FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA ACADEMICO PROFESONAL DE PSICOLOGIA CENTRO ULADECH – AYACUCHO TRABAJO MONOGRAFICO
LA GESTALT
DOCENTE:
YANINA MAYORCA MARTINEZ ASIGNATURA:
TERAPIA FAMILIAR Y DE PAREJA CICLO:
VIII : NOMBRE APELLIDOS DEL ESTUDIANTE ATACHAO VILCHEZ, DIEGO E. AYACUCHO – PERU 2016
DEDICATORIA El presente trabajo está dedicado a las personas qe sie!pre !e brindaron s cari"o # la lc$a para a%rontar calqier sitaci&n qe se presente de na %or!a inesperada en la 'ida qe es !i %a!ilia qe $an estado apo#ando constante!ente( para sperar ad'ersidades personales # acad)!icas( qe $an apo#ado en !o!entos de %rstraci&n # ta!bi)n a#daron a no caer ante calqier proble!a de se sscite en nestras 'ida* Ellos son el !otor qe i!plsa !i 'ida # por lo cal !e !oti'a a se+ir estdiando # a es%or,ar!e contina!ente*
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AGRADECIMIENTOS Es i!portante a+radecer a toda la +ente qe !e dio s ap#o al !o!ento de reali,ar esta !ono+ra%.a # qe sin s aporte se $bieran ori+inado !c$as ddas # ocasionado predida de tie!po* A+radecer pri!ero a la /0I1ERSIDAD 2AT3LI2A L3S A0GELES DE 24IM53TE por apo#ar!e a reali,ar donde realice el trabajo* este trabajo en canto a s biblioteca # a las sala de co!pto A los pro%esores qe !e ense"aron cada a"o a ir aprendiendo ne'as cosas qe $an sido parte de !i desarrolla # son las encar+adas de instrir!e d.a a d.a*
INDICE Introducción…………………………………..………………………………… 6 Marco teórico…………………………………………………………………… 7 CAPITULO I LA GESTALD………………………………………………………… ! 1.1
"i#$io%ra&'a de (ritz Perls……………………………………………………….!
).* E$ tra#a+o Ge,t-$tico666666666666666-7 CAPITULO II REGLAS (UNCIONAMIENTODE LA TERAPIA GESTALD……………………..)/ *.) La, re%$a, de $a tera0 ia Ge,ta$t………………………………………………..)/ 2.2
Para 1u2 , ir3e $a tera0ia Ge,ta$t……………………………………………….)4
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*./ Un tera02utica %e,t-$tico…………………………………………………)6 Conc$u,ión…………………………………………………………………)! Re&erencia, #i#$io%r-&ica,………………………………………….. )5
RESUMEN La terapia Gestalt es n !odelo de psicoterapia qe percibe los con%lictos # la condcta social inadecada co!o se"ales dolorosas creadas por polaridades o por dos ele!entos del proceso psicol&+ico* 2on%licto qe pede ser de natrale,a interna al indi'ido o pede !ani%estarse en la relaci&n interpersonal entre dos personas* 2on independencia de s locali,aci&n( el trata!iento consiste en la con%rontaci&n entre los ele!entos incon+rentes o bipolares de la personalidad o de la relaci&n interpersonal* La Gestalt pone el )n%asis en sentir( 'i'enciar( descbrir # e9plorar: sola!ente desp)s de 'i'ir estos procesos psicol&+icos( cobran i!portancia( otros co!o pensar( conceptali,ar # co!prender*
*
Pa$a#ra, c$a3e Gestalt ; Terapia ; 2on%lictos
SUMMARY
Gestalt t$erap# is a !odel o% ps#c$ot$erap# t$at percei'ed con%lict and inadeqate
<
social be$a'ior as pain%l si+nals created b# polarit# or t=o ele!ents o% t$e ps#c$olo+ical process* 2on%lict can be internal to t$e indi'idal natre or can !ani%est itsel% in t$e interpersonal relations$ip bet=een t=o people* Re+ardless o% its location( t$e treat!ent in'ol'es t$e con%rontation bet=een t$e incon+rent or bipolar ele!ents o% personalit# or interpersonal relations$ip* Gestalt e!p$asi,es %eel( to e9perience( disco'er and e9plore: onl# a%ter li'in+ t$ese ps#c$olo+ical processes beco!e i!portant( ot$ers as t$in>in+( conceptali,in+ and nderstandin+*
e8ord, Gestalt ; T$erap# ; 2on%licts
INTRODUCCI9N La terapia Gestalt es n !odelo de psicoterapia qe percibe los con%lictos # la condcta social inadecada co!o se"ales dolorosas creadas por polaridades o por dos ele!entos del proceso psicol&+ico* 2on%licto qe pede ser de natrale,a interna al indi'ido o pede !ani%estarse en la relaci&n interpersonal entre dos personas* 2on independencia de s locali,aci&n( el trata!iento consiste en la con%rontaci&n entre los ele!entos incon+rentes o bipolares de la personalidad o de la relaci&n interpersonal* Perls en%ati,aba en s pro+ra!a de %or!aci&n en Terapia Gestalt( la i!portancia de qe el terapeta conser'ara s e+o co!o parte acti'a del !odelo de trabajo qe tili,aba* La terapia Gestalt es na
?
psicoterapia e9istencial porqe se $abla de ser # no del tener* En la terapia Gestalt el paciente aprende a tili,ar el @darse centa@ de s. !is!o( co!o n or+anis!o total qe es* Aprende a con%iar en s. !is!o: as. obtiene el desarrollo &pti!o de s personalidad( dándose soporte a s. !is!o* En la terapia reor+ani,a!os paso a paso las partes desnidas de la personalidad del paciente( $asta qe )ste lo+re to!ar %er,as para qe )l !is!o # por s. solo obten+a s propio conoci!iento* El paciente se sir'e del terapeta co!o de n espejo( espera de )l e9acta!ente lo qe no pede !o'ili,ar por s. !is!o*
MARCO TEORICO CAPITULO I LA GESTALD ).) "i#$io%ra&'a de ( rit: Per$ , 0aci&( dicen qe de n parto di%.cil( en Jlio de -B8* 2on s padre( co!erciante de 'inos( t'o tan !ala relaci&n qe no acdir.a a s entierro* De s !adre $ered& la pasi&n por el teatro* A los trece a"os %e e9plsado del cole+io por !ala condcta* S padre intent& sjetarlo co!o dependiente de na tienda( no pdo* Reto!& ss estdios en n cole+io liberal $!anista donde estdi& teatro* Particip& co!o actor diri+ido por Ma9 Rein$ardt # co!en,& ss estdios de !edicina* En -B-? co!ien,a la pri!era +erra !ndial* Perls con 8- a"os es declarado no apto( a los 88 se incorpora co!o 'olntario en la 2r, Roja( a los 8< es condecorado con la 2r, de 4ierro por arries+arse al atender en !edio n bo!bardeo* Ter!inada la +erra re+resa a s nos casa #$eridos a los estdios dede !edicina( se doctora # con <8 a"os si+e 'i'iendo con s !a!á* 2o!ien,a a psicoanali,arse # nada !enos qe con Caren 4orne#* Se %ascina con el psicoanálisis* Se traslada a Fran>%rt donde trabaja en la psicolo+.a de la percepci&n Gestalt !ientras contina s análisis con 2lara 4appel # considera la e9periencia n %racaso* 2o!ien,a a atender pacientes* 2onoce a Lore( s %tra esposa* En -B8 re+resa a 5erl.n # co!ien,a a anali,arse con n psicoanalista ortodo9o* 2ontra la opini&n de s terapeta se casa con Lore* -B<<( 4itler está en el poder( Perls $#e a 4olanda donde la pasa !# !al( pero n encentro con Ernest Jones( el a!i+o # bi&+ra%o de Fred lo sal'a lo en'.a a Sd A%rica co!o Hdidacta* 2rea jnto a Lore el Institto Sd A%ricano de Psicoanálisis* 2a!bia s serte( a los Perls les 'a !# bien pro%esional!ente( tienen n se+ndo $ijo sin e!bar+o Frit, nos centa HMe 'i atrapado por la ri+ide, de los tabes psicoanal.ticos la $ora de 7 !intos de draci&n( la %alta de contacto %.sico( oclar o social( nin+n co!pro!iso personal* En -B
sab.a nada acerca de ss %obias* Perls ; 1ine desde Sd A%rica para presentar n trabajo # para 'erlo a /d* Fred ; 5eno( # cándo se 'a de re+reso 0o recerdo el resto de la con'ersaci&n*** El qiebre con el psicoanálisis se $ace de%initi'o* Al declararse la se+nda +erra !ndial Perls ne'a!ente se enrola en el ej)rcito( donde co!ien,a s práctica %ranca!ente $eterodo9a( tiene ?B a"os* Pblica E+o( 4a!bre # A+resi&n* 2on 8 a"os Perls decide dejarlo todo # 'iajar a 0e'a Yor>( no es !# bien recibido en los a!bientes psicoanal.ticos( s. en los a!bientes contracltrales* En -B- pblica Terapia Gestalt a R* 4e%%erline # P* Good!an* la 'isi&n or+an.s!ica( totalidadjnto en contacto con el !edio( esa es la 0ace nidad*2on Lore crea el 0e=so!os Yor> na Gestalt institte # le+o el de 2le'eland* A los K< ne'a!ente lo deja todo( se separa de Lore qe qeda a car+o del institto* 1iaja a Mia!i( le+o a Los An+eles* Drante estos a"os 'i'e n ro!ance pasional con Mart#( !c$o !enor qe )l( lo tortran los celos* Tiene proble!as card.acos( ter!ina con Mart#* A los KB decide 'iajar por el !ndo # 'iaja todo n a"o( in+resa a n !onasterio Nen en Jap&n( le+o 'iaja a Israel # e9plora el so del LSD* Re+resa a Estados /nidos # a los O8 a"os se instala en Esalen donde co!ien,a s etapa !ás brillante * Escribe s descarnada( escandalosa # liberadora atobio+ra%.a Dentro # Fera del Tarro de la 5asra # na obra qe !arca na re'olcionaria apro9i!aci&n al trabajo con los se"os Se"os # E9istencia* 4ace pel.clas con ss sesiones # talleres( se prodce n pere+rinaje de intelectales $acia Esalen* Se con'iert en el centro de la tercera ola de la psicolo+.a $!an.stica* Perls # la terapia Gestalt son reconocidos en Estados /nidos # en el !ndo( la Gestalt obtiene n l+ar en el !apa de las psicoterapias* El +itano incansable a los O a"os 'a a %ndar n ne'o centroa los +estalt( esta de 'e,nalin%arto* la+o 2o=ic$an( en 2anadá* En%er!o es se operado en 2$ica+o # !ere OO a"os
).* E$ tra#a+o Ge,t-$tico El objeti'o de n encentro +estáltico es descbrir e incre!entar el darse centa: no está dise"ado para lo+rar na catarsis( anqe si la e9presi&n es $onesta no se inter%iere con ella* El terapeta se centra en el q) # c&!o* Q) # c&!o proceden de la obser'aci&n e9acta( por q) condce a la especlaci&n* Pasos por los qe atra'iesa n e9peri!ento o trabajo +estáltico
);< Pre0aración de$ ca=0o de tra#a+o. a Tener la 'olntad de e9plorar la perspecti'a de la otra persona* b 0o interr!pir a la persona( sino per!itirle qe desarrolle los senti!ientos e ideas qe espontánea!ente srjan en )l( en ese !o!ento( con el prop&sito de entender !ás plena!ente qe está scediendo con el paciente*
*;< Ne%ociación o con,en,o entre e$ tera0euta e$ 0aciente. a 4acer saber al paciente qe la terapia +estáltica i!plica e9peri!entaci&n* b Qe el paciente acceda a lle'ar a cabo la e9peri!entaci&n* c 4acer notar al paciente qe no está solo en este proceso( sino qe el terapeta lo aco!pa"a en s a'entra*
/;< Generación de autoa0oo tanto 0ara e$ 0aciente co=o 0ara e$ tera0euta.
K
El terapeta debe establecer las condiciones tanto en s cerpo co!o en el a!biente( qe den n apo#o &pti!o para )l # para el paciente cidar s posici&n( s respiraci&n( as. co!o los distractores potenciales: de tal !anera qe todo lo qe de )l e!ane est) bien %nda!entado # plena!ente basado en s or+anis!o total*
>;< E?0$oración de$ ni3e$ de$ dar,e cuenta. S&lo cando el terapeta pede atender a la condcta no 'erbal del paciente #( casi en %or!a si!ltánea( a ss propias sensaciones( será capa, de tener na %i+ra clara de lo qe está scediendo con )l # con el paciente*
4;< Graduación ,e$ección de$ e?0eri=ento. a (oca$i:ación da el proceso # la direcci&n de la sesi&n terap)tica # Te=a da el contenido la !is!a* te!a traerá a colaci&n otro # otro( de entre los qe el terapeta esco+erá eldeqe considere/n !ás i!portante* b Gradar el ni'el de di%icltad del e9peri!ento( para alcan,ar el ni'el &pti!o de ejecci&n para el paciente en ese !o!ento*
6;< Loca$i:ar =o3i$i:ar $a ener%'a con%e$ada en e$ 0aciente. Encontrar d&nde está acti'ada la ener+.a del paciente o d&nde está estancada por lo +eneral( na persona 'a a tener la necesidad de sacar a %lote áreas de s 'ida en las qe $a in'ertido +randes cantidades de ener+.a o donde( por el contrario( siente na carencia de esta*
7;< (oca$i:ación. Para poder desarrollar n e9peri!ento o trabajo terap)tico se necesita encontrar n sceso qe necesite se+i!iento o ser trabajado* La %ocali,aci&n será la qe de%ina el proceso a lle'ar a cabo # la direcci&n qe este tendrá drante la sesi&n terap)tica*
!;< Actuación. Actar la sitaci&n inconclsa qe está e!er+iendo en la conciencia +eneral!ente conlle'a n alto +rado de ansiedad( qe tiene la posibilidad de e9presarse libre!ente dentro de la pede actaci&n( lo qeo%a'orece qepor la distintas ener+.a antes bloqeada peda %in e9presarse* paso reali,arse sstitirse t)cnicas a elecci&n del al terapeta # de Este acerdo al paciente*
5;< Re$a+ación. a En posici&n c&!oda( respirar pro%nda # lenta!ente $asta lo+rar n estado de serenidad interior* b En%ocar la atenci&n en cada na de las partes del cerpo*
)@;< A,i=i$ación de $o ,ucedido. a Pre+ntarle al paciente cál %e s e9periencia* b Facilitar qe inte+re esa 'i'encia en s 'ida diaria*
CAPITULO II REGLAS (UNCIONAMIENTODE LA TERAPIA GESTALD *.) La, re%$a, de $a tera0ia %e,ta$d Las t)cnicas de la Gestalt( son básica!ente tres( las spre!itas( las e9presi'as( # las inte+rati'as* Estas t)cnicas son $erra!ientas qe a#dan en la terapia( pero no son la terapia en s.* En !c$as ocasiones se $a ca.do en la tentaci&n de pensar qe estas t)cnicas
O
son !# sencillas # qe calqiera con nos cantos talleres pede ser terapeta* En terapia +estáltica se trabaja básica!ente con tres t)cnicas* - T)cnicas Spresitas* 8 T)cnicas E9presi'as < T)cnicas Inte+rati'as*
)< T2cnica, Su0re,i3a, bscan spri!ir los intentos de e'asi&n del aq. # a$ora del paciente( $acerlo e9peri!entar lo oclto qe no desea a%rontar*
Las principales spresitas son ; E9peri!entar la nada( intentando qe el 'ac.o est)ril se con'ierta en 'ac.o %)rtil( qe peda inte+rar el senti!iento de 'ac.o* ; E'itar H$ablar acerca de( co!o %or!a de escape( debe sstitirse por 'i'enciar* ; Detectar los Hdeber.as( son otra %or!a de e'itar 'er lo qe se Hes* ; Detectar las %or!as de !aniplaci&n # los je+os de roles Hco!o si( qe se dese!pe"an en terapia* Es !ejor 'i'enciarlos qe spri!irlos* 2onstit#en %or!as de !aniplar( las pre+ntas( las respestas( pedir per!iso( # las de!andas*
*< T2cnica, E?0re,i3a, se bsca qe el sjeto e9teriorice lo interno* Los ele!entos bscados son e9presar lo no e9presado( ter!inar o co!ple!entar la e9presi&n( bscar la direcci&n # $acer la e9presi&n directa* ; E9presar lo no e9presado
Ma9i!i,ando la e9presi&n( dando n conte9to no estrctrado al sjeto( para qe se en%rente a s. !is!o # as!a la responsabilidad* Per!ite trabajar con indcciones i!a+inarias de sitaciones desconocidas( para qe a%loren los te!ores # sitaciones inacabadas* Pedir al sjeto qe e9prese lo qe siente* ; Ter!inar o co!pletar la e9presi&n 5sca detectar sitaciones inconclsas* /na de las t)cnicas !ás sada es la de la Hsilla 'ac.a( consiste en n je+o de roles( donde el sjeto trabaja i!a+inaria!ente ss proble!as con otros* Ta!bi)n se peden sar las indcciones i!a+inarias para reconstrir sitaciones( # re'i'irlas de !anera sana( e9peri!entando todo lo qe se e'it& la pri!era 'e,* ; 5scar la direcci&n # $acer la e9presi&n directa ; Repetici&n; se trata qe el sjeto se percate de al+na acci&n o %rase qe pdiera resltar i!portante* ;E9a+eraci&n # desarrollo; es !ás qe la repetici&n( $acer qe el sjeto pon+a )n%asis en lo qe $ace( car+ándolo e!ocional!ente* ; Tradcir; es lle'ar al plano 'erbal( al+na condcta no 'erbal( o sea e9presar con palabras lo qe se $ace* ; Actaci&n e identi%icaci&n; es lo opesto a tradcir( el sjeto debe actar ss senti!ientos # e!ociones( lle'arlas a la práctica para identi%icarse con ellas( e inte+rarlas a s personalidad*
*< T2cnica, Inte%rati3a pretenden qe el sjeto incorpore o reinte+re a s
B
personalidad( las partes alienadas* Las t)cnicas spresitas e9presi'as( son de al+n !odo inte+rati'as( pero en esta se $ace !a#or )n%asis en la incorporaci&n de la e9periencia* ; El encentro intrapersonal; el sjeto debe !antener n diálo+o con di'ersas partes de s ser* Por eje!plo entre el H#o deber.a # el H#o qiero* ; Asi!ilaci&n de pro#ecciones; intenta qe el sjeto recono,ca las pro#ecciones qe e!ite co!o propias* Se le pede pedir qe 'i'a lo pro#ectado co!o s#o* Estos procedi!ientos no son la terapia( sino $erra!ientas para la !is!a
2.2
Para 1u2 ,ir3e $a tera0ia Ge,ta$td
Las personas acden a terapia por !alestar o insatis%acci&n en ss 'idas* A !endo re%ieren qe tienen ansiedad sin saber porq) o qe no der!en( qe lloran por calqier cosa( qe no tienen ilsi&n por nada co!o ocrre en las depresiones* Mc$as personas asisten a terapia coincidiendo con na crisis con s pareja o en s %a!ilia* Los j&'enes se presentan por proble!as en los estdios o en las relaciones con los de!ás( porqe no saben q) $acer con ss 'idas( %alta de alicientes( etc* A la terapia +estalt acden no sola!ente personas en crisis sino ta!bi)n personas qe desean !ejorar s calidad de 'ida qe( a tra')s del trabajo en +rpos de creci!iento personal incre!entan la satis%acci&n qe e9peri!entan en s 'ida cotidiana* En este tipo de trabajo se e9ploran las relaciones interpersonales( descbriendo q) li!ites nos i!piden dis%rtar del contacto con los de!ás o con nosotros !is!os( abri)ndonos a e9periencias e intereses $asta a$ora desconocidos* En de%initi'a( la terapia +estalt persi+e la %elicidad de los seres $!anos( pretende aceptar a la persona sin e9csas( sin jicios( sin 'aloraciones( respetando el rit!o # el proceso de cada no* 0o se trata de e!pjar a la persona sino de aco!pa"arla*
*./ Un tera0euta %e,t-$tico 0o interpreta( no condiciona ni desacondiciona aco!pa"a* Atiende a la condcta( no a los !entalis!os* Atiende al darse centa # no a pre+ntas especlati'as: al aq. # a$ora en l+ar del allá # entonces* Tiene n estilo directo # acti'o en el trabajo terap)tico # na preocpaci&n por crear nalarelaci&n $ori,ontal* Paciente terapetano son personas e!barcadas enelna tarea en qe el %oco de atenci&n es el#paciente: se dos %o!enta la dalidad de qe sano es el terapeta # el en%er!o el paciente* El so del terapeta co!o $erra!ienta de ca!bio( el qe apo#a lo +enino # con%ronta
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lo ner&tico del paciente* Ss de'olciones oscilan entre el apo#o # la %rstraci&n* Por lti!o( n terapeta +estáltico no le dice al paciente lo qe $a descbierto acerca de )l( sino qe le ense"a a aprender acerca de s. !is!o* En lo qe se re%iere al proceso terap)tico( )ste no es n prodcto ter!inado sino qe $a +enerado na persona qe $a aprendido a desarrollar el darse centa qe necesita para solcionar ss propios proble!as* El criterio de )9ito no es la aceptaci&n social( sino el incre!ento de la capacidad de darse centa del paciente( qe se 'e re%lejado en n a!ento # recperaci&n de s 'italidad # en na condcta !ás inte+rada de acerdo a ss necesidades esenciales # a ss posibilidades*
CONCLUSION Los terapeutas gestálticos conciben a su paciente como la persona que cuenta con un repertorio de potencialidades, suficiente como para que pueda superar cualquier adversidad, y también suficiente como para que pueda explorar su propia felicidad .
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RE(ERENCIAS "I"LIOGRA(ICAS - Peñarrubia, F. (!!"#. Terapia Gestalt: La vía del vacío fértil. $lian%a &ditorial.
8 Autores: Julián Pérez Porto y María Merino. Publicado: 2008. Actualizado: 2012. Definicion.de: Definicin de !estalt "#tt$:%%definicion.de%&estalt%'
< P&'L, Frit%) &l &nfoque *estáltico. &d. +uatro ientos, . de +-ile.!/ ? Sala!a( 4* 877* Psicoterapia Gestalt* A!at Editorial* 5arcelona Fa+an( J* # S$ep$er d* -BO7* Teor.a # T)cnica de la Terapia Gestáltica* Editorial A!orrort* 5enos Aires* K Sánc$e,( F* 877B* Terapia Gestalt /na G.a de Trabajo* Editorial Ri+den* Institt Gestalt 5arcelona* 5arcelona*
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