UNIVERSIDAD DEL VALLE
ENSAYO TALLER AUTODESARROLLO Y CRECIMIENTO HUMANO FACULTAD DE CIENCIAS
DANIEL FERNANDO ERAZO FLOREZ CÓDIGO: 1540619 PLAN: 3148
OCTUBRE 13 DEL 2015 CALI- VALLE
INTRODUCCION
En el curso de autodesarrollo y crecimiento humano pudimos aprender las cualidades necesarias para tener una vida universitaria responsable, con objetivos claros y unas metas especificas dentro de un proyecto de vida adecuado a nuestras cualidades para mantener siempre una buena postura a aprender y afrontar los problemas que afrontamos de manera individual, sin dejar a un lado el efecto global que pueden tener nuestras decisiones y tomando una actitud consciente con la sociedad y con nuestro planeta. También socializamos sobre la mayoría de los temas permitiéndonos conocer nuevas personas por medio de los trabajos grupales y la discusión de temas en todo el salón, conociendo diferentes puntos de vista incluyendo el de nuestra psicóloga encargada y al resolver los diferentes test que nos daban a diario pudimos conocer también nuestras cualidades para fortalecerlas y defectos para mejorarlos, así como desarrollar una comunicación más clara sobre nuestras ideas y coordinar a nuestro grupo de trabajo en una solución adecuada a los problemas lúdicos que debíamos representar en obras de teatro o exposiciones.
Aprendimos herramientas para aplicar en diferentes ámbitos de nuestras vidas para mejorar como personas y estudiantes, para ser personas más saludables por medio de buenos hábitos como un buen tiempo de descanso, una alimentación balanceada y un ejercita miento constante, y un control de nuestra sexualidad teniendo en cuenta las consecuencias sobre nuestra salud y nuestra vida y la de nuestra pareja, además de cuidar cada parte de nuestro cuerpo, aprendimos a cuidar nuestras mentes de las drogas y de las actividades nocivas para nosotros mismos que no solo nos causan alteraciones mentales y afectan nuestra salud física sino que también destruye las relaciones interpersonales y nos llevan a perder el control de nuestra propia vida, aunque se empiece a usar lúdicamente y no tan frecuentemente, unas cosas llevan a otras y cada vez se vuelve más difícil e involuntario dejar a un lado la dependencia y los problemas de los que inicialmente se podía huir en las drogas ahora son mucho más grandes y difíciles de solucionar, pues nunca escapamos de ellos solo pensábamos que los aplazamos; sin embargo, hay muchas formas de salir del estrés y la presión académica a través de actividades culturales y deportivas que nos brinda la Universidad y que es nuestra decisión aprovechar al máximo en nuestro tiempo libre. Nosotros somos responsables del uso de nuestro tiempo y de las actividades diarias que debemos hacer pero también podemos controlar y clasificar nuestras actividades para hacer que nuestro tiempo sea más eficiente y al final del día se alcancen mejores resultados por medio de Métodos de estudio y definiendo prioridades, teniendo en cuenta que por cada crédito en una materia son tres horas de estudio, siendo una presencial y las otras dos de talleres y actividades, así pues si planeamos desde un día, una semana, un mes o todo el semestre, conociendo que es prioritario y que es urgente, podemos alcanzar mejores resultados y aprovecharemos mejor nuestro tiempo y estadía en la Universidad para aprovechar los espacios de estudio y sociales mejorando nuestro rendimiento y ampliando nuestros valores hacia los demás.
Todas estas actividades e inducciones que desarrollamos en este periodo nos ayudaron a conocer nuestras falencias en nuestro modo de vivir, socializar y estudiar, así pues pude empezar a comprender el gran cambio que significa el ingreso a la universidad y que influyen en mi para cambiar, y para ser mejor estudiante, dejando a un lado las malas costumbres y adaptándome al cambio abriendo mi mente a nuevos puntos de vista sin dejar a un lado las reglas básicas de respeto y auto respeto, orientando mi vida como un proyecto a largo plazo con planes intermedios que me van a ayudar a alcanzar mis metas y a nunca dejar de soñar, a estar dispuesto a arriesgarme por mis sueños y comprometerme no solo con mi vida sino con la sociedad, ideando formas para mejorarla, pero
fundamentalmente mejorando porque no podemos ir y cambiar el mundo sin cambiar nosotros mismos sin ser conscientes de nuestros errores para mejorarlos sin implementar nuevas estrategias que nos lleven a crecer y a crear, a soñar y a producir. Porque todo comienza ahora desde los pequeños cambios que haga en mi forma de cuidarme, de pensar y de actuar yo soy el único que puede cambiar el mundo desde los actos más simples hasta los más bondadosos siempre sabiendo que no estamos solos que vivimos en una sociedad y debemos ser miembros útiles de la misma; si somos conscientes de que el tiempo perdido no vuelve lo debemos aprovechar al máximo. Por todas estas razones es necesario desarrollar un proyecto de vida donde este trazado nuestro sueños y nuestros planes con una fecha específica para que apliquemos la técnica más fundamental y necesaria para alcanzar cualquier meta y es la disciplina la que nos mueve a alcanzar nuestras metas, porque aunque no somos consciente vivimos en una sociedad monótona influenciada bajo los medios y las políticas que estancan y no dejan que nadie progrese, donde crear una empresa significa pagar más impuestos y competir con un comercio internacional pero todo eso no significa que debamos desistir de nuestros sueños, por el contrario debemos innova y crear nuevos productos competitivos mundialmente mirar más allá de donde quieren que veamos y arriesgarnos a vivir al máximo, a enfrentar nuestros miedos y alcanzar nuestras metas.
CONCLUSIONES
Para tener un transcurso adecuado de nuestra vida universitaria debemos construir un proyecto de vida en donde utilicemos todas las herramientas que obtuvimos a lo largo del curso, herramientas que nos servirán mas allá de nuestra carrera universitaria, en nuestros futuros empleos, y personalmente en nuestras vidas porque nos hacen crecer como personas a media que las vamos aplicando correctamente y empezamos a trazar nuestros objetivos en nuestra vida, metas para alcanzar y cambios por hacer, creando un estilo de vida saludable tanto físico, como personal y socialmente para poder contribuir a la sociedad como una persona de bien. Podemos aportar nuestro cambio para cambiar el mundo, así pues este curso nos ha brindado todas las cualidades que debe tener una persona constructiva que aprende de la sociedad y valora al mundo que tenemos en nuestras manos.
