1. LAS DESTREZAS FÍSICAS Habilidad específica para resolver un problema concreto (técnica deportiva, el manejo de instrumentos...). Formas de ejecutar una tarea específica, requiriendo el dominio de formas peculiares (manual, motriz, intelectual...). La destreza física está constituida por un conjunto de ejercicios físicos, los cuales no suelen estar en concordancia con los ejercicios que se realizan en el deporte en cuestión.
2. TIPOS DE DESTREZAS FÍSICAS Destreza Motora: La capacidad para coordinar los movimiento de las extremidades y/o segmentos del cuerpo para alcanzar una meta específica. Comportamientos de alta destreza: Movimientos que requieren actividades sensoriares, cognitivas y motoras. Se enfatiza en el componente motor. Pueden ser:
Destrezas Motoras Básicas: Patrones de movimientos básicos realizados para llevar a cabo cabo una una acci acción. ón. Son fund fundam amen enta tale less para para el apre aprendi ndiza zaje je de las las dest destre rezas zas moto motora ras. s. Estos son patrones de movimientos ejecutados con una forma mínima que no igualan la forma utilizada en la ejecución de destrezas deportivas.
Destrezas Motoras Genéricas: Habilidades motrices resultantes de la combinación de más de una habili habilidad dad básica básica,, es decir, que presen presentan tan un mayor mayor nivel nivel de comple complejid jidad ad y concr concreci eción ón que que las las habi habili lida dades des bási básica cas, s, pero pero no lleg llegan an a ser ser habi habili lida dades des motr motric ices es específicas y destacan por ser comunes a diferentes modalidades deportivas.
Destrezas Motoras Específicas: Son acciones concretas y ajustadas a la consecución de un objetivo. Se basa en la eficacia de la ejecución motriz. Surge de las influencias socioculturales. Requieren de mayor nivel de ejecución motriz, de las capacidades perceptivo motoras, de la condición física y de las estrategias de resolución motriz para su ajuste de las exigencias propias de la habilidad.
Destrezas Deportivas: La habilidad para lograr con éxito un fin utilizando la menor cantidad de energía o tiempo.
3. DESTREZAS BÁSICAS MOTRICES Se clasifican como: Locomotrices, no locomotrices y manipulativos.
Destrezas Motoras Locomotrices: Correr, caminar, brincar, saltar en un pie, salto alternado, el paso y salto, galopar, deslizar, arrastrar, gatear, rodar y combinaciones de los mismos.
Destrezas Motoras No Locomotrices: Doblar, balancearse, empujar, traccionar, estirar, torcer, virar y combinaciones de los mismos.
Destrezas Motoras Manipulativas: Lanzar, atrapar, golpear, patear, batear, empujar, levantar un objeto.
