QSI
; “Berprasangka baik dan berpikir positif positi f”
Point-point pembahasa pembahasan n Area Quantum Hypnosis Quantum Love Therapy (QLT) Keajaiban doa Emotional Freedom Techinique (EFT) Peragaan praktek Praktek untuk diri sendiri Praktek berpasangan Praktek untuk Anak-anak
Penelitian Fak. Kedokteran Univ. Sanfransisco (1986), > 75% penyakit tubuh berasal dari DIALOG NEGATIF dengan JIWA (sandiwara internal).
Laporan Fakultas Kedokteran Universitas California : “PIKIRAN/EMOSI NEGATIF” dapat menyebabkan timbulnya SEGALA JENIS PENYAKIT dari yang SEDERHANA seperti sakit kepala sampai migrain dan dari tekanan darah yang tinggi hingga sakit yang BERAT seperti SERANGAN JANTUNG dan STROKE, belum lagi KANKER”
“Jangan kalian pura-2 sakit sehingga benar-2 jatuh sakit (al-Hadist) “Setiap penyakit ada obatnya..” (HR. Muslim) “Dan apabila aku sakit, Dia-lah (Allah SWT) yang menyembuhkan aku” (QS, Asy-Syua’ara : 80)Jangan kalian pura-2 sakit sehingga benar2 jatuh sakit (al-Hadist)
Dr. Herbert Spencer (Univ. Havard)
JIWA dan TUBUH saling melengkapi > 90% penyakit tubuh disebabkan oleh jiwa (PhysicoSomatic-Desease) PIKIRAN mempengaruhi FISIK
Energi Vibrasi Quant a
Tak Tampak (Fisika Kuantum)
Partikel Atom Moleku l Bend a
Tampak (Fisika Newton)
Perasaan Pikira n
Tak Tampak (Kehidupan Kuantum)
Tindaka n Kebiasaa n Karakte r
Nasib
Tampak (Kehidupan Nyata)
Tingkat Permukaan Energi Molekul
Tubuh Fisik
Power = Normal
Tingkat lebih dalam Energi Atom Pikiran (Kuantum Power 1) = lebih kuat
Tingkat sangat dalam Energi Nuklir Perasaan (Kuantum Power 2)= sangat kuat
APA HYPNOSIS ITU ? Hypnosis adalah penembusan ke Suatu dalamkondisi pikiransaat bawah pikiran sadar analitis (sub logis conscious) (pikiran sadar/conscious) dan masuknya direduksi sugesti/ide sehingga yang menjadi sugestisumber masuk ke perilaku dalam pikiran dan tatanan bawah mental sadar. i l b
Normal State 9
–
5 Focus
24 – 14 cps
Normal Sleep State
Hypnosis State 1 Focus
14 – 7 cps
0 Focus
7 – 3.5 cps
3.5 – 0.5 cps
Sub-Conscious Area
Reticular Activating System Semakin Terbuka Conscious Area Non Sugestif
Sugestif & Sangat Sugestif
Proses menurunkan Brainwave dari Beta ke Alpha / Theta, dilakukan melalui suatu proses yang disebut dengan INDUKSI, yang dapat dilakukan sendiri melalui Self Talk, atau dibantu oleh seorang Hypnotist melalui teknik Komunikasi Persuasif.
The Indonesian Board of Hypnotherapy & Qolbun Salim Institute
Non Sugestif
Dipertahankan agar tidak memasuki Delta State.
7
Konsep Dasar Hypnosis
•
Normal State
Normal State
Perilaku Awal
Perilaku Baru n o i t a n i m r e T s e s o r P
P r o s e s H y p n o s i s
Hypnosis State
Light
Deep
Masuknya Sugesti atau Saran-Saran Yang Akan Menjadi Nilai Baru
•
•
•
•
•
Proses Hypnosis adalah suatu proses untuk merubah kondisi Normal State ke kondisi Hypnosis State. Hypnosis State adalah suatu kondisi dimana manusia cenderung lebih sugestif, sehingga dapat menerima saran-saran yang dapat berubah menjadi nilai-nilai baru. Hypnosis State bervariasi untuk setiap situasi & kondisi, dari mulai tingkatan sugestif ringan (Light) sampai dengan sugestif ekstrim (Deep). Proses Hypnosis dilakukan dengan cara merubah konsentrasi, dari fokus eksternal ke fokus internal. Proses Hypnosis dapat dilakukan sendiri (Self Hypnosis) atau dengan bantuan orang lain. Mereka yang memiliki kondisi kejiwaan relatif tenang, atau terbiasa berkonsentrasi ke internal (meditasi, doa, dsb), cenderung untuk lebih mudah memasuki Hypnosis State.
Pendapat Yang Salah : “Hanya Mereka Yang Lemah Yang Dapat Dengan Mudah Memasuki Hypnosis State”
The Indonesian Board of Hypnotherapy & Qolbun Salim Institute www.ibhcenter.com
3
Hypnotisability Kemampuan Untuk Memasuki Hypnosis State
Secara umum, setiap orang normal rata-rata, jika ia TIDAK MENOLAK (secara sadar), maka pasti dapat memasuki Hypnosis State secara mudah, terkecuali jika : Tidak memiliki kemampuan untuk berkonsentrasi (fokus) Stress berat, kemampuan konsentrasi berkurang (akibat Drug, Alcohol, dll), Paranoid.
Tidak memahami komunikasi Gangguan panca indra, intelektual rendah
Stanford Hypnotic Susceptibility Scale (SHSS)
5%
85%
10%
Sulit
Moderat
Mudah
The Indonesian Board of Hypnotherapy & Qolbun Salim Institute
Setiap Proses Hypnosis adalah proses SelfHypnosis, sehingga obyek dapat menghentikan proses dan kembali ke Normal State setiap saat ia menghendakinya Bagi mereka yang terbiasa berkonsentrasi ke internal (meditasi, doa, dsb), terbiasa mengontrol diri sendiri, mudah merekayasa citra (VAK & GO), cenderung untuk lebih mudah memasuki Hypnosis State.
Kemampuan memasuki Hypnosis State dapat ditingkatkan melalui proses Hypnotic Training
8
GELOMBANG OTAK MANUSIA
Beta 14-100 Hz
Alpha 8-13,9 Hz
• Kognitif, analisis, otak kiri, konsentrasi, pemilahan, pikiran sadar • Aktif, cemas, was was, khawatir stress, fight or flight, cortisol, norepinephrine
• Khusyuk, relaksasi, meditatif, focus alertness, superlearning, akses nurani bawah sadar • Ikhlas, nyaman, tenang, santai istirahat, puas, segar bahagia, endhorpine, serotinin
GELOMBANG OTAK MANUSIA
Theta 4-7,9 Hz
Delta 0-3,9 Hz
• Sangat khusyuk, deep meditation, problem solving, mimpi, intuisi, nurani bawah sadar • Ikhlas, integratif, kreatif, hening, imajinatif, catecholaminas, AVP (arginine-vasopressin)
• Tidur lelap (tanpa mimpi), non-physical state, nurani bawah sadar kolekif • Tidak ada pikiran dan perasaan, cellular regeneration, HGH (Human Growth Hormone)
Cinta Kasih + Doa = Keajaiban
“Seorang ibu yang menggendong anaknya yang sedang sakit, dipeluk anak tsb dengan lembut, diiringi dengan doa yang tulus.... Dan ajaib....anak tersebut membaik kondisinya”
Quantum Love Therapy ?
Seni penyembuhan dengan menggunakan TANGAN yang dilakukan dengan HATI yang penuh IKHLAS dan DOA sehingga memungkinkan itu terjadi
Quantum love therapy
Prinsip dasar qlt
Cinta
Memberi
Bersyukur
Ihklas
Pasrah (berserah diri kepada Tuhan)
Map of Consciousness Level
Energi
Emosi
Proses
Pencerahan
700-1000
Tak terlukiskan
Kesadaran murni
Kedamaian
600
Kebahagiaan yang luar biasa
pencerahaan intelektual/ spiritual
Suka cita
540
Tenang dan hening
Perubahan dramatis yang luar biasa pada penampilan, spiritual
Cinta
500
Rasa hormat yang mendalam
Mengungkapkan sesuatu yang berharga yang sebelumnya tersembunyi
Berpikir
400
Mengerti
Berpikir mendalam
Penerimaan
350
Memaafkan
Transenden, tidak terpengaruh keadaan
Kemauan
310
Optimisme, cenderung mngharapkan yang terbaik
Keinginan, tujuan
Netralitas
250
Yakin akan kualitas yang baik khususnya ttg keadilan, kehormatan , kebenaran, kemampuan
Pelepasan, terbebas dari sesuatu keterikatan akan sesuatu
Berani
200
Afirmasi
Pemberdayaan pemberian otoritas
Phoenix Institute
Map of Consciousness Level
Energi
Emosi
Proses
Bangga
175
Menghina atau merendahkan sesuatu atau orang lain
Perasaan bangga
Marah
150
Benci
Sikap/perilaku agresif yang mengancam
Keinginan
125
Hasrat, keinginan kuat atas sesuatu
Perbudakan
Takut
100
Kuatir, sesuatu akan terjadi atau dihadapi
Menarik diri
Kesedihan mendalam
75
Menyesali sesuatu yang telah terjadi
Sangat tidak bahagia
Apatis
50
Putus asa, perasaan tidak ada harapan lagi
Menyerah, gagal dalam melakukan tugas
Rasa Bersalah
30
Menyalahkan orang lain atau lingkungan
Tindakan/proses menghancurkan sesuatu
Rasa Malu
20
Perasaan berkurangnya harga diri atau rasa bangga
Menghentikan sesuatu yang tidak diinginkan, menolak sesuatu Phoenix Institute
The Rescuing Hug, PELUKAN YANG MENYELAMATKAN
Sepasang gadis kembar telah lahir, seorang mengalami kelainan jantung serius. harapan hidupnya sangat tipis. hari demi hari kesehatan bayi iu terus memburuk.. ia mendekati ajalnya.. Para medis berinisiatif, meskipun melanggar peraturan rumah sakit, mereka menempatkan kedua bayi itu dalam satu inkubator yang sama seperti saat masih dalam kandungan ibu mereka.
http://finance.groups.yahoo.com/group/adisena_mitra_usaha/message/532
The Rescuing Hug, PELUKAN YANG MENYELAMATKAN
Entah bagaimana, bayi yang sehat itu berhasil menjangkau dan menaruh tangannya ke tubuh saudaranya yang sakit... Tak lama kemudian, dan tanpa sebab yang jelas, jantung bayi yang sakit itu mulai stabil tekanan darahnya menjadi normal, sedikit demi sedikit kondisinya membaik dan sembuh. Seorang wartawan memotretnya ketika kedua bayi kembar itu masih dalam inkubator, sedang berangkulan. Foto itu diberi judul The Rescuing Hug, PELUKAN YANG MENYELAMATKAN !!... http://finance.groups.yahoo.com/group/adisena_mitra_usaha/message/532
Manfaat Pelukan
Bertahan hidup, kita membutuhkan 4 pelukan sehari. Kesehatan, butuh 8 pelukan perhari. Pertumbuhan, awet muda, kebahagiaan, kita perlu 12 pelukan perhari," kata Virginia Satir, terapis keluarga.
Manfaat Pelukan Mungkin, Anda sedikit heran, benarkah pelukan memiliki kekuatan yang begitu hebat, hingga bisa membuat sehat, panjang umur, dan awet muda? Kapan terakhir kali Anda memeluk seseorang atau seseorang memeluk Anda? Jika jawabannya jarang atau bahkan tidak pernah sama sekali, coba ingat-ingat, apa yang belakangan ini Anda rasakan? Bisa jadi Anda sering sakit-sakitan, depresi, stres, sakit kepala, dan emosional.
Manfaat Pelukan
Berbagai penelitian menunjukkan terapi pelukan bisa menyembuhkan penyakit fisik dan psikis. Bisa mengatasi stres, depresi dan lain-lain. Orang yang dipeluk, ataupun memeluk, merasakan adanya kekuatan cinta yang mengelilingi mereka. Kekuatan ini yang membuat kekebalan tubuh kita semakin meningkat.
Manfaat Pelukan
Pelukan Damai Saat berpelukan, tubuh melepaskan oxytocin , hormon yang berhubungan dengan perasaan damai dan cinta. Hormon oxytocin ini membuat jantung dan pikiran sehat. Hormon oxytocin ini baru bisa keluar jika manusia memiliki kehidupan sehat & merasa damai dan tentram.
Manfaat Pelukan
Anak Tumbuh Sehat "Tapi, kita harus ingat. Walau sekadar jabat tangan dan menyentuh pipi dengan pipi, ini juga ada manfaatnya. Ada rasa kehangatan ketika kita saling berjabat tangan. ?????? Namun bila ini dilakukan lebih dari ini, yaitu dengan pelukan erat, tentu lebih bermanfaat, unsur terapinya lebih tinggi," ujar Dr. Bhagat, salah satu doktor yang meneliti pengaruh pelukan di India . Diharapkan masyarakat mengerti akan manfaat sentuhan dan pelukan. Sehingga pasangan suami istri, semakin sering berpelukan dan bersentuhan. Juga makin sering memeluk anak-anaknya. Bagaimana terhadap murid-murid kita?
Manfaat Pelukan
Anak-anak yang sering disentuh, dibelai dan dipeluk oleh orang tuanya juga akan tumbuh menjadi anak yang sehat. Mereka akan merasa nyaman dan memiliki kepercayaan diri. Pertumbuhan dan kesehatan pun lebih bagus dibanding dengan anak-anak yang jarang disentuh, dibelai dan dipeluk.
Keajaiban doa Prinsip-prinsip DOA
Meminta (D-Direction), Meyakini (O-Obedience), Menerima (A-Acceptence)
Kekuatan doa tidak terpengaruh oleh jarak
Doa tidak mengenal waktu
Doa meyakini adanya Dzat yang Maka Kuasa atas segala sesuatu Doa adalah sesuatu yang PASTI/NISCAYA terjadi : “...Berdoalah kepada-KU, NISCAYA/PASTI akan Kukabulkan bagimu...” (Al-Mukmin, 60)
]
:
[
.... (yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.
Manfaat Dzikir untuk Kesehatan 1. GW. Comstock (Journal of Chronic Diseases, 1972) : Orang yg terbiasa berdoa kepada Tuhan, resiko kematian akibat jantung koroner lebih rendah 50%. Resiko kematian akibat emphisema (paru2) lebih rendah 56%. Resiko kematian akibat cirrhosis hepatitis (hati) lebih rendah 74%; dibanding yg tidak pernah berdoa. 2. Larson (1989): Doa dan dzikir mencegah dari hipertensi.
3. Levin & Vanderpool (1989): Doa dan dzikir memperkecil resiko penyakit jantung dan pembuluh darah. 4. Hans Jenny (1960) menemukan bahwa gelombang suara mempengaruhi bentuk dan material sel. 5. Fabien Maman & Sternheimer (1974) menemukan bahwa setiap bgn tubuh memiliki sistem vibrasi masing2. 6. Fabien & Grimal (1977) : bahwa gelombang suara memiliki pengaruh besar thdp perubahan sel kanker.
Getaran resonansi Hati pada frekuensi 8-10 Hertz, akan menghasilkan gelombang radio. Getaran resonansi Hati pd frekuensi 10-14 Hertz, akan menghasilkan Cahaya. Semakin lembut hati, semakin tinggi frekuensi yg dihasilkan. *Foto Resonansi pada sel darah manusia. 35
Dalam bukunya The Hidden Message in Water, D r. Mas aru E moto: air bersifat bisa merekam pesan, seperti pita magnetik atau compact disk. Semakin kuat konsentrasi pemberi pesan, semakin dalam pesan tercetak di air. Air bisa mentransfer pesan tadi melalui molekul air yang lain. Dulu ini kita anggap sekadar sugesti, tetapi ternyata molekul air itu menangkap pesan doa kesembuhan, menyimpannya, lalu vibrasinya merambat kepada molekul air lain yang ada di tubuh si sakit. Tubuh manusia memang 75% terdiri atas air. Otak 74,5% air. Darah 82% air. Tulang yang keras pun mengandung 22% air.
Terima kasih
Cinta
Bismillah
Baik
Zamzam
optimis
Damai/selamat
Tanpa doa
Minta tolong
Malaikat
Setan
dg doa
Perintah
Larry Dossey, M. D.
“selama lebih dari 3 abad dunia kedokteran barat percaya bahwa masa depan ilmu pengobatan terletak pada hal-hal yang bersifat teknis dan murni “ilmiah”. “Tetapi saat ini telah terjadi perubahan drastis. Diperkuat oleh bukti-bukti ilmiah, ternyata kekuatan “DOA”, kesadaran dan hal-hal yang bersifat “spiritual” sama vital dan validnya dibandingkan dengan obat dan pembedahan”.
Mahatma Gandi “Dengan pemahaman dan aplikasi yang tepat, DOA merupakan alat kerja paling dahsyat”
Isa, AS. “Berdoalah dengan PERASAAN seperti engkau sudah menerimanya” .
SEJARAH EFT Thn 1980 : Dr. Roger Callahan menemukan teknik TFT (Thought Field Therapy) ketika menangani pasiennya yang bernama Mary. Dr Roger Callahan menangani Mary dalam waktu yang lama. Sebelum menemukan TFT TFT,, Dr Roger Callahan sedang mempelajari Akupuntur.
Dr. Roger Callahan
SEJARAH EFT
Thn 1990 : Gary Craig (Standford University) menyederhanakan TFT dan melakukan percobaan sampai dengan 1997. Temuan yang disederhanakan dan dikembangkan Gary Craig disebut dengan EFT (Emotional Freedom Tech echniq nique/ ue/ Tekn eknik ik Pembebasan Emo Emosi si))
FENOMENA GANGGUAN GELOMBANG TELEVISI
Ketika antene televisi berubah arah mungkin karena gangguan angin, hujan, tiang penyangga patah atau ikatan/paku tiang penyangga lepas sehingga arah antene tidak seperti arah semula, timbul gangguan gambar tidak jelas atau terdengar suara “zzzzzzzz, wezzzz” wezzzz”
OMP
EB SE SE
UE UE T
UN CH
CB
IF
KC
MF BF
BN
UA
EB = Akar Hidung SE = Pelipis UE = Bawah Mata UN = Bawah Hidung CH = Dagu CB = Atas Selangka BN = Bawah Puting UA = Bawah Lengan TH = Ibu Jari IF = Telunjuk MF = Jari Tengah BF = Kelingking KC = Pisau Tangan
Pangkal Alis Mata
Fisik : Bermanfaat untuk mata, mengeluarkan air, menurunkan panas, deviasi, kelainan mata, sakit kepala, lacrimation, masalah mulut, gangguan penglihatan, syaraf mata. Emosi : Kemarahan, kegusaran, kebencian, frustasi
Sisi Mata/Pelipis
Fisik : bermanfaat untuk mata, masuk angin, menurunkan panas, kedinginan, kebingungan, gangguan mata, sakit kepala, lacrimation, gangguan penglihatan. Emosi : trauma, kegagalan, kerisauan, kegelisahan, takut, khawatir, harapan yang rendah, ketagihan.
Di Bawah Mata
Fisik : bermanfaat untuk mata, masuk angin, lacrimation, menurunkan panas, diviasi mata, gangguan mata, kejang kelopak mata, otot muka paralysis, gangguan mulut, gangguan syaraf optik, gangguan penglihatan. Emosi : khawatir, takut, gugup, fobia, keinginan yang memaksa, menurunkan pertahanan, berpikir berlebihan, melamun, terobsesi, curiga.
Di Bawah Hidung
Fisik : Hermathoid, meredakan sakit, melancarkan aliran anal prolapse (turun berok), diare, impotensi, sakit tulang belakang, serangan jantung, melancarkan peredaran darah, tetanus, disfungsi saluran kencing Emosi : malu, tingkat dalam pembalikan psikologis, menenangkan jiwa.
Di Bawah Bibir dan di Atas Dagu
Fisik : melancarkan energi, mengurangi keringat panas, membuat sadar, menghilangkan panas, melancarkan menstruasi, bermanfaat untuk ginjal, mengeringkan kelembaban, koma, enurisis, penyakit kelamin, maniak dan depresi, menstruasi tidak teratur, sakit pada anus dan uretra, pengeluaran air mani, radang sendi, susah buang air kecil, turun berok Emosi : malu
Tulang Selangka
Fisik : mengurangi beban kepala, membuat sadar, kebingungan, susah buang air kecil, lidah kering, kaki dingin, sakit kepala, panas tinggi, hipertensi, kemandulan, kaki lumpuh, kehilangan kesadaran, suara hilang, hidung berdarah, shock, telapak kaki panas, tenggorokan kering, sakit tenggorokan, sakit tumit, vertigo, gangguan penglihatan, masuk angin Emosi : menenangkan jiwa, kegusaran, khawatir, takut harapan yang rendah,
Di Bawah Ketiak
Fisik : melonggarkan dada, bermafaat bagi lengan, sakit lengan, radang sendi, sakit jantung, sakit dada, masalah siku, sakit pada bahu, sakit pada tulang iga, gangguan kulit, dahaga, tenggorokan kering. Emosi : kegelisahan, keinginan berlebih, hanya memandang diri sendiri, menurunkan pertahanan, cemas, berpikir berlebih i la ob si
Di Bawah Puting
Fisik : menghilangkan panas, bermanfaat untuk lidah dan telinga, melancarkan aliran, mengurangi sakit, masalah siku, gangguan mata, demam, sakit kepala, iritasi, hilang suara, mulut kering, lidah keluh, tenggorokan kering. Emosi : depresi, kesendirian, sensasi psikis, berat hati, halangan, hubungan.
Ibu Jari
Fisik : menghilangkan dahak/lendir, menurunkan panas, melancarkan cairan tubuh, mengurangi batuk dan bersin, sakit punggung, sakit dada, deviasi mata, dada tidak nyaman, batuk dengan dahak berlebih, gangguan rongga hidung, kelenjar pada leher, saluran pernafasan, bersin-bersin. Emosi : ketidaktoleranan, arogansi, kesedihan
Jari Telunjuk
Fisik : menurunkan panas, membuat sadar, mengurangi sakit, tuli, demam tinggi, jari mati rasa, sakit rahang, hilang kesadaran, sakit tenggorokan, tenggorokan kering, sakit gigi. Emsosi : rasa bersalah
Jari Tengah
Fisik : melegakan dada, melancarkan energi, bermanfaat untuk payudara, mengurangi dahak, menghilangkan benjolan, mengurangi sakit pada bengkak, radang dada, batuk dengan dahak berlebihan, sakit kepala, sakit pada tulang iga, nafas pendek, dada tertekan. Emosi : cemburu, keinginan berlebih, berat hati, kesedihan, mengurangi sikap memberontak
Jari Manis
Fisik : bermanfaat untuk kelamin, membuat sadar, gangguan tulang kering, mengurangi sakit, melancarkan air kencing, melancarkan menstruasi, dysuria (susah buang air kecil), sakit kelamin, bengkak pada kelamin, sakit hernia, menstruasi tidak teratur, disfungsi saluran kencing, kencing berlebihan, kencing berdarah, turun berok Emosi : menenangkan jiwa, marah, frustasi, kebencian
Jari Kelingking
Fisik : menurunkan panas, membuat sadar, bermanfaat untuk ASI, menghilangkan sakit pada organ tubuh, bermanfaat untuk dada, dada bengkak, lidah keluh, gangguan mata, demam, dingin tanpa keringat, sakit kepala penyakit kuning, hilang kesadaran, hidung berdarah, sakit tenggorokan. Emosi : marah, perasaan haru, senang, pandai berbicara, emosi yang kuat
Pengalaman Penyembuhan
Fobia Binatang : ular, ulat, kecoa, cacing, kucing dll
Fobia jarum suntik
Fabia parfum/hand body
Ibu-ibu hamil sulit makan, minum dan muntah2
Berhenti nyandu rokok
Mata tidak mampu melihat garis lurus
Tidak tahan AC
Fobia karet gelang
Pengalaman Penyembuhan
Menurunkan gula darah (diebetes millitus)
Mabuk perjalanan
Anak ngompol Anak takut bayang-bayang “horor” menjelang tidur Anak takut pelajaran tertentu
TESTIMONI (1)
Bersihkan sampah2 dari otak anak kita.
Saya sering melihat anak saya mengigau di tengah malam dan paginya saya tanyakan kepadanya apa membuat dia mengigau tadi malam. Lalu dia menjawab bahwa dia sering diganggu temannya yang sangat nakal itu. Dan memori itu mengendap di otak bawah sadarnya dan terus terbawa sampai ke tidurnya
TESTIMONI (2)
Satu Putaran Tapping Mengubah Perlakuan Orang lain EFT tidak saja digunakan untuk mengatasi masalah fisik dan emosi negatif, tapi juga dapat mengubah pemikiran seseorang. Seorang anak wanita kelas 4 SD mendapat perlakuan yang membuatnya takut. Sebut saja namanya Syifa. Seorang teman satu kelasnya mempunyai perilaku yang suka menyuruh-nyuruh dan mengancam temantemannya agar tidak berteman kepada orang yang tidak disukainya. Ketakutan terhadapap temannya itu membuatnya malas untuk pergi ke sekolah dan kejadian ini sudah berlangsung lama.
TESTIMONI (3)
Tapping buat anak malas belajar Suka menonton film kartun di jam-jam belajar anak (antara 6.30 s.d 8.00 wib). Kurangnya perasaan berkompetisi dalam pelajaran dengan temannya. Selalu melihat anak yang lebih jelek nilainya dibanding nilai dirinya. Terlalu asyik dengan kesenangannya (main boneka, kartu Naruto, main games). Terlalu capek (Full days school)
TESTIMONI (4)
Tapping Buat anak penakut Anak saya termasuk tipe penakut. Takut ketinggian , takut kecoa, takut nyanyi, takut ke depan kelas, takut disuntik, takut naik lift, takut naik elevator, takut diambil darah, dan masih ada segudang rasa takut. Terkadang saya lelah menghadapinya dan malu jika bertemu dengan anak2 teman saya lainnya. Lalu saya coba tapping satu per satu aspek tersebut
Tapap I : Persiapan
Mencari tahu akar masalah seperti anak merasa takut, marah, kecewa, dendam, terluka (hati), sakit hati, frustasi, merasa bodoh dll.
“Masalah semakin spesifik semakin baik” untuk membantu fokus si anak
Minta anak merasakan kembali emosi (bila perlu menutup mata). Buat skala 10-0 (10 = sangat takut s/d 0 tidak takut samasekali). Ukur skala intensitas emosi, jika sulit berdasarkan perasaan saja.
Tapap I : Persiapan
Jika faktor emosi saling berhubungan, terapi dilakukan secara bersamaan, contoh tidak suka matematika faktor emosi karena :
takut terhadap guru matematika,
merasa bodoh matematika,
matematika itu sulit,
merasa tidak mampu,
matematika tidak penting dll.
Melakukan tanya jawab Sudah berapa lama anak merasakan, mengalami, menyimpan atau memendam emosi atau perilaku negatif tsb ? Meminta anak merasakan perasaan tidak nyaman ini. Apa ruginya/untungnya kalau mempertahankan emosi atau perilaku ? Sebutkan beberapa kerugian/keuntungan.
Melakukan tanya jawab Tanyakan kepada anak apakah mau mengubah situasi ini? Apakah anak mau keluar dari kondisi ini? Mengapa? Apa yang akan terjadi kalau anak terbebas dari emosi ini? Sebutkan beberapa keuntungan jika anak dapat melepas emosi atau perilaku tsb ? Minta anak membayangkan dan merasakan bahwa ia telah mendapatkan atau mengalami keuntungan-keuntungan tersebut.
Melakukan tanya jawab
Pertanyaan diatas untuk membuat anak fokus, dan anak kemudian menjadi paham dan sadar akan pentingnya menyembuhkan atau menyelesaikan masalah yang dihadapi. (teknik reframing, memberikan gambaran sisi positif lain dari masalahnya)
Melakukan tanya jawab
Pertanyaan diatas untuk membuat anak fokus, dan anak kemudian menjadi paham dan sadar akan pentingnya menyembuhkan atau menyelesaikan masalah yang dihadapi. (teknik reframing, memberikan gambaran sisi positif lain dari masalahnya)
Persiapan Terapis dan Anak (Pasien)
Terapis : Menghadirkan perasaan kasih sayang (cinta), dengan cara meng-akses pengalaman paling menyenangkan/bahagia di masa lalu Hadirkan penuh empati kapada anak/pasien menganggap seperti anak sendiri, jika dewasa sebagai orang tua, saudara dll Berdoa kepada Tuhan (yakinkan bahwa hanya “Tuhan Yang Maha Penyembuh” dll, terapis hanya sebagai perantara.
Persiapan Terapis dan Anak (Pasien)
Anak/Pasien : Menghadirkan perasaan kasih sayang (cinta), dengan cara meng-akses pengalaman paling menyenangkan/bahagia di masa lalu Minum air putih secukupnya dan didoakan Berdoa kepada Tuhan (yakinkan bahwa hanya “Tuhan Yang Maha Penyembuh” dll, terapis hanya sebagai perantara.
SKALA EMOSI 1
• Sangat Berani
3
• Berani
5
• Agak-2 Berani
• Agak Takut
2
0
• Takut
6
7
4
• Lebih Takut
8
9
• Sangat Takut
10
OMP
EB
Prosedur EFT 1
SE SE
Minta klien pernyataan
mengucapkan sebanyak
3 x.
UE UE
2
T
UN
3
CH
CB
IF
KC
MF BF
BN
UA
4
Tap 7 kali tiap titik di atas sambil mengucapkan pernyataan di atas (1). Tutup mata buka mata (2). Mata menoleh kiri (3). Mata menoleh kanan (4). Mata menoleh ke atas (5). Mata menoleh ke bawah (6). Mata berputar (7). Mata berputar berlawanan arah (8). “Hmmm” selama 2 detik (9). Hitung dalam hati sampai 5 (10). ‘Hmmm” (11). Selama 2 detik. Kembali ke langkah 2
EB = Akar Hidung SE = Pelipis UE = Bawah Mata UN = Bawah Hidung CH = Dagu CB = Atas Selangka BN = Bawah Puting UA = Bawah Lengan TH = Ibu Jari IF = Telunjuk MF = Jari Tengah BF = Kelingking KC = Pisau Tangan
Tahap 2 : The Set up
Set up adalah afirmasi atau doa
Membaca doa sebanyak 3 kali, sambil mengurut sore spot (titik nyeri)
Titik sore spot diatas puting susu +/- 3-5 cm, bisa titik sebelah kanan atau kiri
Tahap 2 : The Set up
Caranya dengan menekan memutar atau mengurut sore spot dengan tiga jari yang disatukan
Jika sulit mendapatkan sore spot, boleh digantikan dengan titik karate chop dengan 1215 ketukan.
Tahap 2 : The Set up (Afirmasi/Doa)
EFT : Meskipun saya... (masalah misalnya takut sama guru matematika, merasa tidak memahami matematika dll), dan segala sesuatu yang berhubungan ... (masalahnya misal matematika), saya menerima dan menghargai diri saya seutuhnya, dan memutuskan untuk melepaskan semua emosi ini sekarang dan sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya.
Tahap 2 : The Set up (Afirmasi/Doa)
DOA dan Sentuhan : Yaa Allah, meskipun saya takut terhadap guru matematika (sebutkan nama gurunya), merasa tidak mampu belajar matematika, merasa matematika itu sulit, saya memutuskan untuk melepaskan semua emosi ini sekarang dan sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya yaa Allah saya ikhlas menerima semua perasaan ini, yaa Allah saya pasrah kepada engkau jalan keluarnya, yaa Allah saya mohon petunjuk-Mu, yaa Allah saya mohon pemahaman dari-Mu.
Tahap 3 : The Tune In
Anak diminta agar pikirannya fokus kepada masalah yang diterapi, sedang hatinya berdoa yang khusyuk kepada Tuhan. Yaa Allah saya ikhlas dan saya pasrah.
Tahap 3 : The Tune In
Anak diminta menarik nafas panjang dan mengeluarkannya perlahan-lahan. Ketika menarik nafas bayangkan mengambil masalah yang akan diselesaikan dan berniat membuangnya. Lakukan sampai 3 kali Tanyakan kepada anak perasaannya seperti apa, apakah sudah turun dari skala awal.
Tahap 4 : The Tapping
Yaitu melakukan ketukan-ketukan ringan menggunakan 1-3 jari yang dirapatkan, pada titik tertentu (lihat gambar), mulai titik one hundred meeting point sampai titik dibawah puting susu.
Jika dipandang intensitas masalah tidak terlalu berat, pada tahapan ini anak diminta untuk menarik nafas yang kuat dan mengeluarkannya perlahan-lahan.
Tahap 4 : The Tapping
Pada saat menarik nafas, pikiran fokus pada masalah yang akan diselesaikan dan berniat akan dibuang, kemudian hati berdoa dengan khusyuk, Yaa Allah saya ikhlas saya pasrah (3 kali).
Jika, masalah belum selesai dilanjutkan tapping sampai 9 gammut procedure.
Tahap 5 : 9 gammut procedur
Aktifitas ini selain melakukan tapping, juga melibatkan indera mata
Tapping dilanjutkan pada jari-jari tangan, karate chop, cekungan antara kelingking dan jari manis (lihat gambar)
9 gammut procedure, pertama pejamkan mata yang kuat.
Tahap 5 : 9 gammut procedur
Kemudian buka mata dengan posisi melotot.
Bola mata melirik ke kanan bawah terus digerakkan ke posisi kiri bawah
Selanjutnya putar bola mata searah jarum jam dengan pelan-pelan, setelah itu diputar kembali sampai posisi kiri bawah dan mata tetap melotot.
Tahap 5 : 9 gammut procedur
Kemudian mulut bergumam (humming) dengan mendendangkan lagu-lagu gembira misalnya happy birthday atau lainnya,
Dilanjutkan menghitung dari angka 1-5
Bergumam kembali, dan ulangi sekali lagi tapping dari awal (titik one hundred meeting point/ubun-ubun) sampai karate chop.
Tahap 5 : 9 gammut procedur
Kemudian anak diminta fokus kepada masalah / sakit, hati khusyuk berdoa dan dilanjutkan dengan menarik nafas yang kuat dan dikeluarkan perlahan-lahan (3 kali)
Ukur kembali intesitas masalah, jika belum mencapai angka 1-2 ulangi dari depan sebanyak 2-3 kali.
Jika belum selesai lakukan lagi pada hari-hari berikutnya.
Menangani fobia/trauma/takut sesuatu
Apakah pasien mempunyai penyakit tertentu seperti darah tinggi, jantung dan yang sejenis?, atau pengalaman histeris?
Perhatikan intensitas/skala rasa takutnya
Pengalaman yang sangat penting yang menyebabkan fobia/tauma/takut? Identifikasi faktor dominannya.
Sediakan air untuk menurunkan ketegangan pada puncak emosi
Menangani fobia/trauma/takut sesuatu
Jika ragu-ragu memulai dari faktor dominan lakukan dari faktor penyebab yang dianggap paling rendah. Jika penggunaan peraga untuk memunculkan emosi dikhawatirkan semakin memperkuat emosi negatif, maka hindari penggunaan alat peraga. Untuk bisa fokus cukup membayangkan saja masalah yang akan diterapi. Jika menggunakan peraga lakukan secara bertahap, sesuai dengan kemajuan terapi , jangan tergesa-gesa supaya tidak menimbulkan traumatik kedua atau berikutnya.
5 KUNCI KEBERHASILAN EFT+DOA Yakin
Syukur
Pasrah
Khusyuk
Ikhlas
Hambatan Dalam Personal Healing
Kurang cairan tubuh Hambatan spiritual seperti kurang yakin, kurang ikhlas, kurang khusyuk, kurang pasrah dan kurang syukur
Perlawanan psikologis
Masalah kurang spesifik
Akar masalah belum diketahui dll
Selamat Mencoba Dan Sukses
