Sop Senam Lansia

 Puskesmas socah 1/1

SOP SENAM LANSIA  No. Dokumen : SOP

 No. Revisi

:

Tanggal Terbit

:

Halaman

: MOH.FARID S.Kep.Ns NIP. 198512252010011025 198512252010011025

UPTD PUSKESMAS SOCAH

1. Pengertian

Senam lansia adalah satu bentuk latihan fisik yang memberikan pengaruh  baik terhadap tingkat kemampuan fisik manusia, bila dilaksanakan dengan baik dan benar.

2. Tujuan

Untuk menjaga tubuh dalam keadaan sehat dan aktif untuk membina dan meningkatkan kesehatan serta kebugaran kesegaran jasmani dan rohani

3. Kebijakan 4. Referensi 5. Prosedur / Langkahlangkah

puslitbang Depkes RI, 2003 1. Persiapan alat dan bahan : a.

LCD

 b. Buku Catatan c.

Karpet

d. Tongkat 2. Petugas yang melaksanakan : a.

Perawat

 b. Dokter c.

Pelatih Senam

3. Langkah-langkah: a.

Menyiapkan alat dan bahan yang digunakan

 b. Mengucapkan salam sapa c.

Petugas kesehatan memperkenalkan diri dahulu

d. Mengatur barisan lansia e.

mencatat nama-nama USILA yang datang

f.

Memberikan contoh gerakan senam pada USILA

g. Pemanansan melatih gerakan otot lansia .

6. Bagan Alir

Menyiapkan alat dan bahan yang digunakan

Mengucapkan salam sapa

Petugas kesehatan memperkenalkan diri dahulu

Memberikan contoh gerakan senam pada USILA

mencatat nama-nama USILA yang datang

Mengatur barisan lansia

Pemanansan melatih gerakan otot lansia

7. Hal- hal yang perlu

Observasi keadaan lansia setelah dilakukan senam lansia

diperhatikan 8. Unit Terkait

1. Gizi 2. Kesling

9. Dokumen Terkait 10.Rekaman Histori Perubahan

1. Catatan perkembangan  No

Yang diubah

Isi Perubahan

Tanggal mulai diberlakukan