ALIMENTE CREA CRE ATOARE DE MUCUS ALIMENTE CREATOARE DE MUCUS Foarte mulți naturiști și igieniști din ultimii 100 de ani și-au pu multiple !ntre"#ri $u pri%ire la e&e$tul alimenta ției umane aupra t#rii de #n#tate' Și tot at(t de mul ți dintre ei au de$operit $(t de IM)ORTANT* ete alimenta ția aupra menținerii t#rii de #n#tate + au a apari ției t#rii de ,"oal#,' Naturiști renumiți din tre$ut pre$um Arnold E.ret /' Carrington T'S' T'S' Fr Sl%eter ra.am 2p#rintele igienei naturale !n Ameri$a + din 134056 )aul 7ragg și dintre $ontemporani Ro"ert More )atri$ia 7ragg Ro"ert Lo$8.art 9ritina 7u$.aran-Carillo și &oarte mul ți alții + au tetat pe propriile organime + :e$i de ani de :ile + %aliditatea leg#turii dintre alimenta ție și #n#tate' ;n pre:ent "ene&i$iem de e
E + au au tet#ri + au !n$er$#ri' !n$er$#ri' A$etea e &a$ de pete ?00 de ani a%em $a:uri $on$rete + pre$um pra$ti$ianul pe$iali:at !n $.iropra$ti$# Ro"ert Lo$8.art 2.ttp@mangodurian'"logpot'$om?0100Binter%ie-it.2.ttp@mangodurian'"logpot'$om?0100Binter%ie-it.&ruitarian-4B-ro"ert'.tml6 + $are tr#iește pe o diet# ra-%egan#&ru$tarian# de $ir$a 4B de ani a&l(ndu-e !ntr-o tare de #n#tate impreionant# 2Ro"ert ete pe$ialit la merul pe m(ini + pe $are !l pra$ti$# pra$ti$# $u u$$e la de ani + el el ar#t(nd la a$eat# a$eat# %(rt# $a al ți "#r"ați la 0 de ani56' Un alt e
aparent $ontrarii $e al$#tuie$ un !ntreg' De a$eea + și !n domeniul alimentației + ete &oarte important # di$ut#m depre AC ȚIUNEA de a m(n$a și )AU>A 2au )OSTUL6 alimentar2#6' Așa $um du$eți periodi$ mașina la re%i:ie + pentru o %eri&i$are minu țioa# de $(te%a :ile 2au $(te%a ore6 + tot a șa a%eți ne%oie # &a$eți ,re%i:ii, periodi$e ale ,mașinii "iologi$e, $are ete $orpul pe $are !l a%e ți' Da$# %eți introdu$e $ontinuu m(n$are !n $orp + toat# energia de $are dipun $elulele e %a $onuma !n pro$eul de digetie a"or" ție utili:are și eliminare a re:iduurilor + și nu mai r#m(ne delo$ energie pentru detoILNIC + $are de$lanșea:# o rea$ ție de ap#rare din partea itemului lim&ati$ al $orpului' Sitemul lim&ati$ au $ir$ula ția lim&ati$# a $orpului + ete a$el item $are e o$up# de eliminarea re:iduurilor $elulare 2adi$# a tuturor deșeurilor pe $are &ie$are $elul# din miliardele de $elule ale $orpului notru le produ$e !n a$ti%itate :ilni$#6 + la eARE, a $orpului notru + prin $are e elimin# la e
Se$reție e<$ei%# de mu$u poate eILNIC alimentele &ormatoare de MUCUS' Adi$# alimentele $are ,irit#, mu$oaa tu"ului digeti% + și de$lanșea:# o ,rea$ ție de ap#rare, din partea $orpului CREAREA DE MUCUS' Multe peroane + $(nd !n$ep # ,potea$#, + e tre:e$ diminea ța $u un gut și miro &oarte nepl#$ute !n gur# lim"a !n$#r$at# plin# de un depo:it al"i$io și o tare de l#"i$iune' COR)UL ;ȘI ;NCE)E DETOJIFIEREA și eliminarea e<$eului de mu$u din pereții tu"ului digeti%' La ni%elul lim"ii e proie$tea:# TOT tu"ul digeti% + și tarea lim"ii %# pune depre tarea digetiei d%5 K# imțiți r#u dimineața la tre:ire pe nem(n$ate Sunteți ,plin o$.i, de mu$u !n tu"ul digeti%' Da$# %eți $ontinua $(te%a :ile ,potul, + $onum(nd mult# ap# au u$uri proap#t toare de &ru$te + treptat lim"a e %a $ur# ța și ,nepl#$erile, %or dipare5 Care unt ALIMENTELE FORMATOARE DE MUCUS + de $are ete ne%oie # %# &eri ți o$a:ional 2S* NU LE CONSUMA ȚI >ILNIC6 + pentru a da r#ga: $orpului # ,e deto
6 CARNEA și produele din $arne 2in$lui% peștele și &ru$tele de mare6 + unt produe "ogate !n proteine $are e de$ompun !n organim !n ,a$i:i, 2proteinele unt &ormate din ,amino-a$i:i,6 și determin# o iritație $ontinuu# a intetinelor și itemului lim&ati$' Carnea 2și peștele6 unt ,timulatoare, ale meta"olimului și organimului + mai mult de$(t alimente + iar $orpul imte ne%oia # ,neutrali:e:e, $onumul de $arne + $u a=utorul ALCOOLULUI5' Marii $onumatori de $arne SIMT ne%oia # $onume ALCOOL + "#r"a ții au DULCIURI + &emeile 2dul$iurile:a.#rul produ$ al$ool !n organim prin meta"oli:are6' Așadar + $onumul ,otr#%ilor al"e, + TOATE SUNT AL7E5 + area ou#le la$tatele &#inoaele și dul$iurile 2:a.#rul6 + și a $#rnii + du$e la FORMAREA DE MUCUS !n organim și 7LOCAREA SISTEMULUI LIMFATIC 2itemul de ,$anali:are, al $orpului6' Cu apariția ,gunoierilor, din lumea Naturii + $are a=ut# $orpul # ,de$ompun#, de șeurile depue 2eEN ȚA MATERIILOR ;N DESCOM)UNERE + a MUCUSULUI depo:itat !n $orp + !n toate p#r țile $orpului5 2unde a%eți mult# gr#ime au $elulit# + a%e ți depuneri impreionante de mu$u56' Așadar + CE ALIMENTE NU )RODUC MUCUS + și pot &i $onumate !n perioadele de ,)OST, + #pt#m(nale au lunare 16 FRUCTELE unt pe lo$ul 1 + !n pe$ial &ru$tele ,dul$i, 2al$aline6 7INE COA)TE 2&ru$tele ,$rude, unt totdeauna mai a$ide56 + $onumate $a atare au u" &orm# de u$uri de &ru$te' S* NU AKE ȚI RIH* LA CANTITATE5 FRUCTELE NU ;NRAȘ* 2ete un ,mit, demolat de e* un :a.ar implu $are a=ut# itemul ner%o și &i$atul + și intr# !n $elule &#r# # &oloea$# re$eptorii de inulin# + &#r# # !n$ar$e pan$reaul56 FRUCTELE NU CRESC LICEMIA + &ru$tele proapete NU SUNT >A/*R5 FRUCTELE unt &oarte utile pentru ,$ur# țarea tu"ului digeti%, 2au e&e$t anti-$ontipație + $.iar unele dintre ele au e&e$t la
B6 RNELE FĂRĂ LUTEN 2ore:ul porum"ul .riș$a meiul și Puinoa6 și produele din ele + $onumate u" &orm# g#tit# $om"inate $u %egetale 6 LEGUMINOASELE 2$onumate CU MODERA ȚIE6 + pre$um &aolea ma:#rea n#utul lintea "o"ul oia + și produele din ele' Așadar + a%eți FOARTE MULTE alternati%e pentru )OST și DETOJIFIERE' S# nu uitați de )OSTUL CU A)* DE ? de ore + o dat# pe #pt#m(n# + mai ale !n perioada prim#%erii + $are ete &oarte util pentru ,punerea !n repau a tu"ului digeti%, și eliminarea de mu$u 2S* NU K* S)ERIA ȚI DE ,MI>ERIILE, ELIMINATE DE COR) ;N ACEAST* )ERIOAD* + NICI DE CUM K* MIROS URA )IELEA URINA ȘI SCAUNUL5 + ESTE FOARTE 7INE S* EKACUA ȚI LA EJTERIOR TOJINELE56' FOLOSI ȚI CT MAI MULT ;N DIET* ALIMENTELE CARE NU FORMEA>* MUCUS' Și doar o$a:ional pe $ele produ$#toare de MUCUS' Țineți poturile ortodo
O )RIM*KAR* U ȘOAR* TUTUROR5 7u$urați-%# de ,%erde țurile, gutoae ale prim#%erii și &a$eți $u toții ,$ur#țenia de prim#%ar#, din organim5
