Pentru a face asta alege un loc unde nimeni s ă nu te poat ă deranja. Poate fi o camer ă obişnuită, poate fi patul. În aceast ă camer ă nu trebuie s ă pătrundă zgomote care ar putea s ă te stingherească în ceea ce se face. Întinde-te pe pat şi destinde-ţi corpul. Asigur ă-te că mâinile, picioarele şi capul îţi stau comode şi relaxate în mod natural. Apoi, f ăr ă să te mişti, doar mental,incearcă să pompezi în palma unei unei mâini mai mult sânge decât decât în celelalte p ăr ţi ale corpului. Dac ă nu reuşeşti din prima, reîncearcă până ce vei simţi o furnic ătur ă abia perceptibil ă în vârfurile degetelor de la mâna spre care ai dirijat mai mult sânge, mai mult ă energie. Zilnic s ă repeţi aceste exerci ţii, nu mai mult de treizeci de minute, dar s să le faci pân reuşeşti tu singur, ă doar prin voin ţă, să orientezi fluxul de sânge mai întâi în palma unei mâini, apoi a celeilalte şi în jos spre picioare. Odat ă atins rezultatul scontat, vei reuşi să dirijezi energia şi în creier. Omul care dobândeşte această abilitate, va trage multe beneficii pentru propria-i sănătate, de pe urma ei. De exemplu, ar putea s ă-şi elimine un coş sau să-şi vindece o arsur ă de pe mâna, picior sau alt ă parte a corpului, sau s ăşi oprească căderea părului. Dar cel mai important, el va putea oferi creierului un surplus de energie. Un alt lucru demn de precizat: înainte cu câteva zile de acest antrenament, renunţa la carne. Alimentele trebuie s ă fie uşor asimilabile, proaspete şi bogate bogate în arome. arome. În condiţiile în care tr ăieşti tu, este greu să-ţi procuri astfel de alimente. Totuşi, uite cum oi putea s ă-ţi acoperi multe neajunsuri: diminea ţa iei zece grame de ulei de cedru, dou ăzeci de grame de miere şi cinci de polen. Idem cu trei ore înainte de somn. După ce ai depăşit primă fază poţi trece la a doua. Dar mai întâi spunemi, ce activităţi face omul în cas ă cel mai frecvent, în timpul zilei? — Probabil, cel mai des, oamenii g ătesc. De exemplu, cur ăţă ăţă cartofi. — Bine, deci, alege- ţi o activitate mai frecvent ă. Nu are importantă care, important e să o cunoşti bine. Tu ai pomenit de cur ăţ ăţarea cartofilor, unii o fac mai des, alţii să-şi aleagă altele. Aşadar, ia un ceas şi, când te apuci de treabă, fixează-l. În decursul activităţii f ă tot posibilul să nu te gândeşti la nimic altceva, memorează toate detaliile şi propriile tr ăiri. De exemplu, dac ă ai ales să cureţi cartofi, memorează cum ţineai cuţitul, unde ai aruncat cojile, cum le-ai sp ălat. Aminteşte-ţi chiar şi senzaţia de la apa care curge. Ţine minte cum ai pus cartofii în oal ă pentru a-i fierbe, cum ai ai pus oala pe foc şi cum ai f ăcut curat la urmă.
Când consideri c ă oi terminat uite-te la ceas şi memorează sau scrie undeva câte minute îi-a luat. De exemplu, în total s-au scurs dou ăzeci de minute. Ia un deşteptător şi fixează-l să sune exact la dou ăzeci de minute. Mergi în camera în care, întins în pat, ai f ăcut primă parte a antrenamentului. Întinde-te din nou, reloxeaza- te, închide ochii şi imaginea za-te în camera în care ai cur ăţat cartofii. E deosebit de important s ă-ţi imaginezi cu precizie fiecare detaliu. Dac ă î i vei imagina totul în am nunt, cu maxim fidelitate ţ ă ă şi în ordinea exact ă, deşteptătorul vo suna exact în clipa în care vei termina tu. Dac ă nu ai fost precis şi ţi-ou scă pat detalii, îţi vei termina transpunerea din gând înainte ca deşteptătorul să sune. În coz contrar, dac ă ai fost lent şi ai temporizat în reprezentarea ta, deşteptătorul va suna înainte ca tu s ă termini. Un om va dedica un an întreg acestui antrenament, altul doi, în timp ce un al treilea va reuşi în doar o lun ă. Cel care învaţă să facă asta şi reuşeşte ca timpul de reprezentare mintal ă să coincidă cu durata reală a acţiunii, se apropie de teleportare şi poate trece la faza a treia a exerciţiului. În cea de-a treia parte a exerci ţiului vei merge mintal într-o alt ă camer ă a casei şi vei face ceea ce faci frecvent în fiecare zi. Marchează timpul necesar reprezentării mintale a ceea ce ai decis s ă faci. Să spunem că mergi într-una din camerele casei, verşi ap ă într-un vas, apoi stropeşti florile. După ce-ai udat mintal florile, te ridici din pat, te ui ţi la cadranul ceasului şi memorezi în gând sau scrii câte minute ţi-a luat reprezentarea mintal ă a udării. Acum mergi efectiv în camera în care ai fost în gând şi stropeşte florile. Timpul trebuie s ă coincidă perfect. Nepotrivirea dovedeşte încă o dată că trebuie să te mai antrenezi. Când reuşeşti să faci ca timpul să coincidă, tu deja poţi face multe cu al t ău al doilea Eu. Nu vei merge doar într-o alto camer ă a casei, ci într-o altă casă sau chiar într-o altă tar ă. Însă, pentru asta, trebuie s ă iei în calcul fiecare detaliu. Î ţi vei putea crea detaliat întreaga conjunctur ă doar supunând totul unei acurate analize. Şi vei merge acolo unde ţi-ai propus. Nu fiecare poate face asta, dar ţie, cu certitudine pot s ă-ţi spun că, dacă ai vizitat vreodat ă un oraş sau o tar ă str ăină, vei putea s ă te întorci acolo a doua şi a treia oar ă, teleportându-ţi al doilea Eu. Cel care reuşeşte s ă ajungă aici, e ţinut să observe încă un aspect vital: cel de-al doilea Eu uman nu poate r ămâne mult timp separat de corp… Acum o să fac o paranteză şi o să vorbesc despre acest pericol. Motivat de interesul stârnit de aceste antrenamente, de care mi-a vorbit bunicul Anastasiei, şi mulţumită rezultatelor ob ţinute ulterior, am decis s ă mă
deplasez, sau altfel spus, s ă-mi teleportez cel de-al doilea Eu, în Paf os – un oraş din Cipru, pe care am avut ocazia să-l vizitez. M-am întins pe divanul meu din cabinet, m- am relaxat şi mi-am imaginat cum mi-am f ăcut bagajele, am mers la aeroport, m- am îmbarcat şi am aterizat pe aeroportul Larnaka. Dup ă aceea m-am cazat la hotelul deja binecunoscut.
Am f cut un duş şi am ieşit la o plimbare… Faleza, ă barul de noapte, muzica locală, dimineaţa pe plajă şi scăldatul în mare… Tot. M-am întors sau m-am trezit – nu ştiu cum ar fi mai potrivit s ă-i spun – peste trei zile. M-am ridicat anevoie din pat. Corpul sim ţea, puţin spus demult, nevoia să meargă la toaletă, dar nimeni nu-l dusese, ar fi vrut s ă şi mănânce, dar nici nu-l hr ănise nimeni. M- am ridicat cu greu şi m-am uitat în oglind ă. AA-a încercat mila s ă-mi văd corpul, efectiv abandonat, de trei zile. Din asta am reuşit să trag o concluzie: corpul omului este doar carne complet neajutorata f ăr ă energiile celui de-al doilea sau, poate, celui dintâi Eu uman. Şi, oricum, chiar neajutorat, corpul r ămâne tot al omului şi nu merita să fie abandonat, nici măcar de dragul c ălătoriilor la mare. Şi încă o observaţie: am călătorit f ăr ă corp şi tr ăirile, porcă au fost depline – am simţit apa mării şi căldura soarelui – dar m-am întors nebronzat. În primele clipe am regretat timpul irosit pe antrenamente, dar mai târziu am avut prilejul s ă beneficiez, cu avantaje pentru corp, de posibilitatea de a vedea cu ajutorul celui de-al doilea Eu unele evenimente înc ă neîntâmplate. — Cineva de la şcoală i-a băgat în cap c ă Sonia e nume evreiesc – aşa că ea e evreic ă! A acceptat na ţionalitatea asta şi a hotărât ca, negreşit, o va înfia o familie de evrei. Merge singur ă, spune ea, fiindc ă, dacă se amesteca cu ―Nu rupe firul unei prietenii, căci, chiar dacă îl legi din nou, nodul rămâne.‖ – Octavian Paler ―Ține-ți prietenii aproape, iar dușmanii – și mai aproape.‖ – Sun Tzu ‗Prietenii mei nu sunt mulți, dar sunt nenumărați.‖ – Nichita Stănescu ―Prietenia înseamnă un suflet în două trupuri.‖ – Aristotel ‗Un prieten adevărat îți știe slăbiciunile, dar îți arată calitățile, îți simte temerile, dar îți întărește credința, îți cunoaște îngrijorările, dar îți eliberează spiritul, îți recunoște defectele, dar îți subliniază calitățile.‖ – William Arthur Ward
Prietenul Adevarat iti ramane implementat in Sufletul tau …pentru..tot restul vietii…si cred …ca si mai departe …Acest lucru il intelegi ..abia atunci …cand ai inteles ce inseamna ..a Iubi …Neconditionat …Este Acea Fiinta …care ..te -a ajutat ..sa descoperi ..Realitatea Vietii…Acceptandu -te asa cum esti …cu Rabdare si ..Daruire Neconditionata …Prietenii Adevarati..nu -i poti numara pe degete …pentru ca ..este Unic …Odata Poarta Deschisa …spre Adevar …nu -L poti …confunda cu altii…Ceilalti …sunt persoane …care iti sunt mai aproape de felul tau de a fi …dar nici unul …nu-ti va putea inlocui ..Acea Umbra …pe care o simti aproape de tine …Oriunde si Oricand …Face parte din tine …Sunteti Unul …si asa va ramane mereu …indiferent de situatie …si ..imprejurari …Este Fiinta …care …ti -a aratat ..Adevarata Cale …aratandu-ti …ceea ce tu nu ai vazut pana atunci …Cat de Puternic esti …si ca nu depinzi de nimeni …sa Evoluezi …Cred ca un Multumesc din suflet ..este cea mai mare Recunostinta …
