Tecnicas de Estudio y de Comunicacion

TÉCNICAS DE ESTUDIO Y COMUNICACIÓN

UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DEL PERÚ Vicerrectorado de Investigación

TÉCNICAS DE ESTUDIO Y COMUNICACIÓN TINS BÁSICOS

INGENIERÍA INDUSTRIAL, INGENIERÍA DE SISTEMAS, INGENIERÍA ECONÓMICA, INGENIERÍA ELECTRÓNICA, INGENIERÍA MECATRÓNICA, INGENIERÍA TEXTIL, INGENIERÍA DE TELECOMUNICACIONES, INGENIERÍA AUTOMOTRIZ, INGENIERIA AERONÁUTICA, INGENIERÍA MECÁNICA, INGENIERÍA DE SOFTWARE, INGENIERÍA MARÍTIMA, INGENIERÍA NAVAL

TEXTOS DE INSTRUCCIÓN BÁSICOS (TINS) / UTP

Lima – Perú

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© TÉCNICAS DE ESTUDIO Y COMUNICACIÓN Desarrollo y Edición

:

Vicerrectorado de Investigación

Elaboración del TINS

:

Dra. Silvia Godenzi Montañez

Diseño y Diagramación

:

Julia Saldaña Balandra

Soporte académico

:

Instituto de Investigación

Producción

:

Imprenta Grupo IDAT

Tiraje 3 A / 1300 / 2008-II

Queda prohibida cualquier forma de reproducción, venta, comunicación pública y transformación de esta obra.

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“El presente material contiene una compilación de contenidos de obras sobre Técnicas de Estudio y Comunicación para las Ingenierías publicadas lícitamente, resúmenes de los temas a cargo del profesor; constituye un material auxiliar de enseñanza para ser empleado en el desarrollo de las clases en nuestra institución.

Éste material es de uso exclusivo de los alumnos y docentes de la Universidad Tecnológica del Perú, preparado para fines didácticos en aplicación del Artículo 41 inc. C y el Art. 43 inc. A., del Decreto Legislativo 822, Ley sobre Derechos de Autor”.

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PRESENTACIÓN Una preocupación permanente del hombre, en la vida de desarrollo de conocimientos, es el entender la relación singular y plural, entre las ideas creadas por la mente, en conexión a la concepción de la grandeza y contenido del universo y las palabras. Estas en forma genérica, son una abstracción de los objetos interpretados por percepción de la mente; en tanto que las expresiones representan el detalle particular de la percepción del objeto. La pluralidad del concepto enriquece la abstracción de lo percibido, igualmente la singularidad de la expresión se ve enriquecida por la percepción cuidadosa y detallada de los atributos del objeto. La conjugación de abstracción y descripción del objeto percibido representa el conocimiento captado por la mente, mediante el sentido común o mediante observación sostenida, análisis y síntesis. Los conocimientos en el principio, y en el final enriquecen la mente, mediante la lectura, la escritura, el arte y otros medios de comunicación. En este espacio la Asignatura de Técnicas de Estudio y Comunicación, mediante métodos y técnicas constituye la mejora del aprendizaje de temas, concernientes a las carreras de Ingeniería. El texto que nos ocupa, ha sido posible gracias al denuedo e identificación académica de la Profesora Silvia Godenzi Montañez, quien mediante una cuidadosa selección de temas, de la fuente bibliográfica pertinente, ha logrado estructurar los siguientes temas: El Estudio; proporciona al alumno los conceptos básicos en la iniciación de la vida universitaria, señalando la estructuración elemental en todo proceso educativo. Elementos Esenciales para un estudio eficaz, suministra nociones referidas a los componentes básicos que van a permitir al alumno poder logar el éxito en la vida. El Aprendizaje, define el moderno concepto de aprendizaje señalando los tipos de aprendizaje y la evolución que ha tenido este concepto a través del tiempo.

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Aprendizaje y Autoestima, habla sobre la importancia del concepto que cada alumno tiene sobre si mismo y la influencia que puede tener en un aprendizaje efectivo. Aprender a Aprender, proporciona las pautas necesarias para usar un programa de aprendizaje propio con estrategias cognitivas efectivas. Métodos y Técnicas de Estudio, da inicio al estudio de los diversos métodos y técnicas existentes para un aprendizaje efectivo y duradero. La Lectura, introduce al alumno al conocimiento de la importancia de la lectura como uno de los vehículos fundamentales dentro del aprendizaje. El Fichaje, muestra y define una técnica muy utilizada dentro del aprendizaje y del desarrollo de un trabajo de investigación. Los Apuntes, brinda nociones básicas para comprender, seleccionar y sintetizar el contenido de una exposición de una determinada asignatura. El presente capitulo también brinda conceptos elementales sobre el subrayado y su importancia. El Resumen, muestra la manera más efectiva de reconstruir un tema con las propias palabras del autor, podrá encontrar los conceptos elementales sobre el esquema o cuadro sinóptico, la síntesis y la reflexión como técnicas de estudio. La Exposición, proporciona conceptos elementales a fin de desarrollar una exposición de calidad y del desarrollo de una Dinámica Grupal efectiva. El Simposio, explica de manera sucinta la importancia y efectividad de esta técnica de estudio, también de la Mesa Redonda, el Panel y otras técnicas de estudio. El Seminario, técnica de estudio donde los miembros no reciben la información elaborada, sino que buscan por sus medios recíprocamente El Mapa Conceptual, proporciona nociones sobre una técnica de estudio, en el presente capitulo se explica otra técnica necesaria para del proceso de estudio. Al finalizar esta estructura temática, el agradecimiento institucional a la Dra. Silvia Godenzi Montañez.

Vicerrectorado de Investigación 6


ÍNDICE INTRODUCCIÓN ................................................................................................... CAPÍTULO I ...........................................................................................................

11 13

EL ESTUDIO .......................................................................................................... ESTRUCTURACIÓN DEL ESTUDIO ................................................................... PARA QUE ESTUDIAR ......................................................................................... CONDICIONES PARA ESTUDIAR SATISFACTORIAMENTE ............................. ESTUDIO Y NIVELES DE CONCIENCIA ..............................................................

13 15 20 23 24

CAPÍTULO II .........................................................................................................

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ELEMENTOS ESENCIALES PARA UN ESTUDIO EFICAZ ................................. ACTITUDES PARA EL ESTUDIO.......................................................................... NEGATIVAS, POSITIVAS...................................................................................... ALGUNAS AYUDAS .............................................................................................. ORGANIZACIÓN ................................................................................................... CONCENTRACIÓN ............................................................................................... COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD ........................................................................ LA IMPORTANCIA DE UN DESAYUNO SANO ....................................................

29 33 33 35 37 42 45 45

CAPÍTULO III ........................................................................................................

49

EL APRENDIZAJE ................................................................................................ TIPOS DE APRENDIZAJE .................................................................................... DESARROLLO DEL CONCEPTO DE APRENDIZAJE ........................................ APRENDIZAJE PASIVO APRENDIZAJE ACTIVO ..............................................

49 50 51 52

CAPÍTULO IV

.....................................................................................................

55

APRENDIZAJE Y AUTOESTIMA ......................................................................... APRENDIZAJE INDIVIDUAL Y COLECTIVO........................................................

55 57

CAPÍTULO V ........................................................................................................

59

APRENDER A APRENDER ................................................................................ PARTICIPACIÓN EN CLASE ................................................................................ EL SABER SE ROBUSTECE CON LA PRACTICA .............................................

59 61 62

CAPÍTULO VI ........................................................................................................

63

MÉTODOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO .............................................................. LA MEMORIZACIÓN ............................................................................................

63 64

CAPÍTULO VII ......................................................................................................

69

LA LECTURA ...................................................................................................... IMPORTANCIA DE LA LECTURA ..................................................................... TÉCNICAS DE LECTURA .COMPRENSIVA ................................................... CONDICIONES DE LA LECTURA ..................................................................... MALOS HÁBITOS DE LECTURA .........................................................................

69 70 70 73 74

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CONCEJOS PARA LOGRAR EFICIENCIA EL LA LECTURAS ........................... LECTURA VELOZ ............................................................................................... REQUISITOS PARA LA LECTURAS VELOS ...................................................... AMPLIACIÓN DEL CAMPO VISUAL .................................................................... RECOMENDACIONES .......................................................................................

82 83 84 85 86

CAPITULO VII........................................................................................................

89

EL FICHAJE .......................................................................................................... FICHAS DE REGISTRO ................................................................................... FICHAS DE INVESTIGACIÓN ........................................................................ FICHAS DE EXPERIENCIA ............................................................................

89 90 91 93

CAPITULO IX

.................................................................................................

95

LOS APUNTES ...................................................................................................... EL SUBRAYADO .............................................................................................. VENTAJAS, RECOMENDACIONES .................................................................

95 97 100

CAPITULO X .......................................................................................................

101

EL RESUMEN ..................................................................................................... EL ESQUEMA O CUADRO SINÓPTICO ......................................................... LA SÍNTESIS ......................................................................................................

101 103 104

CAPITULO XI ......................................................................................................

107

LA EXPOSICIÓN .............................................................................................. ETAPAS DE UNA EXPOSICIÓN ......................................................................

107 108

CAPITULO XII

...............................................................................................

115

SIMPOSIO ......................................................................................................... APLICACIONES, VENTAJAS, LIMITACIONES .................................................

115 117

CAPITULO XIII ....................................................................................................

123

SEMINARIO ..................................................................................................... DEBATE DIRIGIDO, DISCUSIÓN GUIADA .................................................... EL REPASO ...........................................................................................................

123 127 128

CAPITULO XIV

..............................................................................................

131

EL MAPA CONCEPTUAL .................................................................................. JUEGOS DE ROLES ...................................................................................... LOS EXÁMENES ............................................................................................ DESVENTAJAS DE LOS EXÁMENES ESCRITOS ....................................... PRUEBA DE CONOCIMIENTO COMO PREPARARSE PARA UN EXAMEN ................................................................................................................................

131 134 135 138 139

BIBLIOGRAFÍA

141

.................................................................................................

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DISTRIBUCIÓN TEMÁTICA

Clase Nº 1 2 3 4 5

Tema

Semana

EL ESTUDIO: DEFINICIÓN, CARACTERÍSTICAS, CONDICIONES, ESTRUCTURACIÓN

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ELEMENTOS ESENCIALES PARA UN ESTUDIO EFICAZ: CONCEPTO, REQUISITOS: PENSAMIENTO MOTIVACIÓN: POSITIVO, ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS ORGANIZACIÓN: CONCEPTO, REGLAS BÁSICAS: ELABORACIÓN DE LISTAS, ESTABLECIMIENTO DE HORARIOS, CONDICIONES DE TRABAJO CONCENTRACIÓN DEFINICIÓN, CARACTERÍSTICAS, LA ANSIEDAD, EL APRENDIZAJE, TIPOS DE APRENDIZAJE, APRENDIZAJE ACTIVO vs. PASIVO APRENDIZAJE Y AUTOESTIMA, PRINCIPIOS DEL APRENDIZAJE INDIVIDUAL Y COLECTIVO APRENDER A APRENDER ,PARTICIPACIÓN EN CLASES

2 3 4 5

6

MÉTODOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO: LA MEMORIZACIÓN, CONCEPTO, FASES CARACTERÍSTICAS, RECOMENDACIONES

6

7

LA LECTURA, CONCEPTO, FENÓMENOS, IMPORTANCIA TÉCNICAS DE LECTURA, CONDICIONALES, MALOS HÁBITOS, SUGERENCIAS

7

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EL FICHAJE, DEFINICIÓN, CLASIFICACIÓN: FICHAS DE REGISTRO, DE INVESTIGACIÓN DE RESUMEN, DE COMENTARIO, MIXTAS DEL CAMPO

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REPASO GENERAL

10

EXAMEN PARCIAL

11 12 13 14 15 16 17 18 19

9 10

LOS APUNTES, DEFINICIÓN, CARACTERÍSTICAS, RECOMENDACIONES, EL SUBRAYADO: CONCEPTO, VENTAJAS ,RECOMENDACIONES EL RESUMEN: CONCEPTO, CARACTERÍSTICAS, RECOMENDACIONES, EL ESQUEMA O CUADRO SINÓPTICO LA SÍNTESIS Y LA REFLEXIÓN LA EXPOSICIÓN: DEFINICIÓN ETAPAS DE UNA EXPOSICIÓN, PRESENTACIÓN, DESARROLLO, RECAPITULACIÓN Y EVALUACIÓN, APRENDIENDO A EXPONER EN CLASE DINÁMICA GRUPAL CONCEPTO, RECOMENDACIONES Y SUGERENCIAS

PRINCIPIOS

11 12 13

BÁSICOS,

EL SIMPOSIO, DEFINICIÓN, PREPARACIÓN DESARROLLO. LA MESA REDONDA, CONCEPTO CARACTERÍSTICAS, PREPARACIÓN, DESARROLLO APLICACIONES VENTAJAS Y LIMITACIONES EL PANEL: CONCEPTO, APLICACIONES, VENTAJAS, LIMITACIONES, PREPARACIÓN Y DESARROLLO, EL FORO, DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS EL SEMINARIO, CONCEPTO, CARACTERÍSTICAS, FORMAS DE SEMINARIO, EL DEBATE, DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS EL MAPA CONCEPTUAL, ELEMENTOS Y CARACTERÍSTICAS, EL JUEGO DE ROLES, LA EXPERIMENTACIÓN, LAS CLASES DE EXÁMENES, DEFINICIÓN, COMO PREPARARSE PARA LOS EXÁMENES

14 15 16 17 18 19

EXAMEN FINAL

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INTRODUCCIÓN

Es evidente que luego de una larga preparación por parte de cada uno de ustedes, han logrado finalmente concretizar uno de sus mas anhelados sueños, tal vez para unos el esfuerzo fue mayor que para otros, sin embargo de una u otra manera han logrado dar el primer paso en su vida estudiantil: Ingresar a la Universidad. Dar inicio a una carrera universitaria implica una serie de compromisos y responsabilidades; compromisos no solo con sus padres que han fijado en ustedes muchas esperanzas y expectativas, sino un compromiso con ustedes mismos, de lograr luego de concluir sus estudios superiores, ser profesionales eficientes, no ser uno mas del montón sino, los mejores, y eso solo depende de ustedes mismos, de sus metas, de sus sueños y aspiraciones

Por otro lado, la responsabilidad implica el cumplimiento de cada una de sus obligaciones, y una de sus primordiales obligaciones es obviamente, la mayor captación y asimilación de conocimientos, en pocas palabras un gran dominio profesional. El dominio profesional está definido como: “ La totalidad de conocimientos adquiridos durante el periodo de estudios “ , por lo tanto constituye el capital con el que cuenta el nuevo profesional.

Sin embargo, debemos saber que no todos los profesionales egresan con igual grado de dominio profesional, todo lo contrario; unos egresan extremadamente ricos, otros extremadamente pobres y otros, ni tan rico ni tan pobres, consecuentemente cuanto mayor sea vuestro dominio profesional, mayores serán sus posibilidades de éxito.

Es por ello, que lograr el mayor grado posible de dominio profesional debe ser el objetivo supremo durante el periodo de estudios, puesto que hoy en día, en la gran mayoría de casos “El grado de éxito profesional, depende del grado de dominio profesional”

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Ahora bien ¿Cómo logar el mayor grado de dominio profesional? Evidentemente no podríamos explicar los secretos específicos para cada caso en particular, pero lo que si podemos hacer es enseñarles algo fundamental y apropiado para lograr el mayor dominio profesional: Enseñarles a estudiar

Este es el principal y primordial objetivo de la Asignatura de “Técnicas de Estudio y Comunicación”, enseñarles los diversos métodos y técnicas para lograr el mayor grado de dominio profesional, ya que estas son habilidades mecánicas que pueden aprenderse, no depende de la brillantez intelectual e individual sino de obtener el máximo provecho al aprendizaje de las mas adecuadas técnicas y métodos de estudio ya que así obtendremos mayores y mejores resultados. Es así que las técnicas de estudio se están convirtiendo en uno de los conceptos más importantes en el mundo estudiantil. Después de ver todo el fracaso escolar que se está cosechando en los centros educativos, a los estudiantes solo les queda la opción de mejorar su rendimiento con normas, trucos, técnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los resultados. Las técnicas de estudio son un conjunto de herramientas, fundamentalmente lógicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de aprendizaje. Esperamos que al finalizar el curso logren asimilar efectivamente los diversos conceptos, métodos y técnicas para lograr de ustedes un alto nivel académico y así dejar muy en alto el nombre de su alma mater.

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CAPÍTULO I

EL ESTUDIO El estudio es un proceso intencionado y sistematizado para iniciar o profundizar la adquisición de conocimientos, habilidades, valoraciones y/o aptitudes. Decimos que es intencionado porque depende de la voluntad y deseo del ser humano y es sistematizado porque existen métodos y técnicas que lo hacen mucho más efectivo y productivo Estudiar demanda esfuerzo no solo intelectual, también emocional y físico. Sin embargo, cuando hablamos de estudio esta actividad la relacionamos fácilmente con nuestro

cerebro,

comprendiendo

que

el

cerebro

humano

esta

dotado

de

potencialidades mayores de lo que puede utilizarse durante la vida. Sin embargo, debemos saber que el escuchar clases, pasivamente, no es estudiar. El estudio implica un aprendizaje deliberado que va mas allá de la simple pasividad

porque

el

estudio

es:

análisis,

crítica,

interpretación,

discusión,

experimentación y sobre todo Investigación ya que el moderno concepto de la educación señala al alumno como el principal actor y protagonista del proceso de aprendizaje. En tal sentido, para que el aprendizaje sea vital debe ser un aprendizaje deliberado y puede realizarse de manera múltiple: a través de la admiración de una pintura, análisis de una situación, interpretación de un mensaje, dibujo de un mapa, demostración de un teorema, discusión grupal o experimentación Estudiar es activar todas las potencialidades personales. Se tiene éxito cuando se aprende, es así que el estudio

tiene condicionantes: lugar, tiempo, propósitos,

recursos, técnicas, etc. No es actividad de simple inspiración, sino planificada, organizada, sistematizada y evaluada. Ahora bien, debemos saber que nuestro sistema educativo tiene deficiencias y muchas omisiones, pero también debemos ser conscientes que estamos en un mundo muy competitivo, por lo tanto tenemos mayor necesidad de aprender a estudiar.

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En ese sentido, el estudiante no debe amilanarse ante los obstáculos porque sin obstáculos no hay aprendizaje y sin trabas ni deseo de superación no hay necesidad de aprender.

Consecuentemente, estudiar es activar todas las potencialidades personales ya que se tiene éxito cuando se aprende, sin embargo unos pasan largas horas ante libros y cuadernos sin obtener provecho, otros, estudiando menos tiempo logran un adecuado rendimiento. Es así que el término “estudio” no solo significa coger los libros para memorizar y reflexionar sobre cierto contenido: Denota esfuerzo intelectual aplicado al aprendizaje. Por lo tanto “El estudio constituye un esfuerzo resultante de numerosos factores entre los que destacan la calidad del catedrático, de las condiciones psicobiologicas del estudiante y de

saber utilizar adecuadamente los

diversos métodos y técnicas de aprendizaje.

De esta manera, podemos determinar que para el aprendizaje necesitamos: •

PODER.- Es decir tener cualidades personales y tener la capacidad mínima para

emprender una serie de estudios. Está en relación con las aptitudes de tipo intelectual. La mayoría de nosotros tenemos un cociente intelectual suficiente, es decir, tenemos la capacidad necesaria para realizar unos estudios, siempre y cuando añadamos a esta capacidad otros elementos. En potencia, casi todos podemos estudiar. Si queremos y sabemos cómo hacerlo... si no podemos por las causas que sean, no lo lograremos. •

QUERER.- Implica poseer una motivación o deseo de aprender algo nuevo. Tienen

que establecer una serie de metas y prioridades. Y ser conscientes de que el estudio necesita sin excusas esfuerzo y tenacidad, cierta renuncia y sacrificio, y para llegar al final, al éxito, es preciso una dedicación diaria. Si no queremos, aunque podamos y tengamos •

todo

lo

necesario,

no

lograremos

absolutamente

nada.

SABER.- Que implica dominar unas destrezas, técnicas y estrategias de estudio

determinadas: selección de información, resúmenes, esquemas, mapas conceptuales, estrategias de resolución de problemas, etc. Aunque queramos y sepamos, si no sabemos cómo hacerlo tampoco nos saldrá bien.

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ESTRUCTURACIÓN DEL ESTUDIO Como ya lo hemos mencionado precedentemente, el estudio no es una actividad de simple inspiración, muy por el contrario, el estudio es una actividad planificada, organizada, sistematizada y evaluada, consecuentemente, el estudio requiere de planificación mental y/o plasmada en ordenamiento escrito para evitar improvisaciones y fracasos. Si bien hay diferentes maneras de estudiar y que cada quien puede elegir la mas conveniente, existen algunas normas generales que nos permiten obtener resultados mas provechosos Para tal efecto, es necesario plantearse algunas interrogantes, que son simples pero a la vez de respuestas muy complejas, las mismas que responderán a sus necesidades, expectativas intereses y perspectivas: ¿PORQUE ESTUDIAR? Los tiempos han cambiado, vivimos una cultura dinámica donde los conocimientos tienen gran movilidad. En la actualidad diez años equivalen a un siglo de otros tiempos. La actitud generalizada de nuestro tiempo es la de seguir aprendiendo en un proceso de continuo aprendizaje y continua

revisión

de

los

conocimientos.

Las sociedades modernas exigen a la educación respuestas rápidas y efectivas no sólo para cumplir sus propios fines sino para atender los problemas del contexto social, político, económico, etc. Desde aumentar la productividad, alfabetizar en las nuevas tecnologías, adiestrar para el trabajo y hacer a las personas con más capacidad para el empleo hasta combatir la corrupción y humanizar las relaciones sociales.

Los alumnos y estudiantes se preguntan con cierta frecuencia porqué estudiar inmersos en un presente de continuos cambios personales y sociales. Las motivaciones profundas pierden terreno a favor de otras más ligeras y fácilmente digeribles. El contexto siembra confusión y desánimo entre los más jóvenes ofreciendo modelos de vida adulta ligados al egoísmo, el consumismo y la vida fácil

Contestar a esta pregunta no es fácil. Decirles que el porque estudiar tiene que ver con el futuro, con la idea de realizar un proyecto de vida con sentido el porqué se

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acerca más a la conciencia: conciencia de quién soy, conciencia de nuestro sentido de la vida y conciencia de gratitud a los que me ayudan a ser lo que soy.

Un joven reflexionaba de esta forma: “lo que me suele pasar es que me propongo hacer algo y no lo cumplo, me cuesta ponerme a estudiar... Nunca he hecho un horario. A veces llego a pensar que el problema de lo que me pasa es que no tengo motivos para estudiar, es un aburrimiento, una rutina...” Yo le diría que el estudio no es algo que se hace a sí mismo, es algo que necesita ser motivado (estimulado) para que nazca y se mantenga. Encontrará la motivación para el aprendizaje cuando descubra que existe relación entre ese aprendizaje y alguna necesidad personal, sin embargo, se debe estudiar porque: •

Es hermoso saber y conocer cada día más.

•

El mundo tiene más cosas y colores de lo que podemos ver y explicar.

•

La ignorancia pesa como una piedra.

•

Se trata mejor a los demás cuando sabemos más.

•

Podemos entender más rápido lo que nos perjudica y hace daño.

•

Podemos entender más rápido lo que nos conviene. La vida no es solamente hoy, hay que estar preparados para el mañana, aunque

el futuro sea incierto y lejano Finalmente, debemos estudiar porque el ser humano es un ser inconcluso, inacabado e imperfecto, en tal sentido, como es natural, todo ser humano busca el perfeccionamiento, además debemos ser conscientes que estamos en un mundo muy competitivo, donde solo aquel que estudia y se perfecciona podrá tener mayores y mejores posibilidades de éxito. Es así que el hombre debe estudiar permanentemente, aun habiendo terminado sus estudios de cualquier nivel o modalidad no concluye con el dominio de la filosofía, ciencia, arte o tecnología. Además tenemos que considerar que la ciencia y la tecnología avanzan a pasos agigantados, por lo que si no se esta a la par con los avances científicos y tecnológicos, seremos cada día menos profesionales, en tal sentido como en la vida todo cambia, hay necesidad de seguir estudiando y de actualizarse cada vez más.

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Otra razón de por que estudiar es que el saber es una modalidad de poder. Quien estudia triunfa, en las diversas contingencias de la vida. EI estudio da status y posibilita logros al quehacer humano. Sin embargo, es conveniente analizar lo siguiente: ¿qué motivos tienes para estudiar? Analiza los que te propongo a continuación: •

No poder o no tener otra cosa mejor que hacer.

•

No lo sé. Me dejo llevar.

•

Conseguir un premio o evitar un castigo.

•

Por obligación o presión de alguien.

•

Por complacer a mis padres y profesores.

•

Porque deseas superar un examen y obtener buenas calificaciones.

•

Porque se desea ganar mucho dinero.

•

Porque lo hace casi todo el mundo.

•

Por no querer ponerte a trabajar tan pronto.

•

Porque es interesante y atractivo.

•

Porque debemos prepararnos para el futuro.

•

Porque se desea alcanzar un reconocimiento y prestigio social.

•

Porque deseamos sentirnos bien con nosotros mismos.

•

Porque la sociedad necesita personas bien formadas para mejorarlas.

•

Porque necesitamos encontrar respuesta a muchas cosas que despiertan nuestra curiosidad.

•

Porque necesitamos educarnos mejor.

•

Porque deseamos ser más útiles a los demás.

•

Porque necesitamos saber.

•

Porque es la voluntad de Dios

¿Cuáles les parecen más válidos y cuáles menos de entre todos ellos? Seria muy conveniente analizar cada respuesta y dialoga sobre los resultados. Todo ello les puede ayudar a encontrar sus propios motivos para estudiar. Puede ser que se encuentren en la siguiente situación, que se muevan únicamente por incentivos: sólo para obtener elogios, premios, buenas calificaciones, etc., y para evitar posibles censuras, castigos, malas calificaciones, etc.

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No está mal estudiar con incentivos, les ocurre a muchos estudiantes. Lo que sí está mal es que ésa sea la única motivación. Hay que complementar esta situación y recurrir más a la automotivación. Esforzarse en encontrar motivaciones más relacionadas con su satisfacción personal, con el gusto por lo realizado, con la consecución de pequeñas metas que les permitirán llegar allí donde se propongan. Rápidamente notarán que esta motivación es

más estable y profunda.

Antes de seguir adelante quiero que sean conscientes y saber que la falta de motivos interiores o tener motivos erróneos, son la causa principal de una voluntad débil para afrontar el trabajo y la dedicación que exige el estudio. Recuérdenlos: PREMIOS MATERIALES.- No pueden acostumbrarse a hacer las cosas por el premio (moto, dinero, viajes...). Un premio, alguna vez, puede ser enormemente positivo, pero no puede ser lo habitual, puede convertirlos en un materialista y calculador. Además, llegarán al punto de tener muchas dificultades para encontrarlos puesto que tendrán que ir aumentando el valor

del premio para que sea eficaz.

ÉXITO.- Este motivo no es malo, especialmente si su éxito lo comparten con los que los rodean. Comprendan que su trabajo no es sólo para ustedes

NOTAS.- Lo importante es valorar sus esfuerzos y analizar si sus resultados, sus notas, están acorde con sus circunstancias y su capacidad. Hay que encontrar no sólo motivos para el estudio, sino buenos y valiosos motivos que indican en las necesidades de esta nueva etapa adolescente. ¿Cuáles son? SER VALORADO.- Los adolescentes tienen la necesidad de estima, de reputación. Les importa mucho “ser alguien” ante uno mismo y ante los demás. Sentir ser comprendidos, aceptados, valorados y queridos. Se motivarán en la satisfacción que proporciona el reconocimiento de sus esfuerzos, aunque los resultados no sean los óptimos. El éxito es una buena motivación para el adolescente, pero piensen que los éxitos conllevan cada vez mayores responsabilidades

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EXPLICACIONES.- Cada día van creciendo y siendo mayores. Ahora ya no aceptan pasivamente lo que se les dice. Necesitan tomar una postura personal. Están madurando sus propios juicios críticos. Por eso necesitan explicaciones de cada cosa. Piensen que el estudio es una manera de satisfacer muchas curiosidades y ver resueltas diversas preguntas. Ello es una buena motivación. SENTIDO.- Necesitan encontrar una razón del porqué estudian lo que estudian. No se obsesionen, a nadie le gusta aceptar las cosas porque sí. Pueden ser motivos suficientes llevar a cabo proyectos que les gusten y que cuenten contigo. Colaboren con sus profesores, aporten sus propias sugerencias, juntos pueden, por ejemplo planificar su tiempo de estudio. El estudio es una actividad a largo plazo, y con el tiempo encontrarán el sentido adecuado para un estudio eficaz AMIGOS.- Los jóvenes tienen mucha necesidad de tener amigos y estar dispuestos a dedicarles mucho tiempo y sacrificios si es preciso. Estudiar les ayuda a hacer nuevos amigos y a que la amistad crezca. Acérquense a los amigos que estudian, estudien con ellos, ayúdenles y déjense ayudar. Los amigos de las aulas son para toda la vida. Algunas razones para reflexionar:

Piensa por un momento en estas situaciones: - Hay personas que no pueden estudiar (personas mayores que ustedes, con infancia trabajadora...). Están en franca desventaja para integrarse en la sociedad actual en igualdad de condiciones al resto de los ciudadanos. Este no es el caso de ustedes. Son afortunados por vivir en una sociedad que les ofrece oportunidades educativas, es decisión personal beneficiarse de ellas. No dejen pasar la oportunidad, recuerden que ésta toca sólo una vez a nuestra puerta - La educación ayuda a las personas a forjar un pensamiento más crítico y autónomo, a crecer personalmente como seres sociales y competentes, a tener ideas propias y a adoptar un posicionamiento más claro y consecuente ante las diversas situaciones que tarde o temprano se plantean en la vida.

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- La relación estudio/trabajo bien remunerado/éxito personal/situación social, no siempre está clara, por eso es necesario encontrar ese equilibrio entre formación para lograr un puesto en la sociedad, que te permita vivir de forma autónoma e independiente, y la satisfacción y el desarrollo personal que aporta la adquisición de conocimientos.

- Las nuevas tecnologías amplían la posibilidad de aprender de forma entretenida, adaptándose a las posibilidades de cada uno. Utiliza esta posibilidad no sólo como entretenimiento, también para aprender.

¿PARA QUÉ ESTUDIAR? Ante todo es fundamental la mentalización de "tener que estudiar". Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra. Pero es evidente que ante la situación social la preparación concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave.

Ahora bien, estudiar depende de los propósitos de cada quien. Unos aprenden con la finalidad de aprobar asignaturas y conseguir un certificado o un diploma. Otros para ampliar su bagaje cultural, dominar una ocupación o profesión y lograr propósitos específicos en la búsqueda de su realización personal. Sin embargo, la .finalidad de la educación es formar mentes capaces de discernir y de verificar, de poder resolver por si mismos los diversos retos que se nos presente en la vida. Tenemos que estar capacitados para afrontar individualmente las opiniones colectivas, para criticar, para crecer personal y profesionalmente, para sentirnos bien con nosotros mismos, para demostrar lo útil que podemos ser a la sociedad y el Estado, sobre todo debemos estudiar para dejar muy en alto el nombre y el prestigio de nuestra universidad ya que así dejaremos el precedente para las futuras generaciones.

¿DONDE ESTUDIAR? Se debe estudiar en un ambiente adecuado, libre de distracciones, contando con una mesa de trabajo lo suficientemente amplia y exenta de materiales innecesarios, se deberá contar con una silla de respaldar adecuado y una mesa de trabajo a una altura conveniente.

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Por otro lado, se debe procurar que las condiciones de iluminación, ventilación y temperatura sean favorables al estudio. En lo posible debe ser luz natural, sin embargo, si es luz artificial, debemos procurar que sea luz blanca, la misma que debe proyectarse por la parte superior izquierda si el estudiante es diestro y por la parte superior derecha si el estudiante es zurdo a fin de no generar sombras que dificulten el trabajo. Del mismo modo, la temperatura es vital para el estudio ya que el excesivo calor o frío no permiten una adecuada concentración, en tal sentido el lugar dedicado al estudio debe estar lo suficientemente ventilado ya que de esta manera el cerebro oxigenado funciona mucho mejor. Sin embargo, sabiendo que se aprende en cualquier lugar, debemos estudiar donde hallemos una oportunidad educativa: en el hogar, la calle, campo deportivo, escuela, museo, hemeroteca, biblioteca, taller, etc. ¿CUÁNDO ESTUDIAR? Muchas veces nos preguntamos cuando debemos estudiar? Y algunos estudiantes creen que solo deben estudiar cuando se programa un examen o una practica calificada, y dejan pasar absurdamente los días y las semanas sin abrir cuaderno o libro alguno, tan solo lo hacen la noche anterior a un examen o prueba, cuando en realidad se debe estudiar todos los días. Para tal efecto se debe racionalizar el tiempo para cada actividad y priorizar las tareas previstas de acuerdo al grado de complejidad de las mismas, en tal sentido se debe implantar un horario de estudio. para cumplirlo mas que para anunciarlo, sin embargo debemos tener en cuenta que se debe estudiar cuando se está motivado, cuando hay interés de aprender, cuando existan las oportunidades del caso porque para el estudio no hay edad. ¿QUÉ ESTUDlAR? EI que estudiar esta determinado por la opción personal e individual de cada ser humano, sin embargo, la generalidad de estudiantes enfoca solo las asignaturas que corresponden a su nivel y otros solo dedican su tiempo a estudiar cursos o temas de su predilección.

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Sin embargo para estudiar no debemos encasillarnos solo en los temas que exige el catedrático o la universidad ya que en la vida debemos aprender y asimilar mucho más de lo que se nos exige. No olvidemos que el mejor contenido es el que mejor responde a las necesidades e intereses de cada quien. Pero, los contenidos del aprendizaje deben organizarse de manera integrada, respondiendo así a la realidad existencial y a nuestra unidad biopsicosocial. ¿CÓMO ESTUDIAR? EI éxito en el estudio no solo depende de la inteligencia y el esfuerzo sino también del empleo eficaz de las Técnicas y Métodos de Estudio. Entre las diversas Técnicas tenemos: La lectura, el resumen, el debate, la observación, la discusión, el dialogo, el mapa conceptual, la síntesis, el experimento, el gráfico, el subrayado, el esquema, la reflexión. etc. EI uso de estas técnicas depende de las materias a estudiar y de las peculiaridades de cada persona. En muchos casos, para tal efecto. es necesario el uso de diversos medios como el microscopio. Libros. Laboratorios, videos. Hemerotecas. Películas. Casetes. Grabadoras, etc. ¿CUÁNTO ESTUDIAR? La cantidad de estudio esta en función a los niveles de dominio que se desea alcanzar, de la naturaleza del material y de los hábitos de estudio, sin embargo lo recomendable es realizar el estudio de manera dosificada, pues creer que en pocos días o semanas se puede aprender lo que se ha descuidado a lo largo del tiempo es una fantasía, y si así ocurriera, el esfuerzo solo servirá para aprobar con dificultad y obtener una nota mínima en los exámenes, y al cabo de unos días se olvidaría todo lo aprendido, por lo tanto, los estudios deben ser serios y constantes para tener mejores efectos

Dentro de esta perspectiva, debemos tener en cuenta que el ser humano tiene un limite de asimilación en la información que recibe, por lo tanto , lo recomendable es preparar Sesiones de Trabajo, las cuales van a permitir que el estudiante retenga y comprenda mejor cada tema

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Una sesión de trabajo no debe prolongarse más de 3 ó 4 horas diarias con intervalos de tiempo para un breve descanso. De esta manera debemos afirmar que el estudio diario, siento decirlo, es casi obligatorio. No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas todos los días. Consiste en ver nuestras propias necesidades, analizar en que campos o temas tenemos más problemas, cuales son las prioridades inmediatas (exámenes, y trabajos, presentaciones, etc.), y a partir de ahí confeccionarnos un horario de "trabajo" diario. Sí, digo bien, "trabajo" ya que debemos concienciarnos que el estudio, hasta llegar al período laboral social, es nuestro verdadero trabajo y lo debemos ver, o por lo menos intentar, como algo inherente a nosotros mismos que va a facilitar, con toda seguridad, nuestra posterior vida laboral. Estudiamos para nosotros, para nuestro porvenir, no para nuestros padres. CONDICIONES PARA ESTUDIAR SATISFACTORIAMENTE a.- Procurar formar el hábito del estudio en forma diaria y de manera intensa, y después, ya con calma, emplee el resto del tiempo en otra actividad. b.- Rodearse de condiciones favorables al estudio, teniendo a la mano todos los recursos que se necesita (libros, papeles, lapiceros, reglas, diccionario, borrador). c.- Trabajar en un lugar exento, hasta donde sea posible, de distracciones. EI televisor o radio, desvía la atención; y se perderá como el 50% del aprovechamiento en el estudio. d.- Procurar contar con una silla y escritorio o mesa, donde pueda tener sus útiles de estudio. Tal vez pueda ubicarse en un cuarto distinto a la sala o cuando menos en un rincón donde pueda trabajar. Sus pies deben tocar el suelo. Conserve recta la columna vertebral y los músculos en descanso. e.- Cultivar el hábito de estudiar siempre en un lugar determinado y a la misma hora, a fin de desarrollar una efectiva concentración. f.- Elaborar un horario de estudio de acuerdo a su disponibilidad de tiempo y procurar cumplirlo sin excusas. g.- EI lugar donde se estudia debe tener temperatura y ventilación convenientes, procurando del mismo modo que las condiciones de iluminación sean favorables.

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h.- La iluminación debe ser la más óptima, teniendo en cuenta que ésta no debe proyectarse directamente sino de la parte superior derecha o izquierda según sea el caso. i.- Se debe fijar y cumplir el horario de estudio para alcanzar resultados óptimos y disponer su tiempo para otras actividades. j.- Por igual, se debe dedicar también un tiempo para el sueño y las comidas. Por lo menos de 6 a 8 horas para el primero, media hora para el desayuno y una hora para el almuerzo y cena respectivamente. k.- Determinar y distribuir el tiempo adecuado para estudiar en casa. Tres o cuatro horas diarias pueden serle suficientes si asiste con regularidad a sus clases y participa activamente en ellas l.- Planear horas de esparcimiento, como sus horas de estudio y tratar de obtener el mayor provecho de cada una de elIas ; pueden ser ventajosas para el desarrollo de la personalidad de cada estudiante. ll.- Procurar mantener un horario equilibrado dedicando el mismo numero de horas para el estudio diario, de esta manera quedara tiempo suficiente para relajarse y divertirse sanamente

ESTUDIO Y NlVELES DE CONCIENCIA Cada ser humano actúa de modo distinto frente al estudio y esto se debe a la influencia de diversos factores psico-socio-culturales, en tal sentido podemos distinguir los siguientes niveles de conciencia: A.-CONCIENCIA INGENUA: Encarna la persona que conoce algo o alcanzó un titulo profesional y por este hecho, cree saber mucho y se considera mas que otras. Se manifiesta autosuficiente y omnipotente, cree que ya no tiene necesidad de estudiar mas ni aprender nada de nadie. Tiene enfoques simplistas y ve el mundo de manera falsa. Subestima el saber de otros, peor si es de un iletrado o de un hombre sencillo. Peca de impositivo, a toda costa quiere hacer prevalecer sus ideas. Opta por actitudes reaccionarias, no Ie gusta los esclarecimientos. Va camino al sectarismo y a la mediocridad.

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B.- CONCIENCIA MÀGICA: Se da en quien no se atreve a estudiar o lo hace con demasiada desconfianza, se cree menos que los demás. Es supersticioso. Teme a los hombres, a la naturaleza, a las asignaturas, a los libros, a los exámenes. Considera que el mundo es estático, que ya todo esta hecho y que el nada puede o debe hacer. No siente la necesidad de actualizarse de las diferentes manifestaciones de la vida. Inhibe su esfuerzo por estudiar. Duda de sus capacidades. Se conforma con lo que sabe y es. Se orienta al fatalismo. C.- CONCIENCIA CRITICA: Es propio del hombre problematizador y objetivo. No se cree ni más ni menos que nadie, sino con iguales aptitudes que otros. Se valora y valora a los demás. Admite que todo cambia en el mundo y que hay necesidad de actualización y perfeccionamiento. Trata de comprender el mundo Físico y social. Usa diferentes técnicas y métodos de estudio. Admite su in conclusión, no se siente satisfecho con lo que sabe y no desperdicia oportunidades educativas. Busca ser más. Se conduce con criterios revolucionarios y humanistas

En esas condiciones, nuestra sociedad esta frente a una diversidad de seres humanos con diversos niveles de conciencia, sin embargo, nuestro propósito es encaminar a la juventud a un nivel de conciencia capaz de alcanzar sus metas y aspiraciones, una juventud triunfadora y vencedora, que no se amilane frente a algún obstáculo o problema y que busque engrandecer cada día nuestro país, solo así podremos obtener muchos logros que dejen muy en alto el nombre de nuestra alma mater ya que en este mundo tan competitivo y globalizado solo aquel que posee una autentica conciencia critica podrá finalmente quedar satisfecho con el sacrificio y esfuerzo efectuado.

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CAPÍTULO II

ELEMENTOS ESENCIALES PARA UN ESTUDIO EFICAZ I.-

MOTIVACIÓN Estudiar es un intento sistemático de comprender, asimilar, fijar y recordar los

contenidos objeto del aprendizaje, valiéndose de las técnicas adecuadas. Exige una actitud de la mente y de la voluntad, ambas tienen que tener la decisión de aprender., en ese sentido, uno de los elementos esenciales para un estudio eficaz, es la Motivación. Sin embargo, algunos estudiantes se sienten poco motivados para estudiar y tienen pocos deseos de esforzarse en ello, no por falta de capacidad, sino que carecen de voluntad para hacerlo. La mayoría de los estudiantes sueña con el éxito, pero solo unos cuantos pueden definirlos en términos personales y todavía son menos los que saben como lograrlo ya que a un gran número les disgusta la actividad académica. Casi todos se encuentran en una situación enajenante, solo estudian para pasar y no para aprender. Muchos no saben que esperan de sus estudios. Si les pregunta por que estudian ellos responden: “porque mis padres quieren” o “por que me gusta el ambiente de la universidad” Otros tantos, se consideran que no son nada, se consideran una carga improductiva sin valor (cuantitativamente hablando), piensan que no tienen personalidad propia, no se muestran orgullosos de si mismos, consecuentemente, no se sienten motivados. La motivación es el poder, la capacidad, la fuerza o la razón que nos impulsa o empuja a lograr nuestros propósitos y objetivos.

De esta manera podemos señalar que la Motivación es la causa que incita a la acción (Muñoz Cuenca). Son esas palancas que mueven nuestra voluntad. Despiertan el interés, ayudan a centrar la atención, estimulan el deseo de aprender, conducen al esfuerzo.

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Aquí termina la función de los motivos. Son algo importantísimo, de gran ayuda para el estudiante, sin embargo no se debe llegar a la falsa conclusión de que hacen innecesario el esfuerzo personal.

Se debe tener presente que los motivos no surgen por sí mismos, sino que hay que adquirirlos y cultivarlos. Es importante recordar que no sirve cualquier motivo: hay motivos buenos y malos, mejores y peores que otros.

De forma general podemos hablar de dos tipo de motivación:

1.- Extrínseca o incentivación: Los motivos proporcionan alguna clase de beneficio material. Se basa en satisfacer necesidades externas del estudiante. Para ello, otras personas (padres y profesores) le ofrecen incentivos, premios. Por ejemplo: dinero, una moto, un viaje, salir el fin de semana, etc. Los estímulos vienen desde fuera del estudiante. El móvil es externo al propio sujeto y viene a resultar que la actividad de estudiar se convierte en un medio para conseguir otros fines.

2.- Intrínseca, trascendente o automotivación: Los motivos proporcionan una satisfacción personal. Los motivos se asientan sobre la responsabilidad de nuestro deber como personas libres, y se orientan hacia el logro de nuestra propia mejora y la de los demás. Se basa en satisfacer necesidades internas del estudiante. Es realizada por el propio estudiante, él se motiva a sí mismo. Como el móvil nace en el propio individuo la actividad, en este caso de estudiar, gusta por sí misma.

Aunque los dos tipos de motivación suelen ir unidos, siempre prima alguno de ellos. Piensen que no todos suponen una mejora de la persona. Tu trabajo no sólo consiste en encontrar motivos para estudiar, sino que sean buenos y valiosos motivos.

Sin embargo, se debe tener cuidado porque un exceso de motivación, según Hernández, puede convertirse en un problema, pero sólo si genera un exceso de ansiedad, que puede estar provocado por un sentimiento de amenaza, de cierto miedo a lo que pueda ocurrir

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Algunos trucos para automotivarse:

-

Busca razones para estudiar (por ejemplo, una finalidad, para aprobar).

-

Busca las ventajas que te puede reportar el estudio (por ejemplo, para evitar peleas con tus padres, para tener un verano despreocupado).

-

Intenta averiguar las causas si estás desganado (por ejemplo, el cansancio).

-

Plantea soluciones a esas causas (por ejemplo, estudiar en otros momentos, a principio de la tarde).

-

Controla que las soluciones que te propones las llevas a la práctica.

-

Busca frecuentemente motivaciones, relaciona las cosas que te gusten con el estudio (por ejemplo: me gusta salir, pues saldré si termino lo que tengo que estudiar).

Estos pequeños trucos pueden facilitar una verdadera automotivación, sin embargo es conveniente tener en cuenta que existen requisitos fundamentales para una efectiva motivación, entre los cuales tenemos:

A.- Pensamiento Positivo.- Para tener éxito es necesario proponérselo seriamente, en pocas palabras se necesita adoptar una Actitud Positiva. La Actitud Positiva esta definida como la Voluntad de triunfo que toda persona debe tener frente a la vida. Ahora bien, es importante adoptar una actitud positiva frente a los estudios y a las dificultades, ya que así podremos darnos cuenta que los problemas no son indicio de fracaso sino desafíos que deben ser superados. Se debe recordar que una actitud positiva es muy importante para obtener una victoria ya que el éxito empieza con la voluntad, de esta manera todo depende de nuestra manera de pensar: Si creemos ser menos que los demás, lo seremos, si pensamos que vamos a fracasar ya hemos fracasado, por lo tanto tenemos que pensar en grande para triunfar. Uno de los grandes investigadores en el campo del crecimiento humano, el escritor Miguel Ángel Cornejo, manifiesta que los verdaderos triunfadores convierten los fracasos en victoria. Después de una derrota puede venir la victoria si insistimos en alcanzar la meta… Hay que aprender de la experiencia, es la madre de toda sabiduría.

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El fracaso si lo sabemos utilizar en positivo se convierte en aprendizaje, nos señala lo que no podemos volver a hacer, nos reta a realizar las cosas bien hechas, y sobre todo, a desarrollar nuestra voluntad a través de la perseverancia.

Así, Miguel Ángel Cornejo señala que la palabra “ Fracaso” no significa derrota, sino que no hemos alcanzado del éxito que buscamos, la meta que queremos conquistar… No significa incapacidad, sino que debemos desarrollar otras potencialidades… “Fracaso” no quiere decir que estamos vencidos, sino que tenemos que luchar con mayor fuerza y determinación… No significa que Dios nos ha abandonado, sino que él tiene un destino superior para los triunfadores, para los que perseveran.

El fracaso tiene mil excusas, el éxito no requiere explicación. Cada vez que no logramos algo siempre tenemos una magnífica disculpa; el mediocre busca instintivamente una justificación para su fracaso y, por supuesto, siempre juega el papel de víctima. Estoy convencido de que en este país no somos católicos, sino más bien adoradores de Alá, en el sentido de que a la mejor nos va a ir bien, a la mejor nos aumentan el sueldo, a la mejor me saco la lotería, etc.

Vivimos en la eterna espera de que las cosas mejoren y salgamos favorecidos. Además, el mediocre juega el papel de víctima circunstancial, siempre le echa la culpa a los demás de su fracaso.

-

El triunfador es siempre una parte de la respuesta; el perdedor es siempre una parte del problema.

-

El triunfador dice: "Podemos hacerlo"; el perdedor dice: "Ése no es mi problema". .

-

El triunfador siempre tiene un programa; el perdedor siempre tiene una excusa.

-

El triunfador ve siempre una respuesta para cualquier problema; el perdedor ve siempre un problema en toda respuesta.

-

El triunfador ve una oportunidad cerca de cada obstáculo; el perdedor ve de dos a tres obstáculos cerca de cada oportunidad.

-

El triunfador dice: "Quizá es difícil, pero es posible"; el perdedor dice: "Puede ser posible, pero es demasiado difícil".

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Ustedes se han preguntado por qué lo contrataron en el actual trabajo que desempeña, ¿para ocasionar problemas o para resolverlos? Nadie contrata a alguien para que le cree problemas, sino para que encuentre soluciones. ¿Desea usted ascender en su organización? El secreto es: resuelva los problemas que tiene actualmente y pida prestados algunos más a su jefe o a su cliente más importante; le aseguro que con esta conducta usted se convertirá en candidato al ascenso. Los problemas existen y existirán siempre en el transcurso de toda nuestra vida y esos problemas representan los retos de la excelencia, son la materia prima indispensable que justifica nuestra presencia en cualquier organización. Es a través de las soluciones como nos hacemos indispensables en la empresa, la familia y la nación. Las circunstancias no se van a dar; uno tiene que ser bueno a pesar de su jefe, de la crisis, de que no hay recursos...hay que hacer todo... A PESAR DE. ¡Resuelva ¡ Póngale un sello de triunfador a los problemas. No espere que éstos se resuelvan solos. Sea usted quien los resuelva. Ponga su sello de excelencia a todo lo que haga. ¡Sea usted un triunfador! Recuerden que la vida no se nos da hecha. La buena suerte se da cuando coincide la oportunidad con la preparación. ¿Cuántas oportunidades se nos han escapado de la mano por falta de audacia, conocimientos, recursos o tiempo? Lo importante es estar alerta y dispuesto a aprovecharlas. Hay dos tipos de personas: los que esperan que las cosas sucedan y los que hacen que las cosas sucedan. Existen ejecutivos...y ejecutados. No espere ¡actúe! Aproveche su día aprovechando todas las oportunidades que se le presenten. Todas las adversidades con las que nos encontramos...que nos parecen tan malas...contienen una lección: una oportunidad de sacar de ellas un beneficio. Para ello hay que estar preparado y es lo que hace la diferencia entre aquellos que se dejan llevar por la adversidad y los que ven una opción para mejorar. “Vive de lo mejor y la vida te dará lo mejor...Pídele lo peor a la vida y ella te dará lo peor...” Así es. Si se levanta pensando que le irá mal, es seguro que el día estará lleno de dificultades.

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Nuestra mente hace lo posible para que las cosas sucedan de acuerdo con nuestras expectativas: esperen lo mejor y la vida les dará lo mejor. Si cada uno de nosotros decide por sí solo ser excelente, tengan la seguridad que habrá un mediocre menos en el mundo. Lo más difícil de lograr es mantener una calidad constante en todo lo que hacemos... Piense en grande...y comience en pequeño: Un camino de diez mil millas se inicia con un primer paso... Estas y muchas reflexiones más, son las que nos trae Miguel Ángel Cornejo que nos llevarán a mejorar y probablemente a cambiar nuestra actitud ante la vida para caminar hacia la excelencia. Porque SER EXCELENTE es... •

Hacer las cosas, no buscar razones para demostrar que no se pueden hacer.

•

Comprender que la vida no es algo que se nos da hecho, sino que tenemos que producir las oportunidades para alcanzar el éxito.

•

Comprender que con una férrea disciplina, es factible forjar un carácter de triunfador.

•

Trazarse un plan y lograr los objetivos a pesar de todas las circunstancias.

•

Saber decir: me equivoqué; y proponerse no volver a cometer el mismo error.

•

Levantarse cada vez que se fracasa, con un espíritu de aprendizaje y superación.

•

Reclamarse a sí mismo el desarrollo pleno de nuestras potencialidades buscando incansablemente la realización.

•

Entender que a través del privilegio diario de nuestro trabajo podemos alcanzar la realización.

•

Ser creador de algo: un sistema, un puesto, una empresa, un hogar o una vida.

•

Ejercer nuestra libertad y ser responsables de cada una de nuestras acciones.

•

Sentirse ofendido y lanzarse a la acción en contra de la pobreza, la calumnia y la injusticia.

•

Levantar los ojos de la tierra, elevar el espíritu y soñar con lograr lo imposible.

•

Trascender a nuestro tiempo legando a las futuras generaciones un mundo mejor.

•

Líderes de Excelencia de esta talla son los que necesita el mundo y reclama Dios.

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ACTITUDES PARA EL ESTUDIO

NEGATIVAS

POSITIVAS

decisión

Decisión

Duda

Iniciativa

Inercia

Laboriosidad

Pereza

Confianza

Apatía

Organización

Desconfianza

Persistencia

Desorganización

Constancia

Abandono

Responsabilidad

Desgano

Compromiso

Irresponsabilidad,

Perseverancia

Indiferencia

Atención

Inestabilidad

Audacia

Distracción

Esperanza

Pusilanimidad

Optimismo

Desaliento Pesimismo

Todos tenemos actitudes frente al estudio: positivas o negativas. Pero ellas no son estáticas, definitivas, inconmovibles. Las positivas podemos reforzarlas y las negativas debemos superarlas.

Ante las dificultades propias de la vida y del estudio no debemos sentimos derrotados. Todos tenemos amplia posibilidad de cambiar de actitudes cuando nos proponemos. Las probabilidades están en nosotros mismos. Todos podemos y debemos llegar a ser más.

Convencido entonces que el éxito comienza con la voluntad invito a los lectores a meditar, interpretar, sentir hondo la palabra del Dr. Barnard y actuar a la luz y calor vital de dicho mensaje:

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Si piensas que estas vencido, lo estas. Si piensas que no te atreves, no lo haces. Si piensas que perderás, ya haz perdido: porque en el mundo encontraras que el éxito comienza con la voluntad del hombre. Todo esta en el estado mental, porque muchas carreras se han perdido, antes de haberse corrido y muchos cobardes han fracasado antes de haber su trabajo empezado. Piensa en grande y tus hechos crecerán, piensa en pequeño y quedaras atrás, piensa que puedes y podrás. Toda está en el estado mental. Tienes que esforzarte por elevarte. Tienes que estar seguro de ti mismo antes que puedas ganar un premio. Las batallas de la vida no siempre las gana el hombre más fuerte o el más hábil, tarde o temprano el hombre que gana es aquel que cree poder ganar B.- Establecimiento de Objetivos.- Es importante saber claramente lo que se desea conseguir, ya que este conocimiento va a producir inconscientemente actos humanos encaminados a conseguir los triunfos propuestos, en pocas palabras, se deben definir claramente los objetivos y metas sin conformarse con la idea de “aquello que me gustaría” o “aquello que anhelo tanto” Estas metas fijadas y establecidas claramente deberán ser “Visualizadas”. La Visualización es una técnica realmente útil que ayuda a definir nuestros objetivos y a tenerlos siempre en mente, incluso en los momentos en que no se piense en ellos. De esta manera, la visualización constituiría una poderosa arma para lograr que nuestra propia fuerza de voluntad y de determinación funcione de manera eficaz.

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En nuestro caso, se trata de construir una imagen mental de lo que pretendemos y a donde queremos llegar:

El primer paso es concentrarse en lo que realmente desean en la vida, esto es verdaderamente importante porque servirá de incentivo para superar los obstáculos con los que se tropiece. Paralelamente, es necesario fijar metas a corto, mediano y largo plazo, teniendo en cuenta nuestras aptitudes y cualidades.

Ejemplo: Quizás, hayamos oído hablar de personas que utilizan la técnica de la visualización cuando están enfermas y literalmente tratan de pensar que están mejor y de imaginar que la enfermedad será destruida. Eso se llama “el poder de la mente” demostrándonos así que mucho depende de nuestra forma de pensar. ALGUNAS AYUDAS Si bien no hay recetas para mantener las motivaciones y lograr lo que se han propuesto, es necesario que tomen en cuenta algunos aspectos de reflexión y de acción que les recomendamos y que deberán adaptar a sus características y necesidades: 1.

Los pasos para la meta final:

Definir las metas a corto plazo permitirá que vean los avances y dificultades en el logro de tu meta final. En estos pequeños objetivos o metas convienen que •

Sean realistas sino sólo lograrían decepcionarse y desinteresarse.

•

Sean útiles para lograr la meta y los hagan sentir beneficios.

•

Tengan tiempo real para llevarlas a cabo. Así, no se propongan estudiar seis horas al día si saben que su capacidad de concentración decae a la tercera hora. Mejor poco y bien, que mucho y mal.

•

Sean verificables o medibles, para que puedan reconocer avances o hacer cambios cuando algo no funciona.

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2.- Acérquense a personas que comparten sus mismas motivaciones

pero que tienen

mayor fuerza de voluntad: Si están motivados pero su voluntad no es fuerte para estudiar deben crear un ambiente propicio para enfrentarte a ese momento sin que lo perciban como algo pesado. Para ello descarten los elementos distractores que tienen en su espacio de estudio y traten de trabajar en equipo, así la fuerza del grupo pueden darles el empuje que necesitan para asumir su responsabilidad. Es importante cumplir con las obligaciones que el grupo te plantea. 3. Sean conscientes de sus fortalezas y debilidades para enfrentar el estudio: Reflexionen acerca de sus características, capacidades y habilidades para enfrentar el estudio, así como cuáles entorpecen o los desvían de él. Por ejemplo, si sus capacidades para mantenerse concentrado en una tarea es corta, mal harían en tratar de estudiar largas horas, pues lo único que lograran probablemente es desconcentrarse, desmotivarse y abandonar el estudio ese día. Tendrían que establecer estudio en períodos cortos con pequeños intervalos de descanso y apoyarse de un horario que marque el siguiente momento de estudio. Significa tener un control sobre tus recursos y que sirvan al logro de tus metas. A eso le llaman meta cognición. 4.

Ponerle más actividad al estudio: Si la manera habitual de estudiar no les da resultados y necesitan estar más motivados pónganle más actividad al estudio. Si antes solo leían, ahora además den una segunda lectura y subrayen. Si estudiaban solos, ahora además explíquenle a algún compañero. Aprenderán más y se motivarán conforme van viendo que manejan el tema. Consideren además lo siguiente: •

No se conformen con el material que les ofrece el profesor.

•

Busquen información adicional en enciclopedias o en Internet.

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•

Pueden comenzar a estudiar por las materias que tengan mayor interés.

•

Estudien haciéndose preguntas: Así, pueden darse cuenta que saben y qué no; a la vez consiguen que se mantenga activa la mente y repasen lo que ya han estudiado.

•

Busquen puntos de interés que despierten su curiosidad

5. Utilizar Organizadores visuales Relacionado a lo anterior pero ya no sólo como el desarrollo de más actividad sino en la búsqueda de un aprendizaje más activo, pueden utilizar mapas mentales, mapas conceptuales, esquemas como organizadores visuales de tu aprendizaje. 6.

Premiarse: Por supuesto, no se trata de premiarte con algo caro cada vez que hayas estudiado. Un premio puede ser perfectamente un refuerzo al esfuerzo hecho. Además un elemento de control cuando otras cosas no funcionan. Así, si hacer deporte, chatear o ver una película les gusta, comprométanse a disfrutarlos sólo si han estudiado en un período definido; poco a poco se darán cuenta que si pueden aunque exista premio o no. El tener un control sobre sus propios procesos de aprendizaje, sus fortalezas y debilidades y la meta final clara pueden ayudar mucho a que mantengan o recuperen la motivación por el estudio.

II.-

ORGANIZACIÓN La organización es uno de los elementos fundamentales a la hora de empezar a

estudiar o a la hora de preparar un examen o una practica Esta definida como la disposición de tiempo. Lugar y espacio adecuado dedicado exclusivamente al estudio. La debida organización implica el desarrollo efectivo y rápido de nuestras actividades y que incluso puede originar mejores resultados y mayor tiempo libre, ya que es mucho más agradable trabajar a tiempo y con tranquilidad que estar siempre al borde de un ataque de nervios. El ser desorganizado implica no solo pérdida de tiempo sino que constituye un camino seguro al fracaso.

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Reglas Básicas para una efectiva Organización: A.- Elaboración de Listas Probablemente este sea el mejor hábito o costumbre que podamos adquirir, para ello es recomendable hacer una relación de todos los asuntos pendientes , utilizando para tal efecto, una agenda, la misma que constituye una herramienta inestimable que les ayudara a organizar el trabajo de manera productiva. A continuaciones algunas recomendaciones: •

Es importante tener una sola agenda y saber que toda la información esta en el mismo lugar.

•

La agenda debe ser de un tamaño adecuado para poder llevarla a cualquier lugar.

•

Las agendas más útiles son las que incluyen toda la semana en una doble página, de manera que puedan observar todos los asuntos pendientes de un solo golpe.

•

Es importante anotar: fechas de prácticas, de exámenes parciales y finales, entrega de trabajos, exposiciones pendientes, compromisos, reuniones, devolución de libros y hasta los números telefónicos de los compañeros de clase.

•

Al final de cada día revisen la agenda para verificar las tareas realizadas, las que aun se encuentran pendientes y lo que aun queda por hacer al día siguiente.

B.- Establecimiento de Horarios La debida organización implica la elaboración de horarios de estudio ya que les va a permitir obtener el mayor provecho del tiempo que se dispone para organizar el trabajo de manera productiva. A la hora de confeccionar el horario de estudio se deberá tener en cuenta la disponibilidad de tiempo de cada estudiante y dividirlo en “Sesiones de Trabajo “ según la capacidad de concentración de cada estudiante. La duración óptima de cada “Sesión de Trabajo “puede oscilar entorno a los 60 minutos, seguidos de un descanso de 5 -10 minutos.

Si por exigencia de la materia, las “Sesiones de Trabajo” fueran más largas, podrán escapar de la fatiga intercalando frecuencias de descanso adecuadas.

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En primer lugar, tendrán que anotar las asignaturas o materiales del semestre y asignarle a cada una de ellas un nivel de dificultad:

1.- Las más fáciles. 2.- Las de dificultad media. 3.- Las de mayor dificultad

Cada “Sesión de Trabajo” constara

Estudio

Descanso

45-60'

Estudio

5-10'

Descanso

60-90'

Estudio

15'

45'

Teniendo este horario en cuenta, las asignaturas de dificultad 2 deben ser colocadas en la primera hora.

No conviene comenzar por las materias o contenidos que les resulten más difíciles, sino por las de dificultad media porque generalmente, la concentración es menor al principio de

la

sesión,

y

deben

evitar

en

lo

posible

desmotivarse

ante

la

excesiva dificultad del contenido de una materia.

De esta manera, las asignaturas "neutras" (ni muy fáciles ni muy difíciles) les sirven de calentamiento para acometer luego las más difíciles con la mente en forma.

Es recomendable por otro lado, dejar la tercera hora para las materias más fáciles, o las que les resulten más agradables. De esta forma, terminarán cada “Sesión de Trabajo” con un buen sabor, sin olvidar que al finalizar las “Sesiones de Trabajo” deben dedicarle un tiempo adecuado para uno mismo y para los pasatiempos favoritos.

Por lo tanto, debemos tener en cuenta que el horario de estudio tiene que estar adaptado a las necesidades de cada estudiante una buena planificación del estudio y un horario disciplinado pueden darles resultados extremadamente positivos. Este es uno de los aspectos más difíciles de cumplir, pero es sin duda, una de las claves para obtener excelentes resultados.

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Estas son las características que debe tener la planificación de un Horario de Estudio: •

Realista: Es decir que sea posible de realizarlo y llevarlo a cabo, sin perjudicar las horas necesarias para el sueño y las comidas.

•

Personal: En pocas palabras, un horario adaptado a las circunstancias personales según la disponibilidad

•

Flexible: Si no es posible cumplir el horario designado para el estudio debe ser revisado debes y hacer las modificaciones necesarias hasta que realmente sea lo suficientemente útil. Es preferible empezar con objetivos pequeños y realizables para evitar que, rebuenas a primeras, cunda en el estudiante el desánimo.

•

Constante: Es importante descubrir que ésta es una característica vital , porque si no se cumplen los tres requisitos anteriores, será difícil de cumplir, por lo tanto es recomendable evaluar el Horario de Estudio con honestidad y realismo..

•

Ser previsor: El ser humano no es una máquina que funciona como un reloj, por tal motivo, se debe prever un tiempo muerto que les ayude a adaptarse a circunstancias imprevistas: algo con lo que no se contaba, algo nuevo, cualquier cosa que pueda ocurrir en el plan programado para el estudio.

•

Además, cuando confeccionemos el horario tenemos que tener presente:

•

Que debe tener carácter semanal.

•

Que a la hora de estructurarlo hay que tener en cuenta todas las ocupaciones fijas que tenemos, es decir las extra académicas

•

Que se debe decidir cuanto tiempo se va a dedicar a cada asignatura.

•

El grado de dificultad que presenta la asignatura.

•

Alternar aquellas asignaturas que son de nuestro agrado y fáciles de entender con las que presentan un mayor esfuerzo.

•

El horario debe ser flexible y realista, esto significa que no tiene que ser tan duro que sea imposible de cumplir.

•

Recuerden que tienen que tenerlo siempre a mano y a la vista.

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C.- Condiciones de Trabajo Nuestra capacidad para el estudio será considerablemente mayor si preparamos para ello las mejores condiciones de trabajo, lo cual no significa una lujosa oficina, sino el rodearnos de elementos básicos para el estudio, entre los que podemos mencionar a: •

Lugar: Los psicólogos dicen que el lugar de estudio debe ser el rincón favorito de todo estudiante, cada uno escogerá el lugar mas adecuado y apropiado para el estudio, el estudiante debe trabajar siempre en el mismo lugar, si es posible en su habitación y con la puerta cerrada, así permitiéndole una rutina de concentración.

•

Si se cambia de sitio de estudio, en cada lugar uno encontrará cosas que le resulten curiosas y llamen su atención, distrayéndole del estudio. Además, en su habitación uno podrá tener todo su material organizado y a mano.

•

A la misma hora.

•

En silencio (si estudia con música el esfuerzo será mayor).

•

Con una temperatura adecuada. Lo ideal es una temperatura entre 18 y 22 grados.

•

En una habitación bien ventilada y muy bien iluminada

•

El rendimiento del cerebro es muy sensible al nivel de oxígeno, por ello hay que procurar ir renovando regularmente el aire de la habitación.

•

Con una luz central y una luz auxiliar, preferiblemente blanca que ingrese por el lado contrario al que se escribe.

•

Disponer de una mesa amplia y despejada, que permita tener a la mano todo el material de estudio que se necesite, así evitando los libros amontonados.

•

Con una mesa auxiliar con todos los materiales que se van a necesitar en la sesión.

•

Con el libro en posición perpendicular a una distancia de 30 cm.

•

Con la espalda recta y las piernas sin cruzar.

•

No se debe estudiar viendo la tele (al final ni se estudia bien ni se ve la tele bien). El estudiante se engaña a si mismo: como ha estado mucho tiempo con los libros considera que ha trabajado duro, pero realmente lo único que ha hecho ha sido perder el tiempo.

•

Hay que estudiar sentado delante de una mesa y no retumbado en un sofá o recostado en la cama, ya que ello dificulta la concentración. Aunque pueda resultar una forma de trabajar más relajada y placentera, al final no es sino una pérdida de tiempo que habrá que recuperar.

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•

Tampoco es recomendable trabajar a una sala de estudio o una biblioteca pública (salvo que no se disponga de otra alternativa) ya que los riesgos de distracción (y por tanto, de perder el tiempo) aumentan considerablemente.

•

Ir a la biblioteca puede ser muy divertido (coincidir con amigos, charlar un rato, etc.) pero se corre el riesgo de no aprovechar convenientemente el tiempo. Sólo el tiempo que se emplea en el desplazamiento justifica en muchos casos que no compense ir a estos sitios, sobre todo si se dispone de una habitación suficientemente cómoda en casa.

•

Sin embargo, estos lugares públicos sí pueden ser muy interesantes cuando de lo que se trata es de buscar información adicional para completar los apuntes, para realizar algún trabajo, etc.

III.-

CONCENTRACIÓN La concentración es la capacidad de fijar nuestra atención con intensidad sobre

un objeto o materia determinada, sin embargo, debemos afrontar el hecho de que la concentración en muchos casos no se produce de manera automática por lo que se hace necesario hacer un esfuerzo de voluntad para centrar nuestra mente en una determinada tarea. Ahora bien, tras haber planificado el trabajo que se va a realizar y haberle asignado una cantidad adecuada de tiempo, es el momento de dedicarse a él plenamente, sin permitir que otras cosas distraigan nuestra atención. Sin embargo, cuando nos dedicamos al estudio de un tema pocas veces lo realizamos en su verdadera magnitud. Los procesos de aprehender, elaborar, conservar y evocar conocimientos y habilidades casi siempre lo realizamos a medias, pues utilizamos mas o menos un 50% de nuestras capacidades mentales y la diferencia la perdemos o dispersamos

en

actitudes ajenas al proceso de aprendizaje.

Es por todo conocido el hecho de que, el 95% de los estudiantes universitarios (por no decir todos), presentan una fuerte distracción en los momentos dedicados al estudio. Es también conocido, el desaliento que producen las largas jornadas de estudio con poco y ningún resultado.

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También es generalizada la opinión de las personas de todos los lugares del mundo, que la distracción es un flagelo que afecta a casi toda la población del planeta, sin importar la edad, profesión o tarea desarrollada por cada uno de ellos.

De igual modo es conocido, que no se encuentran con facilidad una serie de técnicas que permitan resolver en forma eficiente el problema de la distracción, que además, hayan sido diseñadas, probadas y que resulten eficientes, y menos aún, se pueden encontrar entrenamientos que estén dirigidos especialmente para las personas

que

deben

realizar

una

actividad

intelectual,

tal

como

es

la de estudiar y aprender cualquier tipo de material.

Finalmente, también es conocido, que existen muy pocas personas en el mundo, que tienen la experiencia suficiente en este tema muy específico, como para opinar con autoridad sobre la seria u común dificultad para concentrarse. Es tan especial este problema, que muchas personas se preguntan ,primero si realmente existe un conjunto de técnicas que permitan controlar la temida distracción, y segundo , si realmente se puede aprender a desarrollar una poderosa

concentración

mediante un curso por Internet, la respuesta a las dos interrogantes es simple: SI! Personas normales y comunes como yo o como usted están obteniendo excelentes resultados con esta propuesta, han logrado una notable concentración cuando estudian y aprenden o cuando realizan tareas en los lugares de trabajo.

Si usted es de los que piensan que desarrollar una excelente concentración es algo privilegiado para "genios","expertos",o "grandes celebridades" Les doy una recomendación: deben dar marcha

atrás y pensarlo de nuevo.

PONGAN ATENCIÓN... el entrenamiento es más fácil de lo que piensa...La llave del éxito, al igual que en cualquier otra tarea intelectual, es encontrar el entrenamiento justo que sea realizado mediante un conjunto adecuado de técnicas, que no sea algo complejo, que sean fáciles, sencillas y efectivas, que puedan realizarse una y otra vez hasta alcanzar el

nivel de práctica necesario.

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De esta manera, podemos señalar que para estudiar con atención es necesario que exista interés y existe interés solo cuando existe una eficaz motivación. AI despertar el interés aparece la atención y desaparece los motivos de distracción. En consecuencia, la concentración no es algo tangible que solo pueden alcanzar algunos privilegiados, es una habilidad que todos los estudiantes pueden desarrollar. Concentrarse en alguna actividad en particular, es un habito especifico en relación con esa actividad. Sin embargo, a pesar que todos podemos alcanzar una adecuada concentración, existen diversos problemas de tipo externo, tales como el ruido, el alborota o el desorden, que fácilmente pueden ser subsanados, empero, existen otros problemas de tipo emocional como preocupaciones, problemas familiares, problemas con los amigos, preocupaciones sexuales o amorosas o económicas que dificultan nuestra capacidad de concentración y originando un estado emocional llamado: “Ansiedad” La Ansiedad es un estado de inquietud, angustia o congoja que no permite una adecuada concentración. Desde el punto de vista medico, la Ansiedad esta definida como “El estado emocional que se origina cuando parece que un deseo fuerte y continuo no va a poder ser realizado. Este estado subjetivo de miedo e inquieto presentimiento va acompañado con ciertas características fisiológicas, tales como: •

Dificultad para respirar

•

Palpitaciones

•

Tensión Muscular

•

Mareos

•

Temblores

•

Bochornos

•

Sofocación

•

Sudoración en las manos

•

Sueño Entrecortado

Entender este estado es el primer requisito para romperlo por lo tanto debemos ser conscientes de lo que nos sucede y tomar la decisión de erradicarlo por completo.

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¿COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD? 1.- Recordar que avanzamos hacia un objetivo.- Las metas y los objetivos trazados en forma individual no se realizan automáticamente sino en forma gradual 2.- Organizar el estudio y la vida diaria.- Una buena organización les dará seguridad y eliminaran todo tipo de tensión y ansiedad. 3.- Tener los papeles en perfecto orden.- El desorden suele provocar gran tensión por lo tanto reordenar los papeles ayuda a organizarse mentalmente e infunde confianza en uno mismo. 4.- Establecer prioridades.- Por muy tensos o nerviosos que puedan encontrarse, no se debe olvidar tomar el tiempo necesario para pensar y determinar lo que es realmente importante y lo que puede esperar un tiempo. 5.- Alimentarse Adecuadamente.- Para un buen rendimiento académico la alimentación es fundamental, esta debe ser rica en vitaminas, proteínas, minerales y carbohidratos. IMPORTANCIA DE UN DESAYUNO SANO Vaya a donde vaya, ya sea a la universidad o a una reunión, o si desea simplemente que su cerebro rinda al máximo, un desayuno sano es fundamental. Los hallazgos más fiables de hoy en día indican que lo que ingerimos en el desayuno influye en los procesos ligados a la formación y la recuperación de recuerdos, así como en la gestión de información variada y compleja.

Los científicos que se dedican a investigar sobre temas relacionados con la infancia han puesto de manifiesto que los niños que se saltan la primera comida del día cometen más errores en los ejercicios de resolución de problemas, que los que se toman su tiempo para desayunar.

También han demostrado que los jóvenes que no desayunan obtienen peores resultados en las pruebas académicas que quienes comen algo antes de desarrollar una prueba. Parece ser que los efectos beneficiosos del desayuno se deben a que incrementa el índice de glucosa en la sangre, que a su vez activa un transmisor cerebral denominado acetilcolina.

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Los investigadores que trabajan en esta área, como el Profesor David Benton de la Universidad de Gales, consideran que este neurotransmisor está relacionado con la memoria, pues está demostrado que las sustancias que frenan su producción reducen, en particular, la capacidad de recordar nueva información.

Para producir acetilcolina, se requiere vitamina B1; por tanto, podemos señalar que asegurándonos de que la dieta contiene un gran aporte de este nutriente, podemos contribuir

a

optimizar

la

actividad

mental

durante

toda

la

mañana.

Entre los alimentos a base de cereales que contienen vitamina B1, cabe mencionar el pan integral o

enriquecido y

los cereales enriquecidos.

Nuestra facultad de reflexionar con claridad no depende únicamente de la calidad de las últimas comidas ingeridas. La capacidad intelectual también se ve afectada a largo plazo por la calidad nutritiva de la dieta en general. Si no se ingiere, por ejemplo, suficiente hierro durante demasiado tiempo, la capacidad de concentración como el coeficiente intelectual podría disminuir considerablemente con el transcurso del tiempo.

Está comprobado que la insuficiencia de hierro tiene efectos negativos sobre la memoria en adultos y niños, y que en los más pequeños y los bebés crea trastornos en el aprendizaje y la atención

Mientras que las mujeres son más propensas a la deficiencia de hierro, la carencia de otro micro nutriente, el yodo, afecta a ambos sexos. Cuando su nivel es insuficiente, repercute en particular en la capacidad de iniciativa y la toma de decisiones, y aunque este problema sólo se da en ciertas regiones europeas y en los países en vías de desarrollo, es bueno consumir sal yodada, pescado, marisco, carne, leche y huevos para

mantener siempre el aporte necesario.

Así como la carencia de ciertos elementos en la dieta puede producir el deterioro de la actividad mental, una buena combinación de otros contribuye a activar rápidamente el cerebro. La cafeína, por ejemplo, tiene un suave efecto estimulante, actúa sobre el sistema nervioso central y nos mantiene alerta.

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Ciertos experimentos indican que la cafeína es capaz de acelerar en un diez por ciento el procesamiento rápido de información en el cerebro, y tomar un café después de la comida ayuda a contrarrestar la habitual somnolencia tras llenar el estómago y a mantener la concentración.

Lo importante no es lo que se bebe, sino beber en cantidad suficiente porque una ínfima reducción de la hidratación puede afectara la capacidad intelectual. Recuerden que cuando siente sed, ya está deshidratado, así que no dejen de hacer regularmente pausas durante el día para beber, de modo que el cerebro se mantenga siempre despejado.

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CAPÍTULO III

EL APRENDIZAJE

La Real Academia de la Lengua Española define al aprendizaje como “La acción y efecto de asimilar algún arte u oficio”, sin embargo, científicamente hablando, el aprendizaje esta definido como: “El proceso psíquico de adquirir un conocimiento por el estudio, la practica o la experiencia” De esta manera, el aprendizaje se realiza mediante la relación y confrontación con el mundo que nos rodea por lo tanto estamos en aprendizaje permanente en la medida en que vamos descubriendo, interpretando o modificando la realidad con que interactuamos. Aprender no es traslado mecánico de datos de un libro a la mente, es asimilar las experiencias para lograr conductas más o menos permanentes. EI conocimiento se ve desde las perspectivas de construcción del sujeto y la psicología da una acepción propia desde la orientación cognitiva, lo define como representaciones mentales que hace el sujeto del mundo físico, social o sobre si mismo. EI núcleo fundamental es la representación y es a donde debemos llegar en el acto de estudiar. EI concepto de aprendizaje ha ido variando a través del tiempo, si antes la sumisión y la repetición era lo que lo caracterizaba, hoy en día,

es la critica, la

experimentación, la discusión y sobre todo la investigación lo que hace aprender al ser humano. EI aprendizaje tiene que ser no solo humano sino también científico, creativo, jamás repetitivo. La actitud de profesores y estudiantes tiene que ser dialogal. Además, el aprendizaje debe ser significativo, debe tener sentido para quien aprende. Así mismo, el aprendizaje debe ser consolidado con el re - aprendizaje, es decir con repasos que aseguren definitivamente lo aprendido. En esa intencionalidad enseñar a otro algo que ya se sabe es la mejor manera de reaprender. Repasar en grupo pequeño, permite generar una discusión amena, en la que se ofrecen y piden aclaraciones hasta crear una atmósfera de comprobación de lo aprendido.

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En los procesos de aprendizajes los conocimientos adquiridos en una oportunidad se transforman en conocimientos previos de la siguiente clase o sesión. Los nuevos contenidos y significados deben engranarse con los que el estudiante ya tiene adquirido. TIPOS DE APRENDIZAJE A.- MOTOR.- Es el aprendizaje de movimientos, hábitos, habilidades y destrezas manuales. Involucra las destrezas Psicomotrices, las habilidades intelectuales (solución de problemas) y las habilidades sociales (trabajo en equipos), etc. Ejemplos: aprender a manejar una maquina, practicar algún deporte o una danza.

EI área actitudes funciona como puente entre los conocimientos y las habilidades.

B.- AFECTIVO.- Se caracteriza por experiencias emocionales. Ejemplos: apreciar la música, ejercitar la bondad, determinar ideales, gustos, preferencias, valoraciones, actitudes hacia si mismo, hacia el prójimo, hacia la vida, hacia Dios, etc.

C.- INTELECTUAL.- Considera la percepción, la recolección de informaciones, la retención, el análisis (comprensión) y la critica de conocimientos, etc. Ejemplos: aprender a resolver problemas matemáticos, definir el concepto de patria, resumir un texto, graficar un proceso, etc.

EI hombre según sus necesidades e intereses puede alcanzar cualquier o todos los tipos de aprendizaje; en la vida diaria se presentan interrelacionados.

Tratando de superar los rasgos intelectualistas que todavía caracterizan a nuestra educación, debemos desarrollar nuestras competencias. La competencia en la educación constructivista implica los 3 tipos de saberes ya referidos, como logros complejos de aprendizajes:

1.- Conceptual. SABER (conocimientos). 2.- Procedimental. SABER HACER (habilidades y destrezas). 3.- Actitudinal SER (actitudes).

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Ahora, la persona es más competitiva si alcanza el dominio de un conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas y actitudes que garanticen un desempeño eficiente. Ya no se trata solo del saber memorístico. Estas exigencias sociales hace que cada a uno se esmere en educarse integralmente. Tenemos que aprender no sólo con palabras sino con hechos el que, el como, y el para que se aprende. Tenemos que desarrollar nuestras capacidades para actuar con eficacia, eficiencia y satisfacción en relación consigo mismo y al medio ambiente (natural y social) en el que nos desenvolvemos DESARROLLO DEL CONCEPTO DE “APRENDIZAJE” 1.- APREHENSION DE DATOS.- Cuando el hombre se enfrenta a la vida universitaria, laboral social, política o moral, capta sus elementos pero no como una esponja que absorbe indiscriminadamente, sino de modo selectivo aquello que responde a sus inquietudes. Aprehende más cuando pone en juego su atención. La aprehensión de datos se hace a través del mayor numero posible de vías sensoriales (visual, auditiva, oral, olfativa y tacto) y desde diferentes ángulos de enfoque. Ejemplo: Calentar un clavo y una ollita con agua. Observar como se dilatan los cuerpos. EI agua se convierte en vapor, se ex pande. EI clavo aumenta de longitud. Diferenciar el tamaño original y calentado. 2.- RETENCION DE LO CAPTADO.- EI hombre merced a su memoria retiene los datos captados. No debe satisfacerse con la simple retención, como si fuese un almacén, si la información no es útil. Un modo de retener es reconstruir, con criterio personal, los datos captados y expresarlos con claridad y coherencia. Ejemplo: explicar los fenómenos captados en el caso anterior; de modo objetivo, claro y preciso. 3.- RECUERDO FRENTE AL ESTIMULO.- Las relaciones de forma, peso, color, ubicación, secuencias, agrado o antipatía, permiten agilizar el recuerdo. Se recuerda mejor si se tiene el propósito de realizarlo o se usa recursos nemotécnicos. Lo que se aprende bien se recuerda bien. Ejemplo: Frente al estimulo del calor (el fuego de la cocina) evocar sus efectos sobre los cuerpos (agua, clavo).

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4.- ELABORACION E INTEGRACION DE CONCEPTOS.- No debe mantenerse atomizados los datos captados, deben relacionarse con ideas o experiencias asimiladas para generar conceptos propios. Las asociaciones de ideas cuanto más se ejecutan facilitan su recuerdo y practica. EI enfoque interdisciplinario contribuye a integrar conocimientos cuya diferenciación en disciplinas individuales determina una visión marginal de la naturaleza y de la sociedad. Ejemplo: de los fenómenos advertidos y explicados en el numeral 1, distinguir la causa (calor) y efecto (dilatación) y lanzar un concepto personal sobre la base de las experiencias logradas. "Los cuerpos (sólido, Líquido y gaseoso) por efecto del calor se dilatan». "A mayor calor, mayor dilatación».

5.- APLICACION DE CONCEPTOS A LA SOLUCION DE PROBLEMAS.- Todo cuanto se aprende no es para almacenar o verbalizar, es para dar nuevas aplicaciones. Saber y no dar aplicabilidad a los conocimientos es negarse a crecer. Aprender es actuar, resolver problemas utilizando los datos adquiridos. Ejemplo: para calentar una botella de Coca-Cola (agua gasificada) en baño Maria, debe destaparse la botella, por acción del calor se dilata, el líquido se convierte en gas. Si se mantiene cerrada la botella puede explosionar. APRENDIZAJE PASIVO VS APRENDIZAJE ACTIVO EI aprendizaje pasivo se orientaba hacia una educación domesticada. Es lo que se hacia en el común de muchos centros educativos primarios, secundarios y universitarios, como el efecto de la desprofesionalización docente y el imperio de improvisaciones y rutina. Se efectuaba en términos mecanicistas, como depósitos de contenidos. EI depositante era el profesor y el depositario el alumno. El profesor como sujeto de la educación elige e impone el contenido; es considerado miembro principal del proceso enseñanza-aprendizaje. Cree que sin maestro no hay aprendizaje ni educación. El alumno como elemento secundario se deja imponer contenidos, es considerado objeto pasivo que va siendo llenado de conocimientos. No tiene ni voz ni voto en el planeamiento, desarrollo y evaluación del hecho instructivo. Los conocimientos que adquiere Ie sirven más para archivar o repetirlos, no para practicarlos en la vida.

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En este tipo de aprendizaje el alumno es simple oyente, conformista, que a lo sumo anota lo que Ie dice el catedrático. No discute. No analiza. No revisa. No investiga. No crea. Se somete. No desarrolla su personalidad. Por el contrario desarrolla su incapacidad de pensar, sentir, y actuar. Se robotiza.

Pese a que Plutarco, en su época, alerto que: “El alma del educando no es un vaso que se llena, sino una lámpara que se enciende.” , hoy en día aun existen profesores y alumnos que siguen férreos a sus concepciones y realizaciones erróneas. Para ellos no vale los adelantos filosóficos, científicos y tecnológicos en la educación.

Ejemplo: Aquel alumno que solo copia o estudia solo lo que el profesor Ie dicta.

Hoy en día en cambio, el aprendizaje por naturaleza es y debe ser Activo, totalmente liberador, se basa en la realidad cambiante, estimula la creatividad, criticidad, cooperación y compromiso. Ve al estudiante no como hombre – cosa, manejable, adaptable, sino como una persona transformadora del mundo en el que vive. Es humanista, se realiza en la constante relación y problematización del hombre – mundo. Exige el dialogo, porque los hombres se educan entre si mediatizados por el mundo. Va de adentro hacia fuera, como proceso auto educativo, como obra del sujeto esencial del aprendizaje: El alumno. Nace de la experiencia personal de quien estudia. Aprende haciendo, mediante experiencias variadas porque es reflexión y acción continua.

En este tipo de aprendizaje, el alumno es el principal actor y protagonista de su aprendizaje y aprende a través de la actividad física y mental. La universidad y el catedrático le proveen de experiencias variadas, que le permite explorar, cuestionar, investigar, formular hipótesis y producir. Aprender, no es copiar o repetir, es elaborar sus propias representaciones y significados, organizándolos o reorganizándolos de manera personal.

El estudiante debe estar conciente que jamás ha de lograr un aprendizaje creativo y crítico a través de una clase silenciosa, tranquila y sometida o demostrando que es un sabelotodo y que no pregunta porque lo entendió todo. La creatividad tiene sus bases en la perseverancia, el empeño y la entrega. La crítica reside en el análisis, la reflexión y el cuestionamiento.

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Características del Aprendizaje Activo: •

Individualidad.- El aprendizaje es fruto del esfuerzo individual. Es además, personal e intransferible ya que nadie puede aprender por otro

•

Intencionalidad.- Responde a una intención directriz previa. EI propósito deliberado constituye el inicio del aprendizaje.

•

Unidad.- La personalidad bio-sico-social del estudiante, su ser total, debe moverse en procura de los resultados previstos. EI ser unitario y no una parte de el debe responder a las diferentes situaciones de aprendizaje.

•

Funcionalidad.- Deriva de la relación de las necesidades e intereses del sujeto con los objetivos y resultados de estudio en función de los cuales actúa. Se aprende más fácil lo que es útil.

•

Dinamicidad.- EI aprendizaje para ser tal tiene que ser activo. Haciendo se aprende. Debe adaptarse y readaptarse a las circunstancias de estudio para alcanzar los objetivos previstos. La pasividad restringe el aprendizaje.

•

Creatividad.- La adaptación de las diferentes situaciones de aprendizaje a las circunstancias nuevas y variadas de la vida posibilitan actos creativos. Aprender eshacer y crear. EI aprendizaje se potencia creando.

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CAPITULO IV

APRENDIZAJE Y AUTOESTIMA

Toda persona se auto conoce, tiene sentido de si mismo, conoce lo que es, pero a su vez tiene un sentimiento sobre si mismo. Aquel es el auto conocimiento y éste la autoestima. Sentirse capaz o incapaz de realizar una tarea condiciona sus posibilidades de acción, de lograr. Ideas y sentimientos respecto de si se hace presente en la vida del hombre. La autoestima (lo que la persona siente por si mismo) está relacionado con el conocimiento propio (lo que la persona piensa en si mismo), ambos se expresan en la vida. Los factores que determinan el comportamiento proceden de lo que se piensa y de lo que se siente por uno mismo. Todos tenemos un auto concepto de si mismo, pero lo malo en algunos casos es que conocemos nuestros errores más que nuestras virtudes, vivimos mortificados por los errores. Tenemos que corregir este proceder, considerando por igual o mas nuestro potencial y confiando más en él. Si solo conocemos nuestras características negativas nos empequeñecemos, nos auto despreciamos. Urge por lo tanto, conocer y reconocer nuestras virtudes: apreciar y cultivar más y más nuestros lados positivos.

La capacidad es un estado de la mente. En esa perspectiva veámonos no por lo que somos sino por lo que podamos ser. Recuerden que les toca edificar castillos y no cavar sepulturas. La autoestima es un componente afectivo de si mismo, refleja un sentimiento sobre la propia persona. EI auto concepto positivo refuerza la autoestima. Debemos hacer que estos sean elevados y no bajos. Cada quien debe sentirse seguro de si mismo, de sus habilidades, de sus conocimientos y de sus actitudes. Debemos confiar en nosotros mismos. Debemos actuar con optimismo.

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Cuando se tiene poca autoestima, cuando uno no sabe apreciarse, no pone empeño en sus estudios o trabajos y por tanto no tiene éxito, se considera menos que otros, elude cualquier reto por sencillo que sea. Pero si se siente seguro de si mismo, de su esfuerzo, de sus posibilidades de rendimiento, su aprendizaje es mas favorable. La autoestima condiciona el aprendizaje hasta límites insospechados. La adquisición de nuevas ideas y aprendizajes esta subordinado a nuestras actitudes básicas, de estas depende que se generen energías mas intensas de atención y concentración. EI joven con autoestima alta demuestra gran iniciativa y confianza en si mismo. La autoestima determina la autonomía personal, permite relaciòn interpersonal saludable, garantiza la proyección futura de la persona, apoya su creatividad, permite aceptarse y aceptar a los demás, da seguridad y confianza en si mismo, compromete la responsabilidad, ayuda a sentirse competente y resolver los problemas. Todo niño, joven o adulto es apreciable, merece que su derecho al respeto Ie sea reconocido. No es justo que a algunos se les reserve alabanzas y admiración y a otros rechazo y menosprecio. Quienes se sitúan en este último caso, para contrarrestar sus efectos deben cultivar su autoestima. Cuando la persona goza de una buena autoestima es capaz de enfrentar los fracasos y los problemas que Ie sobrevengan. Dispone dentro de si la fuerza necesaria para reaccionar positivamente. Pasa todo lo contrario con quien carece de autoestima, los golpes que recibe en su vida Io quiebran, desalientan, deprimen. Es necesario advertir que la autoestima es opuesta a toda manifestación de autosuficiencia. Quien tiene autoestima vive virtudes de honestidad, participación, lealtad, responsabilidad, camino al desarrollo personal. Pero quienes viven de autosuficiencia

no

saben

apreciarse,

actúan

con

falsedades,

privilegios,

discriminaciones, deshonestidades e irresponsabilidades, se creen más y no son. PRINCIPIOS DEL APRENDIZAJE •

Aprendemos más fácil, si lo que pretendemos aprender responde a nuestros intereses, necesidades o aspiraciones.

•

Aprendemos rápido cuando encontramos problemas desafiantes en la vida y cuyas soluciones significan progreso.

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•

EI aprendizaje es mejor si en el acto de aprender utilizamos mas de un sentido: vista, oído, olfato, gusto, tacto.

•

EI aprendizaje es mas real cuando hay aplicación inmediata de lo aprendido

•

EI aprendizaje se ve favorecido cuando se asume como suyo los objetivos que se pretende aprender

•

Todo aprendizaje es más efectivo si se realiza de lo fácil o elemental a lo difícil o avanzado.

•

Hay mejor aprendizaje si participamos en la planificación ejecución y evaluación de nuestros estudios

•

EI aprendizaje se ve enriquecido con el juego de ideas y la percepción de objetos y fenómenos desde diferentes puntos de vista. Cuando hay critica y reflexión

•

La confianza en si mismo y la fe en los propios esfuerzos influyen positivamente en el aprendizaje.

APRENDIZAJE INDIVIDUAL Y COLECTIVO

EI trabajo individual da sentido a la vida interna, forma el carácter y robustece la voluntad. EI trabajo colectivo permite la auto educación social. Influido por los vicios y defectos del hogar, la universidad y la sociedad seguimos desarrollando trabajos individuales, generando comportamientos egoístas. EI hombre siendo social por excelencia es forzoso que realice trabajos con otros. Así sus aprendizajes serían más valiosos.

EI aprendizaje es social o colectivo si desarrolla procesos psicológicos fundamentales, tales como: comunicación, razonamiento y otros. La educación como proceso de socialización hace que el individuo se convierta en persona humana e integre una comunidad, asimilando sus formas culturales, lenguaje y características, además adquiriendo valores que Ie permiten desarrollar actitudes básicas

Porque “La educación es socialización», debe darse mayor importancia a la cooperación, intercambio de ideas y solidaridad. Hacer que el conocimiento mutuo entre los hombres se traduzca en ayuda, respeto y amor. Los estudios grupales deben significar aporte al grupo, servicio a los demás, triunfos colectivos.

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EI individualista corre el riesgo de naufragar en su egocentrismo. La labor madura y fructifica en el grupo. La única manera de desarrollar la contextura social es haciendo vida comunitaria y democrática, sobre la base del dialogo y la participación. Por eso, debemos: •

Practicar el esfuerzo común y la cooperación.

•

Desestimar la competencia y el individualismo.

•

Definir objetivos comunes y esforzarnos por su realización.

•

Tolerar y aceptarnos mutuamente.

•

Intercambiar datos, ideas, experiencias, etc.

•

Practicar adecuada división del trabajo

•

Controlarnos entre todos en el cumplimiento de las responsabilidades.

•

Someternos a disciplina común

Para su mejor formación el estudiante debe participar de trabajos grupales en diferentes encuadres, en parejas, en grupos menores, en clase y en grupos mayores a la clase. Consecuentemente debe tener participación en círculos de estudios, tempestad de ideas, diálogos, entrevistas, seminarios, socio dramas, discusiones, forum, conferencias etc.

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CAPÍTULO V

APRENDER A APRENDER “El mejor sistema de educación es el que se prepara para aprender por sí mismo” José Martì Aprender a aprender es lo que más se debe enseñar en los colegios y universidades. Aprender a aprender activa y experimentalmente es usar un programa de aprendizaje propio, descubrir el conocimiento y no repetir conocimientos ajenos. Es usar estrategias cognitivas. Es preocuparse mas por como aprendemos y menos de que aprendemos. Es habilidad de continuar aprendiendo por si mismo, en diferentes situaciones. Así, antes de aprender informaciones es apremiante aprender a destacar las ideas principales de un mensaje, sintetizar, analizar, comparar, diferenciar, generalizar, individualizar, reflexionar, descodificar, practicar, graficar, exponer, etc. Con este caudal de experiencias es mucho más fácil aprender con acierto y rapidez. Para estudiar un hecho histórico no es suficiente memorizar la exposición del profesor, es mas importante aprender a consultar fuentes, hacer lecturas comprensivas, escenificar, hacer resúmenes, elaborar croquis e interpretarlos, reflexionar sobre sus causas y consecuencias, visitar el escenario histórico, etc. De este modo el aprender a aprender propicia autonomía, capacidad Cuando un alumno utiliza uno o varios textos para aprender, lo que estudia no es una realidad, sino el resultado de estudios que otros han hecho acerca de ella. En estos existe una ventaja y un peligro. La ventaja es el ahorro de energía y tiempo y el aprovechamiento de mejores inteligencias. EI peligro es el alejamiento de la realidad estudiada, que puede ser deformada. Para aprender no únicamente se requiere leer. Utilizando otras técnicas de estudio también se puede aprender y hasta de manera mas directa y amplia. Por eso, aprender a aprender, como habilidad para seguir aprendiendo mas allá de las aulas, tiene una gran importancia en la formación personal.

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Aprender a aprender implica autoaprendizaje, como tal es un proceso de estudio en el que el protagonista es el mismo estudiante, en la medida en que se convierte un actor de su propio desarrollo, movilizando sus recursos y potencialidades. Es aprender en forma autónoma e independiente, sin requerir la presencia de un profesor. Implica auto liberación. Todos somos capaces de autoaprendizaje Con mentalidad positiva lo que proyectamos o aspiramos podemos conseguir con nuestro esfuerzo. Como seres humanos plenos debemos pensar, sentir y actuar por cuenta propia, usar nuestra iniciativa, hallar nuestros propios métodos de desempeño, usar nuestra libertad para rendir al máximo. EI autoaprendizaje puede efectuarse en grupo o individual, rechazando el enclaustramiento convencional en aulas. No es solo hacer aprendizajes librescos y tradicionales, también es: •

Acudir a la misma naturaleza (mar, valles, cordilleras, minas; chacras, granjas,...) para captar sus peculiaridades, utilidades, ventajas, desventajas, etc.

•

Participar de los problemas, aspiraciones, tristezas, alegrías, costumbres, labores,... de la comunidad, de sus eventos: conversaciones, exposiciones, demostraciones, debates, entrevistas, seminarios, concursos, conciertos, teatros, recitales, faenas, danzas, deportes, mítines, etc.

•

De ésta manera podemos señalar que tanto el aprendizaje colectivo, como el individual y el auto aprendizaje es fundamental y primordial para el desarrollo académico de cada estudiante SUGERENCIAS.- Para un buen autoaprendizaje se requiere:

•

Planificar lo que se debe estudiar. Cumplir lo planificado. Aprovechar todo el tiempo libre.

•

Estudiar con intensidad. Aplicar los conocimientos tanto como sea posible y tan pronto como se pueda.

•

Conocer y aplicar las técnicas de estudio. Disponer de medios necesarios y emplearlos.

•

Destacar las ideas principales, tomar apuntes, plantearse y responder interrogantes, poner ejemplos propios, elaborar resúmenes, confrontar realidades e idealidades, actuar con conciencia critica, repasar con variedad..

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•

Autoevaluarse con frecuencia. Corregirse de los errores advertidos. Reforzar los logros. Valorarse y valorar a los demás.

•

Prolongar la duración del estudio, lo suficiente, sin llegar al aburrimiento ni al cansancio. VIVE COMO HOMBRE AUTENTICO HUMANIZATE NO RENUNCIES AL ESTUDIO CRITICO

PARTICIPACIÓN EN CLASES La vida es actividad. La vida estudiantil debe ser mucho más. Las normas internas de cada universidad, ni los criterios quietistas de algunos docentes deben limitar las actividades del estudiante. Ciertos profesores ven con agrado que los estudiantes expresen sus ideas, promuevan

discusiones, participen, analicen, critiquen,

experimenten, asocien,

concluyan, practiquen,... contesten. Ese ambiente de actividad, de reflexión, de respeto mutuo, igualdad y libertad es propio de la Nueva Educación Universitaria. Cuando el profesor hace preguntas, comentarios, exposiciones, demostraciones y solicita a los alumnos su participación esta ofreciéndoles oportunidades para que cultiven sus conocimientos, habilidades, aptitudes, destrezas, a fin de que en ese dinamismo surja la verdad y se efectivice la autorrealización de los educandos. La época de silencio, inhibición, memorismo, individualismo, opresión y formalidad ya pasó. Las actuales circunstancias exigen del alumno participación plena, aprendizaje dinámico de si y para si. La iniciativa de pensar, hablar y hacer aumenta la habilidad para expresarse y obrar con inteligencia. A modo de ejemplo, la participación en el curso de “Ecología” es: •

Escuchar con atención la exposición del profesor.

•

Discutir el tema.

•

Planear y realizar actividades de estudio en el terreno.

•

Visitar ciertos lugares de laboratorio geográfico: la naturaleza.

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•

Realizar trabajos prácticos: confección de perfiles topográficos, croquis, pianos, maquetas, etc.

•

Utilizar mapas mudos, en relieve, globo terráqueo, etc.

•

Cambiar roles: aprender y enseñar.

EL SABER SE ROBUSTECE CON LA PRACTICA “Quien aprende y aprende y no practica lo que sabe, es como el hombre que ara y ara y nunca siembra, nunca cosecha”.Platón EI gran fin de la vida no es el conocimiento sino la acción. Los conocimientos que internalizamos cobran mayor valor si los llevamos a la practica. EI conocimiento literal (superficial o profundo) no es garantía de su ejercicio.

Cuando se estudia debe hacerse pensando en su aplicación, directa o indirecta, inmediata o mediata. Todo conocimiento debe tener su práctica, a fin de lograr aprendizajes más significativos. Cuando se está frente a un problema en la búsqueda de su solución debe aplicarse todo lo aprendido. No deben quedarse en reflexiones o simples palabras, sin llegar a los mismos hechos, la vida es y debe ser acción y reflexión. Los hombres que se quedan en la idea y no practican impiden su propio desarrollo. La práctica es el punto de partida y la base de todo conocimiento. EI único criterio de verdad es la práctica. Es en ella donde el hombre tiene que demostrar la verdad. , no debemos preocuparnos solo en acumular conocimientos sino sobretodo en generar nuevas actitudes, comportamientos y cualidades. No vale la pena tanto esfuerzo para conocer necesitamos conocer para practicar

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CAPITULO VI

MÉTODOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO En esta época de cambios radicales, y de globalización, solo los que aprenden de manera eficaz podrán tener mejores y mayores oportunidades de éxito y son los que heredaran el futuro. Es así que las diversas técnicas y métodos de estudio les van a servir para optimizar en aprendizaje, siempre y cuando sean usadas adecuadamente Los que lo saben todo suelen estar equipados para vivir en un mundo que ya no existe. EI estudiante para ponerse a la altura de su tiempo tiene que innovar su proceder Toda innovación se sitúa entre la continuidad y la discontinuidad sugiriendo alternativas, métodos y técnicas de estudio .Todos ellos son la mejor opción para asumir los avances de la humanidad en cualquier campo, mucho mas en el estudiantil. Es imperativa la necesidad de tener una filosofía de innovación permanente para hacer frente a las exigencias y retos de los nuevos tiempos. EI estudiante ya no debe ser el alumno pasivo, conformista y rutinario sino el protagonista de su autoaprendizaje. Para esa innovación requiere voluntad de cambio, permeabilidad a las nuevas corrientes, ensayar nuevas formas de aprender y perder el temor a equivocarse. Muchas veces las personas que proponen una novedad no son aceptados por sus contemporáneos, estos prefieren la seguridad de lo conocido a la inseguridad de lo desconocido, no se innovan, quedan estancados. Debemos evitar adherencias a lo tradicional para librarnos de las trabas del proceso innovador. Es urgente optar por nuevos criterios y realizaciones al amparo de los nuevos planteamientos de las ciencias y tecnologías. En esa preocupación es mejor tener suficientes ideas aunque algunas estén equivocadas, que no equivocarse nunca por no tener ideas o afanes de cambio por algo superior, por tales consideraciones, los diversos métodos y técnicas de estudio persiguen esa finalidad

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Nuestro sistema educativo tuvo y tiene como fuente de objetivos pocas destrezas académicas. No se preocupa por las actitudes, ni por las habilidades motrices. No debemos quedarnos así, muy por el contrario, es necesario poner esfuerzo, creatividad, iniciativa y deseos de cambio. Pero las esperanzas no pueden ser confundidas con la actitud pasiva de esperar que todo nos venga del cielo, por lo tanto, los jóvenes por su condición de tales, con valentía y con confianza en el futuro, deben ver el estudio más allá de los ribetes tradicionales. En esa mira, para lograr el éxito es necesario cambiar de hábitos de estudio, lejos de solo memorizar deben preocuparse por organizar, comprender y aplicar los conocimientos, ser reflexivos, creativos y participativos, sin dejar de lado la aplicación correcta y adecuada de cada uno de los métodos y técnicas de estudio Ahora bien, entre las diversas Técnicas de Estudio tenemos: LA MEMORIZACIÓN La memorización es una técnica de estudio que consiste en aprender las cosas de manera tan perfecta que nos parezca que forma parte de nosotros: Aprender de memoria generalmente implica tener que repetir casi sin pensar demasiado en el significado, sin embargo esta técnica no puede ser aplicada de manera tan genérica, sino tan solo para aprender formular, teoremas, vocabularios, fechas o reglas. Para tal efecto, nuestro cerebro funciona como un gran armario o archivador, en donde fácilmente encontraremos la información que estamos buscando si es que la tenemos ordenada de manera coherente. Ahora bien, es conveniente tener presente que, nuestro cerebro está compuesto de unos 100 millones de neuronas y miles de millones de sinapsis que las comunican. La información del exterior llega a nuestro cerebro a través de las terminaciones nerviosas de los sentidos y aunque realmente procesamos el 100% de esa información, distintos filtros hacen que al final sólo el 1% permanezca en nuestro consciente. Olvidamos el 99%. Pero lo maravilloso de nuestro cerebro es que cualquier nuevo estímulo es capaz de despertar automáticamente recuerdos que permanecían en el fondo de nuestro inconsciente. Aprendemos por asociación.

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No existe un único lugar físico para la memoria en nuestro cerebro. La memoria está diseminada por distintas localizaciones especializadas. Mientras en algunas regiones del córtex temporal están almacenados los recuerdos de nuestra más tierna infancia, el significado de las palabras se guarda en la región central del hemisferio derecho y los datos de aprendizaje en el córtex parieto-temporal. Los lóbulos frontales se dedican a organizar la percepción y el pensamiento. Muchos de nuestro automatismo, por su parte, están almacenados en el cerebelo. Ahora bien, el proceso de la memorización consta de tres fases: 1).- Registrar o Imput (entrada de la información a través de los sentidos). 2).- Retener o Almacenar 3).- Rememorar. Las dos primeras fases son automáticas, mientras que la tercera a veces tiene fallos debido a que la rememorización es aleatoria si las dos primeras fases han sido pasivas. Por otro lado, el flujo de absorción de la fase dos es constante y si llega demasiada información nuestro cerebro no la puede absorber de forma apropiada

Para mantener vivo un recuerdo, es necesario que las sinapsis se mantengan activas, es decir, estimuladas con cierta frecuencia. Las cosas memorizadas pero que no se utilizan tienden a perderse de forma progresiva. Es lo que ocurre con los conocimientos adquiridos durante el anterior curso escolar, que parecen perdidos a la vuelta de las vacaciones. Pero si el nuevo profesor los vuelve a activar, volverán a florecer como por arte de magia. Nuestro cerebro sólo puede fijar en cada momento como máximo siete informaciones a la vez, por lo que el profesor tiene que dosificar sus explicaciones 1.- Registrar: En esta fase adquirimos el contacto con los elementos que posteriormente memorizaremos. Sería la primera lectura del texto, para cuyo efecto es conveniente seguir con las pautas de todo lector activo y con el uso de algunas Reglas Nemotécnicas. 2.- Retener.- Cuanta más atención prestemos a lo que intentamos memorizar, mucho más fácil nos será retenerlo, en esta premisa, la retención es la repetición o la re lectura de los textos, pero tan solo aquella síntesis o resumen efectuado con anterioridad.

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3.- Rememorar.- Es recordar todo aquello que hemos aprendido o memorizado, para ello la mera de haberlo registrado y retenido va a ser fundamental. Ahora bien, en todo este proceso memorístico existen diversas clases de alumnos, según su capacidad de aprendizaje: •

Los alumnos auditivos utilizan más su hemisferio dominante, unen fácilmente los

símbolos y saben hacer abstracciones con facilidad. Tienen una gran capacidad de adaptación al sistema escolar. Su interés se centra en las palabras y en los hechos. Pero tienen grandes dificultades para visualizar los esquemas, las imágenes y necesitan mucho tiempo para llegar a sus propias conclusiones. •

Los alumnos visuales utilizan con frecuencia su hemisferio no dominante. Se

apoyan siempre en lo previamente conocido, sin comprobar su veracidad, fotografían con facilidad lugares, escenas y personas. Son muy rápidos en el pensamiento. Tienen gran capacidad para ver imágenes en el espacio en tres dimensiones, esquemas y dibujos. Tienen, por su parte, dificultades para formar conceptos abstractos y les cuesta memorizar información auditiva. •

Los alumnos kinestésicos son la oveja negra del sistema educativo. Los

profesores creen que esos alumnos tienen capacidad, pero no la utilizan, son unos vagos, unos dejados. Los kinestésicos asimilan la información y la procesan a través de su cuerpo. Con fama de nerviosos, movidos e intranquilos, en realidad ellos no experimentan en su interior esas sensaciones que se les achacan. Su cerebro utiliza como aceite lubricante los movimientos motrices, de ahí la sensación de nerviosos que dan a los demás. Los profesores y los padres no pueden comprender que para aprenderse algo necesitan andar por la habitación, coger objetos en sus manos, dibujar objetos en el aire con sus manos, moverse, gesticular. Son personas que expresan sus sentimientos, pero que se bloquean cuando se les exige que se estén quietos. Les aburren los profesores que sueltan el rollo, que no se mueven, que están estáticos. • Su manera de actuación es mucho más efectiva que la de los otros, aunque pueden verse desbordados por su afectividad.

Ahora bien, he aquí algunos consejos prácticos que ayudaran a potenciar su capacidad de memorizar: •

Mejoren la percepción defectuosa: Intenten que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración.

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•

Ejerciten la observación y entrénense para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes.

•

Pongan en práctica el método de clasificación: Así se retiene mejor los elementos de un conjunto si procedemos a su clasificación.

•

Capten el significado de las ideas básicas de un tema.

•

Procuren pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos. Para conseguirlo hay tres principios: a.- Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura b.- Captar lo novedoso c.- Dar movimiento a nuestras imágenes pensadas como si fueran una película

•

Fijar contenidos con la repetición y procurar repetir las ideas evitando la asimilación mecánica.

•

Hacer pausas mientras leen o estudian para recordar lo que van aprendiendo.

•

Si aprenden algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la mañana siguiente. Esto se explica porque durante el sueño no se producen interferencias.

•

Revisa lo antes posible el material estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así se aumenta el número de repeticiones - fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase.

•

Utilizar reglas mnemotécnicas: Las reglas mnemotécnicas son un conjunto de trucos casi siempre lingüísticos que facilitan la memorización

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CAPÍTULO VII

LA LECTURA

“El hombre que no lee es un náufrago que la corriente de la ignorancia arrastra hacia el abismo del fracaso”

M. B.

Pérez

El tradicional concepto de la lectura señala que ésta es : “El reconocimiento de signos gráficos para comprender el mensaje del autor”, sin embargo, el moderno concepto de la lectura, nos lleva a determinar que la lectura no es solo reconocer e identificar signos y símbolos, sino constituye la comprensión del texto y la reacción por parte del lector. De esta manera podemos señalar que la lectura comprende los siguientes fenómenos:

A.- PERCEPCIÓN VISUAL.- Es la identificación de todos los signos gráficos encontrados en un texto. Sin embargo, realizar solo este primer fenómeno es hacer una lectura mecánica, casi sin mayor trascendencia, lo esencial es la comprensión del texto y la reacción por parte del lector. B.- COMPRENSIÓN.- El propósito esencial de la lectura es el intercambio de pensamientos, lo cual debe necesariamente involucrar por parte del lector el uso de todos los medios adecuados para entender el mensaje del autor, por lo tanto la percepción de las ideas y sus relaciones servirá como factor significativo para entender el contenido del texto. De esta manera, para comprender lo que el autor dice, el lector debe llegar a la estructura del significado del texto que lee, debiendo comprender los significados de las palabras, frases, párrafos y capítulos. C.- REACCIÓN.- Son los nuevos pensamientos, las nuevas ideas o la nueva forma de pensar que surge en la mente del lector.

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IMPORTANCIA DE LA LECTURA La lectura es uno de los vehículos más importantes de aprendizaje, sea de la forma que sea siempre estamos leyendo símbolos, siempre estamos recibiendo información. La lectura comprensiva es indispensable para el estudiante, no es lo mismo leer una novela por puro placer, que leerla para hacer un resumen de su contenido, todos asumimos que son dos lecturas diferentes. La importancia de la lectura comprensiva es algo que el propio estudiante descubrirá a lo largo del tiempo.

En los primeros años de estudio hasta aproximadamente los 13 o 14 años, se pueden

alcanzar

buenos

resultados

sin

necesidad

de

una

lectura

tan

comprensiva, sobre todo si a ello se suman el interés del alumno y una conducta correcta. Pero a medida que accedemos al estudio de materias más complejas, una buena memoria es insuficiente si no esta combinada con una buena comprensión.

En este momento es justo cuando los chicos de 15 años en adelante encuentran las mayores dificultades, cuando se va a consolidar su forma de estudiar que en gran medida depende del grado y habito de lectura que alcancen. Si adquieren una buena técnica lectora, sus notas continuaran siendo buenas o mejoraran, esto les ayudara a continuar adquiriendo buenos hábitos de estudio, lo contrario les desanimará cada vez más.

Por eso es importante enseñarles a leer para comprender, ese es el motivo último de la lectura comprensiva. TÉCNICAS DE LECTURA COMPRENSIVA. Pensar es relacionar. Al pensar relacionamos conceptos, datos e informaciones, estableciendo entre ellos relaciones causales o comparaciones, clasificándolos, reuniéndolos bajo una explicación general que los engloba y los supera, etc. La memoria recolecta y almacena ese stock de conceptos y datos a partir de los cuales podemos recrear y pensar. Pero si nuestra agilidad, nuestra precisión lógica y nuestra creatividad se encuentran atrofiadas será muy poco lo que podremos hacer a partir de la riqueza de recursos que nos brinda nuestra buena memoria.

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Leer comprensivamente es entender a qué se refiere el autor con cada una de sus afirmaciones y cuáles son los nexos, las relaciones que unen dichas afirmaciones entre sí. Como todo texto dice más incluso que lo que el propio autor quiso decir conscientemente, a veces el lector puede descubrir nexos profundos de los que ni siquiera el propio autor se percató. Podemos hablar entonces de distintos niveles de comprensión: 1. - La Comprensión Primaria: Es la comprensión de los elementos que dan sentido, de las afirmaciones simples. ¿Qué dice esta frase? En este nivel genera dificultades la falta de vocabulario. Simplemente no sabemos qué dice porque no sabemos el significado de las palabras que utiliza el autor. La solución es tener un diccionario a mano. Como los conceptos son universales y no siempre responden a objetos representables gráficamente, el escaso desarrollo del pensamiento abstracto, que un chico de 13 o 14 años ya debería tener, puede ser el origen de la no-comprensión de determinadas afirmaciones. Una cultura de la imagen como la nuestra y la falta de lectura dificultan el paso del pensamiento concreto al abstracto. En la lectura imaginamos lo que leemos.

2.- La Comprensión Secundaria: Es la comprensión de los ejes argumentativos del autor, de sus afirmaciones principales, de sus fundamentos y de cómo se conectan las ideas, es la comprensión para la creación del esquema y el resumen. ¿Qué quiere decir el autor? En este nivel los fracasos pueden venir por:

* No distinguir entre lo principal y lo

secundario.

* Quedarse con el ejemplo y olvidar la afirmación de carácter universal a la que éste venía a ejemplificar. * También dificulta la comprensión secundaria la falta de agilidad en el pensamiento lógico.

El lector debe captar los nexos que unen las afirmaciones más importantes del texto. Al hacerlo está recreando en su interior las relaciones pensadas por el propio autor. Esto supone en el lector el desarrollo del pensamiento lógico. Por ello, un escaso desarrollo del pensamiento lógico dificultará o incluso impedirá la lectura comprensiva en este nivel.

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3.- La comprensión profunda: Es la comprensión que va mas allá del texto, llegando a captar las relaciones que el mismo tiene respecto del contexto en que fue escrito, del contexto en que es leído, y respecto de lo que “verdaderamente es” y/o de lo que “debe ser” ¿Qué más dice el texto? ¿Son ciertas sus afirmaciones? Esta comprensión implica un conocimiento previo más amplio por parte del lector.

Cuanto mayor sean los conocimientos con el que el lector lea el texto tanto más profunda podrá ser su comprensión del mismo.

Pueden dificultar obtener un nivel profundo de comprensión: •

La falta de cultura general por parte de cada uno de los lectores.

•

La falta de conocimientos básicos relacionados con la materia de la que trata el texto que se esta leyendo.

•

La carencia de criterio personal y de espíritu crítico.

•

La falta de interés en los temas que contienen la lectura.

Consejos para desarrollar la lectura comprensiva:

•

Ejercitar el pensamiento lógico, mediante juegos de ingenio o la práctica del ajedrez, los países de Europa oriental tienen al ajedrez como materia primordial en sus centros educativos y lo hacen con un objetivo muy concreto: Agilizar la mente de cada educando.

•

Leer todos los días libros de estudio, literatura, revistas y periódicos. En concreto la lectura de periódicos, debido a la disposición de sus contenidos mejora y ayuda a la compresión de textos de ciencias y matemáticas.

•

Apuntar las palabras desconocidas y con el diccionario aumentar su vocabulario.

•

Adquirir conocimientos de cultura general suficiente sobre la historia y sus etapas, geografía, ideas políticas y religiosas, etc.

•

Ejercitar el espíritu crítico definiendo nuestras ideas y juzgando las afirmaciones de terceros, esto ayudara al lector a crear sus propias convicciones.

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OPERACIONES NECESARIAS EN LA LECTURA En toda lectura las operaciones necesarias que ponen en juego su dominio son: 1.- RECONOCER, asimilar y comprender el contenido del texto que se lee, las circunstancias en que fue escrito y la personalidad de su autor. 2.- ORGANIZAR, ordenar la lectura, tomar notas, distinguir las ideas principales, subrayar, elaborar cuadros sinópticos y otros procedimientos que facilitan su comprensión. 3.- ELABORAR, meditar sobre lo leído para no caer en una lectura pasiva e indiferente. 4.- EVALUAR, apreciar, valorar las ideas expuestas en el texto. De esta manera es como la lectura se hace procedimiento mental que exige compenetrarse en el texto que se lee y con su autor. Analizando sus ideas e incorporándola a nuestro acervo cultural. CONDICIONANTES DE LA LECTURA: 1.- ILUMINACIÓN.- La débil o intensa luminosidad del ambiente conduce a la fatiga visual por el esfuerzo creciente y prolongado de los ojos y músculos, por lo tanto los rayos luminosos deben incidir directamente sobre el papel.

2.- PAPEL.- El texto no debe estar impreso en papel satinado o papel couché porque los reflejos de la luz producen fatiga visual, del mismo modo las hojas muy oscuras y/o cargadas de manchas no facilitan la lectura, lo recomendable es el uso de papel blanco o crema pero en tonalidades opacas y uniformes.

3.- TIPOGRAFÍA.- Los libros mal impresos o con caracteres pequeños o con demasiados adornos dificultan la percepción visual, lo ideal es el uso de letras de tamaño medio y con diseños sencillos.

4.- POSTURA DEL LECTOR.- El lector debe estar sentado con el cuerpo recto, la espalda pegada al respaldar, los antebrazos apoyados sobre la mesa y los pies descansando sobre el suelo, esto para el caso de lecturas prolongadas, pero en el caso de lecturas breves, no es muy importante este factor.

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5.- ANGULO DE LECTURA.- El ángulo demanda la correcta posición del libro, éste no debe ubicarse sobre la mesa en posición horizontal ya que exigiría que el lector inclina el cuerpo hacia delante o tenga que torcer el cuello, por lo tanto, el libro debe estar en ángulo recto con relación a los ojos, levantado en la parte superior y sostenido por las manos a fin de quedar perpendicular a los ojos.

MALOS HÁBITOS DE LECTURA:

A.- REGRESIÓN.- Consiste en volver a leer una o más veces, cada sílaba, cada palabra o cada frase ya leída dificultando así la comprensión del texto en vez de esclarecerlo o reforzarlo

B.- VOCALIZACIÓN.- Implica leer en voz alta o acompañar con movimiento de labios la lectura. Este vicio se genera cuando se enfatiza más de lo necesario la lectura oral

C.-MOVIMIENTOS CORPORALES.- Los estados de tensión generan movimientos innecesarios de manos, dedos o cabeza para recorrer las líneas e indicar el avance de la lectura. Todos estos malos hábitos de lectura suceden por lo general por la falta de atención, por el inadecuado desarrollo de la percepción visual o por el exceso de cuidado en la captación de detalles. El lector que no tiene desarrollada su capacidad de abstracción usa estas acciones como soporte para llegar a captar las palabras y sus ideas. La evaluación de la lectura Cuando nos acercamos a la naturaleza de la comprensión de la lectura, necesariamente nos aproximamos también al conocimiento de las características del estilo de evaluación que pretende valorar dicho proceso. Sabemos que la lectura es uno de los medios principales de acceso al conocimiento, y también sabemos que la evaluación de la comprensión es uno de los problemas más interesantes a analizar. Las nuevas perspectivas conceptuales, en el medio de la discusión sobre el tema de la lectura, han traído también un cambio en las consideraciones acerca de su evaluación (Johnson, Kress y Pikulski, 1990).

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En la actualidad se pueden encontrar importantes avances en el conocimiento de la naturaleza de la lectura. Pero, frente a este notable desarrollo conceptual-teórico nos encontramos también con escasas investigaciones dedicadas específicamente a estudiar el tema de la evaluación de la comprensión de la lectura, que den cuenta de lo que ocurre en la práctica pedagógica.

Las nuevas concepciones sobre la lectura han dado razones para considerarla como un proceso interactivo, sin embargo se presentan algunas dificultades que se generan al intentar evaluar la comprensión de la lectura. Por esta razón se torna indispensable indagar y encontrar conocimientos por un lado, y procedimientos de valoración por otro, que nos permitan obtener una comprensión más adecuada de las dificultades que aparecen al valorar la comprensión de la lectura.

También sabemos que se conoce cada vez más acerca de la lectura y de como enseñarla más efectivamente. Este conocimiento ha generado, por un lado, la adaptación del curriculum de la lectura al modelo interactivo, y por otro un movimiento de cambio en las prácticas de valoración de la comprensión lectora.

El modelo interactivo de la lectura muestra la importancia de atender al impacto del conocimiento de base y del contexto de la situación de lectura sobre la comprensión de textos, como así también las estrategias que los lectores usan para cumplir con las demandas de las tareas.

El propósito de esta comunicación, que forma parte de un trabajo mayor acerca de la evaluación de la lectura, es el de reflexionar acerca de algunos de los aspectos, los logros, las dificultades que aparecen conociendo y pensando la evaluación de la lectura; siendo este un estudio de carácter teórico, enmarcado en los desarrollos de la psicología cognitiva.

Llegamos a comprender la naturaleza de un enfoque valorativo, conociendo sus supuestos, sus fundamentos y los procedimientos que se utilizan.

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En este sentido, actualmente el enfoque denominado valoración auténtica de la lectura parecería presentarse como una promesa alentadora que nos acerca a una evaluación que entiende a la comprensión lectora como un proceso de naturaleza interactiva.

La valoración auténtica de la lectura se presenta hoy, como el enfoque más adecuado para atender a las características del proceso de comprensión de la lectura planteadas en el modelo interactivo de lectura, modelo que surge de la teoría cognoscitiva. Este enfoque postula la evaluación del sujeto en relación con el texto en el contexto del uso del conocimiento.

Según Torrance (1994) los términos valoración auténtica de la lectura o valoración ecológica, son expresiones genéricas para describir un nuevo rango de aproximación a la evaluación, cuya implicancia básica es que la designación de las tareas de evaluación deberían ser más prácticas, realistas y desafiantes que las propuestas de los llamados tests cuantitativos.

La valoración auténtica de la lectura se basa en la relación entre lectores y sus contextos de lectura, es una valoración que trasciende la observación informal de la clase; o sea una valoración sistemáticamente planeada de la conducta en lectura de los estudiantes, puestos en situaciones de clase donde ellos están comprometidos con tareas de lectura y textos auténticos (Johnston, 1992).

Así, la valoración auténtica efectiva puede resultar en un cuadro comprensivo de las habilidades de los estudiantes de lectura con la guía de la instrucción en clase (Simpson, 1990).

La evaluación no es algo que se le agrega a la enseñanza, se la debe considerar como un componente esencial de la instrucción que guía el trabajo de lectura en el ámbito natural de la clase. Simmons (1994) utiliza una interesante metáfora cuando indica que la evaluación debe ser el caballo que tire de la carroza de la comprensión.

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La valoración auténtica parte de que la comprensión de la lectura depende del propósito de la misma, que está influenciado por el contexto, la comprensión que el lector tenga del objetivo, la activación del conocimiento de base, el reconocimiento de la estructura del texto y la activación de las estrategias cognitivas que posibilitan la comprensión.

Considerando que la comprensión de la lectura depende de los factores mencionados, creemos necesario realizar algunas consideraciones sobre cada uno de ellos en relación a la valoración auténtica de la lectura. Esto es, nos referiremos: a los conocimientos previos que posee el sujeto, a la estructura del texto, a la metacognición, a los intereses y actitudes frente a la lectura.

Simpson, (1990) atendiendo a los elementos mencionados, señala lo siguiente: -

Sobre los Conocimientos previos. El propósito de la medición del conocimiento

previo es proveer una explicación posible de los puntajes finales de comprensión. Se debe considerar que los conocimientos previos pueden ser una razón de bajos puntajes en la comprensión. La valoración de los conocimientos de base debería medirse por la comprensión de los conceptos importantes de un pasaje de un texto.

-

Sobre la Estructura del texto. La implicancia para la valoración es que se deberían

usar textos de buena estructura en orden a proveer una valoración de la habilidad de los estudiantes. De otra manera los problemas en la comprensión podrían estar causados por el tipo de estructura o por la falta de ésta en el texto. Por esto mismo se sugiere también que la evaluación debería incluir diferentes tipos de textos.

-

Sobre la Metacognición. Se ha establecido que lo que los estudiantes conocen

acerca de la metacognición está relacionado con la comprensión lectora.

La metacognición es el conocimiento y comprensión que cada sujeto tiene de sus procesos. Esto incluye: el conocimiento de sí mismo, el conocimiento de las demandas de las tareas y la relación entre las demandas de la tarea y las estrategias apropiadas, así como un control o regulación de la tarea.

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-

Sobre los Intereses y actitudes. Se sugiere que la evaluación debería preocuparse

por los intereses de los estudiantes en lectura. También la evaluación puede valorar las actitudes de los sujetos hacia el contenido de los pasajes de los textos que presenten los tests. Las investigaciones señalan que los sujetos comprenden mejor los materiales en los que están interesados y que la diferencia entre las habilidades de comprensión de los lectores se reducen significativamente cuando todos los lectores tienen fuertes conocimientos previos. De este modo, la interpretación de los resultados obtenidos puede mejorarse si se conocen las actitudes de los estudiantes hacia la lectura.

Ahora bien, con la consideración de los factores o aspectos recién comentados lo que cambia son las condiciones bajo las cuales se intenta evaluar la comprensión lectora.

Tenemos entonces que los factores que afectan a la comprensión y deben ser valorados son: conocimientos previos, estrategias de lectura, intereses y conducta frente a la lectura. La comprensión puede ser evaluada en materiales narrativos y expositivos de buena estructura. Como las investigaciones continúan para dilucidar los factores que afectan a la comprensión, se debe considerar que sea posible la inclusión de otros elementos que afecten a la valoración de la lectura y de los que todavía los estudios no pueden dar cuenta. Como hemos mencionado, lo que ha cambiado para mejorar la comprensión en lectura son las condiciones bajo las cuales se intenta evaluarla.

Simpson (1990) señala que un método simple de valoración de la comprensión de la lectura no puede ser considerado suficientemente efectivo para medir la lectura, esto se debe básicamente a diferentes condiciones que deben ser tenidos en cuenta; estas condiciones indican que: -

la lectura es más compleja de aquello que puede ser medido con un simple instrumento;

-

la valoración de diferentes tareas da como resultado diferente información;

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-

el contexto de valoración afecta las generalizaciones;

-

diferentes enfoques de evaluación son efectivos de manera diferente en la medición de varios aspectos de la lectura.

La teoría cognitiva sostiene que en el desarrollo de la lectura interactúan diferentes factores que inciden en la comprensión. De los factores que están involucrados en la lectura algunos pueden ser evaluados cuantitativamente mientras que otros son de más difícil valoración por medio de pruebas cuantitativas.

Algunos de los factores que pueden ser evaluados por medio de pruebas estandarizadas en situaciones naturales de lectura son, la habilidad para reconocer definiciones de palabras, la habilidad para reconocer detalles literales en un pasaje de la lectura y la habilidad para reconocer la idea central de un párrafo. Mientras que son más difíciles de evaluar o medir factores tales como las soluciones a problemas, la selección adecuada de estrategias para la comprensión en situaciones de lectura y el conocimiento aplicado que atiende al texto que es examinado. Estos últimos son medidos con poca frecuencia (Simpson, 1990).

Además algunas tareas pueden medirse usando diferentes procedimientos como la observación del docente, muestras de trabajo (work samples), o autovaloraciones de los estudiantes. Este tipo de valoraciones adicionales parecería que agregan información y brindan una imagen más completa de las habilidades que utilizan los sujetos durante la lectura.

Es interesante implementar diferentes procedimientos de evaluación debido a que disminuye la posibilidad de introducir sesgos en los resultados y aumenta la posibilidad de brindar una visión más completa de los lectores.

Según Simpson (1990) no se deberían aceptar solamente los resultados obtenidos por medio de tests estandarizados, ya que estos no son más reales que las descripciones narrativas de los docentes sobre el desarrollo de la lectura de sus estudiantes durante un período de tiempo.

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También es interesante considerar la perspectiva que abre la valoración auténtica, cuando se refiere a que en situaciones de clase no sólo es el docente quien debe evaluar, sino que es interesante la valoración que los estudiantes pueden hacer de su propio trabajo y del de sus compañeros. Esto es posible si todos conocen y comparten las metas y los criterios de evaluación, lo que permite reflexionar sobre el propio trabajo a los fines de mejorar la comprensión. Este tipo de evaluación permite involucrar a los sujetos de manera más comprometida con la tarea que realizan En este sentido, Simmons (1994) sostiene que:

“La relación dinámica entre el desempeño [en lectura] y la evaluación ilustra la esencia de la comprensión; no es el paseo suave de todo o nada que los alumnos creen que es. Más bien, Desarrollar la comprensión implica una serie de tropezones y comienzos en falso que enfatizan la importancia de los procesos y los productos que se van desarrollando en la comprensión...” (Simmons, 1994 :23).

Pasando ahora a otro aspecto de singular importancia que se debe contemplar siempre que se trabaje desde la valoración auténtica de la lectura, nos referiremos al tema de los textos que deben ser utilizados.

Para realizar las evaluaciones es necesario contar con textos que no desnaturalicen las situaciones de lectura; es decir textos escritos con un propósito comunicaciónal y cuyo objetivo sea brindar información.

Las tareas con los textos deben estar ajustadas a las características intelectuales de los sujetos. Las tareas que se demanden de los lectores deben ajustarse a niveles altos de pensamiento para que ellos trabajen seleccionando, integrando e interpretando ideas que les permitan formular respuestas a varios problemas y preguntas construidas a partir de los textos. Un elevado nivel de habilidades requiere de la formulación de argumentos y la construcción de soluciones a los problemas planteados por los textos.

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Generalmente las pruebas de lectura hacen hincapié exclusivamente en bajos niveles de habilidades, conocimientos de hechos, memorización de procesos y habilidades aisladas. Sin embargo, niveles altos de habilidades requieren la formulación de argumentos y de la construcción de soluciones a problemas.

En cambio la valoración auténtica combina textos auténticos y tareas en las que los estudiantes se ven envueltos con actividades que hacen lectores y escritores reales.

La valoración auténtica debería incluir ensayos escritos, ejemplos de lectura oral de los estudiantes acompañada por cuidadosos análisis de uso de estrategias, listas de libros de lectura, respuestas críticas orales y escritas a los textos, y uso de habilidades investigadas por medio de reportes escritos.

Ahora bien, cuando nos enfrentamos con nuevos enfoques en evaluación, se plantea necesariamente la cuestión acerca de las posibilidades reales de su implementación. Si nos referimos más específicamente al tema que es motivo de nuestro trabajo, podemos interrogarnos acerca de las posibilidades que tiene el enfoque de la valoración auténtica de la lectura, de ser implementado en el marco de la enseñanza.

Si se piensa en un cambio conceptual desde una perspectiva globalizadota; es decir, macroestructural de la educación, que implica modificaciones del sistema, para poner en marcha nuevos modelos, la cuestión se torna compleja y si bien no imposible por lo menos de difícil ejecución.

Antes bien, quizás resulte conveniente y más efectivo como alternativa, realizar las adecuaciones que la modalidad de evaluación auténtica de la lectura presenta a partir de su implementación en el seno mismo de la instrucción, dentro de un marco de autonomía relativa, antes que recurrir a cambios de índole estructural en los sistemas educacionales.

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Pensamos que si se incrementan los ensayos y experiencias en la implementación de lo que hemos definido como enfoque auténtico para la valoración de la comprensión lectora, se podrán realizar los análisis y reflexiones que esperamos contribuyan a enriquecer nuestros conocimientos sobre el tema.

Debemos recordar además, que la evaluación auténtica de la lectura, incluye aspectos que hacen referencia a la evaluación integral y a la evaluación permanente. Evaluación integral porque debe atender a los aspectos tanto cognitivos como metacognitivos, motivaciónales y contextuales. Evaluación permanente porque se debe implementar desde un principio y durante toda la instrucción. La evaluación auténtica considera también, el contexto de uso efectivo del conocimiento, atendiendo al aspecto interactivo de la lectura.

La valoración auténtica de la lectura ofrece un panorama más promisorio, más amplio de la evaluación del desempeño y del progreso en la lectura, atendiendo a la diversidad. Por lo tanto, los procedimientos de evaluación auténtica deben ser usados con la comprensión de que es necesario acomodarse a las diferencias que presentan los individuos. También puede contribuir a controlar y evaluar la tarea propia del sujeto para que pueda reflexionar sobre sus esfuerzos y ganar conocimiento sobre los procesos de aprendizaje que pueden ayudarle en tareas futuras (París et al. 1992).

La concepción de la evaluación en contextos naturales de lectura, como la valoración auténtica, parte del respeto por la naturaleza del objeto a ser valorado, esto nos plantea varias cuestiones sobre las cuales podemos intentar reflexionar.

CONSEJOS PARA LOGRAR EFICIENCIA EN LA LECTURA 1.- Lea con un prop6sito definido, tal como adquirir información, contestar preguntas o resolver problemas. EI mal lector no capta lo que debiera, porque no trata de buscar en la lectura una cuesti6n determinada. Las siguientes recomendaciones pueden ayudarles a encontrar los asuntos principales en una lectura.

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2.- Antes de comenzar a leer, de una vista rápida al capitulo, fijándose en los encabezados del párrafo. 3.- Repita para si mismo lo que va estudiando. Después de leer un párrafo o pagina, cierre los ojos o el libro y pregúntese que ha aprendido. No trate de memorizar las palabras del autor, sino formule con las suyas, los puntos principales. Si no puede hacerlo, relea el trozo, procurando buscar un asunto determinado. 4.- Trate de anticipar con el pensamiento lo que el autor va exponiendo. Mantenga viva su curiosidad. 5.-Esfuércese en dominar el vocabulario básico del texto; no pase por alto los términos técnicos. LECTURA VELOZ El éxito en la sociedad actual depende fundamentalmente de la cantidad de información que un estudiante sea capaz de adquirir. Escuchar cuando una persona habla, ya sea en una conferencia, curso, programa de televisión o radial, le permite aprender. Pero al informarse leyendo, ustedes adquieren conocimientos dos, tres, diez veces mayor en el mismo tiempo. De esta manera, sus conversaciones se harán más interesantes y atractivas en la medida que ustedes conozcas de varios temas. Así podrán tener éxito en la sociedad. La escritura es el mejor medio de comunicación que ustedes encontrarán, porque les entrega más en menos tiempo y es más barata. Al buscar conocimientos y experiencias a través de los libros, revistas y diarios, ustedes pueden elegir el momento que quieran, determinar el lugar y la velocidad con que quiere aprender. Sin esfuerzo, sin tensión, con gozo y en muy poco tiempo, pasarán a ser una persona especialmente culta e interesante. Ahora bien, la velocidad es un elemento valioso de la lectura, leer muy lento es desperdiciar el tiempo. Los lectores lentos olvidan las ideas de los párrafos iniciales; por no leer unidades de pensamientos (frases, oraciones, párrafos) sino palabras o silabas.

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En el presente capitulo trataremos de darles algunas recomendaciones para lograr mayor velocidad en una lectura REQUISITOS PARA LA LECTURA VELOZ: 1.- Decisión de alcanzar destrezas para la lectura veloz. La decisión de realizar influye con positividad en el ritmo de la lectura 2.- Conocimiento de los objetivos de la lectura veloz: a.- Intensa concentración en cada tema del texto. b.- Habilidad perceptiva más desarrollada. c.- Alto índice de comprensión. 3.- Descubrir los factores que dificultan la lectura veloz, para corregirlos 4.- Ejercitar la vista para obtener mayores espacios de reconocimiento y menores tiempos de fijación 5.- Estimar nuestra velocidad de lectura. Realizar lecturas diarias durante 5 minutos, controlando con un reloj con segundero o cronometro y registrar el numero de palabras leídas por minuto. Los textos deben ser diferentes. Debe tratarse de agilizar las actividades de los ojos de manera progresiva y analizar los resultados diarios para advertir el avance. 6.- Responder a pruebas de comprensión de cada texto leído. Su práctica diaria ira aumentando dicha capacidad. Cumplido estos requisitos la grafica de avance de la lectura veloz puede ser así: Aspecto Físico Percepción Visual

Días Palabras por minuto 1 ------------------------------------------ 120 3 ------------------------------------------ 125 5 ------------------------------------------ 130 7 ------------------------------------------ 137 9 ------------------------------------------ 145 11 ------------------------------------------

154

13 ------------------------------------------

165

15 ------------------------------------------

180

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AMPLIACIÓN DEL CAMPO VISUAL

EI campo visual es una parte de la realidad, siempre limitada, que podemos captar de un solo vistazo. Con entrenamiento adecuado es posible ampliar la captación.

Con el propósito de avanzar en la lectura veloz conviene ampliar el campo visual y reducir el número de fijaciones en cada línea. No todos tenemos igual campo visual. Veamos lo que sucede con tres lectores:

A.- Sin hábitos de lectura. B.- Con cierta costumbre de hacerlo, y C.- Entrenado en estos menesteres. En una línea de ocho palabras ellos captan del siguiente modo:

Los del grupo A en 8 fijaciones: El

Amor

es

mas

Duradero

que

el

oro

Los del grupo B en 4 fijaciones:

El amor

Es más

duradero

que el oro

Los del grupo C en 2 fijaciones:

que el oro

El amor es más duradero

Estas ocurrencias evidencian las ventajas de la lectura veloz. Mientras los primeros tienen percepciones y comprensiones menores y regulares, respectivamente, el último registra mayor capacidad, por lo que nos lleva a determinar que con la práctica es posible ampliar nuestro campo visual y realizar cada vez una lectura mucho más rápida y efectiva.

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RECOMENDACIONES 1.- Realizar prelecturas sistemáticas. Estas aumentan el interés del lector, fortalece su motivación. EI titulo da una pista del contenido. Los subtítulos precisan la información. EI texto y las ilustraciones aumentan la comprensión. 2.- Practicar rapidez en los ojos para captar mayores unidades de pensamiento, mas numero de palabras. 3.- Disminuir la duración de las pausas de fijación. 4.- Esforzarse en obtener dominio de palabras poco usadas, empleando el diccionario y aplicándolas o tratando de captar su significación sobre la base de la familia de palabras. 5.- Diferenciar las ideas principales de los detalles, en cada texto leído y organizar detalles alrededor de las ideas principales. Conviene seguir procesos analíticos-sintéticos de lectura para optimizar los aprendizajes. 6.- Autoevaluarse acerca de la comprensión de lo leído. SUGERENCIAS PARA LEER CON MAYOR RAPIDEZ 1.- Hágase el propósito de aumentar su rapidez en la lectura. La decisión de mejorar influye en forma efectiva sobre el ritmo de la lectura. 2.- Esfuércese por leer con mayor rapidez pero no sacrificando exactitud. La experiencia ha demostrado que una lectura rápida, siempre que se ponga atención a 10 que se lee, va acompañada de mejor comprensión. Una lectura rápida necesita mayor concentración, para dar como resultado una mejor retención. Quien trata de leer con rapidez, presta menor atenci6n a distracciones que dispersan el pensamiento y rompen las asociaciones en la lectura. 3.- Procure captar el asunto o idea de cada párrafo. Las dos terceras partes o mas de las oraciones del párrafo con accesorios de la idea principal, la cual, a menudo, esta expresada en una o mas oraciones. 4.- Intente leer las frases y las oraciones como unidades completas. Preste interés al significado, mas que alas palabras en si. Los experimentos han demostrado que los estudiantes universitarios tienen que leer 250 palabras o mas por minuto, para poder cumplir con 10 que tienen que estudiar; esto equivale a dos paginas de un libro de texto de tamaño normal, por cada tres minutos. La velocidad requerida para los estudios secundarios es un poco menos.

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5.- Inicie la práctica de la lectura rápida con asuntos fáciles, tales como artículos de revistas. Esta cIase de lectura no exige gran esfuerzo para su comprensión, permite que los músculos de los ojos adquieran el entrenamiento necesario para un trabajo mas rápido. 6.- Adapte su velocidad a la dificultad de la lectura. La lectura de texto es generalmente más lenta que la común y corriente; sin embargo la mayoría de los estudiantes pueden aumentar la velocidad de la lectura del libro de texto, sin menoscabo de la comprensión.

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CAPÍTULO VIII

EL FICHAJE Es una técnica que consiste en tomar nota de manera ordenada y selectiva del contenido de una información impresa y para cuyo fin se emplean “Las Fichas” Las fichas pueden ser de diferentes tamaños, de acuerdo a los requerimientos del estudiante investigador, la ficha mas pequeña es de 12.5 cm. X 7.5 centímetros, usada para tomar datos bibliográficos, la mediana de 15 cm. x10.5 centímetros, usadas parar tomar anotaciones de resúmenes, textuales, comentarios y/o mixtas .La mayor de 20cm.x12.5centimetros, que pueden utilizarse teniendo en cuenta el contenido del apunte realizado por los estudiantes. .Clasificación: A.- FICHAS DE REGISTRO.- Son aquellas que consignan los datos generales de una obra, con la finalidad de individualizar la fuente. Dentro de las Fichas de Registro tenemos: •

Fichas Bibliograficas

•

Fichas Hemerograficas

B.- FICHAS DE INVESTIGACION.- Son conocidas también como fichas de trascripción o Fichas Textuales C.- FICHAS DE RESUMEN.- Como su propio nombre lo indica, esta clase de fichas van a consignar dataos precisos. Dentro de ellas tenemos: •

Ideograficas

•

Anotación

D.- FICHAS DE COMENTARIO Y/0 IDEAS PERSONALES E.- FICHAS MIXTAS O COMBINADAS. F.- FICHAS DE CAMPO G.- FICHAS DE SINTESIS

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Existen otros tipos de fichas como las mencionadas, que en el transcurso de la investigación, se puede presentar: •

Fichas de boletín

•

Fichas de artículos de boletín

•

Fichas de entrevista personal

•

Fichas de archivos

A.- FICHAS DE REGISTRO 1.- Fichas Bibliográficas.- Registran los datos más importantes de un libro, tales como: •

Nombre del autor, empezando por el apellido, escrito con letra mayúscula y luego los nombres, escritos con letra minúscula.

•

Título de la Obra, subrayado

•

Lugar de Edición, precisando la ciudad y el país

•

Nombre de la Imprenta que se encargó de publicarlo

•

Número de Edición.

•

Año en que fue editado el libro

•

Número total de páginas que comprende el texto 12.5cm. 1. 2. 3. 5. 7.

Apellidos y nombres del autor (s)……………………………… titulo del libro……………………………………………………… nº de edición…………..………4._año de edición……………… lugar de edición) (Ciudad y país)………………….6._editorial…………………… p.p…………………………………………………………………

7.5cm.

2.- Fichas Hemerogràficas: Toman como referencia revistas, boletines, periódicos, artículos, que acuerdo al tipo de fichas a desarrollar. Utilizas en el desarrollo de su trabajo de investigación .transcriba los datos de acuerdo al tipo de fichas a desarrollar.

* REVISTAS.- Seleccionen diferentes clases de revistas, mejor si son de nuestra especialidad, anoten los siguientes datos:

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12.5cm.

Titulo de la revista ……………………………..Nº…………………

7.5cm.

Nombre del director………………………………………………….. Lugar, país de edición ……………………..fecha…………………..

ARTÍCULOS DE REVISTA.- En todas las revistas existen diferentes artículos, seleccionen los que crean de dificultad para su trabajo de investigación, y anote los datos:

12.5cm.

1. 2. 3. 4. 5. 6.

nombres del autor ……………………………………………….. titulo del articulo…………………………………………………… titulo de la revista………………………..……… ……………… Nº de revista…………………………………………………….. pp…………………………………………………………………… ciudad y fecha ………..…………………. ……………………

7.5cm.

ARTICULO DE PERIODICO.- Al leer los diferentes periódicos diariamente, al analizar encontrara diferentes artículos, seleccione el que le sea de utilidad y anote los siguientes datos:

1. 2. 3. 4. 5. 6.

nombre del autor ………………………………………..………. titulo del articulo………………………………………………….. titulo de la Periódico……………………..……… …..…………. fecha, día, mes, año…………………………………...………… pp………………………………………………………………….. ciudad………… ………..………………….……………………..

B.- FICHAS DE INVESTIGACIÓN: Son las fichas fundamentales para todos los estudiantes que se dediquen a la investigación seria, pueden ser: * TEXTUALES O TRANSCRIPCIÓN: Se transcribe literalmente los conceptos, idea, que por su importancia deben ser citados textualmente y entre comillas al abrir y cerrar la cita.

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20 cm 1._ El EPÍGRAFE O ENCABEZAMIENTO 2._Contenido"………………………………………………………………… ………………………………………..……………………… Apellidos y nombres del autor………………… Titulo de la obra (subrayada)…………………. Nº de Edición, Pais, Año………………………. p.p…………………………………………………

12.5 cm

C.- FICHAS DE RESUMEN.- Sirven para abreviar con palabras del propio estudiante o investigador, un libro leído, debe de reflejar en su integridad las ideas del autor. 15 cm.

1._Titulo del tema (el epígrafe o encabezamiento)………………………… 2._Resumen………………………………………………………………… 3._cuadro sinóptico o esquema conceptual (contenido).……………………………..……………………………………

10.5cm.

4._Apellidos y nombres del autor…………………. 5._Titulo de la obra …………….………………… 6._p.p…………………………………………………… D.- FICHAS DE COMENTARIO Y/O IDEAS PERSONALES Muestra la creatividad del estudiante, constituye la producción intelectual del investigador, emite juicios u observaciones favorables o discrepantes. 20 cm Tema de Comentario (Epígrafe)

2. (

)

……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… 3. Apellidos, Nombres del autor…………………… 4. Título de la obra………………………………… 5. p.p. ………………………………………………

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12.5 cm.


* Fichas de Paráfrasis 15 cm. Epígrafe (Tema) Paráfrasis (La paráfrasis debe ser clara y precisa, aclarando la fuente) ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………

10.5 cm.

……………………………………………………………………… Apellidos, Nombres del Autor……………… Título del libro……………………………..

p.p. ………………………………………… * Fichas de Experiencia Semejante a la ficha de comentario, sintetiza a las experiencias, observaciones que el estudiante investigador acumula durante el proceso de investigación. Ejemplo: Experiencia 1, (continuación) 2 (continuación) 2, etc. 15 cm. Visita a una Empresa

Experiencia 1

Asunto………………………………………………………………. Lugar……………………………………………………………...... Fecha……………………………………………………………….. Participantes…………………………………………………………

10.5 cm

Motivación…………………………………………………………. ……………………………………………………………………… 15 cm. Continuación 2 Acciones………………………………………………………………… ………………………………………………………………… Conclusiones…………………………………………………………… …………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………

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10.5 cm.


E.- FICHAS MIXTAS O COMBINADAS. - Permiten al estudiante investigador intercalar los contenidos de la cita textual entre comillas y corchetes para el comentario. Las más usadas son: Textual y Resumen Textual y Comentario Textual y Bibliográfico 15 cm. Tema: La trascripción literal debe ir entre comillas 1. Las ideas personales y comentarios entre corchetes 2. Cuando lo que sigue es un resumen, éste debe ir subrayado 10.5 cm.

o en mayúsculas. 3. Datos

:

Autor ……………………………………… Titulo de la obra……………………….... Nº de Edición, País……………………… Año, p.p. ………………………………….

F.- FICHAS DE CAMPO.- Utilizadas en las entrevistas, o en las observaciones del estudiante investigador en el lugar de los hechos. (Visitas a empresas, campo, etc.). 15 cm. 1. Título del tema…………………………………………………. 2. Información recibida. Es la parte central de la ficha………….. 10.5 cm 3. Nombre del Informante……………………………………………… 4. Lugar………………………………………………………………… 5. Fecha………………………………………………………………. 15 cm Tema………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… Informante: ……………Entrevistador (a) …………………………. Lugar………………………………………………………………. Fecha, mes, año…………………………………………………….

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10.5 cm.


CAPÍTULO IX

LOS APUNTES

Son un medio auxiliar de estudio que consiste en tomar nota de un libro o de una exposición, de manera coherente, sistemática y legible, luego de una comprensión y retención adecuada del mensaje. Los apuntes constituyen una ACTIVIDAD MENTAL (Comprender, seleccionar y sintetizar) y una ACTIVIDAD FÍSICA (Escribir) que demanda concentración en lo que se lee, escucha u observa. Es importante registrar la exposición del profesor , tomar apuntes no es una simple tarea de copistas, cuyos resultados podrían obtenerse mas eficientemente si el profesor hiciera mimeografiar su clase y luego distribuyera los ejemplares se trata de eso, las clases mismas no tendrían razón de ser. Los temas enumerativos en las asignaturas se encuentran por lo general perfectamente expuestos en los libros, textos, fichas, etc. La emisión del profesor en la clase consiste en clarificar el material, señalar sus consecuencias, aplicaciones y relaciones, organizándolo en la forma que considere más plena de sentido. Le dará un toque personal; señalara los elementos capaces de confundir o aclarar los significados. Tomar apuntes en la clase significa más que recoger información; de ello debe surgir la sustancia del asunto según ha sido presentada por el profesor y captada por el estudiante .deben retener la forma en que el profesor ha organizado e ilustrado la clase. Yendo mas allá del registro literal del material a memorizar. Los apuntes habrán de ayudar a comprender la asignatura. Al tomar apuntes deben tener en cuenta: A.

El tomar notas de las clases o de lo que se lee, es un medio eficaz para el estudio. Pata tomar apuntes, es necesario una actitud física y mental de atención durante el periodo de estudio, debe ser capaz de seleccionar los apuntes principales.

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Esto constituye uno de los elementos mas importantes, debes tratar de expresar con tus propias palabras los puntos principales de lo que hayas leído

o

escuchado, o por lo menos hacer una síntesis del tema, esto asegura una asimilación mejor del material. B.

El estudiante que escribe demás, corre le peligro de que no le quede tiempo para aprender, los apuntes de la lectura deben estudiarse al irlos tomando, deben tomarse de acuerdo con su propio criterio o según la forma en que pienses realizarlo.

C.

Los apuntes deben organizarse, de tal manera, que se entiendan: Bien organizados se presentan en forma de esquemas, indicaciones con ayuda sobre la forma de tomar apuntes:

1.-Tengan cuidado que sus apuntes tengan los títulos adecuados y que indiquen claramente los temas a que se refieren. Siempre debe anotarse primero el titulo.

2.- No escriban, sino hasta que se haya leído o escuchado el tema , lo suficiente para haberlo entendido; sin embargo, a veces es necesario escribir algún punto que solo se ha entendido parcialmente, con el propósito de estudiarlo a fondo posteriormente. 3.- Anoten las exposiciones completas y no temas aislados, una exposición completa tiene mayor significación. 4.- No intenten escribir todo. El tomar apuntes debe ser un proceso de selección y de valorización; no tomen notas en forma pasiva .solo escriba en forma completa y precisa , cuestiones como la siguientes: citas que no puedan usarse si no se reproducen exacta y totalmente, datos específicos, lo que tenga que utilizar

muy frecuentemente,

encabezados principales de los temas nuevos. 5.- Al tomar los apuntes, hacerlo en forma definitivamente. De manera que no tengan que pasarlos en limpio, no hay forma mas absurda de perder el tiempo, que el copiar íntegramente los apuntes, de esto generalmente es solo un proceso mecánico. Desde luego, con frecuencia es necesario revisar los apuntes y complementarlos, lo cual es muy recomendable, ya que casi siempre resulta provechoso el hacerlo, mas para ello no es necesario copiar íntegramente.

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Cuando el estudiante tiene la invención de pasar en limpio los apuntes tomados en clase, tienden a tomarlos en forma desordenada la primera vez. 6.- Utilicen un cuaderno de hojas sueltas y cuenten con papel suficiente, dediquen una sección para algunas anotaciones que no forman parte de los apuntes y para aquellas que solo van a servirle temporalmente; tales anotaciones que no forman parte de los apuntes y para aquellas que solo van a servirle temporalmente; tales anotaciones hágalas solo en esa sección. Pueden seleccionarse y pegarse al borde del cuaderno, estos ayudan a la separación de los apuntes de diferentes asignaturas y son útiles para encontrar rápidamente las notas de una clase o cursos. 7.- Para tomar nota en forma efectiva, debemos ser capaces de seleccionar los puntos principales, esto constituye uno de los elementos más importantes para el estudio. 8.- Así mismo, se debe tratar de expresar con nuestras propias palabras aquellos puntos principales de lo leído o escuchado, por lo menos hacer un resumen o una síntesis, ya que esto nos permitirá asegurar una mejor asimilación del material. 9.- Evitar tomar demasiados apuntes, ya que puede originar distracción de los puntos esenciales. Lo importante es VALORAR, SINTETIZAR Y SELECCIONAR el mensaje decepcionado. 10.- Los apuntes deben organizarse de tal manera que se entiendan bien, por lo tanto, una buena letra y un orden adecuado son requisitos fundamentales. 11.- Finalmente, se debe anotar oraciones o ideas completas y no tópicos o frases aisladas. EL SUBRRAYADO EL subrayado, es una técnica de estudio que debe aplicar el estudiante para lograr un aprendizaje productivo, y consiste en trazar una línea con lápiz, lapicero, plumón, resaltador bajo las palabras claves que expresan ideas principales en una lectura. Esta técnica debe emplearse únicamente si el texto es escrito (Libro, revista, periódico, cuadro o boletín) y si es de propiedad del lector. Al leer un texto se debe poner mucha atención en frases que contienen las ideas fundamentales para subrayarlas.

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Ahora bien, podemos señalar que el subrayado facilita el estudio, motiva el proceso de la lectura, permitiendo fijar nuestra atención sobre las ideas fundamentales, naturalmente que la calidad del subrayado dependerá mucho del nivel socio – cultural de cada uno de los que participan en esta técnica. Hay que señalar que el subrayado debe tener sentido, es decir: “Contemplar la frase teniendo en consideración la coherencia y la línea de continuidad entre las palabras”, por lo que debemos señalar que su uso compromete mucha practica y sumo cuidado. Es conveniente tener en cuenta que el objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto. Posteriormente, al leer únicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto. El subrayado facilita el estudio, motiva el proceso de la lectura, permitiendo fijar nuestra atención sobre las ideas fundamentales, naturalmente que la calidad del subrayado dependerá mucho del nivel socio – cultural de cada uno de los que participan en esta técnica. Hay que señalar que el subrayado debe tener sentido, es decir: “Contemplar la frase teniendo en consideración la coherencia y la línea de continuidad entre las palabras”, por lo que debemos señalar que su uso compromete mucha practica y sumo cuidado. No hace falta decir que existen teorías psicológicas de la percepción humana que fundamentan esta técnica, ya que está demostrado que la memoria se fija y recuerda más y mejor aquellas cosas que se resaltan. Por esto, es necesario que no solo conozcan esta técnica, sino que también la dominen y la usen. Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes, aunque cansan más) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semántico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos más relevantes. Por ello no es necesario subrayar artículos, conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos, verbos, adjetivos, fechas, nombres propios, etc. Es evidente que es una técnica algo difícil de llegar a dominar y requiere mucha práctica.

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Para subrayar no se recomiendan más de dos colores y también se puede sustituir la "raya" por recuadros o corchetes para señalar párrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia. Subrayen si es necesario en sus libros (están para tu servicio y no para adornar) y en sus apuntes o fotocopias. Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tienen que estudiar. Pero también se pueden ir señalando algunos datos o ideas principales en la primera lectura rápida. También tienen que ir acostumbrándose a escribir notas a los márgenes, en aquellos momentos en que no les queden claras algunas ideas o para completar con otros datos. Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensión y amplían conocimientos. Como ya señalamos anteriormente, en la segunda lectura, reposada, comprensiva y analítica, es cuando deben hacer estas operaciones y también es el momento de pararnos a comprender las gráficas, tablas, mapas o recuadros. En muchas ocasiones aportan gran cantidad de información de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma más directa. Pensemos que estamos estudiando un tema de economía acerca de las distintas producciones de un país. Si en esa página tenemos una gráfica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria. Cuando estén leyendo sus propios libros y quieran hacer un repaso de materias en forma fácil y eficiente, disponen de un magnifico medio para ello: hacer subrayados.

Conforme lean, pongan atención en las frases y oraciones que encierran las ideas principales del tema; subrayen estas palabras. Y cuando estén listos para repasar no les llevara tanto tiempo buscar y descubrir los detalles importantes. En estas condiciones están actuando, descubriendo la organización del autor y comprendiendo lo que dice cuando localizar las oraciones claves en el tema ó capitulo leído.

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VENTAJAS: •

Motiva el proceso de la lectura.

•

Facilita el estudio

•

Fija la atención con mucha fuerza.

•

Permite el repaso fácil y en breve tiempo.

RECOMENDACIONES: •

Leer con atención, a fin de poder distinguir lo principal de lo secundario, porque debemos reconocer que en la lectura, no todas las ideas tienen el mismo significado

•

No subrayar en la lectura preliminar, sino previo análisis y comprensión de la lectura.

•

Subrayar sólo lo fundamental, es decir subrayar sólo las palabras claves o frases claves, de manera que sugiera la idea completa.

•

Emplear asteriscos para complementar lo subrayado con notas al margen.

•

Si se desea destacar un párrafo íntegro, no es necesario subrayarlo todo, basta poner un corchete o línea vertical en el margen derecho, es decir el subrayado puede hacerse en forma horizontal, debajo de las palabras o frases importantes y en forma vertical en la parte lateral de margen. Si se trata de párrafos amplios o importantes, pueden utilizar resaltadores de colores.

•

Si se encuentran puntos objetables, debemos usar signos de interrogación al margen del texto y a la altura del texto cuestionado.

•

Es optativo subrayar las ideas principales con rojo y las secundarias con azul.

•

E l subrayado requiere constante ejercicio, a fin de suscitar en el estudiante pericia, facilidad de captación y rapidez para ubicar lo principal.

•

Finalmente debemos recordar que solo se debe subrayar si los libros o documentos nos pertenecen, de lo contrario se debe utilizar fichas de trabajo.

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CAPÍTULO X

EL RESUMEN La técnica del resumen consiste en hacer una exposición breve de las ideas esenciales de un texto o exposición. El resumen implica la reconstrucción de un tema, con las propias palabras del autor, previo dominio de su contenido. Para hacer un resumen hay necesidad de analizar y organizar ideas. El resumen es una exposición breve (algunas veces consta de una oración, otras de un párrafo o de dos) que proporciona los elementos esenciales del material visto en clase. Es un relato corto de las principales ideas presentadas por el profesor, un repaso de los datos y conceptos. Este es un valioso medio auxiliar para el aprendizaje que algunas veces se encuentra en los libros de texto y que te ayudan a desarrollar la etapa del examen.

El resumen es la reducción del texto, respetando las palabras y opiniones del profesor. La síntesis tiene aportación personal de quien lo hace, expone con sus propias palabras. De esta manera el resumen es una de las actividades más importantes y claves dentro del estudio. La pueden realizar después de tener hecho el subrayado y posteriormente a haber estudiado el tema, lección o texto. Tienen que intentar hacerlo sin volver a mirar lo que han leído, y si lo hacen, lo menos posible. Ejemplo: “Las propagandas fijan intereses por productos a veces innecesarios. Nos orientan hacia una sociedad de consumo. Nos despiertan sentimientos de vanidad. Nos hacen preferir lo hermoso, lo perfumado, la moda, sobre lo bueno o lo útil. Nos impulsan a querer mas cosas. Nos estimulan el afán de comprar por comprar”.

El resumen del contenido del ejemplo seria: “Las propagandas nos orientan a una sociedad de consumo, de variedad, de preferir la moda o lo perfumado por sobre lo bueno o lo útil. Nos estimula a comprar”.

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Este resumen debe ser breve pero completo con las ideas fundamentales y utilizando su propio vocabulario y modo de estructuración de las oraciones. Redactado en forma personal. Tienen que utilizar partículas de enlace entre los distintos párrafos que produzcan la razón lógica entre los mismos. Es evidente que un buen resumen depende mucho de la comprensión del texto y de las veces que lo hayan leído (son recomendables tres; una rápida, otra lenta con subrayado y otra más lenta con memorización y análisis). El resumen se utiliza para sintetizar el contenido de un texto que luego hay que comentar o estudiar. Facilita el mejor estudio de la lección y su compresión y a su vez facilita la concentración mientras estudian. Con un buen conjunto de resúmenes de las distintas lecciones pueden realizar un repaso final muy positivo de lo que han estudiado. El resumen nos permite relacionar, concretar y formular ideas fundamentales de lo que se lee con criterio de análisis, es decir, es producto de una lectura atenta y comprensiva. Los mismos que deben tener fidelidad en las palabras, puntos, corto y claro en cierta forma es descubrir el armazón o esquema que el profesor tenía cuando hizo la exposición de su clase. Los estudiantes deben estar familiarizados con abundante y variado material bibliográfico, deben acostumbrarse a hacer cada vez mejor resumen del contenido de sus lecturas en fichas o cuadernos, para lo cual se debe realizar adecuadamente la lectura, analizarla reflexivamente hasta lograr una compresión integral del contenido y plasmar la idea del autor sin perder el significado. Para dominar esta técnica tendrán que hacer ejercicios del tipo siguiente: - Análisis y comentario escrito de textos. - Resúmenes de los mismos. - Lecturas detenidas. - Resúmenes de textos a partir de los subrayados.

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Es conveniente que posteriormente al resumen lo lean varias veces y lo completen, si es necesario, con el texto delante. En principio, todo tipo de textos son válidos para practicar esta técnica. EL ESQUEMA O CUADRO SINÓPTICO El esquema es una técnica que realmente tenemos muy olvidada pero que da mucho juego. No es una técnica sencilla ya que depende directamente de como se haya realizado el subrayado y la lectura. Un esquema debe presentar las ideas centrales del texto, destacadas con claridad. Presenta de forma sencilla y lógica la estructura del texto. Debe tener una presentación limpia y clara. En el esquema se destacan los puntos principales del texto y los subapartados que consideren de interés. Se utilizan signos para destacar ideas, subrayado, etc. De esta manera, el esquema presenta de manera concisa lo más importante de cierto tema. Al esquema se le considera como el esqueleto del texto.

Para elaborar un esquema se debe utilizar los datos más representativos y registrarlos de modo tal que permitan captar la estructura del mensaje. Para tal efecto, vale tener en cuenta, las siguientes recomendaciones:

1.- El esquema debe ser estructurado luego de una lectura preliminar. 2.- Destacar las ideas principales para distinguirlas de las secundarias. 3.- Usar números o letras para ordenar el esquema.

Se trata básicamente de consignar gráficamente los datos principales de un asunto o texto en la más mínima expresión escrita a través de palabras sueltas e independientes.

El esquema o cuadro sinóptico se elabora teniendo como base la idea general y haciendo divisiones y subdivisiones del tema según su importancia

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LA SÍNTESIS

La síntesis composición de un todo, como resultado de analizar con profundidad y amplitud el contenido de un tema, permite dar un aporte personal o juicio de la lectura, pero no debe confundirse de ninguna manera con el comentario.

Todo esto, no debe quedar como una teoría, sino que debemos aplicarlas y comprobar experimentalmente con nuestros estudiantes, más aun en la asignatura de: Metodología del Trabajo Universitario, o técnicas de estudios que debe dar excelentes resultados. Por eso creemos que todos los estudiantes deben aplicar esta técnica de estudio, porque reporta un alto rendimiento intelectual.

La síntesis se fundamenta en el constante ejercicio y en la aplicación de las técnicas de lecturas, como son:

1.- Leer con Intención. Es decir, con un propósito u objetivo definido. 2.- Leer con Atención. Porque solo concentrándose se puede entender el contenido. 3.- Leer con orden y sin prisa. Tratando de copiar las ideas principales, el estudiante desordenado y precipitado no alcanzara a copiar las ideas fundamentales. 4.- Leer y Anotar. Es muy importante anotar y subrayar las ideas así como resumir y comentar lo leído. 5.- Leer bloques o conjuntos de palabras. No se debe leer palabras sueltas, sino leer siempre adelante, sin volver sistemáticamente a las líneas y palabras que se desconocen. 6.- Leer, Recordar y Reflexionar.

Después de leer una pagina, debemos detenernos para examinar y recordar las ideas principales que se encuentran con un criterio compresivo de critica.

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LA REFLEXIÓN

Las dificultades de comprensión de un texto, libro o tema específico pueden fácilmente ser vencidas mediante la creación de respuestas apropiadas a través de la reflexión. Consecuentemente, la reflexión es una técnica de estudio que consiste en responder preguntas que uno mismo se formula, lo que da origen a la organización y comprensión de un conjunto de ideas o conocimientos.

Durante el proceso de estudio, de manera continua, se debe reflexionar sobre la materia que se está estudiando, respondiendo a las siguientes preguntas:

¿DÓNDE? ¿CÓMO?

¿CUÁNDO?

¿QUÉ?

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¿PARA QUÉ? ¿QUIÉN?

PORQUÉ?


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CAPÍTULO XI

LA EXPOSICIÒN La exposición es una técnica de aprendizaje y enseñanza, ya que enseñando también se aprende. De esta manera podemos señalar que la exposición es una técnica de estudio que consiste en explicar de manera clara coherente y organizada un tema determinado. Requiere del expositor un planteamiento previo para que la tarea sea eficaz y eficiente, por lo tanto, con el debido tiempo se debe revisar toda la información posible sobre el tema y seleccionar los de mayor significación.

El expositor debe usar un lenguaje claro y conciso, el tono de su voz debe ser lo suficientemente alto (pero sin gritar) como para dominar a todo el auditorio, sus intervenciones deben ser pausadas y bien vocalizadas.

Hemos insertado este capítulo, debido a los permanentes problemas que se presentan a los alumnos al momento de realizar una exposición en clase.

Como sabemos, son muchos los profesores que consideran importante, en la formación del alumno, las cualidades y habilidades que éste pueda desarrollar en el continuo ensayo de exposiciones académicas. La idea de un alumno sentado, meramente receptor o con una que otra participación fugaz (mediante preguntas básicamente), ha perdido bastante aceptación. Mucho preocupa ahora -máxime en especialidades denominadas de letras o humanidades- la constante participación oral en la que el alumno, ya sea individualmente o en grupo, no sólo expone el contenido de un determinado tema sino que incluso plantea puntos de vista y sugiere interesantes diálogos y debates con sus demás colegas.

Sin embargo, realizar una exposición es una tarea que requiere de un planeamiento previo que, en términos globales, debe ser conocido por el alumno con la finalidad de obtener el mayor provecho posible en su intervención.

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En efecto, la Didáctica nos ofrece toda una serie de recomendaciones que, para el caso, sólo presentaremos de una manera sencilla, en el entendido de que se trata no de una clase en sentido estricto, sino de la exposición de un estudiante que se inicia en el conocimiento de una materia y en el manejo de un lenguaje especializado.

RECOMENDACIONES PARA UNA EXPOSICIÓN •

Cuando el alumno recibe el encargo de exponer un determinado tema, debe proceder a realizar previamente algunas tareas; a saber:

•

Precisar el contenido de la exposición, intentando un breve esquema inicial.

•

Revisar toda la información posible (libros, revistas, diarios, etc.) que sobre el tema existan.

•

Registrar en fichas, papeletas o cuadernos de notas, toda referencia importante vinculada al tema.

•

Conversar con personas que conozcan la materia, así como con otros colegas.

•

Programar

la

elaboración

de

ayudas

didácticas

(ilustraciones,

cuadros

estadísticos, mapas, proyecciones, etc.), útiles a la exposición. •

Pensar en los medios de motivar la exposición, es decir las formas cómo despertar el interés por el contenido del tema.

•

Determinar con claridad los objetivos que se persiguen. Plantearse algunas preguntas claves sobre el tema. Calcular el tiempo que se empleará.

•

Elaborar, finalmente, un resumen o esquema general de exposición, señalando, si hubieren, las conclusiones y/o recomendaciones a las que se desea arribar.

ETAPAS DE UNA EXPOSICIÓN:

I.- PRESENTACIÓN.- Consiste en precisar el título, objetivos y contenido de la exposición. Se puede empezar incluso contando una anécdota o declaración que despierte el interés de la audiencia.

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En esta etapa, el alumno deberá señalar con precisión el título de la exposición, procurando que éste sea lo más claro posible y que refleje el contenido del tema. Seguidamente, mencionará cuáles son los objetivos que se persiguen con su intervención a los efectos de centrar a su auditorio. Estos objetivos deberán ser claros y concisos, y de preferencia, no muy numerosos. Al respecto, cuando hablamos de motivación e incentivación, nos estamos refiriendo a dos conceptos empleados mucho en el terreno de la Didáctica y que se deben tener clarificados. La motivación, significa el conjunto de procedimientos que se emplean para despertar el interés y la atención del alumno por el contenido de un tema o una materia en general. Se dice que está motivada, cuando una persona o un grupo de personas centran su preocupación en algo, con el ánimo de conocerlo. A su vez, la incentivación es el conjunto de recursos que se emplean para mantener despierto y alerta el interés y la atención por el contenido de un tema. En este sentido, por lo tanto, juegan un papel muy importante los reactivos iniciales que el alumno puede utilizar en la presentación de su exposición. Así por ejemplo, si el tema es la "explosión demográfica", podría referirse a un acontecimiento actual que refleje esta situación, mencionando o mostrando, incluso, algunas cifras, datos y hasta ilustraciones que revelen este fenómeno.

II.- DESARROLLO.- Utilizando la pizarra, algún gráfico, una proyección, etc., o simplemente la palabra oral, el alumno pasará luego de la presentación, al desarrollo del tema. Para esto, se deberá indicar inicialmente los puntos generales de la exposición, para luego desarrollar cada uno de ellos. Al respecto, se recomienda el empleo de un lenguaje claro, pausado y referido concretamente al asunto.

En esta parte, pueden utilizarse las fichas de trabajo, proceder a la lectura de algún texto importante o mostrar alguna referencia que ayude a la comprensión y aclaración de los contenidos. No es recomendable, sin embargo, abusar de estos procedimientos, pues existe el peligro de que el auditorio pierda interés y, por tanto, decaiga su atención. La experiencia nos demuestra muchos casos en que los alumnos exageran las lecturas o, por otro lado, abusan en el uso de ayudas auxiliares como la pizarra, mapas, cuadros, ilustraciones, etc., lo que, generalmente, lleva a una confusión en las ideas.

109


Consecuentemente, en el desarrollo de la exposición el expositor enfocará los aspectos generales del tema usando argumentos convincentes. Es importante que el expositor domine el tema a exponer ya que de esto se puede en gran medida, lograr el éxito o el fracaso de la exposición.

III.- RECAPITULACIÓN.- Luego del desarrollo del tema resulta muy importante hacer una recapitulación del mismo. Para ello se procurará, de ser posible utilizando una pizarra u otro medio auxiliar, presentar una síntesis del contenido así como indicar las conclusiones a las que se hayan podido llegar. Esto último es importante, porque evidencia la seriedad con que ha sido encarada la tarea y sobre todo refleja el aporte del expositor. En esta etapa pueden mencionarse también las fuentes de información utilizadas en la exposición, o dejar indicaciones sobre lecturas adicionales que recomiende el expositor o alguna otra tarea que crea conveniente señalar.

Finalmente, para reforzar la captación del mensaje debe hacerse un pequeño resumen o esquema de la exposición, así como remarcar las conclusiones y recomendaciones del caso.

IV.- EVALUACIÓN.- En una exposición se estila evaluar los resultados mediante el empleo de preguntas del expositor a su auditorio o viceversa, preguntas que muy bien pueden motivar un breve debate o discusión. Al respecto, una recomendación: se debe evitar el abuso de las preguntas y sobre todo; el enfrascarse en diálogos con una sola persona lo que provoca la distracción del resto de escuchas. Por otro lado, si el expositor hace alguna pregunta, ésta debe dirigirla a todo el auditorio y después solicitar la respuesta; de esta manera mantiene atentos e interesados a todos.

La importancia de esta fase, es que nos permite apreciar cuál ha sido el nivel de comprensión del tema, es decir, detectar si éste ha cumplido con los objetivos propuestos en la presentación. De observar algunas deficiencias o "vacíos de comprensión", el expositor podrá aprovechar esta circunstancia para regresar a cualesquiera de las fases en las que crea se encuentre el problema, o sea en la presentación, el desarrollo o la recapitulación. A este proceso se le conoce como retroalimentación (feed-back).

110


Finalmente, debemos resaltar que la dosificación del tiempo en la exposición debe tenerse bien presente. De acuerdo a las circunstancias en las que realice la exposición, y a las características del tema, el alumno -en función de las fases señaladas- deberá dividir correctamente el tiempo que se le asigne para su intervención.

Finalmente debemos agregar que mediante interrogantes a la audiencia, el expositor puede estimar el grado de comprensión de los oyentes, así mismo, si a través de ellos se pudiera generar un debate sería conveniente porque así se podría advertir algunas lagunas o dificultades de comprensión para poder reforzarlas. APRENDAMOS A EXPONER EN CLASE A veces, el profesor encarga a un estudiante realizar la exposición de un tema en clase para conocimiento de sus compañeros. Generalmente el profesor indica el libro que deberá ser leído o señala que el tema puede ser elaborado leyendo varios. En cualquier caso, el estudiante tiene que leer un libro introductorio al tema, que le suministre sus diversos aspectos, es decir, el panorama general. Luego, complementa o amplía los conocimientos con los demás libros.

Cuando tiene ya datos, dispone de ellos ordenándolos según su valor. De esta manera, elabora un esquema que le permita una buena exposición. Principalmente, tal esquema contendrá una introducción, que señala el título del tema, su importancia y las partes en que ha sido dividido para la exposición; el cuerpo de la exposición, refiriendo definición de conceptos, clasificaciones, pruebas, comparaciones, ilustraciones, añadiendo observaciones personales, críticas; cierra la exposición con las conclusiones, resumiendo el tema y señalando los puntos principales. Conviene preparar un esquema o cuadro sinóptico que se irá presentando en la pizarra, a medida que las ideas sean expuestas. Ya es costumbre que el expositor aclare dudas, resuelva preguntas, al final. Conviene, siempre, entender lo que se le pregunta y orientarse hacia algún aspecto o punto del tema expuesto, a fin de facilitar la contestación. Si se trata de exponer las ideas de un libro, muchas veces conviene hacer un resumen de su contenido o del capítulo encomendado. Para facilitar este trabajo, sigamos el orden del autor, es decir, títulos, subtítulos, que servirán de base en la construcción del propio esquema o cuadro sinóptico.

111


DINÁMICA GRUPAL

La dinámica de grupo como técnica de estudio, ha alcanzado una importancia relevante, es difícil concebir el estudio individual, en una época donde los progresos trascienden cualquier expectativa humana. De allí la necesidad de promover periódicamente el estilo de las técnicas grupales mediante las variadas formas en que puede presentarse a los estudiantes universitarios de las diferentes facultades los resultados y hagan las aplicaciones correspondientes de acuerdo a su realidad y requerimiento. “La dinámica de grupo constituye el intento más difundido y de mayor influencia en estos momentos en el estudio de los grupos” La dinámica grupal se refiere a las fuerzas de grupo que actúan en cada uno de ellos a lo largo de su existencia y que lo hacen comportarse en la forma como se comporta. Estas fuerzas constituyen en el aspecto dinámico de grupo: movimiento, acción, cambios, interacción, reacción, transformación.

Por otra parte, la dinámica grupal es un campo de estudio que se dedica a aplicar métodos científicos para determinar porque los grupos se comportan en la forma en que lo hacen.

Con la aplicación de la dinámica grupal, obtendremos los siguientes resultados: •

Solidaridad

•

Esfuerzo Común

•

Cooperación

El trabajo en grupo nos crea: conciencia social, compañerismo, servicio a los demás, aprendizaje y triunfos colectivos.

Con los estudiantes que conforman el grupo de trabajo, se deben:

1.

Definir conjuntamente cómo, cuándo, dónde, por qué, para qué trabajar en grupo.

2.

Elegir al coordinador y secretario.

112


La conformación de los grupos no deben ser permanentes, para uno y otro efecto puede modificarse o recomponerse según las necesidades. Es conveniente practicar diferentes técnicas de estudios grupales: círculos de estudio, diálogo, discusiones, demostraciones, escenificaciones, ínter aprendizajes. El trabajo grupal permite que se desarrollen temas con claridad, profundidad y amplitud con la participación activa de los estudiantes que de hecho contribuirán desde diversos puntos de vista. Estas técnicas de Estudio son de gran importancia en el Sistema Universitario porque dado a sus conocimientos desde diferentes punto de vista se aplican en la Investigación Científica. En nuestro País la investigación se desarrolla con muchas dificultades, pero es necesario alentarla y buscar de resolver nuestros problemas con la aplicación de nuestros conocimientos adquiridos en el aprendizaje.

PRINCIPIOS BÁSICOS PARA EL DESARROLLO DE LA DINÁMICA GRUPAL 1.

Ambiente

2.

Reducción de intimidad

3.

Liderazgo distribuido

4.

Formulación del Objetivo

5.

Flexibilidad

6.

Consenso

7.

Comprensión del proceso

8.

Evaluación continua

RECOMENDACIONES: a)

Quien se propone utilizar las técnicas de grupo, deben conocer previamente los fundamentos de la dinámica grupal.

b)

Antes de utilizar una técnica de grupo debe conocerse suficientemente su estructura, su dinámica, sus posibilidades y sus riesgos.

113


c)

Debe seguirse en todo lo posible el procedimiento indicado en cada caso, sólo cuando el conductor del grupo posea una experiencia suficiente podrá intentar adaptaciones o cambios justificados por las circunstancias.

d)

Las técnicas de grupo, mucho más su conductor, han de saber que se proponen al aplicar esta técnica. El grupo no debe reunirse porque si, para usar la técnica, sino movido por el interés común hacia un objetivo.

114


CAPÍTULO XII

SIMPOSIO

Es un equipo de expertos que desarrollan diferentes aspectos de un tema o problema en forma sucesiva ante el grupo.

Cosiste en reunir a un grupo de personas muy capacitadas sobre un tema, especialistas y expertos, los cuales exponen al auditorio sus ideas en forma sucesiva, integrando así un panorama lo más completo posible acerca del tema de que se trate. Es útil para obtener información ordenada sobre los diversos aspectos de un mismo tema. PREPARACIÓN

Se eligió el tema, el organizador selecciona a los exponentes más apropiados que pueden ser de tres a seis teniendo en cuenta que cada uno de ellos se deben referir a un aspecto particular de acuerdo a sus experiencias su especialización, se debe realizar una reunión previa con los miembros, para intercambiar ideas, evitar reiteraciones, delimitar enfoque parciales calcular el tiempo de cada expositor, etc.

DESARROLLO

1. El coordinador inicia el acto, expone el tema que se ha de tratar 2. El coordinador cede la palabra sucesivamente a los miembros seleccionados para el simposio. 3. Al finalizar las exposiciones de los miembros, el coordinador puede hacer un breve resumen que forman parte del auditorio hagan las preguntas a los miembros expositores. El simposio consiste en la reunión de un grupo de personas con el fin de que exponga sus opiniones autorizadas y ordenadas sobre aspectos de un mismo tema, los expositores mantienen puntos de vista divergentes u opuesta, y hay lugar para un breve debate entre ellos.

115


Sus integrantes exponen individualmente y en forma sucesiva durante unos 15 a 20 minutos, sus ideas pueden ser coincidentes o no, lo importante es que uno de ellos ofrezca un aspecto particular del tema. Expositores

Coordinador

Expositores

Mesa para el expositor de turno

Auditorio

MESA REDONDA

Es una Técnica de Estudio en donde un equipo de expertos que sostienen puntos de vista divergentes sobre un mismo tema, exponen ante el grupo en forma sucesiva. Se utiliza para dar a conocer a un auditorio los puntos de vista divergentes de varios especialistas sobre un determinado tema. Generalmente son cuatro los integrantes. La confrontación de enfoques y puntos de vista permitirá el auditorio obtener una información variada y sobre el tema que se trate. PREPARACIÓN Una vez dividido el tema, el organizador debe seleccionar a los expositores de los distintos puntos de vista, de acuerdo con los requisitos expuestos. Se hará una reunión previa con los participantes con el objeto de coordinar el desarrollo, tiempo, tema y subtemas. El organizador debe prever así mismo el ambiente físico que debe tener equipo, horario, etc. DESARROLLO

1.

El coordinador inicia la sesión mencionando el tema por tratarse, explica el procedimiento, hace presentación de los expositores.

2.

Cada expositor hará uso de la palabra durante diez minutos aproximadamente.

116


3.

Una vez finalizada las exposiciones, el coordinador hace un breve resumen de las ideas principales de cada uno de ellos, y destaca las diferencias más notorias.

4.

Con el objeto de que cada expositor aclare y amplié sus argumentos, el coordinador los invita a hablar nuevamente.

5.

Minutos antes de esperar el plazo previsto, el coordinador da por terminada la discusión y expone las conclusiones, haciendo un resumen final.

6.

El coordinador invita al auditorio a efectuar preguntas a los miembros de la mesa.

APLICACIONES 1.

Para proveer acción conjunta del grupo después de los comentarios.

2.

Cuando una combinación de la presentación del contenido y a la relación de la audiencia es necesario.

3.

Cuando ideas difíciles o confusas deban ser aclaraciones de manera correcta antes de ser abiertamente discutidas.

4.

Cuando se ha hecho provisión de tiempo suficiente y preparación debida.

5.

Cuando se presentan diferentes puntos de vista con el propósito de hacer que el auditorio reaccione.

6.

Cuando el grupo es grande

7.

Cuando el grupo necesita información concreta

VENTAJAS 1.

La reacción de auditorio se añade a los valores de los comentarios

2.

Puede emplearse con grupos grandes y pequeños

3.

Puede emplearse para presentar información abundante en corto tiempo

4.

El cambio de expositores crea interés y veracidad

5.

La reacción del auditorio estimula a escuchar con propósitos.

LIMITACIONES 1.

Demanda mucho tiempo

2.

La respuesta del grupo se demora

3.

La personalidad de los expositores puede hacer hincapié

4.

El periodo de la mesa redonda puede prolongarse sin poder evitarlo

117


Esta técnica de estudio es una discusión de especialista ante un auditorio sobre un determinado tema, dirigido o controlado por un coordinador. Se le puede describir como una discusión informal que escucha un auditorio, es del tipo de conversación, no se les deben permitir discursos ni a los integrantes, ni al moderador.

Por medio de esta técnica se puede exponer y enfocar diferentes puntos de vista, hechos y actitudes sobre un tema, permitiendo un máximo de interacción y de interés.

Puede tomar parte de la mesa redonda tres o seis personas y para su elección debe tenerse en cuenta, además de su dominio el tema, sus puntos de vista divergentes u opuestos.

Esta técnica de estudio reparte la responsabilidad de los integrantes de la mesa redonda, ya que requiere reflexión y colección de datos y habilidad para exponerlos, así como defensa de sus posiciones con argumentos sólidos. La duración n debe ser de más de una hora para que, luego se permita al auditorio plantear algunas preguntas, dentro de una atmósfera que puede ser formal o informal.

Especialista

Especialista Coordinador

Mesa Auditorio

PANEL

Es cuando un equipo de expertos discute un tema en forma de diálogo o conversación ante el grupo. Como en el caso de la mesa redonda y el simposio, en el panel se reúnen varias personas para exponer sus ideas sobre un determinado tema. La diferencia consiste en que la duración del diálogo del panel será prevista, luego el organizador podrá invitar al auditorio a que haga preguntas.

118


APLICACIONES

1.

Cuando los temas requieren sutileza

2.

Para estimular el análisis

3.

Para presentar diferentes puntos de vista

4.

Cuando los miembros están dispuestos a oír los diferentes aspectos de un tema.

5.

Cuando el grupo es grande.

VENTAJAS

1.

Agudiza los temas en discusión

2.

Presenta los dos aspectos de un problema

3.

Estimula el análisis en grupo

4.

Presenta verdades de ambos lados del tema

5.

Despierta interés

6.

Mantiene la atención

7.

Puede ampliarse con grupos grandes.

LIMITACIONES

1.

El deseo de “ganar” puede ser demasiado marcado

2.

Los miembros pueden tener una impresión equivocada de los que debaten el tema

3.

Limitada participación de grupos, a menos que ¿este? Precedida por discusión que puede producir demasiada emoción.

4.

Requiere mucha preparación.

En el panel, los expertos no “exponen” sino que dialogan, conversan, debaten entre sí el tema propuesto, la conversación es básicamente informa, pero coherente, razonada, objetiva. El coordinador cumple la función de presentar a los miembros del panel en el auditorio.

119


PREPARACIÓN

El organizador selecciona a los miembros tratando que serian personas capacitadas en el tema que puedan aportar ideas originales y diversas, es conveniente una reunión previa del coordinador, con todos los miembros que intervengan para intercambiar y establecer un plan de desarrollo.

DESARROLLO

1.

El coordinador formula la primera pregunta acerca del tema.

2.

Cualquier miembro inicia la conversación y entabla el diálogo que se desarrollará según el tiempo establecido.

3.

El coordinador interviene para efectuar nuevas preguntas sobre el tema, orientar el diálogo hacia aspectos no tocados, centrar la conversación en el tema cuando se desvía de él.

4.

Unos cinco minutos antes que finalice el diálogo el coordinador invita a los miembros que hagan un resumen

5.

Finalmente el coordinador destacará las conclusiones más importantes.

6.

Si el tiempo lo permite, el coordinador puede invitar al auditorio a cambiar ideas sobre lo expuesto.

En el panel, los expertos no exponen, no actúan como oradores, sino que dialogan, conversan, debaten entre sí el tema propuesto sobre sus particulares puntos de vista y especializaciones, cada uno es experto en una parte del tema en general.

La conversación es básicamente informal, debe servir su desarrollo coherente, razonado y objetivo sin derivar en discusiones ajenas o alejadas del tema, ni en apreciaciones demasiados personales.

Por lo general se logra un gran interés como resultado de la atmósfera competitiva que se crea. La especificación de las preguntas y las respuestas probablemente sea mejor con esta técnica.

120


FORO

En el foro tienen oportunidad de participar todos los presentes en una reunión, organizada para tratar o debatir un tema o problemas determinados. Puede realizarse el foro, a continuación de una actividad de interés general observada por e aula o auditorio como: Proyección de una película, una representación teatral, una conferencia, clases o experimentos, etc.

La finalidad del foro, permitir la libre expresión de ideas y de opiniones a todos los integrantes de un grupo en un clima informal de mínimas limitaciones. En estas circunstancias el coordinador juega un papel importante, debe controlar la participación espontánea, imprevisible, de un público a veces desconocido y numeroso.

El foro exige un mínimo de previsiones a las cuales debe de ajustarse todo el grupo: tiempo limitado para cada expositor de uno a tres minutos, no apartarse del tema, exponer con la mayor objetividad posible, etc.

El foro permite, obtener las opiniones de un grupo numeroso acerca de un tema, hecho, problema o actividad, llegar a ciertas conclusiones generales, incrementar la información de los participantes.

Esta técnica de estudio consiste en permitir la libre expresión de ideas y opiniones a todos los integrantes de un grupo, en un clima informal de mínimas limitaciones. Por su utilización al final de una mesa redonda, un simposio, una conferencia, un panel u otras técnicas grupales, la participación del coordinador es muy importante y decisiva, su función consistirá en controlar la participación espontánea e imprevisible del grupo muchas veces numerosos y hasta desconocido. El secretario puede ayudar con las anotaciones y el orden. El tiempo debe ser limitado, en 3 minutos, debe exponerse con objetividad. Levantar la mano para pedir la palabra, etc.

121


122


CAPÍTULO XIII

SEMINARIO La palabra Seminario, deriva del latín seminarus que significa semillero es decir, clase en la que se reúne el profesor con los estudiantes para llevar a cabo trabajos de investigación. Por tanto, es un grupo de aprendizaje activo, los miembros no reciben la información ya elaborada, sino que la buscan por sus propios medios en un clima de colaboración recíproca.

CARACTERÍSTICAS:

a.

Los miembros tienen interese comunes en cuanto al tema

b.

El tema del seminario exige la búsqueda específica en diversas fuentes.

c.

Los temas y sub temas son planificados por todos los miembros

d.

Las conclusiones son responsabilidad de todo el grupo

e.

Todo seminario concluye con una sesión de resumen.

f.

Todo seminario se pude trabajar durante varios días o pueden durar 2 o 3 horas.

El objetivo de los seminarios es la investigación o estudio intensivo de un tema. El número de integrantes es de 5 como mínimo y de 12 como máximo. El grupo mayor puede sub dividirse en pequeños grupos. Se considera que el éxito de un seminario está relacionado con el lugar donde se efectúa.

La característica esencial es que el tema a desarrollar tiene que ser planificado con anticipación, razón por la cual el aprendizaje obtenido es de calidad muy superior al que pueden dar los libros de texto.

El seminario conducido en pequeños grupos, cuya dinámica interdisciplinaria aporta a desarrollar la capacidad crítica y creativa de los participantes mediante el manejo adecuado de procedimiento didáctico que conjugan armónicamente el trabajo teórico – práctico, como base del quehacer científico.

123


El seminario estimula el quehacer científico, vincula la asignatura con problemática social y reúne las cualidades y características resumidas en los principios de individualización, socialización, autonomía, creatividad y actividad propias de un automático procedimiento metodológico en el Nivel Superior.

En su estructura el Seminario se deben de tener en cuenta las situaciones de: Planeamiento, Programación, Aspecto metodológico, Evaluación. El docente debe de orientar, agilizar, facilitar, motivar y evaluar permanentemente el desarrollo del seminario. Formas de seminarios: -

Seminario – Taller

-

Seminario – Debate

-

Seminario de solución de Problemas

-

Seminario de Descubrimiento e invenciones

-

Seminario de Proyectos, etc.

SEMINARIO TALLER El seminario – Taller, es una de las técnicas de estudio que sirven para profundizar en diversos temas. Están constituidos por un grupo de personas, profesionales de preferencia, que estudian intensivamente un tema en sesiones planificadas, durante uno o más días, recurriendo a las diversas fuentes de información. Disposición de un Seminario

1

Jefe

2

de

Grupo y

Biblioteca

Conductor

Pizarra

124

3

Secretario por


Objetivos de un Seminario Taller:

1.

Analiza detenidamente un tema para sacar conclusiones aprobadas por todos los miembros del grupo.

2.

Integra la investigación con la docencia, por tanto crea el hábito de la investigación científica.

3.

propicia el pensamiento crítico y original que conduce a la auto – educación e investigación autónoma.

4.

Enseña a manejar los instrumentos del trabajo intelectual. Análisis de os hechos, problemas y fuentes bibliográficas que le permiten adquirir el hábito del razonamiento objetivo.

5.

Mejora las capacidades de expresión escrita y oral. Especialmente en la fase de fundamentación y defensa de los argumentos a nivel del grupo.

CARACTERÍSTICAS DEL SEMINARIO TALLER El grupo se avoca a consultar fuentes de información bibliográfica sobre un tema en un determinado período de trabajo.

En la fase de elaboración, es recomendable contar con el asesoramiento de algunos expertos que pueden actuar como moderadores de inicio. Las conclusiones y resultados son aprobados por todos los miembros del grupo a través del debate consensual. Esta técnica del seminario Taller debe contar con un conductor o moderador, un grupo de asesores y un número variable de participantes subdivididos en subgrupos de 6 a 12 miembros.

Organización de un Seminario – Taller

Se designa un conductor moderador o una comisión organizadora, según la complejidad del tema. La comisión elige un local con ambientes adecuados para el trabajo de los subgrupos y del plenario: se selecciona adecuada bibliografía sobre el tema y se toman providencias para el tipeado e impresión inmediatas.

125


Desarrollo de un Seminario – Taller 1. Sesión de Preparación: Los participantes se organizarán en subgrupos de 6 a 12 miembros, cada uno elige su coordinador y secretario - relator. Se fija la agenda, temario, bibliografía, local y horario de trabajo. El organizador orientará su elección. 2. Sesión de Programación:

Se reúnen los subgrupos, formulan sus objetivos,

planifican sus contenidos, manejan su bibliografía previamente distribuida y elaboran sus conclusiones. 3. Sesión intermedia: Los subgrupos se reúnen para la discusión y registro de información según el esquema de trabajo establecido previamente. 4.- Sesión Final:

Presentación y defensa del trabajo de investigación. Cada Grupo

propone sus conclusiones, las mismas que deben ser sometidas a debate y aprobadas por todos los participantes del grupo. Se organizará exposiciones y debates dirigidos con la participación de la audiencia. Se podrá hacer uso de papelógrafos que sinteticen la problemática y principales conclusiones. Al final de cada exposición, los participantes deberán recopilar las criticas positivas derivadas del debate y el secretario - relator presentará un informe al coordinador de cada grupo para la elaboración del Informe Final. Duración de un Seminario – Taller Puede tener un mínimo de 2 días. Puede adoptarse la modalidad en la que todos los subgrupos analicen la totalidad del tema. Acordándose prolongar el tratamiento del mismo en fechas posteriores. VENTAJAS 1. Permite la integración de profesores y estudiantes en el trabajo académico. 2. Se aplica en los cursos del nivel universitario. 3. Define objetivos precisos y estrategias metodológicas claras 4. Exige la aplicación de una evaluación cualitativa más que cuantitativa. 5. Forma hábitos intelectuales, desarrolla capacidades, habilidades, actitudes y destrezas. 6. Permite el aprendizaje de otros métodos científicos, análisis de los hechos, problemas y elaboración de alternativas de solución.

126


DEBATE DIRIGIDO O DISCUSIÓN GUIADA

Toda discusión es enfrentamiento de ideas, sobre un mismo tema, para llegar a la verdad, no interesa ganar o imponerse sino esclarecer los conceptos. Debe decirse lo que se piensa, aunque se este equivocado, sin apartarse del tema en debate.

Para encauzar la discusión, es oportuno que haya un coordinador. Este debe evitar que hable una sola persona y que participen todos. En nuestros estudios convenientes que discutamos para corregir errores, aceptar las opiniones ajenas, usar nuestros conocimientos y desarrollar nuestra capacidad de crítica o reflexión.

A partir de nuestras experiencias, de los comentarios que hacen los periódicos de diferentes temas podemos y debemos discutir. Planteando preguntas, sobre un tema determinado a discutir, donde todos los estudiantes puedan dar sus opiniones.

De esta manera, podemos señalar que la Discusión es una de las técnicas grupales de mayor trascendencia en el estudio del nivel universitario, se debe actuar teniendo en cuenta los siguientes lineamientos:

1.- El conductor del grupo determinará el tema para el debate y la utilización del material bibliográfico, didáctico para incentivar y provocar hondas reflexiones en el alumno y así garantiza el aprendizaje. 2.- La organización y estructuración de los grupos, no debe extralimitarse al número de 12 ó 15 alumnos, el conductor hará una introducción al tema y dará comienzo al debate. 3.- Se promoverá la discusión mediante la sugerencia o invitación a formular preguntas. 4.- Es posible que una vez iniciada la discusión se produzcan aclaraciones y por lo tanto se genere la desviación y no el análisis del tema motivo del debate. 5.- Puede darse ocasiones en donde sea necesario la utilización de diapositivas movibles, el uso de diagramas e ilustraciones que permitan objetivar o complementar mejor el tema propuesto. 6.- Se formularán conclusiones a que han arribado los grupos en colaboración con el conductor. Podría ser una síntesis, que signifique acuerdo y resultado de todos los integrantes.

127


Proyector de Diapositivas

EL REPASO Es una técnica que consiste en el esfuerzo que realiza el estudiante, por intensificar o retener mejor lo que se tiene aprendido, por que quien no se esfuerza por aprender, tiende a olvidarse fácilmente. En este caso se trata de fijar profundamente lo aprendido. Para que el repaso sea eficiente: •

Debe ser continuo, es decir, poco a poco, por que a mayor práctica y ejercicio, el aprendizaje será más sólido.

•

Debe ir acompañado de la profundización y la ampliación de los conocimientos, a fin de alcanzar los más altos niveles académicos.

•

Debe traducir las ideas propias, es decir, los alumnos deben expresarse con sus propias ideas y palabras, ya que lo importante en todo el aprendizaje, no es solamente tener experiencias, sino vivirlas intensamente.

El estudiante en la aplicación de la Técnica del Repaso, se debe plantear las siguientes preguntas:

128


¿PARA QUÉ?

Para contrarrestar el proceso del olvido es conveniente repasar, alimentar la memoria, practicar. Este, detiene la curva del olvido y eleva el grado de aprendizaje y retención del tema. Por eso, el repaso debe realizarse con periodicidad y cuantas veces sea posible. Cuando más se repasa más firme se graba en la mente aquello que interesa recordar. El repaso refuerza y ayuda a la mejor fijación; teniendo como referencia que lo ideal del rendimiento en los estudiantes debe ser el 100%.

¿CUÁNDO?

De ser posible, el primer repasó debe hacerse luego de 24 horas después de estudiado el tema por primera vez; el segundo una semana después; los siguientes luego de 3 ó 4 semanas, de acuerdo a las necesidades de las circunstancias. El cumplimiento de este cronograma resulta beneficioso para asegurar el buen recuerdo de lo estudiado.

¿CÓMO?

El repaso debe efectuarse de manera variada: subrayando los puntos importantes, respondiendo preguntas, dialogando, discutiendo, comentando, graficando, resumiendo, analizando, etc. Los repasos deben servirnos para construir nuestros propios conceptos a través de diferentes enfoques del tema de estudio y abandonar la costumbre de aceptar, memorizar y repetir conceptos. El estudiante debe: descodificar, generalizar, explicar, analizar, practicar, asociar, etc.

Para entender la función y la importancia del repaso deberá conocer la curva del olvido. El olvido ocurre más rápidamente, casi inmediatamente después de que se deja de estudiar una asignatura.

La mayor perdida queda comprendida dentro de las horas siguientes. La velocidad con que se olvida disminuye gradualmente conforme pasa el tiempo. De ser posible preparen el primer repaso de sus materiales para hacerlo unas doce o veinticuatro horas después de que hayan estudiado por primera vez.

129


El segundo, una semana después y, finalmente, unas tres semanas mas tarde. Encontraran que esta distribución del tiempo, al hacer sus repasos, resultara la más útil para asegurar el máximo de memoria sobre el material que han estudiado y revisado. Tal vez no dispondrán del tiempo necesario para revisar detalladamente todo material de estudio durante los intervalos indicados; pero si seleccionan cuidadosamente el que les será verdaderamente importante recordar y si lo revisan, seguramente que retendrán lo que necesitas.

130


CAPÍTULO XIV

EL MAPA CONCEPTUAL Es una técnica creada por Joseph D. Novak. El mapa conceptual concuerda con un modelo de educación:

a.

Centrado en el alumno y no en el profesor.

b.

Que atienda al desarrollo de las destrezas y no se conformé solo con la repetición memorística de la información.

c.

Que pretenda el desarrollo armónico de todas las dimensiones de la persona, no solo las intelectuales.

d.

El protagonismo se otorga al estudiante, esto favorece el éxito de su aprendizaje y desarrollo de la autoestima.

Los mapas conceptuales proporcionan un resumen esquemático de lo aprendido y ordenado de una manera jerárquica. El conocimiento se representa en todos sus niveles de abstracción y va de los mas generales en la parte superior, a los mas específicos en al parte inferior; se trata de un grafico, un entramado de líneas que confluyen en una serie de puntos. Los puntos se reservan para los termino conceptuales que se sitúan en u elipse o recuadro; los conceptos relacionados se unen por una línea y el sentido de la relación se aclara con “palabras-enlaces” que se escriben con minúsculas junto a las líneas de unión. Dos conceptos, junto a las palabras-enlace forman una proposición.

El mapa conceptual contiene 3 elementos:

1.

Concepto: Es una regularidad en los acontecimientos o en los objetos que se designa mediante algún termino.

2.

Proposición: Consta de 2 ó mas conceptos unidos por palabras enlace para formar una unidad semántica.

3.

Palabras enlace: Son palabras que sirven para unir los conceptos y señalar el tipo de relación existente entre ambos.

131


Un buen mapa conceptual es conciso y muestra las relaciones entre las ideas principales de un modo simple y vistoso, aprovechando la capacidad humana para la representación visual. PASOS PARA HACER UN MAPA CONCEPTUAL a.

El profesor explica los términos, conceptos y las palabras enlace

b.

Escoger un tema con el que estén familiarizados los estudiantes

c.

En la pizarra escribe una columna con los conceptos principales (de 6 a 10) con letras mayúsculas y otra con las palabras enlace con letras minúsculas

d.

Se construye el mapa viendo cuales son los conceptos mas generales o mas importantes y cuales las palabras enlace mas adecuadas, luego se escriben conceptos mas específicos hasta terminar

e.

Cada grupo explica su mapa, estos para estar bien no tiene que ser necesariamente iguales

El mapa conceptual es una técnica fácil de captar ya que tiene un número reducido de elementos a recordar, es más fácil recordar cuando estos elementos se agrupan y el impacto es mayor cuando se recibe la información a través de la vista. Ejemplo: Tomando como referencia la siguiente lectura “El articulo es un signo morfológico, dependiente, que presupone la existencia de un elemento, el nombre, con el cual constituye un sintagma unitario dentro de la oración, no menos intimo que el resultante del nombre con el signo indicador de plural… ya que en el articulo no desempeña por si solo una función en la oración, su presencia o ausencia depende en cambio de la situación o el contexto, en definitiva de cómo enfoca el hablante la experiencia que comunica” Alarcos Llorach, E. Conceptos: a.

Articulo

b.

Sintagma Morfológico dependiente

c.

Nombre

d.

Oración

e.

Sintagma Unitario

f.

Signo del plural

g.

Presencia

h.

Contexto

132


MAPA RESULTANTE

MAPA RESULTANTE DE ACUERDO A OTRO CONTENIDO

133


JUEGO DE ROLES Esta técnica de aprendizaje es muy parecida a la dramatización, destaca actitudes y comportamientos sociales para su mayor comprensión. Influido por la clase social a que se pertenece, sistema de valores, actitudes ante la realidad, estados emocionales ° niveles educativos muchos aspectos de la vida social no son comprendidos como debieran serlo.

Para entender con facilidad hay la necesidad de ubicarse al otro lado de donde estamos. Si como privilegiados no entendemos el hambre del pueblo, por ejemplo, por un momento ubiquémonos como marginados, experimentemos (siquiera mental y emocionalmente) sus privaciones, necesidades, aspiraciones, frustraciones, etc. Es la mejor manera de aprender la realidad de otros.

Ejemplo: Un fenómeno social que vivimos y no entendemos es el machismo. Veamos: Cuando el niño pide permiso a sus padres para salir a jugar le conceden fácilmente, pero cuando la niña solicita Ie deniegan, se Ie exige que ayude a su madre en los quehaceres de casa. Para la formación escolar se prefiere que vayan los niños y no las niñas, resultando así que el mayor porcentaje de analfabetismo en el Perú se registra en el sexo femenino. Cuando una señorita, profesional o no, acude a un centro laboral, de mentalidad prejuiciosa, prefiere al varón sin antes valorar los meritos y aptitudes de cada cual. Cuando la madre labora en una oficina o taller tiene además que afrontar las recargadas tareas de ama de casa: limpieza, cocina, lavado, planchado, atención a los niños, esposo, durante 10 horas o mas y si todavía hay alguna situación deficitaria el esposo la reprocha y acude presuroso a la calle, por lo común, exigiendo mejor y mayor atención de su esposa. Nuestra sociedad permite y ampara este proceder. A quienes se alejan de estos comportamientos burlonamente, todavía se les llaman "saco largos, "pisados”. En vez de felicitarles por sus actitudes renovadas. La revaloración de la mujer, la madre, la igualdad de derechos quedan en palabras. La realidad es vergonzosa y humillante. En estas condiciones ser mujer es ser incomprendida y explotada.

134


Para evitar las secuelas del machismo y del feminismo la practica inteligente del cambio de roles ya en muchos lugares ayuda a lograr equidad efectiva de deberes y derechos entre varones y mujeres. EXPERIMENTACIÓN EI experimento, como método de estudio o investigación científica surge a consecuencia del esfuerzo humano para penetrar en la esfera de lo desconocido de las ciencias y técnicas. Su rasgo mas importante constituye la acción sobre el objeto de experimentación o las condiciones que Ie circundan a fin de confirmar o refutar la hipótesis que se da al fenómeno observado Nota: las sustancias agua y sal no han cambiado nada. EI agua sigue siendo agua (vapor) y la sal sigue siendo sal (cristales en la ollita). Los cambios producidos son cambios físicos.

Conclusiones: En el cambio físico la materia se transforma en su apariencia externa, sin variar su composición. La materia no se ha transformado en otra materia.

Como en este caso, es el estudiante o investigador quien provoca el fenómeno que desea abordar, no espera que la casualidad Ie de las respuesta que él espera sino afronta el problema y con la observación obtiene sus propias conclusiones.

LOS EXÁMENES El rendimiento académico se convierte en una contribución sustancial para el desarrollo de la personalidad de los estudiantes. Esta debe emerger del proceso de aprendizaje maduro, rico y dotado de recursos superiores. Para afrontar con éxitos los problemas de la vida y de la profesión. Son los resultados reales que debemos averiguar y valorar en los exámenes. La evacuación ayuda a conocer los logros, avances o dificultades que el estudiante experimente en su aprendizaje. Los exámenes se presentan bajo dos formas: orales y escritos.

135


•

Examen oral: Es un sistema de evaluación para medir el rendimiento académico, el estudiante se presenta ante un determinado jurado. En nuestros días se conserva este sistema, a quien muchos tienen como uno de los más eficaces procesos evaluativos. Se afirma mediante el examen oral se consigue.

a.

Una evaluación directa (profesor - estudiante)

b.

El estudiante puede explayarse y emitir puntos de vista.

c.

Se puede observar el desarrollo de su capacidad oratoria y dominio del lenguaje técnico de la asignatura, así como la forma como soluciona problemas nuevos que se pueden plantear.

d.

Se evita cualquier posibilidad del plagio

•

Examen escrito: Este tipo de examen procuraría en cierta medida superar los defectos o desventajas del examen oral; presentan las siguientes ventajas:

a.

“Es equitativo, propone a todos los estudiantes las misma intención, la misma dificultad y el mismo tiempo para responder

b.

Permite al estudiante reflexionar a solas y evidenciar lo que realmente sabe

c.

Permite al profesor hacer un examen mas minucioso y detenido de las demostraciones de saber dadas por el estudiando.

Dentro de los exámenes escritos tenemos: A.- Tradicionales Tipo de cuestionario, plantea al estudiante un numero determinado de preguntas, para que conteste con su propio criterio, terminas y extensión. Ejemplo: 1.

¿Qué es el aprendizaje?

2.

¿Cuáles son las condiciones básicas del estudio

3.

¿Cuales son los pasos que se deben seguirán el desarrollo de una monografía?

B.- Pruebas objetivas Son verdaderos tesis que contienen una serie de preguntas objetivas” que solo admiten una respuesta correcta y cuya calificaciones siempre precisa y uniforme para todos los alumnos…Además se consideran un buen numero de preguntas” que verán sobre los puntos esenciales de la asignatura.

136


De esta forma se asegura una muestra más amplia del rendimiento obtenido, permitiendo abarcar todo el programa estudiado. Todo esto facilita, entre otra cosas, la distribución de preguntas, no se considera estilo, caligrafía, ni redacción, es posible una calificación rápida (ahora mediante maquinas I.B.M.), se evita la lectura de pruebas en la que los alumnos han escrito mucho para decir muy poco, etc. Existen diferentes FORMAS DE PRUEBAS OBJETIVAS •

De complementación Es completar las palabras que falta en los puntos suspensivos. Ejemplo: Las partes de un libro son……………………………………………………..

•

Ordenamiento

Ejemplo: a.

hipótesis

1……………………….

b.

Bibliografía

2……………………….

c.

Conclusiones

3……………………….

d.

problema

4……………………….

•

Selección de respuesta falsa

De las dos oraciones la una es falsa. a.

En la actividad del estudio, el estudiante será critico

b.

La actividad del estudio se desarrollan en el nivel universitario.

•

Correspondencia En la columna de la izquierda se encuentran, numeraciones antepuestas a los conceptos; colocar el número que crea conveniente dentro del paréntesis.

1.- Estudio

( )

Primer paso en la investigación

2.- Monografía ( )

Asimilación de conceptos seleccionados

3.- Problema

Uno de sus pasos es la introducción

( )

137


•

Identificación

Se pone los esquemas, diagramas o graficas, a su derecha se pone el nombre de dichas representaciones. C.- Pruebas de Ejercicios El estudiante demuestra conocimiento, actitudes, habilidades, destrezas. Ejemplo:

a)

Demuestre el planeamiento a desarrollar en el estudio.

b)

Aplicación en el nivel universitario del Phillip 66.

DESVENTAJAS DE LOS EXAMENES ESCRITOS 1.

El numero de preguntas posibles es reducido para servir de base de un juicio confiable sobre el rendimiento académico, a veces los estudiantes han aprovechado en la realidad mucho mas que lo de los reducidos temas de la prueba les permite revelar; otras veces, mucho menos, dependiendo del factor suerte, de todo el programa no conocían mas que el punto sorteado y uno o dos mas, pero contestaron brillantemente.

2.

Mucho más personalizado que el examen oral, porque en el examen escrito guarda muchos vestigios del estudiante, como la caligrafía, estilo, datos personales, que dañan la objetividad del juicio de los profesores menos prevenidos.

3.

No asegura la falta de objetividad y uniformidad de los criterios de juicio del profesor.

SISTEMA DE CALIFICACIÓN Mencionaremos cinco tipos de sistemas de evaluación que se aplican en el sistema educativo para la calificación de exámenes: El centesimal

(de 0 a 100)

El vigesimal

(de 0 a 20)

El decimal

(de 0 a 10)

138


El alfabético A:

Muy bueno, excelente

B:

Bueno

C:

Regular

D:

Deficiente

PRUEBAS DE CONOCIMIENTO Al desarrollar una prueba en la que van a escribir respuestas con sus propias palabras sigan estas recomendaciones: a.

Lean la pregunta cuidadosamente. Después vuelvan a leerla y expresen su significado con sus propias palabras. Revisen cada palabra de la pregunta para ver si sus interpretaciones omitieron alguna idea.

b.

Preparen sus respuestas antes de escribirlas definitivamente. En esta forma pueden organizar sus pensamientos, revisar sus respuestas en busca de posibles omisiones, y presentar una exposición mas coherente y lucida de lo que puedan.

c.

Escriban con un buen lapicero o lápiz.

d.

Cuiden su escritura, ortografía y puntuación

e.

Vuelvan a leer sus respuestas después de haber terminado la prueba, asegúrense de que estén completas, y revisen sus pensamientos, ortografía y puntuación. Todos estos factores se relacionan con el dominio de una asignatura determinada.

COMO PREPARARSE PARA LOS EXAMENES: 1.

Hagan un repaso del tema en forma diferente de cómo lo estudio la primera vez. El repaso no es una simple repetición, si no, hasta donde sea posible, debe constituir un nuevo criterio sobre los contenidos de una asignatura.

2.

Al repasar los temas subrayen para dar énfasis a los puntos más importantes.

3.

Al repasar procuren contestar la lista de preguntas que se plantean al final de los capítulos del libro de textos.

4.

Discutan el tema con sus compañeros de estudio, hablen sobre el, argumenten los

puntos

que

admitan

controversia,

compañeros.

139

intercambien

preguntas con sus


5.

Intenten formular preguntas como las que harían si fueran el profesor y asegúrense de poder contestarlas.

6.

Presten especial atención a los aspectos del tema en los que saben que no son de su dominio.

7.

Dar un repaso rápido a los temas de estudio, antes de la hora de examen.

8.

Durante el periodo de exámenes pongan especial empeño en seguir todas las reglas de higiene. Coman lo suficiente, que no sea una comida pesada, antes de la hora de examen, no disminuir sus horas de sueño, no se desvelen por estudiar.

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BIBLIOGRAFÍA

1. CLOUGH, EDWINN.”Técnicas de estudio y examen” Ediciones Pirámide S. A, Madrid España, 1989, 206 Págs.

2. URIARTE MORA, FELIPE.”Técnicas para estudiar” Editorial San Marcos, 7ª Edición 1ª Reimpresión, 1996, Lima Perú, 161 Págs.

3. PANSZA, MARGARITA.”Hábitos y técnicas de estudio”.Ediciones GERNIKA S. A, 3ª Edición, 1996, México, 147 PAGS.

4. NICHO ROSADO OSCAR ULISES “Métodos y Técnicas de Estudio” Ediciones OIMIR, Lima Perú, 191 PAGS.

5. ZUBIZARRETA, ARMANDO.”La Aventura del Trabajo. como Estudiar e Investigar” .México DF. Ediciones WESLEY IBEROAMERICANA.

6. CABRAL CESAR.”Motivación”.Ediciones SILBALBA – BOEDO, Buenos Aires, Argentina, 1976, 158 PAGS.

7. MICHEL, GUILLERMO.”Aprender a Aprender” EDICIONES TRILLAS. México DF.1974, 101 Págs.

8. CASTRO RAMOS RITA.”Metodología del Trabajo Universitario” Lima Perú, Editorial IMPRENTA ALBATROS SRL.1980, 97 Págs.

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Tecnicas de Estudio y de Comunicacion

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