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UNIVERSIDAD NACIONAL “SANTIAGO ANTUNEZ DE MAYOLO”
ESCUELA DE INGENIERÍA DE SISTEMAS E INFORMÁTICA FACULTAD DE CIENCIAS
PROYECTO DE INVESTIGACION EL ESTRÉS Y SU EFECTO EN LOS ESTUDIANTES DE LA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA UNASAM. AUTORES:
CHÁVEZ ZORRILLA VANESSA DAYÁM
JULCA JACHILLA KEVIN WENCESLAO
ONCOY NIEVES EDWARD JAMES
SALAZAR FERNANDEZ JHUNIOR FRANKLIN
HUARAZ – PERU PERU 2014
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INDICE
I. DATOS GENERALES 1.1. Título del proyecto …………………………………………………………… 03 1.2. Investigadores responsables …………………………………………………. 03 1.3. Investigadores corresponsables …………………………………………….... 03 1.4. Colaboradores ……………………………………………………………..…. 03 1.5. Responsabilidad de los investigadores ………………………………………. 03
II. ASPECTO CONCEPTUAL 2.1. Planteamiento del problema 2.1.1. Planteamiento o definición del problema................................. ..........…04 2.1.2. Formulación del problema de investigación.......................................... 04 2.2. Objetivos 2.2.1. Objetivo general.................................................................................... 04 2.2.2. Objetivos específicos............................................................................. 04 2.3. Justificación………………………………………………………………...... 05 2.4. Marco teórico 2.4.1. Antecedentes de la investigación........................................................... 06 2.4.2. Bases teóricas…………………………………………………………. 08 2.5. Hipótesis y operacionalización de las variables 2.5.1. Hipótesis gen eral………………………………………………..……... 10 2.5.2. Hipótesis nula………………………………………………..………… 10 2.5.3. Hipótesis especifica……………………………..………..……………..10 2.5.4. Operacionalización de las variables………………….…..……………...10
III. ASPECTO METODOLÓGICO 3.1. Tipo de estudio.................................................................................................10 3.2. Diseño de investigación................................................................................... 10 3.3. Población o universo........................................................................................ 10
IV. ASPECTO TECNICO ADMINISTRATIVO 4.1. Recursos requeridos......................................................................................... 10 4.2. Cronograma de actividades.............................................................................. 11 4.3. Presupuesto del proyecto.................................................................................. 12
V. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.................................................................. 13
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PROYECTO DE INVETIGACIÓN I. DATOS GENERALES: 1.1.
Títu lo de l pr oy ect o:
El estrés y su efecto en los estudiantes de la Facultad de Ciencias de la UNASAM.
1.2.
1.3.
Investigado res respon sables:
Chávez Zorrilla Vanessa Dayám
Julca Jachilla Kevin Wenceslao
Oncoy Nieves Edward James
Salazar Fernandez Jhunior Franklin
Investigado res corresp ons ables
1.4.
Lic.1 Narro Cachay
Colaboradores:
Los estudiantes de la Facultad de Ciencias
Los docentes que pertenecen a la Facultad de Ciencias Director de Escuela de la Facultad de Ciencias
1.5.
Respons abilidad de los investigado res:
INVESTIGADORES ASOCIADOS Chávez Zorrilla Vanessa Salazar Fernandez Jhunior Julca Jachilla Kevin Oncoy Nieves Edward
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RESPONSABILIDAD Análisis de los estudiantes que tienen problemas con el Estrés. Planteamiento de posibles soluciones para combatir el Estrés. Desarrollo de las soluciones que combaten el Estrés. Conclusión de las posibles soluciones planteadas en el Proyecto.
Jefe de área IEST “EGB Carrera Profesional de El ectrónica Industrial
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II. ASPECTO CONCEPTUAL: 2.1.
Planteamiento del prob lema:
2.1.1.
Planteamiento o definición del pro blema:
“¿Cómo afecta a los estudiantes el estrés generado en su Centro de Estudios?”
2.1.2.
Formu lación del prob lema de investigación:
El problema tendrá como población a la Facultad de Ciencias de la UNASAM, sabemos que el estrés es uno de los problemas más recientes y los que más afectan a la salud mental y física de las personas, sobre todo de los estudiantes, quiénes por el mismo ámbito en el que se encuentran padecen en su mayoría de este mal que a poco a poco va deteriorando su físico y su estado mental, es importante el estudio de este tema para saber cómo combatirlo además para tener en cuenta de la realidad de los jóvenes universitarios.
2.2.
Objetivos:
2.2.1. Objetivo general: Evaluar los efectos que causa el estrés en los
estudiantes de la UNASAM.
2.2.2. Obj etiv os esp ecífic os :
Identificar las probables soluciones a este problema.
Identificar los mecanismos o métodos usados por los estudiantes para combatir el problema.
Desarrollar las capacidades necesarias para hacerle
frente al estrés.
Analizar el proceso de aparición del estrés.
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2.3.
Justificación:
El estrés es una reacción adaptativa del organismo ante las demandas de su medio (Selye, 1956); cuando éstas se originan en el contexto de un proceso educativo, es frecuente referirse a los mecanismos de adaptación del sujeto en términos de estrés académico. Todos los organismos experimentan reacciones de estrés durante su vida, pero cuando la reacción del sujeto se prolonga puede agotar las reservas del individuo y traducirse en una serie de problemas.
Para una institución educativa es importante conocer los niveles de estrés académico en sus estudiantes, ya que el estrés se ha asociado a la depresión (Rich y Scovel, 1987), enfermedades crónicas (Cohen, Tyrell y Smith, 1993), enfermedades cardiacas (Lowe, Urquhart, Greenman y Lowe, 2000), fallas en el sistema inmune (Vedhara y Nott, 1996), complementariamente al fracaso escolar (McDonald, 2001) y a un desempeño académico pobre (Zeidner, 1998).
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona y por ende su rendimiento físico y académico, aquello en lo que nuestra investigación se centra. El estrés va generándose con el paso del tiempo, debido a las distintas tensiones que experimentan los individuos y a las que se ven enfrentados diariamente. Nos encontramos expuestos constantemente a nuevos escenarios y ambientes, los cuales hacen que los seres humanos tengan que esforzarse cada vez más para adaptarse a ellos.
Es realmente importante poder contar con información relevante acerca de este tema, ya que es un factor común que afecta a toda la población universitaria de diversas formas (a unos más que a otros), desestabilizándole no solamente académicamente sino en
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su vida en general y en la manera de tomar soluciones adecuadas para sobrellevar este tipo de acontecimientos.
Así pues, dada la vulnerabilidad de los estudiantes universitarios a sufrir periodos de estrés sostenido, la finalidad de este estudio será evaluar la prevalencia y características de este fenómeno en estudiantes de la Facultad de Ciencias de la UNASAM además queremos abordar las reacciones y consecuencias del estrés en los estudiantes frente a su desarrollo y desenvolvimiento y cuáles han sido sus formas de escape frente a las situaciones estresantes.
2.4.
Marco teórico: 2.4.1. A nteced entes de la inv estig ación:
Varias investigaciones han sido realizadas ya para el estudio y tratamiento del estrés ya que sus niveles van en aumento no solo a nivel nacional sino que es un gran mal en el mundo que afecta y perjudica a todas las personas sin distinción de edades y que son causa de otros males.
A nivel Institucional existen algunos trabajos relacionados con este tema pero carecen de información actualizada y niveles de estudio que han sido descubiertos en los últimos tiempos.
En 1983 una revista de divulgación popular como
Time
consideraba el estrés como «la epidemia de los ochenta» y lo ubicaba como el mayor problema de salud en ese momento. La gran difusión que se le ha dado en las últimas décadas podría hacerlo aparecer como un asunto propio sólo del siglo XX y recién descubierto gracias a los avances de la ciencia moderna. Sin embargo, el hecho de que sea un tema de actualidad no significa que el estrés sea un fenómeno
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exclusivo de las últimas décadas, por el contrario, ya ha sido abordado
y
comentado
desde
siglos
atrás.
Cary Cooper y Philip Dewe quienes han realizado una interesante y bien lograda revisión del concepto “estrés” en los últimos años, sostienen que en realidad los actuales psicólogos realizan un “redescubrimiento” del estrés en lugar del
pretendido
“descubrimiento”.
Dichos
autores
nos
recuerdan que el mismo término “estrés” había sido planteado ya desde el siglo XVII, cuando se hablaba de un cuadro de “fuerza, presión o tensión” afín a la histeria, a la neurastenia, al desgaste mental y a la tensión en el campo clínico de la psicología.
A pesar de que “estrés” es un término ampliamente utilizado, aún no se tiene una idea suficientemente clara y precisa sobre lo que el concepto abarca. En 1995, Sandín nos advierte sobre este problema: «...llama la atención que después de medio siglo de profusa investigación del término estrés, aún siga siendo necesario delimitar el significado de dicho término en revistas especializadas. Y es que posiblemente no exista otro término en psicología sobre el que haya más ambigüedad y abuso. Es utilizado frecuentemente por psicólogos, médicos, psiquiatras, sociólogos... y por la gente en general, tanto en las
conversaciones
cotidianas
como
en
la
radio
y
televisión...» Esto lleva a una saturación en el uso del término pues se utiliza indistintamente en el vocabulario del hombre moderno e incluso se cometen equívocos dentro del mismo ámbito académico. Como resultado, obtenemos un escepticismo por parte de unos y una explicación exagerada y omnipresente por parte de otros. Queda como tarea, entonces, caminar hacia una visión lo más completa posible de dicho fenómeno
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para
buscar
iluminar
contemporáneo
en
la
cuanto
realidad a
una
del
ser
unidad
humano biológica,
psicológica y espiritual. El objetivo de este artículo es tomar en cuenta los principales hallazgos sobre este fenómeno para que su comprensión ayude a que el hombre moderno camine hacia una mayor integración como persona, de manera que ejerciendo con madurez el señorío de sus facultades
y
potencias,
pueda
realizarse
plena
y
saludablemente. No ayuda, pues, ser negligente con un tema como el estrés y descalificarlo, así como tampoco, el calificar de estrés a cualquier situación cotidiana que exija de nosotros un poco más de entrega o sacrificio de al que estamos acostumbrados.
Un camino adecuado para esta tarea de clarificar el significado del término estrés y poder tener una mayor comprensión de sus manifestaciones será realizar un recorrido histórico, remontándonos a los antecedentes y usos iniciales que éste tuvo dentro del campo médico y psicológico. A continuación se presenta una sucinta revisión de hitos que paulatinamente han contribuido a perfilar un concepto más integral y que, por ende, responda mejor a la realidad humana.
2.4.2. Bas es teóricas
Al final del siglo XVII se plantea el término “estrés” con un acento “técnico” debido a que el físico inglés Robert Hooke (1635-1703) lo utiliza por analogía con el uso de la misma palabra en el campo de la ingeniería. A través de su “ley de elasticidad” explica y proporciona el concepto de “carga” (load), postulando que cuando una presión es aplicada sobre una estructura, ésta produce un efecto de “estiramiento”,
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generando un cambio de la forma; éste sería el resultado de la interacción entre la presión (o carga) y el estrés. El estrés también
es
definido
como
(del
inglés stress,
„tensión‟) una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Síntoma provocado por alguna situación en problema, los síntomas son algunos notables como el nerviosismo (Temblar) o estar inquieto. Otros no son tan notables como la aceleración del corazón, las pupilas dilatadas, la sudoración, la piel se torna rugosa y se erizan los vellos de la piel (Como brazos o piernas). El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta
confusión
se
debe
a
que
este
mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias
frecuentes
en
ciertos
modos
de
vida,
desencadenando problemas graves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo humano y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos (incipientes
problemas
de
memoria),1 alteraciones en el ánimo,2 nerviosismo y falta de concentración, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como dolores en abdominales inferiores, entre otros síntomas. El estrés crónico está relacionado con los trastornos de ansiedad,3 que es una reacción normal frente a diversas situaciones de la vida, pero cuando se presenta en forma
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excesiva o crónica constituye una enfermedad4 que puede alterar la vida de las personas, siendo aconsejable en este caso consultar a un especialista.
2.5.
Hipótesis y op eracion alización de las variabl es 2.5.1.
Hipótesis general: El
estrés y sus efectos están relacionados de manera
directamente proporcional.
III. ASPECTO METODOLÓGICO: 3.1.
Tipo de estudio: Descriptivos.
o
3.2.
Diseño de investigación: 3.2.1.
Según el propósito
3.2.2.
Según la cronología de las observaciones
3.3.
Experimentales.
Retrospectivas.
Población o universo:
Los estudiantes de la Facultad de Ciencias.
IV. ASPECTO TÉCNICO ADMINISTRATIVO: 4.1.
Recursos requeridos: EQUIPOS Computador Core 2 Duo Laptop Core i3 Impresora Laser Memoria USB extraíble
UNIDAD Unidad Unidad Unidad Unidad
CANTIDAD 1 1 1 2
11
12
4.2.
Cronograma de actividades (Diagrama de Gantt)
2 mar 2014
Id.
Nombre de tarea
Comienzo
Fin
9 mar 2014
16 mar 2014
Duración 1
1
Planificación y Organización del Trabajo
03/03/2014
05/03/2014
3d
2
Recolección de Información
07/03/2014
10/03/2014
2d
3
Procesamiento de la Información
11/03/2014
14/03/2014
4d
4
Redacción del Informe
17/03/2014
18/03/2014
2d
5
Presentación del Informe
19/03/2014
19/03/2014
1d
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
13
4.3.
Presupuesto del proyecto:
PRESUPUESTO CANTIDAD
DENOMINACIÓN
PRECIO PRECIO UNITARIO SUBTOTAL
SERVICIOS 04
Investigadores
S/. 120,00 S/. 30,00
BIENES
S/. 120, 00
S/. 40,00
01
Memoria usb
S/. 25.00
S/. 25.00
01
Portaminas
S/. 5,00
S/. 5,00
02
Fólderes manila A-4
S/. 0,50
S/. 1,00
02
Correctores líquidos
S/. 3,00
S/. 6,00
03
Lapiceros Faber Castell
S/. 1,00
S/. 3,00
OTROS
S/. 22,00
20
Copias Fotostáticas
S/. 0,10
S/. 2,00
50
Impresiones
S/. 0,10
S/. 5,00
Servicio de Transporte
S/. 3,00
S/. 15,00
5
TOTAL
S/182,00
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V. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
Rich y Scovel, 1987. Cohen, Tyrell y Smith, 1993. Zeidner, 1998.
