LA IMPORTANCIA DE LOS TRASTORNOS JUVENILES INTRODUCCION En los últimos años la salud de los jóvenes es una preocupación que no se toma muy en cuenta con el pretexto de un consumismo masivo de productos y una economía floreciente que descuida el control y la tolerancia de lo que se expende. Los malos hábitos del consumidor pasaran factura irremediablemente en un futuro no muy cercano siendo irremediables sus consecuencias para su propia salud. IMPORTANCIA El Estado debe cumplir su papel protagónico a través de sus instituciones y cautelar y ponerle límites a todo aquello que sea dañino, pero que se soslaya su efecto por la masiva e influyente publicidad por todos los medios a su disposición. Políticas educativas de concientización, persuasión contribuirá a minimizar estos efectos de los trastornos alimenticios en nuestra juventud tan desorientada y así cautelar un futuro promisorio de la gran mayoría. Bulimia, TRANSTORNOSexperimenta ALIMENTICIOS.- Es ataques devarias voracidad que una de las enfermedades crónicas vendrán seguidos por aayunos y progresivas que, pesar de que se o manifiestan vómitos para a contrarrestar través de la conducta laalimentaria, ingesta excesiva, uso o en realidad consisten en abuso de muy laxantes parade síntomas una gama compleja facilitar la evacuación. entre los que prevalece una alteración o La anorexia, distorsión de se la caracteriza auto-imagen corporal, por peso un una gran pérdida temor a de subir de peso y la elevada (más del serie 15%) adquisición de una de valores a debido al una seguimiento de través de imagen corporal. dietas extremadamente Trastorno por atracón cuando se produce una sobre ingesta compulsiva de alimentos.
IMPORTANCIA DEL DESAYUNO La omisión del desayuno o la realización de desayunos nutricionalmente incorrectos se ha asociado con un menor con una menor ingestae de algunos rendimiento físico nutrientes, intelectual ycontribuyendo a aumentar los desequilibrios en la alimentación. LONCHERA BALANCEADA CON NUTRIENTES:
EL ALMUERZO El almuerzo es, acaso, una de las comidas más importantes que debes hacer en 1el día, más allá Opción del desayuno. Infusión con Leche Mucha gente por cenar Pan de opta salvado o integral fuerte se olvida que eso Quesoy untable y mermelada es perjudicial para la salud, ya que Opción 2 esas calorías que consumes ya tarde, • Infusión con leche rara vez lasde quemas • Galletitas agua con yqueso ser •luego Prepáresepueden ricos ensaladas, sopas de transformadas en grasas verduras y hortalizas. • Consuma legumbres, pastas y quesos. • También puede consumir pan integral pero con moderación. Para la cena: Algo ligero: Arroz con leche. Avena con leche. Sémola o maicena con leche. Fruta.
Factores biológicos: Hay estudios que indican que niveles anormales de determinados componentes químicos en el cerebro predisponen a algunas personas a sufrir de ansiedad, perfeccionismo, Factores psicológicos: Las personas con trastornos alimentarios tienden a tener expectativas no realistas de ellos mismos y de las demás personas. Por eso tratan de PORQUE SEvida DANy ESTOS tomar control de su muchas veces se enfocan en laTRASTORNOS. apariencia física para obtener Factores familiares: Personas con familias sobreprotectoras, e ineficaces Aunque existan inflexibles discrepancias o para resolver problemas consenso sobre los factores otienden causas a desarrollar estos de trastornos. Muchas veces responsables los trastornos no muestran sus sentimientos y tienen alimentarios, la investigación clínica grandes de éxito apunta expectativas hacia aspectos culturales y Factores sociales: Los medios de psicológicos. comunicación asocian lo bueno con la belleza física y lo malo con la imperfección física. Las personas populares, exitosas, inteligentes, admiradas, son personas con el cuerpo perfecto, lo bello. Las personas que no son delgadas y preciosas son asociadas con el
COMO EVITAR LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS Una estrategia de prevención que resultará efectiva es aquella que se centra en favorecer el desarrollo de habilidades y de recursos que permitan el crecimiento integral de los niños y los adolescentes. Estas estrategias y habilidades seguridad (autoestima comunicativas, en uno mismo, etc.) se pueden aplicar a muchas situaciones de la vida. Es muy necesario además comenzar en la edad escolar, ya que los cambios físicos provocados por la pubertad han sido asociados a los trastornos alimenticios. Los cambios hormonales que caracterizan dicha etapa hacen a las niñas más vulnerables a la inestabilidad TRATAMIENTO Es importante comprender que los trastornos de la alimentación son una enfermedad. Es común y esperable que el enfermo no intente modificar la situación. No es una falta de voluntad sino un síntoma de la enfermedad. La familia en estos casos debe ser la encargada de la consulta especializada de forma urgente. Los trastornos alimenticios pueden ser exitosamente tratados y puede restaurarse un peso saludable. Es importante el diagnostico temprano para obtener una éxito total en el tratamiento. Los trastornos alimenticios no son afecciones simples, debido a su complejidad demandan tratamientos largos y adecuados a cada situación, pero siempre deberá estar presente el trabajo interdisciplinario de los profesionales médicos. Un buen tratamiento contara con la conjunción de: cuidado y revisión médicos,
“Año de la integración Nacional y Reconocimiento de nuestra diversidad”
Tema : Trastornos Alimenticios Alumna: Celeste Mosquera Sáenz Profesora : Marina. Grado: 6º “B”
