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Núcleo Terapêutico Terapêutico
Alfa A lfa
de
Apoio
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Módulos I e II
A Energia e as Cores Facilitadora: Vera Eça
Salvador-BA Abril 2015
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O arco-íris O arco-íris que brota do chão sete cores o enfeitam parece pintado à mão. O arco-íris será um dia um grande escorregador de alegria. O arco-íris não há mais nada a dizer além de um sonho o que mais pode ser? Clarice Pacheco
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O arco-íris O arco-íris que brota do chão sete cores o enfeitam parece pintado à mão. O arco-íris será um dia um grande escorregador de alegria. O arco-íris não há mais nada a dizer além de um sonho o que mais pode ser? Clarice Pacheco
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Aquarela Toquinho
Numa folha qualquer eu desenho um sol amarelo E com cinco ou seis retas é fácil fazer um castelo Corro o lápis em torno da mão e me dou uma luva E se faço chover, com dois riscos tenho um guarda-chuva Se um pinguinho de tinta cai num pedacinho azul do papel Num instante imagino uma linda gaivota a voar no céu Vai voando, contornando a imensa curva norte-sul Vou com ela viajando Havaí, Pequim ou Istambul Pinto um barco a vela branco navegando É tanto céu e mar num beijo azul Entre as nuvens vem surgindo um lindo avião rosa e grená Tudo em volta colorindo, com suas luzes a piscar Basta imaginar e ele está partindo, sereno e lindo E se a gente quiser ele vai pousar Numa folha qualquer eu desenho Com alguns bons amigos bebendo De uma América a outra consigo Giro um simples compasso e num
um navio de partida de bem com a vida passar num segundo círculo eu faço o mundo
Um menino caminha e caminhando chega no muro E ali logo em frente a esperar pela gente o futuro está E o futuro é uma astronave que tentamos pilotar Não tem tempo nem piedade nem tem hora de chegar Sem pedir licença muda nossa vida Depois convida a rir ou chorar Nessa estrada não nos cabe conhecer ou ver o que virá O fim dela ninguém sabe bem ao certo onde vai dar Vamos todos numa linda passarela De uma aquarela que um dia enfim Descolorirá Numa folha qualquer eu desenho um sol amarelo Que descolorirá E com cinco ou seis retas é fácil fazer um castelo Que descolorirá Giro um simples compasso e num círculo eu faço o mundo Que descolorirá.
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Módulo I
Sumário
1-Introdução...............................................5 Cromoterapia........................... ....... .....6 2- História da Cromoterapia......................... .. ..... 6 Cromoterapia..............................13 3-Principios da Cromoterapia ..............................13 4-Fundamentos da Cromotera Cromoterapia............................ pia.............................14 pia............................ .14 Visível ...................................32 5 – O Espectro Visí vel ...... .............................32 cores..............................................34 6 – As cores................. .............................34 Humano...................44 7- Composição das Cores no corpo Hum ano...................44 Bioenergética . .......................... ........................................47 8 -Bioenergética ..............47 Influencia Psicológica das cores............. cores..................... ......... 9- Influencia ........ ..54 10Cromoterapia..........................63 10 -Campo de ação da Cromoterapi a..........................63 1111 - Beneficio da Cromoterapia............................ 66
Módulo II vermelho....................................... ...............68 .........68 1-vermelho................................. ...... .........68 2- Laranja........................................ Laranja............... .................................77 ......................... ........77 ........77 amarelo............................................ amarelo.......................................... ......87 3- amarelo.......................................... 4- Verde...................................... Verde............. ............................. ......................... .......... ........... ........97 5- Azul.............................................. Azul.................. ................................107 ............................ ....107 6- Índigo Índigo................ ........................................ ................ ................................115 ........................ ........115 ........115 7- Violeta...................................... Violeta............... ................................123 ....................... .........123 .........123 8- Cores Neutras............ Neutras.................................... .............................131 ........................ .....131 9- cores não visíveis no espectro espectro............... .............................. -........132 .......132 10uso das das cores.....................160 10- a proveitamento do do uso 1111- Os signos e as cores.................................160 12Alimentação..............................161 ..161 12- As cores na Alimentação............................ Referencias..............................................176 Referencias........................... ...................176
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1-Introdução Conta-se na mitologia grega, que Hélio (deus sol), estava totalmente inconformado porque Clítia o adorava demais, e, na tentativa de libertar-se, dessa posse transformou-a num girassol.
Por conta disso, os girassóis até hoje buscam contínua e cegamente o sol. Um dos nossos chacras mais importantes vibra na cor amarelo como o sol, por isso se chama Plexo solar. Deus disse Faça-se a luz e tivemos a vida. O poder do sol sobre o planeta é conhecido há muitos milênios. Sem a luz não há ar, calor e visão, enfim não há vida. Não é sem razão que quando uma criança nasce se diz: A mulher deu à luz. A palavra Cromoterapia deriva do grego Kromus (cor) (cor) e terapheia (tratamento (tratamento). É uma ciência que utiliza a energia luminosa das cores para harmonizar mental, emocional e espiritual.
os
corpos
físico,
As cores são fundamentais à vida, vida atuam no campo elétrico vibracional, portanto, atinge os campos energéticos de todos os órgãos. As cores exercem poderosa influência influência sobre nós, podemos curar padrões e doenças através das cores.
Algumas pessoas atribuem à cromoterapia características místicas e espirituais, embora há quem afirme que ela pode ser explicada cientificamente, em termos de comprimento de ondas e de vibrações d como se acham descritos em manuais de física. Fez-se necessário, inicialmente, esclarecer o que vem a ser cromoterapia, e o contexto no qual está inserida, aspectos
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históricos, o místico ou espiritual e se há, realmente, pressupostos científicos que a embasem. A cromoterapia é a ciência que emprega as diferentes cores para alterar ou manter as vibrações dos corpos frequência que resulta em saúde, bem estar e harmonia.
na
Cromoterapia vem sendo utilizada pelo homem desde as mais antigas civilizações, usada há mais de 3.000 aC. pelos gregos, hindus, egípcios e chineses, nestes países esta ciência é comprovada cientificamente.
2-História da Cromoterapia Cromoterapia. A Cromoterapia vem sendo utilizada pela humanidade, desde as mais antigas civilizações, há mais de 3.000 aC. A Cromoterapia está intimamente ligada ao antigo Egito, assim como a própria Medicina. O vínculo da Medicina ao Egito data de 2800 a.C. com IMHOTEP O sábio, nasceu no Egito, foi vizir, arquiteto, médico, escriba, astrônomo, sacerdote, um gênio da humanidade, no período do Faraó Zózer, construiu a 1ª pirâmide em escadas. Várias foram as civilizações antigas, como a egípcia, a grega, a indiana, a chinesa e outras que fizeram uso das cores para tratamento de saúde. Na China e na Índia a cor era mais relacionada à Mitologia e à Astrologia. Na Grécia muitos filósofos-médicos foram absorver o conhecimento da ciência médica na fonte egípcia, com os sacerdotes-médicos. Usada pelos gregos, hindus, egípcios e chineses. Nestes países a Cromoterapia comprovada cientificamente e usada com sucesso.
é
IMHOTEP. IMHOTEP A Cromoterapia está intimamente ligada ao antigo Egito assim como a própria Medicina. vínculo da Medicina ao Egito data de 280
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a.C. com IMHOTEP IMHOTEP. O sábio IMHOTEP, nasceu no Egito, foi vizir, arquiteto, médico IMHOTEP IMHOTEP. escriba, astrônomo, sacerdote e sábio, um gênio da humanidade, no período do Faraó Zózer (2800a.C), construiu a 1ª pirâmide. Medicina, pois foi IMHOTEP É considerado o Pai Universal da Medicina ele quem escreveu os primeiros livros de Medicina, em rolos de papiros, sempre trabalhando o uso das cores. Foi ele que fundou a primeira Escola de Medici Medicina na no Egito Egito. IMHOTEP foi o primeiro a romper com ideia de castigo divino introduzir as cores para curar Hipócrates (460-377 a.C.) médico e filosofo, grego, durante três anos esteve no Egito estudando com IMHOTEP IMHOTEP ee os sacerdotes-médicos, que tratavam os doentes com as cores e pedras preciosas. HIPÓCRATES voltou a Grécia, após 3 anos de estudos com os médicos sacerdotes, sistematizou e fundou a 1ª escola de medicina alopática e elaborou o Juramento Médico baseado nos escritos de Imhotep. ", HIPÓCRATES Dizia que o ser humano possui o ""Quid "Quid Divinum" ", ou seja, um fluido ou uma energia que o anima. Hipócrates postulava que o poder da cura está na própria natureza humana. Postulava também que o homem sofre influência climática, alimentar, social e afetiva. Embora sendo o pai da medicina alopática, Hipócrates tinha uma visão holística, pois tratava o corpo, mente e espírito em conjunto para que o todo se recuperasse. Os Egípcios, indianos, gregos e chineses, que viveram na Antiguidade, começaram a perceber q que ue as cores possuíam
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vibrações específicas, sendo cada tom responsável por gerar um efeito diferente. Podemos dizer que a Cromoterapia nasceu no antigo Egito; adormeceu milênios; e ressurgiu como uma Medicinaenergética, assim como a Homeopatia e a Acupuntura. Durante
a
Idade
Média,
no
Ocidente,
a
Cromoterapia era
usada somente por iniciados, uma vez que a Igreja Católica considerava sua prática como bruxaria. Em 1666, o físico Isaac Newton (1643-1727) descobriu que a luz branca do sol, ao atravessar um prisma, decompunha-se em sete cores fundamentais: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta. Assim sendo, as cores são vibrações diferentes do espectro luminoso, cada uma com um comprimento de ondas diferentes No século XVIII, o cientista alemão Johann Wolfgang von Goethe conduziu uma pesquisa exaustiva a respeito das cores, concluindo que elas têm um determinado efeito. Ele concluiu que o vermelho estimula, o azul suaviza, o amarelo causa alegria e o verde é relaxante. Goethe passou anos obcecado pela obra Da Teoria das Cores , em que propunha uma nova teoria das cores, em oposição à teoria de Newton. Essa obra por muito tempo foi deixada de lado, em boa parte devido à maneira violenta pela qual pretende provar que Newton estava errado. Goethe fez diversas observações corretas sobre a natureza das cores, especialmente sobre o aspecto da percepção emocional e psicológica, que serão retomadas anos mais tarde pela escola da Gestalt. No início do séc. XIX, com o grande salto de medicina alopata,
a
cromoterapia,
bem
como
as
outras
terapias
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naturais foram esquecidas. No entanto, no final do mesmo século, Pancoast, em seu livro A Luz Azul ressuscitou essa técnica utilizando panos pedaços de vidro azul e vermelho por onde
e Vermelha, e pequenos passavam as
luzes. Em 1934 Dinshan publicou o terceiro volume do seu trabalho sobre o espectro cromático. Ele acreditava que o som, a luz, a cor, o magnetismo e a audição estavam na mesma energia, diferenciando apenas a freqüência vibracional. Ele constatou que a cor tem a mesma freqüência vibracional do corpo físico e assim, inventou uma máquina que transmitia a cor através de slides. Nos Estados Unidos a Cromoterapia foi bem implantada e tem papel de destaque em várias clinicas. As crianças com icterícia são colocadas sob a luz violeta. Americanos mericanos consagrados estudam o impacto das cores na saúde DINSHAH GHADIALI – Médico indiano Residente trabalhou e lecionou nos Estados Unidos Estados Unidos. É considerado o estruturador da Cromoterapia em bases científicas. Ghadiali realizou ampla pesquisa sobre da influência das cores no organismo humano. Ele desenvolveu as lâmpadas coloridas para uso terapêutico. Em 1933, publicou um livro no qual descreveu a significativa contribuição das cores para a saúde e bemestar humano. EDWIN BABBITT – Americano, Médico em New York, Autor do livro “The Principles of Light and Colour”. Observou que pacientes portadores de doenças mentais, em contato com o raio vermelho, ficavam violentos; enquanto que colocados acalmavam.
sob
a
influência
da
vibração
azul,
se
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Concluiu o Dr. Babbitt: “Algum dia a matéria Médica haverá de constituir-se cor.”
a
partir
de
substâncias
carregadas
de
Jonh Ott, Médico e cientista americano.Professor de Ott Fisologia e zootecnia, reside na flórida, E.U. Autor De vários
livros sobre Cromoterapia.
Pesquisou a cura do câncer através dos raios cromáticos em seres humanos, com ótimos resultados Explorou o efeito do espectro nas células DinamarcaDinamarca- NIELS FINSEN - Médico em Copenhague, Dinamarca. Autor do livro “ Propriedades Actínias da Luz do Sol””. Fundou o Instituto da Luz para a cura de pacientes com tuberculose. Realizou curas surpreendentes em cerca de dois mil pacientes com a aplicação da Cromoterapia, recebendo o Prêmio Nobel, em 1903. No Egito os papiros revelam que usava-se as cores para diagnosticar e curar: O Amarelo de Isis, por exemplo aumentava a força vital, os egípcios usavam também água água solarizada para curar e o sol nascente era associado a Hórus e o sol poente a Osíris, O sol em seu zênite era associado ao deus Rá. Os papiros contam que o Deus Thot era o mestre das cores, e que ele as utilizava com a finalidade de curar e de despertar as faculdades espirituais. A cor amarela de Ísis estimulava o mental, enquanto que a cor vermelha de Osíris aumentava a força vital. Na China, (textos tântrico e ióguico) revelam que se China usavam as cores como diagnostico após observação e auscuta: Os chineses da antiga China utilizaram sobretudo as cores no diagnóstico das perturbações da saúde e na dietética. O diagnóstico chinês compreende quatro fases importantes: a observação, a auscultação, o questionário e a palpitação. Na
fase
importante
da
observação,
o
prático
nota
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cuidadosamente a tez e as colorações do rosto do cliente para diagnosticar a causa do sintoma. Na Grécia usava-se muito a helioterapia (cura pelos raios solares) os gregos relacionavam o sol ao olho de Zeus. A helioterapia (ou método de cura pelos raios solares) era muito utilizada pelos terapeutas dessa época; infelizmente, restam poucos documentos precisos sobre as práticas exatas, e sobre as dos índios da América do Sul, que também usavam as cores e sua relação com as posições planetárias do dia do nascimento (astrologia medicinal). Índia Para a (medicina ayurvédica ( conhecimento da vida) há intensa ligação entre a cor e a cura. Os Os hindus hindus consideram o sol o vivificador. Em todas as tradições o sol é conhecido como pai universal. Para eles o sol é o vivificador, ordena a vida das pessoas pela seqüência das estações. Em muitas culturas os solstícios e equinócios solares são importantíssimos. Os equinócios são as duas épocas do ano em que os dias e noites são iguais e a declinação do sol é zero. O sol parece estar parado, os dias são mais longos e as noites curtas. No hemisfério Norte ocorre na primavera 21 de março e no outono 25 de setembro. No hemisfério sul as estações são invertidas. ATLâNTIDAOs ATLâNTIDA tinham salas
arqueólogos descobriram que os habitantes especiais de cura muito bem decoradas construídas de tal forma que quando os raios do sol e as cores que irradiavam dos cristais entravam se distribuíam nas cores do espectro e estes curavam as doenças físicas, mentais e emocionais dos seus habitantes Os Atlantidas construíram um templo de cura cuja entrada era constituída por 12 degraus; o paciente subia por eles e passava por 12 colunas, 6 de cada lado. Entravam, então, em uma sala redonda que era o coração do templo. O teto dessa
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sala
era
formado
por
cristais
que
formavam
símbolos
e
emanavam determinada cor. Em volta da sala principal havia salas individuais de cura, cada uma com uma cor diferente para um fim específico. Estas salas eram usadas tanto para cura física como para partos, problemas de relacionamento, problemas emocionais e para a passagem desta vida. Os Índios da américa Latina também usam o poder do sol e das cores para curar. No Brasil, as terapias complementares, entre elas a cromoterapia, são consideradas grandes aliadas para quem busca bem-estar, qualidade de vida e proteção da saúde. A exemplo do Estado do Rio Grande do Sul Sul, que já declara como meta a implementação da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, tais como homeopatia, acupuntura, fitoterapia, massoterapia, musicoterapia, cromoterapia, entre outras. O Estado do Rio de Janeiro Janeiro, através da sua Secretaria de Vigilância em Saúde, também divulgou em 2010, por meio do Núcleo de Comunicação/SVS, a importância de aliar terapias alternativas - como fitoterapia, acupuntura, homeopatia e cromoterapia - aos procedimentos convencionais para o controle de doenças, a exemplo do diabetes tipo II. Aqui no Brasil a comprovação científica ainda não está confirmada, entretanto, já existem estudos sobre as cores mais adequadas para quartos, hospitais etc.. Somente a teoria fotoelétrica de Einstein permitiria a construção de uma teoria científica, mas infelizmente ainda não ocorreu. Em outros países tem sido motivo de estudos profundos que avaliam o poder cromático na saúde humana.
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Atualmente
a
Cromoterapia
vem
sendo
usada
resultados como auxiliar nos tratamentos físicas, emocionais e espirituais.
com de
ótimos doenças
Cromoterapia é um processo não invasivo de cura. Usa-se as sete cores do espectro através de estímulos captados pela retina que produzem transformações bioquímicas e somáticas e por atração de frequências o tratamento se torna eficaz. No tratamento Cromoterápico, técnicas como fonte de cura
podemos utilizar várias ou harmonização: luz do
espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, alimentação natural, mentalização das cores, contato com a natureza, trabalhos com pedras, água solarizada, e tantos outros.. Podemos ver na prática diária, por exemplo, a ação das cores como calmante, ajudando pessoas com insônia a dormir melhor, resultados excelentes no auxílio ao tratamento de tendinite, fraturas e todo o tipo de problemas ósseos. A C Cromoterapia n não é é u utilizada p pela m medicina t tradicional. Não é é c considerado c ciência.Somente .Somente a teoria fotoelétrica de Einstein permitiria a construção de uma teoria t eoria científica, mas infelizmente ainda não ocorreu. Porém, atualmente há vários tratamentos com a luz na medicina tradicional: luz azul na pele dos bebês, raio laser luz pura concentrada usada para diversas cirurgias, foto coagulação, remoção de tatuagens, retirada de tumores, a luz violeta para psoríase.
33- Princípios da cromoterapia Princípio: pio: o homem possui Primeiro Princí
corpo energético, associado
ao seu corpo material.
O SEGUNDO PRINCÍPIO
: A harmonização e o equilíbrio do corpo
energético é que produz a cura do corpo físico e da mente. A harmonização e o equilíbrio do corpo energético é que produz a cura do corpo físico e da mentecorpo
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O TERCEIRO PRINCÍPIO
No
corpo
físico
existem
milhares
de
portas para o corpo energético, um numero infinito de centros de chakras forças denominado , pontos de energia de diferentes vibrações, cores e sons. Simbolizam a lei da natureza e estão em constante movimento através dos quais as cores (na forma de energia )
4-Fundamentos Fundamentos da Cromoterapia 4A cromoterapia tem como fundamento 3 ciências, a física tradicional e física Bioenergética.
quântica,
medicina
ayurvedica
e
a
A Medicina Ayurvédica (que significa ciência da vida), praticada na Índia nos últimos 5000 anos, é um sistema diagnóstico terapêutico que compreende remédios que combinam as terapias naturais a um sistema pessoal pelo tratamento das diversas doenças. Este tipo de medicina dá a mesma importância ao corpo, à mente, ao espírito e isto é necessário para alcançar a saúde total. Física classica - Ciência que estuda as transformações da energia, em especial no capítulo dedicada à natureza da luz: sua origem no espectro eletromagnético e seus elementos, como comprimento de onda, freqüência e velocidade;etc. •
•
p ossibilidades Fisica Qiuantica a ciencia das possibilidades Bioenergética - Ciência que demonstra a existência do corpo analisando a energia vital
Física quântica Durante muito tempo a física clássica e os conceitos de Isaac Newton conseguiram esclarecer e explicar os principais mistérios do mundo e do universo, como por exemplo, a lei da gravidade e o sistema solar.
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Porém,
surgiram
perguntas
sobre
do
que
realmente
somos
feitos e nos depararmos com o fenômeno do magnetismo que as leis de Newton não conseguiam explicar. Foi preciso uma nova física para explicar o mundo m undo microscópico. Foi ai que a física quântica entrou em ação. Somente com esta nova ciência foi possível explicar estes mistérios. A física quântica estuda o mundo microscópico e atômico e só então pudemos ficar sabendo do que realmente constitui a matéria. Os cientistas na ocasião foram a afunilando as respostas: do que é feito uma célula? De moléculas. E do que é feito uma molécula? De um átomo. E do que é feito um átomo? De um conjunto de pequeninas partículas: eletro eletro, , próton e neutro. Para responder ainda de que é feito os elétrons? Albert Einstein, o gênio da física e da matemática, desenvolveu uma famosa equação: E = mc² (E = energia, m = massa, c = velocidade da luz), conseguiu explicar-nos que a nossa matéria (m) é formada por energia (E) em alta velocidade, em grande agitação, ou seja, um eletro, a menor partícula de tudo o que é vivo, trata-se na verdade de energia eletromagnética (energia que caminha a velocidade da luz). A conclusão mais espetacular que se chegou na ocasião é a de que a nossa massa é formada na verdade por energia condensada e que portanto matéria e energia são uma coisa só. Semelhante a um carro, o nosso corpo precisa constantemente de combustível: oxigênio, água, alimentos, luz solar e tudo vira energia e só assim o corpo (matéria) consegue trabalhar para manter os elétrons ativos, em movimento e em determinada órbita (rota). Heráclito, séc. V A.C proclamou que tudo era feito de fogo. Hoje só mudamos o termo, ao invés de fogo, passamos a chamar de energia.
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A
física
Quântica
é
a
física
das
possibilidades e é a mais espetacular descrever as realidades paralelas.
perplexidades linguagem
e
para
A Física Quântica estuda o comportamento das partículas subatômicas que possuem uma massa muito pequena e velocidades muito altas (próxima à velocidade da luz) onde as leis da mecânica clássica não explicam os fenômenos observados nesse universo. Durante muito tempo achava-se que a menor partícula de uma célula, o átomo era feito de matéria. Depois descobriram que na verdade a maior parte de um átomo é o vácuo, então se achava que o núcleo que é muito pequeno seria material. Esta ideia caiu por terra quando através do uso de microscópios eletrônicos muito potentes verificou-se que o núcleo de um átomo é apenas uma energia condensada, não é matéria. No nível microscópio, nada éé material, tudo éé vibração vibração, material, tudo vibração tudo é feito de energia condensada. Vivemos num universo de vibração e nossos corpos são feitos a partir da vibração da energia que emanamos constantemente. Interessante que O Código de Isaías, Apesar de pouco conhecido, (descoberta nas cavernas do Mar Morto, em 1946), revelou as chaves sobre o nosso papel na criação. Entre estas chaves encontram-se as instruções de um modelo “perdido” de oração oraçã o, que a ciência quântica moderna sugere que tenha o poder de curar nossos corpos, trazer paz duradoura a nosso mundo e, talvez, prevenir as grandes tragédias que poderia enfrentar a humanidade. “Com as palavras de seu tempo, os Essênios nos lembram de Qualquer que toda a oração já foi atendida por Deus.” Deus resultado que possamos imaginar e cada possibilidade que sejamos capazes de conceber, é um aspecto da criação que já
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foi criado e existe no presente como um estado “adormecido” de possibilidades. A
física
quântica
já
foi
apelidada
de
Física
das
Possibilidades, por nos dizer que tudo o que imaginamos encontra-se disponível como uma das possibilidades que vamos assimilar em nossas vidas, só devemos “atrair” a que devemos “atrair” desejamos através do pensamento. A partir desta perspectiva, nossa oração baseada nos sentimentos deixa de ser “algo por obter” e se converte em desejado, que já está criado no mundo “acessar” o resultado desejado vibracional (quântico, atômico) das infinitas possibilidades. Ou seja, nada é impossível, quando temos um desejo sincero, este desejo torna-se parte das nossas possibilidades futuras no nível quântico e só precisamos sintonizá-lo. Eis aí o poder fantástico da oração. A ciência atual consegue provar através da teoria quântica que pensamento é energia, que toda energia tem uma vibração e que a vibração cria o mundo material, nossos corpos e todo o restante ao nosso redor foram e continuam sendo criado através das nossas mentes coletivas.
Estudiosos dizem que estamos sendo levados aceitar a possibilidade de que existe um NOVO campo de energia e que o DNA está se comunicando com os fótons por meio deste campo. EXPERIMENTO Foi recolhida uma amostra de leucócitos (glóbulos brancos) de vários doadores. Estas amostras foram colocadas em uma sala com um equipamento de medição das alterações elétricas. Neste “experimento o doador era colocado em outra sala e submetido a estímulos emocionais” emocionais provocados por vídeos que
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lhe
causavam
emoções.
O
DNA
era
colocado
em
um
lugar
diferente do doador, mas no mesmo prédio. O doador e seu DNA eram monitorados e quando o doador mostrava alterações emocionais (medidas medidas em ondas elétricas elétricas) elétricas o DNA visualizado através de microscópios MUITO potentes expressava RESPOSTAS IDÊNTICAS E SIMULTÂNEAS. Os altos e baixos do DNA COINCIDIRAM EXATAMENTE com os altos e baixos do doador. O objetivo era saber a que distância poderia estar separado o doador do seu DNA para que o efeito continuasse a ser observado. Pararam de fazer provas quando chegaram a uma distância de mais de 80 quilômetros entre o DNA e seu doador, e continuaram obtendo o MESMO resultado. Sem diferença e sem atraso de transmissão. Esta energia não não é afetada nem pela distância nem pelo tempo. tempo Não é uma forma de energia localizada, mas uma energia que existe em todas as partes e todo o tempo. Muitas pessoas se exercitam, vão à academia, bebe muita água, comem alimentos saudáveis, mas vivem com raiva ou pessimismo assiste sempre aos noticiários negativos, adoram filmes de guerra, drama e violência, conversam sobre doenças, crises financeiras, guerras, estas pessoas geralmente não entendem por que ficam doentes e deprimidas. O alimento que ingerimos é importante, mas as emoções são o alimento da alma e este alimento (as emoções) é chave para obter um resultado entre os muitos possíveis que é (assimilar uma das infinitas possibilidades que nos cercam) depende apenas de nossa habilidade para escolher nossas emoções e sentir que nossa escolha já está acontecendo. A oração, a meditação e a visualização criativa, são fontes poderosas que nos leva a encontrar a qualidade do pensamento e da emoção que produz sentimentos positivos:
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viver iver como se o fruto de nossa vontade já estivesse a v caminho. caminho Se Pensamento, Sentimento e Emoção não estiverem alinhados não há União. Portanto: Se cada padrão se move em uma direção diferente o resultado é uma dispersão da energia e o resultado desejado não é “recebido” por você. Jesus disse: Qualquer um que diga a esta montanha: sai daí e joga-te no mar, não vacilando em seu coração, mas acreditando que acontecerá, assim será!!!» (Marcos 11,23). A
chave
para
que
a
oração
seja
eficaz
é
a
união
do
pensamento, do sentimento e da emoção. emoção Vimos que geneticamente nosso DNA muda com as frequências que produzem nossos sentimentos e que as frequências energéticas mais altas, que são as do do Amor, Amor, impactam no ambiente, de uma forma material, produzindo transformações não só em nosso DNA, mas no ambiente que nos cerca. Logo, possuímos muito mais poder do que imaginamos. Quanto
mais
Amor
energia
positiva
deixarmos
fluir
por
nossos corpos, mais adaptados estaremos para enfrentar o que possa acontecer em nossas vidas. E podemos conduzir TODO o nosso planeta, mediante nossos pensamentos positivos em conjunto, para o melhor futuro possível. Extraído do livro “Awakenning to Zero Point”, Gregg Braden A Física Quântica estuda o comportamento das partículas sub-atômicas que possuem massa muito pequena e velocidade muito alta (próxima à velocidade da luz). É a fisica das possibilidades. Em 1666, Isaac Newton começou a estudar a natureza da luz, observando que um prisma dispersa luz branca num espectro de cores. Grande passo no assunto, mas não respondeu sobre o mundo microcosmo.
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As leis da mecânica clássica observados no universo micro.
não
Nos
conceito
últimos
setenta
anos,
o
explicam
de
os
fenômenos
energia
mudou
substancialmente, graças às pesquisas de cientistas como Maxwell, Planck, Einstein. O físico Max Planck, propôs que a luz só pode ser irradiada em pacotes indivisíveis de energia. Emitindo Emitindo um átomo chamado hamado QUANTUM o que marcou a teoria quântica. No nível c microscópio, nada é material, tudo é vibração, tudo é feito de energia condensada. Pelo ponto de vista da Física Quântica, todo organismo que possui atividade molecular – íons, elétrons, prótons, nêutrons, em maior ou menor intensidade, i ntensidade, emitem um tipo de energia eletromagnética. Quantum de luz. luz. Matéria é tudo que tem massa e ocupa lugar no espaço. Toda matéria é composta de átomos, que são a menor porção da matéria, logo, materia é energia. O átomo é composto por uma parte central (núcleo (núcleo), onde são (núcleo encontradas duas partículas: : o próton (de carga elétrica positiva) e o nêutron ( de carga elétrica neutra). Ao
redor
do
núcleo
giram
em
altíssima
velocidade
as
partículas chamadas elétrons (de carga elétrica negativa). Os átomos ligam-se uns aos outros até formarem uma matéria sólida.Matéria Matéria espaço.
é
tudo
que
tem
massa
e
ocupa
lugar
no
"Matéria” é energia em estado condensado. co ndensado. Energia é matéria em estado luminoso. Foi preciso uma nova física para explicar o mundo. O planeta está em constante movimento, gira sem cessar, em tono do sol e de si mesmo e recebe influências energéticas diversas
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Albert
Einstein,
descobriu
a
relação
entre
matéria e
energia, definindo que os tecidos do nosso compostos de matéria matéria, ou partículas de energia.
corpo
a
são
Somos então, como disse Einstein , energia condensada. conde nsada. Somos matéria, portanto, somos luzes, cores e som. O átomo possui 7 níveis ou 7 camadas, onde os elétrons se encontram aprisionados. Porém, se o átomo for energizado, através de calor, luz aciona elétrons que absorvem essa energia e "pulam" para níveis mais afastados do núcleo. Em um curto espaço de tempo, os elétrons retornam ao nível de onde saíram, mas aí já liberam ou devolvem a energia que absorveram em forma de luz. Esse facho de luz chama-se Fóton ou Quanta de Luz. Por exemplo: Quando ligamos o interruptor de luz em nossa casa a mola existente dentro tungstênio) é composta por
da lâmpada (em geral de átomos. Ao ligarmos o
interruptor este energiza os elétrons, que absorvem a energia e pulam para níveis afastados e, ao retornarem, liberam a luz. A luz que você vê na lâmpada é composta por pequeninos fachos de luz liberados por cada elétron. Albert energia,
Einstein,
descobriu
definindo
que
a
relação
"Matéria
é
entre
energia
matéria em
e
estado
condensado, e energia é matéria em estado luminoso". Onde queremos chegar? Bem, as células são compostas por átomos, também são matéria/energia e reagem às cores mediante a descarga de hormônios. Mais tarde o físico Max planck propôs que a luz só pode ser irradiada em pacotes indivisíveis de energia. Emitido Emitido um um QUANTUM o que marcou a teoria quântica. átomo chamado c Einstein ampliou a ideia descrevendo que um quantum de energia continua emitido energia continua e passa a existir como pacote concentrado de energia chamado quanta. quanta.
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A equação de Einstein matéria são universal.
expressões
E =
2 estabelece mc
duais
de
uma
que
mesma
energia e substancia
A taxa de vibração de uma substância determina a sua densidade ou a sua forma como matéria. Uma substancia com baixa vibração é referida como sendo a matéria física e a subatômica com vibrações na velocidade da luz, chamamos de matéria sutil ou pura energia da luz. Conclui-se que energia e matéria são permeáveis. Significa que há fontes mais sutis de energia em ação nos sistemas vitais, além do imediatamente observável e das interações mecânicas. A complexidade do corpo físico ultrapassa os limites da observação dos sentidos físicos. Esse campo de energia emitido pode ser medido como frequência e toda frequência é luz. Aqui entram os famosos fótons (partículas de luz). A tradição espiritual indiana menciona uma energia universal chamada Prana, vista como um constituinte básico e a origem de toda a vida; os chineses a chamam de Ch i – ‟
que contém duas forças polares, o yin e o yang. As pinturas religiosas cristãs retratam Jesus e outras figuras espirituais cercadas de um campo de luz (aura). O documentário “Quem somos nós” mostrou experiências feitas pelo cientista japonês Dr. Masaru Emoto. Demonstrou, cientificamente, aquilo que já se sabia pelos estudos espiritualistas, que os sons, palavras, palavras, pensamentos pensamentos ee sentimentos influenciam aqueles que os emitem e também as outras pessoas. Ficou demonstrado, nas experiências, que a estrutura molecular da água se altera em face dos pensamentos e sentimentos. A técnica usada por ele consiste na exposição
23
da água a esses agentes. Depois, ela é congelada e os cristais formados são fotografados. Nesse
mesmo
documentário,
além
do
Dr.
Masaru,
inúmeros
outros pesquisadores ligados à Física Quântica falam o que os espiritualistas já sabiam há muito tempo; mas, que, por questões de barreiras considerada pela maioria.
religiosas,
nem
sempre
era
O que mais se evidencia a partir da Física Quântica é que cientistas, até então voltados para os conceitos cartesianos, ampliaram o leque de pesquisa para áreas próximas das visões espiritualistas. A física quântica explica o poder da oração. Nossas ideias, pensamentos, ações, e comportamentos, são movidos por energias e existem movimentos imperceptíveis que atravessam os portais ou quasares. (Jesus,
gandhi,Galileu,
Sócrates,
Platão,
Martin
Luter
King, eram ótimos, mas foram mortos pelos governos ocultos do mundo paralelo) É
natural
que
curadores
e
bons
cromoterapeutas,
possam
ficar na mira destas forças negras, por isso precisamos nos aterrar, orar, praticar o bem ser íntegros e éticos
Física Clássica Ciência
que
estuda
as
transformações
da
energia,
em
especial no capítulo dedicado à natureza da luz: sua origem no espectro eletromagnético e seus elementos, como comprimento de onda, frequência e velocidade. Para a Física Energia significa força em ação, energia é tudo o que produz ou pode produzir ação, podendo por isso tomar as calorífica,
mais variadas formas: Energia gravídica, elétrica, química,
radiante, nuclear, eólica, hidrelétrica, existisse energia, não existiria nada.
mecânica, magnética,
solar.
Se Se não não
24
A energia não se cria nem se destrói apenas se transforma. Por
exemplo:
cinética
das
as
hidrelétricas
águas
em
energia
eletromagnéticas são frequência de onda.
parecidas
Todos
energia
os
tipos
de
transformam elétrica quanto
radiante
Todas
.
ao
a
energia as
ondas
comprimento
viajam
à
e
mesma
velocidade 300.000 quilômetros por segundo. Esse número dividido pelo comprimento de cada onda, estabelece a sua frequência. Cada cor tem um comprimento específico de onda, por isso varia em frequência e força de impacto. a)a)- Fontes de energia São elas: Solar, o petróleo, os alimentos, eólica, a madeira, o fogo, a hidrelétrica, nuclear, biocombustíveis, carvão, geotérmica, fóssil, química e outras b)b)- Energia radiante É aquela que se propaga através de ondas eletromagnéticas (radio, radar, raios) c)c)- Luz Luz é uma força de energia radiante que se propaga por meio de matérias transparentes ou no vácuo. D)D)-Velocidade da luzluz 300.000 km/segundo e)e)- O Espectro
espectro é uma representação das amplitudes ou intensidades do que geralmente traduz-se por energia. É o intervalo completo da radiação dependendo da frequência e da radiação
25
F- Onda e Comprimento de onda
As ondas ou oscilações eletromagnéticas são sempre da mesma substância, diferenciando-se, porém, na pauta do seu comprimento ou distância que se segue da crista de uma onda à crista da onda seguinte; em vibrações mais, ou menos rápidas, conforme as leis identifica a frequência
de
ritmo
em
que
se
lhes
Onda É um pulso energético que se propaga através do meio solido ou gasoso. As ondas do espectro liquido eletromagnético servem para um número quase ilimitado de usos: rádio, televisão, fotografia infravermelha, lâmpadas ultravioletas, luz fluorescente, raios X, outras. Comprimento de onda É a distância e o tempo por segundo entre uma onda e outra que se chama frequência. Rádios se comunicam por frequência
g) As ondas podem ser: Ondas longas - radio, telefone, radar Ondas curtas-micro curtas ondas, lâmpadas amador. H)- variedade As ondas podem ser:
infravermelho,
radio
26
ondas sonoras, ondas de calor, ondas luminosas, ondas Hertzianas (conhecidas como freqüência e vulgarmente como radio) e ondas de raios X ondas de radio H). Frequ Frequência ência É uma grandeza física ondulatória que indica o número de ocorrências de um evento (ciclos, voltas, oscilações, etc) em um determinado intervalo de tempo
Cor
Comprimento
de
onda
Frequência ()
(=)
Violeta
3900 – 4500
7,69 – 6,65
Anil
4500 – 4550
5,65 – 6,59
Azul
4550 – 4920
6,59 – 6,10
Verde
4920 – 5770
6,10 – 5,20
Amarelo
5770 – 5970
5,20 – 5,03
Alaranjado
5970 – 5220
5,03 – 4,82
6220 – 7800
4,82 – 3,84
Conforme a frequência aumenta, diminui o comprimento de onda, assim como mostra a tabela acima, e o trecho do espectro eletromagnético abaixo.
27
Quando recebemos raios de luz de diferentes frequências podemos perceber cores diferentes destas como combinações. A luz branca que percebemos vinda do Sol, por exemplo, é a combinação de todas as sete cores do espectro visível.
I-Ciclo É a oscilação completa de onda, a crista é o ponto máximo e a depressão o ponto mínimo de uma onda
J-Sintonia Acontece quando dois sistemas vibratórios entram na mesma frequência.
K.1K.1-Vibração É o momento em que um ponto oscila entre dois pontos e cada um possui a própria vibração.
L- Sons são vibrações audíveis Aos nossos ouvidos que se tivessem maior alcance ouviríamos o som das flores, das estrelas, das montanhas, e a sinfonia do nosso corpo, pois cada um, tem sua própria canção. Cada partícula que existe, tem uma estrutura musical própria. O homem nasceu do som e se mantém por ele. (verbo) A fotoacústica e radio telescópio, confirmam que o desabrochar de uma rosa tem o mesmo som de uma tocata de Bach. Todas as energias têm cor e cada doença provoca a emissão de uma energia (cor) pelo corpo. Que varia de acordo com a doença.
28
A
condição
da
doença
pode
ser
conhecida
pela
cor
que
manifesta. Cada cor tem uma vibração específica, uniforme e invariável. A energia sob a forma de luz é atraída pelo campo energético, que funciona como um prisma, partindo-a em sete correntes que correspondem às bandas de frequência de espectro de cor. Cada uma delas é atraída por ressonância a um chakra, cujas vibrações estão na mesma frequência. Se assim é, cada cor, com uma frequência diferente, vai produzir igualmente resultados diferentes sobre o corpo. Inúmeras tradições estabelecem uma relação entre as cores e os sons e usam essa harmonia natural para a cura. As cores exercem poderosa influência sobre nós, podemos curar padrões e doenças através das cores. Cor é espelho da alma. Algumas
cores
avançam
e
outras
recuam.
Cores
quentes
avançam e num ambiente fazem fazem-no parecer menor. menor A púrpura, o azul, o violeta e o verde são cores que recuam e fazem um ambiente parecer maior maior. A cor aumenta ou diminui o calor de uma sala; eleva ou abaixa a temperatura, repele ou concentra os raios. As reações da retina à cor têm um efeito vital sobre o sistema nervoso. A cor desenvolve a ionização que é essencial à vida. A pele tem a propriedade de selecionar a cor de que necessita. Para
você
conseguir
entender
melhor
como
uma
luzinha
colorida pode alterar o seu estado de saúde torna-se válida essa explicação de como a energia luminosa altera o estado da matéria. M -Luz é radiação eletromagnética
29
A luz nada mais é do que uma radiação radiação eletromagnética. eletromagnética Em outras palavras, luz é energia e as cores são os produtos da interação da energia com a matéria. Cada cor tem entre outros aspectos a sua frequência de atuação. atuação. A luz solar possui possui todos todos os matizes matizes existentes na natureza, portanto é a luz ideal para observarmos a cor real. Quando falamos em ambientes internos, precisamos recorrer à iluminação artificial. Existem 3 tipos de iluminação artificial: a incandescente, fluorescente, descarga de alta intensidade, sendo que a cor resulta da existência da luz, com a ausência da luz portanto, existe apenas o negro.
O Sol emite luz em quase toda a faixa do espectro eletromagnético, que vai de ondas com comprimento muito longo, chegando a dezenas de metros (como as ondas de rádio), até radiações com comprimentos de onda menores do que 0,01 nanômetros (um nanômetro raios gama corresponde a um milionésimo de um milímetro).
Raios elétricos N) R Um raio é uma descarga elétrica de grande intensidade É A descarga atmosférica. O raio é um tipo de eletricidade natural e quando ocorre uma descarga atmosférica temos um fenômeno de rara beleza, apesar dos perigos e acidentes que o mesmo pode provocar.
O) Raios Cósmicos Raios cósmicos são partículas extremamente penetrantes, dotadas de alta energia, que se deslocam a velocidades
30
próximas
à
da
luz
no
espaço
sideral,
são
energias
fundamentais, formam e compõem tudo que existe. Sete raios se manifestaram na superfície terrestre e se relacionam com o mundo das formas Ao
penetrarem
na
Terra,
os
Raios
imprimem
nela
padrões
vibratórios que fazem surgir ‘estruturas estruturas energéticas’ energéticas’, energéticas’ que permanecem ativas por longos períodos e assim contribuem para a manifestação do mundo tangível, formal. Em sua pulsação, os Raios Cósmicos emitem múltiplos matizes de seu tom que são Consciências Criadoras Sublimes que regulam o grau e a intensidade deste fluxo. Os níveis materiais terrestres - o mental, o emocional e o etérico-físico - constituem a faixa mais densa do plano físico, onde a humanidade tem, em geral, sua consciência. Este plano tem sete subdivisões e nele desdobramentos de um dos Raios cósmicos.
predominam
sete
Os Raios são provenientes diretamente de Deus. A luz branca, emanada do Criador, que se divide em sete raios principais e cada um deles possui muitas virtudes e atributos específicos. Os Raios cósmicos são provenientes diretamente de Deus. A luz branca, emanada do Criador, que se divide em sete raios principais e cada um deles possui muitas virtudes e atributos específicos.
1.
Raio A Azul zul Regente: São Miguel poder e proteção- representa a Vontade de Deus, fé, proteção divina, força e poder
31
2.
Raio Dourado e amarelo Regente: Confúcio representa Sabedoria, equilíbrio, força de vontade e iluminação
3.
Raio Rosa Regente: Rawena Rawena, , amor, fraternidade adoração, beleza, delicadeza fraternidade, diplomacia, humildade-
4.
Raio Branco regente Serapis bay bay: pureza e concentração, aceitação a ressurreição e a ascensão.
5. vitalidade
Raio Verde Regente: S. equilíbrio, verdade,
Rafael cura e direcionamento,
renovação, saúde, honestidade.
6.
Raio Rubi Regente: Nada devoção e fé, a Paz, colaboração e dedicação à vida, Conexão com a terra, paixão, despertar, determinação, equilíbrio
32
7.
Raio Violeta Regente: Saint Germain transmutação, serviço, totalidade, cura. Misericórdia e Perdão misericórdia, transmutação, Liberdade. A Chama Violeta é o instrumento que TRANSFORMA todo erro e forças imperfeitas em Perfeição. Quando a humanidade usar este instrumento com acerto e ritmicamente, a Terra será salva. As pessoas que pertencem a este raio possuem muitas aptidões e em todos os aspectos grande amor pela liberdade O aspecto espiritual, serviço, transmutação, totalidade, cura. O Raio Violeta representa o aspecto da Misericórdia e Perdão Divino.
5-Espectro Visível A luz que chega aos nossos olhos está em uma faixa estreita que chamamos de espectro visível, que corresponde a radiações entre 380 e 720 nanômetros nanômetros. Nessa faixa, temos as cores do arco Iris: vermelha, laranja, amarela, verde, verde, azul, anil e violeta. Os nossos olhos provavelmente se adaptaram a captar a luz nessa faixa do espectro porque a maior parte dos raios luminosos que chegam à superfície da Terra tem esses comprimentos de onda. A energia é a essência de tudo que se manifesta no cores são são sons sons universo. A vida é energia em vibração e as cores que vibram em frequências bem mais elevadas do que percebemos e ouvimos.
33
Segundo a física quântica a matéria é energia condensada. Não existem doenças, somente doentes, quando as energias estão em desequilíbrio. Os desequilíbrios energéticos podem ser classificados em dois grupos: a)ordem física física- infecciosa ou induzida por contaminações, acidentes, genética. b)Ordem metafísica atitudes mentais.
–
derivam
da
conduta,
emoções
e
Os métodos de diagnóstico podem ser físicos ou metafísicos. Os primeiros observam os sintomas e os segundos as causas, radicadas na aura do indivíduo. Detectado o desequilíbrio energético ou a deficiência da quantidade de brilho solar no organismo, ela será suprida através da inalação, introdução ou projeção dos tons necessários. Como métodos físicos, destacam-se os seguintes: luz do espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, água solarizada, alimentação natural, e, ainda, contato com a natureza. Quanto
aos
métodos
metafísicos,
deve-se
destacar:
a
respiração pela cor – consiste em inspirar visualizando a cor, projetando-a para dentro do corpo e mentalizando seus benefícios; e as irradiações mentalizadas aqui o terapeuta faz idênticas radiações de cor, sem se servir de nenhum aparato externo, mas apenas de seus próprios superiores, como a utilização do calor das mentalização e a introspecção.
veículos mãos, a
As cores podem aliviar a ambas as classes de desequilíbrios energéticos, não como substituição dos remédios, mas como poder original da luz que trabalha em todos os níveis. A
história
mostra
que
a
sabedoria
egípcia
ultrapassou
fronteiras. Hoje observamos o crescimento da utilização da Cromoterapia como alternativa de cura através das cores,
34
para diversos males que afligem a sociedade desse século, como o estresse que afeta a energia vital do nosso corpo. Estamos na Nova era, tempo de aguçar nossos sentidos para nos percebemos como parte dessa grande teia da vida e novamente ouvir o espírito do rio que chora com a poluição. Procurar enxergar e vivenciar o sagrado da natureza e das tradições que estão a sua volta e encontrar a espiritualidade que sopra no vento, no brilho da folha, nas pétalas das flores, na fertilidade do fruto e veremos que somos Fogo, Terra, Ar e Água e cores. cores.
6-As cores A cor é uma percepção visual provocada pela ação de um feixe de fótons sobre células especializadas da retina
Valor Calórico das Cores As cores podem ser quentes, frias ou neutras. Uma infinidade de tons poderá ser classificada como cores frias ou como cores quentes, dependendo da porcentagem de azuis, vermelhos e amarelos de suas composições As cores QUENTES são lentas e as FRIAS rápidas, velozes. Isto dito em relação à amplitude e comprimento de uma "onda" eletromagnética, Por exemplo, Devido a lentidão do raio VERMELHO, ele esquenta. Já as FRIAS vibram tão depressa que não dá tempo de aquecer o local. Agora, é importante ter-se em mente que, ao aplicarmos a LUZ através do impulso elétrico com lâmpada incandescente, todas as CORES se t tornam ornam QUENTES pelo calor que a lâmpada proporciona. Isso não não tira tira aa qualidade qualidade de uma COR FRIA Existem Os raios visíveis violetas e os raios invisíveis ultravioleta com raios mais curtos.
35
a) Uma cor tanto poderá parecer fria como quente, dependendo da relação estabelecida entre ela e as demais cores de determinada gama cromática, um verde médio, numa escala de amarelos e vermelhos parecerá frio. O mesmo verde, frente a vários azuis, parecerá quente. b)Cores b)Cores Quentes: são o vermelho, o laranja e o amarelo ee derivados. São cores mais luminosas, suas vibrações causam derivados uma sensação mais física. Dá uma sensação de proximidade, calor, densidade, seca, além de serem mais estimulantes.As cores quentes são associadas ao sol e ao fogo. São aquelas que nos transmitem a sensação de calor c)Cores Frias: São o azul e o verde, lilás bem como as outras cores predominadas por eles. São cores mais escuras, com vibrações Parecem mais
mais sutis, de propriedade mais astral. distantes, leves, frias, transparentes,
úmidas, aéreas, são cores mais calmantes, lembram céu, água, gelo, às arvores. São aquelas que nos transmitem a sensação de frio � d) Temperada �����
e) Cores Neutras: Não são cores nem quentes nem frias. Seu valor calórico depende da associação com outras cores. Ex: O BRANCO é obtido pela mistura de todas as cores do espectro. O PRETO é ausência de cor O CINZA é a mistura do branco e do preto Quanto menor a frequência frequência, , maior o comprimento de onda = quentes. Quanto maior a frequência frequência, , menor o cores comprimento de onda = cores frias. frias. Só podemos perceber as cores na presença da luz. Cor é luz. Sem a luz, nossos olhos não conseguem captar as cores. As luzes e as cores podem equilibrar as vibrações desarmônicas através da vibração energética e, com isso,
36
eliminar
as
verdadeiras
causas
das
doenças.
As
cores
equilibram nossos corpos por meio da vibração energética. vibração energética energética
vibração energética das cores Sabemos que as cores surgem pela incidência de luz. Esta luz é composta pelas sete cores do arco arco-íris íris, como foi comprovado pelo físico Isaac Newton. Como vimos A luz dá origem às cores. As luzes e as cores desempenham importantes funções entre nossas sensações físicas e emocionais, estamos sempre expostos à influência influência cromática diariamente. A cromoterapia é tarefa de regeneração que utiliza ondas luminosas para equilibrar a frequência que resulta em saúde resultado energias. . que é o resul tado do equilíbrio das energias A luz branca é formada pela reunião de numerosas radiações coloridas que podem ser separadas. A cor é o resultado do reflexo da luz que não é absorvida por um pigmento. Dessa forma, podemos estudar as cores sob duas teorias que estão diretamente relacionadas, embora parecam opostas: aa CORCOR-LUZ e a CORCOR-PIGMENTO. Os raios coloridos podem ou não ser visíveis ao olho humano.
Corcor-energia é aquela, em que na Teoria das Cor-luz, luz ou corcores,
contrapõe-se
à
cor-pigmento,
diz
respeito
à
reflexão dos raios luminosos - e não pela cor efetiva contida na substância. É a cor do sol, cor limpa, sem pigmentos. A parte visivel da radiação solar solar. Identificada pelo fenômeno da refracção dos raios solares, essa concepção das cores deu-se pela primeira vez com o físico inglês Isaac Newton, no ano de 1666. Segundo essa compreensão, a cor percebida pelos olhos é aquela refletida pelo objeto no qual o raio solar incide. O branco, assim, consiste na mistura de todas as cores, ao passo que o preto seria a ausência delas.
37
CorCor-Luz é a radiação luminosa visível que tem aditiva a luz branca. Ou seja, a cor é provocada pela luz sobre o órgão da visão. A ser observada através dos raios luminosos.
como síntese uma sensação cor-luz pode Cor-luz é a
própria luz, que pode se decompor em muitas concluindo-se que a luz branca contém todas as cores
cores,
A cor pigmento, ao contrário, terá um efeito diverso: misturando-se todas as cores o resultado será uma espécie de marrom. Cor pigmento obtem-se com quimica, é artificial.A cor pgmento é tingida por corantes quimicos. A comprovação científica da teoria luminosa das cores pode ser feita com um experimento relativamente simples: colocando-se um disco contendo as sete cores do arco-íris ou seja, aquelas obtidas pela refração, e girando-se velozmente o mesmo, a partir de certa velocidade o olho deixará de perceber as várias cores e passará a ver apenas o reflexo de todas elas juntas: o branco A cor é uma percepção visual provocada pela ação de um feixe de fótons sobre células especializadas da retina, que transmite através de informação pré-processada no nervo óptico, impressões para o sistema nervoso. Ou seja Cor é a sensação provocada pela ação da luz sobre a visão. A cor de um frequência dos
material é pacotes de
determinada pelas médias de onda que as suas moléculas
constituintes refletem. Um objeto terá determinada cor se não absorver justamente os raios correspondentes à frequência daquela cor co r. A cor é relacionada com os diferentes comprimentos de onda do espectro eletromagnético. São percebidas pelas pessoas, em indissociável uso do nosso cotidiano. Na Pintura, Escultura, Arquitetura, Moda, Cerâmica, Artes Gráficas, Fotografia, Cinema, a cor é geradora de emoções e sensações
38
A cor é a faixa específica (zona (zona do do visível), visível), através dos órgãos de visão, como uma sensação que nos permite diferenciar os objetos do espaço com maior precisão. Quando se fala de cor, há que distinguir entre a cor obtida aditivamente (cor luz) ou a cor obtida subtrativamente (cor (cor pigmento). Cor luz incidente sobre os elementos físicos e químicos cria o espetáculo das cores por efeito de absorção, dispersão, reflexão e refração. Ex: Em Cor luz o
o
o
Verde + Azul Azul + Vermelho
= Ciano = Magenta Vermelho + Verde = Amar Amarelo elo
Cor PigmentoPigmento é a substância material que absorve, refrata e reflete os raios luminosos É aquela observada em materiais corantes na presença da luz. As tintas são obtidas pela mistura de pó corante, óleo e outros elementos, industrializados ou não, você pode fazer tinta usando diferentes materiais. Quando utilizamos tintas, lápis-de-cor, canetas coloridas e outros materiais para tingir ou colorir estamos utilizando cores-pigmento. pigmento Ex: Cor pigment o As cor Primária é uma cor que não pode ser decomposta em outras cores. E nunca é obtida a partir da mistura de outras cores são ela (para a cromoterapia): Vermelho, amarelo e azul azul porque ao se unirem resulta na luz branca. Não podem ser decompostas
39
AS CORES SECUNDÁRIAS As combinações surgidas de duas cores primárias são chamadas de cores secundárias. São elas: laranja, que é a mistura do amarelo com o vermelho, o verde, que é a mistura do azul com o amarelo e o violeta, que é a mistura do vermelho com o azul
Sistema RGB: Entretanto, as cores primárias não são uma propriedade da luz, mas um conceito biológico, baseado na resposta fisiológica
do
olho
humano
O olho humano chamados cones.
normal
possui três tipos
à de
luz.
receptores,
Há três tipos de cones, que respondem a comprimentos de ondas diferentes: vermelha e laranja, verde e amarelo e azul e violeta. O primeiro tipo é denominado R (red) o segundo G (green) e o último B (blue). Eles originaram o sistema RGB Red ed, Green,Blue Suas cores primárias são: Azul). (Vermelho, Verde, Azul ).
Cores Terciárias
São obtidas pela mistura de uma cor primária com uma ou mais secundárias. amarronzado.
Ex
Azul
Primária + sundárias = terciárias: terciária
Vermelho + Roxo = Vermelho-arroxeado
Esverdeado,
vermelho
40
Vermelho + Laranja = Vermelho-alaranjado Amarelo + Verde = Amarelo-esverdeado Amarelo + Laranja = Amarelo Cores complementares Uma cor primária é sempre complementada por uma cor secundária. Esta é a cor que está em oposição a posição desta cor primária no disco cromático. Por exemplo, a cor complementar do vermelho é o verde. As cores complementares são usadas para dar força e equilíbrio a um trabalho criando contrastes. Vale lembrar que as cores complementares são as que mais contrastes entre si, sendo assim, se queremos destacar um amarelo, devemos colocar junto dele um violeta. Outra característica importante das cores complementares é que elas se neutralizam entre si. Ou seja quisermos tirar a "potência" de um amarelo, basta acrescentar-lhe certa quantidade de violeta até que neutralizando-o em um tom de cinza, até chegar ao preto. A cor complementar se coloca diretamente oposta ao círculo cromático, o complemento de uma cor primária será uma secundária, o complemento de uma cor secundária será uma primária e o complemento de uma cor terciária será uma cor intermediária. Ex: o complemento do vermelho composto de azul e marelo. .
é
verde,
porque
Cada Cada cor tem sua cor complementar cor
Complemento
Vermelho
Verde
azul
Laranja
amarelo
Violeta
Verde
Vermelho
violeta
Amarelo
laranja
Azul
indigo
Laranja
verde
magenta
magenta
verde
verde
é
41
Para ver as cores complementares, complementares olhe para um objeto colorido por alguns instantes, e depois volte rapidamente o olhar para uma superfície branca. Aparecerá a imagem do objeto, mas com a cor complementar à do valor efetivo. Depressa se desvanecerá a imagem, aparecendo, porém num matiz alterado. Essa alteração secundária pode, às vezes, ser útil nos tratamentos .
ISOCROMIA Isocromia é a harmonia obtida em uma composição usando-se cores diferentes, mas que implicam uma na outra. Por exemplo: uma pintura que tem o magenta como cor predominante e o uso de uma de suas MATIZES.
Propriedades das cores A cor possui força, peso, ação e temperatura. a)a)-Temperatura: Quente (raios longos) vermelho, laranja, amarelo e infravermelho (Produzem calor) forçaforça- para criar reações químicas no corpo) quanto maior a resistência, maior o calor. Cores Frias (raios curtos) azul, violeta e ultravioleta. b)b)-Peso e força da cor: cor medem-se estas propriedades fazendo incidir um raio de luz sobre uma régua em posição de perfeito equilíbrio a régua penderá no sentido da luz. C)C)-Ação da cor: cor Aumento ou diminuição das vibrações d)Cores Análogas São
da
mesma
cor
em
tons
diferentes.
As complementares são as intermediárias na mudança desta cor. O efeito mais conhecido é o degradê. Ou seja, são sequências de sobretons
42
Análogas vem do termo analogia, é a definição por semelhança. Isto tanto em cores primárias, secundárias, quentes e frias ou seja, em qualquer cor você terá analogia na mesma cor se assemelhando. No arco-íris há o dégradé de cores análogas sendo ligadas às complementares. "Analogia" é o mesmo que "semelhante". As cores análogas são aquelas que são "vizinhas" portanto próximas entre si.
no
Círculo
de
Cores,
e)Matiz - a variação de tonalidade obtida pela mistura de duas cores em sua máxima intensidade, sem mistura de pigmentos pretos ou brancos, formando novas cores. f)Harmonia Harmonia monocromáticaA utilização de diferentes monocromática matizes e tons de uma mesma cor pode criar um ambiente interessante, mas também pode torná-lo monótono. g)g)-Harmonia Dupla É a relação existente entre as cores empregadas em um trabalho artístico. Quando as cores de uma composição pertencem em sua maior parte à mesma gama de cores, produz-se harmonia A Harmonia Dupla Constitui na harmonia complementar (ou harmonia dupla, ou aposta), na composição que opera, tendo de um lado uma cor que, pelo outro lado, tem as que lhe são apostas, em virtude de serem de outra natureza. Em tais condições, são harmonias complementares (duplas ou apostas): vermelho com verde; azul com laranja; amarelo com violeta. h)h)- MONOCROMIA - É obtida com diferentes matizes de uma mesma cor. Uma pintura que emprega vários tons de uma mesma cor recebe o nome de monocromia: a arte feita com uma única cor, com variação de tonalidades. É a harmonia obtida através da adição gradativa de branco ou preto a uma única cor primária, secundária ou terciária. MONO + CROMIA CROMIA = = UMA UMA COR. COR
43
i-POLICROMIA - Quando usamos mais do que 3 cores em uma única composição, podemos chamá-la de composição composição policromática, ou seja, que usou mais do que uma cor. policromática Cromia = colorir É o emprego de muitas cores, formando um todo agradável. j) - CONTRASTE - As cores se valorizam mutuamente. Obtemos contraste com a justaposição de cores complementares. k) - TOM TOM-O tom é o atributo distinguível de uma cor e varia de intensidade quanto à saturação ( é a pureza ou opacidade de uma cor). O valor tonal intensidade de luminosidade,
representa para nós a criando a ilusão do
tridimensional. Justamente com a perspectiva, o tom traz por meio da representação gráfica a sensação de volume.Está ligado à longitude de onda. L-Brilho BrilhoBrilho- É intensidade luminosa, mais luz mais brilho, menos luz menos brilho m) CROMA SATURAÇÃOSATURAÇÃO �� ����������� Também chamada Croma, este conceito representa a pureza ou intensidade de uma cor particular, a vivacidade ou palidez da mesma, e pode se relacionar com a largura de banda da luz que estamos visualizando. As cores puras do espectro estão completamente saturadas. Uma cor intensa é muito viva. Quanto mais se satura uma cor, maior é a impressão de que o objeto está se movendo. É a pureza espectral relativo a luz. Também pode ser definida pela quantidade de cinza que contém uma cor: quanto mais cinza ou mais neutra for, menos brilhante ou menos "saturada" é. N) SOMBRA= a cor chegando perto do preto
44
O) Modulação – Variações graduais e harmoniosas que dá vida e beleza à cor.
7-Composição das cores no corpo humano Enquanto vivos, formamos um CAMPO ELETROMAGNÉTICO através da vibração de bilhões de células existentes em nosso organismo, bem como, pelo compasso do batimento CARDÍACO. Este CAMPO ELETROMAGNÉTICO é criado pela somatória dos fatores acima descritos, uma vez que, tudo que vibra cria energia em expansão. O Campo eletromagnético é o resultado da superposição de um "campo elétrico" com um "campo magnético", dando origem a um campo com uma "carga elétrica" e uma "força" que varia diretamente proporcional à velocidade desta e, que é nula quando em repouso. Como o SER HUMANO só se encontra relativamente em repouso durante o sono, a velocidade se altera com a variação do seu temperamento. O corpo humano espectro sola:
é
composto
basicamente
de
4
cores
do
Verde, azul, amarelo e vermelho. 1)
����
: Responsável pela formação e manutenção dos
Espaços Intersticiais das Conjuntivos, dos Nervos. 2)
�����:
Reúne
e
mantém
toda
Células,
a
dos
Estrutura
Tecidos
Digestiva
(Onde se concentra o grande contingente das Energias Telúricas).
45
3)
�������
:
Fortalecimento
Músculos, além Peristálticas 4) VERMELHO :
das
Formação
estrutural
dos
Importantes
e
Manutenção
Ossos
e
Atividades
da
Corrente
Sanguínea. As cores são fundamentais à vida, elétrico vida atuam no campo elétrico vibracional, portanto, atinge os campos energéticos de vibracional todos os órgãos. A medicina vibracional é um campo voltado para a compreensão da energia das vibrações e do modo como elas interagem com a estrutura molecular e o equilíbrio orgânico. Gerber
(
autor
do
livro:
"Medicina
Viabracional
-
Uma
medicina para o futuro"), propõe o termo: Medicina Vibracional, partindo do pressuposto de que somos mais que corpo físico visível e vibramos em frequências específicas, determinando doença ou saúde . "A palavra vibração é sinônimo de freqüência. Diferentes freqüências de energia possui variáveis taxas de vibração." Devemos Usar as cores a nosso favor, meditar sobre elas, usá-las de acordo com nossas necessidades através do vestuário, decoração do lar, uma pequena lâmpada acesa por alguns minutos apenas já faz a diferença.
Misturas das cores Cor original
Mistura =
Vermelho + Amarelo
amarelo
=
Verde + vermelho + braço (cor primaria)
Amarelo ouro
=
Amarelo +vermelho
laranja
46 Areia
=
Branco + amarelo + preto
Azul rei
=
Azul + rosa
Azul turquesa
=
Verde + azul
Bege Bege
=
Laranja + branco
Brick
=
Vermelho
Carmim
=
Vermelho + violeta
Ciano
=
Azul+ Azul+ verde
Cinza
=
Branco + preto
Grená
=
Vermelho +roxo
Indigo
=
Violeta +vermelho
Lilás
=
Vermelho +azul + branco
Limão
=
Verde + Amarelo
Magenta
=
Vermelho + azul
marrom
=
Amarelo + azul + vermelho
Ocre
=
Laranja + verde
Preto
=
Violeta + azul + marrom
Rosa
=
Vermelho + branco
Turquesa
=
Verde +azul +azul
Verde
=
Azul+ Azul+ amarel
Verde musgo
=
Preto + amarelo
Verde Oliva
=
Preto, amarelo e ocre
vinho
=
Marrom + vermelho + preto
violeta
=
Purpura + Vermelho + azul
=
Marrom vermelho e preto
Roxo
=
Vermelho e azul
lilás
=
Vermelho, azul e branco
Verde abacate
=
Verde e amarelo
Magenta
=
Roxo e azul
+ amarelo + vermelho
Vinho
47
8- Bioenergética Bioenergética é energia da vida, Ciência que demonstra a existência vital.
do
corpo
bioenergético,
analisando
a
energia
Willian Reich foi um psicanalista, aluno de Freud, criador da Bioenergética que depois desenvolveu os princípios da terapia corporal, desde a década de 1930, começou a trabalhar diretamente com o corpo, com uma técnica que visava especificamente aprofundar e liberar a respiração, a fim de melhorar e intensificar a experiência emocional. Mais tarde, Alexander Lowen e John Pierrakos, alunos de Reich, ampliaram esse método transformando-o conhece hoje como Análise Bioenergética.
no
que
se
Depois de algumas experiências, trabalhando consigo próprios e com pacientes, eles perceberam que era possível utilizar em conjunto o grounding, a respiração e as vibrações involuntárias, associadas ao som e aos toques sobre a musculatura tensa, para promover a ligação energética e emocional entre sentimentos do coração, sentimentos sexuais e a consciência. Partiam dos movimentos voluntários para despertar os involuntários e assim desencadear os sentimentos inconscientes enraizados na memória corporal Bioenergética é uma maneira de entender a personalidade em termos do corpo e de seus processos energéticos. Esses processos, a saber, a produção de energia através da respiração e do metabolismo, e a descarga de energia no movimento, são as funções básicas da vida. A quantidade de energia que uma pessoa tem e como a usa determinam o modo como responde as situações da vida. Cada emoção que se sente tem um reflexo diferente em nossa respiração. Quando estamos tristes, deprimidos, a nossa
48
respiração é curta, pequena. Quando fazemos amor, a nossa respiração é abundante e profunda. Quando
estamos
com
raiva,
nossa
respiração
ofegante. Quando estamos com medo, nossa paralisa. Cada
vez
que
nós
queremos/precisamos
é
rápida,
respiração quase
evitar
ou
apenas
diminuir a intensidade de um sentimento, a nossa respiração encurta e nosso corpo tenciona. Por outro lado, toda vez que permitimos expressar um sentimento, acontece exatamente o contrário: a nossa musculatura se expande e a respiração se amplia, dando uma sensação de alívio. A respiração é o regulador básico de tudo o que se passa com a gente. Depende dela termos mais ou menos energia para a vida. Ela está extremamente vinculada com a nossa musculatura. Ambas trabalham juntas, comandadas pelo sistema emocional. Veja bem, não é pelo nosso intelecto. Se Você pensa o tempo inteiro: “agora vou respirar mais e agora menos”, ou “agora vou me contrair mais ou menos”. A resposta imediata que vem ao nosso corpo emoção, seja ela natural ou programada.
reflete
cada
Quantas vezes em nossa infância tivemos que esconder o que sentíamos para não sermos punidos? Pouco a pouco, a nossa respiração foi se restringindo. restringindo E, com o passar do tempo, o corpo ficou programado para responder automaticamente a situações semelhantes no presente e reforçar ainda mais esse programa. Agora, no mundo adulto, em muitos momentos não conseguimos nos expressar de uma maneira espontânea, mesmo quando intelectualmente sabemos o que devemos fazer.
49
Mesmo
na
expressão
de
alegria
e
prazer
existe
essa
contenção. Porque muitas vezes os pais, ao verem a criança expressando alegria, acham que ela fez algo errado. Agora, imagina só como isso se reflete nas questões de amor e de sexo. Quantos bloqueios acontecem? Seria muito bom se nos déssemos conta de como a nossa vida está limitada. Toda a timidez, falta de poder pessoal, de sensualidade, de tesão, de amorosidade, de espontaneidade, estão diretamente vinculados com esse sistema auto repressor da infância. Bioenergética é também uma forma de terapia que combina o trabalho com o corpo e com a mente para ajudar as pessoas a resolverem seus problemas emocionais e melhor perceberem seu potencial para o prazer e para a alegria de viver. A bioen bioenergética, ergética, através de vários tipos de exercícios em partes diferentes do corpo, pode reprogramar esse sistema fazendo com que nossos sentimentos voltem a fluir livremente e, assim, paremos de responder como criança ao mundo adulto. Afinal, agora somos responsáveis em criar a vida que queremos para nós mesmos. Como
resultado
da
bioenergética,
cada
vez
mais
vamos
conseguindo expressar os sentimentos, dar importância para a qualidade de vida, ficar mais sensível, ter mais clareza e coragem para buscar o que precisamos e queremos e não aquilo que os outros esperam de nós. A bioenergética é um processo para aqueles que realmente querem transformar a sua vida. Adeptos da terapia Bioenergética consideram que existe uma forma de energia particular que cria uma interação entre o corpo e o espírito, governando os estados físico e mental. Ainda não foi possível medir essa força, mas, ela é também conhecida como “QI”, “PRANA”, “Força Vital”, “Vitalismo”, etc. O conceito da existência de uma energia única que une o corpo e o espírito constitui um dos fundamentos de terapias
50
orientais como a Yoga, o Tai-chi-chuan, a acupuntura e o Transpessoal. Os
terapeutas
da
Bioenergética
creem
que
os
problemas
psicológicos, o stress, as atitudes negativas e as emoções como a ira e o medo, têm uma influência sobre a maneira de se sentar, de se manter em pé, de se mover ou de respirar. O objetivo da Bioenergética é, antes de tudo, ajudar as pessoas a tomar consciência de suas posturas, de suas atitudes de “blindagem” e das emoções associadas a essas posturas e atitudes. Pela a prática de certos exercícios, as pessoas aprendem a liberar a couraça muscular, de modo a permitir que o corpo funcione livremente e naturalmente. Além disso, a Bioenergética dá muito mais importância ao crescimento pessoal que à cura das doenças. Servindo, assim, para o aprofundamento do conhecimento que as pessoas têm delas mesmas. Alguns exercícios de bioenergética: a. RESPIRAÇÃO: A respiração é essencial, pois "levamos a vida do tamanho de nossa Respiração". A respiração corresponde ao primeiro ato vital do ser humano, o qual vai estar presente durante toda a vida. Ao ser cortado o cordão umbilical, o ser humano entra em contato com o mundo através da respiração. É a forma de sentir os outros e o ambiente. Sempre que quisermos sentir menos, respiramos menos, couraças musculares.
aumentando
as
tensões
e
as
Aliando a respiração ao movimento, é possível reduzir ou eliminar as tensões musculares, melhorando o contato sensorial e emocional com o mundo externo.
51
Repire lenta e profundamente 10 vezes pelo menos 3 vezes ao dia. A Bioenergética é uma técnica terapêutica que ajuda o indivíduo a reencontrar-se com seu corpo e a tirar o mais alto grau de proveito possível da vida que há nele. Os sentimentos de medo, angústia, ansiedade, tristeza, falta de sexo, provocam tensões musculares que dificultam o trânsito energético
A repetição contínua destes estados provoca contrações crônicas, chamadas por de REICH – “couraças musculares” A energia Orgone flui através da musculatura organizando nossas emoções afetivas. O
bloqueio
desta
energia,
inscreve-se
no
corpo
pela
contração muscular que inibe a expressão legítima. Tais tensões se estabelecem no transversal, formando anéis de couraça
corpo
em
sentido
A couraça impede o ar de sai livremente, o homem torna-se semelhante a uma pedra. Reiche, identificou 7 couraças 1 Visual Visual- complexo, compreende cérebro, audição e visão. se expressa como: desatenção, cefaleias, fotofobia, falta de contato, disfunções do movimento ocular. Principal emoção contida: MEDO 2 ORAL: A boca é o sistema equilibrador de todo nosso ORAL: sistema energético, possibilitando o segundo ato vital do ser humano que é a sucção. Se expressar pela contração e tensão excessiva dos músculos mastigatórios como bruxismo noturno e distúrbios da ATM (articulação têmporo-mandibular). Principal emoção contida: RAIVA 3-CERVICAL Este segmento inclui os músculos profundos do pescoço e também a língua. A couraça funciona principalmente para segurar a raiva ou o choro.
52
Pressão direta sobre os músculos profundos do pescoço não é possível, portanto, gritar, berrar e vomitar são meios importantes para soltar este segmento ( choro contido, raiva, muitas responsabilidades) 4-TORÁCICO: Ligado à vitalidade da pessoa, ao importante processo da respiração e a órgão vitais de troca energética entre o meio interno e externo (caixa torácica e pulmões). Se expressa através da dificuldade para expirar (botar o ar para fora) e conseqüentes deformidades torácicas como o peito inflado, o afundado, doenças respiratórias como asma. Musculatura do ombro excessivamente tensa e contraída pode estar relacionada ao excesso de medo ou de pressões do cotidiano, associado geralmente a anteriorização da cabeça, pois se tem que se seguir em frente. Principal emoção contida: CHORO. 5-DIAFRAGMÁTICO: DIAFRAGMÁTICO: Este segmento inclui o diafragma, estômago, plexo solar, vários órgãos internos e músculos ao longo das vértebras torácicas baixas. É muito mais difícil expirar do que inspirar. A couraça no diafragma inibe principalmente a raiva extremada. (pessoas com bloqueio intenso neste segmento acham impossível vomitar). 6. ABDOMINAL: Órgãos: músculos abdominais, intestinos e ABDOMINAL: rins. Se expressa em quadros de dores lombares e/ou hiperlordose lombar (excesso da curvatura da coluna lombar), prisão de ventre ou diarréia, bloqueio da passagem de energia da pelve para o coração. Medo, raiva, rigidez 7-PÉLVICO: Tem a ver com a sexualidade humana e com a maneira em que se relaciona e transforma essa energia. A energia sobe pelos pés, pernas, chegando à pelve. A forma de contato dos pés e pernas com o chão indicam o grau de estabilidade, segurança e independência do indivíduo. Joelhos levemente dobrados (fletidos) e dedos em garra indicam pessoas muito terra e com dificuldades de abstrair, ousar ou criar. O contrário, ombros como se fossem ombreiras, altos, e dificuldade de colocar o calcanhar no chão refletiriam dificuldades de encarar o aqui e agora, de "aterrar". A pelve constantemente contraída (em retroversão) estaria relacionada com a perda constante de energia sexual, implicando na falta de energia para realizações.
53
Já o famoso "bumbum empinado" (com a pelve em anteroversão) seria um indicativo de excesso de energia sexual não canalizada por frustrações, medo ou raiva. b. EXERCÍCIO BÁSICO DE VIBRAÇÃO (GROUNDING) Fique em pé com os pés separados cerca de 25 cm. Incline-se à frente tocando o chão com os dedos das duas mãos, como na figura. Os joelhos devem estar ligeiramente dobrados. Não deve haver peso algum nas mãos; todo o peso do corpo deve cair nos pés. Deixe a cabeça pendurada o máximo possível. Respire vagarosamente e profundamente pela boca. Deixe seu corpo ir para frente, de modo que ele caia no peito do pé. Os calcanhares podem ficar um pouco erguidos. Estique o joelho devagar até que os músculos posteriores das pernas estejam esticados. Isso não significa, entretanto que os joelhos devam ficar totalmente esticados. Permaneça nesta posição cerca de um minuto.
c. EXERCÍCIO DO ARCO Fique de pé com os pés separados 40 cm. Agora coloque ambos os punhos fechados com os polegares voltados para cima, na linha da cintura. Dobre os joelhos tanto quanto puder
sem
levantar
os
calcanhares do chão. Arqueie-se para trás, dobre seus punhos, mas preste atenção para que o peso do corpo continue sobre o peito dos pés. Faça respiração abdominal profunda. Volte ao exercício anterior - básico de vibração. É muito mais
fácil
conseguir
posição do arco.
a
vibração
das
pernas
partindo da
54
9- A influência psicológica das cores A percepção psicológica das cores é uma das bases da cromoterapia. A cor pode ser percebida como agradável ou desagradável. Nenhuma cor é feia. A cor é apreciável em si mesma, em absoluto, qualquer que seja ela. Ainda que a atração de cada cor específica seja desigual, a referida atração sempre ocorre em algum grau. Isto resulta do fato mesmo de a cor ser o objeto formal (isto é, específico, ou essencial) da visão; é a cor naquele objeto que dá a forma a esta espécie de conhecimento. Assim
também
acontece
em
outros
planos,
questão for de objeto formal nenhum desagradável, nenhum odor é malcheiroso.
sempre som
que
a
isolado
é
Há cores quentes e frias, leves e pesadas, calmantes e excitantes, de alívio e opressivas; cada uma das cores goza de tais propriedades em função do que as cores são em si mesmas A
cor
vermelha
do
rótulo
dos
refrigerantes,
simbolizam
força, porém, uma boca verde por exemplo, não fará sucesso, pois despertará a sombra do verde, lembrará decomposição. O amarelo e preto é o acorde ideal distância, por isso usado pelo DETRAN.
para
ser
lido
à
Cor é sensação, sensação, porque as cores afetam o nosso estado de espírito e nossas emoções. Algumas nos deixam felizes, outras nos fazem mergulhar na melancolia, outras relaxam, algumas distraem e outras nos dão energia.
Todos nós sabemos que a cor nos influencia diretamente.
55
Quem não tem uma cor favorita? - Por mais que queiramos optar por outra cor, sempre acabamos escolhendo a mesma. Este fato está ligado a influência da vibração das cores em nosso corpo e em nosso estado de humor naquele momento. Quando não gostamos de determinada cor, é porque a vibração dela nos incomoda e, talvez, nos faça tomar contato com nosso lado escuro, aquele que não gostamos de mostrar. Normalmente é a cor que mais necessitamos. Quando escolhemos uma cor devemos ter em mente que estamos lidando com um elemento de estímulo imediato, e que essa cor escolhida provocará diversas reações em seus observadores, positivas ou negativas. A memória cromática condiciona totalmente a harmonia obtida entre as cores que usamos e trabalhamos. Da mesma forma como condicionam a interpretação do espectador da obra observada. As cores influenciam o estado psicológico dos seres humanos de várias maneiras, e são mais ligadas à emoção. As pessoas se facilmente das cores do que de formas.
lembrarão
mais
A cor é assimilada pelo ser humano através do sentido e da visão. A visão e os cinco sentidos conduzem a informação até ao cérebro. Dessa forma os olhos são os sensores e o cérebro é o processador. Quando
o
Homem
surgiu
na
Terra,
os
Raios
Solares
o
alimentaram e o mantiveram aquecido e a Cor da Flora e da Fauna foi relevante para determinar seu Humor Humor ee Temperamento. Talvez não tenha tido o conhecimento e as habilidades Técnicas do Homem Moderno, mas o Homem Homem Primitivo Primitivo possuía a Sabedoria de viver seguindo as Leis da Natureza E USAVAM USAVAM AS AS CURAR. CORES PARA CURAR . A criação inteira foi construída segundo princípios cromáticos determinados e convenientes ao criador.
56
Existe um distúrbio emocional devido a falta da luz, há aumento da melatonina hormônio da glândula pineal (base cérebro) responsável pelo sono e pela hibernação dos animais. A melancólica,
pessoa quando
fica falta
triste, com luz. Inverno
sono excessivo, ou dia nublado.
Chama-se depressão sazonal. De acordo com a perspectiva multidimensional, os distúrbios sentidos no corpo físico possuem sua causa iniciada no corpo mental ou emocional e autoafirmações autoafirmações têm efeito curativo. Segundo Jacob Bonggren, os sentimentos podem ser expressos em cores, tais como: Ira e cólera - cor vermelha escuro; Ambição em excesso - cor alaranjada; Orgulho - cor alaranjada Perda; cobiça e inveja - cor verde escura com pontos Perda negros; Desinteresse e falta de entusiasmo cor cinza escuro; desmotivação - cor vermelha/violeta Devemos usar sempre uma cor quente e uma fria juntas. Nosso mundo é um mundo de polaridades: dia e noite, quente e frio, alegria e tristeza, yin e yang, etc. A influência das cores pode ser notada não somente na decoração, mas também na maneira de vestir. Como terapia, na expressão de um quadro, traduzindo o estado de ânimo das pessoas e a maneira como gostariam de ser vistas. Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo. (amarelo) de trabalho, ou de hospitais ( azul). Em todas as partes do mundo os homens de marketing utilizam as cores para influenciar pessoas. O pessoal de marketing sabe da influência e o feito das cores em nossa vida. A propaganda de forma subliminar, nos influencia através das cores de várias formas.
57
Há estudo detalhado das cores, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o produto que está sendo trabalhado. As Lanchonetes ( vermelho, amarelo amarelo e ocre. A Coca oca-Cola é vermelha) O ser humano decomposição.
rejeita
alimentos
azuis,
associam
à
Para 17% das mulheres e 22% dos homens, marrom é a cor que mais desagrada. Associam o marrom a preguiça, um dos sete pecados capitais, preguiça e egoísmo caminham juntas. Azul é a cor que mais agrada. Não é à toa que a camada de ozônio é azul, pois é cor do acolhimento e do aconchego. Violeta é a cor mais penetrante, devido ser a mais alta frequência. Combina o impulso do vermelho(terra) com a paz do azul (céu). Somos cores, e enquanto seres vivos, formamos um CAMPO ELETROMAGNÉTICO através da vibração de bilhões de células existentes em nosso organismo, bem como, pelo compasso do batimento CARDÍACO. Nossos centros de forças os (chakras)possuem as cores do espectro, portanto, somos parte de uma consciência universal, todos os elementos do corpo expressam e refletem essa consciência. Quando
não
integramos
essa
consciência,
tendemos
tensões, cansaço, dores, bloqueios, cristalizações, desarmonia, pois, todas as
a
ter
couraças, coisas e
pessoas, em todas as partes do mundo, estão ligadas por uma única consciência. Assim, diariamente somos influenciados pelas cores e se desejarmos ajudar as pessoas no seu processo de cura, podemos
recorrer
a
cromoterapia cromoter apia
como como
ferramenta ferramenta
muito muito
58
poderosa, poderosa buscando seu efeito psicológico e combinando seus raios de luz curativa. AS CORES
NA PUBLICIDADE
De acordo com os estudos do Prof. Modesto Farina, existem algumas indicações seguras quanto ao uso das cores em publicidade: VERMELHO: Aumenta a atenção, é estimulante, motivador. Indicado para uso em anúncios de artigos que indicam calor e enrgia, artigos técnicos e de ginástica. LARANJA: Indicado para as mesmas aplicações do vermelho, LARANJA com resultados um pouco mais moderados. AMARELO: Visível a distância, estimulante. Cor imprecisa, AMARELO pode produzir vacilação no indivíduo e dispersar parte de sua atenção. Não é uma cor motivadora por excelência. Combinada com o preto pode resultar eficaz e interessante. Geralmente indicada para aplicação em anúncios que indiquem luz, é desaconselhável seu uso em superfícies muito extensas. VERDE: VERDE Estimulante, mas com pouca força sugestiva; oferece uma sensação de repouso. Indicado para anúncios que caraterizem o frio, azeites, verduras e semelhantes. AZUL: AZUL Possui grande poder de atração; é neutralizante nas inquietações do ser humano; acalma o indivíduo e seu sistema circulatório. Indicado em anúncios que caracterizem o frio. ROXO: ROXO Acalma o sistema nervoso. a ser utilizado em anúcios de artigos religiosos, em viaturas, acessórios funerários etc. Para dar a essa cor maior sensação de calor, deve-se acrescentar vermelho; de luminosidade, o amarelo; de calor, o laranja; de frio o azul; de arejado o verde. VIOLETA: Entristece o ser humano, não sendo, portanto, VIOLETA muito bem visto na criação publicitária, nas vitrines afugentam o cliente. PÚRPURA E OURO: Cores representativas do valor e dignidade. Devem ser aplicadas em anúncios de artigos de alta categoria e luxo. MARROM: MARROM Esconde muito a qualidade e o valor e, portanto, pouco recomendável em publicidade.
59
CINZA: Indica discrição. Para atitudes CINZA diplomáticas é muito utilizado em publicidade.
neutras
e
PRETO: PRETO Deve ser evitado o excesso em publicações a cores, pois tende a gerar frustração. AZUL E BRANCO: BRANCO Estimulante, predispõe à simpatia; oferece uma sensação de paz para produtos e serviços que precisam demonstrar sua segurança e estabilidade. AZUL E VERMELHO: VERMELHO Estimulante da espiritualidade; combinação delicada e de maior eficácia na publicidade. AZUL E PRETO: Sensação de antipatia; deixa o PRETO preocupado; desvaloriza completamente a publicitária e é contraproducente.
indvíduo mensagem
VERMELHO E VERDE: Estimulante, mas de pouca eficácia VERDE publicitária. Geralmente se usa essa combinação para publicidade rural. VERMELHO E AMARELO: Estimulante e eficaz em publicidade. Por outro lado as pesquisas indicam que pode ausar opressão em certas pessoas e insatisfação em outras. AMARELO E VERDE: Produz atitude passiva em muitas pessoas, sendo ineficaz em publicidade. Poderá resultar eficaz se houver mais detalhes coloridos na peça
Cor é energia vibracional Cada cor tem seu espectro com seus tons, sons e vibrações . Nós somos energia condensada. Tudo no universo é energia, todos temos uma vibração de acordo com os nossos corpos. Quando estamos descompensadas as doenças ocorrem. O grau vibracional humano varia de 6 à 7, na doença ele cai. No mundo da medicina vibracional, a doença é causada não apenas por germes, substâncias químicas e traumas físicos, mas também por disfunções crônicas dos padrões de energia emocional e pelos maus hábitos de relacionamento da pessoa consigo mesma e com os outros. O caminho vibracional não usa bisturis e medicamentos de laboratório
para
tratar
as
doenças,
mas
sim
diferentes
60
formas de energia para produzir transformações curativas na mente, no corpo e no espírito do doente. As
terapias
vibracionais
sistemas energéticos equilíbrio mental,
promovem
o
fluxo
livre
do corpo levando ao processo físico, emocional, energético
dos de e
espiritual, favorecendo o bem- estar e a melhor saúde. As cores são fundamentais à vida, elétrico vida atuam no campo elétrico vibracional, portanto, atinge os campos energéticos de vibracional todos os órgãos. A medicina vibracional é um campo voltado para a compreensão da energia das vibrações e do modo como elas interagem com a estrutura molecular e o equilíbrio orgânico. Richard Gerber autor do livro: : ("Medicina Viabracional Uma medicina para o futuro"), propõe o termo: Medicina Vibracional, partindo do pressuposto de que somos mais que corpo físico visível e vibramos em frequências específicas, que geram para nós mesmos doenças ou saúde. Entende-se por prática da Medicina Vibracional Vibracional, a aplicação de terapias coordenadas, trabalhando as questões profundas, as crenças, os valores e todas as questões que envolvem o Ser com suas Leis Naturais e seus arquétipos e procurando levar a pessoa em direção a Deus, que é o fundamento de tudo. Cresce no mundo inteiro a busca pela medicina vibracional e integrativa e desde 1976 a OMS reconhece a Cromoterapia como importante prática vibracional, logo, é imperdível a leitura do livro de Gerber para quem desejar enriquecer as suas ferramentas de trabalho e entender a Cromoterapia como fonte de cura A cromoterapia trabalha o corpo como ser em evolução, um microcosmo da criação, a moradia do espirito, envolto de corpos elétricos, em ressonância com energias vibratórias.
61
Porém, não entenderemos a Cromoterapia se não conhecermos a medicina ayurvédica, a física clássica, a física quântica, a bioenergética e a medicina vibracional. vibracional Os xamãs do mundo mágicas/espirituais como
inteiro forma de
executam pinturas cura. Os Índios da
américa Latina também usam o poder das cores na saúde, na guerra e nas brincadeiras. A cromoterapia é usada como apoio, não faz curas miraculosas, nem dispensa o tratamento médico e os seus remédios. Atua como complemento, ajudando o ser humano a se conhecer, a “ouvir” o seu corpo e a se reequilibrar. As cores exercem poderosa influência sobre nós, podemos curar padrões e doenças através das cores. As cores equilibram nossos corpos por meio da vibração energética. Os padrões mentais - tem forma, cheiro e cor que podemos captar e adoecer. Doença significa sem cor, parte de nossa aura não está vibrando, está na frequência errada em desequilíbrio. Cada
cor
pode
produzir
vários
efeitos,
muitas
vezes
contraditórios ex: Vermelho pode ser erótico ou bélico Verde pode ser saúde ou veneno Amarelo pode ser caloroso ou irritante Acorde Porque nenhuma cor está sozinha e a isso se chama : Acorde cromático
a)Acorde a) Acorde cromártico Consiste na mistura de 2 a 5 cores. Não existe cor destituída de significado, a impressão de cada cor depende do contexto.
62
Todo o aparelho de medição chega no vermelho quando tem algo errado. Os botões de alarme são vermelhos No futebol as faltas graves levam cartão vermelho Vermelho é o inferno, a cor de Pombagira e das meretrizes Vermelho é a cor da nobreza Na propaganda é a cor que mais incomoda No comércio o vermelho é liquidação Na contabilidade o vermelho é prejuízo No acorde cromático (vermelho e azul) fundem-se corpo e espírito Embora o amarelo seja a cor escolhida pelo DETRAN, a mais respeitada no transito, a mais visível é o vermelho, que nos faz parar, prestar atenção, se não respeitarmos o vermelho podemos até morrer. Ao se observar a composição das cores, o vermelho vem em primeiro lugar, o azul por último mais distante. A
cor
parecerá
mais
quente
quanto
mais
perto
estiver
(estrelas azuis são quentes) Existem grande quantidade de bandeiras vermelhas no mundo, no passado as cores pigmento não resistiam muito tempo aos efeitos da luz. Por isso usavam vermelho. Psicologicamente é a cor do poder. A bandeira do comunismo é vermelha, da Revolução russa é vermelha e do nazismo é vermelha
Cores psicologicamente opostas As cores agem sobre os sentimentos diferente dos critérios técnicos, quando colocamos cores opostas psicologicamente contrastam com mais força.
63
Cor
cor complementar
cor oposta
Vermelho
verde
azul
Vermelho
verde
branco
Azul
laranja
marrom
Amarelo
roxo
cinza
Laranja
azul
cinza
1010- campo de ação da cromoterapia As
cores
podem
ser
absorvidas
pelo
nosso
organismo
de
diversas maneiras: -pela irradiação feita com aparelhos especiais; -pela alimentação, ingerindo-se as cores naturais; -pela luz solar por irradiar todas as cores do espectro; -pela água solarizada, com uma cor precisa; -com o uso de vestimentas; -banho com água colorida por essência sou iluminação; -por técnicas de meditação; -pela respiração e visualização de cores; -pela massagem com produtos especiais; -Pelo uso de pedras quentes; -Uso de luz LED; a)Saúde é o resultado do equilíbrio das energias e das cores. b)DoençaDESEQUILÍBRIO b)Doença Para a Cromoterapia será sempre um DESE DESEQUILÍBRIO ENERGÉTICO, falta de cor, que se tentará corrigir através de Reposição, Restauração ou Regeneração dos Campos Eletromagnéticos em defasagem. A Cromoterapia sendo uma das terapias vibracionais traz a possibilidade de contato com a consciência energética, e a partir deste novo paradigma, desenvolver no indivíduo a sua percepção e capacidade de melhor se relacionar com os aspectos sutis do corpo e da vida. O senso de preservação,
64
de cura e de saúde passam por uma sensação de bem estar que pode ser alcançada e aprendida. Não é novidade que as cores nos atrai e nos chama a atenção por onde quer que passemos. O tal deslumbramento pelas cores pode ser percebido desde a mais tenra infância, como já comprovaram pedagogos, psicólogos e outros estudiosos do comportamento e do cérebro humano. A cor ocupa grande parte de nossas vidas. A natureza nos proporciona constantemente variados matizes. Um brilhante céu azul pode elevar nosso espírito e um céu escuro e nublado podem fazer-nos sentir deprimidos e desenraizados. A radiação solar traz alegria a muitos de nós. Cada estação do ano tem diferentes tons. Quando o céu está claro à noite e a lua é cheia, muita gente se sente influenciada, favorável ou desfavorável porque Tudo tem uma frequência de vibração e isto se aplica a todos os órgãos do corpo humano. Se ocorre qualquer desvio da vibração normal tem-se um índice de que o órgão não está funcionando adequadamente. A criança que é exposta expo sta às cores por meio de brinquedos ou outros objetos desenvolve sua capacidade cognitiva muito mais além e com mais facilidade do que aquelas que são privadas deste estímulo. E por falar em estímulo, é possível perceber reações no cérebro e no emocional humano quando somos expostos às simples 7 cores definidas pelo espectro solar ou as chamadas cores do arco Iris, são ela: azul, laranja, verde, amarelo, violeta, vermelho e anil. Todos os órgãos têm uma vibração característica que pode ser detectada e a tarefa do terapeuta é localizar as vibrações defeituosas do corpo e restaurá-las à saúde normal.
65
A aplicação da frequência adequada alterará a vibração defeituosa e dará ao órgão o estado de normalidade. Fadiga, tensão, stress, medo e todas as emoções negativas perturbam as vibrações saudáveis. A cor é uma vibração pura e quando usada na tonalidade certa e focalizada no lugar certo pode corrigir o problema e reconduzir o corpo à saúde. Acredita-se que essas ondas coloridas depois de captadas pelos olhos, provocam reações bioquímicas com efeito mental e físico. Cada cor possui seu próprio comprimento de onda e frequência. . O campo de ação das cores são os chakras que correspondem às sete cores do espectro sol. As cores equilibram o organismo e previnem doenças através da vibração energética. Quando pensamos e usamos a cor certa, o resultado é imediato. Na cromoterapia acrescentase a cor ROSA ao tratamento por ser uma cor de especial vibração do amor universal. Segundo os físicos as cores não existem, o que vemos são as vibrações luminosas. luminosas Cor é a combinação das frequências. As misturas de todas essas cores, resultam nos mais diversos tons e matizes que colorem o nosso mundo visível, existem ainda outras cores como o infravermelho e o ultravioleta adequados e
que só podem ser distinguidos por em laboratórios, pois de todas as
meios cores
presentes na natureza o olho humano só pode perceber um pequeno espectro. . Já, outros animais, têm seus olhos adaptados para perceber diversos outros espectros, como por exemplo as abelhas que se orientam pela cor ultravioleta para localizar determinada flor, o verde das folhas, é no entanto, percebido por ela como incolor.
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Não é novidade que as cores nos atrai e nos chama a atenção por onde quer que passemos. O tal deslumbramento pelas cores pode ser percebido desde a mais tenra infância, como já comprovaram pedagogos, psicólogos e outros estudiosos do comportamento e do cérebro humano. A cor é uma vibração pura e quando usada na tonalidade certa e focalizada no lugar certo pode corrigir o problema e reconduzir o corpo à saúde. Acredita-se que essas ondas coloridas depois de captadas pelos olhos, provocam reações bioquímicas com efeito mental e físico. Cada cor possui seu próprio comprimento de onda e frequência. . O campo de ação das cores são os chakras chakras que correspondem às sete cores do espectro sol. As cores equilibram o organismo e previnem doenças através da vibração energética.
Quando pensamos e usamos a cor
certa, o resultado é imediato. Na cromoterapia acrescentase a cor ROSA ao tratamento por ser uma cor de especial vibração do amor universal.
1111- Benefícios da cromoterapia Na
cromoterapia,
os
espectros
de
luz
visível
liberam
enormes potenciais de cura no corpo físico. O homem não é apenas um corpo. A complexidade da fisiologia humana ultrapassa os limites de observação dos sentidos físicos. A
cromoterapia
atua
sobre
a
energia
vital,
física
e
espiritual do corpo. O nosso mundo material é constituído de formas e cores, a cor é uma força cósmica. Uma cor é essencialmente espiritual.
uma
manifestação
material
da
realidade
A exposição à luz e às cores resultantes da mesma, transformam-se em frequências vibracionais ou energias que a visão e, consequentemente, o cérebro, forma específica. A escolha das cores
interpretam de corretas pode
devolver
seu
ao
corpo,
mente
e
espírito
o
equilíbrio
67
natural o que é, aliás, a base de toda a medicina alternativa a concentração na saúde saúde, e não na doença. O uso da cor para fins de cura é uma antiga forma conhecida de terapia, desempenhando hoje um papel cada vez mais importante no campo da medicina complementar e alternativa. A
cromoterapia
é
uma
utilizada pela Terapia principais benefícios:
estratégia
da
Transpessoal
medicina que
AYRVÉDICA
apresenta
como
a) desobstrução dos pontos da energia vital a harmonização interior, regeneração e equilíbrio do corpo e consequentemente O alívio doença através da cor
dos
sintomas
de
determinada
a) a cor absorvida pelo corpo que resulta em bem- estar físico e mental, emocional e espiritual. b) desenvolvimento da consciência e sensibilização corporal manutenção e prevenção da saúde; Diminui o cansaço físico. c).excelente ferramenta para o autoconhecimento; d). Diminui os transtornos do sono. e). Auxilia no tratamento de dores de cabeça. f). Estimula o Sistema Nervoso Central. g). Melhora o funcionamento do coração.
Melhora
a
circulação sanguínea. Devemos Usar as cores a nosso favor, meditar sobre elas, usá-las de acordo com nossas necessidades através do vestuário, decoração do lar, uma pequena lâmpada acesa por alguns minutos apenas já faz a diferença.
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Módulo II Campo Vibracional das Cores
VERMELHO A cor vermelho vibra em Do Do. Do Vermelho é uma cor primária.
Vermelho vem do latim vermiculo (verme, inseto). Vermelho é a cor da paixão e do sentimento. Simboliza o amor, o desejo, mas também simboliza o orgulho, a violência, a agressividade, o poder, e o bélico.
Vermelho que moderação.
encerra
O sangue, seiva da vida é
advertência,
cautela,
cuidado,
Vermelho é vida, menstruação, lábios de mulher, audácia, impulsividade, martírio. Vermelho é perigo. A luz vermelha do semáforo nos faz parar. O Fogo é símbolo do vermelho vermelho, sem ele o frio paralisaria tudo, seria impossível o movimento. O vermelho corresponde ao fogo interno, calor indispensável à vida. Seria impossível qualquer movimento ou atividade na terra sem calor. Os raios Vermelhos produzem calor que vitalizam e energizam o corpo físico.
Vermelho: possui uma onda longa longa, , o maior comprimento de onda e a energia mais baixa. Sua capacidade de propagação é maior que as outras cores, fazendo com que se sobressaia. Sua frequência vibracional é a que mais se aproxima da matéria e está relacionada com o mundo físico. É a cor mais mais quente quente do espectro e a mais estimulante.
O processo do nascimento é uma experiência vermelha. Chegamos ao mundo pela área vermelha do corpo. O vermelho está ligado à nossa sobrevivência através do chakra básico.
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O vermelho é encontrado puro na natureza, é considerada a mais positiva, vital e a mais criativa das cores por ser quente, e pela riqueza dos seus raios.
O vermelho conecta-nos com a energia da terra através dos pés e das mãos. O vermelho indica uma pessoa com os pés no chão Vermelho atua como energia de expansão provocando estimulo e ativando o que está comprimido pelo frio. Sem o calor dos raios vermelhos ficaríamos paralisados pelo frio, o vermelho excita, aquece, acelera, aumenta, tinge de rubor a face de quem tem raiva ou vergonha.
Indicações Terapêuticas do vermelho: vermelho: a) b)
Dá mais energia e vitalidade. Estimula o sangue e libera adrenalina. O vermelho é estimulante dos sangue e nervos.
c)
Doenças no sangue, é o criador da hemoglobina, boa para anemias, deficiências circulatórias, estimula a constituição dos glóbulos vermelhos, na medula aumenta a pigmentação dos corpúsculos sanguíneos.
d) e) f) g) h)
Combate resfriados sem febre. Ameniza dores reumáticas. Tem um efeito excitante, estimulante e vitalizante.
i) j) k) l) m)
Dores articulares que pioram com o frio.
Porém, como é a mais poderosa de todas as cores, deve ser utilizada com precaução porque se for aplicada em excesso pode aumentar a tensão nervosa e os níveis de irritabilidade. Utilizada no tratamento da depressão Melhorar a circulação sanguínea Equilibrar a temperatura do corpo Indicado em casos de paralisia facial. Estimula o sistema nervoso e fortalece o funcionamento do fígado.
n) o)
Estimula e excita os nervos e o sangue. Estimula os nervos sensoriais, por isso é benéfico nas
p)
carências da visão, olfato, audição, audição, paladar tato.. paladar ee tato tato Ativa a circulação do sangue, estimula o fluido da medula espinhal e o sistema nervoso simpático.
70
q) r) s) t) u) v) w) x) a) b) c) d) e) f) g) h) i) j) k) l) m) n)
O Vermelho é o criador da hemoglobina. Energizador do fígado. Reduz o açúcar,
Queima
as
gorduras É bom para o sistema muscular e para o hemisfério esquerdo do cérebro. Excelente para os músculos contraídos, cansaço físico, pressão baixa, debilidade, fraqueza. Para pessoas que estão com acumulo de líquidos Pessoas inseguras, com dificuldade de estabelecer a própria imagem, Inflamação das articulações, Pressão baixa, ativa a circulação Problemas de azia e hérnia de hiato, azia, má digestão, refluxo. refluxo . Sentimento de culpa, Sexualidade imatura, Doenças respiratórias (asma, asma, bronquite, bronquite, resfriados, resfriados, congestões, pneumonias, tuberculose), tuberculose Benéfico para problemas de visão, audição, paladar e tato Age em problemas de ossificação Vermelho É diurético, faz os líquidos circularem, Remove cicatrizes (devolvendo a coloração) Atua na prisão de ventre Desintegra tumores. Pessoas travadas que não reclamam de nada (devem usar vermelho no estomago) É particularmente útil para as fases de esgotamento ou ou baixa resistência. Obsessão colocar na testa. Atua como tônico e pode abortar os primeiros sinais de um resfriado. Nos casos de resfriado, um método prático de introduzir a energia do vermelho é usando meias ou luvas vermelhas e uma camiseta ou cachecol da mesma cor.
Eleva a pressão sanguínea, os movimentos respiratórios, os batimentos cardíacos. Estimula a produção de glóbulos vermelhos no sangue. Dilata os vasos, favorece a eliminação de edemas. Revitalizador
das
glândulas:
a
hipófise,
hipotálamo,
tireoide, supra-renais e paratireoides, pâncreas, as gônadas, Energiza
o
fígado,
autônomo simpático.
O
vermelho
atua
no
sistema
nervoso
71
O Vermelho decompõe os cristais de sal ferroso em ferro e sal, sendo que os glóbulos vermelhos do sangue absorvem o ferro, e o sal é eliminado pelos rins e pela pele. Os raios Vermelhos liberam calor e limpam as congestões e as mucosas VERMELHO E A PSIQUE
Psicologicamente, o vermelho representa o impulso sexual, o desejo amoroso e a paixão. O vermelho é uma cor que tanto espanta como aproxima. Representa a Impulsividade, animação, força e dinamismo. Pessoa
ligada
aos
esportes,
extroversão,
movimentada,
vitalidade,
participativa,
combativa, sensual, ardente, apaixonada, de aguda percepção sensorial, cooperativa, líder e produtiva. Buscam desenvolvimento, a expansão e a criatividade. Positivamente
ligada
ao
instinto
de
sobrevivência,
a
realidade corporal, a auto confiança, a força de vontade, a potência funcional, a auto estima, a capacidade de se expressar e ser independente. A energia do vermelho é masculina expansiva, dominadora. Efeitos Efeitos do vermelho no emocional Utilizada por quem quer ser notado, impor atenção. E uma boa cor de vestimenta para crianças raquíticas e asmáticas pois revigora a saude. Usar vermelho para pessoas em estado de indiferença, letárgicas, apaticas abatidas, deprimidas, cansadas e debilitadas desânimadas, com depressão, dependências, desmotivação, desmotivação, desmotivação, indisposição, preguiça, falta de vitalidade, estados indisposição , melancólicos. Vermelho é Vitalizante, estimulante, excitante, aumenta a pressão sanguínea, está associada ao chakra chakra básico, básico, Combate os efeitos nocivos do frio.
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O vermelho é a energia do amor em suas várias formas. Está relacionado com nossa ligação com a terra, está ligada a nossa primeira experiência de vida. Indica praticidade, pés no Vermelho é o sangue da vida
chão,
energia
de
sobrevivência.
c)c)-SOMBRAS DA COR VERMELHO Representa o mau humor, a ira, a irritação, a violência, o perigo, a destruição, o abuso do poder, a dominação, o ódio e a ira� Orgulho, raiva, ira, cor da paixão, medo, apego a matéria, impulsividade, irritação, compulsão, fúria, mal humor, mau uso do poder, paixão carnal. Indecência e grosseria, falta de polidez.
No vermelho a crueldade física, a brutalidade, os perigos tornamse mais evidentes. A intensidade e força intrínsecas do vermelho podem transformar-se em raiva e fúria belicosa, ou se expressam sob a forma de brutalidade, crueldade, rancor ou revolta. É a cor do sangue, que criou o mundo e o destruirá. Simboliza a vida, o calor, a divindade e o oculto. Corresponde também ao egoísmo e ao ódio. d) LUZES DO VERMELHO Criatividade, amor, dinamismo, praticidade, força, tesão, revolução, paixão pela vida, vigor, disposição, vermelho sugere motivação, atividade e vontade. Ele atrai vida nova e pontos de partida inéditos. O
vermelho
está
associado
iniciativa e a disposição pioneirismo que nos eleva.
ao
calor
para
e
agir,
à
excitação,
com
o
com
espírito
a de
Persistência, força física, estímulo e poder são seus traços típicos. Afetuosidade e perdão são duas belas qualidades dessa cor, assim como a prosperidade e a gratidão. Amor físico e paixão carnal são sinônimos do vermelho.
É a cor da atividade física. É altamente excitante, energético e revigorante. É a cor da sensualidade. Representa o tempo presente.
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Estimula a combatividade. Nas glândulas supra-renais, favorece a liberação de adrenalina, nas glândulas sexuais, os hormônios que conduzem ao excitamento.
e) A COR VERMELHO NA DECORAÇÃo
Cor quente aumenta período prolongado, que se associa com ambientes internos é
a motivação, mas não deve ser usada por pois O vermelho simboliza o poder, é a cor a vitalidade e a ambição e a guerra, em muito estressante.
As cores intensas devem ser dosadas em quantidades pequenas, cores escuras usadas sobre grandes superfícies dão a impressão de estarmos sufocados, de pouca luminosidade.. Jamais Jamais vermelho vermelho em em quartos. Caso escolha trabalhar com o vermelho, use-o em pequenos espaços, em baixa intensidade ou clareada pelo branco. Na cromoterapia, esta cor é indicada contra a depressão, mas o uso prolongado irrita e estimula os nervos, gera estrese aumenta a pressão sanguínea. Tons avermelhados são ideais para salas de estar e jantar. Deve ser utilizada somente em locais nos quais tranquilidade e sobriedade não sejam prioridades. Uma cor quente, que lembra o fogo, não é aconselhada para revestir ambientes em que se tenha um contato diário prolongado, como quartos, salas de estar. Porém, Locais como teatros, restaurantes, bares e cassinos podem ser deliberadamente decorados com vermelho, pois estimula o apetite e nos faz perder a noção do tempo.
esta
cor
Deve-se ter cuidado na utilização de cortinas, almofadas, colchas,lençóis e enfeites de cor vermelha, por pessoas que
74
estejam incluídas em algum item das contra-indicações desta cor. O mesmo se adverte em relação ao vestuário.
f)- Vermelho nas roupas
Revela
pessoas
extrovertidas
e
O vermelho em que expressam
geral seus
sentimentos. Ela tende a atrair o olhar das pessoas e chamar a atenção. Se você gosta de usar vermelho, isso pode indicar que tem ardor e paixão, ferocidade e força. As pessoas que gostam de ação e drama apreciam essa cor.
Quando ele aparece na aura e é claro e brilhante, denota o líder capaz de arriscar a própria vida pela causa que o apaixone, seja de cunho social ou espiritual. Vestir-se de vermelho vigorosa, sedução.
também
pode
indicar
sexualidade
É uma cor que tem bastante energia. Faz a pessoa se sentir intrépida, ousada, poderosa, corajosa. Todos nós precisamos de um pouco de vermelho em nossa aura para motivar-nos. Seus tons e matizes sugerem muitas características, desde a determinação e vontade de cuidar dos outros à insensibilidade, violência e egoísmo. Quando esta cor é usada com equilíbrio, seu efeito é muito positivo. Para isso, devemos também usar o verde verde, o amarelo que verde significa sabedoria do azul azul, que vai esfriar um pouco o vermelho É Aconselhável usar vermelho durante a depressão, debilidade, a impotência e a insuficiência cardíaca. Entretanto, é uma cor recomenda para pequenos períodos. Nunca usar para visitar doentes, pois pode potencializar os sintomas. Jamais usar no hiperativo.
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Esta cor faz com que você se sinta mais vigoroso, expansivo e pronto para avançar adiante em algum sentido evidente. g) USE VERMELHO QUANDO QUISER: - mais vigor, vitalidade; - mais estímulo sexual; - induzir a fertilidade; - chamar a atenção, ser vista e ouvida; - desafiar, envolvendo-se intensamente; - mostrar orgulho; - estimular ambiente; - agitar.Levantar o astral - quando precisar de coragem, força e vontade. -Quando sentir necessidade de atrair alguém o vermelho é um estímulo sexual muito atraente h ) GOSTAR DE VERMELHO Cor energética, gera alegria, simpatia, impulsividade, resiliência, produtividade, gostam de esportes, são trabalhadores, produtivos, atletas, empreendedores, vivem muito bem com seu corpo. As pessoas que gostam do vermelho são as que lutam para obter sucesso. Promovem ou são
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������ �� ����� � ���� �� ����� �������� ������ ��� ������ � ����������� ������ �� ��������� �� ������������ ��� ���������� � ��������������� Simbolicamente,
o
vermelho
corresponde
à
vitória nas conquistas, à masculinidade, ao temperamento ardente. i) Rejeitar o vermelho : Pessoas esgotadas, deprimidas, sem vitalidade. A pessoa que rejeita o vermelho demonstra que provavelmente se encontra em estado de super estimulação, à beira de um estresse ou apresentando alguma insuficiência cardíaca (o que deve ser confirmado por uma visita a um cardiologista). Mostra-se facilmente irritável, talvez em consequência de extremo cansaço físico, insuficiência cardíaca ou problemas vivenciando.
quase
insolúveis
j) CONTRA INDICAÇÃO DO VERMELHO Em excesso causa fadiga e estresse.
que
esteja
76
Nunca usar ao visitar doente pode potencializar os sintomas. Não aplicar vermelho em nervos, na pressão pressão alta. alta
tratamentos
para
inflamações
dos
Também Não usar nos hemofílicos, pessoas com dificuldade de coagulação e grávidas (podem abortar) Não é aconselhado O O vermelho, coléricos e hiperativos.
para
temperamentos
sanguíneos
Cuidado: Cuidado Se o Vermelho for usado muito frequentemente, pode causar febre e esgotamento. Na maioria dos casos deverá ser usado junto com o Azul ou verde. Não
usar
na
insônia,
asma,
doenças
doenças dos olhos, feridas, contusões. Não é aconselhado na inflamação com frágeis, rescem-nascidos
cardíacas, febre,
sangramentos,
Pessoas idosas
Psicologicamente: irrita, estimula, agrava a tensão e
e
estressa.
L) SIMBOLOGIA DO VERMELHO signos de Áries e Escorpião. cor: O vermelho é a cor : do Espírito Santo, da consciência, do fogo do amor ao próximo. Planeta Marte Dó é a nota musical Chacra básico Materialmente gera liderança, conquistas, glória Lembra: metalugica, cirurgia, movimento, atividade bélica, fogo Hemisfério sul número nº 3 Estação verão Seu dia – terça-feira Forma – triangulo e pirâmide ImagemImagem- vulcão, fogueira, maçã, rosas, coração Metal ferroArquetipos ares, xangô, Vulcano, Iansã, Shiva, Thor Atriz- Brigit. Atriz Objetos – tocha, espada, bisturi, máquinas Pedras- rubi, granada, ágata vermelha - Perfume Pedras Perfume almíscar e cravo da índia.
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Quando alguém se deixa dominar por um acesso de raiva, sua aura se tinge de um vermelho intenso, que emite raios em todas as direções e pode causar sérios danos às pessoas a seu redor. Podem lesar principalmente a aura de crianças, provocando febres aparentemente sem causa, gerando mal-estar e dor de cabeça. Obviamente, o principal agredido é o próprio intemperante que pode sofrer falência do pâncreas, causando de diabetes súbito.
2 laranja
Laranja origina-se do persa narang. Simboliza o flamejar do fogo. Cor secundária, mistura do vermelho com amarelo em partes iguais. A cor Laranja é a combinação dos raios Vermelhos e Amarelos e seu poder de cura é maior do que o dessas duas cores isoladas. Seu poder de cura é maior do que o dessas duas cores isoladas. Combina a energia fisica do vermelho da terra e o amarelo que é prana. Laranja é uma das tonalidades que lembra verão, calor, diversão, liberdade e atitudes positivas. É uma cor secundária, mistura do vermelho com amarelo em partes iguais, Uma cor que anima os atos e atrai muito sucesso e dinheiro. É uma cor jovial, antidepressiva e leve. Psicologicamente transmite prazer, despreocupação, leveza Laranja É uma cor viva que melhora a disposição enérgica.
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Abre a mente para novos objetivos. Uma cor que atrai muito sucesso e novos empreendimentos.Laranja está associada à reprodução, ao movimento, à sensualidade e a produtividade. Associação material: material outono, laranja, fogo, pôr do Sol, luz, chama, calor, festa, perigo, aurora, raios solares, robustez. Associação afetiva: força, luminosidade, dureza, euforia, energia, alegria, advertência, tentação, prazer, senso de humor É uma cor viva que geralmente é associada a euforia e disposição
enérgica.
É
uma
cor
jovial,
antidepressiva,
alegre, leve e transmitindo psicologicamente prazer, despreocupação, fazendo superar a repressão e inibições, abrindo a mente para novos objetivos. Está associada reprodução, ao movimento, à sensualidade e à atividade .
à
Laranja É a cor da alegria, e da energia. É a cor dos botes e jalecos salva-vidas , Laranja é a cor do sabor seu nome provém de uma fruta. Laranja é uma cor injustiçada: Falamos que o crepúsculo é vermelho mas na verdade é laranja Falamos laranja
que
o
metal
incandescente
é
vermelho
mas
na verdade
Falamos que o peixinho é dourado mas na verdade é laranja Laranja é uma cor sexual Na mitologia Dionisio o deus da fertilidade e da embriagues, (Baco) vestia-se de laranja e até hoje o culto a Baco as sacerdotizas se vestem de laranja. Laranja e a as s roupa roupas s
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Se estiver usando roupas da cor laranja, você pode ter traços corajosos e aventureiros, demonstrando entusiasmo e zelo em qualquer coisa que faça, mesmo que isso consuma suas energias. As pessoas que usam essa cor são afirmativas e gostam de rir e fazer outras pessoas rirem. O uso de roupas da cor laranja também estimulam conversação e o senso de humor. Usar roupa laranja atrai o sucesso e o dinheiro. dinheiro UsáUsá-la em excesso, denota pessoa que se autovaloriza demasiadamente. As pessoas atraídas pelo laranja são cheias de entusiasmo pela vida, idealistas e dinâmicas. São altamente interessadas nos movimentos em favor das mudanças sociais que visam maior justiça e amparo para os desprotegidos. São sensuais e orgulhosas, mas este orgulho surge em decorrência de qualidades positivas conquistadas e não de aquisição de status na sociedade. Muito sensíveis às críticas, mas é tolerante e compreensivo, perseguem a paz, explodindo raramente, são muito apressados, por isso até não raciocinam direito, são críticos, indecisos para suas coisas e gostam de mandar nos outros, tem momentos de timidez e exigências desmedidas. Esta é a pessoa que demonstra sensibilidade movimento FOGO, ora no movimento TERRA Esta
cor
revigorante
e
estimulante
não
tem
ora
o
no
mesmo
dinamismo do vermelho. Para os que necessitam de estímulo, audácia, encorajamento. Porém, auxilia a libertar-se estados de apatia, tristeza, recolhimento emocional. ��� ������� ������ ������� � fazer-se
notada, ser inesquecível;
- sobressair-se;
de
80
- alegrar, animar festas; - progredir, avançar; - engordar, aumentar o peso; - esquentar-se do frio; - ser mais natural, menos contida; - evitar reumatismo, problemas ósseos, ��� ���� ������ ������� �������
- manter a neutralidade; - ser zen; - passar desapercebida; - ser prática e democrática; - aumentar a confiabilidade, mostrar lisura; - ter sossego; - evitar mudanças e muito movimento; - esconder seus pensamentospédicos - Ganhar dinheiro Laranja atua no nível etéreo que está entre o físico e o mental, desobstruindo e eliminando constituída na personalidade.
qualquer
barreira
Elimina principalmente as formas-pensamento. Ela simboliza pessoas aventureiras, elevar a autoestima.
com
coragem
e
também
é
capaz
de
Gostar da cor laranja: Pessoa de Coração generoso, sabe retribuir afeto e atenção, é facilmente influenciada pelas opiniões alheias, fica confusa com seus próprios pensamentos. É Muito dedicada ao trabalho, idealista, dinâmica, justiceira. Raramente explodem em fúria. São produtivos, trabalhadores, líderes. Entusiasmadas, sensuais, orgulhosas, responsáveis por suas ações e sabe como lidar com as pessoas. Bastante criativas, sabedoria, comunicação clara, atitude positiva, Resiliência, atenção no corpo, fertilidade, produtividade. Tem Boa saúde, vitalidade, alegria, assim como confiança, coragem, animação, espontaneidade e atitude positiva frente à vida.
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Movimento e iniciativa geralmente são elementos dessa cor, cujo atributo mais elevado é a beatitude celeste. Tem sempre objetivos definidos é competitiva. Tem dificuldade em confiar em alguém, mas assim que trava a amizade certa entrega-se totalmente e nunca a troca. Luzes da Cor laranja: Sexualidade, Alegria, Calor Sensualidade, Movimento, Otimismo.
Liberdade
É a cor da felicidade e de novos empreendimentos. É bom usá-la quando e procuramos emprego. Produz uma sensação de leveza e desinibição Ela simboliza pessoas aventureiras, corajosas. Tolerância, Compreensão, Criatividade, Sabedoria, Comunicação Atitude positiva, Resiliência, Atenção no Fertilidade, Produtividade.
do
clara, corpo,
Sombras do laranja É a cor do choque, choque Também é a cor trauma, do egoísmo, adultério, da luxuria pode indicar abuso sexual,
estupro, aborto, cirurgias traumáticas, acidentes profundos, após a 2ª guerra era comum encontrarmos laranja fazendo parte da moda. Laranja pode irritar ou agradar, mas nunca ficar neutra, tudo no laranja é intenso. Quem pinta desenhos com grandes partes em laranja provavelmente está com traumas. Também é a cor do egoísmo, do adultério, da luxuria. Baixa estima, indecisão profunda, medo de ficar só, desejo intenso de aparecer, dissociação, medos irracionais, Melancolia, egoísmo, ciúme, inapetência sexual, problemas relacionados com o dinheiro, inveja, apego, irracionais, dependências química, fragmentação.
medos
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Atuação da cor laranja O
Laranja é uma cor quente, tal como o amarelo e o vermelho. É pois uma cor ativa que, significa movimento e espontaneidade. Esta cor libera as emoções negativas, nos faz sentirmos menos inseguros, menos penosos, mais compreensivos com os defeitos dos outros e contribui à vontade de perdoar. O laranja estimula a mente, renova a perfeito antidepressivo. É ideal para damasco ou pêssego é ideal para Compreensão, Organização, Autoconfiança,
fé na vida e é o o espírito. A cor os nervos. Gera Liderança.
LARANJA: tonifica, combate a fadiga, estimula o sistema LARANJA respiratório e fixa o cálcio no organismo, calcifica os ossos, estimula a lactação, aumenta a temperatura do corpo. Laranja
atua
no
nervo simpático simpático. Possui ação antiespasmódica, alivia cãibras, dores e espasmos espasmos. É uma cor também indicada para tratar distúrbios de alimentação e alergias relacionadas à comida. . (Bulimia Bulimia, , anorexia. anorexia. Emético induz o vomito. A vibração da cor Laranja expande os pulmões, enquanto o impulso vibratório Índigo contrai os pulmões. A cor Laranja tem efeito antiespasmódico, ótimo para o pâncreas e baço fortifica os pulmões. Laranja estimula a tireoide e aumenta a pulsação, sem afetar a pressão sanguínea. Atua sobre o baço e o pâncreas para ajudar nos processos de assimilação e na circulação respectivamente, equilibra a menstruação. É um depressivo para a ação da paratireoide, que tem função complementar à da tireoide no controle do cálcio, e quando há boa saúde verifica-se um equilíbrio adequado entre essas glândulas. Essa relação controla a respiração.
83
Estimula
a
lactação
pós-parto.
Estimula
a
circulação
sanguínea, a tireóide, a secreção de hormônios Cor Cor rica rica em em potássio, potássio Laranja libera as funções corporais e mentais, proporciona simultaneamente
energia
física
e
estimulação
mental,
estimula o sistema respiratório, aumenta o tônus sexual, proporciona otimismo, auxilia a regeneração de fraturas, traumatismos musculares e fragilidade óssea . Evoca a vida, o conforto espiritual. Usar nos problemas respiratórios, asma, bronquite, pois fortalece os pulmões; Bom para sinusite, combate a fadiga, atua principalmente na energizador em pacientes
parte óssea, atuando como com traumatismo, acelerando o
processo de regeneração . Indicado nos casos de problemas com o baço e os rins, cálculos biliares, artrites, reumatismo, bursite, obesidade, torceduras (braço, pé, joelhos, punhos) Usar na apatia, depressão, nos grandes traumas e na preguiça, Processos inflamatórios, baixa estima reumatismo bursite Deve ser usado em tumores malignos e benignos. Estimulante, desperta a criatividade, vitalidade, fadiga, neurastenia
age
na
falta
de
Ótima para diarreia, edemas, anemia, estimula os nervos, a digestão, o fluxo de bílis, indigestão, prisão de ventre, atua no pâncreas e no baço melhorando a assimilação dos alimentos, melhora a atuação do estomago, intestinos, dores espasmódicas o sistema linfático, a fortalece os ossos. Para digestão
pele, o fígado, lenta, diabetes,
vermífugo, bactericida. Usar
na
depressão,
falta
tristeza, prostração, timidez, situações de sistema
linfático,
de
vitalidade,
cansaço, choques e
antimicótico,
de
motivação,
inibição, repressão, traumas. Hemorroidas, equilibra
o
ferro
no
84
sangue,
anemias,
coordena
a
ação
do
sódio
e
potássio
(auxilia nos batimentos cardíacos) Laranja
é
desintegrador desintegradora a de cálculos biliares. Previne tumores malignos, amenorreia, prolapso anal, perturbações renais. Cor antifatigante, aumenta otônus sexual, Reúne a luminosidade do amarelo e a vitalidade do vermelho, Formada por um ¾ amarelo + ¼ de vermelho. Cor da prosperidade, da alegria, da coragem, da satisfação, dos prazeres orais, da ambição, da sabedoria, do poder da produtividade, sexualidade seletiva. Efeitos psicológicos do Laranja: a) Combina a energia física com as qualidades mentais. b) Libera a energia do baço e do pâncreas. c) É a cor dos conceitos e ideias mentais. d) Fortalece o corpo etérico, aviva as emoções e cria uma sensação geral de bem-estar e satisfação. e) Simboliza a cordialidade e a prosperidade Controla
nosso
aspectos
da
Equilíbrio
nossa
Emocional.
sexualidade,
Responsável
paixão,
liberdade
por e
intuição. Também relacionado como a expressão dos nossos sentimentos e harmonia. A cor laranja ajuda a remover repressões e inibições. Amplia a mente e a torna receptiva para novas ideias. O laranja estimula o sistema respiratório e a fixação de cálcio. Aumenta tônus sexual e proporciona o otimismo. Seus derivados: bege, ocre e castanho são ótimos para a digestão. Pode ser usada para dar mais atitude, é antidepressiva, promove boa digestão, beneficia o metabolismo, rejuvenesce, revitaliza, eleva a pressão, é tonificante, estimula o sistema respiratório. É a cor dos místicos e dos monges tibetanos.
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femininos.
reumatismos,
hipotiroidismo, fraturas, pâncreas, cálculos
vesícula, problemas
ovários,
rins,
musculares,
fígado,
Laranja e a Psique Faz superar as inibições, alargando a mente e abrindo-a para novas ideias. Induz a compreensão e a tolerância. Aumenta a vitalidade a ajuda-nos a lidar com a depressão. Amplia a mente e a torna receptiva para novas ideias. Equilibra as características de extroversão, charme, calor humano, sensualidade, alegria com egocentrismo, poder, oportunismo, materialismo e pessoa centrada em si mesma. Eleva o ânimo e também ajuda a fornecer vitalidade e o vigor físico para lidar com a vida, dá alegria de viver, quem sofreu abusos e traumas tende a usar esta cor. É a co cor r do mental, uma cor feminina. E Estimula stimula a para habilidades habilidades compreensão, combate a inércia desperta d esperta para mecânicas. Contra indicação laranja e efeitos colaterais Não usar em Pessoas extremamente emotivas . A cor laranja pode incluir uma atitude autoritária ou esmagadora. Isso pode ser expresso como ostentação ou traço exibicionista. As vibrações negativas do laranja estão associadas com descontentamento, melancolia e tristeza e, suas formas extremas são refletidas por perda da vitalidade, abatimento e destrutividade e depressão. Não deve ser utilizada a cor laranja em tratamentos de emotivas. inflamação dos nervos,agitação, nervos agitação, insônia. Pessoas emotivas Não deve ser usado nas palpitações, queimaduras em geral e pode induzir à falta de moderação.
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Usar com moderação nos dependentes, dependentes O excesso de laranja torna a pessoa fixa em padrões imaturos, no egocentrismo, na posse, agressividade, ambivalência, necessidade de agradar para buscar aprovação. . Simbologia da cor laranja Pedras –cornalina (une a beleza da terra , ajuda e estimula a concentração, dá ânimo ânimo, , força e criatividade) Pedra luatorna-nos receptivos à riqueza dos da lua sentimentos, ajuda-nos a aceitar-nos, afasta os medos, ajuda os canais . Metal Mercúrio AromasAromas - camomila Habilidades – comunicação Elemento fogo Forma o octágono e estrela de Davi A nota musical é ré Controla o baço, Objeto Bastão Signo Leão Chacra umbelical As palavras chaves da cor laranja são: energia, alegria, felicidade, atração, criatividade, Uma cor física e espiritua, representa o estágio da jornada em que estamos nos tornando separados da mãe, do pai e do grupo, somos nós mesmos. decoração laranja
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Em pequenas doses, estimula os sentidos, a criatividade e a comunicação. Boa para áreas da casa que quer se estimular o diálogo, como sala de visitas, de jantar e cozinhas. Em excesso, pode provocar conversas demais e até rebeldia Bom para salas de estudo, de reuniões ou locais onde a família se encontra para conversar, como sala e cozinha.. Em tonalidades mais claras, é benéfico nas salas de refeição, pois favorece a digestão e a assimilação dos alimentos. Inconscientemente,
lembra
sabores
agradáveis,
sendo muito usado em cozinhas. Abre e estimula o apetite. Pode ser usado na sala de jantar, em uma só parede, em tons bem suaves. Em tons mais escuros, sugere estabilidade. Auxilia a mente a assimilar novas ideias, mas deve ser usado com certo cuidado. Laranja é indicada para fortalecer o sistema respiratório, o aparelho digestivo e o tônus sexual. Deve ser usada para incrementar a sexualidade, Tem o poder de estimular o raciocínio, mas não deve ser usada por períodos longos nas paredes da casa. . É uma cor que desperta e estimula. Deve ser evitado em quartos de dormir e nas roupas de cama, pois dificulta o sono. 3 Cor Amarelo
O Amarelo sendo a mistura dos raios azul e Verde tem a metade da capacidade
força estimulante do reparadora do Verde
azul e ou da
a metade vibração
da do
nitrogênio, por isso ele tende tanto a estimular as funções quanto a restaurar as células destruídas. Seu nome procede do latim "amárus" (amargo).
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É a cor do sol, da luz e do ouro, e como tal é violento, intenso e agudo. Simboliza a cor da luz que irradia em todas as direções, é a cor que mais atrai os olhos, por isso usado pelo Detran. Amarelo é cor secundária, associada ao ouro e ao sol, aos grãos, ao mel é uma mistura do azul e verde, uma cor quente. É a cor das paixões depravadas, da riqueza e da tradição, a cor da juventude mas é mais apreciada pelos mais velhos. Amarelo é uma Cor estimulante quente, nobre, mistura do azul e do verde, é a cor do intelecto e das emoções. Amarelo estimula o sistema nervoso central, é a energia do tônus digestivo, gera alegria, corresponde ao calor do sol, ativa os sentimentos, assim como o sol o amarelo significa poder divino. O amarelo é vitalidade, imortalidade, iluminação, sabedoria, diversão, o verbo, a riqueza, tradição, audácia, comunicação, cor vasodilatadora, facilita a cicatrização. Cor
otimista,
moderna,
e
ativa
denota:
as
alegria,
células
e
entusiasmo,
paixão, força, calor, inocência, juventude, Cor das paixões depravadas da riqueza, do ouro, da tradição, da sabedoria, aprendizado, a iluminação, o intelecto, a diversão, a percepção, a palavra, covardia, a traição.
o
ouro,
a
riqueza,
o
medo,
a
O amarelo tem ação anti-distônica, estabelecendo certo grau de equilíbrio entre as ações e reações do sistema nervoso Quem vibra nesta faixa é mais dominado pelo intelecto, pois tem uma mente sutil, agudo discernimento, sensibilidade, dom da palavra, otimismo, comunicação, criatividade e popularidade. .É a cor da alegria, criatividade, a inteligência.
estimula
a
mente,
a
89
Símbolo de dinamismo e habilidade de expressão. Depois do branco, o amarelo é a cor mais próxima dos raios solares, em brilho e matriz, e assim, quase sempre, tem um efeito estimulante sobre nosso humor, proporcionando uma atitude harmoniosa em relação à vida, com um senso de equilíbrio e otimismo. O amarelo estimula o sistema nervoso, muito indicado para pessoas que sofrem de depressão ou são muito melancólicas. O amarelo alaranjado denota grande espiritualidade, muito elevada. É a cor da sabedoria, do ideal e da ação luminosa. O amarelo Limão já denota a razão e o discernimento, sempre levando em consideração que o amarelo por si mesmo revela atividade cerebral. Podendo por isso gerar machas de vermelho fosco o que revela idéia fixa. O amarelo pálido, pálido revela vacilação, quanto mais próximo de um amarelo esbranquiçado acinzentado revelando a inatividade e a indecisão. Quando chamas de ferrugem aparecem revelam a covardia. Quando povoadas por manchas marrons revelam o materialismo e com o verde-cáqui revelam o egocentrismo. A cor dourada, dourada assim como o amarelo, está associada ao sol, à abundância (riquezas) e ao poder. Também está relacionada com os grandes ideais, a sabedoria e os conhecimentos. É
uma
cor
que
revitaliza
a
mente,
as
energias
e
a
inspiração, afasta os medos e as coisas supérfluas. AA cor cor dourado claro é excelente para a depressão e equilibra a mente. A cor dourado está associada ao signo de Leão. Palavras chave da cor dourado: cor sobrenatural, realeza, símbolo do dinheiro, riqueza, essência do espírito divino, abertura espiritual, fortaleza.
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Roupas amarelas Vestir-se de amarelo "atrai a luz". Essa é a cor mais associada com o Sol e tende a gerar qualidades otimistas e positivas nas pessoas que a usa. Amarelo atrai dinheiro e esperança, estimula o sistema nervoso. Roupas
amarelas
para
a
concentração
e
fortalecimento
mental. A cor amarela cria certa distância e um isolamento do ambiente Otimismo, confiança, dinamismo, equilíbrio emocional, imaginação fértil, energia, enfrenta qualquer situação, é organizada, gosta de participar da comunidade mas é tímida, gosta de ser respeitada. É doce e inocente. As pessoas confiam em si e lidera as relações. Conseguem ter a decisão certa na melhor altura. Estão sempre a sonhar com uma relação muito romântica. Amarelo Favorece
ajuda a comunicação e transmite alegria. as práticas espirituais. Aciona a capacidade
mental, aumentando intelectuais.
a
sua
imaginação,
atraindo
pessoas
Esta cor geralmente é usada pelos intelectuais, estudiosos e pessoas que gostam de ocupar posições de autoridade e de controle. Ela estimula a receptividade e a atenção aos detalhes. Seu uso é indicado para ser associado a outras cores, o uso isolado proporciona perda da estabilidade, nervosismo, incerteza. Desperta esperança em pacientes que desistiram da cura. OO amarelo é uma cor que contribui para a felicidade. felicidade É uma cor brilhante, alegre, que simboliza o luxo - é como estar em festa a cada dia. Amarelo associa-se com a parte intelectual da mente e a expressão de nossos pensamentos. Tem portanto, o poder de
91
discernir e discriminar, a memória e as idéias claras, o poder de decisão e capacidade de julgar. Amarelo
ajuda
inovadoras, compreender
a
organizar-nos,
a
e contribui para a os diferentes pontos
assimilar habilidade de vista.
as
idéias
de ver e Pelo lado
negativo, esta cor pode contribui para o medo ou temor a certas coisas. A preferência pelo amarelo indica pessoa trabalhadeira, mas um tanto instável em suas atividades. É alguém que deseja liberdade e espera um futuro mais feliz. ��� ������� ������ ������:
- Vista amarelo- quando necessitar tonificar o sistema nervoso, para estimular a intuição e atrair dinheiro - ser original e se destacar; -atrair alegria e estímulo; - mostrar independência de ideias; - revitalizar-se; - estudar, ativar a inteligência, rapidez de raciocínio; - soltar-se mais; - surpreender, estimular a comunicação; - fortalecer ossos e evitar a prisão de ventre
USE DOURADO QUANDO QUISER: - ter prosperidade e sucesso; - ser admirada e marcar presença; - atrair alegria, energia e saúde; - aumentar a criatividade; - aproximar-se de pessoas importantes Atuação do Amarelo Combater
a depressão, tristeza, angústia, pois levanta o ânimo; estimula as funções da glândula timo, prevenindo infecções; ativar a memória; combater a irritação dos
92
brônquios; estimular as funções hepáticas; debilidade mental; auxilia o raciocínio.
tratar
a
O Amarelo é excelente para os nervos e para o cérebro; é estimulante motor e construtor dos nervos. Atua nos sistemas nervoso central e autônomo simpático, vitaliza os neurônios cerebrais, favorecendo o raciocínio e a memória. Ele estimula e restaura células debilitadas. Os raios amarelos carregam fluxos magnéticos positivos que fortalecem os nervos e ajudam o cérebro. Estimula o sistema nervoso central. Contribui para regeneração de problemas ósseos, bom para prisão de ventre, potencializa o fósforo e o sódio. Estimula o intelecto. O Amarelo tem ação estimulante, purificadora e eliminadora sobre o fígado, os intestinos e a pele energiza a região digestiva. O Amarelo purifica a corrente sanguínea e ativa o sistema linfático. Como o vermelho, o amarelo também tende a elevar um pouco a pressão sanguínea, só que com menos intensidade. Reduz levemente a produção de ácidos gástricos. O vitaliza os neurônios cerebrais, favorecendo o raciocínio e a memória. O
amarelo
tem
propriedades
vermífugas
e
antimicótica
�
Considerado o mais expansivo entre os matizes. Fortalece as artérias, veias e vasos, revitaliza e estimula os nervos, ossos e músculos, aumenta a atividade funcional do sistema nervoso. Revitaliza o e estimula os campos nervosos e influencia no combate a preguiça funcional dos órgãos, Vitaliza o coração, a imunidade, e ativa a memória. Reestrutura as sansaras do cérebro. . Usado no tratamento contra a exaustão nervosa. Boa
para
o
desespero,
melancolia,
depressão,
letargia
mental, dificuldade de concentração, dificuldade de aprendizagem, esgotamento mental, insegurança, medos,
93
preocupações,
baixa
autoestima,
falta
de
autoconfiança,
problemas no baço, diabetes, eczema, esgotamento mental, depressão, fígado, flatulência, indigestão, prisão de ventre, coceiras, . Combate a preguiça funcional dos órgãos internos, estimula o fígado e os intestinos. Vitaliza o coração e todo sistema circulatório. Favorece a defesa imunológica do organismo. Do
ponto
de
vista
psicológico
o
amarelo
estimula
o
raciocínio lógico, melhora o autocontrole, favorecendo o equilíbrio e o otimismo. Indicado nos casos depressão, eczema, indigestão, constipação intestinal, problemas no fígado, vesícula biliar, diabetes, indigestão, pâncreas, rins, intestinos, afecções da pele
hepatite,
A cor da comunicação dá movimento e forma as nossas idéias, Por isso é muito atuante no sistema cerebral e em suas ramificações nervosas, braços, mãos, língua, ouvidos, e no sistema respiratório. Amarelo ajuda a vencer a timidez além de intensificar a memória e a agilidade mental. Propicia mente ativa e serena para projetos, planejamentos e estimula o intelecto e é antidepressivo. Bom para problemas ligados ao aparelho digestivo, digestão lenta, problemas de pele (eczemas, imperfeições). Doenças no baço, fígado, prisão de ventre, hemorróidas, verminoses, excesso de gordura no fígado. Distúrbios esgotamento, depressões, aflições.
emocionais
de
No estomago, aumenta as secreções estomacais, a bile, a saliva, o sistema linfático limpando as impurezas do sangue e estimula os movimentos peristálticos. Alivia a prisão de ventre, ativa a passagem dos alimentos e age como catarse (expurgação), destrói vermes, é anti celulite, anti parasitos intestinais. Controla
o
processo
digestivo,
tem
influência
sobre
as
funções eliminadoras do fígado e dos intestinos portanto, é
94
um excelente purificador especialmente da pele.
de
todo
o
organismo
e
Ajuda a restaurar o nível de absorções. O amarelo é bom contra diabetes. hérnia, diabetes Também pode ser usado em casos de hérnia, reumatismo e artrite. Estimulante das faculdades intelectuais, da mente lógica e da faculdade da razão, é associado com o poder e o autocontrole. Atua na glândula timo, favorecendo a formação de glóbulos sanguíneos destinados à defesa imunológica do organismo . Psique O Amarelo é psicologicamente bom para o desespero e a melancolia. Para os antigos era a cor que estimulava a vida.
Sugere
alegria,
divertimento,
folia.
É
a
cor
do
intelecto, da percepção mais do que da razão . A influência do amarelo no temperamento pode representar: brilho pessoal, alegria, otimismo, idealismo, racionalidade, senso de direção, generosidade, franqueza, espontaneidade, desinibição, percepção, vivacidade emocional, criatividade e esperança. Quando em excesso, pode representar: Descontrole emocional, intolerância e impaciência, depravação, medo, covardia, e traição. Possui a metade da força estimulante do azul e a metade recuperativa da verde. Os raios amarelos despertam e estimulam a mentalidade superior e é condutor de correntes magnéticas positivas, produz efeitos alcalinos (sem eletricidade), é a mais alegre das cores, estimula a intuição e o dinheiro a atividade mental. Por ter propriedade catarse (espurgaç espurgação) espurgação) desobstrui as vias aéreas eliminando os mucos e secreções. Aumenta a purgação das feridas abertas e faz vir a furo os furúnculos, é
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regenerador dos tecidos, clareia as cicatrizes. Fortalece a espiritualidade.
Contraindicação do amarelo Delírio, diarreia, febre, inflamações agudas, nevralgias, insônia, excitação mental, nervosismo, gastrite e alcoolismo inflamação dos nervos. Queimaduras em geral; Palpitações; Cansaço mental; demência; Nervosismo. Se for usada por longo período nos intestinos pode provocar diarreia devido estimular a bile e seu efeito purgativo. Como o vermelho, o amarelo também tende a elevar um pouco a pressão sanguínea, aumentar a Inflamação inflamação dos nervos, cólera, histeria,
aguda, a bactérias
patogênicas, alcoolismo, nevralgias, palpitações. Não usar em Queimaduras em geral. A lâmpada amarela, é desaconselhada para leitura.
Se for usada por longo período nos intestinos pode provocar diarreia devido estimular a bile e seu efeito purgativo. Simbologia do amarelo Nota mus musica ica mi (Amarelo Amarelo claro ) Gêmeos, Leão (amarelo escuro), Touro (amarelo e ocre) e Virgem Palavras chaves da cor amarela: felicidade, alegria, inteligência, inovação, energia, sol, fortaleza, poder, sabedoria, entendimento. chakra Plexo Solar. . Decoração Amarela
96
Cor luminosa, quente e ardente, uma cor primária, é melhor usar em tons claros atmosfera alegre. Usar
amarelo
em
e
todos
o
os
verde
como
ambientes
em
apoio
que
para
se
criar
pretende
estimular a comunicação e as atividades mentais. Na cozinha, favorece reuniões familiares, na escola estimula a aprendizagem. Boa para empresas, onde se tomam as decisões e salas de aula, deve ser usada clara para estimular a aprendizagem, mas colocar verde nos corredores porque amarelo é estimulante. Uso prolongado emocional e mental Esta cor é transparência
pode
causar
distanciamento
indicada para conferir luminosidade e a ambientes escuros, representa calor,
energia e clareza. Está associada à extroversão ao divertimento e a sabedoria. É uma boa pedida para festas e eventos esportivos. Deve ser evitada em naturalmente.
locais
que
sejam
bastante
iluminados
Associação material: material flores grandes, terra argilosa, palha, Luz, topázio, verão,
Ouro, Mel, calor de luz solar.
Amarelo Não é recomendada para quartos e roupas de cama causa insônia. Nem deve-se usar em lâmpadas para leitura Luzes do amarelo Amarelo é a cor da floração, da primavera, Conhecimento, sabedoria, alegria, vitalidade, lógica, clareza de idéias, receptividade, jovialidade, esplendor, brilho, confiança O amarelo é compreensivo e inspirador; Amarelo é a cor dos perfumes, do correio.
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Razão e lógica são seus atributos e deles se irradiam discriminação intelectual, discernimento e capacidade de decisão. Amarelo é a cor mais clara e a que mais se assemelha ao Sol. É mais penetrante que o vermelho. Essa cor traz consigo a esperança e o sentimento de que tudo correrá bem. Ela tem uma atmosfera de resplendor, brilho, jovialidade e alegria Sombras do amarelo Na Espanha século XVI, quando as pessoas eram queimadas em fogueiras por heresias, vestiam roupas amarelas. Depressão,
tristeza,
medo,
fobias,
covardia,
traição,
ciúme, rancor, irritação, manias, são suas sombras. A vibração negativa do amarelo pode ser extremamente destrutiva. Ela envolve decepção, afastamento, comportamento controlador, discrição, maldade, comportamento vingativo e bajulação, irritação, hipocrisia, inveja, traição, cobiça, Essa cor pode levar a uma negatividade extrema associada com depressão mental e pessimismo profundo. (A (A aura aura dos dos é amarela) inconstância, compulsão, epilépticos superficialidade, despeito, inveja, egoísmo, ciúme, falta de concentração e sensacionalismo. 4 Cor verde
Verde vem do latim viridis Significa planta que cresce.
98
O
verde
é
o
contrário
do
que
é
murcho,
seco,
morto,
defumado, conservado. Verde é Tudo transmite frescor. Todas as plantas iniciam a florescência verde depois mudam de cor. Por isso verde é o estágio da imaturidade, cor da juventude. A cor verde representa o começo da vida na terra, cor da vegetação, da abundância, da fartura, do crescimento, da fertilidade, da esperança, da clorofila, da juventude, das águas, da emoção, da germinação, da expansão na horizontal, e também da putrefação, do bolor, da deterioração. Representa estado de maturidade. Cor das matas, da natureza. Simboliza a regeneração espiritual, a esperança e os mistérios da iniciação. Representa a riqueza e abundância na terra, a fartura, a vegetação, o crescimento, a fertilidade, a clorofila, a germinação. É o traço de união entre o homem e a natureza. O verde é uma mistura do amarelo com azul, mistura a sabedoria do amarelo e a verdade do azul O Verde é uma cor negativa, nem ácida, nem alcalina. É fria, alivia e acalma tanto física quanto mentalmente. Cor repousante, curativa lembra a juventude, a emoção, a germinação,
a
expansão
na
horizontal. Verde
é
a
cor
do
nitrogênio que é o componente mais presente na atmosfera. Verde Entra na formação dos células de outros tecidos.
músculos,
Se
de
o
vermelho
dá
impressão
dos
proximidade,
ossos
o
e
azul
das
de
distanciamento o verde é o meio termo. Os extremos são perigosos, o verde é neutralidade. Na liturgia católica desde 1570, o Papa Pio V instituiu as cores litúrgicas: o verde para o dia-a-dia VVermelho do espírito santo e dos mártires para dia de festas. Branco da paz ( bomba branca) natal e páscoa Santos com morte natural, Violeta – penitencia.
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Verde para o dia a dia porque o espírito santo se revelou para todos em forma de línguas vermelhas e para os apóstolos se revelou verde. É
uma
cor neutra e revela uma pessoa com grande senso analítico e equilibrada. Os que vibram na faixa verde são pessoas que têm a força vital da terra, muita determinação, eficiência, paciência, equilíbrio, confiança, versatilidade, gostam de ajudar, cultivam a esperança e amizade.
Verde é a cor do conhecimento. A que está no centro do espectro de luz, é associada ao vegetal, movimentos ecológicos, aos ciclos da vida, é vida para quem está no deserto, considerada a cor do equilíbrio e da cura. O verde aumenta a autoconfiança e a perseverança. Verde é a cor de Vênus deusa dos jardins, da beleza e da sexualidade. O Verde é a cor do planeta Vênus Vênus, , está associado associ ado ao equilíbrio dos espectros. Promove a harmonia das flutuações do estado de espírito e melhora o equilíbrio, a insatisfação e a impotência. Na Europa usa-se o verde no casamento como símbolo de
fertilidade.
Atuação terapêutica da cor verde
100
É a cor que procuramos instintivamente deprimidos ou acabamos de viver um trauma.
quando
estamos
O verde nos cria um sentimento de conforto e relaxamento, de calma e paz interior, que nos faz sentir equilibrados interiormente. Meditar com a cor verde é como tomar um calmante, para as emoções. Verde une espírito e intelecto indicado para aliviar dores de cabeça e gripe, nos problemas sanguíneos, feridas e infecções, para recuperar problemas emocionais.
as
áreas
ósseas
e
ajuda
nos
Uma cor Tônica, não alcalina (sem eletricidade), produz harmonia, alivia, acalma, traz descontração, é refrescante, conduz ao equilíbrio, alivia a insônia e permite julgamento claro das coisas. O verde tem conecta com
uma forte ela, nos
afinidade com a natureza e nos faz empatizar com os demais,
encontrando de uma forma natural, as palavras justas. O verde é a cor mais indicada para eliminar a insônia, acalmar a raiva e tensões do dia, usada para acabar com medos e manias, é antirreumático, diminui sangue, é sedativa, ajuda na insônia, .
a
pressão do
VERDE: VERDE favorece o equilíbrio hormonal, estimula órgãos digestivos, tem ação refrescante e anti-infecciosa. É boa para asma, cólicas, laringite, hemorroidas, febre. O verde atua atua sobre o sistema nervoso simpático; alivia a tensão dos vasos sanguíneos e diminuía pressão arterial. É estabilizador emocional e estimulador da hipófise. Age sobre o sistema nervoso como sedativo e ajudam em casos esgotamento e irritação. Acredita-se que o Verde seja a cor da Vitamina B1. É desinfetante, germicida, anti-séptico e bactericida
101
Nos
casos
de
instabilidade,
indisciplina,
neurastenia,
psicose maníaco-depressiva, atritos familiares e rebeldia infantil. Doenças nervosas, esgotamento, estimulação excessiva, insônia, irritabilidade, tensão muscular, ciúmes, inveja, mágoas, cólicas, doenças hepáticas, doenças venéreas, erisipela, hemorroidas, hipertensão, laringite, nevralgia, problemas do coração, dores lombares. O verde estimulante da procriação (fertilidade), combate inflamações, intoxicações e infecções. Ação vaso-dilatadora e de recuperação de células e tecidos. Boa
nas
Inflamação
das
hemorróidas,
doenças
redução de distúrbios emocionais e mentais. pele, fígado, problemas na coluna, cardiovasculares. No psicológico a sintonia com a
visualização energia da
venéreas, Doenças da distúrbios
da cor verde cria uma juventude, crescimento,
fertilidade e esperança de vida nova; desperta a necessidade de uma diretriz sólida, que leva à segurança. O verde intui renovação, início de primavera.
frescor
e
brilho,
algo
como
um
Permite a serenidade psíquica e equilibra os pensamentos. Ativa um campo neutro para fazer as avaliações mentais de circunstâncias, eventos equilíbrio e serenidade.
e
até
julgamentos
com
mais
No emocional a cor verde é um grande estabilizador emocional. Age como calmante, amenizando as perturbações dessa origem e ajuda a remover medos. Verde é bom para as perturbações mentais, emocionais graves, perturbações da visão, é refrescante, alivia a insônia, tonificante, conduz ao equilíbrio emocional, atua no sistema endócrino, favorece o equilíbrio hormonal, estimula a digestão, é antisséptico, regenerador.
102
Indicado
para
baixar
a
pressão
alta,
baixar
a
febre,
problemas emocionais, ativar o crescimento das crianças, vitalizar os órgãos do sistema digestivo, vitalizar órgãos do sistema urinário, estimular o pâncreas e nos tratamentos de câncer. Problemas sanguíneos, feridas, infecções e cistos mamários Purificador do sangue, cura feridas e infecções, cistos mamários, estados emocionais e perturbações mentais. Ativa o crescimento, auxilia a expulsão cálculos renais, estimula o pâncreas. Regenera o corpo etérico, etérico , acalma, descongestiona, Bom para tratamento de perda do apetite, diminui as dores de cabeça e dores dorsais. Usada no chakra da garganta limpa o corpo etérico etérico ee aa corrente sanguinea. Usado no frontal limpa a cavi cavidade dade sinusial, melhora as alergias. Muito bom usar em queimaduras e na Pressão alta, muito aconselhável durante o parto abranda, o nascimento. Verde deve ser usado em questões de saúde relacionadas ao coração, incluindo-se os problemas de pressão. É também bom contra úlceras, para aliviar dores de cabeça e sintomas do resfriado, resfriado e ainda para acalmar o sistema nervoso. É
largamente
recomendado
principalmente verde extremo das células. É
útil
para
limão,
um
o
tratamento estado
de
do
câncer,
desequilíbrio
na
drenagem dos tecidos. Pode ser usado para purificar e desintoxicar o sangue e reajustar ou reequilibrar o corpo. Bom para o tratamento das condições emocionais e psicológicas que envolvem o estresse ou a repressão das emoções, o verde é ao determinados tipos de medo.
mesmo
tempo
indicado
contra
103
Verde é bom para a Contenção, acalma, passividade, sensibilidade, melancolia, sinceridade, solidez, graciosidade, constância, tenacidade, elasticidade, firmeza de opinião, resistência, possessividade, amor-próprio, segurança, conquista, austeridade, tensão, orgulho, memória, clareza, exatidão, senso crítico e lógico.
boa
Contra indicação da cor verde Uso
excessivo
de
verde,
significa
abuso
de
poder,
manipulação, egocentrismo, falta de segurança pessoal podem despertar sentimentos de inveja, ressentimento e posse Auto-disciplina
excessiva,
apego
familiar
exagerado,
dependência afectiva, dependência psicológica à família ou ao grupo e ao isolamento . Uso prolongado do Uso excessivo excessivo ee prolongado
verde pode ocasionar desgaste físico, cansaço, baixar a pressão. Não usar: Na depressão crônica, uni e bipolaridade, medos concretos, falta de motivação, prisão de ventre, falta de memória, desatenção, baixa estima. Não é aconselhável usar verde por por tempo tempo prolongado prolongado na decoração pois estimula fofoca, ciúme, disputa, rivalidade fracasso. e fracasso . No Chkra básico, a partir da terceira aplicação verificar a libido, se ficou fraca aplicar uma cor quente, Deve ser evitado por pessoas que se julguem superiores superio res àà outras; também não é indicado nos casos de cólicas.
Verde
e as roupas
Verde é bom Para equilibrar os hiperativos, para exercer um certo controle sobre a emoção e para um julgamento claro..
104
Quem usa verde costuma ser muito respeitada, são francas, não escondem os sentimentos, muito ligada à família, são teimosas, gostam de impressionar, de ser notada. Esforça-se
para
controlar
o
próprio
destino,
são
qualificadas, reformadores, gostam que suas opiniões prevaleçam. Tem tendência a criticar e censurar e controlar os outros. O verde das roupas tende a refletir tipos convencionais, pessoas que gostam de ater-se ao que é certo e justo e que preferem não sobressair numa multidão. Os indivíduos que apreciam essa cor geralmente segurança que ela traz.
gostam
da
natureza
e
da
Tem facilidade em tratar com as pessoas. Não é propriamente uma pessoa tímida mas às vezes magoa os outros com as suas palavras. Gosta de amar e de ter as atenções da pessoas amada. Muitas vezes fica sozinha, à espera da pessoa ideal. Deve-se vestir verde com moderação, é desaconselhável usala por longos períodos, na roupa ou ambientes ( provoca inveja, ciúme, desarmonia, fadiga, cansaço e fofoca). Para equilibrar os hiperativos, para exercer um controle sobre a emoção e para um julgamento claro.
certo
Rejeitar o verde nas roupas: Sente enfraquecida e diminuída pela resistência e falta de consideração dos outros, está tensa, fraca, ansiosa, é teimosa e caprichosa, não sabe perder ÉÉ teimosa teimosa ee tensa. tensa. Vista verde para ganhar presentes e diminuir seu estresse.
USE VERDE QUANDO QUISER: - tranquilizar, trazer serenidade ao ambiente, descansar; - estimular a esperança; - melhorar a saúde e o coração;
105
- contra infecções e a favor do sistema imunológico; - proteger; - ter isenção, neutralidade; - evitar propagação, invasão, afastar os indesejáveis; - tornar-se mais fértil produtiva; - selecionar e solucionar; - atrair silêncio. Sombras do verde Putrefação, mofo, pus, muco, catarro, deterioração, inveja, insegurança, egoísmo, irritação, dificuldade de dar e receber, amargura, melancolia, avareza, indiferença, egocentrismo avareza, desconfiança, obsessão, rigidez, indiferença, fofocas, são algumas das expressões negativas da cor verde. Raciocínio
precário,
cautela
excessiva
e
suspeita
estão
representados na natureza negativa dessa cor e, junto com a precocidade, podem indicar ciúmes, inveja, egoísmo e preconceito. Em seus níveis mais inferiores, o verde promove estagnação estagnação e por fim degeneração. Muitas vezes o desejo de segurança dá uma visão mais estreita e uma busca desenfreada pelo poder, superioridade, danoso e crueldade.
descontentamento,
inveja,
ciúme
É a cor do sangue vegetal, contem carbono um dos componentes mais importantes do nosso planeta. Mas também, a putrefação, o bolor, a deterioração, a inveja e a fofoca. É Boa para dores de cabeça, câncer, problemas cardíacos. Mas deve ser usada com critério. Luzes do verde É a cor da confiança, compreensão, prosperidade, harmonia, prosperidade, esperança, expansão da consciência, verdade, solidariedade, disponibilidade, afeto. A energia do verde reflete participação, adaptabilidade, generosidade e cooperação, COR DA CURA.
106
Essa cor atenua as emoções, facilita o raciocínio correto e amplia a consciência e compreensão. Ela é a imagem da segurança e da proteção e cria um ambiente propício para tomar decisões. Gera Espaço, liberdade, harmonia e equilíbrio são aspectos que se originam do sentimento natural de justiça do verde. Essa cor atua como um sinal para a renovação da vida e sua vibração mais elevada reflete o espírito de evolução. Decoração verde
A cor verde ajuda a manter a proporção exata do ambiente, porém, tende a tornar o espaço estático, letárgico, vazio e neutro. Não promove vitalidade, mas é primoroso para provocar um ambiente mais calmo, pacífico. O
tom
verde-limão,
preserva
o
relaxamento
por
conter
o
verde-claro, mas reduz a letargia e o estático, por conter o amarelo-claro. Tanto o verde como o verde-limão, têm uso ideal em quintais e paredes externas, salas de cirurgia e ambientes leves. Não é recomendado na maioria das áreas de estar, salas de estudo ou leitura. Nas áreas de trabalho, o verde não é indicado porque prejudica no dinamismo, entretanto, uma parede e alguns objetos verde-limão irão atrair comunicação e bom-astral Indicada para todos os ambientes. No banheiro, em especial, é
aconselhável
ter
toalhas,
plantas
ou
detalhes
de
107
acabamento em verde vivo, pois é ali que se purifica o corpo e se renovam as energias . Períodos
curtos
acalma,
favorece
o
equilíbrio,
ativa
a
digestão, lembra o frescor das matas, mas é bom misturar azul e amarelo para dar luminosidade e Deixar o ambiente tranquilo. É indicado para ambientes em que se priorize a serenidade e o equilíbrio, pois provoca relaxamento e reduz a tensão. É muito utilizado em locais clínicas médicas e hospitais.
de
repouso
e
de
trabalho,
É rapidamente associado a ecossistemas naturais e a vida de um modo geral. Exprime calma, tranquilidade, conforto e paciência. Na cromoterapia, é associado à saúde, mas usado por períodos longos pode provocar fofocas. Simbologia do verde PedrasPedras- é a cor da esmeralda, agáta, malaquita Nota musical -Fa signos de Touro, Libra, Virgem, Capricórnio (verde-escuro), Aquário e Peixes (verde-mar). Chakra – Cardíaco chaves da cor verde: natureza, Palavras crescimento, exuberância, fertilidade, estabilidade, resistência. Verde escuro: dinheiro Dominância positiva: positiva consciência, brilho e fé Dominância negativa: negativa desarmonia na vida Elemento do Universo: Universo ar Forma Geométrica: hexagrama 5-Cor Azul
harmonia, frescura,
108
Azul tem origem no árabe lázúrd. É a cor do céu sem nuvens. É uma cor complementar do espectro visível, composta de verde e violeta em partes iguais. A Cor do ozônio, a camada que envolve e protege a terra. AZUL representa o céu, o mar, o gelo, é uma cor hipnótica. O azul é a cor da espada de proteção do Arcanjo Miguel. Azul é a cor mais curativa e a que mais traz paz e equilíbrio equilíbrio, , poder. . Está associada ao espiritual. seus raios são de poder AZUL-Cor Espiritual, está ligado a divindades, em todas as mitologias, assim como na religião mais antiga que se tem notícia como o hinduísmo. Na China, simboliza o Tao, O CAMINHO SAGRADO. É a cor da verdade, da imortalidade, da fidelidade, da justiça. ��� ���� ������ ���������
- desenvolver a inteligência; - transmitir calma; - meditar; - relaxar, dormir, - descarregar-se; - conviver simpaticamente e sem maiores envolvimentos; - refrescar-se; - emagrecer, comer menos, fazer dietas; - equilibrar o ambiente; - expandir o intelecto e a percepção; - curar e ser curad � � transmitir
equilíbrio emocional
Gostar de azul azul- Cor da criatividade, Pode ser alguém que ouve e fala com os espíritos, canaliza e revela informações, manifestação da verdade, expressão da alma, render-se aos propósitos divinos. Aos sentimentos alheios Abre as portas da compaixão e da intuição. É sinal de emotividade. Ternura e afetividade são características evidentes no comportamento de quem gosta do azul.
109
São pessoas colaboradoras e companheiras, que valorizam a amizade e se mobilizam para conquistar a harmonia nas relações familiares e sociais, interagindo muito bem com o ambiente. São serenas e acolhedoras com aqueles que estão do seu lado. Quem usa com frequência tem espírito artístico, mas sofre de fraca auto-estima e se irrita facilmente. Gosta de sentir-se apaixonada, mas deixa fugir o amor, pois ama com a cabeça e não com o coração. Não gostar do azul demonstra dificuldade de envolvimento afetivo, tendência ao isolamento, egoísmo e depressão. Propriedades terapêu terapêuticas ticas do raio azul O azul é Calmante, analgésico, indicado nas infecções com febre. Atua no sistema nervoso, vasos, artérias sistema muscular. Combate o egoísmo e traz harmonia.
e
todo
Os raios Azuis aumentam o metabolismo e constroem a vitalidade. Diminuem a ação do coração, sendo por isso bom para a taquicardia. Grande estabilizador e desacelerador do organismo, servindo para combater as doenças infecciosas quando promove elevação da temperatura. É recomendado usar a cor azul para eliminar dores de cabeça, de garganta, asma, infecções e febre. O Azul atua diretamente no sangue, estabiliza o sistema circulatório e possui efeito tônico. É frio, elétrico e tem força de contração. Contrai as artérias, as veias e os vasos capilares. E anticancerígeno. O azul é uma cor suavizante e calmante que atua no sistema nervoso central. Azul é Indicado para problemas de garganta em geral, febres, inflamações, dores de cabeça, insolação, disfunções hipófise e da tireóide, insônia, queimaduras e nervosismo.
da
110
Boa para resfriado,
sinusite, infecção do ouvido, estresse,
tensão nervosa, reumatismo agudo e dores nas articulações , prisão de ventre e espasmos. Cólera, histeria, insônia, agressividade, raiva, agitação, inquietação, irritação, hiperatividade, coceiras, colapso, cólicas, inflamações dos dentes, diarreia, disenteria, doenças da garganta, febre, doenças gastrintestinais, doenças epilepsia, escarlatina, gastrite.
renais,
dor
de
cabeça,
Glaucoma, hidrofobia, histeria, icterícia, inflamação dos olhos, menstruação difícil, problemas de pele, queimaduras, sarampo, sífilis, tifo, úlceras do duodeno, varicela, vômito, membros inchados e avermelhados, hemorragias e problemas da tireoide. Redução do pulso, redução leve da freqüência cardíaca, diminuição do ritmo respiratório, redução da pressão sanguínea, inibição da descarga de adrenalina, efeito hipnótico no sistema nervoso central. Reduzindo os ritmos cardíaco, respiratório e nervoso, o organismo tende a recarregar-se de energia.Aumenta a pressão sanguinea. É um raio frio resultante da combinação do verde com o violeta, sua luz elétrica e adstringente, reduz a pressão sanguínea e diminui as pressões oculares é indutora do sono e calmante, energiza os chakras em desalinho. É extensa a gama de distúrbios tratáveis pela cor azul: doenças da visão, gastrointestinais, renais, da garganta, dos olhos, doenças venéreas, das articulações, incluindo reumatismo agudo. Age na normalização da menstruação difícil e ameniza cólicas. Nos tratamentos cromoterápicos é utilizada como uma espécie de "neutralizante" dos efeitos de outras vibrações, antes de iniciar um tratamento. Atua nos problemas da garganta, emocionais, respiratórios e nas dores em geral boa para dores de cabeça, asma, ajuda a abaixar a pressão, traz clareza mental.
111
Anti-séptico e adstringente; bom no tratamento de qualquer tipo de infecções onde haja febre, inflamação ou aumento de temperatura, na maioria das doenças infantis, como sarampo e caxumba. O azul é também bom contra espasmos, espasmos, picadas, picadas, coceiras coceiras, coceiras dores de cabeça, dores menstruais e insônia, insônia além de tratamento de choque. Por fim, pode ser usado em todos os problemas da garganta, aos quais está especialmente relacionado Ajuda todo tipo de expressão pessoal, incluindo-se problemas com a fala. É extremamente poderoso para restaurar a paz e a tranqüilidade onde haja excesso de excitação, estresse ou histeria. Os raios azuis são delicadíssimos, penetrantes e excelentes contra as doenças inflamatórias, sobre as quais exerce efeito calmante e refrescante. O Azul reduz o excitamento nervoso. O Azul é mais calmante do que o Verde nas situações emotivas. Azul é a Cor do Equilíbrio, da calma, azul simboliza as pessoas prestativas, intuitivas, sensíveis, centradas e harmoniosas. Dá sensação de tranqüilidade, suaviza as tensões diárias e ajudam a manter o controle da situação. É muito indicado para acalmar e atenuar as questões do corpo e da mente. Atua como anti-inflamatório, mas tem o valor adicional de aumentar a imunidade a todo tipo de influências indesejáveis ou danosas. Auxilia no tratamento a HIV. HIV. Aumenta a resistência a influências emocionais, ou mesmo de outras pessoas de quem quer se proteger. OO azul azul energisa energisa ee traquéia, esôfago, garganta, sistema controla :Tireóide, : linfático, aparelho digestório, sangue, pulmões, audição, olfato, baço, metabolismo.
Acalma,
tranqüiliza,
dá
paz,
aumenta
o
112
O azul é a cor mais próxima da alma, permite ligação com o divino. O azul junto com o violeta é cauterizante e anti coagulante. Azul – é indicado indicado em infecções com febre. febre. Azul é a cor da expressão no mundo, dá suporte ao aparelho vocal, ao canal alimentar, aos brônquios, pulmões, a tireoide, baço, braços, aparelho digestório. Vontade pessoal, à responsabilidade, ao auto-controle, a disciplina. Azul é a cor da água-marinha, do berilo e da solidalita (pedras). indicaçãoContra indicação Não é aconselhável para quem tem pressão pressão baixa, gota, reumatismo crônico, taquicardia. Pode ocasionar contrações musculares involuntárias, O azul é contraindicado tremores de frio, depressão e fadiga, resfriados, paralisia cólicas, principalmente as causadas por cálculos. Sombras A natureza da cor azul é procurar e buscar sem cessar. Os aspectos comuns da vibração negativa dessa cor são dúvida dúvida ee descrença, assim como a falta de habilidade.
Essa cor é fantasiosa e estimula os devaneios, a tendência ao desleixo, a desconfiança, o cansaço, indolência, apatia, o azul pode levar a um estado de melancolia, atraindo por fim uma sensação generalizada de inércia. Associada a preguiça, fraqueza, inconstância, impaciência, auto-indulgência, crítica, superstição e capricho. Dúvida, Descrença, Falta de habilidade. Rigidez mental. Essa cor é fantasiosa, Estimula os devaneios, Tendência ao desleixo, a desconfiança, Cansaço, melancolia Indolência, Luzes do azul O azul é uma cor fresca, tranquilizante, que se associa com a parte mais intelectual da amarelo. O azul representa a noite.
mente,
assim
como
o
113
É a mais curativa das cores, é suavizante e relaxante, traz calma, é a tônica do logos para o planeta ( azul) É a cor da paz, da espiritualidade, da devoção, sugere descanso, quietude, reverência. O
azul
nos
conecta
com
o
divino,
com
a
tranquilidade
plácida, serena. Induz à meditação, a espiritualidade, assinala a entrada nos domínios mais profundos do espírito e uma das suas qualidades mais sutis é a aspiração. Essa cor faz parte do espectro frio e, por sua quietude e confiança, promove a devoção e a fé. O azul é uma cor popular; Azul é o núcleo da comunidade entre os povos. Decoração
Nos tons suaves, acalma a energia dos quartos de crianças e adultos hiperativos. Ideal também para banheiros e lavabos . O azul é uma cor fresca, tranquilizante, que se associa com a parte mais intelectual da mente, assim como o amarelo. O azul representa a noite. Ótimo para quartos de dormir, induz a calma tranquilidade, espiritualidade, azuis na cabeceira combate a insônia insônia.
lâmpadas
Os templos também devem ter suas s uas paredes azuis claro É a cor da devoção e eleva as vibrações, além de propiciar concentração. Pessoas agitadas, hiperativas, sanguíneas, devem abusar do azul nos ambientes, lhe é muito benéfica. b enéfica. Esta é a cor dos grandes empreendimentos e dos importantes eventos sociais. É indicada para quartos e banheiros, por ser uma cor que promove relaxamento. O azul é aconchegante, convidativo e exprime ao mesmo tempo amplitude e profundidade, uma vez que está associado
114
ao infinito hiperativa
celestial,
bom
para
o
sono
e
para
pessoas
Azul É a cor da meditação e da expansão espiritual. Relaxa a mente e controla o chacra da garganta garganta, que é o centro da criação. Azul
é
a
cor
da
verdade,
da
devoção,
da
intuição,
da
meditação, da expansão, da calma, da sinceridade, do poder no plano mental. é a cor da sabedoria, da reflexão, da verdade, da ciência, da invenção, da intuição da lealdade, da confiança, da fidelidade e da justiça A cor do planeta Terra seu raio ultrapassa os limites da matéria e da mente, estando em uma freqüência mais elevada. É a cor da emoção e verbalização, associada com a calma e o relaxamento. Quando em excesso, axul pode representar: passividade, excesso conservadorismo, rigidez, indecisão e formalidade. Azul e as roupas Azul
Traduz
serenidade,
passividade,
assentamento, paz, receptividade, pessoa calma acolhedora, e confiável. Associada ao dever, à beleza e à habilidade. A serenidade dessa cor traz consigo paz, confiança e sentimentos curativos agradavelmente relaxantes. Sua fluidez e força serena são traços atraentes, que provocam admiração por parte das outras pessoas Simbologia do azul azul é a cor de proteção do Arcanjo Miguel Azul Corresponde à nota musical sol Chacra Laríngeo. A cor azul está associada aos signos Peixes, Libra, Aquário e Sagitário.
115
Nota Musical: Sol Dominância positiva: amor à natureza Dominância negativa: inveja e desgaste de energia Elemento do Universo: éter Forma Geométrica: triângulo com círculo Palavras chaves da cor azul: estabilidade, profundidade, azul lealdade, confiança, sabedoria, inteligência, fé, verdade, eternidade. Azul-marinho: integridade, poder, seriedade.
conhecimento,
o
mental,
6 - Índigo
Indigo é Azul e violeta em partes iguais Três porções de azul e uma de vermelho forma a cor índigo A cor dos corpos sutis, da 3ª visão, esta cor afeta os sentidos, a visão a audição, o olfato, nos planos físico, mental emocional e espiritual, O índigo amplia a compreensão, promove revisão dos sentimentos, é um raio de grande poder e traz profundas. O Índigo promove mudanças em nossa visão. O Azul Índigo é a cor do nosso sexto chacra, o chacra da intuição, conhecido como Chacra Frontal. É uma cor profunda, que transmite ao mesmo tempo reflexão e força, emitindo uma energia muito forte também. É a cor da consciência celestial. Muitas características do azul claro, que também estão presentes no azul índigo, por tratar-se da mesma cor, porém o índigo tem algumas características próprias do seu tom. O índigo assim como o azul, possui propriedade calmante e relaxante. É uma cor anestésica, anti-inflamatória, antihemorrágica e cicatrizante.
116
Parte da tríade das cores frias (azul, violeta), (azul, índigo índigo ee violeta violeta são representantes dos 3 chacras superiores, são cores mais ligadas à nossa conexão com o divino. Desta forma, o azul índigo, segundo da tríade, está ligada ao nosso poder no plano mental mental, trazendo criatividade e intuição. É a cor da dignidade, da intuição, da sabedoria e da concentração. A cor índigo governa os sentidos. O excesso de azul índigo costuma atuar no ego, fazendo com que a pessoa considere-se acima dos outros, um ser espiritualmente superior às pessoas “comuns”. A cor complementar do Azul Índigo é o Laranja. Laranja. Se você notar que tem em excesso as características da cor azul, use laranja para contrabalança. Associada a Realização pessoal, desenvolvimento e expansão dos limites, destino. Como o violeta, relaciona-se à fé, à devoção das coisas espirituais. Foi a revolução dos jeans nos anos 50 que a fez o índigo ser moda. O índigo é uma cor muito poderosa para a psíque. Está associado com o funcionamento do cérebro e é um estimulante para a imaginação e a intuição. Também é um forte sedante. . Roupas Indigo
Atividades intelectuais e de liderança mental. Transmite serenidade, austeridade, caráter firme Necessidade de proteção, organização, tranquilidade, relação sem conflito, padrão ético elevado, emocionalmente tranquilo. Índigo é a cor de quem ama a sua vida. Sente a vida com intensidade entretanto, facilmente se distrai com isto ou
117
aquilo. Quando se chateia com alguém, dificilmente esquece esse momento. É a cor da intuição, da capacidade de sonhar. Pode também representar: : passividade, indecisão e formalidade.
conservadorismo,
rigidez,
Estados Psicológicos de Superioridade, manipulação, arrogância, indiferença, bebedeiras, vícios em geral, ganância e ressentimentos. Ternura, amor, une a família, gera solidariedade. A cor azul que desperta a tranqüilidade, a interiorização, a paz e a harmonização, é a cor indicada para vencer o medo. O Azul índigo mais profundo (marinho) representa o prazer de viver, nos dá liberdade principalmente quando vem do firmamento, parece não ter fim, dando-nos profundidade para a vida, você voa nele e ele te recebe e acolhe, estimulando a auto-estima e induzindo a conquistas por ser visivelmente benéfico. Ele protege a garganta, a laringe e faringe, a fala, as cordas vocais, o paladar, além das vértebras cervicais e a nuca. Bom para dar asas à espiritualidade, para o oculto e principalmente para a vitalidade e longevidade Rejeitar Índigo Culpas, conflitos, insegurança, insatisfação profissional, está sendo humilhado, promiscuidade. Rejeitar o índigo demonstra insatisfação com a sociedade em que vive. (Problemas éticos, corrupção, problemas com a genitora) . Pode estar vivendo situações decepcionantes. Não está na profissão à altura da sua capacidade
USE ÍNDIGO QUANDO PRECISAR: - ter domínio de uma situação; - centralizar-se;
118
- comportar-se com maturidade; - impor limites e controles; - mostrar distanciamento emocional; - fortalecer a inteligência em um nível mais transpessoal. -Estar atraente. -Ampliar a consciencia - Azul Índigo é a cor da intuição, por este motivo é uma cor ótima para ser utilizada na meditação.
Atuação do Índigo Ao visitarmos pessoas psicóticas e agitadas, devemos usar usar agi tadas, devemos azul índigo para lhes dar calma. Ação coagulante. Atua diretamente na corrente sanguínea. Usado em casos de ferimento e sangramentos em geral. Estimula os cinco sentidos e a intuição. Usar nos delírios, coqueluche, enxaquecas, hipertiroidismo, rinite alérgicas, Cor adstringente, estimula o 6º chakra, favorece a drenagem linfática Auxilia
nos
processos
inflamatórios,
energiza
as
áreas
visual e auditiva é anestésica, estimula a tireóide, aumenta a defesa do organismo, purifica a corrente sanguinea, é anticoagulante nas hemorróidas, calmante, estanca hemorragias, reduz o fluxo das veias e artérias, purifica o sangue do baço. Índigo
fortifica
as
células killer, regula o sistema endócrino, retarda o envelhecimento. A cor índigo tem a função de elevar a mente, vinculado ao que é artístico, belo, idealista.
Ligado
ao
chakra
frontal,
Serve
para
problemas
dos
olhos, catarata, irritações, inflamações dos ouvidos e
no
nariz,
paralisia
facial,
enfermidade
dos
119
pulmões,
asma,
doenças
nervosas,
convulsões
infantis, pneumonia, doenças mentais, obsessão. cólicas abdominais, pneumonia, apendicite, sinusite, reumatismo forte. Edemas, bronquite, traumatismos, caxumba, dores na coluna, dor ciática, tosses, coqueluche. Purifica a corrente sanguínea e é bom tonificante muscular. É
utilizado
para
anestesia
e
inflamações,
para
evitar a dor (não é hipnose). O Índigo é purificador da corrente sanguínea e da mente, controlas as correntes psíquicas dos corpos sutis. É recomendada para loucura, melancolia, manias, acalmar estados de excitação
histeria
e
para
Estimula e ativa o metabolismo do cálcio; atua na formação hormonal; Boa para o aparelho genital, hemorragia, abortos, sangramentos, regula o desdobramento químico das substâncias; tem acentuado efeito nos líquidos da coluna. É a cor de alcance mais profundo nos tecidos. Atenção: Substituir em pessoas que não podem usar o vermelho (Recém nascidos, idosos, loucos, hiperativos) O Índigo estimula a capacidade intuitiva, percepção mental e acalma a excitação.
aumenta
a
O Azul Índigo tem efeito sobre as glândulas pituitárias ee glândulas pituitárias pineal. Revitaliza o sistema nervoso e a visão. Também tem pineal efeito sobre a audição e o paladar. É estimulante da paratireóide e depressivo da tireóide tireóide. É purificador da corrente sangüínea. Ajuda a reduzir ou parar as hemorragias. Pode acalmar a raiva, o acesso de cólera ou histeria. É considerado útil mesmo contra graves doenças mentais, incluindo-se obsessões e psicoses, assim como no trato de psíquicas. Inflamações dos olhos, catarata, dificuldades psíquicas
120
glaucoma, cansaço ocular, epistache (sangramento nasal) e nevralgias. Índigo é refrigerante e adstringente. Purifica a corrente sanguínea e prepara os leucócitos no baço. Indicado para hemorragias, pois auxilia na redução ou estancamento. Reduz o
ritmo
respiratório
e
tonifica
os
músculos.
Se
usado
demoradamente tem efeito anestésico . Indigo combina fortemente os atributos do azul-escuro e a influência do vermelho. Ao nível físico, o índigo é semelhante ao azul e assim é também um bom refrescante, calmante e suavizante, baixando a pressão e estancando a hemorragia. O desequilíbrio de energia causado pelo falta de azul índigo provoca distúrbios nas vias orais e nasais como: sinusites, alergias, renites, enxaquecas, surdez, problemas no ouvido, catarata, desequilíbrio mental e emocional, insônia, pesadelo É associado ao sistema nervoso, especialmente com órgãos da visão e da audição, e também do nariz. Pode ser útil contra asma e dispepsia. Problemas de visão, pesadelos e dores de cabeça costumam estar relacionados a um chacra frontal. chacra frontal frontal É um anestésico eficaz. Índigo: é um influencia os
grande órgãos
purificador da corrente sanguínea, da visão e audição, é analgésico,
limpa e clareia as correntes psíquicas do corpo, diminui a excitação mental, ajuda no tratamento de quaisquer doenças oriundas de emoções. Espiritual, em todas as antiga que simboliza o
O azul Indigo está ligado a divindades, mitologias, assim como na religião mais se tem notícia: o hinduísmo. Na China, Tao, o caminho sagrado.
É a cor da verdade, da imortalidade, da fidelidade e da justiça. O azul Indigo ajuda a desenvolver a
121
inteligência, transmite calma, propicia o equilíbrio emocional infinito.
e
é
bom
para
a
meditação.
É
a
cor
do
Contemplar o azul índigo nos leva para lugares distantes e profundos, e abre o caminho da nossa visão interior. É a cor do Terceiro Olho. Indigo é uma Cor fria e adstringente. relacionada ao 6º chakra, mais pura e profunda, corresponde à reserva e à introversão; representa a consciência superior e as profundezas da alma; simboliza a fidelidade, sendo indicada para na voz e percepção interiores. Índigo Estimula quadridimensional,
concentração
a terceira visão, assim como fortalece
energia entre a consciência, consciência superior
a
melhor
ou visão o fluxo de
subconsciência
e
a
Atua no sistema nervoso central, central trazendo calma e paz para a mente. Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos. força de vontade e determinação, intenções corretas, capacidade de compreensão. Senso estético, de equilíbrio, de beleza, devoção, lealdade, tranqüilidade. Sociabilidade, amor ao próximo e aos da sua própria família. Tem o poder de acalmar a mente e permitir uma conexão com nossas
faculdades
mentais
mais
elevadas.
Indicada
para
insônia e nervosismo. É a cor também da coordenação, do equilíbrio e da clarividência. Também pode ser de grande auxílio em casos de obsessões, sempre com muito cuidado e para pessoas com experiência. Do ponto de vista psicológico, clareia, limpa as correntes psíquicas do corpo e estimula a intuição. Contra indicação O excesso de Indigo desacelera e obstrui a atividade dos pensamentos, pode provocar pesadelos e estimula
122
a perda do senso de realidade terrena, entre outras coisas. Indigo é a Cor do Equilíbrio, da tolerância, mas usado em excesso, pode representar: passividade, rigidez, indecisão e formalidade.
conservadorismo,
É depressor respiratório. Se não souber usar causa respiratório epistaxe, (sangramento nasal) Não usar na menstruação difícil, nas tosses com secreção, dispneia , sinusite, paralisia cerebral. Gera sensação de solidão em algumas pessoas, pode causar cansaço em seu uso prolongado e favorecer a depressão. Não é recomendada para as depressões (agrava) Por
influir
principalmente
sobre
aa glândula glândula pineal, pineal, o índigo afeta mais fortemente os aspectos nervosos, mentais e físicos. Psique Equilíbrio, tolerância, pessoa com força de vontade e determinação, intenções correias, capacidade de compreensão. Senso estético, de equilíbrio, de beleza, devoção, lealdade, tranqüilidade. Sociabilidade, amor ao próximo e aos da sua própria família.Como o azul, quando em excesso. SIMBOLOGIA da cor Indigo Nota Musical: Lá Dominância positiva: força mental Dominância negativa: rudeza e seriedade exagerada, desenvolvimento e expansão dos limites, destino. Como o violeta, relaciona-se espirituais.
à
fé,
à
devoção
das
coisas
Intuição- Visão- Criatividade- Profundidade- Meditação Sabedoria- Concentração Frontal. Chakra Frontal Pedras Azuis: Turquesa Azul, Jaspe Azul, Safira Azul, Crisocola, Azurita, Turmalina, Agua marina, Lápis Lazuli, Sodalita, Topázio azul. É regida pelo planeta laneta Vênus.
123
Associada a cura, a espiritualidade, dedicação, intuição, devoção, aptidão. Atua no sistema nervoso central
Decoração Indigo A cor índigo é um tom entre o azul e o violeta, uma cor escura profunda que pode criar diferentes espaços. Para usar uma cor como esta, é essencial ter um grande espaço, bem iluminado, especialmente onde predominam as cores claras no teto ou no chão, caso contrário, você pode criar uma sala deprimida e escura. Outra possibilidade é usá-la em uma parede, em móveis ou têxteis. Tapetes, cortinas, almofadas, sofás, candeeiros, colchas, todos estes são exemplos onde pode usar índigo 7 Violeta
Violeta Violeta ou roxo vem do latim russes (vermelho-carregado). Cor que possui um forte poder microbicida. É a cor da devoção, da verdade, do amor, da ternura e da doçura, da transmutação. VIOLETA O violeta aumenta o magnetismo pessoal. É a cor que regerá os próximos 2000 anos. Cor que é liberada sob a vigência do sétimo raio, pois representa o final de um ciclo de 14.000 anos, época em que profunda seleção é feita em relação aos habitantes de nosso planeta. O esperado "Final dos tempos" ou "Apocalipse", já
124
em curso, como também a conseqüente separação do joio do trigo. A COR violetavioleta- é o menor comprimento de onda, combinação das energias masculinas do vermelho com as energias femininas do azul. Cor da transmutação, com efeito, altamente positivo. É a freqüência mais alta da luz luz. . As radiações de ondas curtas (violeta e índigo) são mais refratárias que as longas ( vermelho e laranja). Queimam registros cármicos negativos da aura purificando e desativando miasmas que lhe tenham aderido. A cor violeta violeta, constitui-se o limite do espectro da luz solar detém 3.000 angstroms. Violeta é a cor do novo milênio. Cor da transmutação, com efeito
altamente
positivo,
Purifica, desativa miasmas. É uma cor regida pelo sétimo raio e representa o final de um grande ciclo, 14.000 anos. Equilibra e amplia a consciência, remete à intuição, a integração com o espaço, eleva a auto estima, devolve o ritmo à pineal, purifica o organismo, superexcitarão, os músculos e o coração.
acalma
a
Cor da devoção e Energia, da verdade, do amor, da ternura e da doçura. Cor que atrai o sucesso intelectual. Na China, simboliza a morte e é também a cor das viúvas. Inspira a devoção, ajuda superar as carências afetivas, o materialismo excessivo e controla autodestrutivos. Violeta é a cor
os da
impulsos ametista
(pedra). Utilização terapêutica do violeta Violeta É uma cor secundária fria e acida de maior poder eletroquímico resulta da mistura do vermelho e azul , mas é o extremo oposto do vermelho. Capaz de eliminar ódios, ciúmes, vícios, angústias, depressão, medos, inércia.
125
Ação calmante e purificadora do sangue. Elimina toxinas e estimula o baço e a produção de leucócitos. Bom para pneumonia, tosse seca, asma, irritações de pele e dor ciática. Reduz medos e angústias, diminui a irritação. O Violeta estimula o baço. É depressivo cardíaco. Alimenta de sangue a parte superior do cérebro. Purifica o sangue e é gerador de leucócitos. Como o laranja mantém o equilíbrio do potássio e do sódio desenvolvimento dos ossos. Possui ação calmante, irritação, reduz medos violentas, ansiedade,
no
corpo.
É
bom
para
o
relaxa os músculos, diminui a e angústias, acalma as emoções
controla fome excessiva quando provocada por é anticancerígeno; anti-inflamatório; combate
infecções; anti-estress; calmante; vitaliza a hipófise; transubstancia os miasmas da aura; purificador do ambiente. Estimulante e ativador do metabolismo do cálcio, combatendo o raquitismo; beneficia os líquidos da coluna vertebral; regula o sistema nervoso simpático, desinfeccionante, ante estressante, violeta vai até mesmo além do índigo no trato de distúrbios mentais e psicológicos. Violeta
é
especialmente
útil
para
pessoas
que
são, por
natureza, extremamente tensas e nervosas, ou sofrem neurose, sendo geralmente utilizado para tratar turbulência de um temperamento artístico exacerbado.
de da
É útil na restauração da confiança e também no desenvolvimento das faculdades psíquicas e espirituais. A cor violeta aumenta o magnetismo pessoal. Atua de modo mais tranqüilizante no sistema nervoso simpático, exerce efeito calmante no coração e purifica o sangue, estimula o metabolismo do cálcio e atua na formação hormonal. Usar violeta nas desordens mentais, na enurese, nas desordens nervosas, nas inflamações em geral, afecções
126
cutâneas,
reumatismo.
Na
asma,
desarranjos
na
bexiga,
cistos ovarianos, ameniza a irritação, acalma o sistema linfático, os músculos principalmente o cardíaco,. Elimina toxinas, estimula a fabricação dos leucócitos, diminui a atividade cardíaca, auxilia a cadência rítmica, acalma a tosse, todos os tratamentos de infecções e inflamações interna e externa, bactericida, cauterizador, detém tumores, acalma o sistema nervoso. Elimina as energias negativas do ambiente e espanta perturbações, é bom na tetatania e no estresse mental. Dor de coluna, ciática, meningite, perturbações mentais, nervosos, depressão, reumatismo, tumores, problemas nos rins, crescimento dos ossos, epilepsia, problemas na pele, choques, cabelo.
alcoolismo,
raquitismo,
tosse
seca,
queda
de
Cor indicada para quem sofre de indigestão, dores articulares, queda de cabelos, problemas renais, e melhora o sistema imunológico. Bom para tosse seca, pneumonia, asma, irritação da pele, dor ciática. Violeta Tem ação calmante e purificadora do sangue. Reduz medos, angústias e diminui a irritação. Bom
para
doenças
do
couro
cabeludo
(caspa,
calvície),
doenças ovarianas, reumatismo, tumores, doenças dos rins e bexiga, purifica e desintoxica o sangue. Os pulmões, o fígado e os rins também podem ser tratados com sucesso com essa cor. distúrbios nervosos, em geral, são melhorados pela cor violeta que normaliza todas as atividades hormonais ou glandulares, já que está ligada à função da glândula hipófise, situada na base do cérebro. Essa cor tem ação eficaz na meningite cérebro-espinhal, convulsões, epilepsia e quaisquer outros distúrbios nervosos
ou
mentais,
tais
como
neurose
obsessiva
e
127
distúrbios da personalidade. O violeta alivia nevralgias e problemas associados aos olhos, ouvidos e nariz. Casos graves devem ser encaminhados imediatamente ao médico Do ponto de vista psicológico psicológico, o violeta possui efeito curativo sobre todas as formas de neuroses. Além disso, tem a função de purificação física, emocional, mental e espiritual. O excesso pode provocar entre outros sintomas, confusão mental e espiritual, levar à depressão e à alienação da vida. Cor
violeta
acalma,
alivia
neuroses,
liberta,
é
benéfica para os nervos desgastados, tensão nervosa. Vestes violeta:
Protege e isola de vibrações negativas.
Vis ta
v iole ta
para buscar inspiração e imaginação no seu dia-adia. O uso de roupas violeta gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e autoestima, devoção e Energia. É a cor da verdade, do amor, da ternura e da doçura. Cor que atrai o sucesso intelectual. Quem vibra na faixa violeta também necessita de verde em sua alimentação porque está faltando extroversão, primavera em sua vida. O aconselhamento terapêutico é muito importante porque sendo encontrados mais violetas negativos do que positivos vemos muitos arrogantes e fanáticos e que precisam ser iluminados pelas luzes da CROMOTERAPIA também além dos desbloqueios. Essa é a cor usada pelos sacerdotes católicos para refletir santidade e humildade. Em virtude da sua riqueza, ela também está associada com o monarca, a extravagância e a prosperidade. Muitos artistas preferem essa cor para suas
128
roupas, talvez por causa das suas qualidades espirituais ou criativas. O violeta dá o poder de equilibrar e integrar as duas energias na pessoa. Segundo alguns autores é por isso que é muito preferida por homossexuais e lésbicas. O violeta favorece o amor e a igualdade.
Paz,
Quem prefere o violeta: integração humildade, facilidade
de
perdoar
criatividade, imaginação fértil, organizado, mas pode ser também: tímido, irritado e falar demais. Tem anseio de elevar-se. São pessoas sensíveis, amorosas e sonhadoras. Anseiam por uma ligação afetiva ideal, quase mágica. Tem profundo senso estético e são requintadas, finas, gentis. Rejeita ejeitar r o violeta: Indica materialismo e praticidade.Cor fria, relacionada ao 7º chakra, energética, é uma
que cor
representa artística e
transmutação metafísica,
correspondendo à alquimia e à magia; possui a freqüência de ondas mais curta e a frequência mais alta da luz. É Chamada de raio do poder, cor da consciência cósmica. Cor da transmutação, da sobriedade, da fé, da coragem, da passagem de um estágio, para outro, da alquimia, da elevação da alma. Da consciência, veículo de sintonia com a supra consciência, da inspiração e da experiência espiritual. É cor da inspiração, da criatividade, da observação do passado e futuro sem preconceitos, lembra que a vida eterna está sempre em evolução, proporciona alimento para a parte superior do cérebro ideal purificador das ideias, da restauração da confiança e também no desenvolvimento das faculdades psíquicas e espirituais
129
Simbologia do violeta O violeta aumenta o magnetismo pessoal. Vênus é o planeta. siNota musical si Chakra coronário
Transmutação,
Luzes da cor violeta transformação, elevação
da
consciência,
inspiração, criatividade, respeito próprio, integração, sinceridade, intuição, espiritualidade profunda. violeta é formada pela combinação do azul com o vermelho, reflete dignidade, nobreza e respeito próprio. Essa é a cor da realeza e, em sua forma mais sublime, vibra com a força da integração e da unidade. Quando
sua
qualidade
intrínseca
estiver
coligada
pela
energia psíquica com a visão e intuição, essa cor será o agente do próprio destino. Cor dos Dons artísticos, tolerância e consideração estão associados à cor violeta. Sua força tranqüilizante e suavizante representa um idealismo prático imbuído de humildade. É
a
cor
ideal
para
o
sucesso
dos
missionários
ou
imigrantes. Atua diretamente sobre o pâncreas e o metabolismo endócrino, na circulação arterial, na depuração do sangue evitando processos infecciosos, além de proteger os pés, a pele e os músculos. Por ser uma cor de transmutação é a cor ideal para as pessoas se livrarem dos vícios como álcool, cigarros, drogas ou até mesmo depressões. Bom para conquistar a paciência em projetos longos Sombras da violeta Rigidez mental, distorção da espiritualidade, fanatismo, idealismo exacerbado, corrupção, desintegração,
130
arrogância,
obsessão,
O
lado
negativo
da
cor
violeta
inclui esquecimento e falta de persistência. Irreflexão, desrespeito, idealismo e fundamentalismo. Ela pode degenerar-se em idealismo e sem resultado prático, isolamento, corrupção e desintegração. Orgulho e arrogância atitude autoritária e exigente originam-se do uso incorreto dessa energia. Decoração Vi Violeta oleta
Decoração: Estimula a alta espiritualidade sendo recomendada para tapetes, poltronas de ambientes próprios para a pratica de meditação. clientela ( alta vibração)
Em
vitrines
espanta
a
Cor que afugenta as pessoas, pois não se consegue esconder os sentimentos. Nas decorações e festas deve ser evitado o excesso de violeta, pois espanta os convidados, entretanto ela é purificadora dos ambientes. Não é aconselhável pintar um ambiente inteiro de lilás forte, pois ele tem o dom da dispersão. O melhor é diluir a cor com branco, até chegar a um tom quase azulado. Ideal para locais de meditação e quartos de quem está convalescendo Esta cor trabalhada em tons fortes transmite sensações de melancolia e solidão. É indicada para compor ambientes exóticos. Ao utilizá-la, tenha cuidado para não saturar o ambiente. Útil para os acamados com problemas pulmonares, processos infecciosos e inflamatórios deverão fazer uso desta cor
131
assim
como
aqueles
com
baixa
resistência
.Ótima
para
meditação é a cor da limpeza astral. O lilás representa uma elevada vibração, divina. É uma cor que representa pessoas. Contra indicação do raio violeta Não é aconselhável para as crianças com DDA o violeta leva à dispersão. Manias, psicoses, drogas, hipoglicemia, fanatismo em geral, dor de cabeça, dor de dente, pressão alta, febre, hemorroidas, hemorragias, diarreias, pessoas retardadas não devem fazer uso desta cor, o alto nível desta frequência é repulsivo para elas, pessoas com dificuldade de raciocínio não suportam a vibração desta cor, não haverá interação com as pessoas tímidas. USE VIOLETA OU LILÁs QUANDO QUANDO PRECISAR: - refinar-se - penetrar em outras dimensões; - aperfeiçoar-se em terapias espirituais; - prevenir-se contra doenças físicas e psíquicas; - buscar união das almas; - usar de sutileza; - afastar-se de enfrentamentos e competições; - resolver complicações com atitudes civilizadas e desprendida. 8-Cores Neutras Os cinzas, branco e os marrons são consideradas as cores neutras, mas podem ser neutras também os tons de amarelos acinzentados, azuis violetas amarronzados.
e
verdes
acinzentados
e
os
A função das cores neutras é servir de complemento da cor aproximada, para dar-lhe profundidade, visto que as cores neutras em geral têm pouca reflexividade de luz. Um grande grupo de cores omitidas pelo disco de cores é o das cores neutras.Cores que não são influenciadas por nenhuma cor de forma alguma São cores nem quentes nem frias. Seu valor calórico depende da associação com outras cores
132
O BRANCO é obtido pela mistura de todas as cores do espectro. O PRETO é ausência de cor. O CINZA é a mistura do branco e do preto 9-Cores não Visíveis no Espectro VerdeLimão (combinação
do
amarelo
com
verde)
É um estimulante cerebral e purificador do sistema nervoso. Sendo parte verde, parte amarelo, tem ação para expelir os restos mórbidos. Ex.; nos casos de tosse, precisamos expelir o catarro ou seja de um estimulante motor e purificador. VERDE-LIMÃO energiza, é
vaso-dilatador, e relaxante dos
nervos. Limpeza e desobstrução dos cordões energéticos O estímulo visual da cor verde-limão é uma ferramenta excelente como complemento no tratamento do câncer. Uma cor cítrica, o verde-limão possui também efeito rejuvenescedor, porque atrai e tem sintonia com a leveza, alegria e bom humor. É
um
estimulante
cerebral,
muito
útil
nos
problemas de
memória (cansaço, preguiça, dificuldade para enxergar, escutar, entender e aprender) causado pela intoxicação corporal, energização das células. Casos crônicos, Acidez gástrica. O verde-limão é uma cor que ativa a glândula timo, exercendo, assim, controle sobre o crescimento. Portanto, desempenha importante ajuda no crescimento, como também é o maior fortificante ósseo entre todas as cores. O uso da cor verde-limão como o amarelo é laxante, estimulante cerebral, calmante, combate cansaço, amplia o pensamento, imprescindível Hiperatividade, pois tem
para do doenças enças crônicas efeito antiácido sobre
e o
metabolismo. O verde limão é uma cor que ativa a glândula timo, exercendo assim controle sobre o crescimento.
133
Não tem containdicação Verde oliva oliva- Purifica, desinfeta 2 partes de amarelo e uma de azul Para quem tem temperamento quente e despreocupado. Dá-se bem com familiares e amigos. Não gosta de violência e sabe o que está certo. É gentil e alegre. O verde oliva elimina dor e ressentimentos do coração, nos faz encontrar o vigor emocional. Acalma estimula, regenera. Verde Oliva é Promessa de terra nova (pomba no dilúvio) trouxe ramo de oliva. Verde oliva é bom para queimaduras, devolve a confiança, reorganiza. O verde escuro escuro- Representa o princípio da indescritível. É a negação da vida e da alegria
morte
e
é
Verde LIMA LIMA-Bom ser usado nas pessoas calmas, mas facilmente fica com estresse. Nos ciumentos e naqueles que queixa-se de pequenas coisas, não consegue dedicar-se às coisas de corpo e alma, mas é uma pessoa capaz em que os outros confiam. Verde Lima Não é indicado no local de trabalho, baixa o astral e prejudica o desempenho Verde claro Usar na pressão alta, na febre, massagem na coluna. Verde folhafolha Ativa o crescimento, restabelece o equilíbrio, bom para digestão, expulsa cálculos, estimula pâncreas, regula o sangue. Cor branco COR BRANCo: Contém todas as cores, é claridade, pureza e iluminação; representa a inocência, a verdade e a integridade do mundo; simboliza o caminho e o esforço em direção à perfeição. I ndicada para cura em geral, purificação e abertura à luz. O excesso pode levar à reações e excitações
134
nervosas
demasiadas
fortes,
da
mesma
forma
que
exagera a expressão da autoimagem espiritual, entre outras consequências. . A cor branca ajuda na calcificação ou soldagem dos ossos. É a cor da aceitação. Seu efeito é festivo e jovial. Cor associada ao início ou ao fim, sendo associada a pureza e aos bons fluidos, conferindo uma sensação de limpeza e higiene.
Representa pureza, paz e virtude. É o somatório de todas as cores. É usada para a limpeza da mente e da aura. O branco é a cor do quartzo limpo (pedra). Simbolicamente, o branco é passado e o futuro, tudo
a ou
ligação entre o nada, é também
considerado a cor da carência afetiva. O branco não sendo um raio de cor, sendo antes uma reunião de todas as cores, penetrando no corpo doente, em forma de vibrações, vai ser transformado na cor necessária para a cura. O organismo, ao receber a luz branca, afasta as vibrações pesadas, sem luminosidade, que o órgão doente emana. Raios Brancos: síntese de todos os sete Raios, eles elevam e dinamizam qualquer raio isolado de cor. A título de comparação é como a eletricidade que flui para uma lâmpada colorida. Irradiação Divina do Pai do Cosmos. Luz da Consciência de Cristo, do Poder Supremo, da Pureza e da Perfeição. Poder primário de cura. Luz a união mental com a fonte da vida. Eles anulam todas as condições negativas da nossa consciência. O
branco
é
Um
verdadeiro
Maná
Divino,
capaz
de
vitalizar cada coisa viva. É raro encontrar uma pessoa que vibra nesta faixa, porque quem chega aqui tem bastante
135
equilíbrio
espiritual,
mente
inspirada,
compreensão,
percepção, é iluminado, gosta de artes,gentileza e sabedoria. É mais fácil encontrar quem vibra no negativo desta faixa. A Vista branco Branca Cor nas Roupas: estiver necessitando de paz, calma e necessidade de estar limpo e puro.
quando sentir
Cor da pureza, porém é a gama de várias cores em circulação constante produz o branco. Dentro das leituras da aura o branco cristalino é o símbolo da pureza. Porém tem o branco pesado, leitoso, que significa falta de ideias, pessoa mal resolvida, que procura a si mesmo, insatisfação, o branco por falta de luz. O branco cristalino com dourado, é Crístico, búdico, onde indicar que quer expressar sua sensualidade.
USE BRANCO QUANDO QUISER: - se aperfeiçoar; - evitar tentações; - ultrapassar o medo e a angústia; - limpar o ambiente; - ficar intocável ou inatingível; - proteger-se quando estiver em um ambiente pesado; - mostrar pureza de intenções; - cultivar a solidão; - expressar sensualidade Branco é a manjedoura de todas as cores e raios, resulta da sobreposição de todas as cores (contém) se for decomposta resulta nas cores do arco-íris. O branco não é uma cor mas a soma de todas.
136
Está
ligada
a
luz
do
dia,
ao
ar,
excelente
para
cura
energética. Esta cor foi retirada das paredes dos hospitais pois em excesso gera depressão, apatia, é a cor da limpeza , da paz, da inocência, da espiritualidade, da pureza. É uma cor fria, silenciosa, cria sensação de infinito. A luz Branca ao incidir sobre um prisma se decompõe em diferentes comprimentos de onda, que se separam formando as cores, indo desde o violeta até o vermelho, passando pelo índigo, azul, verde, amarelo e laranja. Quando Utilizada em ambientes é muito boa para captar a luz natural e reaviva qualquer cor associada. Mas se usa em excesso deprime e dá apatia, pois a pessoa estímulos de outras cores necessárias para o funcionamento saudável. Ligada a oxalá, pai dos orixás. É Indicado para dissolver baixas frequências e energizar o corpo de forma harmoniosa O branco é polar com o preto, nele tudo é excluído. Gostar de branco: branco imaginação fértil, expressão eficiente, indicado para afastar a baixa estima, afasta o mal, dissemina baixas frequências, ( usausa-se antes o violeta) Nos países orientais, o branco é usado como uma cor adequada para a morte e o pesar, o luto é a cinza produto final da queima, da morte, para eles vestir branco é aceitar que a pessoa morta partiu do mundo físico para um plano espiritual mais puro. Essa é a cor do desprendimento. Luzes do branco O branco utilizam
reflete todas as cores e as pessoas que o nas roupas podem fazê-lo para manter-se
refrescadas sob o calor dos raios solares. Branco Sinaliza ligação com energias superiores que falam à alma, como todas as nuances claras. Simboliza pessoas serenas, sutis, maleáveis, sinceras, espontâneas e agradáveis. É uma boa explicação para os profissionais da
137
área da saúde usarem esta cor. Tanto o Preto quanto o branco não estão associados ao chakra básico. A influência do branco sobre o corpo e a personalidade não pode ser isolada — pois esta cor é uma fusão das demais cores. Indicado para energizar todo o corpo. Branco é Pureza. . Nos rituais as virgens se vestem de branco,vestes eclesiásticas e de batismo são brancas, branco é simplicidade e sabedoria. A Pomba da Paz é branca, os cabelos brancos dos sábios, as Vestes dos médicos dOs anjos e as aparições são envoltas em luz branca, A eternidade e o paraíso são associados ao branco. Branco está associada à espiritualidade e à sociabilidade, revelando transparência de personalidade, facilitando a comunhão e o relacionamento entre as pessoas. As cores têm grande destaque quando refletidas em superfícies brancas e foscas. Os nômades utilizavam o branco em demasia nas vestimentas por ser cor refrescante para a travessia do deserto Sombras do Branco Quando em excesso, a energia do branco pode representar imaturidade, idealização e severidade. Negativismo, arrogância, orgulho, dominação, isolamento, fanatismo, misticismo exagerado e fuga para a fantasia. Os carros frequentes
brancos não são bem aceitos em áreas de nevoeiros para não ficarem desapercebidos e
facilitarem acidentes. Houve época em que o carro branco era muito procurado pelo seu grande valor comercia, hoje as pessoas o diminui.
associam
ao
taxi
por
isso
Branco na deco decoração ração
sua
preferência
138
Ótimo para qualquer ambiente, principalmente cozinhas e banheiros. Porém, numa casa onde paredes, móveis e tapetes sejam 100% brancos, o resultado pode resultar em ambientes frios e hostis. Um ambiente todo branco, para algumas pessoas, pode trazer prazer e calma, e para outras, frieza, tristeza e impessoalidade. O branco nos passa também uma sensação de limpeza, até exagerada. O branco só é branco, quando recebe uma luz intensa direta. A cor branca contrasta com a cor preta. O branco representa a mistura das sete cores do espectro (arco-íris) mostrada pelo disco de Isaac Newton. O branco é a cor de troca energética e muito usada até pouco tempo atrás pelo pessoal da saúde em biombos, vestuário e lençóis dos leitos hospitalares. Deve-se quebrar o branco com Simboliza a paz.
quadros
e
móveis
bem
coloridos.
Branco permite boa iluminação, uma vez que absorve pouca luz e transmite pouco calor ao ambiente interno, permitindo, desta forma, um maior conforto.É indicada para cômodos pequenos. A configuração de um piso quadriculado em preto e branco traz suntuosidade ao ambiente Cor PRETO O preto é a ausência da cor. Na escala das cores, situa-se no final do vermelho e começo do violeta. É o princípio elétrico, ausência de forma, é o aquecedor da vida e da morte o renascimento espiritual. É o vácuo, matriz aonde vai se formar a luz. Representa a decomposição simbólica do barro (solo fértil) e a imensidão do útero universal. A cor preta se opõe ao
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branco que é a combinação de todas as cores. Ela significa ausência, negação, a não existência da cor. Representa o Erro, pecado, morte, Inferno, diabo, "reino das trevas", Tristeza e o luto . Quando se fala na linguagem das cores, o preto traz atmosfera silenciosa com um efeito repulsivo, isto é, de medo e com uma imagem espiritual da morte. A cor preta simboliza o extremo, o mundo visível transformando-se em invisível, espiritual, que nos remete à escuridão física e espiritual. Preto não é cor mas a negação de todas as cores. É a cor de menor vibração. Não reflete nenhuma cor para o ambiente mas absorve todas as cores como uma esponja, pode captar coisas positivas ou negativas.
Está associ associado ado: ado Renúncia, negação, introspecção, ao vazio interior, isolamento, tristeza, depressão, medo, perdas, paranoia, melancolia, prostração, rebeldia sem responsável pelo baixo rendimento das pessoas
causa.
ÉÉ
Preto é atributo da sujeira Colarinho preto está sujo Unha preta está suja O bicho “papão” é preto As ovelhas negras da família são erradas Nuvem negra é pesadelo, tempestade. Quando caminhamos sobre uma calçada de pedras portuguesas (pretas e brancas) em dias ensolarados, as pedras pretas ficam insuportáveis de serem tocadas pelo excesso de calor acumulado. Todas as experiências negativas se ligam ao preto. Atrai tudo, inclusive o que é negativo. Essa cor faz o sorriso parecer desanimado e os olhos sem brilho nem vitalidade (olheiras).
140
Preto É a escuridão que significa suspensão temporária da vida; atrai e absorve, sem liberar as próprias energias, propiciando uma completa desproteção contra todas as influências. (externas e internas). Quem usa muito esta cor está apresentando estados extremos de exaustão e desgaste psicossomático. Preto É a ausência da luz e de cor, é o símbolo do cor erro e do mal. Mas significa também prudência, sabedoria energias.
e
tristeza.
Isola
a
inveja
e
outras
SimbologiaSimbologia- A cor preta simboliza a energia telúrica (Terra). É uma cor que não doa nem recebe, não proporcionando troca de energias. Contraindicações do preto O preto é contraindicado, mesmo nas roupas, em caso de tristeza excessiva, depressão, melancolia, medo, senilidade e paranoia. Por isso, jamais deveria ser usado por pessoas que acabaram de perder um ente querido, o amarelo seria bem mais indicado. A tradição do uso do preto como a cor do luto era comum entre sacerdotes somente durante cerimônias fúnebres. Não se usa de modo algum o preto em pacientes, mas paradoxalmente ela tem o poder de fazer melhor assimilação das outras cores, desta sorte é bom aplicar a cromoterapia cromoterapia em local escuro, que não tenha muita incidência de luz. Preto na decoração
141
Não deve preencher espaços demasiadamente grandes. Confere A predominância do preto em paredes ou pisos pode tornar o ambiente escuro, opressivo e deprimente. Por isso, a cor é indicada apenas para objetos ou detalhes de acabamento. Uma sensação de suspense e de mistério, transformando o ambiente em um local onde reinarão sensações do profano, quando associado ao vermelho. Ao ser associado ao branco, produz um contraste capaz de conferir um ar de sofisticação e elegância. Mas usar com moderação. O preto tem o efeito de isolar; por isso, muitas vezes é usado antes de uma aplicação específica, para neutralizar o paciente da influência das outras cores. Também pode funcionar como antídoto ao efeito indesejável de uma determinada cor. Tem ainda o curioso efeito de aumentar a capacidade de ação de outras cores, quando é aplicada simultaneamente a essas cores. Nesses casos, a técnica de aplicação da cor preta é simplesmente a permanência da pessoa num aposento escuro e totalmente sem luz.
A Cor nas Roupas: O uso contínuo do preto fecha os chakras e leva à várias disfunções, pois estaremos indo de encontro à natureza e leis físicas. Algumas vezes o preto pode parecer elegante. Só que muitas vezes esta aparência é causada por outros fatores, tais como o brilho e o esplendor que emana da pessoa que está usando essa cor. O brilho poderia ser mais pronunciado se essa pessoa estivesse usando outra cor. Na maioria das sociedades ocidentais, o preto quase sempre é a cor da morte, do luto e da penitência. Em geral, essa
142
cor é usada por pessoas que rejeitam a sociedade ou se rebelam contra as normas sociais. Atenção: Sempre que usamos preto negamos algo. o preto transmite a sensação de renúncias, entrega, abandono e introspecção. Preto
e
branco
são
tons
extremos
que
estão
ligados
ao
simbolismo cabalístico do alfa e do ômega, do princípio e do fim. No Ocidente, o preto é a cor do luto por expressar melhor a eternidade em seu sentido mais profundo: a não existência. A cor preta faz parte do primeiro chakra como a cor vermelha. Por isso, faz com que as pessoas tenham a sensação de verticalidade, aumento de agilidade e opressão. Daí as danceterias utilizarem em demasia as cores preta e vermelha. Ela absorve o máximo de energia, por isso sentimos calor ao usa-la, enquanto o branco é uma muralha o preto um portal aberto tudo atrai. Quanto aos trajes, há algum tempo atrás os homens usavam roupas escuras, quase sempre pretas para seus principais compromissos. O homem tinha que possuir uma roupa preta para atender compromissos sociais desde uma festa até um funeral. Hoje tudo mudou e os homens usam roupas com cores que refletem sua individualidade. Essa é a cor usada pelos homens de negócio, policiais, Padres, juízes, para refletir poder e autoridade. O preto é percebido como escuro e misterioso e também pode significar sexo. Gostar de preto trata-se de uma pessoa que gosta de desafios. Mas não gosta de mudanças na sua vida. Assim que toma uma decisão, paralisam.
143
As pessoas que preferem o preto ou têm atração por ele são estranhas, distantes, taciturnas, procuram a renúncia e o isolamento. É a cor predileta de monges e outros tipos de religiosos, pois permitem um maior contato com o inconsciente e com a vida interior o Is ola me nto . Contudo, essa cor também é usada pelas pessoas que preferem parecer tradicionais e responsáveis. Usadas geralmente por quem está com depressão, adolescentes e pessoas tristes e as que fazem uso de drogas. Pessoas à beira de um colapso nervoso, costumam vestir-se preto. À medida que o seu estado emocional melhora as cores à sua volta suavizavamse. As mulheres também costumam usar o preto numa série de situações, porém, muitas o evitam porque as faz ficarem pálidas. As mulheres deveriam reduzir o excessivo uso desta cor. O preto é a cor para a omissão. As pessoas usam o preto para serem discretas. As mulheres gordas “escondem-se” muitas vezes atrás do preto, esperando parecer mais magra. Cor da negação, escondem-se, negam suas gorduras e sensualidade. Porém, ainda que a cor preta possa esconder algumas evidências do excesso de peso, também esconde os traços bonitos da mulher. O preto tende a esconder o traço mais atraente da maior parte das pessoas: o rosto. Segundo Ruth Berger no livro “A A aura ee suas cores”, se a suas cores” mulher gorda usasse cores vivas e agradáveis, se transformaria numa pessoa mais juvenil, feliz e teria menos receio das críticas. O preto é muito usado nos funerais porque se trata de um período de depressão causado pela perda da pessoa. Na China, os funerais usam a cor branca, por acreditarem que a pessoa falecida foi para um lugar feliz, alcançando uma elevação social e espiritual.
144
Contraindicação do preto O preto é a cor que simboliza as pessoas mais inibidas, que costumam usar para não ficar em evidência, sinal de introspecção. O uso em excesso traz melancolia, depressão, tristeza, confusão, perdas e medo. O excesso de preto atrai vibrações e influências negativas, levando à negação da vida, ao caos e à destruição. Esta Cor não é indicada para pessoas que se sentem deprimidas, embora eles prefiram usá-la. Preto não deveria jamais ser usado por pessoas que acabaram de perder um ente querido. O amarelo seria o mais indicado
Luzes do preto favorece a auto-análise e permite um aprofundamento do indivíduo no seu processo existencial. quando brilhante sugere nobreza e elegância.
Porém
Sombras do Preto Quando usada em excesso, pode representar: introversão, excesso intolerância, renúncia e apatia. Muitos jovens gostam de trajar o preto com frequência. Ela faz com que os jovens formem grupos estanques (fechados fechados), impedindo que fechados interajam. O preto é uma cor que nega a luz e as pessoas que frequentemente a usam nas roupas, rejeitam a luz em si própria. Para a cromoterapia o preto não permite a absorção das outras cores, não permitindo que ela seja absorvida pelos chakras empurrando-as para longe por isso a pessoa adoece.
145
Sua
condição
de
total
ausência
de
cores
a
relaciona
simbolicamente com a ideia do nada, do vazio. Por isso expressa a concepção abstrata do zero, da negação, do espaço infinito, do não ser, (o branco dá a idéia do sim, o preto do não, do nada). O Preto: Atrai todas as vibrações para si, absorvendo-as. Funciona como um isolante. Trata-se da cor da autonegação Se usada durante muito tempo. ��� ����� ������ ��������
- fortalecer seu poder e autoridade; - fechar-se, manter distância, colocar barreiras; - aumentar o mistério, ocultar, não divulgar; - demarcar limites; - despertar sensualidade física; - ter segurança de que não irá errar; - não se destacar já que num evento a maioria usa preto; - mostrar tristeza; - parecer mais velha -negar a sexualidade. Prata ou cinza O indivíduo de aura prateada é um curandeiro natural. Utiliza energia para transformar luz em raios que curam. É o meio ou o canal por onde a cura passa. Consegue aumentar seu poder pessoal, físico, a ponto de poder limpar as mentes e as almas, para que a cura seja possível. Seu maior desafio é aprender a lidar com esse dom de curar. A fim de não chamar a atenção sobre si, o indivíduo de aura prateada se torna o camaleão do espectro, assimilando outras cores em sua aura para se ocultar ou para se proteger. No entanto, ele prejudica seu próprio campo energético com
isso,
sofrendo
as
consequências.
Esse
ato
também
confunde os outros. Seu maior desafio é aprender a se
146
conhecer
e
descobrir
seus
dons
especiais,
para
não
precisar disfarçar-se com uma camuflagem emocional.
O indivíduo de aura prateada sente o meio ambiente físico como algo duro, hostil e frio. É fisicamente doloroso para ele olhar para qualquer coisa realista. É fisicamente sensível a barulhos e qualquer outra forma de poluição. Gostaria que o mundo fosse como os palácios antigos de seus sonhos e fantasias. Como não é, fica horrorizado. Na
tentativa
de
criar
no
mundo
real
a
perfeição
que
visualiza em sua mente, fica obcecado com limpeza e organização, muitas vezes. Precisa de muito espaço aberto, sobretudo dentro de casa. Reage às contrariedades com muita leveza. É uma pessoa diferente. O indivíduo de aura prateada tem muitas vezes a sensação física de estar sendo usado, desse modo é ciumento de seu espaço privado, onde só admite a família e os amigos mais íntimos e chegados.
Não se abre a grandes reuniões porque não se sente à vontade com a ideia de invasão de seu espaço íntimo. Trabalhar a terra para este ser é estabilizador e satisfatório, e por isso o aura prateada pode se fazer valer desse exercício para se sentir melhor.
É uma pessoa imaginativa e tímida, mas gosta de novas experiências. Gosta também de propor desafios a si própria. Aprende com facilidade e gosta de atingir tudo o que é difícil. A sua vida amorosa é normalmente difícil e confusa, Mas Tem sonhos e objetivos concretos na vida. É ciumenta.
Vestir Cinza
147
O cinza é intermediária entre o preto e o branco, logo mais neutra não existe. É uma pessoa atraente e muito ativa. Nunca esconde os sentimentos e exterioriza tudo o que vai dentro de si. Mas às vezes é egoísta. Quer dar nas vistas e não gosta de ser tratada com desigualdade Consegue melhorar os dias dos outros, pois sabe bem o que dizer na altura certa e tem bom sentido de humor. Embora o cinzento não exerce influência sobre os órgãos e as funções orgânicas ou metabólicas. Trata-se de uma cor neutra e isenta de qualquer capacidade de influenciar o ser humano, já que é o equilíbrio entre o preto e o branco, exatamente o meio do espectro cromático. Nunca Nunca usar usar Cinza Cinza nos casos de distanciamento da realidade. É contra contraindicado contraindicado nas esquizofrenias, no autismo, em casos de memória fraca e desorientação.
USE CINZA QUANDO QUISER: - fazer mudanças, viajar; - transformar situações; - pesquisar, analisar, observar; - integrar oposições; - mostrar certa diplomacia; - ficar mais séria e competente; - estudar mistérios, ciências ocultas.
USE PRATEADO QUANDO QUISER: - meditar e transcender problemas; - movimentar-se, viajar, ir além; - ficar leve e refinada; - tornar-se mestre, ter sabedoria; - acelerar a vida; - fazer viagens astrais; - penetrar em outras dimensões; - espiritualizar-se; - aumentar suas visões, inspirações;
148
- estudar ciências ocultas; -passar dignidade e um pouco de distanciamento. Cinza na decoração
Cinza
é
desaconselhada
na
decoração,
exceto
se
tiver
acessório de outras cores em especial vermelho, ela sozinha, baixa o rendimento e causa mal estar. O cinza está ligado a emoção, inconsciente, fecundidade, mudanças de ciclos e nutrição As
pessoas
que
têm
atração
pelo
imaginação,
cinzento
sentem
a
necessidade de procurar o equilíbrio, a redução dos conflitos psicológicos e podem estar carentes de energia vital. O cinzento é o preferido por aqueles que procuram isolar-se do mundo, estão sob pressão ou não se identificam com os padrões e valores que lhe impuseram. O cinzento é indicado quando se deseja reduzir uma tendência psicológica ou emocional. Ele ajuda a melhorar os defeitos do carácter através da auto-análise e do autoconhecimento. Tons de azul Azul turquesa - Formada por azul e verde, cor da emoção, intuição, comunicação silenciosa, esta cor estimula as pessoas a demonstrarem interesse por você. Ela expressa uma personalidade revigorante, que está facilmente acessível. O
azul-turquesa
ajuda
a
clarear
seus
pensamentos
e
sentimentos, produzindo clareza em sua comunicação. Se você gosta de usar essa cor nas roupas, quer ser visto como portador de jovialidade e vivacidade.
149
Vestir-se de azul TURQUESA sugere espiritualidade e ordem. As pessoas que usam essa cor refletem um desejo quietude, tranquilidade e até mesmo solidão
de
paz
e
Possui antisséptica sséptica, é analgésico, grande propriedade anti sséptica, antitérmico e calmante, traz a harmonia e equilibra energias do corpo. Quem vibra na faixa AZUL tem dentro de si a essência espiritual do cosmos. São pessoas concentradas, porém, alegres, possuem percepção, versatilidade, espiritualidade, tranquilidade, firmeza, confiança, paranormalidade, o dom da expressão, mente aguda, fé e amor.
O azul azul-marinho nos faz sentir descontraídos e calmos, como o imenso e escuro mar durante a noite. o azul azul-celeste nos fazem sentir calmos e protegidos de todo o alvoroço das atividades do dia. Também é aconselhável contra a insônia. O escuro azul da meia-noite age como um forte sedativo sobre a mente, permitindo-nos conectar com nossa parte feminina e intuitiva. Mas demasiado azul escuro pode produzir depressão. O azul ajuda a controlar a mente, a ter clareza de ideias e a ser. Azul claro Prioridade para com o outro, bondade, pureza, controle, lealdade, sinceridade, sociabilidade, amor à família, companheirismo, limpeza, ordem, bom senso estética, propicia os estudos, sensibilidade, tranqüilidade, ternura, amor, harmonia, tradição, ética e integridade, generosidade, saúde, cura, frescor, entendimento, tranqüilidade.
150
Magenta Mistura do azul e vermelho é a cor do amor incondicional e
espiritual. A cor complementar do magenta é o verde que é usado para combater formações malignas. É a última do espectro, trazendo consigo um grau elevado de compreensão e maturidade, em consequência da sua passagem por todas as outras cores . Auxilia o equilíbrio emocional, estimula as supra-renais, fortifica a aura, transmuta as forças do mal. O magenta é uma das cores que representa um dos três chacras superiores, que se localizam acima do chacra da coroa, o chakra Transpessoal ou estrela da alma está localizado acima do topo da cabeça. Este chakra permite a ligação entre a personalidade
e o Eu Superior, a Presença Divina, o Espírito Santo, o Mestre Interno, o Verdadeiro Eu, ou qualquer outro nome que se deseje empregar. Não se trata de um mestre ou orientador externo, mas sim de uma parte nossa que está diretamente ligada a Deus ou ao Todo, ou ainda, uma parte do todo que se individualiza através de nós. O Eu Superior tem a visão geral do nosso passado, do nosso presente e do nosso futuro, tem acesso ao nosso projeto de aprendizagem da vida atual e compartilha estas informações com a nossa personalidade consciente através de sonhos, intuições, visões, eventos sincronísticos, “coincidências” significativas, estadas alterados de consciência induzidos com o uso de determinadas drogas, de meditação ou, como no caso do trabalho de regressão, do estado de transe terapêutico consciente.
Apesar do antigo mito que esta cor é do sexo feminino, a única explicação de acordo com a cromoterapia, seria pelo amor incondicional, mas desta forma, estaríamos afirmando que o homem, não é suscetível a esta emoção.
151
O magenta é a cor do chakra transpessoal a cor do desapego. Portanto a cor escolhida para quem quer criar um bebê não egoísta. Homem e mulher são feitos da mesma matéria, portanto, quando criados com amorosidade, vão experimentar e vivenciar a amorosidade plena. Luzes da cor magenta A mais refinada e sutil dentre todas as cores, o magenta transmuda desejo em seus equivalentes físicos. Dedicação, reverência, gratidão e comprometimento são características atribuídas a essa cor, cujo empenho é expressar o idealismo em sua forma mais pura. . Habilidade administrativa é uma de suas características, junto com grande compaixão. O magenta é uma cor protetora e nutriente, quente e suave, cuja expressão mais elevada é o amor espiritual ou incondicional. sombras da cor magenta: magenta Esse lado da cor magenta pode gerar a energia da superioridade, que tende a levar ao esnobismo, à arrogância e por fim ao isolamento. Os aspectos negativos dessa cor podem resultar num comportamento fanático, monopolizador e autoritário. Falta de amor próprio, desprezos pelas necessidades alheias e insegurança estão na faixa negativa do magenta. A autoestima exacerbada pode resultar do uso indevido do conhecimento e poder intrínseco a essa cor. Efeitos físicos do magenta: magenta Essa cor aumenta a irrigação sanguínea do cérebro e estimula o sistema nervoso simpático. Alivia dores de cabeça, resfriados, pressão alta e cansaço crônico ou esgotamento nervoso. Se você tem uma tendência a entrar em estafa, tente usar as cores do magenta ou rosa. Um método adequado de receber a energia do magenta seria tratar-se com algum tipo de meditação, respiração ou um relaxamento, tal como massagem, massagem período de descanso.
152
Essa cor também é particularmente adequada para para amnésias amnésias ee comas. O magenta melhora a função do coração, inclusive distúrbios como sopros cardíacos e palpitações. A energia dessa cor é suave, calmante e protetora. Ajuda a expandir as respirações, a energizar as glândulas supra-renais e as regiões dos rins e também pode ser usada como diurético. O magenta pode atuar como estabilizador de distúrbios emocionais e é eficaz para casos em que houver compo comportamento violento ou ou rtamento violento agressivo. agressivo. Magenta e as roupas
Vestir roupas da cor magenta gera sentimentos de suavidade, afetuosidade e docilidade. Ela estimula afeição e sentimentos como amor e compaixão. Devido à contribuição do vermelho para a produção dessa cor, o magenta também transmite uma mensagem sexual poderosa, que pode ser manipuladora num nível sutil. Essa cor foi moda há alguns anos atrás, em uma época que suas Vibrações eram muito necessárias. Use o magenta quando precisar se interiorizar e descobrir vitais através da reflexão profunda.
resposta
a
questões
Além disso, é uma cor interessante para equilibrar as emoções quando for necessário realizar algum evento e quando necessitar de autoridade e poder de comando O MAGENTA NA DECORAÇÃO
O
magenta
é
uma
cor
muito
ligada
ao
espiritual
não
é
153
recomendada para áreas de lazer ou locais onde se deseja ter uma atividade descontraída. Para o quarto de dormir pode levar a um sono com projeções astrais. É uma cor indicada para santuários e locais de prece e meditação
Cor de Rosa As palavras chaves da cor rosa são: inocência, amor, suavidade, paz, entrega total, ajuda ao próximo. Cor-derosa ou cor de rosa é uma cor intermediária entre vermelho e branco, sendo assim uma cor quente. Na escala cromática, junto com o verde, esta cor também pertence ao chakra equilíbrio físico,
cardíaco. enquanto
A
cor verde trabalha o rosa, o equilíbrio
emocional. O Rosa não faz parte das sete cores do arco-íris, é um matiz sendo a mistura do VERMELHO com o BRANCO, é a cor da feminilidade, age diretamente nas emoções como a afetividade, paixão e problemas de relacionamentos. Cor de personalidade, pois na sua fragilidade possui muita força. O rosa equilibra as forças masculina e feminina, possui energia do amor e da harmonia, o amor é a força mais avassaladora que existe. Rosa éé antídoto para oo medo medo, antídoto para medo , faz com que os chakras absorvam todo o tratamento. tratamento . A cor da infância, da vontade de brincar, rir. Sempre encontrada em crianças, adolescentes. Quando a brincadeira se torna agressiva tons de vermelho se fazem presente. Quando o amarelo acidulado se faz presente o egocentrismo também. Associada a capacidade de procriação reprodução O Rosa Rosa está associado ao feminino. Remete para algo amoroso, carinhoso,
terno,
suave
e
ao
mesmo
tempo
para
certa
154
fragilidade
e
delicadeza.
Está
ainda
associado
à
compaixão. Indicação do
Rosa
O rosa é a cor mais absorvida pelo organismo, tem poder transformador, pois vibra na frequência do amor.Pode ser usada sozinha ou em conjunto com o verde. É considerada desconforto ou
eficiente para aliviar sensações sofrimento emocional, sentimentos
de de
rejeições e perdas afetivas, age no sistema digestório, é calmante, boa para a concentração, Atrai seres e forças ligadas ao plano sutil. Dá Forças ao coração, propicia afeto, carinho, compreensão, amor e romantismo e amor incondicional. Sentimentos nobres e puros com relações regidas por intensidade Deve ser usado na aura do paciente de cromoterapia antes de se iniciar o tratamento. Associada ao amor incondicional, é considerada eficiente para colocar as pessoas em um estado de espírito afetuoso. Induz: Ao romance, à delicadeza. Dá sensação de bem estar e pureza, às palavras suaves; à delicadeza. Estimula: A boa vontade e a simpatia. Aproxima as pessoas. Permite: Desintoxicar os centros nervosos; tonificar e vitalizar os nervos; favorece a circulação de todas as cores através nos canais etéricos. O rosa nos ajuda a ouvir e ser ouvido, existe ligação entre o rosa e a audição estimula boa vontade e a simpatia. Aproxima as pessoas. Estimula o amor incondicional e a amizade. Usar rosa para mágoas, ciúmes, ciúmes, egoísmo, possessividade, problemas de rejeições, abandonos, autoestima relacionados a rejeições abandonos, problemas
155
afetivos e emocionais, traição. Utilizada distúrbios dos órgãos reprodutores.
também
nos
Assim como o vermelho reflete mais a parte sexual, o rosa está relacionado ao amor altruísta e verdadeiro. O rosa tem o poder de energizar e harmonizar os órgãos reprodutores femininos, estimular fertilidade.
os
ovários
e,
também
significa
a
Tem principal ação no sistema reprodutor feminino sendo assim fundamental para tratar problemas de ovários, útero, vagina, mamas e problemas hormonais relacionados. Energiza o sistema nervoso, é tonificante e purificador sanguíneo desintoxica os centros nervosos, tonificar e vitalizar os nervos. Rosa favorece a circulação de todas as cores. Use o rosa para decepções, traições, mágoas, medos.
O Rosa e as roupas O rosa é uma cor emocionalmente descontraída, que influi nos sentimentos convertendo-os em amáveis, suaves e profundos. Faz-nos sentir carinho, amor e proteção. Também nos afasta da solidão e nos converte em pessoas sensíveis. USE ROSA QUANDO PRECISAR: - demonstrar simpatia, afeição, solidariedade, aconchego; - atrair proteção, cuidados, delicadeza; - desbloquear o ambiente ou qualquer coisa dentro de si mesma; - fazer bem ao espírito; - aumentar a compreensão, evitar preconceitos; - fazer contato, relacionar-se. Contraindicações da cor Rosa O rosa não apresenta contra indicação
156
O rosa é antídoto do medo. A cor rosa está associada ao signo de Libra Chakra –coronáro.
Rosa na decoração É a cor preferida para o quarto de meninas. Embora em sua composição tenha boa quantidade de vermelho, o branco faz uma
diluição
na
tonalidade,
tornando-a
agradável.
Na época do Brasil imperial, esta cor teve o seu apogeu na pintura externa e até interna dos prédios da família real, com remates na cor branca. Ainda hoje são mantidos na cidade de Petrópolis e Rio de Janeiro, prédios nesta cor que foram moradias desta aristocrática família. O cor-de-rosa é uma cor forte com muita personalidade, nem sempre é fácil conviver com a decoração neste tom por largos períodos, comece por usar esta cor em pormenores e apontamentos como a pintura de uma só parede, ou em acessórios como almofadas. Incorpore esta cor na decoração, sem se tornar demasiado óbvio ou cansativo, em apontamentos para ver como é que reage a esta cor. Escolha um espaço pequeno e pinte-o com diversas tonalidades de rosa. Outra solução para incorporar esta cor na decoração da sua casa é utilizar acessórios decorativos em diferentes tons de rosa, como esculturas ou quadros.
Para harmonizar os ambientes quando houver incompatibilidades no relacionamento do casal, a pintura de uma das paredes do quarto na cor rosa, e como cura complementar ou reforço, que seja colocado um quartzo rosa bruto ou rolado, ou mesmo uma estatueta de casal (sem deformações), sobre o criado-mudo (antiga mesa de cabeceira ao lado da cama), para que haja harmonia no relacionamento.
157
A cor rosa é também empregada em grande escala nas salas de espera e de tratamentos neurológicos. MARROM Marrom é a cor da Mãe Terra. Significa estabilidade, realismo, cautela e fertilidade e materialismo, maturidade, consciência e responsabilidade. O marrom nos dá a sensação de segurança. No entanto, está relacionado à repressão emocional e ao medo do mundo exterior, também à estreiteza de planos para o futuro.
Está ainda associada ao resistência e simplicidade.
conforto, à
estabilidade,
à
Para criar essa cor, você precisa misturar o vermelho vermelho com com oo preto e, portanto, ela tem alguns dos seus atributos. Marrom é uma espécie de vermelho escurecido, ele possui a vitalidade e a força impulsiva do vermelho, só que de forma atenuada pelo preto neutralizador. O marrom é uma cor que transmite uma vitalidade passiva. Desenvolve algumas qualidades, como Cor da materialidade, do amor infernal. .
a
perseverança
é
A preferência pela cor marrom representa maturidade emocional, objetividade, firmeza nas decisões e solidez naquilo que faz. São pessoas bastante ativas e persistentes que não desistem facilmente dos seus objetivos. Representa a Terra é a cor do barro e da folhagem de outono a estabilidade, a constância, a disciplina, a uniformidade e a observação das regras. Conecta a pessoa à natureza e à terra. Usado em excesso traz autocrítica exagerada, dependência afetiva e isolamento necessidade de segurança. Cor da integração e do oferecimento, até do sacrifício. Materialmente, associa-se a outono, doenças e terra. Afetivamente, a melancolia, orações, etc.
158
Nas culturas orientais acredita-se que o Marrom incorpore toda a força natural do elemento terra. A força vital do nosso planeta. O marrom traz as sensações de maciço, denso, compacto, segurança e solidez. Está associado à terra, outono, vigor.
doença,
sensualidade,
melancolia,
resistência
e
(sombras do marrom) Inconstância, Indisciplina e Neurastenia Bipolaridade e Rebeldia infantil, apego, materialismo LuzesLuzes- segurança e maturidade Indicações Nos casos de inconstância, indisciplina, neurastenia, psicose maníaco-depressiva, atritos familiares, rebeldia infantil. ContraContra-indicações Autodisciplina
excessiva,
apego
familiar
exagerado,
dependência afetiva, dependência psicológica à família ou ao grupo, isolamento. Rigidez mental, Apego exagerado, Isolamento, depressiva,
inconstância,
neurastenia,
psicose
maníaco-
VestirVestir-se com com marrom
Extremamente dedicada e comprometida com seu trabalho, sua família e seus amigos. No lado positivo, essas pessoas são práticas negativo
e materialistas na vida, mas em seu aspecto elas podem ser profundamente inseguras e
instáveis. A cor marrom gera organização e constância, especialmente nas responsabilidades do cotidiano. Quem gosta do marrom é inteligente e sabe o que está certo ou errado. Gosta de fazer as coisas à sua maneira, mas por vezes pode causar distúrbios e menosprezar a identidade dos
159
outros. Mas, no que toca ao amor, é uma pessoa paciente. Assim que encontra uma pessoa que gosta é difícil encontrar outra que goste ainda mais. Seu maior atributo é a responsabilidade. São capazes de ir "à raiz das coisas" e lidar com questões complicadas de forma simples e direta. Elas não são pessoas "insensatas". O marrom representa a constância, a necessidade de segurança, a dependência, a disciplina e a uniformidade, induzindo ainda à observação de regras.
É
uma
cor
indiferente,
habitualmente
preferida
por
religiosos e andarilhos. Por isso é que se diz que o realça a importância das raízes, do lar e do conjunto, e do agrupamento social
USE MARRON QUANDO PRECISAR: - ser prática, concisa, eficiente; - quiser economizar; - ser respeitada e levada a sério; - não fazer concessões, dizer não; - conviver com animais, andar na terra Marrom na decoração
O
marrom
transmite
insegurança,
atrai
pensamentos
e
críticas negativas. Não é indicado para pessoas tímidas ou emocionalmente dependentes e as avarentas e possessivas.. O marrom é uma cor envolvida com o enraizamento e a criação de fundações firmes para o futuro (semelhante ao lado positivo do vermelho).
160
Ele também contém a qualidade poderosa do preto, no que se refere à autoridade, autoafirmação.
à
confiança
interior
e
à
Não usar marrom quando desejar afeto. Essa é a cor da materialização em pedidos relacionados a prosperidade e realização pessoal. Essa cor não tem ligação com o lado espiritual e sim material 1010-Aproveitamento no uso das cores A presença das cores nas roupas influencia emocional das pessoas. Promovendo mudanças
o estado em suas
atividades diárias. As cores possuem linguagem própria As cores fortes – realçam suas propriedades As cores claras – são joviais e envolventes As escuras – sugerem indiferença, depressão, emocional negativo Optar por cores opostas a determinado estado negativo é um importante recurso cromoterápico. cromoterápico Tristeza usar amarelo, laranja para Mau humor Indisposição – vermelho 1111-Os
Signos Signos
e suas cores: cores:
Áries: Vermelho Touro: Verde ou Rosa Gêmeos: Amarelo Câncer: Branco ou Cinza Leão: Dourado Virgem: azul ou marrom Libra: Azul e Rosa Escorpião: Roxo ou preto Sagitário: Azul indigo Capricórnio: Preto; Cinza e Marrom Aquário: verde claro ou azul Peixes: Verde Claro ou violeta
estado
mental
161
����� ����� �� ����������� Para ter boa saúde, dentre outras medidas, é necessário ter uma alimentação balanceada, ou seja: comer de tudo um um de tudo pouco. Isso porque, dessa forma, nosso corpo recebe os nutrientes certa.
que
precisa
para
se
manter
bem,
na
medida
Devemos comer, todos os dias, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais. Eles são encontrados nos alimentos, em maiores ou menores quantidades. Proteínas: são encontradas em alimentos como cogumelos comestíveis, carnes, ovo, leite e seus derivados (queijo, iogurte, coalhada e manteiga). Alguns alimentos de origem vegetal também são ricos em proteínas. Alguns exemplos são: arroz, feijão, milho, lentilha, grãogrão -dede-bico, soja, castanhadoamendoim, nozes, amêndoas e castanha -do -pará. As proteínas ajudam o corpo a crescer, a se renovar e a se manter resistente, alimentos que contêm grandes quantidades dessa substância são alimentos plásticos ou construtores.
classificados
como
Carboidratos e gorduras (também chamados de lipídios): São classificados como alimentos energéticos, já que é a partir dessas substâncias que o organismo adquire energia para realizar suas tarefas. Graças a isso e a tais alimentos, podemos realizar uma série de atividades, todos os dias. Para executar essas funções, primeiramente noss nosso o organismo utiliza os carboidratos. carboidratos Eles são encontrados em pães, no
162
macarrão,
nas
frutas,
em
vegetais
como
a
batata
e
a
mandioca; em cereais como o arroz, trigo e o milho; e nos doces. Quando comemos mais carboidratos do que nosso corpo engordar, já que nosso organismo passa precisa, costumamos costum amos engordar a guardar o que sobra em algumas regiões do corpo, como a barriga, bumbum, seios e braços. Quando nosso organismo não tem carboidratos para retirar energia, ele utiliza a gordura para isso. Essa substância é encontrada em grandes quantidades em algumas carnes, na gema do ovo, na manteiga, na margarina, nas amêndoas, no azeite, nas castanhas, e em frituras como batatinha frita e pastel. Assim como no caso dos carboidratos, comer muita gordura também faz com que a gente engorde, e possivelmente desenvolva problemas de saúde. Por isso, apesar desses alimentos serem muito gostosos, é sempre bom comer com moderação e dar preferência aos alimentos naturais. Existe, ainda, um grupo de alimentos como alimentos classificados classificados como reguladores, reg uladores, que ajudam no funcionamento correto do corpo e prevenção de vitaminas.
doenças.
São
eles
os
sais
minerais
e
as
Sais minerais são encontrados na água, e em diversos outros alimentos, tanto de origem vegetal quanto animal. Este último caso se aplica também às vitaminas. Exemplos de alimentos ricos em sais minerais e vitaminas: carne, carne, ovos, ovos, queijo, leite, vegetais. vegetais . Na alimentação, as cores são importantes, pois indicam substâncias essenciais ao organismo. Quanto mais colorida colorida a refeição, maior a quantidade de nutrientes e melhor o seu conteúdo nutricional.
163
Nutricionistas e pesquisadores sobre as cores nos alimentos da USP, recomendam o uso de alimentos baseando-se na sua cor. As pesquisas com a biota (conjunto conjunto de seres vi vivos vos de um ecossistema) chegou a conclusão que somos luz e nos alimentamos dela. Tudo que ingerimos dependeu em algum da luz do sol. A luz nos dá energia vital e nos cura. As cores compõem as moléculas dos vegetais, frutas e verduras. O processo digestivo possibilita a absorção das cores que precisamos para nos nutrir. Compreender a relação entre cor e alimento é uma chave para a busca da saúde. Os corantes presentes nas plantas, cuja função é protegêlas, são substâncias muito sensíveis à luz, ao oxigênio e à acidez. Enquanto os pigmentos verde e vermelho são mais resistentes, o azul se degrada rapidamente, a não ser que esteja em um ambiente alcalino, o que é raro na natureza, já que a maioria dos alimentos tem pH pH de de neutro neutro para para ácido. A questão da cor na nossa alimentação diária, além das inerentes características evolutivas, tem um forte fator forte fator psicológico associado a própria cor. Todos
somos
sensíveis
ao
efeito
das
cores.
Até
nosso
apetite aumenta ou diminui: quem nunca sentiu-se atraído pelo vermelho brilhante de uma cereja ou pelo verde refrescante de uma salada? Pela cor dos alimentos conseguimos identificar que tipo de substância substância saudável ele contém. Um prato bem colorido é uma boa maneira de ingerir as vitaminas, sais minerais e antioxidantes de que precisamos para manter um equilíbrio nutricional, saúde estável e prevenir doenças.
164
A
experiência
cognitiva
do
ser
humano
relaciona
cores
quentes, como vermelho e laranja laranja. O verde, por sua vez, é associado a comidas ácidas e azedas, como o limão. Já o azul remete a coisas mofadas ou estragadas. Por isso não se vê muito azul nos cardápios. As cores dos alimentos conferem a eles propriedades nutricionais específicas, por este motivo é importante que em todas as refeições o seu prato seja colorido. Consumindo alimentos de cores variadas aumentamos as chances de abastecer o organismo com todos os nutrientes de que ele necessita. A a alimentação limentação saudável compreende uma dieta e variada. Dosando-se balanceada, colorida quantidades sem perder de vista a qualidade, de forma que, satisfaça plenamente as necessidades do organismo.
As cores contidas nos alimentos ingeridos não são eliminadas nas fezes, mas absorvidas pelo corpo, participando ativamente das atividades biológicas. Devemos pois, variar as cores do nosso cardápio sempre, comer pelo menos 5 cores diárias. As cores não são elementos estranhos ao organismo, pois a máquina humana está adaptada para metabolizar substâncias coloridas. Cada cor representa a predominância de determinado nutriente ou fito químico. As pesquisas com a biota (conjunto conjunto de de seres seres vivos vivos de um ecossistema) chegaram a conclusão que somos luz e nos alimentamos dela. Tudo que ingerimos dependeu em algum grau da luz do sol. A luz nos dá energia vital e nos cura e está contida nos alimentos que ingerimos. Quanto mais colorido for o prato que você você ingerir, ingerir, maior maior será o benefício para a saúde Recomenda-se a variedade na hora de montar o prato prato, que deve conter, no mínimo, cinco cores diferentes
165
Uma boa alimentação envolve cereais, verduras e legumes de várias cores
sementes,
frutas,
Dê preferência as frutas da estação, porque além de serem mais baratas são mais ricas em nutrientes, especialmente vitaminas e sais minerais O processo digestivo possibilita a absorção das cores que precisamos para nos nutrir. Compreender a relação entre cor cor e e alimento alimento é é uma chave para saúde. a busca da saúde
Alimentos vermelhos Possuem LICOPENO, considerado um dos carotenoides com mais atividades antioxidante um protetor eficaz aparecimento de câncer de próstata e mama.
contra
o
O licopeno é uma substância que age como antioxidante antioxidante e é responsável pela cor vermelha do morango, tomate, melancia, caqui, goiaba vermelha, framboesa, cereja. O Licopeno, o responsável pela coloração vermelha, este pigmento tem ação semelhante ao betacaroteno e também é precursor da vitamina A, em geral, é associado à vitamina C e atua como antioxidante. . O licopeno é Bom para o coração e para a memória, fortalece olhos e pele, auxilia na prevenção do estresse Os
alimentos
vermelhos
contêm,
ainda,
antocianina
que
estimula a circulação sanguínea. Potássio, cálcio, fósforo, sódio, magnésio e ferro; e vitaminas: C, A e complexo B, Todos vegetais Todos os os veget vegetais vermelhos ferro ro contêm muito fer
166
Alimentos vermelhos fortalecem olhos e a pele, bom para o coração e para a memória. São antioxidantes e estimulantes da circulação sanguínea, previnem as doenças coronárias. Morango, tomate, melancia, caqui, goiaba, framboesa, Cereja, Acerola, , Romã Cereja , caju vermelho, pitanga, maçã, Acerola Rabanete, Rabanete, pimentão vermelho, groselha, ameixa vermelha, pimenta, (camarão, (camarão, lagosta, salmão) Acerola, Melancia, Morango, Pimenta, Pitanga. Alimentos vermelhos são recomendado para anemia, paralisia, má circulação, problemas sanguíneos, ossos, dentes Dicas O tomate contém betacaroteno, poderoso antioxidante que protege as células contra a ação dos radicais livres e problemas de coluna e próstata. A ação antioxidante auxilia na diminuição da ocorrência de tumores no aparelho digestório.
Maçã: a principal substância presente na maçã é a pectina, fibra
solúvel
que
auxilia
na
diminuição
dos
níveis
de
colesterol e no bom funcionamento intestinal Melancia não é uma fruta pesada, de difícil digestão como se pensa. Ela tem grande quantidade de água, o que faz com que seja um excelente diurético. Combate a ação dos radicais livres graças a duas substâncias, a glutationa e o licopeno. Contém em sua composição fósforo, ferro e cálcio e vitaminas do complexo B, Pimentão
vermelho : assim
como
o
caqui,
é
fonte
de
betacaroteno, de vitamina C e Niacina (vitamina B3), que alguns estudos indicam auxiliar na redução do níveis de colesterol
e triglicérides sanguíneos.
Cereja: a fruta oferece Cereja: cardiovasculares devido a
proteção quantidade
contra doenças de flavonóides
presente nela. Também fonte de vitaminas A e C, e de fibras
167
solúveis, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e ainda colaboram com a redução dos níveis de colesterol. Pimenta: em especial as vermelhas, são boas fontes de vitamina A e C. Contém também bioflavonóides que podem ajudar na prevenção de alguns casos de câncer; e capsaicina que pode atuar como anticoagulante, auxiliando na circulação sanguínea, protege a visão
��������� ������� Cor estimulante da vitalidade e criatividade, cor ácida. Alimentos ricos vitamina A que
em beta caroteno, ou seja, atuam como é fundamental para a boa visão, pele,
apetite e bem estar físico associadas: D,B2, niacina,
e
intelectual
Cor indicada para estresse, tensão, cansaço Arteriosclerose, , sistema nervoso, problemas do intestinos, estômago, pele, artérias, veias e vasos.
diabete,
vitaminas
mental. fígado,
fortalecimento
das
São substâncias que mantêm o sistema nervoso saudável e ajudam a prevenir o câncer de mama. Para
completar,
beta beta-caroteno, caroteno antioxidante que ajuda a proteger o coração. São ricos em VITAMINA C.
eles
BETA
também
CAROTENO,
possuem
VITAMINA
D,B2,
um
NIACINA.
Bons para a visão, sistema imunológico, aumenta o apetite, o bem estar físico e intelectual. Tem antiespasmódico, antioxidante, são fundamentais proteção das células.
efeito para a
Bom no tratamento das cãibras musculares e nos espasmos, auxilia o metabolismo do cálcio e fortalece os pulmões, fornece energia para o pâncreas e baço. Esta cor acelera a
168
pulsação
mas
não
eleva
a
elasticidade da pele. vermelho e do amarelo.
O
pressão laranja
sanguínea. é
uma
Aumenta
combinação
Cenouras, tangerinas, pêssegos pêssegos. . laranjas, Mangas, caju. castanhas, abóbora, mamão, abricó, M angerina. Damasco, Mangas angas. Damasco. Tangerina
a do
tâmaras,
O mamão, a cenoura, a manga, a laranja, a abóbora, o vitamina BB B-3 e pêssego e o damasco são alimentos ricos em vitamina clorogênico. ácidos clorogênico
Alimentos Amarelo Possuem VITAMINA B3 e ÁCIDO CLOROGÊNICO, RICO RICO EM EM VITAMINA VITAMINA AA e C. C Mantém o sistema nervoso saudável, ajuda a prevenir o câncer de mama, protege o coração, combate a �������� �������� Representa
a
energia
vital
que
a
tudo
revitaliza
reproduz. São alimentos antioxidantes e agem fortalecimento dos tecidos, dos cabelos, aumentam
e no de
maneira geral a imunidade do organismo e mantém o sistema nervoso saudável Para completar, eles também possuem betacaroteno, um antioxidante que ajuda a proteger o coração. Estimulam a inteligência e a vitalidade, além de terem vitamina A, B e C na composição. Quando consumidos diariamente fornecem uma injeção de energia. clorogênico. clorogênico
São
ricos
em
vitamina vitamina BB B-3
e
ácido
Amarelo relaciona-se com a atividade mental e intelectual Ativam os músculos motores, favorece a digestão mas se usada durante muito tempo pode provocar diarreia porque estimula o fluxo de bile (alimentos amarelos são purgativos
169
e
afastam
os
parasitas).
Melhoram
a
condição
da
pele,
purificam o sangue e ativam a linfa. Melão, abacaxi, caju, limão amarelo, manteiga, Gemas, laranja, goiaba, caju, carambola, pêssego, banana, milho, maracujá, damasco, pimentão amarelo. amarelo . O abacaxi contém bromelina excelente para a digestão.
Alimentos Verdes Verdes Sua cor é dada pela clorofila substância vegetal, transforma a energia solar em oxigênio. Potente Potente energético celular, poderoso desintoxicante. . Fonte de ferro, cálcio, fósforo, vitamina C, vitam qu que e combatem os radicais livres. ina A, K, clorofila. Contêm grandes quantidades de ácido fólico. Apresentam antioxidantes Alimentos verdes promovem o crescimento e ajudam na coagulação do sangue, evitam a fadiga mental. Auxiliam na produção protegem
de glóbulos vermelhos, são anticancerígenos, o coração, o cabelo a pele, olhos, unhas,
músculos, sangue, ossos e dentes. A vitamina AA ajuda na manutenção da pele e na visão noturna. A vitamina K e o ácido fólico atuam nos ossos e mantém as propriedades do sangue e das células de defesa, auxiliando na prevenção de doenças cardiovasculares. Excelente para problemas circulatórios, coração, pressão sanguínea, fígado, estômago, intestinos, vesícula biliar, processos infecciosos, pâncreas, bexiga, sistema muscular, úlceras, dores de cabeça, gripes, resfriados, câncer e partos.
170
Os alimentos de cor verde como os vegetais folhosos, o pimentão, o salsão e as ervas contêm clorofila e vitamina A, substâncias com os seguintes efeitos: 1. Desintoxicam as células. 2. Inibem os radicais livres — substâncias que danificam as células e causam doenças com o passar do tempo. 3. Tem efeito anticancerígeno e ajudam coração.Protegem o cabelo e a pele
a
proteger
o
Alimentos verdes em sua maioria não são nem ácidos nem alcalinos, são neutros.
Pimentão, vegetais folhosos, Ervilhas, alface, espinafre, repolho, couve flor, as as hortaliças hortaliças em em ervas, couve, brócolis, alface, repolho, limão, uva acelga, Fruta pão, graviola. kiwi, acelga , hortelã, quiabo,
agrião fo folhas lhas fo verde, Vagem.
abacate, salsa, chicória, rúcula. São fontes de cálcio, além disso, tem poucas calorias e são ricas em fibras.
Alimentos azuis A questão da cor na nossa alimentação diária, tem um forte forte associado, , por exemplo Não preferimos fator psicológico associado os alimentos azuis e índigo por motivo: inconscientemente os associamos a alimentos estragados, decomposição.
Os alimentos vermelhos, amarelos e laranjas, laranjas por exemplo, são associados a alimentos saborosos e doces, ao passo que os verdes remetem a alimentos frescos, ácidos e azedos. Embora não existam alimentos naturais conhecidos que sejam completamente azuis, alguns chegam perto e podem ser considerados “azulados”. .
171
Alimentos roxo Os alimentos arroxeados contêm também, ANTOCIANINA, ANTOCIANINA, capaz de regular gordura, o funcionamento das células de gordura promovendo, assim, uma ação antiobesidade. FLAVONOIDES, protegem o organismo contra FLAVONOIDES livres, previnem contra o câncer cardiovasculares.
os
radicais
e
doenças
Estudos demonstraram que a ingestão de flavonoides está associada com redução do risco de doenças cardiovasculares, por meio da prevenção da oxidação de LDL-colesterol.
Mantém a saúde da pele, nervos, rins e aparelho digestivo e retardam o envelhecimento. Evidências apontam para efeitos benéficos do consumo de flavonoides na diminuição do risco de obesidade. Possuem também componentes anti-inflamatório, antioxidante, antialérgica, hepatoproteror e Fontes de fibras. (vit.B), minerais, potássio, vitamina C. O vinho tinto não deve ultrapassar a dosagem de 2 taças para homens e 1 taça para mulheres ao dia. São
oxidantes
processo
capazes
inflamatório
de
inibir e
enzimas
proteger
essenciais de
ao
doenças
cardiovasculares
Ameixas
pretas,
Alimentos arroxeados berinjela, jabuticaba.
Repolho
roxo,
beterraba, rabanete, figo, jambo, batata doce, brócolisvermelho, Jamelão, amoras pretas, Alcachofra roxa, cebola
172
roxa,
Açaí,
jabuticaba
Pião
roxo,
alguns
peixes,
)
A cor roxa dos alimentos é sinal de vitamina B1 isoflavonóides (antioxidantes que ajudam a prevenir
e o
combatem o colestorol.
depósito de moléculas de colesterol na parede das artérias sanguíneas) Os alimentos arroxeados arroxeados, como a uva, a ameixa, o figo, a beterraba ou repolho-roxo contêm ácido elágico, substância que: Retarda o envelhecimento. Neutraliza as substâncias cancerígenas antes mesmo delas alterarem o código genético. Auxiliam no tratamento de reumatismo, tumores, meningite, problemas renais, da bexiga, estômago, ferimentos, áreas genitais femininas, problemas circulatórios, neurológicos, colesterol e câncer.
Alimentos brancos contem cálcio e potássio, importantes para o funcionamento do organismo,ossos e batimentos cardíacos , sistema nervoso, e músculos. Couve flor, alho, leite e queijos. São ricos em sais minerais como o cálcio, o zinco, o fósforo e o potássio, são importantes como depurativos do sangue e ajudam no controle da hipertensão e saúde dos ossos e dentes.
Os alimentos de cores brancas como o leite, queijo, couveflor, batata, arroz, cogumelo e banana são as melhores melhores Estes minerais são fontes de cálcio e de potássio. potássio importantes para o funcionamento do organismo, contribuem na formação e manutenção dos ossos. Ajudam na regulação dos
173
batimentos cardíacos. São fundamentais para funcionamento do sistema nervoso e dos músculos e sistema imunológico.
Nos alimentos de cor branca encontramos as vitaminas do complexo B e os flavonóides, que atuam na produção de energia, no funcionamento do sistema nervoso e inibem o aparecimento de coágulos na circulação.
Alimentos Brancos, São importantes como depurativos do sangue e ajudam no controle da hipertensão, bom para ossos e dentes, são ricos em sais minerais como o cálcio, o zinco, o fósforo e o potássio. Leite, queijo, couve – flor, cogumelo, banana, palmito, alho. Arroz. rroz.
Atenção
Arroz branco, Pão branco, Batata inglesa, Açúcar branco, Farinha de trigo
Alto índice glicêmico. Isso significa que, uma vez ingeridos, eles fazem nosso organismo disparar insulina. Trata-se de um pico de energia que nós quase nunca utilizamos e, por isso, é armazenada no corpo em forma de gordura, por isso use com moderação.
Alimentos Marrom
Alimentos de cor marrom Contem vitamina A e intestinos, combate cárdiovasculares aveia, cacau) cacau
(
E ajudam o funcionamento dos a depressão, as doenças
castanhas,
nozes,
cereais
integrais,
174
Ricos em fibras regulam o funcionamento do intestino, prevenindo problemas que vão desde a prisão de ventre até o câncer. Também ajudam a controlar o colesterol e o diabetes e melhoram a flora intestinal. Fazem parte deste grupo os cereais integrais e as sementes oleaginosas. As
fibras
e
vitaminas
do
complexo
B
e
E
são,
principalmente, encontradas nas nozes, aveia, castanhas e cereais integrais, que por sua vez tem uma cor cor marrom marrom. marrom Tais substâncias e nutrientes têm importâncias vitais no organismo: 1. Melhoram o funcionamento do intestino. 2. Combatem a ansiedade e a depressão. 3. Previnem o câncer e as doenças cardiovasculares
Suas fibras colesterol
intestino, agem no controle do diabetes, a ansiedade, e , combatem a depressão e previnem contra o câncer e as doenças cardiovasculares. Importante
regulam e da
para
o
regular
o
intestino
e
saciar
a
fome,
melhorar o funcionamento do intestino. O zinco participa do metabolismo do nutrientes (carboidratos, lipídeos e proteínas) e também está envolvido na função de defesa do organismo.
O magnésio está envolvido na formação de ossos e dentes e no funcionamento do sistema nervoso e muscular. O SELÊNIO é antioxidantes
um
componente
importante
de
enzimas
Castanhas, astanhas, nozes, avelã, canela, castanha, centeio, cevada, grãogrão-de de-bico, amêndoas, amendoim, arroz integral, aveia integral, feijão, lentilha, pão pão integral, integral, pinhão, pinhão, soja, tamarindo cereais integrais, sapoti, jenipapo.
175
Função do prato colorido 1) Torna o prato mais atrativo e divertido, e isto é especialmente importante para crianças pequenas, que não conseguem entender a importância de uma alimentação saudável e não sentem atraídas para comer verduras, legumes etc. 2) As cores dos alimentos indicam as propriedades nutricionais, sendo assim, temos uma chance maior de estar dando uma dieta mais balanceada, mesmo sem a orientação de um nutricionista. 3) A variedade na alimentação é desejada, pois assim consumismo todos os elementos que necessitamos para uma vida saudável.
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