LANSIA DENGAN OSTEOARTRITIS

SATUAN ACARA PENYULUHAN PENDIDIKAN KESEHATAN PADA LANSIA DENGAN OSTEOARTRITIS

A. LAT LATAR BELAKA BELAKANG NG Usia lanjut adalah proses alami yang tidak dapat dihindari. Salah satu dampak  yang yang perlu perlu diperh diperhati atikan kan yaitu yaitu semaki semakin n ertam ertamah ahny nyaa usia usia seseora seseorang ng dapat dapat mempengaruhi penurunan derajat kesehatan! yang mana organ"organ tuuh aik  struk struktu turr maup maupun un #ung #ungsi siny nyaa meng mengala alami mi penu penuru runa nan! n! sehi sehing ngga ga lans lansia ia muda mudah h terserang penyakit. $asil pengkajian pada keluarga didapatkan masalah pada dengan keluhan lutut terasa terasa saki sakit! t! kaku kaku dan dan pega pegall linu linu dan dan elu elum m pern pernah ah dipe diperi riks ksak akan an ke tenag tenagaa kesehatan dan dioati sendiri dengan memeli oat atau jamu di%arung. Sehingga dipero diperoleh leh diagno diagnosa sa kepera% kepera%ata atan n keluar keluarga ga resiko resiko &edera &edera erhu erhuun ungan gan dengan dengan ketidakmampuan keluarga dalam memelihara atau mera%at lingkungan rumah dan ine#ekti# pemeliharaan kesehatan erhuungan ketidakmampuan keluarga dalam meman#aatkan #a #asilitas ke kesehatan. Usaha Usaha untuk untuk men&ip men&iptak takan an lansia lansia yang yang sehat! sehat! mandir mandirii dan produ produkti kti## yaitu yaitu melalui pelayanan kesehatan pre'enti#! promoti# tanpa mengaaikan kurati# dan rehailitati#. Untuk Untuk menunj menunjang ang usaha usaha terseu terseut! t! kami kami meren& meren&ana anakan kan akan akan memeri memerikan kan  pendidikan kesehatan tentang osteoartritis pada lansia! sehingga

lansia dapat

hidup dengan sehat! produkti# dan mandiri.

B. TU(UAN a.

Umum Setelah dilakukan pendidikan pendidikan kesehatan kesehatan tentang tentang osteoarthriti osteoarthritiss pada lansia diharapkan lansia dapat hidup dengan sehat.

 . Khusus Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang osteoartritis diharapkan lansia dapat ) *. +emaha +emahami mi akia akiatt dari dari osteo osteoarth arthriti ritiss ,. +emahami +emahami penatal penatalaksanaa aksanaan n &ara mera%at mera%at osteoartr osteoartritis itis di di rumah rumah

-. SASARAN AN TARGET Sasaran ) keluarga Target ) . +ET/E "

-eramah

"

iskusi 0 tanya ja%a

E. +E1A AN ALAT "

lea#let

2. 3AKTU AN TE+4AT ) $ari

) Selasa

Tanggal

)

(am

)

Tempat

) rumah

2. SET1NG TE+4AT Keterangan ) *. keluarga

*

,. 4enyaji

,

G. SUSUNAN A-ARA Tahap

Kegiatan

Waktu

4emukaan

4roses



+engu&apkan salam



+elakukan perkenalan diri



Apersepsi tentang osteoartritis



+enjelaskan akiat dari osteoartritis



+enjelaskan

penatalaksanaan

5 menit

*5 menit

&ara

mera%at

osteoartritis di rumah

4enutup



iskusi 0 tanya ja%a



+enutup dengan mengu&apkan salam! dan

5 menit

meminta maa# apaila dalam pertemuan ada kesalahan (umlah

,5 menit

$. KR1TER1A E6ALUAS1 Tahap Struktur 





Terentuknya kontrak dengan keluarga 4era%at diterima oleh keluarga



4andkes dapat erlangsung sesuai dengan %aktu dan tujuan



4roses

Indikato ke!eha"i#an Tersedianya pre planning

tanpa ada kesulitan dari keluarga maupun dari pera%at 

$asil



Lansia kooperati# dalam diskusi 0 demonstrasi 4era%at dapat melakukan pen"kes sesuai dengan T1K se&ara  enar 



Keluarga ) ♣

+enjelaskan akiat dari osteoartritis

♣

+enjelaskan penatalaksanaan &ara mera%at osteoartritis di rumah

K. A2TAR 4USTAKA

epkes R1. 7,88,9.  Modul Pedoman Kader PHC . +agelang

a.

Bapelkes Salaman +agelang R. Boedhi armojo. 7*:::9! Geriatri, Balai 4enerit 2KU1!

 . (akarta

RE$ATIK 

4ENGERT1AN Rematik ukan merupakan suatu penyakit namun meeeerupakan suatu sindrom dari penyakit radang sendi.

4EN;EBAB *. Karena keturunan ,. Kegemukan <. Stress =. +erokok  5. Alkohol >. Lingkungan ?. Konsumsi garam yang tinggi TANA AN GE(ALA *. 4using ,. +udah lelah <. -emas =. Takut 5. Rasa erat ditengkuk  >. Kesemutan -ARA +ENGATAS1 +AKANAN ;ANG B/LE$ 1K/NSU+S1 *. +akanan rendah garam dan lemak  ,. /lah raga teratur  <. $indari rokok! alkohol! stress! kegemukan =. Kontrol se&ara teratur  +AKANAN ;ANG B/LE$ 1K/NSU+S1 *. Buah ) mentimun! melon! apel! nenas! semangka! jeruk  ,. Lauk ) ikan! tempe! tahu <. Sayuran ) 3ortel! kangkung! ka&ang"ka&angan! jagung =. Boleh tapi teratas ) daging ayam dan telur  +AKANAN ;ANG $ARUS 1$1NAR1 *. aging erlemak 

,. +akanan yang dia%etkan seperti ) sarden! kornet! asinan! manisan dalam kaleng! <. (erohan! udang! telur asin! =. Kopi! duren U4A;A 4EN-EGA$AN *. +engurangi konsumsi garam ,. +enghindari kegemukan <. +ematasi konsumsi lemak  =. /lah raga teratur  5. +akan anyak auh dan sayuran segar  >. Tidak oleh merokok dan minum alkohol ?. Latihan relaksasi @. Berusaha dan memina hidup yang positi# 

OSTEOARTRITHIS

A. 4engertian /steoarthritis adalah penyakit yang mengenai tulang ra%an sendi dan tulang didekatnya yang paling sering diseakan oleh proses menua.

B. Akiat dari osteoarthritis • Nyeri

pada sendi

•

+udah jatuh

•

4eruahan entuk struktur sendi

-. -ara pera%atan osteoarthritis •

Kompres dengan air hangat

•

Latihan pergerakan sendi terutama

 pada pagi hari •

$indari akti#itas dengan hentakan mendadak 

•

1stirahat yang &ukup pada siang hari

•

$indari makanan yang mengandung kolesterol ka&angan9

7jeroan! dan

makan

ka&ang" makanan

yang mengandungserat •

Gunakan alas kaki dengan tumit yang rendah

•

$indari lantai yang li&in dengan melakukan

keersihan

setelah

digunakan •

Rumah0kamar

dieri

penerangan

yang &ukup •

3- diuat duduk atau dengan kursi luang

•

(ika ada tangga dieri pegangan