TEMA 1: PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN 1. INTRODUCCIÓN Es un sistema de alarma, señalándonos de los peligros para evitar el dolor y acercándonos a lo agradable. Es un proceso complejo difícil de explicar. Conductismo Connotaciones mentalistas asociadas a la emoción. Influían en la marginación del Se ignoraban las interferencias generadas por la emoción al Cognitivismo estudio de los procesos emocionales. emular el funcionamiento limpio de la inteligencia artificial. Al existir distintas perspectivas y orientaciones en el estudio de los procesos emocionales, existen múltiples formas de entenderlos. A continuación se detallan los cuatro elementos esenciales para entender el estudio de la Ps. Emoción. Emoción . Presencia en las emociones de cambios fisiológicos: fisiológicos: ritmo cardiaco, expresión facial (permite Cambios fisiológicos comunicar a los demás nuestro estado de ánimo). Afrontamiento Es la tendencia a la acción: acción: agresión, evitación ͙ Experiencia subjetiva de la emoción o sentimiento: lo que la gente experimenta cuando se Experiencia subjetiva siente irritado, ansioso u orgulloso. Son señales de aviso que las emociones hacen conscientes para reclamar nuestra atención. La emoción como un sistema de análisis y procesamiento de información: cada persona Sistema de análisis interpreta de una manera una misma situación, dando lugar ésta a distintas emociones. Aunque existe un cierto consenso sobre estos cuatro componentes,la componentes, la aquiescencia no es general: general: Cambios fisiológicos No aparecen necesariamente en todas las emociones. Afrontamiento Se puede ocultar, o puede ser limitada por normas sociales. Experiencia subjetiva Los autoinformes pueden ser distorsionados. Se ha cuestionado el lugar donde se localiza la emoción, pre o postcategorial, así como el Sistema de análisis propio papel que juega la emoción. Emoción
2. ANTECEDENTES FILOSÓFICOS 2.1. RACIONALISMO, EL CONOCIMIENTO COMO DOMINIO D E PASIONES Y DESEOS Racionalismo Los factores emocionales (pasiones) no ocupan apenas lugar en la concepción racionalista. Amo El conocimiento (razón) dominaba Esclavo A la herencia animal ʹ emociones (pasiones y deseos). deseos). Emoción en inferioridad ante la razón ya que es más primitiva, menos inteligente, más animal y más peligrosa, por tanto debe ser controlada por la razón. Características Esta distinción razón ʹ emoción responde a la existencia de las distintas naturalezas que las componen, dos facetas antagónicas del alma. Cognitivo Actualmente͞cognición Platón: los dominios que ͟ malo* Apetitivo Actualmente͞motivación ʹ caballo dividen la mente o alma Afectivo Actualmente͞emoción ͟ʹ caballo bueno* ͟ A partir de Platón la teoría racionalista ha aceptado los aspectos irracionales de la mente como una parte integral de la psicología racionalista. Lo racional y lo irracional son las dos caras necesarias de la misma moneda. moneda. Emociones y motivaciones son lo mismo (aspectos irracionales) frente a la razón. Al contrario que Platón, las dos dimensiones del alma, racional e irracional, forman la unidad, unidad, y Aristóteles entiende que las emociones conllevan elementos racionales como creencias y expectativas; es considerado un precursor de las teorías cognitivas de la emoción. *PLATÓN UTILIZA UNA METÁFORA EN LA CUAL EL ASPECTO RACIONAL ES COMPARADO CON UN AURIGA ( MALO) Y LOS ELEMENTOS AFECTIVOS CON DOS CABALLOS , UNO BUENO Y OTRO MALO.
2.2. LOS PRIMEROS MECANICISTAS, HEDONISMO Y EMPIRISMO Thomas Hobbes Las emociones se rigen por principios hedonistas. hedonistas. John Defiende el asociacionismo, asociacionismo, fundador del empirismo: la asociación entre estímulos o entre estímulos y Locke respuestas son la base del aprendizaje de las emociones. Emoción entendida como i͞mpresión que es causada por la agitación de los e͞ spíritus emocionales . ͟ Impresiones plácidas͟ ʹ Sentimientos morales. Impresiones agitadas ʹ Ira. David El origen de las emociones puede derivarse tanto del dolor como del placer causado por acontecimientos Hume directos y presentes (acción directa de un acontecimiento); otra categoría se produciría de manera indirecta por dolor o placer con el concurso de ciertas creencias sobre el objeto que la causa (acción del pensamiento).
2.3. EL RENACIMIENTO Dualismo mente ʹ cuerpo, la conducta humana (la determina el pensamiento) es el resultado del alma racional y de los procesos irracionales del cuerpo. La conducta animal es automática y carente de alma Descartes (mecanicista). El alma, al interactuar con el cuerpo, produce la agitación de los͞espíritus animales moviendo los ͟ a la emoción. músculos y produciendo emociones. La percepción de esta activación daría lugar 3. DARWIN Y LA EVOLUCIÓN La emoción es una manifestación de la mente y que, puesto que tanto los animales como el hombre Darwin expresan emociones de manera semejante en situaciones semejantes, prueba que la continuidad evolutiva de las expresiones emocionales desde especies inferiores al hombre. El legado de Darwin es importante en el estudio de la expresión facial de la emoción, respectoa la cual señala la existencia de programas genéticos que influyen en el patrón de expresión de las emociones y señala también su finalidad adaptativa, es decir, como ciertas expresiones emocionales han sido relevantes en la supervivencia por la función que ejercen de comunicar estados e intenciones. Tres principios a manera de interpretaciones comprensivas de las expresiones emocionales: Reconoce en la expresión emocional su función adaptativa, desarrollada inicialmente por Hábitos útiles asociados aprendizaje, para convertirse finalmente en un rasgo heredado y transmitido de generación en generación. Antítesis Expresión conformada por categorías opuestas Coordinación de los principios anteriores así como una asociación a marcados cambios Acción directa del SN fisiológicos que posibilitan la secuencia adaptativa ʹ expresiva. La conducta emocional (expresiva) tiene un valor y una función adaptativa para la supervivencia. De esta premisa se derivan numerosos postulados implícitos en esta tesis: Universal La expresión emocional es universal, sobre todo la facial. Genética Determinada por los genes. Responde a un mecanismo que cumple una función comunicativa que favorece la Supervivencia adaptación del organismo ante situaciones de emergencia, incrementando sus posibilidades de supervivencia. 4. MECANISMOS FISIOLÓGICOS 4.1. LA ACTIVACIÓN La activación es la fuerza biológica o energía que impulsa la conducta desde el interior. Debido a la Woodworth complejidad del concepto, surgió una controversia que daría lugar a diferentes supuestos en relación con la activación. Es considerada de múltiples formas: como fuente de estimulación (para mantener el tono apropiado Activación del organismo), estado o rasgo (variable que determina el umbral de respuesta), respuesta de estimulación (reflejo de orientación o secreción de catecolaminas), estado inducido, experiencia, etc. Hace referencia a un proceso corporal general y continuo que puede ser considerado como necesario Concepto de para entender la conducta. La activación se refiere a un proceso complejo relacionado con la activación movilización general del organismo en el que están implicados múltiples sistemas. 4.1.1. LAS TEORÍAS DE JAMES -LANGE Y CANNON La teoría propuesta por Carl Lange es similar a la de W. James. Para la teoría de James, la experiencia emocional es generada por la percepción de los cambios corporales que generan la percepción de un James ʹ Lange estímulo. Las emociones son así fruto de la propiocepción (percepción de los cambios corporales). James y Lange dirían: "no lloro porque estoy triste, sino que estoy triste (sentimiento emocional ʹ consecuencia) porque lloro (cambios fisiológicosʹ causa)" El sentimiento emocional (estar triste) era una consecuencia más que un antecedente de los cambios fisiológicos (llorar). La percepción de un estímulo o situación biológicamente significativa genera una William serie de respuestas corporales (fisiológicas y motoras), siendo la percepción contingente de éstos lo James que genera la experiencia emocional. PERCEPCIÓN ʹ CAMBIOS CORPORALES ʹ EMOCIÓN Carl Lange Propuso de forma independiente una teoría periférica similar a la anterior. Esta teoría se asienta sobre cinco supuestos teóricos (ver la página 29 del texto).
Años más tarde Cannon realizó un análisis crítico de la anterior teoría en torno a cinco áreas de objeciones: La separación total de las vísceras y el SN no hace desaparecer la conducta emocional. Los mismos cambios viscerales se producen en emociones diversas y en estadosno emocionales. Las vísceras son estructuras con pocas terminaciones nerviosas, mala información fisiológica. Las respuestas en el SN son lentas, mientras que las respuestas emocionales son rápidas. La inducción de cambios viscerales artificialmente no provocan reacciones emocionales. y
y y
Walter R. Cannon
y
y
Viendo esto comprobamos que Cannon defiende que lasemociones anteceden a las conductas y que los cambios corporales no son determinantes en la experiencia emocional. Lo contrario que James y Lange. Teoría Los cambios corporales (aumento cardiaco, etc) que serían idénticos en las distintas emergentista emociones (miedo, sorpresa, ira), cumplen la función general de preparar al organismo de las para actuar en situaciones de emergencia. Esta función es realizada por la función emociones combinada del SN Simpático y SN Parasimpático (reacción de lucha o huida). Es un modelo neurofisiológico sobre el control cerebral de las emociones. La activación se inicia con la incidencia de un estimulo ambiental sobre los receptores. Teoría de Los receptores transmiten la estimulación ambiental a la corteza, a través del tálamo. Cannon ʹ Bard La corteza estimula nuevamente el tálamo. El tálamo manda impulsos a la corteza, que originara la experiencia cualitativa emocional, y al SN periférico que pondrá en marcha la energía necesaria para la acción. Sus ideas han contribuido al desarrollo de los conceptos motivacionales Cannon relacionados con los aspectos energizadores de la conducta: activación, impulso. Aportaciones Ambas teorías representan el marco de referencia de dos importantes líneas de de ambas James ʹ Lange investigación psicológica sobre la conducta emocional, aquella que postula la teorías y Cannon existencia de patrones específicos de respuesta asociados a cada emoción (James ʹ Lange) y la que postula cambios fisiológicos inespecíficos (Cannon).
4.1.2. ACTIVACIÓN COMO PROCESO ÚNICO Activación general inespecífica Surge a mediados del siglo XX en el marco de la Teoría General de la Activación. Influida por las ideas de Cannon, fue la primera investigadora en utilizar el término de activación para referirse a los cambios fisiológicos periféricos (Hablamos de cambios periféricos cuando la activación producida por la actuación de los Sistemas nervioso Autónomo y Somático originan cambios que afectan directamente a los órganos corporales o sobre la actividad de nuestra musculatura. Por ejemplo, el aumento de la frecuencia cardiaca o de la frecuencia respiratoria, o los efectos que se producen en diversos órganos, o los efectos de tensión muscular) . El registro de estos cambios permitiría medir el
nivel de activación entendido como la cantidad de movilización de energía presente en el organismo en un momento dado. O arousal , responde a una concepción de la activación que supone la existencia de una única dimensión de activación general del organismo que se manifiesta a través de indicadores somáticos, autonómicos y corticales y sugiere, además, un continuo de Activación activación que va desde el sueño a la excitación extrema. Duffy propone el abandono de Periférica términos como impulsos, motivos o emociones, ya que todos ellos se distinguen únicamente por el grado de activación. El grado de activación estaría relacionado con la disposición a la acción y no necesariamente con la conducta manifiesta. Las aportaciones más destacadas a la Teoría General de Activación (Lindsey, Hebb, Malmo y Duffy) tienen en común la presencia de la relación entre activación y rendimiento, propuesta por Yerkes y Dodson, que establece que a niveles medios de activación tendríamos un mejor rendimiento. La formación reticular es la encargada de mantener la activación cortical en los niveles apropiados en Lindsley cada estado. Añade como elemento relevante la propiedad informativa del estímulo, información que podría verse Hebb alterada en el caso de que la activación cortical fuera excesiva. La activación es inespecífica, es decir, no hay patrones de activación propios y característicos para cada una de las experiencias emocionales. Características comunes a la La activación es unidimensional, el grado de activación está en función del grado de movilización activación energética general. Es una única dimensión que iría desde el coma al final del extremo de esa como proceso dimensión hasta una excitación emocional máxima en el otro extremo único La activación es unidireccional, existiría una relación entre la intensidad de la experiencia emocional (subjetiva) y los índices fisiológicos corporales.
Elizabeth Duffy
Importante para comprender las diferentes posiciones teóricas frente a la activación es contrastar la activación como proceso único con los supuestos de la activación multidimensional.
Lacey
Eysenck
Gray
4.1.3. ACTIVACIÓN MULTIDIMENSIONAL Cuestionan el concepto unitario de activación: arousal somático y conductual pueden Modelos estar disociados, los indicadores aceptados de activación pueden correlacionar específicos de pobremente entre sí (fraccionamiento direccional) y que ciertas situaciones tienden a activación elicitar el mismo patrón de reactividad psicofisiológica (especifidad estimular o estereotipia situacional). Dos sistemas Relacionado con los aspectos energéticos de la conducta. diferentes de Relacionado con los aspectos directivos de la conducta. activación Defiende la existencia de un sistema de activación fisiológico de tipo emocional o autonómico vinculado a las estructuras límbicas del cerebro y otro sistema de activación fisiológico cortical vinculado al sistema activador reticular. El SN de los mamíferos está compuesto por tres sistemas de activación: El sistema de aproximación conductual (BAS), sistema de feedback positivo, activado por estímulos asociados al reforzamiento y al cese u omisión del castigo. El sistema de inhibición conductual (BIS), activado por estímulos condicionados asociados al castigo, a la omisión o cese del refuerzo y a estímulos novedosos. El sistema de lucha ʹ huída (SLH), que responde a los estímulos condicionados e incondicionados aversivos.
4.2. LA REGULACIÓN DE LA ACTIVACIÓN 4.2.1. LA HOMEOSTASIS COMO MECANISMO DE REG ULACIÓN ESTÁTICO Todos los organismos luchan por mantener una constancia relativa a los estados fisiológicos. Es la Homeostasis estabilidad del medio interno como condición necesaria para el funcionamiento de un organismo. Esta teoría sitúa en el origen de las sensaciones displacenterasy, por tanto, en el origen de una Cannon conducta motivada, la estimulación de puntos periféricos. Así se explicaba el hambre por las Teoría Local contracciones gástricas y la sed por la sequedad en la boca.
Duffy Mecanismos centrales
Animales a los que se les extirpó el estómago demostraron que seguían teniendo hambre, por lo que se contradecía experimentalmente la teoría de Canon. Duffy define emoción como la movilización de energía del organismo para llevar a cabo una actividad intensa para poder adaptarse a las demandas del medio; al acabar las demandas, la activación tiende a retomar los valores previos mediante mecanismos de retroacción homeostáticos.
4.2.2. ESTRÉS Es un proceso psicológico que se activa cuando se percibe algún cambio en las condiciones ambientalesy su función es la de preparar al organismo para dar una respuesta adecuada a tales cambios. Está íntimamente Estrés relacionado con las emociones, aunque no es una de ellas, carece de tono afectivo.Es cualquier condición que perturba la alostasis (equilibrio dinámico del organismo). Síndrome General de Adaptación: La respuesta del SN Simpático para afrontar el estrés. Primera fase: se produce la reacción de alarma, la resistencia del organismo disminuye (fase de choque) para después empezar a movilizarse (fase de contra choque); se activan los ejes neural y neuroendocrino. Segunda fase: estado de resistencia, cuando las condiciones estresantes se mantienen en el tiempo y para el Hans organismo es imposible mantener continuamente la activación a través del eje endocrino. Si la situación Selye estresante se prolonga aparece la siguiente fase. Tercera fase: de agotamiento, se pierde el pseudoequilibrio de la fase de resistencia llegando al agotamiento del organismo, llevando al coma y a la muerte. Dependiendo de la duración del estresor se ponen en marcha uno de los tres ejes: neural, neuro-endocrino o endocrino. En la fase o reacción de alarma se activan el eje neural y el neuro-endocrino. Ante situaciones ambiguas, desbordantes, se movilizan recursos psicológicos adicionales, y si es amenazante, se moviliza el proceso de estrés. Para anticiparse a los acontecimientos es necesario tener una respuesta rápida y eficaz, anticipatoria. La respuesta hormonal al estrés (cortisol) inhibe el hipocampo (impidiendo la formación de recuerdos conscientes) y excita la amígdala (respondiendo de forma emocional y teniendo recuerdos emocionales no conscientes).
4.2.3. LA ALOSTASIS COMO MECANISMO DE REGULACIÓN DINÁMICO Implica la existencia de un proceso de retroalimentación restauradora o reguladora que mantiene Homeostasis constante el medio interno de un organismo, frente a los posibles cambios del ambiente. Por tanto, la homeostasis no anticipa necesidades, sino que restaura el equilibrio supuestamente perdido. Los mecanismos que controlan los cambios en la actividad fisiológica predicen qué nivel será el Sterling y Eyer necesario (no hay un nivel óptimo) basándose en la retroalimentación local y en la anticipación de Alostasis las demandas que requerirán, según sea el caso, un determinado nivel de activación.Es un modelo de regulación alternativo, basado en la estabilidad a través del cambio. La finalidad de la regulación fisiológica no es mantener unos parámetros constantes, es la Finalidad supervivencia y la reproducción. Una vez que el cerebro predice las demandas futuras más probables, ajusta los parámetros para responder a ellas. E l organismo está diseñado para ser eficaz Principios La eficiencia precisa intercambios recíprocos del La eficiencia requiere predecir lo que será necesario mecanismo alostático La predicción requiere que cada sensor adapte su sensibilidad para el rango esperado de entrada La predicción requiere también que cada efector adapte su salida para el rango esperado de demanda La regulación predictiva depende de comportamientos cuyos mecanismos neurales también se adaptan
Niveles de predicción
La condición más probable en el próximo momento El curso temporal más probable de la nueva condición Conclusión: las predicciones están basadas en la historia de la evolución. Los procesos emocionales, al anticipar la respuesta necesaria, anticipan las necesidades de activación fisiológica.
5. DEFINICIÓN DE EMOCIÓN Kleinginna y Han perfilado once categorías en las que se pueden agrupar las diferentes formas de conceptualizar Kleinginna la emoción: Enfatiza los aspectos subjetivos o experienciales y engloba definiciones que acentúan la AFECTIVA importancia del sentimiento, la percepción del nivel de activación fisiológica y su dimensión hedónica (continuo placer-displacer). Reúne aquellas definiciones basadas en los aspectos perceptivos, de valoración situacional y de COGNITIVA catalogación de las emociones. ESTÍMULOS Comprende un conjunto de definiciones que acentúan el papel de la estimulación externa como ELICITADORES factor desencadenante de las emociones. FISIOLÓGICA Pone de relieve la vinculación y dependencia de los procesos emocionales. EMOCIONAL / Pone de relieve la dimensión expresiva, que incluye las respuestas emocionales externamente EXPRESIVA observables, los patrones expresivos muculoesqueléticos faciales, gestualización, etc. Contiene definiciones que conceptualizan la emoción como un proceso disruptivo,remarcando DISRUPTIVA los efectos desorganizadores y disfuncionales de la emoción. ADAPTATIVA Resalta la importancia del papel organizador y funcional de las emociones. Incluye el mayor número de definiciones. Subrayan la multidimensionalidaddel proceso MULTIFACTORIAL emocional y los fenómenos afectivos, cognitivos, fisiológicos y conductuales que lo determinan. Define la emoción por contrastación y diferenciación de este proceso frente a los restantes RESTRICTIVA procesos psicológicos. MOTIVACIONAL Plantea el solapamiento entre los procesos emocionales y los motivacionales. ESCÉPTICA Cuestiona la importancia y utilidad del concepto de emoción. De este trabajo se deduce el carácter multidimensional de las emociones. Esto nos lleva a entender las emociones como un proceso que implica una serie de condiciones desencadenantes (estímulos relevantes), la existencia de experiencias subjetivas o sentimientos (interpretación subjetiva), diversos niveles de procesamiento cognitivo (procesos valorativos), cambios fisiológicos (activación), patrones expresivos y de comunicación (expresión emocional), que tiene unos efectos motivadores (movilización para la acción) y una finalidad: que es la adaptación a un entorno en continuo cambio.
6.
ORIENTACIONES EN EL ESTUDIO DE LA EMOCIÓN 6.1. ORIENTACIÓN CONDUCTU AL Las escasas aportaciones realizadas desde la orientación conductual están basadas en los principios del aprendizaje. Dentro de ella existen dos conceptualizaciones fundamentales: Orientación conductual Las que basan el proceso emocional en el propio proceso de aprendizaje. Las que se centran en el estudio del miedo/ansiedad. Watson y Rayner Explica la emoción humana como resultado de un condicionamiento clásico (hacer una búsqueda C. Clásico en youtube͞ Watson y el pequeño Albert (en español) y visualizar el primer vídeo). ͟ Formuló un modelo sobre la ansiedad en términos de estímulos, respuestas y refuerzos. El miedo sería una respuesta aprendida que podría actuar como impulso, cuya reducción inmediata serviría de recompensa. Este modelo podría explicar muchas fobias adquiridas por un suceso traumático, pero presenta una serie de problemas que sólo podrían ser explicados por un enfoque cognitivo. I magínate que tú tuviste una experiencia muy desagradable en un ascensor. A partir de ese momento cualquier ascensor se Mowrer convierte en un estímulo condicionado que te provoca las reacciones de miedo. E ste EC (cualquier ascensor) se convierte en Modelo de los un estímulo discriminante, lo que quiere decir que tú evitarás usar cualquier tipo de ascensor para que no se produzcan los dos factores síntomas de miedo. E vitarás los ascensores (para evitar tu miedo), y esta conducta se reforzará. Lo que se refuerza es tu conducta de evitación del ascensor porque si así lo haces evitas el miedo. hacen referencia a dos procesos de aprendizaje. E l primer proceso responde a un condicionamiento clásico ( EI (mala experiencia en el ascensor) - RI (respuestas de miedo) que lleva a establecer la misma respuesta de miedo ante cualquier ascensor ( EC ). E l segundo proceso se refiere a la adquisición de la conducta motora de evitación de cualquier ascensor y esto se adquiere por un proceso de condicionamiento instrumental u op erante, es decir, la conducta de evitación se refuerza porque al evitar el estímulo evitas que el miedo se produzca. E n definitiva los dos procesos
Se centra en explicar por qué se aprenden las respuestas fóbicas sin necesidad de que persisten los Estímulos Incondicionados que dieron lugar a las respuestas fóbicas. Propone la remodelación de la H.J. Eysenck ley de la extinción del CC. Al presentarse sólo el EC (la rata) pueden ocurrir dos cosas, que pierda Modelo de la fuerza para elicitar la respuesta (formulación tradicional de extinción), o bien que gane fuerza. El que incubación ocurra una cosa y no la otra depende del tipo de respuesta condicionada, es decir, si tiene propiedades motivacionales o no. Algunas peculiaridades no pueden ser explicadas por principios generales, tales como: Algunos estímulos resultan más fácilmente condicionables. Ausencia de trauma en muchos casos. Fracasos en la adquisición y en la extinción de miedos. Distribuciones inexplicables de las poblaciones fóbicas. 6.2. ORIENTACIÓN BIOLÓGICA
Orientación biológica
Las propuestas teóricas incluidas en la orientación biológica están basadas en los principios evolucionistas y fisiologistas. 6.2.1. CEREBRO Y EMOCIÓN. PRIMERAS TEORÍAS
Diferenciaba dos aspectos fundamentales de la emoción: El canal del pensamiento: vía por la que se transmiten los datos sensoriales a través del tálamo hacia zonas laterales del neocortex, donde las sensaciones se convierten en percepciones, pensamientos y recuerdos. James Papez El canal del sentimiento: vía a través de la cual se genera la experiencia subjetiva que dota a los Circuito de estímulos de propiedades afectivas. También dirige la información sensorial hacia el tálamo y de ahí Papez se dirige al hipotálamo, para llegar a la corteza cingulada de la que depende la experiencia emocional. De la corteza cingulada llega nuevamente al hipotálamo. Estas vías son un flujo de información a través de un circuito de conexiones anatómicas que van desde el hipotálamo hasta la corteza cingulada y que vuelven al hipotálamo. Propone que el lóbulo límbico y determinadas estructuras subcorticales relacionadas constituyen un MacLean sistema funcional denominado cerebro visceral. El hipocampo era el área cortical de la emoción donde se integra la experiencia emocional y se expresa a través de las conexiones con el hipotálamo. Tanto el sistema propuesto por Papez como las propuestas de McLean son las primeras teorías propuestas para señalar la existencia de centros específicos en el sistema nervioso central responsables de la experiencia emocional. Ambas tienen su valor en cuanto que fueron las primeras tentativas de explicación. Tienen su valor en cuanto que se empezaron a señalar estructuras o sistemas de estructuras, como el sistema límbico, que intervienen en la experiencia emocional, aunque los conocimientos actuales, como puedes ver en el resto de los epígrafes, ha dejado atrás estas primeras especulaciones.
6.2.2. LA AMÍGDALA Y EL CONDICIONAMIENTO DE LA RESPUESTA DE MIEDO
Condicionamiento del miedo
La información que llega a la amígdala directamente desde el tálamo es suficiente para que se asocie el EC con el EI. La información procedente de las dos vías (info sensorial auditiva del tono e info somatosensorial de la descarga eléctrica) llega en primer lugar al NL de la amígdala y desde allí es procesada para finalmente hacer estación en el núcleo central de la amígdala, contribuyendo a conformar las respuestas conductuales y fisiológicas características del miedo. El hecho de colocar al animal en el lugar donde había tenido lugar el condicionamiento hará que exhiba una respuesta de miedo (condicionamiento contextual). Las lesiones en la amígdala bloquean la respuesta de los animales tanto al tono como al contexto. En cambio, si se producen lesiones en el hipocampo sólo se impide la respuesta al contexto.
6.2.3. LA AMÍGDALA Y LA EMOCIÓN HUMANA ʹ RESPUESTAS RÁPIDAS Y BÁSICAS
Condicionamiento del miedo
Mediante técnicas de neuroimagen se ha concurrido al mismo fin que con los datos procedentes de investigación animal que sugiere la doble vía por la que llega la información a la amígdala. La amígdala interviene en la memoria emocional. Lesión en la amígdala: Incapacidad de aprender la respuesta condicionada de miedo (memoria emocional implícita que se gesta en la amígdala). Capacidad de informar verbalmente de la secuencia en que se presentan el EC y el EI (memoria explícita que depende del hipocampo). Lesión en el hipocampo: Capacidad de aprender la respuesta condicionada de miedo (memoria Aprendizaje emocional implícita en la amígdala). Incapacidad de informar verbalmente de la secuencia en que se emocional presentan el EC y el EI (memoria explícita que depende del hipocampo). implícito Lesión en ambas estructuras: No hay ningún proceso de adquisición. Los resultados demuestran que la amígdala es responsable del establecimiento de asociaciones dotadas de contenido afectivo (podemos reaccionar afectivamente a un estímulo sin saber porqué). Mientras que el hipocampo es necesario para adquirir información explícita, consciente y verbalizable acerca de las relaciones entre estímulos. La amígdala también desempeña un papel relevante en la evaluación afectiva de estímulos Procesamiento de relacionados con la amenaza o el peligro. La amígdala participa en el procesamiento no la información consciente de estímulos emocionales y actúa como un sistema rápido que nos alerta y nos emocional permite responder eficazmente ante cualquier amenaza. 6.2.4. EL CÓRTEX PREFRONTAL Y LA RESPUESTA EMOCIONAL ʹ RESPUESTAS LENTAS Y COMPLEJAS
Significado emocional de las recompensas y regulación de los programas de conducta Córtex orbitofrontal Parece estar implicado en el aprendizaje del valor emocional y motivacional de los estímulos. Tanto el COF como la CVM desempeñan una función clave en la regulación de los patrones de conducta. Personas con lesiones en estas áreas revelan síntomas de desinhibición, Corteza ventromedial impulsividad y un comportamiento social inapropiado, como si existiera una disociación entre sus habilidades cognitivas y la capacidad para emplear dichas aptitudes en la práctica real. Imagínate
que estás en una reunión de trabajo importante para ti y otro compañero te increpa por algo. Tu amígdala se activa y tu respuesta puede s er catast rófica, en el sen tido de que puedes actuar de u na forma im pulsiva, quizá exagerad a y proba blemen te c on muy malas consecuencias para ti y tu promoción en la empresa. Tu corteza prefrontal, tomando en cuenta el contexto en que se produce la situación, inhibe la respuesta automática de la amígdala, y organiza un plan de acción más adecuado, quizá postergand o un enfrentamiento con tu rival u organizando un plan de acción m ás efectivo.
Hipótesis del marcador somático
Emoción y toma de decisiones Damasio presentó esta teoría neuroanatómica sobre el papel crucial de las emociones en el razonamiento y la toma de decisiones. Propone que los estados corporales elicitados por experiencias pasadas de recompensa y castigo guían los procesos de toma de decisiones de un modo adaptativo para el organismo. La anticipación de las consecuencias de una elección genera respuestas somáticas de origen emocional que se traducen en cambios vegetativos, musculares, neuroendocrinos o neurofisiológicos que actúan como señales inconscientes que preceden a una elección.
6.2.5. EL CÓRTEX CINGULAD O ANTERIOR ʹ EXPERIENCIA CONSCIENTE
La corteza cingulada anterior integra información visceral, atencional y emocional. Está involucrada en la expresión de la emoción y parece estar relacionada con la experiencia consciente de la emoción. Desempeña una función importante en el control de la activación del SN Autónomo asociada a Sección acontecimientos emocionales. Es crucial para la evaluación de situaciones de discrepancia o conflicto afectiva entre el estado funcional del organismo y la recepción de información con consecuencias potencialmente relevantes a nivel motivacional y emocional. Desempeña un papel relevante en la selección de la respuesta y en el procesamiento cognitivo de las Sección demandas de información ante tareas o situaciones que resultan ambiguas o generan algún tipo de cognitiva conflicto. CCA
6.3. ORIENTACIÓN COGNITIVA
Orientación cognitiva
Las orientaciones cognitivas comparten la asunción de que la emoción es el resultado de los patrones subjetivos de evaluación de un antecedente o acontecimiento. La emoción será, por tanto, resultado de los patrones evaluativos, fruto del procesamiento cognitivo de estímulos relevantes. Un concepto clave en el enfoque cognitivo es el de valoración. 6.3.1. INTERPRETACIÓN COGNITIVA Y AROUSAL FISIOLÓGICO
Inició las denominadas t͞eorías basadas en la integración entre activación fisiológica y procesos cognitivos. Para que se produzca una emoción es necesario tanto la valoración del estado de activación, ͟ como del contexto en el que se produce. Los resultados de su investigación con inyección de adrenalina alertan de la importancia de los factores cognitivos en la experiencia emocional y deducen los siguientes postulados: Gregorio Hay un componente fisiológico (emoción fría) y un componente subjetivo (emoción caliente) Marañón La activación adrenalínica induce un estado de inminencia afectiva que requiere la presencia de componentes cognitivos. No puede haber emoción sin activación fisiológica ni tampoco sin componentecognitivo. El estado emocional es fruto de la interacción de ambos componentes. Teoría bifactorial de la emoción Defienden que la activación fisiológica es necesaria para que se produzca una emoción, pero la Schachter percepción de la activación no es suficiente. La activación indiferenciada determina la intensidad de la y Singer emoción, mientras que la cualidad de la emoción estará determinada por la interpretación que el sujeto haga del estado de hiperactivación. Teoría de la͞evaluación ʹ discrepancia ͟ Se inicia con la interrupción cognitiva (discrepancia entre pensamiento y acción ante un conflicto) producirá activación indiferenciada del SNA, será la evaluación cognitiva la que defina la calidad de la emoción resultante (sin evaluación, por tanto, no hay emoción). Para Mandler, el origen de la emoción se encuentra precisamente en la interrupción de los planes que las personas hacen de manera racional y Mandler voluntaria. La discrepancia con lo previsto da lugar a un proceso de activación al que se añaden procesos cognitivos y conductuales que dan lugar a la experiencia emocional. Por ejemplo, tu planificas una jornada de estudio y piensas que nada te va a interrumpir ni entorpecer tu trabajo, pero a la media hora te llaman por teléfono y te pid en que hagas algo. Lo haces, te vuelves a poner a estudiar y un rato después un vecino te interrumpe con una tontería. Tus planes no se están cumpliendo y comienzas a interpretar esa situación como que te están fastidiando y comienzas a experimentar una emoción que en este caso es probablemente de ira. 6.3.2. TEORÍAS COGNITIVAS DE LA VALORACIÓN (APPRAISAL)
La valoración por parte del sujeto de diversos aspectos del ambiente sería un elemento clave del proceso emocional que permitiría entender qué hace a una emoción diferente de otra y por qué se dan diferencias individuales en respuesta a idénticas situaciones. Fue la primera en proponer la primacía de los procesos valorativos situacionales en la aparición de la emoción, acentuando la dimensión hedónica de los estímulos como elemento clave para la aparición de la cualidad emocional. Una vez que el estímulo es percibido se valora automáticamente como bueno o como malo para cada individuo y en un contexto determinado (aquí y ahora). A esto le sigue una valoración más Magda deliberada porque depende del conocimiento que tenemos de la situación o el objeto percibido y además Arnold se produce una segunda valoración en la que la persona evalúa las posibles acciones a seguir, por ejemplo aproximarse o evitar la situación u objeto. Por tanto cada situación (estímulo) requiere no sólo una estimación de lo que significa esa situación para el sujeto, sino también una estimación de la acción requerida para aproximarse o evitarla.
6.3.2.1.
DIMENSIONES DE VALORACIÓN Propone cuatro grupos principales de aproximaciones teóricas atendiendo a cual sea la naturaleza y el tipo Sherer de las dimensiones de valoración postulados por los teóricos respectivos: Utilizamos un conjunto fijo de criterios para evaluar el significado de los acontecimientos. - Características intrínsecas de los objetos o acontecimientos (novedad o agradabilidad). Criterios - Significado del acontecimiento para las necesidades o metas de la persona. - La habilidad que cada persona tiene para hacer frente a las consecuencias del acontecimiento. - La compatibilidad del acontecimiento con los estándares personales y sociales o los valores. Naturaleza de las atribuciones causales involucradas en la valoración (Weiner): distinguirlas en función Atribuciones de las atribuciones (internas o externas) de responsabilidad sobre el acontecimiento que elicita la emoción. Cada emoción se caracteriza por un significado específico que resume el significado general que se Temas deriva de la configuración de los distintos componentes moleculares de la valoración y constituyen los núcleos temáticos relacionados para cada emoción. Intentar caracterizar las diferencias entre las emociones de acuerdo con las diferentes clases de Significado cogniciones que consideran responsables de ellas. 6.3.2.2.
Lazarus
TEORÍA COGNITIVA ʹ MOTIVACIONAL ʹ RELACIONAL DE LAS EMOCIONES Propuso una teoría sobre la valoración cognitiva, el estrés y la emoción. Propone un modelo cognitivo de interpretación de la emoción en el contexto del estudio del estrés, al atribuir las diferencias individuales en la respuesta al estrés a la mediación de diversos procesos psicológicos que explican la continua interacción sujeto ʹ entorno. Define la valoración cognitiva como͞aquél proceso que determina las consecuencias que un acontecimiento dado provoca en el individuo, es decir, que la interpretación subjetiva de un ͟ acontecimiento será el principal determinante de la emoción. Lazarus diferencia entre valoración primaria: función general de determinar la relevancia personal de los acontecimientos. Valoración secundaria: es el proceso cognitivo que media en la respuesta emocional de acuerdo a las opciones de afrontamiento que la persona cree que tiene para hacer frente a la situación. Ver cuadro 1.9 página 67.
Además Lazarus propone un nivel superior de análisis molar que resume el significado personal de cada acontecimiento y que constituye los temas relacionales nucleares para cada emoción. Por último señala la relevancia del afrontamiento como proceso integral del proceso emocional. 6.3.2.3.
MODELO DE PROCESO DE SINCRONIZACIÓN DE C OMPONENTES. MÁS ALLÁ DE UNA TEORÍA DE LA
VALORACIÓN
Parte del supuesto de que las emociones forman parte de los mecanismos de un continuo filogenético que facilitarán la adaptación a los cambios producidos por el ambiente y son definidas como procesos Sherer dinámicos, complejos y multicomponenciales. Para comprender la emoción se requiere conocer los sofisticados cambios que suceden en cada uno de sus componentes. Cognitivo, neurofisiológico, motivacional, expresivo instrumental y de sentimientovinculados a diferentes sistemas orgánicos. Modelo de chequeos secuenciales para la diferenciación de emociones Pretende explicar cómo los distintos episodios emocionales son resultado de una secuencia de chequeos de evaluación que implica la organización de distintos sistemas orgánicos. Los componentes del procesamiento evaluativo secuencial de la información son los siguientes: Subsistema de procesamiento de la información Probabilidad de ocurrencia de un estímulo y la novedad del mismo Subsistema de soporte Regulación homeostática, energía para la acción de soporte. Carácter motivacional. Decide, prepara y dirige las acciones. Subsistema ejecutivo Subsistema de acción Función comunicativa informando sobre la reacción e intenciones conductuales. Sentimiento subjetivo. Alude a la valoración de la compatibilidad entre las normas Subsistema de monitorización sociales y personales. En este marco la emoción se define como: un acontecimiento de cambios interrelacionados, sincronizados en el estado de todos o la mayoría, de los cinco subsistemas del organismo activados en respuesta a la evaluación de un evento externo o interno, relevante al organismo. Así, el antecedente que inicia el estado emocional es la percepción de un cambio.
7. INTELIGENCIA EMOCIONAL
Necesitamos una nueva visión del estudio de la inteligencia humana más allá de los aspectos cognitivos e intelectuales que resalte la importancia del uso y gestión del mundo emocional y social para comprender Goleman la marcha de la vida de las personas. Existen habilidades más importantes que la inteligencia académica a la hora de alcanzar un mayor bienestar laboral, académico, social y personal. No es una teoría sobre cómo funcionan las emociones, sino que es un desarrollo sobre cómo utilizar óptima y adaptativamente las emociones. Es la habilidad para percibir, valorar y expresar las emociones adecuadamente y adaptativamente; la habilidad para comprender las emociones; el uso de los recursos emocionales; y la habilidad para Inteligencia regular las emociones en uno mismo y en los demás. emocional Alguien con alta inteligencia emocional tiene una estructura de pensamiento flexible, adapta sus modos de pensar a las modalidades de las diferentes situaciones, se aceptan a sí mismas y a los demás, suelen establecer relaciones gratificantes y generalmente tienden a conceder a los otros el beneficio de la duda. Habilidades básicas fundamentales: Habilidad de percibir las propias emociones y las de los demás (personas, objetos, Percepción de las emociones música ͙) Habilidad para generar, usar y sentir las emociones como necesarias para comunicar Facilitación emocional sentimientos, o utilizarlas en otros procesos cognitivos. Habilidad para comprender la información emocional, cómo las emociones se Comprensión emocional combinan y progresan a través del tiempo y saber apreciar los significados emocionales. Habilidad para estar abierto a los sentimientos, modular los propios y los de los Regulación emocional demás, así como promover la comprensión y el crecimiento personal. 8. CONCLUSIONES A pesar de la gran dispersión teórica vista, en los últimos años se está dando una integración dónde el papel predominante lo tienen las orientaciones biológica y cognitiva desde una perspectiva evolucionista. Así se entiende la emoción como un mecanismo de adaptación primordial que juega un papel relevante tanto filo como ontegenéticamente. Desde la orientación conductual lo principal es la tendencia al comportamiento. Desde la orientación cognitiva se empieza a ver a las emociones como mecanismos de emergencia de orden superior que paralizan o inhiben otras actividades y/o reclutan recursos de otros procesos psicológicos cuando es necesario para guiar elcomportamiento. Se trata de elementos del aparato psíquico que están permanentemente a bajo nivel, permitiendo el desarrollo de otras actividades y cuando hay una condición significativa para nuestra adaptación toman el control de todo el sistema hasta dar una respuesta adecuada a las demandas
