PEMBELAJARAN MOTOR
DISEDIAKAN OLEH: ABDUL LATIF BIN AHMAD IPG KAMPUS TUN HUSSEIN ONN, BATU PAHAT, JOHOR
DEFINISI PEMBELAJARAN MOTOR
Suatu set [dalaman] proses-proses yg berkait dgn latihan atau pengalaman yg membawa kpd perubahan-perubahan relatif yg kekal (Schmidt, 1991, p.51). Ianya adalah suatu proses gabungan antara latihan dan pengalaman yang menyebabkan perubahan tindakan atau pergerakan yg kekal (Schmidt, 1988)
DEFINISI PEMBELAJARAN MOTOR
Suatu set [dalaman] proses-proses yg berkait dgn latihan atau pengalaman yg membawa kpd perubahan-perubahan relatif yg kekal (Schmidt, 1991, p.51). Ianya adalah suatu proses gabungan antara latihan dan pengalaman yang menyebabkan perubahan tindakan atau pergerakan yg kekal (Schmidt, 1988)
DEFINISI KEMAHIRAN MOTOR Kemahiran motor menurut Magill (1989), adalah tindakan atau tugasan yg mempunyai matlamat utk dicapai dan memerlukan pergerakan atau anggota tubuh secara sukarela bagi melaksanakannya dengan sempurna Kategori Kemahiran: Terdapat 3 kategori asas; yg melibatkan 1 . K em e m ah a h ir i r an an K og o g n it i t if i f yg otak. Cth; membaca, menganalisa masalah. yg melibatkan 2 . K em e m a h ir i r an a n Pe P e r s ep ep t u al a l yg bagaimana individu menginterpretasi stimuli (rangsangan). Cth; dua pemain yg menerima maklumat drp persekitaran tetapi menginterpretasinya dlm bentuk yg berbeza. Interpretasi yg betul dan tepat meningkatkan pencapaian. yg melibatkan 3 . K em e m ah a h ir i r an an M ot o t or o r yg pergerakan. Cth: membaling, berlari
Kemahiran Motor Halus
Kemahiran Motor Kasar
MODEL-MODEL TAHAP PEMEROLEHAN KEMAHIRAN MOTOR
MODEL TIGA TAHAP Fitts & Posner`s, (1967)
MODEL DUA TAHAP Adams, (1971)
MODEL DUA TAHAP Gentile, (1972)
MODEL TIGA TAHAP (Fitts & Posner`s, 1967) 1. TAHAP KOGNITIF •
Pelaku cuba utk membina konsep keseluruhan kemahiran motor.
• Belajar melalui pengumpulan informasi melalui deria, pemerhatian, maklum balas verbal & otot. • Banyak melibatkan pembelajaran cuba jaya (trial & error) 2. TAHAP ASOSIATIF •
Pengekalan pencapaian.
• Berupaya utk mengenal pasti pencapaian yg tidak sesuai dan cuba mencari penyelesaian-penyelesaian baru. 3. TAHAP AUTONOMOUS •
Pergerakan pelaku stabil & seolah-olah automatik.
• Secara automatik membenarkan pelaku utk menumpukan perhatian terhadap persekitaran dgn lebih teliti • Berupaya utk membuat pembetulan kendiri dan pengubahsuaian segera.
MODEL DUA TAHAP (Adams, 1971) 1. Tahap Verbal / Motor Pelaku mengetahui dan menyedari perkaitan di antara aspek-aspek pembelajaran kognitif dan pembelajaran motor •
• Gabungan di antara tahap Kognitif dan tahap Asosiatif Fitts & Posner
2. Tahap Motor •
Menggabungkan tahap autonomous.
• Sama seperti Tahap Autonomous Fitts' & Posner's
MODEL DUA TAHAP (Gentile, 1972) 1. Memperoleh idea Pelaku memahami bagaimana pergerakan perlu dilakukan bagi mencapai matlamat. •
• Pelaku menentukan kesesuaian informasi yang hadir utk kemahiran motor
2. Tetap / Bercapah a) Tetap (Fixation) •
Kemahiran tertutup memerlukan pengulangan yg tetap dari tindakan yg sama. Cth: rutin palang selari)
b) Bercapah (Diversification) •
Kemahiran terbuka memerlukan kepelbagaian tindakan. Cth: membuat pukulan pepat dlm permainan tenis supaya lawan tidak dapat membalas pukulan tersebut
SISTEM KAWALAN LINGKARAN TERTUTUP (CLOSEDLOOP CONTROL)
Saraf Pusat (CNS ) Executive Tahap pemerosesan maklumat/ informasi Saraf Pinggir (PNS Effector)
Program motor dan sistem motor
Input
Kesilapan
Deria2 Persepsi Comparator Identifikasi (Sistem Stimulus Rujukan)
Pembetulan
Pemilihan & Pengaturcara Respons
Pelaksanaan Respons
Program Motor Maklum Balas Proprioceptive
Otot2 Output Persekitaran
Maklum Balas Exteroceptive
Kawalan Lingkaran Tertutup (Closed-loop Control) •Pergerakan boleh dirancang dan diubahsuai oleh maklum balas meskipun semasa pergerakan berlaku. • Proses kawalan tertutup ini boleh dikawal sendiri dan berterusan utk mengekalkan pergerakan yg dikehendaki oleh pelaku. • Elemen-elemen: Maklum balas Kenal pasti kesilapan Pembetulan Kesilapan
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR Kemahiran Tertutup; Berlaku dlm persekitaran yg stabil dan boleh diramal di mana informasi kritikal tidak berubah semasa melakukan kemahiran. •
• Kemahiran adalah dlm bentuk raptai & pra belajar di mana pelaku cuba utk menghasilkan kemahiran yg sama pada setiap perlakuan. Cth: Acara terjunan, senaman lantai dan lontar peluru. • Menggunakan maklum balas intrinsik utk mengubahsuai pergerakan dlm usaha utk mencapai matlamat. Golf adalah diklasifikasikaan sbg kemahiran tertutup’ sebagaimana persekitarannya yang tetap dan tidak berubah semasa pelaku melaksanakan kemahiran. . Keputusan dibuat sebelum kemahiran dilakukan.
Kemahiran tertutup memerlukan pengulangan corak kemahiran yg sempurna dan berjaya. Cth:golf. Proses Perseptual Proses Keputusan- Proses Perlaksanaan Struktur Kawalan Otot & Pergerakan Rujukan Pembetulan kembali pd
Kelebihan Sistem Kawalan Lingkatan tertutup (Closed-Loop System)
• Wujud kemahiran-kemahiran
baru • Aktiviti-aktiviti memerlukan ketepatan dan kehalusan • Membenarkan pengubahsuaian mengikut situasi • Menambah `versatility’ kpd pergerakan
Kekurangan Sistem Kawalan Lingkaran Tertutup (Closed-Loop System) •
Kepantasan dan tindakantindakan diskret tidak sepenuhnya tergolong dlm kawalan lingkaran tertutup (closed-loop control
•
Menuntut kpd perhatian & masa;
Maklum balas perlu melalui tahap-tahap pemerosesan.
SISTEM KAWALAN LINGKARAN TERBUKA (OPENLOOP CONTROL) • Menghuraikan tindakan2 automatik • Program motor mentakrifkan kemahiran secara t erperinci sebelum pergerakan bermula tanpa pengaruh maklumat2 pinggir (peripheral). • Pergerakan2 boleh distruktur awal bagi membolehkannya dilaksanakan secara automatik apabila ianya dicetuskan. • Dua komponen utama; executive & effector
STIMULUS
EXECUTIVE
•
EFFECTOR
Memilih program motor
Arahan berganti-ganti
Mebawa isyarat2 yg khusus secara automatik •
•
Tiada Maklum Balas
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR Kemahiran Terbuka; Kemahiran terbuka adalah kemahiran yg dilakukan secara cepat dan pantas dan tidak menggunakan maklum balas intrinsik semasa melakukan pergerakan. •
Pemukul dlm permainan softball menghayun dan mungkin tersasar memukul bola kerana (a) Pergerakan telah dirancang sebelumnya dan tidak mempunyai cukup masa utk menggunakan maklum balas utk menukar arah pukulan bat (b) pemukul percaya bahawa perancangan sebelumnya adalah betul & meminggirkan sebarang maklumat tentang lokasi bola. Kemahiran terbuka memerlukan fleksibiliti & adaptasi dlm melaksanakan kemahiran semasa dlm tekanan. Proses Perseptual Proses Keputusan- Proses Perlaksanaan Struktur Kawalan Otot Pergerakan
Kelebihan Sistem Kawalan Terbuka (Open Loop System) •
•
•
Pergerakan pantas dan bertenaga boleh dihasilkan tanpa kawalan yg ekstensif Perhatian boleh dialihkan kpd respon-respon yg lain Tidak menuntut masa yg lebih kerana tidak memerlukan maklum balas
Kekurangan Sistem Kawalan Terbuka (Open Loop System) •
•
•
Pergerakan tidak efektif di dalam persekitaran dan situasi yg tidak boleh diramal dan tidak stabil Pergerakan tidak boleh ditentukan pada peringkat awal. Tiada tindakan 2 yg halus dan teliti
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR Kemahiran Diskret • Pergerakan yg jelas di permulaan dan akhir kemahiran. • Cth: Membaling Dart. (Bermula dgn fleksi pada siku dan berakhir dgn fleksi pada siku)
Kemahiran Berterusan (Continuous Skills) • Pergerakan yg tidak jelas di permulaan dan akhir kemahiran. • Cth: Berbasikal dan Berjoging
KLASIFIKASI PEMBELAJARAN MOTOR Kemahiran Serial • Dibentuk dari sejumlah kemahiran diskret yg dicantumkan bersama dlm urutan tertentu. Cth; menukar gear kereta secara manual melibatkan penghasilan pergerakan kemahiran-kemahiran diskret dlm urutan yg betul – clutch, gear shift, accelerator. • Siri rutin senaman lantai merupakan contoh kemahiran diskret di mana gimnas menggabungkan pelbagai kemahiran-kemahiran diskret utk melaksanakan rutin tersebut.
Kemahiran Serial – Rutin Senaman Lantai 1. Imbangan 2. Larian 3. Hambur Arab 4. Mendarat Perlu dilakukan mengikut urutan utk kesempurnaan pencapaian pergerakan.
PEMBOLEHUBAH YANG MEMPENGARUHI TAHAP PEMEROLEHAN KEMAHIRAN MOTOR – (LATIHAN) Latihan • Aktiviti yang dilakukan dengan kadar ulangan yang tinggi. • Proses aktif cubaan utk melaksanakan sesuatu tugasan dan membawa kpd pemerolehan sesuatu kemahiran. • Terdapat pelbagai variabel (angkubah) yg memberi kesan kpd pembelajaran: - jumlah latihan - jadual latihan - variasi latihan - konteks latihan • Usaha merancang latihan bagi pembelajaran kemahiran motor perlu mempertimbangkan :
- jenis latihan - kaedah latihan - distribusi / taburan latihan
KAEDAH LATIHAN Diaplikasikan secara fizikal dan mental. Fizikal; - kaedah latihan yang lazim dijalankan dalam sesi-sesi pembelajaran motor. Mental; - pelengkap kepada kaedah latihan fizikal.
JUMLAH LATIHAN • Pembelajaran secara langsung ditentukan oleh jumlah latihan yang dilaksanakan (Gentile, 2000, p. 173). • Cara yg paling berkesan utk meningkatkan pemerolehan kemahiran adalah melaui peningkatan jumlah latihan.
VARIABILITI / KEPELBAGAIAN LATIHAN • Variabiliti latihan adalah merujuk kpd kepelbagaian pergerakan dan ciri-ciri konteks yang dialami oleh pelajar semasa berlatih sesuatu kemahiran. • K e p e lb a g a i an s i t u a s i dapat membantu pembelajaran kemahiran terbuka. • Kepelbag aian latihan adalah penting utk pembelajaran kemahiran tertutup. • Penc apaian kemahiran pelajar didapati lebih baik jika berlatih di bawah situasi / persekitaran yg tetap berbanding situasi / persekitaran yg pelbagai. •Pemindahan kpd tugasan / kemahiran yg serupa dapat ditingkatkan melalui kepelbagaian latihan.
DISTRIBUSI / TABURAN LATIHAN 2 jenis distribusi / taburan latihan: a. Latihan Bersebar - Pelaksanaannya jum. rehat antara sessi latihan adalah panjang. b. Latihan Berkelompok - Pelaksanaannya jum. rehat antara sessi latihan adalah singkat. Latihan bersebar lebih berkesan drp latihan berkelompok kerana: • Kelesuan dlm L. berkelompok Usaha kognitif kurang dlm L. berkelompok • Pengukuhan memori kurang dlm L. • berkelompok
SEBAHAGIAN DAN KESELURUHAN LATIHAN Latihan kemahiran motor lazimnya diubahsuai melalui dua cara: - sebahagian - keseluruhan 1. L at ih an Seb ah ag i an ; Kanak-kanak akan mudah mempelajari kemahiran yang sukar sekiranya kemahiran tersebut diajar / dilatih secara berperingkatperingkat (sebahagian). 2. L at ih an K es elu r uh an ; Kanak-kanak tidak dapat melakukan kemahiran yang sebenar sekiranya kemahiran tersebut tidak ditunjukcara secara keseluruhan
LATIHAN MENTAL
Raptai kognitif kemahiran fizikal tanpa kehadiran pergerakan fizikal yang jelas. • Dalam bentuk berfikir atau bayangan aspek-aspek prosedural kemahiran motor. • Melibatkan imageri visual atau kinesthetic pencapaian keseluruhan atau sebahagian sesuatu kemahiran • Imageri boleh dlm bentuk dalaman (internal) atau luaran (external)
Tujuan: Strategi latihan bagi membantu pemerolehan sesuatu kemahiran motor. Bermatlamat utk menyediakan pelaku utk melaksanakan kemahiran yg sempurna dan
LANGKAH-LANGKAH MENTAL 1. Bersedia secara fizikal, mental dan emosi 2. Berimaginasi (imaging) melaksanakan aksi secara visual dan kinesthetik. 3. Menumpukan sepenuhnya terhadap satu `cue’ yg releven sahaja. 4. Melaksanakan aksi / kemahiran 5. Menilai pencapaian aksi / kemahiran
BILA LATIHAN MENTAL DILAKSANAKAN
1. Di antara acara pertandingan 2. Semerta semasa mengambil bahagian dalam pertandingan 3. Semasa pemulihan kecederaan
KONSEP PEMBELAJARAN MOTOR Maklum Balas: • Memainkan peranan yg penting dlm mengawal pergerakan dan pembelajaran. • Menyediakan maklumat tentang kecekapan pergerakan pelaku. Maklum Balas Tambahan: • Memudahkan pencapaian matlamat aksi kemahiran tertentu • Motivasi kpd pelajar utk teruskan usaha utk capai matlamat Pengetahuan Tentang Keputusan (Knowledge Of Results - KR); • Informasi yg diterima berkenaan sejauh mana respon mencapai matlamat pergerakan. Pengetahuan Tentang Pencapaian (Knowledge of Performance – KP); • Informasi yg diterima berkenaan perlaksanaan dan pencapaian pergerakan yg sebenar. Adakah pergerakan / kemahiran yg dilakukan betul?
KONSEP PEMBELAJARAN MOTOR KR dan KP boleh jadi dlm bentuk positif atau negatif KP dan KP boleh muncul dlm bentuk instrinsik atau ekstrinsik. 1. Maklum Balas Instrinsik: •
Maklum balas dalaman yg diterima semasa & selepas perlaksanaan sesuatu tugasan. Cth: pelaku merasakan hayunan pemukul dan melihat di mana bola yg dipukul itu pergi
2. Maklum Balas Esktrinsik; •
Maklum balas luaran ini diterima semasa dan selepas respon-respon daripada sumbersumber luar. Guru, jurulatih dan perlatanperalatan khas berupaya utk menyediakan peningkatan informasi / maklumat tambahan kpd pelaku.
Fungsi Pemerosesan Pusat
MAKLUM BALAS DLM KAWALAN PERGERAKAN
(OTAK) • Persepsi Receptor Sensori (DERIA) • Telinga • Mata • Proprioceptors • Sistem Vestibular
Arahan guru / jurulatih
• Awasi pihak lawan • Mata pandang bola • Kekalkan Imbangan • Teruskan larian
• Membuat keputusan • Simpanan dan `coding’ Data • Transisi kpd program motor
• Etc.
Sistem Effector (OTOT) • Biceps • Quadriceps • Abdominals • Latissimus dorsi
Output
• Pivot • Gelecek
Maklum Balas Feedback
• Lompat • Jaring
• Informasi kesilapan • Motivasi • Pengukuhan
• Hantaran
PEMINDAHAN PEMBELAJARAN Pemindahan pembelajaran adalah kesan pembelajaran lepas ke atas penerimaan sesuatu pembelajaran baru (Sage, 1984)
Pemindahan Positif; Kesan pemindahan berlaku bila kemahiran yg lepas memudahkan pembelajaran kemahiran yg baru. Cth; pemain tenis dpt belajar kemahiran ping pong dgn mudah dan cepat. Pemindahan Negatif; Kesan pemindahan negatif berlaku bila kemahiran yg lepas menyukarkan pembelajaran kemahiran yg baru. Cth; pemain badminton sukar mempelajari kemahiran permainan tenis. Pemindahan Neutral atau Sifar; Kesan pemindahan neutral berlaku bila kemahiran yg lepas tidak memberi kesan terhadap pembelajaran kemahiran yg baru. Cth; kemahiran bola keranjang tidak mempengaruhi pembelajaran permainan bola sepak.
