Modul "Pelatihan Pengembangan dan Pemanfaatan Konten Jardiknas" Pustekkom Depdiknas Tahun 2009
kuliah kimia bahan Senyawa metabolit sekunder yang minimal mengandung satu atom nitrogen, sebagaian besar membentuk cincin heterosiklik dan memiliki sifat fisiologis tertentu penjabaran ma…Full description
soalan pertengahan tahun tingkatan 2 melibatkan soalan tingkatan 1 dan 2.Full description
biodata KARTINI
dmFull description
Deskripsi lengkap
PENYAKIT DIABETES MELITUS
Apakah Diabetes itu ? Diabetes Melitus (DM) / kencing manis adalah suatu penyakit menahun yang ditandai dengan kadar gula darah melebihi nilai normal Kadar Gula Darah normal KGD Sewaktu : <200mg/dl KGD Puasa : <126 mg/dl
glukosa
Energi
sel
Gejala dan Tanda Gejala Klasik •Banyak Minum (Polidipsi) •Banyak Makan (Polifagi) •Banyak Kencing (poliuri) •Penurunan Berat Badan
Gejala Penyerta Gatal –gatal, mengantuk, kesemutan, mata kabur, impotensi dan keputihan
Jenis-jenis DM • DM TIPE 1 (IDDM) Disebabkan tidak adanya produksi insulin sama sekali • DM TIPE 2 (NIDDM) Disebabkan tidak cukup dan tidak efektifnya kerja insulin • GESTASIONAL (Hamil) • DM tipe lain (Pemakaian obat, penyakit lain)
Diabetes Tipe 1 Terjadi akibat kurangnya insulin yang diproduksi oleh sel Beta Pankreas Diakibatkan oleh: 1. Infeksi Virus 2. Kelainan Autoimun 3. Herediter menyebabkan degenaratif sel beta, bahkan tanpa adanya virus atau penyakit autoimun
Kelainan pada DM tipe 2 Penderita DM tipe 2: Glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel karena sel resisten terhadap insulin
Orang normal: Glukosa dapat masuk ke dalam sel dengan mudah
Faktor Risiko Diabetes Mellitus Faktor risiko yang tidak dapat dirubah Riwayat diabetes dalam keluarga Umur Jenis kelamin
Faktor risiko yang dapat dirubah Kelebihan berat badan Tekanan darah tinggi (hipertensi) Kadar kolesterol Toleransi glukosa terganggu Kurangnya aktifitas fisik Pola makan tidak sehat
Mengapa Mengatur Kadar Glukosa Darah itu Penting? • Pada dasarnya bila tidak ada glukosa di dalam tubuh
kebanyakan
jaringan
masih
bisa
menggunakan lemak dan protein menjadi energi.
• Namun Glukosa adalah satu- satunya bahan makanan yang dapat digunakan oleh otak,
retina, epitel germinal gonad
Kosentrasi gula darah juga dipertahankan agar tidak tinggi ini karena 1. Glukosa dapat menimbulkan sejumlah tekanan osmotik cairan ektrasel, sehingga cairan didalam sel mengalami dehidrasi 2. Tingginya Glukosa dalam darah sehingga melampaui batas filtrasi dan terjadi glikosuria 3. Hilangnya Glukosa dalam urin juga menimbulkan diuresis oleh ginjal, yang mengurangi jumlah cairan 4. Peningkatan Jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan jaringan terutama pembuluh darah
Apa yang Terjadi Bila Seseorang Menderita Diabetes?
• Efek jangka pendek • Efek jangka panjang
Efek jangka panjang Menyebabkan stroke & serangan jantung Menyebabkan kebutaan (retinopati diabetik) Peredaran darah ke tungkai atau lengan terganggu, luka sukar sembuh Ginjal menjadi rusak dan gagal berfungsi Gangguan sel saraf, sehingga reaksi terhadap rangsang terganggu Gangguan fungsi seksual
Berperan aktif dalam proses pengobatan
cari informasi mengenai diabetes buat jadwal pemeriksaan rutin minta rujukan ke ahli gizi, dokter kesehatan olahraga, atau dokter spesialis yang lain, jika perlu.
Pola makan yang baik
Makan teratur sesuai kebutuhan Makan beragam makanan Batasi makanan lemak, terutama lemak hewani Jarak makan besar 4 – 6 jam Hindari makanan kaya gula Jangan minum alkohol Batasi konsumsi garam
PIRAMIDA MAKANAN 2-3 porsi lauk hewani
3-4 porsi sayur 3-5 porsi makanan pokok
2-3 porsi lauk nabati
2-3 porsi buah
Hidup lebih aktif Rencanakan untuk bergerak aktif 30 menit atau lebih setiap hari Aktivitas dapat dibagi menjadi kegiatan kecil sehingga total menjadi 30 menit Pilih kegiatan yang diminati dan sesuai kemampuan Konsultasikan kepada dokter mengenai jenis olahraga, pengaturan pola makan dan pengaruhnya terhadap pengobatan
Minum obat sesuai dengan anjuran Dokter
Patuhi jadwal minum obat Jangan mengubah dosis tanpa sepengetahuan dokter Bagi yang menggunakan insulin patuhi jadwal makan Anda demi keberhasilan terapi
Periksa kadar gula darah secara teratur
Catat: nilai kadar gula darah tanggal pemeriksaan obat yang diminum kondisi tubuh saat pemeriksaan
Perhatikan kaki Anda
Periksa kaki Anda setiap hari. Jagalah agar kaki Anda selalu bersih, kering dan lembut Gunakan kaus kaki dan alas kaki yang nyaman Potong kuku jari kaki lurus, sejajar dengan ujung jari
Periksa mata Anda Secara teratur
Amati adakah gangguan pada mata Anda Mintalah kepada dokter untuk melakukan pemeriksaan secara rutin
Pemicu kadar gula darah rendah/hipoglikemia: mengabaikan makan aktivitas yang meningkat olahraga berat minum obat terlampau banyak suntikan insulin dosis tinggi perubahan kebutuhan tubuh akan obat konsumsi alkohol
Gejala kadar gula darah rendah: rasa gemetar dan oyong rasa lemas dan lapar berkeringat dingin sakit kepala pandangan kabur/gelap perasaan gugup
