UNIVERSIDADE DE COIMBRA
FACULDADE DE CIÊNCIAS DO DESPORTO E DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Dossier Estudos Práticos II - FUTEBOL
Docente Vítor Santos Severino
Discente: Eliezer Ferreira França Matricula: 2010165295 TP: 10h da manhã
Coimbra, Maio de 2012
Índice Índice ........... ....................... ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... .................. .......... .... 2 1.0 Introdu Introdução ção........... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................... ............. .......... .......... .......... ........ ... 4 1.1 Objetivo Objetiv o do trabal trabalho ho............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... .................. ........... .......4 1.2 Histór História ia da modali modalidade dade........... ....................... ....................... ....................... ..................... .............. .......... ......... ......... .......... .......... .......... ..... 5 2.0 Programa Program a de Educação Física........... ....................... ....................... ....................... ........................ ....................... ................ .......... ......... .... 6 2.1 3º CEB e Ensino secundário secu ndário ............ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ...................... ............. ... 6 3.0 Fatores de jogo............ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................ .......... ..... 54 3.1 Passe........... ...................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ .......... .......... .......54 I- Definição das superfícies superf ícies de contato preferenci pref erenciais ais........... ....................... ................. .......... .......... .......... ....... ..55 II- Descrição da técnica ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ...................... ................ .......... .......... .......... ....... ..55 III- Erros mais comuns............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ ......... ......... .......55 IV- Exercícios ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ....................... ................ .......... ........ ... 55 3.2- Recepção ........... ...................... ....................... ........................ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ............... .... 59 I- Definição das superfícies superf ícies de contato preferenci pref erenciais ais........... ....................... ................. .......... .......... .......... ....... ..59 II- Descrição da técnica ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ...................... ................ .......... .......... .......... ....... ..60 III- Erros mais comuns............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ ......... ......... .......60 IV- Exercícios ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ....................... ................ .......... ........ ... 60 3.3 - Condução da d a bola............ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ...................... ............ ..61 I- Definição das superfícies superf ícies de contato preferenci pref erenciais ais........... ....................... ................. .......... .......... .......... ....... ..61 II- Descrição da técnica ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ...................... ................ .......... .......... .......... ....... ..61 III- Erros mais comuns............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ ......... ......... .......62 IV- Exercícios ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ....................... ................ .......... ........ ... 62 3.4 - Remate........... ...................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ............... ...63 I- Definição das superfícies superf ícies de contato preferenci pref erenciais ais........... ....................... ................. .......... .......... .......... ....... ..63 II- Descrição da técnica ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ...................... ................ .......... .......... .......... ....... ..63 III- Erros mais comuns............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ ......... ......... .......63 IV- Exercícios ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ....................... ................ .......... ........ ... 63
3.5 – Cabeceamento Cabeceame nto............ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ............. ..64 I- Definição das superfícies superf ícies de contato preferenci pref erenciais ais........... ....................... ................. .......... .......... .......... ....... ..64 II- Descrição da técnica ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ...................... ................ .......... .......... .......... ....... ..65 III- Erros mais comuns............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ ......... ......... .......65 IV- Exercícios ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ....................... ................ .......... ........ ... 65 3.6 Drible........... ...................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ................... ........... .... 66 I- Definição das superfícies superf ícies de contato preferenci pref erenciais ais........... ....................... ................. .......... .......... .......... ....... ..66 II- Descrição da técnica ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ...................... ................ .......... .......... .......... ....... ..66 III- Erros mais comuns............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... .................. ............ ......... ......... .......66 IV- Exercícios ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ....................... ................ .......... ........ ... 66 4.0 Princípios gerais do jogo de Futebol.......... Futebol ...................... ........................ ....................... .................. ............ .......... .......... ......... .... 67 5.0 Princípios específicos do jogo de futebol........... futebol ....................... ....................... ..................... ............... .......... .......... .......... ..... 67 Ataque ............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................. ........... ........ ... 68 I Progre Progressão ssão (Penet (Penetração) ração) ............ ........................ ....................... ....................... ...................... ............... .......... .......... .......... .......... .......... ....... ..68 II Cober Cobertura tura ofensiva........... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ................... ........... ......... .......... .......... .......71 III Mobili Mobilidade dade............ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ................... ............ .......... .......... ......... ......72 IV Espaço........... ....................... ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................ .......... .......73 Defesa Defe sa............ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................... ............. .......... .......... ........ ... 73 I Conten Contenção ção............ ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... .................. ........... .......... .......... .......... ........ ... 74 II Cober Cobertura tura defensiva ........... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ .................. ........... .......... .......... ......... .... 75 III Equilíbrio ........... ...................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ....................... ................... .........77 IV Concen Concentração tração .......... ...................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................ .......... .......... .......... ......... .... 78 Regras futebol 11........... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ....................... ................ .......... .......... ......... ......... ..... 80 Regras futsal........... futsal....................... ......................... ......................... ........................ ......................... .......................................... ..................................... ........ 104 Bibliografi Bibli ografia a........... ...................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ................. .......... .......... .......... .......... .......... ....... ..127
1.0 Introdução 1.1 Objetivo do trabalho O presente trabalho, foi realizado na disciplina de Estudos Práticos II Futebol no 2° semestre do 1° ano no curso de Licenciatura em Ciências do Desporto e Educação Física, de modo que sirva como ferram ferramen enta ta de trabal trabalho ho para para ser utiliz utilizado ado futura futurame mente nte nas nas profis profissõe sõess que necess necessite item m de tais tais conhecimentos. Tal material está estruturado de forma que facilite o acesso e pesquisa a qualquer indivíduo que que queria ria adqui adquirir rir con conhe hecim ciment entos os sobre sobre a modal modalida idade de e para para ajudar ajudar no âmbit âmbitoo edu educat cativo ivo.. Encontrará neste material uma breve escrita da história da modalidade, seguido do Programa de Educação Física do 3° CEB e Ensino Fundamental, fatores de jogo, princípios gerais e específicos do jogo, as regras do futebol de 11, e progressões pedagógicas findando com as regras do futsal.
1.2 História da modalidade O futebol é um jogo que hoje mobiliza a paixão de diversas pessoas espalhadas espalhadas pelo mundo, ganhando destaque ímpar no mundo dos esportes e a Copa do Mundo de Futebol é considerada o maior evento esportivo do planeta. Porém, todo esse destaque dado ao desporto coletivo, remonta uma história bastante longa. De acordo com algumas pesquisas, o futebol tem suas primeiras manifestações na China, por volta de 2500 AC. De acordo com essa corrente, os soldados se divertiam com o crânio de seus inimigos decapitados em um animado jogo. Em contrapartida, outr outros os estu estudi dios osos os atri atribu buem em a inve invenç nção ão do fute futebo boll à civi civiliz lizaç ação ão maia maia.. Divi Dividi dido doss em duas duas coletividades, os times deveriam acertar um aro fixo. A disputa era tão intensa que o líder do time derrotado era punido com a morte. O século XIX com o auge dos ideais racionalistas e progressivistas, diversas instâncias da vida cotidiana dos britânicos viriam a ganhar normas, atingido por essa onda de normalizações, o futebol ganhou as suas treze regras originais que ainda influenciam grande parte das regras contemporâneas. Dotado de um conjunto de regras racionais, o futebol logo foi considerado um esporte prestigiado entre as elites financeiras e intelectuais da época. De acordo com os registros r egistros da época, a competitividade e o raciocínio rápido exigido em sua prática, seriam grandes aliados na formação de mentes de grande astúcia e determinação. Em pouco tempo, as agitadas massas operárias britânicas viriam a incorporar a prática do futebol. Sendo uma ótima atividade recreativa, que segundo alguns críticos arrefeceriam o espírito revolucionário da classe, o esporte começou a ganhar times de origem operária. Financiados pelos donos de fábrica, o times do Arsenal (1886) e do Manchester United (1878) foram as primeiras agremiações nascidas em solo inglês. No Brasil, Charles Miller, filho de britânicos nascido em São Paulo, trouxe o primeiro par de bolas e o livro de regras do jogo. Em pouco tempo, a propagação dessa prática desportiva pelo mundo deu condições para a criação da da primeira Copa do Mundo Mundo de Futebol. Futebol. Inicia Inicialme lmente nte o gov govern ernoo britân britânico ico,, por con conta ta de sua paten patente te histór histórica ica,, preten pretendia dia con contro trolar lar a organização do evento. No ano de 1870, sob a tutela da Coroa Inglesa, as primeiras copas do “mundo” aconteciam somente com a participação de times ingleses. No entanto, em 1904, os franceses defenderam a universalização universalização do esporte com a criação da FIFA (Federação Internacional de Futebol). Na mesma época, o futebol foi reconhecido como esporte olímpico.
2.0 Programa de Educação Física 2.1 3º CEB e Ensino secundário ENSINO BÁSICO 3º CICLO
PROGRAMA EDUCAÇÃO FÍSICA
(REAJUSTAMENTO)
Novembro, 2001 Revisão efetuada por:
João Jacinto João Comédias Jorge Mira Lídia Carvalho Sobre os programas elaborados por:
Luís Bom (Coordenador da Equipa) Francisco Carreiro da Costa João Jacinto Sebastião Cruz Manuel Pedreira Leonardo Rocha Jorge Mira Lídia Carvalho.
Programa adaptado para o trabalho que se segue, priorizando conter informações sobre a modalidade de futebol .
INTRODUÇÃO Estes programas foram concebidos como um instrumento necessário para que a educação física das crianças e jovens ganhe o reconhecimento que carece, deixando de ser vista, por um lado, como mera mera cata catars rsee emoc emocio iona nal, l, atra atravé véss do exer exercí cíci cioo físi físico co vigo vigoro roso so,, ou, ou, por por outr outroo lado lado,, como como anima animação ção/or /orien ientaç tação ão de (algun (alguns) s) jovens jovens «na «natur turalm alment entee dotado dotados» s» para para se torna tornarem rem artist artistas as da performance desportiva. desportiva. A necessidade de se criar, em todas as escolas, as condições materiais e pedagógicas para que cada aluno possa usufruir dos benefícios da Educação Física, exige a definição de uma proposta que adote uma perspectiva de desenvolvimento. Os programas de Educação Física (disciplina adiante designada por EF) procuram satisfazer esta exigência. A conceção de Educação Física seguida neste plano curricular (conjunto dos programas de EF) vem sistematizar esses benefícios, centrando-se no valor educativo da atividade física pedagogicamente orientada para o desenvolvimento multilateral e harmonioso do aluno. Assi Assim, m, essa essa conc conceç eção ão pode pode defi defini nir-s r-see como como “a apro apropr pria iaçã çãoo das das habi habili lida dade dess técn técnic icas as e conhecimentos, na elevação das capacidades do aluno e na formação das aptidões, atitudes e valores, proporcionados pela exploração das suas possibilidades de atividade física adequada – intensa, saudável, gratificante e culturalmente significativa.” Esta Esta con conce ceçã çãoo está está desen desenvol volvid vidaa no capítu capítulo lo das finali finalidad dades es que sintet sintetiza izam m o con contrib tributo uto da educação física para a realização dos efeitos educativos globais visados no conjunto (ou unidades) dos nove anos do ensino básico e expressa nas “competências específicas” constantes no Currículo Nacional do Ensino Ensino Básico (CNEB). As finalidades definem os campos ou áreas que integram a EF, cujo conteúdo está explicitado nos objetivos de ciclo – competências específicas (plurianuais, para cada área e no seu conjunto, ou «comuns a todas as áreas») e nos objetivos de ano, que especificam os resultados esperados dos processos formativos formativos aplicados pelos pelos professores nessas nessas áreas e respectivas respectivas matérias. matérias. Nesta base, os programas não desenham um fracionamento de domínios/áreas de personalidade, personalidade, dividindo as metas gerais e específicas da educação física como, por exemplo, na tríade domínios cognitivo, psicomotor e sócio-afectivo. Considera-se que a atividade do aluno e os seus efeitos integram necessariamente esses domínios. Deste modo as competências adquiridas pelo aluno integram indissociavelmente esses domínios.
Assim, os programas organizam-se em torno da diferenciação e relação dos tipos de atividade característicos da EF (áreas e matérias de EF – ver «Quadro de extensão da EF» e também o «Quadro de composição curricular»). Os aspectos específicos do desenvolvimento cognitivo, psicomotor e sócio-afectivo encontram-se relac relacion ionado adoss nesses nesses tipos tipos de ativid atividad ades, es, integ integran randodo-se, se, que querr nas compo componen nentes tes gen genéri érica cass dos programas (finalidades, objetivos de ciclo e orientações metodológicas), quer nos seus elementos mais pormenorizados (objetivos de ano). A evolução das prioridades de desenvolvimento desenvolvimento do aluno, considerando estes domínios, inspira, por outro lado, as opções de organização do curso de Educação Física, ao longo do ensino básico, no que se refere aos níveis de realização das áreas e matérias de EF em cada ano de curso. Estes Estes progra programa mass aprese apresenta ntam, m, pois, pois, a forma forma de listas listas de compet competênc ências ias,, situad situadas as nas divisõ divisões es temporais do ensino básico (cada um dos três ciclos, cada um dos nove anos de curso), bem como os processos que permitem realizar os objetivos – incluem-se nas orientações metodológicas os princípios e regras gerais a observar na organização da atividade educativa nas aulas de Educação Física. Consid Con sidera era-se -se que os proces processos sos forma formativ tivos os são são objet objetoo de delib delibera eração ção ped pedagó agógic gicaa ao nível nível da realidade educativa concreta, cujas limitações e possibilidades particulares só podem ser apreciadas pelo próprio professor. professor. Para apoiar as suas decisões, o professor encontra na própria formulação dos dois níveis de objetivos do programa, de ciclo e de ano, referências importantes para a seleção e organização dos processos formativos, respectivamente respectivamente as características da atividade apropriada à expressão das capacidades (objetivos de ciclo/área de EF) e a forma das situações de prática propícias ao aperfeiçoamento e “prova” das competências específicas (objetivos de ano/matérias). Reconhece-se, Reconhece-se, assim, ao professor a responsabilidade de escolher e aplicar as soluções pedagógicas e metodologicamente mais adequadas, investindo as competências profissionais desenvolvidas na sua formação nesta especialidade, para que os efeitos da atividade do aluno correspondam aos objetivos dos programas, utilizando os meios que lhe são atribuídos para esse fim. Estes programas não substituem a capacidade de deliberação pedagógica do professor, quer no que respeita à seleção, organização e aplicação dos processos formativos, quer na periodização dos objetivos em cada ano e até na definição dos níveis de exigência na realização desses objetivos (ver «Orientação Metodológica e Avaliação”).
Prevê-se, inclusivamente que, na gestão do programa em cada ano, o professor estabeleça objetivos mais complexos (de anos de curso posteriores), com base na avaliação formativa dos alunos, o que certamente acontecerá, se for cumprida a carga horária prevista no desenho curricular descrito no Decreto-lei n.º 6/2001 de 18 de Janeiro (três sessões de 45’ de tempo útil por semana), beneficiando o desenvolvimento do currículo real e o sucesso do aluno em Educação Física. Os programas constituem, portanto, um guia para a ação do professor, que, sendo motivada pelo desenvolvimento dos seus alunos, encontra aqui os indicadores para orientar a sua prática, em coordenação com os professores de EF da escola (e das «escolas em curso») e também com os seus colegas das outras disciplinas. Nesta perspectiva do trabalho pedagógico, pedagógico, as metas dos programas devem constituir também objeto da motivação dos alunos, inspirando as suas representações e empenho de aperfeiçoamento pessoal no âmbito da Educação Física, na escola e ao longo da vida.
No fundo, o que está em causa é a qualidade da participação do aluno na atividade educativa, para que esta tenha uma repercussão positiva, profunda e duradoura.
Essa preocupação está representada nos objetivos da Educação Física no curso do ensino básico bem como nos princípios de organização das atividades nas aulas, baseando-se numa conceção de participação dos alunos definida por quatro princípios fundamentais : • A garantia de atividade física corretamente motivada, qualitativamente adequada e em quantidade suficiente, indicada pelo tempo de prática nas situações de aprendizagem, isto é, no treino e descoberta das possibilidades de aperfeiçoamento pessoal e dos companheiros. • A promoção da autonomia, pela atribuição, reconhecimento e exigência de responsabilidades efetivas aos alunos, nos problemas organizativos e de tratamento das matérias que podem ser assumidos e resolvidos por eles. • A valorizaç valorização ão da criativida criatividade, de, pela promoção promoção e aceitaçã aceitaçãoo da iniciativa iniciativa dos alunos, alunos, orientand orientando-a o-a para a elevação elevação da qualidade do seu empenho empenho e dos efeitos positivos positivos das atividades. atividades. • A orientação da sociabilidade no sentido de uma cooperação efetiva entre os alunos, associando-a não só à melhoria da qualidade das prestações, especialmente nas situações de competição entre equipa equ ipas, s, mas mas também também ao clima clima relaci relaciona onall favorá favorável vel ao aperf aperfeiç eiçoa oamen mento to pessoa pessoall e ao praze prazer r proporcionado pelas pelas atividades.
1.0 FINALIDADES
Na perspectiva da qualidade de vida, da saúde e do bem-estar: • Melhorar a aptidão física, elevando as capacidades físicas de modo harmonioso e adequado às necessidades necessidades de desenvolvimento desenvolvimento do aluno. • Promover a aprendizagem de conhecimentos relativos aos processos de elevação e manutenção das capacidades físicas. • Assegurar a aprendizagem de um conjunto de matérias representativas das diferentes atividades físicas, promovendo o desenvolvimento multilateral e harmonioso do aluno, através da prática de: - Atividades físicas desportivas nas suas dimensões técnica, tática, regulamenta r egulamentarr e organizativa; - Ativ Ativid idad ades es físi física cass expr expres essi siva vass (dan (dança ças) s),, nas nas suas suas dime dimens nsõe õess técn técnic ica, a, de comp compos osiç ição ão e interpretação; - Ativid Atividade adess física físicass de exp explor loraç ação ão da Nature Natureza, za, nas suas suas dimens dimensõe õess técnic técnica, a, organi organizat zativa iva e ecológica; - Jogos tradicionais e populares. • Promover o gosto pela prática regular das atividades físicas e assegurar a compreensão da sua importância como fator de saúde e componente da cultura, na dimensão individual e social. • Promover a formação de hábitos, atitudes e conhecimentos relativos à interpretação e participação nas estruturas sociais, no seio dos quais se desenvolvem as atividades físicas, valorizando: -
A iniciativa e a responsabilidade pessoal, a cooperação e a solidariedade;
-
A ética desportiva;
-
A higiene e a segurança pessoal pessoal e coletiva;
-
A consciência cívica na preservação de condições de realização das atividades
físicas, em especial da qualidade do ambiente.
No quadro 1 estão estão representadas representadas as sub-áreas que que caracterizam os os diferentes tipos de atividades atividades ou modalidades, em cada uma das áreas definidas pelas finalidades. Identificam-se também as matérias dentro dessas áreas e/ou sub-áreas, considerando os modos e as formas típicas das práticas, as convenções sociais e técnicas, bem como os modelos aplicáveis de
sistematização das atividades físicas (quer modelos comparativos, com base em critérios externos, quer modelos de diferenciação interna das sub-áreas ou das matérias). Evidentemente, algumas áreas surgem com maior discriminação do que outras, o que resulta das correções introduzidas após se considerarem os critérios de exequibilidade e desenvolvimento (ver a seguir). De facto, o peso de certas sub-áreas é maior (por exemplo, a Ginástica, os Desportos Coletivos ou o Atletismo), o que corresponde a um maior número de discriminação de matéria, comparativamente a sub-áreas como a Natação. O conteúdo de cada uma das matérias encontra-se especificado em três níveis: • «Introdução» , onde se incluíram as habilidades, técnicas e conhecimentos que representam a aptidão específica ou preparação de base («fundamentos»); • «Elementar», nível onde se discriminam os conteúdos constituintes do domínio (mestria) da matéria nos seus elementos principais e já com carácter mais formal, relativamente à modalidade da Cultura Física a que se referem; • «Avançado», que estabelece os conteúdos e formas de participação nas atividades típicas da matéria, correspondentes ao nível superior, que poderá ser atingido no quadro da disciplina de Educação Física. (Por isso mesmo, este nível surge como programa alternativo no todo ou em parte – ver «Opções de organização organização curricular».)
QUADRO 1- Extensão da Educação Física 4.
2. 1. ACTIVIDADES FÍSICAS DESPORTIVAS
JOGOS DESPORTIVOS COLECTIVOS Futebol Voleibol Basquetebol Andebol Corfebol Raguebi Hóquei em campo Softebol/Basebol
GINÁSTICA
ATLETIS- RAQUETAS COMBAMO TE
Solo Corridas Aparelhos Saltos Rítmica Lançamento s Acrobática
Badminton Ténis Ténis de Mesa
Luta Judo
ACTIVIDADE S PATINAGEM Patin. Art. Hóquei Corridas
3. JOGOS
ACTIVIDADES DES
TRADICIONAIS EXPLORAÇÃO ÇÃO NATAEPOPULARES ÇÃO EXPRESSIVAS NATUREZA RÍTMICAS
Natação
Dança Moderna Dança Tradicionais Portuguesas Danças Sociais Aeróbica
Infantis Outros
Orientação Montanhis mo/Escala da Vela, Canoagem, etc.
A. DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES MOTORAS CONDICIONAIS E COORDENATIVAS B. APRENDIZAGEM DOS PROCESSOS DE DESENVOLVIMENTO E MANUTENÇÃO DA CONDIÇÃO FÍSICA C. APRENDIZAGEM DOS CONHECIMENTOS RELATIVOS À INTERPRETAÇÃO E PARTICIPAÇÃO NAS ESTRUTURAS E FENÓMENOS SOCIAIS, EXTRA-ESCOLARES NO SEIO DOS QUAIS SE REALIZAM AS ACTIVIDADES FISICAS
1.1 Diferenciação da Educação Educação Física nos ensinos básico básico e secundário O programa apresenta uma estrutura coerente, mas diferenciada de organização (em sentido vertical) do curso de Educação Física ( 1º e 12º anos ). Assim, desenha-se um bloco estratégico, do
5.º ao 9.º anos . É nest nestee bloc blocoo que que se esta estabe bele lece ce o trat tratam amen ento to das das maté matéri rias as na sua sua form formaa característica, na sequência das atividades e conquistas realizadas no 1.º ciclo. Além disso, é aqui que se garante o tratamento do conjunto de matérias de EF (toda a «extensão»), antecipando o modelo flexível, de opções dos alunos ou turmas, preconizado para o ensino secundário. O 9.º ano será dedicado à revisão das matérias, aperfeiçoamento e/ou recuperação dos alunos, tendo por referência a realização equilibrada e completa do conjunto de competências previstas para o 3.º ciclo. O 5.º ano cumpre a mesma função em relação ao 1º ciclo, além de assegurar as bases de desenvolvimento desenvolvimento posterior. Anteriormente, no 1.º ciclo , estabelece-se a formação das competências fundamentais em cada área da EF, quer através de formas típicas de infância (atividades lúdicas e expressivas Infantis), quer em práticas que favoreçam não só o desenvolvimento nos domínios social e moral, mas também preparem as crianças para as atividades físicas características das etapas seguintes. No secundário o 10.º ano terá, predominantemente, o carácter de revisões/reforço, no sentido
1.1 Diferenciação da Educação Educação Física nos ensinos básico básico e secundário O programa apresenta uma estrutura coerente, mas diferenciada de organização (em sentido vertical) do curso de Educação Física ( 1º e 12º anos ). Assim, desenha-se um bloco estratégico, do
5.º ao 9.º anos . É nest nestee bloc blocoo que que se esta estabe bele lece ce o trat tratam amen ento to das das maté matéri rias as na sua sua form formaa característica, na sequência das atividades e conquistas realizadas no 1.º ciclo. Além disso, é aqui que se garante o tratamento do conjunto de matérias de EF (toda a «extensão»), antecipando o modelo flexível, de opções dos alunos ou turmas, preconizado para o ensino secundário. O 9.º ano será dedicado à revisão das matérias, aperfeiçoamento e/ou recuperação dos alunos, tendo por referência a realização equilibrada e completa do conjunto de competências previstas para o 3.º ciclo. O 5.º ano cumpre a mesma função em relação ao 1º ciclo, além de assegurar as bases de desenvolvimento desenvolvimento posterior. Anteriormente, no 1.º ciclo , estabelece-se a formação das competências fundamentais em cada área da EF, quer através de formas típicas de infância (atividades lúdicas e expressivas Infantis), quer em práticas que favoreçam não só o desenvolvimento nos domínios social e moral, mas também preparem as crianças para as atividades físicas características das etapas seguintes. No secundário, o 10.º ano terá, predominantemente, o carácter de revisões/reforço, no sentido de os alunos não só poderem avançar em determinadas matérias (ou experimentar atividades alternativas), mas também para compensar ou recuperar os alunos/turmas em áreas em que revelam mais dificuldades. No 11.º e 12.º admite-se, como regra geral, a escolha dos alunos/turma pelas matérias em que preferirem aperfeiçoar-se, sem se perder a variedade e a possibilidade de desenvolvimento desenvolvimento ou «redescoberta» «redescoberta» de outras atividades, dimensões ou áreas da EF. Assim, propõe-se que escolham, em cada ano (11.º e 12.º anos) duas matéria de Desportos Coletivos, outra de Ginástica ou de Atletismo, uma de Dança e duas das restantes.
Opções de organização curricular Todas Todas as compe competên tência ciass espec específi íficas cas da Educaç Educação ão Física Física previs previstas tas no Curríc Currículo ulo Nacion Nacional al (objetivos de ciclo) são para serem consideradas por todas as escolas. Assim, quanto ao grau de homogeneidade na aplicação dos programas nas diferentes escolas, na especificação dos objetivos de ciclo, em cada ano e matéria, optou-se pelo modelo seguinte:
Parte do programa é comum (ou igual) para todas as escolas, outra parte são alternativas a adotar localmente, pelo departamento curricular de EF ou pelo professor. O programa comum a todas as escolas (ou «nuclear») está representado, em síntese, para o conjunto do curso de Educação Física, do 1.º Ciclo do Ensino Básico ao Ensino Secundário, no «Quadro de
composição curricular». Os motivos que justificam a escolha deste modelo são, fundamentalmente, os seguintes: • a parte «comum a todas as escolas» garante não só a homogeneidade do currículo real, a determinado nível de desenvolvimento, como também determina a atribuição a cada escola dos meios necessários à realização de todas as áreas (extensão) ( extensão) da EF; • a parte «alternativas a adoptar localmente» determinará aproveitar características próprias ou condições especiais, existentes em cada escola e também incluir matérias ou partes de matéri matériaa (deter (determin minad ados os níveis níveis de aperfe aperfeiço içoame amento nto), ), de acord acordoo com com a otimiz otimizaç ação ão dessas dessas características ou com as possibilidades de alunos de aptidões mais elevadas. De qualquer modo, os professores contam com os programas necessários à concretização dessas opções locais, mesmo tratando-se de matérias que se sabe não serem exequíveis na quase totalidade das escolas (o caso da Natação) ou de difícil concretização (o Râguebi elementar ou a Canoagem, por exemplo) – todas as matérias indicadas no «Quadro de extensão da EF», mesmo aquelas que não fazem parte do programa nuclear, encontram-se especificadas de maneira equivalente à parte obrigatória dos programas. A seleção deste modelo de organização curricular e o respectivo desenvolvimento consideraram dois critérios de decisão: • Exequibilidade dos programas; • Desenvolvimento da Educação Física a partir dos programas. O critério exequibilidade significa a possibilidade dos programas serem concretizados nas escolas pelos professores e respectivas turmas. Por desenvolvimento da EF entende-se a influência dos programas na elevação da qualidade da EF e na ampliação dos seus efeitos. Sabendo-se que as alternativas são opções das escolas, a exequibilidade dos programas está assegurada pelo facto da parte principal do programa nuclear ser constituída pelas matérias que
a generalidade das escolas têm incluído nos seus planos curriculares de EF (ou seja, Ginástica, Atletismo, Basquetebol, Futebol, Voleibol e Andebol). A aplica aplicaçã çãoo do critér critério io de desen desenvol volvim viment entoo nesta nestass matéri matérias as tradic tradicion ionais ais con consis siste te nas sistematizações homogéneas e coerentes entre si na sua especificação por níveis (introdução, eleme elementa ntarr e avança avançado) do).. Isto Isto permit permitee maior maior coerê coerênci nciaa no enten entendim diment entoo e coord coorden enaçã açãoo do trabalho entre os professores e na articulação entre escolas. O segundo aspecto da aplicação do critério desenvolvimento da EF é a inclusão, com carácter nuclear, de matérias que, têm aparecido apenas esporadicamente nos planos das escolas e, port portan anto to,, no curr curríc ícul uloo dos dos alun alunos os.. Trat Trataa-se se de maté matéri rias as que que perm permit item em ampl amplia iar, r, significativamente a extensão da Educação Física e os seus benefícios, contemplando as áreas e sub-áreas em toda a extensão da EF. Assim, ao elenco das matérias nucleares, pertencem a Luta, a Patinagem, a Orientação, os Jogos populares, os Jogos de raqueta e a Dança, as quais são praticáveis desde que existam os recursos necessários ao ensino das matérias tradicionais ou exigindo melhorias acessíveis que, em certos casos, podem beneficiar a realização de outras atividades (e.g. os tapetes de Luta).
2. OBJECTIVOS GERAIS
2.1 COMPETÊNCIAS COMUNS A TODAS AS ÁREAS
Participar ativamente em todas as situações e procurar o êxito pessoal e do grupo: - Rela Relaci cion onan ando do-se -se com com cord cordia iali lida dade de e resp respei eito to pelo peloss seus seus comp compan anhe heiro iros, s, quer quer no pape papell de parceiros quer no de adversários; - Aceita Aceitando ndo o apo apoio io dos compan companhei heiros ros nos esforço esforçoss de aperfei aperfeiçoa çoamen mento to própri próprio, o, bem como as opções do(s) outro(s) e as dificuldades reveladas por eles; - Intere Interessa ssando ndo-se -se e apo apoian iando do os esforço esforçoss dos companh companheir eiros os com oportun oportunida idade, de, promove promovendo ndo a entreajuda para favorecer o aperfeiçoamento e satisfação própria e do(s) outro(s); - Coop Cooperan erando do nas situações situações de aprendiz aprendizagem agem e de organizaç organização, ão, escolhend escolhendoo as ações favoráve favoráveis is ao êxito, segurança e bom ambiente relacional, na atividade da turma;
- Apresenta Apresentando ndo iniciativa iniciativass e propostas propostas pessoais pessoais de desenvolv desenvolvimen imento to da atividade atividade individual individual e do grupo, considerando também as que são apresentadas pelos companheiros com interesse e objetividade; - Assum Assumind indoo compro compromis missos sos e respo responsa nsabil bilida idades des de organ organiza izaçã çãoo e prepar preparaçã açãoo das das ativid atividad ades es individuais e ou de grupo, cumprindo com empenho e brio as tarefas inerentes. •
Anal An alis isar ar e inte interp rpre reta tarr a real realiz izaç ação ão das das ativ ativid idad ades es físic físicas as sele seleci cion onad adas as,, apli aplica cand ndoo os conhecimentos sobre técnica, organização e participação, ética desportiva, etc.
•
Interpretar crítica e corretamente os acontecimentos na esfera da Cultura Física, compreendendo as atividades físicas e as condições da sua prática e aperfeiçoamento como elementos de elevação cultural dos praticantes e da comunidade em geral.
•
Identificar e interpretar os fenómenos da industrialização, urbanismo e poluição como fatores limitativos da Aptidão Física das populações e das possibilidades de prática das modalidades da Cultura Física.
•
Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais, particularmente, de Resistência Geral de Longa e Média Durações; da Força Resistente; da Força Rápida; da Velocidade de Reação Simples e Complexa, de Execução, de Deslocamento e de Resistência; das Destrezas Geral e Específica.
•
Conhecer e aplicar diversos processos de elevação e manutenção da Condição Física de uma forma autónoma no seu quotidiano.
•
Conhecer e interpretar fatores de saúde e risco associados à prática das atividades físicas e aplicar regras de higiene e de segurança.
2.2 COMPETÊNCIAS POR ÁREA
•
Cooperar com os companheiros para o alcance do objetivo dos Jogos Desportivos Coletivos, realizando com oportunidade e correção as ações técnico-táticas elementares em todas as funções, conforme a oposição em cada fase do jogo, aplicando as regras, não só como jogador, mas também como árbitro.
•
Compor, realizar e analisar, da Ginástica, as destrezas elementares de acrobacia, dos saltos, do solo e dos outros aparelhos, em esquemas individuais e/ou de grupo, aplicando os critérios de correção técnica, expressão e combinação, e apreciando os esquemas de acordo com esses critérios.
•
Real Realiz izar ar e anal analis isar ar,, do Atle Atleti tism smo, o, salt saltos os,, lanç lançam amen ento tos, s, corri corrida dass e march marcha, a, cump cumprin rindo do corretamente as exigências elementares, técnicas e do regulamento, não só como praticante, mas também como juiz.
•
Realiz Realizar ar com opo oportu rtunid nidad adee e correç correção ão as ações ações técnic técnico-tá o-tátic ticas as eleme elementa ntares res dos jogos jogos de raquetas, garantindo a iniciativa e ofensividade em participações «individuais» e «a pares», aplicando as regras, não só como jogador, mas também como árbitro.
•
Realizar com oportunidade e correção as ações do domínio de oposição em atividade de combate, utilizando as técnicas elementares de projeção e controlo, com segurança (própria e do opositor) e aplicando as regras, quer como executante quer como árbitro.
•
Utiliz Utilizar ar adequ adequada adame mente nte os patin patins, s, em combin combinaçõ ações es de deslo deslocam cament entos os e parag paragens ens,, com equilíbrio e segurança, realizando as ações técnico-táticas elementares em jogo e as ações de composições rítmicas «individuais» e «a pares».
•
Apreci Apreciar, ar, compor compor e realiz realizar ar sequê sequênci ncias as de eleme elemento ntoss técnic técnicos os elemen elementare taress da Dan Dança ça em coreografias individuais e ou em grupo, aplicando os critérios de expressividade, expressividade, de acordo com os motivos das composições. composições.
•
Prati Pratica carr e conh conhec ecer er jogo jogoss trad tradic icio iona nais is popu popula lare ress de acor acordo do com com os padr padrõe õess cult cultur urai aiss característicos.
•
Realizar percursos de nível elementar, utilizando técnicas de orientação e respeitando as regras de organização, participação, e de preservação da qualidade do ambiente.
•
Desloc Deslocar-s ar-see com com segura seguranç nçaa no meio meio aqu aquáti ático co,, coo coorde rdenan nando do a respir respiraçã açãoo com as ações ações propulsivas específicas específicas das técnicas técnicas selecionadas. selecionadas.
QUADRO 2 - COMPOSIÇÃO CURRICULAR 1º CICLO
JOGOS
PERÍCIASE
DESLOCAMENTO S E EQUILÍBRIOS
PERCURSOS NA NATUREZA
JOGOS
GINÁSTICA
PATINAGEM (INTRODUÇÃ
PERCURSOS NA NATUREZA
DANÇA
DANÇA
(INTRODUÇÃO)
(INTRODUÇÃO)
MATÉRIAS
2º CICLO
3º CICLO
10º ANO
11º/12º ANOS
JOGOS
AVANÇADO
-
-
FUTEBOL
ELEMENTAR
P A R T E
A V A N Ç D O
PARTE AVANÇADO
P A R T E
A V A N Ç A D O
PARTE AVANÇADO
INTRODUÇÃO
P A R T E
A V A N Ç A D O
PARTE AVANÇADO
JOGOS DESPORTIVOS COLECTIVOS (AVANÇADO)
VOLEIBOL
PARTE ELEMENTAR
BASQUETEBOL ANDEBOL
PARTE INTRODUÇÃO
E L E M E N T A R
ELEMENTAR
GIN SOLO
PARTE ELEMENTAR
P A R T E
PARTE AVANÇADO
GIN APAR.
PART PA RTE E EL ELEM EME ENT NTA AR
ELEME MEN NTA TAR R + PARTE AVANÇADO
ELEMENTAR+
GINÁSTICA
GIN ACROB
-
P A R T E
ELEMENTAR
(AVANÇADO)
GIN RÍTMICA
INTRODUÇÃO
ATLETISMO
INTRODUÇÃO
P A R T E
RAQUETAS
(RAQUETAS MADEIRA)
E L E M E N T A R
ELEMENTAR
PATINAGEM
PARTE ELEMENTAR
EL EM EN TA R
ELEMENTAR
DANÇA
DANÇA
PARTE ELEMENTAR
EL EM EN TA R
ELEMENTAR
(AVANÇADO)
ORIENTAÇÃO
(Percursos na Natureza)
I N T R O D U Ç Ã O
JOGOS TRADIC
-
(PROGRAMA DE ESCOLA)
LUTA
INTRODUÇÃO
(Desprotos de Combate)
MA MATÉRI TÉRIA AS AL ALTERN TERNA ATIVA TIVAS S
CAMPISMO/PIONEIRISMO, CANOAGEM, CICLOTURISMO, CORFEBOL, CORRIDAS EM PATINS, DANÇAS SOCIAIS, DANÇAS TRADICIONAIS PORTUGUESAS, AERÓBICA, GOLFE, HÓQUEI EM PATINS, HÓQUEI EM CAMPO, JOGO DO PAU, JUDO, MONTANHISMO/ESCALADA, NATAÇÃO, ORIENTAÇÃO, PRANCHA À VELA, RAGUEBI, SOFTEBOL/BASEBOL, TÉNIS DEMESA, TÉNIS,, BADMINTON, TIRO COM ARCO, VELA, etc
A V A N Ç A D O
E L E M E N T A R
OU A V A N Ç A D O
PARTE AVANÇADO
ATLETISMO
(PROG. ESCOLA)
OUTRAS…
Neste quadro de composição curricular não aparece a área «treino das capacidades físicas», nem as que representam os «conhecimentos» e as «atitudes». Segue-se o princípio de que essas áreas deverão ser tratadas não só como características ou elementos intrínsecos à atividade motora dos alunos, mas também, através da exercitação e exigências específicas em todas as aulas, qualquer que seja a matéria/tema principal da aula (e obviamente de maneira adequada a esse tema, quer como condição ou complemento de aprendizagem, quer como compensação ou «contraste»). Os diferentes níveis das matérias encontram-se situados no curso segundo alguns princípios que interessa explicitar, sendo: O Futebol é introduzido desde cedo, pois é a modalidade cujas características técnicas (e regras) são mais conhecidas dos alunos, além de que dificilmente os alunos podem bloquear o jogo por egocentrismo na posse da bola; é o jogo desportivo em que mais alunos apresentam aptidão ou em que importa desde cedo cativar as raparigas e assegurar que elas adquiram competências básicas, nomeadamente as que dizem respeito à dissociação motora dos apoios, no jogo de deslocamento concomitante com o domínio da bola, que são de grande importância na formação da plasticidade ou disponibilidade para a realização de ações complexas. 3. Orientação metodológica 3.1. Condições de aplicação dos programas e de desenvolvimento desenvolvimento da E.F. Estes programas de Educação Física (EF) foram pensados e construídos segundo uma lógica de projeto numa dupla perspectiva: a do desenvolvimento desenvolvimento dos alunos e a do desenvolvimento desenvolvimento da EF
Neste quadro de composição curricular não aparece a área «treino das capacidades físicas», nem as que representam os «conhecimentos» e as «atitudes». Segue-se o princípio de que essas áreas deverão ser tratadas não só como características ou elementos intrínsecos à atividade motora dos alunos, mas também, através da exercitação e exigências específicas em todas as aulas, qualquer que seja a matéria/tema principal da aula (e obviamente de maneira adequada a esse tema, quer como condição ou complemento de aprendizagem, quer como compensação ou «contraste»). Os diferentes níveis das matérias encontram-se situados no curso segundo alguns princípios que interessa explicitar, sendo: O Futebol é introduzido desde cedo, pois é a modalidade cujas características técnicas (e regras) são mais conhecidas dos alunos, além de que dificilmente os alunos podem bloquear o jogo por egocentrismo na posse da bola; é o jogo desportivo em que mais alunos apresentam aptidão ou em que importa desde cedo cativar as raparigas e assegurar que elas adquiram competências básicas, nomeadamente as que dizem respeito à dissociação motora dos apoios, no jogo de deslocamento concomitante com o domínio da bola, que são de grande importância na formação da plasticidade ou disponibilidade para a realização de ações complexas. 3. Orientação metodológica 3.1. Condições de aplicação dos programas e de desenvolvimento desenvolvimento da E.F. Estes programas de Educação Física (EF) foram pensados e construídos segundo uma lógica de projeto numa dupla perspectiva: a do desenvolvimento desenvolvimento dos alunos e a do desenvolvimento desenvolvimento da EF Escolar. Assim Assim sendo, constitue constituem-se m-se (como (como foi referido referido na nota de Introduçã Introdução) o) como um documento documento orientador, de referência para as práticas individuais e coletivas visando a transformação positiva dos alunos e das condições de realização da EF. Desde que estejam asseguradas pelo sistema educativo as condições essenciais de realização da EF na escol escolaa (recu (recurso rsoss tempor temporais ais,, materi materiais ais e formaç formação ão de profes professor sores) es),, a exequi exequibil bilida idade de deste deste programa depende da capacidade capacidade de mobilização do departamento de EF em torno dos objetivos da disciplina, desenvolvendo estratégias que possibilitem a sua consecução. O trabalho coletivo que o Departamento de EF (DEF) produzir, traduzido nos compromissos que estabelecer dentro do próprio grupo, na escola e na comunidade, são a base do sucesso na aplicação destes programas. O desenvolvimento da Autonomia da escola convida à participação de todos os intervenientes, quer na autoria do Projeto Educativo, quer em todas as decisões que lhe são subsequentes e que garantem a realização das orientações aí explicitadas. Algumas das questões decisivas no Projeto de EF são representadas pelos eixos de desenvolvimento desenvolvimento da autonomia da escola:
a)
Deccisõ De isões ao ao níve nívell do cu curríc rrícul uloo dos dos alu alunos, os, com com a inc inclus lusão de com compo pone nent ntees
regionais e locais respeitando os núcleos essenciais definidos a nível nacional; b)
Agrupamento de escolas, facilitando a desejável coerência do percurso
escolar dos alunos, e o estabelecimento estabelecimento de parcerias com organizações organizações e serviços loca;
c)
A elaboração das normas próprias sobre horários, tempos letivos, constituição
de turmas e ocupação de espaços;
d)
A dec decis isão ão sobr sobree a imp imple leme ment ntaç ação ão de de rec recur urso soss no no qua quadr droo da da res respo pons nsab abil ilid idad adee
e autonomia da escola na gestão e execução do orçamento, aquisição de bens e serviços e execução de obras;
e)
A res respo pons nsab abil ilid idad adee da da esc escol olaa na na ava avali liaç ação ão das das nec neces essi sida dade dess de de for forma maçã çãoo do do
pessoal docente docente (e não docente) docente) e a elaboração elaboração do respectivo plano plano de formação; formação;
Neste quadro, favorável à formação e desenvolvimento desenvolvimento dos alunos e da instituição escolar, e estando reunidas as condições essenciais de realização da EF, a questão que se coloca, do ponto de vista das sugestões metodológicas para aplicação dos Programas Nacionais de Educação Física (PNEF), desloca-se para as decisões coletivas, de compromisso, do Departamento de Educação Física:
a)
Decisões ao nível do currículo dos alunos :
Projeto Educativo Educativo e no Projeto Projeto Curricula Curricularr de Escola Escola ou agrupamento de escolas, Incluir no Projeto intenções educativas que valorizem a área da EF na formação dos jovens, bem como as condições necess necessári árias as para para que os Ob Objet jetivo ivoss e Finali Finalidad dades es da Educa Educaçã çãoo Física Física sejam sejam assumi assumidos dos pela pela Comunidade Educativa e pelos órgãos de gestão e de coordenação pedagógica, como referência e critérios de sucesso educativo.
Articular os Projetos de Educação Física no âmbit âmbitoo do territó território rio edu educat cativo ivo,, promo promoven vendo do a
coordenação entre escolas, otimizando os processos e efeitos das atividades físicas curriculares e de complemento curricular, bem como a gestão e aproveitamento dos seus recursos.
Combinar o currículo nas escolas em curso (escolas que recebem e enviam alunos entre si), permitindo aumentar aumentar a coerência no percurso percurso educativo educativo dos alunos. Para Para além além dos aspectos aspectos anteri anteriore ores, s, o qua quadro dro de autono autonomia mia das das escola escolas, s, reforç reforçaa e amplia amplia a possibilidade (já prevista na conceção do programa de EF), de incluir no currículo de EF matérias “alternativas” de acordo com as características da população escolar, o meio onde a escola se insere e os recursos disponíveis na comunidade educativa. b) Decisões ao nível dos recursos temporais A organização dos horários é uma condição de garantia de qualidade da EF que não pode ser descurada, sob pena de coarctar o desenvolvimento dos alunos, designadamente ao nível das possibilidades de desenvolvimento desenvolvimento da Aptidão Física e do seu efeito sobre sobre a Saúde. O número de sessões semanais e a forma como são distribuídas ao longo da semana são um dos aspectos críticos na organização dos recursos temporais. Este programa foi elaborado na condição
três sess sessõe õess de EF por por sema semana na,, desejavelmente em dias dias não não de exis existi tire rem m no míni mínimo mo três consecutivos, por motivos que se prendem, entre outros, com a aplicação dos princípios do treino e o desenvolvimento da Aptidão Física na perspectiva de Saúde. Na atual reorganização curricular do Ensino Básico a carga horária semanal atribuída à EF é no mínimo mínimo de 135 minutos, minutos, tempo útil de aula, aula, o que cria a possibilid possibilidade ade de manter manter o número número de
sua distribuição em três sessões sessões 45’+45’+45’. sessões de prática desejável, com a sua É reconhecido, cientificamente que realizar atividade física diariamente é a condição ideal para se obterem efeitos ao nível da melhoria da aptidão física e que a frequência mínima que possibilita esses benefícios é de três sessões semanais. A organização do tempo de aula em períodos de tempo útil cria a necessidade do DEF colaborar com os órgãos responsáveis da escola, na definição de critérios que visem encontrar os melhores cenários de organização dos horários de EF, garantindo as condições necessárias à plena realização da mesma.
Por outro lado, turmas do mesmo ano de escolaridade nos mesmos tempos letivos, permite que os seus professores, quando acharem conveniente, apliquem estratégias que envolvam o conjunto das suas turmas. A interação de alunos de turmas diferentes permite não só a demonstração de competências em outros contextos (porventura mais favoráveis a alguns alunos, como por exemplo nos Jogos Desportivos Coletivos ou na Dança), como a atribuição de outros papeis a alunos com aptidões mais elevadas em determinadas matérias (ensino recíproco). A realização de atividades comuns a essas turmas possibilita ainda a diferenciação do papel dos professores, de modo a aproveitar capacidades especiais dos próprios professores. Esta indicação deve ser entendida como uma medida operacional, deliberada pelo Departamento de EF, numa perspectiva estratégica de aumento da quantidade de prática qualitativamente adequada às características dos alunos, pelo reforço do ensino em equipa e formação recíproca, e principalmente, para promover a realização de objetivos do domínio social pela novidade introduzida na mudança de parceiros ou adversários e consequente adaptação do comportamento individual, quando for julgado oportuno e conveniente pelos pelos professores. c) Decisões ao nível dos Recursos Materiais A organização pedagogicamente adequada das atividades em EF é frequentemente limitada pelas reduzidas possibilidades de prática de matérias diferentes, que a maior parte dos espaços de aula oferece. A aplicação destes programas implica que os espaços sejam, de facto, polivalentes, isto é, que admitam a possibilidade de se realizarem atividades de aprendizagem de todas as áreas ou sub-áreas (mesmo que não seja nas situações formais), de maneira a que o professor possa optar pela seleção de matérias e modos de prática em cada ciclo de trabalho e no conjunto do ano letivo.
Evidentemente, certas instalações deverão oferecer melhores condições para o tratamento de determinadas matérias, o que deve ser considerado ao nível do Grupo de Professores de E.F. no
sistema de rotação das instalações (“roulement”), aplicando-se os critérios mais convenientes de circulação das turmas pelos espaços, de acordo com: O conjunto de objetivos dos Programas para cada ano de curso e as prioridades entre as matérias; As características das diferentes etapas ao longo do ano letivo (avaliações, testes de aptidão física, etc.)
A caracterização das possibilidades de cada espaço de aula. A caracterização das instalações permite avaliar as possibilidades e limitações dos equipamentos e espaços de aula, identificando as matérias e os modos de tratamento possíveis em cada um deles. Estas Estas informaçõe informaçõess são preciosa preciosass para se estabele estabelecerem cerem prioridades na aquisição, melhoria e manut manuten enção ção das instal instalaç ações ões,, equip equipame amento ntoss e mater materiai iaiss didáti didáticos cos,, rentab rentabiliz ilizan ando do os recurs recursos os subaproveitados. Não se deve desprezar a possibilidade de se estabelecerem estabelecerem protocolos com instituições cujas instalações e/ou equipamentos permitam uma utilização pontual ou periódica, podendo ampliar os benefícios educativos da disciplina (como por exemplo piscinas, pistas de atletismo, campos de hóquei, râguebi, etc..). d) Decisões ao nível dos Recursos Humanos A realização de processos coerentes de formação contínua de professores é outro dos fatores de desenvolvimento desenvolvimento da EF. O DEF tem a responsabilidade de apresentar propostas a incluir no plano de formação da escola (ou agrupamento de escolas), ajustadas às necessidades e prioridades identificadas, valorizando a
formação recíproca, nomeadamente através da promoção de encontros de apresentação e análise de experiências pedagógicas significativas. Este plano de formação deverá constituir-se como um instrumento de intervenção quer junto dos Centros Centros de Formação Formação,, influenci influenciando ando decisões decisões e práticas, práticas, quer nos Conselhos Conselhos Pedagógi Pedagógicos cos ou Departamentos de EF motivando a dinâmica de formação referida anteriormente, na perspectiva da melhoria da qualidade do ensino. 3.2. PROJECTO DE EF DA (S) ESCOLA (s)
Projet etoo de EF da escol O Proj escolaa con consti stitui tui-se -se como como referê referênc ncia ia funda fundame menta ntall para para a orient orientaç ação ão e organização do trabalho do conjunto dos professores e de cada um em particular (à escala plurianual e anual). Deverão constar do Projeto de EF decisões sobre a composição do currículo dos alunos , no
atividadess de quadro qua dro das das orien orientaç tações ões progra programá mátic ticas as em vigor, vigor, inclui incluindo ndo opç opções ões sobre sobre as atividade enriquecimento curricular (Desporto Escolar e outras), considerando as características gerais da população escolar (escolas donde proveem, currículos anteriores, etc.), as características dos
recursos e o seu plano de desenvolvimento, as possibilidades e limitações de professores e o seu plano de formação. formação.
decisões de alcance alcance plurianua plurianuall , que representem uma dinâmica de É imprescindível aprovar decisões desenvolvimento das condições de realização das atividades educativas (recursos materiais e sua gestão, e formação de professores) e também do processo curricular – articulação vertical do currículo e elevação das metas e resultados que traduzem a realização dos objetivos de cada ano de curso e as competências competências de ciclo do Programa de Educação Educação Física e do Currículo Nacional. Nacional. . As Atividades Físicas de Enriquecimento Curricular, nomeadamente as do Desporto Escolar, deve devem m orga organi niza zar-s r-see e dese desenv nvol olve ver-s r-see no quad quadro ro do Proj Projet etoo de EF e deci decisõ sões es plur pluria ianu nuai aiss consequentes, aprovadas como uma componente explícita da qualificação das práticas e benefícios educacionais, no Projeto Educativo da Escola , no Projeto Curricular de Escola e nos Projetos Curriculares de Turma.
No processo de desenvolvimento curricular de cada escola ou agrupamento de escolas, admite-
objetivos vos mais mais ou menos menos ambici ambicioso ososs de acordo com as se a hipóte hipótese se de se selec selecion ionare arem m objeti carac caracter teríst ística icass da pop popula ulaçã çãoo escol escolar, ar, mante mantendo ndo a referê referênci nciaa fundam fundament ental al das das compet competên ência ciass
definidas param cada ciclo de escolaridade. Avaliação Inicial é um processo processo decisivo pois, para além de permitir a cada Neste quadro, a Avaliação professor orientar e organizar o seu trabalho na turma, possibilita aos professores assumirem comp compro romi miss ssos os cole coleti tivo vos, s, afer aferin indo do deci decisõ sões es ante anterio riorm rmen ente te toma tomada dass quan quanto to às orie orient ntaç açõe õess curriculares, adequando o nível nível de objeti objetivos vos e/ou e/ou proce proceden dendo do a altera alteraçõe çõess ou reajus reajustes tes na composição curricular à escala anual e/ou plurianual, caso considerem necessário. Estas decisões de orientação e compromisso curricular são facilitadas se os professores de cada ano de escolaridade se reunirem para confrontarem as informações recolhidas na avaliação inicial. A esta reunião e ao conjunto de decisões aí assumidas, bem como a outras reuniões em diferentes
curriculares . momentos do ano com propósitos semelhantes, chamamos conferências curriculares Para que a primeira conferência curricular (no fim do período de avaliação inicial) seja “eficaz”, o protocolo de avaliação inicial deve ser construído com a participação de todos os elementos do DEF, sintetizando/aproveitando experiências pessoais e coletivas.
No protocolo de avaliação inicial , as situações de avaliação e procedimentos de observação e recolha de dados, deverão considerar os aspetos críticos do percurso de aprendizagem em cada matéria matéria e sintetizar sintetizar o grau de exigênci exigênciaa de cada nível do programa, programa, nos critérios critérios e indicadore indicadoress de observação acertados entre todos. A discussão e acerto sobre o modo de “olhar” para os alunos em atividade, e o sistema de registo escolhido, embora traduzível por todos na mesma linguagem, deverá ser passível de adaptação ao estilo pessoal de cada um e permitir a recolha de todas as informações que cada professor considere úteis para a preparação do seu trabalho. Considerando as orientações estratégicas do grupo de EF, o professor deverá desenhar em traços gerais o plano de trabalho com a turma, cuja operacionalização ocorrerá posteriormente e de forma adequada a cada turma, baseando-se nas conclusões da avaliação inicial e nas opções que daí advêm. 3.3. PLANO DE TURMA 3.3.1.PRÍNCIPIOS DE ELABORAÇÃO DO PLANO DE TURMA
Estes programas foram elaborados na perspectiva de que a sua aplicação não será uma simples sequência de exercitação das ações indicadas em cada matéria, em blocos sucessivos, concentrando, em cada bloco, a abordagem de uma "modalidade" num número pré-determinado de aulas. Há escolas em que os planos de E.F. se organizam de maneira que cada turma passe por sucessivos conjuntos de aulas (“blocos de atividade”, "ciclos de atividades"), nos diversos espaços, e em que cada espaç espaçoo de aula aula corres correspon ponde de à prátic práticaa de determ determina inada da modali modalidad dadee (matér (matéria) ia),, consoante a dominante de cada instalação, construída muitas vezes sem a referência ao Programa nem às características da E.F. Estabelece-se desta forma, um modo de funcionamento em que a sequência de abordagem das "modal "modalida idades des"" é determ determina inada da pelo pelo esque esquema ma de "rotaç "rotação" ão" das das turma turmass pelos pelos espaç espaços os de aula aula (“roulement”), e em que o tratamento de uma matéria em cada turma circunscreve-se ao "bloco" de aulas que lhe são distribuídas no espaço correspondente a essa matéria. Assim, a periodização da
atividade não resulta , como seria desejável, da interpretação que o professor faz das características dos seus alunos (das suas possibilidades e prioridades, “ditadas” pela avaliação inicial) mas sim, dos horários e da definição à priori da circulação da turma pelas instalações.
numa supost supostaa "igual "igualdad dadee de oportu oportunid nidade ades" s" , concr Este Este sistem sistemaa assen assenta ta numa concreti etizad zadaa pela pela distribuição equitativa da presença das turmas nos espaços de maior qualidade. O resultado é um
ensino massivo, massivo, sem padrão de ensino sem a nece necess ssár ária ia dife difere renc ncia iaçã çãoo do temp tempoo e das das situ situaç açõe õess de aprendizagem em função das aptidões dos alunos. A diferenciação da atividade entre as turmas verifica-se, apenas, na sequência em que as matérias são lecionadas e nas opções pessoais do professor, limitando ou impedindo o professor de realizar um plano de E.F. da turma, estratégica e operacionalmente diferente dos planos das outras, na medida em que as características específicas de cada turma o justifiquem.
Em alternativa, o princípio da especificidade do plano de turma representa uma opção em que profess ssor or selec selecion ionaa e aplica aplica proces processos sos distin distintos tos para para que que todos todos os alunos alunos realiz realizem em as o profe competências prioritárias das matérias em cada ano, e prossigam em níveis mais aperfeiçoados, consoante as suas possibilidades pessoais. Na elaboração do plano de EF da turma e nas tarefas que lhe são associadas associadas o critério principal
de seleção e operacionalização dos objetivos e das atividades formativas é o aperfeiçoamento efetivo dos alunos. Trata-se de formular as prioridades de desenvolvimento identificadas pela avaliação formativa (inicial e contínua) e também com base no definido no Plano Curricular de Turma. O plano de turma constituirá também, numa perspectiva dinâmica e bidirecional, o suporte da contribuição da área curricular de Educação Física para a concretização do Plano Curricular de Turma. Assim, o plano de turma (basea (baseado do na avali avaliaçã açãoo inicia inicial, l, e reajus reajustad tadoo de acord acordoo com com as informações decorrentes da avaliação contínua) deverá considerar alguns aspectos importantes:
•
A atividade da turma ao longo do ano orienta-se para a realização do conjunto dos objetivos
das das maté matéria riass nucl nuclea eare res, s, de acor acordo do com com as deci decisõ sões es ante anteri rior ores es do DEF DEF e com com a qual qualid idad adee determinada pelas possibilidades de cada aluno.
•
O professor deverá explicitar os objetivos aos seus alunos , "negociando" com eles níveis de
desempenho para determinados prazos, na interpretação prática das competências prioritárias. É pois imprescindível que os alunos conheçam aquilo que se espera deles, os objetivos que perseguem, bem bem como a distância distância a que se encontram encontram da sua concretização. concretização.
Na organização dos processos de aprendizagem e aperfeiçoamento aperfeiçoamento em cada matéria, aplica-se o
•
princípio segundo o qual a atividade formativa é tão global quanto possível e tão analítica
quanto necessário. Entende-se por atividade "global" a organização da prática do aluno segundo as características da atividade referente - jogo, concurso, etc.. Por atividade "analítica" entende-se a exercitação, o aperfeiçoamento de elementos críticos (parciais) das diferentes competências técnicas ou técnico-táticas, em situações simplificadas ou fracionadas da atividade referente.
•
Ao longo do ano letivo devem prever-se períodos em que é predominante determinada matéria
aprendizagem concentrada ") e períodos de revisão/aperfeiçoamento posteriores, em ciclos mais ("aprendizagem curtos ou em partes de aula sistematicamente mantidas num determinado número de semanas ("aprendizagem distribuída "), de modo a garantir ou a confirmar a consecução dos objetivos no final do ano de escolaridade, numa perspectiva de concretização concretização das competências de ciclo. Os períodos especificamente dedicados ao tratamento de uma matéria em que a turma está empenhada nas mesmas atividades, deverão ser precedidos pela preparação dos alunos com mais dificuldades nessa matéria. Esta preparação prévia visa garantir um nível mais homogéneo de aptidão específica para que todos possam beneficiar da concentração de prática nessa matéria;
•
O plano de turma deve estruturar-se em torno da periodização do treino/elevação das
capacidades motoras que constituirá uma componente da atividade formativa em todas as aulas. As preocupações metodológicas, ao nível do desenvolvimento das Capacidades Motoras, deverão seguir os mesmos princípios pedagógicos das restantes áreas - a inclusividade e a diferenciação
dos processos de treino de acordo com as possibilidades e limitações de cada um. O nível de desenvolvimento das capacidades motoras, resultado da avaliação formativa, deve permitir ao professor propor situações de treino visando o desenvolvimento desenvolvimento das capacidades capacidades motoras em que o(s) aluno(s) apresenta(m) níveis fracos, ou visando treinar as capacidades determinantes para a aprendizagem numa próxima etapa de trabalho ou ainda recuperar níveis de aptidão física aceitáveis após períodos de interrupção letiva. No processo de avaliação formativa, os valores inscritos na “Zona Saudável de Aptidão Fitnessgram) para cada capacidade motora, devem ser Física” (ZSAF – Bateria de testes Fitnessgram) considerados como uma referência fundamental. A natureza e significado do nível de Aptidão física e suas implicações como suporte da saúde e bem estar e como condição que permite ou
favorece a aprendizagem, tornam fundamental que em cada ano de escolaridade os alunos atinjam essa “zona saudável”. saudável”. A intencionalidade do desenvolvimento da aptidão física condicionará a seleção das situações de aprendizagem, a forma como se organizam as situações e se estrutura cada uma, e o conjunto das aulas de EF. Admite-se o trabalho específico e integrado das diversas capacidades motoras, salvaguardando os procedimentos metodológicos reconhecidos para o treino de cada uma, e a
complementaridade com as restantes situações da aula. relação de contraste ou complementaridade Na estrutura da aula o professor deve assegurar que a intensidade do esforço desenvolvido pelos alunos seja relevante, possibilitando possibilitando a melhoria da aptidão física dos alunos, considerando considerando também exercitação específica e os cuidados metodológicos específicos do treino das diversas capacidades motoras.
•
Considera-se possível e desejável a diferenciação de objetivos operacionais e atividades
formativas para alunos e/ou subgrupos distintos, para corresponder ao princípio metodológico segundo o qual a atividade formativa proporcion proporcionada ada aos alunos alunos deve ser tão coletiva (de conjunto, interativa) quanto possível e tão individualizada (ou diferenciada por grupos de nível)
quanto o necessário necessário . Dadas as diferenças existentes entre os alunos da mesma turma (aptidões, motivações, etc.), a
diferenciação das atividades em pequenos grupos ou em grupos que integrem alunos de várias turmas turmas com o mesmo mesmo horári horário, o, pod podee con consti stitui tuirr uma uma linha linha efica eficazz de ope operac racion ionali alizaç zação ão da formação face às circunstâncias concretas, desde que se trate de opções, conscientemente assumidas pelo grupo de professores de EF. A prática de atividades da preferência ou de maior/menor aptidão de certos alunos, ou a divisão por sexos ou por grupos de nível, justifica-se pela oferta de atividade adequada a cada um deles (de acordo com os seus interesses, possibilidades e limitações), por referência aos objetivos gerais do ciclo. A diferenciação de objetivos e atividades formativas é também uma necessidade evidente quando se trata de não excluir das aulas de EF alunos temporariamente impedidos ou limitados na realização de atividades físicas.
•
A formação dos grupos é um elemento chave na estratégia de diferenciação do ensino. Os
diferentes modos de agrupamento ( por exemplo por sexos ou por grupos de nível) devem ser consid con sidera erados dos proce processo ssoss conve convenie niente ntes, s, em períod períodos os limita limitados dos do plano plano de turma, turma, como como etapa etapa necessária à formação geral de cada aluno . A constituição dos grupos deve permitir, preferencialmente, a interação de alunos com níveis de aptidã aptidãoo difere diferente ntes. s. No entan entanto, to, sempre sempre que necess necessári árioo à eficá eficácia cia do proce processo sso ensino ensino-aprendizagem, aprendizagem, deve assegurar-se a constituição homogénea dos grupos. A fixação dos grupos, durante períodos de tempo muito alargados não é aconselhável, aconselhável, até pela importância que a variedade de interações assume no desenvolvimento social dos jovens. Poderse-á eventualmente aproveitar o apoio dos alunos “mais aptos” aos seus companheiros, contudo, dever-se-ão evitar os estereótipos dos “mais fracos” e “mais fortes”, contrariando-se também a estereotipia dos papéis “masculino” e “feminino”.
As ativid atividad ades es de aprend aprendiza izage gem m que se refere referem m aos aos conhecimentos dos proce processo ssoss de
desenv desenvolv olvime imento nto e manut manutenç enção ão da aptidã aptidãoo física física dev deverã erãoo ser con consid sidera erados dos no proce processo sso de planeamento, desejavelmente, desejavelmente, de forma integrada nas aulas de EF sem prejuízo da necessidade de, pontualmente o professor ter necessidade de promover uma ou mais sessões “teóricas” tendo o propósito de trabalhar especificamente conteúdos relacionados com aqueles objetivos, ou incluindo atividades de pesquisa específicas. No que se refere aos objetivos de interpretação das estruturas e fenómenos sociais extraescolares, no seio dos quais se realizam as atividades físicas, é de privilegiar o trabalho de
projeto e os trabalhos de grupo, nomeadamente na resolução de problemas colocados pelo professor, como forma dos alunos se apropriarem dos conhecimentos em causa, sem prejuízo da atividade física. Neste quadro, as sessões ou partes de aula exclusivamente “teóricas”, em que não há lugar a atividade física, seriam desejavelmente destinadas à apresentação ou introdução dos temas ou dos trabalhos a desenvolver, bem como à sua síntese, apresentação apresentação e avaliação.
3.3.2. PLANO DE TURMA -ORGANIZAÇÃO GERAL DO ANO LECTIVO
organização geral Numa primeira fase, f ase, o desenho/esboço do plano de turma deverá considerar a organização do ano letivo em etapas, ou seja, em períodos mais reduzidos de tempo que facilitem a orientação e regulaçã regulaçãoo do processo processo de ensino-ap ensino-aprend rendizag izagem. em. Estas etapas devem devem assumir assumir caracterí característica sticass diferentes, ao longo do ano letivo, consoante o percurso de aprendizagem dos alunos e as intenções do professor. A organização destas etapas deve considerar o calendário escolar (os períodos lectivos e as interrupções de aulas), as características das instalações disponíveis (conforme o plano de rotação), bem como as condições climatéricas ao longo do ano, procurando aproveitar de uma forma eficaz os diversos recursos da escola, especialmente em escolas que dispõem de espaços exteriores. Para além destes, são parâmetros fundamentais da organização das etapas as opções estratégicas do ensino-aprendizagem no tratamento das várias matérias, como por exemplo, o tipo de situações características de determinada fase do percurso de aprendizagem (por ex. no percurso traçado para o alcance dos objetivos do nível Elementar da Ginástica no Solo prevê-se que a aprendizagem aprendizagem e treino das habilidades gímnicas de forma isolada ou em combinações de 2/3 elementos anteceda a composição de uma sequência). De igual modo, devem considerar-se os períodos de férias para que, no reinicio das aulas se
revisão ão das matéria matériass trata ofereça ofereça oportunid oportunidade ade de revis tratada dass no perí períod odoo ante anteri rior or,, bem bem como como de recuperação do nível de aptidão física eventualmente diminuído, pela interrupção da atividade física educativa. Os momentos fortes da avaliação dos alunos, determinados pelo calendário escolar, pela dinâmica do DEF ou do próprio professor devem ser igualmente contemplados na organização geral do ano letivo. 3.3.3. PLANO DE TURMA - A DIMENSÃO OPERACIONAL DO PLANO O objeto da primeira etapa de trabalho com a turma, turma, no começo do ano ano letivo, letivo, é a avaliação avaliação inicial, cujo propósito fundamental consiste em determinar as aptidões e dificuldades dos alunos nas diferentes matérias do respectivo ano de curso, procedendo simultaneamente à revisão/atualização dos resultados obtidos no ano anterior.
decisões de orientaçã orientaçãoo e organiza organização ção mais Para Para pod poder er assum assumir ir as decisões mais acert acertad adas as o profes professor sor procurará, no contexto da aula de EF (em que o ensino e aprendizagem, o desafio e a superação são uma constante) e num período relativamente alargado (4 ou 5 semanas), aperceber-se da forma como os alunos aprendem, do modo como se situam em relação ao programa previsto para o ano de escolaridade e das suas possibilidades de desenvolvimento. Esta etapa assume uma importância particular nos anos iniciais de cada ciclo de escolaridade, face à eventualidade de um grande número de alunos serem oriundos de escolas e de turmas diferentes o que cria a necessidade de construir um clima de relações interpessoais favorável, atenuando a excess excessiva iva hetero heterogen geneid eidade ade da turma, turma, no que se refere refere ao nível nível de desem desempen penho ho dos alunos alunos,, decorrente de currículos ou exigências diferenciadas em anos anteriores. Ao mesmo tempo que o professor confronta os alunos com o programa do respectivo ano de escolaridade (com os ajustamentos introduzidos pelo DEF), em todas as áreas da extensão da EF, revê aprendizagens anteriores, consolida outras, relembra e/ou cria rotinas de aula, constrói um
clima de aula favorável à aprendizagem. É também um período importante para melhorar a condição física dos alunos, particularmente por se seguir a um período de férias prolongado. Em resumo, nesta etapa de trabalho o professor recolhe os dados que lhe permitem decidir sobre o modo mais eficaz de organizar a sua intervenção e a atividade dos alunos. Identifica: -
os alunos que vão precisar de maior acompanhamento, que apresentam mais
dificuldades -
as matérias em que os alunos se encontram mais distantes do nível de objetivos do
programa, e que deverão deverão merecer merecer mais atenção (no tempo tempo e tratamento a disponibilizar) disponibilizar) -
as capacidades motoras que merecem uma atenção especial (em alunos ou grupo
de alunos) -
os aspectos críticos no tratamento das matérias e na organização da turma , etc
É também o momento em que o professor deve aferir as decisões decisões tomadas para as grandes etapas do ano letivo, identificar as prioridades e a forma de organização da etapa seguinte (segunda), de acordo com os objetivos estabelecidos para o ano e, com base nesses dados, colaborar nos respectivos Conselhos de Turma na elaboração do Plano Curricular da Turma.
Ao especificar/preparar cada uma das etapas , considerando as suas características genéricas (revisão/consolidação, prioritariamente novas aprendizagens, etc.), a definição das prioridades e a formação de grupos deve permitir a realização do nível estabelecido para cada matéria nuclear nesse ano de curso, dedicando-se mais tempo de prática (qualitativamente) apropriada nas matérias em que o aluno revela mais dificuldades. É a altura do professor estimar o número de unidades de ensino (conjunto de aulas com objetivos e estrutura organizativa idênticos) que progressivamente operacionaliza, decidir sobre a estratégia de composição dos grupos que lhe parece mais adequada, sobre as atividades de aprendizagem que irá propor aos seus alunos e os momentos em que pensa recolher as informações necessárias ao ajustamento do processo (avaliação). A escolha das situações de treino/aprendizagem em cada unidade de ensino, faz-se de acordo como os objetivos definidos para a etapa e com os aspectos considerados críticos na aprendizagem dos alunos. Sem prejuízo para os momentos formais de avaliação com propósitos adicionais, a avaliação contínua permitirá regular o grau de exigência das situações e os grupos na turma, adequando-os constantemente constantemente aos progressos e dificuldades dos alunos. É conveniente que a etapa final do ano, permita a revisão/consolidação das matérias no nível do trat tratam amen ento to atin atingi gido do pelo pelo conj conjun unto to da turm turma, a, conc concil ilia iand ndo-s o-see esta esta poss possib ibil ilid idad adee com com a apresentação apresentação de níveis mais avançados nessas matérias, ou de outras. Interessa também oferecer, nesta altura, oportunidades acrescentadas de recuperação aos alunos com dificuldades mais significativas, procurando-se tirar partido das adaptações/aperfeiçoamentos, entretanto reveladas por esses alunos. No final desta etapa terá lugar também a última conferência curricular , baseada nos dados recolhidos no processo de avaliação final, considerando-se o nível de cumprimento do programa, e os ajustamentos ou indicações que daí decorrem para o currículo dos alunos no próximo ano letivo.
4. AVALIAÇÃO
A avali avaliaçã açãoo dos alunos alunos em Educaç Educação ão Física Física realiz realiza-se a-se de manei maneira ra equiv equivale alente nte às restan restantes tes disciplinas dos planos curriculares, aplicando-se as normas e princípios gerais que a regulam. No que se refere à especificidade especificidade da disciplina, disciplina, a avaliação decorre dos objetivos de ciclo e de ano os quais explicitam os aspectos em que deve incidir a observação dos alunos nas situações apropr apropriad iadas. as. Os objeti objetivos vos enu enunci nciam am também também,, gener generica icame mente nte,, as qua qualid lidad ades es que permit permitem em ao professor interpretar os resultados da observação e elaborar uma apreciação representativa das características evidenciadas pelos alunos. Assim, os objetivos de ciclo constituem as principais referências no processo de avaliação dos
alunos, inclui incluindo ndo o tipo tipo de ativid atividade ade em que devem devem ser desen desenvol volvid vidas as e demon demonstr strada adass atitudes, conhecimentos e capacidades, comuns às áreas e subáreas da EF e as que caracterizam cada uma delas. Considera-se que o reconhecimento do sucesso é representado pelo domínio/demonstração de
um conjunto de competências que decorrem dos objetivos gerais. O grau de sucesso ou desenvolvimento do aluno no curso da EF corresponde à qualidade revelada na interpretação prática dessas competências nas situações características (inscritas na própria definição dos objetivos e.g., jogo 3x3, percurso, composição, etc.).
Os critérios de avaliação estabelecidos pela escola, pelo Departamento de EF e pelo professor permitirão determinar, concretamente esse grau de sucesso. Os critérios de avaliação constituem, portanto, regras de qualificação da participação dos alunos nas atividades selecionadas selecionadas para a realização dos objetivos e do seu desempenho nas situações de prova, expressamente organizadas pelo professor para para a demonstração demonstração das qualidades qualidades visadas. Neste processo de construção do sistema de avaliação cabe ao DEF definir claramente quando se considera que o aluno está apto a aprender um nível mais exigente do programa, isto é, explicitar os critérios que permitirão interpretar o modo de participação dos alunos nas atividades, e concluir que o aluno cumpre determinada etapa da aprendizagem de uma dada matéria (por exemplo, está apto a aprender o Nível Elementar do Andebol). Os processos e os resultados da avaliação devem contribuir para o aperfeiçoamento do processo
de ensino-aprendizagem ensino-aprendizagem e, também, para apoiar o aluno na procura e alcance do sucesso em EF no conjunto do currículo escolar e noutras atividades e experiências, escolares e extraescolares,
que marcam a sua educação (repouso, recreação, alimentação, convívio com os colegas e adultos, etc.), direta ou indiretamente, representadas neste programa. Os procedimentos aplicados devem assegurar a utilidade e a validade dessa apreciação, ajudando o
aluno a formar uma imagem consistente das suas possibilidades , motivando o prosseguimento ou aperfeiçoamento do seu empenho nas atividades educativas e, também, apoiando a deliberação pedagógica. pedagógica.
carácter formativo, formativo, tornando-a Esta Esta aceç aceção ão mais mais ampla ampla da aval avalia iaçã çãoo conf confer eree-lh lhee um carácter tornando-a um instrumento pedagógico. pedagógico. A avaliação dos alunos deve também, constituir um fator coerente da estratégia pedagógica e do plano da EF no âmbito das escolas em curso, da escola e do ano de escolaridade. escolaridade. O próprio Projeto de Educação Física e o planeamento do processo educativo deve integrar a avaliação como fator
de dinâmica desse processo. Essa integração justifica-se, em primeiro lugar, pelo seu efeito motivador dos alunos e dos professores dado que corresponde corresponde às exigências exigências e possibilidades possibilidades de desenvolvimento desenvolvimento dos alunos. alunos. Em segundo lugar, porque constitui um elemento regulador das atividades educativas, em todos os seus aspectos, permitindo apreciar, no pormenor e no conjunto, a dinâmica real da aplicação da estratégia delineada. 4.1 Normas de referência para a definição do sucesso em Educação Física
A disparidade de condições de trabalho em cada escola é seguramente um dos fatores que mais tem contribuído para a dificuldade sentida pelos profissionais em dar às questões da avaliação um carácter mais adequado às exigências que a disciplina coloca. A constante adaptação a essas condições diferenciadas de trabalho, através de uma gestão local dos programas tem permitido encontrar as soluções mais adequadas e adaptadas a cada realidade. Todavia, tem igualmente determinado uma enorme diversidade do currículo dos alunos, o que, não deix deixan ando do de ter ter algu alguma mass virtu virtual alid idad ades es,, tem tem vind vindoo a difi dificu cult ltar ar a coer coerên ênci ciaa no perc percur urso so de desenvolvimento desenvolvimento dos alunos ao longo da sua escolaridade. Com o passar dos anos, esta situação tem vindo lentamente a esbater-se fruto de uma melhoria gradual das condições disponibilizadas a alunos e professores. Abre-se, portanto, cada vez mais o caminho que permite equacionar com maior confiança as questões diretamente relacionadas com a avaliação dos alunos e com a definição do que se considera um aluno com sucesso na disciplina de Educação Física.
Igualm Igualment entee funda fundame menta ntall e decis decisivo ivo para para esta esta nov novaa possib possibili ilidad dadee de apreci apreciar ar as que questõ stões es da avaliação é o facto dos Programas Pr ogramas Nacionais de Educação Física assentaram numa proposta em que
adaptação ção às situaç situaçõe õess um dos seus seus pilare pilaress fundam fundamen ental tal é exatam exatament entee a possib possibili ilida dade de de adapta concretas, quer humanas quer materiais, das diferentes escolas. Na verdade, não sendo possível, nem desejável, garantir o “mesmo” currículo a todos os alunos, é, todavia desejável que se procure determinar um patamar no qual se possam inserir todos os alunos, que demonstrem possuir as competências essenciais promovidas por esta área disciplinar. Parece começar a tornar-se uma necessidade pedagógica encontrar uma referência “externa” às condições de lecionação, lecionação, que defina o limite a partir do qual, em qualquer escola, se considera que o aluno dever ter sucesso em Educação Física . Se encontrar essa referência não se afigura tarefa fácil nem ausente de polémica, seja em que disciplina for, a dificuldade e complexidade, e também a sua importância, aumenta quanto a natureza da nossa disciplina é composta por um conjunto diversificado de matérias, agrupadas em várias áreas e sub-áreas. Determinada essa referência, tal permitiria que alunos com diferentes domínios das competências específicas das matérias, demonstrassem um nível considerado aceitável e revelador de sucesso na disciplina. Neste particular, aliás, existe perfeita similitude com as restantes disciplinas pois quando se determina o limiar a partir do qual um aluno deverá ser considerado com sucesso, não se determina “exatamente” o que cada aluno sabe ou domina. Em rigor, dois “alunos de 3” são certamente muito diferentes um do outro o que não quer dizer que não se tenha conseguido um entendimento sobre a capacidade de ambos para progredirem para um nível seguinte da sua escolaridade com
garantias de sucesso . É este patamar que necessitamos de encontrar na Educação Física e que, sendo particularmente difícil e complexo, não queremos deixar de colocar tentando promover mais um momento de clarificação e sedimentação curricular. Sintetizando, a determinação da fronteira entre o aluno apto e não apto na Educação Física tem de assentar em pressupostos que conjuguem a grande diversidade de condições das escolas , as
diferentes capacidades dos alunos e a própria filosofia do programa quanto à sua gestão e eventual diferenciação das matérias que compõem o currículo.
A preocupa preocupação ção fundamen fundamental tal destas destas normas de referência está em concorrer e potenciar as características mais importantes da Educação Física e do PNEF, nomeadamente as apostas na formação eclética do jovem, bem como o apelo e valorização da flexibilidade de tratamento dos conteúdos programáticos. No entanto, as matérias nucleares lecionadas devem aproximar-se o mais possível das que estão previstas no programa nacional, sendo desejável que nenhuma das áreas da EF seja excluída, diminuindo assim as possibilidades de formação do jovem.
Nas circunstâncias excecionais em que tal não for possível, o que não poderá verificar-se é que se desvirtue o ecletismo da formação não respeitando as orientações programáticas no que respeita às áreas e sub-áreas a considerar. Embora partindo do pressuposto que nos 2º e 3º ciclos todas as matérias nucleares do programa nacional são lecionadas, a aplicação destas normas não fica inviabilizada quando tal não se verificar. Também no que respeita ao ensino secundário aceita-se como condição que se cumpram as regras de seleção de matérias previstas no programa para este grau de ensino (11º e12º anos). Independentemente das circunstâncias proporcionadas pelas condições locais de trabalho o que nunca poderá verificar-se é que as matérias a lecionar sejam “reduzidas” para se ajustarem às presentes normas, nem que as mesmas mesmas deixem de estar de acordo com a filosofia destas orientações curriculares, no sentido de garantir a formação eclética do aluno . Igua Igualm lmen ente te impo importa rtant ntee é asse assegu gura rarr o prin princí cípi pioo de ajus ajusta tame ment ntoo do prog progra rama ma ao está estádi dioo de desenvolvimento dos alunos, o que equivale a dizer que as normas que se apresentam têm de proporcionar o equilíbrio e potenciar os pontos fortes dos alunos garantindo que para todos se encontra a sua “mais-valia”. “mais-valia”. Este conjunto de princípios não se podem desvirtuar com a aplicação das normas sob pena de se estarem a introduzir elementos conflituantes no processo de ensino-aprendizagem e a contribuir para disfunções no desenvolvimento desenvolvimento da disciplina. disciplina. Naturalmente que o aluno não pode em qualquer circunstância ser prejudicado se a escola não lhe proporcionar o currículo adequado, mas estamos igualmente convictos que estas situações estão progressivamente progressivamente a desaparecer e será de admitir admitir que a extinção dessas situações situações seja um desígnio desígnio a concretizar a muito breve prazo.
Em nenhum momento se podem confundir as referências que a seguir se apresentam com o programa dos alunos em determinado ciclo de escolaridade. escolaridade. Estas normas têm o propósito de tornar mais claras e visíveis (e coerentes) as condições genéricas
de obtenção do nível 3 ou classificação de 10 valores , independentemente doutros parâmetros de avaliação definidos pela escola. Propositadamente e de forma coerente com o que atrás foi dito, sendo a referência do processo avaliativo as competências específicas previstas para cada um dos ciclos de escolaridade, também as normas que estabelecem o limite mínimo do sucesso na disciplina assumem a referência do ciclo de escolaridade.
Assim, a par da construção do percurso de desenvolvimento dos alunos feita à escala plurianual, define-se para cada um dos ciclos de escolaridade as condições necessárias para permitir a transição para outro ciclo.
As cond condiç içõe õess de apro aprova vaçã çãoo ou rete retenç nção ão em cada cada um dos dos anos anos de esco escola lari rida dade de são são da responsa responsabilida bilidade de do DEF e será será ness nessee quad quadro ro que que serã serãoo dete determ rmin inad adas as toda todass as ques questõ tões es relativamente à avaliação dos alunos.
Não podem, portanto, confundir-se as presentes normas com as decisões relativas ao processo de avaliação dos alunos ao longo do ciclo , tarefa que nunca pode ser realizada de forma “abstrata” e independente da situação concreta de cada realidade escolar . Nesse processo devem, antes de mais, ser considerados os critérios e parâmetros gerais de
avaliação definidos pela escola e pelo DEF . Com base nessas decisões os grupos disciplinares deverão continuar a alimentar os procedimentos para uma correta determinação do nível de cada aluno em cada uma das matérias, bem como à tradução desses elementos numa classificação do aluno.
Avaliados os alunos em todas as matérias que integram o seu currículo, só depois ganham verdadeiro sentido e oportunidade as presentes normas , no intuito claro de procurar atingir a sua principal finalidade – harmonizar harmonizar um patamar patamar de sucesso no no quadro da disciplina disciplina de Educação Educação Física.. 4.1.1 Aspectos Operacionais
Consideram-se, como referência fundamental para o sucesso nesta área disciplinar, três grandes áreas de avaliação específicas da Educação Física, que representam as grandes áreas de extensão da Educação Física: A - Atividades Físicas (Matérias), B - Aptidão Física e C - Conhecimentos relativos aos processos de elevação e manutenção da Aptidão Física e à interpretação e participação nas estruturas e fenómenos sociais no seio dos quais de realizam as Atividades Físicas. A operacionalização das presentes normas tem como referência a especificação de cada matéria do programa em três níveis níveis – introdução, elementar elementar e avançado. avançado.
- Considera-se que cada aluno pode situar-se em relação a cada matéria num dos seguintes níveis: a) não atinge atinge nível nível introd introduç ução; ão; b)níve b)nívell introd introduçã uçãoo (I); (I); c) nível nível elemen elementar tar (E); (E); d) nível nível avançado (A). Para as presentes normas um aluno é considerado no nível introdução ou elementar quando está apto a aprender um nível mais exigente do programa, respectivamente o nível elementar ou o avançado.
Essa consideração bem como a de quando se determina que um aluno se encontra no nível avançado em dada matéria cabe, naturalmente, ao Departamento de Educação Física, em momento apropriado do ano letivo.
- De todas as matérias em que o aluno foi previamente avaliado, seleciona-se um conjunto de referência para o seu sucesso, de acordo com as regras adiante explicitadas . Tal implica que todos os alunos foram sujeitos a idênticos critérios de avaliação ao longo dos anos nas várias matérias lecionadas, mas o conjunto das matérias escolhidas para determinar ou aferir o sucesso pode ser diferente de aluno para aluno.
2º ciclo Matérias Nucleares lecionadas:
Jogos, Futebol, Voleibol, Basquetebol, Andebol, Ginástica no solo, Ginástica de Aparelhos, Ginástica Rítmica, Atletismo, Patinagem, Dança e Luta + Outras (de acordo com os Objectivos Gerais)
Agrupamento das matérias para aplicação das presentes normas categoria A – JOGOS
categoria B – FUT, VOL, BASQ, AND* categoria C – GIN SOL, GIN AP categoria D – ATLETISMO categoria E – PATINAGEM categoria F – DANÇA categoria G – OUTRAS (Orientação, Natação, etc.) (*) Prevê-se, aquando da revisão dos programas do 2º ciclo a inclusão do Andebol no 6º ano)
Regras de seleção das matérias - São selecionadas as 6 “melhores matérias” de cada aluno (onde o aluno revelou melhores níveis de interpretação). - Só pode considerar-se para seleção 1 matéria de cada uma das categorias (A a G). Exemplos:
CORREC CORREC CORREC CORREC INCORR. INCORR
INCORR
INCORR
Jogos
Voleibol
TO
TO
TO
TO
Jogos
Futebol
Jogos
Jogos
Futebol
Futebol
Voleibol
Gin Solo
Basquet.
Voleibol
Voleibol
Gin. Apar. Gin. Solo
Atletismo
Atletismo
Gin. Apar. Gin. Solo
Gin. Solo
Atletismo
Gin. Apar. Gin. Apar.
Patinag.
Patinag.
Patinag.
Patinag.
Atletismo
Dança
Atletismo
Patinag.
Dança
Dança
Dança
Dança
Patinag.
Orientaç.
Patin.
Gin. Ritm.
Orientaç.
Gin. Ritm. Dança
Natação
Dança
Natação
Gin. Ritm. Natação
Basquet.
Referência para o sucesso em Educação Física Consideram-se as três grandes áreas de avaliação específicas da Educação Física .
Atividades Físicas - o aluno nas matérias selecionadas de acordo com os critérios das presentes normas evidencia competências de ou
5 Níveis Introdução
3 Níveis Introdução 1 Nível Elementar
a)
a)
Aptidão física – o aluno encontra-se na Zona Saudável de Aptidão Física (b)
Conhecimen Conhecimentos tos (…)– o aluno aluno revela revela os conhe conhecim ciment entos os defini definidos dos pelo pelo DEF, DEF, relativos aos objetivos do Programa do 2º Ciclo
a) nas restantes matérias selecionadas para aplicação desta norma admite-se que o aluno não tenha atingido o nível introdução. b) referência à Zona Zona Saudável de Aptidão Aptidão Física (ZSAF) - Fitnessgram Fitnessgram
3º ciclo Matérias Nucleares Lecionadas Futebol, Voleibol, Basquetebol, Andebol, Ginástica no solo, Ginástica de Aparelhos, Ginástica Rítmic Rítmica, a, Ginást Ginástica ica Acrob Acrobáti ática ca,, Atleti Atletism smo, o, Patina Patinagem gem,, Raque Raquetas tas,, Dan Dança ça,, Jogos Jogos Tradic Tradicion ionais ais,, Orientação + Outras (de acordo acordo com os Objetivos Objetivos Gerais)
Agrupamento das matérias para aplicação das presentes normas
categoria A – FUT, VOL, BASQ, AND categoria B – GIN SOL, GIN AP, ACRO categoria C – ATLETISMO categoria D – PATINAGEM categoria E – DANÇA categoria F - RAQUETAS
categoria G – OUTRAS (Orientação, Luta, Natação, Gin Ritm, etc)
Regras de seleção das matérias São selecionadas as 7 “melhores matérias” de cada aluno (onde o aluno revelou melhores níveis de interpretação). São selecionadas selecionadas matérias de 6 ou 5 categorias . Obrigatoriamente são consideradas consideradas 2 matérias da
Categoria A. No caso de se considerarem apenas 5 categorias, para além das 2 matérias da categoria A, devem escolher-se 2 matérias da categoria B . Exemplos:
CORRE
CORRE
CORRE
CORRE
INCORR. INCORR
INCORR
INCORR
CTO CTO Futebol Voleibol
CTO CTO Basquete Andebol Gina
CTO CTO Futebol Andebol Gin.
CTO CTO Basquete Voleibol Gin.
Futebol Voleibol
Basquete Andebol Gin.
Gin Ac Acro Gin. Solo Gin.
Voleibol Gin Solo Gin.
Apar
Apar.
Acrob
Apar.
Apar. Patinage
Apar.
Gin Solo
Atletismo Atletismo Gin Solo
Basquete
Atletismo Gin. Acro Atletismo Patinage
Patinage
m
m
Dança
Orientaç.
Raquetas
Luta
Luta
Patinag.
Patinag.
Atletismo Patinag.
Dança
Raquetas
Raquetas
Dança
Natação.
Raquetas. Raquetas
Raquetas. Luta
m Dança
Dança Raquetas Gin. Ritm. Natação
Referência para o sucesso em Educação Física
Consideram-se as três grandes áreas de avaliação avaliação específicas da Educação Educação Física .
Atividades Físicas - o aluno nas matérias selecionadas de acordo com os critérios das presentes normas evidencia competências de ou 6 Níveis Introd
ou 4 Níveis Introd
ou 2 Níveis Introd
ou 5 Níveis Introd
3 Níveis Introd
1 Nível Elemen
2 Nível Elemen
3 Nível Elemen
1 Nível Avança
1 Nível Elemen 1 Nível Avança
Aptidão física – o aluno encontra-se na Zona Saudável de Aptidão Física (b)
Conhecime Conhecimentos ntos (…)– o aluno revela os conhecimentos definidos pelo DEF, relativos aos objetivos do Programa do 3º Ciclo
a) nas restantes matérias selecionadas para aplicação desta norma admite-se que o aluno não tenha atingido o nível introdução. b) Referência à ZSAF ZSAF - Fitnessgram
Ensino Secundário Matérias Lecionadas As selecionadas de acordo com as condições de composição do currículo apresentadas no PNEF.
Agrupamento das matérias para execução das presentes normas
Consideram-se as matérias que integraram a composição do currículo de acordo com as condições apresentadas no PNEF: 2 Jogos Desportivos Coletivos, 1 Ginástica ou Atletismo, 1 Dança e 2 Outras (Raquetas, Combate, Natação, Patinagem, Atividades Exploração Natureza, etc.)
Referência para o sucesso em Educação Física Consideram-se as três grandes áreas de avaliação específicas da Educação Física:
Atividades Físicas - o aluno nas matérias selecionadas evidencia competências competências de 3 Níveis Introdução 3 Níveis Elementar
Aptidão física – o aluno encontra-se na Zona Saudável de Aptidão Física (b)
Conhecimen Conhecimentos tos (…)– o aluno aluno revela revela os conhe conhecim ciment entos os defini definidos dos pelo pelo DEF, DEF, relativos aos objetivos do Programa do Secundário
ESPECIFICAÇÃO DAS ÁREAS E MATÉRIAS NUCLEARES Documento referente à especificação das matérias nucleares do Programa de Educação Física do 3º Ciclo do Ensino Básico.
A. DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES MOTORAS CONDICIONAIS E COORDENATIVAS
RESISTÊNCIA 1. O aluno realiza , realiza , em situação de corrida contínua, de jogo, jogo, percursos de habilidades ou outras: outras: 1.1 Ações motoras globais de longa duração (acima dos oito minutos), com intensidade moderada a vigorosa, sem diminuição nítida de eficácia, controlando o esforço, resistindo à fadiga e recuperando com relativa rapidez após o esforço. Corrida numa direção e na oposta (Vai-Vem) percorrendo de cada vez uma distância de 20m, aumentando o ritmo da passada em cada minuto, atingindo ou ultrapassando o número de percursos de referência (Zona Saudável de Aptidão Física - ZSAF ).
FORÇA 2. O aluno realiza com correção, em circuitos de treino ou exercitação simples, com volume e intensidade definidas pelo professor : 2.1. Ações motoras vencendo resistências fracas a ligeiras, com elevada velocidade de contração muscular. Salto horizontal a pés juntos na máxima distância, partindo da posição de parado, com pés paralelos, atingindo ou ultrapassando ultrapassando o nível de prestação definido. Lançamento de uma bola medicinal de 3/4 kg, partindo da posição de pé com a bola agarrada junto ao peito, à máxima distância, atingindo ou ultrapassando o nível de prestação definido. 2.2. Ações motoras de contração muscular localizada, vencendo resistências, de carga fraca ou ligeira, com elevada velocidade em cada ação, em esforços de duração relativamente prolongada, resistindo à fadiga, sem diminuição nítida de eficácia. O maior número de flexões/extensões de braços, rápidas e bem executadas, partindo da posição de deitado dorsal no solo com braços e pernas estendidos, suspendendo-se na
barra ou trave (ao alcance alcance dos braços estendidos), estendidos), atingindo atingindo ou ultrapassan ultrapassando do o nível de prestação definido (ZSAF). O maior número de extensões/flexões rápidas e completas de braços (a 90º), num ritmo aproximado de uma flexão em cada 3 segundos, partindo da posição facial, mantendo o corpo em extensão, atingindo ou ultrapassando o nível de prestação definido (ZSAF). O maior número possível de flexões do tronco, até ao limite definido (até aos 75), partindo da posição de deitado dorsal, com os membros superiores junto ao corpo e os membros infe inferio riores res fleti fletido doss (140 (140º) º) com com os pés pés tota totalm lmen ente te apoi apoiad ados os no chão chão,, atin atingi gind ndoo ou ultrapassando o nível de prestação pres tação definido (ZSAF). O maior número de elevações rápidas do tronco, até à horizontal, em 30 segundos, partindo da posição de deitado facial num plano elevado (ex.: cabeça do plinto) com os pés fixos no espaldar ou pelo companheiro), atingindo ou ultrapassando o nível de prestação definido Saltos a pés juntos de frente, por cima de um obstáculo (banco sueco), o maior número de vezes, em 30 segundos, com um apoio (saltitar) intermédio entre cada salto, atingindo o nível de prestação definido.
VELOCIDADE 3. O aluno nas situações definidas pelo professor, respeitando os tempos de trabalho e de recuperação adequados: 3.1. Reage rapidamente a um sinal conhecido iniciando ações motoras previstas globais ou localizadas. 3.2. Reage rapidamente e com eficácia, iniciando ações motoras globais ou localizadas, em situação de seleção, combinação ou correção de resposta. 3.3. Realiza ações motoras acíclicas com a máxima velocidade, sem perda de eficácia dos movimentos.
3.4. Realiza ações motoras cíclicas com a máxima velocidade em cada execução singular, sem perda de eficácia eficácia dos movimentos 3.5. Realiza ações motoras globais cíclicas percorrendo curtas distâncias, no menor tempo possível, sem perda perda de eficácia. eficácia. 3.6. Realiza ações motoras globais de curta duração (até 45") com o máximo de intensidade naquele tempo, sem diminuição nítida de eficácia.
FLEXIBILIDADE 4. O aluno, respeitando as indicações metodológicas específicas do treino de flexibilidade (ativa): 4.1. Realiza ações motoras com grande amplitude, à custa de elevada mobilidade articular e elasticidade muscular, (contribuindo para a qualidade de execução dessas ações). Chega com as duas mãos à frente, o mais longe possível, sentado no chão (seat- and-reach), alternadamente com uma e outra perna fletida, deixando a outra estendida, mantendo o alongamento máximo durante pelo menos 1”, alcançando ou ultrapassando (à 4ª tentativa) a distância definida (ZSAF) Mantém durante alguns segundos uma e outra das pernas, em extensão completa, a um plano mais alto que a bacia, bacia, apoiando o pé no espaldar ou num companheiro. companheiro. Toca as pontas dos dedos atrás das costas, com um braço por cima do ombro e outro por baixo do cotovelo, com um e outro braço (ZSAF). (ZSAF) . Afasta lateralmente as pernas em e m extensão e xtensão (posição de espargata), aproximando a região pubo-oxigena do solo a uma uma distância definida.
DESTREZA GERAL 5. O alun alunoo real realiz izaa movim movimen ento toss de desl desloc ocam amen ento to no espa espaço ço asso associ ciad ados os a movi movime ment ntos os segme segmenta ntares res,, com altern alternânc ância ia de ritmos ritmos e veloc velocida idade, de, em combin combinaç ações ões comple complexas xas desse dessess movimentos, globalmente bem coordenadas. coordenadas.
B. APRENDIZAGEM DOS PROCESSOS DE DESENVOLVIMENTO E MANUTENÇÃO DA CONDIÇÃO FÍSICA. (7º,8º e 9º anos) O aluno:
1.
2.
Relaciona Aptidão Física e Saúde e identifica os fatores associados a um estilo de vida saudável, nomead nomeadame amente nte o desen desenvol volvim viment entoo das capac capacida idades des motor motoras, as, a compos composiçã içãoo corpor corporal, al, a alimentação, o repouso, a higiene, afetividade e a qualidade do meio ambiente. Conhec Conh ecee e inte interp rpre reta ta os prin princí cípi pios os fund fundam amen enta tais is do trei treino no das das capa capaci cida dade dess moto motora ras, s, nomeadamente o princípio da continuidade, progressão, e reversibilidade relacionando-os com o princípio biológico da auto-renovação da matéria viva, considerando-os considerando-os na sua atividade física, tendo em vista a sua Aptidão Física.
3. Com Compree preend ndee a rela relaçã çãoo entr entree a dosi dosifi fica caçã çãoo da inte intens nsid idad adee e a dura duraçã çãoo do esfo esforç rço, o, no desenvolvimento ou manutenção das capacidades motoras fundamentais na promoção da saúde. 4.
Conhece Conhece e interpreta interpreta fatores fatores de saúde e risco associa associados dos à prática prática das atividades atividades físicas, físicas, tais como doenças, doenças, lesões, lesões, substânc substâncias ias dopa dopantes ntes e cond condiçõe içõess materiais materiais,, de equipame equipamentos ntos e de orientação do treino, utilizando esse conhecimento de modo a garantir a realização de atividade física em segurança.
Conhece processos de controlo do esforço e identifica sinais de fadiga ou inadaptação à exercitação praticada, evitando riscos para a Saúde, tais como: dores, mal estar, dificuldades respiratórias, fadiga e recuperação difícil. C. APRENDIZAGEM DOS CONHECIMENTOS RELATIVOS À INTERPRETAÇÃO E PARTICIPAÇÃO NAS ESTRUTURAS E FENÓMENOS SOCIAIS EXTRA-ESCOLARES, NO SEIO DOS QUAIS SE REALIZAM AS ACTIVIDADES FÍSICAS (7º, 8º e 9º anos)
5.
O aluno: 1.
2.
Compreende, traduzindo em linguagem própria, a dimensão cultural da Atividade Física na atualidade e ao longo dos tempos: iden identi tific fican ando do as cara caract cter erís ísti tica cass que que lhe lhe con confe fere rem m ess essaa dim dimen ensã são; o; reconhecendo a diversidade e variedade das atividades físicas, e os contextos e objetivos com que se realizam; dist distin ingu guin indo do Desp Despor orto to e Educ Educaç ação ão Físi Física ca,, recon reconhe hece cend ndoo o valor valor form format ativ ivoo de ambo ambos, s, na perspectiva da educação permanente. Identifica Identifica fenómeno fenómenoss associad associados os a limitaçõe limitaçõess das possibili possibilidades dades de prática prática das Atividade Atividadess Físi Física cas, s, da Ap Apti tidã dãoo Físi Física ca e da Saúd Saúdee dos dos indi indiví vídu duos os e das das popu popula laçõ ções es,, tais tais como como:: o sede sedent ntar aris ismo mo e a evol evoluç ução ão tecn tecnol ológ ógic ica, a, a polu poluiç ição ão,, o urba urbani nism smoo e a indu indust stri rial aliz izaç ação ão,, relacionando-os com a evolução das sociedades. sociedades.
D. ACTIVIDADES FÍSICAS 1. ACTIVIDADES FÍSICAS DESPORTIVAS JOGOS DESPORTIVOS COLECTIVOS FUTEBOL 7.º ANO - Nível Elementar
O aluno: 1 - Coopera com os companheiros, quer nos exercícios, quer no jogo, escolhendo as ações favoráveis ao êxito pessoal e do grupo, admitindo as indicações que lhe dirigem e aceitando as opções e falhas dos seus colegas. 2 - Aceita Aceita as decisõ decisões es da arbitr arbitrage agem, m, identi identific ficand andoo os respec respectiv tivos os sinais sinais e trata trata com igual cordialida cordialidade de e respeito respeito os companhe companheiros iros e os adversários, adversários, evitando evitando ações ações que ponham em risco a sua integridade física, mesmo que isso implique desvantagem desvantagem no jogo. 3- Conhece o objetivo do jogo, a função e o modo de execução das principais ações técnico-táticas e as suas principais regras: a) início e recomeço do jogo, b) marcação de golos, c) bola fora e lançamento pela linha lateral, d) canto e pontapé de canto, e) principais faltas e incorreções, f) marcação de livres e de grande penalidade, e g) bola pela linha de fundo e reposição da bola em jogo, adequando as suas ações a esse conhecimento. 4 - Em situação de jogo 7 x 7: 4.1 - Recebe a bola, controlando-a e enquadra-se ofensivamente, simula e/ou finta, se necessário, para se libertar da marcação, marcação, optando optando conforme a leitura da situação: 4.1.1 - Remata, se tem a baliza ao seu alcance. 4.1.2 - Passa a um companheiro em desmarcação para a baliza, ou em apoio, combinando o passe à sua própria desmarcação. desmarcação.
4.1.3 - Conduz a bola, de preferência em progressão ou penetração para rematar ou passar. 4.2 - Desmarca-se utilizando fintas e mudanças de direção, para oferecer linhas de passe na direção da baliza e ou de apoio (de acordo com a movimentação geral), garantindo a largura e a profundidade do ataque. ataque. 4.3 - Aclara o espaço de penetração do jogador com bola e/ou dos companheiros em desmarcação para a baliza. 4.4 - Logo que perde a posse da bola (defesa), marca o seu atacante, procurando dificultar a ação ofensiva. 4.5 - Como guarda-redes, enquadra-se com a bola para para impedir o golo. golo. Ao recuperar recuperar a bola, passa a um jogador desmarcado. 5 - Realiza com oportunidade e correção global, no jogo e em exercícios critério, critério, as ações: a) receção e controlo da bola, b) remate, c) remate de cabeça, d) condução de bola, e) drible, f) finta, g) passe, h) desmarcação e i) marcação. 8.º e 9.º ANOS - Parte do Nível Avançado O aluno:
1 - Coopera com os companheiros, quer nos exercícios, quer no jogo, escolhendo as ações favoráveis ao êxito pessoal e do grupo, admitindo as indicações que lhe dirigem, e aceitando as opções e falhas dos seus colegas e dando sugestões que permitam a sua melhoria. 2 - Aceita Aceita as decisõ decisões es da arbitr arbitrage agem, m, identi identific ficand andoo os respec respectiv tivos os sinais sinais e trata trata com igual cordialida cordialidade de e respeito respeito os companhe companheiros iros e os adversários, adversários, evitando evitando ações ações que ponham em risco a sua integridade física, mesmo que isso implique desvantagem desvantagem no jogo. 3 - Adequa a sua atuação quer como jogador, quer como árbitro, ao objetivo do jogo, à função e ao modo de execução das principais ações técnico-táticas e às regras do jogo. 4 - Em situação de jogo de jogo 7 x 7 x 7 ou 11 x 11: 4.1 - Logo que recupera a posse da bola, reage de imediato, colaborando na organização das ações ofensivas. Enquadra-se ofensivamente, controlando a bola, e realiza a ação mais adequada, com oportunidade, de acordo com a sua leitura do jogo: 4.1.1 - Penetra, protegendo a bola, fintando ou driblando para finalizar ou fixar a acção do adversário direto e/ou outros defensores.
4.1.2 - Remata, se conseguir posição vantajosa. 4.1.3 - Passa a um companheiro em desmarcação para a baliza ou em apoio, utilizando, conforme situação, passes rasteiros ou passes por alto. 4.1.4 - Após passe a um companheiro próximo, desmarca-se (“sai”) no mesmo corredor ou em diagonal para outro corredor (sentido contrário contrário ao passe), de acordo com com a posição do companheiro companheiro e adversários, criando nova linha de passe mais ofensiva. 4.1.5 - Devolve a bola, colocando-a à frente do receptor (de forma a permitir a continuidade da ação ofensiva), se a recebeu de um companheiro próximo que, entretanto, entretanto, abriu linha de passe. passe. 4.2 - Desmarca-se, para oferecer linha de passe para penetração ou remate ou linha de passe de apoio (de acordo com a movimentação geral), procurando criar situações de superioridade numérica favoráveis à continuação das ações ofensivas da sua equipa, garantindo a largura e a profundidade do ataque. 4.3 - Logo que a sua equipa perde a posse da bola, reage de imediato procurando impedir a construção das ações ofensivas, realizando com oportunidade e de acordo com a situação, as seguintes ações: 4.3.1 – Pressiona o jogador em posse em posse da bola, bola, reduzindo o seu seu espaço ofensivo. ofensivo. 4.3.2 - Colabora com um companheiro criando situações de superioridade numérica defensiva sobre o portador da bola. 4.3.3 - Fecha as linhas de passe mais ofensivas impedindo a recepção da bola. 4.3.4 - Realiza as dobras quando os companheiros são ultrapassados por atacantes em penetração.
4.3.5 - Ajusta a sua posição defensiva, ocupando a posição do companheiro que realizou a ação anterior (compensação). 4.4 - Como guarda-redes, enquadra-se com a bola para impedir o golo. Ao recuperar a bola, passa a um jogador desmarcado. 5 - Realiza com correção e oportunidade, no jogo e em exercícios exercícios critério, critério, os padrões técnicos das ações: a) recepção e controlo da bola, b) remate, c) remate de cabeça, d) condução da bola, e) drible, f) passe, g) finta, h) desmarcação, desmarcação, i) marcação, j) pressão, l) intercepção e m) desarme.
PROGRAMA ALTERNATIVO
4 - Em situação de jogo de jogo 7 x 7 ou 11 x 11: 4.1.6 - Após passe a um companheiro próximo, desmarca-se em trajetória circular, cruzando para um dos outros corredores, pela frente ou por trás do companheiro, de acordo com a posição dos jogadores, criando criando nova linha de passe, passe, mais ofensiva. ofensiva. 4.1.7 - Devolve a bola de imediato (“tabelinha”), colocando-a à frente do receptor (de forma a permitir a continuidade da ação ofensiva), ofensiva), se a recebeu de um companheiro companheiro próximo, que entretanto abriu linha de passe. 4.3 - Logo que a sua equipa perde a posse da bola, reage de imediato procurando impedir a construção das ações ofensivas, realizando com oportunidade e de acordo com a situação, as seguintes ações: 4.3.1 - Pressiona, em marcação individual, o jogador em posse da bola, colocando-se entre o jogador e a sua baliza, a uma distância variável, consoante consoante ele se encontre mais longe ou mais perto da baliza, dificultando as suas ações ofensivas. 4.3.2. - Idem 7º ano 4.3.3 - Marca o jogador sem bola, aumentando a pressão à medida que a bola se aproxima do seu adversário direto ou esse se aproxima do companheiro com bola, tentando impedir situações de superioridade numérica ofensiva.
10ºAno – Parte do nível avançado O aluno: 1 - Coopera com os companheiros, quer nos exercícios, quer no jogo, escolhendo as ações favoráveis ao êxito pessoal e do grupo, aceitando as Indicações que lhe dirigem, bem como as opções e falhas dos seus colegas, e dando sugestões que permitam a sua melhoria.
2 - Aceita Aceita as decisõ decisões es da arbitr arbitrage agem, m, identi identific ficand andoo os respec respectiv tivos os sinais sinais e trata trata com igual cordialida cordialidade de e respeito respeito os companhe companheiros iros e os adversários, adversários, evitando evitando ações ações que ponham em risco a sua integridade física, mesmo que isso implique desvantagem desvantagem no jogo. 3 - Adequa a sua atuação, quer como jogador quer como árbitro, ao objetivo do jogo, à função e ao modo de execução das principais ações técnico-táticas e às regras do jogo. 4 - Em situação de jogo 7 x 7 ou 11 x 11: 4.1 - Logo que recupera a posse da bola, reage de imediato, colaborando na organização das ações ofensivas. Enquadra-se ofensivamente, controlando a bola, e realiza a ação mais adequada, com oportunidade, de acordo com a sua leitura do jogo: 4.1.1 - Penetra, protegendo a bola, fintando ou driblando para finalizar ou fixar a ação do adversário direto e/ou outros defensores. 4.1.2 - Remata, se conseguir posição vantajosa. 4.1.3 - Passa a um companheiro em desmarcação desmarcação para a baliza ou em apoio, utilizando, conforme a situação, passes rasteiros ou passes por alto. 4.1.4 - Após passe a um companheiro próximo, desmarca-se (sai) no mesmo corredor ou em diagonal para outro corredor (sentido contrário ao passe), de acordo com a posição do companheiro e adversários, criando nova linha de passe mais ofensiva. 4.1.5 - Devolve a bola, colocando-a à frente do receptor (de forma a permitir a continuidade da ação ofensiva), se a recebeu de um companheiro próximo que, entretanto, abriu linha de passe. 4.2 - Desmarca-se, para oferecer linha de passe para penetração ou remate ou linha de passe de apoio (de acordo com a movimentação geral), procurando criar situações de superioridade numérica favoráveis à continuação das ações ofensivas da sua equipa, garantindo a largura e a profundidade do ataque.
4.3 - Logo que a sua equipa perde a posse da bola, reage de imediato procurando impedir a construção das ações ofensivas, realizando, com oportunidade e de acordo com a situação, as seguintes ações: 4.3.1 – Pressiona o jogador em posse da bola, reduzindo o seu espaço ofensivo. 4.3.2 - Colabora com um companheiro criando situações de superioridade numérica defensiva sobre o portador da bola. 4.3.3 - Fecha as linhas de passe mais ofensivas impedindo a recepção da bola. 4.3.4 - Realiza as dobras quando os companheiros são ultrapassados por atacantes em penetração. 4.3.5 - Ajusta a sua posição defensiva, ocupando a posição do companheiro que realizou a ação anterior (compensação). (compensação). 4.4 - Como guarda-redes, enquadra-se com a bola para impedir o golo. Ao recuperar a bola, passa a um jogador desmarcado. 5 - Realiza com correção e oportunidade, no jogo e em exercícios-critério, os padrões técnicos das ações: a) recepção e controlo da bola, b) remate, c) remate de cabeça, d) condução da bola, e) drible, f) passe, g) finta, h) desmarcação, desmarcação, i) marcação, j) pressão, l) intercepção e m) desarme. PROGRAMA ALTERNATIVO 4 - Em situação de jogo 7 x 7 ou 11 x 11: 4.1.6 - Após passe a um companheiro próximo, desmarca-se em trajetória circular, cruzando para um dos outros corredores, pela frente ou por trás do companheiro, de acordo com a posição dos jogadores, criando criando nova linha de passe, passe, mais ofensiva. ofensiva. 4.1.7 - Devolve a bola de imediato (“tabelinha”), colocando-a à frente do receptor (de forma a permitir a continuidade da ação ofensiva), ofensiva), se a recebeu de um companheiro companheiro próximo, que entretanto abriu linha de passe.
4.3 - Logo que a sua equipa perde a posse da bola, reage de imediato procurando impedir a construção das ações ofensivas, realizando, com oportunidade e de acordo com a situação, as seguintes ações: 4.3.1 - Pressiona, em marcação individual, o jogador em posse da bola, colocando-se entre o jogador e a sua baliza, a uma distância variável, consoante consoante ele se encontre mais longe ou mais perto da baliza, dificultando as suas ações ofensivas. 4.3.3 - Marca o jogador sem bola, aumentando a pressão à medida que a bola se aproxima do seu adversário direto ou esse se aproxima do companheiro com bola, tentando impedir situações de superioridade numérica ofensiva.
11º/12º ANO – Nível avançado O aluno: 1- Coopera com os companheiros, companheiros, quer nos exercícios quer no jogo, escolhendo as ações favoráveis ao êxito pessoal e do grupo, aceitando as indicações que lhe dirigem, bem como as opções e falhas dos seus colegas, e dando sugestões que favoreçam a sua melhoria. 2- Aceita Aceita as decis decisões ões da arbitr arbitrage agem, m, identi identific ficand andoo os respec respectiv tivos os sinais sinais,, e trata trata com igual igual cordialida cordialidade de e respeito respeito os companhe companheiros iros e os adversários, adversários, evitando evitando ações ações que ponham em risco a sua integridade física, mesmo que isso implique desvantagem desvantagem no jogo. 3- Adequa a sua atuação, quer como jogador quer como árbitro, ao objetivo do jogo, à função e ao modo de execução das ações técnico-táticas e às regras do jogo.
4- Em situação de jogo 7 x 7 ou 11 x 11 (preferencialmente): 4.1- Quando a sua equipa está de posse da bola, colabora com os companheiros, cumprindo os princípios do jogo, de modo a permitir a manutenção da posse de bola, a progressão para a baliza e a finalização: 4.1.1 - Penetra na direção da baliza, atacando o seu adversário direto, quando portador da bola, procurando criar situações situações de vantagem vantagem numérica ou posicional. 4.1.2- Apoia o companheiro com a bola, quando é o jogador mais próximo, procurando criar linhas de passe e garantir a primeira fase do equilíbrio defensivo.
4.1.3- Procura criar linhas de passe mais ofensivas, através de desmarcações de apoio ou de ruptura, ocupando espaços livres e aclarando para provocar desequilíbrios e rupturas na estrutura defensiva adversária. 4.1.4- Participa com os seus companheiros em ações coletivas de ataque que visem dar maior largura e profundidade às ações ofensivas. 4.2- Logo que a sua equipa recupera a posse da bola, procura criar situações de superioridade numérica ofensiva que permitam a finalização finalização rápida, garantindo a profundidade profundidade ao ataque, através de desmarcações e aclaramentos e de uma grande velocidade de execução nas ações com e sem bola. 4.3- Na impossibilidade de finalização em contra-ataque, desenvolve as ações técnico-táticas individuais e coletivas com segurança (sem perda de posse de bola), garantindo que todas as ações de ataque sejam feitas em largura e profundidade: 4.3.1- Utiliza adequadamente os três corredores de jogo, provocando oscilações e desequilíbrios na estrutura defensiva adversária. 4.3.2- Cria situações de superioridade numérica momentânea, em zonas restritas, que favoreçam a finalização na sequência de cruzamento para a área (feito perto da linha final) ou em remates de fora (meia-distância). 4.4- Colabora na organização do ataque, realizando de forma coordenada com os companheiros: 4.4.1- Desmarcações, Desmarcações, através de mudanças rápidas de ritmo e direção da corrida, permitindo criar e ocupar espaços livres e apoiar o portador da bola. 4.4.2- Combinações táticas, com o objetivo de realizar tarefas temporárias do jogo e específicas das suas funções: 4.4.2.1 - Quando portador da bola, fixa a ação do seu adversário direto (penetração), passa de seguida a um companheiro em desmarcação (de apoio ou de ruptura) e desloca-se de imediato para um espaço facilitador da recepção de bola (combinações simples e/ou diretas a dois jogadores - sem ou com devolução da bola). 4.4.2.2 - Quando portador da bola, fixa a ação do seu adversário direto (penetração), passa de seguida a um companheiro em desmarcação (de apoio ou de ruptura) e desloca-se de imediato para um espaço facilitador da recepção de bola, sendo esta devolvida a um outro jogador (combinações indiretas, realizadas por três ou mais jogadores). 4.5- Logo que a sua equipa perde a posse da bola, assume de imediato uma atitude defensiva, realizando ações técnico-táticas que permitam a recuperação da posse da bola e/ou a cobertura e defesa da baliza, de acordo com os princípios fundamentais:
4.5.1- Faz contenção, marcando o jogador com bola H x H, para parar o contra-ataque e permitir a organização defensiva. 4.5.2- Apoia o companheiro que marca o adversário com bola, garantindo o apoio defensivo. 4.5.3- Procura fechar eventuais linhas de passe e espaços livres, em zonas não próximas da bola, garantindo o equilíbrio defensivo. 4.5.4- Participa em ações coletivas de defesa para retirar amplitude às ações do ataque (concentração defensiva). 4.6- Reage rapidamente à situação de perda da posse da bola da sua equipa, iniciando de imediato as ações de marcação, colaborando na organização do processo defensivo: 4.6.1- Marca H x H o portador da bola, quando é o jogador mais próximo, independentemente independentemente do local em que aquele se movimenta: - Posiciona-se obliquamente à linha de corrida do adversário, entre o jogador e a sua baliza, a uma distância variável, consoante ele se encontre mais longe ou mais perto da baliza; - Coloca-se numa posição lateral, quando o jogador se encontra junto aos corredores laterais ou perto da linha final. 4.6.2- Marca o jogador sem bola, tentando impedir situações de superioridade numérica ofensiva, aumentando a pressão à medida que a bola se aproxima do seu adversário direto ou este se aproxima do companheiro com bola. 4.6.3- Aumenta a pressão quando o atacante se aproxima da baliza.
4.74.7- Ade Adequa qua as ações ações técnic técnico-t o-táti áticas cas defens defensiva ivass (refer (referida idass anteri anteriorm ormen ente) te) ao tipo tipo de defes defesaa utilizado, de acordo com os seguintes princípios: 4.7.1- Em situação de defesa individual, marca H x H o seu adversário direto em qualquer zona onde se movimente, garantindo, de forma coordenada com os seus companheiros, a marcação dos adversários. 4.7.2- Em situação de defesa de zona, marca o jogador que entra na sua área de responsabilidade, até que, de forma coordenada com outro companheiro, troque de marcação, garantindo a ocupação racional dos espaços e zonas defensivas. 4.7.3- Em situação de defesa mista, marca H x H o jogador que entra na sua área de responsabilidade responsabilidade e mantém a marcação até estar concluída a ação do adversário. 4.7.4- Como guarda-redes, enquadra-se constantemente com a bola (sem perder a noção da baliza), procurando impedir o golo. Se recupera a bola, passa a um companheiro desmarcado, de preferência com linha linha de passe mais mais ofensiva.
5- Realiza com correção e oportunidade, no jogo e em exercícios-critério, as ações: a) Recepção e controlo da bola, b) Remate com um e outro pé e de cabeça, cabeça, c) Condução da bola com um e outro pé, d) Drible, e) Passe, f) Finta, g) Desmarcação, Desmarcação, h) Intercepção, i) Desarme, j) Marcação e l) Pressão.
3.0 Fatores de jogo
3.1 Passe O passe é a forma mais rápida e simples de progressão da equipe no terreno de jogo. É necessário que os jogadores procurem ganhar o máximo de espaço em termos de profundidade, de forma a transportar o centro do jogo o mais rapidamente r apidamente possível as zonas predominantes de finalização. Hugles (1990) estabeleceu uma ordem de prioridades para a seleção da ação passe: a- Passar a bola para o espaço nas costas da ultima defesa; b- Passar a bola para para o companheiro companheiro que esteja posicionado posicionado o mais mais profundamente no ataque; ataque; c- Passar a bola a um companheiro pondo o máximo de adversários à frente de linha da bola; d- Mudar o ângulo de ataque; e- Passar a bola pra trás como ultimo recurso
I- Definição das superfícies de contato preferenciais Existem três técnicas básicas para passar a bola no chão: parte interna do pé, fora do pé e peito do pé. a escolha da da técnica depende depende da situação. situação.
Parte interna do pé A habilidade mais básica e passar a primeira que você deve dominar é comumente chamado de push passar porque a superfície interna do pé realmente empurra a bola. Dentro da técnica de pé é usado para jogar a bola em distâncias de 5 a15 metros.
Parte externa do pé. Às vezes você vai ter que liberar uma passagem ao driblar em velocidade; outras vezes você pode querer passar a bola em diagonal para a direita ou esquerda, para estas situações fora do passe do pé é a melhor opção. Essa técnica envolve um elemento de engano e é menos previsível para os adversários do que o passe com o interior do pé. Usar a parte externa do pé para a técnica de curto e médio passa à distância, passes que percorram de 5 a 10 metros.
Passe com o peito do pé Deve-se usar o peito do pé para passar a bola quando a distância é de 25 metros ou mais. O dorso do pé é a parte do seu pé abrangidos pelo cadarço. Fornece uma superficie dura e plana com a qual deve-se manter contato com a bola. Para executar o passe do peito do pé, é necessária a abertura de um ligeiro ângulo.
II- Descrição da técnica Manter a cabeça levantada, de forma a poder olhar o local para onde vai passar a bola;
Colocar o tronco na posição vertical;
Manter os braços descontraídos, assegurando equilíbrio ao corpo;
Colocar o pé de apoio sensivelmente ao lado da bola;
Em situação estática, passar a bola em direção ao colega;
Em deslocamento, passar a bola a frente do colega ou para o espaço livre
solicitando a entrada do colega.
III- Erros mais comuns Não levantar a cabeça cabeça para olhar para para onde vai passar; passar; Má colocação do centro de gravidade consoante os objetivos do passe; Pouca precisão; Passar com o time errado. IV- Exercícios Exercício:
Exercício:
Exercício - Passe Rápido para o Parceiro Fique de frente para um parceiro de 8 metros de distância. Posicione dois cones para representarem um gol com 2 metros de largura a meio caminho entre você e seucompanheiro de equipe. Tenta-se
passar a bola tão rapidamente quanto possível através dos cones com a tecnica do interior do pé. É necessário controlar cada passo com a superfície, dentro ou fora do seu pé. Passando alternam com os pés direito e esquerdo e utilização de dois toques para passar apenas. Há a atribuição de um ponto a equipe para cada bola que passe entre os cones usando apenas dois toques. Jogar 60 segundos. Comparar o total de pontos contra os outros pares de companheiros de equipe. Repetir por 10 rodadas.
Meta para sucesso: marcar mais pontos. Para aumentar a dificuldade: -aumentar a distância passa a 12 metros - aumentam o tempo de 90 segundos por rodada - reduzir a largura da meta de 1 metro
Para diminuir a dificuldade - diminuir a distância passa a 5 metros - permitir que toca lá para receber e passar a bola - aumentar a largura gol aos 3 metros
Verificar o sucesso: - passando pé firme -o primeiro toque de bola para preparar, segundo toque para passar - o contacto deve aconteer no centro da bola
Exercício:
Exercício - Passe de longa distância Posicionar-se 25-30 metros de um companheiro. Usar o peito do pé ou exterior do pé para passar a bola para trás e para frente f rente ao longo da terra com o seu parceiro. Utilizar apenas dois toques para receber e passar a bola e passa alternam com os pés direito e esquerdo. Receber a bola com qualquer unidade organizacional dentro e fora do pé. Realizar 20 passes com cada pé. O jogador que recebe a bola não deve ter que passar mais de 2 metros em qualquer direção para recolher a bola. Meta de sucesso: 32 a 40 passes com precisão passou a 2 metros de seu parceiro. 35 a 40 bolas recebidas e retornou ao parceiro usando apenas dois toques.
Para aumentar a dificuldade - aumento passando distância - passar com o pé mais fraco só
Para diminuir a dificuldade - reduzir a distância para passar de 20 metros - permitir três toque passando - passar com o pé mais forte apenas
Verificar o sucesso: - mover em direção bola para recebê-lo - proporcionar uma superfície macia recebendo r ecebendo
- preparar com bola ao primeiro toque
3.2- Recepção Ação que visa o controle ou domínio da bola vinda dos companheiros, ou, dos adversários. A recepção é determinada pelo primeiro contato na bola realizado pelo jogador, quando intervém sobre esta.
I- Definição das superfícies de contato preferenciais Quatro superfícies do corpo - o peito do pé, coxa, peito e cabeça - são comumente usados para receber a bola. sua escolha da superfície depende da trajetória de vôo da bola e se você você está ou não sendo pressionado pressionado por um adversário. adversário.
Dorso do pé O peito do pé proporciona uma excelente superfície com a qual para receber econtrolar uma bola cair de cima. usar esta técnica quando você não está sob pressãoimediata de um adversário. a primeira coisa que você deve fazer é ficar na posiçãoadequada. posiçãoadequada. antecipar onde a bola vai cair e ir para esse lugar. face a bola e levantar o pé, recebendo 12 a 18 centímetros do chão. estender seu pé paralelo ao chão recebendo e mantê-la firmemente posicionado. como a bola no peito do pé, retirar o pé para baixo para o chão. esse movimento vai absorver o impacto e deixar a bola cair em seus pés.
Coxa O peito do pé nem sempre é a melhor opção para receber a bola. Por exemplo, o ângulo em que a bola está caindo ou a presença de adversários próximos, por vezes, torna impossível usar o peito do pé. A área média da coxa é a superfície corporal que pode ser usada para receber um controle de uma bola caindo de cima.
Peito A área superior central do seu peito também proporciona uma excelente superfície de recepção, especialmente quando você é pressionado por um adversário. Posicionar-se entre o adversário ea bola se aproxima. Arco superior do corpo ligeiramente para trás em relação à vertical e receber a bola na zona central do peito. Retirar a sua parte superior do corpo como a bola chega para atenuar seu impacto. Tentativa de controlar a bola no espaço longe do oponente, girando o tronco na direção que você deseja mover pouco antes de a bola entrar em contato com seu peito.
Cabeça
Na maioria das vezes você usa a cabeça para passar a bola para um companheiro, companheiro, arremessar em gol, ou limpar uma bola cruzada na frente da área e centro de seu campo de jogo. Em certas situações, você também pode usar sua cabeça para receber e controlar uma bola cair de cima. A execução bem sucedida dessa habilidade exige boa técnica, bem como data precisa do salto.
II- Descrição da técnica Movimentar na direção da trajetória da bola;
Decidir antecipadamente com que superfície corporal irá recepcionar recepcionar a bola;
Escolher que tipo de recepção r ecepção utilizar;
Ter confiança na execução desta ação;
Adaptações a circunstancias do jogo.
III- Erros mais comuns Pé de recepção demasiado rígido no momento de contato com a bola;
Recuo da perna de recepção demasiado tarde ou cedo;
Incorreta orientação do corpo e má avaliação de trajetória e velocidade da bola,
passando a bola por baixo ou por por cima do pé.
IV- Exercícios 1) Travagem: a atividade consiste na formação de duplas onde o primeiro aluno lança a bola para o outro que de imediato faz a travagem na bola. 2) A bola é lançada ao aluno por outro colega e os mesmos para a bola com a planta do pé e lança a bola de volta ao colega que também também recepciona a bola com a planta planta do pé. 3) O domínio de bolas laterais lançadas pelo ar: Consiste em um atirador que também pode estar no centro de um círculo dentro do qual correm 3 ou 4 jogadores que devolvem a bola depois de conseguirem dominar. 4) Em uma metade de um campo de regulação, de 15 a 20 jogadores na posição de começar com uma bola para cada dois jogadores. No comando, todos os jogadores começam a se mover por toda a área. Aqueles com um drible bola por alguns metros antes de passar a bola para um jogador que se move sem uma bola. O jogador que receber a bola deve virar a esquerda ou direita com o seu primeiro toque, depois de driblar a poucos metros nesse sentido antes de passar para um jogador que não tem uma bola. Pode ser controlado com a superfície interna ou externa do pé. Os jogadores devem receber e girar com a bola com os seus primeiro toque. O jogador que exige mais
do que um toque para ligar com a bola é penalizado 1 ponto. Jogar por 10 minutos continuamente, mantendo registro de seus pontos de penalidade. Para aumentar a dificuldade Adicionar vários defensores para a broca que desafiam os jogadores recebem a bola; Para diminuir a dificuldade Permitir que dois toques para receber, controlar e transformar a bola Verificar o sucesso: - Virar à esquerda ou à direita com a bola em um Movimento fluido; - Proporcionar uma superfície macia recebendo - Manter a bola no controle rigoroso Pontuação para o sucesso 10 pontos de penalidade ou mais = 1 ponto 6-9 pontos de penalidade = 5 pontos 0-5 pontos de penalidade = 5 pontos
3.3 - Condução da bola Entende-se por condução da bola a ação que visa o deslocamento controlado da bola no espaço de jogo. A condução da bola é uma ação tático/técnica imprescindível, não só na progressão do processo ofensivo na direção da baliza adversária, como para a temporizar, possibilitando o tempo para se encetar a movimentção tática dos companheiros, companheiros, com o objetivo de criar as condições mais favoráveis ao desenvolvimento do processo ofensivo.
I- Definição das superfícies de contato preferenciais A condução da bola é executada normalmente pelos membros inferiores, especialmente com os pés: (I) a parte a parte interna do pé é a que oferece maior precisão (devido a grande superfície de contato), mas é menos rápida (por ser necessário rodar para fora a perna condutora, no momento do contato com a bola), (II) a condução com o peito do pé, é bastante rápida porque é mais contínua, mas torna-se de certo modo pouco precisa, por ser relativamente pequena a área de contato com a bola; (III) a condução da bola com a parte a parte externa do pé, pé, é rápida e eficiente (por ser grande a superfície de contato na bola) e fácil a sua adaptação às situações de jogo. A escolha da técnica apropriada está diretamente relacionada r elacionada com a circunstância do jogo.
II- Descrição da técnica Levantar a cabeça de modo a observar o posicionamneto dos colegas e adversários;
Olhar para a bola só no momento em que é tocada pelo pé;
Inclinar ligeiramente o tronco a frente;
Proteger a bola com o corpo.
III- Erros mais comuns Olhar exclusivamente para a bola;
Afastar demasiadamente a bola do pé condutor; Não observar o posicionamento posicionamento dos adversários e dos dos companheiros. companheiros.
IV- Exercícios Exercício: Descrição: Cada aluno tem de conduzir a bola até o colega colocado á sua frente, sempre com a cabeça levantada. Objectivo: Aperfeiçoar e consolidar a técnica de condução de bola. Critérios de êxito: Todas as componentes criticas. Exercício: Descrição: Um de cada vez, conduz a bola, contornando o cone de sinalização e regressando á posição de partida. partida. Objectivo: Introdução á condução de bola. Percepção e consciencialização da correta colocação dos segmentos corporais para execução do movimento. Critérios de êxito: Conduzir a bola, olhando para esta só no momento em que é tocada pelo pé, contornar contornar o pino, conduzindo conduzindo a bola com o pé do lado de fora. Exercício: Descrição: condução da bola entre os cones de sinalização. Num circuito técnico, deslocar a bola por forma a contornar cones de sinalização, com a parte interna e externa do pé de forma controlada, imprimindo á bola uma velocidade reduzida. reduzida. Object Objectivo ivo:: Ape Aperfe rfeiço içoam ament entoo da con conduç dução ão de bola, bola, tendo tendo em con conta ta a utiliz utilizaçã açãoo dos dois dois pés. pés. Sensibilização á condução de bola com mudança de direcção. Critérios de êxito: Contornar os pinos, conduzindo a bola com o pé do lado de fora. Exercício: Condução aberta: A bola deve ser conduzida o mais depressa possível, a proteção da bola sem obstác obstáculo uloss a princ princípi ípio, o, em segui seguida da é acresc acrescent entad adoo filas filas de ban bandei deiras ras e parcei parceiros ros ativos ativos que provoquem dificuldades dificuldades uns aos outros. outros.
3.4 - Remate Entende-se por remate toda a ação tático/técnica exercida pelo jogador sobre a bola, com o objetivo de a introduzir na baliza adversária.
I- Definição das superfícies de contato preferenciais A técnica de movimentação do peito do pé é usado para bater uma bola parada ou rolando. O vôlei de cheio, meio vôlei, vôlei de lado e técnicas são usadas para golpear uma bola ou uma bola que cai lá de cima. cima. Um chute dobra a trajetória trajetória da bola de vôo e é particula particularment rmentee eficaz eficaz quan quando do tomada cobranças de faltas e escanteios.
II- Descrição da técnica Pé de apoio ao lado da bola e dirigido para a baliza
Olhar a bola
O membro inferior que remata ligeiramente flectido
A bola é tocada com a parte interna do pé
O membro inferior que executa o remate continua o movimento de oscilação para a frente
III- Erros mais comuns * A bola não se encontra ao lado do pé de apoio * Tronco inclinado para trás ou na vertical, na altura do remate * Articulação tíbio-társica demasiado descontraída
IV- Exercícios Exercício: Em colunas, um jogador remata a bola tentando acertar entre dois cones colocados a uns 15m de distância da coluna. Deve-se colocar um jogador atrás dos cones. Este pegará a bola e seguirá para o final da coluna, e o jogador j ogador que chutou ficará atrás dos cones. Deve-se variar o tipo de remate: parte interna, peito de pé, todos rasteiros. Exercício: Três colunas dispostas a uns 20m do gol, os dois primeiros alunos das colunas das pontas trocam passes enquanto o do meio tenta interceptar a bola (passes com a parte interna do pé e com a parte externa), próximos ao gol deve-se passar a bola para o jogador do meio que rematará com o peito do pé (chute alto). Os alunos devem trocar de coluna para vivenciar todas as posições. Exercício: Uma coluna disposta a 15 m do gol. Um aluno ficará em uma das laterais com as bolas. Este tocará a bola para o 1º jogador da coluna que virá correndo e chutará a bola para o gol com o peito do pé (remate alto ou rasteiro). Se o lançamento vier da direita deve-se chutar com a perna esquerda e vice-versa. O mesmo educativo com a bola sendo lançada alta (voleio).
Exercício: Jogar em uma área de 40 por 60 metros, com o objetivo de tamanho regulação centralizada em cada linha de fundo. usa marcadores para dividir o comprimento de campo em três zonas iguais. Oranize duas equipes de cinco jogadores cada, um jogador de cada equipe é o goleiro. Cada equipe defende uma meta. Comece com um pontapé a partir do centro do campo. Regular as regras do futebol estão em vigor, exceto que todos os tiros devem ser originários da zona média, 20 metros ou mais da meta. Prêmio de 2 pontos para a pontuação gol e 1 ponto para um tiro a gol salvo pelo goleiro. Jogar 20 minutos. Os jogadores ficam registra individual de ponto marcado. Para aumentar a dificuldade para o ataque da equipe -Diminuição da largura og meta -Exigem tiros pela primeira vez -Adicionar um jogador neutro que joga sempre com a equipe de defesa Para diminuir a dificuldade para o ataque da equipe: -Adicionar um jogador neutro que joga sempre com a equipa que ataca -Permitir a pontuação de qualquer distância Verificação do sucesso -Ombros quadrados e quadris para atingir -Continuar chutando firme estendida eo pé -Usar um acompanhamento acompanhamento completo em movimento Pontuação para o sucesso 0-6 pontos marcados - 1 ponto 7-15 pontos marcados - 3 pontos 16 ou mais pontos marcados - 5 pontos
3.5 – Cabeceamento É a ação tático/técnica de intervir sobre a bola, utilizando a cabeça como superfície corporal de contato. Esta ação pode, conforme a situação e os objetivos do jogo, estar ligado à recepção, ao passe, ao remate remate e à intercepção intercepção (casos mais observados). observados).
I- Definição das superfícies de contato preferenciais As superfícies preferenciais de contato com a bola são:
A testa (é a superfície anatomicamente mais adaptada à bola e permite uma maior visã de jogo) e;
Os parietais (não permite tanta precisão como a testa, sendo usada como recurso em função da situação de jogo).
Manter o contato visual com a bola: é normal, uma reação natural, que os olhos fechem no momento do contato com a bola. Todavia, é importante que estes se mantenham abertos até este momento. Gerar potência, ou seja, todo o corpo (perna, tranco e pescoço), devem ajudar a suportar, estabilizar e a gerar potência para a ação de cabeceamento. Neste sentido, é importante a ligeira inclinação do corpo para trás, por forma, que quando impulsionado para a frente em direção à bola, produza uma maior maior potência no cabeceamento. cabeceamento. As formas de cabeceamento cabeceamento podem ser: com ou sem impulsão, com ou sem mergulho lateral ou frontal e, com ou sem oposição. Atacar a bola tanto saltando ou mergulhando durante a sua trajetótia, evidencia dois aspectos fundamentais:
O chegar primeiro a bola e,
O aumento da potência do cabeceamento.
II- Descrição da técnica Fixar os olhos na bola durante toda a sua trajectória
Fletir ligeiramente o tronco à retaguarda
Utilizar a testa para rematar a bola, evitando fechar os olhos
Após o contacto com a bola flecte o tronco para a frente
Bola dirigida para a baliza ou para o chão tensa (caso de ataque)
III- Erros mais comuns Fechar os olhos
Não selar o tronco
Fraca extensão dos membros inferiores
Falhar o tempo de salto
Não tocar a bola com com a testa
IV- Exercícios Dispostos em fileiras 1)Em duplas cada um com uma bola: jogar a bola para o alto e cabecea-la para o companheiro utiliz utilizand andoo movime movimento ntoss de pescoç pescoçoo e tronc tronco. o. Execut Executan ante te deve deve estar estar com afasta afastame mento nto ântero ântero- posterior dos membros membros inferiores. 2) Idem ao anterior, exeto que o companheiro lança a bola para o outro cabecear. cabecear. 3)Lançar a bola para cima, saltar e cabecear a bola no máximo de seu alcance para o companheiro. 4) O companheiro lança a bola e o outro cabeceando-a cabeceando-a e devolvendo-a. 5) Pode variar as anteriores cabeceando cabeceando para os pés do companheiro.
3.6 Drible Entende-se por drible as ações ático/técnicas de ultrapassar, o adversário direto, com a bola controlada. Este comportamento tático/técnico é um elemento fundamental do futebol na atualidade, devido à falta de espaços livres e, as ações de marcação movidas pelos adversários. Este é um elemento individual e original, assim, é difícil realizar uma sistematização, que englobe a maior parte das destas destas ações.
I- Definição das superfícies de contato preferenciais Existe Existem m cinco cinco eleme elemento ntoss import important antes es que con concor correm rem para para a execuç execução ão do drible drible,, que são, são, a apro aproxim ximaç ação ão (a linh linhaa de apro aproxi xima maçã çãoo deve deverá rá ser ser a mais mais dire direta ta poss possív ível el;; a velo veloci cida dade de de aproximação deverá ser máxima, observando uma diminuição dessa velocodade no momento final de aproximação); o controle da bola (controle da bola por forma a que o defesa não possa desarmar; rodar rodar com a bola atacando atacando de imediato) imediato);; enganar enganar e desequili desequilibrar brar o adversári adversárioo direto; direto; mudança mudança de direção e mudança de velocidade. II- Descrição da técnica Controla a bola perto dos pés
Não olha a bola
Dirige o corpo para um dos lados do adversário
Toca a bola para o lado contrário da movimentação do corpo (ou adversário)
Passa pelo adversário, mantendo o controlo da bola.
III- Erros mais comuns Realiza o drible muito em cima do adversário, não conseguindo ultrapassá-lo ultrapassá-lo
Simulação incompleta, não conseguindo ludibriar o adversário
Falta de controlo da bola, fugindo esta, na altura da simulação ou quando se liberta do
adversário.
IV- Exercícios 1)Vai consistir de um jogo em que os aluno deverão se dividir em dois grupos sendo um deles de posse da bola, bola, o grupo sem a bola deverá "roubar" "roubar" a bola do outro, variação variação em dupla; dupla; 2) Fazer um quadrado com 4 cones, um em cada extremidade, colocando colocando 2 ou mais alunos em cada cone, onde os primeiros deverão estar com a posse da bola, no apito do professor deverão conduzir a bola para outra extremidade driblando os colegas que deverão vir de encontro; 3) Fila única onde os alunos deverão driblar vários cones e finalizar a gol; 4) 2 grupos um em cada lateral do campo situado no meio-campo, onde um dos grupos deverá atacar e a outra defender, utilizando as variações 1x1, 2x2,3x3.
5) Jogar este jogo com vários colegas. Todos os jogadores, mas duas estações dentro do círculo central do campo de futebol, cada um com uma bola. Os dois jogadores sem estação bolas de fora do círculo de jogar como caçadores. No comando 'já' os caçadores entrar na área e tentar chutar bolas a dribladores dribladores "fora do círculo. Dribladores uso mudanças bruscas de velocidade velocidade e direção juntamente com o controle perto da bola para manter a posse. Um driblador, cuja bola é chutada para fora do círculo deve rapidamente recuperar e voltar a jogar. Tocar por 15 minutos continuamente. Mantenha o controle de quantas vezes a bola é chutada para fora do círculo.
4.0 Princípios gerais do jogo de Futebol Os princípios Os princípios gerais recebem essa denominação pelo fato de serem comuns as diferentes fases do jogo e aos outros princípios (operacionais e fundamentais), pautando-se em três conceitos advindos das relações espaciais e numéricas, entre os jogadores da equipe e os adversários, nas zonas de disputa pela bola, a saber: (i) não permitir a inferioridade numérica, (ii) evitar a igualdade numérica e (iii) procurar criar a superioridade numérica (QUEIROZ, 1983; GARGANTA; PINTO, 1994 apud COSTA apud COSTA et al; 2009). Visam fundamentalmente, segundo Castelo (1994), assegurar as linhas básicas que orientam e coordenam as atitudes e os comportamentos técnico-táticos dos jogadores durante o jogo. Podem resumir-se aos quatro seguintes: Atenção concentrada sobre todo o envolvimento: posição da bola, posição das balizas, posição e comportamentos comportamentos dos companheiros e dos adversários. adversários. A concentração permanente permanente nos porme pormenor nores es do envol envolvim viment entoo é a con condiç dição ão funda fundamen mental tal para para a correc correcta ta leitur leituraa e valorização das situações de jogo. Respeitar continuamente os princípios estabelecidos pela equipe, de forma a poder haver uma linguagem comum que permita o entendimento entre todos os jogadores com vista à resolução eficaz das situações de jogo (disciplina táctica). Procurar em cada situação momentânea de jogo: - Recusar sempre a inferioridade numérica; - Evitar a igualdade numérica - Criar a superioridade numérica. O respeito deste princípio é uma das condições fundamentais de sucesso porque sempre que uma equi equipa pa cons conseg egue ue cria criarr supe superi rior orid idad adee numé numéri rica ca numa numa dada dada situ situaç ação ão de jogo jogo têm têm toda todass as probabilidades de a poder resolver a seu favor.E a equipa que mais situações de jogo ganhar, mais probabilidades tem de de ganhar o jogo. Eviden Evidencia ciar, r, em todas todas as situaç situações ões,, deter determin minaç ação, ão, corage coragem, m, espír espírito ito de sacri sacrifíc fício io e de entreajuda. •
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5.0 Princípios específicos do jogo de futebol
Ataque O objectivo fundamental de uma equipa em processo ofensivo é o de fazer progredir a bola em direcção à baliza adversária o mais segura e rapidamente possível para tentar criar situações de finalização e marcar golos. A concretização deste objectivo implica que os jogadores que estão no centro do jogo ofensivo orientem, sistematicamente, os seus comportamentos técnico-tácticos por três princípios fundamentais que são os princípios da: - Penetração - Cobertura ofensiva - Mobilidade
I Progressão (Penetração ( Penetração)) O ob objet jetivo ivo do pri princí ncípio pio da pe penet netraç ração, ão, enq enquan uanto to obj objeti etivo vo dos vár vários ios pri princí ncípio pioss esp espec ecífi íficos cos ofensivos, é a finalização. Seja finalização no momento ou após a progressão até à baliza adversária e ainda em zonas favoráveis para realizar essa ação. Rematar se houver possibilidade ou progredir a bola para zonas zonas favoráveis à finalização finalização são as preocupações preocupações fundamentais fundamentais para o portador da bola. bola. A persecução deste objectivo requer do jogador que tem a posse da bola duas preocupações fundamentais: – Rematar, se tiver possibilidade. possibilidade. – Fazer progredir a bola em direcção à baliza adversária, se não tiver condições para tentar a finalização. É isto o que preconiza o princípio da penetração: o portador da bola deve procurar rematar ou fazer progredir o centro do jogo jogo em direcção à baliza adversária o mais rapidamente possível. possível. Exercícios de iniciação ao princípio:
Desenvolvimento O exercício decorre livre 4 avançados x 3 defesas um dos avançados joga diferenciado e sem marcação. 1- o exercício inicia-se com posse de bola da equipa da equipa defensiva, esta tem como objectivo fazer 10 passes sem perder a posse de bola. Ao perder a posse de bola vai fazer marcação individual. 2 – Ao ganhar a posse de bola a equipa ofensiva deve: 2.1- ter atitude ofensiva orientando-se para a baliza adversária. 2.2- procurar entregar a bola ao jogador que joga como referência 2.3- fazendo desmarcações de apoio e ruptura para facilitar o portador da bola e desequilibrar a estrutura defensiva 3 – O jogador que joga como referência em posse da bola deve: 3.1- orientar-se para a baliza adversária e tentar o remate 3.2- em caso de oposição procurar fazer o passe para o colega melhor colocado perto da baliza adversária. adversária. Atribuições defensivas 10 passes seguidos – 1 ponto Atribuições ofensivas penetração com finalização – 2 pontos pontos Nota: após 5 repetições repetições as equipas equipas trocam
II Cobertura ofensiva A equipa que ataca, dado que fica em inferioridade numérica, deve procurar restabelecer o equilíbrio fazendo apelo a um segundo atacante e, respeitando o segundo princípio do ataque, a COBERTURA OFENSIVA, tenta criar uma relação relação de igualdade numérica numérica (2x2). (2x2 ). O principal objetivo do referido princípio é a diminuição da pressão dos adversários sobre o portado da bola, que pode ou leva ao aumento da manutenção da posse da bola. Leva tambem à formação do equilíbrio coletivo, pois beneficia as ações defensvias, caso o portador da bola a perca. Ou seja, o princípio da cobertura ofensiva tenta que os jogadores, dentro do campo, simplifiquem a resposta tática técnica do portador da bola à situação situação de jogo em causa. Exercícios de iniciação ao princípio:
Descrição: Este Este exercí exercício cio tem como como object objectivo ivo trabalh trabalhar ar o princí princípio pio de cobert cob ertura ura ofensi ofensiva va quand quandoo a equ equipa ipa se encont encontra ra em zon zonas as ofensivas do terreno de jogo. Jogando em estrutura, esta tarefa será será efec efectu tuad adaa por por um dos dos médio édioss ofen ofensi sivo voss da equi equipa pa vermelha. O exercício inicia-se sempre com reposição de bola pelos vermelhos, desenvolvendo-se num 5x5 + G.R. Este realiza-se em estrutura onde a equipa dos vermelhos é composta por dois médios ofensivos, dois médios alas e um ponta de lança. Os azuis jogam com um G.R., dois laterais, dois centrais e um médio defensivo. O objectivo dos vermelhos é efectuar golo, golo, nun nunca ca esquec esquecend endoo o princip principio io de cob cobert ertura ura ofens ofensiva iva enquanto que o objectivo dos azuis é evitar o golo, e recuperar a bola para jogar rapidamente através de um passe nas duas balizas pequenas que se encontram no meio campo. Um dos médios ofensivos da equipa vermelha, o 8 ou o 10, conforme o desenrolar da jogada, efectuam sempre uma cobertura ofensiva ao portador da bola. Esta cobertura ofensiva será efectuada conforme se pode verificar nas figuras fi guras seguintes:
III Mobilidade Este princípio destina-se a que, um jogador sem bola, movimenta-se no espaço em busca de posicionamentos posicionamentos ótimos para receber receber a bola, ou seja, procuram linhas de passe. Os objetivos fundamentais deste princípio visam variar as posições dos jogadores, a criação de linhas de passe e a ruptura defensiva adversária, aumentando assim o ritmo de jogo e alcançando o desequilíbrio adversário. Exercícios de iniciação ao princípio: Material: Uma bola para cada três alunos. Descrição: A partir do meio campo, cada grupo de alunos tenta marcar gol, com oposição por parte de um defensor- (3x1) Objetivo: Introdução ao princípio da mobilidade. Trabalho dos princípios da cobertura ofensiva, contenção e penetração. Critério de êxito: Atacantes-criar situações de finalização. Defesas- anular situações de finalização.
Duas equipas, uma bola. Numa área limitada segundo o número de jogadores uma equipa tenta fazer o maior número de passes seguidos podendo (e devendo) os jogadores mexerem-se para conseguirem receber a bola, enquanto a outra tenta que isso não aconteça. Quem chegar aos 10 passes seguidos marca um ponto. IV Espaço Podemos verificar, em síntese, que o ataque tem todo o interesse em tornar o jogo mais aberto, com maior amplitude em largura e profundidade, em criar linhas de passe, de forma a obrigar a defesa a flutuar e a ter maior dificuldade em criar situações de superioridadenumérica. Justifica-se por isso aquele que se constitui como o quarto princípio do ataque: espaço . Para Castelo (2000), "ao diminuirmos o espaço, maiores serão as dificuldades encontradas pelos praticantes na concretização concretização dos objectivos consubstanciados consubstanciados pelos conteúdos dos exercícios de treino. Este facto deriva de que quanto menor for o espaço, maior será o tempo que os praticantes possuem para analisar analisar a situação, situação, e executar as acções acções técnicas técnicas correspondentes correspondentes à sua solução, solução, o que implic implicaa conse conseque quente nteme mente nte um aument aumentoo da veloci velocidad dadee e do ritmo ritmo de execu execução ção das acçõe acçõess individuais e colectivas, diminuindo a eficiência estabelecida para a concretização dos objectivos propostos". Neste sentido, "à que adequar o espaço de forma precisa, visto que entre o espaço e a actividade desenvolvida desenvolvida pelos praticantes existe uma relação directa e precisa" (Queiroz, 1986). Exercícios de iniciação ao princípio: Duas equipes com 4 jogadores cada, distribuidos em dois campos com medidas a ser determinada de acordo com as necessidades do grupo. O exercício inicia com um jogador de uma das equipes invadindo o campo adversário com o objetivo de efetuar uma marcação sob pressão, dificultando a posse de bola. A cada interceptação na bola ou no comando do técnico, outro jogador invade o campo diminuindo a vantagem numérica do adversário. O exercício termina numa situação de 4 x 4. O técnico determinará o comportamento da equipe de posse de bola cobrando movimentação e números de toques na bola. Situação de jogo num campo reduzido e com a condicionante de que cada equipa tem quatro jogadores fixos (cada um colocado num dos vértices do meio campo adversário) por onde a bola tem de passar obrigatoriamente antes de se rematar à baliza.
Defesa Os jogado jogadores res qua quando ndo se encont encontram ram direta diretamen mente te implic implicado adoss na unida unidade de estru estrutur tural al funcio funcional nal defe defens nsiv iva, a, deve deverã rãoo em todo todoss os mome moment ntos os,, evid eviden enci ciar ar atit atitud udes es,, tom tomadas adas de deci decisã sãoo e comportamentos tácticos/ técnicos que procurem consubstanciar os seguintes princípios específicos:
I Contenção Logo que se verifica a perda da bola, a atitude basilar da equipe fundamenta-se na criação de obstác obstáculo uloss e linhas linhas de resist resistên ência cia defens defensiva iva,, numa numa dinâmi dinâmica ca de conce concentr ntraç ação ão posici posiciona onall e processual dos jogadores, de forma a reunir as condições mais vantajosas para a sua recuperação. recuperação. Este objetivo objetivo pode poderá rá ser concretizad concretizadoo de forma mais ou menos menos rápida rápida (consoan (consoante te a estratégia estratégia e o método método de jogo jogo pré-es pré-estab tabele elecid cido, o, e em funçã funçãoo das circun circunstâ stânci ncias as espec específic íficas as da situa situação ção), ), formulando-se um enquadramento situacional favorável que, não pondo em risco a proteção da baliza, isto é, sua inviolabilidade, potencie potencie o êxito do processo processo ofensivo subseqüente. A contenção configura-se como o principio táctico orientador mais importante das decisões de e comportamentos dos defesas que, pressionam o atacante de posse de certo sentido pode-se afirmar que as situações de 1x1 são a essência do jogo de futebol, no qual se coloca a capacidade táctico/ técnica de cada um dos jogadores, um contra o outro. A concretização desta orientação táctica fundamental é dependente dos seguintes comportamentos: I – manter-se entre a bola e a baliza; II – retardar a ação do atacante de posse de bola e, III – a continuidade da ação de jogo. Para que a ação do defesa seja feita com maior mobilidade este deve manter a posição base (o centro de gravidade baixo e apoios em planos diferenciados.), observar a bola, e ser paciente para interceptar a bola no momento em que esteja mais distante do pé do condutor. Exercícios de iniciação ao princípio: Material: Uma bola para cada aluno. Descrição: a partir do meio campo, cada aluno faz condução da bola, em direção a balisa e remata dentro da àrea, mais dessa vez com oposição a um defensor, que efetua oposição passiva- (1x1). Objetivo: introdução da contensão, consolidação consolidação da penetração. Critérios de êxito: Atacante- Ultrapassar o adversário e rematar a balisa; Defesa- impedir a progressão do atacante. Variante: Mesmo exercício, mais o aluno realiza oposição ativa Exercício:
II Cobertura defensiva Os jogadores devem ter a capacidade de percepcionar a situação presente e, sempre que possível, antecipar a futura constelação táctica do jogo, de formar a intervir adequadamente, num tempo e espaço correto. Tendo em consideração, num mesmo momento, as ações táctico/ técnicas dos seus colegas e dos seus adversários. Durante aluta competitiva, muitas as situações de jogo que, podem provocar oportunidades eminentes de perigo, pelo fato do jogador em contenção, contenção, não ter a ajuda correta dos seus companheiros ou, não ter conseguido temporizar a situação o suficiente, de modo a receber cobertura defensiva. A ação de cobertura defensiva é extremamente importante, pois não só dá a confiança necessária necessária ao companheiro que marca o adversário de posse de bola (1º defesa), para que este assuma uma maior iniciativa, como terá a responsabilidade imediata de exercer pressão sobre o adversário, se este ultrapassar o seu colega. Exercícios de iniciação ao princípio: 2 equipas em 4x3x3. Começa equipa vermelha em posse de bola, fazendo circulação de bola, tendo que fazer obrigatoriamente 3 passes máximo em cada corredor, pode circular pelos centrais, quando começa a ficar apertado, para tirar da pressão, ou colocar a bola no corredor central ou fazer uma variação directa do flanco de jogo. Objectivo da equipa de azul, bascular rápido para criar sempre superioridade na zona da bola, oposição semi activa, criar apenas constrangimentos em termos de tempo e espaço ao adversário. Progressão: oposição activa, podendo roubar a bola, trocando rapidamente
a
equipa
de
papeis,
conferindo
grande
dinâmica
ao
exercício.
Nota 1: laterais e médios alas não podem sair do corredor quando estão em posse de bola Nota 2: se entrar um médio fazendo um triângulo de apoios no corredor da bola com o lateral e médio ala, equipa adversaria tem que colocar rapidamente 4 jogadores na zona da bola, fazendo 4x3 nesse corredor, procurar sempre a superioridade na zona da bola
III Equilíbrio Os jogadores em processo ofensivo (uma vez assegurado a cobertura do companheiro de posse de bola) utilizam o principio da mobilidade, tentando desequilibrar o método defensivo (em termos de largura e profundidade), na procura de criar os espaços necessários à progressão da bola ou, à criação de situações de finalização. Por seu lado, os jogadores em processo defensivo asseguradas as ações de contenção e de cobertura defensiva, contrapõem ao principio da mobilidade ofensiva, o principio do equilíbrio, que que visa assegurar assegurar fundamentalmente: fundamentalmente: I – a estabilidade da unidade estrutural defensiva; II- a criação de condições condições desfavoráveis desfavoráveis aos atacantes atacantes ou, III – o assumir de outras funções dentro da unidade estrutural funcional defensiva. Exercícios de iniciação ao princípio: Material: Uma bola para cada dois alunos Descrição: A partir do meio campo, cada par de alunos tentam marcar golo, com oposição por parte de três defensores (2x3) Objetivo: Introdução ao princípio do equilibrio. Trabalho dos princípios da cobertura ofensiva, cobertura defensiva, mobilidade, contensão e penetração. Critérios de êxito: Atacantes- criar situações de finalização.
Defesas- anular situações de finalização. Exercício:
IV Concentração À defesa compete restringir o espaço disponível para jogar, diminuir a amplitude do ataque, obrigando o adversário a jogar em pequenos espaços, de forma a facilitar a cobertura defensiva e a cria criaçã çãoo perm perman anen ente te de situ situaç açõe õess de supe superio riori rida dade de numé numéric rica. a. Expl Explic icaa-se se dest destaa form formaa a
concentração enquanto quarto princípio da defesa. Exercícios de iniciação ao princípio: Material: oito cones e uma bola para cada jogador Descrição: É formada duas filas em frente aos cones que são colocados em frente a cada fila, onde os jogadores deverão correr até o cone, pegar a bola e conduzir a bola até o cone do jogador da outra fila e o jogador j ogador da outra fila fará o mesmo até que todos tenham feito o exercício. Objetivo: Chegar até o cone do adversário primeiro. Variantes: Em seguida poderá ser acrescentando o drible ou finta.
Regras futebol 11
REGRAS DO JOGO DE FUTEBOL 2010/2011 Junho 2010 Autorizadas pelo International Football Association Board Todos os direitos desta publicação são reservados. Reprodução ou tradução completa ou parcial, somente com autorização expressa da FIFA. Publicação feita pela Confederação Brasileira de Futebol - CBF. Regras com algumas alterações na estruturação conforme achou-se pertinente para o presente trabalho.
Regra 1: O Campo de Jogo Superfície de jogo As partidas poderão ser jogadas em superfícies naturais ou artificiais, de acordo com o regulamento da competição. A cor das superfícies artificiais deverá ser verde. Quan Qu ando do fo fore rem m ut util iliz izad adas as su supe perf rfíc ície iess ar arti tifi fici ciai aiss em pa parti rtida dass de co comp mpet etiç ição ão en entr tree eq equi uipe pess representa repre sentativas tivas de associaçõe associaçõess afili afiliadas adas à FIFA ou em partidas partidas internacionai internacionaiss de com competiçã petiçãoo de clubes, a superfície deverá cumprir os requisitos do conceito de qualidade da FIFA, para grama artificial, ou do International Artificial Turf Standard, exceto se a FIFA conceder autorização especial.
Marcação do campo O campo de jogo deve ser retangular e marcado com linhas. Essas Essas linhas fazem parte das áreas que demarcam. As duas linhas extremas de marcação mais compridas são chamadasde linhas laterais, as duas mais curtas são chamadas de linhas de meta. O campo de jogo será dividido em duas metades por uma linha de meio-campo, que unirá os pontos médios das duas linhas laterais. O centro do campo será marcado com um ponto na metade da linha de meio-campo, a partir do qual será traçado um círculo com um raio de 9,15m. Poderão ser feitas uma marcação fora do campo de jogo, a 9,15m do quarto de círculo, círculo, perpendiculares às linhas laterais e de meta, para indicar indicar a distância da bola que deverá ser observada pelos adversários na execução de tiros de canto.
Dimensões O comprimento da linha lateral será superior ao comprimento da linha de meta. Comprimento (linha lateral): mínimo 90 m máximo 120 m Comprimento (linha de meta): mínima 45 m máxima 90 m Todas as linhas devem ter a mesma largura, que não pode ser superior a
12cm.
Partidas internacionais Comprimento (linha lateral): mínimo 100 m máximo 110 m Comprimento (linha de meta): mínima 64 m máxima 75 m
Área de meta Serão traçadas duas duas linhas perpendiculares perpendiculares à linha de meta, a 5,5m da parte interior de cada cada poste de meta. Elas adentrarão 5,5m no campo de jogo e serão unidas por uma linha paralela à linha de meta. A área delimitada por estas linhas e a linha de meta será a área de meta.
Área penal Serão traçadas duas linhas perpendiculares à linha de meta, a 16,5m da parte interior de cada poste de meta. Elas adentrarão 16,5m no campo de jogo e serão unidas por uma linha paralela à linha de meta. A área delimitada por estas linhas e a linha de meta será a área penal. Em cada área penal será marcado um ponto penal, a 11m de distância do ponto médio da linha entre os postes de meta e eqüidistante dos mesmos. Fora de cada área penal será traçado um arco de círculo com um raio de 9,15m desde o ponto penal.
Bandeirinhas Em cada canto do campo, um poste não pontiagudo será colocado com uma bandeirinha. A altura mínima desse poste será de 1,5m. Postes com banderinhas também poderão ser colocados em cada extremo da linha do meio de campo, a no mínimo 1m da linha lateral.
Quarto de círculo Um quarto de círculo será traçado dentro do campo de jogo, com 1 metro de raio, a partir de cada poste de canto. canto.
Metas As metas serão colocadas no centro de cada linha de meta. Consistirão em dois postes verticais, equidistantes dos mastros de canto e unidos na parte superior por uma barra horizontal (travessão). Os postes de meta e o travessão deverão ser de madeira, metal ou outro material aprovado.
Deverão ter forma quadrada, retangular, redonda ou elíptica e não deverão constituir nenhum perigo para os jogadores. jogadores. A distância entre os postes de meta será de 7,32m e a distância da parte inferior do travessão ao solo será de 2,44m. Os postes de meta e o travessão terão a mesma largura e espessura, de no máximo 12cm. As linhas de meta terão a mesma largura dos postes de meta e do travessão. Poderão ser fixadas redes nas metas e no solo atrás dos gols, desde que estejam devidamente presas e não atrapalhem o goleiro. Os postes de meta e os travessões serão de cor branca.
Segurança As meta metass deve deverão rão estar fixad fixadas as firme firmemente mente no solo. Poderão Poderão ser utilizadas utilizadas meta metass portá portáteis teis,, desd desdee que se cumpra essa exigência.
Regra 2: A Bola
Características e medidas A bola: • será esférica • será de couro ou qualquer outro material adequado • terá uma circunferência não superior a 70 cm e não inferior a 68 cm • terá um peso não superior a 450 g e não inferior a 410 g no começo da partida • terá uma pressão equivalente a 0,6 – 1,1 atmosferas (600 – 1100g/cm2) ao nível do mar. (8.5 a 15.6 libras)
Substituição de uma bola defeituosa Se a bola estourar ou se danificar durante a partida: • o jogo será paralisado • a partida será reiniciada com bola ao chão, executado com uma nova bola, do local onde a primeira bola se danificou, a menos que o jogo tenha sido paralisado com a bola dentro da área de meta; neste caso, o árbitro executará o bola ao chão na linha da área de meta paralela à linha de meta, no ponto mais próximo do local onde a bola substituída se encontrava quando o jogo foi paralisado.
Se a bola estourar ou se danificar em um momento em que não esteja em jogo (tiro de saída, tiro de meta, tiro de canto, tiro livre, tiro penal ou arremesso lateral):
• a partida será reiniciada conforme as Regras. A bola não poderá ser trocada durante a partida sem a autorização do árbitro.
Regra 3: Número de Jogadores
Jogadores Uma partida será jogada por duas equipes, cada uma formada por no máximo onze jogadores, dos quais um jogará como goleiro. A partida não começará se uma das equipes tiver menos de sete jogadores.
Competições Oficiais Poderão ser realizadas no máximo três substituições por equipe em qualquer partida de competição oficial organizada sob os auspícios da FIFA, das confederações ou das associações-membro. O regulamento da competição deverá estipular quantos substitutos poderão ser relacionados, de três a sete, no máximo.
Outras Partidas Em partidas de seleções nacionais “A” podem ser realizadas no máximo seis substituições por equipe. Em outras partidas, um número maior de substiuições pode ser realizado, desde que: • as equipes envolvidas cheguem a um acordo sobre o número máximo de substituições • o árbitro tenha sido informado antes do início da partida. Se o árbitro não for informado ou as equipes não chegarem a um acordo antes do início da partida, não serão permitidas mais de seis seis substituições substituições por equipe.
Todas as Partidas Em todas as partidas, os nomes dos substitutos deverão ser entregues ao árbitro antes do início da partida. Todo substituto cujo nome não tiver sido informado ao árbitro nesse momento não poderá participar da partida.
Procedimento de substituição Para substituir um jogador por um substituto, deverão ser observadas as seguintes condições: • o árbitro deverá ser informado antes de ser efetuada a substituição proposta • o substituto não poderá entrar no campo de jogo, até que o jogador a ser substituído tenha saído do campo de jogo, e o substituto tenha recebido o sinal do árbitro • o substituto entrará no campo de jogo somente pela linha de meio campo e durante uma paralisação do jogo. jogo. • uma substituição terminará quando o substituto entrar no campo de jogo.
• a partir desse momento, o substituto se torna um jogador j ogador e o jogador a quem substituiu se converte em jogador substituído • um jogador substituído não voltará a participar da partida • todos os substitutos estão submetidos à autoridade e jurisdição do árbitro, sejam chamados ou não a participar da partida.
Troca de goleiro Qualquer jogador poderá trocar de posição com o goleiro, desde que: • o árbitro seja informado previamente • a troca se efetue durante uma paralisação do jogo.
Infrações / Sanções Se um substituto ou um jogador substituído entrar no campo de jogo sem a autorização do árbitro: • o árbitro paralisará o jogo (ainda ( ainda que não imediatamente se tal pessoa não interferir no jogo) • o árbitro advertirá com cartão amarelo o infrator por conduta antidesportiva e ordenará que ele saia do campo de jogo • se o árbitro tiver paralisado o jogo, o mesmo será reiniciado com um tiro livre indireto a favor da equipe adversária, do local onde se encontrava a bola no momento da paralisação (ver Regra 13 – Posição em tiros livres). Se um jogador trocar de posição com o goleiro sem a autorização prévia do árbitro: • o árbitro permitirá que o jogo continue • o árbito advertirá com cartão amarelo os jogadores envolvidos assim que a bola estiver fora de jogo. Por qualquer outra infração a esta regra: • os jogadores envolvidos serão advertidos com cartão amarelo • a partida será reiniciada com um tiro livre indireto a favor da equipe adversária, do local onde se encontrava a bola no momento da paralisação (ver Regra 13 – Posição em tiros livres)
Jogadores e substitutos expulsos Um jogador expulso, antes do tiro de saída para iniciar uma partida, somente poderá ser substituído por um dos substitutos relacionados. Um substituto relacionado expulso antes do tiro de saída para iniciar uma partida ou depois de seu início, não poderá ser substituído.
Regra 4: Equipamento dos jogadores Segurança
Os jogadores não utilizarão nenhum equipamento nem levarão consigo nenhum objeto que seja perigoso para si ou ou para os demais demais jogadores (incluíndo (incluíndo qualquer tipo de jóias). jóias).
Equipamento básico O equipamento básico obrigatório de um jogador é composto das seguintes peças: • agasalho ou camisa – caso seja usada roupa por baixo da camisa, as mangas dessa roupa deverão ter a cor principal das mangas da camisa ou do agasalho • calção – caso sejam usados calções interiores, esses deverão ter a cor principal do calção no uniforme • meiões • caneleiras • calçado
Caneleiras • deverão estar cobertas completamente pelos meiões. • deverão ser de borracha, plástico ou de um material similar adequado. • deverão oferecer uma proteção adequada.
Cores • as duas equipes usarão cores que as diferenciem entre si e também do árbitro e dos árbitros assistentes. • cada goleiro usará cores que o diferencie dos demais jogadores, do árbitro e dos árbitros assistentes.
Regra 5: O Árbitro A autoridade do Árbitro Cada partida será dirigida por um árbitro, que terá autoridade total para fazer cumprir as Regras do Jogo naquela partida.
Poderes e Deveres O árbitro • fará cumprir as Regras do Jogo • controlará a partida em cooperação com os árbitros assistentes e, quando possível, com o quarto árbitro • assegurará que as bolas utilizadas atendam às exigências da Regra 2 • assegurará que o equipamento dos jogadores atenda às exigências da Regra 4
• atuará como cronometrista e tomará nota dos incidentes na partida • paralisará, suspenderá ou encerrará a partida, a seu critério, em caso de infração às Regras do Jogo • paralisará, suspenderá ou encerrará a partida por qualquer tipo de interferência externa • paralisará a partida se, em sua opinião, um jogador tiver sofrido uma lesão grave e assegurará que o mesmo seja transportado para fora do campo de jogo; um jogador lesionado somente poderá retornar ao campo de jogo depois que a partida tiver sido reiniciada • permitirá que o jogo continue até que a bola esteja fora de jogo se, em sua opinião, um jogador estiver levemente lesionado • assegurará que todo jogador com sangramento saia do campo de jogo; o jogador somente poderá retornar depois do sinal do árbitro, que deve estar certo de que o sangramento parou. • permitirá que o jogo continue, se a equipe que sofreu uma infração se beneficiar de uma vantagem, e punirá a infração cometida inicialmente se a vantagem prevista não se concretizar naquele momento • punirá a infração mais grave quando um jogador cometer mais de uma infração ao mesmo tempo • tomará medidas disciplinares contra jogadores que cometerem infrações puníveis com advertência ou expulsão; não será obrigado a tomar essas medidas imediatamente, porém deverá fazê-lo assim que a bola estiver fora de jogo • tomará medidas contra os funcionários oficiais das equipes que não se comportarem de maneira correta e poderá, a seu critério, expulsá-los do campo de jogo e de seus arredores • atuará conforme as indicações de seus árbitros assistentes em relação a incidentes que não pôde observar • não permitirá que pessoas não autorizadas entrem no campo de jogo • determinará reinício do jogo depois de uma paralisação • remeterá às autoridades competentes um relatório da partida, com informação sobre todas as medidas disciplinares tomadas contra jogadores e/ou funcionários oficiais das equipes e sobre qualquer outro incidente que tiver ocorrido antes, durante e depois da partida.
Decisões do árbitro As decisões do árbitro sobre fatos relacionados ao jogo, incluído o fato de um gol ter sido marcado ou não e o resultado da partida, são definitivas. O árbitro somente poderá modificar uma decisão se perceber que a mesma é incorreta ou, a seu critério, crité rio, conforme uma indicação indicação de um árbit árbitro ro assis assistent tentee ou do quar quarto to árbit árbitro, ro, sempre que ainda não tiver reiniciado o jogo ou terminado a partida.
Regra 6: Os Árbitros Assistentes Deveres
Serão designados dois árbitros assistentes que terão, sempre submetido à decisão do árbitro o dever de indicar: • quando a bola sair completamente do campo de jogo • a que equipe pertence o arremesso lateral ou se é tiro de canto ou de meta • quando deverá ser punido um jogador por estar em posição de impedimento • quando for solicitada uma substituição • quando ocorrer alguma infração ou outro incidente fora do campo visual do árbitro • quando forem cometidas infrações que possam ver melhor do que o árbitro (isso inclui, em certas circunstâncias, infrações cometidas dentro da área penal) • quando, nos tiros penais, o goleiro se adiantar além da linha de meta antes de a bola ser chutada e se a bola ultrapassar a linha de meta.
Assistência Os ár árbi bitro tross as assi sist sten ente tess ta tamb mbém ém aj ajud udar arão ão o ár árbi bitr troo a di diri rigi girr o jo jogo go co conf nfor orme me as Re Regr gras as.. Particularmente, poderão entrar no campo de jogo para ajudar a controlar que se respeite a distância de 9,15m. Em caso de intervenção indevida ou conduta inapropriada de um árbitro assistente, o árbitro prescindirá de seus serviços e elaborará um relatório às autoridades competentes. competentes.
Regra 7: Duração da Partida Tempos de Jogo A partida terá duração de dois tempos iguais de 45 minutos cada um, a menos que, por acordo mútuo entre o árbitro e as duas equipes participantes, se decida outra coisa. Todo acordo de alterar os tempos de jogo (por exemplo, reduzir cada tempo para 40 minutos devido à iluminação insuficiente) deverá ser feito antes do início da partida e em conformidade com o regulamento da competição.
Intervalo do meio-tempo Os jogadores têm direito a um intervalo entre cada tempo. O intervalo entre cada tempo não deverá excede exc ederr 15 min minuto utos. s. O reg regula ulamen mento to da com compe petiç tição ão dev deverá erá est estipu ipular lar cla claram rament entee a dur duraçã açãoo do descanso entre cada tempo. A duração do intervalo entre cada tempo somente pode ser alterada com o consentimento do árbitro.
Recuperaçãoo de tempo perdido Recuperaçã Cada tempo de jogo deverá ser prolongado (acrescido) para recuperar todo o tempo perdido com: • substituições • avaliação de lesão de jogadores • transporte dos jogadores lesionados para fora do campo de jogo para atendimento
• perda de tempo • qualquer outro motivo A duração da recuperação do tempo perdido ficará a critério do árbitro.
Tiro penal Quando um tiro penal tiver de ser executado ou repetido, o tempo de jogo será prorrogado até que o tiro penal tenha sido executado.
Partida suspensa Uma partida suspensa será jogada novamente, a menos que o regulamento da competição estipule outro procedimento.
Regra 8: Início e Reinício de Jogo Introdução Uma moeda será lançada ao ar e a equipe que ganhar o sorteio decidirá a direção para a qual atacará no primeiro tempo da partida. A outra equipe efetuará o tiro desaída para iniciar a partida. A equipe que ganhar o sorteio executará o tiro de saída para iniciar o segundo tempo da partida. No segundo tempo da partida, as equipes trocarão de lado de campo e atacarão na direção oposta.
Tiro de saída O tiro de saída é uma forma f orma de iniciar ou reiniciar o jogo: • no começo da partida • depois de um gol ter sido marcado • no começo do segundo tempo da partida • no começo de cada tempo da prorrogação, quando for o caso. Um gol poderá ser marcado diretamente de um tiro de saída.
Procedimento • todos os jogadores deverão encontrar-se em sua própria metade do campo • os adversários da equipe que efetuará o tiro de saída deverão encontrar-se a, no mínimo, 9,15m da bola, até que esta esta esteja em jogo • a bola estará imóvel no ponto central • o árbitro dará o sinal • a bola estará em jogo no momento em que for chutada e se mover para frente
• o executor do tiro não deverá tocar na bola pela segunda vez antes de esta ter tocado em outro jogador. Depois de uma equipe marcar um gol, a equipe adversária efetuará o tiro de saída.
Infrações / Sanções Se o executor do tiro de saída tocar na bola pela segunda vez antes de essa ter tocado em outro jogador: • será concedido tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres). Por qualquer outra infração ao procedimento do tiro de de saída: • será repetido o tiro de saída
Bola ao chão Se após a bola entrar em jogo o árbitro paralisá-lo por qualquer motivo não indicado nas Regras do Jogo, a partida será reiniciada com bola ao chão.
Procedimento O árbitro deixará cair a bola no local onde a mesma se encontrava quando o jogo foi paralisado, a menos que o jogo tenha sido paralisado com a bola dentro da área de meta; nesse caso, o árbitro deixará cair a bola ao chão na linha da área de meta paralela à linha de meta, no ponto mais próximo do local onde a bola se encontrava quando o jogo foi paralisado. O jogo será considerado reiniciado quando a bola tocar no solo.
Infrações / Sanções O procedimento de bola ao chão será repetido: • se a bola for tocada por um jogador antes de tocar no solo • se a bola sair do campo de jogo j ogo depois de tocar no solo, sem ter sido tocada por um jogador.
Regra 9: Bola em Jogo e Fora de Jogo Bola fora de jogo A bola estará fora de jogo quando: •tiver ultrapassado totalmente a linha lateral ou de meta, seja por terra ou pelo ar • o jogo tiver sido paralisado pelo árbitro
Bola em jogo A bola estará em jogo em qualquer outro momento, inclusive quando: • rebater nos postes de meta, travessão ou poste de bandeirinha de canto e permanecer no campo de jogo
• rebater no árbitro ou em um árbitro assistente localizado dentro do campo de jogo.
Regra 10: Gol Marcado Gol marcado Um gol será marcado quando a bola ultrapassar totalmente a linha de meta, entre os postes de meta e por baixo do travessão, desde que a equipe que marcou o gol não tenha cometido previamente nenhuma infração às Regras do Jogo.
Equipe vencedora A equipe que fizer o maior número de gols durante uma partida será a vencedora. Se ambas as equipes marcarem o mesmo número de gols ou não marcarem nenhum, a partida terminará empatada.
Regulamento de competição Se o regulamento da competição estabelecer estabelecer que deverá haver uma equipe vencedora depois de uma partida ou de um jogo eliminatório que termine em empate, serão permitidos somente os seguintes critérios aprovados pelo International F. A. Board: • Regra de gols marcados fora de casa • Prorrogação • Tiros do ponto penal
Regra 11: Impedimento Posição de impedimento O fato de estar em uma posição de impedimento não constitui uma infração. Um jogador estará em posição de impedimento quando: • se encontrar mais próximo da linha de meta adversária do que a bola e o penúltimo adversário Um jogador não estará em posição de impedimento quando: • se encontrar em sua própria metade de campo , ou • estiver na mesma linha do penúltimo adversário, ou • estiver na mesma linha dos dois últimos adversários
Infração Um jogador em posição de impedimento somente será sancionado se, no momento em que a bola for tocada ou jogada por um de seus companheiros, ele estiver, na opinião do árbitro, envolvido em jogo ativo: • interferindo no jogo, ou
• interferindo num adversário, ou • ganhando vantagem por estar naquela posição
Não há infração Não haverá infração infração de impedimento impedimento se um jogador receber receber a bola diretamente diretamente de: • um tiro de meta, ou • um arremesso lateral, ou • um tiro de canto
Infrações / Sanções Por qualquer infração de impedimento, o árbitro deverá conceder um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres).
Regra 12: Faltas e Incorreções As faltas e incorreçõe incorreçõess serão sancionadas da seguinte maneira: Tiro livre direto Será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária se um jogador cometer uma das seguintes sete infrações, de maneira que o árbitro considere imprudente, temerária ou com uso de uma força excessiva: • dar ou tentar dar um pontapé (chute) em um adversário • passar ou tentar passar uma rasteira em um adversário • saltar sobre um adversário • fazer carga em um adversário • golpear ou tentar golpear um adversário • empurrar um adversário • dar uma entrada contra um adversário Também será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária se um jogador cometer uma das seguintes três infrações: • segurar um adversário • cuspir em um adversário • tocar na bola com as mãos intencionalmente (exceto o goleiro dentro de sua própria área penal)
O tiro livre direto será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres)
Tiro penal Será concedido um tiro penal se um jogador cometer uma das dez infrações descritas acima dentro de sua própria área penal, independentemente da posição da bola, desde que a mesma esteja em jogo.
Tiro livre indireto Será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária se um goleiro cometer uma das seguintes quatro infrações dentro de sua própria área penal: • demorar mais de seis segundos para repor a bola em disputa, depois de tê-la controlado com suas mãos • voltar a tocar a bola com as mãos, depois de tê-la controlado com as mãos e a colocado em disputa, sem que antes tenha havido toque de outro jogador • tocar a bola com as mãos, depois de ela lhe ter sido intencionalmente passada com o pé por um jogador de sua equipe. • tocar a bola com as mãos, recebida diretamente de um arremesso lateral executado por um companheiro. Também será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária se um jogador, na opinião do árbitro: • jogar de forma perigosa • impedir o avanço de um adversário • impedir o goleiro de repor a bola com as mãos • cometer qualquer outra infração,não mencionada previamente na Regra 12, em razão da qual o jogo deva ser paralisado paralisado para advertir advertir com cartão amarelo amarelo ou expulsar um jogador. jogador. O tiro livre indireto será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres)
Sanções disciplinares O cartão amarelo é utilizado para informar ao jogador, ao substituto e ao jogador substituído, que o mesmo foi advertido. O cartão vermelho é utilizado para informar ao jogador, ao substituto e ao jogador substituído, que o mesmo foi expulso. Somente poderão ser apresentados cartões amarelos e vermelhos aos jogadores, aos substitutos e aos jogadores substituídos.
O árbitro tem autoridade para tomar medidas disciplinares desde o momento em que entra no campo de jogo até que o abandone, depois do apito final. Se um jogador cometer uma infração punível com advertência verbal, com cartão amarelo ou expulsão, seja dentro ou fora do campo de jogo, contra um adversário, um companheiro, o árbitro, um árbitro assistente ou contra qualquer outra pessoa, será punido conforme a natureza da infração cometida.
Infrações sancionáveis com cartão amarelo Um jogador será advertido com cartão amarelo se cometer uma das seguintes sete infrações: 1. for culpado de conduta antidesportiva 2. desaprovar com palavras ou gestos as decisões da arbitragem 3. infringir persistentemente as Regras do Jogo 4. retardar o reinício do jogo 5. não respeitar a distância regulamentar em um tiro de canto,tiro livre ou arremesso lateral 6. entrar ou retornar ao campo de jogo sem a permissão do árbitro 7. abandonar intencionalmente o campo de jogo sem a permissão do árbitro. Um substituto ou um jogador substituído será advertido com cartão amarelo se cometer uma das três infrações: 1. for culpado de conduta antidesportiva 2. protestar com palavras ou gestos as decisões da arbitragem 3. retardar o reinício do jogo
Infrações sancionáveis com expulsão Um jogador, um substituto ou um jogador substituído será expulso e receberá o cartão vermelho se cometer uma das seguintes sete infrações: 1. for culpado de jogo brusco grave 2. for culpado de conduta violenta 3. cuspir em um adversário ou em qualquer outra pessoa 4. impedir um gol ou acabar com uma oportunidade clara de gol, com uso intencional de mão na bola (isso não vale vale para o goleiro dentro dentro de sua própria área penal) 5. acabar com uma oportunidade clara de gol de um adversário, que se movimenta em direção à meta adversária, mediante uma infração punível com um tiro livre ou penal 6. empregar linguagem e/ou gesticular de maneira ofensiva, grosseira ou abusiva
7. receber uma segunda advertência com cartão amarelo na mesma partida Um jogador, um substituto ou um jogador substituído que for expulso e receber o cartão vermelho deverá deixar os arredores do campo de jogo e a área técnica.
Regra 13: Tiros Livres Tipos de tiros livres Os tiros livres são diretos e indiretos.
Tiro livre direto A bola entra na meta • se um tiro livre direto for chutado diretamente na meta adversária, será concedido um gol • se um tiro livre direto for chutado diretamente na própria meta, será concedido um tiro de canto para a equipe adversária adversária
Tiro livre indireto Sinal do árbitro O árbitro indicará um tiro livre indireto levantando o braço acima da sua cabeça. Manterá seu braço nessa posição até que o tiro tenha sido executado e a bola tenha tocado em outro jogador ou saia de jogo.
A bola entra na meta Um gol será válido somente se a bola tocar em outro jogador antes de entrar na meta. • se um tiro livre indireto for chutado diretamente na meta adversária, será concedido um tiro de meta • se um tiro livre indireto for chutado diretamente na própria meta, será concedido um tiro de canto para a equipe adversária adversária
Procedimento Tanto para os tiros livres diretos como para os indiretos, a bola deverá estar imóvel quando o tiro for executado e o executor não poderá tocar na bola pela segunda vez, antes que essa tenha tocado em outro jogador.
Posição em tiros livres Tiro livre dentro da área penal Tiro livre direto ou indireto para a equipe defensora: •todos os adversários deverão encontrar-se no mínimo a 9,15m da bola • todos os adversários deverão permanecer permanecer fora da área penal até que a bola entre em jogo
• a bola só entrará em jogo após ser chutada e sair diretamente da área penal • um tiro livre concedido na área de meta poderá ser executado de qualquer qualquer ponto dessa área.
Tiro livre indireto para a equipe atacante: • todos os adversários deverão encontrar-se no mínimo a 9,15m da bola até que esta entre em jogo, a menos que se encontrem sobre sua própria linha de meta entre os postes de meta • a bola estará em jogo assim que for chutada e se movimentar • um tiro livre indireto concedido na área de meta será executado na linha da área de meta paralela à linha de meta, no ponto mais próximo do local onde ocorrer a infração.
Tiro livre fora da área penal • todos os adversários deverão encontrar-se no mínimo a 9,15m da bola até que esta entre em jogo • a bola estará em jogo no momento em que for chutada e se movimentar • o tiro livre será executado do local onde ocorrer a infração ou do local onde se encontrava a bola quando ela ocorreu (conforme a natureza da infração).
Infrações / Sanções Se, ao executar um tiro livre, um adversário se encontrar mais próximo da bola do que a distância regulamentar: • será repetido o tiro Se a equipe defensora executar um tiro livre dentro de sua própria área penal, sem que a bola saia diretamente da área penal: • será repetido o tiro
Tiro livre executado por qualquer jogador, exceto o goleiro Se após a bola entrar em jogo o executor do tiro tocá-la pela segunda vez (exceto com suas mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorreu a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o executor do tiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • será concedido um tiro penal se a infração ocorrer dentro da área penal do executor
Tiro livre executado pelo goleiro:
Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la pela segunda vez (exceto com suas mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • se a infração ocorrer fora da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • se a infração ocorrer dentro da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres).
Regra 14: Tiro Penal Será concedido um tiro penal contra a equipe que cometer uma das dez infrações, que originam um tiro livre direto, dentro de sua própria área penal e enquanto a bola estiver em jogo. Um gol poderá ser marcado diretamente de um tiro penal. Será concedido tempo adicional para se executar um tiro penal ao final de cada tempo ou ao final f inal dos tempos de uma prorrogação.
Posição da bola e dos jogadores A bola: • deverá ser colocada no ponto penal
O executor do tiro penal: • deverá ser devidamente identificado
O goleiro defensor: • deverá permanecer sobre sua própria linha de meta, de frente para o executor do tiro penal e entre os postes de meta, até que a bola seja chutada
Os jogadores, exceto o executor do tiro, deverão estar: • dentro do campo de jogo • fora da área penal • atrás do ponto penal • a, no mínimo, 9,15m do ponto penal
Procedimento
• depois que cada jogador estiver em sua posição conforme esta regra, o árbitro dará o sinal para que seja executado o tiro penal • o executor do tiro penal chutará a bola para frente f rente • o executor do tiro penal não poderá tocar na bola pela segunda vez até que esta tenha tocado em outro jogador • a bola estará em jogo no momento em que for chutada e se mover para frente Quando for executado um tiro penal durante o curso normal de uma partida ou quando o tempo de jogo tiver sido prorrogado no primeiro tempo ou ao final do tempo regulamentar para executar ou repetir um tiro penal, será concedido um gol se, antes de passar entre os postes e abaixo do travessão: • a bola tocar em um ou ambos os postes e/ou no travessão e/ou no goleiro • O árbitro decidirá quando o tiro penal se completar.
Infrações / Sanções Se o árbitro der o sinal para executar o tiro penal e, antes que a bola esteja em jogo, ocorrer uma das seguintes situações: O executor do tiro penal comete uma infração às Regras do Jogo: • o árbitro permitirá que se execute o tiro penal • se a bola entrar na meta, o tiro penal será repetido • se a bola não entrar na meta, o árbitro paralisará o jogo e reiniciará a partida com um tiro livre indireto para a equipe defensora, que será executado do local onde ocorrer a infração
O goleiro comete uma infração às Regras do Jogo: • o árbitro permitirá que se execute o tiro penal • se a bola entrar na meta, será concedido o gol • se a bola não entrar na meta, será repetido o tiro penal
Um companheiro do executor do tiro comete uma um a infração às Regras do Jogo: • o árbitro permitirá que se execute o tiro penal • se a bola entrar na meta, o tiro penal será repetido • se a bola não entrar na meta, o árbitro paralisará o jogo e reiniciará a partida com um tiro livre indireto para a equipe defensora, que será executado do local onde ocorrer a infração
Um companheiro do goleiro comete uma infração às Regras do Jogo:
• o árbitro permitirá que se execute o tiro penal • se a bola entrar na meta, será concedido o gol • se a bola não entrar na meta, será repetido o tiro penal
Um jogador da equipe defensora e outro da equipe atacante cometem uma infração às Regras do Jogo: • será repetido o tiro penal
Se após a execução do tiro penal: O executor do tiro tocar na bola pela segunda vez (exceto com suas mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres)
O executor do tiro tocar intencionalmente na bola com as mãos antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres)
A bola tocar em qualquer objeto no momento em que se move para frente: • será repetido o tiro penal
A bola continuar no campo de jogo após rebater no goleiro, no travessão ou nos postes, e, logo depois, tocar em qualquer objeto: • o árbitro paralisará o jogo • a partida será reiniciada com bola ao chão no local onde ela tocar o objeto, a menos que seja tocado na ára de meta; neste caso, o árbitro deixará cair a bola na linha da área de meta, paralela à linha de meta, no ponto mais próximo do local onde a bola se encontrava quando o jogo foi paralisado.
Regra 15: Arremesso Lateral O arremesso lateral é uma forma de reiniciar o jogo. O arremesso lateral será concedido à equipe adversária do último jogador que tocar na bola, antes de esta ultrapassar totalmente a linha lateral, por terra ou pelo ar. Não poderá ser marcado um gol diretamente de um arremesso lateral.
Procedimento: No momento de arremessar arremessar a bola, o executor deverá: deverá: • estar de frente para o campo de jogo j ogo
• ter uma parte de ambos os pés sobre a linha lateral ou no exterior da mesma • usar ambas as mãos • conduzir a bola por trás da cabeça e a arremessar por sobre a cabeça • arremessar a bola do local onde a mesma saiu do campo de jogo Todos os adversários deverão permanecer permanecer a, no mínimo, 2 metros de distância do local da execução do arremesso lateral. A bola estará em jogo assim que tiver entrado no campo de jogo. O executor do arremesso lateral não poderá tocar na bola até que essa tenha tocado em outro jogador.
Infrações / Sanções Arremesso lateral executado por qualquer jogador, exceto o goleiro Se após a bola entrar em jogo o executor do arremesso tocá-la pela segunda vez (exceto com as mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o executor do arremesso tocá-la intencionalmente intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • será concedido um tiro penal, se a infração ocorrer dentro da área penal do executor.
Regra 15: Arremesso Lateral Arremesso lateral executadopelo goleiro Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la pela segunda vez (exceto com as mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 - Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • se a infração ocorrer fora da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • se a infração ocorrer dentro da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres)
Se um adversário distrair ou atrapalhar, de forma incorreta, o executor do arremesso: • será advertido com cartão amaraelo por conduta antidesportiva Por qualquer outra infração a esta Regra: • o arremesso lateral será executado por um jogador da equipe adversária
Regra 16: Tiro de Meta O tiro de meta é uma forma de reiniciar o jogo. Será concedido um tiro de meta quando a bola ultrapassar totalmente a linha de meta, seja por terra ou pelo ar, depois de ter tocado por último em um jogador da equipe atacante, e não tiver sido marcado um gol conforme a Regra 10. Poderá ser marcado um gol diretamente de um tiro de meta, porém somente contra a equipe adversária.
Procedimento • um jogador da equipe defensora chutará a bola de qualquer ponto da área de meta • os adversários deverão permanecer permanecer fora da área penal até que a bola entre em jogo • o executor do tiro não deverá tocar na bola pela segunda vez antes que essa tenha tocado em outro jogador • a bola só entrará em jogo se for chutada diretamente para fora da área penal.
Infrações e Sanções Se a bola não for chutada diretamente para fora da área penal: • será repetido o tiro de meta
Tiro de meta executado por qualquer jogador, exceto o goleiro: Se após a bola entrar em jogo o executor do tiro tocá-la pela segunda vez (exceto com as mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 - Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o executor do tiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • será concedido um tiro penal se a infração ocorrer dentro da área penal do executor do tiro
Tiro de meta executado pelo goleiro
Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la pela segunda vez (exceto com suas mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 - Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • se a infração ocorrer fora da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 - Posição em tiros livres) • se a infração ocorrer dentro da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) Por qualquer outra infração a esta Regra: • será repetido o tiro de meta
Regra 17: Tiro de Canto O tiro de canto é uma forma de reiniciar o jogo. Será concedido um tiro de canto quando a bola ultrapassar completamente a linha de meta, seja por terra ou pelo ar, depois de ter tocado por último em um jogador da equipe defensora, e não tiver sido marcado um gol conforme a Regra 10. Poderá ser marcado um gol diretamente de um tiro de canto, porém somente contra a equipe adversária.
Procedimento • a bola será colocada no interior do quarto de círculo do poste de bandeirinha de canto mais próximo do local onde onde ela ultrapassar ultrapassar a linha de meta • não deverá ser retirado o poste de bandeirinha de canto • os jogadores da equipe adversária deverão permanecer a, no mínimo, 9,15m de distância do quarto de círculo de canto até que a bola entre em jogo j ogo • a bola será chutada por um jogador da equipe atacante • a bola estará em jogo no momento em que for f or chutada e se movimentar • o executor do tiro não deverá tocar na bola pela segunda vez até que esta tenha tocado em outro jogador.
Infrações / Sanções Tiro de canto executado por qualquer jogador, exceto goleiro
Se após a bola entrar em jogo o executor do tiro tocá-la pela segunda vez (exceto com as mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 - Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o executor do tiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • será concedido um tiro penal se a infração ocorrer dentro da área penal do executor do tiro
Tiro de canto executado pelo goleiro Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la pela segunda vez (exceto com suas mãos), antes que essa tenha tocado em outro jogador: • será concedido um tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 - Posição em tiros livres) Se após a bola entrar em jogo o goleiro tocá-la intencionalmente com as mãos, antes que essa tenha tocado em outro jogador: • se a infração ocorrer fora da área penal do goleiro, será concedido um tiro livre direto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) • se a infração ocorrer dentro da área penal do goleiro, será concedido tiro livre indireto para a equipe adversária, que será executado do local onde ocorrer a infração (ver Regra 13 – Posição em tiros livres) Por qualquer outra infração a esta Regra: • será repetido o tiro de canto.
Regras futsal QUADRA DE JOGO 1- DIMENSÕES A quadra de jogo será um retângulo com o comprimento de 42 (quarenta e dois) metros e o mínimo de 25 (vinte e cinco) metros, tendo a largura máxima de 22 (vinte e dois) metros e a mínima de 15 (quinze) metros. a. As linhas demarcatórias da quadra, na lateral e no fundo, deverão estar afastadas 1 (um) metro de qualquer obstáculo (cerca ou alambrado). b. Para partidas oficiais a quadra deverá ter um comprimento mínimo de 30 (trinta) metros e uma largura mínima de 17 (dezessete) metros. c. Para partidas oficiais internacionais a quadra deverá ter um comprimento entre 38 (trinta e oito) e 42 (quarenta e dois) metros e uma largura entre 18 (dezoito) ( dezoito) e 22 (vinte e dois) metros. 2- A MARCAÇÃO DA QUADRA Todas as linhas demarcatórias da quadra deverão ser bem visíveis, com 8 (oito) centímetros de espessura, que não sejam sulcos cavados. a. As linhas demarcatórias de maior comprimento denominam-se linhas laterais e as de menor comprimento linhas de fundo. b. Na metade da quadra será traçada uma linha divisória, de uma extremidade a outra das linhas laterais, eqüidistantes as linhas de fundo. c. O centro da quadra será demarcado por um pequeno círculo com 10 (dez) centímetros de diâmetro. d. Ao redor do pequeno círculo será fixado o círculo central da quadra com um raio de 3 (três) metros. e. As linhas que delimitam as partes da quadra de jogo pertencem as respectivas partes. 3- ÁREA DE META Nas quadras com largura largura igual ou superior a 17 (dezessete) (dezessete) metros, em cada extremidade extremidade da quadra, a 6 (seis) metros de distância de cada poste de meta haverá um semi-círculo perpendicular à linha
de fundo que se estenderá ao interior da quadra com um raio de 6 (seis) metros. A parte superior deste semi-círculo será uma linha reta de 3 (três) metros, paralela a linha de fundo, entre os postes. A superfície dentro deste semi-círculo, denomina-se área de meta. Nas quadras com largura inferior a 17 (dezessete) metros, o semi-círculo perpendicular a linha de fundo terá um raio de 4 (quatro) metros . As linhas demarcatórias fazem parte da área de meta. 4- PENALIDADE MÁXIMA A distância de 6 (seis) metros do ponto central da meta, medida por uma linha imaginária em ângulo reto com a linha de fundo e assinalada por um pequeno círculo de 10 (dez) centímetros de raio, serão marcados os respectivos sinais de penalidade máxima. 5- TIRO LIVRE SEM BARREIRA A distância de 12 (doze) metros do ponto central da meta, medida por uma linha imaginária em ângulo reto com a linha de fundo, serão marcados os respectivos sinais, de onde serão cobrados os tiros livres sem barreira, nas hipóteses previstas nestas regras. 6- ZONA DE SUBSTITUIÇÕES Sobre a linha lateral e perpendicular à mesma, do lado onde se encontra a mesa do anotador e cronometrista, serão marcadas duas linhas de 80 (oitenta) centímetros cada, ficando 40 (quarenta) centímetros no interior da quadra e 40 (quarenta) centímetros do lado de fora, demarcando 3 (três) metros de cada no meio da quadra. Por entre estas duas linhas de 80 (oitenta) centímetros os atletas deverão sair e entrar na quadra por ocasião da substituição. 7- METAS No meio de cada área e sobre a linha de fundo serão colocadas as metas , formadas por dois postes verticais separados em 3 (três) metros entre eles (medida interior) e ligados por um travessão horizontal cuja medida livre interior estará a 2 (dois) metros do solo. a. A largura e espessura dos postes e do travessão serão de 8 (oito) centímetros e quando roliços terão o diâmetro de 8 (oito) centímetros. b. Os postes e travessão , poderão ser confeccionados confeccionados em madeira, plástico, ferro ou material similar e pintados, de preferência de branco e fixados ao solo. Os postes e travessão deverão ter a mesma largura e espessura. c. Serão colocadas redes por trás das metas e obrigatoriamente presas aos postes , travessão e solo. deverão estar convenientemente sustentadas e colocadas de modo a não perturbar ou dificultar a ação do goleiro. As redes serão de corda, em material resistente e malhas de pequena abertura para não permitir a passagem da bola. 8 - CONSTRUÇÃO O seu piso será de madeira, material sintético ou cimento, rigorosamente nivelado, sem declives, nem depressões, prevenindo escorregões e acidentes. 9 - LOCAL PARA O REPRESENTANTE
As quadras deverão dispor, obrigatoriamente, em um lugar central e inteiramente inacessível aos assistentes, de mesa e cadeiras para que o representante da entidade, o anotador e o cronometrista possam exercer exercer com segurança e tranqüilidade suas suas funções. 10 - LOCAL PARA OS ATLETAS RESERVAS E COMISSÃO TÉCNICA As quadras deverão dispor de dois locais privativos e adequados, situados a margem das linhas laterais ou de fundo, inacessível aos assistentes, onde ficarão sentados os atletas reservas, técnico ou treinador, massagista, médico e preparador físico das equipes disputantes. A localização dos bancos de reservas, quando próxima a mesa do anotador e cronometrista guardará, obrigatoriamente uma distância nunca inferior a 3 (três) metros de cada lado da mesa. Quando colocados na linha de fundo deverão observar a mesma distância do poste da meta mais próximo. 11 - PLACAR OU MOSTRADOR E CRONÔMETRO ELETRÔNICO As quadras possuíram, obrigatoriamente, em perfeitas condições de uso e visibilidade para o público e para a equipe da arbitragem, placar ou mostrador onde serão afixados ou indicados os tentos da partida e o cronômetros eletrônico para controle do tempo de jogo. REGRA 2 NÚMERO E SUBSTITUIÇÃO SUBSTITUIÇÃO DE ATLETAS 1. A partida será disputada entre duas equipes compostas, cada uma, por no máximo de 5(cinco) atletas, um dos quais, obrigatoriamente, será o goleiro. 2. É vedado o início de uma partida sem que as equipes contém com um mínimo de 5(cinco) atletas, nem será permitida sua continuação ou prosseguimento se uma das equipes, ou ambas, ficar reduzida a menos de 3(três) atletas. 3. O número máximo de atletas reservas, para substituições, é de 7 (sete). 4. Será permitido um número indeterminado de substituições "volantes", a qualquer tempo do jogo, sem necessidade de paralisação do cronômetro, exceção feita ao goleiro que somente poderá ser substituído com a bola fora de jogo. Um atleta que tenha sido substituído poderá voltar a partida em substituição a outro. 5. A substituição volante realiza-se quando a bola estiver em jogo, subordinando-se às seguintes condições: a. O atle atleta ta que que sai sai da quad quadra ra de jogo jogo,, deve deverá rá fazê fazê-l -loo pela pela linh linhaa late latera ral, l, nos nos 3(tr 3(três ês)) metr metros os correspondentes ao lado onde se encontra seu banco de reservas , mas nunca antes de o atleta substituído transpor completamente a linha lateral. b. O atleta que entra na quadra de jogo deverá fazê-lo pela mesma linha da zona de substituição, também nos 3(três) metros correspondente ao lado onde se encontra seu banco de reservas e no setor chamado zona de substituições. c. É vedada a substituição do goleiro por ocasião da cobrança de tiros livres direto ou indireto (exceção na cobrança de penalidade máxima), salvo em caso de contusão grave por ele sofrida,
comprovada pelo árbitro e confirmada pelo médico ou, na ausência deste, pelo massagista, ou em caso de expulsão. d. Qualquer atleta substituto está submetido a autoridade e jurisdição dos árbitros, seja ou não chamado a participar da partida. e. A substituição completa-se quando o substituto entra na quadra de jogo e, o substituto, deixa a mesma totalmente. 6. A troca de posição entre o goleiro e os demais atletas participantes da partida poderá ser feita devendo, entretanto, ser previamente autorizada por um dos árbitros e no momento em que o jogo esteja paralisado. PUNIÇÃO a. A partida não será interrompida por uma infração ao item 6(seis) desta regra, sendo que o atleta infrator será advertido logo após a bola estar fora de jogo. b. Se em uma substituição volante o atleta substituto entra na quadra de jogo antes que o atleta substituído saia, um dos árbitros paralisará a partida e determinará a saída do atleta substituído e, após advertir o colega substituto, reiniciará o jogo com tiro livre indireto no local onde se encontrava a bola quando da interrupção. c. Se em uma substituição volante um substituído entra na quadra de jogo ou, um substituto saia da quadra por um lugar diferente da zona de substituição, um dos árbitros interromperá a partida advertindo o atleta infrator e reiniciará a mesma com tiro livre indireto contra a equipe do atleta infrator, cobrando a falta no local onde se encontrava a bola quando da interrupção da partida. d. Se na interrupção da partida por infração aos itens "b" e "c" a bola se encontrava dentro da área da meta, para cobrança do tiro livre indireto, a bola deverá ser colocada sobre a linha demarcatória da área de meta (6 metros) e no local mais próximo de onde a mesma se encontrava. 7. O atle atleta ta desc descla lass ssif ific icad adoo da parti partida da por por prat pratic icar ar 5 (cin (cinco co)) falt faltas as pode poderá rá ser ser subs substi titu tuíd ídoo imediatamente, não podendo mais participar da partida, devendo abandonar a quadra de jogo. 8. O atleta expulso pelo árbitro antes ou durante a partida poderá ser substituído, sendo-lhe vedado a permanecer na quadra quadra de jogo. 9. A um dos atletas, de cada equipe, será atribuída a função de "capitão" cabendo-lhe: a. Representar durante a partida de sua equipe, da qual é ainda o fiador de boa conduta, exigível, antes, no transcorrer e após o término da mesma. b. Fornecer ao anotador, antes do início da partida, os nomes e números dos atletas de sua equipe e os integrantes da comissão técnica. c. Avisar ao anotador e aos árbitros as substituições, que não sejam as volantes, e mudança do número dos atletas que ocorrerem em sua equipe no intervalo. d. Dirigir-se ao árbitro buscando interpretação ou informação essencial, quando necessário, desde que o faça com respeito e cortesia.
e. Identificar-se como capitão da equipe através do uso de uma braçadeira colocada em um dos braços e, quando da sua substituição na partida cabe-lhe determinar o novo capitão, entregando-lhe a referida braçadeira. f. Assinar a súmula de jogo, antes do início da partida, o que atesta e certifica que os atletas relacionados na referida súmula são exatamente os que se encontram na quadra de jogo. 10. No banco destinado aos atletas reservas, colocados sempre do lado do ataque das equipes, durante todo o transcorrer da partida somente poderão permanecer, devidamente sentados, um máximo de 7 (sete) atletas substitutos, devidamente uniformizados e identificados, em condições de participar da partida, além de 1 (um) técnico ou treinador, 1 (um) massagista, 1 (um) médico e 1 (um) preparador físico, também devidamente credenciados e identificados. 11. Eventualmente o árbitro poderá determinar a troca de posição nos bancos de reserva, se assim o exigir a situação ou local dos bancos. REGRA 3 EQUIPAMENTOS 1. É vedado ao atleta o uso de qualquer objeto reputado pelo árbitro como perigoso ou nocivo à prática do desporto. O árbitro exigirá a remoção de qualquer objeto que, a seu critério, possa molestar ou causar dano ao adversário. Não sendo obedecido em sua determinação, ordenará a expulsão do mesmo. 2. O equipamento dos atletas compõe-se de camisa de manga curta, ou manga comprida, calção curto, meias de cano longo, caneleiras, tênis confeccionados com lona, pelica ou couro macio, com solado revestimento lateral de borracha ou material similar, ficando terminantemente proibido o uso de camisa sem manga e de sapatos com solado de couro ou pneu, ou que contenham travas. As caneleiras deverão estar completamente cobertas pelas meias e serem confeccionadas em material apropriado em material apropriado que ofereça proteção ao atleta(borracha, plástico, poliuretano ou material similar). 3. Nas costas e na frente das respectivas camisas, obrigatoriamente, serão colocadas numeração numeração de 1 (um) a 20 (vinte), vedada a repetição de números na mesma equipe. Os números das costas terão o tamanho de 15(quinze) a 20(vinte) centímetros de altura e os números de frente terão o tamanho de 8(oito) a 10 (dez) centímetros de altura. É igualmente obrigatória a diferenciação entre a cor da camisa, visando assegurar a identificação pelo árbitro e pelo público. 4. O goleiro usará uniforme com camisa de cor diferente dos demais atletas, sendo-lhe permitido, com exclusividade, para fins de proteção, o uso de calça de agasalho. 5. O atleta que apresentar na quadra de jogo utilizando sob seu calção, o short térmico, somente poderá utilizá-lo se for da mesma cor predominante predominante no calção. calção. 6. O atleta que não se apresentar devidamente equipado, desatendendo às exigências desta regra, será retirado da quadra de jogo, temporariamente, somente podendo retornar à disputa da partida com a autorização do árbitro e no momento em que a bola estiver fora do jogo e uma vez verificada a regularidade do equipamento.
ÁRBITROS 1. Os árbitros usarão, obrigatoriamente, camisas de manga curta ou manga comprida, nas cores determinadas e aprovadas por sua entidade, além da calça, cinto, meias e tênis ou sapatos da cor branca. 2. Os árbitros utilizarão, sempre que necessário, camisas de cor distintas que os possa diferenciar com as camisas dos atletas. Os demais equipamentos permanecerão, permanecerão, sempre, inalterados. CRONOMETRISTAS E ANOTADORES 1. Os cronometristas e anotadores usarão, obrigatoriamente, camisas de manga curta ou manga comprida, nas cores determinadas por sua entidade, além de calça, cinto, meias e tênis ou sapatos de cor preta. DA EQUIPE DE ARBITRAGEM 1. Os oficiais de arbitragem usarão na camisa, à altura do peito e no lado esquerdo, o distintivo da entidade a que estiverem vinculados, de acordo com a regulamentação baixada por seus países. 2. Os árbitros pertencentes ao quadro nacional ou internacional, usarão o distintivo da entidade máxima nacional ou internacional. 3. As duplas de arbitragem (árbitro principal e auxiliar) (cronometristas e anotador) usarão camisas nas mesmas cores, em dupla ou quartetos, distintos, permanecendo inalterados inalterados os demais equipados. REGRA 4 ÁRBRITO PRINCIPAL Um árbitro principal deverá ser designado para dirigir uma partida. Sua função é o exercício dos seguintes poderes que as regras lhe outorgam: a. Aplicar as regras de jogo do Futsal e decidir sobre qualquer divergência oriunda de sua prática, sendo suas decisões, em matéria de fato, finais e irrecorríveis desde que se relacione com o resultado da partida; b. Suas funções começam no momento de sua entrada no local onde se encontra a quadra de jogo onde a partida será realizada e termina com a entrega de seu relatório na entidade a que estiver vinculado ou a serviço. c. Não marcar as infrações que, se o fizer, poderá estar favorecendo a equipe infratora. d. Relatar todos os incidentes que ocorrerem antes, durante e após a partida; e. Além de suas funções normais também desempenhará as funções de cronometrista, em caso de ausência deste; f. Terá poder irrestrito para interromper a partida em virtude de qualquer infração às regras, suspender ou terminar a partida por motivos de más condições atmosféricas, interferências de espe espect ctad ador ores es ou de qual qualqu quer er outr outroo fato fato que que impo imponh nhaa tal tal medi medida da,, semp sempre re que que assi assim m julg julgar ar
conveniente devendo, neste caso, relatar o ocorrido , com precisão , observando o prazo estipulado pela entidade sob sob cuja jurisdição a partida partida estiver sendo disputada. g. Advertir qualquer atleta responsável por procedimento irregular ou atitude incorreta e, no caso de reincidência, impedi-lo de continuar participando da partida, devendo, em tais hipóteses, mencionar mencionar em seu relatório o nome do infrator e, com exatidão, os motivos da infração. h. Impedir a entrada na quadra, sem sua ordem, de qualquer pessoa, com exceção dos atletas participantes e comissão comissão técnica. técnica. i. Paralisar a partida se julgar que algum atleta tenha sofrido uma lesão mais séria, determinando a retirada do mesmo da quadra de jogo tão logo seja possível e reiniciando imediatamente a partida. Se um atleta lesionar-se levemente, não deverá paralisar a partida, aguardando que a bola saia de jogo e o atleta seja removido, ou se locomova, até o local mais próximo de onde se encontra para deixar a quadra de jogo, sempre com a autorização do árbitro. j. Se um atleta estiver sangrando, deverá solicitar a substituição ou retirada do mesmo para que seja atendido e medicado, sanando-se a irregularidade. k. Expulsar definitivamente da partida, sem prévia advertência, o atleta responsável por conduta violenta e intencional atentatória a integridade física de seu adversário. l. Expulsar, sem prévia advertência, o atleta, técnico ou treinador, ou outra pessoa interveniente da partida, investida das funções de direção ou mando, por atitude atentatória a moral ou por conduta antidesportiva. m. Dar sinal para o início ou reinicio da partida após as interrupções. n. Decidir se a bola colocada à disposição para a partida atende às exigências da regra oficial. o. Discordar e não aplicar propostas para alterar as regras oficiais durante o transcorrer do jogo. p. Nas infrações cabe somente ao árbitro autoridade para contar em metros, a distância regulamentar, fazendo-os em passos. q. Inspecionar e aprovar, ou não, os elementos julgados indispensáveis para a realização de uma partida, o equipamento do atleta e as condições condições da quadra de jogo antes ou no intervalo das partidas quando, nesse sentido for solicitado por quem de direito. Se o arbitro principal e o arbitro auxiliar assinalam, simultaneamente, uma infração e existe uma discordância na aplicação da regra, prevalecerá a decisão do árbitro principal. REGRA 5 ÁRBITRO RESERVA Um árbitro auxiliar será designado para a arbitragem de uma partida, devendo desempenhar suas funções do lado da linha lateral oposta a do árbitro principal.
O árbitro auxiliar tem os mesmos poderes do árbitro principal, respeitada a determinação da regra número 5, letra "f", tendo também poderes irrestritos de paralisar o jogo sempre que cometerem infrações às regras. Terá ainda os seguintes poderes: a. Se a partida estiver sendo jogada sem cronometrista deverá controlar os 2(dois) minutos de expulsão temporária; b. Fiscalizar se as substituições volantes volantes estão se processando processando corretamente; corretamente; c. Controlar, também o tempo de 1 (um) minuto nos pedidos de tempo dos treinadores. d. Utilizar o apito para suas sinalizações: e. Fiscalizar o comportamento disciplinar dos integrantes dos bancos de reservas; f. Assinalar as faltas e infrações praticadas, desde que esteja convencido de que o árbitro principal não as viu; g. Aceitar que a decisão final do árbitro principal é a que prevalece; h. Seguir rigorosamente as instruções que o árbitro principal da partida transmitir-lhe antes do início do jogo. O árbitro principal e o árbitro auxiliar têm o poder de aplicar uma advertência ou uma expulsão. Porém, se houver discordância entre os mesmos, prevalecerá a decisão do árbitro principal. REGRA 6 CRONOMETRISTA E ANOTADOR O cronometrista e o anotador exercerão suas funções do lado de fora da quadra de jogo, próximo à linha divisória do meio da quadra, junto à zona de substituição. O Cronometrista terá como atribuições: a. Controlar que o tempo de jogo tenha a duração estabelecida na regra nº 8; b. Colocar o cronômetro cronômetro em movimento por por ocasião da bola bola de saída, arremesso arremesso lateral, de canto, canto, de meta, tiros livres direto e indireto, penalidade máxima, bola ao chão e após o tempo solicitado pelo treinador; c. Controlar os 2(dois) minutos de expulsão temporária do atleta, fiscalizando a entrada de outro atleta que ocorrerá somente com a bola fora de jogo; d. Avisar, mediante apito de sinal acústico diferente ao do árbitro, os finais do primeiro e segundo tempo de partida e de tempos complementares de prorrogação; e. Comunicar a solicitação de tempo pelo treinador quando a bola estiver fora de jogo; f. Ter o controle e domínio do manuseio do cronômetro eletrônico eletrônico em todos os seus detalhes;
g. Travar o cronômetro independente da determinação do árbitro, quando houver a paralisação da partida pelo árbitro nos pedidos de tempo, na assinalarão de faltas, na ocasião do atendimento médico aos atletas dentro da quadra de jogo e nas saídas de bola pelas linhas lateral e de fundo. O Anotador terá como atribuições: a. Examinar as fichas de identificação dos atletas e da comissão técnica no início da partida e por ocasião das substituições; b. Registrar as 5(cinco) primeiras faltas acumulativas praticadas pela equipe em cada período de jogo; c. Anunciar ao árbitro, a marcação da 5ª(quinta) falta acumulativa, de cada equipe mediante o uso de seu apito; d. Usar apito de silvo diferente e inconfundível com o utilizado pelo árbitro; e. Usar tempestivamente seu apito apenas quando abola estiver fora do jogo, pois seu apito não tem o poder de interromper a partida; f. Comunicar Comunicar qualquer qualquer substituiç substituição ão de atleta atleta feita irregularment irregularmente, e, quan quando do as circunstâ circunstâncias ncias o exigirem; g. Anotar na súmula de jogo o número de registro e da camisa dos atletas de cada equipe participante do jogo, marcadores de tentos, tentos, pedidos de tempo e tudo mais mais que relacione com com o jogo; h. Avisar ao árbitro da partida quando um atleta quando um atleta praticar sua 4ª (quarta) falta individual; i. Vo Volt ltar ar a avis avisar ar ao árbi árbitr troo quan quando do o atle atleta ta prat pratic icar ar sua sua 5ª (qui (quint nta) a) falt faltaa indi indivi vidu dual al e desclassificatória; Controlar as infrações de faltas técnicas, pessoais e disciplinares praticadas pelos atletas durante o decorrer da partida. REGRA 7 BOLA DE SAÍDA 1. No início da partida a escolha de lado ou pontapé inicial será decidido por meio de sorteio pelo árbitro principal. A equipe vencedora do sorteio escolherá a meia quadra onde irá atuar ou optará pela execução execução do pontapé inicial. inicial. Dado o sinal pelo árbitro, a partida será iniciada por um dos atletas, que movimentará a bola com os pés em direção ao lado contrário, devendo a mesma, nesse momento, estar colocada imóvel sobre o centro da quadra. cada equipe deverá estar em seu próprio lado e nenhum atleta da equipe contrária à iniciadora da partida poderá aproximar-se a menos de 3(três) metros da bola, nem invadir a meia quadra do adversário enquanto o pontapé inicial não for dado e a bola houver percorrido distância igual a sua circunferência. O atleta que executar o pontapé inicial não poderá ter contato com a bola enquanto esta não for tocada ou jogada por outro atleta.
2. Depois de consignado um tento, a partida recomeçará de maneira idêntica, por um atleta de equipe que sofreu o tento. 3. Após o descanso regulamentar a que se refere a regra, a partida recomeçará com as equipes disputantes trocando de lado e o reinicio será efetivado por um atleta da equipe contrária aquela que deu o pontapé inicial. PUNIÇÃO Em caso de infração aos itens 1,2 e 3 desta regra será repetido o pontapé inicial, exceto se o atleta que executou o pontapé inicial tocar na bola antes que outro atleta o faça. Ocorrendo esta situação se concederá, contra a equipe infratora, um tiro livre indireto no local onde ocorreu a infração. REGRA 8 BOLA EM JOGO E FORA DE JOGO 1. A bola estará fora de jogo quando: a. Atravessar completamente, completamente, quer pelo solo, quer pelo alto, as linhas laterais ou de fundo; b. A partida for interrompida interrompida pelo árbitro; c. Jogada a partida em quadra coberta a bola bater no teto. Ocorrendo esta situação a partida será reiniciada com a cobrança de arremesso lateral a favor da equipe adversária à do atleta que desferiu o chute, na direção e do lado onde a bola bateu no teto. 2. A bola estará em jogo em todas as outras ocasiões, desde o começo até o término da partida, inclusive: a. Se voltar à quadra por uma rebatida do goleiro ou se bater nos postes ou travessão da trave; b. Se tocar nos árbitros árbitros colocados colocados dentro da quadra de jogo; c. Enquanto não se adota uma decisão por suposta infração as regras do jogo. 3. Se a bola perder sua condição normal de jogo durante o transcorrer da partida, esta será interrompida, a bola substituída e a partida reiniciada com a execução de "bola ao chão" no local onde a mesma perdeu sua condição normal de jogo, salvo se tenha ocorrido dentro da área de meta, ocasião em que o "bola ao chão" será executado fora da mesma e na direção de onde perdeu a condição. 4. Se a bola perder sua condição normal de jogo no exato momento em que é posta em movimento (tiro inicial, tiros livre diretos ou indiretos, tiro de penalidade máxima e arremessos laterais, de canto ou de meta) e antes de ser tocada por outro atleta, a bola será substituída e o lance será repetido. 5. Estando a partida em movimento quando um acidente ocorrer com atleta dela participante, o árbitro retardará o apito até que a jogada seja concluída. Ou seja, que o atleta de posse da bola conclua o lance, perca a posse da bola ou que esta saia da quadra ou ocorra a paralisação da jogada.
6. Para os árbitros os pedidos de tempo e paralisação serão ilimitados. Porém, somente poderão ser ordenados com a bola fora de jogo. 7. Em caso de acidente com o atleta, o árbitro providenciará ou solicitará a remoção do mesmo, tão logo seja possível, para fora das linhas demarcatórias da quadra de jogo, para que seja socorrido e reiniciará imediatamente a partida. Caso o atleta seja lesionado levemente e solicite atendimento médico, embora possa locomover-se, o árbitro determinará sua imediata saída e dará continuidade à partida. 8. Sendo constatada pelo árbitro simulação de acidente por parte do atleta ou qualquer tentativa de retardamento proposital para ganhar tempo (defeito de uniforme, saída de bola, propositadamente pelas laterais ou linhas de fundo, etc.) ordenará o árbitro o reinicio imediato da partida sendo o atleta passível de apenação disciplinar. Depois Depo is de qual qualqu quer er inte interru rrupç pção ão,, por por motiv motivos os não não menc mencio iona nado doss nest nestaa regr regraa e desd desdee que, que, imediatamente antes da paralisação, a bola não tenha ultrapassado os limites das linhas laterais ou de fundo, o árbitro, ao reiniciar a partida, dará "bola ao chão" no lugar onde esta se encontrava quando for interrompida a partida, salvo se a bola estava dentro da área de meta, hipótese em que o "bola ao chão" deverá ser executado fora da área de meta. A bola será considerada em jogo no exato momento em que tocar no solo. Nenhum atleta poderá ter contato com a bola antes que esta toque o solo. Se esta disposição não for cumprida, o árbitro determinará a repetição do "bola ao chão". REGRA 9 CONTAGEM DE TENTOS 1. Respeitadas as disposições em contrário referidas nesta regra, será válido o tento quando a bola ultrapassar inteiramente a linha de fundo entre os postes de meta e sob o travessão, contanto que não tenha sido arremessada , carregada ou impulsionada com a mão ou braço de atleta atacante. 2. A equipe que tenha consignado maior número de tentos será considerada vencedora da partida. Se houver igualdade no número de tentos assinalados por cada equipe ou se nenhum for consignado pelas equipes disputantes, a partida partida será considerada considerada empatada. empatada. 3. Se durante a partida ocorrer deslocamento do travessão ou dos postes de meta, coincidentemente com o chute a meta, o árbitro poderá validar o tento se a bola houver cruzado a linha de fundo, entre os postes e o travessão quando de sua posição normal. 4. Quando do sinal do encerramento da partida, se a bola estiver na trajetória da meta e a bola penetrar na mesma, sem tocar em qualquer outro atleta, o tento será válido. A bola de saída não precisará ser executada . O árbitro encerrará a partida assim que a bola concluir sua trajetória, tocar ou ser tocada por qualquer outro atleta ou bater nos postes ou travessão de meta e retornar. 5. Não será válido o tento resultante de bola de saída e tiro livre indireto, a menos que a bola, em sua trajetória, toque ou seja tocada por qualquer outro atleta, Inclusive o goleiro, colocados dentro ou fora de sua área de meta. 6. Será nulo o tento originado de qualquer arremesso do goleiro adversário ou de arremesso de meta por ele executado com as mãos, salvo se a bola, em sua trajetória, tocar ou for tocada por atleta (atacante ou defensor) que não seja goleiro.
7. Se, ao assegurar ou arremessar a bola, ou dar um munhecasso na mesma, o goleiro permitir que a bola entre na sua meta e ultrapasse inteiramente a linha de fundo, entre os postes o sob o travessão de meta, o tento será considerado válido. REGRA 10 FALTAS E INCORREÇÕES 1. As faltas do Futsal são das seguintes espécies: a. Faltas Técnicas; b. Faltas Pessoais; Pessoais; c. Faltas Disciplinares. FALTAS TÉCNICAS 2. Considera-se falta técnica aquela em que o atleta comete, intencionalmente, uma das seguintes infrações: a. Dar ou tentar dar pontapé no adversário; b. Calçar o adversário, adversário, isto é, derrubar ou tentar tentar fazê-lo usando as pernas, pernas, agachando-se agachando-se na frente ou por trás dele; c. Pular ou atirar-se sobre o adversário; d. Trancar o adversário de maneira violenta e perigosa; e. Trancar o adversário por trás, a menos que por ele esteja sendo obstruída a jogada; f. Bater ou tentar bater em adversário ou lançar-lhe uma cusparada; cusparada; g. Segurar um adversário com as mãos ou impedi-lo de ação com qualquer parte do braço; h. Empurrar o adversário com o auxílio das mãos ou dos pés; i. Trancar o adversário com o ombro; j. Projetar-se ao solo, deliberadamente, deliberadamente, e com o uso dos pés tentar tirar que esteja sendo jogada ou de posse do adversário; k. O atleta segurar ou desviar a bola intencionalmente carregá-la, ou batê-la ou impulsioná-la com a mão ou braço, excetuando-se o goleiro dentro de sua área de meta. PUNIÇÃO Será punido com a cobrança de um tiro livre direto a ser executado pela equipe adversária no local onde ocorreu a infração, se cometida fora da área de meta do infrator. Na hipótese dessa ocorrência ser dentro da área de meta, uma penalidade penalidade máxima será cobrada pela equipe adversária. Uma penalidade máxima deverá ser assinalada qualquer que seja a posição da
bola no momento que a falta é praticada dentro da área de meta do infrator e que a bola esteja em jogo. FALTAS PESSOAIS 3. Pratica falta pessoal um atleta que comete intencionalmente uma das seguintes infrações: a. Jogar perigosamente, inclusive tocando no goleiro, ao tentar tirar a bola das mãos deste após a mesma ter sido agarrada e estar retida em suas mãos; b. Quando, sem a posse ou domínio da bola obstruir, intencionalmente , um adversário correndo entre a bola e o mesmo de maneira a formar um obstáculo às pretensões do adversário em relação a bola; c. Trancar o goleiro, salvo se este se encontra fora de sua área de meta; d. Sendo o goleiro: 1. Arremessando a bola com as mãos ou movimentando-a com os pés, dentro de sua área de meta, não poderá ultrapassar a linha demarcatória central da quadra sem antes bater no solo (excluída sua área de meta) ou em qualquer atleta colocado na própria meia quadra do goleiro aqui classificado, salvosalvo-se se,, ultrap ultrapass assand andoo a referi referida da linha linha divisó divisória ria centr central, al, ficar ficar de posse posse do atleta atleta da equ equipe ipe adversária. Se esta situação não for obedecida, a equipe do goleiro infrator será punida com um tiro livre em favor da equipe adversária, ordenando o árbitro a imediata reposição da bola em jogo e colocada em qualquer ponto da linha demarcatória do meio da quadra. 2. Toca ou controla a bola com suas mãos depois que um seu companheiro a tenha passado deliberadamente com o pé. 3. Toca ou controla a bola com suas mãos depois de um arremesso lateral efetuado por um seu companheiro, passando-lhe diretamente. 4. Toca ou controla a bola com suas mãos ou com os pés por mais de 4(quatro) segundos, em qualquer parte da quadra de jogo. 5. Após haver soltado a bola ou arremessado-a com as mãos ou movimentado a mesma com os pés volta a recebê-la de um companheiro de equipe sem que a bola tenha antes ultrapassado a linha demarcatória do meio da quadra ou tenha sido jogada ou tocada por um adversário. e. Obstruir a jogada, prender a bola com os pés ou evitar com o corpo sua movimentação, estando o atleta caído, exceto se for o goleiro, dentro de sua área de meta; f. Tocar na bola, em jogo, um atleta que não esteja devidamente equipado; g. Usar expressão verbal ou vocal para enganar atleta adversário, fingindo ser seu companheiro de equipe e tirado vantagens do lance; h. Ficar parado na frente do goleiro adversário com o propósito de obstruir sua visão e dificultar a sua ação ou movimento.
i. Permanecer a bola mais de 4 (quatro) segundos dentro da própria área de meta e estando a mesma em condição de jogo ou de ser jogada. A falta pessoal incidirá sobre o último atleta que tenha tocado na bola quando da caracterização desta infração. j. Persistir os atletas, quando de posse de bola, na troca de passes com o deliberado propósito de ganhar tempo ou retardar o andamento da partida, estejam colocados dentro ou fora da respectiva área de meta. k. Imobilizar a bola dentro ou fora de sua área de meta, com o domínio dos pés, por mais de 4 (quatro) segundos, estando a mesma em condições de ser jogada. l. Levantar os pés para chutar para trás (bicicleta) ou chutar com o calcanhar e, mesmo sem intenção, atingir o adversário próximo à jogada ou tentar atingi-lo perigosamente. perigosamente. m. Praticar qualquer jogada sem visar o adversário mas, involuntariamente, atingi-lo ou tentar atingi-lo perigosamente. perigosamente. PUNIÇÃO Será punido a equipe infratora, com a cobrança de um tiro livre indireto a ser executado, pelo adversário, no local onde ocorreu a infração, se cometida fora da área de meta do infrator. Se cometida dentro da área de meta do infrator, o tiro livre indireto deverá ser executado sobre a linha de 6 (seis) metros da área de meta e o mais próximo do local onde ocorreu a infração. FALTAS DISCIPLINARES 4. Con Consid sidera eram-s m-see faltas faltas discip disciplin linare ares, s, com com a cobra cobrança nça dos atleta atletas, s, técnic técnicos os ou treina treinador dores, es, massagistas, médicos e preparadores físicos, qualquer das seguintes infrações: a. Entrar na quadra de jogo para recompor sua equipe antes de transcorridos os 2 (dois) minutos de expulsão temporária ou de sua equipe ter sofrido um tento; b. Infringir, persistentemente persistentemente as regras de jogo; jogo; c. Demonstrar por palavras ou atos divergências das decisões tomadas pelo árbitro; d. Ser responsável por indisciplina cometida; e. Trocar o seu número de camisa sem avisar o anotador é o árbitro; f. Dirigir-se na quadra de jogo, durante a partida, ao árbitro principal, ao árbitro auxiliar, ao anotador e ao cronometrista para deles reclamar ou discordar ou, para discutir com o público; g. Numa interrupção da partida, estando a bola junto ou indo em direção do atleta e este afastar-se, propositadamente, propositadamente, deixando a bola bola passar para retardar retardar o reinicio da partida. partida. PUNIÇÃO Se a partida for interrompida para aplicação de pena disciplinar prevista nesta regra, o reinicio da mesma dar-se-á com a cobrança de um tiro livre indireto no local onde a bola se encontrar no momento da paralisação, salvo se esta se encontrava dentro da área de meta adversária, quando a bola deverá ser colocada colocada sobre a linha de 6 (seis) metros metros da área de meta meta e no local mais próximo próximo de
onde ocorreu a paralisação. A interrupção da partida em hipótese alguma poderá beneficiar a equipe infratora, devendo o árbitro deixar prosseguir a jogada e, na conclusão do lance, adotar as medidas disciplinares necessárias, salvo se a bola, quando da infração, estiver de posse de atleta da equipe infratora. Se na ocorrência da infração a partida estiver paralisada, o árbitro aplicará, ao infrator, a pena disciplinar disciplinar de advertência. DAS APENAÇÕES 5. O atleta que cometer durante o transcorrer da partida, 5 (cinco) faltas técnicas e/ou pessoais, será desclassificado desclassificado da mesma. 6. Um atleta será expulso da quadra de jogo se, na opinião do árbitro: a. For culpado de conduta violenta. b. For culpado de jogo brusco grave. grave. c. Fizer manifestações injuriosas ou grosseiras. d. Praticar pela segunda vez infração punível com cartão amarelo de advertência, independente de ser reincidente ou não. Se a expulsão provocar a interrupção da partida por infração às letras "c" e "d" sem que nenhuma outra infração tenha sido cometida, a partida será reiniciada com a cobrança de um tiro livre indireto no local onde ocorreu a infração, salvo se tenha ocorrido dentro da área de meta do infrator, quando a bola deverá ser colocada sobre a linha de 6 (seis) metros da área de meta e no ponto mais próximo de onde ocorreu a infração. infração. 7. Punição de atletas, técnico ou treinador, massagista, médico e preparador físico f ísico será determinada pela exibição de cartões com as seguintes cores: a. Cor amarela, significa advertência. b. Cor vermelha, significa significa expulsão. 8. Se um atleta, conduzindo a bola, dirige-se à meta adversária em condições plenas de assinalar um tento e, de maneira intencional um adversário, com meios ilegais, impede que a equipe do atleta atacante assinale o tento, o atleta infrator deverá ser expulso da quadra por jogo brusco grave. 9. Se um atleta, que não seja o goleiro, impede em sua própria área de meta que um adversário assinale um tento mediante o uso intencional da mão, deverá ser expulso da quadra por jogo brusco grave. 10. Deverá ser mostrada ao atleta, obrigatoriamente o cartão de cor amarela ocorrendo uma das seguintes infrações: a. Agarrar um adversário, quer pela camisa quer por qualquer parte do corpo, assintosamente, com o objetivo de interromper a jogada.
b. Usar deliberada e intencionalmente intencionalmente a mão, mão, cortando a trajetória da bola, bola, propositadamente, propositadamente, com o objetivo de interromper a jogada, impedindo a passagem da bola e evitando perigo de gol contra a sua equipe. c. Impedir, tentar impedir ou dificultar a cobrança de um tiro livre sem direito à formação de barreira contra sua equipe. equipe. 11. Os árbitros padrão determinar, sem necessidade de prévia advertência, a expulsão do atleta que infringir, assintosamente, qualquer dos itens desta regra. 12. A expulsão do atleta reserva, técnico ou treinador, massagista, médico e preparador físico, do banco de reservas, será definitiva para o apenado e não implica em expulsão temporária para a equipe. 13. A expulsão de atleta participante da partida será temporária para a equipe e pelo tempo de 2 (dois) minutos, após o que a mesma poderá ser recomposta com outro atleta em seu lugar. O atleta expulso estará definitivamente excluído e não poderá retornar nem permanecer permanecer no banco de reserva. 14. Caso a equipe infratora, no decurso dos 2 (dois) minutos sofra a marcação de um tento, poderá a mesma recompor-se imediatamente. 15. Estando 2 (dois) atletas da mesma equipe cumprindo a expulsão temporária e ocorrendo a hipótese do item 14, poderá a equipe recompor-se incluindo um atleta a cada vez. 16. Decorridos os 2 (dois) minutos de expulsão temporária (item 13) ou na assinalassão de um tento (item 14), a recomposição da equipe com a entrada de outro atleta, somente poderá ocorrer com a bola fora de jogo e com a devida autorização autorização do árbitro. árbitro. REGRA 11 TIROS LIVRES 1. Tiros livres são os chutes desferidos, quando da reposição da bola em jogo, em razão da paralisação da partida partida por assinalação assinalação de alguma infração. infração. 2. Os tiros livres classificam-se em duas categorias: o tiro direto, através do qual se pode consignar diretamente um tento contra a equipe que cometeu a infração e tiro livre indireto, através do qual não se pode consignar diretamente um tento, salvo se a bola, antes de entrar na meta, seja tocada ou jogada por um atleta atleta que não seja seja o executor do chute. chute. 3. Na cobrança de tiro livre a bola deverá estar imóvel sobre o piso e a sua movimentação poderá ser feita para qualquer qualquer parte da quadra, entrando entrando em jogo tão logo percorra percorra uma distância distância igual a sua circunferência. 4. Antes da execução de um tiro livre nenhum atleta da equipe adversária poderá aproximar-se a menos de 5(cinco) metros da bola até que a mesma esteja em jogo. 5. Numa linha imaginária, entre a bola e o atleta executante da cobrança do tiro livre, qualquer que seja a distância por ele tomada, não poderá haver nenhum atleta da equipe adversária, na linha de ação do executante.
6. Quando da cobrança de um tiro livre, se os atletas da equipe infratora estiverem a uma distância mínima de 5 (cinco) metros da bola, o árbitro autorizará a imediata cobrança do tiro livre, independente da formação da barreira de atletas. 7. Se o atleta da equipe adversária não respeitar a distância de 5 (cinco) metros da bola, antes do tiro livre ser executado e a bola movimentada, o árbitro mandará repetir a cobrança do tiro livre e, na reincidência, advertirá o atleta. 8. No caso de um tiro livre a favor da equipe atacada, dentro de sua área de meta, o goleiro não poderá receber a bola, bola, diretamente, para que a ponha ponha em movimento logo em seguida. seguida. a bola deverá ser chutada diretamente para fora da área de meta. Se esta situação não for cumprida, o tiro livre deverá dev erá ser repeti repetido, do, aplica aplicando ndo-se -se ao infrat infrator, or, ou infrat infratore ores, s, inicia inicialme lmente nte a adv advert ertên ência cia e, na repetição da falta, a expulsão por indisciplina. 9. Se o atleta que executar a cobrança de um tiro livre volta a jogar ou tocar na bola antes que outro atleta o faça, será concedido um tiro livre indireto em favor da equipe adversária no local onde ocorreu a infração, salvo se ocorrer dentro da área de meta da equipe infratora, quando o tiro indireto deverá ser executado com a bola colocada sobre a linha de 6 (seis) metros da área e no local mais próximo de onde ocorreu a infração. 10. Se o atleta que for executar o tiro livre demorar mais de 4 (quatro) segundos para movimentar a bola, sua equipe equipe será punida com com a marcação marcação de um tiro livre indireto contra contra a mesma. 11. Para distinguir se o tiro livre é direto ou indireto, o árbitro, quando assinalar um tiro livre indireto erguerá um dos braços sobre sua cabeça, devendo mantê-lo erguido até que o tiro indireto seja executado e a bola seja jogada ou tocada por outro atleta ou saia da quadra de jogo. 12. A distância mínima de 5 (cinco) metros indicada nos itens 4, 6 e 7 desta regra será de 3 (três) metros quando se tratar de quadra com área de meta de 4 (quatro) metros. REGRA 12 FALTAS ACUMULATIVAS 1. Serã Serãoo cons consid ider erad adas as como como "Fal "Falta tass Ac Acum umul ulat ativ ivas as"" toda todass as falt faltas as Técn Técnic icas as,, Pess Pessoa oais is e Disciplinares(estas quando punidas com cartão amarelo) capituladas na regra nº 12, além das seguintes situações : a. O cartão amarelo de advertência, que não seja originário de falta ou infração, é de anotação obrigatória na súmula de jogo como falta acumulativa da equipe. b. Se o cartão amarelo de advertência for aplicado a atleta participante da partida ou integrante do banco de reservas, reservas, anotar-se-á na súmula de jogo como como falta acumulativa acumulativa da equipe. c. Se o cartão amarelo de advertência for aplicado ao técnico ou treinador, ao massagista, ao médico ou ao preparador físico, anotarse-á uma falta f alta cumulativa para a equipe. 1. As primeiras 5(cinco) faltas acumulativas, de cada equipe , em cada período de jogo, deverão ser registradas na súmula da partida.
2. As equipes poderão cometer, em cada período da partida, até 5 (cinco) faltas acumulativas com direito a formação de barreira de atletas. 3. Após uma equipe cometer as 5 (cinco) faltas acumulativas, em cada período do jogo, os tiros livres indiretos, previstos na regra 12, passarão a ser cobrados como tiro livre direto sem levar em consid con sidera eraçã çãoo o tipo tipo de infraç infração ão comet cometida ida,, pod podend endoo ser assina assinalad ladoo um tento, tento, direta diretamen mente te na cobrança desse tiro livre. 4. A partir da sexta falta cumulativa de cada equipe, em cada período de jogo, é vedada a formação de barreira de atletas; a. Por ocasião da cobrança destes tiros livres será exigido que todos os atletas (exceção do goleiro defensor que deverá ficar dentro de sua área de meta) coloquem-se, obrigatoriamente, atrás de uma linha imaginária traçada sobre a linha da bola, paralela a linha de fundo e fora da área de meta. b. O executor do tiro livre deverá estar plenamente identificado e, obrigatoriamente, a bola deverá ser acionada diretamente para a meta, com a intenção de assinalar um tento, vedado o passe da bola, em qualquer sentido para o atleta da própria equipe. c. O goleiro, dentro de sua área de meta, deverá respeitar a distância mínima de 5 (cinco) metros da bola. d. Os demais atletas em jogo deverão respeitar a distância de 5 (cinco) metros da bola e atrás da referida linha imaginária. e. Nenhum atleta poderá obstruir o atleta executante do tiro livre nem ultrapassar a linha imaginária antes que a bola tenha percorrido distância igual a sua circunferência. f. Se, na cobrança de um tiro livre sem direito a formação de barreira, algum atleta da equipe infratora, com exceção do goleiro, invadir o espaço vazio antes que a bola entre em jogo, respeitando a lei da Vantagem, o árbitro advertirá o atleta infrator com apresentação do cartão amarelo, repetindo a cobrança do tiro livre se for o caso. g. Se a invasão do espaço vazio ocorrer por atleta da equipe beneficiada com o tiro livre, antes da bola entrar em jogo, o árbitro interromperá a partida dando posse de bola para a equipe adversária que reiniciará a partida com a cobrança de um tiro livre indireto no local onde ocorreu a infração. 5. Nenhum tiro livre poderá ser cobrado a uma distância inferior a 6 (seis) metros da trave de meta. Nas quadras de jogo de tamanho tamanho reduzido, onde onde a área de meta tiver 4 (quatro) metros, se a falta falta for praticada a uma distância inferior a 6 (seis) metros, o árbitro fará respeitar a distância medindo 2 (dois) metros da linha da área de meta para fora, em linha reta do meio da trave de meta em direção ao local onde ocorreu a falta. 6. A partir da sexta falta cumulativa, a equipe que cometer qualquer infração na meia quadra adversária ou em qualquer local de sua meia quadra ulterior a uma linha imaginária, paralela a linha divisória e projetada na marca do "tiro livre sem barreira" para as laterais. O árbitro determinará que, para a cobrança desta falta contra a equipe infratora, seja a bola colocada na marca indicada no item 5 da regra 1, sendo dali desferido o chute, respeitando o especificado especificado no item 5 desta regra.
7. A partir da sexta falta cumulativa ocorrendo a infração na meia quadra da equipe infratora, no espaço vazio entre a marca de 12 (doze) metros e a área de meta, o atleta que executar o tiro livre poderá optar pela permanência da bola no local da infração ou colocada na marca indicada no item 5 da regra 1. 8. Quando ocorrer a quinta falta cumulativa, de qualquer das equipes, o anotador avisará o árbitro principal e colocará sobre sua mesa, do lado da defesa da equipe uma bandeirinha indicativa da situação. 9. O anotador utilizará plaquetas numeradas de 1 a 5 e as irá erguendo a medida que as equipes forem cometendo suas faltas cumulativas. Esta situação não será exigida quando o placar tiver dispositivo apropriado. 10. A partir do momento em que as equipes cometerem sua quinta falta cumulativa os tiros livres indiretos, previstos na regra 12, serão penalizados com a cobrança de um tiro livre direto, da mesma forma prevista para estes, exceção aos arremessos do goleiro que, igualmente aos arremessos de meta, serão sempre penalizados com tiro livre indireto cobrado sobre a linha divisória do meio da quadra. 11. Quando, por força do regulamento próprio, uma partida tiver seu tempo de duração aumentado, em prorrogação, as faltas acumulativas das equipes, praticadas no segundo período da partida, terão seqüência na prorrogação. PUNIÇÃO Por qualquer irregularidade praticada contra esta regra, serão adotadas as seguintes medidas: a. Por infração da equipe defensora e um tento não tenha sido consignado, deverá ser repetida a cobrança do tiro livre. b. Por infração de qualquer atleta da equipe atacante, salvo quem executa o tiro livre e um tento tenha sido assinalado, será anulado o tento e o tiro livre repetido. c. Por infração do atleta que executa o tiro livre, depois de a bola entrar em jogo, a jogada será anulada e se concederá um tiro livre indireto a favor da equipe adversária, no local onde ocorreu a infração. REGRA 13 PENALIDADE MÁXIMA 1. A penalidade máxima é um tiro livre direto cuja cobrança é feita na marca correspondente e, nesse momento, todos os atletas, com exceção do goleiro e do atleta indicado para a cobrança, deverão estar dentro da quadra de jogo mas fora da área de meta do infrator e numa distância de 5(cinco) metros atrás da linha da bola. 2. O goleiro deverá postar-se, sem mexer os pés, sobre a linha de fundo e entre os postes de meta até que o chute seja executado.
3. O atleta encarregado de executar o tiro livre deverá estar plenamente identificado e deverá chutar a bola para a frente e não será permitido, o executante, tocar a bola uma segunda vez, antes que outro atleta o faça. 4. A bola estará em jogo assim que, uma vez chutada, percorrer uma distância igual a sua circunferência e, desse tiro livre poderá ser marcado um tento diretamente. 5. Se, quando a penalidade máxima for executada e a bola bater no goleiro antes de passar entre os postes e travessão de meta, esgotando-se o tempo de duração duração do 1º ou 2º período da partida, o tento será válido. 6. Concluído o tempo regulamentar do 1º ou 2º período da partida, se houver uma prorrogação para a cobrança de penalidade máxima, a partida será encerrada anulando ocorrer qualquer das seguintes situações: a. For consignado o tento; b. A bola for defendida defendida pela linha do fundo; c. A bola sair pela linha de fundo; f undo; d. A bola bater num dos postes ou travessão da meta e retornar; e. A bola chutada fracamente parar antes de chegar ao seu destino. PUNIÇÃO Para as infrações a esta regra, será obedecido o seguinte: f. Em caso de qualquer irregularidade por parte da equipe infratora, o tiro livre de penalidade máxima será repetido, caso não tenha resultado em tento. g. Em caso de qualquer irregularidade da equipe beneficiada e desde que não tenha sido executada pelo atleta executante executante do tiro, o mesmo mesmo será repetido se dele dele houver resultado resultado em tento. h. Se cometida pelo atleta que executa a cobrança, depois de a bola entrar em jogo, se concederá um tiro livre indireto a favor da equipe adversária, com a bola colocada na marca da penalidade máxima onde foi chutada a mesma. i. se o atleta executante do tiro livre de penalidade máxima tocar na bola uma segunda vez antes que outro atleta o faça ou demorar mais de 4 (quatro) segundos para executar o tiro, conceder-se-á um tiro livre indireto a favor da equipe adversária, com a bola colocada na marca da penalidade máxima de onde se encontrava a mesma. REGRA 14 ARREMESSO LATERAL 1. O arremesso lateral será cobrado sempre que a bola atravessar inteiramente as linhas laterais, quer pelo solo, quer pelo alto.
2. O retorno da bola à quadra de jogo dar-se-á com a movimentação da mesma com os pés no exato local onde saiu a bola, em qualquer direção, executado por um atleta adversário daquela equipe que tocou a bola por último. 3. O atleta que executar o arremesso deverá fazê-lo voltado de frente para a quadra de jogo com uma parte do pé apoiada no solo, podendo pisar em parte da linha lateral ou do lado de fora da mesma. 4. A bola estará em jogo assim que o arremesso lateral for concretizado de acordo com as regras e a bola percorrer uma distância distância igual a sua sua circunferência. circunferência. 5. Se a bola for arremessada de maneira irregular, o árbitro determinará a reversão do lance, cabendo a um atleta da equipe adversária a execução de um novo arremesso. 6. Se um atleta arremessar a bola contra a sua própria meta e a bola penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro, o tento não será válido. O árbitro determinará que a partida seja reiniciada com a cobrança de arremesso de canto a favor da equipe adversária. 7. Se um atleta arremessar a bola contra a meta adversária e a bola penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro, o tento não será válido. O árbitro determinará que a partida seja reiniciada com a cobrança de arremesso de meta a favor da equipe adversária. 8. Quando da realização do arremesso lateral, os atletas adversários deverão respeitar a distância mínima de 3 (três) metros de seu executor. 9. Na execução do arremesso lateral é suficiente que a bola esteja apoiada no solo, colocada sobre ou junto à linha demarcatória da lateral, do lado de fora da quadra de jogo, podendo mover-se levemente. PUNIÇÃO a. Se um atleta arremessar a bola e tocar uma segunda vez na mesma, antes que qualquer outro atleta o faça, sua equipe será punida com a cobrança de um tiro livre indireto a favor da equipe adversária no exato lugar onde se encontrava a bola, salvo se dentro da área de meta, quando então, será cobrado sobre a linha de 6 (seis) metros da área e no ponto mais próximo de onde ocorreu a infração. b. Se um atleta demorar mais de 4 (quatro) segundos para executar o arremesso lateral, o árbitro determinará reversão do lance, cabendo a um atleta da equipe adversária a execução do novo arremesso. REGRA 15 ARREMESSO DE META 1. Dar-se-á arremesso de meta sempre que a bola atravessar inteiramente a linha de fundo pelo alto ou pelo solo, excluída a parte compreendida entre os postes e sob o travessão de meta, após ter sido tocada ou jogada pela última vez por atleta da equipe atacante. 2. A execução do arremesso da meta dar-se-à exclusivamente pelo goleiro e com o uso das mãos, não podendo ultrapassar a linha demarcatória do meio da quadra exigindo-se que:
a. Toque a bola no solo na meia quadra do goleiro executante, excluída sua área de meta, ou, b. Toque a bola bola em qualquer atleta atleta na meia quadra do do goleiro executante, executante, ou, c. Qualquer atleta adversário entre de posse ou toque na bola em qualquer local da quadra de jogo. 3. A execução de um arremesso de meta será considerado efetivado quando a bola ultrapassar a linha demarcatória da área da meta. 4. Quando da execução de um arremesso de meta os atletas da equipe adversária deverão estar colocados fora da área da meta do goleiro executor PUNIÇÃO a. Quando o arremesso de meta é executado e, após a bola sair da área de meta, o próprio goleiro antecipa ao lance e toca na bola uma segunda vez, fora de sua área de meta, antes que outro atleta o faça, faça, contra contra a equipe equipe do infrator infrator será cobrado cobrado um tiro livre indireto com a bola colocada colocada no local local onde ocorreu a infração. b. Quando o arremesso de meta é executado e infringe o item 2 desta regra, um tiro ti ro livre indireto será concedido em favor da equipe adversária, com a bola colocada em qualquer ponto da linha divisória do meio da quadra. c. Se ao ser feito o arremesso de meta, ainda dentro da área de meta do goleiro executor, a bola for tocada ou jogada por um atleta da própria equipe do goleiro ou da equipe adversária, o arremesso de meta deverá ser repetido. d. Se o goleiro, após ter posto a bola em jogo a recebe de volta de um de seus companheiros, toca ou controla a bola com as mãos, ou com os pés, sem esta haver tocado em atleta adversário ou ultrapassado a linha demarcatória do meio da quadra, sua equipe será punida com um tiro livre indireto a favor da equipe adversária, com a bola colocada sobre a linha de 6 (seis) metros da área de meta e no ponto mais próximo de onde ocorreu a infração. REGRA 16 ARREMESSO DE CANTO 1. Dar-se-á arremesso de meta sempre que a bola atravessar inteiramente alinha de fundo pelo alto ou pelo solo, excluída excluída a parte compreen compreendida dida entre os postes postes e sob o travessão travessão de meta) meta) quer pelo solo, quer pelo alto, após ter sido jogada ou tocada pela última vez por um atleta que estiver na defensiva. 2. O arre arreme mess ssoo será será exec execut utad adoo por por um atle atleta ta da equi equipe pe adve advers rsár ária ia,, com com o uso uso dos dos pés, pés, exclusivamente. O executor do arremesso deverá ter uma parte do pé apoiada no solo, podendo pisar em parte na linha lateral ou de fundo, ou do lado de fora. O arremessador arremessador deverá estar de frente para a quadra de jogo, no vértice do ângulo formado pelas linhas lateral e de fundo, no ponto em que se juntam. 3. Inobservadas, pelo executante, quaisquer das condições exigidas para o arremesso, a posse de bola transferir-se-á para a equipe adversária e a partida reiniciada com a cobrança de um arremesso de meta pela equipe adversária.
4. A bola estará em jogo assim que o arremesso de canto for concretizado de acordo com a s regras e a bola percorrer uma distância igual a sua circunferência. 5. Se um atleta arremessar a bola contra a meta da equipe adversária e a bola penetrar na mesma, tocando ou não no goleiro, o tento não será válido. O árbitro determinará que a partida seja reiniciada com a cobrança de arremesso de meta a favor da equipe adversária. 6. Quando da cobrança de arremesso de canto, os atletas adversários deverão respeitar a distância mínima de 3 (três) metros de seu executor. 7. Na execução do arremesso é suficiente que a bola esteja apoiada no solo, colocada sobre ou junto às linhas demarcatórias onde se unem as linhas lateral e de fundo, podendo mover-se lentamente. PUNIÇÃO 1. Se um atleta arremessar a bola e tocar na mesma uma segunda vez antes de qualquer outro atleta, sua equipe será punida com a cobrança de um tiro livre indireto no exato lugar onde se encontrava a bola. 2. Se um atleta demorar mais de 4 (quatro) segundos para executar o arremesso de canto, o árbitro determinará perda de posse de bola e a partida é reiniciada com a cobrança de um arremesso de meta a favor da equipe adversária.
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