Ejercicios para la tartamudez
Tres bloques de ejercicios: de RESPIRACIÓN RESPIRACIÓN-RELAJACIÓN -RELAJACIÓN,, de SOPLO, de ARTICULACIÓN. RESPIRACIÓN-RELAJACIÓN Esos ejercicios sie!"re se #$ce% "o%ie%do l$ !$%o e% el $bdo!e%&$ l$ $lur$ del o!bli'o( ) %o$%do que el $ire sube l$ !$%o, que e%r$ #$s$ $qu*.Los #o!bros %o se !ue+e%.L$ rel$j$ci% es !u) rel$i+$ e% es$s ed$des. - To!$!os To!$!os el $ire "or l$ %$ri ) lo sol$!os "or l$ l $ boc$. /es"$cio. Lo re"ei!os ci%co +eces. Es co%+e%ie%e que el "$cie%e es0 $cos$do o se%$do )$ que "uede se%ir !$reo $l subir el o1*'e%o $l cerebro. 2- To!$!os To!$!os $ire, co%$!os #$s$ die si% sol$r el $ire ) des"u0s lo sol$!os des"$cio. 3- To!$!os To!$!os $ire, lo ree%e!os #$s$ co%$r oc#o ) lo sol$!os des"$cio. 4o 4ol+e!os $ dej$r de res"ir$r &des"u0s de es"ir$r odo el $ire(#$s$ co%$r oc#o. 5- Acos$do Acos$do el "$cie%e co% u%$ bols$ de $rro o de cu$lqier cos$ que "ese u% 6ilo e%ci!$ de l$ b$rri'$ que res"ire i%s"ir$%do i%s"ir$%do "or l$ %$ri ) es"ir$%do "or "or l$ boc$ de 7or!$ que se se !ue+$ el objeo que ie%e e%ci!$. 8- I%e%$!os que deje los !ie!bros del cuer"o suelos ) rel$j$dos.Pode!os "ro"o%erle que es u% !u9eco de r$"o o u%$ !$rio%e$ ) que %osoros !o+ere!os sus !ie!bros. SOPLO Esos ejercicios $!bi0% "uede% "ro+oc$r u% li'ero !$reo.Sie!"re se #$ce% co'ie%do $ire "or l$ %$ri , lle%$%do el $bdo!e% ) uili%dolo des"u0s - So"l$r u% 'lobo #$s$ #i%c#$rlo. /es"u0s ju'$r $ que co% los so"lidos, %o c$i'$ $l suelo. 2- Co% u%$ "$ji$,#$cer "o!"$s de j$b% &#$) que e%se9$rles "ri!ero "orque lo !s "rob$ble es que r$'ue% j$b%, "ero %o "$s$ %$d$(. T$!bi0% T$!bi0% co% l$ "$ji$ so"l$r "elo$s de "i%'-"o%', boli$s de "$"el, "olies"% , r$sl$d$r r$sl$d$r de u% siio $ oro "$"eles o !$%e%erlos "e'$dos $ l$ "$ji$ "$ji$ &$s"ir$%do "or ell$( 3- Co% u%$ +el$, $"$'$rl$ $ 8; ce%*!eros, $ <;, $ =;... #$s$ lle'$r $ u% !ero. 5- A"re%der A"re%der $ silb$r&es di7*cil, "ero el ejercicio se #$ce $l i%e%$rlo( 8- >$cer !o+erse cu$lquier cos$ que +e$!os que sir+e "$r$ so"l$r: !oli%illos de "$"el,boli$s e% u%$ c$%$s$, c$r$s.... ARTICULACIÓN Esos ejercicios se #$ce% o!$%do $ire &"or l$ %$ri ) sol$%do "or l$ boc$($%es de $ricul$r cu$lquier cos$. P$rece% o%os "ero so% e7eci+os. C$%s$% b$s$%e. No dedic$rle !s de seis,siee !i%uos. Co% l$ $)ud$ de u% !er%o!o "odeis r$b$j$rle $ l$ +e el ri!o, que le $)ud$r b$s$%e. &'ol"e$r $ l$ +e que $ricul$!os, u% 'ol"e u%$ s*l$b$, u% 'ol"e u%$ "$l$br$...( - Re"eir "$l$br$s, "ri!ero de dos s*l$b$s, lue'o de res ) lue'o de cu$ro.
2- Re"eir 7r$ses, "ri!ero de dos s*l$b$s, lue'o de res , lue'o de cu$ro ) lue'o de ci%co, seis o !s. 3- Si s$be leer, leer e% +o $l$ %o !s de die !i%uos. 5- Co% l$s +oc$les, e!iir so%ido $ l$ +e que es"ir$!os: $$$$$$,eeeee,iiiii,oooo,uuuu. 8- Co% s*l$b$s direc$s e!iir so%ido $ l$ +e que es"ir$!os: so,so,so? l$,l$,l$? !$,!$,!$....
