“Los 5 Secretos para Mejorar las Erecciones” Como mejorar las erecciones de manera permanente por Daniel Gómez
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ATENCIÓN: La información que estoy a punto de compartir con usted es DEMASIADO IMPORTANTE! Así que le voy a pedir un favor… Muy serio. En ESTE momento EVITE toda distracción posible. Apague el celular, desconecte el teléfono, salgase de Facebook, y cierre la puerta.
Concéntrese por los próximos minutos, y no permita que nadie lo interrumpa. A partir de ESTE momento usted NO ESTA PARA NADIE.
¿Por Qué? Porque su Salud Sexual y la SATISFACCIÓN DE SU PAREJA depende en gran parte de la información que voy a compartirle en este instante. ¿No me Cree? Déjeme le comparto un poco de mi historia: A mis 23 años tenía una novia con la que me iba a casar, LA AMABA REALMENTE!, pero mis relaciones sexuales no iban para nada bien. Desde el principio tenía una débil erección, y creía que eso era normal, pero ella creía que eso no era normal, yo afirmaba que SÍ LO ERA!.
A pesar que el tamaño de mi pene es común y corriente, no lograba tener una erección relativamente normal por sí solo, a no ser que me hicieran sexo oral por lo menos 20 minutos.
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Aun así no lograba mantener una erección completa, se me bajaba a medias o por completo, por lo que había que empezar otra vez de ceros, e inclusive cuando penetraba, si mi novia hacia algún movimiento brusco, quería cambiar de posición, o simplemente cambiaba de ritmo, yo me desconcentraba y debía volver a comenzar.
Ella ESTABA FURIOSA y con el tiempo le fastidiaba tener que pasar por todo el proceso para poder tener relaciones. A veces la entendía y esperaba que me tuviera paciencia, pero luego de 3 años en esas y luego de mil discusiones por el mismo problema, empecé a creer que la llama que nos unía se estaba extinguiendo.
Yo le decía que no me amaba, empecé a enloquecer de solo el hecho de pensar que me era infiel. Ella me aconsejaba que fuera al médico una y otra vez, yo no quería ir al médico. Una discusión llevaba a otra y a otra.
Cada vez la relación se deterioraba más y más. Yo la culpaba a ella, por su falta de comprensión, y ella ya no quería tener relaciones conmigo. Eso no significaba que no nos AMARAMOS, pero con el tiempo la relación SE TÉRMINO. ¿A estado en alguna situación similar?
Si es así… quiere decir que somos iguales.
Hace algunos años, cuando empecé a tener mis problemas de erección, NUNCA imagine que existieran soluciones posibles. Todos mis amigos, conocidos y algunos familiares que se enteraron de mi problema luego de que mi novia me dejará, me
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trataron de ayudar aconsejándome incorrectamente. Yo me sentía humillado y desesperado.
Empecé a buscar soluciones DESESPERADAMENTE. Fue cuando decidí dejarme aconsejar de un profesional. Alguien que ya había pasado por todo lo que yo estaba pasando. Un “mentor” que me diría lo que debía hacer.
Lo primero que me dijo fue que MI VIDA SEXUAL SE IBA A TRANSFORMAR!.
Obviamente yo no le creí.
Pero afortunadamente me equivoqué… y él tenía razón. Y digo afortunadamente, porqué gracias a que seguí los consejos que él me empezó a revelar, es que hoy superé completamente mis problemas de erección débil y soy una persona sexualmente muy activa.
¿Conclusión?
Si quiere mejorar las erecciones más pronto de lo que se imagina y disfrutar del placer del sexo, satisfaciendo 100% a su pareja, lea con mucha atención los 5 secretos para mejorar las erecciones que le revelaré a continuación. Lea el reporte completo y encontrará soluciones reales a su problema de erección.
Brindo por su SALUD SEXUAL y por unas erecciones FIRMES Y DURADERAS…
Daniel Gómez www.mejorarlaserecciones.org
Usted No Está Solo Antes de empezar a revelarle cada secreto, solo a modo de información déjeme contarle algo que está pasando en el mundo:
Según la OMS (organización mundial de la salud) sólo en España: •
El 42 % de los hombres padece de erecciones débiles, según un estudio realizado para la detección de las disfunciones sexuales a pacientes de atención primaria.
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De los trastornos sexuales estudiados la disfunción eréctil es el más frecuente en España (42%), seguido del trastorno del orgasmo (24%) y la falta de apetito sexual (21%).
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Aumentan con la edad. Así, entre los 18 y los 40 años afecta al 17% de los hombres; entre los 40 y los 70 años, al 47%, y a partir de los 70 años afecta al 72%.
•
Los problemas de erección aparecen en casi a todos los hombres en algún momento de sus vidas.
•
Las erecciones espontáneas son menos frecuentes con los años, la erección tarda un poco más en venir y la rigidez del pene es de menor calidad. El tiempo necesario entre dos erecciones es también más largo.
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Sé que suena obvio, ¡pero piense acerca de esto! ¿No creé usted que es mucha gente la que se encuentra en problemas similares? ¿Por qué ningún hombre informa acerca de estos problemas abiertamente para encontrar una solución definitiva?
Si usted es igual de terco a mí, deberá estar sorprendido de no haber buscado esta información antes!
Pues bien parte de la solución la encontrará en este reporte…
Si está buscando la forma de obtener erecciones más fuertes, duraderas y frecuentes, estos 5 secretos le ayudaran:
Secreto Número 1: Ejercicio de Kegel Una de las maneras más fáciles de lograr una buena erección es hacerlo con la ayuda de ejercicios que se llaman ejercicios de Kegel.
Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo, son unos ejercicios destinados a fortalecer los músculos pélvicos. Este es el músculo que rodea las aberturas de vejiga y el flujo de control de la orina.
El ejercicio de este músculo es muy fácil de realizar toma sólo unos pocos minutos. Lo bueno de estos ejercicios es que usted los puede hacer en cualquier lugar, acostado o sentado y no requiere privacidad para realizarlo.
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Este ejercicio consiste en apretar y aflojar los músculos el músculo pubocoxígeo. Antes de realizarlo tenga en cuenta que debe tener vaciar la vejiga y posteriormente comenzara a realizarlos de la siguiente manera: Contraiga los músculos del piso pélvico durante tres segundos y relaje (Repetir 10 veces), luego contraiga nuevamente los músculos y relaje lo más rápido que pueda (Repetir 25 veces).
Generalmente en el trascurso de 4 a 6 semanas empezará a ver los resultados, pero en algunos casos particulares puede llevar hasta 3 meses ejercitar este músculo, recuerde que cuanto más practique más eficaces son los ejercicios en los músculos.
Tenga en cuenta que durante los ejercicios estos no deben causarle ninguna molestia en el abdomen o espalda, si esto sucede significa que los está realizando de forma incorrecta.
Al practicar estos ejercicios constantemente usted será capaz de hacer este músculo más fuerte y con el tiempo usted será capaz de durar más tiempo en la cama. Pero esto no es todo. Estos ejercicios también garantizan un mayor flujo de sangre al pene y esto ayudará a conseguir una erección más dura y más prolongada.
Secreto Número 2: Posición sexual para mantener una erección prolongada Una posición que requiera una gran cantidad de acrobacias requerirá un mayor flujo de sangre en el cuerpo por que podría disminuir el flujo de sangre en su pene y generar una erección blanda, por eso es recomendable una posición donde le favorezca la gravedad como la posición del misionero o perrito.
Evite la cafeína y la nicotina antes de tener sexo, ya que ambos son estimulantes y contraen los vasos sanguíneos, lo que puede añadir a dificultades de erección por falta del flujo sanguíneo. www.mejorarlaserecciones.org
Recuerde también no estresarse pensando en si va a obtener una buena erección, ya que esto podría afectar su libido, siga mis consejos, relájese y disfrute.
En el caso en que su pareja no alcance el orgasmo recuerde que no solo el pene es su única herramienta para satisfacerla, puede hacerlo de una forma erótica en un juego sexual, por eso lo invito a usar los dedos, la boca y sobre todo, su imaginación.
Secreto Número 3: Cambiar hábitos de masturbación Por lo general, los hombres consiguen sus primeras lecciones sobre el sexo viendo películas para adultos o pornografía. Las estrellas porno suelen realizarlo duro y rápido y empujando hacia afuera a la hora de realizar el coito.
Por ejemplo los hombres que ven en estas películas tienden a ser un poco duros con el pene cuando se masturban, así que como resultado, su pene no responde a la estimulación suave. Esto podría ser donde reside el problema, pero estas de suerte porque hay una solución simple para este problema. Cambiar la forma en que usted se estimula.
Si antes usted era agresivo con sus manos, usted puede ahora tratar de ser un poco más sensible. Toque lo más suavemente posible.
Al principio, su pene no responde automáticamente a este cambio, pero a medida que pasa el tiempo, y está usando esta técnica, su pene se acostumbrará a ella y será mucho más sensible cuando este con tu pareja.
Por supuesto, esto llevará tiempo, energía, esfuerzo y dedicación. Pero si empieza a realizarlo todo valdrá la pena ¿no? Quiero decir, después de haber dominado el arte
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de toques suaves, su pene va a ser muy sensible a la estimulación leve, incluso de su pareja y todo valdrá la pena.
Otra cosa que puede ayudar es reduciendo al mínimo la pornografía, o una simple parada de ver pornografía por completo. No estoy aquí para juzgar el porno. Creo que cuando vemos a alguien más que es la idea que está de moda, una y otra vez, tendemos a olvidar lo que realmente nos gusta de nuestra pareja. Además de que usted tiende a desensibilizar lo caliente de su propia vida sexual.
Cuando siempre está viendo porno, se acostumbra a ver mujeres desnudas como si fuera algo normal ver a una mujer desnuda. Por lo tanto, cuando usted está lleno de imágenes de mujeres desnudas cada uno o cada dos días, al ver a su pareja desnuda delante de usted, usted no se estimula mucho. Sólo trate de parar durante una semana o varios días, y notará lo emocionado que es ver a su pareja sin la ropa. Esto podría ser una parte de su situación.
En resumen, el cambio de sus hábitos de masturbación y parar con el porno, realmente podrían ayudarle a resolver sus problemas de erección. Simplemente traté de disciplinarse y recuerde que los resultados que obtendrá valdrán la pena.
Secreto Número 4: Mejorar la circulación del pene Las siguientes sugerencias pueden ser útiles para mejorar la función eréctil y la salud del sistema circulatorio en general.
1. Bajar de peso. Los hombres con sobrepeso son propensos a múltiples problemas de salud y erecciones débiles. Mantener un peso corporal saludable es una práctica clave para superar estos problemas.
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2. Ejercicio. Mantenerse en forma no sólo ayuda a mantener el peso corporal en un nivel saludable, sino que también mejora la circulación en todo el cuerpo, lo que permite el correcto funcionamiento de las células, como el tejido nervioso que son esenciales para la buena función sexual.
3. Usar ropa cómoda y no restrictiva. Pantalones o ropa interior ajustados puede limitar el flujo de sangre al pene, causando reducción en la circulación y pérdida de la sensibilidad del pene. Los hombres que son activos en el deporte y el uso de soportes atléticos deben asegurarse de que se ajustan bien y utilizarlos sólo cuando sea necesario para el juego.
4. Elegir asientos de bicicleta más amplios y cómodos. Los hombres que regularmente realizan ciclismo pueden experimentar aumento de los problemas circulatorios. Aunque un asiento de bicicleta de ancho no es tan deportivo o elegante como un asiento angosto de carreras, crea menos presión en esta área tan sensible.
5. Nutrir la piel de la zona erógena. La mayoría de los profesionales de la salud recomiendan formulas que contengan nutrientes como la vitamina C (un componente importante en la formación y mantenimiento de los vasos sanguíneos) y L-arginina (que ayuda en la oxigenación de las células nerviosas y de la piel). Estas pueden ayudar a mejorar la circulación y pueden tener un efecto positivo sobre la función sexual y la salud en general del pene.
Secreto Número 5: Cinco alimentos que mejoran la erección 1. La sandía es una fruta rica en agua pero consumirla en múltiples porciones a diario puede añadir fuegos artificiales a su vida sexual. A menudo se le llama "Viagra natural", ya que su contenido de aminoácido llamado citrulina ayuda a la dilatación de los vasos sanguíneos y por lo tanto aumenta el placer sexual.
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2. El chocolate ha sido visto como un símbolo de amor y pasión por un largo tiempo. Algunos expertos creen que la capacidad de las mujeres de producir endorfinas (sustancias químicas que son producida por la glándula pituitaria del hipotálamo durante la excitación) aumenta cuatro veces después de comer chocolates, en comparación con un juego previo apasionado.
3. Las naranjas en realidad no tienen propiedades afrodisíacas realmente impresionantes, pero es en realidad un fruto dulce y seductor. Uno puede usarlo como una buena alternativa a los chocolates para atraer y seducir a su pareja para tener experiencia sexual explosiva.
4. Los espárragos son una
planta exótica también llamados "espárragos
eróticos." Tiene la cualidad especial de evocar un sentimiento de lujuria tanto en hombres como en mujeres. En el siglo 19, la cena prenupcial para novios franceses incluyeron tres porciones de jugos de espárragos. El espárrago es rico en potasio, fibra y vitaminas como la A, C, ácido fólico y tiamina. El ácido fólico es una de las sustancias clave que estimulan la producción de histamina en el cuerpo, necesaria para la consecución del orgasmo en ambos sexos.
5. El ajo es un famoso afrodisíaco. La gente ha estado consumiendo durante mucho tiempo para aumentar su deseo sexual. Funciona de maravilla para los hombres y las mujeres. En realidad, el ajo contiene una sustancia química llamada alicina que aumentan el flujo sanguíneo a los órganos sexuales.
Finalmente… WAAOOO! Cuando conocí la información que le acabo de revelar por parte de mi mentor (mi gran consejero y asesor), la cual me tomó mucho tiempo en aprender y en practicar cada concepto, empecé a sentir un gran cambio en mis erecciones.
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Pero esto que le acabo de revelar no es ni el 20% de todo lo que tiene que aprender acera del tema de la salud sexual y su GRAN COMPAÑERO DE BATALLA.
Al principio yo creía que reconociendo estos 5 secretos no necesitaba saber más.
Me dije a mi mismo: ¡QUE FÁCIL!
¡EUREKA! Puedo continuar TOTALMENTE SOLO.
Pero siendo totalmente honesto con usted, y entendiendo que usted está en una situación similar a la que yo pasé hace algunos años, entiendo que quiera más información de calidad al respecto de cómo mejorar definitivamente las erecciones…
(si no, NO estaría leyendo este reporte)
Debe tener MILES de preguntas.
Y No sabe por dónde empezar…
Créame… yo entiendo a la perfección su situación.
Yo también estuve en “sus zapatos” y sentí mucha ANGUSTIA de no saber qué hacer o si los ejercicios que realizaba los estaba haciendo adecuadamente.
No tener en quién confiar, ni a quién acudir.
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Por lo mismo… y porque entiendo ahora (después de que lo viví en carne propia) el VALOR que tiene la mejor información de gran calidad, que quiero que tomé la decisión de superar DEFINITIVAMENTE de su vida, el problema de las erecciones blandas.
“Yo tuve tanto Éxito con mi problema, que tome la decisión de compartir esta información con usted para que también tenga los mismos resultados”. Visite:
www.mejorarlaserecciones.org/Libro Para que solucione por completo la falta de erección.
Lo más importante es que: Aprenderá de una vez por todas como FORTALECER SUS ERECCIONES Y SATISFACER A SU PAREJA!
Créeme… conozco todos los problemas que se generan a causa de una erección débil, porque YO LO VIVÍ
Y le voy a mostrar lo que realmente SI FUNCIONA. Por lo mismo, si realmente tiene interés en solucionar su problema de erección, visite:
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