Ejercicio logoterapia

Ejercicio: Busca tu sentido Parte I Piensa en una acción concreta, habitual y común que realices, p. ej., trabajar, ir al gimnasio, comer tal comida, quedar con tal persona, ir a un concierto, etc. Coge papel y bolígrao y responde por escrito a las siguientes preguntas:  !"u# me aporta esta acción $p. ej., trabajar% a mí& !Estoy satisecho con lo que me aporta& !"u# aporta esta acción $p. ej., que yo trabaje% a mi entorno& !Estoy satisecho con lo que aporta a mi entorno& !"u# aporta esta acción $p. ej., que yo trabaje% a la sociedad& !Estoy satisecho con lo que aporta a la sociedad&  Entonces, !para qu# hago esta acción, qu# sentido tiene&  Parte II  'hora cambia la acción con la que has hecho la Parte I por ()i)ir*. Por ejemplo, si has elegido (trabajar* sustitúyela por ()i)ir* y responde por escrito a las siguientes preguntas: !"u# me aporta ()i)ir* a mí& !Estoy satisecho con lo que me aporta& !"u# aporta (que yo )i)a* a mi entorno& !Estoy satisecho con lo que aporta (que yo )i)a* a mi entorno& !"u# aporta (que yo )i)a* a la sociedad& !Estoy satisecho con lo que aporta (que yo )i)a* a la sociedad&  Entonces, !para qu# )i)o, qu# sentido tiene&

Intenta responder a todas las preguntas aunque te cueste o la respuesta te pare+ca ridícula. espu#s de reali+ar el ejercicio rele-iona sobre las respuestas. Este ejercicio te ayudar a comen+ar un rele-ión sobre el sentido de las acciones y el sentido de la )ida.