Di agnóst i coyTécni casdelAnál i si s Tr ansacci onal INTRODUCCION
Para de Para desa sarr rrol olla larr un ad adec ecua uado do di diag agnó nóst stic ico, o, de debe be re real aliz izar arse se un una a corr co rrec ecta ta ev eval alua uaci ción ón de dell fu func ncio iona nami mien ento to me ment ntal al;; la fifina nalilida dad d de dell diagnó dia gnósti stico co es ide identi ntific ficar ar,, cla clasif sifica icarr y pre predec decir ir la dif dificu iculta ltad d en las personas, para luego empezar con el abordaje de manera asertiva. Esta teoría nos lleva a la detección de los Estados del Yo que inte in terv rvie iene nen n en la lass re rela lacio cione ness so soci cial ales es qu que e ma mant nten enem emos os co con n lo loss dems; al mismo tiempo, de ayudarnos a ser conscientes de los aprendizajes adquiridos en el pasado. !on la aplicación de las diversas t"cnicas propuestas por el anlisis transacciona transa ccional,l, se lograr lograrn n muc#o muc#oss cambi cambios, os, siend siendo o muy benef beneficioso iciososs en la vida de las personas. !onociendo y detectando los pensam pen samien iento tos, s, emo emocion ciones, es, sen sentim timien ientos tos,, mod modelo elos, s, im imita itacio ciones nes se podr generar un cambio definido en cada uno.
Aprendizajes esperados Conozcamos ahora las capacidades y actitudes a desarrollar en este Sexto tema:
Capacidad •
$dentifica el diagnóstico de acuerdo a la l a terapia de %&. %&.
•
$dentifica las posiciones e'istenciales.
•
(econoce las t"cnicas del %.&
Actitudes •
•
)alora las t"cnicas de %&, )alora %&, como instrumentos valiosos para intervenir en problemas presentados por los pacientes. *rinda valor a las posiciones e'istenciales
Mapa conceptual referido al tema
6.1. DIAGNÓSTIC +a detección de los Estados del Yo conlleva a un acertado diagnóstico; por tal razón esto permite
De acuerdo a la teor!a" te or!a" #erne manifiesta $ue e%isten di&ersos medios para el dia'n(stico ) cuando coinciden se lo'r( el adecuado dia'n(stico.
+os medios !onductual y social son observables; pero lo #istórico y fenomenológico son considerados como subjetivos y requieren de mayor anlisis y detalle.
.* DIAGNÓSTIC CND+CT+A,
-e refiere al anlisis del aspecto conductual en la persona y suele considerarse doce signos. % continuación continuación se realiza el detalle de los signos, tanto verbal como no verbal.
#.* DIAGNÓSTIC SCIA,
-e basa en los efectos que se puede tener sobre los dems; son las respuestas que se brindan cuando se contesta; del mismo modo, se puede llegar al diagnóstico social, analizando los Estados del Yo que emplean los allegados de la persona analizada, se podr suponer cul Estado es el que ms #ace uso.
C.* DIAGNÓSTIC -ISTÓIC
Este tipo de diagnóstico se desarrolla, conociendo la #istoria personal y detectando los Estados del Yo que #oy se #acen presentes pero que se adquirieron en el pasado. Es necesario realizar las preguntas correctas para analizar el modelo que se est imitando.
Y
%lguno de tus padres actuaba de la manera que lo #aces t/ a#ora0
Y
-entiste en alguna oportunidad algo similar durante tu infancia0
D.* DIAGNÓSTIC /0NM0N,ÓGIC
Este tipo de diagnóstico es el que se desarrolla en un determinado momento, analizando que se siente y piensa en ese preciso instante; esto conlleva a la
observación de qu" Estado del Yo est ejerciendo poder o influencia en esa circunstancia. Para reconocer el Estado del Yo que aparece en escena, es recomendable en algunas ocasiones, intensificar lo que se percibe y es necesario analizar si e'iste alguna cone'ión parecida de ese episodio durante la infancia. 1uc#as ocasiones se confunde al Padre crítico con 2i3o rebelde; para lograr diferenciarlos, es necesario notar que el Padre crítico lo que busca es influenciar en el comportamiento de los dems criticando o corrigiendo, mientras que el 2i3o rebelde sólo busca librarse de la dificultad, y suele molestar o competir. Y para no confundir el Estado del Yo, Padre con %dulto; el Padre, siempre se rige de emociones; en cambio el %dulto razona, piensa, refle'iona.
6.1.1. AN,ISIS D0 TANSACCIN0S TANSACCIÓ
N2 -e denomina 4transacción5 al intercambio de estímulos y respuestas, entre dos o ms personas cuando se comunican, ya sea de manera verbal o no verbal. 2uestro ego cuando conversamos, desarrolla un dialogo interno y esto puede provocar que aparezcan los diversos Estados del yo 6Padre, %dulto o 2i3o7. %nalizar los estímulos y respuestas transaccionales es una de las tareas del %nlisis &ransaccional y se basa en lo observable como es la conducta, tono de voz, palabras, gestos, entre otros. 8!uando se enfrentan dos personas, #ay seis Estados del Ego implicados, tres en cada persona. !omo los Estados del Ego son tan diferentes unos de otros como lo son las personas reales, es importante saber qu" Estado del Ego est activo en cada persona cuando sucede algo entre ellas.9 6*erne :: <=><:.7
Para *erne, la transacción aparece cuando se desarrolla la cone'ión de estímulo y respuesta ?una transacción consistente en un solo estímulo y una sola respuesta, verbal o no verbal; es la unidad de acción social. Es llamada transacción porque cada participante gana algo y por eso es por lo que se involucra en ello@. +a transacción se puede desarrollar a nivel social o a un nivel psicológico u oculto.
TI3S D0 TANSACCIN0S se'4n 0ric #erne 57782 ,AS
TANSACCIN0S 3+0D0N DAS0 partiendo de lo si'uiente2
=.
En función del n/mero de estados>ego implicados.
:.
En función del origen de las respuestas.
<.
En función del n/mero de mensajes emitidos de forma simultnea.
A.
Se'4n el n4mero de estados del 9o implicados2 •
SIM3,0S un solo estado del Yo por participante.
•
CM3+0STAS ms de un estado del Yo.
#.
Se'4n el ori'en de la respuesta2 •
CM3,0M0NTAIAS
•
C+:ADAS
C.
Se'4n el n4mero de mensajes emitidos simult;neamente2 •
N +,T0I0S2 un solo mensaje por vez
•
+,T0I0S2 dos o ms mensajes simultneos.
,as ulteriores se su
ANG+,A0S2 dos estímulos simultneos y una respuesta.
•
D#,0S2 dos estímulos y dos respuestas simultneas.
Complementaria o 3aralela2 (esponde el Estado del Yo esperado por el emisor. Es cuando ambas personas se encuentran en el mismo estado; la respuesta es la adecuada al estímulo 6Emisor y receptor #ablan en la misma frecuencia7. Este tipo de transacción son consideradas como positivas porque representan una buena comunicación
.
6.1.. 3SICIN0S 0=IST0NCIA,0S +as posiciones e'istenciales para *erne, son las convicciones que formamos sobre nosotros mismos; son las creencias que nos definen y esto se crea por la interacción desarrollada con los padres o
personas de autoridad, por los mensajes que fueron recibidos cuando se era ni3o. Aurante el desarrollo de las posiciones e'istenciales se omite el pensamiento racional ya que esto sucede cuando se es peque3o y el Estado del Yo %dulto a/n no se #a desarrollado como para crear un filtro sobre lo aceptable o no. Estos conceptos sobre cómo se percibe a sí mismo y a los dems, pueden verse reforzados o modificados por las transacciones, dando sentido a su mundo y al papel que va a desarrollar en "l. Es importante destacar que estas decisiones e'istenciales, se adoptan desde la perspectiva del pensamiento del ni3o, antes de los oc#o a3os de edad. +a creación de las posiciones e'istenciales, es un proceso psicosocial.
+as personas podemos definirnos en un concepto sobre sí mismo siendo optimistas o teniendo una opinión devaluada. Y se consideran las siguientes •
E'ageradamente positivo B optimista.
•
(ealmente positivo.
•
(ealmente negativo.
•
E'ageradamente negativo, depresivo o desvalorizado
Y Para los dems, 6&/7 proceden del mismo modo y quedan las tres reas •
Crea sobrevalorizada.
•
Crea realista
•
Crea desvalorizada.
%l unir la posición realista propia de la persona, con la de los dems 6posiciones e'ternas7; se optiene el Aiagrama final.
+as D Posiciones E'istenciales son las siguientes =.
0A,ISTA2 Yo estoy bien 6F, G7, &/ ests bien 6F, G7
:.
D0S>A,I:ADA2 Yo estoy mal 62o F, > 7, &/ est bien 6F, G7
<.
3AANID02 Yo estoy bien 6F, G7, &/ ests mal 62o F, >7
H.
MANIACA2 Yo estoy bien 6F, G7, &/ ests bien 6F, G7
D.
NI-I#ISTA o /+TI,2 Yo estoy mal 62o F, > 7, &/ ests mal 62o F, > 7
,as posi
a. ,A 3SICIÓN 0A,ISTA2
*erne solía mencionar que ?&odos los seres #umanos nacen G, Príncipes o princesas; pero algunos de ellos, los padres los transforman en saposI. +a Posición (ealista es la /nica posición adecuada porque integra los aspectos positivos y negativos que toda persona posee, manteniendo el respeto por sí mismo, autoestima, con una autocrítica %dulta. %quí se logra un justo valor personal, nos vemos bien y nos sentimos como resultado, aunque reconozcamos que no somos perfectos o geniales. +a ?esencia@ siempre es considerada como buena y valiosa; son los comportamientos los que pueden diferir entre e'itosos o erróneos. !ada persona presenta rasgos neuróticos, paranoides y depresivos, que logra manejar. Aesde la posición realista, así como se perciben las deficiencias personales, estn tambi"n las #abilidades, capacidades, aprendizajes y valores que los caracteriza y son /tiles para sí mismos y para los dems. Esta posición corresponde al %dulto integrado, que es el resultado de la valoración y cambios que la persona e'perimenta a lo l argo de las etapas de su vida y de la asimilación de los aprendizajes que efect/e. !ada persona nace bien; necesita recibir caricias adecuadas, abrigo, alimentación, un trato que responda a sus necesidades de crecimiento. Entonces se ir sintiendo querido, feliz, seguro de sí mismo; en ocasiones
tendr que manejar frustraciones, cometer errores, percibir sus li mitaciones, esto ayudar a verse a sí mismo con realismo. -eg/n Eric *erne 6::7 +a persona que se encuentre ubicado en la posición realista tendr las siguientes características •
•
•
•
•
•
%ct/a seg/n sus convicciones con la posibilidad de equivocarse. -uele aprender de los errores y los acepta. !onfía en sí mismo, en sus capacidades y #abilidades, cree en sus valores y principios pero si la e'periencia le muestra un cambio, asumir los nuevos criterios. %cepta y brinda caricias adecuadas, suele mostrar empatía y se solidariza ante las peticiones de ayuda. %cepta sus impulsos, deseos y sentimientos y es capaz de reconocerlos y admitirlos ante los dems. -e siente diferente a otros, ni superior ni inferior, conoce sus diferencias en #abilidades, capacidades, destrezas, etc. 1uestra resistencia a ser dominado por los dems. -uele respetar las diferentes o diversas creencias, actitudes, costumbres, religiones, principios políticos, etc.
<. ,A 3SICIÓN D0S>A,I:ADA2
&odos cuando nacemos somos inferiores a los mayores y conforme es el desarrollo es que se van adquiriendo las estructuras físicas y mentales. El desvalimiento natural es compensado con el cumplimiento de las necesidades bsicas, como de igual manera las emociones; esto sucedería desde la Posición (ealista; pero en las familias que desarrollan todo lo contrario, estarían creando la posición desvalorizada. +as dos formas son Persecución y -obreprotección. +a persona de esta posición tiende a verse en sí mismo solo en aspectos negativos se sienten que no #acen las cosas bien, son incapaces, inferiores, impotentes frente a los otros, vacíos, dignos de compasión, sin ning/n valor, tontos e in/tiles. -e acostumbran a escuc#ar las descalificaciones, desprecios, burlas, risas, bromas, prefieren evitar, seguir pasivos, no correr riesgos, obedecen y se esfuerzan por complacer al resto.
,A 30S0C+SIÓN2 -on las miradas de rabia, dedos se3aladores, burlas, insultos, ironías, sarcasmos, palabras y mensajes ofensivos como ?2o sirves para nada@ ?&odo lo #aces mal@ ?tra vez lo #iciste mal@ ?Jue tienes en el cerebro0@
?Eres un bueno para nada@ ?-aliste igual que tu padre@, etc. +a persona que recibe constantemente estos mensajes, tiende por internalizarlos; y posteriormente "l mismo comenzar a decirse ?-oy torpe@ ?&odo lo #ago mal@ ?-oy feo@ ?-oy burro@ ?2o valgo@ ?&odo lo #ago mal@, entre otros.
,A S#03T0CCIÓN2 En la sobreprotección, los padres tienden a pensar que sus ni3os no pueden realizar cierta tarea por ellos mismos, y es cuando prestan ?siempre@ ayuda. +os padres en su afn de suplir necesidades, en estas ocasiones, abarcan muc#o, y privan al ni3o de efectuar sus propios logros; ser protegido, acariciado, amparado, mientras se muestre inferior, incapaz, desvalido e in/til ante los dems. En las familias siempre suele e'istir un padre crítico y puede ser la madre, la abuela, la tía o alg/n otro familiar quien sea el ?salvador@ y desarrolle una actitud defensiva siempre que se trate del ?peque3o@.
c. ,A 3SICIÓN 3AANID02
*erne menciona que equivale a decir IYo soy un príncipe, t/ eres una ranaI. Esta posición se desarrolla cuando uno de los padres es el ?Perseguidor@ y otro es el ?-alvador@; el ni3o tiende a crear rencor por la injusticia y almacena sentimientos de venganza o revanc#a. +a persona que se encuentre en esta posición tender a actuar con cautela, con desconfianza o rencor; creen que estn bien y que los dems tienen la culpa; no se autocritican. -uelen terminar solos porque no saben relacionarse con las personas, discuten, e'igen, pro#íben y son por lo general personas dominantes. Es una posición IarroganteI de personas que miran despectivamente a los dems, se enojan, critican y siempre andan en busca de los defectos o errores de los otros. !línicamente se les conoce como paranoides por su semejanza con los enfermos paranoicos que act/an con desconfianza, rencor, sinti"ndose perseguidos, que rumian venganzas.
d. ,A 3SICIÓN MANIACA2
+a persona que se encuentre en esta Posición, todo lo ve positivo; mantiene comportamientos de euforia, e'citación, #ipomanía, manías y en casos graves se puede llegar al furor maniaco, donde el paciente demuestra una actividad e'traordinaria; se ríe, tira al piso, escupe, se desnudaK #asta, sentirse agotado. Esta posición era considerada la ideal o Iposición sanaI; sin embargo, *erne, realizó la diferenciación en =LML, al realizarle tratamiento a un %bogado, con varios ingresos #ospitalarios y con diagnóstico de psicosis maníaco>depresiva 6Episodios de gran e'citación, alegría desmedida, etc, continuadas por otras donde e'iste una profunda depresión7. Esta persona, cuando estaba con el grupo de tratamiento, solía comentar lo positivo de su trabajo, de su vida; obviando las dificultades y gracias a la observación de esto y de la canalización #acia los aspectos tambi"n negativos de la vida; permitió que este abogado logre curarse. Aesde a#í que surgió la diferenciación entre esta posición y la realista. +as personas que se encuentran en esta posición, suelen correr riesgos innecesarios, se enfocan en el lado positivo de las cosas y de las personas, son e'tremadamente confiados, reciben siempre las caricias positivas pero rec#azan las negativas aunque sean verdaderas. &oda persona puede pasar por esta Posición, teniendo comportamientos e ideas irracionales, donde la lógica muc#as veces no es percibida y es anulada, olvidando de esta manera las consecuencias que en ocasiones pueden llegar a ser desbastadoras.
+a persona que se encuentre ubicado en la Posición 1aniaca tendr las siguientes características %ctuar guiados por impulsos. -e olvidan de analizar las consecuencias de sus actos o actitud. 2o brindan importancia e'trema a ?asuntos irrelevantes@. Piensan que ?todo se arreglar, ya pasar, todo va a estar bien@.
e. ,A 3SICIÓN NI-I,ISTA /?TI,2
le llama 2i#ilista por similitud con filosofías amargas, sin salidas, como la de 2ietzc#e 62i#il N 2ada7 y O/til por la tendencia a abandonar toda esperanza, no creer en sí mismo, en nada y en nadie. +as personas que se encuentren en esta Posición, son difíciles de tratar o e'iste cierto grado de riesgo de suicidio; suele estar aislada, se le observa aptico, consecuentemente cree que Inada merece la penaI para ellos. +as personas en la posición 2i#ilista vuelen ver al Psicólogo &erapeuta como
persona negativa, que no se encuentra bien del todo; por lo que se tornan personas demandantes. -uelen requerir muc#as pruebas de que el terapeuta es confiable, necesitan de caricias físicas incondicionales, protección y convivir con personas que los valores a pesar de su ni#ilismo. +as frases que suelen ser típicas en las personas de esta Posición son I+a vida es una porquería@ ?2ada vale en esta vida@ ?1e voy a matar@ % qui"n le importo0I Aesde ellos se desprende angustia e'istencial, autodestrucción, desaliento, menosprecio de todo. -u lema es Ino ir a ning/n ladoI, todo da igual. 2unca se encuentra dispuesto a luc#ar o arriesgar, ni est dispuesto al cambio y si luc#a por algo lo #ace para demostrar que nada vale la pena porque todo est mal o sucede así.
C+AD DI/00NCIAD2
6.. T@CNICAS D0, AN,ISIS TANSACCINA, El %nlisis &ransaccional, es una teoría de la personalidad y sirve de psicoterapia sistemtica para el crecimiento y el cambio personal. *erne se basó en la ayuda de cuatro t"cnicas para comprender la conducta #umana.
6..1. AG+M0NT D0 >IDA
+os mandatos son los mensajes que se #a recibido de las figuras parentales; est comprobado científicamente que durante los primeros siete a3os de vida, el cerebro graba todos los mensajes a los que es e'puesto y estos son los que se reproducirn durante la vida de la persona. 1ayormente los mandatos son pro#ibiciones ?2o #agas, no disfrutes@, etc y estos son particularmente 2o verbales.
El adulto del ni3o, eval/a la situación rec#azando o aceptando los mensajes y estos pueden quedarse fijados a nivel emocional siendo consciente o inconscientemente, como una grabación mental. Estos mandatos pueden ser ?2o vivas@, ?2o pienses@, ?2o sientas@, ?2o crezcas@, ?2o seas peque3o@, ?2o superes@, ?2o seas t/ mismo@, ?2o #agas@, ?2o logres@, ?2o disfrutes@, ?Ju"date solo@, ?-e loco@, ?-e el mejor@, ?2o seas importante@, ?2o confíes@, ?2o ames@.
+os 1%2A%&- son los que generan en la persona el %(Q1E2&; cuando "ste es negativo y el ni3o los lleva a cabo, los padres se preocupan; entonces empiezan a envían mensajes verbales socialmente edificantes, consejos para contrarrestar los mandatos que ellos mismos grabaron involuntariamente en el menor. % estos mensajes verbales los llamamos el contra>argumento.
Eric *erne reemplazó lo conocido como ?Aestino@ en ?%rgumento de vida@, que no es ms que el programa que fue concebido durante la infancia, en base a la influencias parentales y luego fue olvidado o reprimido, pero que contin/an presentes sus efectos. Estos mensajes recibidos cuando se era peque3o, son considerados como ?guión@ que es el producto de las transacciones con los padres, figuras de autoridad o con cierto grado de influencia; y utilizamos esta información o programa para #acer un modo de vida pre>establecido y no consciente
El %rgumento de vida es una programación realizada en base a 1andatos que pudieron ser verbales, pero en la mayoría de casos son las conductas no verbales que van ense3ando como ?pensar, sentir, actuar, #ablar y comportarse@; e'isten mandatos como ?no vivas@, ?no pienses@, ?no crezcas@, ?ap/rate en crecer@, ?no seas importante@, ?no logres@, ?no me superes@, entre otros. El trabajo Psicoterap"utico se enfoca para intervenir en el argumento, desarrollando una labor de ?(eprogramador@, proporcionando nuevos programas para lograr reemplazar los mandatos internalizados en el pasado, conllevando a las personas a encontrar el mecanismo para mejorar y poder contar con los recursos para llevar una vida en óptimas condiciones.
*erne comenta que El %rgumento contesta las tres preguntas e'istenciales
Aesde el nacimiento, la persona va siendo modelada para seguir o desarrollar cierto perfil; esto se va creando en base a las personas que se tiene alrededor como familia que determinan las !ondiciones de -upervivencia de los #ijos. En otras palabras, esto refleja, qu" esperan los Padres de los Rijos; si estos obedecen, se les brindarn las caricias como el reconocimiento de su e'istencia vista de manera positiva.
El argumento de vida se encuentra vinculado con las etapas del desarrollo y maduración de la personalidad. Pamela +evin describió seis Etapas Oormativas, siendo este periodo desde el nacimiento #asta antes de la adolescencia.
1.* 0TA3A D0, S02 Ae a M meses. .* 0TA3A D0, -AC02 Ae M a =S meses .* 0TA3A D0, 30NSA 9 A+TNMBA2 Ae =S meses a < a3os. .* 0TA3A D0 ,A ID0NTIDAD2 Ae < a M a3os. .* 0TA3A D0, S0 -A#I,IDS 9 0STA#,0C0 >A,0S2 Ae M a =: a3os. 6.* 0TA3A D0 ,A AD,0SC0NCIA2 Ae =: a =S a3os.
6... MINI AG+M0NT
El t"rmino ?1iniargumento@ o &eoría del 1iniguión es una t"cnica del anlisis transaccional, creada por &aibi Ta#ler y !apers 6=LUH7. y parte como consecuencia de la observación de conductas específicas de cada individuo, como de sus sentimientos y comportamientos; que parte de los mandatos parentales, y avanzan en el sistema negativo de conductas o sistema 2 T y que suele darse de manera repetitiva; siempre se parte de un mensaje contra>argumental, a los cuales, se les conoce como $1PQ+-(E-. %nalizando m/ltiples sesiones de psicoterapia, observadas y grabadas, Ta#ler #allo cientos de mensajes contraargumentales y lo clasificó en •
•
•
•
•
Palabra &ono de voz E'presión facial estos Posturas corporales
Para Ta#ler e'isten D impulsores y estos son los siguientes
*erne comenta que un ?buen analista de argumentos de vida puede ver cómo se despliegan en unos pocos segundos y capta su esquema bsico, que se repite en diferentes escenarios y con distinta duración en la vida de la persona; en un a3o, un día, un momento@. !on la t"cnica del 1iniargumento se desarrolla esto, el anlisis completo de
las conductas observables, dando lugar a lo siguiente
+os impulsores son las maneras estereotipadas de pensar; son como una especie de mandato que obliga a la persona a actuar de cierta manera, con el fin de obedecer y cumplir. Estos mandatos suelen ser imposibles de obedecer, provocando frustración o sentimientos de culpa y limitación en la persona. -eg/n Razell 6=LSL7, usados con moderación los #bitos de los impulsores 6no los impulsores en sí7 pueden ser guías a una vida e'itosa. Es cuando se est en los momentos ms d"biles o ante situaciones de estr"s emocional que surgen los impulsores 6el que se tenga ms com/n7 y aquellos #bitos que podían ser saludables, llegan a ser contraproducentes Estos impulsores 6?-e perfecto, se fuerte, ap/rate, complace, trata ms@7 tienen mayor o menor grado de intensidad en las personas y suelen fomentar limitaciones.
6...1. MINI AG+M0NT D0S>A,ATI> El miniargumento desvalorativo es una consecuencia de conductas que partiendo de un mensaje contraargumental o impulsor, avanza en el sistema desvalorativo a trav"s de las posiciones e'istenciales, los rebusques y los mandatos de cada posición, apareciendo de esta manera el posterior refuerzo del argumento.
+a secuencia del miniargumento desvalorativo, crea un descuento o descalificación interna, que puede ser como ?Estoy mal@, ? no valgo@, ?no #ago nada bien@, ?no sirvo para nada@, etc. +a secuencia del miniargumento desvalorativo consta de los siguientes pasos 7
Aescuento o descalificación interna ?Estas mal@, ?2o vales@.
=7
!ontraargumento o impulsor ?Estas bien siK@, ?)ales siK@.
:7
1andato argumental o frenador (ebusque >BG
<7
Posición vengativa (ebusque GB>
H7
*eneficio final del miniargumento. (ebusque >B>
En este miniargumento el paso cero, no es observable porque no se e'presa en conductas identificables; pero es el disparador de uno o ms impulsores y pasa a poner una condición de autovalía.
Ejemplo ?Aebes #acer bien tu trabajo@. %parece entonces el impulsor ?-e perfecto@ y la condición aparece ?Yo estoy bien si soy perfecto@. El objetivo del impulsor 6contraargumento7 es evitar que la persona realice rebusques de su propio argumento. +a conducta impulsadora suele ser notoria 6palabras, gestos, tono de voz, posturas, ademanes, e'presiones faciales, respiración, entre otros7 y suele durar un breve corto de tiempo. El impulsor puede observarse conductualmente. !ada persona puede ser capaz de notar la entrada en el circuito de desvalorización y su conducta;
posee la alternativa de parar o seguir pero #aci"ndose cargo de los sentimientos a los que conlleva 6frustración, minusvalía, tristeza, culpa, etc7. +a conducta impulsadora puede volver a la conducta de no>argumento, cambiar a otro impulsor, efectuar alg/n rebusque o pasando a la posición frenador 6>:7 o mandato argumental vengativo 6><7 y finalizar con el beneficio final 6>H7. !onocer cómo se realiza la secuencia del miniargumento desvalorativo ayuda a las personas a no caer y evitar la desvalorización, deteniendo su argumento. Esta t"cnica e'plica la conducta, predice la secuencia a realizarse y controla posteriormente, el proceso para modificar la conducta y guiar a la persona para que logre su autonomía personal.
6.... MINIAG+M0NT A+T>A,ATI> +a secuencia del miniargumento autovalorativo consta de los siguientes pasos =.
3T0CT0S2 Parte de Padre critico G y se ubica en el 2i3o adaptado G
:.
AANCAD0S2 -e ubican en el 2i3o libre.
<.
A/IMAD0S2 -e almacenan en el 2i3o adaptado G pero pasa por el padre critico G
H.
A,0GAD0S2 -entimientos propios del 2i3o libre.
El proceso del miniargumento autovalorativo parte de un protector, que son las órdenes del P! valorativo 6brinda protección para realizar algo y permiso, ej ?Ju"date tranquilo así cometas un error@, ?1ejor es intentar que no #acerlo@, etc. El siguiente paso G: o %rrancador, es utilizado por el 2i3o 2atural y activado por el Padre 2utritivo. +a posición G< o %firmador, est conectada por el P! G y almacenada en el 2%G. En la posición GH se encuentra los %legradores o %legría Oinal, que se almacenan en el 2i3o 2atural. !ada avance que se realice en el miniargumental, implica mayor beneficio autovalorativo, cuantitativo.
&oda persona tiene un impulsor y protector, cada quien decide su elección por uno u otro. !uando #ace uso mayormente de los protectores, conlleva a la persona, al desarrollo de la autonomía y valoración consigo mismo y con los que lo rodean. Estos mensajes que la persona utiliza son los impulsores y se brinda permiso para responder los mensajes que formulan su miniargumento autovalorativo. Aesarrollar el miniargumento autovalorativo conlleva a la autonomía porque se discierne entre los primitivos mensajes argumentales, desarrollando en la persona una mejor valoración y realismo fuera del conte'to. El crear el cambio del miniargumento desvalorativo al autovalorativo, es necesario y fundamental, e'tinguir el argumento de vida. En primer lugar, la
persona debe trabajar en la e'tinción del >H 6*eneficio final7, luego ><, >: y por /ltimo los impulsores. En medida, que no tenga la conducta impulsora no volver a centrarse en los rebusques.
6... E+0GS 0=IST0NCIA,0S +a palabra ?juego@ no indica diversión, sino una dinmica dentro de las relaciones interpersonales. -e diferencian de los juegos de azar porque en los juegos psicológicos siempre se sale perdiendo emocionalmente. +a característica primordial de los juegos psicológicos es que tienen un propósito encubierto, siendo estos a nivel inconsciente. *erne, mencionó su propia definición de los juegos psicológicos, siendo ?-on una serie de transacciones ulteriores, superficialmente racionales, que progresan #acia un resultado previsible y bien definido@.
6&ransacciones ulteriores N Participan dos estados del yo7. -eg/n Vames y VongeWard 6=LU=7 comentaron que para que dic#as transacciones se conviertan en juego deber darse bajo las siguientes condiciones =.
E'istencia de varias transacciones complementarias, aceptables a nivel social.
:.
Elementos ulteriores 6ocultos, a nivel psicológicos7, que constituyen el mensaje subyacente, el ms importante.
<.
Qn resultado o ?beneficio@ previsible, que se da al terminar el juego, siendo su propósito final.
Para Poinde'ter 6=LU=7 ?+os juegos e'istenciales son como comunicaciones serias entre personas que se aprovec#an inconscientemente de sus mutuas debilidades. Procuran una ventaja fraudulenta sin saberlo, y utilizan mecanismos como la proyección y la racionalización@. -e e'plica a los juegos psicológicos, como una manera disfuncional de buscar y recibir atención, reconocimiento y afecto, de forma negativa; suele ser un mecanismo inconsciente. +a persona no suele notar estos juegos psicológicos cuando se relaciona con otros socialmente; pero si se vuelve consciente cuando observa que ?siempre se encuentra inmerso en situaciones similares@ en las que terminan sinti"ndose negativamente; pero tampoco son conscientes de cunto se colabora, para que estas situaciones aparezcan. Estas transacciones ulteriores que se realizan sin conciencia %dulta, de forma repetitiva y que conllevan a un final previsible dentro del guión de cada persona que participa. En el final del juego las personas e'perimentan sentimientos frustrantes y terminan teniendo ideas que refuerzan sus creencias de guión. +os juegos incluyen un cambio en los estados del yo de las personas que participan; un cambio de roles y un cambio en la posición simbiótica inicial. +os roles iniciales de )íctima y -alvador en la e'torsión de caricias, cambian al final del juego a Perseguidor o )íctima perseguida.
+os juegos psicológicos siempre presentan una secuencia y forma clsica de desarrollo. -e empieza en el ?!ebo@, que es la acción ejecutada por la primera persona. +uego, se produce la respuesta de la otra persona que se ve inmediatamente involucrado. -e podría representar de la siguiente manera
Es necesario efectuar una observación sincera y realista de los juegos en los que se pueda estar participando, es mayormente fcil notarlos en las dems personas; estas preguntas ayudan a detectarlos
Oormulando y respondiendo este cuestionario, se puede detectar el juego que se est y viene desarrollando; debe ser posible brindar o encontrar conductas alternativas positivas, para que sean modificados las negativas; el resultado o beneficio final es una manera de romper los juegos evitando el vacío e'istencial.
FCÓM M30 CN ,S E+0GS 3SIC,ÓGICS
