ESTRUTURA COMPLETA DE UMA SESSAO DE COACHING By José Roberto Marques, Master Coach Trainer
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ESTRUTURA DE UMA SESSÃO DE COACHING By José Roberto Marques – IBC 1. Criar Conexão/ Rapport (Técnica de Recapitulação+Expansão=Co-criação) e Acompanhamento 1.1. Coaching Education/ Apresentação Rápida 1.2. Sentir as palavras. Lembrar que na comunicação apenas 10% são as palavras... RAPPORT ou RAPPORT DE ALMA 1.2.1. Psicogeografia – (posicionamento o lado direito é do coachee – movimentação de energia). O lado direito sugere inconscientemente liderança, comprometimento, ação de fazer) 1.2.2 Gerar comprometimento utilizando a técnica da escala, verbalizar o seu comprometimento como sugestão positiva. Eu estou totalmente comprometido com seu processo e acredito no nosso resultado, e você??? 1.3. Estabelecer o local seguro/ sagrado/ mágico/ transcendente/ propício 1.3.1 Estabelecer a cultura/ consciência do MERECIMENTO (Roda da Abundância) 1.3.2. Estabelecer a Consciência de DAR E RECEBER/ COMPARTILHAR, Ensinar/aprender. 1.4. Convite para um novo e poderoso ciclo de vida e de realizações. Permissão para ir além, ousar fazer diferente, conquistar e realizar. 1.4.1. Construção de Crença Positiva de Conquista e Transcendência. 1.5. Ponte ao futuro – Foco positivo no estado desejado. Viver e sentir no presente o estado e a realização do futuro (Emotizacao) 1.5.1. Imagine que fosse possível neste momento vc ter a sensação de ter conseguido atingir seu estado desejado, como seria? Sinta tudo como se vc tivesse conseguido alcançar o que vc quer … Ouça o que vc vai ouvir, Veja o que vc vai Ver, Sinta o que vc vai sentir … 1.6 Todas as vezes que as minhas palavras não fizerem sentido para você, eu peço que vc mude minhas palavras para que elas façam sentido para vc. Permita-se a ficar apenas com a intenção e a energia ositiva das minhas palavras. Permita-se a sentir e interiorizar apenas a intenção positiva do que eu falei.
ESTRUTURA DE UMA SESSÃO DE COACHING By José Roberto Marques - IBC 2. Tema da Sessão/ Proposta da Sessão 2.1. Coleta de dados - Shazan (Identificar e nomear o estado atual – ser Específico) 2.2. Relatórios de dados - Quais os 3 fatos mais marcantes e positivos de sua vida? Ou, quais são os 3 momentos mais positivos de sua historia? 2.2.2. Quais foram os três momentos da sua vida marcantes e negativos, que quando aconteceu foi ruim, muito ruim ou horrível. Sabendo de todos esses momentos, e você pudesse voltar no tempo e comemorar ou ressignificar a vida, qual é o dia que você mais gostaria de comemorar ou ressignificar? 2.3. Você pode compartilhar um fato específico que de alguma forma vc sente que e importante me dizer nesse início de processo de coaching? Existe algo a mais que vc acredita ser importante me dizer? 2.4. AUTOFEEDBACK – RODA DA VIDA – SISTEMAS REPRESENTACIONAIS – TRÍADE DO TEMPO, A PRIMEIRA SESSÃO
ESTRUTURA DE UMA SESSÃO DE COACHING By José Roberto Marques – IBC 3. Desenvolvimento da Sessão 3.1. Estabelecer o Estado Desejado(Objeto do contrato de coaching)/ Técnica – Roteiro - Modelo. A JORNADA/ CAMINHO 3.2. Idéia, pista, hipótese. O que te trouxe aqui? Qual e o seu estado desejado? 3.3. O que precisa acontecer na prática, efetivamente, para que esse processo de coaching seja considerado com um resultado IMPRESSSIONANTE! 3.4. O que precisa acontecer para que o processo de coaching seja MARAVILHOSO, SURPREENDENTE, INCRIVEL! 3.5. Se permitir a usar palavras PODEROSAS – verdadeiramente, intensamente, realmente, maravilhoso, impressionante, poderoso, surpreendente! 3.6. Continuar a conexão, o RAPPORT. Compartilhar/ Estabelecer o Rapport de Alma- Prestar atenção na congruência do seu coachee. 3.7. Criar e acompanhar o FLOW – Fluxo.
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ESTRUTURA DE UMA SESSÃO DE COACHING
By José Roberto Marques – IBC 4. Aprendizados da Sessão 4.1. Qual foi o grande aprendizado deste encontro/ sessão/ atendimento? Efetivamente e na pratica que você leva dessa sessão para sua vida? Por que valeu a pena compartilhar este momento? 4.2. Na hipotese da assertiva ser negativa, COMEMORE! Ressignifique a resposta … O que precisaria ter acontecido para que vc tivesse se impressionado/ gostado da sessão? O que precisa acontecer então agora para que nós finalizemos esta sessao com chave de ouro. Ou ainda, O que nós podemos fazer agora, juntos, para concluir essa sessao positivamente? Se vc pudesse me ajudar nesta conclusao o que vc me diria? E se vc fosse EU, como você encerraria esta sessao, para que todos saissemos satisfeitos desse encontro? Na hipótese da negativa desenvolva um novo tema até despertar no •
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seu coachee a sensação de ter valido a pena. Não encerre a sessão com a percepção negativa do atendimento. Faça alguma coisa diferente !!! Talvez vc utilize o roteiro para gerar estado de felicidade.(Levanta Astral)
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ESTRUTURA DE UMA SESSÃO DE COACHING - by José Roberto Marques 5. Acerto/ Contrato/ Coaching 5.1. Estabelecimento da Parceria do Processo de Coaching. Nitidez e clareza no estado desejado e ideal percepção do estado atual. 5. 1.Tarefas/ Start da Ação e da Aceleração do Processo de Coaching 5.1.1.Ações específicas no sentido de acelerar o atingimento de suas metas. Como eu vou ficar sabendo que você fez a tarefa: Você pode compartilhar comigo a realização da tarefa: O que você prefere, me avisar por e-mail, telefone ou torpedo: Quando vai fazer isso? Pag. 187 e 188 da Apostila PSC. 5. 1. 2.Gatilho Como vc pode se lembrar de nao esquecer dessa tarefa? De se lembrar de não esquecer de se lembrar que está vivendo o processo de Self Coaching. Qual o sinal , a âncora que vai fazer vc disparar/lembrar sobre esse compromissso da tarefa e de vc estar vivendo este novo ciclo em sua vida que é o processo de coaching! 5.2. Despedida/ Desconexão – 5.2.1. Ritual do abraço. Tudo que e meu eu pego de volta, tudo que e seu eu te devolvo. Isso e meu e isso e seu. Nós continuamos livres e conectados em direção ao Estado Desejado.
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ALGUNS TEMAS DE SESSÃO - PSC
1. Shazan 2. Autofeedback 3. Roda da Vida 4. Roda da abundância 5. Sistemas Representacionais, 6. Crenças e Valores 7. Identificando e Levantando Valores 8. Identificando fase da Vida 9. Perfil de Personalidade 10. Proposito e Missão 11. Visão 12. Feedback Projetivo 13.Atuacao e Competencia dos Coaches 14. Montando sua Autobiografia 15. Escrevendo sua Missão 16. O que te incomoda? 17. Atingindo sua Nascente Interior 18. Processo de Identidade 19. Tríade do Tempo 20. Definicao de Metas
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MEDITAÇÃO DO PERDÃO
1. Por todas as coisas que eu mesmo me feri, magoei, prejudiquei, consciente ou inconscientemente, sabendo o que está fazendo ou sem saber, eu me perdôo e me liberto. Eu me aceito do jeito que eu SOU. Eu sou José Roberto 2. Por todas as pessoas que neste mundo me magoaram, oferenderam, prejudicaram de forma consciente ou inconsciente, direta ou indireta, eu perdôo cada uma dessas pessoas. Eu me desconecto delas neste momento. Eu me perdôo. Eu me liberto. Eu me aceito do jeito que eu sou. Eu Sou José Roberto. 3. Por todas as pessoas neste mundo que eu prejudiquei, magoei, ofendi, por pensamentos ou palavras, gestos ou emoções, conscienmte ou inconscientemente, eu peço perdão ao universo. Eu peço perdão a cada uma delas. Eu me desconecto delas. Eu me aceito do jeito que eu Sou. Eu Sou José Roberto.
O Coaching é um poderoso processo de aceleração de metas e objetivos, é um convite para você se permitir ir além. Ouse fazer e o Poder lhe será dado! Jo séRo bert o Marqu es, Master Coac h Trainer Diretor Presid ente – Ins tituto B rasileiro de Coaching CEO – Metaforum Internacional - Brasil
