EXEMPLE DE PARCURSURI APLICATIVE
„Trenul”
(3-4 ani )
Deprinderi exersate : mers cu oprire la semnal, alergare cu ocolire de obstacole, mers î n echilibru, târâre. Formaţie: cerc Material: scândură, 2 mese Desfăşurare: La fluierul educatoarei „Trenul porneşte”,copiii în fruntea cărora se află „locomotiva” execută mersul în coloană câte unul pe
un cerc marcat pe teren şi se opresc la semnalul „Stop”, apoi „Trenul prinde viteză”,copiii aleargă printre obstacole,se opre sc la semnal şi pornesc la comanda „Trenul merge pe pod” executând mersul în echilibru pe o scândură. În continuare „Trenul prin tunel” ei se deplasează pe palme şi tălpi şi
revin în mers în formaţie de cerc. “ În În poiană” (4 -5 ani) Deprinderi exersate : mers în echilibru între două linii paralele, târâre pe genunchi şi palme, săritura în înălţime cu elan, alergare obişnuită. Formaţia: coloană Desfăşurarea: La semnalul educatoarei „Porniţi!” primii copii din fiecare coloană pornesc mergând în echilibru „Mergeţi pe cărare”,apoi se
târăsc pe genunchi şi palme „Oiţele la păscut” pe o distanţă de 2 m,se ridică şi execută săritura în înălţime cu elan „Prindeţi fluturi”, se întorc alergând „Vine ploaia”şi se aşează la sfârşitul şirului.
„Prin pădure” ( 5-6 ani) Deprinderi exersate : mers cu păşire peste obstacole, săritură în lungime de pe loc, aruncare la ţintă, escaladare,
alergare cu ocolire de
obstacole. Formaţie: coloană Material : Trunchiuri de copac, brăduţi de carton, pietre. Desfăşurare: Primii copii din cele trei coloane parcurg distanţa cu obstacole „Trecem peste buşteni”, apoi execută săritura în lungime de pe loc „Sări
peste râu”, aruncă mingea la ţintă „Ocheşte copacul”, escaladează cu apucare şi rulare pe şezută „Treci peste buştean”. Întoarcerea se efectuează prin alergare cu ocolire de obstacole „Alergăm după iepuraş”
În grădină” ( 5 -6 ani ) Deprinderi exersate : mers în echilibru pe o linie cu sarcini, tracţiune şi împingere, transport de obiecte, alergare obişnuită. Formaţie: şir Material : cărucioare, săculeţi umpluţi cu bucăţi de burete, cutii, unelte de plastic. Desfăşurare: La comanda „Mergem în grădină” primii copii din cele trei şiruri iau două unelte şi pornesc executând mersul în echilibru p e o
linie trasată pe sol „Mergem pe alee”, pun uneltele în cărucior şi -l tractează pe sol cu o mână ocolind „straturile de zarzavaturi”, apoi lasă căruciorul şi-l transportă până la poartă „Cu sacul în spate”, împing poarta cu palmele şi se întorc în alergare lăsând săculeţul, în mers cu căruciorul la locul iniţial şi din nou în alergare până la coada şirului.
„Pompierii”” (6-7 ani) „Pompierii Deprinderi exersate : mers cu ocolire de obstacole, mers în echilibru pe plan ridicat cu sarcini, transport de greutăţi, căţărare, alergare cu
trecere peste obstacole. Formaţie: şir Material : cuburi mari, coşuri, unelte, bănci de gimnastică cu înălţimea de 40 -50 cm., scară dublă fixă, hârt ie creponată roşie. Desfăşurare: Copiii sunt aşezaţi pe patru şiruri în cele patru colţuri ale terenului. La semnalul educatoarei primii copii din fiecare şir se
deplasează în mers printre obstacole „Ocolim blocurile”, apoi iau din coş două unelte uşoare din plastic, se ridică pe băncile de gimnastică, execută mersul în echilibru „Trecem podul”, aterizează în sprijin ghemuit iau găleţile cu nisip şi le transportă până la scara fixă, se caţără pe scară iau o fâşie de hârtie creponată („focul”) , coboară, iau găleţile şi le duc în alergare la locul iniţial, apoi aleargă cu trecere peste obstacole până la coada şirului.
BIBLIOGRAFIE
1. Barta Andrei, Dragomir Petrică, Deprinderi motrice la preşcolari, Bucureşti, Editura V&I Integral, 1995, pag .13.
2. Dragomirescu Georgeta, Kum Suzana, Bojin Elena, Metodica predării educatiei fizice în grădiniţa de copii - manual pentru liceele pedagogice de educatoare, Bucureşti, Editura Didactică şi Pedagogică, 1972, pag.249 -258.
3. Săbău Elisabeta, Drăgoi Călin, Săbău Lucia, Educaţia fizică la preşcolari, Bucureşti, Editura Sport -Turism, 1989, 1989, pag. 98. 98.
