Portafolio de evidencias Cultura Física y Salud 4
Nombre: _______________ _____________________________ ___________________________ __________________________ _________________________ _________________ _____ Grupo: _________________________ ___________________________ __ Matrícula: Matrícula: ________________________ _____________________________________ _____________ Docente: ____________________________ ______________________________________ _______________________ __________________________ _____________________ ________ Semestre: Enero- Junio 2018_____________________ 2018____________________________________ __________________________ _____________________ __________
Elaborado por: Lic. Mariana Ahumada Leal
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Competencias de la unidad de aprendizaje: Cultura Física y Salud 4 Competencias genéricas RIEMS 3 Elige y practica estilos de vida saludables. Atributos: • Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. • Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 6 Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, considerando otros puntos de vista de manera crítica y reflexiva. Atributos: • Elige las fuentes de información más relevantes para un pr opósito opósito específico y discrimina entre ellas de acuerdo a su relevancia y confiabilidad. • Estructura ideas y argumentos de manera clara, coherente y sintética 8 Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos. Atributos: • Propone maneras de solucionar solucionar un problema o desarrollar un proyecto en equipo, definiendo un curso de acción con pasos específicos. • Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y habilidades con los que cuenta dentro de distintos equipos de trabajo.
Competencias generales Logra la adaptabilidad que requieren los ambientes sociales y profesionales de incertidumbre de nuestra época para crear mejores condiciones de vida. Atributos: • Valora los buenos hábitos como parte importante de su desarrollo • Analiza posibles Analiza posibles consecuencias de conductas de riesgo • Reconoce que un buen ambiente permiten una mejor calidad de vida • Adquiere un compromiso para un buen bu en desarrollo físico y mental
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Emplea el pensamiento lógico, crítico, creativo y propositivo para analizar fenómenos naturales y sociales que le permitan tomar decisiones pertinentes en su ámbito de influencia con responsabilidad social. Atributos • Selecciona las fuentes de información de acuerdo a criterios responsables • Construye su punto de vista de acuer do a su importancia y relevancia • Integra y estructura conocimientos nuevos que le permitan una toma de decisiones con responsabilidad social.
Elabora propuestas académicas y profesionales inter, multi y transdisciplinarias de acuerdo a las mejores. Atributos • Propone sus puntos de vista a la vez que respeta los de sus compañeros. • Trabaja y participa con una actitud positiva en los diferentes roles de las tareas asignadas.
Competencias disciplinares Ciencias Experimentales: 14. Decide sobre el cuidado de su salud a partir del conocimiento de su cuerpo, los procesos vitales y el entorno al que pertenece. Campo de Humanidades: 13. Analiza y resuelve de manera reflexiva problemas éticos relacionados con el ejercicio de su autonomía, libertad y responsabilidad en su vida cotidiana.
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ETAPA 1 EDUCACIÓN PARA LA SALUD
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ACTIVIDAD DIAGNÓSTICA
1.- Contesta las siguientes preguntas introductorias que realiza el profesor por medio de lluvia de ideas o de forma directa, con el fin de identificar los conocimientos previos que poseen tanto tú como tus compañeros respecto del tema.
A) ¿Qué entiendes por un estilo de vida saludable? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ B) ¿Qué comportamientos de una persona denotan que cuenta con una educación para la salud? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ C) ¿Qué es el doping? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ D) ¿Cuáles crees que son las consecuencias del doping? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ E) Describe casos de doping en el medio deportivo. _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________
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ACTIVIDAD DE ADQUISICIÓN DEL CONOCIMIENTO 1.- Realiza la lectura referente al tema de Doping y Educación para la Salud para contestar según corresponda.
La educación es un factor determinante en la salud. Es bien sabido que quienes están más predispuestos a tener mala salud no son únicamente los más pobres, sino quienes tienen el menor nivel de educación. La educación para la salud tiene por objeto que: ___ __________ ___________ ____________ _______ _______ y desarrollen hábitos y comportamientos relacionados con ___ _______ _________ ___ ____ salud que les permitan evitar las _______________. La Organización Mundial de la Salud define la educación para la salud como:_____ _______________ _____________ _____________ __ ___________ ___ _____ ___________ y a la comunidad de la capacidad para aumentar su control sobre los factores que tienen influencia sobre su ____________.
Los objetivos de la educación para salud son, entonces: 1.- _________________________________________________________________ 2.- _________________________________________________________________ 3.- _________________________________________________________________ 4.-_________________________________________________________________ 5.- __________________________________________________________________
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ACTIVIDAD DE ORGANIZACIÓN Y JERARQUIZACIÓN 1.- Elabora un mapa conceptual referente a Doping. Mapa conceptual
Nombre: ________________________________________________________________________ Grupo: ___________________________ Matrícula: _____________________________________ 7
ACTIVIDAD DE APLICACIÓN
1.- Diseña una encuesta sobre las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo, aplica dicha encuesta a 5 personas (la encuesta debe tener un mínimo de 5 preguntas).
A) _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ B) _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ C) _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ D) _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ E)
_______________________________________________________________ _______________________________________________________________
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ACTIVIDAD DE METACOGNICIÓN 1.- Escribe los conocimientos adquiridos en la etapa 1, que consideres más importantes para mejorar tu estilo de vida. _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________
ACTIVIDAD INTEGRADORA 1.- Describe los resultados que te arrojan tus encuestas. _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________
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ETAPA 2 ACTIVACIÓN FÍSICA
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ACTIVIDAD DIAGNÓSTICA 1.- Contesta las siguientes preguntas introductorias que realiza el profesor por medio de lluvia de ideas o de forma directa, con el fin de identificar los conocimientos previos que poseen tanto tú como tus compañeros respecto del tema.
A) ¿Qué conoces acerca de la activación física? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ B) ¿Cómo se relaciona la actividad física con la mejora de la salud? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ C) ¿Qué sucede si te activas diariamente? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ D) ¿Alguna vez has participado en una activación física masiva? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________
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ACTIVIDAD DE ADQUISICIÓN DEL CONOCIMIENTO 1.- Realiza la lectura referente al tema de activación física para contestar según corresponda. Para ser comprendida de mejor forma, se ha clasificado la actividad física de la siguiente manera: El _____________________________ _________________________________, las labores ____________________ y __________ ____________ que forman parte de nuestro día a día y la ________________________ ________________________. Una sesión de actividad física siempre debe llevar un orden para la planificación de la misma, consta de tres partes que son: _________________________, ____________________________ y _______________________________.
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ACTIVIDAD DE ORGANIZACIÓN Y JERARQUIZACIÓN 1.- Elabora un ensayo en el que expongas los aspectos más importantes del tema.
_______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________
Nombre: ________________________________________________________________________ Grupo: ___________________________ Matrícula: _____________________________________
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ACTIVIDAD DE APLICACIÓN
1.- Describe tu experiencia en la clase práctica.
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ACTIVIDAD DE METACOGNICIÓN 1.- Escribe los conocimientos adquiridos en la etapa 2, que consideres más importantes para mejorar tu estilo de vida. _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________
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ACTIVIDAD INTEGRADORA
1.- Diseña una rutina de activación física.
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ETAPA 3 FÚTBOL SOCCER
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ACTIVIDAD DIAGNÓSTICA
1.- Contesta las siguientes preguntas introductorias que realiza el profesor por medio de lluvia de ideas o de forma directa, con el fin de identificar los conocimientos previos que poseen tanto tú como tus compañeros respecto del tema.
A) ¿Qué opinas del deporte del futbol? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ B) ¿El futbol es un deporte que te gusta? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________
C) ¿Qué opinas de la gran demanda que tiene el futbol en nuestro estado? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________
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ACTIVIDAD DE ADQUISICIÓN DEL CONOCIMIENTO 1.- Realiza la lectura referente al tema de futbol para realizar un informe.
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ACTIVIDAD DE ORGANIZACIÓN Y JERARQUIZACIÓN
1.-Realiza un cuadro sinóptico en el que describas cada uno de los fundamentos técnicos del fútbol.
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ACTIVIDAD DE APLICACIÓN
1.- Describe tu experiencia en la clase práctica.
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ACTIVIDAD DE METACOGNICIÓN 1.- Escribe los conocimientos adquiridos en la etapa 3, que consideres más importantes para mejorar tu estilo de vida. _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________
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ACTIVIDAD INTEGRADORA 1- Realiza un collage que contenga imágenes y frases referentes al futbol.
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ETAPA 4 BÉISBOL
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ACTIVIDAD DIAGNÓSTICA
1.- Contesta las preguntas introductorias que realizan tu maestro acerca del béisbol y el softbol con el fin de reunir la información que poseen, tanto tú como tus compañeros acerca del tema.
1- ¿Conocías anteriormente el béisbol o el softbol? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 2- ¿Alguna vez los has jugado? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________
3 -¿Cuáles son las diferencias más importantes entre el softbol y el béisbol? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________
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ACTIVIDAD DE ADQUISICIÓN DEL CONOCIMIENTO
1.- Realiza la lectura referente al tema de béisbol para realizar un ensayo.
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ACTIVIDAD DE ORGANIZACIÓN Y JERARQUIZACIÓN 1- A través de los contenidos expuestos en tu libro de Cultura física y salud 4 realiza un cuadro comparativo entre el Béisbol y el Softbol. Béisbol
Softbol
Nombre: ________________________________________________________________________ Grupo: ___________________________ Matrícula: _____________________________________
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ACTIVIDAD DE APLICACIÓN
1.- Describe tu experiencia en la clase práctica.
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ACTIVIDAD INTEGRADORA
1- Realiza un informe escrito sobre lo aprendido en esta etapa.
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Anexar evidencia de la actividad de academia.
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