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Quattordici massaggi per giorno

5| Con i medi sregare dalla punta del naso fno all’attaccatura dei

capelli, nei due sensi, fnendo verso l’alto per la risalita delle energie ad evitare i problemi di erezione e di discesa degli organi. Farlo con una mano e poi con l’altra fno a che si sentirà il calore. Corrisonde ad un maaggio lungo la colonna vertebrale e rivitalizza gli organi riproduttori. 6| Massaggiare orizzontalmente la ronte con la mano dera, in

seguito con la mano sinira. Corrisonde ad un maaggio ulla  chiena e u tutti gli organi interni. Combatte le rughe, diende il   iema nervoo e imola il cervello e la memoria. 7| Con l’indice ed il medio di ogni dito aperto a orma di V, sregare

 vivamente ad ogni lato contemporaneamente, davanti e dietro le orecchie. Dobbiamo sentire del calore lungo i lobi. Riscalda la gola, massaggia il dorso, gli occhi e la lingua.  Regolarizza la preione, ricalda il corpo rapidamente. Aiuta a lottare contro le rughe del collo. 8| Massaggiare vivamente l’insieme delle orecchie intorno al

padiglione. Piazzare in seguito il palmo delle mani sulle orecchie e martellare la nuca con le dita posate sulla parte poeriore della tea, cercare un eetto ventosa sulle orecchie. «Battere il tamburo celee» corrisonde ad un maaggio dell’apparato uditivo, del cervello, dei reni e dello omaco. Aiuta a lottare contro le perdite di memoria. 9| Aprire largamente le mani e poi are un massaggio andando dal

mento fno alla base del collo, sempre nello esso senso, con una mano e poi con l’altra. Libera le mucoe e lotta contro la gotta benigna. 10| Con la punta delle dita, eettuare un massaggio del cuoio capelluto,

andando dalla ronte alla nuca, poi dalle tempie alla nuca. Un modo efcace di lottare contro l’alopecia, la orora, i mal di tea e l’inonnia. 11| Massaggiare energeticamente la nuca con la mano dera, poi

con la sinira. Fa tornare di buon umore, ridona il coraggio, è antidepressivo e diende la nuca e le cervicali. Previene le riniti e i torcicolli. Queo maaggio attiva il uo delle energie del meridiano della vecica urinaria.

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