KATA PENGANTAR
Rasa syukur yang mendalam kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa, hanya karena nikmat dan hidayahNya pula kami dapat menyusun program kerja ektrakurikuler pencak silat SDS TUNAS HARAPAN untuk tahun pelajaran 2015/2016 Program kerja ini disusun bertujuan untuk pedoman atau arah dalam pelaksanaan latihan. Progam ektrakurikuler PENCAK SILAT SDS TUNAS HARAPAN disusun berdasarkan AD/ART dan Buku Pedoman Pelaksanaan Pencak Silat SDS TUNAS HARAPAN. Jika ada perbedaan dalam hal format ataupun susunannya, program kerja yang disusun saat ini jika dibandingkan program layanan sebelumnya, tidak menjadikan suatu persoalan atau perdebatan yang berkepanjangan, karena inti kegiatannya adalah sama. yaitu untuk mengetehui kebermanfaatan program ektrakurikuler ini diperlukan suatu evaluasi. Evaluasi dapat dilakukan secara internal maupun eksternal. Evaluasi eksternal diperlukan dari teman sejawat, baik melalui instrumen maupun melalui sumbang saran dari para pembaca atau pengguna buku ini. Dengan harapan dari asupan tersebut sangat berguna dalam menindaklanjuti program selanjutnya. Untuk itu kritik, saran
maupun arahan
sangat
diharapkan dari semua fihak, khususnya khususnya yang fihak-fihak yang yang kompeten guna guna peningkatan dan penyempurnaan program. Ucapan terima kasih kami aturkan kepada semua pihak, terutama kepada Kepala Sekolah yang telah memberikan arahan dan pembinaan dalam penyusunan program ini. Harapan semoga dapat dilaksanakan, dan dapat membantu peserta didik dalam mencapai citacita yang optimal, sesuai bakat dan minat peserta peser ta didik.
Jakarta,.................. 20..... Pembina,
------------------------------ NIP.
PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER EKSTRAKURIKULER PENCAK SIAT SDS TUNAS HARAPAN
BAB I PENDAHULUAN
1.1 LatarBelakang
Pencaksilat merupakan bela diri khas yang bersumber pada kepribadian dan jati diri bangsa Indonesia, dan salah satu warisan war isan budaya nenek moyang yang sangat adi luhung. Saat ini pencak silat bukan saja dipelajari oleh bangsa Indonesia saja tapi sudah sampai ke belahan bumi lain seperti dataran Eropa. Terlepas dari bentuk dan jenisnya yang jelas manfaat dari ilmu bela diri ini adalah gerak dan tindakan seseorang menjadi mantap dan percaya diri. Oleh karena itu siswa sebagai generasi muda harus mampu melestarikan dan mengembangkan kebudayaan tradisional bangsa Indonesia ini, karena di tangan generasi mudalah kejayaan pencak silat bergantung. Menpora Adiyatsa Dauth M.Si mengatakan “Bangsa yang besar adalah bangsa yang menjadikan olah raga sebagai vena atau urat nadi bangsanya”. Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan-kegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan dari pada kurikulum sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa dapat mengembangkan bakat, minat dan kemampuannya. Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis di kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu pelaksanaan kegiatan ini. Kegiatan ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan bakat siswa pada hal tertentu. Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu bentuk perhatian sekolah pada siswa agar melakukan kegiatan yang lebih positif. Para siswa SD adalah anak yang sedang dalam masa pertumbuhan dalam hal kepribadian dan juga mental untuk menuju jenjang yang lebih tinggi, mereka cenderung memerlukan perhatian orang tua dan tenaga pendidik disekitar instansi pendidikan,
mempunyai rasa keingintahuan yang tinggi sehingga arahan yang baik diperlukan untuk membentuk diri siswa – siswa – siswi siswi SD. Mereka cenderung suka bermain dan melakukan hal – hal hal yang menurut mereka unik Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pencak silat sekolah di harapkan dapat menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa sembari membentuk pribadi dan mental yang kuat dalam proses pertumbuhan. 1.2 Maksud dan Tujuan
1. Maksud
Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Pencak Silat
SD S TUNA TUN A S HA H A R A PAN PA N bermaksud bermaksud untuk menetapkan sasaran serta langkah-langkah dalam mewujudkan kegiatan bidang olah raga bela diri Pencak Silat sebagai wadah penyaluran bakat, hobi dan keterampilan dalam bidang olah raga bela diri Pencak Silat serta melatih mentalitas serta kedisiplinan diri.
2. Tujuan
Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah a) Sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga bela diri Pencak Silat. b) Menyediakan lingkungan yang memungkinkan siswa didik untuk mengembangkan potensi, bakat dan kemampuannya secara optimal, sehingga mereka mampu mewujudkan dirinya dirinya dan berfungsi berfungsi sepenuhnya sesuai dengan dengan kebutuhan kebutuhan pribadinya maupun kebutuhan masyarakat. c) Memandu
(artinya
mengidentifikasi
dan
membina)
dan
memupuk
(artinya
mengembangkan dan meningkatkan) potensi-potensi siswa secara utuh. d) Pengembangan (ketrampilan)
aspek untuk
afektif
(nilai
moral
menyeimbangkan
dan
sosial)
aspek
dan kognitif
psikomotor siswa.
Membantu siswa dalam pengembangan minatnya, juga membantu siswa agar mempunyai semangat baru untuk lebih giat belajar serta menanamkan rasa tanggung jawabnya sebagai seorang manusia yang mandiri (karena dilakukan diluar jam pelajaran). e) Peningkatan keberdayaan generasi muda dan olah raga Pencak Silat f) Pengembangan media aktivitas dan kreativitas generasi muda.
g) Pemantapan ketahanan moral dan mental generasi muda. h) Memasyarakatan olah raga pencak silat . i) Peningkatan sarana dan prasarana olah raga pencaksilat di masyarakat. j) Pengembangan wawasan olah raga pencaksilat secara terpadu.
Beragamnya kegiatan ekskul yang diadakan di sekolahbagi orang tua, dimaksudkan agar para siswaterhindardaritawuran, di sampinguntukmeningkatkanprestasisiswa. Ada sebuah nilai yang sangat berharga dari cerita diatas bahwa keahlian, pengetahuan, bakat, dan pengalaman hanya dapat bermanfaat jika seseorang berada ditempat yang tepat. Adapun Tujuan Pencak silat SDS TUNAS HARAPAN adalah
M endi ndi di k Ji J i wa ji wa pri badi ma manusi nusi a yang berbud rbudi pe peker ker ti luhur luhur ta tahu benar nar da dan sala salah h “ Me dan i kut i kut Me M emayu Ha H ayuning B awono”.
1.3. Manfaat
Disamping itu, Pencak Silat juga memiliki manfaat dan kelebihan dalam membina jiwa / mental kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya; 1. Menambah kepercayaan diri. 2. Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita. 3. Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi. 4. Memupuk kegesitan dan kelincahan mental. 5. Lebih menumbuhkan jiwa ksatria. 6.
Mempertebal kedisiplinan dan keuletan yang lebih tinggi karena sifat latihannya yang sulit dan lama.
7.
Melatih kita untuk lebih banyak berpikir disamping hanya sekedar menggunakan otot belaka.
BAB II NAMA, MATERI, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN
2. 1. NamaKegiatan
Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ektrakurikuler Pencak Silat SDS TUNAS HARAPAN 2.2. Materi
Materi didalam pencak silat Persaudaraan setia Hati Terate yaitu: Materiteknik meliputi: a. Senam Dasar b. Jurus c. Sambung Persaudaraan d. Pasang e. Audoswer/stamina f. Ssenam Masal g. Senam toya h. Jurustoya i. Kripen belati . Kripen tangan Kosong k. Solospel/gerakseni Materi kerohanian Ke-SH an a.Pengenalan lambing PSHT b.Pancasila c.Arti pencak silat d.Kedisiplinan Organisasi e.Tata karma pergaulan f. Sejarah PSHT g. Pembukaan PSHT & artinya 2. 2. Target Kegiatan Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi Sekolah Anda. 2.3. Jadwal Kegiatan Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah Satu kali dalam satu minggu yaitu pada hari Senin jam 12.30 WIB berlokasi di lapangan sekolah
BAB III RENCANA KERJA&ANGGARAN
3. 1. Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah
Setelah berjalan sekian lama ekstrakurikuler Pencak Silat SDS TUNAS HARAPAN hingga saat ini masih tetap berjalan, ini berkat adanya kerja sama antara sekolah, guru, pengurus ekstarkurikuler Pencak Silat dan pelatih Pencak Silat serta pihak-pihak terkait yang mendukung kegiatan ekstarkurikuler Pencak Silat. Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi: 1) Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler PencakSilat SDS TUNAS HARAPAN kepada siswa/siswi SDS TUNAS HARAPAN. 2) Mengajak dan merekrut siswa/siswi SDS TUNAS HARAPAN untuk ikut serta dalam kegiatan ekstrakurikuler beladiri Pencak Silat. 3) Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler beladiri yang di minati oleh siswa/siswi 4) Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi Sekolah Anda 5) Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan. 6) Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-bibit Atlit baru dalam bidang olah raga beladiri Pencak Sil at.
3.2. Rencana Program Kerja Jangka Panjang
Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-program yang belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat ini, hal itu di susun dalam bentuk program sebagai berikut: Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya. Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya : a) Melaksanakan kegiatan latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan (triwulan) atau per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di tentukan kemudian. b) Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir semester. c) Melaksanakan kegiatan demontrasi Pencak Silat guna memperkenalkan kegiatan ektrakurikuler
Pencak
Silat
kepada
para
siswa/siswi
baru.
Melaksanakan kegiatan-kegiatan tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali persaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota Pencak Silat atau dari anggota kegiatan ekstrakurikuler
lain
dan
juga
kegiatan-kegiatan
yang
berkenaan
dengan
pengembangan diri. d) Bekerjasama dengan ranting-ranting Pencak Silat lain dalam rangka studi banding / Latih Tanding untuk melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa latihan e) Mengikuti
pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar antar pelajar atau yang di
selenggarakan oleh IPSI ( Ikatan Pencak Silat Indonesia) dan juga yang di selenggarakan oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait.
BAB IV PENUTUP
Simpulan
Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan akan menjadi acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler Pencak Silat, sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam pencapaian tujuan Dengan di sertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara langsung maupun tidak langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana dengan baik dan tentu saja hasil akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukan serta dapat memberikan manfaat bagi kita semua.
