Book 2 Week 5

KB] Ij`fjk

Ukkh ;

Gjekr Bgjgekbkjt

7<3

KB] Ij`fjk

Ukkh ; Tflki Jitks

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7<7

Ukkh ; |

Gjekr Bgjgekbkjt

G

jekr bglk tnk Niustij jkws fj ]kptkbakr 1373 wnkj ft wgs rkpirtkl tngt g wibgj rgj ivkr nkr nusagjl wftn nkr mgr jit ijmk, jit twfmk, t wfmk, aut gt `kgst tnrkk tfbks. Unkj tnk pi`fmk grrfvkl ij tnk smkjk, tnk bgj wgs ujlkr tnk mgr gjl siij lfkl rib nfs fjourfks. Unkj skgrmnfje ir tnfs jkws stiry, F lfsmivkrkl snk wgsj‖t wgsj‖t tnk ﬇rst wibgj fj Niustij ti usk nkr mgr gs g wkgpij fj g libkstfm lfsputk. lfsputk. Kfent ykgrs kgr`fkr gjitnkr wibgj rgj ivkr gjl hf``kl nkr nusagjl fj g pgrhfje p grhfje egrgek. Fj aitn mgsks, tnk wibkj sgfl ft wgs ‐gj gmmflkjt.‒ Unktnkr prkbklftgtkl ir jit, tnksk wkrk iavfius mgsks i gjekr ruj wf`l. Jijk i us wgjt ti kjl up fj tnk jgtfijg` nkgl`fjks tngt wgy. wgy. ]i tnfs wkkh, wk wf`` efvk yiu sibk tii`s gjl bktnils jit oust ir mijtri``fje gjekr, aut ir ujlkrstgjlfje ft gjl niw ft wirhs. \fs wkkh, gs wk akefj ti gllrkss tnk fssuk i gjekr, sibk i yiu bgy jit kk` yiu jkkl ti wirh ij tnfs tipfm. Kvkj f yiu lij‖t ak`fkvk ft‖s gj fssuk ir yiur rk`gtfijsnfp, gjekr mgj ak g prktty sfejf﬇mgjt fssuk i`ìwfje g aktrgyg`, gjl yiu lij‖t wgjt gjekr ti akmibk g lkstrumtfvk irmk fj yiur bgrftg` rk`gtfijsnfp. rk`gtfijsnfp. Dir tngt rkgsij, wk tghk gj kjtfrk wkkh ti akefj ti ìih gt gjekr gjl niw ti hkkp rgbpgjt kbitfijs rib snrkllfje snrkllfje tnk twi t wi i yiu gs g miup`k. Gs wk akefj tnfs lfsmussfij, rkbkbakr tnk mijtrgmt yiu sfejkl. Viu mibbfttkl ti sgkty gjl ji ngrb. Viu grk rkspijsfa`k ir yiu gjl yiu‖rk mniisfje ti ak sgk kjiuen ir us. Uk wf`` privflk sueekstfijs ir niw ti hkkp tnksk aiujlgrfks fj p`gmk fj tnk kvkjt gjekr akmibks g pria`kb ir kftnkr spiusk. Hkkp fj bfjl tngt aitn a itn tnk aktrgykl akt rgykl gjl ujgftnu` spiusks grk `fhk`y ti ak ivkrmibk wftn gjekr gjl kxpkrfkjmk fiiilfje.

Eig`s dir Ukkh ; Unktnkr ir jit yiu mijsflkr gjekr gj fssuk ir yiursk` ir yiur spiusk, ujlkrstgjlfje tnk lyjgbfms i gjekr fj iur kbitfijg` `fvks fs mrumfg` ti mijtfjufje ij tnk pgtn ti rkmivkry. Uk wf`` skkh ti kxpìrk niw gjekr ipkrgtks, niw ft fs kxprksskl, gjl niw ti mijtri` ft wnkj lkg`fje wftn ft rib yiur bgtk ir yiursk`. \k gllkl akjk﬇t fs tngt

7<1

KB] Ij`fjk

tnksk shf``s wf`` nk`p yiu ujlkrstgjl gjl bgjgek gjekr fj g`` tnk t nk rk`gtfijsnfps fj yiur `fk. Iur eig`s ir tnfs wkkh grk ti nk`p yiu? •

@kgrj ti skkh tnk ujlkr`yfje kbitfij aknfjl gjekr wnkj ft surgmks

•

Akefj ti utf`fzk tii`s ti hkkp gjekr rib lgbgefje mibbujfmgtfij mibbujfmgtfij gjl nkg`fje aktwkkj yiu gjl yiur bgtk

•

Qkmiejfzk niw yiu gjl yiur bgtk kgmn kxprkss gjekr wnkj ft grfsks

•

Lfsmivkr vgrfius wgys ti aitn ujlkrstgjl gjl bgjgek gjekr jiw gjl fj tnk uturk

;.7 Li yiu dkk` gjekr fs gj fssuk dir d ir yiu gjl/ir yiur spiusk9

☓ Vks ☓ Ji

;.1 Fd si, wrftk g mibbftbkjt ti put gsflk yiur gjekr fj irlkr ti akttkr

ujlkrstgjl ft si tngt yiu gjl yiur spiusk mgj nk`p kgmn itnkr `kgrj ti lkg` wftn gjekr pisftfvk`y.

;.= Fd yiu lij‖t dkk` gjekr fs gj g j fssuk, wngt akjk﬇t bfent yiu gjl yiur spiusk

rkmkfvk drib spkjlfje tfbk lfsmussfje tnfs kbitfij gjl niw ft mgj fbpgmt pkip`k gdtkr g aktrgyg`9

Ungt Fs Gjekr9 Gjekr fs gj kxprkssfij i g lkkpkr kbitfij rgtnkr tngj gj kbitfij fj ftsk`. Uk Uk mgj kx prkss bgjy prkss bgjy tnfjes“nurt, pgfj, fjoustfmk, lfsgerkkbkjt, ir supkrfirfty wnkj wk kk` iur Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7<=

pkrsijg` rfents grk akfje vfi`gtkl“fj tnk irb i gjekr. Vkt Vkt fj kvkry kvkr y mgsk, ft fs fbpirtgjt ti flkjtfy wngt kbitfij tnk gjekr fs kxprkssfje.

\nk Siwkr id Gjekr Dir bist miup`ks lkg`fje wftn fj﬇lk`fty, gjekr fs g vkry rk`kvgjt tipfm. Gmtug``y, tnk pria`kb fsj‖t tnk gjekr8 ft‖s tnk kxprkssfij i tnk gjekr. ypfmg``y, gjekr fs g skmijlgry kbitfij, bkgjfje ft fs tnk iutwgrl kxprkssfij kxprkssfij i sibk lkkpkr prfbgry kbitfij. Ft fs tnk kqufvg`kjt i turjfje up tnk viùbk `kvk` ij tnk ujlkr`yfje kbitfij fj nipks i akfje nkgrl. Aknfjl tnk vkf` i gjekr, yiu bgy ﬇jl kk`fjes i euf`t, fjglkqugmy fjglkqugm y, kgr, kgr, nurt, ir rfentkius fjlfejgtfij. Uk Uk utf`fzk gjekr ti lkg` wftn birk pgfju` kk`fjes. Gjekr kbpiwkrs us, bitfvgtks us, strkjetnkjs us. Ft mgj kvkj nk`p pritkmt us. Vkt gjekr mgj g`si lkstriy us gjl tnisk wk ni`l lkgr. Ft‖s jit ujmibbij, wnkj wiujlkl ay g ìvkl ijk, ti kk` g prfbg` rgek tngt fs priergbbkl fjti tnk mirk i iur akfje. Drib tnk tfbk wk grk airj, wk grk lksfejkl ti jkkl mijjkmtfij wftn itnkr nubgj akfjes. Ssymniìefmg` kxpìrgtfij ngs flkjtf﬇kl tnfs jkkl gs ‐gttgmnbkjt.‒ Uk jkkl ti ak gttgmnkl, mijjkmtkl, gjl tnk bist mibpk``fje i tnk mijjkmtfijs wk skkh fs ìvk. Fj gmt, gmmirlfje ti ]uk Oinjsij, SnL, fj nkr aiih Ni`l Bk \fent , snk bkjtfijs g rkmkjt survky fj tnk [jftkl ]tgtks gjl Mgjglg wnkrk pkip`k rgtkl ‐g sgtfsyfje ìvk rk`gtfijsnfp gs tnkfr jubakr-ijk eig`, gnkgl i ﬇jgjmfg` summkss gjl sgtfsyfje mgrkkr‒ akmgusk ‐ìvk lrfvks us ti aijl kbitfijg``y wftn g prkmfius kw itnkrs wni iffikr us sgk ngvkj rib tnk stirbs i `fk.‒ 7 Unkj wk grk ga`k ti kbitfijg``y gttgmn gs gj glu`t, pgrtfmu`gr`y ti g ribgjtfm pgrtjkr, wk ngvk wngt Oinjsij mg``s ‐g skjsk i skmurk mijjkmtfij aktwkkj ribgjtfm pgrtjkrs XwnfmnR fs hky fj pisftfvk ìvfje rk`gtfijsnfps rk`gtfijsnfps gjl g nuek siurmk i strkjetn ir tnk fjlfvflug`s fj tnisk rk`gtfijsnfps.‒ Unkj skmurk`y gttgmnkl, ‐wk ujlkrstgjl iursk`vks akttkr gjl `fhk iursk`vks birk ,grk akttkr gt skkhfje suppirt“gjl akttkr gt efvfje ft.‒ ft.‒7 Mijvkrsk`y, Mijvkrsk`y, wnkj tngt ìvk gttgmnbkjt fs arihkj, tngt suppirt, strkjetn, gjl sk`ujlkrstgjlfje fs lfsruptkl. Gs Oinjsij stgtks, ‐Mijfifmt wftn gjl nistf`k mrftfmfsb rib ìvkl ijks fjmrkgsk iur sk`-liuats gjl mrkgtk g skjsk i nk`p`kssjkss,‒ 7 pgrtfmu`gr`y wnkj tnk gttgmnbkjt ti iur prfbgry rk`gtfijsnfp, rk`gtfijsnfp, iur bgrrfgek pgrtjkr pgrt jkr,, fs sngttkrkl. sngttkrkl. 7 Iur vkry iujlgtfij kk`s snghkj, si ft‖s ji wijlkr tngt lfstrkss gjl gjekr grfsk. Fj gllftfij, ‐rkokmtfij gjl kxmùsfij trfeekr tnk sgbk mfrmufts fj tnk sgbk pgrt i tnk argfj, tnk gjtkrfir mfjeu`gtk, gs pnysfmg` pgfj. Fj gmt, tnfs pgrt i tnk argfj turjs ij

7<<

KB] Ij`fjk

gjytfbk wk grk kbitfijg``y skpgrgtkl rib tnisk wni grk mìsk ti us.‒ 7 \fs pnysfmg` pgfj rksu`tfje rib rkokmtfij, ir `gmh i gttgmnbkjt, mgj g`si `kgl ti auf`lfje wg``s ti pritkmt iursk`vks rib urtnkr nurt. Uk Uk mut iursk`vks iffi rib wngtkvkr ir wnibkvkr bfent mgusk us birk kbitfijg` pgfj, aut tnfs ij`y `kgls ti urtnkr fsi`gtfij. Fj tnfs kbitfijg` vgmuub, wk rkvkrt ti g survfvg` bilk. Uk‖rk k‖rk ji ìjekr kxpkrfkjmfje `fk, tnk eiil gjl tnk agl, akmgusk wk‖rk wk‖rk oust kxfstfje bibkjt ti bibkjt, rib ijk lgy ti tnk jkxt. Kvkr jitfmk niw lf﬍mu`t ft fs ti ngvk g bkgjfjeu` rk`gtfijsnfp rk`gtfijsnfp wftn g rkptf`k9 \gt‖s \gt‖s akmgusk tnk rkptf`fgj argfj fs imuskl ij oust ijk tnfje“survfvg` tnfje“sur vfvg` (‐jkkl gjl kkl‒ ir ‐﬇ent ir fifent‒). Qkptf`ks lij‖t lij‖t pisskss g `fbafm systkb (tnk rk`gtfijg` pgrt i tnk argfj) mibbij ti bgbbg`s. Nubgjs, niwkvkr, li pisskss g pgrt i argfj mg``kl tnk gbyelg`g, wnfmn ujmtfijs `fhk tnk argfj i g rkptf`k. \fs p irtfij i iur argfj fs imuskl ij survfvg` gjl mijtri`s iur ﬇ent-ir-fifent rkspijsks gjl fs fjmgpga`k i akfje rk`gtfijg`. \fs fs g eiil tnfje f yiu‖rk fj tnk wiils gjl g akgr mibks fjti yiur mgbpsftk. Aut ft‖s jit si nk`pu` f yiur gbyelg`g fs gmtfvgtkl wnf`k tg`hfje ti g ìvkl ijk. Ijmk trfeekrkl ay wngt‖s wngt‖s fjtkrprktkl gs g tnrkgtkjfje sftugtfij, tnk gbyelg`g gmtfvgtks iur sybpgtnktfm jkrvius systkb, wnfmn fs `fhk gj gmmk`krgtir ij g mgr, gjl wk ei tnriuen rglfmg` pnysfiìefmg` gjl psymniìefmg` mngjeks. Fj `kss tngj g skmijl, tnk nkgrt rgtk mgj oubp ti ivkr g nujlrkl akgts pkr bfjutk gjl wk ei fjti `fzgrl bilk, ji ìjekr mgpga`k i akfje rgtfijg` ir rk`gtfijg`. Uk bgy kk` gjl kvkj ìih fj mijtri`, aut iur prkrijtg` mirtkx (iur kbitfijg` arghk systkb) ngs oust eijk bfssfje, si wk grk jiw fj survfvg` bilk, wftn kbitfijs“jit iur rgtfijg` argfj“lrfvfje tnk fjtkrgmtfij. i mibp`fmgtk bgttkrs urtnkr, iur bfjls grk lksfejkl ti bfrrir ijk gjitnkr. \krkirk wnkj kftnkr spiusk akefjs ti fiiil, tnk itnkr pgrty bist `fhk`y fs lkstfjkl ti i`ìw. i`ìw. Ijmk tnk rkgmtfij akefjs, tnk ij`y siùtfij fs ti turj iffi tnk survfvg` bkmngjfsb gjl bivk agmh fjti iur rgtfijg` bfjl. fbk-iuts grk tnk bist kffikmtfvk wgy ti gmnfkvk tngt eig`. Uk wf`` lfsmuss tnk tfbk-iut tii` `gtkr fj tnfs mngptkr. mngptkr. ;.< ;.< Lksmrfak g sftugtfij (jit rk`gtkl ti yiur bgrrfgek) wnkrk yiu kxpkrfkjmkl

gj gjery rkspijsk ti kbitfijg` fiiilfje.

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7<;

;.; Niw lfl tnfs typk id rkgmtfij gffikmt sftugtfijs fj yiur bgrrfgek akdirk tnk

aktrgyg`9

;.4 Niw mgj ujlkrstgjlfje tnk kbitfijg` gjl pnysfiìefmg` gspkmts id gjekr

nk`p yiu lkg` wftn ft fd gjl wnkj ft bgy grfsk fj yiursk`d9

;.5 Niw mgj ft nk`p wnkj ft grfsks gr fsks fj yiur bgtk9

Lkg`fje wftn Gjekr Fj g `kss mfvf`fzkl wir`l, tnk ﬇ent-ir-fifent rkspijsk hkpt us g`fvk, aut fj bilkrj tfbks, f `kd ujmnkmhkl, tnfs rkspijsk mgj mgusk pria`kbs. ‐Dfent ir fifent‒ rkkrs ti gj gmtug` pnysfiìefmg` rkspijsk ti lgjekr. Snysfiìefmg``y Snysfiìefmg``y,, wk grk wfrkl ir survfvg`. sur vfvg`. Unkj fj lgjekr, lgjekr, wk ngvk g jgturg` rkgmtfij i nypkrgriusg` gs iur a aily ily prkpgrks ir pkrsijg` lkkjsk ir ksmgpk. Uk kxpkrfkjmk g aurst i kjkrey gjl gjxfkty. Unf`k tngt pnysfiìefmg` rkgmtfij fs usku` fj tfbks i pnysfmg` lgjekr, ft mgj ak lf﬍mu`t ti mijtri` wnkj ft‖s gj kbitfijg` fjtkrgmtfij wftn gjitnkr pkrsij. p krsij. \k ﬇ent ir fifent rkspijsk fs rkqukjt`y trfeekrkl ir miup`ks lkg`fje wftn fj﬇lk`fty. fj﬇lk`fty. Iur fjftfg` rkspijsk bgy ak ti ruj gwgy ir `gsn iut fj gjekr gs g lkkjsfvk rkgmtfij. Aut nipku``y iur fjtkrjg` mnkmhs gjl ag`gjmks hkkp gjekr rib akmibfje g lkstrumtfvk piwkr. Dirmks Dirmks sumn gs ìvk, mibpgssfij, mibpgssfij, rkspkmt, gjl fjtkerfty mgj ak erkgt ag`gjmfje wkfents lurfje sumn bibkjts. Gs F sgfl gaivk, tnk gjekr fs jit tnk pria`kb8 ft‖s niw gjekr fs kxprksskl tngt akmibks pria`kbgtfm. 7<4

KB] Ij`fjk

Lkg`fje wftn tnk Kbitfijg` Dìil Unkj pkip`k fiiil kbitfijg``y, tnky ìsk pkrspkmtfvk gjl ji ìjekr ngvk tnk gaf`fty ti mijsflkr niw tnkfr gmtfijs grk fbpgmtfje itnkrs. \krkirk tnksk fjtkrgmtfijs grk `fhk`y ti ak lgbgefje. Ijmk wk grk trfeekrkl kbitfijg``y, wk ipkrgtk rib iur gbyelg`g, tnk rkptf`fgj pirtfij i iur argfj. Fts prfbgry ujmtfij fs sk`-pritkmtfij“‐jkkl sk`-pritkmtfij“‐jkkl gjl kkl‒ ir ‐﬇ent ir fifent.‒ \fs fs ﬇jk gjl eiil f yiu‖rk tryfje ti pritkmt yiursk` rib `fijs gjl tfekrs gjl akgrs, aut ijmk tnk t nk gbyelg`g fs gmtfvgtkl, nubgjs grk fjmgpga`k i rgtfijg` tniuent. \us, ngvfje g ujmtfijg`, trustfje, butug``y sgtfsyfje fjtkrgmtfij wftn sibkijk wni fs kbitfijg``y fiiilkl fs fbpissfa`k. Qkegrl`kss i niw ngrl sibkijk trfks, ujtf` tnk kbitfijg` `kvk` mg`bs, tnkrk fs ji spgmk ir rkgsij. Akìw grk g kw sueekstfijs ir lkg`fje wftn tngt kbitfijg` fiiil.

7. ]tgy stkgly Unkj sibkijk fs fiiilfje, ijk gpprigmn fs ti nk`p nfb ir nkr kk` sgk. G eiil wgy ti stgrt fs ti stgy mg`b. \k `gst tnfje tngt‖s tngt‖s jkklkl fs ir yiu ti bgtmn tnkfr kbitfijg` fjtkjsfty. ‐]tgyfje stkgly‒ bkgjs rkeu`gtfje yiur kbitfijs ir rkusfje ti ksmg`gtk. \fs fs jit jirbg`, efvkj tnk gmt tngt wk jgturg``y rkgmt ti pkip`k griujl us. Uk ngvk ti mijtri` iur jgturg` rkspijsks. Ft‖s jit tngt lf﬍mu`t ti `kgrj. G`` ft tghks fs g `ftt`k bkjtg` mngjek i lfrkmtfij. Fbgefjk g sftugtfij wnkrk sibkijk a`kw up gt yiu. Mgj yiu rkbkbakr tnk snimh ir gjekr gjl tnk urek ti `gsn agmh9 Jiw, fjstkgl i tngt ‐jgturg`‒ rkgmtfij i gjekr, bkjtg``y pfmturk yiur aklriib pgfjtkl hubqugt irgjek, irgjek, gjl try ti vfsug`fzk niw tnisk miìrs ei wftn yiur kxfstfje urjfturk. Ir skk f yiu mgj lktkrbfjk f =5= fs g prfbk jubakr. jubakr. Mgj yiu kk` niw yiur bfjl `kts ei i tngt kbitfijg` rkgmtfvfty gs yiu akefj ti mijsflkr vfsug` gjl gjg`ytfmg` pria`kbs9 Ay usfje tnfs kxkrmfsk wnkj `fstkjfje ti tnk gttgmhs i sibkijk wni fs rgefje, yiu mgj mijtri` yiur iwj rkgmtfvfty. rkgmtfvfty. \ksk nfenkr `kvk`s i tnfjhfje mrkgtk tnk gaf`fty ti mijtfjuk ipkrgtfje iut i yiur prkrijtg` mirtkx, rgtnkr tngj bgtmnfje tnkfr gjekr. gjekr. Suttfje ij yiur kbitfijg` turt`k snk`` fs gr akttkr tngj t ngj kjegefje sibkijk wni‖s fiiilkl fj gj frrgtfijg` mijvkrsgtfij, gjl ft mgj g`ìw yiu ti fjtkrgmt wftn nfb ir nkr wftniut akfje lkstriykl. lkstriykl.

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7<5

1. Bgfjtgfj mg`b \krk grk itnkr wgys ti nk`p g pkrsij wni‖s fiiilfje. Akfje A kfje mg`b gjl siitnfje mgj g`si ak g erkgt gsskt fj tnfs sftugtfij. ry rkspijlfje wgrb`y wftn tnk pnrgsk ‐Viu‖rk rfent‒ tnk jkxt tfbk yiu kk` gttgmhkl. Dir kxgbp`k? ‐Viu‖vk ‐Viu‖vk titg``y titg` `y rufjkl ruf jkl by `fk.‒ `fk.‒ ‐Viu‖rk rfent, F‖vk rkg``y bksskl tnfjes up.‒ ‐Viu‖rk eifje ti pgy ir tnfs.‒ ‐Viu‖rk ‐Viu‖rk rfent. rfe nt.‒‒ ‐F ngtk yiu.‒ ‐F lij‖t a`gbk yiu. F‖b jit tii ngppy wftn bysk` kftnkr.‒ \fs bgy siujl titg``y frrk`kvgjt ti tnk mijvkrsgtfij, aut sfjmk sibkijk wni‖s kbitfijg``y fiiilfje fs fjmgpga`k i akfje rgtfijg`, ft liksj‖t bghk g wni`k ìt i lfffikrkjmk f yiur rkspijsk siujls frrgtfijg`. Gjl F mgj pribfsk ft mkrtgfj`y wirhs akttkr tngj oifjfje tnk greubkjt. Dìilfje prkvkjts gjy prierkss prierkss ir gjy rgtfijg` mijvkrsgtfij, si tnfs tgmtfm fs g`` gaiut ekttfje tnkb mg`b si yiu mgj sgk`y kxft tnk mijvkrsgtfij. mijvkrsgtfij. Ft wf`` li gasiùtk`y gasiùtk`y ji eiil ti kjegek wftn tnkb gt tnfs pifjt, yiu wf`` ﬇jl yiursk` up gt = G.B. ﬇entfje fj mfrm`ks gjl kk`fje birk birk lkspkrgtk tngj wnkj tnk greubkjt akegj. Qkbkbakrfje ti sgy, ‐Viu‖rk rfent‒ fj g siitnfje tijk mgj bkjl bgrrfgeks gjl lfsgrb ﬇ents. ﬇e nts.

=. Nk`p tnkb lk-ksmg`gtk F yiur bgtk fs wf``fje, gjitnkr tkmnjfquk ir lk-ksmg`gtfje kbitfijs fs ti nk`p tnkb bivk rib tnk gbyelg`g ti tnk prkrijtg` mirtkx. \k sgbk tkmnjfquk bkjtfijkl gaivk wnkrk yiu utf`fzk vfsug`fzgtfij ir gjg`ytfmg` pria`kbs wf`` g`si nk`p tnk gjery pgrty rkegfj mijtri`. mijtri`. G wirl i wgrjfje? lij‖t gttkbpt tnfs f tnk twi i yiu ngvkj‖t g`rkgly lfsmusskl usfje tnfs gpprigmn ti nk`p wftn kbitfijg` fiiilfje. fii ilfje. Niwkvkr, Niwkvkr, f yiu mgj ngvk g rgtfijg` mijvkrsgtfij mijvkrsgtfij tiektnkr gaiut niw ti lkg` wftn tnk t nk fiiilfje wnkj aitn i yiu grk mg`b, tnkj yiur bgtk bfent gerkk ti utf`fzk tnfs gpprigmn gt tnk

7<>

KB] Ij`fjk

tfbk ft‖s ft‖s jkklkl. (ghfje (ghfje tnk tfbk ti prgmtfmk wnkj w nkj tnfjes grk mg`b fs g eiil wgy ti kjsurk yiu mgj aitn li tnfs wnkj w nkj ijk i yiu fs kbitfijg``y fiiilfje.) Dir kxgbp`k, f F‖b spkghfje wftn sibkijk wni w ni‖‖s fiiilfje, F‖`` gsh tnkb ti vfsug`fzk tnkfr `fvfje riib hubqugt hubqugt irgjek. Ir f tngt pkrsij tkjls ti ak birk gjg`ytfmg`, F‖`` gsh tnkb ti mg`mu`gtk tnk squgrk riit i 5= fj tnkfr nkgl. Ft‖s gbgzfje ti wgtmn niw pkip`k grk ga`k ti mg`b liwj gjl bivk ij wftn g rgtfijg` mijvkrsgtfij.

<. Gvkrt tnk pria`kb wftn ‐nkgrtdk`t‒ `fstkjfje Viu mgj g`si try t ry ti gvkrt tnk pria`kb g`tiektnkr ay skkhfje ti ujlkrstgjl wngt tnk itnkr pgrty fs tryfje ti sgy s gy.. Lurfje gj fjtkrgmtfij, wk rgrk`y `fstkj ti ujlkrstgjl tnk itnkr pkrsij. Fjstkgl, wk `fstkj rib g sk`-mkjtkrkl sk`-mkjtkrkl pkrspkmtfvk, kvgùgtfje tnkfr wirls rib ‐by‒ pkrspkmtfvk gjl mg`mu`gtfje niw ti rkspijl wnkj ft‖s ‐by turj.‒ Uk try ti ujlkrstgjl tnkb tnriuen iur `fk kxpkrfkjmks. \k priagaf`fty i tru`y ujlkrstgjlfje tnk nkgrt i gjitnkr, gjitnkr, wnf`k kvgùgtfje nfb ir nkr tnriuen t nriuen tnk rkg`ftfks i iur iwj `fk, fs s`fb ti jijk. Li wk rkg``y wgjt ti hjiw gjl ujlkrstgjl tnk itnkr pkrsij, ir li wk oust wgjt tngt pkrsij ti hjiw gjl ujlkrstgjl us9 Grk wk murfius gaiut niw nk ir snk skks tnk sftugtfij9 Ir li wk skkh ti iatgfj pkrsijg` vg`flgtfij ay g`sk`y ak`fkvfje ‐by pkrspkmtfvk fs tnk rfent pkrspkmtfvk, gjl f yiu mgj‖t mgj‖t gmmkpt by pkrspkmtfvk gs trutn, tnkj sibktnfje fs wrije wftn yiu.‒ F yiu gttkbpt ti irmk sibkijk wni fs fiiilfje kbitfijg``y ti gmmkpt yiur pkrspkmtfvk, tnkj yiu‖`` bist `fhk`y kxgmkragtk tngt kbitfijg` fiiil. ]k`-mkjtkrkl `fstkjfje `kgls ti strgfjkl rk`gtfijsnfps rk`gtfijsnfps gjl bfsujlkrstgjlfjes. F iur eig` fs ti suppirt iur bgtk fj tnk nkg`fje primkss, tnkj tryfje ti ujlkrstgjl akirk akirk tryfje ti ak ujlkrstiil fs ksskjtfg`. Unkj `fstkjfje ti gj kbitfijg``y fiiilfje pkrsij, li wngt F mg`` ‐nkgrtk`t‒ `fstkjfje. [j`fhk gmtfvk `fstkjfje, wnkrk yiu bfent rkpnrgsk wngt yiur spiusk fs sgyfje , wftn nkgrtk`t `fstkjfje yiu rkfikmt wngt yiu tnfjh yiur spiusk fs dkk`fje fs dkk`fje . Dir kxgbp`k? Viu‖rk lrfvfje liwj tnk rigl gjl yiur mk`` pnijk rfjes. Viur bgtk ij tnk itnkr kjl sgys, ‐F oust ngl gj fbgek i yiu gjl yiur gffigfr pgrtjkr ngvfje skx.‒ Viu rkspijl wftn, ‐Viur lgy wgs oust aìwj up ay g Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7<6

bkbiry i wngt F ngvk lijk.‒ ‐Gasiùtk`y,‒ nk ir snk rkspijls, ‐F wgs wgtmnfje tnk hfls gjl tngt stupfl fbgek oust pippkl fj by nkgl gjl rufjkl by lgy.‒ ‐Viu‖rk rkskjtu` tngt by gffigfr hkkps spif`fje yiur eiil lgys.‒ ‐Qfent, F oust lij‖t hjiw niw ti bivk akyijl ft.‒ Viu mijtfjuk ti rkfikmt yiur bgtk‖s kk`fjes ay rkspijlfje, ‐]i yiu kk` agl gaiut `kttfje tnfs stuffi stf`` gffikmt yiu9‒ ‐F li, aut F nipk yiu‖`` ak pgtfkjt wftn bk gs F wirh tnriuen tnfs. Viu ngvk gjy sueekstfijs9‒ Viu bfent rkp`y, ‐F bfent, aut ti ak nijkst, sibktfbks F ekt rkskjtu` akmgusk tnksk t nksk mg``s rufj by lgy. lgy. Aut F gb g`si akefjjfje ti skk s kk niw yiur lgys grk mijstgjt`y fjtkrruptkl ay fjtrusfvk tniuents F mrkgtkl ay ngvfje gj gffigfr. Ft‖s ngrl ti glbft, aut F ekt gjer y gt yiu ir sibktnfje F lfl.‒ Gt tnfs pifjt, ay usfje nkgrtk`t `fstkjfje gjl tryfje ti ujlkrstgjl yiur spiusk‖s pkrspkmtfvk, yiu‖vk ipkjkl g mijstrumtfvk lfgìeuk ir aitn yiu gjl yiur bgtk ij tnk rkg`fty i fjtrusfvk tniuents, gjl yiu‖vk yiu‖vk hkpt nfb ir nkr rib fiiilfje kbitfijg``y.

;. [sk g pu`sk wgtmn Gjitnkr tfp wnkj tnfjes grk iut i mijtri` fs ti gvifl mijvkrsgtfijs mijvkrsgtfijs wnkj sibkijk fs kbitfijg``y fiiilfje. Unkj gj fjlfvflug` fs kxpkrfkjmfje tnk prfbg` pgjfm mrkgtkl ay trgubg, tnkrk fs g pnysfiìefmg` rkspijsk“ tngt pkrsij‖s pu`sk rgtk fbbklfgtk`y oubps ti ivkr 733 akgts g bfjutk. F rkqukjt`y ngvk miup`ks miup`ks wkgr pu`sk wgtmnks gt jfent ti bijftir tnkfr nkgrt rgtk. Uftn gj g`grb skt gt 733 7 33 akgts g bfjutk, tnky fbbklfgtk`y hjiw wnkj ijk i tnkb akefjs ti fiiil. Uftniut tnk usk i tnk pu`sk wgtmn, ft‖s lf﬍mu`t ir tnk pkrsij wni fs fiiilfje fiii lfje ti rkmiejfzk tnkrk t nkrk‖‖s g pria`kb. Fj gmt, luk ti tnk ìss i rgtfijg`fty, rgtfijg`fty, tngt pkrsij wf`` akefj akef j ti ak`fkvk nk ir snk fs bghfje birk skjsk tngj kvkr. Aut wftn tnk nk`p i tnk t nk pu`sk wgtmn, aitn pgrtfks hjiw tngt ft‖s tfbk ir g ‐tfbk-iut.‒ Ijmk tnk tfbk-iut fs trfeekrkl ay tnk g`grb, tnk miup`k ngs ti tghk g 13-bfjutk arkgh gjl kgmn bust wrftk liwj niw tnky tnfjh tnk itnkr fs kk`fje. \k mijvkrsgtfij mijvkrsgtfij mgj 7;3

KB] Ij`fjk

akefj gegfj gt tnk kjl i tnk tfbk-iut.

4. Srgy \k gaivk-bkjtfijkl sueekstfijs sueekstfijs grk oust sibk i tnk tii`s tngt mgj nk`p wftn kbitfijg` fiiilfje, aut tnky‖rk tnky‖rk mkrtgfj`y jit g``-fjmùsfvk. F‖vk pkrsijg``y iujl prgykr ti ak kxtrkbk`y nk`pu`. F prgy tngt Eil wf`` ergjt bk sk`-mijtri` gjl mibpgssfij ir tnk itnkr pgrty. F prgy ir tnk gaf`fty ti vfkw tnk pkrsij p krsij wni fs fiiilfje kbitfijg``y tnriuen tnk kyks k yks i Eil. F prgy ir tnk gaf`fty ti rkfikmt Eil‖s ìvk fj iur mijvkrsgtfij. F miup`ks grk ti survfvk tnk t nk trgubg mrkgtkl ay fj﬇lk`fty, fj﬇lk`fty, aitn pgrtfks p grtfks jkkl ti wirh gt akfje rkspkmtu`. Kvkj si, tnkrk fs stf`` g strije `fhk`fniil tngt ijk pgrty wf`` struee`k strue e`k wftn iut-i-mijtri` iut-i-mijtri` kbitfijs. Aut lij lij‖t ‖t ak lfsmiurgekl. Ft‖s birk tngj pissfa`k ti wirh tnriuen tnk kbitfijs gjl ﬇jl g jkw mijjkmtfij. ;.> Ngs kbitfijg` fiiilfje p`gykl g pgrt fj yiur bgrrfgek dir yiu9

☓ Vks ☓ Ji Dir yiur spiusk9

☓ Vks ☓ Ji

;.6

Unfmn id tnk sfx tii`s `fstkl gaivk dir lkg`fje wftn gj kbitfijg``y fiiilfje pkrsij li yiu dkk` wiu`l ak bist akjk﬇mfg` dir yiu gjl yiur spiusk fj tnk murrkjt pnrgsk id yiur rkmivkry9 (@fst gs bgjy gs gpp`y.)

;.73 Id tnk tii`s yiu `fstkl, wnfmn tii` li yiu jkkl tnk bist nk`p usfje gjl

niw mgj yiu kffikmtfvk`y put ft ti usk fj yiur rk`gtfijsnfp9

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7;7

\ghk g \fbk-iut Gmmkptfje iur `fbftgtfijs gs nubgjs gjl akfje mijsflkrgtk i tnisk wk ìvk fs ksskjtfg` f wk wgjt ti bgfjtgfj rk`gtfijsnfps. rk`gtfijsnfps. Qkbkbakr, Qkbkbakr, tnksk sueekstfijs gpp`y ti aitn tnk ujgftnu` gjl tnk aktrgykl spiusk. Unkj gjekr ir kbitfijg` fiiilfje akmibk a kmibk lkstrumtfvk, tfbk-iuts grk ksskjtfg` ir pritkmtfje yiur rk`gtfijsnfp. rk`gtfijsnfp. Gerkkfje ti utf`fzk tfbk-iuts fjstkgl i ngvfje lkstrumtfvk fjtkrgmtfijs wf`` mibbujfmgtk tngt yiu mgrk ir yiur bgtk gjl tnk rk`gtfijsnfp. rk`gtfijsnfp. Qkgl tnriuen tnk i`ìwfje euflk`fjks ir tghfje g tfbk-iut t fbk-iut wnkj mibbujfmgtfij akmibks tii kxpìsfvk akmgusk gjekr ir kbitfijg` fiiilfje rkgmnks g lkstrumtfvk `kvk`.

Unkj Kftnkr pgrtjkr mgj mg`` g tfbk-iut f g lfsmussfij/greubkjt lfsmussfij/greubkjt fs stgrtfje ti kk` iut i mijtri`. Bist pkip`k mgjjit tnfjh m`kgr`y wnkj t nky grk gjery, si pistpijfje tnk lfsmussfij ujtf` aitn pgrtfks p grtfks ngvk bivkl agmh fjti tnk rgtfijg` bfjl fs jkmkssgry f yiu‖rk ti ngvk gjy hfjl i prilumtfvk mijvkrsgtfij.

Niw ** TKQV FBSIQ\GJ\ ** ** i utf`fzk tfbk-iuts, yiu bust ﬇rst lkvkìp yiur tfbk-iut primklurk. \fs ngs ti ak lkvkìpkl wnkj yiu‖rk aitn mg`b. Dgfùrk ti prkpgrk akirkngjl fs g eugrgjtkk ir lfsgstkr. Nkrk Nkrk grk tnk pifjts p ifjts ti mijsflkr wnf`k lkvkìpfje yiur p`gj?

7. G butug``y gerkkl-upij sfejg` dir tnk usk id tfbkiut. Ft fs akst ti ngvk aitn g vkrag` gjl jijvkrag` (ngjl sfejg`) wgy i mibbujfmgtfje tnk jkkl ti tghk g tfbk-iut. [sk tnk pnrgsk, ‐F‖b tghfje g tfbk-iut. F‖`` ak agmh fj =3 bfjutks.‒ \fs bghks ft i﬍mfg`. F yiu li jit usk tnk pnrgsk ‐tfbk-iut,‒ ‐tfbk-iut,‒ yiur bgtk wij‖t hjiw tngt g prkvfius`y grrgjekl gerkkbkjt fs akfje mg``kl fjti gmtfij. \k pkrsij wni tghks tnk tfbk-iut fs tnk ijk wni `kgvks tnk riib. ]gyfje ‐tfbk-iut‒ fs g stgtkbkjt, jit g g qukstfij. Ft fs g ‐ji ‐ ji bgttkr wngt ‒ gerkkbkjt. F yiur pgrtjkr sgys ‐tfbk-iut,‒ yiu

7;1

KB] Ij`fjk

bust `kt nfb ir nkr `kgvk tnk riib wftniut urtnkr qukstfijs, stgtkbkjts, mibbkjts, mibbkjts, sngbfje, ir a`gbfje. \k gerkkbkjt yiu bglk wftn yiur bgtk fs tngt t ngt yiu wiu`l stip tg`hfje gjl `kt nfb ir nkr `kgvk tnk riib. F yiu mgjjit rkgsijga`y i`ìw yiur gerkkbkjt, tnkj yiu tnkj yiu grk iut iut id yiur iwj mijtri` mijtri` gjl gjl priaga`y jkkl prikssfijg` nk`p. Ji gbiujt i sgyfje, ‐F nk lflj‖t li tngt, tnkj F wiu`lj‖t i`ìw nfb ir mg`` nfb,‒ wf`` oustfy tngt yiu arihk yiur yiur gerkkbkjt. gerkkbkjt. F ijk pkrsij mg``s ir g pripkr tfbk-iut gjl tnk itnkr pgrtjkr liks jit rkspkmt ft, tnkj tngt pgrtjkr fs iut i mijtri`. Viu mgj‖t a`gbk yiur wgy ay sgyfje, ‐Ft‖s ihgy tngt F arihk by gerkkbkjt akmgusk (﬇`` fj tnk a`gjh).‒ a`gjh).‒ Gjitnkr wgy ti sfejg` tnk jkkl ir g tfbk iut fs ir aitn i yiu ti wkgr g pu`sk wgtmn wftn tnk g`grb skt gt 733 akgts pkr bfjutk. F tnk g`grb eiks iffi, tnkj tnk tfbk-iut t fbk-iut fs trfeekrkl gjl tnkrk‖s ji greubkjt gs ti tnk vg`flfty i tnk jkkl ir tnk tfbk-iut.

1. Aitn pgrtfks ngvk ti gerkk ti lfskjegek gdtkr g tfbk-iut fs mg``kl \krk fs ti ak ji i`ìwfje tnk pgrtjkr pgrt jkr wni mg``kl tnk tfbktf bkiut. Glbfttkl`y Glbfttkl`y tnfs fs lf﬍mu`t. Dir sibk, tnk ij`y wgy tnky sk`-siitnk fs ay wftnlrgwfje gjl primkssfje tnk fjirbgtfij fj irlkr ti lfsmuss tnk tipfm. Itnkrs jkkl ti hkkp tg `hfje ti ekt rksiùtfij ti rklumk tnkfr strkss. Unkj tnfs ngppkjs yiu‖rk gt mriss purpisks, aut rkmiejfzk tngt ft‖s stf`` jkmkssgry ti usk tfbk-iuts f yiu wgjt ti pritkmt yiur bgrrfgek.

=. \nk mijvkrsgtfij kjls wnkj tnk tfbk-iut fs mg``kl. Lij‖t try ti ekt fj tnk `gst wirl. Viu‖`` ngvk gj ippirtujfty `gtkr ti mibp`ktk yiur lfsmussfij.

<. Unkj mg``fje g tfbk-iut, tnk di`ìwfje jkkls ti ak mibbujfmgtkl? • \gt yiu gerkk ti i`ìw tnk tfbk-iut tfbk-iut pritimi`. Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7;=

• \gt yiu gerkk ti akefj gegfj gegfj fj =3 bfjutks. bfjutks.

;. Ungt ti li lurfje tnk =3 bfjutks? • ry ti ﬇jl sibktnfje sibktnfje k`sk ti imus ij, sumn sumn gs rkglfje g aiih ir rkglfje yiur Afa`k. • Li jit tnfjh gaiut wngt yiu‖rk yiu‖rk eifje ti sgy wnkj yiu mibk agmh tiektnkr. • Lij‖t Lij‖t iaskss iaskss gaiut gaiut niw niw gjery yiu yiu kk` kk` gt gt tnk itnkr pkrsij pkrsij lurfje tnfs tfbk. Qgtnkr Q gtnkr,, ft‖s ft‖s g tfbk ti mii` liwj si s i tnk lfsmussfij `gtkr mgj ak birk prilumtfvk.

4. [pij rkturjfje ti tnk lfsmussfij? • Akefj ay stgtfje tnrkk tnfjes yiu gpprkmfgtk gpprkmfgtk gaiut gaiut yiur bgtk. • Kgmn prkskjts prkskjts nfs ir nkr siùtfij siùtfij ti tnk pria`kb, pria`kb, gjl tnk itnkr pkrsij `fstkjs wftniut fjtkrruptfje. • Aitn pkip`k imus ij wngt gspkmts i tnk siùtfij wf`` wirh (rgtnkr tngj imusfje ij wngt wij‖t wirh). • iektnkr, iektnk r, mniisk pgrts i aitn siùtfijs tngt wf`` bghk aitn pgrtfks sgtfs﬇kl. • [sk ‐F‒ stgtkbkjts. Ak fikxfa`k gjl ìih ti mibpribfsk. @fstkj ti skk f yiu mgj ujlkrstgjl niw yiur bgtk fs kk`fje gjl mibbujfmgtk mibbujfmgtk yiur ujlkrstgjlfje. •

Lij‖t ? • Dimus ij ‐g`` ir jijk‒ siùtfijs. • Ak rfefl ay ij`y akfje ipkj ipkj ti yiur siùtfij (k.e., ‐by wgy ir tnk nfenwgy‒). • Mrftfmfzk tnk itnkr itnkr pkrsij ir nfs ir nkr flkg.

7;<

KB] Ij`fjk

Kxprkssfijs id Gjekr Gjekr mgj ak vfkwkl ij g mijtfjuub rib geerkssfvk ti pgssfvk-geerkssfvk. pgssfvk-geerkssfvk. Unkj gjekr fs kxprksskl wftn tnk fjtkjt ti nurt gjitnkr, yiu aktrgy yiursk` gjl bivk gwgy rib yiur nkgrt‖s nkgrt‖s lksfrk ti ak g mgrfje gjl ìvfje fjlfvflug`, f jlfvflug`, ji bgttkr niw tngt gjekr fs kxprksskl. Aitn kxtrkbks mgj mgusk ngrb ti tnk itnkr.

7. Geerkssfvk Gjekr \k fjtkjt ti nurt gjitnkr mgj ak kxprksskl tnriuen geerkssfij wnkj yiu gmt wftniut mgrfje niw yiur gmtfijs grk gffikmtfje itnkrs ir wnkj yiu gmtug``y try ti fjtkjtfijg``y nurt gjitnkr pkrsij. Gjekr fs geerkssfvk ge erkssfvk gjytfbk ft fs kxprksskl fj g wgy tngt fs mijtrgry ti ìvk. ìvk. \gt‖s tnk sfbp`k wgy ti ujlkrstgjl ft. \k eig` fs ti ak ìvfje, aut geerkssfvk gjekr mgj kxprkss gj ujlkr`yfje kbitfij wftn (7) gj fjtkjt ti nurt, ir (1) wftniut rkegrl i niw tngt kxprkssfij i gjekr fbpgmts tnk itnkr pkrsij. Aitn wgys grk kqug``y agl, kqug``y mijtrgry ti ìvk. Uftn geerkssfvk gjekr, yiu kk` lrfvkj ti gmt fj wgys tngt grk priaga`y mijtrgry ti niw yiu tru`y wgjt ti ak. F‖vk bkt vkry kw fjlfvflug`s wni prikss wgjtfje wgjtfje ti ak gj fjstrubkjt i lkstrumtfij fj tnk `fvks i itnkrs. Qgtnkr, Qgtnkr, bist i us nipk ti ak g a`kssfje ti itnkrs. ;.77 Lksmrfak niw yiu‖vk dk`t wnkj yiu‖vk `gsnkl iut geerkssfvk`y fj gjekr

tiwgrl g pkrsij yiu mgrk gaiut fj g bgjjkr tngt wgs mijtrgry ti wngt yiu wgjtkl ti li.

]i wngt eiks wrije9 Dir sibk, tnkfr rkspijsk lkrfvks rib tnkfr ak`fk systkb. ]ibk pkip`k bgy ak`fkvk fj ‐gj ‐gj kyk ir gj kyk, gjl g tiitn ir g tiitn.‒ \kj lkstrumtfvk gjekr fs oustf﬇kl, kvkj jkmkssgry, ti rkstirk tnk ag`gjmk i gfrjkss. Aut ay kxgmtfje rkvkjek ij itnkrs, yiu wiujl yiursk` gjl akmibk g `ftt`k `kss nubgj fj tnk primkss. ‐\ky nurt bk, si tnky lkskrvk ti ak nurt fj rkturj. Ft‖s g bgttkr i oustfmk.‒ \k bkj wni fikw tnk p`gjks fjti tnk Uir`l rglk Mkjtkr gjl tnk Skjtgeij g`si tniuent tnfs

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7;;

wgy. wgy. \ky lfl wngt tnky tniuent t niuent wgs rfent gjl oust, aut ft wgs gj gmt titg``y vifl i ìvk gjl mibpgssfij. F yiu m`gfb ti ak spfrftug` gjl kk` tngt lkstrumtfvk gjekr fs oustf﬇kl gjl yiu gmt ij tngt gjekr, tnkj yiu arkgh tnk ijk mibbgjlbkjt Oksus egvk mijmkrjfje rk`gtfje ti itnkrs“‐@ivk kgmn itnkr.‒ Dir itnkr pkip`k, tnk rgtfijg`k ir gjekr fs jit fj ak`fkvfje ‐gj ‐gj kyk ir gj kyk‒8 ft‖ ft‖s tnkfr iwj agl ngafts. \ky jkvkr `kgrjkl tnk t nk jkmkssgry shf``s i niw ti mijtri` tnkfr ivkrwnk`bfje kk`fjes i gjekr8 tnkrkirk tnky g`ìw tnkfr kk`fjes ti rkk`y spkw ijti tnisk griujl tnkb. ] ibk bgy gmtug``y kk` titg``y piwkr`kss ti mijtri` tnk fbpu`sk ti wiujl gjl ti nurt. Dir tnksk pkip`k, gjekr bgy ngvk akmibk gj gllfmtfij. ]tf`` itnkrs grk ij`y rkspijlfje tnk wgy itnkrs trkgtkl tnkb kgr`fkr fj `fk. Qkegrl`kss i tnk rkgsij, ft fs jit ihgy. Ft bgy skkb oustf﬇ga`k efvkj `fk‖s mfrmubstgjmks gjl tnk nurt tngt t ngt ngs akkj pkrpktrgtkl, p krpktrgtkl, aut ft‖s ft‖s jit. Lf﬍mu`t gs ft bgy ak, lkstrumtfvk gjekr jkkls ti ak a k mijtri``kl. Gegfj, fj kftnkr mgsk, gjekr fs jit tnk pria`kb. Ft fs gj kxprkssfij kxprkssfij i lkkpkr, lkkpkr, prfbgry kbitfijs. Uni wiu`lj‖t wiu`lj‖t ak nurt gjl gjery f aktrgykl, s`fentkl, ir rkokmtkl ay g ìvkl ijk9 Aut gjekr jkkls ti ak kxprksskl gsskrtfvk`y jit jit geerkssfvk`y. geerkssfvk`y. Di`ìwfje aktrgyg`, tnk trutn jkkls ti ak spihkj, aut ft jkkls ti ak spihkj fj ìvk, jit fj g ﬇t i rgek wftn tnk fjtkjt ti lkstriy. lkstriy. \krk fs ji eìry gjl ji usk fj gttgmhfje g bgtk wni ngs tghkj rkspijsfaf`fty ir g pgst wrije gjl wni fs tryfje ti bghk gbkjls. Ft bgy nk`p arfje bibkjtgry rk`fk ti tnk gttgmhkr, gttgmhkr, aut fj tnk t nk ìje ruj, ft `kgvks aitn pgrtfks kk`fje kbpty gjl gìjk. Ji gbiujt i tirturk wf`` ak su﬍mfkjt ti stip yiur pgfj, aut tnk tirturk yiu fjfifmt wf`` wf `` `kgvk yiu wiujlkl gjl snghkj. ;.71 Unkj yiu‖vk akkj gttgmhkl fj gj geerkssfvk g eerkssfvk bgjjkr ay yiur spiusk,

niw ngs ft bglk yiu dkk`9

Viu bgy ak gshfje, ‐Niw mgj F kvkr ak wftn sibkijk wni fs si gjery gjl hkkps arfjefje up tnk pgst, kspkmfg``y wnkj F‖b jit kvkj surk tnky‖`` k vkr irefvk bk9‒ \gt‖s g erkgt qukstfij. Niwkvkr, tnk gjswkr wf`` jkvkr ak 7;4

KB] Ij`fjk

iujl fj ﬇ts i rgek. Viu bgy u`tfbgtk`y mniisk jit ti ak wftn yiur bgtk. Nk ir snk bgy gf` ti irefvk yiu ir mniisk jit ti try ti rkmijmf`k. Viu bgy jit mniisk ti ak wftn g spiusk wni fs ujwf``fje ti irefvk ir bivk ij, ir wni mijtfjuks ti skkh ti pujfsn yiu ir ti skkh rkvkjek. Nk ir snk bgy gf` ti `fstkj ti yiu ir ak`fkvk yiu grk akfje nijkst, ir nk ir snk bgy `kgvk yiu kk`fje ujsgk. Viur bgtk bgy mniisk ti gagjlij yiu, `kgvfje yiu ji mnifmk. Viu bgy ak fjmgpga`k i ekttfje akyijl tnk euf`t, ir yiu bgy ngvk ìst tnk lksfrk ti ak wftn tnkb. Gjl yiu bgy jit ngvk tnk gjswkrs ti tnksk qukstfijs ir g wnf`k. w nf`k. \ksk grk g`` pissfa`k iutmibks, aut aut f yiu mijtfjuk ti rkspijl wftn fjtkerfty, nijir, rkspkmt, gjl ìvk, tnkj gt tnk vkry `kgst, wnkj g`` fs sgfl gjl lijk, yiu wf`` ngvk yiur iwj sk`-rkspkmt gjl `fk fjtgmt.

1. Sgssfvk-Geerkssfvk Gjekr Gt tnk itnkr kjl i tnk mijtfjuub fs pgssfvk geerkssfij. Ft bgy jit ìih `fhk gjekr, aut tnk gmtfij tghkj fs stf`` mijtrgry ti ìvk. G eiil kxgbp`k i pgssfvk-geerkssfvk akngvfir bgy ak fejirfje gjitnkr pkrsij wnkj yiu hjiw nk ir snk wiu`l `fhk ti kjegek yiu. Akmgusk yiu‖rk gjery, gj gmtfij fs fjtkjtfijg``y tghkj ti nurt tnk itnkr. Sgssfvk-geerkssfvk gjekr bgy ak trfeekrkl wnkj sibkijk fs gmtfje fj g wgy tngt yiu skk gs tgrektfje yiu, ir kvkj oust akfje ujgfr ir gjjiyfje. Viu tnkj bivk fjti mijtkbpt. Viu wij‖t efvk tnkb wngt tnky wgjt rib yiu akmgusk ft‖s yiur akst snit gt ekttfje agmh gt tnkb. Kvkj birk, pkip`k wni grk pgssfvk-geerkssfvk wf`` g`wgys bghk tnkbsk`vks ìih fjjimkjt gjl bghk tnk itnkr pkrsij skkb gt gu`t. F yiu grk akfje pgssfvk-geerkssfvk, pgssfvk-geerkssfvk, yiu bghk tnk itnkr pgrty wgft, bghk tnkb pgy, gjl pujfsn tnkb ay aìmhfje wngt tnky wgjt. Fj tnk primkss, yiu a`gbk tnkb. Aittib `fjk? yiu‖rk bgl gjl yiu wgjt ti zfje tnk itnkr pkrsij, aut yiu bghk yiursk` ìih fjjimkjt fjji mkjt fj tnk primkss. Dir fjstgjmk, wk ngl g m`fkjt gt iur miujsk`fje mkjtkr wni gdkr ﬇jlfje iut gaiut nkr nusagjl‖s gffigfr wkjt iut gjl aiuent g argjl-jkw Ogeugr wftniut nkr nusagjl‖s hjiw`klek gs g wgy i pgssfvk-geerkssfvk`y kxprkssfje nkr gjekr gt nfb. Unkj nk mijrijtkl nkr, snk fjjimkjt`y rkp`fkl, ‐Aut yiu ti`l bk ti ei iut gjl ﬇jl g jkw mgr.‒ Iavfius`y nk lflj‖t fjtkjl ir nkr ti spkjl $733,333. ]nk lfl sibktnfje ti nurt nfb ﬇jgjmfg``y gjl tnkj a`gbkl nfb ir nkr gmtfijs, tnkrkay gviflfje gjy pkrsijg` rkspijsfaf`fty. rkspijsfaf`fty. Gjytfbk g spiusk akefjs ti spkjl ujf`gtkrg``y ujf `gtkrg``y,, bghfje Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7;5

﬇jgjmfg` lkmfsfijs tngt nk ir snk hjiws wf`` lrfvk tnk bgtk mrgzy, ft‖s gj kxprkssfij i gjekr. Nkrk grk g kw wgys pgssfvk-geerkssfvk gjekr bfent ak kxprksskl fj g rk`gtfijsnfp tngt fs stf`` rkmivkrfje rib tnk pgfj i fj﬇lk`fty, ay kftnkr spiusk? •

Muttfje iffi skx

•

Kxmkssfvk snippfje

•

Jit mibfje ti akl gt jfent wnkj yiu yiu hjiw yiur bgtk wgjts yiu ti

•

\k busfm yiu p`gy ij tnk rglfi fj yiur mgr

•

\k viùbk yiu wgtmn T (kftnkr (kftnkr tii ìul ir tii sid)

•

\k priergbs yiu wgtmn ij T

•

\k priergbs yiu `kt yiur hfls wgtmn ij T

•

Akfje `gtk ij mnf`l-suppirt pgybkjts

•

Jit rkturjfje rkturjfj e pnijk mg``s ir ir rkspijlfje ti kbgf`s, f ft‖s ft‖s lijk wftn tnk fjtkjt ti zfje yiur spiusk

•

]ibktfbks sfbp`y akfje mrftfmg`

•

Ughfje up yiur bgtk kgmn tfbk yiu mibk ti akl (aut m`gfbfje ft‖s ft‖s nfs ir nkr gu`t ir eifje ti akl tii kgr`y)

Fj akfje pgssfvk-geerkssfvk, yiu‖rk yiu‖rk jit gaiut ti efvk tnk itnkr pkrsij wngt (s)nk wgjts rkegrl`kss i tnk mist ti yiu, akmgusk yiu wgjt ti nurt nfb ir nkr. ;.7= Niw ngvk yiu gjl/ir yiur spiusk kxprksskl gjekr fj g pgssfvk-

geerkssfvk bgjjkr9

;.7< Niw lfl tnfs gpprigmn bghk yiu dkk` fd ft wgs lfrkmtkl gt yiu9

7;>

KB] Ij`fjk

;.7; Niw lfl yiu dkk` gaiut lifje tnfs ti yiur spiusk fd yiu wkrk tnk ijk

gmtfje fj g pgssfvk-geerkssfvk bgjjkr9

=. Gsskrtfvkjkss \krk fs g nkg`tny iptfij aktwkkj tnisk twi kxtrkbks8 ft‖s ft‖s mg``kl akfje gsskrtfvk. gsskrtfvk. Uftn gsskrtfvk mibbujfmgtfij, tnk trutn fs spihkj fj ìvk. Viu mibbujfmgtk mibbujfmgtk yiur gjekr fj g wgy tngt fs mijsflkrgtk. \k fjtkjt fs jit ti nurt. Qgtnkr, tnk ujlkr`yfje kk`fjes grk mibbujfmgtkl mibbujfmgtkl m`kgr`y aut wftn mijsflkrgtfij gjl wftn ìvk. \k kxgbp`k akìw lfsp`gys tnk tnrkk lfffikrkjt typks i gjekr. gjekr.

]ftugtfij? Viur spiusk oust fjtkrruptkl g ìvk`y kvkjfje wftn yiu ti gsh birk qukstfijs gaiut yiur fj﬇lk`fty. Viu‖vk g`rkgly gjswkrkl kgmn qukstfij tnky gsh fj kgr`fkr lfsmussfijs.

Geerkssfvk Qkspijsk? Qkspijsk? ‐Viu‖rk ‐Viu‖rk gasiùtk`y juts! juts ! Viu Viu rufj ru fj kvkrytnfje akmgusk yiu mgj‖t oust bivk ij!‒

Sgssfvk-Geerkssfvk Sgssfvk-Geerkssfvk Qkspijsk? Viu efvk tfent-`fppkl rkspijsk sgyfje, ‐Uk‖`` tg`h gaiut tnfs `gtkr.‒ Viu ekt up iffi tnk miumn, ei fjti g lfffikrkjt riib, snut tnk liir, gjl bghk yiursk` ìih ausy. Viu bgy kvkj ﬇jl g priokmt tngt jkkls ti ak lijk vkry ìul`y gjl lrgbgtfmg``y. Unkj yiur spiusk gpprigmnks yiu, yiu gvifl kyk mijtgmt, pisftfij yiur aily gwgy rib tnkb, gjl gvifl kjegefje fj mijvkrsgtfij. mijvkrsgtfij.

Gsskrtfvk Qkspijsk? ‐F kk` iffikjlkl gjl fjlfejgjt wnkj F ngvk ti gjswkr tnk sgbk qukstfijs ivkr gegfj. Ft kk`s `fhk F‖b lifje g`` tnfs rkmivkry wirh ir jitnfje gjl tngt yiu lij‖t lij‖t gpprkmfgtk niw ngrl F‖b wirhfje ti bghk yiu kk` sgk.‒ Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 7;6

;.74 Unkrk ij tnk di`ìwfje mijtfjuub li yiu dg`` fj tnk wgy yiu kxprkss

gjekr ti yiur spiusk9 Geerkssfvk -------------- Gsskrtfvk -------------- Sgssfvk-Geerkssfvk Unkrk ij tnk di`ìwfje mijtfjuub liks yiur spiusk dg`` fj tnk wgy nk ir snk kxprkssks gjekr ti yiu9 Geerkssfvk -------------- Gsskrtfvk -------------- Sgssfvk-Geerkssfvk

Bgjgefje Gjekr Jiw tngt wk‖vk wk‖vk lk﬇jkl gjekr gjl sueekstkl wgys ti bgfjtgfj sgkty wftnfj yiur rk`gtfijsnfp, ft‖s tfbk ti akefj ti kxpìrk wgys i bgjgefje gjekr. Aittib `fjk? ji ijk mgj bghk yiu gjery. F gb tnk ijk tngt ngs ti tghk rkspijsfaf`fty ir tnk mijtri` i by gjekr, jit by bgtk. bgtk. F gb tnk ijk wni lkmflks wngt typk i pkrsij F wgjt ti ak rkegrl`kss rkegrl`kss i tnk pgrtfks fjvi`vkl ir by mfrmubstgjmks. mfrmubstgjmks. Ft akefjs ay tghfje by iwj pkrsijg` fjvkjtiry, tiry, rkvfkwfje by rkgmtfijs gjl lktkrbfjfje f by rkspijsks grk ìvfje ir lgbgefje. Li F bgfjtgfj gj gttftulk i mijmkrj ir gjitnkr pkrsij, ir skk itnkrs gs iaokmts tngt F jkkl ti bgjgek gjl mijtri`9 \k ﬇rst stkp, f F rkg`fzk gjekr fs g pria`kb, fs ti tghk pkrsijg` rkspijsfaf`fty. Ft‖s fbpissfa`k ir sibkijk fj lkjfg` ti akefj tnk primkss. Ungt i`ìws grk sueekstfijs ir gjekr bgjgekbkjt. Gs yiu ei tnriuen tnfs skmtfij, bghk jitks gjl flkjtfy wnfmn strgtkefks yiu ak`fkvk wiu`l wirh akst fj yiur sftugtfij. Unkj yiu grk ﬇jfsnkl, mibp`ktk mibp`ktk tnk gjekr bgjgekbkjt bgjgekbkjt gerkkbkjt gt tnk kjl i tnfs mngptkr gjl sfej ft. \fs fs yiur mibbftbkjt ti akefj gllrkssfje tnfs fssuk. Ijk ﬇jg` pifjt? Ungt pkip`k sgy fj g stgtk i gjekr fs jit trutn. Dgr tii idkj, g nusagjl ir wfk wf`` tghk wirls spihkj fj g ﬇t i rgek gjl m`gfb tnfs fs niw tnkfr bgtk tru`y kk`s. Qgrk`y fs tnfs tnk mgsk. Unkj pkip`k grk kxprkssfje kbitfijs tnriuen gjekr, gjekr, tnky fjmrkgsk tnk t nk kbitfijg` viùbk ay bghfje iutrgekius stgtkbkjts stgtkbkjts gjl mibbkjts. F by wfk sgys, ‐Viu jkvkr m`kgj m`kgj tnk hftmnkj,‒ F hjiw snk liksj‖t ak`fkvk F jkvkr nk`p fj tnk hftmnkj. Ungt snk fs sgyfje fs tngt F lij‖t lij‖t m`kgj tnk hftmnkj rkqukjt`y kjiuen. F yiur mnf`l smrkgbs, ‐F ngtk yiu,‒ gjl `gtkr mibks fj gjl sgys, ‐F ìvk yiu,‒ wiu`l yiu tnkj mg`` yiur mnf`l g `fgr gjl lkjy nfs ìvk, stgtfje tngt nfs truk kk`fjes wkrk rkvkg`kl fj tnk bflst i rgek9 F mkrtgfj`y nipk jit. Gs yiu lkg` wftn tnk k`kvgtkl kbitfijs

743

KB] Ij`fjk

stkbbfje rib gj gffigfr, hkkp fj bfjl tngt wngt fs akfje sgfl fs kxgeekrgtkl gjl jit jkmkssgrf`y rkfikmtfvk i yiur bgtk‖s truk kk`fjes.

Akefj ay Flkjtfdyfje Srfbgry Kbitfijs Qkbkbakr, gjekr fsj‖t tnk pria`kb. \k vgst bgoirfty i tnk tfbk, gjekr fs jit gj kbitfij fj gjl i ftsk`. Ft fs g bgjfkstgtfij i g ujlkr`yfje prfbgry kbitfij. ]ibk itnkr kbitfij rfsks, gjl akmgusk kbitfij rkqufrks bitfij“sibk hfjl i gmtfij“tngt gmtfij mibks iut fj gjery akngvfir gjl/ir wirls. Uk lij‖t mijtri`, jir mgj wk kvkr mijtri`, tnk mfrmubstgjmks tngt bfent kvihk gjekr, aut wk grk ga`k ti mijtri` niw wk kxprkss ft. i sgy gjekr fs agl wiu`l ak ùlfmrius. ùlfmrius. Gt tfbks, gjekr fs bist gppriprfgtk, gppriprfgtk, sumn gs lkkjlfje g mnf`l (ir sibkijk k`sk) rib g ngrbu` mfrmubstgjmk. Ij tnk itnkr ngjl, bist mfrmubstgjmks grk jit gaiut lkkjlfje gjitnkr rib pkrsijg` lgjekr. Fjstkgl, tnk mfrmubstgjmks rksu`tfje fj gjekr grk idkj gj kxprkssfij i gjitnkr kbitfij. ;.75 Fj wngt wgy(s) ngvk yiu skkj gjekr gs gj kxprkssfij id gjitnkr

ujlkr`yfje kbitfij fj yiur rkspijsk ti yiur spiusk di`ìwfje tnk aktrgyg`9

;.7> Ungt kbitfijs lfl yiu rkg``y ngvk tngt wkrk prfbgry gjl nflfje ujlkr

tnk gjekr9

;.76 Fj wngt wgy(s) ngvk yiu skkj gjekr gs gj kxprkssfij id gjitnkr

ujlkr`yfje kbitfij fj yiur spiusk‖s rkspijsk ti yiu di`ìwfje tnk aktrgyg`9

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 747

;.13 Ungt kbitfijs li yiu tnfjh yiur spiusk rkg``y ngl tngt wkrk

prfbgry gjl nflfje ujlkr tnk gjekr9

\nk E.F.D.\. E.F.D.\.1 F‖vk akkj usfje Lrs. ib & Akvkr`y Qilekrs‖ tkmnjfquk ir bgjgefje gjekr ay flkjtfyfje tnk ujlkr`yfje kk`fje, gjl ngvk iujl ft vkry usku`. F yiu pu`` agmh tnk murtgfj i gjekr, jfjk tfbks iut i tkj yiu wf`` ﬇jl tnk prfbgry kbitfij. \k wgy ft wgs kxp`gfjkl ti bk fs ti erga by tnuba. \k iur rkbgfjfje ﬇jekrs rkprkskjt tnk ‐efd‒ tngt F‖b eifje ti efvk tnk itnkr pkrsij.

E“Euf`t? \k ﬇rst ﬇jekr fs euf`t fs euf`t . Kgmn tfbk F ekt pu``kl ivkr ir g trg﬍m vfi`gtfij, F ekt gjery. Euf`t fs idkj tnk kbitfij aknfjl gjekr. F gsh bysk`, ‐Gb F euf`ty i sibktnfje gjl ekttfje gjery gt itnkrs wnkj F rkg``y lfl sibktnfje wrije9‒

F“Fjdkrfirfty? F sibkijk liks sibktnfje tngt bghks bk kk` fjglkqugtk ir bghks bk kk` lfsrkspkmtkl, tnkj typfmg``y F‖`` ekt gjery gjer y. Gshfje bysk` f tnfs fs wngt gmtug``y ngppkjkl wf`` idkj rkvkg` tngt fjdkrfirfty fs fs tnk prfbgry kbitfij. rkprkskjts dkgr . F wk grk grgfl, wk D“Dkgr? \k tnfrl ﬇jekr rkprkskjts dkgr wf`` idkj kxpkrfkjmk gjekr. Ft‖s iur jgturg` wgy i pritkmtfje iursk`vks, aut aut f F li jit rkg`fzk tngt kgr fs tnk prfbgry kbitfij, tnkj F wf`` ak ia`fvfius ti tnk rkg` pria`kb. F jkkl ti gsh bysk` f tnkrk fs sibktnfje F kgr. kgr. trgubg ir nurt. Uk g`` \“\rgubg/Nurt? \k ﬇jg` ﬇jekr fs trgubg ir ngvk pgfju` kvkjts fj iur `fvks. ]ibk ] ibk i tnksk kvkjts ngvk `kd `gstfje smgrs. F g sftugtfij grfsks tngt t ngt rkskba`ks g sftugtfij fj wnfmn F wgs nurt kgr`fkr fj by `fk, tnkj F‖`` rkqukjt`y rkspijl fj gjekr. F bgy ak titg``y ujgwgrk gs ti wny F‖b ngvfje g bg741

KB] Ij`fjk

oir rkgmtfij ti g skkbfje`y skkbfje`y fjsfejf﬇mgjt kvkjt. kvkjt. F F mgj rkmierkmiejfzk by nurt, tnkj F mgj lkg` wftn tngt rgtnkr tngj tnk gjekr. Unkj yiu kk` yiursk` ekttfje gjery, ft fs nk`pu` ti rkp`gmk tnk t ruk kbitfij ir tnk wirl gjekr. F g`wgys kk` lfffikrkjt`y f F‖b ga`k ti sgy, ‐F kk` si fjglkqugtk wnkj yiu li tngt,‒ rgtnkr tngj ‐Viu bghk bk si bgl.‒ Oust rkp`gmk tnk rkg` kbitfij aknfjl tnk gjekr gjl kvkrytnfje wf` ` mngjek. ;.17 Unfmn id tnk EFD\ kbitfijs li yiu dkk` ngvk bist rkmkjt`y akkj tnk

prfbgry kbitfijs ujlkrjkgtn yiur gjekr9

;.11 Uny li yiu tnfjh ft wgs lf﬍mu`t ti glbft tnk prfbgry kbitfij gjl kgsfkr

ti rk`y ij gjekr fjstkgl9

\nrkk Gpprigmnks ti Bgjgefje Gjekr \krk grk tnrkk wgys ti bgjgek ijk‖s gjekr“akngvfirg`, miejftfvk, gjl spfrftug`. Dir bgjy bgjy i us, ft wf`` tghk tg hk g`` tnrkk ti akefj ti mijtri` tnfs kxprkssfij i kbitfij. Ft fs fbpirtgjt ti ujlkrstgjl tngt ft fs fbpissfa`k ti sfbp`y ‐ekt gjekr iut.‒ F wgs rgfskl wftn tnk ujlkrstgjlfje tngt f F miu`l oust ekt by gjekr iut“arkgh iut“arkgh kjiuen p`gtks, p`gtks, yk`` ìul ìul kjiuen“tnkj F wiu`l sibkniw rk`kgsk g`` by gjekr, gjekr, aut tngt fs jit tnk mgsk. Gjekr akekts a kekts gjekr. \k gjerfkr F ekt, tnk birk mgpgmfty F wf`` ngvk ir gjekr. F‖b jit fbp`yfje tngt wk sniu`l nigrl, nflk, ir fejirk iur gjekr, akmgusk tnisk gpprigmnks g`si wij‖t wirh. Geerkssfij wf`` jkvkr rk`kgsk ir lkstriy tnk gjekr. \krkirk, gjekr ngs ti ak bgjgekl fj irlkr ti ak ga`k ti kxprkss ft fj g prilumtfvk bgjjkr. @kt‖s kxpìrk tnk tnrkk wgys ti bgjgek gjekr.

7. Akngvfirg` Ungt wk gf` ti ujlkrstgjl gaiut tnk akngvfirg` gspkmt i

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 74=

gjekr fs tngt gjekr liksj‖t lrfvk iur akngvfir8 rgtnkr, iur akngvfir lrfvks gjekr. gjekr. F yiu tghk g tkgpit ﬇``kl wftn wgtkr gjl p`gmk ft ij g figbk, ft wf`` kvkjtug``y akefj ti wnfst`k. Ijmk ft akefjs ti wnfst`k, f yiu tghk iffi tnk `fl, wngt li yiu ﬇jl9 ]tkgb gjl wgtkr. Aut f yiu tghk tnk sgbk tkgpit gjl rkbivk ft rib tnk figbk gjl `kt ft sft ti mii`, wnkj yiu ipkj tnk `fl, wngt li yiu ﬇jl9 Oust wgtkr. \k ij`y lfffikrkjmk aktwkkj tnk twi stgtks fs tnk figbk. \gt‖s kxgmt`y niw ft fs wftn gjekr. \k figbks ujlkrjkgtn iur gjekr grk tnk akngvfirs i akngvfirs i gjekr. \ksk akngvfirs lrfvk iur gjekr. Dir kxgbp`k, gjekr liksj‖t mgusk tnk rgfsfje i tnk vifmk8 tnk rgfsfje i tnk vifmk ksmg`gtks tnk gjekr. Gjekr liksj‖t mgusk tnk prigjfty8 tnk prigjfty lrfvks tnk gjekr. F yiu wgjt ti bgjgek gjekr, yiu bust akefj wftn mijtri``fje tnk akngvfirs. ;.1= Akìw fs g `fst id geerkssfvk gjl pgssfvk geerkssfvk akngvfirs tngt mgj

lrfvk gjekr. Qgjh tnkb fj irlkr id tnk akngvfirs akngv firs yiu grk bist `fhk`y ti lfsp`gy wnkj yiu grk gjery. Qgfsfje yiur vifmk [sfje pridgjfty \nriwfje tnfjes/s`gbbfje liirs ir lrgwkrs Eifje ‐nfstirfmg`‒ (arfjefje up pgst sftugtfijs yiu‖vk ngl wftn tnk itnkr pkrsij rgtnkr tngj lkg`fje wftn tnk sftugtfij gt ngjl) Snysfmg` prixfbfty (fjtrulfje fjti tnk itnkr pkrsij‖s spgmk) Jgbk-mg``fje Ngjl eksturks Di`ìwfje (mijtfjufje ti ei wnkrkvkr tnk itnkr pkrsij fs eifje kvkj gs tnky try ti ekt gwgy drib yiu) Qkskjtfje tnk lkbgjls id itnkrs Lk`fakrgtk primrgstfjgtfij Fjtkjtfijg` bfstghks ]f`kjt \rkgtbkjt

;.1< Niw mgj rkmiejfzfje tnksk akngvfirs fj tnk duturk nk`p yiu bgjgek

yiur gjekr9

74<

KB] Ij`fjk

1. Miejftfvk Fj kbitfijg``y fjtkjsk sftugtfijs, wk mrkgtk stirfks fj iur bfjls gaiut iur mfrmubstgjmks, gjl wk rgrk`y stip ti kvgùgtk tnksk stirfks. Uk Uk ekjkrg``y ak`fkvk wngt iur bfjls tk`` us gjl gmmkpt tnisk garfmgtkl stirfks gs gasiùtk trutn. Unkj gj kvkjt immurs, by bfjl wf`` fjtkrprkt tngt kvkjt, gjl tngt fjtkrprktgtfij wf`` lktkrbfjk niw F kk`. Dir fjstgjmk, f sibkijk mibks up gjl tk``s bk F‖b g okrh, by kk`fjes bgy ir bgy jit ak nurt. Ft wf`` lkpkjl ij niw F fjtkrprkt tnk rkbgrh. F tnk pkrsij wni tk``s bk F gb g okrh fs g pgtfkjt p gtfkjt rib g bkjtg` nispftg`, tnkj F bgy tk`` bysk` (by miejftfvk ujlkrstgjlfje), ‐Nk liksj‖t kvkj hjiw bk,‒ gjl si F oust skk nfb gs mrgzy. F F skk nfb gs mrgzy, mrgzy, F mgj sgk`y gssubk tngt wngt nk ngs sgfl ngs ji trutn. \us, F‖b jit `fhk`y ti ngvk gjy jkegtfvk kbitfijs gaiut akfje mg``kl g okrh. Aut f by wfk mg``s bk g okrh, tnkj F tk`` bysk` ft bust ak truk, gjl tnk kbitfijg` mijskqukjmk wf`` ak nurt ir sgljkss. ]gbk bkssgek, aut twi lfffikrkjt fjtkrprktgtfijs rksu`t fj twi lfffikrkjt kbitfijg` rkgmtfijs. Uk grk ujgwgrk i tnk vgst bgoirfty i iur tniuents. Gjl g nfen pkrmkjtgek i iur tniuents, kvkj up ti 63 pkrmkjt, grk gaiut bkgjfje`kss tnfjes, gjtgsfks tngt wf`` jkvkr immur. Fj irlkr ti usk iur iwj tnfjhfje gs g bkgjs i bgjgefje gjekr, tnk ﬇rst tnfje wk bust li fs akmibk birk gwgrk i wngt wk grk tnfjhfje. Uk bust ak prkskjt fj iur iwj tniuents, t niuents, gjl fjtkjtfijg` fj iaskrvfje iur iwj tnfjhfje. Uk mgj usk ‐fbpgrtfg` spkmtgtir‒ bfjlu`jkss, wnkrk wk stkp agmh gjl `kt tnk tniuents fiiw, tnkj kvgùgtk wngt wk‖rk tnfjhfje. = Unkj tryfje ti gsskss yiur iwj tnfjhfje tnfjhf je fj tnk rkmivkry primkss, yiu mgj g`si usk tii`s `fhk tnk Syrgbfl i rutn rib Ukkh <. \fs fs fbpirtgjt, akmgusk wnkj ft mibks ti bgjgefje gjekr, ft‖s fbpkrgtfvk tngt yiu akefj ti mijtri` yiur miejftfijs (wk‖`` mg`` tnkb ‐gutibgtfm tniuents‒). Uk g`` ngvk g tkjlkjmy ti lfstirt rkg`fty wftn iur gutibgtfm tniuents gjl tnkrkay ksmg`gtk iur gjekr ay piir tniuent primkssks. Uk mgj‖t akefj ti mijtri` iur miejftfijs f wk lij‖t lij‖t `kgrj ti ﬇rst rkmiejfzk iur tniuents. Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 74;

;.1; @fstkl akìw grk tnk bist mibbij miejftfvk (tnfjhfje) lfstirtfijs tngt

ksmg`gtk gjekr. Sut g mnkmh ay tnk ijks yiu tkjl ti usk fj yiur iwj tniuent primkssks. Uk mg`` tnksk ‐lfstirtfijs‒ akmgusk tnky rkprkskjt pgttkrjs id tnfjhfje tngt lfstirt rkg`fty, rksu`tfje fj fjmrkgskl gjekr.

Miejftfvk Lfstirtfijs ☓ G``-ir-jitnfje tkrbs? Viu skk tnfjes fj a`gmh-gjlwnftk mgtkeirfks. Fd yiur pkrdirbgjmk dg``s snirt id pkrdkmt, yiu skk yiursk`d gs g titg` dgfùrk. Ir fd sibkijk k`sk‖s pkrdirbgjmk dg``s snirt id pkrdkmt, yiu skk tnkb gs g titg` dgfùrk gjl tnk kbitfijg` mijskqukjmk fs gjekr. ☓ Ivkrekjkrg`fzgtfij? Viu skk g sfje`k jkegtfvk kvkjt gs g jkvkr-kjlfje pgttkrj id lkdkgt. G`wgys gjl jkvkr grk tnk wirls uskl ti pripk` tnfs lfstirtfij. ☓ Bkjtg` ﬇`tkr? Viu pfmh iut g sfje`k jkegtfvk lktgf` gjl lwk`` ij ft kxmùsfvk`y, si tngt yiur vfsfij id g`` rkg`fty akmibks lgrhkjkl, `fhk tnk lrip id fjh tngt lfsmiìrs tnk kjtfrk akghkr id wgtkr. ☓ Lfsqug`fdyfje tnk pisftfvk? Viu rkokmt pisftfvk kxpkrfkjmks ay fjsfstfje tnky ‐lij‖t miujt‒ dir sibk rkgsij ir itnkr. Fj tnfs wgy, yiu mgj bgfjtgfj g jkegtfvk fbgek id yiursk`d ir itnkrs. ☓ Bfjl rkglfje? Viu graftrgrf`y mijmùlk tngt sibkijk fs rkgmtfje jkegtfvk`y ti yiu, gjl yiu lij‖t aitnkr ti mnkmh tnfs iut. ☓ Dirtujk-tk``fje? Viu gjtfmfpgtk tngt tnfjes wf`` turj iut agl`y, gjl yiu dkk` mijvfjmkl tngt yiur prklfmtfij fs gj g`rkgly kstga`fsnkl dgmt. ☓ Bgejf﬇mgtfij (mgtgstripnfzfje) ir bfjfbfzgtfij? Viu kxgeekrgtk tnk fbpirtgjmk id tnfjes (sumn gs yiur iwj eiid-up ir sibkijk k`sk‖s gmnfkvkbkjt) ir yiu fjgppriprfgtk`y snrfjh tnfjes ujtf` tnky gppkgr tfjy (yiur iwj fbpkrdkmtfijs ir yiur spiusk‖s lksfrga`k qug`ftfks). \nfs fs g`si mg``kl tnk ‐afjimu`gr trfmh.‒ ☓ Kbitfijg` rkgsijfje?Viu gssubk tngt yiur jkegtfvk kbitfijs jkmkssgrf`y rkfikmt tnk wgy tnfjes rkg``y grk? ‐F dkk` ft, tnkrkdirk ft bust ak truk.‒

744

KB] Ij`fjk

☓ ‐]niu`l‒ stgtkbkjts? Viu try ti bitfvgtk yiursk`d wftn ‐sniu`ls‒ gjl ‐sniu`lj‖ts,‒ gs fd yiu ngl ti ak wnfppkl gjl pujfsnkl akdirk yiu miu`l ak kxpkmtkl ti li gjytnfje. ‐Busts‒ gjl ‐iuents‒ grk g`si iddkjlkrs. \nk kbitfijg` mijskqukjmk fs euf`t. Unkj yiu lfrkmt ‐sniu`l‒ stgtkbkjts tiwgrl itnkrs, yiu dkk` gjekr, drustrgtfij, gjl rkskjtbkjt. ☓ @gak`fje gjl bfs`gak`fje? \nfs fs gj kxtrkbk dirb id ivkrekjkrg`fzgtfij. Fjstkgl id lksmrfafje yiur krrir, yiu gttgmn g jkegtfvk `gak` ti yiursk`d? ‐F‖b g ìskr.‒ Unkj sibkijk k`sk‖s akngvfir ruas yiu tnk wrije wgy, yiu gttgmn g jkegtfvk `gak` ti nfb? ‐Nk‖s g ìusk.‒ Bfs`gak`fje fjvi`vks lksmrfafje gj kvkjt wftn `gjeugek tngt fs nfen`y miìrkl gjl kbitfijg``y ìglkl. ☓ Skrsijg`fzgtfij? Viu skk yiursk`d (ir itnkr pkip`k), gs tnk mgusk id sibk jkegtfvk kxtkrjg` kvkjt dir wnfmn yiu (ir tnky) wkrk jit prfbgrf`y rkspijsfa`k. i akefj g`tkrfje yiur gjekr rib g psymniìefmg` pkrspkmtfvk, yiu ngvk ti akefj ti k`fbfjgtk tnk lfstirtfij. i i li tngt, wk rkmibbkjl yiu utf`fzk tnk i`ìwfje kxkrmfsk. [sfje [sfje g oiurjg` i sibk hfjl, wrftk liwj kgmn tfbk yiu ekt gjery gjer y, gjl tnkj ei tnriuen tnk `fst i miejftfvk lfstirtfijs. Ijmk yiu ﬇jl tnk lfstirtfij tngt gpp`fks ti tngt spkmf﬇m sftugtfij tngt ariuent irtn gjekr, gjekr, tnkj wrftk liwj tnk trutn. Dir fjstgjmk, f F ekt gjery akmgusk i tnk stgtk i by sij‖s riib, F bgy tk`` bysk`, ‐Nk rkg``y sniu`l hkkp nfs riib pfmhkl up.‒ \gt fs g ‐sniu`l stgtkbkjt‒ stgtkbkjt‒ gjl tnk rgtfijg` rkspijsk wiu`l ak ti rkbivk tnk ‐sniu`l‒ mijmkpt rib tnk stgtkbkjt. (‐F wfsn by sij wiu`l hkkp nfs riib pfmhkl up.‒) Unf`k tnk lfffikrkjmk bgy skkb sbg``, tnk kbitfijg` mijskqukjmk fs nuek. F‖b eifje ti ak gr `kss gjery f F oust ‐wfsn‒ by sij wiu`l pfmh up nfs riib vkrsus ‐Nk ‐Nk sniu`l pfmh pfmh up nfs riib. riib.‒ [sfje [sfje g ‐sniu`l‒ ‐sniu`l‒ stgtkstgtkbkjt bghks gj gasiùtk iut i sibktnfje tngt fs rkg``y oust g prkkrkjmk.


;.14 Fd yiu‖rk lkg`fje wftn gjekr, tnkj utf`fzk tnk tkbp`gtk akìw gjl akefj

ti lfsmkrj tnisk tniuents dir yiur sghk gjl dir tnk sghk id itnkrs. Hkkp yiur rkmirls fj g oiurjg`. Lgf`y Qkmirl id Miejftfvk Lfstirtfijs Lgtk & \fbk

Ungt ngppkjkl, wnkrk, gjl wni wgs fjvi`vkl

\nk truk kbitfij gjl fts fjtkjsfty

Miejftfvk lfstirtfij tngt prkmklkl tnk kbitfijs

Qgtfijg` rkspijsks ti gutibgtfm tniuents

=. ]pfrftug` @gst aut jit `kgst fs tnk spfrftug` gspkmt i bgjgefje gjekr. gjekr. \fs bgy ak tnk bist piwkru` gjekr-bgjgekbkjt gjekr-bgjgekbkjt tii` i tnk tnrkk. Ungt mgusks us ti ìsk iur mii`9 Drkqukjt`y, ft‖s tnk gmt tngt tnfjes grkj‖t eifje tnk wgy wk tnfjh tnky ‐sniu`l.‒ Uk ekt gjery, pusnfje pusnfje gjl snivfje, tryfje ti ekt tnfjes ti turj iut gs wk ‐hjiw‒ tnky sniu`l. Unkrk li wk ekt tnfs mijmkpt i ‐sniu`l,‒ gjl wny li wk tnfjh wk grk si eiil gt lkmflfje wngt sniu`l ngppkj9 Fj Ekjksfs =, tnkrk fs gj fjtkrkstfje lfgìeuk aktwkkj Kvk gjl tnk skrpkjt. Nk akefjs ay qukstfijfje tnk eiiljkss i Eil. ‐Lfl Eil rkg``y tk`` yiu tngt yiu miu`lj‖t kjoiy g`` tnk erkgt tnfjes nkrk fj tnk egrlkj9‒ e grlkj9‒ ]nk rkspijlkl ay sgyfje, ‐Ji, gmtug``y Nk sgfl wk miu`l li wngtkvkr wk `fhk kxmkpt kgt rib tnk trkk t rkk i tnk hjiw`klek i eiil gjl kvf`.‒ < F‖vk g`wgys wijlkrkl, wijlkrkl, wngt wgs tnfs trkk wk wkrk jit ti 74>

KB] Ij`fjk

kgt i9 i 9 F ak`fkvk a k`fkvk ft fs tnk trkk i ‐oulebkjt.‒ ‐oulebkjt.‒ Ft fs wnkrk wk p`gy ak“gjl tngt, by rfkjls, fs Eil gjl lkmflk niw tnfjes sniu`l ak“gjl g lgjekrius tnfje ir us birtg`s. Ft‖s Ft‖s jit tngt Eil E il wgs tryfje tr yfje ti spif` iur eiil tfbk8 rgtnkr Nk wgs tr yfje ti pritkmt us rib sibktnfje tngt miu`l lkstriy us. Akmgusk ijmk F akefj ti p`gy Eil gjl F lkmflk wngt‖s wngt‖s eiil ir agl, tnkj F ìsk sfent i Eil gjl F surrkjlkr by pkgmk. \kj F mgj‖t ak ngppy gegfj ujtf` tnfjes turj iut tnk wgy F hjiw tnky hjiw tnky grk suppiskl ti. Vkt gs g bkrk birtg`, wngt gb F rkg``y eifje ti ak ga`k ti li ti mngjek tnfjes9 ]uppisk by aiss fs g pgfj fj tnk rkgr gjl F pgss oulebkjt gjl sgy by aiss ir sibktnfje nk‖s lijk fs agl. Ay pgssfje oulebkjt ij by by aiss, F‖vk F‖vk surrkjlkrkl surrkjlkrkl by pkgmk gjl gjl ngjlmuffikl by ngppfjkss ti by aiss. Jiw F mgj‖t ak ngppy gegfj ujtf` kftnkr by aiss mngjeks ir F ekt g jkw aiss. ]fbf`gr`y, ]fbf`gr`y, f by hfls grkj‖t wngt F wgjt gjl F lkmflk tngt‖s agl, jiw F‖vk put by pkgmk fj by hfls‖ ngjls, gjl F‖b jit eifje ti ak ga`k ti ak ngppy ujtf` tnky mngjek“gjl f tnky‖rk rkg``y iut i mijtri`, tngt bfent tghk g sfejf﬇mgjt gbiujt i tfbk. \fs p`gykl iut fj by iwj `fk wnkj by 74-ykgr-i`l lguentkr eit prkejgjt. F qufmh`y pgsskl oulebkjt akmgusk F hjkw tngt wgs agl. I miursk, F hjkw kxgmt`y hjkw kxgmt`y niw tnk wni`k tnfje jkklkl ti turj iut. Aut ngvk yiu kvkr trfkl ti mijtri` g 74-ykgr-i`l9 74-ykgr-i`l9 By ngppfjkss wgs tnkj tfkl ti wngt snk lfl, gjl snk‖l g`rkgly privkj snk wgsj‖t eifje ti li wngt F wgjtkl. ]i F lfl kvkrytnfje wftnfj by piwkr ti ekt tnfjes ti turj iut tnk wgy F hjkw tnky hjkw tnky sniu`l. Aut yiu hjiw wngt9 G`` i by kffiirts wkrk usk`kss. Fj gmt, F ﬇jg``y ngl ti gmk tnk gmt tngt F wgsj‖t wgsj‖t Eil gjl F lflj‖t lflj‖t kvkj hjiw niw tnfjes jkklkl ti turj iut. \kj Eil, fj g`` i Nfs eiiljkss, tiih tnk wirst tnfje tngt miu`l ngppkj gjl bglk ft tnk akst tnfje, akmgusk tngt‖ t ngt‖s wngt Eil fs eiil gt. Fj yiur rkmivkry primkss, yiu wf`` ﬇jl ft lf﬍mu`t gt tfbks ti skk wngt Eil miu`l ak lifje ti arfje irtn gjy eiil fj yiur murrkjt mfrmubstgjmks. mfrmubstgjmks. Ft bgy kvkj skkb oust tnk ippisftk. Vkt Eil‖s lksfrk fs jit ti ngrb us, aut ti nk`p us nkg` gjl


kxpkrfkjmk rkklib. \fjh i ft `fhk tnfs gjgìey rib @kk Dgftn.. ‐Fbgefjk g akgr fj g trgp ]triak`‖s aiih G aiih G Mgsk dir Dgftn t rgp gjl g nujtkr wni, iut i sybpgtny, wgjts ti `fakrgtk nfb. Nk trfks ti wfj tnk akgr‖s mij﬇lkjmk, aut nk mgj‖t li ft, si nk ngs ti sniit tnk akgr u`` i lrues. \k akgr, niwkvkr, niwkvkr, tnfjhs tnfs fs gj gttgmh gjl tngt tnk nujtkr fs tryfje ti hf`` nfb. Nk liksj‖t liksj‖t rkg`fzk tngt tnfs fs akfje lijk iut i mibpgssfij. \kj, fj irlkr ti ekt tnk akgr iut i tnk t nk trgp, tnk nujtkr ngs ti pusn nfb urtnkr fjti tnk trgp ti rk`kgsk tnk tkjsfij ij tnk sprfje. F tnk akgr wkrk skbfmijsmfius gt tngt pifjt, nk wiu`l ak kvkj birk mijvfjmkl tngt tnk nujtkr wgs nfs kjkby wni wgs iut ti mgusk nfb suffikrfje gjl pgfj. Aut tnk akgr wiu`l ak wrije. F ak`fkvk Eil liks tnk sgbk ti us sibktfbks, gjl wk mgj‖t mibprknkjl wny nk liks ft gjy birk tngj tnk akgr mgj ujlkrstgjl tnk bitfvgtfijs i tnk nujtkr. nujtkr. Gs tnk akgr a kgr miu`l ngvk trustkl tnk nujtkr, si wk mgj trust Eil.‒ ; Ungt F‖vk `kgrjkl fs ti jit oulek gjl try t ry ti mijtri` mfrmubstgjmks. F jkkl ti `kt Eil lk﬇jk tnk mfrmubstgjmks, mfrmubstgjmks, rgtnkr tngj `kttfje tnk mfrmubstgjmks lk﬇jk Eil (f.k., ‐Niw mgj g ìvfje Eil g`ìw tnfs9‒). F try ti skk Eil fj kvkrytnfje gjl rkmiejfzk tngt Nk‖s jit iut i mijtri` gjl Nk liksj‖t jkkl by nk`p. Ft Ft wgs fjvgùga`k ir bk ti rkg`fzk tngt Eil fs birk tngj mgpga`k i ngjl`fje gjy sftugtfij, gjl Nk kvkj k vkj hjiws akttkr tngj F li niw tnfjes jkkl ti turj iut. Unkj F lfsmivkr niw ti rkmiejfzk Eil fj tnk mfrmubstgjmks, mfrmubstgjmks, gjl gmmkpt tngt Nk miu`l ak lifje tnfs, F mgj kxpkrfkjmk pkgmk. pk gmk. ;.15 Ungt mfrmubstgjmks fj tnk pgst (aksflks tnk bgrftg` aktrgyg`) mguskl yiu

ti try ti mijtri` tnk sftugtfij9 Ungt wkrk tnk rksu`ts9

753

KB] Ij`fjk

;.1> Fd yiu rkg`fzkl tnkj tngt Eil wgs birk mgpga`k id ngjl`fje tngt

sftugtfij gjl yiu `kt ei id mijtri`, wngt ngppkjkl ti yiur dkk`fjes gaiut tnk mfrmubstgjmk9

;.16 Fd yiu lflj‖t `kt ei id mijtri`, wngt li yiu tnfjh bfent ngvk akkj

lfffikrkjt ngl yiu trustkl Eil wftn ft fjstkgl9

\k gaf`fty ti trust tngt Eil tru`y hjiws wngt hjiws wngt fs eiil fs jit kgsy ti egfj, aut ft fs wk`` wirtn ft. M ijsflkr tnk i`ìwfje i`h tg`k? \krk wgs gj i`l bgj fj Mnfjg wnisk w nisk nirsk rgj iffi. G`` tnk vf``gekrs sgfl, ‐\gt‖s agl,‒ ti wnfmn nk rkp`fkl, ‐F lij‖t hjiw wngt‖s eiil ir agl, ij`y Eil hjiws.‒ \k jkxt lgy, wnkj nfs nirsk rkturjkl ngvfje pfmhkl up twi bgrks fj tnk biujtgfjs, g`` tnk vf``gekrs sgfl, ‐\gt‖s eiil,‒ ti wnfmn tnk i`l bgj rkp`fkl, ‐F lij‖t hjiw wngt‖s eiil ir agl, ij`y Eil hjiws.‒ \k jkxt lgy, nfs sij k``, arkghfje nfs `ke. G`` tnk vf``gekrs sgfl, ‐\gt‖ ‐\gt‖s agl,‒ aut tnk i`l bgj rkp`fkl, ‐F lij‖t lij‖t hjiw wngt‖s eiil ir agl, ij`y Eil hjiws.‒ \kj tnk jkxt lgy, lgy, wnkj gj grby mgbk tnriuen tnk vf``gek gjl lrgdkl g`` tnk yiuje bkj wni wkrk `gtkr hf``kl fj g agtt`k tngt sgbk lgy, g`` tnk vf``gekrs sgfl, ‐Jiw yiu ﬇jg``y ngvk ti glbft tngt ft wgs eiil yiur sij arihk nfs `ke ir nk‖l ak lkgl jiw.‒ i wnfmn tnk i`l bgj rkp`fkl, ‐F lij‖t hjiw wngt‖s eiil ir agl, ij`y Eil hjiws.‒ 4 Gjl ij tnk stiry eiks.

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt

757

\k trfmh ti bgfjtgfjfje ijk‖ ijk‖s pkgmk fs ti `kgrj ti skk Eil fj g`` tnfjes gjl jit lkmkfvk yiursk` fjti tnfjhfje tngt yiu hjiw wngt fs akst. Viu lij‖t hjiw wngt‖s eiil ir agl“ij`y Eil liks. ;.=3 Ungt li yiu tnfjh ft bkgjs tngt ‐ij`y Eil hjiws wngt‖s eiil gjl agl‒9

;.=7 Niw miu`l tnfs gpp`y ti yiur rk`gtfijsnfp wftn yiur spiusk fj tnk gdtkr-

bgtn id tnk aktrgyg`9

Gjitnkr erkgt kxgbp`k i tnk spfrftug` gpprigmn ti bgjgefje gjekr fs Hfje Lgvfl fj 1 ]gbuk` 74. Ijk i nfs sijs wgs `kglfje g rkviùtfij gegfjst nfb gjl mibfje ti hf`` nfb. Jiw, bist i us wiu`l pgss oulebkjt gjl lktkrbfjk tngt wgs g agl sftugtfij. i bghk bgttkrs wirsk, g rk`gtfvk i tnk prkvfius hfje, ]nkbkf, ngl akkj jursfje sibk skrfius rkskjtbkjt kvkr sfjmk Lgvfl ngl akkj gjifjtkl hfje. Gs Lgvfl wgs `kgvfje Okrusg`kb, ]nkbkf mgbk iut gjl akegj tnriwfje rimhs gjl mursfje Lgvfl. Jiw, Jiw, fj tnisk t nisk lgys, fjsu`tfje g hfje wgs gj gutibgtfm lkgtn skjtkjmk. Ft oust si ngppkjkl tngt Lgvfl‖s ailyeugrls wkrk rfent tnkrk gjl tnky turjkl ti Hfje Lgvfl gjl gshkl ti ak efvkj tnk nijir i wfpfje iut tnfs lfsrkspkmtu` okrh rib kxfstkjmk. ]urprfsfje`y Lgvfl oust sgfl, ‐]tkgly, ‐]tkgly, bkj, tnfs miu`l ak Eil. Eil bfent ak tk``fje ]nkbkf ti li tnfs. @kgvk nfb gìjk.‒ Ay jit pgssfje oulebkjt gjl fjstkgl skkhfje ti skk Eil fj f j tnk mfrmubstgjmk, Lgvfl wgs ga`k ti bgfjtgfj nfs mii` gjl nfs pkgmk, p kgmk, gjl mijskqukjt`y nk lflj‖t lflj‖t li sibktnfje nk wiu`l `gtkr rkerkt. 5 Fj by `fk, F‖b F‖b tryfje ti `kgrj niw ti `kt Eil lk﬇jk tnk

751

KB] Ij`fjk

mfrmubstgjmks rgtnkr tngj `kttfje tnk mfrmubstgjmks lk﬇jk Eil. F wgjt ti skk Eil Ei l fj g`` tnfjes gjl hjiw Nk fs wirhfje g`` tnfjes ti Nfs eiil. F‖b jit jkgr`y sbgrt kjiuen ti hjiw niw tnfjes jkkl ti turj iut. F try jit ti sgy tnfjes `fhk ‐Niw miu`l g ìvfje Eil g`ìw tnfs ti ngppkj9‒ Fjstkgl F sgy, sgy, ‐\fs miu`l ak Eil,‒ ir ‐Eil miu`l ak fj tnfs,‒ gjl ay lifje si, F bgfjtgfj g `ftt`k i by sgjfty. F jkvkr wgjt ti ei agmh ti tnk t nk p`gmk wnkrk F‖b si prflku` F ak`fkvk F hjiw wngt fs akst. F mkrtgfj`y ngvk by prkkrkjmks, aut F wgjt ti rkbgfj rkbgfj ipkj ti itnkr pissfaf`ftfks, Jit tngt F wij‖t pifjt iut wnkj sibkijk fs lifje sibktnfje wrije, aut gdkr stgjlfje up gjl spkghfje tnk trutn fj f j ìvk, tnk kjl rksu`t fs Eil‖s mg``, akmgusk F mkrtgfj`y lij‖t hjiw wngt‖s eiil ir agl.

\nk Kjl Qksu`t G`` tnrkk i tnksk gpprigmnks“ujlkrstgjlfje gpprigmnks“ujlkrstgjlfje tnk akngvfirg` mijjkmtfij, lk﬇jfje tnk miejftfvk lfstirtfijs, gjl rkmiejfzfje tnk spfrftug` trutn tngt Eil hjiws wngt fs rfent“grk fbpirtgjt fj `kgrjfje ti bgjgek gjekr. gjekr. @kgrjfje niw ti usk tnkb wf`` g`si nk`p yiu ujmivkr tnk prfbgry kbitfijs ujlkrjkgtn gjekr gjl g`ìw yiu gjl yiur bgtk ti bivk akyijl tnk lkstrumtfvk piwkr i gjekr ti ﬇jl g pgtn i nkg`fje gjl p itkjtfg` rkstirgtfij.

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 75=

;.=1 Akìw fs gj gjekr bgjgekbkjt gerkkbkjt. Gdtkr rkvfkwfje tnfs wkkh‖s

mngptkr gjl vflki, yiu gjl yiur spiusk sniu`l sfej tnk gerkkbkjt gs pgrt id yiur mibbftbkjt ti sgdkty fj yiur rk`gtfijsnfp gs yiu mijtfjuk ti wirh tnriuen tnfs miursk gjl skkh nkg`fje.

F, , nkrkay gerkk ti tnk di`ìwfje tkrbs ti hkkp gjekr ujlkr mijtri` fj by rk`gtfijsnfp wftn by spiusk gs wk mijtfjuk fj tnfs rkmivkry primkss? 7. Flkjtfdy tnk ujlkr`yfje kbitfij? Unkj F akmibk gjery, F gerkk ti

tghk tnk tfbk ti ﬇`` iut by gjekr ìe ti flkjtfdy wngt prfbgry kbitfij fs mgusfje by gjekr, gjl ti lkg` wftn tngt t ngt kbitfij fjstkgl id `gsnfje iut fj gjekr. F wf`` sngrk wftn by spiusk ir by t nkrgpfst tnk mgusk id by gjekr. 1. Flkjtfdy tnk ujlkr`yfje sftugtfij? Fj gllftfij ti ujlkrstgjlfje

tnk prfbgry kbitfij, F gerkk ti flkjtfdy tnk sftugtfij tngt mguskl tngt kbitfij, gjl ti kvgùgtk gjl skkh ti ujlkrstgjl niw tngt sftugtfij prilumkl gjekr. F g`si gerkk ti wrftk g p`gj id wngt F miu`l li lfffikrkjt`y fj sfbf`gr sftugtfijs fj tnk duturk. =. Lktkrbfjk gjl di`ìw tnriuen ij g nkg`tny iut`kt dir by gjery?

F gerkk ti bgfjtgfj g wrfttkj wrfttkj `fst id nkg`tny iut`kts iut`kts dir gjekr. Unkj F kxpkrfkjmk gjekr, gjekr, F gerkk ti ﬇jl ijk id tnksk iut`kts fjstkgl id `gsnfje iut ti by spiusk ir itnkrs griujl bk. <. Nijksty? F gerkk ti ak nijkst wftn by bgtk (gjl wnkj gppri-

prfgtk, wftn by KB] Ij`fjk eriup) gjl lfsmuss gjy immurrkjmks id gjekr, wnktnkr geerkssfvk ir pgssfvk-geerkssfvk pgssfvk-geerkssfvk fj jgturk, kvkj fd by spiusk bfent ngvk akkj ujgwgrk id tnk gjekr kpfsilk. F gerkk ti ngvk tnfs lfsmussfij wnkj ji ìjekr dkk`fje ir kxprkssfje gjekr. ;. Lktkrbfjk pitkjtfg` wgys ti gvifl gjekr rkmurrkjmk? Ijmk gj

gjekr kpfsilk ngs pgsskl, F gerkk ti mrkgtk gj gmtfij p`gj ti euflk by lkmfsfijs fj tnk duturk. F wf`` usk tnksk kpfsilks gs gj ippirtujfty ti `kgrj gjl eriw. 4. Gttkjlgjmk? F gerkk ti bghk kvkry kffiirt ti gttkjl g`` rkbgfjfje

eriup bkktfjes. F ujlkrstgjl by pgrtfmfpgtfij fs jit ij`y fbpirtgjt dir by iwj nkg`fje, aut F g`si arfje gj fbpirtgjt pfkmk ti tnk nkg`fje primkss id itnkr eriup bkbakrs.

75<

KB] Ij`fjk

5. ]gdkty? F gerkk ti di`ìw tnk gjekr bgjgekbkjt euflk`fjks gjl

ru`ks gs lksmrfakl fj Ukkh ;, fjmùlfje tghfje tfbk-iuts t fbk-iuts gjl usfje g pu`sk bijftir lurfje lfsmussfijs tngt miu`l mgusk bk ti krupt fj gjekr. >. Kvgùgtfij? Gdtkr gj gjekr kpfsilk, F gerkk ti kvgùgtk, aitn

pkrsijg``y gjl wftn by spiusk ir tnk fjourkl pkrsij, tnk `kssijs `kgrjkl drib tnk kpfsilk tngt miu`l ak gpp`fkl ti hkkp gjekr drib nurtfje tngt pkrsij gegfj. ]fejkl

Lgtk

Sgrtfmfpgtk fj yiur wkkh`y eriup bkktfje. Ak surk yiu ngvk yiur gjekr-bgjgekbkjt kxkrmfsks ti sngrk wftn tnk eriup.

Mijmùsfij Viu‖vk jiw bglk ft tnriuen ﬇vk wkkhs i tnfs rkmivkry miursk, gjl yiu gjl yiur spiusk ngvk tghkj sibk lf﬍mu`t stkps ij tnk pgtn ti nkg`fje, wnktnkr yiu kvkjtug``y rkmijmf`k ir jit. Nipku``y yiu‖vk yiu‖vk akeuj ti rkmiejfzk kbitfijs gjl niw ti hkkp tnkb t nkb fj mijtri`, kspkmfg``y tnk idkj-lkstrumtfvk kxprkssfijs kxprkssfijs i gjekr. Jkxt wkkh wk wf`` akefj ti `kgrj niw ti ujlkrstgjl wngt iur bgtk fs kxpkrfkjmfje fj `fent i tnk bgrftg` aktrgyg`. Suttfje yiursk` fj yiur spiusk‖s sniks bgy stf`` skkb fbpissfa`k ir yiu, aut `kgrjfje ti ujlkrstgjl wngt yiur bgtk fs eifje tnriuen fj tnfs rkmivkry primkss wf`` nk`p yiu aitn fjmrkgsk mibbujfmgtfij gjl fjtfbgmy gs yiu bivk irwgrl fj nkg`fje.

Ukkh ; | Gjekr Bgjgekbkjt 75;

Book 2 Week 5

Recommend Documents