LEMBAR PENGESAHAN
Nama lengkap
: SRI ISNA WARDATI
NIM
: P07120213076
!"!l
: A#!$an %e %epe&a'a(an ) )'a Pa Pa"a N* N*+ S "engan ") ")agn,#a Gangg!an Gangg!an Alam Pe&a#aan Pe&a#aan %e-e %e-ema#an ma#an ") L,k(a.a( L,k(a.a( /(a&a Bana&.a&!
Mengetahui Pembimbing Pembimbing Akademik Akademik
Pembimbin Pembimbingg Klinik Klinik
Hj. Zainab, S.SiT, M.Kes
Eka Ari Pratini,AMK
NIP.1 NIP.1!"#$%% !"#$%% %##%1% %##%1% % ##1
NIP. 1&%#"#& %##"#' %##"#' % #%1
Pembimbing Akademik
Agus (a)hmadi, A.Ke*, S.Pd, M.si.Med NIP. NIP. 1"&#&1# 1"&#&1# 1##$ 1##$ 1 ##'
AS/HAN %EPERAWATAN PADA N+ D DENGAN GANGG/AN ALAM PERASAAN : %EEMASAN
DI WILAAH %ERA P/S%ESMAS BANARBAR/ /TARA
Tangga nggall Pen Pengk gkaji ajian an + %! A*ri A*rill %#1 %#1"" PENG%AIAN
A. IENTIT IENTITAS AS 1. Iden Identi tita tass klie klienn Nama mur /enis Kelamin Suku0angsa Agama Pendidikan terakhir Pekerjaan Status *erka2inan In43rman Alamat
+ N-. S + ' Tahun + Perem*uan + /a2a0Ind3nesia + Islam + S1 + Ibu (umah Tangga + Menikah + N-. S + /l. Sa2i (T $& (5 #!, anjarbaru tara
. (I5A (I5A6AT PEN6 PEN6A AKIT Klien meru*akan se3rang ibu rumah tangga. Klien mengatakan gula darah klien tinggi. Klien mengatakan merasa )emas )e mas dengan keadaann-a MK + 7angguan alam *erasaan + ke)emasan 8. 9AKT:( KT:( P(ES P(ESIP IPIT ITA ASI 1. 9akt3r s3sial buda-a Klien tidak mem*un-ai hambatan dengan s3sial buda-an-a %. 9akt3r bi3kimia AdanAdan-aa rasa rasa kha2at kha2atir ir karena karena *en-a *en-akit kitnn-aa sekaran sekarangg sudah sudah dialam dialaminin-aa sejak sejak bebera*a bulan -ang lalu, klien merasa gula darah klien tinggi. tinggi. $. 9akt3r *sik3l3gis
Adan-a masalah -ang tidak hilang;hilang. imana klien merasa )emas dengan
masalahn-a. . 9AKT:( KT:( P(E P(EIS ISP: P:SI SISI SI 1. 9akt 9akt33r *erk *erkem emba bang ngan an Klien Klien meng mengata ataka kann tida tidakk *ern *ernah ah mend menderi erita ta *en*en-aki akitt -ang -ang sama sama se*e se*ert rtii ini ini sebelumn-a %. 9akt 9akt3r 3r k3m k3mun unik ikas asii dala dalam m kelu keluar arga ga K3munikasi antar angg3ta keluarga baik, saat mem*un-ai masalah, klien sering men)eritakann-a ke*ada angg3ta keluargan-a -ang lain terutama te rutama suamin-a. $. 9akt 9akt33r *sik3 ik3l3g l3gis Klien termasuk ti*e 3rang -ang terbuka, dan tidak merasa dirin-a tidak berharga.
'. 9akt3r genetik alam keluarga tidak ada -ang menderita *en-akit -ang sama dengan klien. E. PEME(IKSAAN 9ISIK <(abu, %! A*ril %#1"= 1. Tanda;tanda >ital T + 1"#01## mmHg N + && ?0menit ( + %# ?0menit T + $", 38 7S + 1$1 Asam rat + @,@ %. kuran + "@ Kg T + 1"$ )m $. Keluhan 4isik Klien mengatakan ke*ala *using dan sakit ke*ala. MK + 7angguan rasa n-aman
9. PSIK:S:SIA 1. 7en3gram
Ket +
2 6
+ aki;laki
+ Menikah
+ Perem*uan
+ Tinggal Serumah
+ Meninggal
+ Anak Kandung
+ Klien
Penjelasan + Klien mengatakan tinggal bertiga bersama suami dan anak laki;lakin-a -ang berusia 1% dan 1! tahun. Sedangkan 3rang tua dan saudara;saudaran-a tinggal di ja2a. MK
+ tidak ada
%. K3nse* iri a. 7ambaran diri Saat di 2a2an)ara, a*akah ada bagian tubuh -ang tidak disukai, klien mengatakan senang dengan keadaan tubuhn-a dari rambut sam*ai ujung kaki. Klien juga mengatakan tidak mem*un-ai bagian tubuh -ang tidak disukai.
b. Identitas diri Klien se3rang ibu rumah tangga. iasan-a klien menghabiskan 2aktu luangn-a dengan membersihkan rumah dan berbin)ang;bin)ang dengan anak dan suamin-a. ). Peran Klien ber*eran sebagai istri dan ibu bagi anakn-a. d. Ideal diri Saat di 2a2an)ara, klien mengatakan ber)ita;)ita ingin men-ek3lahkan anakn-a setinggi;tinggin-a. e. Harga diri Klien mengatakan hubungan dengan keluarga dan tetangga baik, namun kadang;kadang merasa takut dan )emas. MK + 7angguan alam *erasaan + )emas $. Hubungan s3sial a. :rang -ang berarti, suami dan anak. Klien mengatakan han-a tinggal dengan suami dan anakn-a. b. Peran serta dalam kegiatan kel3m*3k atau mas-arakat klien mengatakan mengikuti bebera*a kegiatan kel3m*3k atau mas-arakat, se*erti -asinan. ). Hambatan dalam berhubungan dengan 3rang lain Klien mengatakan tidak ada hambatan dalam berhubungan dengan 3rang lain. MK + Tidak ada '. S*iritual a. Nilai dan ke-akinan Klien beragama Islam. Saat ditan-a, a*akah klien melaksanakan sh3lat @ 2aktu, klien menja2ab i-a.
b. Kegiatan ibadah Klien melakukan kegiatan sh3lat @ 2aktu. MK + tidak ada 7.
STATS MENTA 1. Penam*ilan Klien ber*enam*ilan ra*i, *akaian -ang digunakan sesuai dengan tem*atn-a. (ambut klien tersisir ra*i. MK + Tidak ada %. Pembi)araan Klien berbi)ara dengan jelas dan menja2ab *ertan-aan -ang diberikan dengan te*at, selama *r3ses 2a2an)ara klien berbi)ara mengenai satu t3*ik dengan jelas. MK + Tidak ada $. Akti>itas m3t3rik Saat 2a2an)ara klien nam*ak tenang dalam berbi)ara, tidak ada gerakan -ang diulang;ulang atau*un gemetar. Namun saat membi)arakan *en-akitn-a klien tam*ak sedikit )emas MK + tidak ada '. Alam *erasaan Klien tidak menunjukkan eks*resi -ang berlebihan saat sedih mau*un gembira. Klien terlihat senang saat men)eritakan *engalamann-a -ang men-enangkan. MK + tidak ada @. A4ek ari hasil 3bser>asi a4ek -ang ditunjukkan klien sesuai dengan stimulus -ang diberikan. MK + Tidak ada ". Interaksi selama 2a2an)ara Selama *r3ses 2a2an)ara, klien mau menja2ab *ertan-aan *era2at. K3ntak mata klien bagus dan klien menata* 2ajah *era2at saat 2a2an)ara dan mau menja2ab *ertan-aan *era2at dengan *anjang lebar. Klien nam*ak gelisah. MK + Tidak ada !. Perse*si B sens3rik Klien mengatakan tidak *ernah mengalami halusinasi. MK + tidak ada
&. Pr3ses *ikir Selama 2a2an)ara, *embi)araan klien singkat dan tidak berbelit;belit, tidak diulang berkali;kali, dan ada hubungann-a antara satu kalimat dengan kalimat lainn-a dalam satu t3*ik. MK + Tidak ada . Isi *ikir Klien mengatakan tidak mengalami gangguan isi *ikir. MK + Tidak ada 1#. Tingkat kesadaran Klien men-adari bah2a dia sedang berada di rumahn-a, klien juga sadar dan mengenal dengan sia*a dia berbi)ara dan lingkungann-a. Tingkat kesadaran klien terhada* 2aktu, 3rang dan tem*at jelas. Kesadaran )3m*3s mentis, 78S E$C'M@ MK + Tidak ada 11. Mem3ri Klien da*at mengingat *eristi2a -ang terjadi *ada dirin-a baik di masa lalu mau*un ini. Klien juga ingat ketika ditan-akan a*akah tadi klien sudah makan atau belum. Klien tidak *ernah mengalami gangguan da-a ingat baik jangka *anjang mau*un jangka *endek. MK + Tidak ada 1%. Tingkat k3nsentrasi dan berhitung Selama 2a2an)ara, k3nsentrasi klien baik dan 43kus terhada* a*a -ang ditan-akan. MK + Tidak ada 1$. Kemam*uan *enilaian Saat diberikan *ilihan se*erti a*akah klien mendahulukan kegiatan mera*ikan tem*at tidur atau men-a*u. Klien memilih mera*ikan tem*at tidur terlebih dahulu karena kata klien itu juga lebih mendesak. MK + Tidak ada 1'. a-a tilik diri Klien mengetahui *en-akit -ang dideritan-a. MK + Tidak ada H.
MEKANISME K:PIN7
AA9TI9
MAAA9TI9
D i)ara dengan 3rang lain
; Minum alk3h3l
D Mem*u men-elesaikan masalah ; (eaksi lambat0berlebihan D Tehnik relaksasi
; ekerja berlebihan
; Akti>itas k3strukti4
; Menghindar
; :lahraga
; Men)ederai diri ; Memendam masalahn-a
Penjelasan+ Saat di2a2an)ara reaksi klien baik, klien da*at berbi)ara dengan 3rang lain tan*a ada gangguan, dan klien da*at men-elesaikan masalah -ang ada di keluarga klien. MK+ Tidak ada I.
MASAAH PSIK:S:SIA AN IN7KN7AN 1. Tidak ada masalah dengan dukungan kel3m*3k, sebab klien da*at berkum*ul dan bers3sialisasi dengan keluarga dan tetangga. %. Masalah dengan *endidikan, s*esi4ikn-a klien lulusan sarjana. $. Masalah berhubungan dengan *ekerjaan, s*esi4ikn-a klien tidak bekerja, klien se3rang ibu rumah tangga. '. Tidak ada masalah dengan ek3n3mi, s*esi4ikn-a *enda*atan % juta=. @. Tidak ada masalah dengan *ela-anan kesehatan, s*esi4ikn-a klien mem*un-ai jaminan kesehatan 3leh P/S. ". Tidak ada masalah dengan *erumahan, s*esi4ikn-a klien mem*un-ai tem*at tinggal -ang bersih dan luas !. Tidak ada masalah dengan dukungan lingkungan, s*esi4ikn-a klien )uku* berinteraksi dengan 3rang lain. MK + Tidak ada
/.
PEN7ETAHAN K(AN7 TANTAN7 Saat di 2a2an)ara, a*akah klien tahu bah2a klien sedang sakit, klien menja2ab merasa ada masalah.
K. ASPEK MEIS Klien mengatakan meng3nsumsi 3bat dari t3k3;t3k3 biasa. . A9TA( MASAAH KEPE(A5ATAN
1. 7angguan alam *erasaan + ke)emasan %. 7angguan rasa n-aman M. P:H:N MASAAH Gangg!an alam pe&a#aan : ke-ema#an
Gangg!an &a#a n*aman
ANAISA ATA N3 1
%
N.
ATA
MASAAH
S + ; Klien mengatakan merasa )emas dengan keadaann-a, dan merasa gula darah klien tinggi : + ; Klien nam*ak gelisah ; 7S + 1$1 ; As.rat + @,@
7angguan alam *erasaan + ke)emasan
S + ; Klien mengatakan ke*ala *using, *andangan terasa kabur dan n-eri dibagian leher ; : + ; T + 1"# 0 # mmHg ; T + $", 38
7angguan rasa n-aman
A9TA( IA7N:SA KEPE(A5ATAN 1. 7angguan alam *erasaan + ke)emasan %. 7angguan rasa n-aman
:. N,
1
INTE(CENSI KEPE(A5ATAN D)agn,#a %epe&a'a(an
T!!an
In(e&en#)
7angguan alam *erasaan + TM + Klien mam*u mengurangi dan ke)emasan meng3ntr3l ke)emasann-a. TK + 1. ina hubungan saling *er)a-a 1. Setelah diberikan aske* selama dengan + % kali *ertemuan erbal mau*un n3n dihara*kan klien membina >erbal hubungan saling *er)a-a b. Perkenalkan diri dengan dengan KH + s3*an. a. 5ajah klien )erah dan ). Tan-akan nama lengka* tersen-um klien dan nama *anggilan b. Klien mau membalas salam. -ang disukai. ). Klien mau men-ebutkan d. /elaskan tujuan *ertemuan. nama sambil berjabat tangan e. /ujur dan mene*ati janji dan ada k3ntak mata 4. Tunjukkan sika* em*ati dan menerima klien a*a adan-a. d. Klien bersedia men)eritakan *erasaann-a TK + %. Klien da*at mengidenti4ikasi dan menggambarkan *erasaan tentang ke)emasann-a dengan KH + a. Klien da*at men-ebutkan 2aktu, isi, 4rekuensi timbuln-a ke)emasan. b. Klien da*at mengungka*kan
Ra#),nal
Pembinaan hubungan saling *er)a-a meru*akan dasar terjalinn-a k3munikasi terbuka sehingga meningkatkan rasa k3munikasi klien.
1. Adakan k3ntak sering dan singkat a*at mengetahui ka*an klien se)ara bertaha*. mengalami ke)emasan. %. antu klien untuk ntuk mengad3*si k3*ing -ang mengidenti4ikasi dan baru, klien *ertama kali harus menggambarkan *erasaan -ang men-adari *erasaan dan mendasari ke)emasann-a. mengatasi *en-angkalan -ang $. Kaitkan *erilaku klien dengan disadari atau tidak disadari *erasaan tersebut Mengetahui )ara -ang terbaik '. 7unakan *ertan-aan terbuka untuk meng3ntr3l ke)emasan
*erasaann-a ke)emasann-a.
%
7angguan rasa n-aman
terhada*
beralih dari t3*ik -ang tidak mengan)am ke isu k3n4lik @. Tinjau *enilaian terhada* stres3r, TK + nilai;nilai -ang teran)am dan )ara $. Klien da*at mengidenti4ikasi k3n4lik berkembang *en-ebab ke)emasann-a dengan ". Identi4ikasi bersama klien )ara 0 KE + tindakan -ang dilakukan jika a. Klien da*at men)eritakan terjadi ke)emasan. *en-ebab ke)emasan !. Ajarkn teknik distraksi dan b. Klien da*at men-ebutkan relaksasi tindakan -ang biasan-a dilakukan untuk mengendalikan ke)emasann-a. ). Klien da*at memilih )ara mengatasi ke)emasann-a. Setelah dilakukan tindakan 1. Kaji K klien dan mem3nit3r ke*era2atan selama 1 ? $# meni, tanda;tanda >ital dihara*kan gangguan rasa n-aman *ada klien berkurang, dengan kriteria %. Kaji n-eri klien hasil + $. Anjurkan *3sisi sen-aman a. Klien mam*u meng3ntr3l ke)emasan mungkin b. Kualitas tidur dan istirahat '. Ajarkan latihan teknik relaksasi adekuat dan distraksi. ). Status lingkungan -ang n-aman
1. ntuk mengetahui keadaan kesehatan klien. %. ntuk mengetahui l3kasi, 4rekuensi n-eri -ang dirasakan klien. $. ntuk meminimalisir rasa n-eri -ang dirasakan 3leh klien. '. engan teknik distraksi dan relaksasi, da*at mengalihkan rasa n-eri klien dan mengurangi ras n-eri *ada klien.
P. N3. 1.
IMPEMENTASI KEPE(A5ATAN
iagn3sa Ke*era2atan 7angguan alam *erasaan + ke)emasan
Tanggal0 *ukul
Im*lementasi
E>aluasi
1. Membina hubungan %! A*ril saling *er)a-a %#1" %. antu klien untuk 1".## 2ita mengidenti4ikasi dan menggambarkan *erasaan -ang mendasari ke)emasann-a. $. Identi4ikasi bersama klien )ara 0 tindakan -ang dilakukan jika terjadi ke)emasan. '. Ajarkan teknik distraksi dan relaksasi
Para4
S+ ; Klien mengatakan setelah berbin)ang; bin)ang, klien mengetahui )ara meng3ntr3l ke)emasan. :+ ; Klien da*at meng3ntr3l ke)emasan ; Nam*ak gelisah *ada *asien berkurang ; K3ntak mata baik A+ ; 7angguan alam *erasaan + ke)emasan P+ Masalah teratasi, hentikan inter>ensi.
2
7angguan n-aman
rasa
keadaan S + %! A*ril 1. Mengkaji %#1" Klien mengatakan umum klien dan 1".## 2ita masih ada rasa *using mem3nit3r tanda;tanda >ital.
:+
%. Mengkaji n-eri klien
;
$. Menganjurkan
;
*3sisi
sen-aman mungkin '. Mengajarkan
;
teknik
distraksi dan relaksasi.
; ; A+
Klien nam*ak lelah Keadaan umum baik T + 1"#01## mmHg 7S + 1$1 As.rat + @,@ 7angguan n-aman
rasa
P+
Masalah belum teratasi, lanjutkan inter>ensi + ; Kaji keadaan umum klien dan mem3nit3r tanda;tanda >ital. ;
Anjurkan *3sisi sen-aman mungkin
F. N3. 1
8ATATAN PE(KEMAN7AN
iagn3sa Ke*era2atan 7angguan rasa n-aman
Tanggal0 Im*lementasi E>aluasi *ukul keadaan S + %& A*ril 1. Mengkaji %#1" Klien mengatakan umum klien dan 1'.## 2ita *using sudah mem3nit3r tanda;tanda berkurang
Para4
>ital. %. Mengkaji n-eri klien $. Menganjurkan
:+ ;
Klien nam*ak lemah ; Keadaan umum baik ; T + 1@#0# mmHg ; 7S + 1$1
*3sisi
sen-aman mungkin '. erk3lab3rasi
dalam
melakukan *enge)ekan 7S A+
7angguan rasa n-aman P+ Masalah teratasi ; Kaji keadaan umum klien dan mem3nit3r tanda;tanda >ital.
S(&a(eg) Pelak#anaan T)n"akan %epe&a'a(an "engan %e-ema#an
Nama *asien
+ N-.P
Hari 0 Tanggal
+ (abu, %! A*ril %#1"
SP
+ 1< interaksi 1 =
A+ P&,#e# %epe&a'a(an
1. K3ndisi Klien ata Subjekti4 +
Keluarga mengatakan klien sering merasa gelisah karena kha2atir gula darah klien tinggi ata :bjekti4 + Klien tam*ak gelisah dan )emas. %. iagn3sa Ke*era2atan Ansietas0ke)emasan $. Tujuan Tindakan Ke*era2atan Tujuanmum +Mengatasi gangguan ansietas klien. b. Tujuan Khusus + 1= Pasien mam*u membina hubungan saling *er)a-a %= Pasien mam*u mengenal ansietas $= Pasien mam*u mengatasi ansietas melalui teknik *engalihan a.
situasi
B+ S(&a(eg) %,m!n)ka#)
1= 9ase :rientasi a. Salam Tera*eutik “Assalamu’alaikum, Selamat pagi u, Saya Mahasiswa perawat yang sedang tugas praktik di Puskesmas Banjarbaru Utara, nama saya Isna,. Saya adalah mahasiswa dari Pltekkes Banjarbaru. !alau bleh tahu, nama Ibu siapa"#“Ibu senangnya dipanggil apa"#
b. E>aluasi0>alidasi “Bagaimana perasaan Ibu hari ini"#
). K3ntrak + 1= T3*ik
“Bagaimana jika sekarang kita berbin$ang%bin$ang tentang ke$emasan dan latihan $ara mengntr l$emas dengan latihan pengalihan situasi atau biasanya sering disebut distraksi "#
%= 5aktu “Berapa lama Ibu punya waktu untuk berbin$ang%bin$ang dengan saya" Bagaimana kalau &'menit saja#
$= Tem*at “(imana Ibu mau berbin$ang%bin$ang dengan saya" Bagaimana jika diruangan ini saja kita berbin$ang%bin$ang#
'= Tujuan “Agar Ibu dapat mengetahui ke$emasan yang Ibu rasakan serta $ara mengatasinyaG
%= 9ase Kerja “Sekarang $ba ibu $eritakan apa yang ibu rasakan s aat ini# “)uw jadi Ibu merasa $emas karena iu merasa kadar gula darah ibu tinggi. *ika bleh saya tahu, bagaimana $ara Ibu mengatasinya"# “Saya mengerti bagaimana perasaan Ibu.. Setiap rang akan memiliki perasaan yang sama jika dipsisi Ibu +ang perlu Ibu ketahui adalah Ibu saat ini berada pada tingkat ke$emasan yang ringan. Untuk itu, Ibu perlu melakukan terapi disaat Ibu merasakan perasaan $emas yang berat. erapi ini akan membantu menurunkan tingkat ke$emasan Ibu. Bagaimana kalau sekarang kita $ba mengatasi ke$emasan Ibu dengan metde pengalihan situasi yaitu dengan $ara Ibu melepas ke$emasan dengan $ara menntn tele-isi atau dengan $ara berdikir. “/ah, Selanjutnya kita latihan distraksi, dimana distraksi ini berman0aat untuk megalihkan rasa $emas Ibu sehingga membuat pikiran dan 0isik Ibu relaks atau santai. (alam teknik ini Ibu harus melakukan hal%hal yang dapat membua t Ibu relaks misalnya dengan menntn a$ara tele-ise kesukaan Ibu ataupun dengan berdikir. /ah, sekarang Ibu sudah tau kan hal%hal apasaja yang dapat Ibu lakukan untuk mengurangi rasa $emas Ibu. /anti apabila Ibu merasa $emas lagi, Ibu bias melakukan pengalihan situasi yang saya beritahu tadi.
$= 9ase Terminasi a. E>aluasi 1= Sub-ekti4 “Bagaimana perasaan Ibu setelah kita ngbrl tentang masalah yang Ibu rasakan dan latihan distraksi"#
%= :b-ekti4 “1ba Ibu ulangi lagi $ara yang sudah kita pelajari.#
b. (en)ana Tindak anjut <(T= “*am berapa Ibu akan berlatih lagi melakukan $ara ini"# “Mari, kita masukkan dalam jadwal harian Ibu. *adi, setiap Ibu merasa $emas, Ibu bisa langsung praktikkan $ara ini#
). K3ntrak -ang akan datang 1= T3*ik “1ara yang kita praktikkan tadi baru mengurangi sedikit ke$emasan yang Ibu rasakan, bagamana jika kita latihan kembali besk bu" !ita akan belajar tentang $ara mengntrl ke$emasan Ibu dengan $ara relaksasi#
%= 5aktu “Bagaimana kalau kita latihan besk, dengan jamyang sama seperti hari ini.Berapa lama Ibu punya waktu untuk berbin$ang%bin$ang dengan saya besk" Bagaimana kalau &' menit saja#
$= Tem*at “(imana Ibu akan latihan dengan saya besk" Bagaimana kalau besk kita melakukannya disini saja.#
S(&a(eg) Pelak#anaan T)n"akan %epe&a'a(an "engan %e-ema#an
Nama *asien
+ N-. S
Hari 0 Tanggal
+ Kamis, %& A*ril %#1"
SP
+ % dan < interaksi % =
+ P&,#e# %epe&a'a(an
@. K3ndisi Klien ata Subjekti4 + a. Klien mengatakan )emas terhada* *en-akitn-a. Klien mengatakan gula darah klien tinggi.
ata :bjekti4 a. Klien terlihat gelisah ". iagn3sa Ke*era2atan Ansietas !. Tujuan Tindakan Ke*era2atan Tujuan mum + mengatasi gangguan ansietas klien. d. Tujuan Khusus + @= Pasien mam*u membina hubungan saling *er)a-a "= Pasien mam*u mengenal ansietas != Pasien mam*u mengatasi ansietas melalui teknik relaksasi dan distraksi &= Pasien mam*u mem*eragakan dan menggunakan teknik relaksasi dan c.
distraksi untuk mengatasi ansietas &. Tindakan Ke*era2atan d. Membina hubungan saling *er)a-a *erlu di*ertimbangkan agar *asien merasa aman dan n-aman saat berinteraks. e. Membantu *asien mengenal ansietas. 4. Mengajarkan *asien teknik relaksasi dan distraksi untuk meningkatkan k3ntr3l dan rasa *er)a-a diri + *engalihan situasi.
D+ S(&a(eg) %,m!n)ka#)
'= 9ase :rientasi d. Salam Tera*eutik “Assalamu’alaikum, Selamat pagi Bu, Saya Mahasiswa perawat yang bertugas pada pagi ini sebelumnya saya sudah diarahkan dari Puskesmas Bajarbaru Utara, nama saya Isna. Saya adalah mahasiswa keperawatan dari pltekkes Banjarbaru. !alau bleh tahu, nama Ibu siapa"# “Ibu senangnya dipanggil apa"#
e. E>aluasi0>alidasi “Bagaimana perasaan Ibu hari ini" semalam tidurnya nyenyak"#
4.
K3ntrak + @= T3*ik “Bagaimana jika sekarang kita berbin$ang%bin$ang tentang ke$emasan dan latihan $ara mengntrl $emas dengan latihan relaksasi dan distraksi "#
"= 5aktu “Berapa lama ibu punya waktu untuk berbin$ang%bin$ang dengan saya" Bagaimana kalau &' menit saja#
!= Tem*at “(imana ibu mau berbin$ang%bin$ang dengan saya" +a sudah, Bagaimana jika diruangan ini saja kita berbin$ang%bin$ang#
&= Tujuan “Agar ibu dapat mengetahui ke$emasan yang ibu rasakan serta $ara mengatasinyaG
@= 9ase Kerja “Sekarang $ba ibu $eritakan apa yang ibu rasakan s aat ini# “)uw jadi ibu merasa $emas dengan penyakit ibu dan merasa kadar gula darah ibu tinggi". *ika bleh saya tahu, bagaimana $ara Ibu mengatasinya"# “Saya mengerti bagaimana perasaan Ibu. Setiap rang akan memiliki perasaan yang sama jika dipsisi Ibu. +ang perlu Ibu ketahui adalah Ibu saat ini berada pada tingkat ke$emasan yang ringan. Untuk itu, Ibu perlu melakukan terapi disaat ibu merasakan perasaan $emas yang berat. erapi ini akan membantu menurunkan tingkat ke$emasan Ibu. Bagaimana kalau sekarang kita $ba mengatasi ke$emasan ibu dengan latihan relaksasi dulu, yaitu dengan $ara tarik na0as dalam, ini merupakan salah satu $ara untuk mengurangi ke$emasan yang ibu rasakan# “Bagaimana kalau kita latihan sekarang, Saya akan lakukan, ibu perhatikan saya, lalu ibu bisa mengikuti $ara yang sudah saya ajarkan. !ita mulai ya bu. Ibu silakan duduk dengan psisi seperti saya. Pertama%tama, ibu tarik na0as dalam perlahan%lahan, setelah itu tahan na0as dalam hitungan tiga setelah itu ibu hembuskan udara melalui mulut dengan meniup udara perlahan%lahan. Sekarang $ba ibu praktikkan# “Bagus sekali, ibu sudah mampu melakukannya. ibu bisa melakukan latihan ini selama 2 sampai 3' kali sampai ibu merasa relaks atau santai. Selain $ara tersebut untuk mengatasi ke$emasan ibu, ibu bisa melakukan dengan metde pengalihan yaitu dengan ibu melepas ke$emasan dengan tertawa, berlahraga,
menulis ke$emasan ibu disebuah kertas,bersantai seperti jalan%jalan atau ibu juga bisa mengatasinya dengan mendengarkan musik. “/ah, Selanjutnya kita latihan distraksi, dimana distraksi ini berman0aat untuk mengalihkan rasa $emas ibu sehingga membuat pikiran dan 0isik ibu relak atau santai. (alam teknik ini ibu harus melakukan hal%hal yang dapat membuat ibu relak misalnya dengan menntn a$ara tele-isi kesukaan ibu, memba$a buku atau majalah yang ibu suka, atau dengan mendengar musi$ yang ibu sukai. /ah, sekarang ibu sudah tau kan hal%hal apa saja yang dapat ibu lakukan untuk mengurangi rasa $emas ibu. /anti apabila ibu merasa $emas lagi, ibu bisa melakukan salah satu teknik distraksi atau pengalihan yang saya beritahu tadi.
"= 9ase Terminasi d. E>aluasi $= Sub-ekti4 “Bagaimana perasaan ibu setelah kita ngbrl tentang masalah yang ibu rasakan dan latihan relaksasi dan distraksi"#
'= :b-ekti4 “1ba ibu ulangi lagi $ara yang sudah kita pelajari .#
e. (en)ana Tindak anjut <(T= “*am berapa ibu akan berlatih lagi melakukan $ara ini"# “Mari, kita masukkan dalam jadwal harian ibu. *adi, setiap ibu merasa $emas, ibu bisa langsung praktikkan $ara ini#
4. K3ntrak -ang akan datang '= T3*ik “1ara yang kita praktikkan tadi baru mengurangi sedikit ke$emasan yang ibu rasakan, bagamana jika kita latihan kembali besk bu"
@= 5aktu
“Bagaimana kalau kita latihan besk, dengan jam yang sama seperti hari ini. Berapa lama ibu punya waktu untuk berbin$ang%bin$ang dengan saya besk" Bagaimana kalau &' menit saja#
"= Tem*at “(imana ibu akan latihan dengan saya besk" +a sudah, bagaimana kalau besk kita melakukannya disini saja.#
