Coletânea de Artigos Motivacionais - V3.pdf

SUMÁRIO Mensagens Motivacionais

Veja por A mais B como prestar concurso é um excelente negócio .....................5 O poder do pensamento positivo nos concursos e na vida ..............................11 Estude, viva feliz e seja aprovado ...............................................................15 Filmes motivacionais que todo concurseiro deve assistir! ................................ 17 À procura da felicidade nos concursos públicos .............................................24 Concurseiros de honra! .............................................................................29 Os concursados estão fazendo a diferença! ..................................................34 Sem sacrifício, não há recompensa .............................................................38 A alegria como co mo aliada do concurseiro ........................................................... 41 As decepções fazem parte da caminhada! Não desista! .................................. 44 Preparação para Concursos

Verdades e Mitos sobre Concursos Públicos: 15 esclarecimentos que você precisa ler! .........................................................................................................50 Cinco erros que os vencedores NUNCA cometem! .........................................57 Guia de sobrevivência (e de superação) num mundo altamente competitivo .....60 O segredo para se manter competitivo ........................................................64 A importância do autocontrole: aprenda as lições do Teste do Marshmallow!..... 69 O papel da atividade física na preparação para concurso ................................ 73 Dicas de quem Chegou Lá

Dicas de quem passou, e passou bem! – Parte I ...........................................77 Dicas de quem passou, e passou bem – Parte II ...........................................81 Dicas de quem passou, e passou bem – Parte III – Estratégias extravagantes...84

SUMÁRIO Mensagens Motivacionais

Veja por A mais B como prestar concurso é um excelente negócio .....................5 O poder do pensamento positivo nos concursos e na vida ..............................11 Estude, viva feliz e seja aprovado ...............................................................15 Filmes motivacionais que todo concurseiro deve assistir! ................................ 17 À procura da felicidade nos concursos públicos .............................................24 Concurseiros de honra! .............................................................................29 Os concursados estão fazendo a diferença! ..................................................34 Sem sacrifício, não há recompensa .............................................................38 A alegria como co mo aliada do concurseiro ........................................................... 41 As decepções fazem parte da caminhada! Não desista! .................................. 44 Preparação para Concursos

Verdades e Mitos sobre Concursos Públicos: 15 esclarecimentos que você precisa ler! .........................................................................................................50 Cinco erros que os vencedores NUNCA cometem! .........................................57 Guia de sobrevivência (e de superação) num mundo altamente competitivo .....60 O segredo para se manter competitivo ........................................................64 A importância do autocontrole: aprenda as lições do Teste do Marshmallow!..... 69 O papel da atividade física na preparação para concurso ................................ 73 Dicas de quem Chegou Lá

Dicas de quem passou, e passou bem! – Parte I ...........................................77 Dicas de quem passou, e passou bem – Parte II ...........................................81 Dicas de quem passou, e passou bem – Parte III – Estratégias extravagantes...84

Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros Gabriel Granjeiro

Boas-vindas e apresentação Olá! Tudo bem?

Autor Gabriel Granjeiro Fundador do Gran Cursos Online e da GG Educacional

Nossos artigos motivacionais renovam a convicção de que o sucesso é plenamente viável e compartilham um pouco de sabedoria, de tranquilidade e das experiências que coletamos em nossa vivência como educadores.

Você sabe que, quando se entra na la dos que querem ingressar no serviço público, é preciso preparar bem o espírito e a mente, não sabe? Eles precisam estar devidamente motivados quando os problemas, as diculdades e as temidas reprovações surgirem pelo caminho. E acredite: é só uma questão de tempo para que isso aconteça. Em horas de desespero e de tristeza, como as dos ine vitáveis insucessos que antecedem a vitória nal, entram em cena a família e os amigos, além de nós, seus parceiros do Gran Cursos Online. Você pode e deve recorrer a todos nós para ajudá-lo(a) a reerguer o ânimo, o corpo e o espírito de guerreiro que nunca pode desistir. Nossa missão, no Gran Cursos Online, é oferecer um produto de excelência aos candidatos às mais diversas carreiras públicas. Aqui, o aluno sabe que conta com equipe especializada, material de primeira qualidade e plataforma de EaD com inúmeras ferramentas de auxílio. Sabe também que sempre ouvirá, de nós, palavras de incentivo para que os membros desta grande família continuem sempre em frente, até a tão sonhada nomeação. É por conta desse sentimento de pertencimento a uma família que temos publicado nos últimos meses mensagens com palavras de fé e de força. Nossos artigos motivacionais renovam a convicção de que o sucesso é plenamente viável e compartilham um pouco de sabedoria, de tranquilidade e das experiências que coletamos em nossa vivência como educadores. Temos, com esses textos de publi cação periódica, um único intuito: fazer você desenvolver o senso de merecimento para, então, prosperar no certame dos seus sonhos. Neste e-book, coligimos todas essas mensagens em um só caderno, tal como você, amigo(a) concurseiro(a), nos pediu e pautou. Recorra a ele sempre que você se sentir triste, desanimado(a). Depois, trate de voltar correndo para a “la”, para não perder o seu lugar nela. Ressalto que essas informações não surgiram do nada. São, na verdade, fruto de muitas conversas com experientes professores e servidores aprovados nos mais diversos concursos públicos e da leitura de diversos artigos cientícos e livros. Ao tomar a iniciativa de com partilhá-las com os alunos que acompanham minha coluna semanal, estou agindo como co mo um mero facilitador facilit ador,, cuja única intenção inte nção é ajudar, de alguma forma, os concurseiros em seu projeto de estudos. Em breve apresentação, meu nome é Gabriel Granjeiro. Sou diretor-presidente e fundador do Gran Cursos Online e da GG Educacional, grupo empresarial dedicado à educação a distância que tem como lema o “ensino aliado à tecnologia”. Atuo no mundo dos concursos desde muito muit o novo. Aos 14 anos de idade, eu já trabalhava em funções administrativas e de secretaria na maior unidade de cursos presenciais para concursos que já existiu no país. Ali, passei por quase todos os setores e absorvi tudo que podia de conhecimento sobre concursos públicos, graças ao contato diário com centenas de alunos, colaboradores e professores. Foi lá que decidir empregar a minha acumulada grancursosonline.com.br

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Hoje é possível estudar com os melhores professores de qualquer lugar no mundo, algo inimaginável inimagináv el 20 anos atrás.

Essa forma de selecionar novos servidores públicos é a única a oferecer a possibilidade para que qualquer pessoa, com muita força de vontade, técnica e motivação, possa melhorar de vida. Isso é o que nos move e nos faz trabalhar 16 horas por dia [...]

expertise nesse setor e fazer o que está no meu sangue desde que eu era uma criança de 10 anos: empreender. Convidei o meu amigo e sócio, Rodrigo Calado – expert em tecnologia e em concursos (desde 2004) –, para um projeto inovador. Obtivemos os direitos exclusivos e denitivos de uso da tradicional tra dicional marca GRAN CURSOS, há 27 anos no mercado, na modalidade online, e em 2013 lançamos o Gran Cursos Online. Pouco depois, fundamos a GG Educacional, que hoje abriga inúmeros produtos e marcas no mercado de educação online e emprega mais de 80 pessoas, além de contar com cerca de 400 professores-parceiros em seu quadro de conteudistas. Sou graduado em Administração e Marketing pela Leonardo N. Stern School of Business da New York University, instituição que já formou dezenas de ganhadores de prêmios Nobel, além de economistas de renome, como Alan Greenspan; e empreendedores de sucesso, como Jack Dorsey (fundador do Twitter) Twitter) e John Paulson Pau lson (fundador e presidente de um dos maiores fundos de investimento do mundo). Durante os anos de faculdade, aprendi a lidar e trabalhar em projetos desaadores com pessoas do mundo inteiro, com visões muito diferentes da minha. Tento trazer esse grande aprendizado para a nossa empresa, unindo o trabalho em equipe com a inovação, a m de proporcionar sempre o melhor para os nossos alunos. Eu me considero um apaixonado pelo empreendedorismo, pela educação a distância e pelo mundo dos concursos. Acredito que o EaD alterará profundamente o caminho da humanidade e se tornará a maior mudança que vivemos desde a Revolução Industrial. Trata-se da revolução do conhecimento. Hoje, é possível estudar com os melhores professores de qualquer lugar no mundo, algo inimaginável 20 anos atrás. Acredito que o concurso público é o instituto de seleção mais isonômico que há em nosso País, embora ele ainda seja carente de melhorias em alguns aspectos. Essa forma de selecionar novos servidores públicos é a única a oferecer a possibilidade para que qualquer pessoa, com muita força de vontade, técnica e motivação, possa melhorar de vida. Isso é o que nos move e nos faz trabalhar 16 horas por dia em prol de nossos alunos. Sou apaixonado pelo que faço e não me imagino fazendo algo diferente. Agradeço muito a Deus por ter me proporcionado essa oportunidade e me conduzido nessa direção.

Lembre-se: Estamos juntos em seu projeto de entrar para o serviço público até a vitória da nomeação, que lhe garantirá estabilidade nanceira e a qualidade de vida com a qual você hoje sonha. “A persistência é o caminho do êxito.” Charles Chaplin 4

grancursosonline.com.br


VEJA POR A MAIS B COMO PRESTAR CONCURSO É UM EXCELENTE NEGÓCIO Quando se trata de decidir se é melhor empreender, qualicar-se para conquistar um bom emprego na iniciativa privada ou preparar-se para o ingresso na carreira pública, não há consenso. Para dúvidas como essa, há tricolores e rubro-negros, colorados e gremistas, são-paulinos e corintianos, todos com argumen tos razoáveis para defender cada um a sua preferência. Eu, por exemplo, empreendedor por vocação, poderia defender o empreendedorismo com unhas e dentes, mas, desde que me vi totalmente inserido no mundo dos concursos, comecei a ver que as coisas são mais complexas do que parecem. Desde então, tenho procura do conciliar as duas áreas para transformar os meus conhecimentos em informa ção útil aos concurseiros. Preparei este artigo com isso em mente. Nele vou expor alguns dados que, espero, tornarão você, amigo leitor-internauta, mais apto a analisar, julgar e decidir por si mesmo se vale ou não a pena investir em uma boa preparação para ingressar na carreira pública. Imagina-se que quem decide concorrer a um cargo público tenha descoberto a vocação para servir; tenha enxergado em si atributos, talentos e valores que pode emprestar à satisfação do bem comum, ao interesse coletivo e ao progres so do país. Em geral, essa pessoa não é alguém que pretenda car milionário. É, sim, um cidadão que almeja uma vida confortável, uma carreira estável e algum status e prestígio, mas também o poder para lutar por uma administração pública baseada em valores éticos e mais efetiva, eciente e ecaz. É alguém que sonha com serviços públicos prestados por prossionais comprometidos com a satisfa ção das necessidades do cidadão-cliente.


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“…quem pretende concorrer a uma dessas vagas sabe que fará jus a mais de cinquenta direitos, vantagens e benefícios, entre indenizações (4), graticações e adicionais (7), férias e afastamentos (11), licenças (13), ausências remuneradas (3), direito de petição, benefícios para si e seus dependentes (12) e direitos sociais constitucionais pagos ao trabalhador comum e extensivos aos servidores (16).” Os servidores que atuam em órgãos públicos, autarquias ou fundações públi cas federais são regidos pelo Regime Jurídico Único dos Servidores Públicos Civis da União – Lei nº 8.112/1990. Portanto, quem pretende concorrer a uma dessas vagas sabe que fará jus a mais de cinquenta direitos, vantagens e benefícios, en tre indenizações (4), graticações e adicionais (7), férias e afastamentos (11), licen ças (13), ausências remuneradas (3), direito de petição, benefícios para si e seus dependentes (12) e direitos sociais constitucionais pagos ao trabalhador comum e extensivos aos servidores (16).

“O ganho dos servidores que estão no topo da pirâmide hierárquica é quatro vezes maior do que a média paga na iniciativa privada para prossionais de formação e função semelhantes.” O servidor público tem, sim, muitas vantagens e direitos, mas também muitos deveres, proibições e responsabilidades. Quanto maior o poder, maior a respon sabilidade e a obrigação de prestar contas. Felizmente, tamanha responsabilida de é retribuída à altura. O ganho dos servidores que estão no topo da pirâmide hierárquica é quatro vezes maior do que a média paga na iniciativa privada para prossionais de formação e função semelhantes. A título de exemplo, um dire tor da Ambev, que segue uma rotina intensa e estressante de trabalho e detém grandes responsabilidades, mas nenhuma estabilidade, chega a ganhar menos do que um auditor-scal da Receita Federal. No quadro a seguir, organizamos um comparativo entre o salário de alguns cargos de gerência em oito gigantes corporações, que tendem a pagar os mais altos salários da iniciativa privada, e a remuneração de cargos variados no fun cionalismo público federal. As informações são do site da renomada revista Exa me. Observe bem os valores, tendo em mente, ainda, que nenhum emprego da iniciativa privada é capaz de concorrer com os cargos públicos também quanto ao número de benefícios, como estabilidade e garantia de progressão remunera tória. Ademais, as posições na iniciativa privada costumam ser altamente concen tradas nos centros de negócios e impõem níveis de pressão e carga horária muito maiores do que o serviço público, apesar de, como visto, pagarem em média remunerações bem inferiores às de diversos cargos na Administração. 6



*As remunerações do funcionalismo público contemplam alguns benefícios básicos, como auxílio alimentação e auxílio saúde. *Os vencimentos públicos obtidos já contemplam os reajustes concedidos para diversas categorias e que entraram em vigor em jan/2017.


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Veja bem: ao apresentar dados como esses, não pretendo desmerecer a ini ciativa privada; anal, minha vocação na vida é ser empreendedor. Acredito mes mo que o empreendedorismo, aliado à boa educação, pode mudar o Brasil e o mundo. Não obstante essas convicções, reconheço que o Estado também precisa de empreendedores, policiais, juízes, técnicos administrativos, gestores públicos, scais, auditores, entre outros inúmeros prossionais, todos trabalhando em con junto em suas respectivas carreiras, vocacionadas para construir um Brasil melhor. O meu real objetivo, ao expor o comparativo acima, é revelar a você, leitor, uma foto panorâmica da realidade, para que você decida sozinho qual caminho trilhar. Não podemos ignorar que a remuneração é um fator importante a ser considerado nessa decisão. Se o governo oferece vencimentos interessantes, é porque pretende atrair e reter os melhores talentos. Aliás, eis aí algo de que nosso país precisa agora mais do que nunca, se quiser dar os primeiros passos para fora da crise que se instaurou por aqui nos últimos anos. Acredito que essas remunerações são justas e mais do que merecidas, desde que o servidor esteja, de fato, empenhado em sua missão de trabalhar em prol da sociedade. Uma pesquisa conduzida pelo professor José Roberto Afonso, do Ibre/FGV, e publicada também no site da revista Exame, reforça nossa tese de que o serviço público é um excelente negócio. Segundo os dados ali reunidos, a elite estatal ocupa seis das dez prossões mais bem-remuneradas do país. Em outras pala vras, das dez categorias prossionais mais bem-pagas do Brasil, seis compõem a chamada elite do funcionalismo público, e uma delas é de concessão pública – ou seja, não é considerada nem pública, nem privada. Em primeiro lugar, vêm os titulares de cartórios, concessionários dos serviços públicos, que recebem em média R$ 1,1 milhão por ano, ou R$ 92 mil por mês. Eles são seguidos dos promo tores e procuradores do Ministério Público, cujos rendimentos somam, em média, R$ 530 mil anuais, ou R$ 44 mil por mês; dos juízes e integrantes dos tribunais de contas, cuja renda anual é de R$ 521,2 mil, ou R$ 43 mil mês; e dos diplomatas, que recebem a média anual de R$ 332 mil, ou R$ 28 mil por mês. Você deve estar se perguntando como são possíveis valores assim, se o teto do funcionalismo público é de R$ 39,2 mil. Eu explico: a declaração anual con templa décimo terceiro salário, férias e benefícios como o auxílio-moradia, que não entram no teto. Agora imagine um casal de juízes; marido e mulher com salários desse vulto e idênticos, já que no serviço público não há discriminação de gênero… Juntos, eles recebem mais de R$ 1 milhão por ano, algo muito difícil de conseguir na iniciativa privada, como você deve ter concluído pela relação de salários que elencamos no quadro acima.

” A aprovação é mérito pessoal do candidato e advém de preparação adequada, de merecimento, de alguma inspiração e de muita transpiração.” 8



As carreiras públicas não impõem, como requisitos para ingresso e posse nos cargos, nem experiência, nem boa aparência, nem títulos especícos. Tampouco espera-se que os candidatos a uma vaga no serviço público residam em local próximo ao do futuro trabalho, por exemplo. Nada disso. Por outro lado, exige-se do concursando muita vontade de ser aprovado e muito sacrifício, o suciente para que ele abra mão de alguns prazeres e organize bem o tempo na agenda para a rotina de operário do estudo. A aprovação é mérito pessoal do candidato e advém de preparação adequada, de merecimento, de alguma inspiração e de muita transpiração. Há outro dado, divulgado pelo Ministério do Planejamento, que deve fazer você, concurseiro de plantão, pensar bastante na possibilidade de se dedicar ainda mais aos estudos: nos próximos cinco anos, cerca de 40% dos mais de 1 milhão de servidores públicos federais atualmente na ativa terão condições de se aposentar. Especialmente agora, a tendência é que mais e mais servidores optem por fazê-lo, para não serem atingidos pelas signicativas mudanças que o governo ameaça implementar nas regras de aposentadoria voluntária.

“…estima-se que, ao longo dos próximos anos, 48% – quase a metade dos servidores! – terão direito de pedir aposentadoria. Calcula-se que serão 1,8 milhão de servidores com direito a reivindicar o benefício…” Quando examinamos o nível estadual, o cenário é ainda mais desaador para a Administração: estima-se que, ao longo dos próximos anos, 48% – quase a metade dos servidores! – terão direito de pedir aposentadoria. Calcula-se que serão 1,8 milhão de servidores com direito a reivindicar o benefício, segundo le vantamento feito pelo professor Nelson Marconi, da FGV. E olhe que estamos nos referindo a cargos estratégicos: policiais, professores, scais, auditores, gestores, enfermeiros, médicos etc. O governo pode até não gostar da ideia de realizar concursos, mas a verdade é que ele não terá opção, sob pena de paralisar a má quina pública ou de tornar impossível o atendimento das demandas básicas dos cidadãos, gerando caos absoluto no país. Outra informação preocupante, fruto de levantamento do Instituto de Pesqui sa Econômica Aplicada (IPEA), é a de que 26,36% dos jovens com idades entre 14 e 24 anos estão desempregados, seja porque não têm experiência, seja porque largaram os estudos, seja, ainda, porque simplesmente não procuram emprego. São os chamados “nem-nem-nem”: nem trabalham, nem estudam, nem pro curam emprego, por não se sentirem em condições de preencher os requisitos exigidos nos recrutamentos. grancursosonline.com.br

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”enquanto 20% da população com ensino superior completo ganha acima de R$ 5 mil por mês trabalhando no setor privado, mais de 55% dos servidores públicos federais com a mesma qualicação ganham salários nessa faixa. “ Há mais. Outros dados da pesquisa do IPEA indicam que, enquanto 20% da população com ensino superior completo ganha acima de R$ 5 mil por mês tra balhando no setor privado, mais de 55% dos servidores públicos federais com a mesma qualicação ganham salários nessa faixa. No serviço público federal, se gundo cartilha publicada pela ENAP/MPOG, 40% dos atuais servidores têm idade entre 18 e 29 anos e 40% estão acima dos 50 anos. Veja que interessante mistura de experientes servidores e jovens prossionais combinando atributos, energia e talentos, tudo em prol do bem comum. Na minha percepção de empreendedor, não há dúvidas de que prestar con curso público é um excelente negócio. Se você, amigo leitor, candidato, con curseiro, também se convenceu disso com base nos dados que minha equipe e eu levantamos, venha se preparar no Gran Cursos Online. Se você acha que o funcionalismo público pode abrigar o seu talento para ajudar os outros e ainda lhe garantir uma vida confortável, junte-se a nós. Somente aqui, você pode con tar com mais de 214 (e aumentando) professores conteudistas (conheça a nossa equipe), a maioria deles ex-concurseiros e atuais servidores lotados nas sedes federais dos principais órgãos e entidades públicas do Brasil. Em nossa moderna e prática plataforma de estudos, estão disponíveis mais de 7 mil cursos online para concursos de todo o país. Nosso portal reúne mais de 30 mil aulas atualizadas. Ali, você tem acesso a material de apoio no formato PDF e a uma grande estrutura pronta para atendê-lo no que você precisar, desde o momento da inscrição até os recursos que se seguirem à prova. E o melhor: tudo isso está ao seu alcance por um valor bastante acessível. Com a nossa Assinatura Ilimitada, por apenas R$ 149,90 por mês – ou seja, R$ 5,00 por dia; menos do que custa uma coxinha com refrigerante na lanchonete local – você tem acesso ilimitado aos nossos produtos e serviços. Note bem: trata-se de investimento que representará uma fração mínima do valor do seu primeiro contracheque, depois que você já estiver empossado no cargo dos seus sonhos. Em matéria de negócios, sou bastante experiente. Desde os 12 anos de idade, já z vários deles. No entanto, nunca vi negócio tão rentável quanto garantir uma boa remuneração para o resto da vida depois de ter feito um investimento correspondente, em média, a uma mísera fração do salário de um único mês. Cone em nossos 27 anos de tradição, ao longo dos quais aprovamos mais de 620 mil alunos. Conte conosco e vamos em frente, rumo à mudança de vida que você tanto deseja. 10



O PODER DO PENSAMENTO POSITIVO NOS CONCURSOS E NA VIDA “O poder que me criou me deu poder para eu criar minha nova vida, que será numa carreira pública. Então, peça, acredite e receba.”

Sabe qual é uma das aulas mais requisitadas na Universida de de Harvard? Psicologia posi tiva. E em Stanford? Psicologia positiva. Em Berkeley? Psicologia positiva. Esse tema da ciência está em alta em muitas outras universidades além dessas, no mundo todo. É que está comprovado que, se mudamos nossos pa drões de pensamento e nos tornamos indivíduos com visão mais positiva das coisas, podemos ser mais bem-sucedidos e mais feli zes tanto na vida pessoal como na prossional. Quando estamos na frequência positiva do pensa mento, tendemos a atrair tudo que é bom: saúde, sucesso, riqueza. Enm: pensar positivo transforma nossa vida e a direciona para a realização de tudo que nos agrada ou nos é caro. “…está comprovado que, se mudamos nossos padrões de pensamento e nos tornamos indivíduos com visão mais positiva das coisas, podemos ser mais bem-sucedidos e mais felizes tanto na vida pessoal como na pros sional.”

O corpo é um campo de energia que precisa estar em equilíbrio. Por isso são tão importantes pequenos gestos diários que o façam sorrir por inteiro. Além disso, precisamos estar atentos ao fato de que todo pensamento que temos e toda palavra que proferimos são capazes de moldar o nosso futuro. Querendo ou não, nós nos tornamos aquilo que pensamos, aquilo que projetamos. A força está dentro de nós, onde tudo começa. Já diz a sabedoria popular que a mente move montanhas. De fato: tenha consciência de que você é um ímã que atrai tudo o que deseja, seja para si, seja para o outro. Faz um bem danado manter uma atitude positiva diante de uma grancursosonline.com.br

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doença, de um problema e até durante momentos de sofrimento como os que se vive

ao longo da preparação para concurso. Como já relatamos em algumas das nossas mensagens, essa atitude positiva frente às diculdades da vida funciona mesmo. Antes de demonstrarmos como o pensamento positivo pode ajudar você a ser aprovado e classicado em concurso, vamos a alguns números impressio nantes sobre o assunto. Os dados a seguir são fruto de pesquisas diversas con duzidas por algumas das maiores universidades mundo afora. Eles indicam, por exemplo, que os otimistas têm 55% menos risco de desenvolver doenças cardía cas(1). Mostram também que a turma de bom humor é mais resistente a doenças pulmonares quando comparada aos estressadinhos. Além disso, apontam que pensamentos negativos e desagradáveis podem matar até 25% dos neurônios do hipocampo, a parte do cérebro responsável pela memória e pelo aprendiza do(2). Isso explica por que camos confusos e esquecidos quando estamos muito estressados e irritados. Os números comprovam, ainda, que a máxima de que o feitiço pode virar contra o feiticeiro está correta. Alimentar o desejo de vingança ou direcionar pen samentos negativos a outras pessoas pode nos levar à depressão, à ansiedade e, em casos extremos, a um enfarte ou derrame. Por outro lado, um cérebro com foco em ideias positivas é 31% mais produtivo(3). Prossionais de vendas que têm atitude positiva frente à vida, por exemplo, chegam a mostrar desempenho 37% melhor do que os colegas mais pessimistas, e médicos otimistas chegam a ser 19% mais precisos e rápidos na formação de diagnósticos corretos. “Ao nos mantermos otimistas durante os estudos, nosso cérebro funciona com mais sucesso. Nossa capacidade de assimilar os conteúdos estudados aumenta e nossa inteligência passa a funcionar com mais rapidez.”

Tal regra se aplica ao nosso contexto. Ao nos mantermos otimistas durante os estudos, nosso cérebro funciona com mais sucesso. Nossa capacidade de as similar os conteúdos estudados aumenta e nossa inteligência passa a funcionar com mais rapidez. Consequentemente, a memória se abre e armazena melhor as informações que precisaremos acessar no dia “D”. Em resumo, nossa inteligência, nossa criatividade e nossos níveis de energia e de entusiasmo aumentam quando nosso cérebro atua com foco no positivo. Psicanalistas e psicoterapeutas defendem que uma boa dose de pensamento positivo em seus pacientes – conquistada, por exemplo, durante a leitura de um livro ou em atividades lúdicas – pode ajudar bastante. O fato é que, quando as pessoas brincam ou dançam, liberam endorna, um medidor da sensação de dor. Quanto mais relaxadas estiverem, menos dor sentirão. 12



Todas essas teorias e pesquisas baseiam-se em argumentos cientícos para armar que é possível, sim, fazer o cérebro funcionar a nosso favor e gerar resul tados surpreendentes. Norman Vincent Peale, o pai das teorias sobre o poder do pensamento positivo, já dizia: “Mude seus pensamentos e você mudará seu mun do”. Para ele e para outros cientistas, a realidade que vivenciamos é resultado dos pensamentos que formulamos, e é quando ignoramos a losoa do pensamento positivo ou nos distanciamos da energia positiva que surgem os problemas, os medos, as carências e as doenças. Já se estudarmos com pensamento positivo e nos dirigirmos para a prova com esse mesmo tipo de energia, tudo nos favorecerá: não haverá nenhum problema para acessar o local de prova, o tempo para resolver as questões será mais do que suciente, e só cairá na prova o que tivermos estudado. Enm, tudo conspi rará a nosso favor, porque teremos dado nossa parcela de sacrifício sem perder a capacidade de pensar positivo. Teremos estudado com anco, adotado técnicas e desenvolvido estratégias e táticas para enfrentar o inimigo, que no nosso caso é a banca examinadora. Teremos plena consciência das nossas fraquezas e de todo o nosso potencial. Todo esse conhecimento nos levará a vencer a guerra. “De acordo com as pesquisas na área da psicologia positiva, o cérebro pode e deve ser treinado para se tornar mais otimista. Não é preciso muito esforço; bastam dois minutos diários durante cerca de três semana.”

De acordo com as pesquisas na área da psicologia positiva, o cérebro pode e deve ser treinado para se tornar mais otimista. Não é preciso muito esforço; bastam dois minutos diários durante cerca de três semanas. Eis a recomendação dos pesquisadores: 1º) Reconheça três motivos de gratidão por dia. 2º) Escreva sobre experiências positivas que você tenha vivenciado nas últimas 24 horas. 3º) Pratique exercícios físicos, em especial do tipo aeróbico (caminhada, corri da, natação, ciclismo etc.). Eles ensinam ao cérebro que o comportamento ativo é importante. 4º) Medite ou ouça música clássica. Isso ajuda o cérebro a superar transtornos como o do defcit de atenção, a hiperatividade e a ansiedade, levando-o a se concentrar em uma tarefa de cada vez. 5º) Aja de forma gentil em momentos aleatórios. Estamos nos referindo a atos conscientes de gentileza. Pode ser, por exemplo, o envio de um e-mail para uma colega do grupo de estudos ou para um amigo das redes sociais. Teça elogios, grancursosonline.com.br

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palavras de agradecimento ou simples comentários acerca de algo interessante e bacana. Lembre-se de que o ciclo do sucesso forma-se da seguinte maneira: o pensa mento positivo inuencia sentimentos, que resultam em ações condizentes com ele; tais ações geram resultados positivos, os quais, por sua vez, criam o hábito, moldam o caráter e direcionam o destino das pessoas. “As pessoas realmente se tornam completamente extraordinárias quando co meçam a pensar que conseguem fazer coisas. Quando elas acreditam em si mes mas, adquirem o primeiro segredo do sucesso.” (Norman Vincent Peale) Concurseiras e concurseiros, vamos treinar o cérebro como treinamos o corpo físico. Fazendo isso, criaremos condições favoráveis para a sonhada aprovação e nomeação! Fontes: Pesquisa do Instituto Deland de Saúde Mental da Holanda. Centro de Memória da PUC de Porto Alegre. “Pensar Positivamente”, Pesquisa da Universidade de Harvard, nos EUA.

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ESTUDE, VIVA FELIZ E SEJA APROVADO “A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação.” Bernadinho

Para trazer para o nosso contex to a frase do senhor Bernardo Rocha de Rezende, grande técnico, mestre, guru, líder e vencedor, eu a reescre veria assim: “A paixão pelos estudos tem de ser maior do que a vontade de passar no concurso”. Tudo tende a ser favorável a quem trabalha de ma neira apaixonada, com fé e convic ção. Quando alguém se dedica a algo com amor, alegria e entrega total, o universo conspira para a realização e concretização de qualquer sonho. No nosso caso, o sonho é ser aprovado e classicado em concurso público. Amigo, tome nota disto: antes mesmo de criar o hábito de estudar, desen volva o de manter o contentamento em qualquer situação. Demonstre felicidade com o que tem em vez de inveja pelo que os outros têm e você não. As pessoas felizes entendem que as graças e dádivas vêm do senso de merecimento, do sa crifício e das escolhas acertadas. Importante ressaltar que estar feliz com o que se tem não signica estar acomodado. Uma coisa não tem nada a ver com a outra: uma é a fonte para o sucesso prossional e pessoal; a outra é a receita para uma vida aquém da ideal, bem abaixo das possibilidades e provavelmente medíocre e fracassada. Alegria atrai alegria. Felicidade dá margem a boas ideias. Mais do que isso, desarma as pessoas, abrindo a mente delas para o recebimento de informações. Não se engane: adotar postura otimista frente à vida é muito importante para a aprendizagem e a assimilação, por exemplo, dos conteúdos dos editais de con curso. A atitude do candidato enquanto está na “la” da preparação para concur so é o que determina, desde logo, como será o futuro dele. Anal, amigo, quem é o único responsável por sua felicidade e sucesso senão você mesmo? Pode estar certo de que bilhões de pessoas espalhadas pelo mundo gosta riam de estar no seu lugar, tendo a opção de estudar e de aprender enquanto grancursosonline.com.br

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busca por uma vida mais confortável. No entanto, essa multidão não tem esco lha: está apenas sobrevivendo dia após dia, seja lutando por comida, seja fugindo de guerras, da seca, da morte. Hoje vivemos a maior crise de refugiados desde a Segunda Guerra Mundial, com episódios de violência similares aos que conhecíamos apenas pelos livros de história medieval. Todavia, não é você que está passando por isso. Você está – talvez com até muito sacrifício, sim – pagando por cursos, assistindo aos nossos eventos gratuitos e acompanhando as nossas mensagens no conforto do seu lar, na casa de um parente ou em uma biblioteca. Você tem a oportunidade de estudar com os melhores para realizar um projeto que ainda lhe permitirá fazer a diferença na vida do outro, servindo-o bem, no papel de autoridade pública. O fato é que você tem o poder de mudar sua própria vida, ao passo que bilhões de pessoas em todo o mundo não podem nem sonhar com essa possibilidade. Portanto, alegre-se e demonstre gratidão. Pesquisas revelam que poucas pessoas têm bem claro o seu objetivo de vida. Menos ainda sabem que querem mesmo é trabalhar para o governo. Você faz parte da pequena parcela da população que está convencida de que a carreira pública é o melhor lugar para levar uma vida confortável, servindo ao próximo. Assimile isso, por favor! Felicidade é um estado de espírito, de bem-estar, de sorte. Fixe em sua mente que somente você – exclusivamente você – é o responsável pelos rumos da sua vida e não deixe o medo ou o mundo impedi-lo de realizar os seus sonhos. Saiba que ninguém muda ninguém sem antes mudar a si mesmo. Por isso, altere a sua forma de se dedicar aos estudos e entregue-se a eles com alegria. Você só terá bons frutos para colher: muitas e sucessivas aprovações. Estamos aqui, todos do Gran Cursos Online, contentes e felizes porque você, amigo concurseiro, conou a nós o seu projeto de vida, de preparação e de feli cidade. Seguiremos juntos até a vitória nal. Saber encontrar a alegria e a razão naquilo que se faz é a mais autêntica for ma de felicidade.

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FILMES MOTIVACIONAIS QUE TODO CONCURSEIRO DEVE ASSISTIR! Sabe quando estamos sem ne nhuma energia, sem vontade de fazer nada, muito menos de estudar para concurso? Em momentos assim, tudo que queremos é car deitados em fren te à tevê descansando, não é mesmo? Mas saiba que mesmo esses períodos de pausa podem ser revertidos em períodos de ócio criativo. Você pode, sim, assistir a vários lmes, mas dê preferência àqueles de conteúdo motiva cional. Particularmente, recomendo os que contam a história de pessoas tidas como extraordinárias por causa da in teligência, do talento, da simplicidade ou da sabedoria. É no mínimo edicante dar ouvidos a lições de garra, de fé, de superação, de humildade, de luta heroica e obstinada por um sonho, um amor, uma vida feliz. Busque inspiração em histórias assim. Você não vai se arrepender. Sempre dediquei muito do meu tempo a lmes dessa natureza. Dois deles se tornaram meus favoritos, tanto que já foram até objeto de artigos anteriores. Re ro-me aos ótimos “Homens de Honra” e “À Procura da Felicidade” (veja os artigos sobre eles aqui e aqui). Eles nos ensinam grandes lições de caráter e de perseverança e contêm intensos e emocionantes ensinamentos que podem ser úteis ao concurseiro de plantão. Mas há muitos outros lmes do gênero que pode mos recomendar. Os que apresentaremos hoje trazem mais exemplos de pessoas dotadas de incrível capacidade de superação. Prepare-se para cenas de fazer até o mais durão dos gladiadores do império romano se emocionar. Nossa intenção, neste artigo, é compartilhar com o amigo leitor histórias de homens e mulheres que, no caminho para o sucesso, experimentaram provações e sacrifícios, superaram obstáculos e passaram por momentos de sofrimento. Falaremos de pessoas que foram testadas em sua fé, em seus princípios e em seus valores morais e éticos, mas resistiram à tentação de um dia desistir de seus sonhos. Elas nos ensinam que não existe sucesso sem renúncia nem vitória sem algumas derrotas. Mais do que isso: mostram que um indivíduo sozinho é incapaz de grandes realizações. Carecemos de fé, da ajuda do próximo, de uma oportunidade e, às vezes, até da intervenção divina. Vamos à lista de lmes: grancursosonline.com.br

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1. A TEORIA DE TUDO Baseado na biograa de Stephen Hawking, o lme retrata a trajetória do jovem astrofísico (interpretado por Eddie Redmayne), que faz importantes descobertas sobre o tempo enquanto vive um belo romance com a aluna de Cambridge Jane Wide (Felicity Jones). O diferencial da his tória é que, aos 21 anos de idade, Hawking re cebe a notícia de que sofre de uma doença motora degenerativa. O maior ensinamento do lme reside na percepção de que o corpo pode até padecer, mas a mente é capaz de perseverar. A do brilhante astrofísico continua trabalhando e formulando hipóteses precisas sobre a origem da vida, a despeito de todas as li mitações físicas que a doença lhe impõe. É paixão, ciência e inteligência em ação. 2. MEU NOME É RÁDIO A história se passa em 1976, em Anderson, Carolina do Sul, mais precisamen te na escola secundária T. L. Hanna. Harold Jones (Ed Harris) é um treinador de futebol americano que ca tão envolvido em preparar seu time que raramente reserva tempo para a lha, Mary Helen (Sarah Drew), ou para a esposa, Linda (Debra Winger). Jones conhece Ja mes Robert Kennedy (Cuba Gooding Jr.), um garoto que não fala e é considerado “len to” pela comunidade local. Ninguém na cidade sabe nem o nome do rapaz, que sempre perambula em volta do campo de treinamento. Quando alguns dos atletas fazem uma brincadeira de péssimo gosto com ele, o treinador, na tentativa de compensar, torna-se seu pro tetor. Como ele não tem nome conhecido e gosta de rádios, Jones passa a chamá -lo, simplesmente, Rádio. Os dois desenvolvem uma grande amizade, mas o que ninguém sabe é que, pelo menos em parte, a verdadeira motivação do cuidado de Jones para com Rádio tem origem em um episódio do passado do treinador. 18



Jones aprende muito com a simplicidade de Rádio. E este se mostra capaz de desenvolver novas habilidades graças ao apoio de seu tutor. A lição do lme para nosso contexto de concurseiros? Todo e qualquer relacionamento pode nos propiciar grandes ensinamentos quando estamos prontos para assimilá-los.

3. PATCH ADAMS – O AMOR É CONTAGIOSO Em 1969, depois de uma ten tativa de suicídio, Hunter Adams (Robin Williams) se interna volun tariamente em um sanatório. Lá, descobre a vocação para ser mé dico. Ele quer ajudar as pessoas, então sai da instituição e entra para a faculdade de medicina. No início, seus métodos poucos con vencionais causam espanto, mas, aos poucos, vão conquistando a todos. A exceção é o reitor da universidade, que a todo custo tenta encontrar um motivo para expulsar Adams, apesar de o estudante ser o primeiro colocado da turma. O amor ao próximo, a ousadia e a paixão pela prossão são os fatores que movem o médico Adams. Filme de pura magia e emoção.

4. QUEM QUER SER UM MILIONÁRIO Jamal K. Malik (Dev Patel) é um jovem que trabalha servindo chá em uma empresa de telemarketing. Sua infância foi bem difícil, com ele sempre precisando fugir da miséria e da violência até conquistar o emprego que ocupa no momento da narrativa. Um dia, Jamal se ins creve no popular programa de tevê “Quem Quer Ser um Milionário?”. No início desacreditado, o rapaz en contra em fatos de sua vida as respostas para as perguntas que lhe são feitas no concurso. grancursosonline.com.br

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Eis aí uma situação possível de acontecer com você que estuda para concur so. É bem comum ouvirmos relatos de candidatos que acertaram várias questões de prova não por terem lido a respeito do assunto, mas por terem visto a infor mação em algum documentário, artigo ou revista, ou por terem discutido o tema com um colega, um amigo, um parente. E olhe que os pontos garantidos dessa forma podem fazer a diferença entre a aprovação e a reprovação.

5. MEU NOME É KHAN

Khan é um autista funcional, portador da Síndrome de Asperger. Muçulma no, apaixona-se por uma indiana em São Francisco, nos Estados Unidos, antes dos eventos do Onze de Setembro. O personagem é apaixonante por essência e por denição. Sua inabilidade em compreender guras de linguagem nos ren de momentos deliciosamente engraçados, e sua persistência mesmo diante das maiores adversidades nos oferece grandes lições. A principal delas vem de sua mãe: ela ensina que as pessoas se dividem em apenas dois grupos: o dos bons, que fazem coisas boas, e o dos maus, que fazem coisas más. Tudo mais – nacionalidade, credo, cor da pele, posicionamento político, preferência sexual, ou seja lá o que for – simplesmente não importa. É esse ensinamento que guia Khan da primeira à última cena do lme. Para o protagonista, a palavra dada é mais do que sagrada. No leito de morte da mãe, Khan lhe promete que será feliz. Por isso, quando ele encontra a felicida de plena, mais ou menos na metade do lme, o sentimento de redenção que isso nos provoca é arrebatador. Nós torcemos por ele. Nós vibramos por ele. Nós nos alegramos por ele. Muitas emoções e lágrimas correrão durante a exibição desse belo lme do cinema de Bollywood. 20



6. UMA LIÇÃO DE VIDA (nome ocial em Português) /O ALUNO (nome no Netix) Na juventude, Maruge lutou pela liberdade de seu país, tendo sido preso e torturado no processo. Agora, aos 83 anos, valendo-se de um discurso em que o presidente do Quênia garante educação para todos, ele de cide se matricular numa es cola primária. Como a escola tem mais crianças do que sua estrutura precária comporta, a matrícula do homem é negada, e ele precisa insistir muito até ser aceito. Entre tanto, quando efetivamente inicia os estudos, torna-se motivo de muita indigna ção na comunidade, o que coloca em risco sua segurança. O lme é baseado em fatos reais. Maruge foi a pessoa mais velha a ingressar na escola primária. Sua perseverança e determinação em aprender a ler beiram o desespero. Porém, essa pequena atitude em busca de um sonho se converte em uma provocação política e social na pequena comunidade, gerando revolta entre os moradores. O lme é um drama tenso, mas belíssimo e inspirador. Ensina que nunca é tarde para aprender. 7. TREINO PARA UMA VIDA – Coach Carter Mais um lme que conta uma história real e inspira dora, de outro personagem exemplo de vida e de su peração. Aqui, acompanha mos a saga de um técnico de basquete extremamente preocupado com o desem penho escolar dos jogado -

res. O treinador apresenta aos jovens um futuro longe das gangues e da prisão, única realidade que eles conhecem até então. O time dos garotos coleciona ape nas derrotas, de modo que eles não acreditam nem na capacidade individual nem na da equipe. São indisciplinados, briguentos, desrespeitosos, confusos e grancursosonline.com.br

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amedrontados. Convivem com perdas e com a separação de pessoas que amam. A verdade é que não têm sonhos para realizar. A vida de cada um deles é um verdadeiro caos. Como podem ter visão de futuro se nunca pensaram em ser alguém diferente daqueles com os quais convivem? Em meio ao desânimo e à descrença dos demais professores, dos pais e dos próprios alunos, o técnico desaa os jovens a buscar algo que vá além do que eles aprenderiam na quadra. Seu objetivo é transformar aqueles meninos pobres e desmotivados em vencedores não apenas no esporte mas também na vida.

8. MÃOS TALENTOSAS O lme conta a história real do menino pobre que se tornou neuroci rurgião de fama mundial. Ben Carson (Cuba Gooding Jr.) era um garoto po bre de Detroit. Desmotivado, só tirava notas baixas na escola. Tudo levava a crer que ele seria mais um fracassado na vida. Mas eis que, aos 33 anos de idade, ele se torna o diretor do Centro de Neurologia Pediátrica do Hospital. Ben Carson fez cirurgias inovadoras nos primeiros sete anos de sua carreira. Ficou famoso por concluir com sucesso intervenções como hemisferectomias e separação de gêmeos siameses. No passado, poucos gêmeos sobreviviam ao pro cedimento. O neurocirurgião é membro da Igreja Adventista do Sétimo Dia e relata em seu livro “Mãos Dotadas” que a religião o ajudou em várias fases da sua vida, assim como Deus e a fé foram os grandes responsáveis por ele atingir os bons resultados que lhe são atribuídos. Em suas próprias palavras: “Nunca se torne demasiado grande para Deus. Nunca exclua Deus da sua vida.” 9. UM SONHO POSSÍVEL Na história, Big Mike (Aaron Quinton) é lho de uma mãe viciada em drogas e não tem nem mesmo um lugar seguro onde dormir. Embora leve jeito para os esportes, falta a ele algo mais do que dinheiro; faltam-lhe amor e ódio. Por mais confuso que isso possa parecer, o menino que aprendera a fechar 22



os olhos para esconder as coisas ruins (ou se esconder delas), tornou-se um poço de ternura, não deixando que a amargura tomasse conta de sua vida. Ele apenas sobrevive e só passa a “existir” de fato quando encontra o amor de verdade no seio de uma família de brancos livres de preconceitos. “Um Sonho Possível” revela uma bondade assustadora, de tão bonita. Abrin do o coração e ignorando preconceitos, os Tuohy fazem um brinde a Lavoisier quando acreditam que Michael Oher não é um caso perdido. Eles o transformam. E transformam a si próprios. Para sempre. O lme tem, entre outros méritos, o de demonstrar que ainda existe gente boa no mundo.

10. A VIRADA Jay Austin está disposto a fazer qualquer negócio para vender carros usados em sua concessionária. Manipula todos ao seu redor e promete muito mais do que pode cumprir. Essa sua característica afeta todos os seus relacionamentos; nem a esposa e o lho con am nele. Todavia, enquanto Jay trabalha em restaurar um clássico conversível, ele percebe que Deus também está trabalhando em uma restau ração: a sua. Enfrentando a dura reali dade de como ele verdadeira mente conduz a si próprio, Jay Austin começa uma nova jornada quando aprende a hon rar a Deus com seus negócios, suas relações e sua vida. O vendedor de carros só percebe as coisas mudarem quando põe os joelhos no chão e entrega o destino da empresa à vontade de Deus. É uma bela história de como a fé provoca mu danças de conduta e no destino. É isso, leitor amigo. Eis aí a nossa primeira lista de lmes que, acreditamos, po dem provocar em você sentimentos imprevisíveis e mudar a sua forma de encarar as diculdades e os problemas do dia a dia. Cada uma dessas histórias, a seu tempo e em seu contexto, é capaz de estimular você a perseverar no sonho da carreira pública, da estabilidade nanceira, de uma vida confortável e mais feliz. Esperamos ter sucesso em nossa pretensão de ajudá-lo com essas lições ins piradoras de vida. Saiba que pode contar sempre com o apoio incondicional de nossa apaixonada equipe!


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À PROCURA DA FELICIDADE NOS CONCURSOS PÚBLICOS O lme “À Procura da Felicidade” é gurinha obri gatória em qualquer lista de indicação de lmes para con curseiros. Mas você sabe por quê?

Eu, empreendedor fasci nado pelas histórias de su peração que sou, já assisti a esse lme várias vezes. Em cada uma delas, extraí va liosas lições, perfeitas para quem pretende ter êxito nos estudos, nos concursos públi cos, no mundo empresarial, na vida. O lme tem muito a ensinar a alguém que esteja batalhando para crescer pro ssionalmente, travando uma luta pessoal ou passando por momentos de dor e sofrimento. É especialmente edicante para aqueles que estejam se sentindo como em um teste para ver até onde conseguem manter seus princípios, seus valores éticos, sua honestidade e sua honra. No lme, acompanhamos a trajetória de um homem negro, desempregado, abandonado pela esposa e despejado de casa com o lho de cinco anos. Os dois chegam a dormir no banheiro de uma estação de metrô e em um abrigo para mo radores de rua. Trata-se da história real da vida de Chris Gardner, um hábil vende dor que está em busca de um emprego melhor e de um salário mais digno, que lhe permitam oferecer uma vida confortável ao lho e alcançar a sonhada felicidade. Cada cena, cada diálogo a que assistimos na película contém uma lição dife rente que cabe bem para você, leitor. É claro que, se você já assistiu ao lme, deve ter extraído suas próprias lições, aplicáveis a sua vida pessoal e prossional. Se ainda não assistiu e vier a fazê-lo, também vai tirar suas próprias conclusões, sempre de acordo com sua experiên cia de vida. Ainda assim, eu me atrevo, aqui, nesta conversa, a tentar resumir os melhores conselhos e as maiores lições aplicáveis aos concurseiros que podemos extrair da história. 24



A primeira cena que quero analisar é aque la em que Chris avista um cidadão estacionan do seu carro de luxo. Gardner se aproxima e faz duas perguntas ao homem: “O que você faz? É preciso ter faculdade?” O homem responde: “Trabalho nessa corretora aí, na frente, e não precisa ter faculdade, mas precisa lidar muito bem com os números e com as pessoas”. Essas eram exatamente as duas maiores qualidades prossionais do nosso herói, que mais tarde conquista uma vaga de estagiário – não remunerada – na corretora de valores. Até o m do lme, o personagem é efetivado no emprego, depois de passar por uma rigorosa prova de seleção, em um concurso no qual enfrenta candidatos muito bem qualicados e em condições muito mais favoráveis do que ele. Dessa passagem do lme, podemos extrair duas importantes lições. A primei ra é de que o concurseiro de plantão precisa desejar muito mudar de vida, e não há problema algum em se espelhar em pessoas de sucesso. Chris demonstra nutrir essa vontade ao perguntar para o homem no carrão o que ele fazia para parecer tão feliz. A segunda lição nos ensina que, para o concurseiro denir qual carreira pública seguirá, antes de tudo precisa identicar os próprios talentos e avaliar se eles são sucientes para levá-lo a exercer com louvor e motivação o cargo escolhido. O candidato deve, ainda, fazer uma boa pesquisa acerca das atribuições e dos requisitos do cargo e se inteirar sobre as vantagens de trabalhar na instituição pela qual optou. Escolher a carreira certa fará toda a diferença na conquista da felicidade. Em outra inspiradora cena do lme, Chris dorme com o lho em um albergue para mendigos. Con seguir uma vaga ali não é nada fácil; todo dia, o jovem pai preci sa disputar “no tapa” com outros mendigos para garantir um lugar nesse estabelecimento precário. A essa altura da história, nosso he rói está prestes a se submeter à grancursosonline.com.br

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decisiva prova em que concorrerá com vinte outros candidatos ao posto na cor retora. Entretanto, toda noite, às 22 horas, as luzes do abrigo são desligadas. Chris não desiste. Deixa o lho dormindo e vai para o único lugar do quarto, próximo a janela, onde há algum feixe de luz que lhe permita estudar, em pé mesmo. Eis nossa lição: sem sacrifício, não há vitória. O concurseiro inteligente é aquele que sabe se adaptar a qualquer ambiente e a qualquer situação: estuda sentado, em pé, deitado, ajoelhado; estuda com pouca luz, com muita luz, sem luz alguma; é capaz de se concentrar com barulho ou no silêncio absoluto; estuda no ônibus, no banheiro, no metrô, na la do banco, na sala de espera do consultório, em qualquer lugar e em qualquer circunstância. Nunca cria desculpas para o fracasso e sempre se adapta para vencer. Aqui, no Gran Cursos Online, já vimos inúmeros casos, inclusive relatados em nossa coluna “Cheguei Lá”, de candidatos que supe raram grandes adversidades para conquistar a sonhada nomeação.

Outra cena do lme de que gosto muito é a do dia “D” de Chris: o dia da realização da prova para a conquista da única vaga disponível na corretora. Ha via, ali, candidatos muito mais bem-preparados do que nosso herói; com con dições muito melhores do que as dele; que haviam tido muito mais tempo para estudar; que talvez fossem até mais inteligentes. Um, em particular, tinha tudo para conquistar a vaga, não fosse um detalhe: a soberba. Ele concluíra a prova rapidamente, demonstrando superioridade ( já Chris usara todo o tempo de que dispunha, tanto que tiveram de lhe tomar a prova). Gardner pergunta ao “sabi chão” como ele conseguira ser tão rápido, já que a prova continha até mesmo uma questão subjetiva, que todos sabemos demandar mais tempo do candidato. “Que questão subjetiva?”, devolve o concorrente. Lição: o candidato competitivo é humilde, sabe ouvir, aceita críticas, ouve a voz dos mestres experientes e dos candidatos que estão há mais tempo na “la”. E o principal: usa todo o tempo que tem para fazer a prova. Vence por zelar pelos detalhes e por reconhecer as próprias limitações. 26



A última cena é a mais marcante. O pai está jogando basquete com o lho, que se empolga: “Eu sou prossional. Eu vou ser muito bom no basquete”, diz. Chris retruca: “Você provavelmente será muito bom em qualquer coisa, menos em basquete, porque eu fui um jogador bem abaixo da média”. Em uma frase, o pai consegue desmotivar o lho na busca por seu sonho. Ao se dar conta disso, corrige o erro e oferece talvez a mais bela lição do lme: “Ei! Nunca deixe ninguém lhe dizer que não pode fazer uma coisa. Nem mesmo eu. Está bem? Se você tem um sonho, tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa, corra atrás. Ponto”. Você, caro leitor, passará por momentos semelhantes em sua jornada como con curseiro e operário do estudo. Talvez as palavras desanimadoras venham até dos seus pais, do seu cônjuge ou dos seus lhos, mas você não pode deixar a falta de incentivo interromper o seu projeto de mudança de vida. Ninguém é capaz de lhe dizer o que você pode ou não pode fazer. Christopher Paul Gardner, estadunidense, 62 anos, é empresário, investidor, palestrante, escritor e prossional bem-sucedido e feliz da vida por ter saído da pobreza extrema para hoje ser dono de uma fortuna estimada em 600 milhões de dólares. Tudo isso graças ao esforço pessoal, ao grande desejo de mudar de vida que sempre nutriu e à persistência em seu projeto. O concurso público permite a todos competir em condições de igualdade para ingressar em um cargo público, que em regra confere ao titular muitos direi tos, vantagens e benefícios, além de excelente remuneração no início da carreira e da possibilidade de ser vir o País e de ajudar a construir um Brasil melhor. Apesar de padecer de algumas falhas, inerentes a toda forma de seleção, trata-se do me canismo mais isonômico que há. Por meio dele, qualquer um é capaz de mudar de vida, com esforço pessoal e sem depender de sobrenome, de aparência, de experiência, de carta de apresentação ou de favores políticos. grancursosonline.com.br

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Então, se você tem um sonho, corra atrás. E ponto. Simples assim.

Precisa de mais motivação? Conra AQUI o minicurso gratuito de palestras motivacionais que a nossa equipe preparou para os leitores do blog. Bons estudos e GRAN sucesso,

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CONCURSEIROS DE HONRA! “Por que você quer tanto passar em concurso público?”

O nosso último artigo, sobre um dos meus lmes favoritos, “À Procura da Felicidade”, teve repercussão bastante positiva entre os concurseiros. Por isso, decidimos retomar a fórmula de extrair ensi namentos dos lmes que contam histórias baseadas em fatos reais, sobre a vida de pessoas que são guerreiras, mas de carne e osso. Com isso, pretendemos inspirar aqueles que aguardam na “la”, com uma senha na mão, a oportunidade de entrar pelo portão e passar a servir ao cidadão-cliente como servidores públicos do nosso Brasil. Seguiremos o modelo de sucesso de toda série bem avaliada da Netix ou da HBO, dando sequência à “saga” ou “tem porada” de deixar neste espaço alguns conselhos, lições, frases e mensagens de otimismo para os nossos amigos concurseiros, que são verdadeiros gladiadores. O artigo anterior contou a história de Cris Gardner, que saiu da extrema pobreza para a condição de feliz milionário, graças a sua extrema vontade de vencer na vida. Conra AQUI. Em nosso encontro de hoje, examinaremos o lme “Homens de Honra”, que se baseia na história do Sargento Carl Brashear. Trata-se de um dos mais belos lmes do gênero drama que retrata a força do destino e o poder que tem uma promessa do lho para o pai. É o relato de alguém que consegue provar algo que já deveríamos saber: somos todos capazes de atingir nossos objetivos. Primeiro negro a alcançar o posto de chefe dos mergulhadores da Marinha dos EUA, Brashear nasceu no início dos anos cinquenta, no seio de uma família humilde que vivia na roça. Carl Brashear é sinônimo de coragem, de força de vontade, de determinação, de persistência, de garra, de motivação. Sua história é uma história de luta, de quebra de regras e de manutenção da honra acima de qualquer coisa. É, sem dúvida, um relato comovente que nos oferece muitas lições. Cada cena, cada ato e cada diálogo do lme ensinam muito a quem tem um sonho e dele não desiste nunca, a despeito de todas as tentações, de todas as armações, de toda discriminação de que possa ser vítima e de todas as tragédias que possam se interpor no caminho. grancursosonline.com.br

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A primeira cena do lme que cou em minha memória foi a do momento em que Carl e o pai se despedem antes de o rapaz, então com 17 anos, se apresentar à Marinha americana. (A título de curiosidade: 3% dos alunos do Gran Cursos On line têm menos de 18 anos de vida.) O conselho do pai para o lho, que promete voltar nas férias para visitá-lo, é muito forte e muito marcante: “Vá lá e lute. Não aceite promessas. Quando tudo car difícil – e cará –, não desista. Quebre as regras se for preciso. Não me decepcione. Nunca!”

Sejamos francos: um lho nunca esquece uma promessa que tenha feito a seu pai! Desistir dela é a saída dos fracos; insistir em cumpri-la é a alternativa dos fortes. Concurseiro, faça uma promessa para você mesmo, para os seus pais, para os seus amigos, para as pessoas de que você gosta de verdade. Quando fraquejar e cogitar desistir da conquista da carreira pública, lembre-se do compromisso rmado com essas pessoas que lhe são tão caras. Um concurseiro de honra nunca se esquece das promessas, nunca desiste. Nunca. Nunca mesmo! Quebrar regras signica ousar. Em nosso contexto, signica estudar enquanto todos dormem; signica debruçar-se sobre os livros enquanto a família desfruta do sol à beira da piscina; signica mergulhar os pés em uma bacia com água fria para manter-se desperto enquanto seus amigos tomam uma gelada no bar do momento. Roberto Shinyashiki já ensinava: “O sucesso é construído à noite! Du rante o dia, você faz o que todos fazem”. As histórias de sucesso são escritas por aqueles que quebram as regras. Estude de madrugada, se for necessário. Estude no ônibus, durante o trajeto para o trabalho. Estude quando der, onde der e o máximo que você conseguir. 30



Outra boa cena do clássico “Homens de Honra” é a que mostra Carl pedindo ajuda nos estudos a uma estudante de medicina. Nosso protagonista cursara apenas até a 7ª série, mas se submeteria a provas com conteúdos complexos no curso de mergulhador. Daquela conversa surge a frase mais forte e signicativa de todo o lme. A futura médica – e, saberemos mais tarde, futura senhora Brashear – pergunta ao nosso herói: “Por que você quer tanto isso?” Ele respon de: “Porque disseram que eu não conseguiria.” Desse frame podemos extrair muitas lições para o mundo dos concursos. Eis a primeira delas: quando sentirmos diculdade em relação ao conteúdo de alguma matéria, devemos agir rápido e com humil dade. Podemos pedir aju da a alguém que domine a disciplina em questão; podemos nos matricular em um curso especíco, do tipo por matéria; podemos começar os estudos diários exatamente pela disciplina em que somos mais fra cos, aproveitando a mente descansada; podemos recorrer ao estudo em grupo. Enm, as opções são muitas. O que importa é agir com rapidez para dar atenção especial às matérias que tenham maior peso na nota nal do concurso ou que possam comprometer nosso resultado no certame. A outra lição da conversa entre Carl e a futura esposa é direcionada a quem sempre estudou em escola de má qualidade ou não conta com muitos cursos no currículo. Se é o seu caso, lembre-se de que você precisa se doar em dobro nos estudos. Se a missão dos concorrentes é resolver, por dia, 50 questões de pro vas anteriores, você deve resolver 100; se um aluno de formação sólida deve ler, também por dia, 15 páginas de lei seca, você lerá 30. Em síntese, você cumprirá sempre metas maiores e com mais anco, dedicação e foco. Precisa correr atrás do prejuízo e estabelecer treinamentos mais árduos e exigentes. Deixo aqui uma pertinente lição do sábio Confúcio: “Ouço, esqueço; vejo, entendo; faço, apren do.” Faça, para aprender , caro leitor. Também é muito marcante a cena em que Carl enfrenta o tribunal militar. Com prótese em uma das pernas – que lhe fora amputada após ele ter salvado alguns companheiros em um grave acidente – e armado de um escafandro de 129 kg, o marinheiro precisa cumprir a meta de dar 12 passos, para ser reintegrado à Mari nha. Um dos juízes da corte pergunta: “Senhor Brashear, você acha que, com 40 grancursosonline.com.br

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anos de idade e apenas uma perna, pode se comparar aos homens com metade de sua idade e com duas pernas?” O amputado responde: “Será que eles podem me acompanhar, Senhor?” Nesse momento, tudo conspira contra o sonho do nosso herói. Acho que nessa hora deve ter passado pela cabeça do militar o que deve passar pela cabeça de um concurseiro no dia da prova: “Eu z o meu melhor e desaei todos os que me questionaram. Eu desejo muito isso; mereço; e, por isso, vou conseguir!”

Aqui, vale ressaltar a seguinte informação: apenas na última década, 40% das pessoas que tomaram posse em cargos públicos federais contavam mais de 40 anos de idade. A experiência dessas pessoas foi determinante para a aprovação no concurso e, mais tarde, para a nomeação para cargos de direção, chea e as sessoramento superior. Em outras palavras: nunca é tarde para se preparar para passar em concursos públicos. O fato é que todos nós temos limitações. Mas também é fato que todos lu tamos por nossos sonhos e buscamos nossos ideais. Então, caro leitor, faça uma autorreexão para saber qual cargo você quer exercer. Depois, faça tudo que for possível e precisar ser feito para conquistá-lo. Persista, superando todos os obs táculos que você certamente terá de enfrentar. Tenha convicção do seu talento e do seu valor. E, acima de tudo, nutra diariamente a sua paixão pelo estudo em si, mais do que pela aprovação propriamente dita. Anal, esta não é nada além de mera consequência de sua dedicação. No lme “Homens de Honra”, o protagonista ocupa primeiro o cargo de mari nheiro-cozinheiro, depois o de mergulhador e, por m, o que era almejado desde 32



o início de sua carreira: chefe (ou mestre) dos mergulhadores. Inspirado nessa trajetória, aconselho que o concurseiro trace um bom planejamento da carreira que pretende seguir. Sugiro, por exemplo, que um bacharel em Direito entre no serviço público como técnico judiciário, para mais tarde se tornar analista judi ciário e, por m, juiz de direito. Outra opção: ingressar como policial federal e, depois, tentar a vaga de delegado. Nós do Gran Cursos Online estaremos sempre disponíveis para ajudar nesses projetos. Pode apostar. A aprovação em concurso público é resultado da combinação de muito de sejo, preparação adequada e merecimento. Naturalmente, esse projeto também requer investimento, traduzido no pagamento de taxas de inscrição em concur sos diversos, para treino; na matrícula em cursos; e na aquisição de material de estudo. Não se trata de “gasto” nem de “despesa”, mas de investimento para obter conhecimento. Quem nunca escutou a frase: “Cuidado com seus desejos; eles podem se tornar realidade”? Esse foi o caso do nosso herói, Carl, e pode ser também o seu. Nós do Gran Cursos Online sempre dizemos que existem apenas dois tipos de candidatos: os que passam em concurso e os que desistem. Você que está lendo este artigo certamente faz parte do primeiro grupo. Bons estudos e GRAN sucesso,


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OS CONCURSADOS ESTÃO FAZENDO A DIFERENÇA! “Para quem é vocacionado para a carreira pública, o concurso público é a porta de entrada.” Concurso público é o insti tuto constitucional que viabiliza a seleção dos prossionais de melhor formação e mais bem preparados para a função que escolheram exercer. Pode não ser perfeito, mas, no atual ce nário brasileiro, ainda é o me lhor método de seleção que há. Ele garante mais isonomia en tre os postulantes ao exercício da carreira pública, que, aliás, é perfeita para quem se sente vocacionado a servir o maior número de pessoas possível. Na última década, segundo dados divulgados pela Secretaria de Gestão (SE GES) do Ministério do Planejamento, Desenvolvimento e Gestão, 40% das pesso as que tomaram posse em cargo público contavam menos de 30 anos de idade. Essas pessoas estão distribuídas entre as áreas de gestão, de segurança pública, de inteligência, de controle externo, de scalização, de arrecadação, de elabora ção de políticas públicas e de investigação, entre outras atividades estratégicas em todas as esferas de governo. São esses novos servidores que têm sacudido a máquina pública e provocado tremores e calafrios nos malfeitores e ímprobos ocupantes, em especial, dos cargos eletivos (políticos), da direção de estatais e de outros postos de livre nome ação e exoneração. Essa geração de servidores efetivos é a grande responsável pelos resultados de operações como a Lava Jato. Só nessa que se tornou a ope ração mais conhecida da Polícia Federal, já são 1.237 procedimentos instaurados; 608 buscas e apreensões; 166 prisões (número que aumenta semana a semana); R$ 40 bilhões de pedidos de ressarcimento e R$ 3 bilhões recuperados por acordos de colaboração (valores que também não param de crescer); R$ 2,5 bilhões em bens bloqueados dos réus; e mais de 1.148 anos em penas contabilizadas até agora. Há inúmeras outras operações de grande escala em curso, no âmbito fe deral e no estadual, com indicadores igualmente impressionantes. 34



A disciplina, o foco, a garra, a perseverança, a persistência que os antes con curseiros demonstraram no período de preparação são os atributos que agora movem esses servidores e os levam a exercer com ecácia, eciência e efetividade o mister público. Essa safra de novos servidores do público por certo será a res ponsável por elevar a nossa administração pública a um patamar de excelência em mais uma geração ou duas.

“Juízes, promotores, delegados, policiais, investigadores, auditores, peritos, analistas e técnicos dos mais diversos órgãos e entidades têm sido protagonistas e reinventores da nossa história .” Graças a eles, voltamos a sonhar com um Brasil melhor, mais ético, mais probo. Graças a eles, podemos armar que o país conta com agentes que efetivamente mandam prender, prendem e mantêm presos empresários e políticos corruptos. Graças a eles, podemos contar com prossionais que servem o cidadão-cliente de maneira honrada. Por isso, me entristece ver alguns agentes políticos enxergarem a contratação de novos concursados por órgãos estratégicos do governo como um custo em vez de como um investimento que ajudará a construir um país melhor. É no míni mo estranha a opção desses políticos, que preferem deixar de repor os defasados quadros de policiais federais, auditores-scais da Receita Federal, auditores-scais do Trabalho, entre outros, mesmo em um momento de instabilidade econômico -nanceira como o que estamos atravessando.

“…os concursados têm papel fundamental na meta de nos resgatar do mar de descompasso ético e moral em que nos afogamos.” É importante deixar bem claro: não foram os servidores ocupantes dessas carreiras nem os concursos públicos que mergulharam o Brasil nesta crise. Pelo contrário, os concursados têm papel fundamental na meta de nos resgatar do mar de descompasso ético e moral em que nos afogamos. Eles são indispensá veis para a proteção de nossas fronteiras contra o contrabando e o tráco de dro gas, para a garantia da segurança pública e para o aumento da arrecadação do governo, entre outras funções de extrema importância para a ordem econômica e social do Estado. Sigo otimista, acreditando que, em breve, como sempre ocorreu no passado, os políticos com o poder da caneta tomarão a decisão correta e autorizarão uma grande leva de concursos que precisam ser realizados com urgência para repor e aprimorar a máquina pública. Trata-se de uma imposição constitucional cujo cumprimento, apesar de inevitável, vem sendo protelado por decisões equivocadas dos representantes políticos eleitos nos últimos anos. grancursosonline.com.br

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Vamos lá, amigo concurseiro. Continuemos na la para ingressar nesse time de personagens e heróis que separam o joio do trigo, os probos dos ímprobos. Levemos energia, sangue novo e ousadia para mudar de uma cultura burocráti ca e apegada aos rituais, às normas e aos procedimentos para um modelo mais empreendedor e focado no cliente-usuário e nos resultados. Sigamos juntos e direcionemos a nossa força moral para o bem e para a justiça. Se, por um lado, a conduta omissa de nossos governantes me entristece, por outro co alegre ao observar que algumas pessoas estão saindo da postura inerte, de quem atribui tudo que está acontecendo à ineciência e à corrupção do Poder Público, para a postura de quem entra na luta e efetivamente age para alterar este triste cenário de mazelas que temos vivenciado. Se o seu sonho, caro leitor, é um dia se tornar, por exemplo, policial federal, saiba que agora, mais do que nunca, é o momento oportuno para permanecer rme nos estudos em busca de alcançar essa respeitadíssima posição. Até o próximo concurso, há tempo su ciente para se preparar como se deve. Anal, não podemos nos esquecer de que a preparação para ser aprovado em um concurso concorrido como esse deve ser encarada como um projeto de médio ou de longo prazo. E, se a carreira na Polícia Federal não for a sua vocação, sem problema: há inúmeras outras carreiras tão atrativas quanto ela no funcionalismo público. Em qualquer uma delas,um dia você poderá – graças exclusivamente à sua dedicação e à sua perseverança – ajudar na construção de um Brasil melhor.

“Sigo otimista, acreditando que, em breve, como sempre ocorreu no passado, os políticos com o poder da caneta tomarão a decisão correta e autorizarão uma grande leva de concursos que precisam ser realizados com urgência para repor e aprimorar a máquina pública.” Como jovem empreendedor que sou, responsável pela geração de dezenas de empregos e pagador de muitos tributos, não medirei esforços para, com base em minha formação e fortalecido por meu talento, por meu vigor físico e pela tradição da marca que represento, contribuir para que mais cidadãos de bem tomem conta das nossas instituições e do nosso promissor futuro. O que nos orgulha, em toda a nossa história, é que nosso empreendedo rismo é, em boa medida, responsável por tudo que temos acompanhado nas operações que envolvem a Justiça, o Ministério Público, a Polícia Federal e outros órgãos de controle. Sabe por quê? Porque aprovamos milhares de ex-alunos que hoje estão empreendendo os seus talentos em posições que impactam direta ou indiretamente a vida de todos os brasileiros. Podemos armar sem falsa modés tia: ao longo dos anos, criamos uma máquina de aprovação de bons servidores públicos. 36



A receita do nosso sucesso respalda-se na tradição; no trabalho dedicado de até dezessete horas por dia, de segunda a segunda; no investimento aplicado em tecnologia, em equipamentos, em infraestrutura, em pesquisa, em capacitação de pessoal, em produtos. É muito graticante saber que lidamos com a realização de sonhos, com o sucesso prossional de pessoas de todo o Brasil. Ajudamos os nossos alunos a conquistar um futuro melhor, no qual podem desfrutar da estabi lidade nanceira, entre outras vantagens que o serviço público oferece. E o mais importante: sendo úteis para os cidadãos, para a cidade e para o país. Conte sempre conosco e siga em frente em seu projeto de aprovação. Uma hora chegará o seu dia de servir o Brasil e, ao mesmo tempo, ter uma vida mais digna. Fechamos o artigo de hoje com uma das minhas frases favoritas, indicada para você que talvez esteja um pouco desanimado em persistir nos estudos: “Prero ser otimista. Não conheço muitos pessimistas bem-sucedidos”. É a lição de Jorge Paulo Lemann, maior empreendedor brasileiro de todos os tempos. Avante!


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SEM SACRIFÍCIO, NÃO HÁ RECOMPENSA “Os três grandes fundamentos para se conseguir qualquer coisa são: primei ro, trabalho árduo; segundo, perseverança; terceiro, senso comum.” Thomas Edison

Que atire a primeira pedra quem nunca precisou fazer algum tipo de sa crifício para realizar um desejo. Quem, por exemplo, nunca passou fome para perder peso e emagrecer? E quem nun ca se doou de corpo e alma para con quistar um grande amor? E quem nunca deu o sangue para ser selecionado para uma vaga de emprego? E quem nunca perdeu noites de sono para conseguir concluir a faculdade ou a pós-gradua ção? Ora, se todos nós precisamos fa zer sacrifícios para quase tudo na vida pessoal e prossional, por que seria diferente para atingir a meta de passar em concurso público e começar a desfrutar de uma vida com estabilidade nanceira, prestígio e muitos benefícios? Seja na esfera pessoal, seja na prossional, quanto mais sucesso se pretende conquistar – ou quanto mais sucesso já se conquistou –, mais adversidades, mais obstáculos, mais problemas surgem no caminho, e em algum momento todos eles precisam ser enfrentados e resolvidos. Com certeza, o esforço fará parte dessa jornada, portanto não é exagero dizer que a persistência de quem quer ser mais bem-sucedido em algum projeto há que ser bem maior do que a força de vontade das pessoas que se contentam com pouco.

“… a persistência de quem quer ser mais bem-sucedido em algum projeto há que ser bem maior do que a força de vontade das pessoas que se contentam com pouco.” Quando se estuda a biograa de grandes líderes, de empreendedores bem -sucedidos, de governantes ecientes ou de atletas vencedores; ou seja, quando se descobre como os maiores exemplos de sucesso nas respectivas áreas de atuação conduzem a vida e administram seus projetos, nota-se que o êxito que eles alcançaram é diretamente proporcional à persistência que empregaram du 38



rante o processo. Veja o exemplo de Thomas Edison: ele descobriu 999 formas de como não inventar a lâmpada antes de desenvolver o primeiro protótipo que deu certo. Percebe como o vencedor costuma ser aquele que primeiro desenvolveu grande paciência antes de atingir seu objetivo principal? No caso do concurseiro, fazer sacrifícios pode signicar, por exemplo, recusar um convite da galera para ir a uma balada porque é preciso vencer o plano de estudo. Pode signicar, ainda, deixar de comprar um calçado, uma roupa ou outro bem qualquer porque é necessário renovar a assinatura do curso ou fazer uma reserva nanceira para o pagamento de material de estudo ou de taxas de inscri ção. E olhe que muitas vezes o candidato terá este tipo de despesa apenas para treinar e avaliar a eciência da estratégia de preparação que adotou. Em outras palavras, o sacrifício nem sempre trará resultados imediatos. Quando penso em alguém se sujeitando a esse tipo de sacrifício, logo ima gino que esse herói deve agir motivado por enormes necessidades e diculda des. Naturalmente, a soma explosiva entre privação e provação faz qualquer um aprender mais rápido e se dedicar mais do que a média. A título de exemplo, cito a escritora britânica, J.K. Rowling, criadora do personagem Harry Potter. Ela, que era mãe solteira e estava desempregada, começou a escrever para passar o tempo enquanto enfrentava uma severa depressão e grandes diculdades nan ceiras.

“É bom você ter consciência de que nenhum plano de estudos de qualidade será exitoso sem esforço e sem sacrifício da parte do concurseiro. Do contrário, o candidato não será digno das recompensas de que mais tarde desfrutará.” É bom você ter consciência de que nenhum plano de estudos de qualidade será exitoso sem esforço e sem sacrifício da parte do concurseiro. Do contrário, o candidato não será digno das recompensas de que mais tarde desfrutará. É por isso que eu ressalto: quem estuda para concurso não tem o direito de manifestar tristeza na hora de se render aos sacrifícios que lhe forem impostos. É simples assim: toda grande realização pressupõe esforço em igual proporção. É da rotina de fazer pequenos e diários sacrifícios que advêm as grandes conquistas e as grandes recompensas.

“…qualquer coisa de valor ou de grande importância só será conquistada depois de muito sofrimento, depois de muita penitência, depois de muita diculdade.”


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Como você sabe, apesar da minha pouca idade, tenho aprendido muito acompanhando o relato de alunos e professores que, para serem aprovados em concurso público, precisaram se doar integralmente e renunciar a muita coisa. Uma das principais lições que esses ex-concurseiros me ensinaram é que qual quer coisa de valor ou de grande importância só será conquistada depois de muito sofrimento, depois de muita penitência, depois de muita diculdade. É claro que, ao perseguir algo relevante, que exija a realização de tarefas difí ceis, o mínimo que se espera é uma compensação à altura. É tudo uma questão de troca: um grande sacrifício produz em nós a sensação de merecimento. Esse sentimento aumenta nossa autoestima e, principalmente, nossa autoconança, o que deixa nossos oponentes atordoados e confusos. O resultado? Nós nos tor namos os candidatos mais fortes na concorrência em relação aos demais. Depois da aprovação, a recompensa é ainda maior. Você já conhece bem todos os bene fícios e as vantagens que a carreira no serviço público oferece, não é? Então, entenda de uma vez que o conhecimento é difícil mas não impossível de obter. Ele impõe muito estudo e muita prática, o que obviamente nos leva a sacrifícios. Mas essa fase passa, e a recompensa vale o esforço. “Quantas coisas perdemos por medo de perder?” Paulo Coelho

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A ALEGRIA COMO ALIADA DO CONCURSEIRO Sou da opinião de que devemos semear com alegria e paixão tudo que nos dispomos a fazer. A alegria deve, sim, estar presente em todas as dimensões de nossa existência: na vida em família, no trabalho, no esporte, nas viagens, nas aventuras com os amigos. Ela é com ponente indispensável também na formação prossional, na medida em que restaura continuamente nossas energias durante a faculdade ou o curso de pós-graduação. Cumprir cada etapa da vida com esse sentimento de satisfação impede que nossa caminhada se torne cansativa, mesmo diante dos inúmeros obstáculos que inevitavelmente enfren taremos. Não poderia ser diferente em re lação aos estudos para o ingresso em uma carreira pública. A alegria é um dos principais aliados da pessoa que resolve se dedicar a um projeto de alto grau de exigência como esse. É ela que confere leveza aos momentos mais difíceis da preparação; é ela que renova a motivação do candidato a cada dia. Não dá para simplesmente ignorar o relevante papel da alegria na preparação para concursos públicos.

“A alegria é um dos principais aliados da pessoa que resolve se dedicar a um projeto de alto grau de exigência…” Em virtude da prossão que escolhi para mim, venho acompanhando de perto os candidatos a vagas no serviço público. Vejo como é a rotina deles no am biente virtual de aprendizagem da nossa escola, nos eventos Gran Dicas e em outros produtos da nossa marca. Nesses meus anos de vida empreendedora, já conheci muitos jovens e adultos felizes e apaixonados pelos estudos. O que ob servo é que eles estão plenos de satisfação por se sentirem sujeitos no processo de busca da estabilidade nanceira, apesar dos problemas e preocupações que, naturalmente, vez ou outra os acometem. Recentemente, o exemplo de um desses alunos me marcou. Morador de uma pequena cidade do interior do estado, o jovem estava matriculado em uma de nossas revisões de véspera. Como nos relatou, no dia do evento ele havia acor grancursosonline.com.br

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dado às 4 horas da manhã e percorrido mais de 300 quilômetros para chegar a tempo do início da aula. Surpreendentemente, o aluno, que tinha todos os motivos do mundo para se sentir cansado, estava visivelmente alegre. Irradiava felicidade por estar presente ali naquele momento, trabalhando ativamente no projeto de mudança de vida pela qual tanto ansiava. Essa alegria, em conjunto com sua determinação, o manteve focado e atento até o m do evento. Notamos que ele tinha até mais vigor e energia do que alguns de seus colegas que não ha viam começado o dia de forma tão cansativa. Graças a essa postura, cer tamente ele absorveu muito conteúdo útil – provavelmente mais do que vários dos seus concorrentes –, o que deve ter garantido a ele preciosos pontos na prova do dia seguinte. Confesso que minha maior satisfação, como empreendedor que sou, é essa de proporcionar alegria e esperança de dias melhores para os outros. Para mim, não há realização maior do que a que alcanço ao ofertar uma excelente estrutura de aprendizagem e garantir o acesso aos melhores professores e à melhor equipe de gestão. Aqui, no Gran Cursos Online, somos – todos e cada um – apaixonados pela arte de realizar sonhos. É o que nos motiva e o que nos alimenta.

“O concurseiro depende única e exclusivamente da própria dedicação, da capacidade de se entregar inteiramente ao processo de preparação.” Em meu dia a dia na empresa, converso muito com nossos alunos. Eles me condenciam que não têm muitas opções para conquistar o sucesso prossional. A maioria veio de escolas públicas e não tem nem experiência, nem diploma de pós-graduação ou outras certicações. A falta de qualicação e de experiência, como vocês sabem, é um grande empecilho para se concorrer a uma vaga em empresas privadas. Já o concurso público, modalidade de seleção altamente de mocrática, graças a suas regras bastante objetivas oferece a prossionais como esses a oportunidade de concorrer em condições de igualdade com os outros, sem depender de favores, de sobrenome, de indicação. O concurseiro depende única e exclusivamente da própria dedicação, da capacidade de se entregar in teiramente ao processo de preparação. Os alunos também costumam me contar o que pretendem fazer quando re ceberem o primeiro contracheque como servidores públicos. Os desejos e so nhos não são nada complexos; tampouco guardam surpresas: em geral se resu mem a comprar um carro ou uma casa, fazer uma viagem, investir na carreira, proporcionar mais conforto à família. Eu, claro, os incentivo a levar para o dia da prova a imagem da concretização desses sonhos. Trata-se de uma técnica que a ciência já demonstrou que funciona: desejar, mentalizar, concretizar. É assim que as coisas acontecem. 42



Particularmente, não gosto de estar ao lado de pessoas pessimistas, que en xergam apenas o lado ruim de tudo e veem exclusivamente os atributos negati vos de quem as cerca. Evito gente desse tipo por uma razão muito simples: pen samentos ruins atraem coisas ruins. Já a alegria funciona como um ímã para atrair tudo de bom, inclusive boa saúde, tão necessária para enfrentarmos os grandes problemas e as enormes diculdades que vez ou outra podem atravessar nosso caminho.

“Sem dúvida, estudo e trabalho são mais produtivos quando cumprimos nossas tarefas com um quê de felicidade e de paixão.” Penso que não existe nada mais contagiante do que a alegria. Talvez o amor… Sim, alegria e amor, juntos, formam os pilares que darão sustentação para as grandes realizações e os grandes feitos que experimentaremos ao longo da vida. Sem dúvida, estudo e trabalho são mais produtivos quando cumprimos nossas tarefas com um quê de felicidade e de paixão. Esses sentimentos nos fazem ado tar uma visão mais positiva e otimista da vida. O resultado é mais energia e saúde para avançarmos sempre. Confesso que, quando marco presença em algum evento do Gran Cursos On line e tenho a oportunidade de ouvir relatos sobre os avanços e as conquistas dos nossos alunos, co muito feliz. Ao mesmo tempo, sou tomado pela percepção de que nossa responsabilidade também aumentou. Anal, nosso negócio, base ado em resultados que é, se mantém graças ao sucesso dessas pessoas, nossos clientes. Quando o evento termina, volto ao trabalho recarregado de energia boa e ainda mais disposto a me dedicar à criação das condições ideais – as melhores possíveis – para concretizar o sonho de todos que nos conaram a sua adequada preparação para concursos. Torno a insistir: aproveite cada momento desta sua caminhada para aprender mais do que os assuntos necessários para ser aprovado no concurso dos seus so nhos. Extraia desta longa e complexa experiência lições para sua vida. A de hoje é esta: cultive a paz no seu coração e distribuía alegria entre todos os seus colegas de jornada. Isso transformará as dores das horas de estudo em força para você enfrentar os obstáculos que surgirem ao longo do tempo em que permanecerá na “la” para o ingresso em um cargo ou emprego público. Já nos ensinava Gan dhi que “não existe caminho para a felicidade; a felicidade é o caminho”. Vamos em frente, sempre! Sigamos alegres, felizes, conantes e otimistas até atingirmos os nossos objetivos!


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AS DECEPÇÕES FAZEM PARTE DA CAMINHADA! NÃO DESISTA! Faliu no comércio aos 31 anos; Perdeu uma eleição estadual aos 32 anos; Perdeu a esposa aos 35 anos; Teve colapso nervoso aos 36 anos; Perdeu uma eleição para prefeito aos 38 anos; Perdeu outra eleição estadual aos 46 anos; Perdeu uma eleição federal aos 48 anos; Perdeu a eleição para o Senado aos 58 anos; Aos 60 anos, foi eleito presidente dos EUA. Esse homem foi Abraham Lincoln, considerado um dos maiores líderes de todos os tempos.” Jack Ma, hoje com 52 anos, é um dos homens mais ricos do mundo e o mais rico da China. Sua fortuna está avaliada pela Forbes em US$ 20,4 bilhões. No entanto, o caminho para chegar até aí não foi nada fácil. Na verdade, ele teve de lidar com sucessivas frustrações. Jack levou sete anos para completar o ensi no fundamental. Na escola onde estudava, em sua cidade natal, Hangzhou, o ensino médio tinha duração de apenas um ano, metade do recomendado. Diante disso, ele tentou estu dar em outras cidades, nas nenhuma aceitou sua matrícula, pelo fato de sua educação já ser bastante falha. Ele também tentou três vezes entrar em uma universidade chinesa. E inscreveu-se em Harvard dez vezes, apenas para ser rejeitado em todas elas. No m, pensou: “Quem sabe, talvez um dia eu dê aula aí.” Ele estava certo: desde que alcançou sucesso com sua plataforma de comércio eletrônico, Ma já deu várias palestras na renomada universidade.

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Depois de se formar, o jovem concorreu a mais de trinta vagas de emprego. Não foi aceito em nenhuma delas – nem para trabalhar no KFC, uma rede de fas t-food americana que, na ocasião, contratou todos os outros trabalhadores que se candidataram às vagas com Ma. A rejeição nesse período da vida o blindou contra as diculdades como empreendedor, diz ele, que também sofreu descré dito ao fundar o Alibaba, um dos maiores sites de vendas do mundo, com fatu ramento estrondoso e crescente. Mas vamos sair do contexto do empreendedorismo e entrar no mundo dos concursos públicos, para listar alguns exemplos de prossionais e suas histórias de insucessos até, nalmente, a merecida aprovação. Talvez você até já conheça algumas delas. Vejamos. O nosso professor de Direito Eleitoral e Regimento Interno de tribunais, Wes lei Machado, é hoje analista judiciário da área judiciária do TSE. O cargo é dos mais cobiçados por concurseiros de todo o país, e Weslei podia ter se dado por satisfei to ao conquistá-lo, mas ele não parou por aí. Atualmente, também está classicado em terceiro lugar no concurso público para provimento de cargos de promotor de Justiça substituto do Ministério Público do Estado do Amazonas – MPE/AM. Ainda se incluem em sua coleção de aprovações o concurso público do TJDFT/2007 e o do MPU/2007. São tantas aprovações, que chega a pa recer fácil, não é mesmo? Mas não foi. Não para Weslei. Até ser aprovado nesses difíceis certames, ele teve de enfrentar mais de vinte reprovações. E, a cada insucesso que enfrentava ao longo de sua jorna da, ele pensava em desistir. Foram tantas horas de estudo, tamanha abdicação da convivência familiar e social e tão alto investimento em taxas de inscrição e livros, tudo sem sucesso, que ele já começava a acreditar que não seria capaz de atingir o objetivo de se tornar servidor público. Quando deu início à preparação, Weslei já era casado e pai de família. Por tanto, para garantir o sustento dos seus, precisava trabalhar durante o dia. Só lhe sobravam as noites para estudar. Além disso, havia um complicador que lhe tira va o sono: a lha estava doente e precisava de remédios caros e de alimentação especíca. grancursosonline.com.br

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Apesar de todas essas – e outras – diculdades, ele não desistiu. Manteve-se rme em seu projeto. E aqui abro parênteses: creio que, entre outros elementos, a persistência e a dedicação são os mais indispensáveis atributos do concurseiro durante a preparação. O candidato a concurso sempre enfrentará obstáculos, mas não pode car paralisado ou simplesmente renunciar ao seu sonho de con quistar uma vaga no serviço público. Em vez disso, precisa adaptar seus métodos para corrigir falhas em sua forma de estudar. No processo de estudo árduo que o projeto de passar em concurso exige, o esforço e a perseverança ajudam – e muito – a atingir os resultados esperados. No caso de Weslei, ele converteu sua enorme força de vontade em ações práti cas. Foi assim que criou um método próprio de preparação. A base da sua técnica era um cronograma de estudos que contemplava as disciplinas recorrentes nos concursos dos quais participava, sobretudo para a carreira dos tribunais. “Identi quei, em editais anteriores, quais eram as principais disciplinas e as organizei em um cronograma. Cada dia da semana, estudava duas disciplinas, duas horas para cada uma delas”, explica. Seria ótimo se estudar com todo esse anco já fosse o suciente para a apro vação, mas sabemos que só o estudo tradicional não basta. Como Weslei logo percebeu, há algo tão importante quanto debruçar-se sobre novos conteúdos, embora esse algo não receba a devida atenção. Estamos nos referindo à revisão das matérias. O ideal é que, a cada semana, o concurseiro destine um dia para rever os conteúdos estudados até ali. A revisão é sempre cumulativa, e é indispensável que toda a matéria até então estudada seja revista antes do prosseguimento do estudo pelo candidato. Trata-se de um mecanismo de reforço do armazenamen to na memória e de organização das informações em nosso cérebro. Além disso, a experiência de Weslei atesta que, no processo de revisão, é prudente e proveitoso resolver questões de concursos anteriores da carreira es colhida. O concurseiro precisa se familiarizar com a forma de abordagem dos temas e com os principais tópicos cobrados pelos examinadores. Esse conhe cimento é capaz de aumentar o rendimento no dia da prova. O candidato não terá surpresas, já que terá conhecido com antecedência o modelo de questões do examinador. Foi graças a esses pequenos segredos que Weslei conseguiu colecionar todas as suas aprovações e alcançar os resultados dos quais hoje tanto se orgulha.

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Outro professor do Gran Cursos Online que tem muito a nos ensinar é o Dr. Aragonê Nunes Fernandes. Hoje juiz do TJDFT, antes de ser aprovado para a magistratura, foi promotor do MPDFT, além de ter passado para defensor pú blico na DPE/RS. Também foi analista do STF, técnico do STJ e agente comercial da CAESB. Assim como Weslei, o Dr. Aragonê também já enfrentou muitas decepções e sofreu inúmeras reprova ções, antes de alcançar o cargo com que sonhava. Quando decidiu estudar para “os concursos grandes” (magistratura, Ministé rio Público e Defensoria Pública), Fernandes colocou na cabeça que esse seria um projeto de médio ou longo prazo. Além disso, sabia que teria de fazer provas fora de Brasília, pois aqui seria difícil demais passar. Começou pelo concurso da Defensoria Pública da União. Foi reprovado. Veio depois o de promotor em Sergipe. Nova reprovação. Fez prova para promotor de Rondônia, mesmo sem ter certeza se aceitaria se mudar para lá. Apesar dos menos de 600 candidatos inscritos no certame, o professor acabou reprovado logo na primeira fase! Somaram-se ao “rol das reprovações”, ainda, os concursos de juiz na Paraíba, de promotor em Goiás e de promotor em São Paulo. “Ah”, você poderia concluir, “mas a partir daí nosso personagem nalmente começou a passar e não parou mais.” Ou, então, poderia deduzir que o Dr. Ara gonê só foi reprovado em concursos grandes… Nada disso! Nosso mestre ainda foi reprovado nos concursos para o cargo de analista de tribunais como TST e STJ e do MPU, para o cargo de técnico judiciário do TJDFT, entre outros. Em resumo, depois de tantos anos na luta, Fernandes colecionou muito mais reprovações do que sucessos, mas em nenhum momento se arrependeu de ter optado pela carreira pública. Hoje, “pendurou as chuteiras”, depois de descobrir algo bem interessante em sua trajetória: todas as reprovações “transitam em jul gado” na hora em que se é aprovado em um bom concurso. grancursosonline.com.br

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Gustavo Scatolino, nosso mestre em Direito Administrativo e hoje pro curador da Fazenda Nacional, um dos cargos mais cobiçados da área jurídi ca, é outro com uma história de muitas decepções até o sucesso nal. O professor reprovou nos seguin tes concursos: agente da Polícia Fe deral/2002, analista do TJDFT/2003, procurador federal, advogado da União, PGFN/2006, técnico e analis ta do TST/2003, técnico e analista do MPU/2004, Detran/2004, PRF/2003 e delegado do Estado de Goiás/2004. Foi, contudo, aprovado nos seguintes: técnico do TJDFT/2003, analista judi ciário do STJ/2004, procurador do Estado do Espírito Santo/2008 e procurador da Fazenda Nacional/2008. Este, aliás, foi o mesmo concurso em que Gustavo havia sido reprovado em 2006. Note que, em apenas dois anos, ele inverteu sua condição. Nossa última inspiração é Emerson Douglas. O professor do Gran Cursos Online de Regimento Interno do Se nado e Controle Externo do TCU não queria saber de concursos no início de carreira. Ele estava convicto de que seu caminho era a iniciativa privada. Queria construir uma prossão como jornalista. Mas eis que nosso mestre foi convencido a estudar para apenas um concurso especíco. O cargo para o qual, na época, decidiu concorrer se tornou o dos seus sonhos: analista da Câmara dos Deputados, área de Co municação Social. Emerson estudou por um ano e arrebentou. Ficou em segundo lugar na prova objetiva. Só que ainda haveria a prova prática… Nessa, ele não foi nada bem. Caiu muito e soube que dicilmente seria nomeado. A decepção foi gigante. 48



Na verdade, ir mal no teste de aptidão física é muito comum; que o digam os candidatos às vagas nas carreiras policiais… O candidato tem um desempenho excepcional na prova objetiva, mas é eliminado no TAF. Vem a fúria, o luto… E o recomeço. Douglas não desistiu. “Vou estudar para todos os concursos de agora em diante”, pensou. Cerca de um ano mais tarde, ele foi aprovado na Polícia Federal (5º lugar, nacional). Não parou mais. Vieram as aprovações para analista do MPU, analista da Abin (6º lugar), consultor da CLDF (1º lugar) e auditor do TCU (1º lu gar). Fixou-se no TCU, mas isso não impediu que ele ainda passasse para analista do Senado (cargo que até chegou a assumir) e de novo para outro cargo na Abin (mais um 1º lugar). O que quero demonstrar com todos esses relatos, amigo leitor, é que, às vezes, uma decepção profunda pode abrir novos e maravilhosos horizontes. As reprovações servem para nos ensinar lições importantes. A nós, cabe extrair esses ensinamentos e assimilá-los, para em seguida corrigir os rumos de nossos planos e continuar na la até a aprovação – ou, melhor ainda, as aprovações. Se há uma certeza, é esta: muitos reprovarão, mas você que nos acompanha aqui vai passar – e passar bem. Só não pode desistir. Anal, quem desiste com facilidade não tem, mesmo, perl para ser aprovado em concurso público. Então vamos juntos: você fazendo a sua parte, seguindo as orientações de nossa equipe do Gran Cursos Online, e nós, aqui, pesquisando e descobrindo novas formas e fórmulas de ajudá-lo a ter o governo como patrão.


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VERDADES E MITOS SOBRE CONCURSOS PÚBLICOS: 15 ESCLARECIMENTOS QUE VOCÊ PRECISA LER! Neste artigo consolidamos as três partes da Série Concursos Públicos: Verdades e Mitos, a m de esclarecer as principais dúvi das que recebemos de concur-

seiros/as de todo o Brasil. Nosso objetivo é desmiticar algumas inverdades que escuta mos frequentemente de amigos e familiares e que podem levar à desistência ou à reprovação no certame dos sonhos. Boa leitura!

Verdade ou mito? 1. Quem trabalha não consegue passar em concursos. Não é verdade. Em pesquisa que aplicamos, chegamos à conclusão de que essa é a realidade de 65% dos nossos alunos, pois eles trabalham, estudam e ainda se dedicam aos concursos. No caso das mulheres, elas ainda se dedicam a cuidar da forma, da aparência e da família. São pouquíssimas as pessoas que não têm outra preocupação senão a de estudar para concurso público.

2. Quem não tem recursos nanceiros não passa em concursos. Mito. Há vários relatos de pessoas, inclusive próximas, que estudaram com ma terial emprestado, não pagaram por preparatórios, ou pagaram cursos por maté ria. Ou seja, são pessoas que investiram poucos recursos nanceiros, mas que estu daram dobrado em condições adversas, passando em grandes concursos. Não é o dinheiro que faz a diferença nessa situação, mas é o foco, a vontade, a necessidade de melhorar de vida, e, acima de tudo, um bom planejamento de estudo. 50



3. Quem tem mais de 50 anos não consegue passar em concurso. Outro mito. Nos últimos dez anos, constatou-se que 40% dos que tomaram posse em cargo público tinham mais de 50 anos. São pessoas que, por certo, pela experiência que levam para a carreira pública, são potenciais candidatos a cargos de direção, chea e assessoramento. A título de informação, em um estudo rea lizado pela Escola Nacional de Administração Pública – ENAP, foi constatado que 40% dos empossados contavam com menos de 30 anos.

4. Há pessoas que passam em concursos sem estudar nada. Mentira. Ouvimos com frequência estes tipos de comentário: “meu amigo disse que passou em um concurso público sem estudar, não leu o edital, não sabia qual era a banca do certame, não olhou nenhuma linha da apostila que comprou.” Atualmente, não se consegue passar nos concursos apenas chutando, estudando pouco ou nada. O que pode ocorrer é que os pontos estudados pelo candidato foram os mais cobrados na prova. Seja por sor te, seja resultado de um plano ousado e metódico, houve preparação, houve dedicação e houve a sorte de cair na prova o que o candidato mais se dedicou. Para reexão, cabe ressaltar uma famosa frase de Coleman Cox: “eu acredito demais na sorte. E tenho cons tado que, quanto mais duro eu trabalho, mais sorte eu tenho.”

5. O governo vai acabar com os concursos por conta da crise econômica. É mito e a história tem demonstrado isso. Crises vêm e vão, e o governo con tinua contratando. Pode adiar, atrasar nas autorizações e nas nomeações, mas nunca deixará de contratar. Sabe por quê? Porque a população brasileira cresce, e as demandas por serviço público de qualidade aumentam. Além disso, os ser vidores se aposentam, morrem, são demitidos, pedem exoneração ou vacância para tomar posse em cargo inacumulável, surgindo, consequentemente, vagas, fora aquelas que são criadas por lei para atender, por exemplo, o quadro de pes soal de um novo órgão, de uma nova entidade, de um novo fórum, de uma nova delegacia da Receita Federal etc. Para manter a ordem social e a saúde nanceira do estado, por exemplo, é necessário contratar novos policiais, auditores scais, analistas tributários, entre outros. Ademais, a CF de 1988 é extremamente clara: o ingresso em cargo ou emprego público dar-se-á mediante aprovação prévia em concurso público. grancursosonline.com.br

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6. Quem estuda para concursos não deve perder tempo com atividade física. Não pode e não deve ser assim. Quem estuda, seja para concurso público ou para outro tipo de exame, precisa encaixar, no plano de estudo, um tempo (o ideal é de 30 a 60 minutos) para a prática de uma atividade física, especialmente aeróbica, como: caminhar, correr, nadar, andar de bicicleta etc. Já há muitos estudos consolida dos que demonstram que esse tipo de atividade aumenta a capacidade cognitiva, o humor, a concentração e, consequentemente, a memorização dos conteúdos. Para os candidatos que buscam ingressar na área de segurança pública, a prá tica de atividades físicas é essencial para a sua boa forma e aprovação no Teste de Aptidão Física. Não adianta nada passar na prova objetiva e ser reprovado no TAF. Então, ignore comentários que indicam que os/as concurseiros/as precisam abrir mão da atividade física em sua trajetória de estudos.

7. Quem começa a estudar apenas quando o edital é publicado passa em concurso, pois não perde tempo estudando o que não vai cair. É um erro gravíssimo! É enganar a si mesmo achar que conseguirá passar em um concurso público com concorrência que pode chegar a 3.000 candidatos disputando uma única vaga estudando apenas entre o tempo da publicação do edital e o dia das provas. Não conseguirá, não vencerá o extenso conteúdo do edital, não terá tempo para revisão, para resolver exercícios, simulados e outras ações necessárias à aprovação no concurso dos sonhos. É claro que há exceções, mas são raros os casos. Em média, uma preparação adequada para um concurso de alto nível pode levar vários anos. Tudo vai depender da escolha do método de estudo, da anidade com as disciplinas a serem estudadas e com a bagagem de conhecimento trazida dos anos de estudos no ensino médio, na graduação e das especializações, quando se tem. Agora pense comigo: vale a pena estudar alguns anos para ter uma remuneração digna o resto da vida? Acredito fortemente que sim, principalmente se levar em consideração o tempo que investimos em uma fa culdade, sem garantias de que o diploma trará a remuneração desejada no futuro.

8. Concurso público é um jogo de cartas marcadas. É mito. Já ouvi muito essa desculpa de pessoas que não têm a disciplina para aguentar a exaustiva preparação até a aprovação. Não se passa em concurso público apenas se inscrevendo, ou porque tem um sobrenome poderoso e fa moso, ou porque possui amigos nos mais altos escalões dos Três Poderes da 52



República. Claro, há relatos de fraudes em alguns concursos, mas observamos que os órgãos competentes estão investigando e punindo os criminosos e que as bancas se prossionalizam cada vez mais para garantir a segurança dos cer tames. Dentro do universo dos concursos, esses relatos são uma fração mínima do total de seleções realizadas. Passará em concurso público quem se preparar adequa damente, com os prossionais certos, com a plataforma ou estrutura adequada, quem cumprir religiosamente um plano de estudo, zer sacrifícios, pois merecerá conquistar uma vaga.

9. Concurso público é muito concorrido. Isso é verdade, mas não deve desencorajar a entrada na “la” em busca do governo como patrão. A relação candidato X vaga não pode ser um desestímulo à dedicação e à busca pela sonhada vaga. Primeiro, você precisa de apenas uma vaga para tomar posse. Segundo, o universo de reais concorrentes competitivos é sempre bem inferior ao número divulgado no portal G1. O cálculo da disputa é feito da seguinte forma: a cada grupo de 100 inscritos, de 25 a 35% é abstenção (não comparecem no dia D, por n razões), dos que comparecem, entre 5 e 10%, apenas, são competitivos. Você não pode se intimidar pelo número de inscritos, mas deve saber que é necessário dedicação incansável, pois mudar de vida e passar em um concurso não é fácil.

10. A máquina pública brasileira está inchada: não há mais margem para contratações. Falso. O grande problema do Brasil é o grande número de cargos comissio nados. Esses devem existir para casos excepcionais, a m de trazer novos talentos para o quadro público, e não servir como regra para fortalecer a base política. Quando se olham as vagas preenchidas por concursados, percebemos que pra ticamente todas as principais carreiras típicas de Estado, como Agente de Polícia Federal, Auditor da Receita Federal, Auditor Fiscal do Trabalho, entre outros, es tão com quadros muito defasados de servidores públicos, bem inferiores ao que a lei do cargo permite. Com isso, deixa-se de arrecadar impostos, scalizar o con trabando, recuperar dinheiro do tráco de drogas e da corrupção. Deixa-se de arrecadar várias vezes o investimento na remuneração do servidor por causa da simples falta de mão de obra para executar as rotinas necessárias. É totalmente ilógico. Proporcionalmente, o número de servidores públicos no Brasil, um país continental, com 200 milhões de habitantes, é muito menor do que outros países grancursosonline.com.br

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desenvolvidos, como Alemanha e França. Em algum momento, os nossos repre sentantes terão que reconhecer esse simples fato e aumentar as vagas em con cursos e nomeações. Enquanto isso, quem continuar estudando será beneciado com sua persistência e ousadia. Siga em frente, pois a máquina pública continua e continuará sempre contratando.

11. Não se pode abrir concurso em ano eleitoral Mito. A Lei Eleitoral (Lei n. 9.504/1997) estabelece as regras para as eleições. No inciso V do artigo 73, ela determina que é proibido “nomear, contratar ou, de qualquer forma, admitir ou demitir sem justa causa, suprimir ou readaptar vantagens ou, por outros meios, dicultar ou impedir o exercício funcional e ain da, ex ocio, remover, transferir ou exonerar servidor público, na circunstância do pleito, nos três meses que o antecedem e até a posse dos eleitos, sob pena de nulidade de pleno direito (…)”. As ressalvas que vêm em seguida excluem da proibição: a) nomeação ou exoneração de cargos em comissão e designação ou dispen sa de funções de conança; b) nomeação para cargos do Poder Judiciário, do Ministério Público, dos Tri bunais ou Conselhos de Contas e dos órgãos da Presidência da República; c) nomeação dos aprovados em concursos públicos homologados até o início daquele prazo; d) nomeação ou contratação necessária à instalação ou ao funcionamento inadiável de serviços públicos essenciais, com prévia e expressa autorização do Chefe do Poder Executivo; e) transferência ou remoção, ex ocio, de militares, policiais civis e agentes penitenciários.

12. Concurso público é um meio do governo arrecadar dinheiro Não é verdade. Concurso público é um procedimento que permite aos ór gãos e entidades públicos selecionar, entre os recrutados, os mais preparados, os mais disciplinados – não necessariamente os mais brilhantes –, para que venham a servir sua excelência, o cidadão, usuário dos serviços públicos. O dinheiro ar recadado com os pagamentos das taxas de inscrição serve para cobrir despesas com o certame: examinadores, cadernos de provas, scais, aluguel de salas, etc. Na maioria das vezes, tudo que é arrecadado com as taxas ca para a banca exa minadora e por conta da organização e aplicação das provas.Em alguns estados e no DF, o percentual dessa arrecadação vai para um fundo que cobre a capaci 54



tação dos servidores efetivos. Claro, há ainda relatos de concursos com objetivos suspeitos, mas, hoje, o povo brasileiro e as instituições estão muito atentos às possíveis ações fraudulentas, a m de impedir o descumprimento da Constituição brasileira, que estabeleceu, como regra, que a seleção para os cargos e empre gos públicos se dará por meio do concurso público de provas ou de provas e títu los. O Ministério Público e a Polícia Federal, em especial, vêm agindo com todo o rigor, sem poupar ninguém que esteja envolvido em irregularidades – sejam ad ministradores públicos ou empresários envolvidos na organização das provas –, e pedindo cadeia para os fraudadores de concursos. Tais crimes, até pouco, não eram recepcionados em nosso ordenamento jurídico penal. E mais, recentemen te foi decidido pela Justiça Federal, ainda em primeira instância, que concursos apenas para cadastro de reserva são inconstitucionais. Estamos vendo um forte processo de moralização dos concursos por meio da Administração Pública.

13. É possível o candidato passar apenas chutando É mito. Prova estilo certo/errado, em que uma errada anula uma certa, não há que pensar em chute. Há muitos candidatos que chutaram e, ao conferir o gabarito provisório, caram devendo para banca, pois cam com nota negativa. Um vexame! Então, o primeiro mandamento de um concurseiro é “não chutarás”, a não ser que tenha alguma margem de convicção ou que não haja a regra, em edital, de que uma questão errada anula uma certa. Sendo assim, chute à von tade.

14. Estudar somente provas de certames anteriores não garante aprovação Verdade, pois é preciso muito mais do que isso. O concurseiro que tem valor sabe que precisará estudar todos os tópicos do edital (o anterior ou o publicado), fazer resumos, programar revisões para os dias que antecedem a prova, e, tam bém, resolver muitas provas de certames anteriores. Uma boa técnica é preparar apontamentos a partir do que a banca tem cobrado nos últimos 5 certames. Não resolva apenas as questões, mas busque também estudar os temas cobrados nas provas discursivas, quando houver, e treine muito a redação, que é o calcanhar de aquiles de muitos candidatos. Conheço professores do Gran Cursos Online, que, após algumas reprovações, adotaram essa estratégia e passaram nos primeiros lugares. Se deu certo para eles, poderá dar certo para você também, amigo con curseiro. É uma dica! grancursosonline.com.br

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15. Candidato que não preenche os requisitos do edital não poderá se inscrever para o concurso Mito. Os requisitos básicos exigidos para assumir o cargo, os constantes da lei que criou ou reestruturou a carreira e replicados no edital, deverão ser com provados no ato da posse – quando da investidura no cargo – e não no ato da inscrição. Os requisitos passam pela idade mínima de 18 anos, a escolaridade compatível, a quitação com as obrigações eleitorais e militares, a aptidão física e mental, o gozo dos direitos políticos, a nacionalidade brasileira e outros, confor me a natureza e a complexidade do cargo. Bons estudos e GRAN Sucesso! Conte sempre conosco!

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CINCO ERROS QUE OS VENCEDORES NUNCA COMETEM! “O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo. Winston Churchill

Cinco erros que os vencedores NUNCA cometem: Artigo especial que abordará aspectos do comportamento de quem se prepara para ingressar no serviço público. Vamos deixar um pouco de lado as dicas sobre o conteúdo programático dos concursos para abordar aspectos do comportamento de quem se prepara para ingressar no serviço público. Em outras oportunidades, falamos neste mesmo espaço sobre como o concurseiro deve agir para ser mais bem-sucedido em sua empreitada. Hoje, falaremos de cinco erros que um concurseiro que se leve a sério e esteja determinado em seu objetivo de se tornar servidor nunca deve cometer. Quando você, caro leitor, tiver posto em prática as lições contidas neste texto, certamente vai acelerar o seu projeto de aprovação e, por consequência, atingir mais depressa a realização pessoal e prossional. Então, sem demora, vamos às nossas recomendações. Você verá que elas servem tanto para você se preparar com mais paz de espírito para os concursos como para levar a vida com mais leveza.

Nunca reclame. Em vez disso, busque soluções e pense em alternativas para re solver seu problema. Apenas reclamar não ajuda em nada. Geralmente só reclama quem não sabe o que fazer, quem não é criativo, quem é incapaz de oferecer algo de positivo. A pessoa que não faz outra coisa a não ser reclamar passa a impressão grancursosonline.com.br

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de que quer ver o circo pegar fogo, de que só quer criar animosidades. Reclama ções vêm sempre acompanhadas de alguma intenção maldosa, em geral ligada à ganância e à insensibilidade. O reclamão é, portanto, digno de compaixão. Quando deparar com pessoas assim, não faça o jogo delas nem se contamine com sua ne gatividade. Dirija-lhes apenas palavras brandas e ações de gentileza, mas mante nha uma distância saudável. Já testemunhei inúmeros concurseiros que reclamam das reprovações e do instituto do concurso público em si, mas nada fazem para melhorar o próprio desempenho e alcançar a sonhada aprovação. Esses com certeza não conquistarão nunca uma vaga no funcionalismo público. Nunca critique outra pessoa e, em especial, o passado dela. Antes de pensar em disparar uma crítica a alguém, pergunte a si mesmo se é uma boa ideia fazê-lo. Se não for, tenha ciência de que você pode ganhar um inimigo se insistir. O que as pessoas mais querem é ter razão. Então, o melhor é ser feliz sem controlar nem cri ticar todos e tudo. Todos nós cometemos erros, alguns pequenos, outros enormes, e isso pode afetar e prejudicar quem está perto de nós, aqueles a quem nós ama mos. Já é cruel demais conviver com isso, mas ainda ter de aceitar críticas duras de outras pessoas não ajuda em nada, muito pelo contrário. As pessoas esperam mes mo é compreensão. Portanto, deixe o julgamento de lado e resista à tentação de criticar, não somente para não correr o risco de ser injusto mas também para evitar que sua atitude se reverta contra você mesmo no futuro. O silêncio lhe garantirá mais paz interior quando for a sua vez de receber críticas dos outros, por exemplo, pelo fato de estudar para concursos. Acredite: essa e outras críticas inevitavelmente virão em algum momento em sua estrada rumo ao serviço público. Esteja preparado e em paz para lidar melhor com elas. Nunca se permita car apenas justicando os seus erros. No lugar disso, extraia lições deles. Os erros e fracassos ocorrem para lhe ensinar algo que você precisa aprender. É como muito bem diz a sabedoria popular: “Errar é humano; permanecer no erro é burrice”. Querer não errar nunca é uma insanidade; anal, o erro é uma consequência do viver, da liberdade de fazer escolhas. Por isso, o im portante é aceitar que você também é falível. Não se autocondene por todos os erros que você cometer, e sim aprenda com cada um deles, buscando não repe ti-los. Só não erra quem não faz nada, e quem não faz nada também não presta para nada. No contexto do concurso público, aprenda com as reprovações em vez de perder tempo justicando-as para si próprio. Identique logo o que você precisa modicar em sua estratégia de preparação e siga em frente, adaptando o seu pro jeto e melhorando-o até a conquista denitiva. Nunca se faça de vítima. Seja um vencedor na vida, nos estudos, na prossão, onde quer que você esteja. Uma das maiores pragas da humanidade é o que chamamos de “coitadismo”. Essa mania de se vitimizar é mais um hábito autodestrutivo e de autossabotagem que, além de ser um curto e rápido caminho para o fracasso, isola o “coitadinho” em suas lamentações, em seu pessimismo. Nin guém gosta de car perto de derrotistas, cuja energia é extremamente negativa e a 58



tudo e todos destrói. Lembre-se: alimentar a autopiedade é um péssimo negócio. É preciso ter em mente que o êxito vem somente com sacrifício e merecimento. O caminho precisa ser prazeroso, apaixonado e alegre, ainda que um tanto dolorido e sofrido. Não há vitória sem sacrifício e merecimento, nem nos concursos, nem em nenhum outro projeto signicativo da vida. Nunca julgue as pessoas. Você pode até julgar os atos delas, mas julgar as pes soas em si pode produzir uma coleção de inimigos. Essa forma de agir só resulta em mágoa, e pessoas magoadas tendem a devolver toda a ira e todo o rancor na primeira oportunidade que têm. Sem contar que podemos ser bastante injustos em nossos julgamentos. Como ser capaz de julgar alguém com justiça sem conhecer bem sua intimidade ou o contexto que o levou a agir de tal forma? Embora seja fácil julgar o outro, não é aconselhável. Opte por julgar e criticar a atitude, o ato, a ação do outro, e sempre de forma construtiva.

Em resumo, amigo leitor, se tiver de julgar alguma pessoa, que seja a si pró prio. Seja autêntico, criativo e proativo, sem deixar de ouvir os conselhos dos sábios e dos mestres. E, sempre que possível, se afaste dos pessimistas e do pes simismo. Permita que a sua garra, junto com a força divina na qual você acredita, o guie até a vitória nal. “A diferença entre um homem de sucesso e outro orientado para o fracasso é que um está aprendendo a errar, enquanto o outro está procurando aprender com os seus próprios erros.” Confúcio

Lembre-se sempre de que estamos juntos em sua jornada até a nomeação.

Bons estudos e GRAN sucesso.


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GUIA DE SOBREVIVÊNCIA (E DE SUPERAÇÃO) NUM MUNDO ALTAMENTE COMPETITIVO Na China, os alunos estudam em média 13,8 horas por dia. A tí tulo de comparação, a média mun dial é de 4,9 horas diárias. Os estu dantes chineses sofrem pressão de toda ordem: dos pais, dos professo res, da sociedade em geral. A forte competição típica daquela cultura força os alunos a passar estudando até o tempo que deveriam ter livre. Desde muito cedo, eles são condi cionados a se dedicar intensamente aos estudos, e esse comportamen to quase obsessivo é reforçado du rante toda a vida escolar. Palestras desenhadas para elevar o moral dos jovens são frequentes. Nesses eventos, é comum vê-los gritar em uníssono frases como “Eu preciso ir para a faculdade” e “Pai e mãe, eu amo vocês”. Depois de concluírem o correspondente chinês ao nosso ensino médio, os jo vens prestam o Exame Nacional de Admissão à Educação Superior. Com média de mais de dez milhões de inscritos, o “gao kao” ou “Gaeko” é equivalente ao Enem brasileiro. São dois dias de provas com nove horas de duração cada. Não seria exagero comparar esse teste com o que um decatleta olímpico precisa enfrentar. Diante de tanta competitividade e pressão, o estudante chinês precisa ser muito criativo na elaboração de estratégias que lhe garantam algum diferen cial em relação aos concorrentes. As meninas, por exemplo, desenvolveram uma técnica inusitada para se manterem acordadas durante os estudos. O truque é simples: elas amarram os cabelos a uma viga no teto, de modo que os os sejam puxados toda vez que a estudante começar a cochilar. A estratégia esdrúxula invoca as lendas chinesas sobre sábios que teriam adotado métodos dolorosos para permanecerem alertas. Isso faz lembrar algumas das estratégias extravagantes adotadas pelos con curseiros que já mencionamos neste espaço, não é verdade? Se você não se lembra delas ou não sabe do que estamos falando, veja aqui o artigo em que abordamos algumas das técnicas que os candidatos são capazes de empregar em busca da aprovação nos concursos mais concorridos do Brasil. 60



Em tempo: de forma alguma nossa intenção é sugerir que as concurseiras adotem técnicas parecidas como essa das chinesas. Apenas perceba como as pessoas podem passar dos limites para alcançar o sucesso almejado.

“…as seleções têm se tornado cada vez mais competitivas, seja para uma vaga na universidade, seja para um emprego em uma empresa privada, seja ainda para um cargo público.” Você deve estar se perguntando por que estamos nos referindo aos estudan tes chineses se o que nos interessa, aqui, é o universo dos concursos públicos re alizados no Brasil. A resposta é simples: pretendemos demonstrar que, em qual quer lugar do mundo, as seleções têm se tornado cada vez mais competitivas, seja para uma vaga na universidade, seja para um emprego em uma empresa privada, seja ainda para um cargo público. Temos vivido em um mercado de de manda, que se caracteriza pela existência de muitos candidatos e poucas vagas. O resultado é a reprovação daqueles que podem ser considerados apenas bons candidatos e o aproveitamento quase que exclusivamente dos candidatos tidos por excelentes. Estamos nos referindo àquelas pessoas que reúnem todas as qua lidades que se espera do prossional perfeito: são proativas, ousadas, resistentes, autoconantes, motivadas, capazes de se ajustar a qualquer trabalho e a qual quer situação (em síntese: têm inteligência emocional, entre outros atributos).

“Quem consegue ser aprovado numa seleção com esse grau de concorrência? Apenas os candidatos que tiverem traçado boas estratégias para os estudos e para o dia da prova; aqueles que tiverem estudado com método, excelente material didático e apoio de bons mestres; enm, só os mais bem-orientados.” No Brasil, já vimos concursos de âmbito nacional cuja relação era de 1,1 mil candidatos disputando uma única vaga. Quem consegue ser aprovado numa se leção com esse grau de concorrência? Apenas os candidatos que tiverem traçado boas estratégias para os estudos e para o dia da prova; aqueles que tiverem es tudado com método, excelente material didático e apoio de bons mestres; enm, só os mais bem-orientados. Não há mais espaço para aventureiros ou preguiço sos na la dos que se preparam para concurso público. Dissemos tudo isso até agora para que você, concurseiro, chegue à seguinte conclusão: ao buscar a carreira pública, é preciso ter como referência o mes mo prazer e a mesma motivação que, mais tarde, se terá para desempenhar as funções no serviço público. Essa motivação, é oportuno esclarecer, está dentro grancursosonline.com.br

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de nós. Ela não é resultado de estímulos externos. É algo interno que, como um motor, nos move em busca de cada um de nossos objetivos. Uma pessoa que se sente motivada consegue enxergar que o seu esforço pessoal vai levá-la a con quistar algo que tem uma nalidade bastante clara para si. Ao conquistar esse algo – em nosso contexto, o cargo público –, essa pessoa se verá fazendo o que gosta. Mais do que isso: se sentirá orgulhosa por estar realizando algo que tem utilidade para os outros. Jamais se sentirá cumprindo uma mera obrigação ou passando por um martírio. No entanto, até chegar a esse estágio de satisfação, essa pessoa terá passado por várias etapas desagradáveis e sofrido um necessá rio desgaste físico e emocional. O primeiro passo para despertar a motivação e, por extensão, alcançar resul tados melhores, é criar uma rotina – repetitiva, devemos ressaltar – de estudos. Seja metódico: levante-se cedo, dirija-se ao local de estudo, sente-se adequa damente e comece a ler, a resumir, a praticar. A atividade deve ser organizada, bem-estruturada, sem distração, sem chateação, sem monotonia e, o mais im portante, sem vitimização. Essa rotina tem de ser vista por você como algo pra zeroso, como parte de um projeto e único caminho para o êxito na empreitada. O sucesso será consequência. E sinta-se grato por ter a possibilidade de mudar sua vida apenas com seu esforço pessoal; em muitos lugares do mundo, isso é simplesmente impossível. Quem decide se preparar para concurso público sabe que, dali para a frente, todo o tempo será em cursos preparatórios, em bibliotecas, em salas de estudos e em casa, assistindo a videoaulas no computador ou no tablet. Sabe também que está abrindo mão das baladas e dos ns de semana ociosos, num esforço que faz parte de uma fase que vai passar, como tudo na vida.

“Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, persista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham.” Se lhe falta inspiração, os nossos medalhistas olímpicos são ótimos exemplos. Eles precisaram se sujeitar a situações desagradáveis, sofrer dores físicas e emo cionais e passar por treinamentos repetitivos até serem dignos de conquistar o pódio. Mito do atletismo e invencível em olimpíadas, Usain Bolt disse em recente entrevista que deve seu excelente desempenho a um enorme trabalho de basti dores que poucos conhecem. Ele costumar estar feliz e descontraído no momen to das competições porque sabe que fez o dever de casa. Depois de ter seguido uma rotina de operário durante anos e de ter abdicado de muitos prazeres da vida, é mais fácil estar seguro de que, no dia “D”, obterá resultados que os con correntes nunca sonharam alcançar. O mesmo vale para os concurseiros que se 62



dedicam de verdade à preparação. Já citamos este provérbio japonês uma vez em outro artigo, mas é oportuno mencioná-lo novamente: “ Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, persista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham.” Uma forma de se motivar diariamente é criar um mural dos sonhos em seu ambiente de estudos. Nele você pode colocar a foto do órgão ou entidade onde quer trabalhar, a foto da casa ou carro de seus sonhos, imagens com a família que você tanto ama, entre outros lembretes que podem lhe dar forças. Eis uma última dica: para conseguir melhor rendimento nos estudos, dena bem quais são suas motivações. E saiba que esse exercício consciente funcio na melhor se as motivações que você formular tiverem fundamento em uma ideia bacana, de fundo solidário. Quando nossa motivação tem como base uma ideia que nos faz sentir bem, o cérebro assimila melhor as informações, a energia para os estudos aumenta e o estres se diminui. Pense em algo como: “Quero ser um policial federal para ajudar o meu país a acabar com a corrupção na Ad ministração Pública.” Ou: “Quero passar em concurso público para oferecer uma vida melhor para minha família.” Já fala mos isso algumas vezes, mas é sempre bom repetir, pois essa mudança de foco tem enorme importância para o sucesso pessoal e prossional. Aproveite o nosso espaço de comen tários abaixo para registrar o que o move, Uma forma de se motivar diariamente é criar o que o faz persistir. Compartilhe conos - um mural dos sonhos em seu ambiente de co as razões que o fazem desejar tanto estudos. Nele você pode colocar a foto do ou entidade onde quer trabalhar, a entrar para o serviço público. Vamos to - órgão foto da casa ou carro de seus sonhos, ima dos – você e nós do Gran Cursos Onli - gens com a família que você tanto ama, entre ne – juntos nesta empreitada. Só vamos outros lembretes que podem lhe dar forças. parar quando você tiver conquistado o governo como patrão.


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O SEGREDO PARA SE MANTER COMPETITIVO “Só com o esforço prolongado e sinceridade, disciplina e autocontro le, o sábio se torna como uma ilha, que nenhuma enchente consegue inundar.” – Buda Mais uma vez, a ciência nos mostra o caminho para uma vida melhor. Pesquisadores das universi dades da Califórnia e da Pensilvânia, nos EUA, identicaram quais são os atributos que levam algumas pes soas a ter melhor desempenho do que outras nas atividades que se propõem a realizar. Em estudo que avaliou mais de um milhão de indiví duos, os cientistas constataram que, quanto maior a inteligência emocional e o autocontrole da pessoa, mais ela se mantém concentrada em seus projetos e, por consequência, mais produz. Apa rentemente, o que ocorre é que pessoas com bom domínio das emoções tendem a se manter no caminho certo rumo à realização de seus objetivos. Elas chegam a apresentar desempenho 90% superior quando comparadas com indivíduos com aquelas características menos desenvolvidas. Em síntese, quem lida melhor com as emoções consegue alcançar mais facilmente um objetivo complexo, como ser aprovado em concurso público, por exemplo. O autocontrole é uma habilidade difícil de desenvolver, mas todos devem pelo menos tentar melhorar nesse quesito. A falta de controle sobre as próprias emoções pode ter como consequência a baixa produtividade no trabalho e nos estudos. Pessoas excessivamente passionais e reativas têm muita diculdade de focar no sucesso; por outro lado, elas não conseguem parar de remoer suas fa lhas e seus fracassos. Entram, assim, numa espécie de círculo vicioso, em que o descontrole vai se retroalimentando, o que pode levar a sucessivas frustrações. Então como podemos desenvolver nossa capacidade de controlar as emoções? Um bom começo é mudar o foco: devemos deixar de nos concentrar tanto nos problemas e começar a focar nas soluções. Se, por exemplo, enfrentamos dicul dades no caminho rumo à aprovação em um concurso, precisamos aprender a não sucumbir a elas. Quando o candidato dá atenção em excesso aos obstáculos que se interpõem em seu percurso, cai no erro de prolongar o desânimo e outras emo 64



ções negativas. Estas, por sua vez, são as responsáveis por minar o que ele ainda tem de autocontrole. Já quando o concurseiro se concentra em decidir quais serão seus próximos passos para enfrentar um desao, ele experimenta aquela ótima sensação de dever cumprido. Com isso, melhora sua autoestima e nutre emoções positivas. O resultado é a evolução do seu desempenho e da sua performance. Em termos práticos, esse candidato aumenta o índice de acertos nas provas. Por isso, meu primeiro conselho é que você evite se debruçar demais sobre os problemas. Acredite: é mais ecaz se concentrar nas soluções. Siga o exemplo das pessoas emocionalmente inteligentes. Quando elas têm um sonho, partem em busca dele e, no caminho, vão superando um a um os entraves que surgirem. E elas têm plena consciência de que cometerão falhas no processo. A diferença, em relação ao grupo dos que sucumbem à autocomiseração, é que elas se dão a oportunidade de reetir. Param um pouco e se perguntam o que precisam fazer para impedir a derrota iminente. Veja bem: elas desviam o foco para a ação. Se essa conduta lhes garante de imediato um novo fôlego, no longo prazo ainda serve para desenvolver nelas atributos que podem ser determinantes para o su cesso. Pessoas assim tendem, por exemplo, a não se prender ao passado. Elas sabem que car preso ao que já passou impede qualquer um de avançar.

“Muitas vezes, os concurseiros reprovam porque lhes falta autoconança. Infelizmente, é mais comum do que desejaríamos a incapacidade deles de acreditar que podem alcançar um resultado melhor no futuro. Calejado com os insucessos, um concurseiro deixa facilmente de assumir riscos e – pior ainda – desiste de fazer novas tentativas.” Muitas vezes, os concurseiros reprovam porque lhes falta autoconança. Infeliz mente, é mais comum do que desejaríamos a incapacidade deles de acreditar que podem alcançar um resultado melhor no futuro. Calejado com os insucessos, um concurseiro deixa facilmente de assumir riscos e – pior ainda – desiste de fazer novas tentativas. Eis por que é tão premente que ele desenvolva a inteligência emocional. Quem é emocionalmente inteligente sabe que o sucesso começa com a capacidade de aprender com os fracassos e de extrair preciosas lições das más experiências. Es ses indivíduos entendem que, se a vaga que querem conquistar vale muito a pena, a preparação para o concurso vai exigir que eles assumam mais riscos. Eles têm ciência de que, para merecer o cargo, precisarão ousar e inovar de alguma forma. E não ignoram que um fracasso ou outro é inevitável nesse percurso. Tenha isto em mente: pessoas emocionalmente inteligentes sabem que a per feição não existe. Entendem que insistir na ideia de ser perfeito nos torna mais propensos ao fracasso e à desistência. No mínimo, corremos o risco de reduzir grancursosonline.com.br

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nossos esforços, porque, no fundo, compreendemos que nossa busca já está fa -

dada ao insucesso. Pra piorar, quem persegue a perfeição acaba perdendo muito tempo com a autocomiseração, lamentando o que deixou de fazer ou pensando sobre o que poderia ter feito de diferente, em vez de avançar feliz com o que já houver conquistado.

“Como vimos, focar em soluções, aumentar a autoconança e baixar o nível das expectativas são mudanças de atitude que podem fomentar a inteligência emocional e, por conseguinte, o autocontrole. Mas há, ainda, outra forma de fazer isso: pensar positivo.” Como vimos, focar em soluções, aumentar a autoconança e baixar o nível das expectativas são mudanças de atitude que podem fomentar a inteligência emocional e, por conseguinte, o autocontrole. Mas há, ainda, outra forma de fa zer isso: pensar positivo. Já falamos sobre o poder do pensamento positivo neste espaço (acesse aqui), mas não custa relembrar um pouco. Em síntese trata-se de concentrar a atenção do cérebro nas recompensas que você pode vir a colher como resultado do seu esforço pessoal. Um cérebro alimentado com pensamen tos positivos é programado para obter ainda mais satisfação. Em outras palavras, passa a trabalhar para tornar real o que o indivíduo deseja muito. É por isso que você, amigo concurseiro, precisa ajudar o seu cérebro a sele cionar – conscientemente – pensamentos positivos. Felizmente, em matéria de concurso público há muitas opções de recompensa com as quais você pode nutrir a sua mente. Que seja o prestígio ligado ao cargo, ou o valor inicial da re muneração, ou os benefícios da carreira, ou o número de pessoas que você será capaz de ajudar com o seu talento, ou a estabilidade nanceira, ou o poder que a posição de agente público vai lhe conferir, ou, ainda, o número de colegas e amigos que você conquistará quando se tornar servidor. É só escolher e focar sua imaginação nisso. Não menospreze o fato de que nosso organismo reete a realidade à nossa volta. Você já reparou como, quando tudo está indo bem, nosso humor também melhora? Nessas circunstâncias, manter as rédeas da situação é moleza, não é verdade? Todavia, quando as coisas vão mal, a mente tende a ser inundada por pensamentos negativos. É quando manter o autocontrole se torna um grande desao. Em momentos assim, procure se lembrar de algo positivo que tenha acontecido com você. O importante é ter algo bom para pensar e, assim, desviar a atenção da mente. Exercitar o domínio sobre os próprios pensamentos é deter minante para não perder o controle. 66



O segredo para aumentar as chances de sucesso em nossos planos e para me lhorar o nosso desempenho em geral também envolve questões mais concretas e de ordem prática. A importância do sono, por exemplo, foi outro ponto investigado no estudo da universidade norte-americana. Todos sabemos que uma boa noite de sono nos faz acordar alertas, lúcidos, produtivos e focados. Mas os cientistas foram além do senso comum e descobriram o que ocorre depois de um sono de quali dade. Eles constataram que, quando dormimos bem – ou no mínimo o suciente –, nosso cérebro seleciona com mais precisão, entre as memórias acumuladas durante o dia, as que devem ser armazenadas e as que podem ser descartadas. Daí a importância de sinalizarmos para a mente o que é e o que não é importante para ser guardado na memória de longo prazo. O cérebro é seletivo: se a pessoa não dá o comando certo, durante a noite a mente descartará a seu critério as informações que não tiverem sido apontadas como necessárias ou mais relevantes. Outro ponto que mereceu atenção dos pesquisadores foi o papel da medita ção para o desenvolvimento do autocontrole. Os cientistas envolvidos no estudo conrmaram que a técnica é capaz de treinar o cérebro para manter sob controle as emoções do indivíduo. E raticaram a ideia de que, para isso, bastam cinco minutinhos por dia reservados para a concentração em absolutamente nada, a não ser a própria respiração e os cinco sentidos. Os pesquisadores garantem que a prática melhora a autoconsciência e a capacidade do cérebro de resistir a impulsos destrutivos. “Uma regra de ouro para resistir a qualquer tipo de tentação é aguardar cerca de dez minutos antes de ceder a ela. Você vai descobrir que, na maioria das vezes, uma ssura incontrolável em poucos minutos se transforma em um desejo absolutamente administrável.”

Ora, todos sofremos tentações de vez em quando. Um dia podemos estar com uma vontade absurda de tomar uma cervejinha ou de comer um bolo de chocolate. Outro dia, o impulso autodestrutivo pode se manifestar na forma de preguiça – sabe quando tudo que queremos é car em casa assistindo a um programa inútil na tevê? O que faz de nós mais ou menos fortes é a forma como lidamos com esses impulsos a que todos estamos sujeitos. Uma regra de ouro para resistir a qualquer tipo de tentação é aguardar cerca de dez minutos antes de ceder a ela. Você vai descobrir que, na maioria das vezes, uma ssura incontrolável em poucos minutos se transforma em um desejo absolutamente administrável. Aguardar esses poucos minutinhos, portanto, nos ajuda a não nos desviarmos de nossa meta, seja ela emagrecer, seja ela algo mais complexo e de longo prazo, como fazer do governo o nosso novo patrão. grancursosonline.com.br

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Como sempre, a ciência investiga e nos revela alguns segredos para que seja mos mais felizes na esfera pessoal e na carreira. Nós, do Gran Cursos Online, te mos a missão de lhe apresentar essas receitas, para que você, amigo de jornada, se torne ainda mais bem-sucedido em quaisquer projetos que abraçar. Estamos juntos e seguiremos juntos, até sair a nomeação para o cargo dos seus sonhos.

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A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONTROLE: APRENDA AS LIÇÕES DO TESTE DO MARSHMALLOW! Por que alguns de nós conseguem persistir mesmo depois de sucessivos insucessos? Mais precisamente, por que alguns concurseiros conseguem voltar para a “la” depois de uma reprovação? Por que alguns candidatos se mantêm rmes na busca dos seus sonhos enquanto outros desistem logo que surge a primeira tentação ou a primeira diculdade? Como algumas pessoas conseguem resistir a todas as distrações e estu dar por longas horas mesmo em condições às vezes menos favoráveis do que as dos con correntes? Seria o autocon trole um poder superior herdado ou algo que pode ser aprendido? Gostaria de tentar respon der essas perguntas tendo por base as conclusões do estudo conduzido pelo renomado psicólogo Walter Mischel, 86 anos, pesquisador da Universidade Colúmbia, em Nova York, EUA. Ele começou a sua pesquisa sobre o autocontrole há mais de 50 anos, em casa, observando o comportamento das próprias lhas, quando as três tinham entre 2 e 5 anos de idade. Mischel percebeu que, quando ia ao mercado, uma delas, de 4 anos, costumava fazer um verdadeiro escândalo sempre que queria alguma coi sa, e em geral ela queria para já. Walter começou a retardar a satisfação do de sejo dela, prometendo que, quando chegassem em casa, a lha poderia escolher algo melhor do que o que tinha visto no mercado. Funcionou. E assim começou o maior estudo de que se tem conhecimento sobre o autocontrole. Com o propósito de aplicar a metodologia cientíca para conrmar suas ob servações, o Dr. Walter desenvolveu o “Teste do Marshmallow”. Trata-se de um dos experimentos mais importantes realizados até hoje para identicar o que leva algumas pessoas a driblar as tentações melhor do que outras e qual o tipo de estratégia que é mais ecaz para ajudá-las a controlar os impulsos. grancursosonline.com.br

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No teste, o professor Mischel recrutou um grupo de crianças (16 meninos e 16 meninas) na faixa dos 4 aos 6 anos de idade e as colocou em uma sala, sentadas de frente para uma mesa onde havia um prato com um marshmallow. O cientista explicou que sairia da sala por alguns minutos e que as crianças podiam comer imediatamente o marshmallow que estava no prato ou aguardar que o homem retornasse à sala para terem direito ao dobro do doce. As crianças foram, então, deixadas sozinhas, mas uma câmera oculta registrou a reação de cada uma delas.

O resultado foi pura agonia. Só de ver o comportamento daqueles meninos e meninas, podia-se sentir a enorme ansiedade deles. Para alguns, foi uma verdadeira tortura mental. E o experimento levou a várias conclusões. Constatou-se, por exemplo, que, a partir de 4 anos de idade, as crianças têm mais autocontrole: do grupo observado, os meninos e meninas que tinham 4 anos ou mais foram os que optaram por não comer o doce imediatamente.Mas o mais interessante é que as crianças objeto do experimento foram acompanhadas ao longo dos anos seguintes, e justamente aquelas que aguardaram mais tempo antes de comer o doce foram as que no futuro ingressaram nas melhores escolas e, depois, nas melhores universidades. Concluiu-se que elas tinham autoestima mais alta, o que garantiu que se tornassem adultos mais bem-sucedidos prossionalmente. Em contraposição, os meninos e meninas que conseguiram segurar o desejo por me nos tempo em geral eram classicados pelos pais como crianças problemáticas e se comportavam mal na escola. Além disso, se caracterizavam por ter índice de massa corporal mais alto e autoestima mais baixa. Ao longo dos anos, alguns deles tiveram envolvimento com drogas e passagens pela polícia. 70



Durante o teste do marshmallow, o que pareceu fazer a diferença entre o grupo de crianças que preferiram esperar a recompensa maior e o grupo de me ninos e meninas mais afoitos foi que aquelas encontraram uma estratégia para se distrair: ora viravam as costas para a mesa, ora falavam sozinhas, ora cantavam, ora brincavam com o doce de alguma forma. Esses garotos e garotas simples mente desenvolveram uma estratégia melhor para lidar com a situação. Pode-se concluir, portanto, que o autocontrole pode ser aprendido, adquirido. O psicólogo Mischel explica que a área do nosso cérebro denominada sistema límbico é a responsável por regular impulsos básicos e emoções essenciais para a sobrevivência humana, como medo, raiva, fome e desejo sexual. É esse sistema que diz: ”Vá, vá”. Trata-se de algo inconsciente. Precisamos controlar esses im pulsos se desejarmos, por exemplo, parar de beber álcool ou de assistir televisão; se quisermos seguir uma dieta até o m ou voltar a estudar. Esse autocontrole é determinante, por exemplo, para a decisão de desistir de passar em um concurso público ou de perseverar, seguindo em frente, resoluto. Ainda segundo o pesquisador, o autocontrole se baseia na interação entre duas partes do nosso cérebro, que ele chama de “quente” e de “fria”. A parte quente é impulsiva, simples e de acionamento automático. A fria é mais ponde rada, complexa e de ativação lenta. O autocontrole nos permite reetir: “Penso, logo posso mudar o que sou”. Para desenvolver essa habilidade, se hoje penso em desistir de estudar para concurso público, devo me lembrar, por exemplo, das vantagens que a carreira pública me propiciará ou, por outro lado, da tristeza que é testemunhar as condições de vida dos meus colegas que têm um subemprego na iniciativa privada. O Dr. Mischel dá um exemplo prático de estratégia para um estudante se manter rme nos estudos: ele deve pensar com determinação que, quando fo rem, por exemplo, 10 horas da manhã, pegará um livro ou uma videoaula e co meçará a estudar. Deve visualizar bem essa imagem e, quando o relógio marcar 10 horas, precisa efetivamente pegar o livro e começar a estudar. Quanto mais repetir isso, melhor. O fato é que tudo aquilo que treinamos bastante tem grande capacidade de es timular a parte fria do cérebro e, por consequência, neutralizar nossos impulsos mais quentes. Quanto mais ensaiarmos algo, mais os planos se tornarão automáticos e, ao mesmo tempo, menos penosos. No nosso contexto, se um concurseiro está rme na meta de passar em concurso e tem treinado bem o autocontrole, sempre que for convidado, por exemplo, para ir a uma festa, já terá a resposta pronta: “Não posso sair, pois estou me preparando para conseguir uma vida melhor”. grancursosonline.com.br

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Quando se trata de estudar para concurso público, podemos fazer a seguinte analogia inspirados pelo teste do marshmallow: em vez de receber uma gratica ção instantânea (no teste, um marshmallow; na vida, sair para se divertir), é pre ferível estudar e abdicar do lazer por um tempo, para no futuro garantir prêmio em dobro (no teste, dois marshmallow; na vida, tempo, tranquilidade e dinheiro para fazer tudo de que se gosta). De maneira gurativa, o doce representa uma remuneração maior, uma melhoria expressiva na qualidade de vida e a estabilida de, entre outros benefícios e vantagens que só encontramos na carreira pública. Gosto muito deste provérbio japonês, que tem tudo a ver com a nossa conversa de hoje: “Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, per sista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham”. É bom saber, com base nas conclusões da pesquisa do Dr. Mischel, que as ha bilidades de autocontrole podem ser aprendidas, aprimoradas, treinadas e explo radas, independentemente da nossa capacidade nata ou da situação enfrentada. Isso vale especialmente para os concurseiros que se sentem mais “enferrujados”, aqueles que estão retomando os estudos depois de alguns anos “fora da la”. Se é o seu caso, saiba que você tem, sim, o poder de criar mecanismos de autocon trole para persistir em seu projeto de estudos e de mudança de vida. Por isso, quando estiver de cabeça quente e com vontade de desistir dos seus sonhos; quando for tentado pelos convites que o afastam da concretização dos planos; ou quando for confrontado com notícias ruins que podem desestabilizá-lo, respire fundo, imagine a raiva utuando para longe em balões de gás, conte até cem e ative o sistema frio do cérebro para controlar os seus impulsos mais agoni zantes. Lembre-se do motivo pelo qual você embarcou nesta missão e foque nas vantagens de ser nomeado para um cargo público. Entusiasmo ardente, apoiado em sólido bom senso e persistência, é a quali dade que mais conduz ao sucesso. Observamos sempre esse atributo nos alunos que registram depoimentos em nossa coluna “Cheguei Lá”. Bons estudos e força, candidato.

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O PAPEL DA ATIVIDADE FÍSICA NA PREPARAÇÃO PARA CONCURSO Não me atrevo a listar todos os benefícios que a ciência já identicou na prática regular de exercícios físicos. Mas me arrisco a falar sobre a enorme contribuição que a atividade física oferece para quem estuda para um exame ou um concurso público concorrido. Já é consensual a no ção de que praticar trinta minutos de ati vidades físicas pelo menos três vezes por semana melhora as habilidades cognitivas e o desempenho mental, além de produ zir bem-estar psicológico e reduzir o es tresse, a ansiedade e a depressão. Nada mal para quem se dedica ao extenuante projeto de passar em concurso, não é? Exercícios físicos, como todos sabe mos, ajudam a emagrecer. Mas esse é só um de seus muitos benefícios. A atividade física regular também é forte aliada do raciocínio lógico e da memória. E não sou eu quem está dizendo; é a ciência. Pesquisadores irlandeses foram a fundo para descobrir como os exercícios físicos afetam o cérebro. Em uma de suas pesquisas, eles submeteram estudantes universitários a testes de memória e, em seguida, separaram os voluntários em dois grupos. Os do primeiro foram levados à exaus tão na prática de exercícios físicos, enquanto os do segundo caram descansando por alguns minutos. Na sequência, todos foram submetidos a novos testes de memória. Os cientistas concluíram que o grupo que havia praticado exercícios físicos teve desempenho signicativamente melhor do que os voluntários que haviam apenas descansado após o primeiro teste.

Exercício físico não é perda de tempo; é uma tática adotada pelos vencedores. Aqui, no Gran Cursos Online, já havíamos chegado a conclusão semelhante. Como vocês sabem, costumamos entrevistar os ex-alunos aprovados nos primei ros lugares dos mais difíceis concursos públicos do país. Nos dados que coleta mos nessas entrevistas e nos questionários respondidos por esses ex-concursei ros, ca claro que, em regra, os candidatos mais bem-sucedidos são aqueles que não descontinuaram a prática de atividades físicas durante a preparação para o grancursosonline.com.br

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concurso. Esse é, aliás, um dos diferenciais entre quem é aprovado no concurso dos sonhos e quem não é. Fica aí a dica. Exercício físico não é perda de tempo; é uma tática adotada pelos vencedores. Mas que tipo de atividade física propicia tudo isso? Qualquer um que lhe dê prazer, amiga e amigo concurseiro. Você pode optar pela caminhada, pela corri da, pela natação, pela ginástica, pela dança… A prática de qualquer uma dessas modalidades, com regularidade e paixão, é capaz de melhorar a nossa aparência e, de quebra, aumentar nossa autoestima e autoconança. Mas os benefícios não param por aí. Quem pratica esportes ou qualquer outra atividade física também vê diferença em seu poder de concentração. De fato, mover o corpo oxigena o cérebro e, com isso, aumenta a capacidade de memorização e melhora o desem penho das atividades intelectuais do dia a dia. Tenho uma história pessoal para compartilhar em defesa dos benefícios do exercício físico. Em meados de 2014, em virtude de uma altíssima carga de tra balho, eu tinha reduzido drasticamente as minhas atividades físicas. Agia como a maioria das pessoas: ia à academia “quando dava”, de maneira irregular e espo rádica. Mas então, em um dia de muito estresse, me dei conta de que precisava conciliar as atividades empresariais com as físicas, ou muito provavelmente, no futuro, teria más notícias ao fazer exames médicos de rotina. O fato é que eu não queria isso para mim. Muitos tendem a agir apenas depois da recomendação médica, quando a necessidade de se precaver contra problemas sérios de saúde já é urgente. Comigo foi diferente. No mesmo dia do meu insight , decidi me tornar um adepto dos exercícios físicos. O resultado dessa decisão é que, se antes, pouco mais de 3 anos atrás, meu percentual de gordura estava em 24% (observação: é possível não estar com sobrepeso e ainda assim ter uma alta taxa de gordura corporal). Hoje, graças aos exercícios regulares e à boa alimentação, esse índice baixou para 8%. Costumo acordar bem cedo para ir à academia e cumprir com a minha obrigação diária; faça chuva, faça sol; estejamos ou não em horário de verão. Só depois de sair de lá, enfrento minha rotina de 15 a 17 horas na empresa. Percebo que hoje con sigo trabalhar até mais e de maneira mais eciente do que antes, apesar de ter de encaixar uma hora para atividades que eu não exercia. Ou seja, os benefícios transcendem, e muito, a saúde, como eu já havia antecipado no início deste texto. Em resumo, leitor amigo, falta de tempo não vale como desculpa. Reita: se você não cuidar do seu corpo agora, como estará no futuro?

“Atividade física pode ser feita em qualquer lugar: no quarto, no quintal, em uma sala de ginástica com aparelhos simples, na escada do prédio, nas redondezas do apartamento ou de casa.” 74



Atividade física pode ser feita em qualquer lugar: no quarto, no quintal, em uma sala de ginástica com aparelhos simples, na escada do prédio, nas redonde zas do apartamento ou de casa. Basta querer e criar mais esse hábito saudável. Você pode fazê-lo aplicando o método que já explicamos em outra oportunida de. Basta repetir a rotina por 21 dias, sempre no mesmo horário e pelo mesmo período de tempo, sem interrupção. Não nos cansamos de dizer que hábito se cria com rotina. Isso vale tanto para os estudos como para a prática de uma ati vidade física.

“Os candidatos às carreiras policiais e militares ainda têm a vantagem de poder converter a prática de exercícios em treino tre ino para o Teste Teste de ApAptidão Física (T (TAF)” AF)” Os candidatos às carreiras policiais e militares ainda têm a vantagem de po der converter a prática de exercícios em treino para o Teste de Aptidão Física (TAF). (T AF). O teste, uma das etapas dos concursos para aquelas carreiras, costuma ser eliminatório e requer a execução de provas difíceis e sofridas, como barra xa, salto em distância (impulsão horizontal), natação, corrida de 12 minutos e longos 2.710 metros, metros, necessários necessários para obtenção da pontuação máxima. Já escrevemos a respeito. Leia aqui. Infelizmente, muitos candidatos que enfrentarão o TAF TAF cometem um erro que costuma pôr tudo a perder: é muito comum eles só iniciarem os treinos após a publicação dos resultados da prova objetiva. É óbvio que esses concorrentes dicilmente conseguirão alcançar o condicionamento e a força necessários para cumprir todas as provas do teste. A reprovação será inevitável. E, então, virão os lamentos, sobretudo daqueles que ocupavam as primeiras posições na lista de classicados nas provas objetivas e subjetivas. Não existe nada pior e mais frustrante para um concurseiro do que passar na prova de conhecimentos com altíssima pontuação e ser reprovado no TAF. A título de curiosidade – e para assustar mesmo –, no último concurso para Agente da Polícia Federal, cujo edital foi publicado em 2014, quase 30% dos can didatos foram reprovados reprovados no teste de aptidão física. E olhe que estamos falando de concurseiros aprovados na prova objetiva do mais difícil cer tame da área poli cial. Reprovar no TAF deve ter sido uma notícia desastrosa para esses candidatos. Em 2016, o concurso da Polícia Militar de Pernambuco foi outro que reprovou um número surpreendente surpreendente de candidatos no exame que avaliava as condições físicas deles. No total, foram eliminados 2.731 convocados. Apesar de triste, esse não é um dado nada incomum em concursos para corporações militares e policiais Brasil afora. grancursosonline.com.br

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Se você é um desses concurseiros que escolheram a carreira policial ou militar, anote estes conselhos: conheça bem cada um dos testes que serão cobrados, prepare-se com bastante antecedência para eles, ouça os conselhos dos especia listas, treine regularmente, faça simulações e cuide da alimentação. Dê especial atenção ao teste de barra xa e ao de corrida de resistência e reserve a véspera da prova física para repouso absoluto. Agora, se a carreira que você escolheu dispensa o TAF, ainda assim, dê o devi do valor à atividade física. Ela é uma de suas maiores aliadas na preparação para as provas. Anal, como vimos, traz benefícios tanto para o corpo como para a mente. Sigamos juntos – nós, do Gran Cursos Online, e você, concurseiro –, prepa rando a mente e o físico até a aprovação no concurso dos sonhos!

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DICAS DE QUEM PASSOU, E PASSOU BEM! – PARTE I Que tal conhecer algumas estratégias para passar em concurso público? Sou da opinião de que, para obtermos sucesso em qualquer

atividade, devemos nos espelhar nos modelos que deram certo. Não há nenhum demérito nisso. Se há pessoas que venceram na vida, na prossão ou nos negó cios, por que não copiar e aperfeiçoar suas estratégias e adap tá-las ao nosso contexto? Já li dezenas de livros sobre histórias de empreendedores de sucesso no Brasil e no mundo e penso que todo concurseiro deve de senvolver hábito similar em rela ção aos candidatos que já foram aprovados em concurso. Aqui no Gran Cursos Online , recebemos com frequência relatos de pessoas que foram aprovadas e classicadas em concursos extremamente concorridos para carreiras muito disputadas. O que faremos, no artigo de hoje, é listar os principais segredos desses vencedores, para que vocês, amigos concurseiros que nos seguem, tenham de onde tirar ideias para montar suas próprias estratégias de estudo. Com esses modelos, pretendemos inspirá-los na elaboração dos seus planos de batalha para o dia “D” da guerra do concurso público, quando vocês enfrentarão a banca examinadora. Mais tarde, caremos felizes se vocês passa rem por aqui e nos presentearem com seus próprios relatos de aprovação, com a desejada classicação, em nossa coluna “Cheguei Lá”. Nesta conversa, relataremos apenas o que ouvimos nas entrevistas e nos de poimentos que costumamos colher. Nada saiu de nossa imaginação; nada é in venção. Estamos agindo simplesmente como mediadores, consolidando as informações por escrito para vocês terem acesso mais rápido a elas. O primeiro ex-concurseiro de sucesso que nos servirá de modelo, a quem chamaremos “A”, foi aprovado para um cargo da carreira jurídica. Ele nos relata que estudava para concurso desde o tempo da faculdade. Nunca interrompera grancursosonline.com.br

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os estudos e sempre dera ênfase para as atualizações jurídicas. Preferia estudar em bibliotecas e em outros ambientes tranquilos. E estudava muito. Para isso, deixou de lado o mundo exterior, em especial o telefone celular. “Concentração e foco no plano de estudos”, sugere. A principal tática do nosso amigo para di recionar os estudos e evitar a dispersão foi frequentar um curso preparatório. Ali, ele trocava experiências e material de estudo com os colegas e escutava as dicas dos professores, todos ex-concurseiros e atualmente servidores públicos. Além disso, “A” sempre soube usar muito bem o precioso tempo: elaborava resumos, revisava os conteúdos e resolvia provas de concursos, sempre durante os inter valos de almoço. Foram inúmeros resumos e incontáveis provas resolvidas. Mas a receita demorou um pouco para funcionar, e nosso guerreiro reprovou algumas vezes antes de se tornar o modelo que hoje nos inspira. A diferença entre ele e os candidatos que desistem no meio do caminho? “A” sempre extraía lições dos mo mentos de infortúnio, em vez de entregar-se à autocomiseração e ao desânimo. Sua rotina envolvia de quatro a cinco horas diárias de estudo. Para não perder nenhum minuto, ele também desenvolveu o hábito de ouvir as matérias duran te os deslocamentos, fossem eles de carro, de ônibus ou a pé. As noites eram dedicadas à leitura de livros doutrinários e de apostilas e às videoaulas – a cada noite, ele ouvia de duas a três delas, cada uma com trinta minutos de duração. Em nossa plataforma temos uma funcionalidade de cronograma de estudos que visa auxiliar os alunos a organizarem sua rotina. Saiba mais AQUI. Entre as estratégias de “B”, nossa outra fonte de inspiração, para ser o primeiro colocado em um concurso, também estava o estudo diário. Ele se dedicava a cada matéria por não menos do que uma hora, uma hora e meia todos os dias. Além disso, reservava quinze minutos diários para a revisão dos pontos estudados no dia anterior e destinava mais uma hora ou duas para resolver questões de pro vas – cinquenta itens, no mínimo. “Estude todo o tempo disponível”, aconselha. Nosso amigo só não estudava quando estava trabalhando ou enquanto dormia. (Embora ele soubesse que, durante o sono, o cérebro trabalha guardando na memória de longo prazo os assuntos que foram objeto de estudo durante o dia.) Nos ns de semana e durante as férias – note que todos os nossos personagens estudavam para concurso mesmo trabalhando –, “B” aumentava a intensidade da preparação, dispondo de até doze horas por dia para vencer o cronograma que havia se proposto a cumprir. Dedicado, quando faltavam dois meses para a prova, ele ainda alterou a rotina para oito horas de estudos diários. “Um bom material de estudo”, ressalta, “é essencial”. Assim como “A”, ele também sugere a resolução do máximo possível de questões de provas anteriores, como treino e forma de 78



avaliar o quanto se está preparado para a prova. Segundo relata, a verticalização do programa do edital foi uma boa dica que ele aprendeu em uma palestra sobre o tema “Como passar em concurso”. Outra lição que “B” aprendeu na prática é a de que ter um plano de estudo é indispensável, e estudar todas as matérias do programa também. Em particular, o ex-concurseiro gostava de fazer muitos resu mos e anotações em aula e recorria a eles em estudos e revisões posteriores. Por m, resume sua fórmula de sucesso: estudar com frequência, sempre e de forma contínua, para não perder o hábito já conquistado e que – acredite – se torna viciante. Conra AQUI um modelo de edital verticalizado para o concurso de Au ditor-Fiscal da Receita Federal, feito por nossa equipe com base no último edital. Nosso último personagem, “C”, adotou a estratégia de periodicamente ela borar resumos dos tópicos do edital e resolver quantas questões de provas an teriores e de simulados conseguisse. Leu e releu o edital pelo menos três vezes para concluir que, se quisesse garantir uma boa posição entre os aprovados, precisaria focar nas matérias especícas e dedicar-se menos às básicas; anal, aquelas eram classicatórias e estas eliminatórias. O ex-concurseiro arma que o candidato precisa chegar à prova com uma estratégia de resolução muito bem denida: ele pode optar por resolver primeiro as questões sobre os assuntos de que mais gosta ou que domina mais e só então resolver as questões das demais matérias, ou preferir responder todos os itens na sequência em que aparecem na prova. Mas cabe aí um alerta: há questões elaboradas para não serem resolvidas, já que nem o examinador sabe a resposta. Passe adiante; não perca tempo com elas. Esse tipo de questão serve para desestabilizar o candidato, que pode cair na tentação de tentar resolvê-la a qualquer custo. Mais uma dica interessante: até dez por cento de uma prova se resolve com base nos comandos e nas alternati vas da própria prova. A solução de questões de exames anteriores durante a pre paração vai fornecer ao candidato a experiência necessária para perceber isso, e essa malícia pode ser determinante para o sucesso no certame. Enquanto estava empregado, “C” estudou de três a quatro horas por dia, sempre de noite. Como chegava muito cansado do trabalho, preparava bem a mente antes de começar a rotina de estudo, ouvindo música clássica por cerca de dez minutos. Quando cou desempregado, passou a estudar por até doze horas diariamente. Tudo de forma muito apaixonada, planejada e organizada.


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Sugestão de música clássica para escutar antes de entrar na rotina de estudos e depois de um dia intenso de trabalho.

“Se for pra desistir, desista de ser fraco!” Conra aqui as histórias de superação, sucesso, determinação e foco em bus ca do sonho da realização prossional de nossos alunos. Aprovados em concur sos para diversas áreas, órgãos, institutos, autarquias, tribunais e corporações.

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DICAS DE QUEM PASSOU, E PASSOU BEM – PARTE II Em nosso último encontro (conra aqui), compartilhamos com você as dicas, a receita, a fórmula de sucesso de três ex-alunos que conta-

ram para nós o que zeram para garantir a aprovação nos primeiros lugares dos concursos que prestaram. A nossa intenção, nesta série de arti gos, é oferecer dez modelos para que você, leitor-internauta que nos pauta e nos acompanha, tenha um norte para elaborar o seu próprio plano de estudos que o aju de a também conquistar uma vaga na carreira pública. Por acompanhar tantos outros depoimentos de quem chegou lá, acreditamos que o melhor método ainda é aquele inspirado nas pessoas que, embora tenham tropeçado em uma estratégia ou em outra, acertaram o rumo e obtiveram êxito no desao do concurso público porque extraíram valiosas lições dos momentos de insucesso. Nesta segunda parte da nossa série, apresentamos a você, futuro servidor público, mais três fontes de inspiração. Mire-se nelas e empenhe toda a valiosa energia de que você dispõe, até chegar ao resultado que você almeja, até alcan çar a desejada vitória em sua batalha nal. Então, será hora de saborear o sucesso com gosto, com prazer, com proveito, sorvendo gota a gota dele. E lembre-se sempre: estamos juntos até a vitória nal! A próxima história de sucesso que abordaremos é a de “D”. Ele nos contou que estudava assistindo a videoaulas, em cursos completos e por matérias com tutoria para esclarecer dúvidas. Dava preferência a plataformas que permitiam elaborar simulados com base em questões de exames anteriores e em conformi dade com a fórmula do edital. “Esse é um excelente treino para enfrentamento do dia D”, ressaltou. Ele explica que é importante, “depois de resolver questões de provas anteriores, voltar à teoria sempre que errar ou car com dúvida em grancursosonline.com.br

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alguma questão”. Recomenda, ainda, que o concurseiro conte com um plano de estudo bem-elaborado e mantenha o foco, a disciplina, a persistência, a de dicação e a fé até alcançar o sucesso. O plano de estudos que “D” elaborou era organizado por disciplina e tinha como base a quantidade de questões que o edital previa para a prova e o peso atribuído a cada matéria. Além disso, ele levou em conta, para o cálculo das horas de estudo, a diculdade que tinha em cada disciplina. No mês anterior à prova, resolvia pelo menos cem questões por dia. Tudo isso era devidamente anotado e conrmado no plano de estudos. Outra valiosa dica que nosso ex-aluno nos legou diz respeito ao estudo de leis “secas” (texto literal) que alguns editais costumam incluir entre os conteúdos que cairão na prova. No caso do concurso para o qual “D” se preparava, tratava-se de muita legislação para ser assimilada, memorizada mesmo. Talvez até para evitar recur sos, a banca do concurso, como “D” descobriu em sua pesquisa, tinha o hábito de cobrar o texto literal da Constituição, dos estatutos e das outras normas. Se a banca do concurso que você, leitor amigo, vai prestar adota prática semelhante, semelhante, siga a recomendação de “D” e faça pelo menos três leituras de cada lei: uma para quebrar o gelo, outra para conhecer as partes importantes e fazer anotações na margem do texto e a última para correlacionar os pontos e consolidar a xação dos dispositivos. Nossa outra fonte de inspiração, “E”, adotou fórmula mais simples, mas não menos feliz: realizar muitos simulados on-line e em ambientes preparados para essa rotina, com cronômetro preparado para medir o tempo de prova. Simular o ambiente da prova é de extrema importância. Resolver questões de exames anteriores apenas em casa, no ambiente de conforto do candidato e com todas as condições que são do seu gosto, não retratará com delidade o dia do con curso. Nosso amigo também gostava de tirar dúvidas com colegas de sala e de grupos de estudos e com os mestres titulares das disciplinas. A técnica era ecaz sobretudo se a dúvida dissesse respeito àqueles conteúdos em que “E” tinha mais diculdade ou se tratassem de assuntos que eram novidade para ele por nunca terem sido objeto de estudo nos bancos da escola ou da faculdade. Às vezes, o ex-concurseiro deparava com assuntos que não constavam de livros doutrinários. Anote esta dica: esse é o tipo de conteúdo que só se aprende nos fóruns dos cursos preparatórios. O nosso personagem relata, ainda, que pela manhã resol via questões, lia leis “secas” atualizadas e extraídas de sites conáveis e revisava as anotações feitas durante as aulas do dia anterior. De noite, assistia às aulas do curso on-line e daquelas matérias em que tinha maior grau de diculdade. É interessante notar que essa estratégia de “E” vai de encontro à tática adotada pela maioria dos concurseiros, que preferem estudar as matérias mais difíceis e de maior peso logo cedo e, de noite, quando já estão mais cansados, dedicam 82



-se aos assuntos mais simples ou que dominam melhor. melhor. O que você, concurseiro, precisa perceber perceber é que a denição de qual estratégia seguir depende do perl de cada um. Pessoalmente, eu prero resolver problemas mais complexos logo cedo c edo pela manhã ou só no m da noite, quando tenho poucas distrações. As últimas dicas de nosso artigo de hoje vêm de “F”, que também foi aprova do em primeiro lugar no concurso que prestou. Se a estratégia que ele adotou deu certo para ele, com pequenos ajustes também pode dar muito certo para você. As principais orientações, aqui, são dormir bem e não desprezar nenhu ma matéria nem ignorar os conteúdos mais fáceis e, com isso, correr o risco de perder valiosos pontos na nota nal. Se a matéria é considerada fácil, é preciso treinar para resolver rapidamente as questões sobre ela e, assim, ganhar tempo para se dedicar às outras questões e matérias mais complexas, que farão grande diferença na classicação. “Não tente querer saber mais do que está escrito. Não tente brigar com a prova. Analise com atenção: respire e pense”, sugere. De olho na melhor classicação possível, “F” concedeu atenção especial à preparaçã preparaçãoo e ao treino para a prova discursiva. Graças a essa estratégia, ele obteve uma excelente nota na prova de redação, o que o fez subir centenas de posições na classicação nal do concurso. Nosso exemplo de concurseiro conta, ainda, que o sucesso é de família: o irmão também passou em vários concursos depois de ter estudado por três anos, durante os quais se dedicava aos livros, aos cursos e aos simulados uma hora por dia, religiosamente, único tempo que tinha disponível. Estratégia interessante e de muita perseverança. Então, amigo leitor… A palavra “desistir” não existe em nosso vocabulário, certo?

Conra aqui as histórias de superação, sucesso, determinação e foco em bus ca do sonho da realização prossional de nossos alunos. Aprovados em concur sos para diversas áreas, órgãos, institutos, institutos, autarquias, tribunais e corporações.


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DICAS DE QUEM PASSOU, E PASSOU BEM – PARTE III – ESTRATÉGIAS EXTRAVAGANTES Quem passa em concurso pú blico não é superdotado, gênio ou professor da Nasa; é apenas alguém que se esforça com muita dedica ção, determinação, organização e perseverança. Quando escutamos relatos de

quem foi aprovado em concurso público, como eu já z por horas a o, ouvimos frases do tipo: “Resol vi muitas provas”; “Eu me inscrevi em muitos concursos públicos só para ganhar experiência e conan ça e para detectar em quais tópicos precisava melhorar ou me apro aprofun fundar”;”; “Para conquistar dar conquistar suadas apro vações, precisei vivenciar sofridas e tristes reprovações”; “As reprovações me aju daram a corrigir os erros do plano de estudos e a crescer como candidato e como pessoa”; “Os fracassos – se é que posso chamá-los assim, uma vez que foram eles que me ensinaram o que eu precisava aprender aprender – me ajudaram a conquistar muitas aprovações nos primeiros lugares”, entre outras similares. Relatos como esses serviram de inspiração para os dois primeiros artigos desta série, em que abordamos algumas dicas de concurseiros que alcançaram a tão so nhada aprovação. Nesses dois primeiros textos (conra AQUI – Parte I, Parte II), deixamos claro que a vida de um concurseiro é, sim, feita de muito estudo; de muita disciplina; de episódios de dor, por causa dos fracassos; e de momentos de alegria, como o da primeira aprovação e o da primeira classicação. No arti go de hoje, iremos além e demonstraremos que a história de um concurseiro de sucesso muitas vezes também é escrita com a tinta da ousadia. De fato, como você verá a seguir, alguns candidatos adotam métodos quase inacreditáveis para passar em um concurso.

“O concurseiro precisa estar disposto a enfrentar os sofrimentos e sacrifícios impostos pela preparação suada, mas também precisa estar aberto para as alegrias da aprovação, da nomeação e da posse na carreicarrei ra dos sonhos.” 84



Entrar na “la” da preparação para concurso público é como subir a bordo de

uma embarcação que navegará ora por mares calmos, ora por mares revoltos. Eventualmente, do porto seguro, o marinheiro precisará avaliar se é hora de ir em busca do destino, com coragem e determinação, ou se o momento pede paciência para aguardar o momento de lançar-se ao mar. Tudo na vida do can didato, assim como na vida pessoal, tem de ser feito ora com ousadia, ora com prudência; ora com humildade, ora com temperança. O concurseiro precisa estar disposto a enfrentar os sofrimentos e sacrifícios impostos pela preparaçã preparaçãoo suada, mas também precisa estar aberto aber to para as alegrias da aprovação, da nomeação e da posse na carreira dos sonhos.

“…não estou sugerindo que você siga exatamente as estratégias que apontarei nas próximas linhas. Elas são apenas exemplos de como muimui tas vezes precisamos ousar para vencer e de como pode ser bom criar métodos que atendam as nossas necessidades do momento. momento.”” Antes de iniciarmos para valer nossa conversa de hoje, tenho de deixar algo bem claro: não estou sugerindo que você siga exatamente as estratégias que apontarei nas próximas linhas. Elas são apenas exemplos de como muitas vezes precisamos ousar para vencer e de como pode ser bom criar métodos que aten dam as nossas necessidades do momento. Tenha em mente que, muitas vezes, no caminho do concurso público, você estará cansado, desmotivado e sem âni mo algum para estudar. Nesses momentos, precisará ser criativo para perseverar. Anal, apesar de podermos lhe oferecer conselhos e diversas recomendações, não dispomos de uma receita única de sucesso que funcione para todo o mun do. É por isso que as dicas de hoje envolvem criatividade, para você ter onde se inspirar quando o momento exigir ousadia. Posso compartilhar compar tilhar,, desde logo, um relato surreal que acompanhei ac ompanhei de três ami gos de estudos aprovados e classicados no concurso para a Advocacia-Geral da União. No início, quando eles decidiram prestar o concurso, zeram exatamente o que quase todo concurseiro faz: matricularam-se em um curso completo antes mesmo da publicação do edital. Depois, procuraram reforço reforço nos conteúdos que dominavam menos, inscrevendo-se em cursos por matéria. Por m, elaboraram a estratégia extravagante que funcionou muito bem para esses três guerreiros: quando faltavam quinze dias para a prova, alugaram uma casa na Praia do Fran cês, em Maceió, onde permaneceram até a véspera do certame. cer tame. Ali, não zeram nada além de estudar. Dedicaram-se à revisão de todas as matérias, resolvendo exercícios e discutindo cada um dos tópicos do edital. Ele s relatam que, durante grancursosonline.com.br

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todo esse período, não colocaram os pés na areia; muito menos se banharam na bela praia com enseada natural. Em compensação, rmaram entre si o pacto de que, quando tomassem posse no cargo, voltariam ao local para mergulhar por horas e comemorar a conquista. E assim zeram algum tempo depois.

“Ele nos condencia que foi o cargo público que abriu todas essas portas geradoras de renda, de prestígio e de sucesso.” Outro relato que me impressionou foi o de um advogado recém-formado que tinha o sonho de se tornar procurador do DF. Como sabemos, esse é um concurso difícil, composto de muitas etapas e com extenso conteúdo doutriná rio e muita legislação para vencer. Em seu depoimento, esse jovem conta que, para aprender algumas disciplinas importantes, começou a estudá-las e a dar aula sobre elas para concurseiros de nível médio. Ele preparava as aulas com apontamentos redigidos de maneira tão didática, que até uma criança poderia entender aqueles assuntos complexos. Quando o edital do concurso foi publica do, o rapaz transferiu para o sócio os processos pelos quais era responsável no escritório que administravam e alugou uma sala comercial no centro de Brasília. Ali, montou o seu “quartel general”, onde viveu por quase três meses uma rotina intensa de estudos, de até doze horas por dia. Ele não tinha tempo a perder. Era tudo ou nada. Inúmeros esquemas pregados nas paredes, três livros doutrinários sobre cada matéria devidamente destrinchados, incontáveis anotações redigidas e muitas leis sublinhadas depois, veio a aprovação. É bem verdade que não nos primeiros lugares, mas dentro do número de vagas. Hoje o nosso personagem é procurador, professor, palestrante, autor de várias obras voltadas para concurso e advogado dos mais requisitados. Ele nos condencia que foi o cargo público que abriu todas essas portas geradoras de renda, de prestígio e de sucesso. A penúltima fórmula de sucesso que apresento é a de um candidato que ha via reprovado onze vezes em concursos para o cargo de promotor de justiça de vários estados brasileiros. Depois de tantas reprovações, qualquer um teria desis tido, não é mesmo? Mas foi justamente por causa de tantas tentativas frustradas que nosso herói descobriu que estava estudando de forma equivocada. O que ele fez, então? Inverteu a ordem dos estudos. De posse das últimas cinco provas dos concursos que prestara, analisou as questões e os assuntos cobrados e co meçou a buscar na doutrina a explicação para os temas. Em síntese: estudou de trás para a frente, ou seja, das questões para a leitura das leis, da jurisprudência e da doutrina que os certames exploravam. Deu certo. Hoje, nosso personagem é promotor de justiça, professor e prossional muito respeitado pelos alunos, pelos colegas e pelos amigos. 86


Coletânea de Artigos Motivacionais - V3.pdf

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