Educ Fis. Expresion Corporal

CUERPO DE MAESTROS

Educación Física Tema Muestra

La editorial del opositor

presentación Editorial MAD le facilita el presente tema muestra de sus nuevas ediciones de Temarios para la preparación de las oposiciones al Cuerpo de Maestros. Cada tema contiene: – Un índice sistemático. – Una introducción introducción y una conclusión, conclusión, tal como como demandan demandan los criterios criterios de evaluación de los tribunales. – Un esquema para cada tema para que el opositor tenga una visión global del mismo y le ayude a su estudio y memorización. – Bibliografía actualizada actualizada teniendo teniendo en cuenta las últimas publicaciones publicaciones relacionadas con la especialidad y, en relación con la legislación educativa, hemos tenido en cuenta los preceptos de la LOE que están conectados con cada tema. Todos los contenidos han sido elaborados por profesores expertos en la l a materia de cada especialidad y expertos también en la preparación de opositores a estas plazas, contando con un alto índice de aprobados.

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tema

12 La expresión corporal en el desarrollo del área de Educación Física. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento corporal. Intervención educativa

índice INTRODUCCIÓN 1. LA EXPRESIÓN CORPORAL EN EL DESARROLLO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

2. MANIFESTACIONES EXPRESIVAS ASOCIADAS AL MOVIMIENTO CORPORAL 2.1. La expresión corporal 2.2. Elementos básicos de la expresión corporal 2.2.1. El lenguaje corporal 2.2.2. El gesto 2.2.3. El ritmo 2.2.4. Elementos cualitativos del movimiento 2.2.5. La utilización del espacio y el tiempo 2.3. Actividades de expresión corporal

3. INTERVENCIÓN EDUCATIVA 3.1. Juegos de expresión

CONCLUSIÓN RESUMEN BIBLIOGRAFÍA

La expresión corporaL en eL desarroLLo deL área de educación Física

INTRODUCCIÓN La expresión es una de las capacidades que diferencia a los seres humanos del resto de los seres vivos. Cuando el ser humano se manifiesta siempre lo hace para los demás, ya sea de forma consciente o inconsciente. Los vehículos para manifestar esa expresión son múltiples: la escritura, la lectura, las manifestaciones artísticas... y también el cuerpo. Dichos vehículos de expresión son claramente educables y desde diferentes ámbitos. Desde la educación física el enfoque educativo debe estar centrado en el cuerpo y en sus posibilidades de movimiento. El entorno y la sociedad donde se desenvuelve el alumnado no propicia ni facilita el lenguaje del cuerpo, ni la manifestación de las sensaciones que se perciben, las emociones que se transmiten, la sinceridad de los gestos, la desinhibición corporal, etc. En consecuencia, sí que es misión desde la escuela dar una respuesta educativa al alumnado y así debe estar integrada en las diferentes planificaciones curriculares. La expresión corporal, por tanto, contribuye al desarrollo adecuado de la personalidad del alumnado y no sólo al ámbito corporal, sino al ámbito afectivo y relacional.

1. LA EXPRESIÓN CORPORAL EN EL DESARROLLO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA El cuerpo y el movimiento, además de capacidades funcionales, son medios de expresión y comunicación. El niño se expresa con todos los medios a su alcance. El mayor peso específico de la comunicación oral y escrita en el proceso de escolarización y en los recursos culturales a los que tienen acceso habitualmente los niños hace que se vayan abandonando otras formas de expresión y comunicación, entre ellas el cuerpo y el movimiento. La enseñanza de la Educación Física incorpora estos contenidos, incidiendo más en los aspectos expresivos del movimiento y en la utilización funcional del propio cuerpo, mientras que otras áreas lo harán en el componente de dramatización y de comunicación. Durante los primeros ciclos de la Educación Primaria, la comunicación y expresión no verbal deben tener un tratamiento curricular integrado y globalizado. Este eje incluye el lenguaje corporal, que incorpora los contenidos propios de los lenguajes (comprensión y expresión, en este caso corporal), y el movimiento expresivo, con contenidos de baile, rítmica, expresión corporal y, en general, propuestas de movimiento con un alto componente de plasticidad y creatividad que incorporan cualidades expresivas del movimiento como gravedad, lentitud, rapidez, ritmo, ligereza, etc., para mejorar su capacidad expresiva. El sistema educativo actual incorpora la expresión corporal en el área de Educación Física (también en el área de Educación Artística). Así, el Real Decreto 1.513/2006, de 7 de diciembre, que establece el currículo de Educación Primaria para el ámbito del Ministerio de Educación y Ciencia (MEC), incluye entre los objetivos generales del área de Educación Física el siguiente: “6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas”.

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temario de educación Física

Además, uno de los bloques de contenidos de esta área está íntegramente relacionado con la expresión corporal; en el bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas se hallan incorporados los contenidos dirigidos a fomentar la expresividad a través del cuerpo y el movimiento. La comunicación a través del lenguaje corporal se ha tenido también en cuenta en este bloque. A continuación reproducimos los contenidos de dicho bloque secuenciados por ciclos (el lector deberá consultar las disposiciones curriculares de su comunidad autónoma):

BLOQUE DE CONTENIDOS: ACTIVIDADES FÍSICAS ARTÍSTICO-EXPRESIVAS Primer ciclo Segundo ciclo Tercer ciclo Adquisición de hábitos Descubrimiento y explo- posturales y alimentarios ración de las posibilidades saludables relacionados El cuerpo y el movimiento. expresivas del cuerpo y con la actividad física y Exploración y conciencia de las posibilidades y recurdel movimiento. consolidación de hábitos sos del lenguaje corporal. Sincronización del movi- de higiene corporal. miento con pulsaciones y es- Relación de la actividad fí- Composición de movimientos a partir de estímutructuras rítmicas sencillas. sica con la salud y el bien- los rítmicos y musicales. Exteriorización de emo- estar. Reconocimiento de Elaboración de bailes y ciones y sentimientos a los beneficios de la activi- coreografías simples. través del cuerpo, el ges- dad física en la salud. Meto y el movimiento, con jora de forma genérica de Expresión y comunicación desinhibición. la condición física orienta- de sentimientos y emociones individuales y comparImitación de personajes, da a la salud. tidas a través del cuerpo, objetos y situaciones. Actitud favorable hacia la el gesto y el movimiento. Disfrute mediante la ex- actividad física con rela- Representaciones e improvipresión a través del propio ción a la salud. saciones artísticas con el lencuerpo. Seguridad en la propia prác- guaje corporal y con la ayuPosibilidades expresivas tica de la actividad física. da de objetos y materiales. Calentamiento, dosificación con objetos y materiales. Valoración de los usos exdel esfuerzo y relajación. Participación en situaciopresivos y comunicativos Medidas básicas de segurines que supongan comudel cuerpo. dad en la práctica de la acnicación corporal. RecoParticipación y respeto ante nocimiento y respeto por tividad física, con relación situaciones que supongan las diferencias en el modo al entorno. Uso correcto y comunicación corporal. respetuoso de materiales y de expresarse. espacios. En la etapa de Educación Primaria el tratamiento de la expresión corporal no sólo afecta al área de Educación Física (el cuerpo: expresión y comunicación), sino que afecta a otras áreas de aprendizaje: Educación Artística (educación musical y educación dramática), Lengua Castellana (expresión oral y sistemas de comunicación no verbal) y Conocimiento del Medio (desarrollo equilibrado socio-personal). Por tanto el t ratamiento de este concepto educativo de “expresión corporal” necesita de un enfoque globalizado desde las diferentes áreas de aprendizaje. 6 TEMA 12


2. MANIFESTACIONES EXPRESIVAS ASOCIADAS AL MOVIMIENTO CORPORAL 2.1. La expresión corporal Al tratar de definir la expresión corporal encontramos dos tipos de corrientes diferenciadas: a)

La expresión corporal podría ser definida como un conjunto de técnicas que utilizan el cuerpo humano como elemento de lenguaje y que permiten la manifestación de un mensaje de naturaleza psíquica.

b)

La expresión corporal sería el arte del movimiento.

Para la primera vertiente la expresión corporal es una disciplina que permite encontrar, mediante el estudio y la profundización del empleo del cuerpo, un lenguaje propio; parte de lo físico y conecta con los procesos internos de la persona, canalizando sus posibilidades expresivas hacia un lenguaje gestual creativo. Para la segunda, la expresión corporal nace de la conjunción de dos elementos: movimientos y pensamiento. Se podría definir como la expresión del pensamiento a través del movimiento con intencionalidad comunicativa. A través del gesto y el movimiento se trata de mostrar lo más profundo del ser humano, sus sentimientos, emociones, estados de ánimo, etcétera. Existen diferentes definiciones sobre la expresión corporal. Citaremos algunas. “Es una forma original de expresión, que debe encontrar en sí misma sus propias justificaciones y sus propios métodos de trabajo”.

Bossu y Chalaguier, 1986. Estos mismos autores establecen siete formas escalonadas de trabajar con el cuerpo: el cuerpo se reconoce, el cuerpo juega, el cuerpo siente, el cuerpo existe, el cuerpo se encuentra, el cuerpo crea y da significado. “Es un término comodín que engloba muchas actividades todavía mal definidas, mal situadas entre sí y que aún buscan su camino”.

Berge, 1979. “Es la traducción de las reacciones emocionales y afectivas profundas, ya sean conscientes e inconscientes”.

Le Boulch, 1978. “Es una conducta espontánea existente desde siempre, tanto en sentido ontogenético como filogenético; es un lenguaje por medio del cual el ser humano expresa sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos con su cuerpo, integrándolo de esta manera a sus otros lenguajes ex presivos como el habla, el dibujo y la escritura”.

Stokoe y Harf, 1984. TEMA 12 7


“La expresión corporal es una capacidad que permite a todos los seres humanos que exterioricen y pongan de manifiesto sus deseos, sentimientos, pensamientos, emociones y sensaciones, materializándolos a través del cuerpo; la expresión corporal se sirve de los gestos, las posturas, la mirada, el movimiento, y de todas las posibilidades que el cuerpo humano es susceptible de generar”.

Villada y Vizuete, 2002. Tal diversidad de definiciones y concepciones sobre la expresión corporal se fundamentan en las diferentes corrientes que han ido existiendo sobre la misma. a)

Corriente escénica: teatro y danza. Se centra en el resultado de la construcción corporal.

b)

Corriente psicológica: psicodrama y dinámica de grupos. Concibe la expresión como técnica de ayuda a ajustar y equilibrar el mundo interior de las personas.

c)

Corriente pedagógica : educación psicomotriz y educación física.

Los factores que intervienen en el desarrollo expresivo según Villada y Vizuete (2002) son: –

Los sentidos.

–

Las sensaciones corporales (exteroceptivas, interoceptivas y propioceptivas).

–

La interiorización (observación, análisis y reflexión).

–

La espontaneidad.

–

La imaginación.

–

La creatividad.

–

La exteriorización.

2.2. Elementos básicos de la expresión corporal Entre los elementos básicos de la expresión corporal, vamos a considerar: el lenguaje corporal en general, el gesto, el ritmo, cualidades del movimiento, así como la utilización del espacio y el tiempo.

2.2.1. El lenguaje corporal Los seres humanos al comunicarnos utilizamos básicamente dos sistemas de signos: –

Las palabras: vehículo de la comunicación verbal.

–

Los gestos, las posturas, la secuencia de movimientos, etc., que son canales de comunicación no verbal.

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Tanto los primeros como los segundos son signos, funcionan como vehículo de un significado. Cuando la comunicación humana se lleva a cabo exclusivamente a través de signos lingüísticos aparece el lenguaje verbal, que es básicamente acústico, de carácter sonoro. Cuando se realiza por vía visual y táctil, fundamentalmente, utilizando el signo gestual, estamos ante el lenguaje corporal. El interés del lenguaje corporal estriba en que, por un lado, se relaciona con el lenguaje verbal, aclarando, confirmando o negando sus mensajes y, por otro, nos revela las emociones, las actitudes, estado físico e incluso la identidad social del individuo. El lenguaje del cuerpo tiene como base las pautas de conducta de la comunicación no verbal. Cuando nos comunicamos, estamos enviando constantemente mensajes corporales a nuestros interlocutores. Estos mensajes adoptan las formas básicas de gestos, posturas, y movimientos. El lenguaje del cuerpo comprende cualquier movimiento, reflexivo o no, de una parte o de la totalidad del cuerpo, que una persona emplea para comunicar un mensaje emocional al mundo exterior. La forma de estar, de vestir, el contacto ocular, la distancia física a la que se colocan los interlocutores, etc., son elementos reveladores del comportamiento. Representamos nuestro estado de ánimo con lenguaje corporal, no verbal. Y, pocas veces, en las relaciones humanas, enviamos mensajes corporales de una manera consciente. Por otra parte, si emitimos un mensaje verbal solamente nos entenderán aquellos interlocutores que hablan nuestra misma lengua, si no recibirán una entidad sonora indiferenciada carente de significado y no habremos establecido comunicación. Es necesario que emisor y receptor utilicen el mismo código lingüístico. Por el contrario, el código corporal para transmitir ciertos tipos de mensajes es más universal que el de la palabra, aunque nunca podemos transmitir corporalmente los variados matices y las abstracciones que nuestros mensajes verbales contienen. Podemos concluir diciendo que nuestro lenguaje corporal es en parte instintivo y en parte enseñado, imitado y aprendido. –

–

Los elementos del lenguaje corporal los podemos concretar en: *

Información: saber con anterioridad qué vamos a contar.

*

Emisión de información: elección de recursos y materiales.

*

Receptor.

Los factores que intervienen en el lenguaje corporal son: *

Espacio personal.

*

Mirada.

*

Posturas.

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2.2.2. El gesto Se puede definir el gesto como un movimiento expresivo del cuerpo de intensidad variable. Para el diccionario de la Real Academia, el gesto “es el movimiento del rostro o de las manos con que se expresan los distintos afectos del ánimo”.

Los gestos, que utilizamos tanto de forma voluntaria como inconsciente, proporcionan a nuestros interlocutores una gran cantidad de información. Se puede considerar por tanto el gesto como la expresión de una emoción, como un acto intencional dirigido a modificar nuestra relación con el mundo exterior, y también como un lenguaje inteligible. El gesto es un lenguaje preverbal que se inicia con el nacimiento. Durante el primer año de la vida del niño es su medio de expresión fundamental, que va ocupando progresivamente un segundo plano a medida que se desarrolla el lenguaje hablado. El recién nacido imita los gestos antes que las palabras. Obtiene sus primeros conocimientos del mundo a través de gestos táctiles, expresando tanto sus sentimientos como lo que quiere o necesita. En los primeros estadios evolutivos del hombre aparecen tres tipos fundamentales de gestos: a)

Automáticos o reflejos.

b)

Emocionales.

c)

Proyectivos.

Los gestos automáticos predominan en las primeras semanas, estando condicionado el recién nacido por reflejos de bienestar o malestar. El primer gesto es el grito; luego, aparecen la sonrisa, el reflejo prensor de la mano y el reflejo de alargar los brazos para conservar el equilibrio. Los gestos emocionales se consolidan generalmente sobre el sexto mes y abarcan una amplia gama: cólera, miedo, desagrado, alegría, afecto, tristeza, etcétera. Los gestos proyectivos se dan plenamente sobre los seis años (transición entre la conciencia emocional y la objetiva). El niño de esta edad necesita atraer la atención, pedir explicaciones de los actos y reacciones de los demás, son, en definitiva, gestos de intervención: movimientos de súplica, aclaración, consuelo, etcétera. Wolf señala un cuarto tipo de gestos que aparece cuando se da el pensamiento abstracto, y que produce una gran función mental a la cual corresponde una determinada tensión muscular. Relacionada con esta última se originan gestos en las manos y en el rostro, fundamentalmente. Las manos guían los tanteos del pensamiento, anticipándose a la imagen que representa. En el rostro se suceden momentos de suspensión y calma. Los gestos de las manos reflejan los momentos de máxima tensión mental; a través de la cara se mostrarán los momentos de mínima tensión. Estos gestos, que son inconscientes, a veces se utilizan conscientemente, como sucede en el caso de los oradores. 10 TEMA 12


Stoetzel considera que hay dos componentes en el gesto: actitud corporal y gesticulación. Esta última estaría relacionada con la naturaleza psicofisiológica, social y cultural y con el comportamiento deliberado de la persona. Este autor hace una clasificación de los gestos, dividiéndolos en: a)

Autísticos.

b)

Habituales.

c)

Simbólicos.

Los autísticos serían gestos que comunican sin intención comunicativa (manos que se retuercen, pies que se mueven, etc.). Los habituales normalmente expresan más de lo que pretenden comunicar. Son formas de proceder que permiten situar al individuo en relación con el medio social al que pertenece: el dedo del profesor, el apretón de manos, la reverencia, etcétera. Los simbólicos están determinados culturalmente; mediante ellos se expresan la duda, la aprobación, el entusiasmo, la indiferencia, etcétera. Scheflen ha estudiado los gestos como apoyo del discurso, al cual define como con junto de palabras con el que alguien expresa lo que piensa, siente o quiere. Hace una distinción entre: a)

Gestos de referencia: referidos a personas o cosas de las cuales se está hablando (apuntar con el dedo).

b)

Gestos enfáticos: se emplean como indicadores de esfuerzo (golpear con el puño la mesa).

c)

Gestos demostrativos: se utilizan para descubrir imágenes (dimensión, tamaño, etc.).

d)

Gestos táctiles: se utilizan para establecer contactos con el interlocutor (toque en el brazo, etc.).

Con relación a la forma, se podrán considerar gestos rápidos, contenidos, amanerados, sobrios, armónicos, ligeros, pesados, etcétera.

2.2.3. El ritmo En líneas generales, el término ritmo ha designado la sensación de alternancia o movimiento regular natural que ha procurado a la música una dimensión temporal. El ritmo constituye una manifestación de la música que hace milenios fue asimilada de los fenómenos de la naturaleza (como el ritmo de las mareas, por ejemplo) o del propio cuerpo (latidos del corazón). El cuerpo se mueve en un espacio y un tiempo, que son realidades que se corresponden, pues cada gesto o signo que se desarrolle en el espacio necesita un tiempo para manifestarse. TEMA 12 11


Si partimos del análisis del movimiento orgánico, es decir, el que cumple con las leyes básicas del funcionamiento normal del cuerpo, veremos que tiene un recorrido dentro del mismo. Se produce una propagación de la energía de un punto a otro del cuerpo, originada por el encadenamiento, sucesión y diferenciación del trabajo muscular; esta propagación constituye el ritmo fisiológico del movimiento. En un estrato más profundo de nuestra individualidad existe un ritmo anímico, interior, enraizado en nuestras características psicosomáticas y que depende también de factores circunstanciales y ambientales. Por último, existe también el ritmo exterior, el ritmo como relación de valores temporales sonoros que nos permite ordenar el cuerpo en el tiempo y en el espacio, simultáneamente. El concepto de tempo engloba tanto al ritmo externo como al interno, y hace referencia al grado de rapidez o lentitud con que se manifiesta, dentro del tiempo en su aceptación más amplia, una secuencia sonora o de movimiento. El tempo engloba en sí al ritmo. Un mismo ritmo puede ser ejecutado mediante movimiento o sonido con tempo lento o rápido. El ritmo se manifiesta por medio de los sonidos y movimientos: desde los ritmos vitales a nivel celular, o dentro de la materia, en las estructuras atómicas, las funciones básicas de los organismos vivientes (latidos del corazón), el fluir rítmico de la respiración, hasta las vibraciones de ondas o los movimientos de los sistemas planetarios, hay todo un juego de impulsos y reposos, acciones y reacciones, liberación y condensación de energía, ciclos y secuencias que se desarrollan como manifestación de vida y naturaleza. Desde el punto de vista de la expresión corporal, el ritmo debe ser estudiado y vivenciado en primer lugar en sus manifestaciones más primarias. Las funciones primordiales del ser humano pueden ser expresadas en movimientos de expansión y repliegue, sentidos en la totalidad del cuerpo en relación a su centro, o en zonas respecto a sus centros. Este movimiento primario es la base de lo que serán, en una etapa posterior, los movimientos de proyección al espacio, que pueden evolucionar hasta el espacio total y la separación del suelo mediante el salto.

2.2.4. Elementos cualitativos del movimiento Por movimiento se entiende el cambio de posición de un ser en el espacio. Los movimientos del cuerpo humano se pueden reducir a dos grandes categorías: a)

Mecánicos: cuando se realizan como si se tratase de materia.

b)

Vitales: los que dependen de las propiedades del sistema nervioso.

Un movimiento presenta cuatro componentes fundamentales: –

Objeto: que es lo que se mueve.

–

Espacio y sentido: en qué dirección.

–

Intensidad: con qué energía.

–

Duración: durante cuánto tiempo.

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Partiendo de éstos, Laban establece los seis elementos del movimiento y las ocho acciones básicas expresivas que se derivan de la combinación de los mismos. Los elementos serían: –

Según el espacio recorrido el movimiento puede ser: directo/curvo o flexible.

–

Según el tiempo de duración: rápido o súbito/lento o sostenido.

–

Según la intensidad: fuerte/suave.

Las acciones básicas resultan de la combinación de los diferentes elementos.

espacio

tiempo

energía

acción básica

directo

rápido

fuerte

golpear

directo

lento

suave

deslizar

curvo

rápido

fuerte

azotar

curvo

lento

suave

flotar

directo

rápido

suave

golpetear (o teclear)

directo

lento

fuerte

prensar (o presionar)

curvo

rápido

suave

oscilar

curvo

lento

fuerte

torcer

Definimos a continuación las distintas acciones: –

Golpear: acción de dar puñetazos o arremeter. En un golpe real contra un objeto, éste ofrece una resistencia; sin el objeto real esa resistencia se ejerce por una súbita tensión de los músculos antagónicos.

–

Deslizar: acción de desplazarse sin resistencia sobre superficies lisas, con lo cual desaparece el elemento antagónico.

–

Azotar: acción de cortar el espacio como en un latigazo rápido, sin la detención que produce la resistencia final del golpear.

–

Flotar: acción de mantener, sin ningún tipo de resistencia, suspendido el cuerpo o la zona que se trabaje sin tensión ni peso.

–

Golpetear: acción de dar toques leves y directos con cualquier parte del cuerpo y en cualquier dirección espacial.

–

Prensar: acción de ejercer presión sobre la resistencia real o imaginaria. Aquí predomina el trabajo muscular antagónico.

–

Oscilar: acción de realizar movimientos leves, suaves, a partir de cualquier articulación.

–

Torcer: acción de girar, sobre ejes corporales, de los diferentes segmentos o el cuerpo total: torsiones parciales o totales sobre el propio cuerpo o sobre el espacio. TEMA 12 13


2.2.5. La utilización del espacio y el tiempo El espacio es el elemento en el que se desarrolla y expresa el movimiento. El gesto corporal es inconcebible sin un espacio que lo apoye y visualice. Pero el espacio no es sólo un elemento físico, es también un elemento afectivo o simbólico, y es el medio de relación entre dos o más personas. Hay que hacer una distinción entre espacio individual y espacio total. El espacio individual o kinesfera es el espacio que rodea al cuerpo, y está demarcado por el límite del movimiento corporal sin desplazamiento. Esta primera esfera de acción nos familiariza con los ejes corporales, el centro de gravedad y las direcciones en el espacio límite. El espacio total puede ser el espacio de una sala, con el límite de las paredes; puede estar vacío, con objetos o con personas. El desplazamiento de la kinesfera de un lugar a otro del espacio puede efectuarse a través de dos tipos de trayectorias: rectas o curvas, y sus combinaciones. La traslación se hace por medio de pasos o saltos; el cuerpo se puede trasladar o rotar sobre sí mismo (giros). En síntesis, se podría decir que desde el punto de vista de la expresión corporal el espacio es la esfera circular de que se dispone a partir de nuestro cuerpo, que constituye su centro. Por un lado nos interesa determinar cómo nos podemos poner en relación con ese entorno inmediato, es decir, tomar contacto y conciencia del espacio físico que nos rodea. Esto se puede hacer: –

Recorriendo el espacio de la sala en todas direcciones.

–

Tomando conciencia de todos los detalles y objetos.

–

Midiendo mentalmente las distancias.

–

Buscando posibilidades de contacto con diferentes elementos (suelo, paredes, etc.).

–

Recorriendo el espacio con los ojos cerrados.

–

Por otro lado nos interesa investigar las posibilidades de movimiento:

–

Crear líneas paralelas con diferentes segmentos corpóreos.

–

Explorar posibilidades de desplazamiento entre dos puntos.

–

Formar ángulos con segmentos corporales, etcétera.

Desde el punto de vista de los objetos situados en el espacio, podremos dar un triple tratamiento a nuestros juegos de interacción con ellos: a)

Tratamiento sensorial: intentando descubrir las cualidades físicas de los objetos utilizando todos los sentidos.

b)

Tratamiento lúdico: en este caso el objeto se transforma, perdiendo su funcionalidad para adquirir un nuevo uso.

c)

Tratamiento simbólico: aquí el objeto adquiere un valor simbólico para cada persona, que expresa el sentimiento o sensación que le provoca.

14 TEMA 12


El ritmo es un elemento de trabajo fundamental porque favorece el dominio, el control de la energía, de la dinámica y de la medida. Como ejemplo de trabajo de base rítmica exponemos la siguiente secuencia: a)

Trabajo corporal individual sobre ritmo binario: el sonido acentuado mediante la contracción de uno o varios músculos; el sonido suave por distensión del o de los mismos músculos. Posteriormente, llegar a suprimir la distensión supliéndola por un silencio, de modo que solamente exista un movimiento que permanece congelado; luego, otro diferente, etcétera.

b)

En parejas, de modo que el impulso de uno coincida con el silencio del otro.

c)

Realizar esa contraposición en dos grupos.

d)

En varios grupos, realizar silencios libremente, interviniendo cada uno cuando quiera.

2.3. Actividades de expresión corporal La expresión corporal es a la vez expresión por medio del cuerpo y la manera en que el cuerpo se expresa en cuanto tal. Por un lado es un recurso, una técnica, un medio de comunicar, como la palabra, la escritura, el dibujo o la música. Por otro, es la manifestación exterior de los estados anímicos o del pensamiento. En el prim er caso estamos ante la utilización del lenguaje corporal para crear un producto más o menos objetivado y racionalizado. En el segundo, el cuerpo vierte al exterior un contenido psíquico. La expresión corporal puede establecer un puente de conexión entre diferentes disciplinas artísticas; entre las actividades tradicionales de Educación Física, Mímica, Teatro, Danza, etcétera. La relación de la expresión corporal con las técnicas dramáticas la podemos concretar en tres concepciones: a)

Tecnicista. En esta postura se pone énfasis en el lenguaje corporal, haciendo que el cuerpo cree su propio lenguaje y no está únicamente al servicio del lenguaje verbal. Se trata de perfeccionar el instrumento cuerpo y de que cada músculo o haz muscular pueda actuar con independencia de los otros.

b)

Psicofísica. Trata de articular la expresión corporal y el inconsciente con un dominio riguroso del cuerpo. El resultado es que el actor se libere, “desapareciendo el cuerpo”, y como resultado el espectador sólo “vea” una serie de impulsos en el escenario.

c)

El nuevo teatro norteamericano . Se caracteriza por la exploración física de las posibilidades corporales y una reactivación de los sentimientos más abstractos como el gusto, el olfato, el tacto, la erotización de toda la superficie corporal, así como por la exaltación del grupo. El cuerpo se transforma en un elemento natural en la ceremonia. TEMA 12 15


El juego dramático pone en contacto a la persona con un mundo real o irreal en el que es capaz de sentirse creador, de adquirir diferentes personalidades y papeles. En el juego dramático la significación de los gestos debe ser evidente. El acto creador se sitúa al nivel de una reconstrucción consciente de la realidad. El baile se puede considerar como una serie o secuencia de movimientos, gestos o pasos situados con cierta armonía y cadencia. Nació como producto de la necesidad vital de comunicación del hombre con su entorno. En la danza tradicional hay una primacía de la especialidad, de la visualización, del dibujo y de la forma, mientras que la danza moderna intenta menos expresar sentimientos que reencontrar el cuerpo en sus raíces elementales, volviendo a las fuentes del movimiento. En esta medida, hay una aportación evidente de la expresión corporal a la danza actual. En la danza contemporánea no se pretende buscar una comunicación directa transmitiendo un mensaje más o menos literal, ni se apoya en ninguna secuencia dramática, sino que se trata de hablar directamente a los sentidos. El mimo es posiblemente el intento más claro de utilizar un lenguaje cuyas claves son exclusivamente corporales; mediante la mímica se trata de representar sensaciones y emociones a través de figuras corporales y gestos, sin que intervengan las palabras. Desde el punto de vista expresivo cabe destacar en primer lugar el rostro, siendo tres los elementos fundamentales que intervienen en la fisonomía: ojos, cejas y boca. Con su combinación y variación se expresan las emociones y estados de ánimo. Por ejemplo, la alegría se expresa disponiendo las cejas y boca hacia arriba; la tristeza, cejas y boca hacia abajo; el asombro, cejas, ojos y boca muy abiertos. Además de con el rostro, la expresión de los sentimientos y emociones puede realizarse con el resto del cuerpo. Por ejemplo, la alegría se manifiesta mediante los elementos siguientes: cuerpo abierto, tensión dinámica de los músculos, conjunción de planos corporales, se corresponde a una sensación de ligereza. Por el contrario, la tristeza se corresponde a una sensación de pesadez y hundimiento; desde el punto de vista de la expresión corporal la tristeza se manifiesta mediante cuerpo cerrado, planos corporales incongruentes, relajación muscular pasiva, respiración superficial...

3. INTERVENCIÓN EDUCATIVA La enseñanza de la expresión corporal durante la etapa de la Educación Primaria debe orientarse a conseguir que el alumno mejore y diversifique sus posibilidades expresivas. Por ello es necesario vincularla siempre a otras formas de expresión y comunicación; su tratamiento únicamente desde la Educación Física desvirtuaría el sentido que deben tener estos contenidos y restaría significatividad a los aprendizajes. La expresión es una capacidad global del alumno, y para ella utiliza los códigos que mejor conoce; la fuerte incidencia del código verbal y escrito en la escuela, frente a un tratamiento menos sistemático del resto de posibilidades expresivas va a limitar en el futuro su capacidad de valoración y utilización de otras formas de expresión. 16 TEMA 12


Por ello, las actividades de enseñanza deben dar contenidos propios de la Expresión Corporal, que en estas edades se dan muy relacionados con los contenidos de habilidades perceptivas y esquema corporal, y además actividades genéricas de enseñanza y aprendizaje de contenidos de expresión y comunicación en su conjunto. Por ejemplo, tomando como elementos de referencia los instrumentos básicos, se van trabajando cada uno de éstos en cada tipo de expresión: la palabra, la grafía, el trazo, el color, la forma, el volumen, el signo, el número, el sonido, el ritmo, la voz, el cuerpo, el gesto, la postura, el movimiento... También, con propuestas comunes, ir trabajando el mismo mensaje, emociones o situaciones, desde códigos diferentes. Las actividades propiamente de expresión corporal desde el plano de la Educación Física han de trabajarse a partir de los conocimientos adquiridos en el bloque de contenidos “El cuerpo: imagen y percepción”, pudiendo retomar los ejes temáticos de ese bloque para profundizar en contenidos de la expresión corporal sin que haya ruptura entre ambos bloques de contenidos. A partir del conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices se reconoce la movilidad de los ejes y segmentos corporales y, ensayando sus posibilidades, se aprovecha para proponer actividades de utilización de las mismas para representación, imitación, creación libre de formas y cualidades del movimiento . La iniciación sobre habilidades perceptivas relacionadas con el espacio permite dar entrada a actividades que, además de trabajar la percepción del espacio, le dan un valor expresivo, trayectorias, ocupación del espacio, simetrías, valor cultural en la organización del espacio, espacio de cooperación y espacio de oposición. Igual ocurre con las habilidades asociadas al tiempo que dan entrada a actividades más expresivas del concepto temporal como es el tempo, la aceleración y ralentización como expresión de energía del movimiento, compás, ritmos básicos 1/4, 2/4, 4/4, movimiento súbito y sostenido. La expresión corporal tiene un doble enfoque: por un lado mejora la competencia motriz (es más competente no sólo el que es más ágil o más fuerte, sino también el que su movimiento es más creativo y más expresivo), y, por otro, enriquece su capacidad de valoración estética del movimiento (se asientan las bases para que el alumno comprenda, valore, e incluso produzca formas culturales basadas en el movimiento y el cuerpo como teatro, danza, gimnasia rítmica, etc.). Como se ha dicho anteriormente, debemos partir de las habilidades perceptivas, de coordinación y movimientos fundamentales en los que el alumno va adquiriendo un mayor dominio cognitivo y de intencionalidad motriz. Son movimientos básicos, más con una carga reflexiva que dedicados a una mejora ejecutiva. Integran aspectos cognitivos y motrices para adaptar el movimiento a parámetros cognitivos o perceptivos como pueden ser un mensaje, un sentimiento, el espacio o un ritmo determinados. El tratamiento de la expresión corporal a lo largo de los ciclos de la etapa de la Educación Primaria debe ir evolucionando desde el movimiento expresivo de carácter espontáneo, la imitación y simulación motriz , para pasar progresivamente a formas de movimiento más elaboradas que se convierten en un instrumento con el que comunicarse, expresarse o realizar creaciones plásticas y estéticas en movimiento. Llegar a esto supone un desarrollo cognitivo y motor diferente al que se necesita para otras actividades motoras, pero que supone la adquisición de la habilidad motriz: mecanismos de percepción, de decisión, de ejecución y de control. Con ello, los alumnos van adquiriendo la habilidad motriz expresiva. Por este motivo el trabajo muchas veces concuerda con otros bloques de contenidos que desarrollan otras habilidades. TEMA 12 17


3.1. Juegos de expresión Se suele hacer una distinción entre la expresión libre y el juego de expresión. La expresión libre estaría constituida por movimientos, palabras, gestos, acciones que expresan la sensación interior que un estímulo exterior provoca en la persona. Los estímulos pueden ser de distinta naturaleza: sonidos (musicales, de la naturaleza), palabras (aisladas, frases), visualizaciones (luz, color, etc.) u otros estímulos (perfumes, texturas, etc.). En los juegos de expresión, el elemento imaginativo es básico, haciendo transformar la realidad, desbordando las capacidades técnicas del sujeto y la funcionalidad de los objetos (vuelos, transformaciones, etc.). Comentemos a continuación algunos de ellos: 1.

Juegos de plantas . Se trata de reproducir procesos de la naturaleza. Primero individualmente y después de forma colectiva. Se puede seguir el siguiente proceso: a) Cada uno es semilla que crece hasta llegar a ser hierba, arbusto, árbol, luego se seca y muere. b)

Todos están en el mismo jardín. Se incluyen elementos de la naturaleza (viento, lluvia, etc.).

c)

Forman un árbol por grupos.

d)

Relacionar los distintos árboles.

Interesa que los alumnos se relacionen no por lo que dicen sino por lo que hacen. En este juego lo importante es llevar al alumno al campo de la percepción. 2.

Juegos con máquinas . Se basa en la riqueza de formas y en el movimiento. Se invita a los alumnos a rememorar una máquina y a reproducir sus movimientos (coche, avión, etc.). Una vez que se domine el movimiento hay que inventar el sonido que producen distintas fuerzas de la máquina.

3.

Juegos de animales . Aquí la imaginación debe estar referida al ritmo del animal, no a sus actos típicos. Ejemplo:

4.

Gato:

sinuosidad.

Mono:

agilidad.

Gallo:

arrogancia.

Elefante:

pesadez.

Pingüino:

desplazamiento tipo Charlot.

Juegos con la cara . Están constituidos por ejercicios de dominio de los músculos faciales. Ejemplo: –

Hacer la máscara de alegría: cejas y boca hacia arriba.

–

Hacer la máscara de tristeza: cejas y boca hacia abajo.

–

Hacer la máscara de asombro: cejas, ojos y boca muy abiertos.

18 TEMA 12


5.

Juegos de sonidos. Se pretende con ellos descubrir las posibilidades de sonido del propio cuerpo y desbloquear las posibilidades vocales inutilizadas. Ejemplo: –

Imitación vocal: recrear el sonido de diferentes lugares (corral, pajarería, noche de verano, selva virgen, etc.).

–

Alturas e intensidad vocales : a partir de una frase propuesta variar la intensidad desde el silencio al alarido siguiendo el proceso: murmurar, susurrar, hablar fuerte, gritar, dar alaridos.

–

Relacionar sonidos y movimiento : un alumno situado en el centro de un círculo produce sonidos de distinta intensidad y altura. Los demás realizan movimientos siguiendo un código (ejemplo: arriba-agudo, abajo-grave, abierto-fuerte, cerrado-débil). Inventar otros códigos.

–

Ejercicios de tensión-relajación combinados con sonidos. *

Tensión: sonido fuerte, agudo, rápido.

*

Relajación: sonido débil, grave, lento.

CONCLUSIÓN La expresión corporal es un concepto estudiado relativamente no hace mucho tiempo. A través de la Educación Física podemos contribuir a un desarrollo armónico y adecuado de la personalidad de los alumnos, ya que se facilita la integración emocional del propio cuerpo. La expresión corporal es la creación y representación de sensaciones, estados de ánimo, percepciones... y contribuye decisivamente en el desarrollo expresivo y comunicativo del alumno. Su tratamiento en la escuela, muchas veces obviado por la baja consideración social sobre este aspecto, debe estar centrado en la búsqueda de la desinhibición personal, la construcción personal equilibrada y el descubrimiento de las innumerables posibilidades expresivas que tiene el cuerpo. Es tal la importancia de la expresión corporal que posee bloques de contenido más o menos específicos en las diferentes disposiciones curriculares (el opositor deberá citar la disposición curricular de la Comunidad Autónoma por la que oposita).

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