Triptico Anemia

COMO SE PREVIENE O CURA LA ANEMIA

“AÑO DEL DIÁLOGO Y LA

QUE ALIMENTOS SON RICOS EN HIERRO

RECONCILIACIÓN NACIONAL” I.E.P “VIRGEN DE LA MEDALLA

- Consum Consumien iendo do alime alimento ntoss ricos ricos en hierro, vitaminas B12, y C.

MILAGROSA”

TEMA:

- Disminuyendo el consumo excesivo de bebidas gaseosas. - Adop Adoptan tando do buenas buenas prác prácti tica cass de higiene y alimentacin.

“LA AN ANEM EMIA” IA”

HIGADO

CARNE ROJA

ALUMNO:

-

Acasiete Me!"#a $%&i'.

PRO(ESORA:

-

Ca)*e Ma)t+e# Ca)i&&".

CURSO:

PESCADOS, FRIJOLES, VERDURAS VERDES, FRUTAS SECAS.

Ciecia Y A*,iete.

GRADO:

-

C%a)t" “-”.

¿QUE CAUSA LA ANEMIA?

!s una en"ermedad en la #ue sangre tiene menos glbulos ro$os de lo normal. tambi%n se presenta anemia cuando los glbulos ro$os no contienen la su"iciente hemoglobina #ue es la #ue le da color a la sangre.

SINTOMAS DE LA ANEMIA

&e puede padecer de anemia por distintas ra'ones, pero la más com(n es la anemia por "alta de hierro en la comida.

- &e cansa rápido.

De"iciencia de otras vitaminas, vitamina B12, vitamina B) o ácido "lico.

- &ensacin de "rio.

- *resenta palide' +Amarillo en la piel.

- &e siente "atiga.

decado y con

- iene sue/o. - 0o rinde en +Aprendi'a$e.

el

colegio