1
URUTAN URUTAN LATIHAN LATIHAN NAFAS NAFAS HIKMATUL HIKMATUL IMAN SEBELUM LATIHAN Cari tempat yang mempunyai sirkulasi oksigen bagus dan berlantai alami. Guna Gunakan kan pakaia pakaian n olahr olahrag aga a yang yang longg longgar ar & lepas lepaskan kan semua semua akse aksesor soris is (kecuali kacamata). Latihan dilakukan minimal 2 (dua) jam setelah makan. Boleh menggunakan alas kaki, boleh juga tidak menggunakan. KETIKA LA L ATIHAN okuskan pikiran dan perasaan hanya untuk latihan. Lakukan Lakukan !apas !apas "erut tarik tarik hidung, hidung, perut kembungkan kembungkan langsung buang napas le#at hidung perut kempiskan. !apas $ada (%urus ngin ') tarik hidung, dada kembangkan tahan buang napas le#at mulut dada turunkan. !apa !apas s $ia $iara ragm gma a (%ur (%urus us ir ') tari tarik k hidu hidun ng dada dada & peru perutt dikembangkan bersamaan tahan buang napas le#at mulut dada & perut dikempiskan. Lakukan %urus ngin ' & %urus ir ' minimal * putaran setiap hari. %ika terasa pusing, lakukan !apas "erut dan jangan latihan napas selama 2 (dua) jam. %ika saat berlatih yang terasa ha#a dingin, lakukan semua jurus (ngin & ir) tanpa tanpa tahan napas. napas. +etelah +etelah keluar keluar ha#a ha#a panas, baru baru boleh tahan napas napas di semua jurus. -!C-"/0$/11! 1!'1 1!'1 "0!+ "0!+! ! PERHATIAN %!G! -!C-"/0$/11! '!' '!' $!G $!G! ! 1! 1!'1 '1 "0! "0! +! +! 3!G L'! L'!,, 10 10! ! 1! 1! B01'B L 4 SETELAH LATIHAN latihan dengan dengan melakukan melakukan !apas !apas "erut. "erut. khiri latihan Boleh minum & istirahat. "raktekkan & amalkan hasil latihan dalam kehidupan sehari5hari.
Bandung, 6 %anuari 776
BEBERAPA JENIS NAFAS HIKMATUL IMAN: . ! + "0 "0/ / arik rik naa naas s le#a le#att hidu hidung ng perut perut dikembu dikembungk ngkan an tanp tanpa a tahan tahan naas naas,, langsung dibuang lagi le#at hidung perut dikempiskan 2. ! + $$ $$ arik naas le#at hidung dada dikembangkan le#at mulut dada dikempiskan
tahan
naas
buang
naas
2
8. ! !+ $'0 $'0G G- - arik naas le#at hidung dada dan perut dikembangkan bersamaan tahan naas buang naas le#at mulut dada dan perut dikempiskan bersamaan 6. ! !+ + 9 "0 "0/ / 9 $$ $$ arik naas perut le#at hidung dengan :olume ;*< dari kapasitas normal, lalu busungkan dada dan salurkan ha#a panas ke dada tahan buang naas le#at mulut. ;. ! !+ + = "0/ "0/ = $$ $$ arik naas perut le#at hidung dengan :olume **<, lalu busungkan dada dan salurkan ha#a panas ke dada tahan buang naas le#at mulut. Catatan: semua nafas yang ditahan di!uang me"a"ui mu"ut .
PENJELASAN RINCI JURUS-JURUS HIKMATUL HIKMATUL IMAN I MAN JURUS AIR SATU SATU
NAFAS
DIAFRAGMA
/!G+'
"-B!G1' '! >? "!+
Gera Gerak kan
tari tarik k naa naas s dia diara ragm gma a le# le#at hid hidun ung g tahan buang naas le#at mulut pengejangan se"u#uh tu!uh, kecuali leher ke atas. "osisi kaki jinjit, lutut ditekuk, siku tangan agak dibengkokkan.
Gera Gerak kan 2
tari tarik k naa naas s dia diara ragm gma a le# le#at hid hidun ung g tahan buang naas le#at mulut penge pengeja jang ngan an tangan sambill diget digetark arkan. an. "osis "osisii tangan sa$a sa$a, sambi tangan tangan menghad menghadap ap ke atas, atas, diangkat diangkat setingg setinggii bahu, bahu, jari tangan tangan menjauhi bahu. +eluruh tubuh dalam keadaan rileks.
Gera Gerak kan 8
tari tarik k na naas as dia diar rag agma ma le# le#at at hid hidun ung g tahan buang naas le#at mulut pengejangan %a%i sa$a (mulai dari paha ke ba#ah). "osisi kaki jinjit, lutut agak ditekuk. Bagian badan yang lain dalam keadaan rileks.
Gera Gerak kan 6
tari tarik k na naas as dia diar rag agma ma le# le#at at hid hidun ung g tahan buang naas le#at mulu mulutt pengejan pengejangan gan tangan %anan dan %a%i %i#i , setelah kaki
3
kanan kanan dilangk dilangkahk ahkan an ke sebelah sebelah kanan. Berat Berat badan badan di tengah5 tengah5 tengah, tidak condong ke kiri@kanan. Gera Gerak kan ;
tari tarik k na naas as dia diar rag agma ma le# le#at at hid hidun ung g tahan buang naas le#at mulut pengejangan tangan %i#i dan %a%i %anan , setelah kaki kiri dilangk dilangkahka ahkan n ke sebelah sebelah kiri (kebalika (kebalika dari dari geraka gerakan n ke56). ke56). Berat Berat badan di tengah5tengah, tidak condong ke kiri@kanan.
JURUS ANGIN SATU SATU
NAFAS
DADA
/!G+'
"!3 !3L/0! >? 1 !G! $! 1 $$
Catata atan
: tan tang gan ya yang mend end&n #&ng ha# ha#u us di di%e$ang ang%an %an '
"osisi "osisi pers persiap iapan an tanga tangan n dijulur dijulurka kan n lurus lurus ke depa depan, n, telap telapak ak tang tangan an mengha menghadap dap ke ba#ah. Gera Gerak kan tari tarik k naa naas s dada ada le# le#at hidu hidung, ng, tang tangan an kana kanan n & kiri kiri ditar ditarik ik lalu lalu disimp disimpan an disamp disampin ing g dada dada kiri kiri & kanan kanan tah tahan an buang naas le#at mulut tangan kanan & kiri didorong ke depan. Gera Gerak kan 2
tari tarik k naa naas s dada ada le# le#at hidu hidung, ng, tang tangan an kana kanan n & kiri kiri ditar ditarik ik lalu lalu disimpan diatas pundak kiri & kanan, telapak tangan menghadap keatas, jari5jari jari5jari tangan mendekati telinga tahan tahan buang naas le#at mulut tangan kanan & kiri didorong :ertikal ke atas.
Gera Gerak kan 8
tari tarik k naa naas s dada ada le# le#at hidun hidung, g, badan badan (dar (darii ping pingga gang ng ke atas atas)) diputarkan ke arah kanan tahan buang naas le#at mulut tanga tangan n kanan kanan ditur diturunk unkan an lalu lalu dido didoron rong g sero serong ng kiri kiri atas, atas, sambi sambill memutarkan badan kembali menghadap ke depan.
Gerak Geraka a 6 A 2 tarik tarik naas naas dada dada le#at le#at hidu hidung, ng, tang tangan an kana kanan n & kiri kiri ditari ditarik k lalu lalu disimpan diatas pundak kiri & kanan, telapak tangan menghadap keatas, jari5jari jari5jari tangan mendekati telinga tahan tahan buang naas le#at mulut tangan kanan & kiri didorong :ertikal ke atas. Gera Gerak kan ;
tari tarik k naas aas dada dada le# le#at hidu hidung ng,, bada badan n (dari dari pingg pinggan ang g ke atas) atas) diputa diputarka rkan n ke arah kiri taha tahan n buang buang naas naas le#at le#at mulut mulut tanga tangan n kiri kiri dituru diturunk nkan an lalu lalu didoro didorong ng sero serong ng kanan kanan atas atas,, sambi sambill memutark memutarkan an badan badan kembali kembali menghad menghadap ap ke depan. depan. 1BL'1 1BL'1! ! $0' G01! 8.
Gerak rakan
tarik arik naas as dada ada le# le#at hidu idung, tangan kiri iri & kanan anan disi isimpa mpan disamping dad kiri & kanan, posisi telapak tangan menghadap ke ba#ah taha tahan n buang buang naas le#at le#at mulut tangan kanan & didorong ke ba#ah agak melebar ke ba#ah.
4
Gera Gerak kan
tari tarik k naa naas s dada ada le# le#at hidun hidung, g, badan badan (dar (darii ping pingga gang ng ke atas atas)) diputarkan ke arah kanan tahan buang naas le#at mulut tangan tangan kanan kanan dinaikk dinaikkan an lalu didorong didorong serong kiri ba#ah, ba#ah, sambil sambil memutarkan badan kembali menghadap ke depan.
Gerak Gerakan an D A tarik tarik naas naas dada dada le#at le#at hidun hidung, g, tang tangan an kiri kiri & kanan kanan disimp disimpan an disamping dada kiri & kanan, posisi telapak tangan menghadap ke ba#ah taha tahan n buang buang naas le#at le#at mulut tangan kanan & didorong ke ba#ah agak melebar ke ba#ah. Gera Gerak kan 7
tari tarik k naa naas s dada ada le# le#at hidun hidung, g, badan badan (dar (darii ping pingga gang ng ke atas atas)) diputa diputarka rkan n ke arah kiri taha tahan n buang buang naas naas le#at le#at mulut mulut tangan tangan kiri dinaikkan dinaikkan lalu didorong didorong serong serong kanan kanan ba#ah, ba#ah, sambil sambil memutark memutarkan an badan badan kembali kembali menghad menghadap ap ke depan. depan. 1BL'1 1BL'1! ! $0' G01! .
Gerak Gerakan an *
tarik tarik naas naas dada dada le#at le#at hidun hidung, g, posisi posisi tang tangan an disila disilang ngka kan n di depa depan n dada, lalu disimpan di samping kiri & kana dada, telapak tangan menghadap menghadap ke atas tahan buang naas le#at mulut tangan kanan & kiri didorongkan ke depan, telapak tangan menghadap ke depan.
(URUS HALUS I FUN)SI: Mening%at%an dan menya"u#%an Tenaga Tenaga *a"am + Mengguna%an Nafas *ada tan,a ,enge$angan dan tahan nafas+
. Ta#i% nafas dada (posisi (posisi badan masih masih tegak). tegak). +aat !uang nafas secara bersamaan langkahkan kaki kanan serong 6; derajat ke arah kanan dan dorong tangan kanan serong 6; derajat ke arah kanan dengan posisi sejajar serta telapak tangan kiri dan kanan berhadapan. 2. Ta#i% +ecara ra bersa bersamaa maan n (deng (dengan an mena menarik rik naas naas dada dada)) #i% nafa nafas s dada dada. +eca putarkan tangan ke ba#ah dan ke atas kepala (berla#anan arah jam) lalu langka langkahkan hkan kaki kanan kanan memutar memutar ke sebelah sebelah kiri kiri D* derajat derajat dari posisi semula. +aat kaki kanan sudah menapak teruskan gerakan tangan kanan ke depan depan tubuh tubuh sebel sebelah ah kiri kiri lalu lalu ke ba#a ba#ah h (sear (searah ah jaru jarum m jam). jam). Buang
5
nafas dilakukan bersamaan dengan mendorong tangan kanan serong 6;
derajat ke arah kanan dengan posisi terbuka serta telapak tangan kiri dan kanan menghadap ke depan. EGerakan ini dilakukan tanpa jedaF. 8. Ta#i% nafas dada . +ecara bersamaan silangkan kaki (posisi agak ditekuk) dan silangkan juga tangan (posisi di depan dada). 1aki dan tangan kanan bera berada da di depa depan n kaki kaki dan tangan tangan kiri. kiri. Buang nafas dengan mendorong tangan ke dua arah. "osisi muka melihat punggung tangan kanan E"osisi akhir gerakan ini tubuh agak condong ke sebelah kiriF. 6. Ta#i% nafas dada+ +ecara bersamaan bersamaan putarkan kaki ke sebelah kiri, hingga badan berbalik arah. "indahkan tangan ke arah depan tegak lurus, lalu puta putarka rkan n perla perlaha han n ke ba#a ba#ah h dan dan ke belak belakang ang.. +aat +aat tanga tangan n berad berada a di belak belakang ang pungg punggun ung, g, !uang "indahk ahkan an posis posisii tanga tangan n ke depa depan n !uang nafas nafas. "ind (tegak lurus) lalu tarik ke depan dada. E"osisi akhir gerakan ini tangan disimpan menggantung di samping tubuh, seperti posisi siap pertama kaliF
Ting%atan Ke%uatan Tenaga Metafisi%a Hi%matu" Iman
ura manusia manusia normal normal
A 5 6 cm cm dari tubuh. tubuh.
1ecil
A 6 5 * kekuatan manusia normal.
** ingkatan 1ecil
A ingkatan Besar
****** ( juta tingkatan Besar) A -ega *** (seribu tingkatan -ega)
A Giga
*** (seribu tingkatan Giga)
A era
*** (seribu tingkatan era)
A itan
****** ( juta tingkatan itan) A >eksa *** >eksa
A Hectra
****** ( juta juta tingkatan tingkatan Hectra) Hectra) A Icta TINGKATAN METAFISIKA S.D 27 SEPTEMBER 2007 = 300 OCTA
6
ENER)I -AN) *I)UNAKAN SEHARI.HARI: . "1 1 GL$ L$1 1 2. "!G "!GIB IB ! ! IIII- '+ 8. "!' "!'!G !G1 1 ! !'B 'BI$ I$3 3 6. B3 B3!G! !G! +0' +0'B/ B/ ;. 1? 1?+" +" $! $! IIII- '+ . "-B0 "-B0+'>, +'>, "-B "-BL'1 L'1,, "!GG "!GG-"/0 -"/0 IIII- '+ '+ RUMAH: . >!! >!! !' !' -C -C-5 -5- -CC2. "0 "0$ $- -+L -+L> > 0/- 0/-> > ! !GG GG M/BIL: . +L/B L/B/! /!G G "L+ "L+- - 2. !' -L'!G
TEKNIK TERAPI / PENGOBATAN LSBD HIKMATUL IMAN
1. Sebelu Sebelum m Tera Terapi pi / Mengob Mengobati ati a. Niatk Niatkan an secara secara ikhla ikhlas s bahwa bahwa terapi terapi yang yang dilak dilakuka ukan n adalah adalah lillahi ta’ala. ta’ala. b. Guna unakan kan Tahan ahanan an Geled eledek ek sesu sesuai ai tingk ingkat atan an yang ang dimil imilik iki, i, usahakan tingkat tertinggi yang digunakan. c. Inga Ingat, t, pasie pasien n anda anda haru harus s dipe diperl rlak akuk ukan an sepe sepert rtii saud saudar ara, a, ang angan an seperti seseorang yang kedudukannya lebih rendah dari kita! d. "anga "angan n membed membeda#b a#beda edakan kan pasien pasien dan angan angan melihat melihat pasien pasien dari $kulitnya% &waah, agama, kedudukan, keturunan, kekayaan, suku bangsa, dll'. e. (asie asien n adal adalah ah $bar $baran ang g pusa pusaka ka%% yang yang haru harus s diag diaga a dan dan dira dirawa watt dengan baik. ). *etik *etika a Terap Terapii / Mengoba Mengobati ti a. +apatkan +apatkan inormasi inormasi tentang tentang penyakit penyakit yang yang diderita diderita pasein &geala &geala penyakit, penyebab penyakit, apakah pernah diterapi dokter atau yang lainnya' b. "ika "ika pasie pasien n tida tidak k tahu tahu peny penyak akit itny nya, a, arah arahka kan n tang tangan an kita kita pada pada pasien untuk mengecek letak bagian yang sakit dengan Tenaga Meta-si Meta-sika. ka. Indika Indikator tornya nya tangan tangan kita kita akan akan merasa merasakan kan sesuatu sesuatu &kesemutan/ dingin/ panas' pada bagian yang sakit tersebut. c. ara mengecek mengecek penyak penyakit it medis atau atau non#medis non#medis &kena &kena teluh, pelet, pelet, dll' arahkan arahkan / tempelkan tempelkan tangan tangan pada pada pasien pasien dan gunakan gunakan Ilmu Sina Sinarr (uti (utih. h. "ika "ika non# non#me medi dis s pasie pasien n akan akan memb member erik ikan an reaks reaksii &kepanasan, marah, tidak enak badan, dll'. d. Saat melakuka melakukan n terapi, terapi, terutama terutama bagi penyakit penyakit medis, medis, gabungkan gabungkan Tenaga +alam &dengan cara penyaluran hawa pada tangan' dan
!
Tenag enaga a Meta Meta-s -sik ika a &deng &dengan an cara cara dini diniat atka kan n dan dan progra program m yang yang takarannya (tingkatannya) pas, pas , angan terlalu rendah atau tinggi'. e. 0sah 0sahak akan an bada badan n dan dan piki pikira ran n kita kita rilek rileks s saat saat mela melaku kuka kan n tera terapi pi,, agar energi bersirkulasi bers irkulasi dengan lancar. lancar. . agi pasien yang menderita menderita penyakit penyakit medis komplikasi komplikasi 1' Tempelkan empelkan tangan di punggung punggung pasien &arahkan &arahkan ke antung antung dan paru#paru', )' 2alu 2alu lanut lanutkan kan terapi terapi pada pada bagian bagian ginal ginal pasien pasien &pinggan &pinggang g kiri kiri dan kanan', 3' Terakhir erakhir terapi terapi kepala kepala pasien. pasien. Nanti akan terlihat penyakit mana yang duluan sembuh. g. Terap erapii peny penyak akit it psiki sikis s &st &stress ress,, sch schi4op i4oph hreni renia, a, waha waham, m, dll' dll' tempelkan tangan di belakang kepala &otak kecil' dan di punggung kiri belakang &arahkan ke antung'. h. Terap erapii peny penyak akit it non# non#me medi dis s guna gunaka kan n Tenag enaga a Meta Meta-si -sika ka yang yang berkai berkaitan tan dengan dengan keluha keluhan n pasien pasien &teluh &teluh,, susuk, susuk, pelet, pelet, anasir anasir,, kesurupan, kerasukan'. 5rahkan / tempelkan pada pasien. i. 2ama 2ama terapi terapi bisa menyesu menyesuai aika kan n untu untuk k peny penyak akit it psikis psikis dan dan non# non# medis, tapi untuk penyakit medis diusahakan minimal 16 menit sebanyak )#3 kali sehari. . "ika pasien mengalami penyakit medis dan non medis yang cukup parah, parah, transer saa Tenaga Tenaga Meta-sika Meta-sika &tingkatann &tingkatannya ya sesuaikan sesuaikan dengan keadaan'. 3. Setela Setelah h Terap Terapii / Mengoba Mengobati ti a. eri erita tahu huka kan n pada pada pasie pasien n bahw bahwa a tekn teknik ik tera terapi pi 7I tida tidak k bersi bersia att ces#pleng, melainkan perlahan#lahan tapi permanen. b. erika erikan n moti8a moti8asi si pada pada pasien pasien agar ia mempun mempunyai yai semangat semangat yang besar untuk sembuh dari penyakitnya. c. "ika ika mer merasa asa lela lelah h &tan &tanga gan n pega pegal' l' sete setela lah h mela melaku kuk kan terap erapi, i, istirahatlah beberapa menit. 2ebih baik ika melakukan pernaasan &dada atau atau diaragma' secara teratur. teratur. d. 0ntuk 0ntuk memper memperkua kuatt antibo antibodi di kita kita sebelum sebelum melakuka melakukan n terapi terapi lagi, tampu tampung ng energi energi alam alam dengan dengan tangan tangan &seper &seperti ti menyer menyerap ap energi energi alam' lalu arahkan ke antung. e. T+ dan TM tida tidak k akan akan berkur berkuran ang g deng dengan an mengob mengobat ati, i, tapi Insya Allah akan Allah akan bertambah, karena mengobati sama dengan latihan. . Inga Ingatk tkan an pada pada pasien pasien dan dan diri diri kita kita bahwa bahwa yang menyem menyembu buhk hkan an adalah Allah adalah Allah SWT , sedangkan kita hanyalah merupakan perantara &syareat' saa !! Sumber: Kang Dicky Zainal Arin! Die"it oleh: De"i #isbah ($%&$'&)
MENGATASI KURANG PERCAYA DIRI SAAT MELAKUKAN TERAPI Setiap Setiap manusi manusia, a, siapap siapapun un dia – pria/w pria/wani anita, ta, tua/mu tua/muda, da, pimpin pimpinan/ an/baw bawahan ahan – sebetu sebetulny lnyaa mempuny mempunyai ai kemamp kemampuan uan untuk untuk melaku melakukan kan terapi terapi,, minim minimalny alnyaa bagi diriny dirinyaa sendiri, self sendiri, self healing istilah istilah kerennya. Hal ini bisa terlihat saat serang ibu yang membuat
B
bumbu dapur lalu tangannya tersayat pisau, tapi karena tidak ada bat, ia hanya men"u"i lukanya lalu membiarkannya. #eberapa hari kemudian, luka itu akan menutup dan sembuh dengan sendirinya. $entu sa%a, hal ini bukan hal yang aneh karena &nda pun tentu pernah mengalaminya. 'asalahnya sekarang, apabila dengan metda Hikmatul (man )$enaga *alam dan $enaga $enaga 'eta+isik 'eta+isika, a, kemampuan kemampuan self self healing tersebut tersebut dikembangkan men%adi lebih luas, men% men%ad adii kema kemamp mpua uan n untu untuk k melak elakuk ukan an tera terapi pi bagi bagi ran rang g lain lain,, baga bagaim iman anaa "ara "ara meyakinkannya- $erdapat $erdapat beberapa langkah yang perlu kita kita tempuh untuk meyakinkan meyakinkan hal ini 1. &wali dengan dengan niat niat yang yang ikhlas ikhlas,, lillahi ta’ala. ta’ala. 2. 'ulailah 'ulailah dari diri diri &nda. &nda. etika etika &nda &nda pusing, pusing, pegal atau stress stress saat saat inilah inilah yang paling paling tepat untuk mengu%i"ba/mempr mengu%i"ba/mempraktekka aktekkan n energi energi pengbatan pengbatan tersebut. tersebut. Salurkan Salurkan energi energi $* dan $' ke bagian yang sakit tersebut, bleh menggunakan na+as dada/dia+ragma bleh %uga tidak. 3. 0ang 0angka kau u ling lingku kung ngan an di seki sekita tarr &nda. nda. Sete Setela lah h bebe bebera rapa pa kali kali berh berhas asil il meng mengat atas asii penyakit/kelainan pada diri sendiri, "balah pada keluarga atau teman ker%a. k er%a. #agaimana %ika mereka men"emh ah ada dukun baru, ni"h 0awab sa%a &nda tahu tidak arti dukun itu apa- atau 'ana pr+esi yang lebih dulu ada, dkter atau dukun- 'aksud dari pertanyaan ini adalah agar mereka mengerti arti dukun dan kita mulai memupuk bibit untuk per"aya diri. Catatan: dukun Catatan: dukun tabib tradisinal. 4. Keberhasilan . 7rses terapi yang diawali dengan niat yang ikhlas )tanpa pamrih, baik itu mengharapkan materi ataupun immateri, insya &llah akan membuahkan hasil, yaitu kesemb kesembuhan uhan.. 'eski, 'eski, *&8 *&8& 79:89' 79:89'#;H #;H&: &: &*&<& &*&<&H H H& 7=9=>? 7=9=>?& &$(@ &<<&H S$, kita sebagai manusia hanyalah sebagai perantaranya sa%a. 0anganlah ada perasaan bangga dan %ika ada pertanyaan dari sanubari kita #enarkah saya sudah bisa mengbati-- biarkan sa%a pertanyaan itu ada, atau mungkin %uga terpikir sekilas &h, ini mungkin kebetulan sa%a. $idak apaA apa, teruskan sa%a prses prses terapi terhadap diri diri &nda dan rang lain. 5. Kegagalan . &dalah suatu hal yang lumrah %uga %ika hal ini ter%adi, ingat bahwa kita hanya terlibat dalam prses, bukan sebagai penentu tu%uan terapi yang kita lakukan. 'akanya, saat terapi berlangsung usahakan kita rileks, %angan tegang. alau perlu, terapi dilakukan sambil ngbrl, supaya energi bisa mengalir dengan lan"ar. Sekali lagi, terima kegagalan tersebut untuk kemudian dika%i ulang. &pakah kita masih ada pamrih&taukah knsentrasi saat terapi berlangsung masih kurang- &tau latihan $* kita yang belum rutin6. Skema terapi 7=>?=9SS(@ )S9H&$ )S9H&$ S&($
7=>S9S $9=&7(
S$&$(S )$(*& #9=;#&H
=9?=9SS(@ )$&'#&H 7&=&H 7&=&H
D
!. @aktrA+ak @aktrA+aktr tr yang mendukung mendukung prses prses kesembuhan kesembuhan a. ;sia ;sia,, maki makin n muda muda bias biasany anyaa maki makin n besa besarr harap harapann annya ya,, kare karena na bahan bahan regen regener eras asii selnya masih banyak. b. $ingkat keparahan penyakit, tentu sa%a kanker stadium ( lebih mudah diterapi daripada kanker stadium (((. ". 'tiCa 'tiCasi si untuk untuk ingi ingin n sembuh sembuh dari dari penyakit penyakit.. d. 7la makan dan istir istirahat ahat yang yang halal, halal, baik baik dan teratur. teratur. e. #erda #erda dan dan berta bertawak wakal al pada pada &lla &llah h S$. S$. B. Terus mencoba . Setelah keA3 hasil terapi pernah &nda dapatkan )prgressi+, statis atau regressi+, teruslah lakukan u%i "ba terapi pada diri sendiri atau rang lain, karena ini %uga merupakan prses pembela%aran dan latihan. Sekali lagi, >:S9:$=&S(<&H 7&*& 7=>S9S $9=&7(, 0&:?&: 7&*& H&S(<:8&. Sebagai ilustrasi, ketika kita duduk di bangku seklah, tentu menginginkan menginginkan hasil )nilai )nilai raprt yang baik, tapi hasil itu akan ter"apai dengan sendirinya %ika kita serius dalam bela%ar dan u%ian. $api %ika kita hanya mengharapkan nilai yang bagus tanpa berusaha bela%ar dan u%ian dengan baik, %angan harap hal itu akan terwu%ud. D. Setela Setelah h semua semua prses di atas &nda &nda "ba, insya insya &llah &llah rasa rasa per"ay per"ayaa diri diri akan tumbuh tumbuh sedikit demi sedikit, atau mungkin langsung sekaligus mun"ul. Hal ini akan ter%adi berlainan pada tiap rang. 1E. Selamat men"ba, semga apa yang kita lakukan bernilai ibadah di sisi &llah S$. S$. 0akarta, 11 0anuari 2EE2
*edi 'isbah
1E
*a+tar $enaga $enaga 'eta+isik
13.K 13.Kuat Beat
1. Ta$anan Maut
1'.Ke(a#aan Hat"
%. Se*,t Ba&"k
1!.Suaa Bagu(
3. S"na Ungu
1).Ketenangan Hat"
'. Puku&an aak
1-.Kuat Menye&a
!. Pene,+,ng Bat"n *g. e+,&
10.Pe#a&"k 10.Pe#a&"k Puku&an Puku&an 15.Pe#a&"k TD
). Ha8a Pana(
Ka&ua Ka&uang ng A("$
yg.
%6.Ru#a$ Ra(a
-. Pe#unu$ U&a 0.
angk angkat at
Bayu Bayu
5. Ku*aku*a Kea 16.Ha8a D"ng"n 11.uu( Ma2an
%1.S,#an Ang"n untuk Menak&ukan Menak&ukan "n Ka7 %%.P %%.Pe e#a #a&" &"k k I&u I&u e#&ag %3.Menye#u$kan (g&. 2. Ke(uu+an
1%.K" %.K"* *ang Ka Kan2an 2ana
%'. %'.Ke8"#a8 #a8aan Mata Mata
13.Peng,#atan
%!.Peng,#atan
1'.S"&at Pa#anten 1!.Ta$an Pe&uu
TINGKAT 2
1).P 1).Pan angu gu&a &ang ng Peu/" eu/"tt
1. Ta$ Ta$an anan an Maut Maut
1-.Mata Bat"n
%. Me&u+u$kan (g&. 2. 2. I&u I&u "n "n I(&a Muta*:ka7 3. Mena Mena$a $an n Sg&. Sg&. 2. I&u "n I(&a I(&a ka7: Muta* '. Te#ang
10.Pena$an (ega&a I&u "n Ka7 15.Se*,t %6.S"nteuk:Sent"& %1.A %1.A(" ("$a $an n Su2"
Kua uaa a
!!.Me"ngankan Tu#u$
TINGKAT 4
!%.Menge&uakan te&u$
!).Ten*angan
1. Ta$anan A+" Neaka
!3.Peng,nt,& Ke+ekaan
%. Ta Ta$anan Ba/a
!'.Ta&" Ga"#
!-.T"*ak !-.T"*ak Te&"$at ,&e$ "n !0.T !0.Ta$an a$an Sg&. Sg&. 2. 2. Sen ata !5.Nu&"&&a$" a#a )6.Ta$an *" *a(a Laut 1! /a )1.Nu Ian A&&a$
3. Paga A+" '. Me# Me#ak aka a M2.
Sg&. Sg&.
"n Ka7 4 Tuunan uun an I#&"(
!. Me#aka Me#aka I&u "n Ka 7 4 Tuunan I#&"(
!!.Se !.Se&&u#u u#ung S"na "na Penak&uk !).S"na Pe"(a$ Ga"#4"n !-.Pe#a&"k !-.Pe#a&"k Seangan "n
TKT TKT. ) KECIL 1. Sa Sa+u agat
)%.Na"k A8an
). Pe P e#aka 9t,at"(
%. S a+ a+u agat 9t,at"(
)3.Ng,# )3.Ng,#,& ,& *g. Bat"n Bat"n *g.
-. Ba*a" A+"
3. Ke8"#a8aan
0. Mata A+"
'. Pena+ung TD
Sg&. ak$&uk A&&a$ )'.Tenaga Be(a )!. )!.Me&e+a( +a( Suk Suka )).Sa+uan Dua Tangan Tangan )-.Mena$an Na;a( 1! / )0.Mengu#a$ Suaa )5.Nu&" )5.Nu&"&&a$ &&a$"" A& a#a a#a A& Ku*u( A& Ian -6.Nu&" -6.Nu&"&&a$ &&a$"" A& R"
5. S"na:2$y. Peng,#atan 16.Me&u 16.Me&u+u$k +u$kan an I& L8n 11.Me 11.Me&u &u+u$ +u$ka kan n yg. K(+ 1%.Pena+ung 1%.Pena+ung I&u 4 TD 13.Se*,t
!. Penenang Hat" ). Ant" Se*,t TD -. Pengge+u
Pee*a
0. Menge&uakan Te&u$
1!.Penutu+ Raga
5. Ta$anan Ge&e*ek 16.T 16.Ta$ana a$anan n Ge&e*e Ge&e*ek k 9t,. 11.Puku&an Ge&e*ek
1).Nyuu+ Suka
1%.Bungke
1-.Ng"+&eng
13.Penguung "n
10.A("$an
1'.Penak&uk "n
15.Ke(a#aan Hat"
1!.Penge2ek N"at
%6.Neta&"(" %1.Pe#"&a$ >u/u*
1).Peng"" Tenaga 1-.A("$an
1'.Guntu Gen"
11
B"&&a$"
Ra$at"&&a$
u Tuunan I#&"( %%.Sa+u/aga*
10.Ant" Ma&"ng
%3.Bungke 9t,at"( %'.Peng,nt,& Ke+ekaan %!.Ke8"#a8aan
15.Pe#a&"k 9t,at"(
0. L,n2at
-3. -3.Men2a# 2a#ut Sg&. g&. 2. I&u "n Ka7 -'.M -'.Mu( u(t" t"ka ka Ra#a Ra#ana na Ha=a Bu&
5. A( A("$an
-!.Penak&uk I#&"(
%).Sg&. M2:Sg&. Ru+a
-).K"&at A+" --.Ang"n Sa&/u -0.A/" Le#u Saket"
%-.Bungke
%%.Ce+et *g. L"*"
!. Kuat Menye&a
%3.Be(et
). La" Ce+at
%'.P '.Pegat gat Nya8 ya8ang ang
-. Meng$"& $"&ang
%!.Ta$an A+" %).P %).Pe e#a #a&" &"k k H"ta %-.P %-.Pen en2a 2a#u #utt I&u
I&u I&u Sg&. g&. H"ta
Be(e&u#ung Put"$ %0.Ke+"ntaan
13.Menak&ukan Ang"n 1'.Men*atangkan Ang"n 1!.Na+ak San2ang 1).Ng,#,& *g. B"natang
%5.Nu&"&&a$" a#a
TKT. TKT. MENENGAH ME NENGAH
1. Tu#u$ Tu#u$
16.Puku&an 11.Pe#a&"k 11.Pe#a&"k Puku&an Puku&an 1%.Menge2"&kan Ba*an
Me" Me"ng ngan ank kan
1-.A(a+
%. Pa P angku Se,
10.Sega&a Ma2a
3. Mengangkat yang Beat
15.Peng,#atan %6.Na"k Ang"n
'. Puku&an Tangan Tangan
%
-5.P -5.Pen ena a+u +ung ng I&u
TINGKAT 5
(g&. (g&.
Dan TD
TINGKAT 3
1. Ta$anan Maut
%1.Bungke 9t,at"( %%.Pengge+u 9t,at"( %3.Mu(t"ka Peng&a"( %'.Ke+"ntaan %!.Ka&a %).Pengu+u& Pe#ungku( %-.Peu#a$ N"at %0.Penye*,t "n %5.Ke+"ntaan
!. Ke+"ntaan
36.S"n Mata Peneta&"("
). Penguku TD
31.S"n 31.S"n Pe#uk Pe#uka a Mata Bat"n
-. S"na Pe&e#u 0. S"na Penak&uk
3%.Pe&e+a( Kun2"an 33.Pe#uu Ma&"ng
5. S" S "na H"/au
3'.Ten*angan Ge&e*ek
M2. I&u I#&"( yg.
16.Penak&uk I#&"(
3!.Ant" Su+ata
T"ngg" 4 Ren*a$
11.Bungke
3).Pengete( TD *an TM
%. Ta$ana $anan n A+" Neaka 3. Me# Me#ak aka a (g&. (g&. 2. "n Ka7 '. Me&u Me&u+ +u$ u$ka kan n (ega&a
%1.Ke8"#a8aan
1. Pe#a&"k TG 9t,at"( %. Pe&e#u TG 9t,at"( 3. Peng,#atan '. Pengge Pengge+u +u Pa(. Pa(. "n
%6.Pe#aka 9t,at"(
!. Ta$anan A&ung
1%.Penutu+ Raga
3-.Kuat a&an
0. St,,
%%.M %%.Men enye ye&a &a tn+. tn+. Ba(a$ %3.Ng,#,& *g. Sega&a Mak$&uk A&&a$ S>T. yang Beaka&
). Bungke
30.Penak&uk B"natang
5. e#&ag
%'.Ke+"ntaan
-. A("$an
13.Pe#aka 9t,at"( 1'.Peng$an2u 9t,at"(
16.Me&u+u$kan *e ngan Mata
%!.Me %!.Menga ngangk ngkat at Beat %).Te,+,ng
1!.S"na Peng,#atan 1).Peng$an2u K/n. "n
'6.Ta$anan '6.Ta$anan K"&,an '1.Pe&e+a( Suka
1-.Ant" Ma&"ng
'%.Pengu(a+ R,$ '3.Penutu+ Baang ''.Penye*,t Baang
1'.Me"n*a$kan Ru+a 1!.Meng$"&ang
10.S"na Pe#e("$ 15.S"na Peak %6.S"na Peak Pe#a&"k %1.Ng"+&eng %%.P %%.Pen ene e#u #u( ( T"a" "a" Ga"# %3.Pe#uu Ma&"ng
'0.Penye*,t Tuyu&
1).Pe2ut:Ca#uk 1-.au
%'.Peekat %!.Penge2ek N"at
'5.Pana( Pe&e#u !6.Penya"ng:7&te
10.Ge&angge&ang
%).Pana( Pe&e#u
!1.Ant" Su+ata
15.Pe*ang
%-.Sega&a Ru+a
!%.Penak&uk I#&"(
%6.T,#ak A+"
%0.Peng"kat Ga"#
!3.Penguung Pa(. "n
%1.Pana$ A+" %%.G,&,k
%5.Pe#uka Syaa; 36.Ta$anan 36.Ta$anan Lan*ak
!'.Pe#a&"k Pengge+u !!.Pe#a&"k H"+n,t"(
%3.Ku/ang
31.Ta$anan Ba/a
!).Pe#u !).Pe#uu u I#&"(
!. Ang"n Puyu$ ). Ta$anan Maut -. Ge&a+ Nga+a
11.T,t,k Penye#u$ 1%.E,(" 13.S"na Put"$
4
yg.
%-.Me&"$at Ge&a+ /a*"
0. Penak&uk Ma((a 5. Meng$an Meng$an2uk 2ukan an (ega&a M2. I&u I#&"(
Teang %0.S"na Put"$
16.Guntu Pa$aa 11.Peng,#atan
1'.Meng"(" I("n kae na A&&a$ S>T
%5.Ng"+&eng 36.Puku&an
1%.Ng"+&eng 13.Se*,t
1!.Ang"n Sa+u
31.Ta+aan
1).Ant" Ra2un
3%.Ha8a Pana( 33.Ha8a D"ng"n 3'.M 3'.Me ean angg gg"& "& (g&. (g&. 2. "n I(&a 3!.Meangg"& Mak$&uk A&&a$ S>T. S>T. Yg. La"n 3).Meangg"& Ma&a"kat 3-.K 3-.Kuat Me&" Me&"$at $at "n "n Ka7 *an I(&a I(&a *&. U/u*
1-.Me#ant"ng Ba *an *a" /au$ 10.Mea#unkan Mata 15.Te+ak 15.Te+ak Dua Du a Be&a( %6.Me#e&a$ Baang %1.Meng$ent"kan I& u "n Ka7 %%.Ng"+&eng
35.Penye*,t "n
'!.Pengge+u Pa(. "n ').Pe&e#u Pa(. "n '-.K,un"ka(" Ga"#
Peng$2 Peng$2..
12
%3.Suaa Bat"n %'.Ten*. Da$(yat %!.Nu&"&&a$" Ian TINGKAT TINGGI
A(&" 30.S"nteuk:(ent"& 35.e#&ag '6.T"u+ '1.Me&"$at Lang"t 1-
%'.Ga*a %!.au E( %).P"(au Ka Kak" %-.S"na Mata %0.S"na Mea$
3%.Ta$anan Maut 33.Ta$anan Ge&e*ek 3'.Ten*angan Ge&e*ek 3!.Tangan Ge&e*ek 3).Neta&"("
1. Ta Ta$anan Maut
'%.Ta$an Na;a(
%5.Suaa Bat"n
3-.Ant" Se*,t
36.au A+" 31.Puku&an
30.Ta$anan 30.Ta$anan H"/au 35.Penutu+ Baang
)3.Menak&ukan Ma((a )'.T"a" Ga"# P#&k P
'!.TD
3%.A/" Pae&"ng
'6.P '6.Pen enut utu+ u+ Pe&e#u
)!.Ta$anan )!.Ta$anan Ant" Ant " "n
').Pe#a&"k TD
33.A/" S"e+
'1.Re?ekt, I:II
)).Ta$anan Maut
'-.Ge#ag
3'.Bayangan Se"#u
'%.Ta$anan A&ung
)-.D"agn,(a
'0.I&u Man2"ng
3!.Ant" Ma&"ng
'3.Ta$anan Ant" "n
)0.Ant" Ra(a Sak"t
3).Guntu Gen"
''.Sa+u/aga*
3-.Mata A+"
'!.Pe#aka "n
!1.I&u Ge&a+
30.Ke(a#aan Hat"
').H,&,ga Ant" "n
!%.Ru#a$ >u/u*
35.Ka&a
'-.S"na Pe&e#u Bat"n
16.Ta+aan
!3.Ru#a$ Ra(a
'6.Ke+"ntaan
11.Ke8"#a8aan
!'.Ang"n Puyu$
'1.Pe#"&a$ Suaa
'0.S '0.Se& e&u# u#un ung g S"na S"na Pe#aka '5.Pengun2" Ga"#
11.A/" S"e+
%'.Pe&u&u$ Hat"
TKT TKT. %' KECIL
1%.Sa+u agat
%!.Pengu(a+ R,$ %).Ta$anan Ba/a La+"( 1%
%. Men2 Men2a# a#ut ut (g&. (g&. '3.Puku&an M2. Tangan Tangan I&u "n Ka7 ''.St,, 3. Me&u+u$kan (g&. 2. I&u I&u "n Ka7 '. Puku& uku&an an Dua Dua Tangan Tangan !. Ten*angan en*angan Dua Kak" ). Sg& 2 yg (e+una -. Me"n Me"n*a$ *a$ka kan n Ru+a 0. Puku Puku&a &an n Dua Tangan Tangan 5. Pe*ang yg Se+una
PENGOB PENGOBA ATAN (6
KHS
Dua
'5.Me"n*a$kan Raga !6. T+ % Tg Pe"n*a$ Raga
1. A A""*(:HI@
13.Pe#e("$ Ana("
%. A& A&eg"
1'.Pe&"+at Gan*a TG
3. A#e"en
1!.Peu(ak TG
'. Batuk !. E+"&e+("
1-.Ta$anan a$anan Ge&e*ek Ge&e*ek 9t,. 10.Peng$an2u 10.Peng$an2u Pny$. Pny$. "n
). D"a#ete(
15.Pena"k M"nat
-. C,nge
%6.Pe#unu$ "n Ka7 tk. Tg"
0. F&u Tu&ang
%1.H"+n,t"(
5. G"g"
%%.P %%.Pe e#u #uk ka Raga
16.G"&a
%3.Se&. S"na Pena$an
13.He+at"t"( 13.He+at"t"( B 1'.H"+,ten(" 1!.H"+eten(" 1).I*",t 1-.I+,ten
%0.S"na Penak&uk %5.Pengge+u Penyuu$ 9t
Mata
TKT TKT. 1! KECIL Tan+a an+a
P"ntu "ntu
TKT TKT. 5 KECIL 1. Aua Aua Pe#e Pe#e(" ("$ $ Pe#a&"k Pengge+u %. Aua Peng$a Peng$an2u n2u TG 3. N Ng g"+&eng '. Peu&"$ Syaa;
Baa Baang ng
1. Penguat Daya Ingat %. Se& S"na Pee*a 3. Puk S"na Pene#u( Raga '. Ten S"na Pene#u( Raga
TKT TKT. !6 KECIL 1. Peun2ak Reak(" %. Ta$an a$anan an Ant" Ant" Ma2a% 3. A("$an '. Pengutuk "n !. Pee*a Pee*a Kekuatan Kekuatan "n
36.Peng$an2u TG
1. Ta$anan a$anan E,("
11.G"n/a& 1%.He+at"t"( 1%.He+at"t"( A
%-.Peng$an2u TG
!-.Peng$an2u K/. "n !0.Bungke *g. Bat"n !5.Penak&uk "#&"( )6.Penak&uk B"natang )1.Sega&a Ru+a )%.Pe&u )%.Pe&u+u$ +u$ Pa(uk Pa(ukan an "n
TKT TKT. %6 KECIL
TKT TKT. %!
). E*"t"ng Me,"
1. Ant"*,t:+ Ant"*,t:+ena8 ena8a a a2un
-. Ant" Tuyu&
%. Ant" Ma&"ng
0. Mak$&uk
3. Me&" Me&"$a $att Da&a Da&a Ge&a+ '. Me"ngankan tu#u$ tan+a
K,n(enta("
Peng$a ng$an n2u
Le&u$u
5. Pen(ta#"& Me," 16.P 16.Pe e#e #e( ("$ "$ Me,"
@"u @"u( (
1. Se&. Se&. Ga(" Ga("ng ng Sn Sn Pena$an
!. Pe&enya+ Raga
11.Pe#unu$ Tuyu&
%. Pe#e("$ Ana("
). Pe&u+u$ Pe&u+u$ Pa(ukan Pa(ukan 9n,
1%.P 1%.Pe e#uk #ukt" Mun/ung
3. Sn Pe#($ TG
-. Peangg"& I&u
13.Pan""( Kekayaan
Peu(ak
'. Sega&a Ru+a
0. Pe#uu Ma&"ng
!. Peng Peng$a $an2 n2u u TG
5. Pe# Pe#, , Ta$an a$anan an
). Pe Pen"ngkat Sen("t"; -. Pe#e("$ *an
16.Pe#,#,& T"a" ga"# 11.Penga8et Akt"7ta(
I&u &u
1'.Ta$anan Ant" I&u I#&"( 1!.P 1!.Pe& e&a a#a #att Gea Geak k La8an 1).Pen,&ak Ba&a 1-.Pen"ngkat Ant" B,*"
13
Peu(ak IH 10.antung
!. Peu(ak TG
15.Kanke
). Peng"" TG
%6.Ku&"t
-. Pengge+u
%1.Man*u&
0. Se&u#ung Ga("ng
%%.K,&e(te,&
5. Ta$anan Pe&e#u
%3.Lekeu"a
16.Pen2a#ut TG
'. Ka Ka&a
%'.Lu+u$ I:II
11.S"na Pe#e("$
!. Hu/an
%!.Mata %).M"gan
1%.Peng$an2u antung 13.Peng$an2u antung
%-.P"&ek:F&u
1'.Pe&e#u Raga
%0.Pau+au
1!.Peng,#atan Uu
%5.Pe#ekuan *aa$ 36.Pen*aa$an 31.Peang(ang Syaa;
TKT TKT. 16 KECIL 1. Pe#e("$ Peng$an2u
TKT TKT. %1 KECIL 1. A/" S"e+ %. Ba*a" A+" Penya+u Penya+u Ana(" 3. Ha8a Ha8a Penya enya+u +u Ana("
Men*atangkan
). Neta&"(" -. Pe#, Pe#, Ta$anan a$anan Ga"# 0. Peng$an2u Peng$an2u TG:TD 5. Se& Se& Ga Ga("ng ("ng Sn Pena$an 16.Paga 16.Paga Ga("ng Ga("ng Ant" "n 11.Pe&a2ak Baang
1%.Pe 1%.Pengg ngge e+u +u K/n K/n 9n, 13.P 13.Pen eng$ g$an an2u 2u I& G T+e&an 1'.Pe 1'.Peng$ ng$an an2u 2u K/n K/n 9n, 1!.Peng$anta Suka 1).Peng,#atan 1-.Pengua( Te+e&an Te+e&an
I&
G
10.Pengu(a+ R,$
tuunan
15.Pe#u 15.Pe#unu$ nu$ Bakte" Bakte" C,&" %6.Pe#unu$ Sta+"&,k,ku( %1.Penye"#ang Ka*a Leak Tu#u$ %%Penya+u Ana("
15.Pen"ngkat Ke+ekaan %6.P %6.Pe enye nye*,t *,t Put"$ %1.Peu(ak Ana("I+,
%3.Peu&"$ Syaa; I& I&u
%%.Se&u#ung P&a(a %3.Ta$anan a$anan Ant" 9n, 9n, %'.Ta$anan Tu&ang Tu&ang
10.Pen2a#ut:ant" (u+ata
Peeuk Peeuk
1%.Pe&e#u Raga
%'.Regenea(" Se& %!.Pe %!.Pen, n,a& a& Fung(" ung(" H,,n %).Penye"#ang K""a T#$ %-.Peng" %-.Peng"k"( k"( K,&e(t K,&e(te, e,&& %0.Penye %0.Penye"#a "#ang ng Geta$
K&/ K&/.
Ben"ng
TANP TANPA A TI N G 3%.Peut:Maag
Ana("
13.Pe&e+a( Suka
%5.Pe&a2ak ,*,$
K AT A N 33.P,&"+ $"*ung
%. Sega&a Ru+a
1'.Pe&u&u$ Hat"
1. Sate&"t
3'.Ra*ang 9tak
3. Pe Pe&e#u Pa(ukan /"n
1!.Pe#unu$ "n Ka7 TT
%. Peut"$ Ana("
3!.R$euat"k 3).Ste(( 3-.Sa&uan Ken2"ng 30.Tu, 35.Ra+u$ Tu&ang '6.St,ke '1.Ayan '%.Aan*e&
'. Pe#, Pe#, Ta$anan a$anan Ga"# !. Peng$a Peng$an2u n2u Ga"# Ga"# Ma((a& 9t,at"( ). Aua Peng$an2u Peng$an2u I&. H"ta -. Peng$ eng$an an2u 2u I(" I(" Tu#u$ Tu#u$ 0. Peng,#atan Uu 5. Ta$anan a$anan Tan+a an+a >u/u*
1).Pe#unu$ @"u(
3. Re?ekt, I:II
1-.Peu&"$ Syaa;
'. Pe Peekat
10.Penangka& Hu/an
!. Pe# Pe#uk uka a Daa$
15.Peng$an2u:+ena8 a 2n %6.Peng"" Tenaga %1.Peng,#atan %%.Pen"ngkat I
36.P 36.Pen enut utu+ u+ I&u( I&u("" Ha&u("na(" 31.Peu#a$ P,("(":(tuktu
4
Tu#u$ 3%Penak&uk Beata 16 a&a a&an n
"n
33.Peng,#atan TBC 3'.Peng,#atan $e+at"t"( AB 3!.Peng,#atan R$euat"k 3).Peng,#atan G"n/a& 3-.Peng,#atan G,n*,k
16.Puku&an
%3.Pen"ngkat Ke+ekaan
30.Peng,#atan He+e(
11.Pu 11.Puk. k. Ben*a
%'.Peu(ak Raga
35.Peng,#atan Kanke
Peng Peng$an $an2u 2u
14
TKT TKT. - KECIL 1. Peng$an2u
1%.Ke+"ntaan
Kuaa
%. Kuaa Pe&e#u "n
'6.Peng,#atan Ra*ang Teng
%!.Peu(ak TG TG %).Se& Ga( Peng$2 TG
Sn
G,,k
'1.Pen2a#ut C"nta:B,g,$
TKT TKT. 11 KECIL
3. Kuaa Pe#e("$
1. Puku&an Peng$a+u( Raga
'. Ku Kuaa A("$an
%. Pe Peng,#atan Uu
1. An Ant" Su+ata
'3.P '3.Pen eng$ g$an an2u 2u Ben"at
!. Pengge+u
3. Pe&enya+ Raga
%. K,un" K,un"ka( ka("" Anta Anta Mak$&uk
'. Ng"+&eng Pene#u(
3. Pe#, Ta$anan
''.Peng$"&ang F,#"a
'. Penangka& Hu/an
'!.Ta$anan Ge&e*eg ').Puku&an Ge&e*eg
Kuaa
). Kuaa Penye*,t -. Peng$uku
Kuaa
A&a Ga"#
TKT TKT. %% KECIL
0. Kua Kuaa a Pen2a en2a#u #utt
!. Peng Penga& a&"$ "$ Tenag enaga a
!. Pengg engge e+u +u Suka
5. Kuaa A"
). Peeuk
). Peng,#atan L"e
Ten*a n*anga ngan
13.Ng"+&eng 1'.Aua Pe&e#u "n
TKT TKT. 1% KECIL 1. A("$an
-. Peng,#a Peng,#atan tan 9tak Be(a 0. Peng,#a Peng,#atan tan 9tak Ke2"& 5. Peng,# Peng,#atan atan 9t,t Ke+a&a 16.Peu&"$ Syaa; 11.Peng,#atan St,ke
1!.Peng"" Tenaga
%. A u ua Pe&e#u "n
1%.Peng,#atan Tu,
1).K. Penguung "n 1-.K 1-.K .. Pengu enguu ung ng Ma&"ng
3. Ke+"ntaan
13.Peng,#atan Uu
'. Pe Pe&uu$ Hat"
1'.Pen"ngkat I
16.Kuaa Ang"n 11.Kuaa Benteng
Tu&ang -. S"na Pe#uka Pe#uka Mt. Bat"n
1%.Kuaa A+"
10.K. A("$an 15.K 15.K . Ma((a&
Pen2a# 2a#ut
%6.Bungke *g. Bat"n %1.P %1.Pe e#uu #uu Ma&" a&"ng %%.T %%.Ta$an a$anan an Tan+a an+a E,(" %3.Me %3.Me&u &u+u +u$k $kan an t+. E,("
!. Pe#unu$ Pe#unu$ "n "n Ka7 Ka7 TT ). Pengg+ +ny$ "n -. Peng$ eng$an anta ta Suka 0. Peng,#a g,#attan A&e A&eg" 5. Peng, ng,#ata #atan n E/aku&a(" D"n" 16.Peng,#atan H"+eten(" 11.Peng,#atan I+,ten("
1. Pe*ang Peak %. P#& P#&k. k. Pngg Pngg+ +.. Te&u$ Te&u$
1%.Peng,#atan antung 13.Peng,#atan Kanke 1'.Peng,#atan Ke(e&e,
3. Peng$ eng$an an2u 2u I& I&u u
1!.P 1!.Pen eng, g,#a #ata tan n Uu Uu
TKT TKT. 0 KECIL
'. Ta$anan Ba/a La+"( !. Peng,#a g,#ata tan n antung ). Penye*,t TD:TG -. Me Me"& "&"$ a8 a8a#an 0. Penyea+ Bakat 5. Peng,#atan 16.Se 16.Se&u# &u#un ung g S"na
Ga("ng Ga("ng
1).Penutu+ Luka 1-.Peu#a$ Ana(" 10.Peu(ak I+,"(a(" 15.S 15.Se ega& ga&a Ru+a %6.Se&u#ung P&a(a %1.S %1.S"n "na a Pe#a e#a&" &"k k Mata Btn %%.Pen"ngkat TD
1!.Penuun I 1).Penyea+ Pe"n*a$
Ke+an*a"an
1-.P 1-.Pe enyu yuu+ Suka uka Pene#u( aga* 10.Peu(ak TG 15.Se&u#ung P&a(a %6.Sn Pe"(a$ I& Put"$ L8n
TKT TKT. %3 KECIL 1. P(k P(k Png$ Png$2 2 TG TG 9t, %. S"na S"na Pe#u e#uk ka Mata Btn 3. Peu(ak Ingatan '. Peu&"$ Syaa;
'%.Peen*a >a*ag "n "n
a$at
'-.Tten*angan Ge&e*eg '0.Pen"ngkat K,n(enta(" '5.Pen"ngkat I !6.Peng$a+u( Taua !1.Penguat antung !%.Re2e"e:Ra*a !3.Peu# !3.Peu#a$ a$ At,(;e At,(;e Pee Da Ma((a !'.Pe !'.Peen en*a *a Suka Suka *an >a*ag !!.Me#u !!.Me#utak takan an Mata "n !).Pe&a2ak Peng$an2u "n K"" "an !-.Peen*a !-.Peen*a M,&eku& M,&eku& "n !0.Ta$anan !0.Ta$anan Peen*a M,&e Ku& "n !5.Pe&a2ak Peng$an2u "n )6.Mata Bat"n )1.Pengge+u Suka )%.Pgg+. Suka "n )%.H,&,ga Ant" "n )3.Penye*,t Suka
15
Pena$an
%3.Ant" Ra2un
TENAGA METAFISIK METAFISIK PENDAH!AN
Hikmatul (man sebagai lembaga seni bela diri selain menga%arkan tenaga dalam dan ilmu silat %uga menga%arkan peman+aatan enersi alam. 9nersi alam yang diman+aatkan ini biasanya disebut ether. 9nersi ini apabila diserap akan bergabung dengan enersi meta+isika tubuh yang biasa disebut Aura" Apakah Aura itu # &ura pada manusia adalah sema"am enersi pelindung tubuh yang berada disekeliling tubuh. &ura &ura ini dapat dapat ditang ditangkap kap se"ara se"ara Cisual Cisual leh leh suatu suatu alat alat +tgr +tgra+i a+i khusus khusus yang yang disebu disebutt amer ameraa (=< (=<(& (&: : dan disempurnakan men%adi &;=& F&'9=& 3EEE. 7ada manusia nrmal dan sehat &ura &ura ini akan terlihat seperti pelangi, pelangi, serang praktisi di H( yang tenaga meta+isiknya "ukup akan mampu merubah warna aura ini sekehendak hatinya, sesuai dengan +ungsi tenaga meta+isik yang dia inginkan.
#agaimana &ura &ura itu ter%adi Sebenarnya setiap makhluk yang memiliki peredaran "airan dalam tubuhnya pasti memiliki aura ini. Hal ini ter%adi karena adanya prses yang rumit dalam tubuh makhluk itu. 7ada manusia prses ksidasiAreduksi, gesekan "airan dengan dinding pembuluh, pelepasan enersi makanan, dan banyak lagi prses lainnya men%adikan manusia memiliki aura ini. (tulah sebabnya kalau ada kerusakan dari +ungsi tubuh maka akan terlihat pada auranya. #agaimana memperkuat dan memeliharanya ;ntuk memperkuat dan memeliharanya bisa dilihat pada G*iktat $anya 0awab H( $agaimana mempergunakann%a # Fukup dengan memprgram apa tu%uan yang ingin kita "apai )"nth mau mengbati penyakit 0antung, maka prgram tenaga meta+isika itu memperbaiki +ungsi %antung dengan tingkatan yang pas bagi rang yang bersangkutan, tidak terlalu tinggi/rendah.
Setiap mempergunakan mempergunakan atau mengakti+kan suatu ilmu harus diniatkan/disebutkan diniatkan/disebutkan tingkatannya kalau tidak tidak yang yang mun"ul mun"ul adalah adalah tingkat tingkat yang paling paling rendah. rendah. alau alau tidak tidak tahu tingkatan tingkatan lawan lawan "ukup dengan meniatkan supaya ilmu yang akti+ bisa mengatasi ilmu lawan. *engan sendirinya/tmatis ilmu tersebut akan meningkat sesuai dengan tingkatan lawan dan mengatasinya. $enaga $enaga meta+isik ini bisa ditembakkan pada lawan , diradiasikan dari tubuh, dipakai untuk menutupi sesuatu, dll. 7ada prinsipnya penggunaan ilmu meta+isik ini sesuai apa yang kita niatkan.
16
Sebagai catatan untuk ilmu&ilmu %ang si'atn%a luar biasa ti(ak bisa (i(emonstrasikan) tapi bisa (iakti'kan pa(a saat kepepet) *i+a terancam" $agaimana memo(i'ikasi tenaga meta'isik # Sudah sering di%elaskan bahwa untuk memdi+ikasi tenaga meta+isik "ukup dengan meniatkannya dan membayangkan +ungsiA+ungsi dari tenaga meta+isik yang kita inginkan. Hal ini bisa ter%adi karena setiap kita meniatkan sesuatu, tak akan mempunyai ide dimana ini akan mengakibatkan dikirimnya gelmbang tak tak pada pada aura aura tubuh tubuh yang yang telah telah diperk diperkuat uat.. ?elmb ?elmbang ang ini akan akan meruba merubah h +rekue +rekuensi nsi dari dari aura aura )gel. )gel. 9lektrm 9lektrmagne agnetik tik tubuh tubuh sehingga sehingga men%adi men%adi +rekuensi +rekuensi ilmu yang kita inginkan. inginkan. 7rsesnya 7rsesnya tmatis tmatis ter%adi ter%adi begitu kita meniatkannya. meniatkannya. 0adi kita tidak perlu bela%ar khusus ilmu ini atau ilmu itu karena tenaga meta+isik H( bisa dirubah men%adi ilmu apapun tanpa batas sesuai kreati+itas anda. An(a *uga ti(ak perlu mengingat (iluar kepala ilmuAilmu yang tertulis karena da+tar ini hanya untuk re+erensi dan menambah wawasan bukan untuk diingat se"ara khusus.
$ingkatan ekuatan 7ada saat H( berdiri sampai kiraAkira kiraAkira tahun tahun 1DD5 tingkatan tingkatan yang turun baru pada tingkatan tingkatan ke"il, tetapi tetapi karena karena ilmu iblis sudah semakin tinggi tingkata tingkatannya nnya maka sekarang tingkatan tingkatan meta+is meta+isik ik yang yang turun turun sudah berbeda dan akan terus disesuaikan. &ura manusia nrmal 1A4 "m dari tubuh. 1 e"il 4 – 1E I kekuatan manusia nrmal. 1EE $ingkatan e"il 1 $ingkatan #esar 1EEEEEE )1 %uta tingkatan besar 1 'ega 1EEE )seribu tingkatan 'ega 1 ?iga 1EEE )seribu tingkatan ?iga 1 $era $era 1EEE )seribu tingkatan $era $era 1 $itan 1EEEEEE )1 %uta tingkatan $itan $itan 1 Heksa 1EEE Heksa 1 Je"tra Je"tra 1EEEEEE )1 %uta tingkatan Je"tra 1 >"ta )! &pril 2EE3
:ama (lmu :ama ilmu yang yang ada di da+tar bleh anda rubah sebutannya apabila anda merasa merasa kurang sreg dengan nama yang diberikan. *i Hikmatul (man yang terpenting bukan nama ilmunya, tetapi bagaimana kekuatannya dan bagaimana kita membentuk kekuatan itu dengan kemampuan tak.