Nota : Pembelajaran Motor

TOPIK 1 KONSEP DAN PENGENALAN ASAS PEMBELAJARAN MOTOR SERTA KAWALAN MOTOR  Pembelajaran motor adalah satu proses untuk  meningkatkan prestasi kemahiran motor. Ia juga  bertujuan untuk meningkatkan untuk meningkatkan kehalusan dan ketepatan sesuatu pergerakan. pergerakan. 1.1 PEMBELAJARAN MOTOR DAN KAWALAN MOTOR  Bidang kajian pembelajaran motor ialah satu bidang kajian penguasaan kemahiran pergerakan hasil daripada latihan. Ingat: Pembelajaran motor mempunyai hubungan antara pergerakan hasil dan latihan. Pembelajaran sesuatu kemahiran pergerakan adalah merujuk kepada prestasi  perlakuannya (Bucher, 1987). Bidang kawalan motor mempunyai hubungan yang rapat dengan pembelajaran motor manakala bidang kajian kawalan motor pula adalah satu bidang kajian mekanisma neural dan proses-proses bagaimana pergerakan dipelajari dan dikawal. Schmidt (1999), mendefinisikan kajian kawalan motor merupakan kajian kesan faktor  neurofisiologikal ke atas pergerakan manusia.

1.2 PENDEKATAN NEUROFISIOLOGI

PSIKOLOGI

DAN

Pendekatan neurofisiologi adalah satu pendekatan kajian mengenai bagaimana otak dan sistem saraf pusat  berfungsi. Ia juga cuba menjelaskan b agaimana keduanya mengawal penguncupan otot yang mengerakkan anggota tubuh badan berkenaan. Pendekatan psikologi pula adalah satu pendekatan kajian mengenai faktor-faktor psikologi seperti,  bagaimana maklumat diproses, memori dan tumpuan memainkan peranannya dalam pembelajaran sesuatu kemahiran motor. 1.2.1 Pendekatan Psikologi Proses berlakunya sesuatu tingkah laku merupakan satu  proses yang kompleks. Untuk memahami bagaimana  proses ini berlaku, model fisiologikal psikologi akan digunakan. Bagi memudahkan kefahaman model ini marilah kita lihat terlebih dahulu dua model ringkas yang menunjukkan bagaimana fungsi asas dan komponenkomponen neurofisiologi tingkah laku motor seperti dalam Rajah 1.3. 1.

Input → Segala maklumat atau rangsangan yang diterima oleh seseorang individu.

2.

Membuat keputusan → Proses mengintegrasi serta penterjemahan input dan menentukan respon yang perlu dilakukan terhadap rangsangan.

3.

Output → Respon atau tingkah laku dalam  bentuk pergerakan.

4.

Maklum balas → Maklumat yang diterima semasa atau selepas sesuatu pergerakan.

1.2.2 Pendekatan Neurofisiolog i Input diterima melalui organ-organ deria. Otak dan saraf  tunjang berfungsi untuk membuat keputusan dan output diselaraskan oleh otot dan sistem kelenjar. Maklum balas  pula diselaraskan oleh pelbagai organ deria. Maklumatmaklumat bergerak dari satu tempat ke tempat lain melalui transmisi neural. 1.2.3 Model Fisiologikal Psikologi 1.3.1 Bagaimana Pembelajaran Diperolehi? Pertama adalah mazhab yang menyokong teori-teori ). Secara umumnya perkaitan (connectionist theories  teori-teori perkaitan atau behavioris berpendapat bahawa  pembelajaran merangkumi pelajar memahami satu  perkaitan antara satu rangsangan dan satu respon atau tindak balas. Ahli-ahli teori mazhab ini, menumpukan kajiannya kepada bagaimana perkaitan antara satu  peristiwa atau rangsangan dan pembentukkan tingkah laku. Ahli-ahli teori yang popular dalam mazhab ini adalah seperti Pavlov, Thorndike, Guthrie, Hull dan Skinner. Mazhab yang kedua adalah penyokong-penyokong teoriteori kognitif . Ahli-ahli psikologi yang menyokong mazhab ini percaya bahawa perbezaan dalam persepsi, kepercayaan, sikap dan kesedaran seseorang manusia itu yang akan menentukan tingkah lakunya. Pembelajaran telah berlaku sekiranya terdapat perubahan dalam kesedaran melalui pengalaman seseorang individu. Prinsip-prinsip asas dalam mazhab kognitif ini adalah dipelopori oleh ahli-ahli psikologi Gestalt seperti Koffa dan Kohler. Mazhab ketiga adalah terdiri daripada penyokong teoritheories  ). Teoriteori mesin manusia (human machin e theories  teori ini adalah berasaskan kepada bagaimana sistem saraf  dibentuk. Dalam membentuk teori ini, penyokong penyokong mazhab ini telah melakukan analogi antara

manusia dengan mesin iaitu komputer. Mereka membuat kesimpulan bahawa sistem saraf manusia akan terlibat dengan elemen-elemen seperti input, transmisi,  pemprosesan, output dan maklum balas. Mereka  berpendapat bahawa pembelajaran seperti pembelajaran motor bukanlah hasil daripada peningkatan atau  pengukuhan proses r angsangan-tindak balas seperti yang dikemukakan oleh ahli-ahli teori mazhab behavioris. 1.3.2 Model Pemprosesan Maklumat Model pemprosesan maklumat adalah terdiri daripada empat komponen atau proses, seperti yang ditunjukkan dalam Rajah 1.6.

Rajah 1.6: 1.6: Model pemprosesan maklumat a. Input → Proses pengumpulan daripada persekitaran.

maklumat

 b. Membuat keputusan → Maklumat-maklumat Maklumat-maklumat ini ditransmisikan ke sistem saraf pusat. c. Output → Respon atau tindak balas adalah output. d. Maklum balas → Maklumat prestasi  perlakuan. Maklumat-maklumat ini boleh digunakan sebagai input untuk perlakuan kemahiran berikutnya. Pengetahuan serta  pengalaman daripada maklum balas boleh digunakan untuk memperbaiki proses membuat keputusan untuk menghasilkan output yang lebih berkualiti.

1.4 TEORI KAWALAN MOTOR  Pengetahuan tentang teori kawalan motor memerlukan kita memahami terlebih dahulu ciri-ciri teori kawalan motor (Kluka D.A., 1999). Sheridan (1984) telah menyarankan bahawa penjelasan dalam teori-teori kawalan motor perlu mengambil kira empat kriteria kemahiran pergerakan seperti berikut: a. Fleksibiliti pergerakan  b. Keunikan pergerakan c. Ketekalan pergerakan d. Modifikasi pergerakan 1.4.1 Teori Refleks Teori refleks adalah teori yang cuba untuk menerangkan tingkah laku motor yang boleh diperhatikan. Sherrington seorang pakar neurofisiologi (1906) serta Thorndike (1927) dan Skinner (1938) pakar psikologi tingkah laku  berpendapat bahawa pergerakan adalah dikawal oleh refleks. Oleh itu, setiap pergerakan adalah hasil gabungan satu siri refleks untuk menghasilkan satu reaksi. Refleksrefleks di bahagian saraf tunjang dirangsang oleh reseptor  sensori; maklumat persekitaran dikumpul supaya otot-otot akan dirangsang untuk bertindak.. Kajian Pavlov telah  berjaya menghubungkaitkan rangsangan bunyi loceng dengan tindak balas air liur anjing. 1.4.2 Teori Klasik  Teori klasik yang banyak mempengaruhi pembelajaran tingkah laku adalah teori pembelajaran behaviorisme atau sering dikenali juga sebagai teori pembelajaran tingkah laku yang dipelopori oleh ahli psikologi seperti Ivan Pavlov,(anjing) B.F. Skinner(tikus) dan Edward Lee Thorndike(Kucing). perubahan tingkah laku yang berlaku dalam diri seseorang individu yang disebabkan oleh  pengalaman. Sebaliknya, tindakan dan pola perlakuan individu diberi penekanan. 1.4.3 Teori Sistem Dinamik  Teori sistem dinamik juga dikenali sebagai teori ekologi atau teori sistem aksi. Teori ini menekankan  perhubungan dinamik antara individu dengan  persekitaran. Menurut teori sistem d inamik, persekitaran adalah sumber di mana maklumat-maklumat yang diperlukan untuk melakukan pergerakan dikumpul.

Semua maklumat yang diperlukan untuk melakukan sesuatu pergerakan boleh didapati dari persekitaran dan  boleh dilihat oleh in dividu 1.5 KRITERIA PERGERAKAN MANUSIA Sheridan (1984), telah menyenaraikan empat kriteria kemahiran pergerakan manusia, iaitu fleksibiliti, keunikan, ketekalan dan modifikasi. Maksud fleksibiliti pergerakan di sini adalah, seorang  pemain dapat bertindak untuk menyempurnakan satu matlamat yang sama iaitu melepaskan bola ke gelanggang  pihak lawannya dengan pilihannya yang terhad. Setiap  pergerakan kemahiran tersebut mempunyai tahap  pergerakan darjah kebebasan (degree of freedom) freedom) tertentu. Darjah kebebasan adalah merujuk kepada  bilangan kebarangkalian yang ada dalam situasi  berkenaan untuk melaksanakan per gerakan berkenaan. Apabila seorang individu sedang dalam keadaan bergerak  dan objek pula adalah tidak bergerak atau berkedudukan tetap; apabila objek tidak bergerak dan individu itu  bergerak; atau apabila kedua-dua individu dan objek  adalah bergerak, akan menyebabkan penambahan  bilangan angkubah. Dengan sebab itu melakukan  pergerakan-pergerakan in dentikal adalah mustahil. Ketekalan pergerakan adalah merujuk kepada 'di mana' (faktor ruang) dan 'bila' (faktor masa) pergerakan yang mempunyai ciri kesamaan antara satu pergerakan dengan  pergerakan yang lain. Kebolehan individu untuk memodifikasi satu perlakuan  pergerakan. Co ntohnya seorang ahli gimnastik mengubah arah sesuatu aksi pergerakan ke pelbagai arah dengan  perubahan kedudukan tangan atau kakinya.

TOPIK 2 PENGKELASAN KEMAHIRAN MOTOR  Kemahiran motor dapat diklasifikasikan dengan pelbagai cara. Namun, dalam topik ini anda perlu melihat dari dua aspek. Pertama, kemahiran boleh dilihat sebagai satu tugasan. Sesuatu kemahiran boleh diklasifikasikan dengan berdasarkan kepada beberapa dimensi atau mengikut pelbagai ciri-ciri utamanya. Kedua, kemahiran  boleh dilihat sebagai satu tahap kecekapan perlakuan yang membezakan pelaku yang lebih mahir dari pelaku yang kurang mahir. 2.1 KEMAHIRAN, AKSI DAN PERGERAKAN 2.1.1 Kemahiran kemahiran motor boleh ditakrifkan sebagai satu aksi atau tugasan anggota badan atau tubuh yang terkawal secara sukarela yang bermatlamat. Walau apa pun kemahiran, kemahiran motor itu perlu dipelajari. Contohnya, kemahiran servis dalam permainan  badminton memerlukan pergerakan bahagian jari,  pergelangan t angan, lengan , tangan, torso dan kaki untuk  mencapai matlamat kemahiran servis tersebut. Servis mempunyai matlamat di mana ia memerlukan pergerakan anggota badan dan tubuh serta ianya adalah dikawal secara sukarela. 2.1.2 Aksi Oleh kerana kawalan motor dan pembelajaran motor  merupakan satu proses yang dinamik, maka ada ketika sukar bagi kita memahami bila tingkah laku motor boleh dianggap sebagai pembelajaran motor dan bila pula ia dianggap sebagai kawalan motor. Satu ciri utama kemahiran dari perspektif pembelajaran motor dalam kawalan motor melibatkan aksi. Kemahiran dan aksi  boleh saling guna antara satu sama lain . Mengikut Ma gill (2003), aksi merupakan aktiviti-aktiviti yang  bermatlamat. Ia melibatkan perge rakan-pergerakan kepala anggota badan dan tubuh. Kemahiran motor memerlukan pergerakan kepala, anggota badan dan tubuh badan untuk mencapai matlamat atau tugasannya. Ciri ini penting terutama sekali kerana ia merupakan asas untuk membezakan kemahiran motor  dengan kemahiran-kemahiran lain. Contohnya,

 penyelesaian masalah dalam Matematik merupakan satu kemahiran. 2.1.3 Pergerakan Magill (2003), mengatakan dalam kajian pembelajaran motor dan kawalan motor, pergerakan adalah penunjuk  ciri-ciri tingkah laku badan, kepala dan/atau satu anggota spesifik atau gabungan beberapa anggota badan. Oleh itu  pergerakan merupakan bahagian-bahagian komponen kemahiran motor dan aksi. Pergerakan yang berbeza boleh terdiri daripada kemahiran dan aksi yang sama untuk mencapai matlamat yang sama. Contohnya, anda ingin berjalan ke kereta anda. Berjalan merupakan satu aksi. Matlamatnya ialah ke kereta anda. Anda boleh berjalan perlahan, pantas atau sebagainya. Dalam setiap situasi aksinya sama iaitu  berjalan. Akan tetapi pergerakannya berbeza, iaitu  perlahan, pantas dan sebagainya untuk mencapai matlamat aksi. Kita perlu membezakan pergerakan daripada kemahiran dan aksi. Terdapat tiga sebab kenapa perlu kita membezakannya. Pertama, kita mempelajari kemahiran dan aksi. Akan tetapi untuk menghasilkan pergerakan, kita perlu melakukan sesuatu kemahiran atau aksi. Setiap individu mempunyai ciri-ciri pergerakan yang berbeza antara satu sama lain untuk mencapai satu matlamat yang sama. Kedua, kita menyesuaikan ciri-ciri sesuatu pergerakan untuk mencapai satu matlamat yang sama. Sebagai contoh, hayunan seorang pemain golf yang mempunyai ciri-ciri pergerakan yang berlainan, akan tetapi masih mencapai satu matlamat aksi yang sama (Rajah 2.4). Ketiga, kita menilai aksi dan pergerakan dengan cara yang berlainan. Aksi dinilai dari sudut penghasilan sesuatu aksi. Contohnya, jarak seseorang itu telah  berjalan atau masa yang diambil untuk sampai ke sasaran. Pergerakan pula biasanya dinilai berdasarkan beberapa ciri tubuh, kepala, anggota badan dan aktiviti otot melalui  penilaian seperti kinematik, kinetik dan elektromiograf  (EMG).

2.2 KLASIFIKASI KEMAHIRAN SISTEM SATU DIMENSI Sistem klasifikasi kemahiran satu dimensi mengklasifikasikan kemahiran motor yang mempunyai ciri-ciri kemahiran yang sama dengan ciri-ciri kesamaan kemahiran yang lain. Pendekatan yang lazim digunakan adalah dengan mengkategorikan kemahiran mengikut satu ciri yang bersamaan. Ciri-ciri persamaan ini dibahagikan kepada dua kategori yang mewakili penghujung ekstrem  pada satu kontinum di mana ianya lebih baik daripada kategori dikotomi. Pendekatan kontinum ini membolehkan sesuatu kemahiran diklasifikasikan ke kategori yang mempunyai ciri-ciri kemahiran yang hampir sama. Ia lebih sesuai daripada mengklasifikasikannya kepada kategori yang mempunyai ciri-ciri kemahiran yang sama atau sepadan. Kita akan menggunakan tiga sistem klasifikasi kemahiran motor dengan menggunakan pendekatan satu dimensi untuk mengkategorikan kemahiran (Rajah 2.5). Tiga sistem klasifikasi kemahiran motor satu dimensi adalah seperti berikut: a. Saiz otot-otot utama yang digunakan  b. Penentuan dari mana aksi bermula dan berakhir  c. Kestabilan konteks persekitaran 2.2.1 Saiz Otot-otot Utama yang Terlibat 2 kategori, iaitu kemahiran motor kasar dan kemahiran motor halus. Kemahiran motor kasar memerlukan otototot besar untuk menghasilkan aksi. Kemahirankemahiran motor kasar adalah seperti: a. Berjalan  b. Berlari c. Mengguling d. Merangkak  e. Melompat Kumpulan otot kecil. Kemahiran motor halus adalah terdiri daripada aktiviti berikut seperti: a. Menulis  b. Melukis c. Menjahit d. Kemahiran manipulatif alatan kecil

e. Pemindahan objek dari tangan kiri ke kanan dan sebaliknya 2.2.2 Penentuan Dari Mana Aksi Mula dan Akhir Jika sesuatu kemahiran memerlukan satu lokasi  permulaan dan penamat yang spesifik, maka ianya dikategorikan sebagai kemahiran motor diskrit (discrete). Antara kemahiran-kemahiran motor diskrit adalah a. Memetik suis lampu  b. Memijak brek kereta c. Menekan kunci piano d. Menekan butang kalkulator 

Setiap kemahiran di atas memerlukan tempat spesifik  untuk aksi bermula dan tamat. Di penghujung kontinum sistem klasifikasi adalah kemahiran motor selanjar  (continuous). Ia merupakan kemahiran yang berasaskan lokasi permulaan dan penamat mengikut gerak hati individu. Mengikut Schmidt (1998), kemahiran motor  selanjar merupakan pergerakan yang tidak mempunyai  permulaan dan penamat yang spesifik. Kemahiran ini  pada kebiasaannya mempunyai ulangan pergerakan. Contohnya: a. Mengawal stering kereta  b. Mengawal tetikus komputer  c. Berenang d. Berjalan 2.2.3 Kestabilan Persekitaran Sistem pengklasifikasian kemahiran ini adalah  berdasarkan kepada kestabilan persekitaran di mana kemahiran itu dilakukan (Gentile, 2000). Konteks  persekitaran dalam sistem ini adalah merujuk kepada  permukaan penyokong di mana pelaku melakukan  perlakuan, objek-objek yang terlibat untuk melakukan kemahiran itu dan atau orang lain yang terlibat dalam  persekitaran perlakuan. Contohnya, jika anda melakukan lontaran, maka ciri yang berkaitan dalam konteks  persekitaran adalah bola . Kestabilan pula adalah merujuk kepada sama ada ciri-ciri  berkaitan dalam konteks persekitaran itu dalam keadaan tetap iaitu ia dalam keadaan stabil atau bergerak iaitu tidak stabil. Apabila permukaan penyokong, objek atau orang lain yang terlibat dalam perlakuan sesuatu

kemahiran adalah berkedudukan tetap iaitu stabil, kemahiran itu merupakan kemahiran motor tertutup. Contohnya, jika anda mengutip duit syiling yang jatuh dari kedudukan anda sedang duduk di atas kerusi, ia adalah merupakan satu kemahiran motor tertutup; kerusi merupakan permukaan penyokong dan sudu merupakan objek, kedua-duanya tidak akan bergerak semasa anda mengutip duit syiling itu. Mengikut Gentile, kemahiran motor tertutup adalah apabila terdapat satu persekitaran yang tetap atau stabil dan wujudnya sedikit sahaja perubahan suasana  persekitaran dan individu mengawal ruang persekitaran. Permulaan dan penamatan pergerakan adalah di atas  pertimbangan individu itu sendi ri. Contohnya: a. Memukul bola golf dari tee  b. Melontar bola boling c. Permainan 'dart' d. Memanah ke arah papan sasaran Kemahiran motor terbuka pula merupakan satu kemahiran yang dilakukan dalam satu persekitaran di mana objek, orang lain atau permukaan penyokong adalah bergerak semasa pelaku melakukan kemahiran tersebut. Contohnya: a. Memukul bulu tangkis  b. Penjaga gawang menangkap bola jaringan  pihak lawan c. Pertandingan lari pecut d. Menahan bola hantaran rakan sepasukan Kemahiran berjalan boleh diklasifikasikan kepada kemahiran motor tertutup dan juga kemahiran motor  terbuka bergantung kepada konteks persekitarannya. Contohnya, apabila anda berjalan dalam bilik darjah yang  penuh dengan kerusi meja, kemahiran berjalan dalam konteks ini adalah kemahiran tertutup. Ini adalah kerana objek  –  kerusi, meja dan ciri persekitaran lain –  adalah dalam keadaan tetap atau stabil. Sebaliknya pula jika anda  berjalan ke kantin semasa waktu rehat, 'berjalan' dalam konteks ini merupakan kemahiran motor terbuka. Ini

adalah kerana orang ramai dalam konteks persekitarannya adalah bergerak atau tidak stabil.

2.3 KLASIFIKASI KEMAHIRAN MOTOR DUA DIMENSI TAKSONOMI GENTILE Gentile pada tahun 1972 telah mengemukakan satu sistem klasifikasi kemahiran motor yang pada asalnya dicadangkan oleh Poulton pada tahun 1957. Gentile telah mengemukakan model dua dimensi dengan mengambil kira dua ciri umum semua kemahiran, iaitu: a. Konteks persekitaran di mana seseorang itu melakukan kemahiran tersebut  b. Fungsi aksi 2.3.1 Konteks Persekitaran Dimensi pertama dalam taksonomi Gentile adalah dimensi konteks persekitaran di mana seseorang itu melakukan kemahiran seperti dalam lajur pertama Rajah 2.12. Terdapat dua ciri dalam dimensi ini, iaitu: a. Keadaan regulatori  b. Perbezaan antara-percubaan (intertrial  variability) Keadaan regulatori adalah merujuk kepada ciri-ciri dalam konteks persekitaran yang akan menentukan ciriciri pergerakan seseorang itu yang perlu dilakukannya untuk menjayakan sesuatu aksi tertentu. Jika matlamat aksi anda adalah membaling bola kepada rakan anda, keadaan regulatori adalah berkaitan dengan ciri-ciri bola. Ia adalah seperti saiz, bentuk dan berat bola tersebut. Perbezaan ini menyebabkan anda perlu melakukan aksi tersebut mengikut kesesuaian dengan ciri-ciri yang terdapat pada bola tersebut untuk mencapai matlamat aksi anda. Ciri konteks persekitaran yang kedua adalah perbezaan antara-percubaan . Iaitu merujuk kepada sama ada keadaan regulatori semasa perlakuan adalah sama atau  berbeza d i antara percubaan-percubaan dalam melakukan kemahiran tersebut. Kita boleh mengenal pasti kemahiran motor mengikut sama ada terdapat perbezaan antara percubaan atau tidak. Contohnya, jika anda masuk ke  bilik yang berselerak dengan perabot-perabot, wujud  perbezaan antara-perc ubaan.

Ini adalah kerana anda terpaksa melakukan pelbagai  pergerakan untuk elak daripada terlanggar perabot perabot di dalamnya. Sebaliknya pula jika anda masuk ke  bilik yang teratur perabot-perabotnya, maka perbezaan antara-percubaan tidak wujud. Ini adalah kerana keadaan regulatori tidak akan berubah setiap kali anda memasuki  bilik itu. 2.3.2 Fungsi Aksi Dimensi yang kedua dalam taksonomi Gentile adalah fungsi aksi. Gentile berpendapat bahawa kita boleh menentukan fungsi sesuatu aksi. Ia dilakukan dengan mengambil keputusan sama ada perlu atau tidak untuk  melakukan sesuatu kemahiran yang melibatkan  pergerakan tubuh badan dan sama ada perlu atau tidak   perlakuan melibatkan pemanipulasian sesuatu objek. Beliau melihat kedua ciri ini sebagai sebahagian daripada dua fungsi aksi yang luas, iaitu: a. Orientasi tubuh badan  b. Manipulasi objek  Orientasi tubuh badan adalah merujuk kepada  perubahan atau pengekalan kedudukan tubuh badan. Mengikut Gentile, dua peranan orientasi tubuh badan yang penting untuk mengkasifikasikan kemahirankemahiran motor adalah: a. Kestabilan tubuh badan  b. Peralihan tubuh badan (body transport ) Kestabilan tubuh badan merupakan peranan orientasi untuk melakukan kemahiran yang melibatkan keadaan tidak ada perubahan kedudukan tubuh badan semasa  perlakuan kemahiran tersebut. Contohnya seperti, berdiri dan memanah. Peranan orientasinya adalah peralihan tubuh badan apabila kemahiran itu memerlukan peralihan kedudukan tubuh badan dari satu tempat ke tempat lain. Kemahiran-kemahiran seperti ini adalah seperti berjalan,  berlari dan bere nang, yang mana ia melibatkan p eralihan tubuh badan. Menurut Gentile, adalah penting mengambil kira peranan peralihan tubuh badan untuk kemahirankemahiran motor yang melibatkan perubahan tubuh  badan secara aktif dan pasif. Contohnya, kemahiran  berjalan mungkin melibatkan perubahan kedudukan aktif  dan pasif. Misalnya, berdiri dalam bas yang sedang  bergerak melibatkan perubahan kedudukan tubuh badan

 pasif juga merupakan sebahagian daripada peranan  peralihan tubuh badan. Fungsi aksi yang kedua adalah manipulasi objek . Terdapat kemahiran-kemahiran motor yang memerlukan kita mengubah atau mengekalkan kedudukan sesuatu objek seperti contoh, bola, perkakas atau orang lain. Apabila kita perlu memanipulasikan sesuatu objek, kekompleksiti dan kesukaran kemahiran itu akan meningkat. Ini adalah kerana kita perlu melakukan dua  perkara pada suatu masa yang sama. Pertama, kita perlu memanipulasikan objek dengan betul dan kedua kita mesti menyesuaikan postur tubuh badan untuk  menampung ketidak stabilan yang diwujudkan oleh objek  tersebut. 2.4 KATEGORI KEMAHIRAN Menurut Gentile, setiap kemahiran motor mesti mengambil kira konteks persekitaran di mana ianya dilakukan dan peranannya dalam perlakuan. Dengan itu, kedua dimensi ini menjadi asas pewujudan 16 kategori kemahiran motor. Dimensi konteks persekitaran merangkumi keadaan regulatori yang mana pelaku kemahiran berkenaan perlu mematuhi dan sama ada keadaan-keadaan ini berubah dari satu percubaan  perlakuan ke percubaan perlakuan lainnya. Dimensi fungsi aksi pula menetapkan bahawa semua kemahiran motor adalah dilakukan untuk memenuhi satu tujuan atau fungsi tertentu. Fungsi aksi mungkin memerlukan  perubahan atau pengekalan kedudukan tubuh badan  pelaku dan/atau mengekal atau mengubah kedudukan objek-objek. 2.5 APLIKASI TAKSONOMI GENTILE Taksonomi Gentile boleh digunakan sebagai panduan  penilaian kebolehan dan limitasi pergerakan. Kita dapat mengenal pasti kelemahan dengan sistematik. Mengubah suai konteks persekitaran dan/atau fungsi aksi adalah  perlu untuk mengenal pasti ciri-ciri perlakuan kemahiran yang menyukarkan seseorang individu.

TOPIK 3 PENGUKURAN PRESTASI MOTOR  Pendekatan pengukuran yang baik harus mempunyai ciriciri seperti berikut: a. Keobjektivitian pendekatan  b. Keboleh percayaan pendekatan pengukuran c. Kesahan pendekatan Mengikut Schmidt (2005), dalam bidang perlakuan motor, pengukuran prestasinya boleh diukur dengan tiga  pendekatan. Pertama – Dengan melihat sejauh manakah sesuatu ergerakan berkenaan telah mencapai atlamatnya. Contohnya, sama ada lakuan erkenaan menepati sasaran atau atlamatnya. Pendekatan ini mengukur hasil ergerakan (outcome of movement) erkenaan. Kedua  – Kita boleh mengukur dari segi proses ergerakan sebenar yang telah dilakukan oleh seseorang. Pendekatan ini menumpukan epada penganalisisan pergerakan itu sendiri. Ketiga  – Memerlukan penganalisisan kajian sistem saraf pusat termasuk otak sebelum, semasa dan selepas penghasilan sesuatu pergerakan. Pendekatan ini menumpukan kepada aktivitiaktiviti neural yang terlibat dalam erancangan dan penghasilan pergerakan ang akan dibincangkan dalam topik yang erikut nanti. 3.1 PENGUKURAN PSIKOLOGI : PROSES HASIL TINDAK BALAS (RESPONSE OUTCOME PROCESS) Pengukuran hasil tindak balas merupakan satu  pendekatan pengukuran prestasi perlakuan yang mengukur hasil perlakuan sesuatu kemahiran motor.

Masa tindak balas merupakan masa di antara angsangan yang menandakan perlunya aksi dan ulanya sesuatu aksi.

Contohnya, pengukuran jumlah masa yang dicatatkan oleh seorang atlet dalam acara lari pecut 100 meter. 3.1 PENGUKURAN PSIKOLOGI : PROSES HASIL TINDAK BALAS (RESPONSE OUTCOME PROCESS) Jadual 3.1: Pengukuran Prestasi Motor Menurut Schmidt Bil

Aspek  Pengukuran

1.

Masa

Contoh Berapa lamakah diperlukan oleh seseorang untuk melakukan pergerakan berkenaan?

2.

Jarak

Berapa jarak individu itu telah bergerak?

3.

Kekerapan

4.

Ketepatan

Berapakah jarak dari sasaran?

5.

Konsistensi

Berapakah peratusan mengenai sasaran?

Berapa kalikah bilangan cubaan yang  berjaya?

percubaan

yang

3.1.1 Kronometri ( Aturan Masa dan Jangka Masa): Masa Reaksi Mudah, Berpilihan, Diskriminasi dan Pecahan Kronometri merupakan pendekatan pengukuran masa yang tepat. Pendekatan kronometri mengikut Schmidt, lebih menumpukan kepada faktor masa reaksi, di mana  pengukuran utama dalam tingkah laku individu adalah  pada masa pengantaraan kehadiran rangsangan dan  permulaan tindak balas. Pengukuran yang biasa digunakan untuk menunjukkan  berapa lama seseorang itu ambil untuk membuat  persediaan dan memulakan sesuatu p ergerakan ialah masa tindak balas ( Reaction time atau RT ). Masa tindak balas tidak termasuk sebarang pergerakan  berkaitan dengan aksi. Ia cu ma merupakan masa sebelum sesuatu pergerakan. Contohnya, dalam acara larian pecut 100 meter, tempoh masa antara bunyi tembakan pistol dengan mulanya peserta lepas daripada blok permulaan adalah merupakan masa tindak balas. Oleh itu jika tempoh masa yang diambil oleh seseorang peserta lari

 pecut itu adalah singkat, maka ia telah memulakan lariannya dengan baik. Masa tindak balas mempunyai pelbagai jenis: Masa Tindak Balas Mudah ( Simple Reaction  a. Time   –  SRT ) Tindak balas terhadap bunyi pistol dalam acara 100 meter lari pecut merupakan contoh masa eaksi. Jenis masa reaksi ini adalah dikenali sebagai masa reaksi mudah. Ini adalah disebabkan ia cuma mempunyai satu emungkinan reaksi kepada satu rangsangan sahaja. Masa Tindak Balas Berpilihan ( Choice  b. Reaction Tim e   –  CRT ) Dalam kemahiran memukul besbol atau sofbol, elah sedia maklum oleh jurulatih atau pemain apabila situasi-situasi tertentu wujud, maka indak balas tertentu diperlukan. Jenis masa eaksi ini adalah dirujuk sebagai masa reaksi erpilihan (choice reaction time  –  CRT ). Ini adalah disebabkan pemukul mempunyai lebih daripada satu isyarat untuk bertindak balas, serta setiap isyarat mempunyai satu tindak balas ertentu. Masa Tindak Balas Diskriminasi c. (Discrimi nation Reaction Time   –  DRT ) Keadaan apabila terdapat beberapa kemungkinan angsangan dan pelaku, cuma mempunyai satu ilihan tindak balas. Individu ini akan menunggu atau melengahkan tindak balas sehingga angsangan yang sebenar wujud. Pengukuran enis masa reaksi ini digunakan untuk  enentukan masa yang diambil oleh seseorang ntuk memproses maklumat. Masa Tindak Balas Pecahan ( Fractional  d. Reaction Tim e   –  FRT ) Pengukuran masa tindak balas menggunakan aedah ini, bermula sejak tahun 1980an. Masa indak balas pecahan merupakan satu kaedah ang lebih tepat dalam pengukuran proses-proses ognitif. Ia melibatkan kaedah penggunaan elekromiografi (EMG) untuk membahagikan asa kepada masa pra-motor dan masa motor.

Masa pra-motor adalah tempoh masa dari isyarat rangsangan diberi dan merupakan akaman pertama perubahan aktiviti elektrikal dalam pergerakan otot utama agonist . Contohnya, semasa melakukan fleksi bisep, otot bisep brachii ertindak sebagai otot agonist utama semasa fasa ergerakan fleksi. Sementara otot trisep brachii adalah berfungsi sebagai otot utama agonist  semasa fasa ekstensi. Masa motor adalah bermula apabila rakaman erubahan pertama aktiviti elektrikal otot agonist  tama bermula dan berakhir apabila pergerakan ermula.

3.1.2 Perhubungan Masa Reaksi dengan Masa Pergerakan dan Masa Tindak balas Apabila seseorang melakukan satu aksi sebagai tindak   balas terhadap satu rangsangan yang diterimanya, maka dua pengukuran perlakuan tambahan perlu diambil kira. Iaitu masa pergerakan dan masa tindak balas seperti yang ditunjukkan dalam Rajah 3.2. Masa pergerakan bermula apabila masa reaksi tamat. Ia merupakan tempoh masa antara masa permulaan dan pengakhiran sesuatu aksi. Masa tindak balas pula merupakan jumlah tempoh masa yang melibatkan masa reaksi dan masa pergerakan. Masa reaksi dan masa pergerakan adalah pengukuran masa yang bersendirian. Ia bermaksud, masa reaksi tidak akan mempengaruhi masa pergerakan atau sebaliknya. Contohnya seorang yang mempunyai masa reaksi yang terpantas tidak semestinya mempunyai masa pergerakan yang terpantas. 3.1.3 Kesilapan Perlakuan ( Performance Error ) Pengukuran kesilapan membolehkan kita menilai prestasi sesuatu perlakuan kemahiran. Kemahiran-kemahiran seperti memanah anak panah ke sasaran, berjalan atas lorong dan memandu kereta memerlukan kita melakukan aksi yang memerlukan ketepatan ruang dan masa. Untuk  menilai hasil perlakuan kemahiran seperti ini, jumlah kesilapan perlakuan untuk mencapai matlamat aksinya

adalah sangat penting untuk pengukuran prestasi  perlakuan. Pengukuran kesilapan bukan sahaja menggambarkan ketepatan perlakuan, tapi juga memberi maklum balas tentang sebab berlakunya kesilapan  perlakuan. Kesilapan perlakuan yang berlaku dalam tempoh masa reaksi telah banyak digunakan sebagai maklumat untuk  individu yang berminat dalam pelbagai perspektif  ketepatan perlakuan. Ketepatan perlakuan ini boleh dibahagikan kepada dua bahagian; ketepatan ruang dan ketepatan masa. Ketepatan ruang adalah merujuk kepada  berapa hampirkah pergerakan seseorang individu itu ke sasaran tertentu. Ketepatan masa pula adalah merujuk  kepada berapa tepat seseorang individu bergerak dalam satu masa yang spesifik. Kronometri, Skor-skor yang biasa digunakan untuk  menilai kesilapan perlakuan termasuklah a. Kesilapan Mutlak (Absolute Err or  –  AE) Kesilapan mutlak bermakna jumlah kesilapan algebra dalam sesuatu perlakuan, tidak kira apa simbol sekali pun (contohnya, +1 atau -1 = 1). Ia emberi maklumat umum tentang perlakuan ang berkaitan dengan matlamat atau sasaran. b. Kesilapan Konstan (Constant Err or  –  CE) Kesilapan konstan menunjukkan keselarasan arah dan begitu juga jumlah kesilapan. Ia juga emberikan maklumat tentang bias sesuatu indak balas. Ia dikira sebagai purata kesilapan algebra. c. Kesilapan Variabel (Variable Error  –  VE) Kesilapan variabel pula memberikan maklumat engenai konsistensi perlakuan atau perlakuan ang sebaliknya. Kesilapan variabel merupakan sisihan piawai kesilapan algebra. Semakin besar  sisihan piawai, semakin tinggi variabiliti dalam erlakuan; semakin kecil sisihan piawai, semakin onsisten perlakuan tersebut. Kesilapan Konstan Mutlak (Absolute Constant  d. Error   –  ACE) Kesilapan konstan mutlak merupakan nilai utlak kesilapan konstan. Ia menunjukkan tindak  alas bias tanpa penyelarasan arah. Ia digunakan

sebagai satu skor alternatif kesilapan perlakuan ntuk mengimbangi tindak balas bias dalam umpulan, di mana sebagai satu pengukuran yang lebih sah bagi kesilapan perlakuan. e. Kesilapan Total (Total Error  –  E) Kesilapan total mendedahkan bias dalam ariabiliti dan tindak balas sama rata. Ia enunjukkan satu gambaran yang lebih enyeluruh jumlah variabiliti kesilapan erlakuan daripada pengukuran-pengukuran yang lain. Sebagai contoh, dalam acara menembak, 60 das embakan dilepaskan dalam masa 1 minit 45 saat agi lelaki dan 40 das tembakan dalam masa 1 init 15 saat untuk wanita. Ketepatan tembakan ada sasaran adalah penting. Skor sempurna adalah 600 bagi lelaki dan 400 bagi wanita. i. Kesilapan mutlak  dapat memberi maklum balas kepada jurulatih atau atlet tembakan yang tersasar dari pusat sasaran. ii. Kesilapan konstan akan memberi maklum balas sama ada tembakan adalah terkumpul atau terselerak secara rawak di luar sasaran. iii. Skor kesilapan variabel pula akan memberi maklum balas tentang kekonsistensian perlakuan sama ada atlet tersebut melakukan kesilapan  perlakuan yang sama. iv. Skor kesilapan konstan mutlak  merupakan satu pengukuran tersendiri apabila membandingkan skor pasukan  penembak untuk mengimbangi bias tindak balas dalam kumpulan tersebut. v. Maklumat kesilapan total akan memberi maklumat mengenai rakaman tembakan yang mengenai sasaran dan  berapa konsisten perlakuan t ersebut. 3.1.4 Pengukuran Kesilapan Sebagaimana yang dinyatakan sejak awal lagi  pengukuran kesilapan membolehkan kita menilai

 perlakuan kemahiran di mana ketepatan merupakan matlamat aksi. Kemahiran seperti melempar dart dan memandu kereta di jalan raya memerlukan kita melakukan aksi yang berhubungan dengan ketepatan ruang dan masa. Untuk menilai hasil perlakuan seperti ini, jumlah kesilapan dilakukan seseorang berhubungan dengan matlamatnya merupakan satu pengukuran  perlakuan yang amat bermakna. Pengukuran kesilapan bukan hanya memberikan maklum  balas tentang ketepatan perlakuan malah terdapat  pengukuran kesilapan yang memberikan maklum balas  berkaitan dengan penyebab masalah perlakuan. Ia dapat dilihat sekiranya perlakuan itu dinilai lebih dari satu  percubaan. Dalam satu siri percubaan terutama sekali dalam kemahiran sukan dan pemulihan, seorang jurulatih atau jurupulih dapat mengenal pasti sama ada kepincangan pergerakan yang diperhatikan itu adalah disebabkan oleh masalah yang berkaitan dengan konsistensi atau disebabkan oleh bias. Pengukuran penting ini dapat membantu kita untuk  memilih kaedah intervensi yang sesuai untuk membantu seseorang itu mengatasi masalah ketepatan. Masalah konsistensi menunjukkan kelemahan dalam penguasaan corak pergerakan asas yang diperlukan untuk melakukan kemahiran tersebut. Masalah bias pula menunjukkan  bahawa seseorang itu telah menguasai corak pergerakan tersebut tetapi menghadapi masalah menyesuaikannya kepada permintaaan spesifik dalam situasi perlakuan tersebut. Pengukuran Kesilapan Untuk Matlamat Aksi Satua. Dimensi Apabila seorang terpaksa mengerakkan satu jumlah ergerakan anggota badannya dalam satu dimensi atau seorang pesakit cuba melakukan satu ekstensi lututnya, esilapan yang mungkin berlaku adalah etidaksampaian atau terlebih gerak dari matlamatnya. Begitu juga seorang  pitcher  dalam permainan sofbol elakukan percubaan untuk melontar bola pada satu elajuan yang tertentu, kesilapan yang mungkin berlaku adalah sama ada terlalu perlahan atau terlalu laju dari atlamatnya. Mengukur jumlah kesilapan dalam situasi ini melibatkan tolakan nilai pencapaian perlakuannya,

contohnya 15sm atau 20 saat dari jumlah sasaran atau atlamatnya. Kita dapat mengira sekurang-kurangnya tiga engukuran kesilapan untuk menilai ciri-ciri ketepatan mum sesuatu perlakuan dalam beberapa perlakuan erulang. Ia dapat mengenal pasti penyebab kepada asalah ketepatan. Untuk memperolehi satu petunjuk  mum sejauh mana matlamat dicapai, kita perlu engira kesilapan mutlak. Kesilapan mutlak merupakan perbezaan mutlak di antara setiap percubaan dan matlamatnya. Dalam situasi ercubaan pelbagai, jumlahkan perbezaannya dan dibahagikan dengan bilangan percubaan akan emberikan anda satu purata kesilapan mutlak untuk  ercubaan berkenaan. Kesilapan mutlak merupakan aklumat penting magnitud kesilapan seorang telah lakukan dalam satu percubaan atau dalam satu siri ercubaannya. Skor ini dapat memberikan satu etunjuk ketepatan seseorang itu. Akan tetapi, jika kita anya menggunakan faktor kesilapan mutlak, emungkinan besar kita tidak memperolehi maklum alas lengkap penyebab kesilapan seseorang. Oleh itu, ntuk memperolehi maklum balas yang lebih enyeluruh, kita perlu menggunakan tambahan dua engukuran kesilapan, iaitu kesilapan konstan dan esilapan variabel. Salah satu sebab perlakuan seorang itu tidak menepati sasarannya adalah disebabkan kemungkinannya terlajak  atau ketidaksampaian sasaran atau matlamatnya dikenali sebagai bias perlakuan. Untuk memperolehi aklum balas ini, kita perlu mengira kesilapan konstan. Iaitu simbol +/- yang menunjukkan ketepatan pada sasaran. Pengiraan daripada beberapa siri percubaan, esilapan konstan dapat memberi maklumat yang enting dengan satu indek kemungkinan berlaku bias arah (directionally biased ) semasa melakukan emahiran tersebut. Pengiraan kesilapan konstan adalah sama seperti dalam pengiraan kesilapan mutlak. Penyebab kedua ketidaktepatan perlakuan adalah onsistensi perlakuan atau sebaliknya iaitu variabiliti . Ia dapat diukur dengan mengira kesilapan variabel. Untuk menentukan indek konsistensi ini, kita perlu

engira sisihan piawai skor kesilapan konstan seseorang dalam satu siri percubaan. Pengukuran Kesilapan Untuk Matlamat Aksi Duab. Dimensi Kemahiran yang memerlukan ketepatan arah menegak  dan mendatar apabila kita dinilai kesilapannya, kita erlu melakukan pengubahsuaian kaedah pengukuran satu-dimensi. Pengukuran umum ketepatan untuk  situasi dua-dimensi adalah dikenali sebagai kesilapan adial (jejari) yang menyerupai kesilapan mutlak dalam engukuran bagi satu-dimensi. Untuk pengiraan esilapan radial bagi satu percubaan, kirakan garis sendeng segi tiga tepat yang dibentuk oleh paksi x dan aksi y seperti dalam Rajah 3.4. Bias dan konsistensi perlakuan adalah lebih sukar  dinilai dalam situasi dua-dimensi jika dibandingkan dengan situasi satu-dimensi. Ini adalah disebabkan simbol algebra '+' dan  '– ' mempunyai makna yang erlalu kecil bagi situasi dua-dimensi. 3.2 PENGUKURAN PROSES TINGKAH LAKU Pengukuran proses tingkah laku merupakan pengukuran kualiti aksi sesuatu kemahiran. Contohnya kualiti proses  pergerakan. Proses tingkah laku ini dapat diukur dengan menggunakan elektromiograf (EMG), yang mengukur   jumlah aktiviti elektrikal dalam otot atau dengan elektro encephalograf (EEG) yang digunakan untuk mengukur   jumlah aktiviti elektrikal di pelbagai bahagian ot ak. 3.2.1 Diskripsi Kinematik  Pengukuran proses tingkah laku merupakan pengukuran kualiti aksi sesuatu kemahiran. Contohnya kualiti proses  pergerakan. Proses tingkah laku ini dapat diukur dengan menggunakan elektromiograf (EMG), yang mengukur   jumlah aktiviti elektrikal dalam otot atau dengan elektro encephalograf (EEG) yang digunakan untuk mengukur   jumlah aktiviti elektrikal di pelbagai bahagian otak. Kinematik merupakan satu cabang mekanik dalam bidang fizik yang melakukan diskripsi pergerakan tulin dengan tidak mengambil kira daya dan jisim yang terlibat. Pengukuran kinematik biasanya juga dikaitkan dengan  biomekanik. Ia merupakan pengukur perlakuan yang  penting dalam kajian pembelajaran serta kawalan motor.

Mengikut Schmidt (2003) kinematic bermaksud diskripsi  pergerakan tanpa mengambil kira daya atau jisim yang terlibat. Tiga diskriptor yang biasa dirujuk adalah  perubahan kedudukan sesuatu objek, kelajuannya dan  perubahan kelajuannya. Istilah yang digunakan untuk  merujuk kepada ciri-ciri kinematik ini adalah pemindahan atau lokasi (displacement ), halaju (velocity), dan kecepatan (acceleration). Pengukuran kinematik adalah pengukuran penghasilan  perlakuan yang berdasarkan kepada rakaman pergerakan  bahagian an ggota badan yang terten tu semasa melakukan sesuatu kemahiran. a. Lokasi atau Pemindahan Pengukuran kinematik yang pertama adalah rakaman lokasi atau pemindahan. Ia merupakan kaedah yang sering digunakan dalam diskripsi kinematik yang elakukan rakaman lokasi atau pemindahan sesuatu anggota badan atau sendi semasa dalam tempoh ergerakan tersebut. Ia berasaskan kepada kedudukan uang atau lokasi sesuatu anggota badan. Pemindahan mengambarkan perubahan dalam lokasi uang semasa seseorang melaksanakan sesuatu ergerakan. Perakam filem atau cinematography iasanya digunakan untuk merakamkan pergerakan. Rakaman ini kemudiannya akan dianalisis. Pemindahan boleh dianalisis dengan mengunakan satu sistem analisis pergerakan frame demi frame rakaman ntuk mengenal pasti di mana pergerakan atau sendi ang ditanda berada dalam tempoh masa yang tertentu. Sistem ini kemudian akan menentukan lokasi sendi ntuk contoh masa berikutnya. b. Halaju Pengukuran kinematik yang kedua adalah merupakan akaman halaju. Ia merupakan masa yang dihasilkan daripada pemindahan. Halaju sering dikaitkan dengan epantasan yang merujuk kepada kadar perubahan dalam satu kedudukan objek dengan masa. Iaitu, erapa kerap perubahan kedudukan ini berlaku dan dalam arah mana perubahan berlaku (cepat atau lebih

erlahan daripada kadar lepas)? Sistem analisis pergerakan memperolehi halaju daripada pemindahan dengan membahagikannya dengan masa. Iaitu, membahagikan satu perubahan dalam kedudukan ruang (antara masa 1 dan 2) dengan erubahan masa (dari masa 1 dan 2). Halaju adalah ditunjukkan dalam bentuk graf sebagai lengkok  edudukan dan masa di mana lengkok halaju adalah erdasarkan kepada pergerakan yang sama seperti lengkok pemindahan. Halaju adalah berdasarkan epada satu jumlah jarak bahagi satu jumlah masa. c.Kecepatan Pengukuran kinematik yang ketiga adalah merupakan akaman kecepatan. Pengukuran ini menunjukkan erubahan dalam halaju semasa pergerakan. Kita emperolehi kecepatan dari halaju dengan embahagikan perubahan dalam halaju dengan erubahan dalam masa. Kita boleh menggambarkan lengkok kecepatan sebagai satu fungsi masa seperti dalam Rajah 3.8 yang berasaskan kepada graf  emindahan dan halaju. Lengkok kecepatan menggambarkan peningkatan dan enurunan kelajuan pergerakan semasa subjek itu ergerak. Perubahan kecepatan yang cepat enggambarkan perubahan halaju yang cepat juga. d. Pergerakan Linear dan Angular Dalam diskripsi pergerakan kinematik, pengukuran emindahan, halaju dan kecepatan boleh berlaku sama ada dalam pergerakan linear atau angular. Perbezaan antara dua jenis pergerakan ini adalah penting dan erlu difahami. Ia juga merupakan perbezaan kritikal dalam penganalisisan pergerakan. Pergerakan linear adalah merupakan pergerakan dalam garisan linear atau lurus dan melibatkan seluruh ubuh badan atau objek bergerak sama jarak dalam umlah masa yang sama. Pergerakan angular pula merupakan satu pergerakan

ang berputar pada satu paksi dan melibatkan segmen adan tertentu. Semasa putaran (rotate), sendi erupakan paksi rotasi pergerakan segmen tubuh adan. Pergerakan angular juga sering dikenali sebagai ergerakan rotari. Contohnya, jika anda ingin menggambarkan kinematik  erjalan, pergerakan linear adalah sesuai untuk  enggambarkan satu pergerakan dari satu lokasi ke lokasi lain. Ini adalah kerana keseluruhan badan akan ergerak secara linear. Akan tetapi sekiranya anda ingin menggambarkan ciri-ciri pergerakan kaki semasa erjalan, maka diskripsi pergerakan angular adalah lebih sesuai digunakan. Ini adalah kerana kaki erpusing pada sendi pergelangan kaki semasa erjalan. Pengukuran kinematik membantu kita untuk  enggambarkan ciri-ciri kritikal komponen-komponen sesuatu kemahiran semasa pergerakan. 3.2.2 Elektromiograf (EMG) Pergerakan yang melibatkan aktiviti elektrikal dalam otot  boleh diukur d engan e lektromiograf (E MG). Pe ngukuran elektromiograf dilakukan dengan sama ada melekatkan elektrod di bahagian otot iaitu di atas permukaan kulit atau memasukkan dawai elektrod halus ke dalam otot tertentu. Elektrod-elektrod ini akan mengesan aktiviti elektrikal otot dan akan dirakamkan dengan komputer  atau perakam poligraf (Rajah 3.10). Rakaman EMG dapat memberi pelbagai maklum balas kepada pengkaji. Contohnya, dalam bidang pembelajaran dan kawalan motor, rakaman EMG dapat menunjukkan  permulaan dan penamatan a ktiviti sesuatu otot . Rakaman EMG yang melibatkan aktiviti beberapa otot dalam  pergerakan yang sama membolehkan pengkaji melihat secara jelas proses koordinasi pergerakan dengan memerhatikan urutan corak pengaktifan otot-otot yang terlibat. 3.2.3 Diskripsi Kinetik  Diskripsi kinetik mengambil kira peranan daya dalam kajian pergerakan. Berlawanan dengan diskripsi kinematik yang merujuk kepada diskriptor pergerakan dengan tidak mengambil kira penyebab pergerakan tersebut. Diskripsi kinetik menganggap daya sebagai satu  penyebab pergerakan. Pergerakan-pergerakan manusia

melibatkan

sumber

daya

dalaman

dan

luaran.

Contohnya, graviti dan rintangan udara merupakan daya luaran yang mempengaruhi perlakuan larian dan berjalan; rintangan air pula merupakan daya luaran yang mempengaruhi pergerakan renang. Otot-otot pula merupakan daya dalaman yang menolak atau menarik  sendi-sendi tubuh badan untuk menghasilkan pergerakan. Peranan daya dalam penghasilan sesuatu pergerakan dapat dilihat dengan hukum pergerakan Newton. Hukum  Newton Pertama mengatakan bahawa daya adalah diperlukan untuk memula, mengubah atau menghentikan sesuatu pergerakan. Hukum Newton Ketiga pula berkaitan dengan  penglibatan daya dalam aksi dan reaksi yang berlaku dalam interaksi antara dua objek. Ciri utama hubungan daya dalam pergerakan manusia adalah merupakan pergerakan manusia melibatkan rotasi segmen badan di sekeliling paksi sendinya. Kesan daya ke atas rotasi ini dikenali sebagai torque sendi atau daya rotari. Pengkaji dapat mengukur daya secara langsung dengan menggunakan alat seperti plet daya, transduktor  daya dan strain gauge. Plet daya adalah digunakan untuk  mengukur daya reaksi bumi, yang terlibat dalam interaksi antara sesuatu objek. Contohnya individu dengan bumi. Transduktor daya dan strain gauges pula digunakan untuk mengukur daya yang dihasilkan oleh otot. Hukum Newton Kedua dapat digunakan untuk mengukur daya secara langsung dengan mengambil kira perhubungan antara daya dengan kelajuan atau kecepatan dan jisim objek tersebut (F=ma). 3.2.4 Koordinasi Pengukuran kinematik pergerakan adalah mahal dan memerlukan masa yang panjang serta melibatkan proses analisis filem secara gerak perlahan. Dengan  berkembangnya teknologi komputer, sistem analisis  pergerakan terhadap kemahiran kompleks telah dapat diukur. Satu isu pengukuran yang sering diperdebatkan adalah  bagaimana cara terbaik untuk mengukur koordinasi kemahiran kompleks. Koordinasi melibatkan pergerakan

segmen anggota badan dalam masa tertentu dan  berasaskan corak ruang. Corak ini dapat diperhatikan dalam plot sudut-sudut (angle-angle plot ) pergerakan segmen badan tersebut, seperti yang ditunjukkan dalam contoh di Rajah 3.15. Akan tetapi kebanyakan laporan  pengkaji adalah diskripsi kualitatif kinematik dan tidak  melaporkan penilaian kuantitatif. Oleh itu timbul  persoalan sama ada corak kualitatif yang mewakili  perhubungan segmen anggota badan adalah mencukupi untuk menggambarkan koordinasi. Mereka mencadangkan bahawa penilaian kuantitatif  diskripsi koordinasi juga diperlukan. Salah satu  pendekatan untuk mengkuantitatifkan plot sudut-sudut adalah dengan menggambarkan corak koordinasi dengan corak klasik bentuk jantung. Seperti contoh perhubungan sendi lutut dan punggung semasa berjalan yang ditunjukkan dalam Rajah 3.15.

3.3 PENGUKURAN NEUROLOGI Pengukuran neurologi merupakan pendekatan  pengukuran pengesanan tindak balas tubuh badan terhadap permintaan perlakuan. Contohnya, keputusan  pengukuran neurologi pergerakan anak mata semasa  pertandingan dapat menunjukkan tahap kegelisahan seseorang individu, perubahan kadar nadi, penambahan tahap laktasi atau penurunan suhu kulit. Kesemuanya  perubahan ini berkait dengan pemerolehan tingkah laku motor. Pengukuran neurologi ini adalah dikenali sebagai neurological correlates. Walaupun pengukuran boleh dikaitkan dengan penguasaan tingkah laku motor, ia tidak  seharusnya dianggap sebagai satu kaedah utama untuk   pengukuran. Dalam tahun 1920an, EEG atau elektro encephalogram (Rajah 3.16) telah dicipta untuk merakam gelombang aktiviti elektrikal semasa aktiviti motor. Dengan elektrod permukaan ( surface electrod ), gelombang otak adalah dipantau untuk mengesan aktiviti normal atau abnormal otak. Teknologi lain mula mengembang untuk pengukuran otak pada tahun 1970an. Pengimbas CAT atau Tomografi Axial Berkomputer

(Rajah 3.17) telah digunakan untuk mengimbas otak yang dapat menghasilkan gambar otak serta strukturnya. Teknik ini dapat memberikan satu gambaran struktur otak  tanpa pembedahan. Pada akhir tahun 1980an pula,  pengimbas PET iaitu Tomografi Pancaran Positron (Rajah 3.18) telah dicipta untuk mengenal pasti kawasan  paling aktif dalam otak semasa pelbagai aktiviti. Gula radioaktif akan disuntik ke dalam individu untuk  mengesan corak penyerapannya dalam otak. Pada masa kini jenis pengukuran yang mempunyai kesahan yang paling tinggi adalah teknik MRI iaitu Pengimejan Resonans Magnetik  (Rajah 3.19). MRI dapat memaparkan maklumat dalam bentuk kod berwarna (colour-coded ) dengan mengesan haba yang dihasilkan dalam keseluruhan otak individu semasa ia sebenarnya mula mengerakkan bahagian-bahagian anggota badan tertentunya. Alat ini membolehkan pengkaji merakamkan aktivitiaktiviti otak yang berlaku. Kedudukan, intensiti serta tempoh aktiviti otak boleh dikesan dalam masa sebenar. Ia amat berguna terutama sekali untuk menjawab soalan  berkenaan penyimpanan (retention) dan memperolehi kembali (retrieval ) atau permulaan sesuatu program motor. Walaupun alat ini dapat menunjukkan maklumat yang paling menyeluruh mengenai aktiviti otak semasa melakukan sesuatu perlakuan. Namun di sebabkan kos  peralatan ini, p enggunaan alat ini un tuk mengukur aktiviti otak adalah terhad. 3.3.1 Rakaman Permukaan ( Surface Recordin g  ) Rakaman permukaan merupakan satu pendekatan  pengukuran yang dilaku kan d i ata s permukaan sekiranya  pengukuran dalaman tidak boleh dijalankan. Alat yang digunakan adalah EMG, yang menggunakan lekatan kepingan elektrod atau dawai elektrod yang dilekatkan atas permukaan kulit. Sistem EMG dapat merakam isyarat-isyarat elektrikal yang mengaktifkan fiber-fiber  otot. Setiap fiber otot mengandungi rangkaian rantai  panjang-myofibril yang dikenali sebagai sacromere yang mewujudkan daya aksi otot. Apabila neuron mengaktifkan fiber otot di persimpangan mioneural, cas elektrikal akan dialirkan melalui setiap mi

krofibril yang akan merangsang penguncupan sacromere. Ia akan mewujudkan satu medan magnetik yang boleh digunakan untuk mengesan aktiviti otot. Dengan mengawal jumlah konduksi, penyebaran isyarat yang melalui tisu membolehkan rakaman permukaan serta dalaman dibuat.

3.3.2 Rakaman Intrasel Rakaman intrasel merupakan pengukuran pengaliran elektrikal yang melalui membran sesuatu sel. Untuk  melakukan sesuatu rakaman intrasel, mikroelektrod akan dicucuk ke dalam sel supaya potensi membran dapat diukur (Rajah 3.22). Kebanyak an mikroelektrod yang digunakan untuk rakaman intrasel adalah mikropipet kaca. Mikropipet akan dipenuhi dengan satu larutan yang mempunyai komposisi ionik yang sama dengan cecair  intrasel sel berkenaan. Satu dawai perak bersalut klorida akan dimasukkan ke dalam pipet yang menyambungkan elektrod secara elektrikal ke amplifier dan litar   pemprosesan isyarat. Voltan yang diukur daripada elektrod akan dibandingkan dengan voltan elektrod rujukan, biasanya dawai perak-bersalut klorida yang ber  sentuhan dengan cecair luar sel di sekitar sel berkenaan. Rakaman intrasel dapat dijalankan dengan beberapa teknik seperti: a. Teknik Penyekat Voltan (Voltage Clamp)  b. Teknik Penyekat Arus (Current Clamp) c. Teknik Penyekat Tompok ( Patch Clamp) d. Teknik Elektrod Tajam (Sharp Electrode) 3.3.3 Melukakan (Lesion ) dan Penghapusan (Ablasi ) Lesion bermaksud mencederakan atau mengeluarkan satu  bahagian otak dan ablasi pula bermaksud merosakkan atau penggangguan fungsi satu bahagian otak. Teknik  lesion dan ablasi sering digunakan oleh psikologi fisiologikal. Dalam kedua teknik ini, kesan daripada lesion dan ablasi akan dinilai selepas rawatan diberikan. Dalam melakukan lesion, prosedur surgikal digunakan untuk mengeluarkan tisu dari satu tempat spesifik dalam

otak. Untuk melakukan ablasi dalam otak, pengkaji akan menggerudi satu lubang di satu tempat yang sesuai di tengkorak dan memasukkan satu dawai elektrod ke dalam sasaran kajiannya. Satu arus elektrik akan dialirkan melalui dawai elektrod untuk merosakkan tisu tersebut. 3.3.4 Pengimejan Otak  Pengimejan otak atau pengimejan -neuro ( neuroimaging) merangkumi kegunaan pelbagai teknik, sama ada secara langsung atau tidak langsung untuk menggambarkan struktur atau fungsi otak. Pengimejan otak terdiri daripada dua kategori pengimejan, iaitu pengimejan struktur dan fungsional. Pengimejan struktur adalah berkaitan dengan struktur  otak dan diagnosis penyakit intrakranial seperti tumor dan kecederaan. Sementara pengimejan fungsional pula digunakan untuk mengdiagnosis penyakit metabolik dan lesion yang mikro dan juga kajian-kajian neurologikal. Antara teknologi pengimejan otak yang ada pada masa kini adalah seperti: a. CAT – Tomografi Berkomputer atau Tomografi Axial Berkomputer   b. MRI – Pengimejan Resonans Magnetik  c. FMRI  –  Pengimejan Resonans Magnetik  Fungsional d. PET – Tomografi Pancaran Positron e. SPECT  –  Tomografi Pancaran Foton Tunggal Berkomputer  f. DOT – Tomografi Optikal Terbias

TOPIK 4 ASAS NEUROFISIOLOGI DALAM KAWALAN MOTOR 1 Bagaimana dengan pembacaan anda pada topik-topik  sebelum ini? Diharapkan anda semua boleh menguasai  bidang ini dengan baik. Sekiranya terdapat kekeliruan atau ketidakfahaman seharusnya anda tidak tunggu lamalama tetapi terus hubungi tutor anda, sama ada di dalam kelas tutorial ataupun perbincangan atas talian. Pada topik kali ini, kita akan memberi fokus kepada  perkara yan g berkait an den gan sistem saraf. Sist em saraf  adalah terdiri daripada tiga sub-sistem utama iaitu:

a. Paksi sensori  b. Paksi motor  c. Sistem integratif  Paksi sensori adalah paksi yang bertanggungjawab menghantar isyarat dari penghujung saraf sensori perife ral ke seluruh saraf tunjang, stem otak, serebelum dan sereberum. Manakala paksi motor pula membawa isyarat saraf dari sistem saraf pusat ke otot dan kelenjar seluruh  badan. Seterusnya yang ketiga, merupakan sistem inte gratif  yang menganalisis maklumat sensori, menyimpan sebahagiannya dalam memori untuk kegunaan kelak dan menggunakan kedua sensori dan maklumat tersimpan untuk menentukan tindak balas yang sesuai. 4.1 ANATOMI DAN FISIOLOGI SISTEM SARAF Oleh kerana terminologi khusus akan digunakan dalam neuroanatomi dalam topik ini, maka adalah lebih baik  sebelum kita mula mendalami topik sistem saraf kita mengetahui terlebih dahulu beberapa terminologi yang digunakan semasa menjelaskan lokasi beberapa struktur  tertentu dalam tubuh badan. Penjelasan ini akan membincangkan lokasi bahagian tubuh badan dalam tiga satah yang dibayangkan atau imaginery (Rajah 4.1). Satah sagital akan membahagikan tubuh badan kepada  bahagian kiri dan kanan. Berasaskan sata h sagit al in i kita ada beberapa lagi jenis satah iaitu: a. Satah Median: Satah sagit al yang membahagikan tubuh badan kepada bahagian kiri dan kanan.  b. Satah Koronal: Satah sagit al pada sudut kanan adalah membahagikan tubuh badan kepada  bahagian depan dan bela kang. c. Satah Satah s agital yang Axial: membahagikan tubuh badan kepada bahagian atas dan bawah yang bersudut tepat dengan dua satah yang lain 4.1.1 Bahagian Utama Anatomi Sistem Saraf  Rajah 4.2 menggambarkan dua bahagian utama sistem saraf, iaitu sistem saraf pusat yang merangkumi otak dan saraf tunjang serta sistem saraf periferal.

Otak adalah kawasan inte gratif utama sistem saraf. Di sinilah memori disimpan, pemikiran berlaku, emosi dihasil dan fungsi lain berkaitan otak dan juga kawalan kompleks tubuh badan kita berlaku. Untuk melakukan aktiviti kompleks, otak itu sendiri adalah dibahagikan kepada banyak bahagian dan fungsi . Saraf tunjang mempunyai dua fungsi. Pertama, berfungsi sebagai konduit bagi laluan saraf otak. Kedua, ia  berfungsi sebagai kawasan inte gratif untuk  mengkoordinasikan kebanyak an aktiviti-aktiviti saraf  separa sedar. Contohnya tindakan refleks tubuh badan atas rangsangan kesakitan dan menegangkan kaki apabila seorang berdiri atas kaki seperti ditunjukkan dalam Rajah 4.3. Sistem saraf periferal pula merupakan satu cabangan rangkaian saraf yang luas sehinggakan tidak ada sebahagian tisu pun di seluruh tubuh badan tanpa  penghujung saraf (Rajah 4.4). Sistem saraf perif eral mengandungi satu jumlah yang besar fiber-fiber saraf. Fiber-fiber ini mempunyai dua jenis fungsi. Fiber aferen adalah untuk transmisi maklumat sensori ke saraf tunjang dan otak, manakala fiber eferen adalah untuk transmisi isyarat motor dari sistem saraf pusat ke periferal, terutama sekali ke otot-otot skeletal (Rajah 4.5). Sebahagian saraf   periferal muncul terus dari kawasan basal otak itu sendiri dan menyambungnya ke kepala. Ini dikenali sebagai urat saraf otak. Saraf periferal yang lain adalah urat saraf  tunjang. 4.1.2 Neuron Sistem saraf adalah terdiri daripada sel-sel. Sel-sel ini mempunyai fungsi khas untuk melaksanakan sesuatu tugas yang unik melalui transmisi impuls saraf dari satu sel ke sel lain. Struktur dan fungsi unit sistem saraf ini adalah neuron atau sel saraf. Ia merupakan komponen tersendiri yang mana keseluruhan sistem saraf dibentuk. Seperti sel-sel lain dalam tubuh badan kita, neuronneuron adalah dibentuk mengikut kesesuaian dengan fungsi utamanya sebagai penerima, pengendali dan  penghantaran maklumat.

Terdapat satu lapisan membran mengelilingi protoplasma  bergelatin dalam neuron seperti lapisan penyalut sosej .  Neuron terdiri daripada tiga b ahagian utama: a. Badan sel atau soma  b. Dendrite c. Axon Badan Sel Badan sel atau juga dikenali sebagai soma, merupakan  pusat metabolik sel. Ia membekalkan nu trien-nutrien yang diperlukan untuk mengekalkan hayat keseluruhan neuron. Ia juga mengandungi Dendrite Dendrite merupakan cabangan yang bertumbuh dari  badan sel. Setiap neuron boleh mempunyai satu atau ribuan dendrite yang bercabang dari badan sel. Ia merupakan bahagian reseptor utama neuron Axon Jenis fiber neuron yang kedua adalah axon. Setiap neuron mempunyai satu axon, tetapi mempunyai banyak cabangcabang yang dikenali sebagai fiber-fiber kol ateral. Bahagian neuron ini dikenali sebagai saraf fiber. Panjangnya dari beberapa milimeter seperti axon-axon kebanyakan neuron kecil dalam otak dan boleh menjangkau sepanjang satu meter bagi axon-axon atau fiber-fiber saraf dari saraf tunjang ke tapak kaki. Axonaxon menyalurkan isyarat-isyarat saraf ke sel saraf lain dalam otak atau saraf tunjang atau ke otot-otot dan kelenjar dalam bahagian periferal tubuh badan. 4.1.3 Fungsi Neuron Fungsi utama neuron adalah menghantar mesej atau impuls dari satu bahagian tubuh badan ke bahagian lain. Mesej atau impuls dialirkan dari neuron ke neuron melalui proses elektrokimia. Impuls ini ditransmisikan dari satu bahagian tubuh badan ke bahagian lain oleh satu rangkaian dendrite-dendrite atau badan sel ke axon atau  badan sel satu neuron lain yang dipautkan bersama melalui neuron-neuron. Ini membentuk satu laluan konduksi sistem saraf. Sistem saraf berfungsi melalui rangkaian-rangkaian neuron ini. 4.1.4 Klasifikasi Neuron  Neuron d apat dikla sifikasi kepad a neuro n aferen, eferen dan interneuron. Klasifikasi ini dilakukan dengan dua

kaedah, iaitu berdasarkan kepada lokasi, fungsi dan strukturnya. Neuron aferen membawa saraf impuls dari reseptor sensori ke saraf tunjang atau otak. Neuron aferen ini juga dikenali sebagai neuron sensori. Neuron eferen  pula mentransmisi impuls dari sistem saraf pusat ke organ-organ efektor iaitu otot-otot dan kelenjar-kelenjar.  Neuron-neuron efektor yang melalui otot-otot biasanya dikenali sebagai motoneuron. Interneuron bermula dan menamat keseluruhannya di sistem saraf pusat dan lebih 95% neuron-neuron sistem saraf adalah jenis ini.

4.2.1 Fungsi Sistem Saraf Pusat Sistem saraf pusat mewakili bahagian paling besar dalam sistem saraf. Ia merangkumi otak dan saraf tunjang. Bersama dengan sistem saraf periferal, ia mempunyai  peranan dalam pengawalan tingkah laku. Sistem saraf   pusat terdapat di rongga dorsal, otak dalam rongga otak  dan saraf tunjang dalam rongga tulang belakang. Sistem saraf pusat diselaputi oleh meninges. Otak juga dilindungi oleh tengkorak dan saraf tunjang pula dilindungi oleh vertebra.

 Neuron-neuron juga diklasifikasikan mengikut strukturnya, terutama sekali jumlah cabangan fiber dari  badan sel. Neuron yang hanya mempunyai satu proses fiber dikenali sebagai unipolar. Dalam neuron-neuron unipolar, hanya axon bersambung pada badan sel tanpa dendrite. Neuron-neuron unipolar adalah berada di urat saraf tunjang dan kranial dan membawa isyarat aferen dari reseptor sensori. Jenis neuron yang kedua mempunyai dua proses fiber dan dikenali sebagai bipolar. Neuron-neuron bipolar adalah tidak banyak, cuma berada di dua atau tiga tempat dalam sistem saraf. Jenis neuron yang paling biasa dalam sistem saraf pusat adalah neuron multipolar. Multipolar  mempunyai banyak dendrite-dendrite dan satu axon  bercabang dari badan sel. Sel-sel multipolar berada di seluruh sistem saraf.

Sistem saraf pusat merupakan pusat koordinasi dan pusat  penentuan tindak balas kepada impuls-impuls. Fungsifungsi sistem saraf pusat boleh dilihat dari: a. Otak  Fungsi otak adalah seperti: i. Menerima input sensori dari saraf tunjang dan uga dari saraf-sarafnya sendiri. Contohnya, saraf  olfactory dan optik; dan ii.Memproses pelbagai input sensori dan menentu serta menyelaraskan tingkah laku motor yang ersesesuaian dengan rangsangan.

4.2 SISTEM SARAF PUSAT, PERIFERAL DAN AUTONOMIK  Sistem saraf merupakan rangkaian tisu yang terdiri daripada neuron-neuron. Sel-sel ini adalah saling menyambung antara satu sama lain dalam satu struktur  yang kompleks. Ia merupakan konduktor atau  penghubung dengan isyarat elektrokimia. Ia juga merupakan penghubung pelbagai rangsangan dalam tisutisu saraf dan begitu juga menjadi penghubung dari atau ke kebanyakan tisu-tisu lain. Oleh itu neuron-neuron menyelaras pelbagai fungsi organisma. Sistem saraf biasanya dibahagikan kepada dua, iaitu sistem saraf pusat dan sistem saraf periferal. Sistem saraf periferal pula boleh dibahagikan kepada sistem somatik dan sistem autonomik.

b. Saraf Tunjang Fungsi saraf tunjang adalah seperti: i.Mengalirkan maklumat sensori dari sistem saraf  eriferal sama ada somatik atau autonomik ke otak; ii.Mengalirkan maklumat motor dari otak ke elbagai efektor seperti otot-otot skeletal, kardiak  dan licin, begitu juga ke kelenjar-kelenjar; dan iii.Berfungsi sebagai pusat refleks-refleks minor. 4.2.2 Fungsi Sistem Saraf Periferal Sistem saraf periferal mengandungi semua fiber-fiber  saraf yang memasuki atau meninggalkan pangkal otak  dan saraf tunjang yang merupakan reseptor sensori untuk  anggota badan dan organ-organ. Tidak seperti sistem saraf pusat, sistem saraf periferal tidak dilindungi oleh tulang dan terdedah kepada toksin dan kecederaan.

Sistem saraf periferal adalah dibahagikan kepada dua sistem saraf, iaitu: a. Sistem saraf somatik   b. Sistem saraf autonomik  Sistem saraf periferal mengandungi 31 pasang urat saraf  tunjang yang berasal dari vertebra -v ertebra iaitu 12  pasang urat saraf ota k dari stem ota k dan 31 p asang urat saraf tunjang ,  –  8 servikum , 12 toraks, 5 lumbar, 5 sakrum dan 1 kaudal (Rajah 4.12b). Sekali lagi diingatkan bahawa sistem saraf periferal dibahagikan kepada sistem saraf somatik dan sistem saraf  autonomik. Sistem saraf somatik bertanggungjawab untuk  mengkoordinasikan pergerakan tubuh badan dan juga untuk menerima rangsangan luaran. Ia merupakan sistem yang mengawal aktiviti-aktiviti yang di bawah kawalan sedar. Sistem saraf autonomik pula dibahagikan kepada bahagian: i. Simpatetik  Sistem saraf simpatetik bertindak balas kepada bahaya dan stress yang akan menimpa dan juga bertanggungjawab untuk  meningkatkan kadar nadi dan tekanan darah seseorang. Ia juga bertanggungjawab atas  perubahan fisiologikal dan emosi dengan  peningkatan adrenalin dalam sistem itu. ii. Parasimpatetik  Sistem saraf parasimpatetik pula dapat dilihat fungsinya dengan lebih nyata semasa kita  berehat atau dalam keadaan relaks. Ia  bertanggungjawab untuk konstriksi anak  mata, penurunan kadar nadi, pengembangan salur darah dan perangsang sistem  penghadaman dan genito-urin ar i. iii. Enterik  Fungsi sistem saraf enterik pula adalah untuk  menguruskan semua aspek penghadaman dari esophagus ke perut, usus kecil dan kolon. a. Sistem Saraf Somatik  Sistem saraf somatik merupakan sebahagian daripada sistem saraf periferal yang mengawal ergerakan voluntari badan melalui aksi otot-otot

skeletal dan penerimaan rangsangan luaran yang embolehkan tubuh badan sentiasa berhubung dengan persekitarannya seperti sentuhan, endengaran dan penglihatan.



ii. b. S istem Saraf Autonomik  Sistem saraf autonomik adalah sebahagian daripada sistem saraf periferal yang berfungsi sebagai sistem awalan penyelenggaraan homeostasis dalam tubuh adan. Aktiviti-aktiviti penyelenggaraan ini adalah dijalankan tanpa kawalan sedar. Sistem saraf  autonomik juga bertanggungjawab ke atas kadar  adi, penghadaman, kadar respirasi, pengeluaran air  liur, perpeluhan, kawalan diameter anak mata, ikturisi dan rangsangan seksual.. Fungsi sistem saraf simpatetik dan para simpatetik  secara umumnya bertentangan antara satu sama lain. Bahagian simpatetik bertanggungjawab ke atas aksiaksi yang memerlukan tindak balas segera. Sementara bahagian parasimpatetik pula ertanggungjawab ke atas aksi-aksi yang tidak  emerlukan tindak balas segera. Kita dapat embuat tanggapan bahawa bahagian simpatetik  adalah perlu dalam mod lawan atau lari  (fight or  light  ) dan bahagian para simpatetik pula sewaktu ehat dan hadam (rest and digest  ). Fungsi-fungsi lain adalah seperti: i. Sistem Saraf Simpatetik  Mengalirkan pengaliran darah  dari saluran gastro-intestinal dan kulit melalui vasokonstriksi Pengaliran darah ke otot-otot  skeletal Mengembangkan bronkiol paru  paru untuk membolehkan  pertukaran oksigen yang lebih  banyak di alveolar  Meningkatkan kadar nadi dan   penguncupan sel-sel kardiak  (myocytes) untuk menyediakan satu mekanisma untuk  meningkatkan pengaliran darah ke otot-otot skeletal

iii.

Mengembangkan anak mata dan merehatkan kanta mata untuk  membolehkan cahaya masuk 

Sistem Saraf Parasimpatetik  Mengembangkan salur darah  yang menghala ke saluran gastro-intestinal untuk  meningkatkan pengaliran darah Menguncupkan diameter    bronkiolar apabila keperluan oksigen berkurangan Menguncupkan anak mata dan  kanta Merangsang pengeluaran air liur   dan meningkatkan peristalsis Sistem Saraf Enterik  Pengawalan sistem gastro intestinal Pengkoordinasian refleks 

TOPIK 5 ASAS NEUROFISIOLOGI DALAM KAWALAN MOTOR 2 5.1 TRANSMISI NEURON  Neuron-neuron berhubung dengan neuron-neuron lain melalui sinaps di mana terminal axon sesuatu sel  bertembung dengan dendrit atau soma neuron lain. Transmisi neuron juga dikenali sebagai transmisi sinaptik  merupakan sistem penghantaran isyarat antara neuronneuron. Pengalaman seperti pemikiran dan perasaan  begitu juga dengan semua aksi-aksi lain adalah hasil daripada saraf impuls-impuls yang dihasilkan oleh neuron-neuron. Tanpa saraf, impuls-impuls seseorang itu dianggap mati klinikal. Sinaps boleh merangsang atau menghalang iaitu meningkatkan atau mengurangkan aktiviti dalam neuron tertentu. Neuron berikutnya menyambung kepada neuronneuron lain dan jika jumlah pengaruh rangsangan melebihi halangan, ia akan mewujudkan satu aksi potensi (action potential ) baru di bukit axon. Ia akan menghantar 

maklumat kepada neuron lain atau menghasilkan satu  pengalaman atau aksi. 5.2 MEKANISMA REFLEKS VOLUNTARI DAN INVOLUNTARI Satu refleks merupakan satu tindakan terus antara rangsangan dan tindakbalas yang tidak memerlukan  pemikiran sedar. Terdapat dua j enis refleks, iaitu a. Refleks voluntari  b. Refleks involuntari Refleks voluntari melibatkan sekurang-kurangnya dua atau tiga neuron. Jenis refleks ini dikenali sebagai refleks tiga neuron kerana ia memerlukan tiga jenis neuron: Neuron sensori, neuron interneuron dan neuron motor. Ia juga dikenali sebagai refleks pengunduran (withdrawal reflex) oleh kerana ia biasanya melibatkan  pengunduran daripada rangsangan kesakitan. Pengunduran ini tidak memerlukan pemikiran (Rajah 5.2) Refleks regangan merupakan refleks yang paling mudah dengan penglibatan dua neuron sahaja. Dengan itu ia dikenali sebagai refleks 2-neuron. Neuron-neuron yang terlibat adalah neuron sensori dan neuron motor. Neuron sensori dirangsangkan dengan regangan atau ekstensi sesuatu otot (Rajah 5.3) 5.3 KORTEKS MOTOR DAN KORTEKS SENSORI Otak manusia adalah kawasan utama penyelarasan sistem saraf. Ia mengandungi lebih kurang 1010 neuron-neuron. Setiapnya melakukan ribuan hubungan dengan neuronneuron lain untuk membentuk jumlah laluan yang banyak  melalui otak. Kawasan berlainan dalam otak bentuk  dikenali dengan perbezaan bentuk dan mempunyai  peranan yang berlainan.  Medulla mengawal kadar nadi, pernafasan,  peristalsis dan refleks-refleks seperti menelan, batuk, bersin dan muntah.  Hipotalamus mengawal homeostasis suhu, homeostasis air dan kawalan pengeluaran hormon-hormon oleh kelenjar pituitary.  Kelenjar pituitari merembes pelbagai hormonhormon termasuk LH, FSH, ADH dan hormon pertumbuhan. Talamus merupakan stesen pemancar,  menyatukan input sensori dan





mengalirkannya ke kawasan sensori di sereberum. Serebelum mengkoordinasikan pergerakan otot dan imbangan, postur dan lokomotor seperti  berjalan, berlari dan melompat. Kelenjar pineal merembeskan melatonin, iaitu hormon yang mengawal jam biologikal.

Celebral korteks boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan: a. Korteks atau kawasan sensori yang menerima dan memproses input sensori dari organorgan sensori. Terdapat berlainan korteks untuk setiap organ deria. Neuron-neuron sensori terlebih dahulu disalur melalui talamus dan juga akan dihantar impuls kepada kawasan lain di otak untuk proses autonomik.  b. Korteks atau kawasan motor yang mengelola dan menghantar output motor ke otot-otot skeletal. Neuron-neuron motor berasal dari kawasan ini tetapi biasanya diproses oleh serebelum sebelum ke otot-otot. Oleh itu korteks mungkin membuat keputusan  berjalan kaki menaiki tangga, akan tetapi serebelum akan mengelolakan dengan tepatnya sel otot mana menguncup dan otot mana relaks. c. Korteks atau kawasan perhubungan (association) yang melibatkan pemprosesan yang lebih tinggi. 5.3.1 Korteks Motor Korteks motor merupakan kawasan korteks cerebral yang terlibat dalam perancangan, kawalan dan perlaksanaan fungsi-fungsi motor voluntari (Rajah 5.7). Korteks motor  adalah terletak di kedua hemisfera korteks. Bahagian kanan kawasan korteks motor mengawal bahagian kiri tubuh badan dan sebaliknya. Dua kawasan korteks yang biasa dirujuk sebagai korteks motor: a. Korteks motor primer yang melaksanakan  pergerakan-pergerakan volu ntari; dan

 b. Korteks pra-motor dan kawasan suplimentari motor yang memilih pergerakan-pergerakan voluntari. Sebagai tambahan, fungsi-fungsi motor yang dihuraikan adalah: a. Korteks posterior parietal yang membimbing  pergerakan-pergerakan voluntari di udara; dan  b. Korteks dorsalateral pra-frontal yang menentukan pergerakan-pergerakan voluntari yang mana dilakukan mengikut arahanarahan tertinggi, peraturan dan tanggapan kendiri. 5.3.2 Korteks Sensori Korteks sensori adalah kawasan yang menerima dan  proses maklumat daripada deria-deria (Rajah 5.7). Bahagian korteks yang menerima input-input sensori dari talamus adalah dikenali sebagai kawasan-kawasan sensori  primer. Sec ara umumnya, kedu a-dua bahagian hemisfera menerima maklumat daripada bahagian tubuh badan yang  berlawanan. Contohnya, korteks somatosensori primer  kanan akan menerima maklumat daripada anggota sebelah kiri dan korteks visual kanan menerima maklumat daripada kawasan visual sebelah kiri. 5.5 LALUAN IMPULS Tiga urutan neuron yang membentuk rangkaian sensori adalah: a.  Neuron sensori yang mengalirkan impulsimpuls dari reseptor ke sistem saraf pusat dan ke sinaps pertama adalah dianggap neuron urutan pertama;  b.  Neuron yang mengalir impuls-impuls ke talamus merupakan neuron urutan kedua, dan c. Impuls-impuls dihantar dari talamus ke korteks serebral melalui neuron urutan ketiga. 5.5.1 Transmisi Sensori Talamus Talamus boleh juga dikenali sebagai pelabuhan kemasukan ke korteks.Talamus adalah merupakan satu siri nuklei berfungsi sebagai sensori dan juga fungsifungsi motor. Setengah nuklei talamik menerima input sensori terus, sementara yang lain mengalirkan fiber-fiber  motor ke bahagian bawah-tengah otak dan saraf tunjang

dan ada juga masih mempunyai perhubungan terus dengan kortikal (rajah 5.10). 5.5.2 Kawasan Projeksi Sensori Fakta pelbagai sistem sensori mempunyai kawasan  projeksinya sendiri membantu kita menjelaskan  bagaimana otak boleh membezak an antara impuls-impuls dari sistem somatosensori dan impuls dari sistem visual. Kawasan-kawasan projeksi sensori mempunyai beberapa fungsi yang sama. Pada dasarnya mereka menganalisis aspek sensasi yang mudah seperti ruangan setempat impuls-impuls dari neuron-neuron sensori dan  pengesanan umum elemen ran gsangan secara berasingan. Contohnya, rangsangan elektrikal secara terus dalam korteks somatosensori menyebabkan satu rasa mencucuk  di kulit, rasa panas atau sejuk atau rasa kebas di bahagian setempat tubuh badan seperti tangan. Otak sendiri berfungsi sebagai laluan-laluan penurunan serta kawalan kemasukan data sensori yang sampai ke korteks. Fiber-fiber saraf yang menyebar turun dari lokasi atas otak dan stem otak serta neuron-neuron saraf tunjang untuk merangsangkan terus kawalan hasilan impulsimpuls sensori. Impuls dari fiber-fiber kortikal ini boleh mengubah maklumat sensori yang sampai ke korteks dengan merangsang

TOPIK 6 MOTOR 

PEMBELAJARAN

KEMAHIRAN

: Adalah tingkah laku yang boleh diperhatikan. Jika anda memerhatikan seorang pelajar berlari, anda sedang emerhatikan perlakuan kemahiran lariannya. Begitu juga apabila anda emerhatikan seorang pelajar  elakukan servis badminton, anda akan emerhatikan perlakuan servisnya. Oleh itu, istilah perlakuan adalah merujuk  epada pelaksanaan sesuatu kemahiran ada satu masa dan situasi tertentu. Pembelajaran : Tidak dapat diperhatikan secara terus, etapi boleh dibuktikan dengan ciri-ciri Perlakuan

erlakuan seseorang. 6.1 DEFINISI DAN PENILAIAN PEMBELAJARAN MOTOR  Menurut Schmidt (1988), pembelajaran motor telah didefinisikan dalam pelbagai takrifan oleh penulis yang  berlainan. Empat ciri yang jelas telah digunakan dalam mendefinisikan pembelajaran motor. Pertama Pembelajaran merupakan satu proses enguasaan kebolehan untuk menghasilkan aksi-aksi kemahiran yang dikuasai. Iaitu embelajaran merupakan set acara atau erubahan-perubahan yang berlaku apabila latihan menyebabkan seseorang itu bertambah ahir dalam tugasannya. Pembelajaran berlaku hasil secara langsung Kedua daripada latihan atau pengalaman. Pembelajaran tidak dapat diperhatikan secara Ketiga erus. Ini adalah disebabkan proses yang embawa kepada perubahan dalam tingkah laku adalah dari dalaman. Ianya pada ebiasaannya tidak dapat diuji secara terus dan memerlukan seseorang membuktikan roses pembelajaran yang telah berlaku dengan menunjukkan perubahan dalam ingkah lakunya yang boleh diperhatikan. Keempat Pembelajaran adalah dianggap untuk  enghasilkan satu perubahan relatif yang ekal dalam kebolehan tingkah laku yang ahir; perubahan-perubahan tingkah laku ang disebabkan oleh perasaan, motivasi atau eadaan dalaman seperti 'perasaan dahaga' idak akan dianggap sebagai disebabkan oleh embelajaran. 6.1.1 Ciri-ciri Umum Perlakuan Pembelajaran Kemahiran Empat ciri-ciri perlakuan kemahiran yang biasa diperhatikan : a. Kemajuan Kemajuan perlakuan sesuatu kemahiran akan ertambah baik dengan masa. Ini bermaksud erlakuan sesuatu kemahiran adalah lebih baik 

sekarang dari yang sebelumnya. Perlu diingati ahawa pembelajaran tidak seharusnya terhad epada setakat kemajuan dalam perlakuan sahaja. Ada kalanya latihan-latihan akan menyebabkan embentukan tabiat buruk yang akan enyebabkan perlakuan kemahiran pelajar itu gagal. b. Konsistensi Perlakuan akan menjadi semakin konsisten apabila pembelajaran berlangsung. Ini bermakna dari satu ke satu percubaan perlakuan lain, ciriciri perlakuan pelajar akan mempunyai lebih ersamaan atau konsisten. Dalam percubaan awal erlakuan pelajar, ia adalah berbeza-beza di antara percubaannya. Akan tetapi ia akan ertambah baik dan konsisten apabila semakin anyak percubaan diadakan. Semakin konsisten erlakuan kemahiran itu maka bertambah stabil ciri-ciri perlakuan tersebut. Ini bermakna emahiran baru yang diperolehi tidak mudah dipengaruhi oleh perubahan kecil dalam ciri-ciri eribadi dan persekitarannya. c. Berterusan Ciri perlakuan yang ketiga adalah ciri berterusan. Peningkatan perlakuan boleh dilihat dengan eningkatan perlakuan yang berterusan. Ini ermakna apabila pelajar itu menuju ke arah roses peningkatan dalam pembelajaran emahiran tersebut, peningkatan perlakuannya akan kekal untuk satu tempoh masa yang anjang. Pelajar yang telah menguasai sesuatu emahiran seharusnya boleh menunjukkan erlakuannya pada bila-bila masa. Akan tetapi disebabkan oleh faktor lupa dan faktor-faktor  lain, pelajar itu mungkin tidak dapat empamerkan tahap perlakuan seperti pada akhir  latihan sebelum ini. d. Penyesuaian Ciri perlakuan yang terakhir adalah apabila emahiran itu telah dikuasai, pelajar boleh enyesuaikannya kepada pelbagai situasi. Pada ebiasaannya, kita tidak melakukan sesuatu

erlakuan dalam situasi atau persekitaran yang empunyai ciri-ciri yang sentiasa sama. Perbezaannya mungkin dari segi emosi, fizikal, ersekitaran, tempat dan sebagainya. Oleh itu ntuk melakukan sesuatu perlakuan yang berjaya, ia memerlukan pelajar itu menyesuaikan diri serta kemahirannya kepada perbezaan-perbezaan ang ada pada masa berkenaan. 6.1.2 Penilaian Pembelajaran Motor Penguasaan sesuatu kemahiran motor adalah dinilai  berdasarkan kepada perlakuannya. Sesuatu pembelajaran dapat dinilai dengan menyimpan rekod tahap-tahap  pencapaian sesuatu perl akuan yang diukur dal am tempoh masa seseorang pelajar itu melakukan latihan kemahiran  berkenaan. Ia dapat ditunjukkan dalam graf lengkok   perlakuan. 6.1.3 Peringkat Pembelajaran a. Model Tiga Peringkat Fitts dan Posner Fitts and Posner pada tahun 1967 telah mengemukakan odel klasik tiga peringkat pembelajaran motor. Pertama Ini adalah peringkat kognitif di mana pelajar  akan memberi lebih tumpuan kepada asalah-masalah yang berorientasikan epada kognitif. Contohnya, pelajar akan cuba menjawab soalan-soalan seperti: Apakah objektif saya? peringkat melakukan esilapan. Kedua Ia merupakan peringkat hubung kait. Dalam eringkat ini, konsistensi sesuatu perlakuan emahiran motor akan meningkat. Aktivitiaktiviti kognitif bertukar di peringkat ini erana pelajar telah mengetahui bagaimana enghubung kaitkan beberapa kue-kue ersekitaran dengan pergerakan yang diperlukan untuk mencapai matlamat emahiran tersebut. Pelajar akan melakukan semakin kurang kesilapan di peringkat ini. Pelajar juga akan mengetahui hukum-hukum asas dan asas-asas mekanik kemahiran ersebut walaupun kemahiran berkenaan asih perlu diperhalusi lagi Ketiga Peringkat pembelajaran terakhir Fitts dan

Posner ini dikenali sebagai peringkat autonomous. Untuk mencapai peringkat ini, ia mungkin mengambil masa beberapa tahun. Pada peringkat ini perlakuan pelajar akan semakin konsisten. Pergerakan-pergerakan elajar akan kelihatan automatik, stabil dan udah lakuannya. Pergerakan-pergerakan automatik ini membolehkan pelajar  enumpukan tumpuannya kepada faktoraktor persekitaran lain seperti kelajuan serta rajektori bola atau susunan barisan pemain asukan lawannya.

6.2 TANGGAPAN PRESTASI PADA PERINGKAT AKHIR PEMBELAJARAN Tanggapan atau jangkaan prestasi pada akhir sesuatu  pembelajaran boleh dilakukan berdasarkan kepada  potensi perlakuan pada peringkat awal pembelajaran  pelajar. Sama ada seseorang pelajar itu telah mencapai  potensinya atau tidak akan bergantung kepada beberapa faktor seperti faktor motivasi, latihan, peluang dan sebagainya. 6.2.1 Korelasi Prestasi Awal dan Akhir Pembelajaran Pendekatan pertama yang digunakan untuk menentukan  perhubungan antara pencapaian perlakuan awal dengan akhir adalah dengan menghubung kaitkan skor-skor  seseorang pelajar sepanjang perkembangan peringkat  pembelajarannya. Kaedah yang paling mudah adalah dengan menghubung kaitkan skor-skor perlakuan awal dengan skor-skor perlakuan akhir. 6.2.2 Korelasi Antara Percubaan Pendekatan kedua adalah lebih kompleks. Iaitu prosedur  korelasinya melibatkan perhubungan antara semua  percubaan dalam latihan. Pendekatan ini memberikan maklumat tentang perhubungan antara skor perlakuan dengan mana-mana dua percubaan. Hasil dari analisis dapatan menunjukkan kesamaan  percubaan-percubaan yang hampir sama antara satu sama lain dengan masa adalah tinggi korelasinya berbanding dengan percubaan-percubaan yang lebih jauh daripada satu sama lain. Perhubungan antara percubaan ini dikenali sebagai bentuk pepenjuru-maha  (super-diagonal). Ini

 bermaksud korelasi-korelasi antara percubaan yang kelihatan dalam matrik korelasi yang membandingkan kesemua percubaan antara satu sama lain, dengan  percubaan yang sama terletak di kedua-d ua paksi-x da n y dalam matrik tersebut.. Berdasarkan kepada kegunaan kata imbuhan “maha” bermaksud “atas” satu bentuk   pepenjuru-maha berlaku apabila korelasi tertinggi dalam matrik adalah sepanjang pepenjuru tersebut. Iaitu cuma  berada di atas pepenjuru ut ama matrik berkenaan. a. Kejaran rotari (rotary pursuit )  b. Stabilometer  c. Pergerakan ritma lengan (rhythmic arm movement ). 6.2.3 Perkaitan Antara Kebolehan Motor dengan Peringkat-peringkat Pembelajaran Pendekatan ketiga untuk melihat perkaitan antara  pencapaian perlakuan awal dengan akhir dalam  pembelajaran adalah dengan membandingkan kebole hankebolehan motor yang menyebabkan pencapaian  perlakuan dalam setiap perin gkat pembelajaran.  perlakuan. Kebolehan kognitif umum termasuk: a. Penaakulan  b. Penyelesaian masalah c. Kebolehan verbal d. Kebolehan kandungan termasuklah orientasi ruang, kawalan tumpuan dan sebagainya

6.3 PEMINDAHAN PEMBELAJARAN 6.3.1 Teori-teori Pemindahan Pembelajaran Pembelajaran adalah suatu proses perubahan tingkah laku hasil daripada pertembungan di antara individu dengan  persekitarannya, sama ada secara langsung atau sebaliknya. Pembelajaran juga boleh dihasilkan melalui latihan. Di dalam usaha seseorang itu untuk memperbaiki, mendalami sesuatu ilmu pengetahuan, pengalaman, kemahiran dan tingkah lakunya, ia secara tidak langsung akan menggunakan konsep Drowatzky (1975). Proses di mana seseorang itu menggunakan pembelajaran lepas di dalam situasi baru yang berlainan daripada asalnya, maka

akan

berlakulah

proses

pemindahan

pembelajaran.

6.3.2 Prinsip-prinsip Pemindahan Pembelajaran prinsip umum :

6.3.3 Jenis-Jenis Pemindahan Kemahiran Untuk memudahkan pemahaman tentang jenis-jenis  pemindahan, maka kita membahagikan kepada dua kategori utama iaitu: a. Pemindahan Bilateral Pemindahan bilateral berlaku apabila terdapatnya emindahan kemahiran motor dari sebelah anggota badan ke sebelah badan yang ertentangan. Contohnya, kemahiran membaling dan menyambut bola dari tangan ke kaki atau sebaliknya. b. Pemindahan Intra Tugasan (Intratask) Pemindahan jenis ini melibatkan pemindahan satu variasi dalam satu-satu jenis tugasan kepada ariasi-variasi yang berlainan di dalam jenis ugasan yang sama. Tahap satu-satu variasi boleh dipertingkatkan atau direndahkan bergantung epada perkembangan dan kebolehan serta eupayaan individu.

Di antara angkubah-angkubah yang terdapat di dalam melakukan pemindahan intra tugasan adalah: i. Perkaitan Kerumitan Tugasan dan Pemindahan Jumlah pemindahan pembelajaran adalah bergantung kepada darjah kerumitan sesuatu tugasan itu. Seandainya sesuatu kemahiran motor  itu memerlukan pergerakan yang kompleks, maka pemindahannya adalah lebih merumitkan. ii. Pemilihan Kaedah Secara Keseluruhan atau Separa Untuk mendapatkan sesuatu pengajaran yang berkesan, guru harus memahami kehendak dan matlamat pengajaran yang hendak dicapai pada akhir   pengajaran. Dari situ untuk  mewujudkan kesan pembelajaran yang  baik dan berkesan, seseorang guru itu  perlu memilih kaedah bersesuaian dengan jenis dan bentuk perlakuan motor yang hendak dicapai pada akhir   pengajaran. 6.3.4 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Pemindahan Kemahiran Dalam memahirkan sesuatu perlakuan, terdapat pelbagai faktor yang terlibat. Di antaranya: a. Faktor Kaedah Latihan Kaedah latihan yang dipraktikkan akan empengaruhi proses pemindahan pembelajaran. Kemahiran motor yang mempunyai unit-unit ecil yang berkait rapat perlu diajar secara eseluruhan. Bagi kemahiran yang besar dan senang, boleh dipecahkan pengajarannya kepada nit-unit yang lebih kecil. b. Faktor Latihan Mental Untuk menghasilkan pembelajaran yang lebih ositif, seseorang itu perlu melakukan latihan ental yang berdasarkan kepada prinsip-prinsip erlakuan dan penganalisaan pergerakan.

c.

d.

e.

f.

Individu perlu diberikan pengetahuan serta enerangan berkenaan dengan aktiviti yang endak dilakukan. Kecerdasan individu juga akan empengaruhi perlakuan kemahiran motor. Faktor Motivasi Motivasi memainkan peranannya dalam proses emindahan kemahiran dari satu situasi ke situasi ang baru. Kesan motivasi terhadap individu ergantung kepada sahsiahnya, perhubungannya dengan persekitaran dan juga tugasan emindahan itu. Dengan adanya motivasi, individu akan dirangsangkan untuk mencapai restasi yang tinggi dalam perlaksanaan sesuatu enis atau bentuk perlakuan motor. Motivasi oleh diadakan dalam bentuk: i. Insentif ganjaran ii. Minat dalaman iii. Insentif sosial iv. Galakkan kepada pencapaian dan  prestasi v. Insentif kewangan vi. Deraan vii. Kehadiran penonton Faktor Jumlah Latihan Jumlah latihan yang dipraktikkan untuk sesuatu emahiran akan mempengaruhi pemindahan ugasan dalam perlakuan yang sama. Contohnya, emain bola keranjang yang mempunyai emahiran yang tinggi dalam membaling dan enyambut bola akan lebih mudah melakukan emahiran yang sama dalam permainan bola aring, walaupun ia baru melibatkan diri dalam ermainan itu. Unsur-unsur Persamaan di antara Dua Tugasan Apabila terdapat unsur-unsur persamaan yang lebih banyak di antara dua tugasan, akan enghasilkan pemindahan kemahiran yang ositif. Contohnya: Persamaan di dalam teknik  ergerakan dan balingan dalam permainan bola aring dengan bola baling. Kebolehan Individu Untuk Pemindahan Prinsip-prinsip Umum

Pemahaman serta mengetahui akan sesuatu teori dan prinsip umum mengenai sesuatu perlakuan akan dapat mengaplikasikannya dalam situasi ang berbeza. Sebaliknya bagi individu yang anya mengetahui prinsip-prinsip spesifik, hanya erupaya menggunakannya untuk situasi-situasi ertentu sahaja.

6.3.5 Penilaian dan Pengukuran Pemindahan Hasil Penilaian dan pengukuran bagi jumlah pemindahan kemahiran dapat dilakukan mengikut prinsip berikut: a. Pengetahuan asal dan latihan mempengaruhi  pembelajaran  b. Latihan yang asal mempengaruhi pembelajaran  berikutnya c. Pembelajaran yang telah sedia ada dalam sesuatu tugasan mempengaruhi pemindahan  pembelajaran dalam tugasan yang l ain Walau bagaimanapun, kesan pemindahan pembelajaran kemahiran melalui beberapa jenis pemindahan iaitu : a. Pemindahan Positif  Kesan pemindahan positif berlaku apabila embelajaran kemahiran motor lepas, emudahkan sesuatu pembelajaran kemahiran otor baru. Contohnya: Seorang pemain tenis akan dapat mempelajari kemahiran motor  ermainan ping-pong dengan lebih mudah dan cepat. b. Pemindahan Negatif  Kesan pemindahan negatif berlaku apabila embelajaran kemahiran motor lepas enyukarkannya mempelajari sesuatu kemahiran otor baru. Contohnya: Seorang pemain adminton akan menghadapi kesukaran untuk  empelajari kemahiran permainan tenis. c. Pemindahan Neutral atau Kosong Kesan pemindahan neutral atau kosong berlaku apabila pembelajaran kemahiran motor lepas idak memberi sebarang kesan kepada embelajaran kemahiran motor yang baru. Contohnya: Kemahiran motor dalam permainan ola keranjang tidak akan mempengaruhi

embelajaran kemahiran dalam permainan bola sepak.

TOPIK 7 MOTOR 

TEORI-TEORI

PEMBELAJARAN

Schmidt (1991), Magill (1993), Rose (1997), Hilgard dan Bower (1975), telah mencadangkan tiga andaian yang menjadi dasar teori-teori pembelajaran motor seperti  berikut: a. Pembelajaran motor adalah satu proses dalaman seseorang individu yang menyebabkan satu  perubahan kekal untuk meningkatkan prestasi lakuan motornya;  b. Proses berkenaan tidak dapat diperhatikan secara langsung; dan c. Peningkatan prestasi lakuan motor adalah kesan daripada latihan dan pengalaman. Ia  bukannya akibat kematangan, keadaan sementara atau naluri. 7.1 TEORI TERTUTUP ADAM Teori tertutup adalah dipelopori oleh Adam J. (1971). Teori tertutup pembelajaran motor adalah berdasarkan kelambatan respons dan kedudukan linear. Aspek  utama dalam teori ini yang membezakannya daripada teori-teori lain adalah ia tertutup (closed-loop). Adam percaya bahawa semua pergerakan adalah dilakukan dengan membanding bezakan maklum balas yang sedang diterima daripada pergerakan anggota semasa perlakuan.

Maklum →akan dirujuk kepada pergerakan yang betul ang dipelajari semasa latihan. Ia dikenali alas sebagai kesan persepsi ( perceptual trace). Kesan →adalah dibentuk hasil daripada latihan dan aklum balas sensori. Ia merupakan ersepsi ekanisma yang digunakan untuk  embandingkan pergerakan yang dilakukan dengan merujuk kepada memori dalaman. Jika mekanisma memori menyusut, maka

encapaian pembelajaran akan kurang optima. 7.1.1 Formasi Kesan Persepsi 7.1.3 Pengukuhan Subjektif  Adam telah cuba menjelaskan bagaimana pelajar  membentuk kebolehan mengesan kesilapan. Beliau menegaskan bahawa, selepas sesuatu pergerakan itu dilakukan, pelajar itu boleh membandingkan maklum  balas yang diterima dengan kesan persepsi. Perbezaan ini akan menggambarkan kesilapan tindak balas dilaporkan kepada dirinya pelajar yang sebagai pengukuhan subjektif . Katakan pengukuhan subjektif ini boleh digunakan untuk mengekalkan  pergerakan itu pada sasaran tanpa KR, dan mengikut teori, mengekalkan pergerakan itu pada sasaran boleh memanfaatkan pembelajaran. Ini adalah kerana maklum  balas akan terus ditambah kepad a kesan persepsi. 7.1.4 Teori Dua-Keadaan Bercanggah dengan teori-teori tertutup, Adam menyedari untuk mengadakan kapasiti sistem untuk mengesan kesilapan-kesilapan sendiri, dua keadaan memori mesti wujud. Satu keadaan untuk menghasilkan aksi itu dan satu keadaan memori untuk menilai hasil perlakuan. 7.1.5 Peranan Kesilapan Satu daripada implikasi dalam teori Adam adalah, sebarang kesilapan yang dihasilkan semasa tempoh latihan adalah bahaya terhadap pembelajaran. Ini adalah kerana, apabila sesuatu kesilapan telah dilakukan, maklum balas darinya adalah berlainan di mana ia akan dikaitkan dengan tindak balas yang betul dan kesan  persepsi akan diturunkan sedi kit sebagai akibatnya. Oleh itu, Adam mencadangkan pemberian panduan adalah  perlu sebagai satu pendekata n latihan untuk meng elakkan kesilapan berlaku. 7.2 TEORI SKEMA Pada tahun 1975, Schmidt yang tidak bersependapat dengan teori tertutup Adam telah memberikan pendapat  beliau dalam pers pektif penguasaan kemahiran motor. Teori yang dikemukakan oleh beliau adalah dikenali sebagai Teori Skema.

Skema yang dimaksudkan beliau adalah, satu set eraturan yang menjadi garis panduan untuk membuat sesuatu keputusan mengenai matlamat kemahiran. Beliau berpendapat bahawa apabila sesuatu perlakuan dilakukan, maklumat itu akan dikumpulkan dan disimpan dalam memori. Ia disimpan dalam empat tempat umum: a. Keadaan persekitaran semasa pergerakan  bermula kedudukan badan dan suhu   b. Keperluan spesifik pergerakan tersebut kelajuan, masa, ruang dan daya  c. Hasil pergerakan dan pengetahuan keputusan (knowledge of results) membandingkan hasil sebenar dengan  hasilan yang diinginkan d. Maklumat sensori yang berkaitan pergerakan tersebut  bagaimana p ergerakan itu dirasai dan  kelihatan. Schmidt berpendapat pembelajaran adalah berkesan sekiranya maklumat-maklumat yang terkumpul disimpan. Beliau berpendapat bahawa teori tertutup (closed-loop) Adam kekurangan proses kawalan terbuka (open-loop). Akan tetapi pada masa yang sama terdapat aspek-aspek  yang menarik dalam teori Adam seperti: a. Penumpuan kepada pengukuhan yang subjektif  ( subjective reinforcement )  b. Penumpuan (concern) kepada respons lambat ( slow response) c. Keperluan memiliki satu keadaan memori yang  bertanggungjawab untuk menghasilkan respons dan satu lagi bertanggungjawab untuk  menilainya Oleh itu dalam teori skema, Schmidt telah mengambil sebahagian besar andaian dalam teori Adam. Teori skema menggunakan konsep-konsep dan idea proses  pembelajaran untuk cuba menerangkan pembelajaran  pergerakan cepat (rapid ) dan pergerakan lambat. Berdasarkan idea Dua Mekanism e Memori Adam, beliau telah membentuk skema ingat kembali (recall schema)

dan skema pengenalpastian respon (response recognition  schema) untuk memudahkan simpanan maklumat. a. Skema Ingat Kembali Skema ingat kembali merupakan satu set  peraturan yang memilih nilai parameter untuk   pergerakan spesifik dan memulakan sesuatu  perlakuan.  b. Skema Pengenalpastian Respon Skema pengenalpastian respon adalah satu set  peraturan yang digunakan untuk menilai dan membandingkan hasilan dengan parameter  yang dipilih. Ianya disimpan melalui maklumat sensori untuk kegunaan pembetulan pada masa akan datang. Teori skema adalah alternatif kepada teori tertutup Adam dalam pembelajaran motor. Berbanding dengan teori Adam, ia mempunyai kelebihan dalam pergerakan yang lebih pelbagai. Ia juga dapat mengesan kesilapan dengan lebih berkesan. Teori ini juga menerangkan penghasilan  pergerakan baru dalam situasi kemahira n terbuka. 7.2.1 Penumpuan dalam Program Motor Umum Dalam skema terdapat satu idea program motor umum, distruktur dengan berfasa dan kuasa relatif dengan  parameternya adalah diperlukan untuk menentukan cara tertentu program itu dilaksanakan. Walau bagaimanapun seperti kebanyak an teori-teori pengaturcaraan, teori skema tidak menentukan dari mana program-program motor berasal. Ini merupakan satu masalah penting, tetapi tahap pengetahuan pada peringkat ini tidak boleh banyak  dikatakan dalam proses ini. Oleh itu teori ini perlu menganggap program-program ini adalah dibentuk dalam cara tertentu dan ianya boleh dilaksanakan dengan  parameter yang sesuai. 7.2.2 Konsep Sesuatu Skema Konsep skema adalah dipelopori oleh Head (1926) dan kemudiannya diperkenal serta dipopularkan oleh Bartlett (1932). Bartlett berpendapat, skema ini merupakan satu abstrak memori yang mewakili acara-acara atau aksi-aksi kemahiran, penaakulan, konsep atau generalisasi. 7.2.3 Pembelajaran Skema Setelah sesuatu pergerakan dilakukan dengan program motor umum, seseorang pelajar akan menyimpan empat  perkara:

Pertama  – Keadaan awal, contohnya, kedudukan badan, erat objek dan sebagainya yang wujud sebelum pergerakan itu. Kedua  – Pelajar akan menyimpan parameterarameter yang ditetapkan kepada program otor umum. Ketiga  – Hasil daripada pergerakan dalam ersekitaran dalam maksud KR disimpan. Keempat  – Pelajar akan menyimpan kesan sensori ergerakan berkenaan iaitu bagaimana ergerakan itu dirasai, rupanya dan sebagainya. 7.2.5 Pembelajaran Skema a. Kepelbagaian Dalam Latihan Teori meramalkan melakukan pelbagai latihan ntuk menghasilkan pergerakan dengan program ang sama seperti penggunaan pelbagai arameter-parameter akan menyediakan satu apak pengalaman yang luas sebelum sesuatu eraturan atau skema boleh dibina. Apabila julat asil-hasil pergerakan dan parameter-parameter  adalah kecil, semua "data-data titik" dalam Rajah 7.5 akan berkumpul bersama. Apabila satu ergerakan baru diperlukan, kesilapan lebih besar  akan berlaku dalam penganggaran parameterarameter yang sesuai dan atau konsekuens sensori dijangka. Shapiro dan Schmidt pada ahun 1982 menjumpai bukti-bukti nyata bahawa epelbagaian latihan merupakan satu faktor  ositif dalam pembelajaran motor, terutamanya dalam pembelajaran motor kanak-kanak. b. Tindak Balas Baru Sesuatu hasil pergerakan tertentu tidak  semestinya pernah dihasilkan sebelumnya untuk  enghasilkan dalam masa depan. Ini adalah erana, asas untuk menghasilkan sesuatu ergerakan baru adalah satu “peraturan” engenai bes pemilihan parameter dalam erlakuan yang bersamaan pergerakanergerakan sebelumnya. Kajian menunjukkan dengan pelbagai latihan, tindak balas baru boleh dihasilkan dengan tepatnya sekiranya tindak 

alas baru telah dilatih berulang kali dan ia lebih erkesan untuk kanak-kanak. Hasil kajian ini encadangkan bahawa pembelajaran motor  ungkin menjadi pembelajaran peraturan utama dan bukannya pembelajaran tindak balas-tindak  alas spesifik. Kesan-kesan ini adalah berkesan erutamanya dalam kemahiran-kemahiran terbuka di mana pergerakan-pergerakan ini tidak akan diulang sama dalam dua percubaanercubaan yang berturut. c. Pengesanan Kesilapan Teori meramalkan bahawa ia sepatutnya tidak  ada kebolehan pengesanan kesilapan selepas satu ergerakan lambat, sementara itu kebolehan seperti ini sepatutnya wujud selepas satu ergerakan cepat atau deras. Ini adalah di sebabkan kebolehan kesilapan itu sebenarnya digunakan untuk menghasilkan tindak balas lambat . 7.3 TEORI EKOLOGI: PERGERAKAN

PERSEPSI

c.

d.

Teori ekologi menghadkan peranan memori dalam pembelajaran kemahiran motor. Teoriteori tradisional berpendapat bahawa tanpa  pengetahuan, penaakulan dan pertimbangan  peraturan atau matlamat sesuatu kemahiran yang digunakan dalam permainan spesifik, individu itu adalah sukar untuk memilih tingkah laku motor yang sesuai. Teori ekologi terus memberikan penjelasan yang terhad dalam program motor umum. Mereka berpendapat program motor umum kekurangan fleksibiliti dalam persekitaran yang  pelbagai. Contohnya se masa menghantar ser vis tenis, bola boleh bergerak dengan kelajuan lebih 100km/j; manakala permainan Nintendo memerlukan kemahiran intersepsi pada kelajuan kurang daripada 1km/j.

TOPIK 8 ANGKUBAH-ANGKUBAH PEMBELAJARAN MOTOR 

PROSES

DAN

Teori ekologi manusia merupakan satu paradigma ntuk menjelaskan pergerakan manusia di mana individu itu berinteraksi dengan persekitaran.  Newell dan Schmidt (Kluka, 1999), telah membincangkan beberapa kesukaran yang terdapat dalam teori-teori tradisional dengan teori ekologi: a. Teori-teori tradisional gagal menjelaskan cara  bagaimana penyelarasan tingkah laku baru diperolehi.  b. Teori-teori tradisional tidak pernah menghuraikan bagaimana individu-individu melakukan penyelarasan kecil dalam  persekitaran yang dinamik. Persepsi dan  pergerakan dalan teori ekologi lebih jelas menghuraikan bagaimana pergerakan boleh diubah sebaik sahaja pergerakan bermula. Contohnya, pukulan drop dalam permainan  badminton boleh dilakukan pad a saat-saat akhir  ke sasaran dalam gelanggang.

8.1 DEMONSTRASI DAN ARAHAN VERBAL Mendemonstrasikan sesuatu kemahiran tidak dapat dinafikan adalah satu pendekatan yang sering digunakan. Seorang guru atau jurulatih mendemonstrasikan satu kemahiran adalah kerana, dia percaya dengan pendekatan ini, seseorang pelajar dapat menerima maklumat yang  paling banyak dalam tempoh masa yang singkat. Menurut Magill (2003), terdapat dua sebab mengapa  pendekatan demonstrasi digunakan dalam pembelajaran kemahiran motor. adalah fenomena Pertama  bertambahnya minat dalam peranan deria penglihatan dalam pembelajaran kemahiran. Ini adalah kerana demonstrasi bagaimana untuk melakukan sesuatu kemahiran biasanya melibatkan pemerhatian visual. Kedua, adalah kerana kita mengetahui terlalu sedikit tentang bagaimana melaksanakan strategi instruksional dengan berkesan. 8.1.1 Demonstrasi  Modelling dan pembelajaran melalui pemerhatian sering saling berganti digunakan dengan istilah demonstrasi. Ini

adalah kerana demonstrasi adalah lebih spesifik dalam konteks arahan tentang bagaimana untuk melakukan sesuatu kemahiran. Pada tahun 2001, McCullagh dan Weiss telah membincangkan kenapa pendekatan demonstrasi adalah lebih berkesan dalam situasi-situasi tertentu daripada pendekatan yang lain. Mereka mencadangkan seorang guru perlu menggunakan  pendekatan demonstrasi cuma selepas memastikan  bahawa situasi instruksional membolehkan penggunaan  pendekatan demonstrasi. 8.3.2 KR (Knowledge of Results  ) Berbanding KP (Knowledge of Perf ormance  ) Persoalan perbandingan kegunaan KR dan KP dalam situasi pembelajaran kemahiran adalah seperti berikut: a. Adakah pengamal menggunakan salah satu  bentuk maklum balas tambahan ini lebih kerap dari bentuk lain?  b. Adakah mereka mempengaruhi pembelajaran kemahiran dalam cara yang sama atau  berlainan? KR akan berkesan untuk pembelajaran kemahiran dalam sekurangnya empat keadaan: a. Pelajar sering menggunakan KR untuk  mengesahkan penilaian maklum balas intrinsik-tugasan itu sendiri.  b. Pelajar mungkin memerlukan KR kerana mereka tidak dapat menentukan penghasilan  perlakuan sesuatu kemahiran dengan cuma adanya maklum balas intrinsik-tugasan. c. Pelajar sering menggunakan KR untuk  memotivasikan diri mereka untuk meneruskan latihan kemahiran itu. d. Pengamal mungkin ingin memberikan hanya KR supaya dapat mewujudkan satu situasi  pembelajaran discovery (penemuan). Di sebaliknya, KP adalah berguna apabila:Kemahirankemahiran yang mesti dilakukan mengikut sifat-sifat  pergerakan tertentu, seperti aksi-aksi gimnastik atau terjunan papan anjal. a. Kemahiran-kemahiran yang mesti dilakukan mengikut sifat-sifat pergerakan tertentu, seperti aksi-aksi gimnastik atau terjunan papan anjal.

 b.

Kemahiran-kemahiran yang mesti dilakukan mengikut sifat-sifat pergerakan tertentu, seperti aksi-aksi gimnastik atau terjunan papan anjal. c. Komponen-komponen pergerakan kemahiran tertentu yang memerlukan koordinasi kompleks mesti dipertingkatkan atau dibetulkan. d. Matlamat aksi adalah merupakan satu kinematik; kinetik atau aktiviti otot spesifik. e. KR adalah berlebihan dengan maklum balas intrinsik-tugasan. 8.3.3 Maklumat Kualitatif Berbanding Kuantitatif  Maklum balas tambahan boleh dalam bentuk kualitatif, kuantitatif atau kedua-duanya. Jika maklum balas tambahan itu melibatkan satu nilai numerikal berkaitan dengan magnitud sebahagian sifat perlakuan, ia dikenali sebagai maklum balas kuantitatif . Sebaliknya maklum balas kualitatif merupakan maklumat yang merujuk  kepada kualiti sifat perlakuan itu. Untuk maklum balas verbal, adalah mudah untuk  membezakan jenis maklumat ini dalam situasi-situasi  perlakuan. Seorang guru boleh memberikan maklumat kuantitatif untuk percubaan yang dilakukan oleh  pelajarnya. Contohnya seorang guru mengajar seorang  pelajar melakukan servis dalam tenis, bole h memberitahu  pelajar itu sama ad a servis itu baik atau keluar, atau boleh menyatakan seperti "Anda telah melakukan kontak bola terlalu jauh di depan anda." Sebaliknya seorang guru  boleh memberi maklum balas tambahan dalam bentuk  verbal maklumat kuantitatif seperti ":Servis anda adalah terlebih 6 cm" atau :Anda kontak bola terlebih 10 cm di depan anda”. Bagaimana kedua jenis maklum balas tambahan maklumat ini mempengaruhi pembelajaran kemahiran? Walaupun pandangan tradisional lebih gemar dengan maklum balas kuantitatif, kajian yang dijalankan oleh Magill dan Wood (1986) mencadangkan satu kesimpulan yang berlainan. Dapatan kajian menunjukkan bahawa di  peringkat awal pembelajaran, tumpuan harus diberikan kepada maklumat kualitatif walaupun terdapat maklumat kuantitatif.

8.4.1 Maklum Balas Tambahan Semasa dan Selepas Persoalan masa maklum balas tambahan yang pertama adalah sama ada ia lebih baik memberikan maklum balas tambahan semasa seorang pelajar sedang melakukan sesuatu kemahiran yang dikenali sebagai maklum balas  tambahan semasa atau pada penghujung percubaan yang dikenali sebagai maklum balas tambahan  a. selepas  . Persoalannya sekarang sama ada pemberian maklum balas tambahan semasa atau selepas adalah lebih baik untuk memudahkan penguasaan sesuatu kemahiran. M aklum balas tambahan selepas  berkesan hampir  dalam semua situasi kemahiran. Maklum balas  tambahan semasa lebih berkesan apabila maklum

 balas intrinsik-tugasan adalah sukar digu nakan u ntuk  menentukan bagaimana untuk melakukan kemahiran atau meningkatkan prestasi perlakuan itu.

TOPIK 9 LATIHAN PEMBELAJARAN

DALAM MOTOR 

Kualiti dan kuantiti latihan kemahiran motor telah sering dibincang dan dianalisis sejak lama lagi oleh  profesional-profesional tingkah laku motor. Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi pembelajaran dan perlakuan dalam sesuatu persekitaran latihan. Di antaranya adalah a. Struktur sesi latihan;  b. Cara bagaimana latihan dikelolakan; dan c. Kesan kedua-dua faktor tadi ke atas individu; atau d. Jumlah dan agihan latihan. Tujuan utama seorang berlatih sesuatu kemahiran adalah untuk meningkatkan perlakuan yang lebih baik  di masa akan datang. Oleh kerana terdapat keperluan  perlakuan yang lebih baik pada masa akan datang, guru dan jurulatih perlu mereka dan membentuk satu keadaan latihan yang dapat menyediakan pelajarnya untuk melakukan sesuatu kemahiran ke tahap paling tinggi .

Variabiliti latihan adalah merujuk kepada kepelbagaian ergerakan dan ciri-ciri konteks pelajar itu mengalami semasa berlatih sesuatu kemahiran.

Apa yang Dilihat Oleh Seorang Pemerhati Dari Demonstrasi Untuk menentukan situasi yang sesuai untuk demonstrasi, guru perlu mengambil kira apa yang seorang pelajar  elihat apabila sesuatu kemahiran didemonstrasikan. Apa ang kita lihat dan nampak boleh jadi berlainan. Apa yang ita lihat adalah apa yang kita takrifkan daripada apa yang ita nampak. Perbezaan ini adalah penting dalam erbincangan kita seterusnya. Ini adalah kerana apa yang seorang pelajar perhatikan daripada demonstrasi sesuatu emahiran tidak semestinya apa yang secara spesifik ia ampak atau perhatikan. . Persepsi Visual Pergerakan Terdapat banyak kajian telah dijalankan untuk melihat agaimana manusia mengenal pasti corak-corak  ergerakan dalam dunia ini melalui persepsi pergerakan anusia. Salah satu prinsip yang didapati adalah, manusia arang menggunakan ciri-ciri spesifik komponenomponen individu sesuatu corak untuk membuat sesuatu eputusan tentang corak tersebut. Mereka biasanya akan enggunakan maklumat-maklumat relatif tentang erhubungan antara pelbagai komponen berkenaan Hasil-hasil kajian ke atas persepsi pergerakan manusia elah menghasilkan dua dapatan penting yang dapat embantu kita dalam pemahaman pembelajaran melalui emerhatian. Pertama, manusia dapat mengenal perbezaan corak-corak pergerakan dengan tepat dan cepat tanpa elihat keseluruhan tubuh badan atau keseluruhan ergerakan anggota-anggota. Kedua, maklumat yang aling kritikal manusia menerima untuk membezakan satu enis corak pergerakan daripada yang lain, bukannya ana-mana ciri-ciri pergerakan tersebut seperti halaju anggota-anggota berkenaan

9.1 VARIABILITI LATIHAN Kebanyakan teori pembelajaran kemahiran motor  memberi tumpuan kepada manfaat yang diperolehi daripada variabiliti latihan. Contohnya, dalam Teori Skema Schmidt, jangkaan kejayaan perlakuan yang akan datang pada kemahiran  berkenaan adalah bergantung kepada jumlah variabiliti  pelajar itu alami semasa latih an. Begitu juga dalam Model Peringkat Pembelajaran Gentile yang menekankan  bahawa, se masa latih an seora ng pela jar p erlu mengala mi  berbagai ciri-ciri pengalaman regulatori dan bukan regulatori. Corak Dinamik pula mengatakan bahawa  pembelajaran motor memerlukan pelajar mempelopori ruang perseptual motor dan menemui penyelesaian optima kepada masalah yang diwujudkan oleh kemahiran tersebut. Manfaat utama seorang pelajar akan perolehi daripada  pengalaman-pengalaman latihan yang membantu  pergerakan dan variabiliti konteks adalah, satu  peningkatan kebolehan untuk melakukan kemahiran itu dalam situasi ujian yang akan datang. Ini bermakna  pelajar itu telah memiliki satu peningkatan kebolehan untuk melakukan serta mengadaptasi kemahiran yang telah dilatihnya dalam situasi yang akan datang. Teori Skema Schmidt yang mengatakan bahawa semakin besar   jumlah variab el latihan akan mewujudkan satu  pembelajaran yang lebih berkesan daripada jumlah variab el latihan yang sedikit. 9.2 JUMLAH DAN DISTRIBUSI LATIHAN Dalam konteks jumlah latihan yang perlu dilalui untuk  mempelajari sesuatu kemahiran, pendapat konvensional mempercayai bahawa semakin banyak latihan dilalui oleh seorang pelajar, semakin baik kesannya pada perlakuan. menentukan berapakah masa yang perlu ditumpukan kepada pelbagai aktiviti-aktiviti dalam dan merentasi sesi-sesi latihan. Guru perlu: a. Menentukan jumlah masa yang harus ditumpukan kepada setiap aktiviti dalam sesuatu sesi

 b.

Jumlah masa rehat di antara aktiviti dalam sesuatu sesi c. Tempoh setiap sesi dan jumlah masa antara sesi-sesi 9.2.1 Jumlah Latihan dan Lebihan-b elajar Pengkaji-pengkaji telah mengkaji hubungan antara  jumlah latihan dengan pencapaian matlamat spesifik   perlakuan dalam konteks lebihan-belajar .  Lebihan-belajar ditakrifkan sebagai sambungan latihan yang elampaui jumlah masa yang diperlukan untuk mencapai sesuatu kriteria perlakuan. Seorang guru atau jurulatih menggunakan strategi lebihan-belajar dengan: a. Menentukan satu kriteria perlakuan  b. Menetapkan jumlah masa latihan pelajar yang diperlu untuk mencapai kriteria tersebut c. Keperluan peratusan masa tambahan masa latihan sebagai latihan tambahan 9.2.2 Distribu i Latihan dan Kaedah Perlaksanaan Distribusi latihan adalah merujuk kepada jarak atau langkauan latihan. Isu dalam distribusi latihan adalah sama ada penggunaan latihan berkelompok atau latihan  bersebar lebih berkesan untuk pembelajaran sesuatu kemahiran motor. Latihan berkelompok bermaksud satu jadual agihan waktu latihan di mana jumlah rehat antara sesi-sesi latihan adalah singkat.

sebagai perhubungan Pengelolaan ditakrifkan antara bahagian-bahagian komponen sesuatu emahiran.

Latihan bersebar pula jumlah masa rehat antara sesisesi latihannya adalah panjang.

Hasil kajian menunjukkan bahawa latihan bersebar adalah lebih berkesan jika dibandingkan dengan la tihan  berkelompok. Terdapat tiga ke mungkinan ini berlaku. a. Kelesuan mempengaruhi pembelajaran sesuatu kemahiran dalam latihan berkelompok   b. Latihan berkelompok akan mengurangkan  jumlah usaha kognitif  c. Pengukuhan memori, di mana ia merupakan  proses penyimpanan memori jangka panjan g

Kebanyakan kajian masa kini adalah tertumpu kepada  bagaimana latihan berkelompok dan bersebar dapat dilaksanakan dengan berkesan. Berbagai-bagai kombinasi latihan telah dicadangkan. Kajian-kajian ditumpukan kepada distribusi latihan: a. Tanpa masa rehat  b. Masa rehat yang tetap selepas tiap percubaan c. Masa rehat yang ditambah secara beransuransur selepas tiap percubaan d. Masa rehat yang dikurangkan secara beransuransur selepas tiap percubaan

Penghalang yang tinggi boleh berlaku akibat latihan berkelompok sebab a. Kemahiran itu mudah atau serupa dengan yang sudah dialaminya  b. Aktiviti pada anggapan pelajar terlalu sukar 

9.3 LATIHAN KESELURUHAN DAN SeBAHAGIA Wightman dan Lintern telah mengklasifikasikan tiga strategi tugasan sebahagian iaitu: Pertama → Fractionization melibatkan latihan terlebih dahulu anggota-anggota tubuh badan untuk  sesuatu kemahiran berkenaan yang elibatkan koordinasi asimetrik lengan dan aki. Kedua → Segmentation, melibatkan pengasingan emahiran itu ke bahagian-bahagian dan erlatih bahagian-bahagian itu supaya selepas

Ketiga

seseorang pelajar mempelajari satu bahagian, dia kemudiannya akan berlatih bahagian itu ersama dengan bahagian berikutnya. → Simplification. Kaedah ini sebenarnya satu daripada variasi strategi latihan keseluruhan dan melibatkan pengurangan kesukaran eseluruhan kemahiran tersebut atau ahagian-bahagian lain kemahiran itu.

9.4 LATIHAN MENTAL Pergerakan dan perlakuan yang diingini bukan  bergantung kepada proses latihan motor sahaja. Akan tetapi ia merangkumi aspek kognitif iaitu suatu gubahan fikiran mengenai perlakuan sesuatu kemahiran Aspek psikologi adalah penting untuk meningkatkan  perlakuan apabila tahap fisiologi telah dikembangkan kepada peringkat optimum. Terdapat tiga komponen  psikologi yang terlibat dalam pembelajaran d an perlakuan motor iaitu: a. Motivasi  b. Latihan mental c. Keinginan atau arousal  Mengikut Brown: Latihan mental merupakan satu gambaran dan imaginasi aktiviti dalam fikiran sebelum melakukan sesuatu aktiviti atau mengingati gambaran itu selepas aktiviti itu sudah dilakukan. Latihan mental dapat membantu pembelajaran sesuatu kemahiran motor. Kajian telah menunjukkan bahawa kumpulan yang diberikan latihan mental mempelajari dan melakukan sesuatu kemahiran dengan tahap yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan kumpulan terkawal. Pelaku dapat menggambarkan bagaimana untuk  melakukan kemahiran itu dan membayangkannya sebelum melakukan sesuatu aktiviti. Dengan itu, kemahiran dapat dilakukan dengan lebih lancar, cepat, menyeluruh dan berkemungkinan akan kekal dalam  jangka masa yang lama. Kelesuan mental akan menyebabkan ketidakmampuan untuk menumpukan perhatian dan ini akan mempengaruhi keberkesanan pengajaran kerana pelajar 

akan menghadapi kesulitan dan kelembapan untuk  membuat penimbangan. Pengajaran perlu dipendekkan kalau terlalu kompleks dan dipelbagaikan aktiviti supaya ia menyeronokkan. Kemahiran kompleks yang melibatkan koordinasi tangan dan mata dalam aktiviti membaling menunjukkan kemajuan pembelajaran melalui latihan mental. Latihan mental juga dapat mengurangkan kekerapan atau ulangan kesalahan dalam perlakuan. Latihan mental boleh digunakan pada individu yang mempunyai tahap kecerdasan yang berbeza-beza. 9.5 LENGKUK PRESTASI Pembelajaran kemahiran motor biasanya diukur dengan  pengukuran prestasi perlakuan. Pengukuran ini apabila direkodkan secara sistematik dapat membantu seorang  pengamal mengubah tingkah laku seseorang individu. Prestasi ini boleh dirujuk sebagai lengkuk prestasi. Pengkaji tingkah laku motor biasanya menggunakan lengkuk prestasi semasa mencatatkan kesan berbagai strategi instruksional ke atas pembelajaran kemahirankemahiran motor. Terdapat empat jenis lengkuk prestasi yang biasa dilihat dalam kajian tingkah laku motor. Rajah 9.2 menunjukkan  jenis-jenis lengkuk prestasi i ni. Lengkuk linear mewakili peningkatan prestasi perlakuan  berkadar terus dengan masa. Iaitu semakin bertambah  percubaan semakin menin gkat prestasi perlakuan. Dalam lengkuk kecepatan positif, sedikit peningkatan dicatatkan dari percubaan permulaan dan peningkatan  prestasi cuma meningkat di percubaan-percubaan akhir; iaitu kadar peningkatan pembelajaran berlaku berkadar  dengan masa. Lengkuk kecepatan negatif menunjukkan  peningkatan pesat dalam awal percubaan, dan prestasi  perlakuan semakin stabil selepas itu. Iaitu kadar   pembelajaran merosot berkadar dengan masa. Lengkuk  bentuk-s merupakan kombinasi kecepatan positif dan negatif. Dalam kes-kes tertentu, peningkatan prestasi  perlakuan ditunjukkan dengan pengurangan masa atau kesalahan. Contohnya, semasa pencatatan prestasi renang 200 meter gaya bebas, masa prestasi harus menurun dengan bilangan percubaan.

TOPIK 10 MEM ORI DALAM PEMBELAJARAN MOTOR  Memori atau ingatan adalah salah satu fungsi otak  manusia menyimpan maklumat. Memori memainkan  peranan penting dalam a ktiviti-aktiviti harian kita. Sama ada dalam perbualan dengan rakan, penyelesaian masalah kerja harian atau semasa aktiviti riadah, kita menghadapi situasi-situasi yang memerlukan kegunaan memori untuk  menghasilkan tindak balas. Memori adalah berkait rapat dengan pembelajaran. Apa memori sebenarnya? Memori sering dirujuk sebagai penyimpanan atau peringatan. Dengan itu memori sering dianggap sebagai satu kebolehan mengingat. 10.1 MODEL KONTEMPORARI MEMORI: MODEL MULTISTORESTOR BERGANDA ATKINSON DAN SHIFFRIN 10.1.1 Model Memori Stor Berganda Model memori stor berganda (multistore) merupakan satu model yang cuba menjelaskan bagaimana proses-proses memori berfungsi. Anda dengar, lihat dan rasa pelbagai  benda, akan tetapi cuma sebilangan kecil sahaja adalah diingati. Model ini pertama kali dikemukakan oleh Atkinson dan Shiffrin pada tahun 1968 dan telah disokong oleh Clive Wearing. Memori jangka masa panjang membenarkan pengekalan atau penyimpanan maklumat dan kemahiran-kemahiran dari minit ke sepanjang hayat. Memori jangka masa  panjang mempunyai kapasiti tak terhad untuk pengekalan atau penyimpanan maklumat, akan tetapi ia tidak dapat diukur kerana ia akan mengambil masa terlalu lama untuk  melakukannya. Maklumat jangka masa panjang adalah dienkod terutamanya dalam bentuk maksud (memori semantik) seperti yang dijelaskan oleh Baddeley. Ia juga mengekalkan atau menyimpan kemahiran dan bayangan..

10.1.2 Memori Berkerja Memori berkerja merupakan satu konstruk teoritikal dalam psikologi kognitif yang merujuk kepada strukturstruktur dan proses-proses yang digunakan untuk   penyimpanan sementara dan pemanipulasian maklumat. Memori berkerja boleh dianggap sebagai satu sistem yang menggabungkan ciri-ciri dan fungsi-fungsi tradisional yang berkaitan dengan proses-proses sensori, persepsi, tumpuan dan memori jangka masa pendek. Memori  berkerja beroperasi dalam semua situasi-situasi yang memerlukan kegunaan dan penyimpanan sementara dan  proses-proses perlaksanaan memori dan penghasilan respon. Oleh itu memori berkerja merangkumi fungsifungsi tradi sional dianggap memori jangka masa pendek. Begitu juga fungsi-fungsi lain kebiasaannya dikaitkan dengan proses-proses tumpuan.

Peringkat pertama, iaitu peringkat enkoding atau  pendaftaran di mana pemprosesan dan pengabungan maklumat yang diterima. Enkoding merupakan proses input sensori fizikal ke dalam memori seseorang. Ia merupakan peringkat pemprosesan maklumat yang  pertama. Semasa proses enkoding, maklumat mungkin diproses adalah tentang ruang dan frekuensi melalui  proses automatik. Jenis-jenis en koding adalah en koding visual iaitu merupakan pemprosesan imej-imej; en koding semantik merupakan pemprosesan makna, terutamanya makna perkataan; dan enkoding sentuhan merupakan  pemprosesan bagaimana rasa sesuatu dan biasanya melalui sentuhan. En koding untuk simpanan jangka masa  pendek dalam otak adalah bergantung kepada  pendengaran dan bukannya dari en koding semantik.

Memori berkerja boleh dianggap sebagai tempat di mana maklumat disimpan untuk satu jangka masa pendek dan sebagai satu struktur aktif fungsional. Ciri-ciri fungsional memori berkerja membenarkan manusia bertindak balas mengikut kepada permintaan-permintaan dalam situasisituasi 'sekarang'. Untuk melakukannya, memori berkerja memainkan peranan kritikal dalam membuat keputusan, menyelesaikan masalah, menghasilkan pergerakan dan melakukan penilaian serta fungsi memori jangka masa  panjang.

Peringkat pemprosesan maklumat yang kedua adalah  peringkat p enyimpanan di mana pe ngwujudan satu rekod maklumat kekal yang telah dien kod. Di peringkat ini maklumat disimpan sama ada di memori sensori, memori  jangka masa pendek atau memori jangka masa panjang. Peringkat akhir ialah peringkat pengeluaran kembali atau mengingat kembali di mana maklumat dikeluarkan kembali dari simpanan sebagai tindak balas terhadap rangsangan untuk digunakan dalam sesuatu proses atau aktiviti.

dua ciri memori berkerja penting yang perlu difahami ialah; tempoh masa maklumat akan kekal dalam memori  berkerja, yang dikenali sebagaiv tempoh dan jumlah maklumat yang akan berada dalam memori berkerja pada  bila-bila masa, dikenali seba gai kapasiti.  jangka masa pendek. Untuk meningkatkan saiz sesuatu item dalam memori, ia melibatkan satu proses kawalan yang dikenali sebagai organisasi. 10.2 PERINGKAT PEMPROSESAN MAKLUMAT Terdapat beberapa cara untuk mengklasifikasikan memori, berdasarkan tempoh, sifat dan pengeluaran kembali maklumat. Dari perspektif pemprosesan maklumat, terdapat tiga peringkat utama dalam  pembentukkan dan pengeluaran kembali memori.

10.2.1 Kontinum Memori Dua pendekatan biasa digunakan untuk membezakan  peringkat simpanan adalah ditunjukkan dalam hubungan dengan kontinum memori tersebut. Ia telah ditunjukkan  bahawa dua ciri struktural ini, tempoh dan kapasiti, membekalkan asas untuk menerima anggapan bahawa kita sebenarnya mempunyai maklumat tersedia ada untuk  kita dalam memori pada berlainan tempoh masa

Di peringkat memori ini, kedua tempoh maklumat dan kapasiti maklumat memberi bukti bahawa fasa ini adalah  berbeza daripada perin gkat memori yang lain. Simpanan Jangka Masa Pendek dan Tempoh a. Maklumat Adams dan Dijkstra dalam tahun 1966. Pada asasnya, idea mereka adalah jika maklumat erbal dalam memori simpanan jangka masa endek mempunyai tempoh yang lebih singkat , adakah maklumat motor di peringkat memori ini empunyai kesan yang sama? Hasil eksperimen enunjukkan bahawa maklumat motor dan inestetik akan hilang agak cepat dalam simpanan jangka masa pendek. -30 saat sebelum ia mula hilang dari memori. b. Simpanan Jangka Masa Pendek dan Kapasiti Kita bukan sahaja mengambil berat tentang erapa lama maklumat akan berada di simpanan angka masa pendek, tetapi juga berapa banyak  aklumat kita boleh simpan dalamnya. c. Meningkatka n Daya Ingatan Salah satu cara untuk meningkatkan daya ingatan ialah memindahkan maklumat ke dalam simpanan jangka masa panjang. Ia memerlukan latihan terhadap maklumat-maklumat tersebut. Proses kawalan ini membolehkan satu cara emprosesan maklumat ke tahap yang lebih sukar  ilang atau lupa. Jika anda ingin mengingat embali nombor telefon diberitahu oleh operator  elefon, anda akan mengingatinya dengan lebih aik sekiranya anda menyebut atau berlatihnya eberapa kali.

10.3 JENIS MEMORI Memori adalah dirujuk sebagai pengekalan atau  penyimpanan dan seterusnya pengeluaran kembali maklumat-maklumat. Memori biasanya diukur dengan ujian pengenalpastian dan ingat kembali. Memori adalah dibahagikan kepada tiga jenis: sensori, jangka masa  pendek dan jangka masa panjan g.

10.3.1 Memori Sensori Memori sensori menyimpan seketika maklumat sensori sebelum ianya diproses kepada memori jangka masa  pendek. Memori sensori bertindak antara 200-500 milisaat selepas satu item dilihat. Kebolehan melihat pada sesuatu item dan mengingatinya dalam sesaat merupakan satu contoh sensori memori. Dengan hanya persembahan sekelip mata sahaja, individu sering melaporkan bahawa dia seakan-akan 'lihat ' lebih daripada yang dapat dilaporkan.Iaitu ia berlaku secara automatik dan tidak  diminta.

10.3.2 Memori Jangka Masa Pendek  Memori jangka masa pendek ada kalanya dirujuk sebagai memori 'utama', 'berkerja' atau 'aktif'. Ia dikatakan dapat menyimpan sejumlah kecil maklumat selama lebih kurang 20 saat. Anggaran kapasiti memori jangka masa  pendek adala h pelbagai iaitu dari tiga hingga empat item, contohnya perkataan-perkataan, nombor-nombor atau huruf antara satu dan sembilan item. Biasanya memori ini dinyatakan sebagai kapasiti tujuh campur tolak dua item, Sifat utama stor jangka masa pendek adalah jelas bersifat  jangka masa pendek, iaitu ia menyimpan maklumat untuk  satu masa yang terhad sahaja. Memori jangka masa  pendek menghadkan simpanan kurang dari 30 saat. Memori yang melebihi had tempoh masa memori jangka masa pendek adalah dikenali sebagai memori jangka masa panjang. Tempoh memori jangka masa yang terhad menyebabkan maklumatnya susut dengan cepat. semula stor jangka masa pendek dan disimpan untuk satu tempoh masa lagi. 10.3.3 Memori Jangka Masa Panjang Memori jangka masa panjang merupakan memori yang disimpan sebagai maksud yang boleh disimpan dari  beberapa hari sehingga tidak terhad masanya. Ia adalah  berbeza secara struktur dan fungsionalnya daripada memori berkerja atau memori jangka masa pendek. Secara biologikal, memori jangka masa pendek 

merupakan keupayaan perhubungan neural sementara yang boleh menjadi memori jangka masa panjang melalui  proses-proses latihan dan perhubungan yang bermakna. Mekanisme di mana memori-memori jangka masa pendek   bergerak ke simpanan jangka masa panjang adalah melalui keupayaan jangka masa panjang, yang menyebabkan perubahan fizikal dalam struktur neuronneuron. Oleh sebab memori jangka masa panjang akan hilang melalui proses-proses lupa semula jadi, beberapa proses ingat kembali atau keluar kembali memori mungkin diperlukan untuk memori-memori jangka masa panjang  berkekalan bertahun. Ia bergan tung ju ga kepada sedalam mana pemprosesan itu. Pengeluaran semula maklumat secara individu boleh berlaku dalam penambahan jeda jeda mengikut prinsip ulangan jeda. Ini boleh berlaku  biasanya melalui refle ksi atau sengaja diin gat semula, dan ini sering bergantung kepada kepentingan bahan yang dilihatnya. seragam seperti dilihat dalam cakera padat komputer. Memori yang berlainan adalah disimpan dalam kawasan yang lain dalam otak. Memori jangka masa panjang adalah terdiri daripada tiga  jenis simpanan memori iaitu: Memori prosedural  Episodik   Semantik   Tulving pada tahun 1985: a. Memori Prosedural Memori prosedural mungkin mempunyai erkaitan langsung dalam perbincangan memori angka masa panjang. Ini adalah kerana ia erkaitan secara khusus kepada penyimpanan aklumat kemahiran-kemahiran motor. Memori rosedural adalah paling sesuai menggambarkan sebagai satu sistem memori yanng membolehkan ita mengetahui 'bagaimana melakukan sesuatu' dan berlawanan untuk membolehkan kita engetahui 'apa perlu dilakukan'. Keistimewaan ini boleh dilihat dalam situasi-situasi di mana

anda boleh melakukan sesuatu kemahiran dengan aik iaitu 'bagaimana melakukannya'. Akan tetapi anda tidak dapat secara lisan enyatakan dengan baik apa yang anda lakukan, iaitu apa perlu dilakukan'. Sistem memori rosedural membolehkan kita bertindak balas dengan persekitaran kita dengan melaksanakan rosedur-prosedur yang telah dipelajari supaya ita dapat mencapai matlamat khusus sesuatu aksi. Untuk perlakuan kemahiran-kemahiran otor, memori prosedural adalah kritikal. Ia adalah kerana kemahiran motor adalah dinilai erdasarkan kepada penghasilan sesuatu aksi ang bersesuaian daripada setakat enyatakannya secara verbal apa yang perlu dilakukan. Menurut Tulving, satu ciri utama emori prosedural adalah pengetahuan rosedural dapat diperolehi cuma melalui eberapa tindak balas tingkah laku nyata, di ana untuk kemahiran-kemahiran motor adalah ermakna latihan fizikal. b. Memori Semantik  Memori semantik mengikut Tulving dicirikan sebagai 'perwakilan keadaan-keadaan dunia yang idak diwakili secara perseptual' pada kita masa ini. Ini bermaksud bahawa kita menyimpan emori pengetahuan am tentang dunia yang telah dibentuk daripada pengalaman-pengalaman kita dalam sistem memori ini. Ini termasuk  engetahuan fakta seperti bila Malaysia mencapai emerdekaan atau nama bangunan berkembar di Malaysia, begitu juga pengetahuan seperti konsep engenai 'kucing' dan 'kasih sayang'. Walaupun egitu, bagaimana maklumat diwakili dalam emori semantik adalah masih dipertikaikan. c. Memori Episodik  Memori episodik mengandungi pengetahuan entang pengalaman-pengalaman peribadi, yang erhubungan dengan masa dalam bentuk masa subjektif. Ia adalah dalam sistem memori ini

ang membolehkan kita mengundur balik masa secara 'mental'. Contohnya, memori sesuatu eristiwa penting dalam hidup kita. Anda besar  emungkinan mengingat kembali peristiwa ini erhubungan dengan masa dan ruang. Contohnya, jika anda ditanya, 'Adakah anda dapat ingat pertama kali anda memandu kereta?', anda akan mengeluar semula maklumat itu dari emori episodik. Memori episodik  biasanya diluahkan dalam entuk mengingati beberapa pengalaman atau episod. Untuk perlakuan kemahiran-kemahiran otor, memori episodik boleh merupakan sumber maklumat yang menyediakan anda untuk  elakukan sesuatu perlakuan yang akan datang atau membantu anda untuk menentukan apa yang anda sedang lakukan adalah salah sedangkan ada satu masa dahulu anda melakukannya dengan betul. Satu perkara penting yang menghubungkan etiga-tiga sistem memori ini dengan kawalan otor adalah keistimewaan antara mengetahui 'apa perlu dilakukan' dan mampu melakukan sesuatu aksi dengan jayanya. Terdapat beberapa ahli teori pembelajaran berpendapat, maklumataklumat dalam sistem memori episodik dan semantik seharusnya dianggap sebagai engetahuan deklaratif. Pengetahuan ini adalah ditakrifkan sebagai apa yang boleh kita gambarkan (declare) jika kita diminta berbuat demikian. Oleh itu pengetahuan deklaratif adalah husus kepada mengetahui 'apa perlu dilakukan' dalam sesuatu situasi. Pengetahuan jenis ini adalah berbeza daripada pengetahuan prosedural, ang tidak dapat dinyatakan secara lisan. Seperti dijelaskan terlebih dahulu, pengetahuan rosedural membolehkan seseorang untuk  engetahui 'bagaimana melakukan' sesuatu emahiran.