÀ c[HÀâ◊â◊OÖ’ Ö’ ÃÑ^Œ =ÙÅ∞ =ÙÅ∞... ... WÖÏ „Ñ¨ u "åih "åih „Ñ¨Ñ ^è •#OQÍ •#OQ ¨ Í HÍ‰ H Í‰õõΩ O_ O_®® WO WOÔÔH H õ ¯ _»_»∞< ∞<åå fl # + ¨ì O PHõi¬OKÕ J=Ü«∞"åÅ∞ XHõ\’ Ô~O_À Hõ Å∞Q Å∞QÆ *ËÆ ¿ã J=HÍ J=HÍâ◊â◊ =ÚOk =ÚOk.. zH˜ zH˜ `« ûKÕ ¿ãÎ =∂„`«`«" Õ∞ L<å =∂„ L<åfl,fl, â◊s ~°O Ö’x q∞Q q∞QÆÆ`å =Ú#∞‡O^Œ =Ú#∞ ‡O^Œ ∞ U"≥ U"≥ ∞ÿ <å J=Ù`« J=Ù`« ∞O^ ∞O^Õ "≥Õ ∂#x JOQÍÅÖ’x JO^•xfl ‰õ Ä _® Éè íÜ«∞Ñ¨_»_ Hõ» ~¡ ¯ˆ ^Œ ∞. KåÖÏ=∞Ok KåÖÏ =∞Ok P™êfi P™êfikOK« kOK« QÆÅ∞QÆ ∞Q Æ∞`å~° `å ~°∞. Ö’Ñ¨ Å LO_çá ÈÜÕ∞ c*ÏÅ`À c*ÏÅ` À JO`«‰õΩq∞Oz =∂#ã≤Hõ ™œO^Œ~åºxfl á⁄@ì Ö’Ñ¨ Î QÆ [˚ Ö’¡ LO_çáÈÜÕ ∞ c*ÏÅ‰õ Ω ‰õÄ_® K«∂_» QÆey`Õ WÖÏ =∞#ã¨ ∞ XHõ ¯ áÈe¿ã QÆ Hõ eˆ Q iã¨∞¯ H˘kÌQÍ `« ‰õΩ¯"Õ. JOâ◊OÃÑ·<Õ ÅQÆfl"≥∞ (Ñ¶ ÿ (Ñ¶ ≤H±û J~Ú) áÈ^Œ ∞. c** Ï Å ∞ z # fl Q Í L O _»_»@@ O = Å ¡ c Ñ¶ ≤ ˆQ +¨˚ < £ =Å¡ W|ƒO^ÕO@O>Ë g∞~° ∞ j„Ñ¶Ñ¶¨ ∞ã¨ ∞ã ¨¯Å#O Å #O J=^ J=^ŒŒ∞. ¢ã‘ Îx `«$ Ñ≤Î HÀ~° ∞‰õ Ω#fl ÅHõ ∆}ÏÅ∞ ÖËx =ºH˜ Î Éè Ï~°ºQÍ j„ _® xH˜˜ ã¨ QÆQÆ @∞Ã @∞ Ãã ·A JO JOQÆQÆ O ^˘iH ^˘ iH˜˜` Õ rq` rq`««O Jã Jã¨Ö `« $Ñ≤ $Ñ ≤Î= ∞Ü« ∞"≥ ∞" ≥∞ ÿ Ñ¨ ~°~° K«K« _®xH ãï áÈ` áÈ`««∞Ok. O k. (ã¨ ∞=∂~° ∞=∂ ~°∞ <åÅ <åÅ∞QÆ ∞QÆ ∞ áÈ`«`« ∞Ok. áÈ ∞O k. Hõ #∞Hõ #∞ Hõ Ja Jaèè~ °∞ z Ñ¨ ikè ik èx #∞Oz 7 JOQÆ∞àÏÅ =~° ‰õ Ω) qâßÅO KÕã ∞HÀ"åe. ¨ U^À XHõ ¯ JOâ◊ O g∞^Õ^Õ ^Œ $+≤ g∞ $+ ≤ì x xe xe¿¿Ñ Ü«∞ ‰õ ΩO_® ΩO_ ® W` W`««~ ° XH˘Hõ ¯ ¢ã‘ Î 2-3 xq∞ëêÅÖ’<Õ q+¨¨Ü «∂ Å# q+ Å#∞∞ ‰õ Ä_® Ä_ ® P™ P™êfiêfikO kOK«K« _»_» O ÉèÏ =„á =„áêÑ êÑ≤≤Î (`« $Ñ≤ $Ñ ≤Î) á⁄ á⁄O^Œ O^Œ ∞`« ∞` «∞Ok. O k. JÅ=~°K ∞HÀ"åe. « XHõ ¯ Ãã‰õ Ωû q+¨ Ü« ∞O XH˘Hõ ¯ Î ¢ã 15-30 ‘ 15-30 xIIÅ∞ ~° uKÕ ã≤ <å Ö’’ # ∂ , J = Ü «∞ " å Å q+ Ö q+¨¨ Ü «∞ O Ö ’ < Õ ` `««$ Ñ≤ Î Ñ¨ _ »H õá È Q Í = ∞O ∞O@@ Ñ¨Ñ¨Ù\ Ù\ ˜ì HÍ^Œ ∞... rq`« OÖ’x „Ñ¨Ü ∂[#Hõ ≥ ~ "≥° # ∞ÿ `À¿ãã¨ ∞Î Ok. Jxfl ~° OQÍ OQÍÅÖ’ ÅÖ’#∂ #∂ ‰õ Ä_® Wk =iÎ ã¨ ∞Î Ok Ok.. U ¢ã ‘ÎÔ H·H·< å „Ñ¨ f™ês f™ ês Xˆ H ã¨= ∞Ü ∞Ü««∞O XHõ ™êi ã¨ fiÜ« ∞OQ ∞OQÍÍ ã¨ã O„Ñ O„Ñ¨ ¨ kOK« k¨ OK« QÆ ey`Õ Ñ Ñ¨¨ @ ì ^ Œ ∞ . " ≥ Ú ` « Î O g ∞ ^ Œ P " ≥ ∞ JO^Œ ∞ ‰õ Ω `« y # q^è • <åÅ∞ `≥ e Ü« ∞ =¸_£ x|\˜ ì, Åaè Oz# „¿Ñ~° }x|\˜ ì, Ñ¨ ~° ∞™êÎ #∞. á⁄Ok# HÍ"≥∂„^Õ HÍxfl |\˜ |\ ... ˜ì WÖÏ ãÖ^ÕÇ Å∞ ¨ J<Õ Hõ JOâßÅ JOâßÅ g∞^Œ P^è P^ •~° è Ñ¨_»_ ∞`« » ∞O ∞Ok. k. ™ê~ü <å <å Ωõ `≥ Å∞QÆ ∞ ~å^Œ ∞ #fl_» Hõ OÖ’ '"å`åûºÜ« ∞ # HÍ=∞ã¨ ∂ „`åÅ∞— ~å™ê#∞. ^ŒÜ«∞KÕã≤ J~°÷O KÕã¨∞HÀO_ç HÀO_ ç Ñ¨ Ùã¨ Ùã ¨Î HõHõ OÖ’ OÖ ’ ¢ã ‘Î Å∞ Å∞ ~° uÖ’ uÖ ’ `« $Ñ≤ $Ñ ≤Î ™ê~ü. á⁄O^Œ_®xH˜ _®xH˜ Ñ¨Ù~°∞+¨µÖËO KÕ Ü«∂Ö’, Ñ¨ Ù~° ∞+¨ µÅ `« $Ñ≤ Î HÀã¨ O Î ¢ã ÖË‘ O KÕ Ü« ∂Ö’ g∞ Éè Ï+¨ <å‰õ <å‰õ Ω ~å^Œ∞. J~Ú<å eÑ≤ q=iOKå=Ú. K« ^Œ =O_ç . `≥Å∞QÆ ∞ =∂kiQ =∂kiQÍÍ LO_»_»O=Å¡ =Å ¡ g∞~°∞ ●

●

●

●

32

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

~°u KÕ Ü« ∞HõO_ç! ... WO`«‰õ‰ Ωõ =ÚO^Œ ∞ <å Éè Ï~° º QÆ ~° ƒù =uQÍ L#flÑ¨ ÙÊ_» ∞ ~° u ãëÊ`Õ QÆ~°ƒù„™ê"åÅ∞ [iy#q. WÑ¨ÙÊ_»∞ =∞~°Å 3= <≥Å #_» ∞™ÈÎOk. Ok. <å Éè Ï~° º ~° u K≥Ü« Ü«∞º=∞x <åÃÑ· XuÎ_ç `≥ `≥ ™ÈÎOk. Ok. <Õ# ∞ =∂ =∂„`« „`« O K≥Ü «∞º_» º _»O ÖË^ Œ∞. ÃÑ· ÃÑ· # ~°u KÕã ¨∞Î <åfl#∞ <åfl #∞.. Ö’xHõõO\Ï KÕÜ« ∞=∞x Ö’xH ∞=∞x JO@∞ JO@∞#flk #flk.. g∞ ã¨ÅÇ¨ Ç ¨ K≥Ñ¨ ÊO_ç ÊO_ç . 6 ãÖIIÅ OIIÅ `«~åfi`« HõÅQÆÉ’`« ∞#fl ãÖ`å#O. – 3678 g∞ ÉèÏ~° º‰õ Ω WÑ¨Ê\˜ Hˆ ~O_» Ô ∞ QÆ ~°ƒ„™ê"åÅ~Ú#q „ù ™ê"åÅ~Ú#q Hõ#∞Hõ, g∞ ~Ú^Œ ~°Ì ∂ H˘<åflà◊√§ x„QÆ Ç¨ÏOQÍ LO_» O_ç . ~° uÖ’ ÉèÉ Ï=„áê Ï=„áêÑ≤ è ÎÑ≤ á⁄Ok#Ñ¨ á⁄Ok#Ñ¨ ÙÊ_» ∞ Î¢ã QÆ ‘ QÆ ~åƒùâ◊â Ü« ◊ ∞OÖ’ ã¨ OHÀK« "åºHÀKåÅ∞ "åºH ÀKåÅ∞ HõÅ∞QÆ ∞Q Æ∞`å~Ú. `å~ Ú. Wg ''<˘ ''<˘Ñ¨Ñ¨ÙÊÅ—— ÊÅ— — ÖÏO\ ÖÏO\˜˜"Õ HÍx |Ç¨ ïã¨ fiÅÊ ™ê÷ ~ÚÖ’ LO\Ï~ LO\Ï~Ú. Ú. 3= 3= <≥ ÅÖ’# ÅÖ’#∂∂ 4= <≥ ÅÖ’#∂ g\˜ =Å¡ =Å¡ QÆ QÆ ~° ƒù„™ê=O „™ê=O [iy# ã¨ O^Œ ~åƒù Å∞ L<åfl~ L<åfl~Ú. Ú. ÉèÉ Ï=„á Ï=„áêÑ≤ è êÑ≤ Î HõÅQÆ ‰õΩO_® JOQÆ ã¨ OK«Å<åÅ∞ [iÑ≤ #O^Œ∞=Å¡ HÍx, HÍx, ÉÏÇ¨ Ïº „¿Ñ~° } [iÑ≤ #O^Œ ∞=Å¡ HÍx HÍx #+¨ ìO ÖË ^Œ ∞ HÍx ¢ã H˜‘Î Jk Jk =∞s ~Ú|ƒ ~Ú |ƒOk Ok.. Hõ #∞Hõ #∞ Hõ 5= <≥ Å ^• ^•>Ë >Ë ^• ^•HÍ HÍ g∞ g∞~°~° ∞ ~° uÖ’ uÖ ’ áêÖÁæ #‰õ ΩO_® LO_» @O ˆH∆=∞O. P `« ~° ∞"å`« áê~° ≈fi Ñ¨ ^Œ úuÖ’ ~°u KÕ ã¨ ∞HÀ=K« ∞Û. P~°∞ ã¨ O=`«û~åÅ `«~åfi`« xez# QÆ~°ƒùO Hõ#∞Hõ H˘kÌ <≥ÅÅ∞ FÑ≤ Hõ Ñ¨ @ì O_ç =∞i!

JO^Œ ∞ˆ ∞ˆ H<å? JO^Œ <Õ#∞ ~°u [~°∞Ñ¨Ù#Ñ¨ #Ñ ¨Ù_»∞ <å ÉèÏ~°º `«# K«#∞Å#∞ <å <À\ ˜`À áê áêÅ∞ Å∞ „`å „`åy# y#@∞¡ @∞¡ QÍ QÍ Ñ‘Å Û=∞ Û=∞xx HÀ HÀ~°~°∞ `«∞ Ok. ~°u J~ÚáÈÜÕ ∞ =~°‰ Äõ <À\ <À\˜ `À ˜ "å\˜x ã¨Ê $tOK« @O, pHõ @O KÕ™ #∞. êÎ <å ÉèÏ~° º Ç¨ ~ÚQÍ ‘Ñ¶Å=Ù`«∞Ok HÍx P `« ~åfi`« K«#∞Å∞ <˘Ñ≤Ê QÍ#∂ QÍ#∂,, |~°∞=ÙQÍ# = ÙQÍ#∂∂ LO\Ï~ LO\Ï~ÚÚ JO@∞O JO@∞Ok. k. JÑ¨ ÙÊ_»Ñ ÙÊ_» ¨ ∞ åf Kè <˘Ñ≤ Ê, Hõ_»_»∞Ñ¨ÙÖ’ =∞O@ =™êÎÜ« Ü ∞O@∞Ok. « XH˘Hõ ¯™êi ·"≥ \ò J=Ù`« ∞O^Œ @. WO^Œ ∞‰õ Ω HÍ~° }ÏÅ∞, ã¨ ÅÇ¨  K≥Ñ¨ÊQÆ Å~°∞. – ã≤.P~ü D =¸ =¸_»_» ∂ "Õ ˆ~ fi~ fi~°°∞ ã¨ =∞ã¨ =∞ ã¨ ºÅO_ ºÅ O_ôô! XH XHõõ^ •x •xH˘ H˘HõHõ \ ˜ ãÖ|Okè Oz#q HÍ=Ù. K« #∞"≥ Ú#Å∞ ã¨ ∞xfl` ∞xfl`« "≥« ∞ÿ #q. "å\˜ x KåÖÏ¿ KåÖÏ¿ãÑ¨ Ù pHõ pHõ @O =Å¡ =Å¡ H˘O`« <˘Ñ≤ <˘Ñ≤ Ê JxÑ≤OK«@O ã¨ã Ç¨¨ Ï[O. XuÎ_ `« ç `« yæ Oz <åÅ∞Hõ`À „¿Ñ~° } Jkè H õ O QÍ K≥ Ü « ∞ ºO_ç . ~° u~° u~ °Ç ¨Ï ã¨ ºO, ºO , <å <åQÆQÆ iHõ iH õ JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

^•OÑ ^• OÑ¨¨` «º O. O.. Ö’ . Ö’ K≥ Ñ≤Ñ≤ Ê#@∞ Ê# @∞ììQ Í K« #∞"≥ #∞ "≥ Ú#Å# Ú# Å#∞∞ <å <åÅ∞ Å∞HõHõ `À `À

ÑïÑïq^è•Å „uÑ≤Ê, K«∞\˜ \ ˜ì, <˘H˜¯, „`Àã≤ ã¨∞MÏ#∞Éèí∂`«∞Å∞ HõeyOK«=K«∞Û. Kè åf <˘Ñ≤ <˘Ñ ÊH˜ ≤ ‰õ ‰õ Ä_® P"≥ P" ∞≥ K« #∞K« ∂+¨ }Ë HÍ~° HÍ~° } =∞#∞‰õ =∞#∞‰õ ΩO@∞ #fl@∞ì<åfl~° ∞. HÍ^Œ ∞. ^•xH˜ W`« ~° HÍ~° }ÏÅ∞O\Ï~Ú. L^•: Hõ_»_»∞Ñ¨ ÙÖ’x Ñ¨ ÙO_» ∞ =Å¡ ÖË ÖË^• Zã≤_ç_ \©ç =Å¡ Hõ Hõ_ ∞Ñ¨ » ÙÖ’ =∞O@, Kè åf <˘Ñ≤ Ê Hõ Å∞QÆ ∞`å~Ú. Zã≤_ç_ \©ç `« `« QÆ æ \ÏxH˜ _®Hõ _®Hõ ì ~° ∞ ã¨ ÅÇ¨ ÃÑ· =∞O^Œ ∞Å∞ "å_ç¿ãÎ P ã¨ =∞ã¨º áÈ`«∞Ok. `≥ Å¡Å¡ |@ì |@ ì Ñ¨ ÓiÎ Ói ÎQ Í "Õ ˆ~ ã¨ =∞ã¨ =∞ ã¨ º.º. Jk Kå KåÖÏ ÖÏ =∞ =∞Ok Ok P_» "åà◊ §‰õΩ ~˘OÑ¨ KÕ ã≤ #O`« `Õ eQÍæ Hõ Hõe Qˆ "åºkè . H˘O^Œ iH˜ "åºkè „H˜ „H˜=ÚÅ=Å¡ Hõ Å∞QÆ ∞`« ∞Ok. Wk‰õ Ä_® _®Hõ ì ~° ∞KÕ K≥ HõÑπ KÕ ~Ú¿ãÎ ã¨ ~·Ô # "≥ ^Œ· ºO [~°∞QÆ∞`« ∞Ok.

K«ÖÏ¡ ~° Ï¡ ~°@O ÖË^Œ∞ <å‰õ Ω ÃÑà◊ §~Ú 12 12 ãÖIIÅ∞ OIIÅ∞ J~ÚºOk. H˘kÌ ~ÀAÅ ~ÀAÅ #∞Oz ~° u [iy [iy## `«` ~°« ∞" ∞"å`« å`« ‰õ ‰õ Ä_® JOQÆ JOQÆO ZO`«H©H K« © K« ÖÏ¡ ~° @O ÖËÖ ^ŒË ∞... J=ã¨ ÷QÍ L#flk. g~° ºO ‰õ Ä_® Ñ¨ ÅK«QÍ QÍ Ñ¨_»_»∞`« ∞#flk. JOQÆO KåÖÏ¿ãÑ¨ ãÑ¨ \˜H˜H =∞=¸Å∞ ˜ =∞=¸Å∞ ÷ã≤ uH˜ =ã¨ =ã¨ ∞ÎOk. Ok. HÍx Jk Laƒ#@∞ìQÍ QÍ JxÑ≤ ™ÈÎOk. <å J#∞=∂#"≥ ∂ ÖËHõH x["≥ õ x["≥ ∂ J~°O÷ HÍ=@O ÖË ^Œ ∞. ~Úk =~°‰ Äõ ~ÚÖÏ ÖË^ xŒ K≥Ñ¨ÊQÆ Å#∞. – a.q., ÃÇ Ï^Œ · ~åÉÏ^Œ ∞ g~° ºO Ñ¨ ÅÛQÍ Ñ¨_»_ @O » QÆ ∞iOz Ñ¨ \˜ ì OK« ∞HÀHõ O_ç. J^Õg∞ Ö’Ñ¨ O HÍ^Œ ∞. HÍx g~° º ã¨ Å#O ö [iˆ QHõ ‰õÄ_® KåÖÏ¿ãÑ¨ \˜ H˜ QÍx JOQÆO "≥∞ Î`« |_» x Ñ¨ iã≤ ÷ u ã¨ =∞¿ãº! nxfl „Ñ¨ Ü«∂Ñ≤ ["£ ∞ JO\Ï=Ú. JOQÆ O "≥ ∞`« Î |_®¤ Hõ Jk Jk Laƒ#@∞¡ QÍ JxÑ≤ JxÑ≤ ™ÈÎ O^Œ <Õ g∞ J#∞=∂#O ‰õ Ä_® x["Õ ∞ HÍ=K« ∞Û. g∞~° ∞ ÃÇ Ï^Œ · ~åÉÏ^Œ ∞ Ö’<Õ L<åfl~° L<åfl~°∞ Hõ #∞Hõ UO„_®Ålã¨ UO„_®Ålã¨ ∞ì x ã¨ O„Ñ¨kOK« kOK« O_ç . PÅã¨ ºO K≥ Ü« ∞ºHõ O_ç . JOQÆ Îã OÉè ¨ #O í [iˆQ@Ñ¨ C_» ∞ JOQÆ OÖ’x ~° ÎHõÑ Ù¨ QÆ ∂à◊ √§ ~° Hõ ÎOÖ’ áÈ>ˇ ‰õ Ω¯`å~Ú. ã¨ Å#O ö J~ÚáÈÜÕ ∞Hõ ~° ÎH Oõ JO`å uiy â◊ s~° OÖ’H˜ "≥ "≥ o§ áÈ"åe. JÖÏ "≥ à◊§‰õ ΩO_® ~°H <åàÏÖ’¡ õÎ U^≥ ·<å J_»∞¤ U~° Ê_ç `Õ „Ñ¨ Ü«∂Ñ≤ ["£ ∞ U~° Ê_» ∞`« ∞Ok. ã≤ H˜ ÖòÃãÖò Zhq∞Ü«∂, ~° Hõ Î O QÆ ¤_» Hõ @ì_®xH˜ _®xH˜ ã¨ O|Okè Oz# ã¨ =∞ã¨ºÅ∞, "≥ ÚIIq L#fl"å~°∞ D ~°HõO ã¨ =∞ã¨ºH˜ Ö’#=Ù`å~°∞. J"Õ g ÖË x"åiH˜ ‰õ ‰õ Ä_® XHÀ™êi ~ÚÖÏ [~° ∞QÆ ∞`« ∞Ok. HÍ|\˜ ì g∞~° g∞~° ∞ UO„_®Ålã¨ ∞ì x Hõ Å=@"Õ∞ L`« Î=∞O. 33

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

<å Ñ¨x WO`Õ<å? < å ‰ õ Ω 1 4 = U @ # ∞ O _ ô Ç ¨ Ï ã ¨ Î <å „Ñ¨ Ü≥ Ü≥∂ QÆ O JÅ JÅ"å@ "å@∞O ∞Ok. k. z# z#fl` fl`««# O #∞O_ô =∞QÆ Ñ≤Ñ≤Å¡Ö ’Î Ñ¨_»∞ HÀ= HÀ=@O @O =Å¡ =Ü«∞ã¨ ∞ =KÕ Ûã¨ iH˜ 'ã¨ fieOQÆ PHõ PHõ ~° ¬}—‰õΩ QÆ ∞~°Ü« Ü ∂º#∞. « <å q∞„`«∞x`À <å‰õ Ω D q^èèŒ "≥"≥ ∞ÿ∞ÿ # ã¨ O|O^ q^ O| O^èèŒ O LO LOk. k. JO JOQÆQÆ K«∂ +¨ }Ö’ }Ö’ =∂ =∂„` „`««"Õ ∞ áê áêÖÁ ÖÁææ<Õ "å_ç "å _çx . J^è À ~° u Ö’ áêÖÁæ # ÖË ^ Œ ∞ . Jk =∂ ~Ú^Œ iH© Ì ~Ú+¨ ~Ú+¨ ìOÖË OÖË^ ∞.Œ <≥ ÅÖ’ XHõ ~ÀA KÕ™êÎ#∞.∞ . ~Úk 7 ãÖIIÅ∞QÍ IIÅ∞Q Í [~°∞QÆ∞ `ÀOk. KÕÜ« Ü ∞‰õ « ΩO_® U=∂„`« U=∂„`«O LO_» ÖËHõHõ áÈ`«∞<åfl#∞. <åå ‰ õ Ω q " å Ç ¨ Ï " ≥ ∞ ÿ 6 ã ¨ O I I Å ∞ < J~ÚOk. ÉèÏ~°º#∞ „¿Ñ=∞QÍ K«∂ã¨∞ ‰õΩO\Ï#∞. Ãã‰õΩûÖ’ ‰õÄ_® U~°Hõ"≥∞ÿ# ã¨ = ∞™êº Z^Œ ∞ ~° ∞ HÍÖË ^ Œ ∞ . JO>Ë Éˇ ·Ãã‰õ Ωû=Öòx J#fl=∂@. J~Ú`Õ D =∞^èŒº JOQÆã¨ÎOÉèí# ^ÀëêÅ∞ U~° Ê_» ∞`« ∞<åfl~Ú. Ü« ¸~åÅl ã¨∞ì‰õΩ K«∂Ñ≤OKå#∞. J@∞ K«∂¿ãÎ <å q∞„`«∞x`À ãÖÑ¨ OÑ¨~°¯O =^Œ∞Å∞ HÀÖË#∞. ~Ú@∞ Éè Ï~° º#∞ ã¨ ∞YÃÑ@ì_®xH˜ _®xH˜ âßs~° âßs~°HõHõ ã¨ = ∞ã¨ º Å∞ J_» ∞ ¤ =ã¨ ∞ Î < åfl~Ú. <å =∂#ã≤Hõ, âßs~°HõHõ Ñ¨ iã≤ ÷`«∞Ö’¡ =∂~°∞Ê ZÖÏ =ã¨∞ÎOk? k ? U =∞O^Œ∞Å∞ Å ∞ "å_ç`Õ „Ñ¨Ü≥ Ü≥∂[#O =ÙO@∞Ok? –ÔH., ‰õΩÑ¨ÊO. „Ñ¨ã¨∞Î`«O q∂‰õΩ U~°Ê_ç# JOQÆ ã¨¨ Î O É è í # ã ¨ = ∞ ã ¨ º q ∂ Ö ’ U ~ ° Ê _ ç # ã Ãã‰õ Ωû=Ö Ωû=Öòò HÍ<£ HÍ< Ñ¶ ¡ ≤£ H± ì =Å¡ =Å¡ Hõ Hõ eyO^• eyO^•?? W`« W` ~°« =∂#ã≤Hõ HÍ~°}ÏÅ∞<åflÜ« ÏÅ∞<å flÜ«∂? ÖËHõáÈ`Õ POyHõ"≥∞ÿ# ^ÀëêÅ∞ U"≥∞ÿ<å U~°Ê_»∞ `« ∞<åflÜ«∂? J<Õk qâı ¡ +≤ OKåe. q∂~° ∞ =ºH˜˜ÎQÆ `«`«OQÍ =ºH Q Í ãÖ„Ñ¨ „ Ñ¨k¿ãÎ ¿ ãÎ ˆHã¨ ∞ Ç≤Ïã¨ ã ¨ìs ¿ãHõ iOK«_ O» ^•fi~å H˘O`« x~° ‚ Ü«∂xH˜ =zz Û ` « ^ Œ ∞ Ñ ¨ i Ñ ¨ s H õ ∆ Å ∞ , z H ˜ ` « û = JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

x~° ‚~Ú™êÎ =Ú. H˜ hû ¿ã¯Öò „Ñ¨ HÍ~° O q∂~° ∞ ÃÇÏ\˜ Ï\ ˜~À Ãã ‰õ Ωû=Ö Ωû =Öòò >ˇ O_≥ O_ ≥h û „Ñ „Ñ¨¨^ è• #O #OQÍ QÍ#∂ #∂,, Ç¨ÏŸ"≥ Ÿ "≥∂ Ãã‰õ Ωû=Öò Ωû=Ö ò >ˇO_≥_ ≥hû F"≥∂ ã¨Î~ °∞ QÍ#∂ QÆ Å =ºH˜ Î QÍ J=ÙÑ≤ ã¨ ∞Î <åfl~°∞. q∂∂ ~ ° ∞ = ∂ ~ å b J x | Å O Q Í q J#∞‰õΩO>Ë q∂Ö’ =∂~° ∞Ê ~å=_®xH˜ "Õ ∞=Ú ∞=Ú ^À ^ÀÇ¨Ç¨Ï ^ŒO K≥Ü «∞ºQÆ º QÆ ÅO! ÅO! ÖË ^• ^• „Ñ¨ã¨∞Î`«O L#fl Ñïã≤÷uÑ¨@¡ =∂#ã≤Hõ "≥≥ · ~ ° ∞ ^ è Œ º O á È Q ˘ @ ∞ ì H À = _ » " ≥ ∞ Ö Ï Q À " K≥ Ñ¨ ÊQÆ ÅO. =∂~° \ÏxH˜ „Ñ¨Ü ∞uflOK« « O_ç . qÑ¶ ¨ Å "≥∞ÿ `Õ`Õ Hõ$OyáÈ O yáÈHõHõO_ç . D q+¨Ü« ∂xH˜ ∂xH˜ ã¨ O|Ok O| OkèèO z# H∆ ÀÉè ÀÉ èí Z‰ Z‰õõΩ ¯" ¯"≥≥· `Õ`Õ Jk =∂#ã≤ Hõ #Ñ¨ #Ñ¨ ÙOã¨ Hõ `åfixH˜ ^•ifã¨ ^•ifã¨ ∞Î Ok. J<ÕHõ áêâßÛ`«º ^ÕâßÅÖ’ <Õ~°O HÍ^Œ ∞. =∞# „áêp# Œ^è^ ~°è ‡âß¢™ Å∞ êÎ ‰õ Ä_® "å\ ˜x `«Ñ ¨ÙÊQÍ Ê QÍ ÉèÏ qOK qOK««ÖË ^Œ^Œ∞ . HÍx "Õ ~QÍ ˆ =i‚ OKå~Ú. "≥≥ ∂ _ » ~ °< £ Ã ã H Í û Å l ã ¨∞ ì Å ∞ W k " =∞x+≤ Ö’ JO`« JO`« ~° æ `« OQÍ LO_Õ LO_Õ QÆ QÆ ∞}=∞h ∞}=∞h,, Jk H˘O^Œ iÖ’ Ñï ÷ã≤ `« ∞Å =Å¡ <À, r<£ û =Å¡ <À „Ñ¨ |ÅOQÍ |Ü« ∞@ Ñ¨_»_ ∞`« » ∞O^Œh #q∞‡∞‡,, Ç¨ ÏŸ"≥ #q ÏŸ "≥ ∂Ãã‰ ∂Ã ã‰õõΩ û" û"åe åe\\ ©x „Ñ¨ `åº `å º =∂flÜ« ∞ HÍ=∞„Ñ¨Ñ =$uÎ ¨ QÍ<Õ `« `« Ñ¨ Ê Jã¨ Ç¨ Ï[ „Ñ¨ = $uÎ Q Í<À, =„Hõ H Í=ÚHõ ` « fi OQÍ<À Éèè Ï q O K « ‰ õ Ä _ » ^ Œ x K ≥ Ñ ¨ Ù ` « ∞ < å fl ~ ° ∞ . É qKå~°Ñ¨_ Hõ» O_ç .

O « ` z L

Zxfl™ê~° ∞¡ áÈ~Ú<å Zxfl™ê~° ∞¡ áÈ~Ú<å J^Õ =∂@O\Ï_»∞. <Õ # ∞ XH XHõõ =∂ =∂#ã #ã≤≤H õ ã¨ =∞ã¨ =∞ ã¨ º`À º` À ÉÏ^èèŒÑ¨ _»_»∞`« ÉÏ^ ` «∞<åfl# < åfl#∞.∞. D Öˇ@~°~ °∞ QÆÖ òÊù #∞O_ç_ç „"å #∞O „"åã¨ã¨∞ Î<åfl# å fl#∞.∞. <Õ# ∞ J#∞ J#∞HÀ HÀxx Ñ¨ iã≤ ÷ uÖ’ XHõ PO\© PO\© `À ÃãH± û Hõ e™ê#∞. Hõ e ã≤ # ~ÀA ~å„`Õ <Õ # ∞ QÆ Ö ò Ê ù =zÛ<å#∞. HÍx WHõ ¯_»‰õ‰ Ωõ =zÛ# ~O_» Ô ∞ ~ÀAÅ‰õ Ω <å Ñ¨ Ù~° ∞ëêOQÆOÃOÃÑ· z#fl z#fl z#fl ‰õ Ω~° ∞Ñ¨ ÙÅ∞QÍ U~° Ê_ç #q. "å~°O ~ÀAÅ `« ~åfi` ~å fi`«« ã≤ ¯<£ ¯< £ _® _®HõHõ ì~ ü‰ õΩ K« ∂Ñ≤ ∂Ñ ≤O K« ∞ ‰õ Ω<åfl Ω<åfl#∞. #∞. P _®Hõ ì ~° ∞ Ñ¨ sHõ ∆ KÕ ã≤ã ''h‰õ ≤ ''h‰õ Ω Wq 100% ÃãH± û =Å¡ ~åÖË ^ Œ ∞ . Ug∞ Ñ¶¨~åfiÖË^Œ∞—— J<åfl_»∞. 1 <≥Å `«~åfi`« ∆ KÕ ~ÚOK«∞‰õ Ω<åfl#∞. <≥ y\˜ "£ HIV Ñ¨ sHõ Jx =zÛOk. J#∞=∂#O f~°Hõ WOHÍ KåÖÏ ™ê~° ™ê~° ∞¡ Ñ¨ Ñ¨ sHõ ∆ Å∞ KÕ ~ÚOK« ∞‰õ Ω<åfl#∞. 3 <≥ ÅÅ∞ r`«O "≥ Ú`« ÎO _®II ‘Ñ¶AÅ∞ Ñ¨s Hõ∆ ÅH˜ ÅH˜ Y~° ∞ÛÃÑ\Ï ∞ÛÃ Ñ\Ïìì#∞.∞ . Zxfl ™ê ™ê~°~°∞ ¡ áÈ~Ú<å J^Õ q+¨ q+¨Ü« Ü«∞O K≥ Ñ¨ C`« ∞<åfl_» ∞. h‰õ Ω ZÖÏO\˜ ZÖÏO\˜ c=∂i c=∂i ÖË ^Œ ∞ JO@∞<å JO@∞<åfl_» fl_» ∞ WÑ¨ Ê\˜H˜H 6 ˜ 6 <≥ ÅÅ∞ J=Ù` J=Ù`« ∞Ok ∞Ok. « . ‰õ Ω~° ∞Ñ¨ ÙÅ∞ áÈ=@O ÖË ^Œ ∞. HÍx <å‰õ Ω Jq L#fl@∞ì JxÑ≤OK« OK« @O ÖË ^Œ ∞. <˘Ñ≤ Ê ‰õ Ä_® ÖË=Ù. JÑ¨C_»Ñ¨C_»∞ =¸„`«O áÈã≤#Ñ¨C_»∞ =∞O@QÍ JxÑ≤ã¨ã ∞Î¨ Ok. Ok. =∞~˘Hõ™êi HIV Ñ¨sHõ∆ KÕ~ÚOK«∞ HÀ=_®xH˜ ^è ≥ · ~ ° º O J=@O ÖË ^ Œ ∞ . Kå=@O =∞Ozk JxÑ≤ã ¨∞ÎOk. WÖÏ

g∞ ãflÇ≤ ¿ Ï`« ∞Å∞ `« ∞Å∞ HõhãÖ =ÚQÆ =ÚQÆ ∞æ ∞æi W"≥ W"≥ ∞~ÚÖò ∞~ÚÖò û û ("åi J#∞=∞u`À) =∂‰õ =∂‰õ Ω Ω `≥eÜ« ∞*Ë eÜ« ∞*Ë Ü« Ü« ∞O_ç ∞O_ç . . (8500555365 H˜ SMS ÖË ^• [email protected] H˜ W"≥ W"≥∞~ÚÖò .) ~ÚÖò .) ^•O`Àáê>Ë g∞ W"≥ W"≥ ∞~ÚÖò ∞~ÚÖò ‰õ‰õ Ä_®! Ä_®! g∞ JO^Œ JO^Œ ~° ~°‰ Äõ Äõ 3 <≥ÅÅ ÅÅ áê@∞ Jaè™êiHõ (_ç l@Öò (_ç l@Öò HÍÑ‘) Lz`«OQÍ OQÍ ÑÖÑ¨ OÑ¨ Ù`å=Ú. Jaè Jaè ™êiHõ ™êiHõ ^•fi~å ^•fi~å q*Ï˝ #"åºÑ≤ ÎH g∞ ˜ g∞ ã¨ Ç¨ ã¨ Ç¨ ÏHÍ~°O JOkOK«O_ç . O_ç . 34

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

Ñ¨Ù~° ∞ëêOQÆOÃOÃÑ· ‰õ Ω~°∞Ñ¨ÙÅ∞ ÃãH±û =Å# HÍ‰õ Ω O_® =∂=¸Å∞QÍ ~å=_®xH˜ =ÙO@∞O^•? ÃÑà◊ §~Ú<åHõ <å Éè Ï~°º D ‰õΩ~°∞Ñ¨ÙÅ∞ K«∂ã≤ U"≥∞ÿ<å JO@∞O^Œx ÉèíÜ« Ü«∞O. <å‰õ Ω WO\˜ H˜H˜ ‰õ Ä_® á¶È<£ K≥Ü« Ü«∂º Åx ‰õÄ_® JxÑ≤OK«_»_»O ÖË^Œ∞. <å‰õΩ Z=i g∞^Œ ‰õÄ_® =∞#ã¨∞û LO_»_»O ÖË ^Œ ∞. D ã¨ =∞ã¨ º`À #~°HõHõO J#∞Éè íqã¨∞Î <åfl#∞. D ã¨ =∞ã¨ º`À <Õ #∞ HõOÃOÃÑhÖ’ Ñ¨ xH˜ áÈ=_»O ‰õÄ_® ã¨=∞ã¨ºQÍ LOk. <å ã¨ = ∞ã¨ º J~° ÷ O KÕ ã ¨ ∞ ‰õ Ω x <å ÉÏ^è Œ f~° ÛQÆÅ~° ∞. -ÔH.ÔH., QÆ ÖòÊù Hõ∆}˜ HõHõ P"Õâ ◊OÖ’ `˘O^ `˘O^ŒŒ~°Ñ¨_ ®¤~°∞ . Ñ¶ ¨ e`« OQÍ =∞#â =∞#âß≈Ou ß≈Ou áÈ~Ú áÈ~ÚOk. Ok. [|∞ƒ [|∞ƒOO ^Õ "≥"≥ ∂ Jx J# J#∞= ∞=∂x ∂xOK OKÕÕ ^Œ â◊â◊ ^•\ ^• \ ˜ 'LOk!— J<Õ x~å÷ x~å÷ ~° }H˘K }H˘KÕ Û™ê~ Û™ê~° Õ ∞.° JO^Œ JO^Œ ∞ˆ H g∞‰õ Ωõ UOÖË g∞‰ UOÖË ^Œ x _®Hõ _®Hõ ì ~° ∞ Zxfl™ê Zxfl™ê~°~° ∞¡ K≥ K≥ Ñ≤ Ê<å #=∞‡ÖË HõáÈ`« ∞<åfl~° ∞. 'h‰õ Ω Ñ¶ ÖÏ<å ¨ [|∞ƒOk— Jx K≥ Ñ¨Ê _®xH˜ _®Hõì~°∞ ãÖ^ÕÇ≤ÏOK«~°∞. LO>Ë LO^Œ^Œ x K≥ Ñ¨Ñ¨ Ù`å~ LO Ù` å~°°∞ ÖË HõHõ áÈ`Õ áÈ `Õ ÖË ^Œ^Œ <Õ<Õ K≥ Ñ¨ Ù`å~° ∞. #H˜ b ·"≥ ^Œ ∞ºÅ~Ú`Õ <Õ ™êfi~° ™êfi~° O÷ H˘nÌ ÖË ÖË xk ‰õ Ä_® LO^Œx K≥ áêÎ~ ∞.° g∞ _®Hõ ì ~° ∞H˜ JÖÏO\˜ JÖÏO\ ˜ ^Œ ∞~°∞ƒkú ÖË ^Œ ∞ Hõ #∞Hõ g∞‰õ‰õ Ω [É g∞ [ÉËËƒ g∞ ÖË ^Œ^Œ Ü« Ü« ∂ºÉÏ ∂º ÉÏ|∂ |∂ Jx "≥ Ú`« ∞Î ‰õ ΩO@∞ ΩO@∞<åfl_ <åfl_» ∞.» g∞‰õ Ω [ÉË ƒ HÍ^Œ ∞, #=∞‡Hõ =¸ ÖË ^Œ ∞! HÍ~°~° }O HÍ }O g∞ g∞‰õ‰õ Ω JOQ JOQÆÆOÃÑ· Ã Ñ· Z^ Z^ŒŒ∞~°~ °∞ QÍ Hõ#|_»∞`«∞#fl ‰õΩ~°∞Ñ¨ÙÅ∞. J^ÕO ‰õΩ~°∞ Ñ¨ ÙÖ’ `≥ e¿ãÎ HÍx "Õ ∞=Ú ‰õ Ä_® Ug∞ K≥ Ñ¨Ñ¨ ÊÖË ÊÖ ËO . g∞ _® _®HõHõ ì~ °∞ =∂ =∂@< @<ÕÕ "Õ ^Œ^Œ "åå ‰ õΩ ¯ Q Í Éè Ï qO " qOK«K« O _ç . P Ü« ∞# ∞# P á⁄‰õ Ω¯Å∞ Ãã‰õ Ωû=Å# =zÛ#q HÍ=O>Ë #=∂‡eûO^Õ ! JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

"å\˜ x g∞ Éè Ï~° ºK« ∂ã≤ U=∞#∞‰õ ΩO @∞O^À Jx íÉè Ü« ∞O ^ÕxH˜? P"Õ ∞=<åfl _®Hõ ì ~å "å\˜ x Ñ¨ ijeOK«_®xH˜ _®xH˜? Ñ¨ ij eOz<åÜ« eOz <åÜ« ∞<Õ ∞<Õ UO ÖË^ ŒO@∞<åfl @∞ <åfl_»_»∞QÍ! Q Í! WOHõ ^ÕxH˜ ÉˇOQÆ? n#O`«\˜H© HÍ~°}"Õ∞q∞@O>Ë D Öˇ· OyHõ OyH õ ã¨ OÑ¨ OÑ¨ ~°~°¯ O HÍ HÍ~°~°} OQ OQÍÍ g∞Ö g∞Ö’’ OCD J<Õ =∂#ã≤Hõ ÉÏ^èŒ ÅHõ∆}ÏÅ∞ "≥Ú^Œ Öˇ ·<å~Ú. Hõ#∞Hõ =zÛ# PÖ’K« <Õ =∞m§ =ã¨ ∂ÎO@∞Ok. _®Hõ ~°ì ∞ Ñ¨ sHõ ∆K ã≤Õ , ^è ≥· ~°~° ºO ºO K≥ a`Õ a` Õ HÍ HÍ¿¿ã Ñ¨ Ù ^è ≥· ~°~° ºOQ ºO Q Í< Í<ÕÕ LO@∞Ok. P `« ~åfi`« =∞m§ =∞m§ =∂=¸ÖË . Zxfl™ Zx fl™ê~ ê~°°¡ ~Ú<å ~Ú <å W^ W^ÕÕ Ñ¨ iã≤ iã ≤÷ u. u. Wk áÈÈ " å Å O > Ë = ∂ # ã ≤ H õ x Ñ ¨ Ù } ∞ _ ç x á (Ãã H˜· Ü« ∂„\˜ ã¨ ∞ì) ã¨ O„Ñ¨kOKåe. kOKåe. D PÖ’ K« #Å∞ Ñ¨ ^Õ Ñ¨ ^Õ ~å‰õ ~å‰õ ΩO_®#∂, „Ñ¨âßO`« `« ‰õ Ä `« y# =∞O^Œ =∞O^Œ ∞Å∂ W`« W` ~°« zH˜ zH˜ `« ûÅ∂ W™êÎ ~° ∞. =¸„`« O =∞O@QÍ =∞O@QÍ JxÑ≤ JxÑ≤ Oz#Ñ¨ ÙÊ_» ∞ =¸„`«O â◊√„Éèí" ∞ÿ # ≥ ã‘™êÖ’ ¿ãHõiOz "≥ ∞ÿ∞ÿ „HÀ™ „H À™È¯È¯Ñ¨Ñ¨ Ù Ñ¨ sHõ sH õ∆ , Hõ ÅÛ~° ÅÛ ~° ∞ Ñ¨ sHõ sH õ∆ KÕ~ÚOK« Ú OK«∞ ‰õΩx, x , =∞O^ =∞O^ŒŒ∞Å∞ ~å~Ú ~å~ÚOK« OK«∞ ‰õ Ωx, "å_» ∞HÀO_ç - =∞O@ áÈ`« ∞Ok.

P^Œ~°≈ ^•OÑ¨` ºO « <å =Ü« ∞ã¨ ∞ 57. <å ÉèÏ~° º, <Õ #∂ =ÚÃÃÑ ·Ê Uà =Ú Uà◊◊§ ‰õ Ω ÃÑ ·| _ç J< J<ÀºÀº#º #º"≥"≥ ∞ÿ∞ÿ # rq`««O QÆ_ ç¿Ñ =Ú. XHõ ~°~°O>Ë rq` > Ë XHõ ~°~°∞ ~ÚÚ Ñ ¨ Ê \ ˜ H © " å º " ≥ ∂ Ç ¨ Ï Ñ ¨ _ » ∞ ` « ∂ < Õ ~ LO\Ï LO \Ï=Ú =Ú.. =∂ „¿„¿Ñ= Ñ=∞,∞, =∂ =∞ =∞^è^è Œº PHõ ~° ¬} ZÖÏO\˜ ZÖÏO\˜ "À =∂ Ñ≤ Å¡ Å‰õ Ω ‰õ Ä_® `≥Å ∞ã¨ ∞.∞. ''= ''=∂∂ ~ÚO ~ÚO\\ ˜H˜ "Õ∞q∞^Œ q ∞^ŒÌ ~°~°O Ü« ∞ [=∂#∞ÅO! =∂Ö’ "Õ ∞ =Ú ãÖ„Ñ¨ O„Ñ¨ kOK« ∞HÀ‰õ ΩO_® U Ñ¨ h K≥Ü« Ü ∞º=Ú— ∞º=Ú—— « — J<Õ k "Õ ∞ =Ú #q∞‡, PK« i OKÕ ã≤^•úO`«O. Jaè™êiHõ Ñ¨Ù}º=∂ Jx =∂‰õΩ Ãã‰õ Ωû=Öò ã¨=∞ã¨ ºÅ∞ ~å<ÕÖË^Œ∞. J~Ú`Õ D =∞^èŒº <Õ<Õ ãÖ™ê~° 35

ã¨∞YO HÍ"åÅx P"≥∞#∞ JkèHõOQÍ qã≤ yã¨ ∞Î <åfl<Õ" ∂... ≥ J"≥∞‰õ Ω WÑ¨ C_» ∞ Ãã‰õ Ωû JO`« W+¨ W+¨ ìO LO__ »@ O Ö Ë^ Œ∞ . ' "≥ ∞ <À LO <Àáá ê* ê*òò— ^Œ â ◊ ~åÉ’ ~å É’`«`« ∂Ok ∂O k QÆ ^•. ^• . ÖË _ô_ô _® _®HõHõ ì~ °∞ ‰õ Ω K«∂Ñ≤Oz Oz 'D¢™ [<£ Èì — Ç¨ ~À‡<£ #∞ zH˜ `« û KÕ ~ÚOK ~Ú OK««∞ HÀ HÀ=∞ =∞O> O>ËË Jk K≥ Ñ¨Ñ¨ Ê_®x Ê_ ®xH˜H˜ _®Hõ ì ~° ∞ ^Œ æQÆQ ~°Æ ã≤ ã≤QÆQ ∞æÆ , Jaè =∂#O =∂#O!! „Ñ¨ „Ñ u™ê u™ês ¨ s <å |Å=O`«O g∞^Œ Ã ÃãH±ûH˜ XÑ¨ XÑ¨CH˘<åfl 5-6 x.ÅÖ’<Õ P"≥ ∞‰õΩ `«_ PiáÈ~Ú ç PiáÈ~Ú ~ÚOHõ KåÅx `˘O^Œ ~° KÕã¨ã¨∂Ok... OÎ k... - Z., <≥ Å∂¡~°∞. ·_≥ s ÖÏO\˜ g∞ 6 ¿ÑrÅ L`« Î ~° OÖ’ g∞~°~° ∞ ~å g∞ ~åã≤ã≤ # g∞ ^• ^•OÑ OÑ¨¨` «º rq rq`«`« qâıëêÅhfl K«kq kq =∞#™ê~å P#OkO KÕÕ # ∞ . ^ • O Ñ ¨ ` « º O Ö ’ J < À º # º ` å , K ™œYº=¸ ^Œ OÑ¨ `« ∞Å KÕ `« ∞Ö’¡< Õ LO\Ï Ü«∞<Õ ã¨`«º=¸, "å\ "å\˜˜x W#∞=∞_çOÑ¨ KÕ ã¨ ∞‰õ Ω<Õ q^è q^è •#=¸ g∞ rq`« rq`« O #∞Oz g∞ Ñ≤Å¡Å∞ „QÆÇ≤ÏOK« QÆÅ∞QÆ∞`å~°∞. P ~°° H õ O Q Í g ∞ ~ ° ∞ P ^ Œ ~ ° ≈ = O ` « " ≥ ∞ ÿ # ~ `«e ¡^Œ O„_» O„_» ∞Å∞‰õ ∞Å∞ ‰õÄ _®! g∞ J<À J<Àº#º º#º`«`«x "≥ Å¡_ç_çOKÕ qâıëêÅhfl WHõ ¯_» „Ñ¨ K« ∞iOK« ÖË HõHõ áÈ~Ú áÈ ~Ú<å <å g∞ rq rq`«`« O g∞ Ñ¨ iK« iK « Ü« ∞ ã¨ã¨∞÷∞÷ Å O^ O^ŒŒ i H© P ^Œ^Œ~°~° ≈ O H Í " å Åx PHÍOH˜ ã¨∆ ∞Î <åfl#∞. |∞∞`«`« fiO`« ~° ("≥ |∞∞ (" ∞<Àá ∞<Àáê*ò ≥ ê*ò) ã¨ã =∞Ü =∞Ü« ¨ ∞OÖ ∞OÖ’ « ’ W¢™Èì[<£ ^ä≥~°Ñ‘ W=fi@O ZO`«=~°‰õÄ ˆ =∞=∞<Õ H∆ q+¨ q+¨Ü ∞OÖ’ « ·"≥ ^Œº „Ñ¨ Ñ¨ OK«OÖ’ UHÍaè„áêÜ« UHÍa „è áêÜ« ∞O ÖËÖ ^ŒË ∞. W¢W¢™ [<£ Èì Ö’Ñ¨ Ö’Ñ¨ O=Å O=Å¡¡ Z=ÚHõ Å∞ QÆ ∞Å¡ ÉÏ~° \ÏxH˜ ã¨ ã¨ O|Ok O|Okè Oz# è [|∞ƒ (Osteoporosis) Hõ Å∞QÆ∞`« ∞Ok. JÖÏ Jx Z¢™ *ˇ Èì <£ x Hõ $„u=∞O $„u=∞OQÍ QÍ ~Ú¿ãÎ QÆ ~åƒùâ◊â◊Ü ∞Ñ¨ « Ù H#û~° ˆ ∞ =KÕ Û J=HÍâßÅ∞ Z‰õ Ω¯=QÍ LO\Ï~Ú. Hõ #∞Hõ #∞ Hõ '= '=ÚO ÚO^Œ^Œ ∞ Q˘ Q˘~Ú ~Úºº "≥ #∞Hõ #∞ Hõ #∞∞ ~ Ú º — Ö Ï O \ ˜ D Ñ ¨ i ã ≤ ÷ u x # 68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

JkèQÆq∞OK«_®xH˜ WÑ¨C_»∞ "≥·^Œ∞ºÅ∞ =∞^ = ∞^èèÕ º = ∞~ ∞~åå æx fl J #∞ #∞ã¨ã¨ i ã¨ ∞Î∞Î < åflåfl~°~° ∞.∞. "≥ ∞<Àáê*ò ã¨ =∞Ü« ∞OÖ’ ÉÏQÍ âßs~° Hõ, =∂#ã≤ Hõ ~Ú|ƒO^Œ ~Ú|ƒO^Œ ∞Å‰õ Ω QÆ ∞~° ÜÕ ∞º Î¢ã‘ã Å‰õ ‘ Ω =∂„`« "Õ ∞ Z¢™ [<£ Èì x ~Ú™êÎ ~° ∞. W¢™ [<£ Èì =Å¡ Ã Ãã_£_· ZÃ £ ZÃÑ ‰õ¶ Ωì Ωìûû ÖË ‰õ ΩO_® LO_» LO_ \ÏxH˜ » „áÈ*ˇ ìã ~å<£ ≤ x ‰õÄ_® Hõ eÑ≤ ~Ú™êÎ ~°∞. g∞ ÉèÉ Ï~° è º‰õ Ω "≥ ∞<Àáê* ∞<Àáê*òò ã¨ O|O^è Œ "≥ ∞ÿ # ã¨ =∞ã¨ =∞ ã¨ ºÅ∞ ºÅ ∞ Jk JkèèH õO QÍ ÖË x Ñ¨ HõHõ ∆O Ö’ W¢™ [<£ ÈìÈì „\© „\© \ò "≥ ∞O\ ∞O\ò H˜ò |^Œ |^ ∞Å∞ ∞Å∞QÍ Œ QÍ Hõ $„u $„u=∞ =∞ *Ï~° ∞_» ∞ „^Œ "åºÅ#∞ "å_» ∞‰õ ΩO@∂ ~° uÖ’ J™œHõ ~ åºxfl áÈQ˘@∞ì H À=K« ∞ Û. Uk U"≥∞ÿ<å D ("≥∞<Àáê*ò <Àáê *ò) ã¨=∞Ü«∞OÖ’ P"≥ ∞ ~Úëêì ~ Úëêì Å #∞ *Ï„QÆ ` « Î Q Í QÆÆ = ∞ x ã ¨ ∂ Î " å \ ˜ H ˜ J # ∞ Q Æ ∞ } O Q Í Q #_» ∞K« ∞HÀO ∞HÀO_ç_ç . ~° u H=ÅO ˆ âßs~ âßs~° Hõ° „H˜ „H˜ ÜÕ ∞ HÍ^Œ ∞ =∞#ã¨ ∞H˜ ã¨ ãÖ|Okè Oz# q+¨ Ü« ∞O ‰õ Ä_® Jx g∞‰õ g∞‰õ Ω `≥ eÜ« ∞xk HÍ^Œ ∞ Hõ ^•! „Ñ¨ Ü« ∞uflOK« O_ç . H˘kÌ <≥ <≥ ÅÅ∞ QÆ_ç_ KÕç ã¨ iH˜ =∞àÏ§ P"≥ ∞ =∂=¸Å∞QÍ J=Ù`å~° ∞.

|Ç≤Ïëêì? QÆQÆ ~° ~° ùƒ=∂? H˘O^Œ~ ∞° ¢ Îã Å∞ ‘ QÆ ~°ƒOù Œ^è iOKÕHõHõ 3= <≥Å ^•HÍ |Ç≤Ï +¨ì=Ù`« Ù `«∂<Õ< Õ LO\Ï LO\Ï~°~°@ Hõ^•! JÖÏ J~Ú`Õ QÆ QÆ~ ƒù° O Œ^èiOz#@∞ì QÆ ∞iÎOKÕ OKÕ ^≥ ÖÏ? Z#fl= Z#fl= <≥ Å QÆ ~° ƒù "≥ ∂ ZÖÏ `≥ Å∞ã¨∞OÎ k? - `ÕÅ∞‰õΩO@ g∞~° ∞ q#flk `« Ñ¨ C. QÆ ~° ƒù O Œ^è iOKÕ Hõ ¢ Îã‘ 3 <≥ ÅÅáê@∞ |Ç≤Ï+¨ =^Œ ì ∞. #∂\ #∂\˜ H˜˜ 30 =∞Ok QÆi }© ƒù ¢ ¢ Îã Å‰õ ‘ Ω QÆ ~° ƒù HÍÅOÖ’ ZÑÑ ¨ C _ À J Ñ ¨ C _ » ∞ H ˘ O ` « c ¡ _ ç O Q ∑ Z Hõ #|_» #| _» ∞`« ∞` «∂ LO LO@∞ @∞Ok Ok.. P c¡ _ç_ç OQ∑ OQ ∑ |Ç≤ Ï+¨ µì HÍ^Œ HÍ^Œ ∞. H˘O`« =∞Ok Î¢ã Å∞ ‘ QÆ ~° ƒù O ^è Œ iOKÕ Hõ ‰õ ‰õ Ä_® 2,3 <≥ ÅÅáê ÅÅáê@∞ @∞ |Ç≤ |Ç≤ Ï+¨ µì HÍÍ = Å ã ≤ L # fl ` Õ n Å Ö ’ H ˘ k Ì Q Í H |Ç≤Ï ì+¨~Ú#@∞ì Z~° ∞Ñ¨Ù „ã¨ q™êÎ~°∞. D „™ê=O =∂=¸Å∞ |Ç≤Ï+¨µìÖÏ JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

LO_»^Œ∞. Ñ¨ÅÛQÍ ÖË`« Z~° ∞Ñ¨ÙQÍ J=Ù `« ∞Ok. |Ç≤ Ï+¨ µì J~Ú#xfl J~Ú#xfl ~ÀAÅ áê@∞ J=^Œ∞. JO`« Z‰õ Z‰õ Ω¯=QÍ ‰õ Ä_® J=^Œ ∞. H˘kÌ H˘kÌ QÍ Hõ #|_ç PyáÈ`« ∞Ok. Jk |Ç≤Ïëêì HÍ^•? Jx J#∞ =∂#O =¿ã _®Hõ Î _®Hõ ì ~° ∞H˜ K« K« ∂Ñ≤ OK« ∞HÀ= ∞HÀ=@"Õ @"Õ ∞ =∞Ozk. Ü«¸i<£ >ˇ ã¨ ∞ìHÍx, ™ê¯xOQ∑ HÍx KÕã QÆ ≤ QÆ ~° ƒù O Œ^è $=Ñ¨ ~° ∞™êÎ ~° ∞. XHõ "Õ à◊

3,4 <≥ Å Åáê@∞ Jk |Ç≤ Ï ¿+ì # x "≥ ∂ã¨ áÈ~Ú, P `« ~åfi`« Jã¨ Å∞ ã¨ OQÆ u QÆ ∞iÎ ∞i ÎO KÕ ~°~° #∞HÀ #∞ HÀO_ O_çç. JÑ JÑ¨¨C _» ∞ ‰õ Ä_® Ä_ ® _®Hõ ì ~ ° ∞ â◊ s ~° Ñ¨ s Hõ ∆ , J¢ÖÏì ™ œO_» ∞ Ñ¨ sHõ ∆ Å#∞ |\˜ ì Z#fl=<≥ Z#fl=<≥ Å QÆ ~° ƒù "≥ ∂ `Õ eQÍæ K≥ Ñ¨ ÊQÆÅ~° ∞.

~ÀE ~°u KÕ ¿ã P~ÀQÆ Î P~ÀQÆ ºO áê_»=^Œ =^Œ∞

=∂ Ñ¨H˜H ¯O\Ï"≥ ˜ ∞ KåÖÏ |ÅÇ‘ |ÅÇ‘ Ï#OQÍ i+≤ ê~° ‡ á¶ PÜ« Úˆ~fi^Œ •Å∞ B+¨^è LO@∞Ok. <å ÉèÏ~° º`À P"≥ ∞ =∂@Å Åaè OK« ∞ KÀ@∞¡ ã¨ O ^Œ ~ ° ƒ ù O Ö’ `« # ∞ |ÅÇ‘ Ï #OQÍ LO_» \ÏxH˜ \Ïx H˜ HÍ~° }O }O `«# H˜ 5 QÆ∞~°~ °∞ =∞Oz~åºÅÖ’... Ñ≤Å¡Å∞O_»@=Ú, `«# Éè Îí~° ~ÀE ~° u i+≤ ê~° á¶ ‡ PÜ«Úˆ~fikH± ëêÑπ ëêÑπ, KÕÜ ∞@=¸ « Jx K≥Ñ Ê^Œ ≤ @. HÍx P"≥ ∞H˜ N q. QÆ∞~° ∞=Ü« ~° ∞=Ü« ∞º, ∞º, Ç¨ Ï∫ãπ Ç¨ Ï∫ãπ <≥ <≥O. 20–606/6 QÆ=~° =~° fl"≥ fl"≥ ∞O\ò ∞O\ò _ç „_ç „w HÍÖËl ~À_£, NK≥·` #º « « #º \˜.a. Jx `ÕeOk. >ˇHÀflã¨∂¯Öò =^Œ =^Œ,Ì FÖò QÆ ¤ QÆi"≥ i"≥∞Å¡ =∞Oz~åºÅ Jã¨ Å∞ q+¨Ü« Ü ∞O « Jk HÍQÍ, ~ÀE 9949801734, 8978559966 ~° uKÕ ¿ã P"≥ Î P" ∞ÖÏ ≥ J~Ú J~ÚáÈ`å áÈ`å#x #x <å Éè Ï~° º x*Ï=∂ÉÏ^£ Ö’... x*Ï=∂ÉÏ^£ Ö’... ÉèíÜ«∞O ÃÑOK«∞‰õΩx, ~ÚÑ¨C_»∞ ~°uÖ’ _®. q[Ü« q[Ü« ∞Éè ∞Éè Ïã¨ Ïã¨ ¯~ü ¯~ü ~ÀÀ E á ê Ö Á æ # _ ® x H ˜ J É è í º O ` « ~ ° O âßOu ˆH~°mÜ« mÜ«∞ PÜ« Úˆ PÜ« Úˆ ~fi^Œ Ç¨ Ç¨ã≤ã≤ Ê@Öò Ê@Öò ~ K≥ Ñ¨Ñ¨Ù `À `ÀOk Ok.. =∂ ~Ú ~Ú^Œ^Œ Ìi H© HÀ HÀiH iHõõÅ ∞ 6-8-20 <å"£∞^Õ "£ "å_» ã¨ = ∞OQÍ<Õ L#flq HÍx Wk á¶ È<£: 9290445540 zÛÃÑ@∞ì @ ∞ì‰õΩ#fl ã¨=∞ã¨º . 45 ãÖIIÅ∞ |+‘~åÉÏ^ å ÉÏ^££ (x*Ï=∂ÉÏ^£ l. )Ö’... )Ö’.. . `≥ ^•\˜˜#"å~° ^•\ " å~°∞ ~°u Ö’ Z<å Z<åflà◊ flà◊ §H˘Hõ §H˘ Hõ™ êi _®. a. =Ú~°o, o, N~å=∂ ¡H˜xH± áêÖÁæ <åe? |+‘ ~åÉÏ^£ |+‘ ~åÉÏ^£, Hõ=∞‡~üÑ¨Ñë¡e¡ =∞O. =∞O. á¶ È<£: 9948132827 - _ç.a.P~ü., <≥ Å∂¡~°∞ |™êfiÑ¨ |™ê fiÑ¨ Ó~ü (x*Ï=∂ÉÏ^£ l. ) ) Ö’... g∞ Ñ¨ H˜ ¯O\Ï"≥ ∞ |ÅÇ‘ Ï#`« ‰õ Ω \˜ \ .a. ˜ _®. ÔH. ã¨ã¨ `« `«º<å~åÜ« ∞}, <å~åÜ« ∞}, HÍ~° }=∞ }=∞<Õ<Õk xifi"å^•Oâ◊ O. ^Œ^ QÆ æŒ ~° ^Œ ^Œ QÆ æ ~° |™êfiÑ¨ Ó~ü £, aHÍ¯#∂~ü =∞O. HÍ#∞ HÍ #∞ÊÅ ÊÅ∞,∞, Jk JkèèH õ ã¨ O`å# O` å#OO ‰õ Ä_® Ä_ ® á¶ È<£: 9908812866 HÍ=K«K«∞ Û#∞ HÍ= Û#∞.. JO` JO`««=~°~ °ˆH Hõ~ °‰õ ΩìΩì `«Ñ ¨Ê UÅ∂~°∞Ö’... |ÅÇ‘ Ï#"≥ ∞ÿ áÈ`å _®. Hõ=∞Öò áêëê, áêëê, J=∞‡ Ç¨ ã≤Ê@Öò ~ÀE ~° uÖ’ áêÖÁæ O>Ë |ÅÇ‘ ~° #∞H #∞HÀ=@O À=@O á⁄~ á⁄~° áê>Ë ° . =∞#ã¨ =∞#ã¨ ∞Ö’ HÀiH HÀiHõ,õ H˘|ƒi`À@, UÅ∂~° UÅ∂~° ∞ ∞ XO\’¡ â◊H©Î LOK«∞‰õΩx, ~Ú\Ï¡O\˜ á¶ È<£: 9347593307 =º~° ÷ "≥ ∞ÿ # íÉè Ü« ∂Å`À ã¨ ∞Y ã¨ O`ÀëêÅ#∞ =∂~å¯Ñ¨Ù~°OÖ’... OÖ’... J}K« ∞HÀ=@"≥ ∞O^Œ∞‰õΩ? _®. J"åfi J"åfiii „Ñ¨™ê^£ ê^ £ 45 ãÖIIÅ =Ü«∞ã¨∞Ö’<≥·<å 70= 9704343849 Ñ¨_ Ö’<≥ ç <å · g∞ ~Ú^Œ Ì iH© HÀiHõ HÀiHõ Hõ Hõ eæ#xfl 36

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

„Ñü ~ÀE qâßYÑ¨@flOÖ’ g∞HÀãÖ ...

ÃãH± û - ÃÇÏÖòÎ H~ü H ˆ ~ü ãÖ`å#O ÖËx"å~° ∞, "å~° ∞, ÃãH± ãH± û û ã¨=∞ã¨ =∞ã¨ ºÅ∞, ãÖ^Õ O^ÕÇ Å∞ ¨ L#fl"å~°∞, ^•OÑ¨ `« ^•OÑ¨ `« º ã¨=∞ã¨ =∞ã¨ ºÅ∞, =∂#ã≤ =∂#ã≤ Hõ Hõ Ã ÃãH± û ã¨=∞ã¨ =∞ã¨ ºÅ∞, j„ ¨ ¨ ∞ Ñ¶ ∞ ã¨Å#O, Åö #O, ã¨ ∞Y"åº^è ã¨ ∞Y"åº^è Œ∞Å∞, [#<åOQÆ "åº^è "åº^è Œ Œ ∞Å∞, ∞Å∞, ¢ã‘ Î Å ÃãH±û ã¨=∞ã¨ =∞ã¨ºÅ∞, QÆ ~åƒ QÆ ~åƒ â◊ â◊ Ü« ù Ü« ∞ ∞ "åº^è ∞Å∞, Œ Ã .S.q./Z~Ú_£ û û L#fl"å~° ∞... ÇÏKü .S.q./Z~Ú_£ ÇÏKü L#fl"å~° ∞... `« QÆ `« QÆ ∞ ∞ zH˜` û,« û,« ã¨ÅÇ¨ Å∞, H“xûeOQ∑ H˘~° ‰õ H˘~° ‰õ Ω Ω ãÖ„O„Ñ¨ kOK« kOK«QÅ~° ∞. ÅÆ ~° ∞.

_®II Ñ≤ àÏ§ Ñ≤ àÏ§ ^Œ∞~åæ ~å=Ù, ~åæ ~å=Ù, ÃãHÍûÅlãπ ì

"Õà◊ à Å∞: Å ◊ ∞: LII 9 – ™êII 3 QÆOII O II =~°‰õ ‰ õΩ (Pk"å~°O ÃãÅ=Ù)

M.S. (Sexuality), P.G.D.C.P., Dip in A.V.R.., C.A.F.E., Fellow, Counci Counci l of Sex Education & Parenthood Internatio nal

K«iÛi Z^Œ Û Z^Œ∞~°∞QÍ, NH-5 ~À_£, áê`« QÍA"åHõ QÍA"åHõ, qâßYÑ¨@flO-530 026

HOLY CROSS

Jáê~ÚO\ò" ∞O\ò ≥ H˘~° ‰õ ≥ ∞O\ò H˘~° ‰õ Ω: Ω: Ph: 0891-6595225, Cell: 93928 44435 e-mail: [email protected]

g∞ q=~åÅ∞ ~° Ïã¨ Ç¨ ºOQÍ LOK«|_» Ç¨ |_» `å~Ú

H˜ ¡xH±

i+≤ ê~å‡ á¶ PÜ« Úˆ ~fi^Œ B+¨^è^è•Å∞, Jaè™êiHõ Ãã õΩû q*Ï˝# „QO^ä OÆ ^ä•Å∞ =∂=^ŒÌ Åaè™êÎ~Ú.

~åOëêQÍi '~°u~°Ç¨Ïã¨ºO— Ñ¨Ùã¨ÎHõO ™ê~° ∞¡∞¡ HõÅ∞ã¨ ∞ ã¨∞HÀ=K« H À=K« ∞Û. ∞Û. >ˇÿO >ËaÖË g∞ g∞ H˘HÀ¯HÍxH˜ ã¨ H˘HÀ¯HÍxH˜ ã¨ ∞ÅÉè í "åºMÏº#"Õ "åºMÏº#"Õ ∞. =¸ÅO =¸ÅO ÖË^Œ∞. Ö’’ L # fl „ Ñ ¨ ^ è • # ~ ° u q â ı ë ê Å h fl =ÚY~°u =Å¡ "åº^è Œ∞ÖÁ™êÎÜ«∂? Ö ~ÚO^Œ ∞Ö’#∂ q=iOK« |_®¤~Ú. '~°°u ~°Ç ¨Ï ã¨ ºOÖ’ '~ ºO Ö’ H˘ H˘HÀ HÀ¯‰ ¯‰õõΩ _» ∞ 26 'BÑ¨ i+¨ ìH —õ =∞O>Ë 'T~° 'T~° ÷ fi ~° u— ÖË Hõ L`åÎ # Ñ¨^Œ ú`«∞ Å∞, 4 LÑ¨~ °`«∞ Å∞, 3 Pã‘#Hõ Ñ¨ ^Œ ú `« ∞Å∞, 4 ÷ã≤ `« q^è •<åÅ#∞ '=ÚY~° u — Jx J~° ÷ O . =ÚY~° u x q=iOKå_» x "å`åûºÜ« ∞# HÍ=∞ã¨∂„`å „áêp# âßGHÍ~° ∞ Å∞ YO_ç O Kå~° ∞ . [#<å <åOQ OQÍÅ ÍÅ#∞ #∞ ÃÑ ^Œ =ÙÅ∞ =Ù Å∞,, <å <åÅ∞ Å∞HõHõ , ÅÖ’’ K «k "å ÅÖ "å## ∞ . ~å ~åOO ë ê Q Í i ' ~° u [# <À~°~° ∞... ∞. .. „Ñ „Ñ¨¨Ü≥ ∂yOz ∂y Oz „¿„¿ÑˆÑˆ~ Ñ≤ OK« OK «_» O ~° Ç¨ Ïã¨ ºO— Ñ¨ Ùã¨ ÎHõHOÖ’ Oõ Ö’ W=hfl L<åflÜ« ∂? <À #∞Oz <À\ <À\˜˜ QÆÇ¨ Ïfi~° Ïfi~° OÖ’ OÖ’ ~°u [iÑ≤ BÑï+¨+ ¨ìHõ „H©_» J<å~À J<å~ÀQÆQÆºHõ ~°~°=∞h, ã¨ ã¨ööe O K« _»_» O = ~° ‰ õÄ B Ñ¨ i + ¨ì H õ= ∞< ∞<ÕÕ "åºkèkè =¸ÅHõ "åº =¸ÅHõ "≥ ∞ÿO^Œ O^Œ h ~°~ u~° ° Ç¨ Ïã¨ ºO 81= K≥Ñ¨Ê|_ç Ok. ¿ÑrÖ’ rÖ’ ~åOëêQÍ~ ~åOëêQÍ~° ∞° ~å™ê~° ~å™ê~° ∞. ~°~ u° JO>Ë JO>Ë nxx „áêp# HÍ=∞âß¢™ Å∞ êÎ `« $f $fÜ« Ü« ∞ Z<Àfl íÉèÉOy=∞Å∂, Oè y=∞Å∂, Ñ¨ ^Œ ú `« ∞Å∂ LO\Ï~Ú LO\Ï~Ú Ï„* ÏÅ‰õõΩ) J#∞ J#∞=∞u =∞uOO Hõ ^•! g∞~° ∞ ‰õ Ä_® ^•xfl YO_çOK« OK« ÖË ^Œ ∞. „Ñ¨ Hõ $`« ∞Å‰õ Ω (Ç≤ Ï„*ÏÅ‰ =∞i Jk "åºkè "åºkè HÍ~° HÍ~°HõH "≥õ ∞ÖÏ J=Ù`« ∞Ok? Kå~Ú. Ñ¨ O_ç `« ∞Å∞, <åQÆ i‰õ ΩÅ∂, L#fl`« ™ê÷ <åÖ’¡ L#fl"å~° L#fl"å~° ∂ Z=fi~° Z=fi~ ∂° =ÚY~° ux BÑ¨ i+¨ ìHõH „H© õ „H©_» 8 8 q^è•Å<åfl~° ∞ HÍx PK« i OK« ‰ õ Ä _» ^ Œ x HÍ=∞ã¨ ∂ „`åÅ∞ "å\˜ x q=iOK« ÖË^Œ∞ ZO^Œ ∞Hõ x? K≥|∞`«∞<åfl~Ú. "å`åûºÜ«∞#∞_»∞ ‰õ Ä_® - _ç.l., .l., Ñ≤_»_ ∞QÆ » ∞~åà◊ § H˘xfl H˘xfl ^ÕâßÖ’¡ âßÖ’¡, „áêO`åÖ’¡ =ÚY~° =ÚY~° u JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

37

PKå~° O QÍ =ã¨ ∞ Î # fl q+¨ Ü « ∂ xfl ¿Ñ~˘¯O@∂ ~˘ ¯O@∂... ... J~Ú# J~Ú#Ñ¨Ñ¨Ê\˜ \ ˜H© ^Õâ◊H ÍÅ Ñïã≤÷`« ∞Å#∞ ∞Å#∞ |\ |\˜˜ì H˘xfl ã¨=∞Ü«∂Ö’¡ Ö ’¡, H˘xfl „áêO`åÅÖ’ „áêO`åÅÖ’ H˘xfl ™ê~° ™ê~° ∞¡ =∂„`« =∂„`« "Õ ∞ =ÚY~ =Ú Y~°°u x PK PK««i OK OK««= K« ∞Û#< ∞Û #<åflåfl_»_» ∞.∞. Jkhfl JHõ¯_» PKå~° =º=Ç¨~åÅ#∞ J#∞ã¨ iOz =∂„`« "Õ∞ J<åfl_» ∞. 'BÑï+¨ìHõO J<å~ÀQÆº ¿ÇÏ`«∞=—x ~åOëêQÍ ~åO ëêQÍ~°~° ∞ ¿Ñ~˘¯# ~˘¯#flk flk =¸Å„ =¸Å„QÆQ O^ä Æ Œ Hõ ~° Î #∞ L@OH˜H˜ OK« "Õ ∞ `«` Ñ¨« Ê PÜ« L@O PÜ« ∞# ™êfi ™êfiaèaè„áêÜ« „áêÜ« ∞O HÍ^Œ∞. ~°u ~°Ç¨Ïã¨ã ¨ºO 82= ¿ÑrÖ’x rÖ’ x q∞QÆQÆ `å q∞ `å q= q=~°~° } K« kq`Õ kq `Õ JO JO^Œ^Œ ∞Ö’ ∞Ö ’ [#<åOQÆÆ K«∂+¨}O Ñ¨@¡ ~åOëêQ [#<åOQ ~åOëêQÍi Íi Jaè„áêÜ« „áêÜ« ∞O HõxÑ≤ ã¨ ∞Î Ok. [## < å O Q Í Å ∞ P ~ À Q Æ º H õ ~ ° O Q Í [ ([|∞ƒÅ∞ ÖË ‰ õ Ω O_®) Ñ¨ i â◊ √ „Éè í O QÍ LOK« ∞‰õ ∞‰õΩ O@∂# O@∂#fl@¡ fl@¡ ~Ú`Õ ~Ú` Õ =ÚY =ÚY~°~°u U ~° ∂Ñ¨ ∂Ñ Ö Ö’ Ö’#∂ #∂ J< J<å~ å~ÀQ ÀQÆÆº O HÍ HÍ^Œ^Œ <Õ<Õ k P^è Œ ∞xHõ ^Œ$Hõ Ê^ä O. Œ 68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

_®. Œ ^è#∞O[Ü«∞ QÍi P^èŒfi~°ºOÖŸ [y`åºÅ Jaè ™êiHõ Jaè ™êiHõ „ÉÏOz ^•fi~å 'i+≤ á¶ê~å‡— =∞O^Œ∞Å∞ "å_ç ãÖ`å#=O`«∞ · Öˇ# D ¿ÇÏÑ‘ `« e¡^Œ ^ O„Œ _» ∞ÅO^Œ iH© =∂ Ç¨iÌHõHõ â◊ √Éè ÏHÍOHõ ∆Å∞! ¿Ñ~°∞¡ 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

(QÆ` « ãÖzHõ `«~°∞"å~Ú ¿Ñ~° ∞¡) T~°∞, =∞OII lÖÏ¡ H˘./‰õÄ.

F~ ∞QÆ ° O\˜ H˘=ÚÔ~e¡ ã¨ ∞*Ï`« Hõ O_» Ã¡ Ñe¡, ™ê~° OQÆ Ñ¨ Ó~ü [y`åºÅ H˘_» ∞‰õ Ω ^•º=#ÃÑe¡ ~ qHõ ° $+¨ ‚, ™œ[#º [y`åºÅ [y`åºÅ ‰õÄ`«∞~° ∞ g~°eOQ #fl, Æ [Å ~° OÑ¨Ó~°∞, =∞ÖÏºÅ [y`åºÅ ‰õ Ä`«∞~° ∞ P=ÙÙ#∂i QÆOQÍ P= QÍ™™êQÆ ~ü, ~° l`« Ç≤Ï=∞‡`ü~å=Ù¿Ñ@, H˘_ç =∂ºÅ [y`åºÅ H˘_» ∞‰õ Ω ZQ ∂~° Æ ¡ #ˆ ~âò , Åe`« ÉÏÅÃÑe¡, [y`åºÅ [y`åºÅ H˘_ ∞‰õ » Ω H˘O_» Nx"åãπ, Ç¨ iHõ HÀ#ã¨=Ú„^Œ O, Hõ =∞‡~ü ÃÑe¡ [y`åºÅ H˘_»∞‰õΩ N~åO ~å[â Y~ü ı , ã¨h`« zÅ∞Hõ "å_» ([ ([y`åºÅ) [y`åºÅ ‰ Ä`« õ ∞~°∞ Ñ¨Ù~ ∞ëÈ`« ° Î" ∞Ô ~_ç £ ,¤ ™œ[#º [y`åºÅ [y`åºÅ H˘_»∞‰õΩ =∞Ç Ï=∞‡^£ ¨ QÍeÉò, [s# [y`åºÅ [y`åºÅ H˘_» ∞‰õ Ω `À_Õ\ ˜ Jâ’H±, ts+¨ [y`åºÅ [y`åºÅ H˘_ ∞‰õ » Ω Ñ ÙÅ¡ ¨ =∞¿ÇÏâò, q[Ü«∞ÅH˜ ; áÈK« =∞‡"å_», [y`åºÅ [y`åºÅ ‰õÄ`« ∞~° ∞ =∂ºH õ ~°" ∞âò Õ , #g# =Ú`« ºO¿Ñ@, =∞ÖÏºÅ [y`åºÅ ‰õ Ä`« ∞~°∞ Q ∞_» Æ ∞=∞Å H˜ ~° }ü, ÖÏ=}º QÀqO^£Ñë¡ [y`åºÅ ‰ Ä`« õ ∞~° ∞ áÈ` ∞QÆ « O\˜ ~° q, Jtfix "≥∂~° Ñ¨ e¡ [y`åºÅ H˘_» ∞‰õ Ω ~å=∞H $+¨ õ ‚ ~_ç Ô ,¤ =∂^è Œq HõsO#QÆ ~ü HõsO#QÆ ~ü H˘_»∞‰õ Ω `˘H Åõ ã¨ ∞QÆ ∞}ÏHõ ~ü, ~ÀÇ≤ Ï}˜ ~å[eOQÆ O¿Ñ@, "Õ ∞_çÃÑe¡ [y`åºÅ H˘_»∞‰õ Ω (=∞~À 12 =∞Ok q=~åÅ∞ =KÕ Û ãÖzHõ OzHõÖ’...)

HõsO#QÆ ~ü O#QÆ ~ü, PkÖÏÉÏ^£ PkÖÏÉÏ^£ lÖÏ¡ lÖÏ¡Ö’¡ Ö’¡

_®II l. ^èŒ#∞O[Ü« #∞O[Ü« ∞ ~åO|*Ï~ü , [y`åºÅ ¡ H˜x , H± ~åO|*Ï~ü 08724-222567

94401 52567 JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

38

ÃãÖò 8106075645 7207484721 7095481403 9441926540 8897186947 8179447325 9618256642 9849244182 8790520697 9666456333 8019584785 9553277566 8008137722 8801408977 9948989485

ã¨ O`å#O HÍ=Åã≤ # "å~° ∞, ÃãH± û ã¨ =∞ã¨ ºÅ∞, ^•OÑ¨ `«º ã¨ =∞ã¨ºÅ∞ QÆ Å"å~°∞ =∂ ¡H˜ xH±Ö’ ã¨ O„Ñ¨ kOz `« QÆ∞ ã¨Å Å∞, Ç¨ ã¨∂K« #Å∞, zH˜ `« û á⁄O^Œ =K« ∞Û. 68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

J~Ú`Õ Jk XHõ i H˜ ~Ú+¨ ì O HÍ=K« ∞Û. XHõ iH˜ AQÆ AQÆ ∞Ñ¨ ûHõ eyOK« =K« ∞Û. Z=i ~Úëêì xfl |\˜ ì "å~° "å~°∞ „Ñ¨ =iÎOKåe `«Ñ Ê¨ ~O_» Ô = "åiÃÑ· `« =∞ Jaè „áêÜ« „áêÜ« ∞O ~° ∞^Œ ∞^ ŒÌ ‰ õÄ _» ^Œ^Œ ∞.∞. Ñ¨ ~°~° ¢ ã‘ Î, Ñ¨ ~°~° Ñ¨Ñ¨ Ù~° Ù~ °∞ + ¨ ã¨¨ O Ñ ¨ ~ å ¯ Å ‰ õ Ω á ê Å Ê _ Õ " å ~ ° ∂ , [ # ã <åOQÍÅ∞ <åOQÍ Å∞ J<å~ÀQÆ J<å~ÀQÆ ºOQÍ, JÑ¨ iâ◊ √„Éè í OQÍ L## fl " å ~ ° ∂ Z \ ˜ ì Ñ ¨ i ã ≤ ÷ ` « ∞ Ö ’ ¡ # ∂ L =ÚY~° uH˜ áêÅÊ_» ‰õÄ_»^Œ∞. WHõ áÈ`Õ áÈ` Õ BÑï +¨ìH õ „H©_ » Zxq∞ Zxq∞kk q^è q^ •<åÅ#∂ •<å è Å#∂ "å` "å`åûº åûºÜ« Ü« ∞# HÍ= HÍ=∞∞ ã¨ ∂„` ∂„`åÅ åÅ∞∞ ~O_» ~O Ô _» = Éè ÏQÆ OÖ’ q=iOK« q=iOK«_»_ O» [i [iyOk yOk..

_Ò@∞û<åfl~Ú. 1. Î ¢ã Å∞ ‘ |Ç≤ |Ç Ï+¨ ≤ µì J~Ú#Ñ¨ J~Ú#Ñ¨ Ù_» ∞ Ãã‰õ Ωû [iÑ≤ `Õ`Õ "åi "åiH˜H˜ U"≥∞ ÿ<å J=Ù J=Ù`«`«∞ O^• O^•!! U"" ≥ ∞ ÿ < å J á ê Ü « ∞ O H õ e æ # K À U O U KÕÕ Ü « ∂ e . Ñ ¨ Ù ~ ° ∞ + ¨ µ x H ˜ U " ≥ ∞ ÿ < å K J=Ù`«∞O^•! 2. <å Ü ≥ ÚHõ Ú Hõ ¯ c~ c~ ° ˚ O XHõ XHõ\˜ \˜ z#flQÍ,Í, Ô~O_»= k ÃÑ^ŒÌ QÍ z#flQ QÍ (H˘O (H˘OK≥K≥O) L<åfl~Ú. ~O_» Ô ∂ XˆHÖÏQÍ LO_®ÅO>Ë UO KÕÜ ∂e? « <å‰õ Ω 17-18 ãÖIIÅ∞ OIIÅ∞ L<åfl~Ú. _®Hõ ~üì #∞ ‰õÄ_® ãÖ„Ñ¨ kOK« ÖË ^Œ ∞. Jã¨ Å∞ XHõ \ \˜ z#flQÍ ˜ z#flQÍ =∞~˘Hõ \˜ ÃÑ Ì^ŒQÍ ZO^Œ ∞‰õ Ω =™êÎ~Ú? 3. Ñ¨Ù~°∞ëêOQÆ=Ú ‰õÄ_® z#flQÍ LO@∞Ok ZO^Œ ∞‰õ Ω? 4. Ç¨Ïã¨Î„Ñ¨Ü≥∂QÆO KÕÜ«∞_»O=Å¡ U"≥≥∞ ÿ< å „Ñ U" „Ñ¨¨= ∂^ ∂^ŒŒO [~ [~°°∞ QÆ ∞`« ∞` «∞ O^ O^•? •? [iy#KÀ UO KÕÜ« Ü ∂e? « Ç¨ Ïã¨ Î „Ñ¨Ü≥ Ü ∂QÆ ≥ O KÕÜ ∞=K« « ∞Û<å? - ã≤., ÃÑ~° ¯g_»∞ 1. |Ç≤ Ï+¨ µì ã¨ ã¨ =∞Ü«∞OÖ’ Ãã‰õ Ωû KÕ ¿ãÎ ¢ã‘Î H˜H˜ Ug∞ J=^Œ ∞,∞, Ñ¨Ù~°~ °∞+¨ µ_ç µ_çH © Uq∞ J=^Œ∞. 2. c~ Å∞ å˚ XHõ \ \˜ z#flQÍ ˜ z#flQÍ XHõ\˜ JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

LO\Ï~Ú. =¸_»∞#fl~° ãÖIIÅ „H˜`«O Ã ÃÑÑ à ◊ § ~ Ú O k . " Õ ∞ = Ú „ Ñ ¨ } Ü « ∞ H õ à ◊ [i¿¿Ñ @Ñ [i @Ñ¨¨C _»∞ =∂ ~Ú ~Ú^Œ^Œ Ìi H© ‰õ Ä_® Ä_ ® =¸„` =¸ „`««O áÈ áÈã¨ã¨ ∞HÀ= ∞H À=Åã Åã≤≤# J= J=ã¨ã¨ ~°~° O U~~ ° Ê _ » ∞ ` À O k . 5 x . Å H ˘ H õ ™ ê i U áÈã¨∞HÀ=Åã≤ =™ÈÎOk. =KÕ Û =ÚO^Œ∞ JOQÆO „HÕ^Œ O^Œ <˘Ñ≤ÊQÍ LO@∞Ok. =∂ ~Ú^Œ iH© Ì XˆH q^èOQÍ OŒ QÍ Ju =¸ = ¸„`«O LO_»@O =Å# TiˆH |Ü« ∞@‰õ ∞@‰ õΩ áÈ" áÈ"åeû åeû LO@∞ LO@∞Ok. Ok. WÖÏ "≥ àÏ§ àÏ § Å O> O>ËË K «∂ ¿ ã "å "åàà ◊√ § U = ∞# ∞#∞∞ ‰õΩO\Ï~À#x ã≤QÆ∞æQÍ LOk. =∂‰õΩ +¨µQÆ~ü HõO ¡Ñ¨~ÚO\ò ÖË ^Œ∞. ~°u J# J#O` O`««~° O <å ÉèÏ ~° º á⁄ á⁄uÎuÎ Hõ_»_ ∞Ñ¨ » ÙÖ’ <˘Ñ≤ÊQÍ LO^Œ x JO@∞Ok. W^^ Œ Ì i H © ~ ° u J # O ` « ~ °O = ¸ „ ` «O W =∞O@QÍ LO@∞Ok. D ã¨=∞ã¨ ºÅ‰õ ºÅ‰õΩ g∞ˆ ~ Ñïëê¯~°O K≥ áêÊe. - Ü«∞"£∞.a.P~ü. =~°OQÆÖò g∞ ~Ú^Œ ÌiH© =¸„`«<åà◊ ã¨ O|O^èŒ "≥ ∞ÿ # "åºkè L#fl@∞ì L#fl@∞ì Ok. ~° u J#O`« ~° O =¸„`«O =∞O@H© =∞O@H©, Ju =¸„`åxH© J^Õ J^Õ ~°uKÕ^•Ì=∞O>Ë =¸„ `« O =™ÈÎOk HÍ~°}O HÍ=K«∞Û. g∞‰õ Ω JOQÆ O H˜ O^Œ <˘Ñ≤ <˘Ñ≤ Ê =ã¨ ∞Î #flk, <å‰õ Ω 24 ãÖIIÅ∞. <å Éè Ï~° º‰õ Ω 22 P"≥ ∞‰õΩ á⁄uÎ Hõ_»_ ∞Ñ¨ » ÙÖ’ ~°u J#O`« ~°O <˘Ñ≤Ê =ã¨ #fln ∞Î JO>Ë "åºkè Ö’`«∞QÍ „áêH˜ P"≥ ∞ ‰õ Ω á⁄uÎ H õ _ » ∞ Ñ¨ Ù Ö’x Ã H =ÚO^Œ Ño§ ˜ =ÚO^Œ ∞ – J=Ü«∞"åÅ‰õΩ ‰õÄ_® ™ÈH˜ LO_˘K«∞Û

ÃÑ^Œ ^ ŒÌQ Í LO_ LO_»»@O „Ñ¨ HõHõ$ u ã¨Ç ¨Ï["Õ [ "Õ∞ . JÖÏˆ Q XHõ \ ˜ ÃÑ· H © XHõ \ ˜ H˜ O ^Œ H ˜ LO_» @=¸ LO_ » ã¨ Ç¨ Ï[" Ï["Õ ∞.Õ Z\Áp Z\ÁpÛÛ h~° h~° ∞ KÕK iÕ ÃÑ^Œ ^ŒÌ =_» =Ú, ¿ÑQÆ∞*Ïi ÃÑ Ì^Œ^ =_» Œ =Ú =∞Ozk HÍ^Œ ∞. g∞ c*ÏÅ ÃÑ^•Ì z<åfl z<åfl Éè ^ŒË O ã¨ Ç¨ Ï["≥ ∞ÿ #^• ÖË Hõ "åáê J<Õk _®Hõ ì iH˜ K«∂Ñ≤ ¿ãÎ `≥ Å∞ã¨∞ÎOk. 3. Ñ¨Ù~°∞ëêOQÆ"Õ∞ HÍ^Œ∞ U J= Ü« ∞="≥ ∞ÿ <å ''ÃÃÑ Ì^Œ w`« =ÚO^ =ÚO^Œ ∞Œ z#flw`« z#flw`« ÖÏ—— XHõ iHõ O>Ë z#flkQÍ#∂, z#flkQÍ#∂, WOH˘Hõ i Hõ <åfl Ã ÃÑÑ ^ Œ Ì k Q Í # ∞ L O _ » @ O ã ¨ Ç ¨ Ï [ " Õ ∞ . =Ú_» ∞K« ∞‰õΩx L#flã≤ ÷ uÖ’ JOQÆ O Ãã·A 1 WOzHõ <åfl `« ‰õΩ¯=QÍ#∂ LO_˘K« ∞Û, 3-4 JOQÆ ∞àÏÅ∞ ‰õ Ä_® LO_˘K« ∞Û. kfifÜ« ∞ Öˇ OyHõ · ÅHõ ÅHõ ∆}ÏÅhfl K«Hõ¯QÍ Jaè =$kú K≥ K≥ Ok`Õ JOQÆ JOQÆ O z#flkQÍ z#flkQÍ LO_Õ J=HÍâ◊O `«‰õΩ¯=. 4. Ç¨ Ïã¨ Î„Ñ¨ „Ñ¨ Ü≥ ∂QÆ O=Å¡ „Ñ¨ „Ñ¨ =∂^Œ "Õ "Õ ∞g∞ ÖË^Œ∞. JÖÏO\ JÖÏO\˜˜^Õ"≥∞ÿ<å LO>Ë '=ºaèK« iOK« ^Œ Ì x K≥ qxÅ∞ qxÅ∞¡ Hõ¡ @∞ì ‰õ Ωx áÈ~° áÈ~° ∞`« ∞#fl>Ë ì — Ç¨ Ïã¨ Î„Ñ¨ „Ñ¨ Ü≥ ∂QÆ O KÕ Ü« ∞=^Œ Ì x ‰õ Ä_® K≥ ¿ÑÊ "åà◊ §"Õ∞ Hõ ^•!

ã¨ $+≤ ~°ì Ç¨Ïã¨ ºO, ¨ ~° u ~° Ç¨ Ïã¨ ºO, <åQ <åQÆ iHõ Æ ^•OÑ¨ `« ^•OÑ ¨ ºO, "≥ÚII Ùã¨ Ñ¨ Î HÍÅ∞ K« ^Œ =@O q∂ Éè Ïq ^•OÑ¨` º« rq`åxH rq`åxH˜˜ KåÖÏ KåÖÏ „Ñ¨ Ü≥ ∂[# ∂[#OO Hõeyã¨ eyã¨ ∞Î Ok.

(Pelvic inflammatory disease),

JÖÏˆ Q g∞‰õ g∞‰õ Ä =$+¨ =$+¨ }ÏÅ }ÏÅ‰õ‰õ Ω QÍx, QÍx, „áÈ¿ áÈ¿ã @∞ ì QÍx "åºkè ™ÈH˜ LO_» =K« ∞Û. "≥≥ O @ < Õ Ü « ∂ ~ å Å l ã ¨ ∞ ì x H Í x , " ZO._ç_ç. [#~ ZO. [#~°°Öò x QÍx QÍx,, "≥h iÜ« ∂Å ∂Å lã¨¨∞ ìx QÍ lã QÍxx ã¨ O„Ñ¨ O„ Ñ¨ kOz kO z =∞ =∞O^ O^ŒŒ∞ Å∞ "å_» ∞HÀO_ç . `« fi~°Ö’<Õ `« yæ áÈ`«∞Ok. ❦

39

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

YOUR SEX QUESTIONS ANSWERED These apges are meant for addressing the sexual concerns and questions of our English-speaking readers. Readers may direct their questions to [email protected] or submit them through www.abhisarika.com Is my boyfriend cheating? A 28 year old single female from US writes: It's been 2 weeks since my boyfriend and I had sex. sex. But when we finally had sex, his sperm was watery and thin. Is this a sign that he has recently has sex? Shouldn't a male sperm be thick when he has not had sex in a while? I can understand your apprehensions but watery consistency of semen cannot tell anything of that sort. Semen can be thin and watery for several reasons: High levels of sexual excitement before the intercourse and good amount of foreplay are very important factors. Another factor could be the lapse time between the ejaculation and your observation. If you have observed the semen several minutes after ejaculation it will be thin and watery. What if the man had masturbated a few hours before so that he could last a little longer in intercourse? This could lead to watery semen.

JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

Its true that the semen would be a little thick if a man has not had sex for a while but its difficult to infer anything out of that. A 22-yr. female writes from Pakistan: Hi. 2.5 months have passed since my pregnancy. Here are my questions: (i) Should there be penis insertion into vagina during pregnancy at all? (ii) Nowadays, since sometime, whenever insertion is there, I feel burning in my vagina upon penis entrance and it spreads as it goes further inside. (iii) I also feel that vagina has limited, or sometimes even no space for holding the penis. (iv) Abdominal pain also starts upon penis entrance. Local gynacologist says that its because of lack of proper water intake during pregnancy but her answer does not satisfy me. (v) Since pregnancy, I also have not felt discharge during intercourse, and satisfaction level has also reduced considerably. Does sexual desire reduce in pregnancy? (vi) We both think that psychologically we are quite depressed over not

40

being able to insert. Does that happen to all? (vii) Since pregnancy, there is stress in buttocks which continues in backbone and legs. Thank you for your mail. i) It is all right to have insert thepenis into vagina and thrust during pregnancy. HOWEVER the thrusting should not be fast / deep. The thumb rule is there should not be any pain, inconvenience, weight etc. on you. Positions in which deep penetration is not possible are be tt er du ri ng pr e gn a nc y, especially as the tummy gets bigger and bigger. Side to side position of intercourse in which husband lies behind the woman (woman has to fold her legs slightly to allow penetration) is a frequently recommended position for pregnant women, as this is both safe and satisfying. ii) Burning in vagina during penetration is common during pregnancy because at this time, the vagina harbors and fosters growth of the yeast called Candida. As a result of this there is increased white discharge, some vaginal redness, itching, and burning

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

H“xûeOQ H“xû eOQ∑ Ã ∑ ÃãO@~° ∞¡ O@~° ∞¡ ãÖ`å#O ÖËx"å~° ∞, Ãã Ωûõ ã¨ =∞ã¨ºÅ∞, ãÖ^ÕÇ¨Å∞ L#fl"å~°∞... D kQÆ ∞= =∂ „ÉÏOzÅÖ’ ãÖ„Ñ¨kOz kOz `«QÆ∞ ã¨ÅÇ¨ ÅÇ¨Å∞, ã¨ ∂K« #Å∞, H“xûeOQ∑ á⁄O^Œ=K«∞Û. ÃÇ Ï^Œ Ï^Œ ~åÉÏ^Œ · ~åÉÏ^Œ ∞ ∞ N \˜ . \˜ . Hõ $+¨=∂Kåi =‚ ∂Kåi Jaè ™êiHõ H“xû eOQ∑ ãO@~ü Ã , áê¡ \ò 79, QÍ¡ãπ ¿Ñ Hõ ì¶ s ~À_£, J=Ofã¨QÆ~ü `À@, Z„~°QÆ_ ,»¤ ÃÇ·Ï^Œ~åÉÏ^£. ãÖò Ã : 98482 37811

[y`åºÅ _®II l. ^è #∞O[Ü« #∞O[Ü« ∞, Œ ∞,

Jaè™êiHõ H˜ xH± ¡ ,

~å"£ ∞|*Ï~ ∞|*Ï~ü ,ü á¶ È#∞: 944 944015 015256 25677

"≥ ∞\ò "≥ ∞\òÑ¨Ñë¡ _®II l. ~å[~° ~å[~° `åflHõ `åflHõ ~ü ~ü ÖÏ=}Ïº H© xH± ¡ , ,

Zãπ .a.S. =º=™êÜ«∞âßY =^Œ ,Ì HõsO#QÆ~ü lÖÏ¡ , ãÖò Ã : 94401 39670

qâßYÑ¨@flO _®II Ñ≤ àÏ§ Ñ≤ àÏ§ ^Œ ∞~åæ ^Œ ∞~åæ ~å=Ù, ~å=Ù, Jaè™êiHõ H˜ xH± ¡ , Holy Cross K«iÛ

Z^Œ∞~° ∞QÍ, NH-5 ~À_£ , áê`« QÍA"åHõ , qâßYÑ¨ @flO-530 026. ÃãÖò : 93928 44435

=ÚOÉˇ · PÜ« Úˆ ~fi^Œ ~° fl`«` « _®. JÖˇ¡ <å~åÜ«∞} ~° ∂O. <≥O.O. 27, 1 È¡ á¶ ~ü~ü, a_ç_ç_ ç KåÖò #O.60, _®. l.ZO. Éè ’¿ã¡ ~À_£, JÉè ∞º^Œ í Ü« Ü ∞« ÉÏºOH± =^Œ Ì, =s¡, =ÚOÉˇ· 18 9967784025, 022–24903945

=∂~å¯Ñ¨Ù~°O _®. J"åfii Ñ¨„ ™ê^£ 9704343849 x*Ï=∂ÉÏ^£ _®. q[Ü«∞ÉèÏã¨ ¯~ü ã¨ ¯~ü 9290445540 JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

sensation during insertion. Nothing to worry, since this is common during pregnancy. Your gynecologist will be able to prescribe a suitable safe medication / topical application to clear this. Another reason for the burning sensation is decreased lubrication during pregnancy. You may use lubricants such as KY Jelly. If the problem persists, in spite of using KY je ll y a nd in t he a bs e nc e of vaginal candida infection, you need to get examined for other vaginal conditions. However the first 2 conditions are most common. iii) As the baby inside you grows, the mouth of the uterus pushes itself more into the vagina and therefore you will feel that the vaginal space is decreasing ("limited" as you called it). In the coming months you may feel that the penis is touching/hitting it. (That is why we suggested the above coital positions). iv) Abdominal pain on insertion of penis is different from the pain you get on penile thrusting. If you experience abdominal pain during intercourse, I strongly suggest that you change the coital position immediately and try the method I suggested above. Try it for a few times. If the pain does not disappear, I think it is wiser to avoid sex for a few days/weeks. v) Yes. Sexual desire, &

41

lubrication (what you called 'discharge') diminish during pregnancy, because of hormone changes during pregnancy. The same may be the case too when you breast-feed your baby. vi) Please do not be upset by not being able to enjoy sex during pregnancy. It happens to millions of couples. Consider that at a time when you are experiencing another wonderful phenomenon of child bearing, probably it is worthwhile waiting a few months for sex. Show your love and affection to your husband in many other ways. Hugging, kissing, caressing, helping him reach orgasm in other ways acceptable to you both. vii) Yes, during pregnancy there will be stress on the back, legs and the buttocks. Talk with your gynec about how to minimize this. Concerns about unwanted pregnancy Can I get pregnant when I have sex and I am on my period? Usually not. But watch out! Occasionally bleeding occurs at the middle of the cycle coinciding with the release of egg. And many women mistake it for a regular menstrual period. They run the risk of unwanted pregnancy if they participate in unprotected sexual intercourse around that day. Family planning expert

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

pregnant that way?

i+≤ á¶ ê~å‡ heQÀÖò¤ PÜ« Úˆ ~fikH±

ÃÇÏ~Ú~ü QÀ`ü „ P~ÚÖò P~ÚÖò

A@∞ì ~åÅ_» O, K« ∞O„_» ∞, z#fl =Ü« ∞ã¨ ∞Ö’<Õ <≥ ~°ã áÈ=_» ≤ O x"åiOz A`« ∞Î ÃÑ~° ∞QÆ∞^Œ Å ‰õ Ω, #Å¡ |_»\ÏxH˜ ^ÀÇ¨Ï^ŒO KÕã¨∞ÎOk. PÜ« Úˆ ~fi^Œ OÖ’ ã¨ ∞„Ñ¨ ã≤ ^Œ "≥ú ∞ÿ # íÉè$OQÆ ~å[, he, "Õ∞kä x, [áê‰õΩã¨∞=∞, P=∞¡H,˜ â◊ u "≥ ÚII =<À`« Ê`« Å`À ∞Î `≥ ÅáêHõ · qkè x ™êO„Ñ¨ ^•Ü«∞HõOQÍ `«Ü ∂~° « ∞KÕ Ü«∞|_ç Ok. 100 ml "≥Å ~° ∞.100 =∂„`«" ∞!Õ 3 ÉÏ\˜Öòû ~°∞.270. H˘iÜ« ∞~°∞ J^Œ #O. ✤ ✤ ✤

It is possible, if this event occurred around your ovulation day day,, because the pores within the undergarments are too big to stop the entry of spermatozoa. The latter are too smart to stay idle. They swim across and reach the vaginal opening easily. Of course, the chances of pregnancy are much lower than when the semen is deposited directly inside or on the vagina, but the risk cannot be dismissed. Can a girl get pregnant by swallowing semen? No, she cannot!

A@∞ì Z õΩ¯=QÍ ~åeáÈ`ÀOk? x"å~° } ZÖÏ?

Can I get pregnant without going all the way?

A@∞ì T_ç áÈ=_»O Z=iÔH <å · KåÖÏ PO^Àà◊#, ÉÏ^èŒ Hõ eyã¨ ∞ÎOk. =∞Oz `« Å#∂<≥ ~åã¨ ~åã¨ ∞HÀ=_» O`À áê@∞ áê@∞ =∞iH˘xfl =∞iH˘xfl *Ï„QÆ *Ï„QÆ `« Î Å∞ fã¨ fã ∞HÀ"åe. ¨ 1. PO^Àà◊ # ÃÑiy`Õ A@∞ì A@∞ì ~åÅ_» O ÃÑ~° ∞QÆ ∞`« ∞Ok. Hõ #∞Hõ A`« ∞Î ~åÅ_» O `« QÍæ ÅO>Ë PO^Àà◊ # `«y OK« æ ∞HÀ"åe. 2. H˘xfl ã¨=∞Ü« ∂Ö’¡ A`« ∞Î Z‰õ Ω¯= ~åeáÈ=_» O ã¨ Ç¨ Ï[O. L^•: |Ç≤Ï+¨µ =Úyã≤ ì =Úyã≤áÈÜÕ ∞ =Ü«∞ã¨∞, QÆ ~° ƒù O Œ^è iOKÕH .õ PO^Àà◊ # Ñ¨_»_ Hõ» O_ç . 3. D kQ kQÆ∞= Ö’ Ö’áêÅ#∞ ã¨ã =iOK« ¨ ∞HÀ"åe: qØ PÇ¨ ~°OÖ’ `«y#O`« „áÈ\ „áÈ\©©<£ LO_» @O J=ã¨~ O. ° ✡ ~° Hõ ÖËÎ q∞ =Å¡ A`«∞Î ~åeáÈ`« ∞Ok. ✡ lO‰õ Ω, |Ü≥∂\˜ <£ Ö’Ñ¨ O L<åfl A`«∞Î ~åeáÈ`« ∞Ok. ✡ (=∞iH˘xfl ã¨∂K«#Å∞ =KÕ Û ãÖzHõ Ö’..)

Petting (kissing, hugging, and caressing) does not cause pregnancy. But the chances of pregnancy are real, if there is genital contact and semen ejaculated on or near the vaginal opening, on a day close to ovulation. The spermatozoa have an amazing capability to swim their way up into the uterus through vagina.

Prof. Guillebaud from London says: 'Intercourse can be fertile almost any time during the menstrual cycle, not excluding during the menses, if the sperm survives for up to 7 days and ovulation occurs early..'

JHÀì |~° JHÀì |~° ∞ ∞ 2017

Does underwear protect from pregnancy? I was just wondering if I mess around with someone and we both have underwear on and the guy cums, can I get

After a man withdraws and then ejaculates is it possible for his chick to get pregnant if he puts his penis in after that? YES! Because, semen keeps coming drop by drop for some time after ejaculation. And for several hours thereafter, there will be some residual semen deep inside his penis.a risk of pregnancy and STIs. ✤

Editor, Printer Printer & Publisher: Dr. DVR DVR Poosha, 40, Industrial Industri al Estate, Samalkot Samalkot.. Printed for him at Ab A bhis isa ari rik ka Pre res ss, Samalk lko ot

42

42

68 = ãÖ=`« O=`«û~° Ñ¨Ñ¨ K« „ K«∞~°}

44

ABHISARIKA ABHISAR IKA

.

Postal Regn. No.AP/KD-21/2015-2017 No. AP/KD-21/2015-2017 o f every month RNI Regn.# 5908/61 Date of Publication: 19th of every month Date ooff Posting: 20th/21st of

]wæ bò bòÕsêà Äj· TTπs«<ä ñ‘·Œ‘· TÔ\T

Relieves stress and fatigue Restores Energy

Rishi Pharma, 40 Industrial Estate, SAMALKOT SAMALKOT,, EG Dt 533440

8500555365 • www.payumoney.com/store/buy/rishiayurved

October 2017 Full Opt

Recommend Documents