Diet Serat Tinggi Untuk Hemoroid

Diet Serat Tinggi untuk Hemoroid November 3rd, 2011 |

Author: aznia08

Hemoroid?? Penyakit yang atu ini, biaa kita kena! dengan iti!ah "air atau ambeyen, memang bukan #enyakit yang memati mem atikan kan$$ Na Namun mun,, #en #enyak yakit it ini da# da#at at an angat gat men mengga ggangg nggu u ken kenyam yamana anan n kit kita$ a$ %a! %a!ah ah at atu u &ar &ara a #en&egahan dan #enata!akanaan #enyakit ini ada!ah dengan diet erat tinggi$ %ebe!um kita membaha tentang diet erat tinggi, ada baiknya 'ika kita memahami du!u mengenai hemoroid$ Definisi Hemoroid ada!ah banta!an yang ter#eia!iai, memi!iki banyak vaku!ar di da!am ana! kana! #ada ruang ubmukoa$ (anta!an vaku!ar ini meru#akan truktur anatomi norma! dari ana! kana!$ )ti!ah *#enyakit hemo he moro roid id++ di ditu tu'u 'uka kan n #a #ada da ve vena nave vena na di die eki kita tarr an anu u at atau au re rekt ktum um ba bagi gian an ba ba"a "ah h me meng nga! a!am amii #embengkakan, #erdarahan, #enon'o!an  prolapse  -prolapse ., nyeri, tromboi, mucous discharge , dan #ruritu$ Patofisiologi %e&ara umum ge'a!a hemoroid timbu! ketika hemoroid terebut men'adi bear, in/!amai, tromboi, atau bahkan bah kan #ro #ro!a# !a#$ $ Adany danya a #em #emben bengka gkakan kan nor norma! ma! #ad #ada a ban banta! ta!an an anu anu  men menyeb yebabk abkan an di! di!ata atai i dan #embengkakan #!eku arterivenou$ Ha! ini mengakibatkan #eregangan otot u#enorium dan ter'adi #ro!a#e 'aringan rektum me!a!ui kana!i ana!i$ Etiologi Hemoroid ter'adi akibat ering mengedan dan (A( yang tidak teratur, yang meru#akan gambaran yang &o&ok untuk teori #ergeeran !a#ian anu$ ee yang kera dan bear, erta tenemu karena diare menyebabkan banta!an ana! bergeer ke ba"ah ana! kana! dan mukoa yang me!a#iinya akan men'adi ti#i dan ra#uh$ engedan terumeneru aat de/ekai menyebabkan #engembangan dari banta!an ana! !a!u ter'adi #ro!a# akibat regangan ber!ebihan dari ubmukoa Treitz’s muscle.

Gejala dan Tanda e'a!a hemoroid dibagi menurut aa! hemoroid yaitu interna! dan ekterna!$ Hemoroid interna! tidak menyebabkan nyeri kutan karena berada di ata !inea dentata dan tidak diinervai o!eh ara/ kutaneu$ eta#i hemoroid ini bia menga!ami #erdarahan, #ro!a#, dan iritai erta gata! di #eriana!$ Perdarahan umumnya meru#akan tanda #ertama dari hemoroid interna akibat trauma o!eh /ee yang kera$ 4arah yang ke!uar ber"arna merah egar dan tidak ter&am#ur dengan /ee, da#at hanya beru#a gari #ada /ee atau kerta #emberih am#ai #ada #erdarahan yang ter!ihat menete atau me"arnai air toi!et men'adi men'a di mera merah$ h$ Hemor Hemoroid oid yang membe membear ar e&ar e&ara a #er!a #er!ahan! han!ahan ahan akhir akhirnya nya da#at menon'o! ke!uar  menyebabkan #ro!a#e Diet Serat Tinggi 4e/ekai yang !ama, baik karena konti#ai atau diare akan mengakibatkan ter'adinya hemoroid$ 5!eh karena itu, tu'uan utama tera#i hemoroid ada!ah meminima!iir mengeranya /ee dan mengurangi menge'an aat de/ekai$ )ni biaanya da#at di&a#ai dengan menambah 'um!ah &airan dan erat #ada makanan eharihari$ 4irekomendaikan untuk mengkonumi erat tidak !arut ebanyak 2630 gram #er  hari u'uan diet erat tinggi ada!ah untuk memberi makanan euai dengan kebutuhan gizi ehingga da#at merangang #erita!tik uu agar de/ekai da#at ber'a!an norma! ehingga da#at men&egah obti#ai, hemoroid, dan diverti&u!oi$ %yaratyarat diet erat tinggi ada!ah energi &uku# euai dengan umur, gender, dan aktivita$ 7arbohidrat, #rotein, dan !emak &uku#$ itamin dan minera! tinggi terutama vitamin ( unt untuk uk mem memban bantu tu mem mem#er #erkua kuatt a! a!ura uran n oto otott &er &erna$ na$ 9ai 9airan ran ti tingg nggii unt untuk uk mem mem#er #er!a !an&ar n&ar de/ de/eka ekai$ i$ Pemberian minum ebe!um makan akan membantu merangang #erita!tik uu$ %erat tinggi yang diberikan ebaiknya beraa! dari erat !arut air yang beraa! dari bera tumbuk, bera merah,, roti gandum, ka&ang merah ka&angka&a ka&angan, ngan, ayuran, dan buah$ 7a&angka&ang 7a&angka&angan an yang dian'urkan dian'urkan e#er e#erti ti ka&ang kede!ai, ka&ang tanah, ka&ang hi'au, erta o!ahan ka&ang e#erti tahu dan tem#e$ (ebera#a ayuran ayur an yang tinggi erat diant diantarany aranya a ada! ada!ah ah daun ingkong, ingkong, daun #a#aya, daun ka&ang #an'ang, #an'ang, broko!i, broko !i, 'agung muda, oyong oyong,, #are, bun&i, bun&i, ka&an ka&ang g #an'a #an'ang, ng, dan keti ketimun$ mun$ (uahbuahan (uahbuahan yang bere bererat rat tinggi diantaranya ada!ah 'eruk, nana, manga, a!ak, #iang, #e#aya, irak, erta buah yang dimakan dengan ku!itnya e#erti a#e!, anggur, be!imbing, dan 'ambu bi'i