privatna skripta za kolegij Anatomija bilja, PMF, ZagrebFull description
Mr D. M. Filipović ANATOMIJA GLOBALISTIČKOG SMRADA ANGAŽOVANJE NEVLADINIH ORGANIZACIJA NA RAZBIJANJU POLITIČKOG, VOJNOG I BEZBEDNOSNOG SISTEMA SRBIJE I JUGOSLAVIJE 1 Recenzenti: general Gora…Full description
Anatomija pasa.
Seminarski-Anatomija
Todor Kuljic.Full description
Full description
MEHANICKI PRENOSNICI SNAGE masinski elementi osnoveFull description
ISPITIVANJE SNAGE MISICAFull description
TRBUH
••
ROTACIJE TRUPA NA TRF• lZERU
M. obliquus abdominis internus (ispod aponeuroze} Symphysis pub;ca M. rectus lemons -
xI
Traclus i:iolibialis ,,..-VARIJACIJA U SEDECEM POLOZAJU
,I 1
Jv1. pectineus
M. adductor longus
M. vastus lateralis M. rectus abdominis
M. obliquus abdominis internus ----- M. transversus abdominis "�_...-Umbilicus M. rectus abdominis (presek)
Femur Trochanter major DUBOKI Ml�ICI TRBUHA
144
Stanite na obrtni oslonac trenazera i prihvatite rucice: • Rotirajte karlicu na jednu i drugu stranu zadrzavajuci ramena fiksiranim. Kolena blago savijte i kontrolisite rotacije. Ova vezba ciljano angazuje spoljasnje i unutrasnje kose trbusne misice i u manjoj meri pravi trbusni misic. Ukoliko nacinite blago pregibanje trupa, snaznije se oseca naprezanje kosih trbusnih misica. Najbolji rezultati dobijaju se nakon dugih serija ponavljanja.
