-
Tidak Tidak diperb diperberat erat oleh oleh aktifi aktifitas tas rutin rutin seperti seperti berjala berjalan n atau atau naik naik tangga.
4) Tidak didapatkan :
-
keluhan mual sedang atau berat, maupun muntah
-
lebih dari satu keluhan : fotofobia, fonofobia, mual yang ringan.
Tensio Tension n Type Type Headac Headache he Kronik Kronik (CTTH) (CTTH) diklasi diklasifik fikasik asikan an menjad menjadii 2 yaitu : 3 1) Tensio Tension n Type Type Headac Headache he Kronik Kronik yang yang berhub berhubung ungan an dengan dengan nyeri nyeri
tekan perikranial. Hal ini ditandai dengan meningkatnya nyeri tekan perikranial pada palpasi manual. 2) Tension Type Headache Kronik yang tidak berhubungan dengan nyeri
tekan perikranial
3.
Penatalaksanaan 2,3
a. Terapi Farmakologis
2,3
Terapi farmakologis dibagi menjadi 2 yaitu : 1) Tera Terapi pi abor aborti tif f Terapi ini digunakan untuk menghentikan atau mengurangi intensitas serangan. Terapi abortif tersebut antara lain : aspirin 1000 mg/hari, acetaminoph acetaminophen en 1000 mg/hari, NSAID (Naproxen (Naproxen 660-750 660-750 mg/hari, mg/hari, ketoprofen 25-50 mg/hari, tolfenamic 200-400 mg/hari, ibu profen 800 mg/hari, diclofenac 50-100 mg/hari). 2) Tera Terapi pi pre preve vent ntif if terapi preventif tersebut antara lain : Amitriptilin (dosis 10-50 mg sebelum tidur) dan nortriptilin (dosis 25-75 mg sebelum tidur) yang merupakan antidepresan golongan trisiklik yang paling sering dipakai. selain itu juga, selective serotonin uptake inhibitor (SSRI) juga sering digunakan seperti fluoksetin, paroksetin, sertralin.
Non-Farmakologis b. Terapi Non-Farmakologis
2
Disamp Disamping ing mengko mengkonsu nsumsi msi obat, obat, terapi terapi non farmak farmakolo ologis gis yang yang dapat dapat dilakukan untuk meringankan nyeri tension type headache antara lain : 1) Kompre Kompress hangat hangat atau atau dingin dingin pada pada dahi dahi 2) Mand Mandii air air hang hangat at 3) Tidu Tidurr dan dan istir istirah ahat at..
4.
Pencegahan
2
Cara Cara untu untuk k mence mencega gah h terja terjadi diny nyaa tens tensio ion n type type head headac ache he adala adalah h deng dengan an menghindari faktor pencetus seperti menghindari kafein dan nikotin, situasi yang menyebabkan stres, kecemasan, kelelahan, rasa lapar, rasa marah, dan posisi tubuh yang tidak baik. Perubahan gaya hidup yang diperlukan untuk meng menghi hind ndar arii
tens tensio ion n type type head headac ache he kron kronis is dapa dapatt
dila dilaku kuka kan n deng dengan an
beristirahat dan berolahraga secara teratur, berekreasi, atau merubah situasi kerja.
DAFTAR PUSTAKA
1.
Sjahrir, Hasan; Samino; Wenda, Ali. Konsensus Nasional penanganan Nyeri Kepala Di Indonesia. PERDOSSI.
2.
Dewanto, George; W.J.Suwono; B.Riyanto; Y.Turana. 2009. Panduan Praktis Diagnosis Tata Laksana Penyakit Saraf. Jakarta : EGC.
3.
Sjahrir, Sjahrir, Hasan. Hasan. 2005. 2005. Konse Konsensu nsuss Nasional Nasional II Diagnos Diagnostik tik dan Penat Penatalak alaksan sanaan aan Nyeri Kepala. PERDOSSI.
