Mekanisme Terjadinya Kram Pada Betis

Mekanisme Terjadinya Terjadinya Kram pada Betis Chrisanto-102014046 Jl. Arjuna Utara No.06 Jakarta Barat 11510 11510 Telp : 021!56"42061. #a$ 021!56%1&%1 #akultas 'e(okteran Uni)ersitas 'risten 'ri(a *a+ana Jakarta Abstrak 

,iste uskular otot! erupakan sea/ian esar otot an/ ertan//un/ jaa atas/erakan tuuh. A(a ti/a jenis aitu otot polos otot jantun/ (an otot ran/ka. 3ari keti/a ototterseut otot an/ eiliki an(il esar (ala per/erakan tuuh anusia a(alah otot ran/ka.tot ran/ka an/ ekerja (iaah pen/aruh sara. tot ran/ka akan elakukan ekanise/erak  otot aitu kontraksi (an relaksasi. ,e+ara ,e+ar a se(erhana kontraksi an/ terja(i (ikarenakana(ana (ikare nakana(ana  proses sli(in/ ilaen oleh protein aktin (an iosin. erlu (iin/at otot ran/ka a(alahjenis otot an/ u(ah lelah. 'elelahan otot terseut terseut (apat terja(i (ikarenakan (ikarenakan penupukanasa penupukanasa laktat akiat era/ai aktor seperti aktu istirahat an/ kuran/ kerja otot an/ eratkerja en7i en7i

aup aupun un

su suer er

ener ener/i /i

an/ an/

erk erkur uran an/ /

an/ an/

(ia (iana na

seua seuan naa

akanen/ak akanen/akiatka iatkan n peniunan peniunan asa laktat. Cara untuk untuk en/uran/i en/uran/i peniunan peniunan terseut a(alah(en/an enaah pasokan oksi/en atau (en/an antuan en7i an/ a(a (i hati. Kata kunci: siste uskular ekanise /erak otot kelelahan otot Abstract

 Muscular system (muscle) consists of a large number of muscle muscle that responsible forbody movements. There are three types: smooth muscle, cardiac muscle, and skeletal muscle.From the three muscles, the muscle that has a big contribution in the movement of humanbody is  skeletal muscle. Skeletal muscles are orking under the influence of nerve. Skeletalmuscle ill do the mechanism of muscle motion, they are contraction and rela!ation. "utsimply, contractions that occur occur due to the the sliding filament proteins actin and myosin. Toremember Toremember,,  skeletal muscle is a type of muscle that easily tired. Muscle fatigue may occurbecause of the buildup of lactic acid due to various factors, such as lack of rest time, heavymuscular ork, the energy source source or the en#yme is reduced, reduced, all of hich ill result in the buildup of lactic

acid. $o to reduce the buildup is to increasethe supply of o!ygen or ith the help of en#yme in the liver.  %eyords: muscular system, mechanism of muscle movement, muscle fatigue Pendahuluan

8anusia (apat er/erak erpin(ah tepat atau hana en//erakkan a/ian tuuhna saja sesuai (en/an kein/inanana. 9erakan tuuh anusia terja(i karena a(ana kerjasaa anatar tulan/ (an otot. Tulan/ ti(ak epunai keapuan untuk en//erakkan (irina oleh karena itu tulan/ (iseut sea/ai alat /erak pasi. ,e(an/kan otot epunai keapuan untuk erkontraksi (an erelaksasi sehin//a (apat en//erakkan tulan/ oleh karena itu otot (iseut sea/ai alat /erak pasi. tot atau an/ serin/ (iseut sea/ai (a/in/ a(alah jarin/an (ala tuuh an/ er/una sea/ai alat /erak akti an/ en//erakan tulan/. Ter(apat ti/a jenis otot aitu otot lurik otot polos (an otot jantun/. tot an/ erperan  esar(ala per/erakan tuuh anusia a(alah otot lurik atau an/ serin/ (iseut otot ran/ka. tot ran/ka elakukan /erak (ari /erakan se(erhana sapai /erakan kopleks. tot ini  ekerja se+ara sa(ar aitu (apat (iken(alikan oleh sara (an akan elakukan ekanise kontraksi (an relaksasi. 3an untuk elakukan kontraksi  otot eutuhkan ener/i an/ (i(apatkan (ari proses etaolise otot. tot ran/ka san/at u(ah lelah  hal terseut (iakiatkan penupukan asa laktat Jaringan Otot

Jarin/an otot pa(a anusia erupakan jarin/an an/ julahna (apat en+apai 40 hin//a 50 assa tuuh anusia. Jarin/an ini ju/a sekali/us erupakan jarin/an tun//al an/ teresar (i (ala tuuh anusia. tot erun/si sea/ai transducer   atau esin an/ (apat en/uah ener/i potensial kiiai! enja(i ener/i kinetik ekanis!. 1 ,e+ara uu otot pa(a anusia tera/i enja(i % tipe aitu 1! otot polos an/  ekerja (i luar kesa(aran in)olunter! 2! otot lurik an/ ekerja (i aah kesa(aran )olunter! uuna ter(apat pa(a (in(in/ or/an (ala an/ erluen (an %! otot jantun/ an/ eiliki struktur seperti otot lurik naun eiliki kerja seperti otot polos aitu (i luar  kesa(aran in)olunter! otot jantun/ ju/a hana (apat (iteukan (i jantun/ sehin//a siatna san/at khusus (an (i(esain untuk en(ukun/ un/si jantun/ sea/ai peopa (arah ke seluruh tuuh.2

Histologi Otot urik 

tot penusun ekstreitas inerior erupakan otot lurik.

tot ran/ka a(alah

seratotot aitu sel-sel silin(ris panjan/ ultinuklear. ,el-sel otot eiliki inti an/ uunaerentuk lonjon/ ter(apat (i tepian sel (i aah eran sel. ;okasi inti sel an/ khas inieantu ee(akan otot ran/ka (ari otot jantun/ (an otot polos (en/an inti an/ era(a (i ten/ah. 'oponen jarin/an ikat otot skelet ter(iri atas irolast (an serat kola/en. !pimisium a(alah kapsula jarin/an ikat an/ en/elilin/i tiap otot se+ara keseluruhan. Perimisium a(alah sarun/ jarin/an ikat an/ eun/kus tiap asikulus. !ndomisium a(alah sarun/ jarin/an ikat halus an/ en/elilin/i tiap sel otot (an

en/ikatna ke sel an/ er(ekatan. 2% tot lurik erupakan sel-sel seraut otot an/ eiliki anak inti atau ultinukleus an/ (ikelilin/i oleh eran plasa an/ (apat (iran/san/ oleh listrik (an iasa (iseut sarkolema. 8asin/-asin/ serat (ari otot lurik ini erupakan erkas mio"ibril  an/

tersusun se+ara sejajar an/ terena (ala +airan intrasel an/ iasa (iseut sarkoplasma. 3i (ala sarkoplasa inilah akan (iteukan era/ai a+a 7at seperti a! /liko/en ! AT (an keratin-osat (an +! en7i-en7i /likolisis. tot ran/ka (iseut ju/a otot lurik  karena susunan eraturan ioilaenna eentuk pola erulan/ pita an/ teran/ (an pita an/ /elap. 8asin/-asin/ unit erulan/ itulah an/ (iseut sea/ai sarkomer (an erupakan unit un/sional an/ ekerja saat otot elakukan kontraksi aupun relaksasi. 4

9aar 1. ,truktur tot ;urik 

a(a /aar (i atas (apat (ilihat aha ioiril asih tera/i la/i enja(i 2  a/ian ilaen aitu ilaen teal (an ilaen tipis. #ilaen teal (ari ioiril en/an(un/ protein otot an/ (iseut miosin se(an/kan ilaen tipisna en/an(un/  eerapa protein otot aitu aktin# troponin# (an tropomiosin $berbentuk "ibrous%& 'eepat protein otot inilah an/ eentuk struktur ioiril se+ara keseluruhan (an  erperan (ala proses terja(ina kontraksi (an relaksasi.5  ,elain ilaen teal (an ilaent tipis kita ju/a (apat elihat a(ana daerah H# pita '# pita A# garis M# (an garis (& ita A erupakan pita an/ terlihat /elap se(an/kan

 pita < erupakan pita an/ terlihat teran/ ke(ua pita ini ersaa-saa eentuk   penapakan /elap-teran/ pa(a otot ran/ka sehin/a terlihat erlurik-lurik. 3aerah = ea/i pita A enja(i 2 a/ian se(an/kan an/ (iseut sea/ai 1 sarkoer erupakan re/io an/ a(a (i antara /aris > an/ san/at pa(at (an sepit. 'ontraksi akan terja(i apaila ilaen tipis elakukan penisipan ke ilaen an/ teal akiat pen/aruh (aerah = (an pita < an/ een(ek. roses penisipan ini (iseut ju/a sea/ai proses  sliding . ,elaa proses  penisipan ini ti(ak terja(i peruahan panjan/ aik pa(a ilaen teal aupun pa(a ilaen tipis karena ke(ua ilaen hana salin/ ertupan/ tin(ih satu saa lain ,eelu eahas leih lanjut en/enai ekanise kontraksi otot. 5 #ilaen tipis en/an(un/ aktin troponin (an tropoiosin. Aktin eiliki onoer an/ (iseut )*aktin  (an erentuk /louler onoer-onoer ini keu(ian akan erpolierisasi enja(i +*aktin an/ erentuk ilaen #-aktin inilah an/ selanjutna akan erikatan (en/an iosin untuk elaksanakan kontraksi. ,elain aktin pa(a ilaen tipis ju/a ter(apat troponin (an tropoiosin. Troponin ersiat unik a/i otot lurik  karena ter(iri atas ti/a a+a polipepti(a (an keti/ana erentuk /louler aitu 1! Troponin T atau TpT an/ erun/si untuk en/ikat tropoiosin (an 2 koponen troponin

lainna 2! Troponin ' atau Tp< an/ erun/si sea/ai inhiitor untuk en/haat terja(ina ikatan antara #-aktin (an iosin (an ju/a en/ikat koponen-koponen troponin lainna (an %! Troponin , atau TpC an/ erun/si sea/ai polipepti(a pen/ikat kalsiu (an apu en/ikat sapai 4 olekul ion kalsiu. 56 #ilaen

teal

ter(iri

terutaa

(ari

iosin.

8iosin erupakan

kopleks

an/erukuran leih esar. 8iosin (apat (iuraikan enja(i 2 rantai erat an/ i(entik (an2  pasan/ rantai rin/an. ?antai erat iosin a(alah olekul erentuk atan/ halus(an ter(iri atas 2 rantai erat an/ terpilin ersaa. Tonjolan /loulus ke+il pa(a satu ujun/ setiap rantai

 erat eentuk kepala an/ eiliki tepat pen//aun/an AT selain kapasitas en7iatik untuk en/hi(rolisis AT (an keapuan untuk en/ikat aktin. 6 Mekanisme Kerja Otot

'erja otot (apat terja(i karena a(ana suatu ipuls sara an/ (ierika oleh sistesara pusat ,,!. ,, sen(iri ter(iri (ari otak (an e(ulla spinalis an/ erun/is untuken/atur un/si tuuh. ,, ekerja (en/an +ara enterjeahkan inorasi an/(isapaikan oleh ran/san/an (ari siste sara tepi en//unakan sel sara sensorik  (anen/ealikan instruksi elalui , untuk kerja selular an/ sesuai. ?an/san/an an/ (ierikan oleh ,, (apat enin/katkan atau en/haat akti)itas neuron. & ,iste sara tepi ter(iri (ari (ua a/ian aitu siste sara soatik ,,,! (an sistesara otono ,,!. ,,, ersiat )olunteer an/ ekerja pa(a otot-otot ran/ka untuk en/hasilkan /erak (an respirasi se(an/kan ,, (iseut ju/a )is+eral karena siatna an/in)olunter erun/si untuk en/atur un/si jantun/ siste sara (an kelenjar. & ?espon an/ (ierikan oleh ,, akan (iteruskan elalui sel sara otorik. 'etikasara otorik (iran/san/ aka akan en/akiatkan terja(ina suatu /eloan/ listrik(epolarisasi an/ akan (ialirkan sepanjan/ sara sapai ujun/ sara pa(a otot.Tiana ipuls sara pa(a perteuan neurouskular en/akiatna (ilepaskanna asetilkolin akanen/hasilkan peruahan peraeilitas erane an/ en/elili/i seraut otot. 8eranini (iseut ju/a (en/an sarkolea. @ =al ini eun/kinkan terja(ina aliran ion ' keluar (ari sel-sel seraut (an aliranaliran ion Na asuk ke (ala sel. ertukaran ini (isertai (en/an (epolarisasi erane an/akan (iikuti ju/a (en/an kontraksi seraut. eruahan peraeilitas oleh asetilkolin akaneuat /eran/ Na akan teruka an/ eneakan ion-ion positi er/erak asuk  ke(ala sel an/ en/uah potensial erane istirahat polarisasi! enja(i potensial aksi (epolarisasi!.eruahhan an/ terja(i (ilihat (ari per/eseran (ierensial (ari -&0 ) sapeen+apai %0). 3epolarisasi ju/a eneakan terukana leih anak /eran/  Natriu sehin//a eper+epat respons (ala siklus upan alik positi. 'etika en+apai %0 )/eran/ Natriu keu(ia enutup en/hentikan aliran (eras ion-ion positi  (an Na.9eran/ ' keu(ian teruka eneakan ion '

en/alir ke luar sel

(en/an (eras. 'eu(ian terja(ilah repolarisasi (iana repolarisasi a(alah peulihan (aa  potensial untukkeali ke kea(aan istirahat. 3en/an antuan popa ion Na (an '

eantu pen/ealian /ra(ient konsentrasi ion asal an/ eleati erane sel. opa an/ ekerja (en/an ener/ ini akan eopa keleihan ion Na

an/ a(a (i

(ala sel keluar(an eopa asuk ion ' an/ a(a (i luar sel asuk ke (ala sel.@ roses terja(ina kontraksi (anr relaksasi otot aitu suatu potensial aksi erjalan (i sepanjan/ seuah sara otorik sapai ke ujun/na pa(a seraut otot. Tiana ipuls sara   pa(a pertautan neurouskular en/akiatkan (ilepaskanna sustansi neurotransitter   erupa asetilkolin (ala julah se(ikit (isetiap ujun/ sara Asetilkolin ekerja pa(a area setepat pa(a eran seraut otot untuk euka anak asetilkolinD. eruahan

pereailitas

eran

an/

kanal

en/elilin/i

er/eran/ seraut

otot

en/akiatkan terukana kanal er/eran/ asetilkolin sehin//a eun/kinkan sejulah  esar ion natriu untuk er(iusi ke a/ian (ala eran seraut otot. eristia ini akan eniulkan potensial aksi pa(a eran. otensial

aksi akan erjalan (i

sepanjan/

eran seraut otot (en/an +ara an/ saa seperti potensial aksi erjalan (i sepanjan/ eran seraut sara sehin//a eniulkan (epolarisasi eran otot. otensial aksi  pa(a akhirna eneakan lepasna sejulah esar ion kalsiu an/ tersipan (i (ala retikulu sarkoplasa.
satu

(etik

ion kalsiu (ipopa keali

ke

(ala

retikulusarkoplasa (an ion-ion ini tetap tersipan hin//a potensial aksi otot an/  aru(atan/ la/i. elepasan ion kalsiu (ari ioiril eneakan otot erhenti  erkontraksi.&@ Metabolisme Kerja Otot

9aar 2. =i(rolisis AT a(a roses 'ontraksi (an ?elaksasi tot roses etaolise otot enurut iokiia pa(a saat relaksasi kepala ,-1 iosin en/hi(rolisis AT enja(i A3 (an i tetapi terikat pa(a iosin.'etika kontraksi otot (istiulasi elalui proses-proses an/ eliatkan Ca 2 Troponin Tropoiosin (an Aktin! Aktin (apat (iakses (an kepala ,-1 8iosin eneukanna en/ikatna (an eentuk  kopleks Aktin-8iosin-A3-i.eentukan kopleks terseut en(oron/ eeaskan i an/ ei+u  poer stroke (iikuti peeasan A3 (an (isertai oleh peruahan konorasi en+olok (i kepala osin (ala kaitanna (en/an ekorna akiat proses  sliding E representasi jeatan silan/.8olekul AT lain en/ikat kepala ,-1 8iosin eentuk kopleks AT-Aktin-8iosin.8iosin-AT eiliki ainitas ren(ah terha(ap Aktin sehin//a Aktin terlepas. 'eu(ian terja(ilah siklus an/ saa (ari aal (en/an  pen/hi(rolisisan AT."10 Anatomi Betis Kanan Manusia

tot tun/kai aah ter(iri atas : a. tot le$or   . tot e$tensor  +. tot peronei a. tot #le$or Tun/kai Baah - lapis (an/kal - lapis (ala tot le$or tun/kai aah lapis (an/kal 1. 8. /astro+neeus 2. 8. soleus %. 8.plantaris

)ambar -& Posterior Tungkai ba.ah /

9aar %. osterior Tun/kai aah 11 tot le$or tun/kai aah lapis (ala 1. 8. popliteus 2. 8. le$or (i/itoru lon/us %. 8. tiialis posterior  4. 8. le$or hallu+is lon/us

9aar 4. tot le$or tun/kai aah lapis (ala 11

tot ekstensor tun/kai aah 1. 8. tiialis anterior  2. 8. ekstensor (i/itoru lon/us %. 8. ekstensor hallu+is lon/us 4. 8. peroneus tertius

9aar 5 .tot Fkstensor Tun/kai Baah 11

Penyebab Kram pada Betis

'ra erupakan kea(aan (iana otot an/ ter(apat pa(a ekstreitas inerior  en/alai kontraksi se+ara terus-enerus. ,elain itu kra pa(a kaki (apat terja(i karena a(ana proses peruahan etaolise an/ (apat eruah keseian/an asa-asa +airan tuuh (an (arah. ,elain (iseakan karena a(ana proses peruahan etaolise kra (apat (iseakan karena AT atau ener/i an/ ter(apat pa(a sel enurun atau erkuran/ +ukup anak. ,ehin//a ikatan antara a/ian akti aktin (en/an kepala jeatan  peneran/an an/ ter(apat pa(a iosin ti(ak (apat terlepas sehin//a ti(ak terja(i proses relaksasi.12 AT an/ enurun (apat terja(i karena proses /likolisis an/ ren(ah. ,ehin//a suatu saat AT (ihasilkan untuk proses kontraksi san/at ren(ah pa(a sel (an eneakan aktin (an jeatan peneran/an (ari iosin ti(ak (apat terlepas sehin//a terja(i kontraksi se+ara terus-enerus. ,ehin//a eniulkan kra. =al terseut akan eerikan ran/san/an kepa(a siste sara pusat untuk enin/katkan proses /likolisis sehin//a (apat enin/katkan AT an/ erperan (ala proses kontraksi. 3en/an enin/katna julah AT eneakan  a/ian akti (ari aktin (apat terlepas (en/an jeatan peneran/an (ari iosin sehin//a terja(i proses relaksasi pa(a otot (an kra terhenti.121% euluh (arah an/ erperan pentin/ (ala proses pertukaran (arah (ala tuuh apaila aliran (arahna ter/an//u aka akan eneakan /an//uan pa(a (aerah ekstreitas inerior. euluh (arah erperan sea/ai perantara (i (ala tuuh. Apaila etaolise tuuh an/ kuran/ akan eneakan asa laktat ti(ak se+ara sepurna (iolah keali sehin//a eneakan penupukkan pa(a aliran (arah an/ en/alir elalui  peuluh (arah. =al terseut eneakan tiulna kontraksi se+ara terus-enerus karena aliran (arah an/ eaa 2 (an C2 terhaat oleh asa laktat. ,elain karena etaolise tern/an//u peuluh (arah (apat (ihaat karena kelelahan (ehi(rasi atau kekuran/an +airan elektrolit terutaa kaliu (an natriu. 14 'ra kaki a(alah neri akiat spase otot (i kaki an/ tiul karena otot  erkontraksi terlalu keras. 'ra a(alah kontrasi tia- tia sin/kat an/ sakit sekali pa(a otot atau kelopok otot. 3aerah an/ palin/ serin/ kra a(alah otot etis (i aah (an elakan/ lutut. Neri kra (apat erlan/sun/ eerapa (etik hin//a enit (en/an keparahan  er)ariasi.14

Kesimpulan

,esuai peahasan (i atas aka 'ra otot (i seakan oleh kontraksi otot an/ terlalu keras (an eniulkan rasa neri atau sakit. 3en/an eerapa keun/kinan saat elakukan olahra/a erat erupa ti(ak ter+ukupina pasokan oksi/en (ala (arah atau ti(ak  elakukan peanasan leih (ahulu.

0a"tar Pustaka

1. 8urra ?' 9raner 3' ?o(ell G*. F(itor: *ulan(ari N ?en( ; 3ijaanthi ; liena 3ann # ?a+han ;H. Biokiia =arper. F(isi ke I 2&. Jakarta: F9C 200".h.15@5@2-". 2. #a+ett 3* Bloo. Buku ajar histolo/i. F(isi ke-12. Jakarta: enerit Buku 'e(okteran F9C 2002.h.16%-256. %. aulsen *. ,ootta: Atlas o huan anato latin noen+lature: /eneral anato an( uskoloskeletal sste. F(isi ke-15. 8uni+h: Flse)ier 9= 2011. h. 24@ %1@

4. ,loane F. F(itor: *i(astuti . Anatoi (an isiolo/i untuk peula. Jakarta: F9C 200%. 5. ,heroo( ;. #isiolo/i anusia (ari sel ke siste. F(itor: en(it BU. Jakarta: F9C 2001. 6. Capell NA ?ee+e JB 8it+hell ;9. Biolo/i Jili( %. F( ke-5. Jakarta: Frlan//a200&.h.255-261. &. 'ee J; =aes F?. #arakolo/i : en(ekatan roses 'eperaatan. Jakarta : enerit Buku 'e(okteran F9C 1""4. h. 1"1 @. #a+ett 3* Bloo. Buku ajar histolo/i. F(isi ke-12. Jakarta: enerit Buku 'e(okteran F9C 2002. h.16%-256. ". Corin FJ. Buku saku patoisiolo/i. F(isi ke-%. Jakarta: enerit Buku 'e(okteran F9C 200&.h.%14-22. 10. ,heroo( ;. #isiolo/i anusia: (ari sel ke siste. F(isi ke-6. Jakarta: enerit Buku 'e(okteran F9C 2012.

11. Buku Ajar 8olo/i. ,ali 3arinto. 201%. Jakarta. h.%@-41 12. 8urra ?oert ' 9ranner 3arl ' ?o(ell Gi+tor *. Biokiia harper. F(isi 2&. Jakarta: Buku 'e(okteran F9C 200".h.5@2-"0.

1%. Artisti+hees. 'ra otot khususna (i kaki!.14 A/ustus [email protected](uh (ari . (orau7i+al.ultipl.+o 24 8aret 2011. 14. ,u(oo A* ,etioha(i B Ali < ,iar(irata 8' ,etiati ,. Buku ajar ilu  penakit (ala. F(isi ke -5. Jakarta :