Rph Bola Keranjang

CHUNG GEE KENT, CHEOW LE YI, TAN HOONG YEN, CHIENG HUNG HUA

Tarikh

: 28.07.13

Lokasi

: Gelanggang Bola Keranjang

Tahun

:6

Bil

: 20 orang

Tunjang

: Kemahiran

Tajuk

: Bola Keranjang

PISMP BC / PJ / PM ( Semester 4 )

Masa

: 0800

–

0830 pagi

Kemahiran : Hantaran dan penerimaan bola aras dada Objektif 

: Di akhir pelajaran, murid-murid dapat ;

Psikomotor : 

Melakukan kemahiran hantaran dan penerimaan bola dalam pasangan dengan menggunakan kedua-dua belah tangan tepat ke arah penerima sekurang-kurangnya 3 kali daripada 5 kali percubaan.



Kognitif 

:

Menyatakan sekurang-kurangnya 3 gaya dan posisi membuat hantaran serta menerima bola pada aras dada yang betul.



Afektif 

:

Mempamerkan sikap bekerjasama, menghormati dan mematuhi peraturan sepanjang aktiviti.

1


Kemahiran Berfikir


:

Kemahiran berfikir secara kritis

–

analisis

Pengalaman Sedia Ada : Murid telah mempelajari teknik menghantar dan menerima bola. Penerapan Nilai

:

Murid- murid akan memperlihatkan nilai daya saing, bekerjasama dan menghormati dalam sebuah kumpulan. Peralatan yang digunakan

:

Bola Keranjang, skittle, gelung rotan

2


Bahagian

Aktiviti


Butiran Mengajar/ Fokus

Organisasi

Pembelajaran

Alatan / Catatan Alatan :

Memanaskan badan :

1) Skittle

Kelonggaran : 1.

Station Run

2) Bola 1) Aktiviti station:

Keranjang

a) Berlari b) Lompat Bintang

Simbol bulat =

c) Berlari Lutut Tinggi d) Melantun bola sambil berlari

Murid

Permulaan (5 minit) Simbol : Segi tiga = Permulaan Bintang = Station kedua Bulat

= Station ketiga

Aktiviti : 1) Murid-murid dibahagikan kepada 5 kumpulan. 2) Setiap kumpulan berada di 3


Bahagian

Aktiviti


Butiran Mengajar/ Fokus Pembelajaran

Organisasi kon-kon yang telah disediakan di garisan permulaan. a) Berlari dari permulaan sampai Station kedua. b) Melakukan 5 kali lompat bintang di Station kedua. c) Berlari lutut tinggi dari Station kedua sampai Station ketiga. d) Melantun bola sambil berlari dari Station ketiga balik ke permulaan.

4

Alatan / Catatan


Bahagian

Aktiviti

2.

Passing Ball



Organisasi

2) Passing Ball a) Dari sisi kanan b) Dari sisi kiri c) Dari atas kepala

1) Murid-murid dibahagikan kepada 5 kumpulan. 2) Satu kumpulan lebih kurang mempunyai 4 pelajar. 5

Alatan / Catatan


Bahagian

Aktiviti



Organisasi

Pembelajaran

3) Murid-murid melakukan aktiviti passing bola satu per satu dari arah yang berbeza, termasuklah : a) Dari sisi kanan b) Dari sisi kiri c) Dari atas kepala 4) Selepas satu pusingan habis, pelajar terakhir dikehendaki lari ke depan untuk mengulangkan aktiviti passing bola sehingga menerima arahan guru.

6

Alatan / Catatan


Bahagian

Aktiviti Hantaran dan



Hantaran bola

←

Alatan :

→

1. Membuka kaki seluas bahu.

X

X

1) Skittle

(Aras Dada)

2. Meletakkan kaki dominan di

X

X

2) Bola

X

X

X

X

X

X

Simbol X =

X

Murid

3. Memegang bola dengan menggunakan jejari keduadua tangan pada aras dada. 4. Semasa menghantar bola,

(10 minit)

Jarak

Alatan / Catatan

Penerimaan Bola

belakang.

Perkembangan

Organisasi

Pembelajaran

X Guru

meluruskan kedua-dua siku. 5. Semasa menghantar bola, kaki dominan melangkah satu langkah ke hadapan.

1. Membahagikan muridmurid dalam berpasangan. 2. Meminta pasangan

Penerimaan Bola

murid-murid bertemu


sesama lain seperti

2. Kedua-dua tangan berada

yang ditunjuk dalam

dalam keadaan bersedia di aras dada.

gambar atas. 3. Guru membuat

3. Fokus kepada bola

7

demostrasi dengan

Keranjang


Bahagian

Aktiviti


Butiran Mengajar/ Fokus Pembelajaran penghantar.

Organisasi menunjukkan cara betul

4. Semasa menerima bola, menggunakan jejari keduadua tangan.

melakukan hantaran dan penerimaan bola. 4. Murid-murid diminta

5. Semasa menerima bola, menyerapkan bola ke dada.

melakukan hantaran dan penerimaan bola dalam jarak sejauh 1 meter. 5. Guru memerhati dan membetulkan kesalahan murid-murid. 6. Guru meningkatkan tahap kesukaran aktiviti dengan memanjangkan jarak antara murid, iaitu:

8



1 meter



2 meter



3meter

Alatan / Catatan


Bahagian

Aktiviti



Organisasi

Alatan / Catatan Alatan :

Captain Ball

Hantaran bola

1) Skittle


2) Bola

2. Meletakkan kaki dominan di

Keranjang

belakang.

3) Gelung

3. Memegang bola dengan

rotan

menggunakan jejari keduadua tangan pada aras dada.

Simbol X =

4. Semasa menghantar bola, Kemuncak (5 minit)

meluruskan kedua-dua siku. 5. Semasa menghantar bola, kaki dominan melangkah satu langkah ke hadapan.

Penghantar Peraturan Permainan 1. Dua kumpulan, setiap kumpulan 10 orang. 2. Setiap kumpulan mengandungi 9 orang

Penerimaan Bola

pemain dan 1 orang

1. Membuka kaki seluas bahu. 2. Kedua-dua tangan berada dalam keadaan bersedia di aras dada.

penerima. 3. Pemain yang memegang bola tidak dibenarkan bergerak

9

Simbol bulat = Penerima


Bahagian

Aktiviti


Butiran Mengajar/ Fokus Pembelajaran 3. Fokus kepada bola penghantar.

Organisasi langkah. 4. Pemain menghantar

4. Semasa menerima bola,

bola sesama ahli

menggunakan jejari kedua-

pasukan sendiri dan

dua tangan.

akhirnya

5. Semasa menerima bola, menyerapkan bola ke dada.

menghantarkan bola kepada penerima pasukan sendiri. 5. Sekiranya penerima mendapat bola, pasukan tersebut dikira menang 1 markah.

Pelaksanaan Permainan 1. Murid-murid dibahagikan kepada 2 kumpulan. 2. Pembahagian kumpulan dilaksanakan

10

Alatan / Catatan


Bahagian

Aktiviti



Organisasi oleh guru mengikut ketinggian murid-murid. 3. Murid yang lebih tinggi dipilh sebagai penerima. 4. Guru sentiasa memerhati murid-murid supaya tiada sesiapa yang melanggar peraturan atau cedera.

Penyejukan Badan

1. Regangan dilakukan dimulai dengan

bahagian

bawah

badan dan seterusnya ke Penutup

bahagian atas dalam kiraan

(5 minit)

lapan

setiap

satu

untuk

menurunkan kadar nadi. 2. Tarik nafas melalui hidung dan hembus melalui mulut.

11

Alatan / Catatan


Bahagian

Aktiviti



Organisasi

Pembelajaran

1) Murid-murid diminta beratur dalam bentuk separa bulatan. 2) Murid-murid diminta mengambil kawasan luas antara sesama lain. 3) Murid-murid melakukan pergerakan penyejukan badan dengan mengikut guru dan kiraan 8. 4) Selepas melakukan pergerakan penyejukan badan, murid-murid melakukan tarik nafas dan hembus dalam iringan guru.

12

Alatan / Catatan

Rph Bola Keranjang

Recommend Documents