Resiliencia Definición: Es la capacidad de una persona para hacer las cosas bien pese a las cond condic icio ione ness de vida vida adversas, a las frustraciones, superarlas y salir de ellas fortalecido o incl incluso uso tran transf sfor orma mado do,, en otro otross términ términos os recuper recuperars arsee y accede accederr a una vida vida signif significa icativ tivaa y produc productiv tivaa para si y para la sociedad en la que esta inserto
Factores que caracterizan la resiliencia.
Independencia Interacción. Iniciativa. Creatividad. Sentido del humor. Conciencia moral.
Factores de Riesgo. Son situaciones estresantes como: carga de responsabilidades, maltrato fsico y psicológico, falta de atención medica, marginación, entre otros.
Factores Protectores. !enemos:
Recurs Recursos os
Áreas de desarrollo de la Resiliencia Autoestima: "#otivación de logro. "$ctitud dirigida a la resolución de conflictos, etc.
Vinculo Afectivo: %n amparo estable permite afrontar crisis inesperadas e imprevisibles.
Person Personale ales: s: autonoma,
capacidad empatica, orientación a la tarea.
Recursos Sociales: ambiente calido, comunicación abierta al interior de la famili familia, a, buenas buenas relaci relacione oness con los pares.
Creatividad !umor. &a creati 'til y nece necesa sari riaa creativid vidad ad es 'til para la adaptación a la vida. El "umor disminuye la ansiedad, angustia, el temor y el dolor que provocan los confl conflicto ictoss de una manera socialmente aceptable.
Red Social de Pertenencia (rupos de personas, miembros, vecinos, amigos y otros que aportan ayuda y apoyo reales y duraderos tanto a la familia como al individuo.
Caracter#sticas de las Personas Resilientes. "$ntros%ección: Capacidad de e)aminarse internamente, plantearse preguntas difciles y darse respuestas honestas. &$nde%endencia: Capacidad de establecer limites entre uno mismo y ambientes adversos. "Ca%acidad de interacción: Es hacerse cargo de los problemas y e*ercer control sobre ellos.
&Creatividad: Corresponde a la capacidad de imponer orden, belle+a
y un propósito a las situaciones de dificultad o caos. &$deolog#a Personal: !ambién se entiende como conciencia moral desarrollo de valores propios-. &Sentido del !umor: Es la disposición del espritu a la alegra, permite ale*arse del foco de tensión.
R'(AC$)* '*+R' R'S$($'*C$A , !-/R &a resiliencia es ms que ponerle al mal tiempo buena cara, es un recurso creativo que permite encontrar respuestas nuevas para situaciones que parecen no tener salida. $mbos resiliencia y humor, toman elementos conocidos de la cotidianeidad para producir resultados originales
“Porque vale la pena caer y volver a
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Res%onsa2les: 3aren Carrillo (eon. Paul Vega Atme. 'lmer 4"on e5#a Cielo