SOAL UTS PENJASKES SD/MI KELAS 4 ULANGAN TENGAH SEMESTER I TAHUN PELAJARAN 2013/ 2014 MIT NURUL ISLAM NGALIYAN SEMARANG
Nama : Kla% : I& Pn'a%(%
I)
Tanggal : 30 S!"m#$ 2013 Ma"a Pla'a$an :
Ja*a#la+ !$"an,aan -.#a*a+ .n. -ngan mn,.lang 'a*a#an ,ang #na$ a # a"a -
1. Seorang pemain sepakbola yang melakukan pelanggaran berat diberi kartu merah, maka hukuman baginya … a. Masih diperbolehkan main b. Harus memohon maaf pada wasit c. Harus keluar dari arena permainan d. Melakukan tendangan bebas 2. Tendangan bola yang dilakukan dari depan gawang disebut … a. enalty b. !orner kick c. "oal kick d. #ffside $. Seorang pemain sepakbola yang terkena kartu kuning, berarti telah melakukan … a. elanggaran b. !ormer kick c. Tendangan gawang d. %emparan kedalam &. %apangan permainan kasti mempunyai lebar …meter a. b. c. d. (. a. b. c. d. +. a. b.
2' $' &' (' ermainan sepak bola berasal dari negara … )nggris Swedia rancis *erman Sepak bola merupakan cabang olahraga … Senam eladiri
c. d. . a. b. c. d. . a. b. c. d. 6. a. b. c. d.
-tletik ermainan #lahraga yang paling popular didunia adalah … /enang 0oli Sepak bola ushu Sikp bersedia mengakui keunggulan lawan disebut … *u3ur Sporti4itas 5onsisten -narki Tolak peuru merupakan cabang atletik nomor apa … %empar %ari %ompat *alan
1'. a. b. c. d. 11. a. b. c. d. 12. a. b. c. d. 1$. a. b. c. d. 1&. a. b. c. d. 1(. a. b.
%ebar lintasan lari adalah … meter 1,22 1,2$ 1,2& 1,2+ *umlah pemain rounders 7kasti setiap regunya … ( orang 1+ orang 12 orang + orang Hak memukul setiap pemain rounders 7kasti setiap regunya berapa kali … 18 28 $8 &8 elari 3arak pendek disebut 3uga… 5ipper Striker "elandang Sprinter ahan untuk membuat bola kasti adalah … 5aret lastik 5aret dan sabut esi en3aga gawang pada olahraga sepakbola disebut … ouwler 5ipper
c. d. 1+. a. b. c. d. 1. a. b. c. d. 1. a. b. c. d. 16. a. b. c. d. 2'. a. b. c. d. 21. a. b. c. d. 22. a. b. c. d. 2$. a. b. c. d. 2&. a. b. c.
iecher Supporter 9ntuk melakukan gerakan katak melompat, posisi badan adalah … erdiri tegak Tidur terlentang *ongkok Tengkurap Menirukan gerakan katak melompat memperkuat otot … aha7kaki %eher ahu7tangan erut :i bawah ini merupakan gerkan yang melatih kekuatan adalah … 5atak melompat Menggendong teman %ompat tali Meniru gaya ular meliuk Menarik dan mendorong menggunakan … Tangan 5aki 5epala adan #lahraga yang baik dilakukan secara … erlebihan Seenaknya Sesempatnya Teratur %omba tarik tambang mengadu … 5elincahan 5ekuatan 5ecepatan 5eakuratan %omba tarik tambang dilakukan secara … eregu erorangan erdua ergantian Sebelum berolahraga didahului dengan … emanasan enenangan %atihan inti endinginan %omba balapan dengan menggendong teman melatih kekuatan otot … %eher 5aki Tangan
d. erut 2(. %ompat tali memperkuat otot … a. %eher b. 5aki c. Tangan d. erut 2+. 5ebersihan di dalam kelas harus di3aga oleh … a. Semua siswa b. 5etua kelas c. en3aga sekolah d. Siswa putri 2. Membuang sampah yang benar adalah di … a. Selokan b. Tempat sampah c. *alan d. Halaman 2. Suatu lingkungan yang bersih dan sehat, penghuninya akan merasa … a. *emu b. Tidak betah c. ;yaman d. anas 26. -ir limbah adalah air yang … a. 5otor b. *ernih c. ersih d. Sehat $'. Sampah yang sudah menumpuk hendaknya segera di … a. akar b. iarkan c. :ialiri air d. Tambah lagi $1. %ingkungan yang bersih akan kelihatan … a. erantakan b. )ndah dan asri c. Tidak nyaman d. Sopan $2. :i bawah ini adalah syarat
$&. ;yamuk senang bersarang di tempat yang … a. 5otor b. ersih c. %apang d. Terang $(. ersatuan sepakbola )ndonesia adalah … a. SS) b. =/-S) c. TMS) d. =/S-;)
II) I%.la+ ".".(".".( -.#a*a+ .n. -ngan mnl.%(an 'a*a#an ,ang "!a") 1. ola tersentuh tangan, pada permainan sepakbola disebut … 2. Tendangan 11 meter di depan gawang dikenal dengan istilah tendangan … $. entuk lapangan sepakbola adalah … &. -lat yang digunakan untuk mengukur kecepatan lari adalah … (. "aris akhir pada lomba lari disebut garis … +. 5ita dapat bergerak dengan lincah dan sigap, bila tubuh kita dalam keadaan … . "aris awal tempat diberangkatkannya lomba lari dengan menggendong teman disebut garis … . 5ebersihan adalah pangkal … 6. %ingkungan yang kotor dapat menyebabkan … 1'. ;yamuk dapat menyebabkan penyakit … III) I%.la+ ".".(".".( -.#a*a+ .n. -ngan mnl.%(an 'a*a#an ,ang "!a") 1. Mengapa sebelum olahraga kita perlu melakukan pemanasan terlebih dahulu > 2. Sebutkan macam
&. Sebutkan $ peralatan yang dibutuhkan untuk membersihkan kamar mandi ? (. Sebutkan $ contoh sampah yang tidak dapat membusuk ?
SOAL UTS PENJASKES SD/MI KELAS ULANGAN TENGAH SEMESTER I TAHUN PELAJARAN 2013/ 2014 MIT NURUL ISLAM NGALIYAN SEMARANG
Nama : Kla% : & Pn'a%(%
Tanggal : 30 S!"m#$ 2013 Ma"a Pla'a$an :
I)
Ja*a#la+ !$"an,aan -.#a*a+ .n. -ngan mn,.lang 'a*a#an ,ang #na$ a # a"a -
1. a. b. c. d. 2. a. b. c. d. $. a. b. c. d. &.
@ang mendapat 3ulukan sprinter adalah pelari … *arak 3auh Marathon *arak menengah *arak pendek A1'' mB ermainan kasti termasuk permainan … ola kecil ola besar erorangan Tanpa alat %ari 1'' meter termasuk lari 3arak … *auh :ekat Sedang Menengah en3aga gawang pada permainan sepak bola disebut …
a. b. c. d. (. a. b. c. d. +.
"elandang Sayap enyerang 5ipper an3ang lapangan permainan kasti adalah … 2' m $' m &' m (' m elari akan menolakkan sekuat
a. b. c. d. . a. b. c. d. . a. b. c. d. 6. a. b. c. d. 1'. a. b. c. d. 11. a. b. c. d. 12. a. b. c. d. 1$. a. b. c. d. 1&. a. b. c. d. 1(. a.
ersedia Siap -was @aa %ompat dan lempar merupakan nomor cabang olahraga … -tletik Senan asket eladiri Hak memukul setiap pemain bola kasti … 1C 2C $C &C :i bawah ini 3enis permainan bola kecil, kecuali … 5asti ola 4oli Tenis me3a adminton Teknik melempar dan menangkap bola membutuhkan keterampilan … 5aki Tangan 5epala erlari *enis olahraga beregu membutuhkan … 5er3asama dan kekompakan erbedaan pendapat 5euletan 5elincahan 9ntuk mengukur kecepatan lari digunakan … /oll meter Stop watch Stop map Stop kontak *umlah pemain kasti setiap regu adalah … ( orang + orang 11 orang 12 orang %apangan kasti berbentuk … %ingkaran Segitiga Segi lima beraturan Segi delapan @ang memimpin pertandingan kasti adalah … asit
b. c. d. 1+. a. b. c. d. 1. a. b. c. d. 1. a. b. c. d. 16. a. b. c. d. 2'. a. b. c. d. 21. a. b. c. d. 22. a. b. c. d. 2$. a. b. c. d. 2&. a. b.
Supporter 5apten regu /eporter "erobag dorong yaitu gerakan ber3alan dengan … Tangan 5aki %utut Tumit Melompat membutuhkan kekuatan otot … 5aki erut %engan %eher Saat mendorong benda7 saling mendorong, posisi badan harus condong ke … elakang 5anan 5iri 5e depan Mendorong benda membutuhkan kekuatan otot … 5aki erut %engan %eher "erakan 3ongkok kemudian berdiri merupakan bentuk latihan … 5eseimbangan 5ekuatan 5elentukan 5ecepatan "erakan saling mendorong merupakan bentuk latihan … 5ekuatan 5elentukan 5eseimbangan 5etangkasan "erakan push
c. d. 2(. a. b. c. d. 2+. a. b. c. d. 2. a. b. c. d. 2. a. b. c. d. 26. a. b. c. d. $'. a. b. c. d. $1. a. b. c. d. $2. a. b. c. d. $$.
:ada %utut Sebelum melakukan gerakan inti pada olahraga dilakukan … endinginan %atihan inti emanasan enenangan Sikap sopan santun adalah perbuatan … Tercela Terpu3i :osa -susila ola hidup bersih dan sehat harus ditanamkan kepada anak se3ak … :ini7kecil /ema3a :ewasa %ansia :ibawah ini termasuk 3enis kebersihan pribadi, kecuali … 5ebersihan hidung 5ebersihan gigi 5ebersihan kuku 5ebersihan ruang tamu -kibat minum
c. d. $&. a. b. c. d. $(. a. b. c. d.
ela3ar dan berkarya Melakukan tawuran Tugas kalian disekolah adalah seperti berikut, kecuali … Masuk kelas dengan tertib ela3ar dengan tekun Mentaai tata tertib erbuat seenaknya Tata tertib disekolah harus ditaati oleh … Siswa sa3a "uru sa3a 5epala sekolah Semua penghuni sekolah
II) I%.la+ ".".(".".( -.#a*a+ .n. -ngan mnl.%(an 'a*a#an ,ang "!a")
1. "erakan pemanasan berguna untuk … 2. Setelah berolahraga kita melakukan … $. Sebutan untuk pelari 1'' meter adalah … &. Tumpuan ketika melakukan gerakan gerobag dorong … (. "erakan menggendong teman membutuhkan kekuatan otot … +. "erakan menguatka otot dengan mengangkat badan naik
III) I%.la+ ".".(".".( -.#a*a+ .n. -ngan mnl.%(an 'a*a#an ,ang "!a")
1. Sebutkan & 3enis permainan bola kecil ? 2. Sebutkan $ 3enis nomor cabang pada olahraga atletik ? $. Sebutkan $ manfaat pemanasan ? &. -pa yang dimaksud kebersihan pribadi > (. Sebutkan 2 kegiatan yang bisa meningkatkan kekuatan otot kaki ?
