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Carrera de Entrenador de Fútbol La Iniciación Introducción: El fútbol es el deporte de mayor convocatoria a nivel mundial, es el deporte que todos conocen, opinan, da alegrías y genera mucha pasión en las personas, familias, ciudades y países, razón por la cual la industria del fútbol en todo sus ámbitos invierte y genera millones de dólares a cada país con los eventos nacionales y también con los de mayor importancia como continentales o mundiales. Pues bien, en este curso que es una pequeña parte de lo que hablamos anteriormente, vamos a conversar de fútbol, vamos a aprender de este juego y en conjunto podamos conocerlo y dominarlo en la mayoría de sus aspectos. No esperen que se les enseñe, ese no es el fin, el objetivo principal es que ustedes aprendan, interactúen, participen, detecten, creen, se interrelacionen, investiguen y por sobre todo vivencien el fútbol, lo sientan, lo vean, lo ejerciten, lo jueguen, etc., pues así serán capaces de transferirlo de mejor forma a través de su trabajo formativo hacia los futuros futbolistas. De todo lo explicado anteriormente se desprende que para hacer esto realidad deben existir personas comprometidas y apasionadas, de una gran creatividad, inteligencia y conocimientos que les permitan una orientación y desarrollo de todo el proceso enseñanza – aprendizaje y por sobre todo, de una gran vocación por transferir a los niños sus conocimientos, experiencias y una sólida formación humana. En cualquier lugar nace un crack que es necesario descubrir y guiarlo hacia el fútbol, lo cual significará que en muchos casos habrá niños y jóvenes con muchas condiciones que podrán tener la oportunidad, a través del fútbol, de salir de la pobreza y de la amenaza permanente de las drogas, del alcohol y de la delincuencia. Es decir, utilizar el fútbol como un medio educativo para crecer, desarrollarse y vivir con dignidad con su familia y seres queridos. La responsabilidad es muy grande y debemos estar preparados para ello. “Ningún profesor puede enseñar lo que no sabe”
“Saber enseñar”, “saber aprender”, “aprender a enseñar”, “enseñar a aprender”, “jugando a enseñar”, “aprender jugando”, “jugar para aprender”, son frases que quizás no te digan mucho, pero que al analizarlas, debemos darnos cuenta que existe en ellas, un currículum oculto que debemos ser capaces de descubrir y abrir así nuestras mentes, alma y capacidades de estas concepciones y sentencias psicopedagógicas que tienen como forma y fondo el poder descubrir, plasmar y generar en el niño la atracción hacia el juego y su iniciación futbolística primero y luego su aprendizaje y desarrollo técnico de manera eficiente y eficaz. Fútbol Iniciación
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¿Cómo generamos aprendizaje en la iniciación? ¿Qué queremos que aprenda el niño en esta etapa? ¿Por dónde empezamos? , ¿Cómo logramos mejoras significativos?, ¿Cómo lo motivamos y lo captamos para nuestro deporte? A todas estas interrogantes daremos respuesta en este semestre y a lo largo de toda la carrera.
Los Criterios Fundamentales del Fútbol: Los cinco aspectos del juego Atiendan y entiendan esto: “No existe en el fútbol ninguna acción en la cual no estén presentes los cinco aspectos del juego; Técnica, Táctica, Físico, Psicológico y Reglamentario.” Cualquier jugada, ya sea de táctica funcional o táctica fija, lleva consigo los cinco aspectos, jamás está alguno de ellos ausentes, razón por la cual deberán entender muy bien que el niño jugador que estamos iniciando, debe conocer, entender y dominar cada uno de estos aspectos, para poder hacer uso de ellos de manera rápida, eficiente y eficaz. 1. Aspecto Técnico: Es el aspecto más importante del juego en la iniciación. Es el dominio del balón, es la relación del jugador con el balón en forma consciente. El niño debe aprender todos los fundamentos técnicos, debe vivenciarlos, debe practicarlos muchas veces hasta dominarlos y poner su valor técnico, estos fundamentos aprendidos al servicio del juego. Debe dominar, conducir, pasar, controlar, cabecear y tirar al arco con todas las superficies de contacto, en forma fluida, coordinada e inteligentemente. 2. Aspecto Táctico: Es el dominio del juego, es la inteligencia del jugador para jugar fútbol, es saber que está ocurriendo, es dar lectura al juego y dar respuestas acertadas y veloces a las diversas situaciones que el juego propone. Es saber tomar decisiones a cada instante. 3. Aspecto Físico: es el dominio del cuerpo. Es la capacidad de responder a las exigencias fisiológicas del juego, es la condición en la cual se encuentra el jugador para poder realizar con su cuerpo todo tipo de movimientos tendientes a lograr una dinámica permanente.
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4. Aspecto Psicológico: es el dominio de la mente, es la fuerza, potencia y claridad mental para realizar acciones de manera óptima y con agrado. En este aspecto se encuentran todos los valores que el jugador debe manifestar en el juego: querer ganar, respeto, amistad, compañerismo, lealtad, amor a su equipo, coraje, etc. 5. Aspecto Reglamentario: Es el dominio, conocimiento y aprovechamiento de las 17 reglas del fútbol. Saber el reglamento es la base y cimiento del aprendizaje de cualquier deporte o juego, para no cometer infracciones que perjudiquen al equipo y para sacar provecho de las reglas correspondientes.
Técnica Dominio del balón
Táctica Inteligencia Dominio del Juego
Físico Dominio del cuerpo
Reglamentario Conocimiento de las reglas Psicológico Dominio de la mente
“Todo nace, vive y muere en torno al balón”
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Antecedentes Fundamentales para el Iniciador:
1.
La carencia de espacios para jugar y el poco tiempo que los niños y jóvenes le dedican hoy al fútbol, deben suplirse con la calidad y excelencia de la clase o el entrenamiento de fútbol, en el cual nos relacionamos con ellos.
2.
En los deportes colectivos no todo está inventado, nos queda mucho por descubrir, explorar, vivenciar, sobre todo en lo que a metodología de trabajo se refiere. Todo cambia, nada es permanente. 3. En nuestra asignatura las clases tendrán como fondo la discusión y el análisis, en las cuales interactuaremos para generar aprendizajes significativos. Es fundamental discrepar con argumentos y respeto.
4.
Todos los contenidos de esta asignatura son propuestas, lo que ofrecemos es una forma a la cual adherimos y conocemos muy bien para alcanzar los objetivos. Es obligación de cada alumno llegar a su propia propuesta, conocer otras y formarse como Entrenador.
5.
Esa inquietud, pasión y ese anhelo de cada uno de nosotros por realizar una labor de excelencia en nuestra profesión, y en especial en las clases de fútbol de la carrera, tiene su primera instancia de desarrollo y mejoría durante este semestre, hay que formar una base sólida conceptual y práctica. El Fútbol y su Importancia en la Sociedad
En el aspecto social del fútbol, los educadores deportivos, los orientadores e iniciadores deben tener claridad respecto de la importancia y trascendencia del fútbol en la vida de las personas en los barrios, poblaciones y comunas de todo el país. Este deporte, como ya lo hemos conversado anteriormente, es un juego que atrae a todo el mundo, niñas, niños, jóvenes y adultos lo practican a lo largo y ancho del país. Fútbol Iniciación
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Los educadores deportivos, orientadores, profesores, iniciadores y monitores, tienen la misión fundamental de capacitarse, para que puedan realizar una labor de excelencia en los entrenamientos y clases de fútbol en sus escuelas, clases que sean atractivas, dinámicas, alegres y que además de jugar y aprender, sean capaces de motivar a todos que practiquen deportes, que jueguen al fútbol para evitar así momentos de ocio y aburrimiento, tiempos que el niño y joven ocupa en malas acciones, en copiar malos ejemplos, en aprender malas costumbres de la calle, que le ocasionan un inmenso daño a su salud física y mental. Los alumnos que estudian la carrera de entrenador de fútbol, obtendrán los conocimientos y competencias necesarias para realizar una importante labor humana/deportiva y social con los niños y niñas de cualquier centro deportivo, ir día a día, clase a clase incrementando el número de participantes y esto solo se consigue mediante clases y sesiones que sean motivadoras y que representen los intereses de los alumnos jugadores. Además de todos estos aportes, sin lugar a dudas, que las escuelas de fútbol, tendrán como consecuencia lógica el descubrir e iniciar a jugadores con talento, niñas y niños que tienen condiciones naturales para este deporte que será necesario descubrir, guiar, orientar y llevar a las divisiones menores de los clubes profesionales, para que sigan su camino hacia mayores exigencias y mejores perspectivas de vida. Para aquellos niños que no tienen las condiciones naturales para el fútbol, el educador deportivo deberá orientarlos y derivarlos para aquellos deportes, oficios o actividades en los cuales los niños y niñas demuestren atracción, habilidades y dominio.
Beneficios Psicosociales de la Práctica del Fútbol: La evidencia científica ha demostrado que el deporte en sí mismo no es beneficioso ni perjudicial para el ser humano. Asimismo, ha sido ampliamente comprobado que el deporte bien guiado produce importantes beneficios biológicos, psicológicos y sociales para quienes lo practican, mientras que si es mal guiado los daños pueden ser enormes. Esto, ya que de la misma forma que se aprende a respetar las reglas, se aprende a transgredirlas; tal como se aprende a ser honesto, se aprende a mentir; con un buen trabajo físico la persona mejora su salud, pero si se sobreentrena su estado físico se deteriora, pudiendo incluso llegar a una condición de gravedad. En la actualidad, el fútbol es un fenómeno social en expansión, lo que se aprecia en la gran cantidad de ligas que se crean año a año en las diferentes comunas de nuestro país, masculinas y femeninas, en las áreas educacional, laboral, amateur en general y profesional. Por lo tanto, se debe asumir la responsabilidad de sentar las bases que permitan que el fútbol sea para nuestros compatriotas uno de los más Fútbol Iniciación
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importantes agentes de socialización y de bienestar psicosocial. En este sentido, los conocimientos son el principal eslabón de esta cadena, ya que si quienes trabajan con quienes practican fútbol son personas idóneas, bien capacitadas, el fútbol se constituirá para los jugadores y para la sociedad en mucho más que una simple entretención, transformándose en una potente herramienta de cambio social y personal.
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Componentes Fundamentales en la Iniciación: ETAPA DE FORMACIÓN DEL FUTBOLISTA PERIODO
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Edad
Niñez – Infancia (5 a 12/13 años) Descubrimiento 5 – 7 años
Dependencia
Mamá – Papá FAMILIA
Técnico
INICIADOR/EDUCADOR Profesor Orientador Jugar para aprender Todos los Juegos Jugar en todos los puestos Juegos muy fáciles, fáciles y no tan fáciles Sintético (Analítico) Globalidad Total Juego Total Búsqueda – Descubrir INICIAR
Método
Calidad del Método
Objetivo
Grado de Competencia Dominante Futbolística
Condición Física Aspecto Psico físico
Aspecto Psicológico
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Filosofía de Juego ENSEÑAR Jugar en forma libre Actividad lúdica Inicio a la competencia Técnica (gesto) Velocidad gestual Utilizar el máximo de superficie de contacto (ambas piernas) SECUENCIA TÉCNICA Psicomotricidad Formación motora básica Coordinación – Equilibrio – Técnica de la Carrera Lateralidad PERCEPCIÓN –DISCRIMINACIÓN Inicio toma de decisiones Afectividad-Dependencia Imaginativo-Perceptivo Compromiso-Responsabilidad INTERES
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En la iniciación las premisas fundamentales de toda nuestra acción formativa y educativa con el niño deben tener como base la interacción que debe existir entre estos cinco componentes:
El Niño Jugador Las Actividades
La Metodología
Los Contenidos
El Profesor Iniciador Estos cinco aspectos se interrelacionan en los tres planos en los cuales se desenvuelve el ser humano; afectivo, cognitivo y motriz. Además todo va a estar transversalmente fundamentado en la formación humana, en donde los hábitos, valores y ética, deben estar siempre presentes. El niño jugador 1.- El niño que tenemos al frente y a nuestro cargo, está en la etapa más fértil y fecunda de su desarrollo, está justo en la edad “edad de oro” de su aprendizaje (6 a 14 años + o -) nunca antes ni después de esta edad estará más apto y motivado para aprender, esta ávido de saber, deseoso de conocer y vivenciar aquellas cosas que le gustan. 2.- La mayor parte del aprendizaje es producto de su observación, aprende todo a través de lo que ve y cuando lo que observa son movimientos o acciones motrices, él las intenta imitar, concibe estas acciones como modelo y trata de una u otra manera de imitarlas. El niño todo lo aprende, lo bueno y lo malo, cuidado con esto. 3.- El niño es un ser en formación, es un ente frágil, que merece todo nuestra preocupación al relacionarnos con él, deberemos entregarle afecto, conocerlo, entenderlo y saber cómo y qué debemos ofrecerle en el proceso enseñanza aprendizaje para su optimo crecimiento como futbolista y como persona, es decir su desarrollo integral. Hay que tener en cuenta además, que el niño no es un adulto en miniatura, y que hay que respetar su edad y sus cualidades específicas en el aspecto motriz, cognitivo y afectivo.
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4.- No obstante las tres premias anteriores, creemos que lo esencial es lo siguiente: “el niño sólo aprende con facilidad lo que le interesa, lo que le agrada, lo que le resulta grato, razón por la cual tendremos que comprender que a este ser, lo único que le interesa es moverse, reír, correr, saltar, lanzar, etc. Es decir: lo que más le agrada es jugar, jugar a todo, jugar siempre, por lo tanto esta acción, será la impronta que ofreceremos al niño de manera permanente, para el aprendizaje de cualquier fundamento técnico o táctico”, que el juegue aprendiendo. Aprovechemos la edad de oro del niño, logremos aprendizajes significativos, a través del juego.
El Profesor Iniciador a.- El profesor debe tener los conocimientos para generar aprendizaje en todos los ámbitos, de lo contrario estaría siendo irresponsable con la formación. b.- El profesor debe servir de mediador entre el niño y los contenidos. El educador es un Puente de plata. c.- El niño admira a su profesor o técnico, es por esto que el profesor tiene que ser coherente y digno de ejemplo, dentro y fuera de la cancha. d.- El profesor debe saber demostrar aquellos gestos técnicos que el niño debe aprender. Debe ser un buen demostrador. Las actividades en la clase de fútbol a.- Las actividades deben realizarse de acuerdo a condiciones de los niños. Con objetivos alcanzables.
las cualidades y
b.- Las actividades deben ser lúdicas, dinámicas, alegres. c.- En toda actividad debe estar presente: el juego, el contenido y la toma de decisiones, de lo que se quiere trabajar, desde el calentamiento hasta el fin de la sesión. d.- En cada acción, en cada actividad deben manifestarse de una u otra manera los cinco aspectos del juego: el factor técnico, el táctico, el físico, el psicológico y el reglamentario.
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Metodología del Nivel Metodología, es el estudio de los métodos, es la ciencia que se encarga de estudiar, descubrir, analizar y conseguir las mejores técnicas, formas y modos de utilizar los métodos de manera eficiente y eficaz. El método es la herramienta que todos deben utilizar para llegar a un fin, para conseguir o alcanzar un objetivo determinado. El método a través de los procedimientos metodológicos, es la ayuda para cumplir con los propósitos a alcanzar. El método es el camino, es la forma, la manera para llegar y los procedimientos metodológicos son los pasos para caminar ese camino y llegar a la meta final. En la iniciación el método que vamos a utilizar siempre es jugar, jugar y jugar, es decir, vamos a jugar para aprender siempre y a través de estos juegos lograr que el niño aprenda el juego del fútbol. **Los procedimientos metodológicos son la guía de actuación que debe tener siempre presente un profesor o iniciador, en sus clases o sesiones de trabajo. ¿Por qué el método es jugar para aprender? Porque al niño lo que más le gusta es jugar y porque el fútbol es un juego y en ese contexto, es que tiene que transferirse al niño, juegos con un contenido o fundamento que siempre debe estar presente. Clasificación de los Métodos ¿Qué es el método?
Es el tratamiento de la materia de estudio con gasto mínimo de tiempo y energía (John Dewey, 1984) Es el recurso de medios o recursos didácticos a través de los cuales el profesor conduce el aprendizaje, con el propósito de que en sus alumnos se produzcan cambios deseados de la conducta en lo motriz, cognitivo, afectivo y social (Pila Teleña, 1984)
La función del método es guiar al joven o al experimentado en sus esfuerzos por alcanzar los objetivos. Para que el método sea efectivo, deberá tomar en cuenta algunos principios: debe ser activo, educativo, sencillo y tener aplicación útil al profesor y al alumno, interesante al joven, aplicable a la vida real, socializador, graduado a los distintos niveles de desarrollo psíquico, cognitivo y físico del alumno, económico en tiempo, esfuerzos y recursos materiales. También debe respetar la Fútbol Iniciación
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libertad, favorecer la espontaneidad y creatividad del alumno que le ayuda de manera permanente a formar su carácter y personalidad. Cada método tiene una estructura particular y a todos se les puede apreciar ventajas y desventajas para su aplicación; pero como regla general, debemos tener presente que no existe el mejor método para...., sino que siempre dependerá del objetivo a lograr del lugar donde se aplicará, el tipo de alumno con quien se trabajará, de los recursos con que se cuente, etc. a) El método global o del todo Es aquel que contempla una habilidad y la trata como un todo, repitiendo el movimiento total como una imitación del profesor sin detenerse a analizar las partes que componen el gesto o la destreza. No analiza detalles ni busca perfección, sino una ejecución aceptable y coordinada manteniendo la naturalidad y espontaneidad, es acorde a la realidad de juego. Es ideal para niños pequeños, pues no están en condiciones de efectuar análisis de movimientos, ni de disociar segmentos por falta de control de su cuerpo. Su ventaja es que hace participar el cuerpo por completo; permite el movimiento espontáneo y fluido, aumentando la posibilidad de expresión, mejora el ritmo y es muy motivador, ya que se manifiesta en el juego real. Su desventaja está en que la adquisición de los gestos técnicos perfectos se ven limitados. b) Método analítico o de las partes Utilizar éste método para internalizar y fijar el fundamento técnico en el niño, debe ser en cortos períodos de tiempo. Consiste en aprender los ejercicios, juegos o fundamentos, parte por parte; y una vez dominadas cada una de esas partes, unirlas entre sí. Son ejercicios localizados, dirigidos principalmente a un segmento corporal, dependiendo de lo que se esté trabajando. Sus ventajas son el mejoramiento rápido de los gestos técnicos y un progreso en la condición física, por la localización del esfuerzo, todo esto debe estar controlado, graduado y orientado por el profesor, hacia la realidad de juego. El ejercicio debe tener una relación mayor o menor con la realidad de juego, no tiene que ser aburrido o sin dinámica, con hileras o descontextualizado del juego real. Fútbol Iniciación
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Sus desventajas están en el hecho de que, esta forma tan parcelada y generalmente lenta de trabajar, no motiva al alumno que desea ver resultados rápidos, no favorece la coordinación de movimientos, ni desarrolla el sistema circulatorio ni respiratorio por lo pausado de la ejercitación, así como tampoco se ve un mejoramiento del ritmo, de la expresividad y de la toma de decisiones, propias del fútbol y hoy en día cobra mucha importancia. c) Método mixto o global – analítico – global (G.A.G) Ideal para la enseñanza deportiva y juegos de reglamentación, iniciando su utilización en los predeportes, también llamados actividades preparatorias básicas para los deportes. Se produce a partir de la limitación que realizan los alumnos de la demostración ejecutada por el profesor (global). Se presenta una visión de conjunto del juego o destreza. Una vez que el alumno prueba el movimiento o gesto se inicia un análisis de las partes del movimiento (analítico), y se ejecutan los ejercicios segmentarios. Se repiten y perfeccionan los movimientos, hasta que se cree tener el dominio, luego se vuelve a la ejecución completa (global), buscando el dominio técnico de todas las partes del juego a través de gestos técnicos completos. Sus ventajas son la suma de las ventajas de los dos métodos que lo componen y de esta forma entonces, no presentará las desventajas de ambos por separado. “Juegue, juegue, venga, ejercite, ahora vaya a jugar nuevamente” Tipos de Juegos: a) b) c) d) e)
Juegos clásicos o tradicionales Juegos polideportivos Juegos deportivos adaptados Juegos tácticos menores Fútbol Reducido
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ANALISIS COMPARATIVO METODO GLOBAL Y ANALITICO
METODO ANALITICO Presenta una acción del juego, aislándola del mismo, de forma que CARACTERISTICAS sólo tiene en cuenta alguno de los elementos que intervienen en el juego, en la competición. Permite la mejora de objetivos muy concretos. Se logra más fácilmente VENTAJAS un elevado número de repeticiones de dicho objetivo, siempre que se aplique correctamente. Un ejercicio analítico sólo incide en una de las múltiples posibilidades con las que se puede manifestar una acción, sea técnica, táctica o física. Las mejoras obtenidas no se INCONVENIENTES manifiestan en su totalidad ya que en la competición se ven condicionadas por la presencia de compañeros y adversarios, que no han sido tenidas en cuenta en el entrenamiento. Nivel muy bajo respecto al método global, pudiéndose paliar MOTIVACION parcialmente a través de motivaciones extrínsecas a la actividad. Mecanismo de Percepción (*) Mínimo, ya que se presentan situaciones estables que no solicitan con gran intensidad este mecanismo. Mecanismo de Decisión (análisis) (*) Nulo, ya que todo lo que debe GRADO DE realizar el jugador está previsto y es INCIDENCIA DE conocido por él antes de iniciar la LOS DISTINTOS acción. MECANISMOS QUE Mecanismo de Ejecución (***) PARTICIPAN EN EL Máximo, ya que se logra un elevado MOVIMIENTO número de repeticiones.
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METODO GLOBAL Presenta una situación del juego en la que intervienen todos sus elementos (balón, compañeros y rivales) Se trabajan simultáneamente aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos.
Presenta un nivel inferior de concreción que el método analítico, sobre todo en el aspecto técnico.
Elevadísimo nivel de motivación que lleva al niño a involucrarse en la actividad de forma total y plena.
Mecanismo de Percepción (***) Máximo, ya que las situaciones y acciones que se van a presentar son imprevisibles, por lo que es necesario percibir correcta y rápidamente las continuas variaciones producidas por el balón, los compañeros y los adversarios. Mecanismo de Decisión (análisis)(***) Máximo, ya que cada vez se perciben estímulos que modifican las situaciones del juego, se hace necesario realizar un análisis de la misma y decidir cómo se va a intentar resolver. Mecanismo de Ejecución (**) Medio, ya que dadas las características de este método se realizan más acciones de las que son propiamente el objetivo del juego, por lo que este mecanismo es solicitado de forma más dispersa que en el método analítico.
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**Guía práctica de actuación del profesor o técnico en una clase de fútbol o sesión de entrenamiento. 1. Reunir los alumnos Todos los alumnos frente al profesor siempre de espaldas al sol. Uno al lado del otro para que estén cómodos y atentos a las indicaciones entregadas. 2. Explicación breve, precisa y clara a) Definición y fundamentación del contenido a tratar b) Su importancia en el juego (individual y colectivo) 3. Demostración del fundamento a) Gesto técnico – movimiento del cuerpo con el balón b) Cómo se debe hacer c) Cómo no se debe hacer 4. Explicación de la organización del juego a) Reglamento, reglas básicas de la actividad b) Equipos – jugadores, colores, comodines, apoyos, etc. c) Espacio – cancha demarcada, materiales a utilizar. 5. Demostración de las acciones de juego (reglamento) a) Reglas más importantes, lo que se tiene que realizar b) Acciones relevantes con el compañero y con el rival c) Lo que no se debe hacer 6. Ejecución (desarrollo y observación de la clase) “El técnico debe involucrarse en la clase y el contenido siempre presente”. a) Evaluar y medir el comportamiento de todo y de todos b) Corregir los errores en el momento, (volver atrás) c) Estimular los aciertos d) Crear instancias de mejoría- gradación correspondiente e) Que el objetivo o tema se esté repitiendo a cada instante. f) Variantes que se aplicarán para que se manifieste el contenido, ya sea para subir un peldaño o bajar. 7. Evaluación final (retroalimentación) a) ¿qué se hizo bien? b) ¿qué se hizo mal? c) ¿dónde quedamos para la próxima clase? d) Recibir opiniones de los alumnos (jugadores)
Todas las actividades estarán cruzadas por dos objetivos transversales que deben estar presentes en todo momento en la sesión o clase.
a) La motivación b) La toma de decisiones.
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Los Contenidos El Aprendizaje de la Técnica en la Iniciación Lo más importante en la formación de niños futbolistas, es el aprendizaje de todos los fundamentos técnicos en la etapa de INICIACIÓN. Es la iniciación al fútbol con niños de 6 a 12 años, cuando el joven futbolista debe aprender, mejorar y perfeccionar todos los fundamentos técnico-tácticos que le permitan tener un buen desempeño a futuro en el fútbol de alto rendimiento. La técnica es la relación del jugador con el balón, es el control, dominio y utilización que éste sea capaz de manifestar en cada intervención del juego con el balón, es decir, debe saber utilizar todas las superficies de contacto de manera eficiente y eficaz, ya sea en balones a ras de piso, a media altura o en el juego aéreo, con su perfil derecho o su perfil izquierdo y dándole una gran importancia a la buena utilización de los bordes de ambos pies. El fútbol es un deporte de habilidades abiertas, de colaboración, de invasión, y de oposición, por lo tanto es un deporte de roce, de conflicto, de duelo y lucha permanente por el balón y con el balón, se juega con los pies, se deben llevar el balón dentro de la meta rival. Es por todas estas razones que cobra mayor importancia la enseñanza y aprendizaje de la técnica, que se realice contextualizada en lo que es el fútbol real, en su esencia, con la intervención de los otros cuatro aspectos del juego: la táctica, el factor psicológico, la condición física y la utilización inteligente del reglamento, o sea siempre con el máximo de realidad de juego. En el fútbol, cada día existen menos espacios para jugar, día a día se corre más, se marca más, se presiona más, a quien tiene el balón, razón que nos indica que debemos aprender a utilizar la técnica en este contexto formar, preparar y optimizar jugadores que sean capaces de resolver situaciones técnico – tácticas en conflicto con el máximo de velocidad y calidad (eficiencia y eficacia). La técnica no es una acción sólo motriz, la técnica no es sólo un movimiento automático del cuerpo con el balón, la técnica es una acción psicomotríz, que contempla la globalidad del ser, que compromete en cada intervención su totalidad, sin separar la mente del cuerpo, pues el niño, joven o adulto es un ente indivisible, es un ser global, que debe estar preparado integralmente para intervenir de manera acertada siempre, además en el fútbol se requiere de una respuesta sociomotríz (rivales, compañeros) a las diversas situaciones del juego, el fútbol como cualquier otro deporte colectivo no es una mecanización del movimiento, son acciones imprevistas con el balón, propios de un deporte de habilidades abiertas, es decir, debemos ser capaces de responder rápida y acertadamente ante cualquier Fútbol Iniciación
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situación del juego con y sin el balón, ante el rival y en colaboración con los compañeros. En este caso nos interesan las acciones con balón, puesto que estamos en el aprendizaje de la técnica en la iniciación. Todo esto es imposible realizarlo acertadamente sin la intervención del sistema nervioso, sin la participación de los mecanismos básicos que dan respuesta a todos los estímulos que deciden y condicionan nuestro comportamiento diario y ante cualquier situación de juego, en donde debamos tomar las decisiones motrices acertadas con el balón, estando en conflicto, por lo tanto, es imperativo crear acciones permanentes que estimulen el funcionamiento de estos mecanismos. ¿Qué es la toma de decisiones acertada en el Juego? Es la respuesta certera y veloz ante un estímulo externo, la cual se efectúa a través de los mecanismos de percepción, análisis, decisión y emisión. La única manera de generar, producir y plasmar un jugador con la técnica óptima en todos sus aspectos, es que durante toda su etapa formativa (6 a 18 años) esté aprendiéndola sometido a situaciones reales, en las cuales estará obligado a tomar decisiones rápidas y acertadas permanentemente, de manera sistemática, en donde utilizará los mecanismos de percepción, análisis, decisión y ejecución muchas veces, millones de veces durante sus entrenamientos y específicamente todas ellas con la intervención del balón, de los compañeros, de los rivales, del reglamento, etc., mediante las cuales optimizarán la maduración de su neuro-motricídad general, aplicada al fútbol. Producir miles de situaciones que hagan funcionar estos mecanismos, que el niño y joven futbolista las utilice a diario, muchas veces, de tal manera que cada una de estas acciones genere una nueva coordinación psicomotríz, un nuevo hilo que conecte la mente con los músculos, que sincronice la actitud y el movimiento del cuerpo con el balón, es decir excelencia y velocidad en el gesto técnico requerido. La técnica se debe aprender contextualizada en lo que es el fútbol, en consecuencia no se debe enseñar, mejorar ó perfeccionar, descontextualizada de toda la esencia de juego, de todas las situaciones que influyen en el ser humano, en el individuo jugador, no se debe enseñar sin el balón (obvio), sin el compañero, sin el rival, sin las reglas, sin la presión que ejerce el técnico en el jugador, sin la incógnita de la titularidad, sin la presión por conseguir el objetivo planteado, es decir, sin la competencia, pues la competencia es parte importantísima de la formación, más aún si consideramos que en nuestros días todo es competitividad, todo es lucha por conseguir algo, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos y quienes no luchan y no se esfuerzan quedan irremediablemente en el camino. Fútbol Iniciación
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Que el niño y joven futbolista aprenda y perfeccione todos los fundamentos técnicos, involucrando al máximo su sistema nervioso y sus mecanismos a través de miles de repeticiones, en situaciones reales de juego que rodean y contiene la clase de fútbol, el entrenamiento y la competencia. Nuestro trabajo, en el aspecto técnico - táctico, debe centrarse de manera general en los puntos débiles de nuestro fútbol nacional: a.
Carencia de técnica en velocidad
b.
Falta de efectividad en la técnica en conflicto (duelo/dribling)
c.
Falta de precisión en el golpe al balón al pasarlo a un compañero y al tirar.
d.
Ausencia absoluta del control orientado; encadenar con ese primer contacto al balón otra acción técnica.
e.
Mediocridad en el juego aéreo
f.
Falta de confianza y apresuramiento en el área rival.
En el aspecto específico del trabajo técnico debemos considerar: a.
Perfeccionar la utilización de todas las superficies de contacto
b.
Mejorar la utilización de la pierna menos hábil
c.
Optimizar el golpe al balón con el empeine y la utilización de ambos bordes
d.
Mejorar el juego aéreo, especialmente el cabeceo ofensivo y defensivo
e.
Perfeccionar el dribling
f.
Finiquitar con velocidad y tranquilidad (Calidad psicotécnica)
g.
Desarrollar, trabajar y perfeccionar la toma de decisiones.
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Lo anterior se sintetiza y se manifiesta en el juego en estas dos acciones que en el futbolista deben fluir de manera natural y eficaz: 1.
Saber, ¿ qué hacer con el balón antes de recibirlo?. Pensar antes.
2. Con ese primer contacto con el balón pasar, tirar o encadenar otra acción técnica ofensiva. Ganar tiempo. Si conseguimos esto, si manifestamos esto con excelencia en nuestras clases de fútbol con niños en la iniciación, estaremos dando inicio al buen juego individual y colectivo de nuestro equipo, estaremos cambiando la dinámica del fútbol en general. Para lograrlo debemos tener como objetivo y contenido transversal en todas las instancias de las clases, del entrenamiento, los juegos y actividades de aprendizaje la TOMA DE DECISIONES, sin esto el fútbol no sería fútbol ya que nunca sabemos que va a pasar en el juego.
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Los Fundamentos Técnicos: 1. La Motricidad Aplicada al Fútbol “Es el pensamiento hecho acción con el balón” Es lograr el mayor número de conexiones neuromotoras entre la mente y el cuerpo al entrar en contacto con el balón. Estas conexiones o experiencias motrices, permitirán a futuro realizar acciones técnico tácticas óptimas y oportunas con el balón, beneficiando así el mejor desarrollo de los fundamentos técnicos. Este fundamento tiene como objetivo fundamental “la familiarización con el balón en forma racional”, ya que en cada contacto con el balón se deben tomar decisiones veloces y acertadas. Los componentes de la motricidad aplicada al fútbol son: 1) Gesto técnico: es la actitud y el movimiento del cuerpo en el momento de entrar en contacto con el balón.
2) Superficies de contacto: son todas aquellas partes del cuerpo que entran en contacto con el balón de manera inteligente, ofreciendo una respuesta acertada en cada intervención.
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3) Secuencia técnica: Es el dominio del balón en forma preestablecida y en forma secuencial utilizando al menos dos superficies de contacto distintas. A través de la secuencia técnica, se logra vivenciar el gesto técnico, utilizar todas las superficies de contacto, coordinarse con el balón y además a tomar decisiones veloces y certeras, pues al dominar el balón en secuencia, se debe decidir de manera precisa adonde dirigirlo en cada contacto.
4) Coordinación óculo manual, podal, cefal y temporoespacial: combinar acciones con el pie, cabeza y con la mano al mismo tiempo para que se provoque una coordinación entre la mente, la visión o percepción en relación al espacio en que se desenvuelve la acción.
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2. La Conducción y sus Elementos La conducción del balón es aquella acción técnica que realiza el jugador para trasladar el balón de un lugar a otro, ya sea a ras de piso, que es lo más habitual, o llevándolo sin que este tome contacto con el suelo. Conducir el balón es llevarlo con el máximo control y dominio de acuerdo a las acciones del juego. Elementos de la conducción: 1. Visión periférica: es conducir el balón con la cabeza levantada y observando el campo de juego, leyendo lo que ocurre. El balón se ve pero no se mira mientras se conduce. 2. Cambio de dirección: es modificar la dirección o el frente que se lleva sin cambiar el sentido. 3. Cambio de velocidad: es variar la aceleración del traslado del balón. 4. El enganche: es abrazar el balón con uno de los bordes del pie para realizar una acción técnica posterior. 5. Cambio de sentido: girar en 180 grados. 6. Amague: simular un gesto técnico y realizar otro. 7. Esquive: evitar al rival con un movimiento del cuerpo. 8. Finta: engañar al rival con un movimiento del cuerpo. 9. Freno: detenerse brusca y sorpresivamente con el balón. 10. Proteger el balón: poner el cuerpo entre el rival y la pelota al conducirlo. El objetivo de este traslado del balón es “que en la presencia del rival se puedan utilizar estos elementos para driblearlo”, el dribling es la acción de eludir al rival y es ahí donde se deben ocupar con eficacia e inteligencia. Es por esto que la finta, el esquive, el amague y la protección del balón no se justifican realizarlos sin la presencia del rival. Tipos de conducción: Existen cuatro tipos de conducción que se combinan entre ellas; corta y larga - lenta y rápida. La conducción corta es pegada al pie y por cada paso un toque al balón. La conducción larga es dar un toque más fuerte al balón para correr detrás y sin perder el control de esta. Ambas conducciones pueden ser lentas o rápida, esto es variar la velocidad. Lo que condiciona utilizar los tipos de conducción es el espacio en la cancha y la distancia en que se encuentre el rival. La superficie de contacto óptima para conducir el balón es el borde externo del pié.
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3. Los Controles Básicos 1. La parada: es controlar el balón adueñarse de él, ya sea aéreo o ras de piso con la planta del pie dejándolo completamente inmóvil bajo ella. 2. La semiparada: es controlar el balón adueñarse de él ya sea a ras de piso o aéreo, después de haber tocado el piso, dejándolo en movimiento. 3. La amortiguación: es controlar o adueñarse del balón aéreo antes que toque el piso. En la parada y semiparada intervienen 3 elementos; el jugador, el balón y el piso. En la amortiguación solo dos: el jugador y el balón (el balón es controlado antes de tocar el piso)
4. El Control Orientado “Es en ese primer contacto con el balón…”, en esa acción técnica de adueñarse de la pelota, darle una siguiente jugada técnica/táctica previamente pensada, ganando así velocidad, sorpresa, mostrar personalidad, hacer tres jugadas en una, agresividad ofensiva, decisión, confianza, etc. . Es por todo esto que este es un fundamento técnico y táctico muy difícil de ejecutar por el alto grado cognitivo de su desarrollo a través del mecanismo de análisis-decisión-ejecución en poco tiempo y de manera efectiva. Hay tres pasos para hacer un control orientado: a) Estar bien ubicado para leer el juego y pedir el balón; con esta lectura del juego, se podrá tomar la mejor decisión. b) Tomar la decisión de que hacer antes de recibir; tener lista la jugada al momento que me llega el balón. c) Encadenar la siguiente acción decidida en ese primer contacto al balón; se puede encadenar el C. O. con la conducción/dribling, el pase o el tiro.
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5. El Pase Es el fundamento técnico que más se utiliza en cualquier partido de fútbol. Es la acción de entregar el balón a un compañero, entregarlo a un jugador de su mismo equipo en las mejores condiciones que el juego lo permita o lo requiera. El pase tiene cuatro cualidades que es necesario considerar en el proceso de aprendizaje de este fundamento. Lo primero que debemos transmitir e internalizar en el niño es que el pase debe tener una fuerza, una velocidad, una definición, debe ser un pase con vida y no un pase enfermo o débil que muera antes de llegar a su destino, es decir, la primera cualidad de un buen pase es el Impacto que se le debe dar al balón al ser entregado a un compañero, golpearlo con la fuerza necesaria para que llegue a destino, que con la fuerza que nace el pase llegue al compañero, que no pierda velocidad en el camino y no empujarlo o impactarlo débilmente, utilizando para ello la superficie de contacto adecuada, aquella parte del cuerpo o del pie que se precisa. La segunda cualidad es que sea Oportuno, es decir que se entregue a tiempo, que se entregue en el momento justo, ni antes ni después, el pase tiene un momento que se debe respetar, de lo contrario la jugada será interceptada por el rival utilizando el fuera de juego, la anticipación u otra acción. La tercera cualidad es la Precisión, es que llegue a destino y es por esto que esta cualidad es transversal ya que es la esencia del pase, que llegue cómodamente al jugador que lo pide, a aquella superficie de contacto más aconsejable de acuerdo a la situación de juego. La cuarta cualidad es la Intención, es calidad, es la dirección, la finalidad que se debe perseguir y conseguir con cada combinación, es decir, jugar aquel pase que en ese instante es el correcto, es el que más dañó provoca al rival, es aquel pase que además de asegurar la posesión, tiene la intención de atacar, de agredir, de acercarse al arco rival, de darle velocidad al ataque para sorprender, la mejor muestra de esta cualidad es el pase gol, es la asistencia. Tipos de pase: a) Pase a ras de piso, se utiliza para cortas distancias y se ejecuta con el borde interno o empeine. b) Pase a media altura, va sobre el tobillo sin superar la altura de la cabeza y se ejecuta con cualquier superficie de contacto. c) Pase elevado, es cuando va sobre la cabeza, es para grandes distancias y se ejecuta con el empeine idealmente. d) Pase recto, no varía su trayectoria.
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e) Pase con efecto, modifica su trayectoria de acurdo al borde que se utiliza para ejecutarlo, borde interno o externo. f) Pase con potencia o fuerte debe ser ejecutado con el empeine. El pase de seguridad: Se denomina así porque es más efectivo y tiene pocas posibilidades de fallar en su entrega. Este pase tiene tres características: a) Se ejecuta con el borde interno del pié; ya que es la superficie de contacto que tiene mayor área de empalme con el balón, lo que ayuda dirigirlo mejor. b) Debe ir a ras de piso; esto permite que el balón llegue al compañero en forma cómoda para que lo utilice. c) Debe ser a corta distancia; por las dos características anteriores y para disminuir la posibilidad de ser interceptado. En todos los pases cobra mucha importancia el gesto técnico, más aún cuando esto determinará la dirección con el pié de apoyo, la punta generalmente debe apuntar a donde se quiere dirigir el balón y la ubicación del tronco y la cabeza determinará la altura, cuerpo atrás balón elevado, cuerpo recto a media altura y cuerpo adelante a ras de piso.
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6. El Tiro El tiro es la culminación de una jugada, es finiquitar con un disparo al arco una acción ofensiva ya sea con balón en juego (táctica funcional) o con balón detenido (táctica fija). Una de las principales acciones que debemos mejorar en relación al tiro al arco, es la tranquilidad y calidad para definir, siempre existe el apresuramiento para golpear el balón, confundiéndola con la velocidad de tiro o la velocidad en la toma de decisiones. Otra acción es el uso de los bordes y de ambos perfiles. Existen cuatro situaciones en las cuales hay que intervenir para un mejor desarrollo de este fundamento: a) Evitar el pelotazo al arquero; hay que trabajar en ubicar el balón a los palos y lejos de su alcance o eludirlo. b) Acomodo a la pierna hábil; es muy recurrente el desperdicio de goles por esta acción. c) No controlar el balón; muchas veces hay que hacer goles de primera y está bien, pero cuando un jugador está solo con tiempo y espacio, debe controlar y asegurar el gol. d) Mal gesto técnico; equivocar la posición de los pies y postura corporal al momento de entrar en contacto con el balón. Formas de tiro: Existen tiros con mucha riqueza técnica e improvisación como los globos, picotones, desviaciones o de taco. En forma habitual tenemos; los tiros de distancia que son los que se ejecutan de fuera del área y que deben ser con empeine para darle potencia, con borde externo para darle efecto y potencia y con borde interno para darle más ubicación que fuerza. Los tiros dentro del área deben buscar una mejor ubicación, mayor definición o colocación del balón lejos del alcance del arquero, por sobre la potencia del tiro.
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7. El Juego Aéreo. Se entiende por juego aéreo a todas aquellas acciones técnicas que realiza el jugador con el balón antes que este tome contacto con el piso. Ejemplos de juego aéreo: paloma (es una maniobra de cabeza), chilena, tijera, voleo (pase y tiro), peinada, pivoteo y las amortiguaciones. Uno de las principales acciones de juego aéreo es el cabeceo, con lo que se puede realizar ofensivamente un tiro, un pase, peinada, pivoteo o amortiguación y defensivamente golpear el balón para despejarlo o ganar el duelo aéreo. En todas las acciones de juego aéreo el principal objetivo es atacar el balón, no esperarlo e ir en busca de este y para esto es clave trabajar el tiempo distancia para entrar en contacto con el balón en el punto más alto del salto. Ambas acciones deben ir de la mano con perder el miedo a cabecear y no cerrar los ojos, por lo que la modificación del implemento es fundamental. Características técnicas del cabeceo: a) El golpe al balón nace desde la cintura para darle potencia b) El cuello nos ayuda en la dirección o modificar las zonas de contacto c) Los brazos nos dan equilibrio por lo que hay que utilizarlos, despegarlos de las cotillas d) Los brazos nos cuidan el radio de acción y alejan al rival
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Ser Iniciador, significa dar el paso más importante en la carrera de entrenador, lo aprendido en este nivel no puede ser a medias, ya que todos nuestras deficiencias conceptuales serán aprendidas por los niños que tendremos a cargo y seremos irresponsables con ellos y con el futuro del fútbol Chileno. Todos queremos colaborar en tener un mejor fútbol, donde podamos disfrutar de más copas del mundo con la Selección Chilena participando y siendo protagonista, tener opciones de ganar copa América, ganar más copas libertadores y sudamericanas y que nuestras selecciones menores vayan más seguido a sus respectivos mundiales. Nuestro aporte en la iniciación está primero en que nosotros, los iniciadores o monitores o entrenadores que trabajamos en el proceso formativo de la iniciación y al nivel que sea, cadetes de clubes profesionales, en escuelas de municipalidades, colegios, amateur, rural, social o comercial, etc., lo hagamos bien, planificando, conociendo lo que hacemos, trabajando con propiedad, actualizados y con la convicción que aportaremos positivamente en la formación de los niños que confían en nosotros como profesores, con el sueño de llegar a ser futbolistas… no tenemos el derecho de arruinarles su aprendizaje, no los defraudemos, entreguemos todo para ayudar en hacer su sueño realidad.
Bibliografía Profesor Actualizaciones
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: Apuntes INAF, cátedras de fútbol año 2009 : Benjamín Valenzuela Becerra : Profesores INAF
