Atmen Sie Sich Gesund

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S e l b s t h e i l u n g

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Atmen Sie sich gesund! Die Heilkr\u00e4fte des K\u00f6rpers sind unvorstellbar gro\u00df. Selbst Krankheiten und Behinderungen wie Krebs, MS-Polio oder Blindheit sind heilbar, wenn die Patienten nur richtig atmen und ihr Lymphsystem aktivieren.

Von Jo Conrad & Benjamin Seiler

M

k n a B e g a Im

oderne medizinische Erkenntzeugen. Dann aus Protonen und Elektronen bestehen, die un- h\u00f6rte er von Schme nisse sind f\u00fcr die meisten Menschen kaum noch denen man schon gute Erfahrungen mit terschiedlich geladen sind. nachvollziehbar. Ja, nicht einmal \u00c4rzte Neben dem durchBlutkreislauf und denschen NervenSpannungen bei der Behandlung schauen noch die Ergebnisse der einzelnen bahnen gibt For-es noch einen weiteren scher Kreislauf Schmerzen im gemacht hatte. Noch schungsrichtungen. Braucht man auch K\u00f6rper, gar nicht,einen elektrischen. Dieser der: Knochenbr\u00fcche wird von der konnten in ei behauptet ein Doktor aus Amerika. Medizin Alles ganz viel zu wenig ber\u00fccksichtigt. der \u00fcblichen Lediglich Zeit heilen, wenn ma einfach; jegliche Erkrankungen sind die auf Jahrtausende dieselalte chinesische Heilkunst in die beiden der Fragmente steckte und mi ben Vorg\u00e4nge im zellularen Bereich Akupunktur zur\u00fcckzubasiert auf dieser Erkenntnis. schwachen Sie Spannung versorgte (Scien f\u00fchren. Und Heilungen entsprechend lehrt, wie simpel. Nadeln in Energieknotenpunkte Magazine, ge- 1973). Egal, ob Krebs, AIDS, Multiple Sklerose, stecktKopfwerden, um den Energieflu\u00df wieder zu Andere Forschungen best\u00e4tigte schmerzen oder Knochenbr\u00fcche; normalisieren. man mu\u00df F\u00fcr nur die Chinesen istStr\u00f6me Krankheit mehr Sauerstoff zu de sche das nat\u00fcrliche Gleichgewicht im einzellul\u00e4ren Ungleichgewicht Bedes Yin und Yang. Man f\u00fchren, so da\u00df dies Blutzellen reich wieder herstellen, um zu genesen, kannbehaupdas auch als Plus und Minus bezeichnen. kommen, Krebszellen zu zerst\u00f6ren tet Dr. Samuel West in seinem Buch Ihnen \u201eThe ist auch Golbekannt, da\u00df Heilkr\u00e4uter ebenfalls schungen zeigten auch, wie elektrische den Seven plus One\u201c. Sieben grundlegende elektrisch wirken. Erdie Muskeln von M.S.-Patienten reaktiv kenntnisse sind es, die ihn nach jahrelanger For- sah West einen Film \u00fcber k\u00f6nnen k\u00f6rperliche Deforma Eines Tages einen schung schlie\u00dflich auf die eineMann, einfache rigiert werden. Strom als Heilmittel? derFormel alleine durch an seinem Kopf angef\u00fcr die Gesundheit gebracht haben. brachte Elektroden eine Modelleisenbahn Wennstarman die Zellen des K\u00f6rper ten, stoppen und beschleunigen konnte, wenn er tersucht, st\u00f6\u00dft man tats\u00 nur daran dachte. West erschien logisch, dies schenda\u00df Ladungszustand zwischen dem In Die Zellen arbeiten elektrisch nur m\u00f6glich sein konnte, wennder dieZelle Gedanken des Umgebung. Ja, es gib und ihrer irgendeine erzeugtrische \u201aPumpen\u2018, die daf\u Zust\u00e4nde wie Krankheit undMannes Gesundheit sind elektrische Energie ten. Irgendwo innerhalb Potentialm\u00fcssen gleich bleibt: In den Zellen ist auf elektrische Funktionen zur\u00fcckzuf\u00fchren. Das des K\u00f6rpers also Generatoren befinden, dielium-Level Strom er- (K+) hoch, der von Natrium ( ist leicht zu verstehen, da die Atomesich bekanntlich 4

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niedrig. Au\u00dferhalb der Zelle ist es Das umgekehrt. elektrische Feld der Natrium/Kaliumattacke \u2013 wird das elektrische Gleichgew Durch diesen Unterschied wird, wiePumpen bei einer h\u00e4lt jedoch nicht nur der die Blutproteine Zellebene durcheinander gebracht, gerate Batterie, ein Ladungspotential erzeugt, fl\u00fcssig, eine sondern auch die Minerale die Zellen gel\u00f6st. aus dem Bricht gesunden, trockenen Zusta elektrische Spannung. Durch diesedas Energie Feld aus be- Mangel an Sauerstoff in zusammen, einen giftigen, bei dem sich Fl\u00fcssigkei kommen die Zellen wiederum die Kraft, klumpen sichauch die Mineralien und fallen schenaus. denLaZellen bildet. Dadurch schwellen ve st\u00e4ndig zu regenerieren. gern sie sich in den Gelenken ab, spricht letzteman Finger vonan, bekommt man eine Beule ode den Augen nennt man esbildet den \u201aGrausich eine Entz\u00fcndung. Zuf\u00e4lligerweise fiel Dr. WestArthritis, ein Buch in von en Star\u2018 und in den BlutbahnenW \u201aArterien-VerDr. Arthur C. Guyton in die Hand, worin stand: as Kinder instinktiv tun, n\u00e4mlich eine Die Ursache ist jedoch immer ein zu umfassen, ist v\u00f6llig rich \u201eWir werden sehen, da\u00df kalkung\u2018. das Entfernen von Eiletzten Finger Mangel an Sauerstoff. wei\u00df aus dem Gewebe durch unser lymphatiDr. West. Kinder wollen auch nicht loslassen, sches System eine absolut lebensnotwendige wenn die Eltern sie dazu auffordern, um sich di Sind die Blutbahnen blockiert, sammeln sich Funktion ist, ohne die wir innerhalbdie vonGifte 24 StunVerletzung zwischen den Zellen an. In der Folge anzusehen. Auch dieses Verhalten den sterben w\u00fcrden.\u201c Erstaunt mu\u00dfte est festinstinktiv Denn sobald man losl\u00e4 kann der SauerstoffW nicht mehr zu den Zellen richtig. gestellen, da\u00df die wenigsten Mediziner, dazuertrinken buchst\u00e4blich. klumpen die Blutk\u00f6rperchen, f\u00fcllen langen die under diese befragte, diese essentielle ErkenntnisAu\u00dferdem verstanden mit giftiger Fl\u00f kann die GlucoseZell-Zwischenr\u00e4ume aus der Nahrung hatten. undAtmung die Schwellung setzt ein, damit auch die Ve zusammen mit dem Sauerstoff aus der giftung und der Schmerz, denn Schmerz ist Ma nicht mehr zu Adenosin Triphosphat (ATP) umDurch das Lymphsystem, dessen Bedeutung an den Sauerstoff. gewandelt werden. Dieses ATP fehltgel dann wirklich kra\u00df mi\u00dfachtet wird, werden die Gifte Zellgeneratoren, um elektrische Energie zu eraus dem K\u00f6rper geleitet. Das geht allerdings nur, Einmal verletzte Samuel West seine Hand b\ zeugen. wenn die giftigen Proteine nicht zusamse in einem Flughafen. Sie lief schwarz und bla menklumpen, wie sie das bei ungen\u00fcgender Sauund tat h\u00f6llisch weh. West dr\u00fcckt In unserer bewegungsarmen Weltan atmet man erstoffversorgung tun. Dann passenmeist die Eidie schmerzende Hand, w\u00e4hrend e im Schongang. Dadurch wirdsierte das Blut wei\u00dfklumpen n\u00e4mlich nicht mehr durch die Kadurchatmete. nicht mehr mit dem notwendigen Sauerstoff ver- So aktivierte er das Lymphsyste pillare. Funktioniert dieses System sorgt. jedochGanz nor- gleich, was nun geschieht, undeine brachte Ver- Sauerstoff in die Zellen. Nach zwe mal, kann fast jede Krankheit abgewehrt, jede Minuten letzung, ein Knochenbruch oder eine Viren- war der Schmerz verschwunden und Verletzung in k\u00fcrzester Zeit geheilt werden.

1964 begann das zweite Leben desViel C. Samuel zu viele j\u00fcngere Bewerber standen au 300 Millionen neue Zellen in der Minute West (63). Damals, er stand kurz vor Warteliste. dem Ab- Doch durch das Chemiestudium er Die Zellen des K\u00f6rpers erneuern sich st\u00e4ndig. schlu\u00df seines Anwaltsstudiums, hielterfuhr er Grundlagen, er n\u00e4mdie sp\u00e4ter immens w Nach sieben Jahren sind alle Zellen imlich, K\u00f6rper wie er die extreme Migr\u00e4ne waren. seiner Frau seldurch neue ersetzt worden. Doch unser berK\u00f6rper behandeln konnte. Diese Art der1974 Selbstheierhielt Samuel West sein erstes Diplom kann noch weit mehr leisten: Es k\u00f6nnen 300 Mil-ihn so sehr, da\u00df lung faszinierte den brenals er naprapathischer Arzt (eine Art Chiropraktik lionen Zellen pro Minute reproduziertnenden werden, Wunsch entdie B\u00e4nder und Bindegewenn die Natrium/Kalium-Pumpen inwickelte, den Zel- mehr dar\u00fcber zu webe behandelt). Nachlen gen\u00fcgend Energie erzeugen!erfahren, Die Selbstheilwie man leidenmittags und abends bekr\u00e4fte des K\u00f6rpers sind also unvorstellbar gro\u00df. den Menschen helfen handelte er seine PatienSo gro\u00df, da\u00df Jesus beispielsweise das von Petrus kann. Er wollte unbedingt ten, w\u00e4hrend er morgens abgeschlagene Ohr aufheben und es wieder wieder an zur Schule gehen, Chemie unterrichtete. den Kopf des r\u00f6mischen Soldaten dr\u00fccken konnum Arzt zu werden. Diese 1980 wurde er Mitglied der te, wo es sogleich anwuchs. Ausbildung war jedoch internationalen GesellDoch bei den meisten Menschen unserer teuer,mound er verdiente schaft f\u00fcr Lymphologie dernen Zivilisation ist diese F\u00e4higkeit zur Selbstnicht allzuviel. Doch er und erhielt im selben Jahr heilung schon erheblich eingeschr\u00e4nkt. Umwelthatte schon damals ein sein zweites Diplom als gifte, ungesunde Nahrung, Bewegungsmangel unersch\u00fctterliches GottNaturheilarzt. und schlechte Atmung haben die SelbstheiIn den \u00fcber 17 Jahren vertrauen und betete, bis lungskr\u00e4fte des Menschen gemindert. seiner Vortragsreisen hat er eines Tages aufwachte Durch das Atmen wird das Blut mit Sauerstoff ff war, da\u00df das Dr. West hunderte von und sicher angereichert, wobei die roten Blutk\u00f6rperchen St\u00e4dten besucht und seiGeld kommen w\u00fcrde und negativ geladen werden. Sie sto\u00dfen sich dann gene Erkenntnisse verbreier sein Studium beginnen Reimer Peters-Christen genseitig ab, wie zwei Magnete mit dem gleiDr. C. Samuel West tet. Seine Frau hat ihn darkonnte. chen Pol das tun. Durch diese Absto\u00dfung klumEr mu\u00dfte allerdings in immer unterst\u00fctzt, obpen sie nicht zusammen, das Blut bleibt fl\u00fcssig sein Haus verkaufen und mit seiner wohl gro\u00dfen er kaum Zeit Fa- f\u00fcr sie und ihre zehn Ki und kann rasch jede Zelle des K\u00f6rpers erreichen. milie in eine viel kleinere Wohnunghatte. ziehen, Sechs um ihrer sieben S\u00f6hne helfen ih Gleichzeitig k\u00f6nnen Gifte, die ebenfalls ausW Eisich diesen unsch erf\u00fcllen zu zwischen k\u00f6nnen. in seiner UnterArbeit. Seine Mutter, die zu wei\u00dfen bestehen, durch das Lymphsystem aus-bekam er jedoch vonBeginn st\u00fctzung allen Seiten, seiner und Forschungen in den Siebzigern geleitet werden. himmlische M\u00e4chte halfen dem undstrenggl\u00e4ubischon recht gebrechlich war, wurde dank Wenn es nicht gen\u00fcgend geladene rote Blut- scheinbar un\u00fcberwindbare gen Mormonen, den lymphatischen \u00dcbungen ohne jeglich zellen gibt, funktioniert diese gegenseitige AbSchwierigkeiten zu bew\u00e4ltigen. schwerden Zun\u00e4chst 98 Jahrestualt. sto\u00dfung nicht mehr, die Blutk\u00f6rperchen kleben dierte er Chemie, da er mit seinen 36 Jahren bezusammen und verursachen einen \u201aVerkehrsMehr Infos auf folgender englischsprachige reits zu alt war, um an das College f\u00fcr Osteostau\u2018. Das blockiert die Eiwei\u00dfe in den KapilInternetseite: phatie und Chirurgie aufgenommen zu werden. www.speedhealing.com laren. www.t.com

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trische Energien und bringt die Lymphe Flie\u00dfen. In seinem Buch beschreib ein elf Monate altes Baby in einen Kl\u00 gefallen war und erst nach zehn Minute gen werden konnte. Nach mehreren W Krankenhaus wurde der nun blinde Jung sen. Doch die \u00c4rzte sagten den Elt Kind einen bleibenden Hirnschaden hab LymphHerz den Rest seines Lebens dahinvegetieren venen Die Mutter wollte sich nicht damit abfin streichelte tagelang den K\u00f6rper de brachte die Lymphe zum Flie\u00dfen u Blut-Venen die Natrium/Kalium-Pumpe in den Auge dem Hirn wieder an. Nach f\u00fcnf Tag Lymphknoten Junge wieder sehen und sein Hirnschad Kapillaren geheilt! Heute ist er ein v\u00f6llig norm Die \u00c4rzte nennen ihn seither das \u Die Selbstheilkr\u00e4fte des K\u00f vorstellbar gro\u00df, da\u00df sie nur spiele aufgezeigt werden k\u00f6nnen: Arterien j\u00e4hriger Junge verletzte sich beim springen den kleinen Finger, dessen Kn aus den Gelenk gesprungen war. Die \u0 Ende der Lymphbahnen ten, man m\u00fcsse den Finger unbedi und mit Schrauben fixieren, doch die Mu brachte den Jungen zu Dr. West. Nach ei de hatte dieser das \u00fcbersch\u00fcs Das Lymphsystem im K\u00f6rper gleicht den Ver\u00e4stelungen ausgearbeitet und die Schwellung der H eines Baumes. Die kleine Darstellung zeigt, wie das Blut nach. Der Muskel wurde durch den K\u00f6rper zirkuliert. Alle Zellen werden durch wieder reaktiv West: \u201aThe Golden Sevenlie\u00df Plus One\u2018 den Knochen von selbst wiede Kapillaren ern\u00e4hrt. springen. Der Junge \u00f6ffnete und sc hin die Hand, alles ohne Schmerz! Ein \u00e4hnlicher Fall: Eine Frau br Heilung durch Handauflegen Finger. Sie dr\u00fcckte ihn ganz fest, d gend Sauerstoff die Zellen erreichen ko Die elektrischen Funktionen des K\u00f6rpers Nach zwei Stunden hatten die wei\u00d spielen sich, anders als bei dem Energieumsatz alles Gift zerst\u00f6rt, das den Schmer der technischen Welt, auf sehr niedrigem Niveau f\u00fcnf Stunden richteten die M ab; sie sind kaum me\u00dfbar. AberNach wir nehmen st\u00e4nKnochen undunnach acht Stunden konnte dig Energien auf. Und wir k\u00f6nnen sie durch ihre Hand wieder ohne Schmerzen bew sere Finger flie\u00dfen lassen. Wenn wir das gezielt auf Verletzungen anwenden, k\u00f6nnen die Nochwir unglaublicher klingt die Geschi elektrischen Funktiones vierj\u00e4hrigen M nen in einem kranken chens, das von einem K\u00f6rperteil wieder reguAuto angefahren wurde lieren. Das Heilen per Ihr linkes Bein war Handauflegen, Reiki, ja nicht nur gebrochen, auch die Wundertaten sondern die Knochen des Jesus (Blinde sewaren zus\u00e4tzlich hend und Lahme gegesplittert. W\u00e4hr hendalle machen) man auf die Chirurgen nach weiteren zwanzig Minuten waren ver- werden so aufSauerstoff eine wissenwartete \u2013 das M\u letzten Zellen wieder mit gen\u00fcgend ff lag bereits auf dem versorgt \u2013 Dr. West hatte eineschaftliche neue Hand,Basis die gestellt. Operationstisch \u2013 keinerlei Spuren der Verletzung mehr trug! tete Dr. West die toten Ein anderes Mal verbrannte er sich Man unvorkann es lernen, Zellen heraus, f\u00fch sichtigerweise die Hand an einem gl\u00fchend seine Energien heisst\u00e4rker dem Bein Sauerstoff zu sen Ofen. \u201eDas ist die Feuerprobe\u201c, durch seine sagte Finger er zu seiner Frau und stimulierte sein Lymphsystem. flie\u00dfen zu lassen. \u00dcbung und macht aktivierte den Meister. die Natrium/Kalium-Pum Wir Nach zwanzig Minuten versp\u00fcrte er trotz Brandk\u00f6nnen uns selber heilen, Pflanzen den Muskeln. \u201aunseren Und diegr\u00fcMuskeln hatten g blasen keine Schmerzen mehr, nachnen sechs StunDaumen\u2018 angedeihen lassen, Energie, aberdie auch Knochen bei von selbst wieder den waren alle toten Zellen und dasanderen \u00fcbersch\u00fcssiMenschen Schmerzen undten. Krankheiten R\u00f6ntgenaufnahmen beweisen ge Wasser durch die Lymphe entfernt und als alzum Verschwinden bringen. sem Bein war kein chirurgischer Eingri le Zellen wieder gen\u00fcgend Sauerstoff ff erhielten, Schon das Massieren eines kranken Das K\u00f6rperhei\u00dft mit anderen Worten: D waren alle Brandmale verschwunden. teils kann Wunder bewirken. Es verst\u00e4rkt kann elek- nicht nur gebrochene Knochen Brustkanal

Venen

Lungen

\u201eBlut und Lymphe sind das Alpha und Omega des Lebens.\u201c

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ken‘, sondern auch solche, die aus den zenden Gelenken Hüften entlang. Auch dieseTag Frau und spürte Nacht. Eineinhalb Wochen später hatt gesprungen sind oder Wirbel, die sich keine verschoSchmerzen, als er sie gleich danach West das inHerz die seines Vaters stabilisiert, der nu ben haben. Sind die Natrium/Kalium-Pumpen Hüfte kniff. „Diese kleine Übung sollten aus der SieIntensivstation zu entlassen werden konn voll leistungsfähig, verfügen die Muskeln Beginnüber alle fünf Minuten wiederholen, später Einem anderen Mann, der unter einem Infar so viel Energie, daß sie die Knochendann und alle Wirbel halbe Stunde. Das müssen Sie auch zusammenbrach, rettete West ebenfalls das L alleine in die richtige Position zurückziehen dann noch eine gewisse Zeit tun, wenn beben.Sie Herbeigeeilte Ärzte konnten nicht einma den Mund des Verkrampften öffnen. West bear können! Dr. West kennt reits keine Schmerzen das zum Herzen führende Lymphsyste Fälle, wo die Muskeln mehr haben. Damit beitete heiwie er es bei seinem Vater getan hatte. Drei Se innert fünf bis zwanzig len Sie ihre Beschwerkunden später kam der Mann wieder zu sich. Minuten verschobene den.“ Zwei Minuten später stand er bereits wieder a Hals und Rückenwirbel West wurde mit steden Füßen. korrigiert haben. henden Ovationen belohnt, die nicht enden Selbst Krankheiten wollten. Dr. West bewie Kinderlähmung Wissen wird bewußt unterdrückt hauptet, mit dieser Mekann der Körper selbst thode seien sogar sämtliheilen. So erzählt Dr. Dieses im Grunde recht einfache Wissen um che ZivilisationskrankWest von einer Frau, die Lymphologie wird verheimlicht, da eine rie heiten selbst heilbar.sige Lobby der Ärzteschaft und Pharmakonzer Dorothy Howard, die „Herzkrankheiten, Krebs seit ihrem zehnten Lene ihre Existenzgrundlage gefährdet sieht. Dr. est nennt diesen Skandal ein „Watergate der bensmonat an Polio litt: In jenem Alter undhabe Diabetes ihr sind die größten KillerW unserer TaMedizin“. So standen im Lexikon ‚Encyclopedi linkes Bein zu wenig Sauerstoff erhalten, ge. Diabetes woraufist die Folge, wenn die BauchspeiAmericana‘ von 1960 beispielsweise noch die sich der Muskel zusammengezogencheldrüse und ihre nicht genügend Insulin produziert. Sie Hüfte mehrere Zentimeter in die Höhe kann geschoes nicht, wenn zuwenig Sauerstoff in ihren ben hatte. Fünfundsechzig Jahre hinkte Zellen sieist. darBringen Sie den Sauerstoff in die auf unter ständigen Schmerzen durchs Bauchspeicheldrüse, Leben. aktivieren Sie die NatriBis sie einen Vortrag von Samuel Weum/Kalium-Pumpen st besuchte. und Sie werden keine DiaDort lernte sie, wie sie das Wasser, die betes toten mehr Zel-haben.“ len und das Gift aus ihrem Körper und„Dasselbe den Sau- mit den Muskeln: Wer Muskelerstoff hineinbringen konnte. Nachschmerzen vier Mona- hat oder unter chronischer Müdigkeit ten hatte sie die Natrium/Kalium-Pumpen den nur genügend Sauerstoff leidet, in braucht in die 1980 wurden im amerikanischen FernseMuskeln aktiviert. Diese entspannten sich und Muskeln zu führen. Das aktiviert die Natrium/ hen Hochrechnungen ausgestrahlt, die beihre Hüfte wurde ausbalanciert. VonKalium-Pumpe jenem Mound erzeugt genügend elek- daß bereits 1982 jeder fünfte Amerisagten, ment an waren die Rückenschmerzen, ihre Energie jahrtrische im Muskel, um wieder fit zuan einer schwerwiegenden Krankheit kaner zehntelangen Begleiter, verschwunden und kawerden.“ sterben werde. 1986 wäre es bereits jeder men nicht mehr zurück. Was den Krebs betreffe, so hätten medizinidritte, 1990 jeder zweite und im Jahr 2000 Das Buch von Dr. West ist voll von solchen sche Untersuchungen gezeigt, daß die weißen würden 98 Prozent(!) an einer schweren Erfahrungsberichten. Die BesucherBlutkörperchen des dritten Krebszellen abtöten Krankheit können, leiden, an der sie sterben. 1993, so internationalen Kongresses des Weltfundamenwenn sie genügend Sauerstoff bekommen, die Hochrechnung, würde die Todesursache tes für Natur-Wissenschaft konnten schreibt sich indes West. „Aktivieren Sie die Natrium/Kabei 70 Prozent der Amerikaner eine unheilba selbst von den körpereigenen Heilkräften lium-Pumpen über- in den weißen Blutzellen redurch Krankheit sein. zeugen: West bat eine Neunzehnjährige Sauerstoff, auf die und diese werden nicht nur Die ihretatsächliche Sterbestatistik bestätigte Rednerbühne, deren Körper so sehrKrebszellen weh tat, daßvernichten, sondern auch den sogediese Prognosen mit erschreckender Genausie nicht einmal richtig aufstehen konnte. nannten Jede AIDS-Virus.“ Auch dafür hat igkeit: West Be1982 hatte jeder fünfte Amerikaner Berührung schmerzte sie. Dr. West rieb weise: nunÄrzte sie- untersuchten das Blut inKrebs einem(in Europa sind die Zahlen ähnlich), benmal ihren Oberarm, während er Energie AIDS-Patienten. in Auf dem Bildschirm schienen 1986 war es jeder Dritte, 1990 jeder Zweite diesen hineindachte. Als er die jungedie Frau weißen in den Blutkörperchen wie tot. Nachdem dieNovember 1993 sah Samuel und am 27. Arm kniff, stellte sie erstaunt und beglückt Lymphe fest, des Kranken für nur sechzig Sekunden West wiederum im Fernsehen, daß siebzig daß sie keine Schmerzen verspürte.aktiviert „Schmerz worden war, erwachten die Prozent weißen an Krebs starben. tritt auf, wenn sich zuviel Wasser in der Blutzellen Lymphezu neuem Leben. Ein andererInAIDSabsoluten Zahlen gesprochen sterben befindet“, erklärte er. Bleibe eine Beule Kranker im Gewurde so von AIDS geheilt. allein in Amerika täglich 4000 Menschen an webe zurück, wenn man hineingedrückt habe, Auch Herzbeschwerden können geheilt Krebsweroder Herzkrankheiten. Das sind sei dies ein sicheres Anzeichen für überschüssiden. Das hat Samuel West dramatisch120’000 erlebenMenschen im Monat oder eineinhalb ges Wasser. dürfen: Sein 82-jähriger Vater wurdeMillionen von einempro Jahr. Nur schon in den letzten Auto überfahren und brach sich das Genick. Eine andere Zuhörerin hatte seit Jahren zehn Jahren sind also über 14 Millionen Amederauf Operation brachten ihn die rikaner Ärzte zugestorben, von denen viele hätten ge Schmerzen in ihrer Hüfte. West bat Nach sie auch Sohn, weil sie unfähig waren,rettet den Herzdie Bühne und erkannte gleich, daßseinem die linke werden können, wenn die amerikanischlag zu stabilisieren. Das Herz hatte garÄrztegesellschaft aufgeHüfte tiefer lag. „Da ist das Wasser. Der Sauersche die von West wieder zu schlagen. Dr. West gelang es, das Herz stoffmangel hat außerdem zu einer hört Verkürzung entdeckten Zusammenhänge nicht vertuscht seines Vaters aktiviedes Muskels geführt. Deshalb ist diese Hüfte tie- in wenigen Sekunden zu hätte. ren. Dieum Ärzte trauen, fer.“ Er legte seine Hand auf den Muskel, ihmwollten ihren Augen nicht Doch konnte man gut daran verdienen: doch West sagte nichts. Um seinen Vater LeEnergie zuzuführen, damit die Natrium/KaliumDie am Gesundheitskosten haben sich in den ben zu erhalten, mußte er alle Viertelstunde das Pumpen in den Zellen aktiviert werden. Dann letzten vierzig Jahren verfünfzigfacht! zum Herzen führende Lymphsystem aktivieren, fuhr er mit den Händen siebenmal den schmer-

„Ein medizinisches Watergate ist aufgeflogen.“

Schockierende Krankheitszahlen

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Grundlagen aus der Schockforschung, aus denen konnte, sondern sich ohne Erfolg. Dann begann er mit der ge wälte verlassen selber über man die beschriebenen Zell-Vorgänge ableiten seine Rechte informieren mußte. Ernährung nach Arnold Ehret. Heute w konnte. Ab 1970 wurde dieses WissenSo jedoch 175 Pfund ist auch nicht weiter verwunderlich, daß– bei deutlich besserem Gesu nicht mehr publiziert. empfinden, Ärzten, die aufgrund der Erkenntnisse von Dr. mehr Energie und Lebens Dazu gehört aber auch, daß man sich d West praktizieren und ihren Patienten beibrinAuch Erkenntnisse um Zusammenhänge von neue zu Ernährung nicht stressen läßt. sich mit einfachen Übungen selber heiErnährung und Gesundheit werdengen, unterdrückt: Im Februar 1977 veröffentlichte daslen, ‚United Stadie Zulassung entzogen wird. Einige Eigentlich Beiweiß der Körper, welche N tes Senate Select Comspiele nennt er in seinem gut für ihn ist. Das Dumme ist nur, daß w mittee on Nutrition and Buch. Die AMA hat ‚Dimehr auf die leise Stimme unseres Körp Human Needs‘ eine Doscipline Boards‘, diehören, die weil viele industriell gefertigte N kumentation mit dem TiÄrzte sehr genau beobrungsmittel süchtig machen. tel ‚Dietary Goals for the achten. Sie sorgen dafür, Wer sich schon mit gesunder Ernähru United States‘ (Diätetidaß die Ärzte ihre Patienfaßt hat, weiß wahrscheinlich um den R sche Ziele für die USA). ten behandeln, abersolle nichtetliche Gläser Wasser am Tag trink In diesem Dokument Krankheiten verhindern. len fällt das schwer, sie schaffen noch ni wird dargelegt, wie Und so kommt es, daß mal die Hälfte des Wasserkonsums, ohn wichtig die Ernährung viele Mediziner zwar zu zu zwingen. Dr. West hingegen beruh sich für die Gesundheit des Menschen ist. insgeheim Daß nichtden Erkenntnissen von Dr. Wegesund st zu- ernährt, braucht viel wenig sigkeit. Große nur Tabakerzeugnisse, Alkohol undstimmen, andere Droaber dies nicht öffentlich zugeben wür- Mengen Wasser braucht viel Fleisch und andere ungesunde oder gen krank machen, sondern auch alltägliche den, um ihren Job nicht zu gefährden. ell gefertigte Dinge ißt. Man soll nur trin Nahrungsmittel wie Zucker, Fleisch, Kaffee, wenn man Durst, und essen, wenn man H Tee, Eis, Softdrinks etc. krebserregend sein könGesundheit hat. Der Körper weiß, was er braucht. Ü nen. Es wird betont, daß diese falsche Ernährungbeginnt mit der Ernährung in direktem Zusammenhang mit dem Tod Einevon der sieben Säulen von Dr. Wemäßiger st ist die Durst ist nach Dr. West ein erst von Vergiftung. hunderttausend Amerikanern pro Monat steht! Kein Wunder, daß er vorchen Ernährung. Fleisch, Sechs von zehn Haupt-Todesursachen, wie Zucker, Koffein und Teein warnt und all den anHerzattacke, Krebs usw. sind direktderen mit der ungesunden Dingen, die inzwischen Tiefes Atmen Ernährung verbunden. leichtfertig als Nahrungsmittel bezeichnet wer- ist der Schlüssel den. ist, daß die Glucose ausAtmen der nehmen viele als etwas s Dieses Dokument wurde landesweit inEntscheidend AnDas Nahrung mit dem Sauerstoff im Blutdig zu ATP verzeigen und TV-Spots bekannt gemacht. Eine selablaufendes wahr, um das man sic wandelt werden kann, was gleichsam der ‚Sprit‘ ten deutliche Sprache, die allerdings rasch auf für die Energiegeneratoren in den Zellen ist. DieWiderstand stieß: Noch vor dem Dezember desse ATP-Produktion ist jedoch nur bei natürlicher selben Jahres wurde eine zweite Ausgabe veröfNahrungund der Fall. Fleisch trägt fast nichts zu diefentlicht, in der wesentliche Teile entschärft sem Vorgang relativiert worden waren. Die ‚American Medi- bei, belastet hingegen das Immunsystem cal Association‘ (AMA) und die Lobbies ver-durch die körperfremden Eiweiße. Wer jedoch nicht auf Fleisch zu verzichten können schiedener Interessengruppen hatten die PolitiGeker dermaßen unter Druck gesetzt, glaubt, daß diesollte sich zumindest auf Fisch und Dr. C. Samuel West hat eine einfache flügel beschränken. großangelegte Kampagne sang- und klanglos in mel für die Gesundheit, beziehungswe der Versenkung verschwand. Es war, wie Dr. allerdings fatal, die eigene Krankheit Es wäre Ernährunggefunden: BBP = üsFl + üsNa = Mangel an E West sagt, ohnehin ein Wunder, daßvon ein dereinen Tag auf den nächsten auf Obst, Gemümaßen deutliches Dokument veröffentlicht worse und Getreide umzustellen. Solche Radikalku(Energie) = kranke Zellen den war. Und das Zurücknehmen dieser grundleren haben öfters schon an den Rand desBlockierte Todes ge- Blutplasma Proteine bede genden Informationen zeigt deutlich, daßDurch Ge- die Umstellung der Ernährung führt. werüberschüssige Flüssigkeit und zuviel N sundheitsaufklärung hinter dem Profitstreben den sofort Gifte freigesetzt, die sich im inKörper den Zellzwischenräumen = Mangel mächtiger Interessengruppen zurückstehen befinden. Das kann gefährlich sein. Man kann erstoff und Glucose = Mangel an Energ muß. sich also hundeelend fühlen, wenn man anfängt, Mangel an Energie wiederum macht d Obst und Gemüse zu essen, und sich besser Dr. West hat die ursprüngliche Ausgabe des len krank. fühlen, wenn man wieder Hamburger und PomRegierungsdokuments nachgedruckt, um das Schmerzen sind die Folge. Wenn kei mesSeine FritesInin sich hineinstopft. Eine Verändedarin enthaltene Wissen zu verbreiten. Zelle mehr Energie produziert, ist das der Eßgewohnheiten sollte daher schritt- mit Tod! ternational Academy of Lymphologyrung unterhält bedeutend weise über mehrere Monate erfolgen. Auch solleine Gratis-Telefonnummer, unter der MenDer gesunde Zellzustand ist der ‚troc te mankönnen den Wunsch auf diese oder jene Leckerei schen aus den USA gebührenfrei anrufen ne‘, ohne Flüssigkeit in den Zellzwisch keineswegs so Dr.Die Lebensformel ist folglich: Ke (1-800-9750123), um sich über das Thema in- unterdrücken – auch das,men. est, verursache dem Körper Streß und sei des- Blutplasma Eiweiße entst formieren zu lassen. EhrenamtlicheW Mitarbeiter blockierten wegen ungesund. Vielmehr würde derwenn Appetit klären die Menschen über die simplen Vorgänge Glucose von Früchten, Gemüse u auf ungesunde Nahrung nach und nach geringer im Körper auf. Die AMA sieht das natürlich gar Getreide mit Sauerstoff zusammen A werden. Und dann könne man sich auch ab und Triphosphat) erzeugen. Die nicht gerne. Dr. West landete 1989 sogar für zehn (Adenosin mal ein denn Tage im Gefängnis und wurde nicht zu einmal aufFestessen leisten, wenn es einem um/Kalium-Pumpen in den Zellen prod Freude mache. Kaution freigelassen. Er führte zwei Prozesse ren Energie, die Zellen sind gesund. D gegen die AMA in Utah, die er schließlich ge1975 wog Dr. West mehr als 220 Pfund, als erErnährung und Versorgung d gesunde wann (die AMA hatte noch nie zuvorbeschloß, verloren),ein neues Leben zu beginnen. Er tes mitproSauerstoff ff durch tiefe Atmung obwohl er sich nicht mal auf seine eigenen An- möglichen Schlankheitskuren aus – bierte alle

„Schmerz ist ein Mangel an Sauerstoff.“

Die Formel für Leben oder To +

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kümmern braucht. Achtet man sollten sie also damit aufhören? jedoch ab und zu mal auf seine Nicht nur ihre Ausdauer würde Atmung, wird man erschreckt versiegen, auch ihr soziales Lekrank feststellen, wie flach sie oft ist. ben würde darunter leiden. Dr. gesund Nur ein kleiner Bruchteil der West schreibt, daß es in diesem Lunge wird gefüllt. Unbewußt Indianerstamm keine Krankscheinen wir oft aus irgendeiner heit und keine Kriminalität Angst heraus die Luft anzuhalgibt. Sie brauchen weder Politen. zei noch Gefängnisse. Für West gibt es einen eindeutigen ZuEin einfaches Mittel zur sammenhang zwischen einer Atemkontrolle ist die Luft hörgesunden Lebensweise und pobar durch die Zähne pfeifen zu sitiven Gedanken. Daß Bewelassen. So können wir unsere gungsmangel nicht gesund ist, Atmung hören. Es ist besser, ahnen wir schon. Aber daß es fünf Minuten am Tag tief zu atTrocken-Zustand extreme Auswirkungen hat, men, als fünf Minuten spaziezeigt ein Beispiel aus Dr. Wests Zuviel Fl, zuviel Na+, zuwenig O ren zu gehen und dabei flach zu Buch: Wenn ein alter Indianer atmen. die Zeit des sei A: Gesunde Zellen im Trockenzustand; B: Kranke Zellen in glaubt, überschüßigem WaSterbens sser und Natriu Dr. West empfiehlt einige geht er hinaus Atemübungen, die manDas täglich geschieht, wenn Blutproteine zusammenklumpen. Eingekommen, Mangel an Sauerstoff und in zuviel N die setzt sich anBlut einen machen sollte. Bei der natürlitrium verursachen Schmerz, Energieverlust, Krankheit und ToNatur, d der Zelle. 1: Das diffundi atmet flach 2: und bewegt chen Atmung wird das Zwerchdurch die Kapillaren und versorgt die Zellen mit SauerstoffBaum, und Nährstoffen. Jede Zelle ist e sichhoch nicht mehr. Nach 24 Stunfell bewegt, nicht nur die Lunelektrischer Generator. In der Zelle muß der Anteil an Kalium bleiben und jener an Natri den ist er tot. ge. Alles, was das Zwerchfell in 3: Natrium/Kalium-Pumpe. Durch das ständige Diffundieren niedrig. der beiden Ionen durch Bewegung setzt, ist nach mediDa erstaunt esLeben nicht mehr, Zellmembran wird ein elektrisches Feld erzeugt. Das ist der Schlüssel zum der Zelle. 4 zinischen Erkenntnissen gedie5:durchschnittliche Le- wel Lymph-Kapillaren führen die Blut-Proteine zu den Lymph-Vdaß enen. Diese haben Klappen, sund; Sport bringt den Atem in bensdauer von Amerikanern die Flüßigkeit in nur eine Richtung fließen lassen. 6: Überschüßige Flüßigkeit und Natrium-Io West: ‚The Golden Seven Plus One‘ Schwung, aber auch Singen nach Pensionierung ledigum die Zellen. 7: Zusammengeklumpte Plasmaproteine um dieder Zellen. und Lachen sind gesund. Warlich drei bis fünf Jahre beträgt. um? Die Luft, die dabei aus den Lungen webe gepreßt bewegt oder irgendwie verformt Beiwird, uns ist gees nicht viel anders. Inaktivität ist e wird, ist abgestanden. Höchste Zeit, langen daß mal Flüssigkeit und Eiweiße durch kleiner die KapilTod. Das gilt auch für den Geist. Ein wieder durchgelüftet wird. Wer alsolare im Kranin das Lymphsystem, das im Grunde dumpfer, die Abmürbe gemachter Geist wird schwac kenbett liegt, tut gut daran, sich im wasserkanalisation Fernsehen des Körpers ist.und Mit unfähig. anderen Nicht umsonst geht das Wort ‚Sti Comedy-Filme anzusehen oder ein witziges Worten, dieser Vorgang geschieht nicht stand von istselRückschritt‘. Für den Körper bedeute Buch zu lesen. Aber nicht aus Rücksicht ber, sondern auf die ist auf die Verformung es des gar Gewebes den Tod. Bewegen wir uns nicht, erlahm Zimmernachbarn nur leise schmunzeln, angewiesen. sondernDarum müßten wir unsunser eigentlich Lymphsystem. Das austretende Wasser herzhaft das Zwerchfell hüpfen lassen. nicht kümmern, da Leben gleichbedeutend wird nicht mitmehr mit all den Giften weggeleitet Bewegung Zivilisation läßt unsere Zellen aufquellen – wir er Kommt ein Mann zum Arzt und sagt: „Ich ha- ist. In unserer modernensondern wird uns jedoch die meiste körperliche saufen Arbeit an uns selbst. be schreckliche Schmerzen beim Treppensteivon abgenommen. Die Folge ist, daß gen.“ Sagt der Arzt: „Kaufen Sie sich einMaschinen Tramwir immer polin.“ Das war mal ein beliebter Brüller, aber bequemer werden. Mit fatalen Folgen Hüpf Dich gesund für unsereist Gesundheit. seit Dr. West so etwas in der Praxis empfiehlt, der Lachwert erheblich gesunken. Dr. West beschreibt einen Indianerstamm, Das Trampolin bei wird zum billigen AllheilmitDenn die hüpfende Bewegung bringt demdie alles laufend erledigt wird: Dietel. Tarahumara Nicht die akrobatischen Kunststücke sind g Lymphe zum Fließen, und Dr. West empfiehlt Indianer. Eine normale Gangart gibtsundheitsfördernd, es für sie sondern ganz einfache Bedas Trampolin als ‚Lymphatisator‘. Er nicht. hatDafür schonkönnen diese Menschen ununter- Es genügt, täglich zweimal ein wen wegungen. Menschen durch Trampolinspringen geheilt, die brochen mehrere Tage darauf herumzuwipsich kaum noch bewegen konnten. Kinder be- ohne mülang laufen, pen, um die Lymphe treiben in dieser Hinsicht instinktivde diezu beste Ge- Fragt werden. zum Fließen zu bringen sundheitsvorsorge: Sie springen und tollen herman sie danach, warund die Lebensenergien um, daß einem schon vom Zusehen die um Luft sie das tun, erhält zu aktivieren. Langsam knapp wird. Ein großes Bett lädt sieman nichtzur zum Antwort, weil kann man dann seine Schlafen ein, sondern es muß erst mal Tram- Die Ersieals es müssen. Ausdauer erhöhen und polin ausprobiert werden. Babies, die schreien, klärung ist einfach; nur auch abenteuerlichere bewegen wir auf und ab. Sie spüren,durch daß das gutAktivität diese Übungen in sein Profür sie ist und hören auf zu schreien erhalten – jedenfalls sie sich die gramm aufnehmen. Ein meistens. Fähigkeit, diese Leistung ohne Müdigkeit einfacher zu Hüpfschritt für ein paar Minuten rei Wir sollen werden wie die Kinder,vollbringen. sagte einst Würden sie anfangen, weniger aber völlig zu aus. Wenn es einem dabei noch geein weiser Mann. Auch in dieser Beziehung. laufen, begönne ein Teufelskreis, dalingt, ihnen tief dieund bewußt zu atmen und vielleicht Stattdessen erziehen wir unsere Kinder Energie zumund Ausdauer abhanden käme, noch die um so er-freigesetzten Energien mental zu d Stillsitzen und Ruhigsein. müdungsfrei zu laufen. Das Laufen würde gesundheitlichen ihnen Schwachstellen des Körpers es lenken, tun, bereisteht einem langen, gesunden Lebe Was geschieht nun, wenn wir Trampolin- immer schwerer fallen. Solange siezu tet es ihnen nichts Warum mehr im Wege. springen oder uns sonstwie bewegen? Wenn Ge- nicht die geringste Mühe. 2

„Heute ertränkt uns die Sintflut innerlich.“

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Ja selbst Schwerkranke hat West mit d Trampolin geheilt. Rollstuhlfahrer, die z fang nur ihre Füße aufs Trampolin legen ten, auf dem dann jemand für sie herum ist, konnten sich nach kurzer Zeit so gu Atomharmoniker Wilfried Krüger der hat griechischen in der Musik! Natrium wie Kalium, gen, daßgesie selber aufs Trampolin konn letzten t gesagt, Atmungstherapie weist Krüger nach, stehen atomharmonikal ihre Behinderung gar nach und nach ve und Musiktherapie gehörten für ihn nau zusammen. zwischen den zwei großen ‚Liebesterzen‘. schwand. Eine krebskranke Frau, der d Denn Krüger bringt den Sauerstoff, Das dassind Grundzwei Ton-Intervalle (f’-d’ und c’’-a’), die noch 24 bis element der Atmung in einen Zusammenhang in uns sehr viel Gefühl auslösen, also sehr en- 48 Stunden bis zu ihrem Tod konnte mit dem Dur/Moll-Prinzip, der Grundlage ergiegeladen unse- sind. Sie sind so kraftvoll, daßdank Dr. West fünf Tage später si und tanzen; rer Musik. Ein interessanter Zusammenhang Mütter ihreist Kinder unwillkürlich in diesen Tonin-drei Wochen später hüpfte s einem Minitrampolin. hierbei, daß Krüger vom „schmerzhaften tervallen Moll rufen. Dr. Wemit st beschreibt etliche Fälle, in de Natrium und Kalium sind demnach beide der Sauerstoff-Musik“ spricht und Dr. West sagt, unterschiedlichsten Erkrankungen, sog vielan Kraft aufgeladen, wirken jedoch entgeSchmerz sei nichts anderes als einsehr Mangel heit, innerhalb kurzer Zeit kuriert wurd gengesetzt. Krüger erläutert nämlich anhand Sauerstoff. von einem Kernstück in der Lehre von Dr. Wseiner est sind die Atomharmonik, daß das Natrium Nach- Arzt, sondern von den Patien Natrium/Kalium-Pumpen, welche richten die Zellen vonmit außen nach innen bringt undber, dasdie gelernt hatten, sich selbst zu he Auge Energie versorgen. Dieselben Ionen bilden jeKalium Nachrichten von innen nach außen. Zu- eines Blinden ist nicht tot, sonst w verdorren, doch auch die Grundlage unserer Nervenbahdem wirkt das anregende Natrium auf den Sym-hat Dr. West erkannt. Alle ph Organe sind noch da. Ebenso die Nerve nen: Ist der Nerv ruhig, so befinden sich an der pathikus-Impuls im Menschen, das beruhigenMuskeln eines Gelähmten. Lediglich di Außenseite der Zellmembran mehr geladepositiv Kalium auf den Parasympathikus. fließt nicht mehr. Somit muß nur die Natrium fundadene Natrium-Ionen und mehr negativ gela- und Kalium sind nicht nurgie gie wieder in Gang gebracht werden, um mental wichtig für die Lebensprozesse, sondern dene Chlor-Ionen. An der Innenseite der Memhandenen prägtenKaligar unsere Musiklehre. Darin liegt dieOrgane wieder zu aktivieren bran befinden sich mehr positiv geladene Multiple Erklärung für die erstaunliche Wirkung der Sklerose konnte Dr. West mit d um-Ionen. Sobald der Nerv durch einen Reiz erMethode heilen. Und das alles ohne teu Salbe Swiss regt wird, wandern die Natrium-Ionen nach in- Ionin, die wir im tkamente. Markt Sie ist mit vielen Ionen angenen und die Kalium-Ionen nach außen. Soanbieten. werTrampolin ist zwar nicht so leicht reichert, darunter auch Natrium- und Ein Kaliumden die Reize elektrisch weitergeleitet. Auch transportieren wie Zahnseide, kostet ab Ionen. hier also Dr. Wests Natrium/Kalium-Pumpe! mehr ein Monatsbeitrag für die Kran Wilfried Krüger weist nun nach, daß Wedas rden diese Ionen den Hautzellen überals die se und kann Natrium in den Nervenzellen in einem Salbe engen zugeführt, stellen sie das notwendige Io- von der ganzen Familie neb tieren benutzt werden. (Ausgenommen musikalischen Zusammenhang steht nen-Gleichgewicht mit dem wieder her, um die Natrifische.) Drinnen sollte man es allerding griechischen Sonnenton e’. Die Griechen um/Kalium-Pumpen hazu aktivieren. Diese erzeunutzen, wenn die Decke hoch genug ist ben dieses e’ als Schlußton ihrer Togen nleiter dann gewieder so viel elektrische Energie, knitterfreien Hut aufsetzen (Lach setzt. Es ist die dorische Tonleiter. daß Diese die entSalbe jene kosmetischen undeinen heilenden gesund). spricht jedoch genau dem Elektronenaufbau Wirkungen hervorrufen kann, wie sie auf Seite Wenn wir verstanden haben, daß das des Natrium-Atoms. Das Natrium also 56 beschrieben als Basis sind. system in unbewegtem Gewebe nicht a können wir nachvollziehen, daß Tramp springen Man kann auch die Hände auf erkrankte Kör- ganze 117 Jahre alt und Buch (1981) erfreutegesund sich ist, aber auch jede and von Bewegung. Selbst das Massieren vo perpartien legen, während man sich sanft auf bester Gesundheit. dem Trampolin auf und ab bewegt (ohne Mitdaß demdie Trampolin hat nun auchkrankten der west-Körperteilen bringt die Lymp und transportiert die Giftstoffe Füße die Matte verlassen), wobei die liche Energie Pantoffelheld in die Möglichkeit,Fließen sich ohne halb rät Dr. West schwangeren Frauen, den Fingerspitzen gebündelt wird. UnterstütAnstrengung zu bewegen. Denn anstrengende zend kann man dazu denken oder sogar laut saÜbungen und Sport auf Babies bereits im Mutgen: „Alte Gifte raus“ (Ausatmen) und „Neue hartem Grund verursaterleib zu lymphatiKräfte rein“ (Einatmen). Man erzeugt auch Enchen ungesunden Streß sieren. ergie, indem man tief durch die Nase füreindenund Körper. Aber Die Massenmedien durch den Mund ausatmet und jedes dritte auf demMal ‚Lymphatisawerden der Verbreitun die Luft anhält. tor‘ kann man gemütdieses Wissens freilich lich auf und nicht dienen. Zu viele Auch der Beginn von Trampolinübungen ist, ab wippen, ohne sich zu verausgaInteressengruppen ver wie jede Umstellung des Körpers, eine kritische ben.so Verbunden mit bedienen an den ungesun Phase; es gibt Menschen, deren Körper voller wußter Atmung und geden Genuß- und NahGifte sind, daß ihnen schon nach drei kleinen sünderer Ernährung rungsmitteln sowie an Hüpfern schlecht wird, weil die Gifte freigesetzt kann man so innerhalb der Krankheit der Men werden. weniger Monate zu eischen und an der BeEine Übung, die man jederzeit auch ohne handlung der SymptoTrampolin machen kann, ist der ‚Wanem lkerneuen West Menschen werden, me. So kann die VerGang‘, bei dem man kräftige Schritte macht,für dieden MattigArme weit schwingen läßt und rhythmisch zikeit, Schmerzen und Krankheit Fremdworte breitung dieses Wissens nur durch die M schend ein- und ausatmet. Kinder machen diese sind. Dr. West beschreibt Hundertjährige, selbst geschehen. die fit Aber das Schöne am Übung mit Begeisterung. Dr. Walker, der diesen wie ein Turnschuh sind, nachdem sie ist, mit daß diesen es fortgegeben werden kann, oh Gang erfand, war bei Drucklegung von Wests begannen. Übungen nehmen, daß man es verteilen kann, ohn

Das Wechselspiel von Natrium und Kalium

„Die Lymphe wird nur durch körperliche Bewegung aktiviert.“

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zu werden. Jeder, der diese einfachenFür Regeln die Schilddrüse legen Sie die Schnabelzum Gesundwerden und -bleiben kennt, hände erspart auf beide Seiten Ihres Halses, gerade ü sich und anderen Leid. Samuel Westdem hat sich Schlüsselbein. mit Leib und Seele dieser Aufgabe gewidmet. Er hat eine Vision von einer Welt, in der sich die MenFortsetzung auf Seite 35 schen um die Gesundheit ihrer Mitmenschen kümmern und in der es daher auch keinen Krieg geben kann. Die Menschen helfen sich gegenseitig allein durch die positiven Heilungsenergien, die sie verbreiten. Gesundheit und Frieden gehen deshalb für Samuel West Hand in Hand.

Wie Sie Ihren Körpe selber heilen könne nach Dr. C. Samuel Wes

Bio-elektrische Lymphatikübungen

Wenn wir uns vor Krankheiten schützen wollen, müssen wir auf unsere Ernährung und unsere Gedanken und Gefühle achten. Im folgenden präsentieren wir Ihnen einige Dann müssen wir unser Lymphsystem aktieinfache Übungen, die Dr. West nach vieren, seinen spedamit es die toten Zellen und das Gift ziellen Erkenntnissen entwickelt hat. aus allen Organen und Körperteilen herausDabei gilt folgende Streichtechnik:leitet. Bilden 1: Kopfweh und schmerzender Nacken Nur so kann sich der Körper selbst reiSie eine ‚Schnabelhand‘, indem Sie allenigen Fingerund heilen. spitzen an einem Punkt zusammenlegen. Mit Das Lymphsystem wird aktiviert durch tiefes Atmen, Streicheln und Hüpfen. Diese diesen gebündelten Fingerspitzen streichen Sie schnell und in langen Zügen (als ob Sie ein drei Techniken können energetisch unterStreichholz entflammen möchten) über diewerden jestützt durch die Energie der Hände weiligen Körperstellen. oder der Finger, durch magnetisierte GedanBei der ‚Flach-Hand-Technik‘ streichen Sie kenwellen, durch Homöopathie, Kräuter ode mit der ganzen Hand in langen schnellen Bewedie natürliche elektrische Energie der Zellen gungen über die Körperstellen. BeideDiese Techniken lymphatischen Techniken werden die erzeugen Elektrizität. verletzten Zellen im Körper in einen trockenen Zustand zurückführen, wo sie wieder Kopfweh und schmerzender Nacken genügend Sauerstoff aufnehmen können, Legen Sie die rechte Schnabelhandum unter sichden zu heilen. Anleitung für eine Atemübung: 1. Führechten Rippenbogen. Mit der linken Schnabelhand streichen Sie fünf- oder zehnmal dieSie rechte ren Ihre Fingerspitzen zusammen (so Nackenseite. Beginnen Sie hinter dem Ohr über bündeln Sie die Energie) und legen Sie beide den Nacken bis hin zur Schulter. Wechseln Sie Hände unter dem Schlüsselbein auf die die Hände für die andere NackenseiteBrust. (vgl. Figur 1). 2: Nehmen Sie drei tiefe Atemzüge. Atmen Sie durch die Nase ein und durch den Mund Arm- und Beinschmerzen aus. Halten Sie den dritten Atemzug an. Das Streichen Sie mit der flachen Hand wird der ge2: Hüft-, Ischias- und Rückenprobleme das Lymphsystem in Ihrem ganzen Körgenüberliegenden Körperhälfte ihre Arme oder per aktivieren. Die so produzierte Energie Beine. Wenn Sie den linken Oberarm streichen, wird außerdem Ihre Gedanken magnetisielegen Sie dessen Hand auf die rechte Seite auf die Sie nun den Atem halten, denren. Während Rippen und umgekehrt. Streichen Sieken dasSie rechte an Ihr erkranktes Organ (oder der Bein, legen Sie die rechte Hand auf den OberReihe nach an alle Organe Ihres Körpers, schenkelansatz und umgekehrt. wenn Sie den ganzen Körper reinigen wollen) und sagen (oder denken) dabei: „Alte Gifte Im Kasten ‚Wie Sie Ihren Körper selber heiraus, neue Fluide rein; alte Gifte raus, neue len können‘ haben wir Ihnen eine Atemübung Fluide rein; wascht die Zellen, nährt die Zel beschrieben, die Sie bei den im folgenden be-reinigt die Zellen!“ len und schriebenen Übungen anwenden müssen. Wich-Sie das für jedes Organ oder KörMachen tig dabei ist, daß Sie gleichzeitig visualisieren, perteil, das Sie reinigen wollen. wie Energie in das betroffene Organ fließt Sollund ein es Körperteil geheilt werden, wiederauflädt: holen Sie die Übung während der ersten Wollen Sie speziell die Augen oder die StirnStunde alle zehn Minuten; in der zweiten höhlen energetisieren, legen Sie die gebündelten Stunde alle fünfzehn Minuten und den Rest Fingerspitzen (Schnabelhände) auf die desAugen Tages alle halbe Stunde. Ist die Heilung oder die Stirn. eingetreten, machen Sie die Übung unbeFür die Hypophyse legen Sie beide Schnabeldingt während zwei bis drei Monaten weiter, hände unters Schlüsselbein auf die linke undzwei- bis dreimal am Tag. jeweils West: ‚Golden Seven Plus One‘ rechte Brust. 3: Milz und Bauchspeicheldrüse www.t.com



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Fortsetzung von Seite 11

Für die Lungen legen Sie die rechte Schnabelhand unter das linke Schlüsselbein, die link Schnabelhand unter das rechte Schlüsselbein Für das Herz lassen Sie die rechte Schnabel hand unter dem linken Schlüsselbein; legen ab die linke Schnabelhand auf die rechte. Für Leber und Gallenblase legen Sie die link Schnabelhand auf die rechte Schulter. Mit der rechten Schnabelhand streichen Sie einundzwanzigmal vom Brustbein dem rechten Rippenbogen entlang hinunter. Atmen und denke Sie dabei Energie. Für Milz und Bauchspeicheldrüse machen Sie genau das Seitenverkehrte; also rechte Schnabelhand auf linke Schulter, mit der linke Schnabelhand einundzwanzigmal dem linken Rippenbogen entlang streichen (Figur 3). Für den Dickdarm ist eine dreistufige Übung notwendig: Legen Sie die rechte Hand flach au die linke Schulter. Mit der linken Hand (flach oder gebündelte Finger) streichen Sie an ihre linken Körperhälfte am Verdauungstrakt heru ter. Dann streichen Sie mit derselben Hand vo rechts nach links über den Bauch. Nun legen S die linke Hand auf die rechte Schulter und stre chen mit Ihrer rechten Hand an der rechten Kö perhälfte hinauf. Wiederholen Sie nun das Quer- und Hinaufstreichen, indem Sie die Hände wechseln. Die ganze Übung sollten Sie mehrere Male wiede holen, wobei Sie jede Bewegung vier- bis fünfmal ausführen, bevor Sie zur nächsten Sequen wechseln. Für die Nieren legen Sie beide Hände auf die Hüften, Finger auf dem Rücken, Daumen nach vorne, und kneten das Gewebe während einer Viertelstunde. Vergessen Sie das Atmen und V sualisieren nicht. Energetisieren Sie die Hüften, die untere Rückenpartie oder den Ischiasnerv, stehen Sie gerade wie möglich. Legen Sie die Hände wie b den Nieren auf die Hüfte. Streichen Sie nun de Hüften entlang hinunter. Zuerst abwechslung weise, dann gleichzeitig. Umfassen Sie nun das Steißbein mit den Fin gern und dem Daumen einer Hand, während S mit der anderen weiterhin die Hüfte streichen (Figur 2). Das ganze Rückgrat können Sie energetisieren, wenn Sie den großen Wirbel an der Nacke basis mit einer Hand umfassen und das Steißb mit der anderen. Atmen und Visualisieren Sie. Dr. West hat auch die Pin-Point-Technik entwickelt. Sie ist besonders gut, wenn man Schmerzen loswerden oder verkrampfte Muskeln entspannen will. Legen Sie dazu die recht Schnabelhand unter den rechten Rippenboge Die linke Schnabelhand legen Sie nun auf die schmerzende Stelle. So wird viel Energie in di ses Körperteil geleitet. I

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Atmen Sie Sich Gesund

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