Programa de Prevencion Del Sindrome Del Nido Vacio 2

Práctica Problemas psicológicos en el ámbito familiar

Facultad de Psicología – UNMSM

PROGRAMA PROMOCIONAL DE ESTRATEGIAS PARA PREVENIR EL SÍNDROME DEL NIDO VACÍO

1. TÍTULO O DENOMINACIÓN “Programa de promoción de estrategias para prevenir el síndrome del nido vacío” 2. PRESENTACIÓN El síndrome del nido vacío es una problemática que afecta a muchos padres de familia, los cuales experimentan grandes dificultades para asumir la marcha de los hijos de casa. Es ley de vida que los hijos se independicen, se casen, se vayan a vivir solos: marchen a trabajar a otra ciudad, pero esto puede producir en sus padres

síntomas

depresivos

de

tristeza

o

vacío

personal.

Este síndrome afecta, en mayor número, a madres que han dedicado toda su vida en exclusividad a sus hijos y han considerado la maternidad y la crianza como su única razón de ser. El síndrome se somatiza de diversas formas; los que lo padecen se deprimen, lloran o hasta pueden entrar en una crisis emocional de vacío existencial. Es por ello que este “Programa de promoción de estrategias para prevenir el síndrome del nido vacío”, brinda información para que los padres reconozcan los aspectos positivos de la independización de sus hijos, reconozcan sus emociones y hagan algo para seguir adelante. Asimismo, este trabajo examina la promoción de estrategias que van a ayudar a estos padres de familia, como son la ocupación del tiempo libre y la relación de pareja.

3. POBLACIÓN OBJETIVO:

La población beneficiada estará conformada por los padres de familia del distrito de Miraflores que vivan juntos y tengan hijos de 23 a 30 años.



4. LUGAR Los talleres se realizarán en una de las instalaciones de la Municipalidad de Miraflores. 5. RESPONSABLES Los responsables de la realización del presente Programa serán Isis Baldassari Ramírez, Carlos Chávez Moscoso, Cinthia Laura Chaupín, y César Valverde, estudiantes del VII ciclo, integrantes del curso de Problemas psicológicos en el ámbito familiar, de la Facultad de Psicología - UNMSM. 6. ETAPAS

a. ETAPA I: Elaboración del Programa. b. ETAPA II: Organización y Planificación. c. ETAPA III: Sensibilización a involucrados. d. ETAPA IV: Ejecución del Programa.

7. ANTECEDENTES Vemos que hasta la actualidad no se han desarrollado muchos

programas

orientados a la prevención de posibles problemas psicológicos en los padres generados por la partida o separación de sus hijos, por lo que consideramos importante concientizar a la población respecto a esta problemática.

En el año 2007 se planteó un programa de intervención por el MG Danny Echarri Garcés, en el undécimo congreso virtual de psiquiatría organizado por la Universidad Central de Las Villas, (Cuba), dirigido a grupos de madres que se encuentran en la etapa de adultez intermedia. El plan se dividió en dos fases;

la fase inicial estuvo constituida por cuatro

sesiones, cuyos objetivos comunes fueron: 

Desarrollar empatía en los miembros del grupo.



Detectar necesidades y problemas generales y específicos





Identificar el problema principal.

Los contenidos de las cuatro sesiones: Dinámicas y actividades, giran en torno al desarrollo de habilidades sociales: empatía,

asertividad para hacer frente a

eventos normativos difíciles como es el “nido vacío”. Así también, a reflexiones y discusiones grupales con respecto a los roles sociales y personales que desempeñan las mujeres y particularmente ellas mismas. Se utilizaron técnicas participativas como lluvia de ideas y una entrevista estructurada en la cuarta sesión.

La fase final estuvo conformada por 7 sesiones, las cuales tienen como objetivos:  Abordar las percepciones y vivencias (o estados afectivos) que tienen las madres entorno al nido vacío, así como estimular la autoestima de dichas madres en aras de potenciar la esfera afectiva de su personalidad.  Desarrollar recursos psicológicos de afrontamiento para enfrentar óptimamente el evento vital correspondiente al nido vacío y para prevenir los efectos negativos del síndrome en cuestión.

En esta fase se busca profundizar en el autoconocimiento de cada uno de los participantes en cuanto a su rol de madre,

además se utilizó la función

informativa de orientación psicológica como recurso de intervención para dar a conocer a las madres la definición, factores asociados y posibles repercusiones del nido vacío en su vida; las técnicas utilizadas también fueron participativas.

En el 2011,Se diseñó un programa Psico-educativo para padres que atraviesan el nido vacío aplicado

a una Congregación cristiana en la ciudad de Cúcuta

desarrollado por Pérez Ramos Nancky (2011), teniendo como objetivo general: “Diseñar un programa Psico-educativo para Padres de familia que atraviesan el síndrome del nido vacío, en el proceso de adaptación en esta etapa de su vida ya que hace parte del ciclo vital del desarrollo”.

Algunos objetivos específicos:



 Describir el proceso de adaptación, en los padres de familia al sentirse objeto del síndrome del nido vacío.  Observar cuales son los cambios emocionales, conyugales y sociales que experimentan los padres en la etapa del nido vacío.

Finalmente, el programa obtuvo gran impacto: se logró concientizar a la población objetiva acerca de la importancia que tiene la vida de pareja, que fue de cierta manera dejada de lado por atender y educar a sus hijos; de reanudar las relaciones sociales y familiares; recordándole a los padres que siguen siendo padres

pero

de

una

manera

diferente.

INVESTIGACIONES PREVIAS Bart (1971), en un estudio sobre mujeres de mediana edad que estuvieron antes en psiquiátricos, descubrió que el 63 % de las mujeres con alguna pérdida de su rol maternal (ej. al menos un hijo ha abandonado el hogar) sufrían depresión. El 82% de las amas de casa con pérdida de su rol maternal que sobreprotegieron o tuvieron una relación demasiado estrecha con sus hijos también sufrían depresión En comparación, el 62 % de las mujeres con otras formas de pérdida de rol sufrieron depresión, un dato casi equiparable al resultante de las mujeres con algún grado de pérdida maternal.

En contraste, Lowenthal, Chiriboga (1972) y Neugarten (1970) no descubrieron ningún efecto sobre el bienestar de la anticipación o la experiencia del período "nido vacío", y Glenn (1975) nos informa sobre un estudio americano de encuestas nacionales que las mujeres después de su etapa de madres muestran mayor felicidad, disfrute de la vida y felicidad conyugal que las mujeres de edad similar que tienen hijos en casa. La investigación efectuada por BATES HARKINS en su estudio “Efectos del Síndrome "Nido Vacío" sobre la Auto-evaluación del Bienestar Físico y psicológico”, encontró que la transición nido vacío tiene un efecto bastante ligero y transitorio en el bienestar psicológico de las madres y ningún efecto físico; el hecho de que el último hijo termine el bachillerato parece precipitar un



ligero aumento de los síntomas físicos, sin embargo, este leve aumento de los síntomas físicos desaparece en madres, cuyos hijos permanecen en el hogar después de acabar el instituto, previo a la separación. Las madres cuyos hijos abandonaron el hogar entre 6 y 18 meses antes, se mostraban más positivas que las madres que se encontraban en la fase pre o post nido vacío y aquellas en desajuste temporal en la transición. Asimismo no se evidenciaron efectos relevantes en relación a la edad y el estado menopáusico sobre el bienestar físico y psicológico.

8. JUSTIFICACIÓN: El síndrome del Nido Vacío es desde hace mucho tiempo un tormento para los padres, que rondan la edad de los 45 o 50 años; ya que sus hijos dejarán el hogar, para realizar sus vidas solas o para formar una familia.

Este programa preventivo promocional apunta más que todo a brindarles a los padres herramientas para lograr vencer con satisfacción esta dura etapa que muchos logran tirarse al abandono, acogiendo problemas psicológicos y posiblemente somatizaciones debido al alto estrés que provocan las ideas que genera esta separación.

Este síndrome tiene un pilar o sostén cognitivo muy fuerte, que regula los estados afectivos y conductuales de cada padre, por lo que será necesario enfocarse en esos tres estados actitudinales, para elevar el nivel de factores protectores de cada uno de ellos.

Este programa aporta mucho a la sociedad ya que cuida de la salud psicológica y física del adulto mayor, dándole una mejor calidad de vida y permitiéndole vivir feliz.

9. OBJETIVOS GENERALES Y ESPECIFICOS



OBJETIVO GENERAL:

Dar a conocer a los padres de familia del distrito de Miraflores cómo afrontar adecuadamente la independización de los hijos. OBJETIVOS ESPECÍFICOS  Sensibilizar a los padres de familia ante la existencia de pérdidas positivas.  Fomentar en los padres de familia el desarrollo de actividades que ocupen su tiempo libre.  Afianzar lazos afectivos de la relación de pareja

10. DIAGNOSTICO SITUACIONAL Factor Geográfico Lima es un departamento del Perú, ubicada en la parte central de la zona occidental de este país, frente al océano Pacífico. Este limita con el departamento de Áncash por el norte, con los departamentos de Huánuco, Pasco y Junín por el este, con el de Ica por el sur y con la Provincia Constitucional del Callao por el oeste. Sumando las poblaciones de la Provincia de Lima y la Provincia Constitucional del Callao, provincias sobre las que se asienta el área, alberga según el último censo del 2007 una población de 8.472.935 habitantes que configuran entre un cuarto y un tercio de la población total del Perú. Este departamento cuenta con 49 distritos, Ancón, Santa Rosa, Ventanilla, Callao, La Punta, Carmen de La Legua Reynoso, Bellavista, La Perla, Carabayllo, Puente Piedra, San Martín de Porres, Los Olivos, Comas, Independencia, San Juan de Lurigancho, Lima, Breña, Rímac, El Agustino, San Miguel, Pueblo Libre, Jesús María, Magdalena del Mar, Lince, La Victoria, San Luis, San Isidro, Miraflores, Surquillo, Barranco, San Norja, Santiago de Surco, Chorrillos, Santa Anita, Ate, La Molina, Lurigancho-Chosica, Chaclacayo, Cieneguilla, Pachacamac, San Juan de Miraflores, Villa María del Triunfo, Villa El Salvador, Lurin, Punta Hermosa, Punta Negra, San Bartolo, Santa María del Mar y Pucusana.



Factor Histórico El 2 de enero de 1857, durante el gobierno del Mariscal Ramón Castilla se declara a Miraflores como distrito. Los restos más antiguos hallados en Miraflores pertenecen a la cultura Lima (200-700 después de Cristo), durante la época de la colonia estas tierras fueron repartidas a los españoles. Durante el siglo XVI el Virrey Toledo llamó a los territorios bajo su dominio con los nombres de los Santos Patronos Protectores, escogiendo a San Miguel de Miraflores como patrón y con este nombre se le conocía a este próspero distrito.

Años más tarde el nombre de la ciudad se acorto solo por el de Miraflores, quedando como patrón del distrito el arcángel Miguel; En el ovalo Gutiérrez está la estatua del Arcángel. El 15 de Ener de 1881, durante la guerra del pacifico se libró la batalla de Miraflores en este distrito. Actualmente es un distrito próspero, seguro y muy importante del Perú por su gran movimiento comercial, cultural y turístico.

Factor Socioeconómico Este factor es muy resaltante en el distrito de Miraflores, ya que la gente que habita en ella posee una condición económica relativamente alta, y con capacidades de adquisición buena. El nivel socio económico con que cuentan los habitantes Miraflores, además de su buen posicionado estatus en Lima, le ha permitido ser foco de empresarios, por lo que en la zona del Parque Kennedy abunda el comercio como restaurantes, librerías, cocheras, librerías, cine, tiendas de arte, Mini markets, hoteles, grifos, entre otros negocios que convierten a Miraflores en un distrito muy concurrido tanto por gente nacional como extranjera. Factor Demográfico Por motivos de nuestro trabajo preventivo promocional tenemos que centrar nuestra demografía a los jóvenes de edades de 18 y 29 años, ya que son los más propensos a llegar a tener una independencia, y por consiguiente dejar sus casas, lo que ocasionaría que sus padres padezcan un síndrome llamado el “síndrome del nido vacío” De acuerdo a los datos obtenidos en el Censo Nacional de Población y Vivienda ejecutado por el INEI en el año 2007, de un total de 85 mil 065 habitantes, el 10% son



niños entre 0 a 10 años de edad, el 7% son adolescentes entre 11 a 14 años de edad, el 43% corresponde a la población de Miraflores considerada adulta entre 30 a 59 años de edad y el 21% son los ancianos entre los 60 años a más.

Factor Salud Se encontró que los empresarios de viviendas y casas, como el gerente general Humberto Martínez de inmobiliaria “Marcan” están aprovechando la situaciones de Miraflores, en las que los hijos se van de sus casas para buscar independencia con o sin la pareja. Este proceso como bien lo conocemos es el “Síndrome del nido vacío”, donde



los padres quedarán desprotegido psicológicamente, y con bajas probabilidades de hacer frente a esta situación de la vida La única forma de guías para padres “adultos mayores” que se encontró fue la que realiza el psiquiatra y psicoanalista Fernando Maestre en su programa “Era Tabú” por RPP Noticias, donde se pueden realizar llamadas y consultas del caso. No se encontraron otros datos de promoción, prevención y/o intervención sobre el tema del nido vacío como foco de acción.

ETAPA I: ELABORACION DEL PROGRAMA Determinación de la metodología A fin de sensibilizar e informar sobre el tema del Síndrome del nido vacío, se realizará un taller (que constará de cuatro sesiones), para reforzar los conocimientos y actitudes favorables haciala independencia de los hijos. Se utilizaron las siguientes técnicas:  Charlas informativas y de capacitación: Que brinden orientación y complementen las información expuesta por las participantes durante el desarrollo del taller.  Lluvias de ideas: Los padres de familia participarán brindando sus ideas sobre las diferentes temáticas que se hablará. Levantarán la mano para opinar y exponer sus conocimientos previos sobre los temas tratados en la sesión.  Debate colectivo: Planteando preguntas a las participantes durante el transcurso del taller y del desarrollo de los temas para fomentar la participación de los padres de familia y el dinamismo de la sesión. Así mismo, se proponen situaciones cotidianas las cuales serán sometidas a análisis por las participantes.  Dinámicas Participativas: Que fomentaran la participación activa de los padres de familia y la retroalimentación de los temas expuestos en el taller. Criterios de inclusión y exclusión  Se trató con solo con padres de familia que vivan juntos, es decir tengan pareja.  Los padres de familia deberán tener hijos de 23 a 30 años de edad



 La población será solo del distrito de Miraflores. Implementación del programa El presente programa fue llevado a cabo para brindar conocimientos y estrategias para prevenir el síndrome del nido vacío. De este modo se plantea una serie de actividades para llevar a cabo el desarrollo del mismo y que a su vez este pueda ser replicado o, si fuera el caso, mejorado, a fin de que sea de gran utilidad para una población más extensa. Asimismo, sirva como guía para la implementación y desarrollo de diversos programas que traten temáticas similares o que complementen los resultados obtenidos en este estudio. Materiales  Papelería:

Papel

lustre,

cartulinas,

plumones,

imágenes,

cartulinas

plastificadas, hojas de colores, copias e impresiones.  Infraestructura: Salón asignado, 20 sillas, mesa, retroproyector.

11. MARCO TEÓRICO E IDENTIFICACIÓN DE PROBLEMA Al paso de los años de manera natural el matrimonio progresa emocionalmente a través de una serie de puntos críticos. Estos puntos nodales ofrecen los mejores tiempos, quizá los únicos tiempos, en que la pareja puede modificar su relación o reprogramar el termómetro emocional de su matrimonio. Un ejemplo de estos puntos nodales son la luna de miel, el embarazo, nacimiento de los hijos, el síndrome de los diez años, infidelidad, divorcio y el síndrome del nido vacío; por motivos de este estudio se dará énfasis a la etapa del nido vacío (William, 2008)

Fue en el siglo XX, cuando por primera vez en la historia, un número substancial de personas experimentaron la etapa del nido vacío en el ciclo de vida familiar que se inicia cuando el último hijo abandona el hogar. Esta etapa post-parental ha aumentado considerablemente a causa del aumento en la longevidad; por lo cual en el momento en que los hijos se van, los padres aún están en una edad bastante productiva y aptos para continuar o reiniciar su desarrollo (Hesse-Biber y Williamson, 1984).



Dicha fase representa una transición de la vida con hijos a una etapa sin hijos, en la que la pareja debe retomar su interacción y propio sentido ya que los hijos ya no requieren de su cuidado. Si la pareja no se mantiene unida, reafirmando su crecimiento juntos, compartiendo actividades que sean agradables para ambos y acrecentando el tiempo que comparten juntos, entonces el lazo que los une se ira debilitando en los años venideros y por consiguiente la satisfacción marital disminuirá (María A., 2006).

Las parejas deben estar preparadas para enfrentar también lo árido de su matrimonio, sin embargo, muchas de ellas lo encuentran sin sentido una vez que la paternidad ha finalizado. Ya que apenas ven un objetivo en común por el cual esforzarse y por el cual mantenerse unidos. Es por ello que la etapa del nido vacío puede representar una transición desgarradora para los padres. Cuando los hijos aún están en casa muchos padres caen en la trampa de descuidar su relación como pareja; cuando los hijos se van del hogar, el espacio que los hijos ocupaban entre los esposos desaparece, haciendo necesaria una renegociación de la relación de pareja. Se debe planear pasar tiempo junto para redescubrir su relación. Este periodo conlleva mucho miedo ya que acarrea el sentimiento de rendimiento, de que la vida termina. El impacto de cambio en la vida de las parejas que pasan por esta etapa es siempre mayor al que esperaban, sin importar que tan cuidadosamente hayan planeado todo (William, 2008).

Esto es debido a que la vida ya no está estructurada de acuerdo a las necesidades y demandas de otras personas: los hijos. Cada miembro de la pareja es libre de hacer exactamente lo que deseé con su tiempo, invertir el tiempo libre en nuevas actividades, viajar, aprender algo, trabajar. A la vez, puede invadirlos tanto el sentimiento de inutilidad por no sentirse indispensables, como el sentimiento de reencuentro con su pareja al vivir una especie de segunda luna de miel. Cada uno puede vivir con mayor espontaneidad para sí y para con su pareja, enriqueciendo así la relación (William, 2008).

Cuando ocurre una transición en la vida, como lo es el nido vacío, la gente frecuentemente siente temor por una posible pérdida de control de la situación. Las personas han invertido tiempo y energía en el sistema viejo y pueden resentir el



hecho de tener que reaprender cosas y reprogramarse a ellos mismos para enfrentar una nueva etapa. Sin embargo, las transiciones de la vida pueden representar una oportunidad para desarrollar aspectos de la vida que habían sido negados o relegados, para clarificar prioridades, para revaluar las asunciones acerca de uno mismo y para adoptar el lema de elegí hacer esto en lugar de tengo que hacer o no puedo hacer esto.

Los matrimonios siguen distintos patrones en los cuales varía el grado en que logran con éxito reenfocarse en la relación en lo que se conoce como la segunda mitad del matrimonio, haciendo referencia al nido vacío. Distingue así el “matrimonio de dos jets” en el cual la pareja ha logrado desprenderse satisfactoriamente de los hijos continuando su propia vida pero contrariamente reenfocándose en sus trabajos y otras actividades. Es por esto que hace la semejanza con los jets o avionetas, ya que los esposos parecen dos avionetas que llevan diferentes vuelos pero que comparten la misma suspensión.

Estos matrimonios llevan así vidas paralelas pero comparten un mismo hogar; pasan menos tiempo junto que cuando los hijos estaban en casa. Por lo tanto es importante recordar que el matrimonio es un equipo y cuando ese equipo se mantiene unido, aun cuando los hijos se han ido del hogar, entonces las parejas tienden a ser menos competentes, el poder y el control pasan a planos secundarios, no pensando en quien está haciendo que sino en qué están haciendo y logrando juntos (María A., 2006).

Así lo muestran algunos estudios en los que se ha observado también que la mayoría de las parejas cuando se encuentran de nuevo juntos sin ningunas distracciones, redescubren su potencial y suelen reinvertir tiempo en su relación.

Los lazos maritales vuelven a ganar importancia cuando los hijos ya no están en la casa y las actividades no se centran en ellos, existe mayor tiempo para que las parejas dediquen tiempo a su relación. El estudio de los efectos de la etapa o síndrome del nido vacío en las mujeres se ha venido estudiando tiempo atrás. Así, cuando dicho término fue acuñado en generaciones pasadas, hacía referencia a los síntomas de crisis de identidad y depresión asociados con la partida del último hijo de la madre del hogar. Cientos de artículos en revistas populares y docenas de libros



y journals en las escuelas analizaban los efectos de la “pérdida de función” que ocurría cuando las madres de tiempo completo se encontraban de pronto desempleadas, sin las habilidades requeridas para encontrar una posición en el marco laboral y sin el valor de regresar a la escuela para adquirir dichas habilidades (Nélida A., 2004).

Las mujeres pueden experimentar una crisis de sentido cuando sus días de maternidad activos quedan detrás de ellas; cuando su rol principal ha sido perdido. La depresión es común y es más prevalerte entre mujeres que han hecho su compromiso más profundo con la maternidad y las labores domésticas (María A., 2006).

En los años noventa surgió una perspectiva que aclaraba que el nido vacío representaba una enfermedad particular de una cierta generación de mujeres que no estaban comprometidas con otras actividades, aunque estas no estuvieran relacionadas con la fuerza laboral; era particular de mujeres que estaban completamente atadas a la maternidad y no se involucraban en otras actividades (Nélida A., 2004).

Powell (1977) realizó un estudio con mujeres en aras de los 60 años, que llevaban 35 años fuera de la universidad, todas ellas eran casadas y pasaban por la etapa del nido vacío. Descubrió que las mujeres que trabajaban tiempo completo presentaban menos síntomas que las mujeres que no trabajaban, ocupando un lugar intermedio aquellas mujeres que trabajaban medio tiempo.

Se encontró que las mujeres aparentaban ser felices a pesar de su status laboral, edad, status socio-económico, nivel educativo, actitud del marido, estresores de la vida, y síntomas de la menopausia. Al parecer así, la transición por la etapa del nido vacío no se acerca nada a ser un problema universal para las mujeres de edad media bien educadas. De acuerdo a algunas investigaciones se ha establecido actualmente el punto de que el síndrome del nido vacío está pasado de moda para las mujeres modernas (Nélida A., 2004). Esto se debe a que las mujeres encuentran más tiempo y energía para dedicar a su desarrollo personal, se sienten deseosas de disfrutar sus propias capacidades. Se dice que es una fase de desarrollo importante para las



mujeres, que encierra una libertad para desarrollar una identidad personal (Nélida A., 2004).

Resulta paradójico que un estudio haya observado el efecto del síndrome del nido vacío entre los padres ya que la mayoría de la atención se ha prestado a las madres. Dicho estudio fue realizado por Lewis en 1979, quien encontró que los padres, que sufrían cuando sus hijos abandonaban el hogar, eran aquellos que poseían personalidades de cuidado y se encontraban en matrimonios insatisfechos. Explica que el motivo del sufrimiento para estos padres se debe a que sus hijos eran los miembros de la familia a los que estaban más unidos y la relación que encuentran menos recompensada y satisfactoria continúa frente a ellos. Sin embargo esta fue la situación de una minoría de los padres estudiados (Nélida A., 2004).

Shibley (1995) menciona que es cierto que por el alejamiento de los hijos esta etapa es difícil para la mujer. Pero no es ella sola quien experimenta una pérdida; también el hombre la sufre y es una pérdida bastante grande.

Habla de que la ternura de los hombres comienza a fluir precisamente en el momento en que los hijos comienzan a distanciarse. Tienen el deseo de compartir con los hijos mayor tiempo, por el que no convivieron durante los años anteriores Shibley (1995).

Como otra fase del ciclo de vida familiar, el nido vacío es considerado un estado de transición más que un estado duradero por el que atraviesa la pareja. Su enfrentamiento implica un desarrollo de nuevos aspectos, una clarificación de prioridades, un reencuentro y reestructuración.

ETAPA II: ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACION Supervisión del programa por parte del profesor de práctica El proceso de elaboración y aplicación del programa será supervisado por el Mg. William Guevara, mediante la exposición del proyecto.



Captación de población objetivo Mediante coordinaciones con la municipalidad de Miraflores, se logró que los dirigentes nos prestaran un salón de la municipalidad para desarrollar los talleres. En cuanto a la población, nos facilitaron el espacio tanto en la entrada de la municipalidad como en el libre tránsito de parques concurridos, como sería el parque Kennedy. Actividades a realizar Se presento la solicitud para la aplicación del programa para luego establecer las fechas y los horarios en los cuales se desarrollaría el proyecto de promoción de estrategias para prevenir el síndrome del nido vacío. Se planeó el trabajo de la sensibilización y tres sesiones, las cuales durarían 1:30 minutos, todos los miércoles de 4:30 pm a 6:00 pm. Se hará uso de diapositivas y material audiovisual para transmitir información, así como también se adaptarán dinámicas para que la información quede consolidad. ETAPA III: SENSIBILIZACION Para sensibilizar a la población sobre la importancia de conocer cómo enfrentar adecuadamente la independización de sus hijos, se realizará una feria en el parque Kennedy. Para esto se usarán los siguientes materiales:  Mosquitos.- Los cuales serán repartidos a las personas que pasen por la feria, invitándolas a participar del taller.  Material ilustrativo.- Se usará una gigantografía, ejemplificando una situación de la partida de los hijos.  Trípticos.- En ellos se plasmará la definición del “Síndrome del Nido Vacío”, sus consecuencias y la importancia de prevenirlo. Así mismo, se incluirá una guía de las actividades que se realizarán en el taller. ETAPA IV: EJECUCION DEL PROGRAMA 13. PROCEDIMIENTO: El taller constará de cuatro sesiones, desarrolladas una vez por semana. Lugar: Instalaciones de la Municipalidad de Miraflores Número de participantes: 20 participantes SESIÓN 1: ”¿Y si mi hijo se va?”



a. Posicionamiento del taller Los integrantes del equipo se ubicarán en el área designada por las autoridades de la institución, en donde recibirán a los padres de familia. b. Presentación del equipo La persona responsable del equipo se encargará de presentar a los integrantes de éste así como de exponer brevemente los propósitos y/o objetivos de ésta. c. Establecimiento de normas de la sesión Se solicitara a los padres de familia plantear conjuntamente normas para poder realizar el proyecto de manera adecuada. De esta forma se busca que sean ellos mismos los que establezcan reglas para un mejor desarrollo del taller. d. Dinámica de presentación: “El bingo” Objetivos:  Activar al grupo y fomentar un clima cálido y ameno.  Presentación de las participantes. Materiales: Fichas de cartulina, Cartillas con cuadrados, lapiceros, caja decorada. Tiempo: 15 minutos Desarrollo: Se entregará a cada participante una ficha, pidiéndoles que anoten su nombre y lo devuelvan al facilitador. Posteriormente se entrega una cartilla con cuadrados en donde el facilitador invita a los presentes a anotar el nombre de sus compañeros, a medida que el animador los va leyendo, de las fichas entregadas por el grupo. Cada uno los anota en el espacio que desee. Cuando todos tienen listo su cartón, el facilitador explica cómo se juega: a medida que se vayan diciendo los nombres de los participantes hacen una marca en el cartón, donde aparece ese nombre. La persona que complete primero una fila, recibe un premio. e. Dinámica de inicio: “Tírame la lana” Objetivos:



 Facilitar la distensión, procurar el desenvolvimiento y alentar la participación.  Recoger los saberes previos de los participantes

Materiales: Ovillo de lana Tiempo: 5 minutos Desarrollo: Los padres de familia se sentarán en círculo sin dejar espacios vacíos. El ovillo lo tiene el facilitador y se lo lanza a otra persona del grupo sujetando el extremo. Quien recibe el ovillo contestará una pregunta formulada por el facilitador. Cuando termina lanza el ovillo a otra persona sujetando el hilo de manera que quede más o menos tenso (sin que llegue a tocar el suelo) .Cuando todos hayan recibido el ovillo quedara formada una estrella de tantas puntas como participantes. f. Desarrollo del Contenido: Objetivos:  Exponer el concepto del “Síndrome del nido vacío””. Materiales: Video, retroproyector. Tiempo: 20 minutos Desarrollo: Se presentará un video donde se expone las situaciones en las cuales los hijos salen de hogar y las diferentes reacciones de los padres. Posteriormente se pasará a hacer la reflexión del video, usando las siguientes preguntas:  ¿Qué situación se vio en el video?  ¿cómo reaccionaron los padres de los jóvenes?  ¿Qué opinas de la reacción de ellos?  ¿Cómo crees que reaccionarías tú en su situación? g. Actividad de retroalimentación

Objetivos:



 Reflexionar sobre los aspectos positivos de la independización de los hijos. Materiales: Papelógrafo, plumones. Tiempo: 20 minutos Desarrollo: Para esta actividad se formarán grupos de cinco integrantes cada uno. Luego, en una hoja de papel cada grupo escribe sus inquietudes, temores y esperanzas acerca del momento en el que sus hijos se independizarán. Posteriormente, el conductor de la dinámica solicita que cada grupo le informe los 2 temores y esperanzas más importantes para anotarlas en la pizarra. Luego de anotadas las respuestas, en conjunto se discutirán sobre lo escrito, destacando las esperanzas y los aspectos positivos de la independencia de los hijos. h.

Dinámica de cierre Objetivos:  Llegar a una conclusión del tema desarrollado  Crear expectativas para la siguiente sesión. Materiales: Recursos humanos Tiempo: 10 minutos Desarrollo: De acuerdo a los aspectos positivos de la independencia de los hijos comentados por los padres se complementarán estos y se hará énfasis en las actividades que realizarán en el tiempo libre que ahora disponen. De esta manera se invitará a la siguiente sesión, en donde se buscará que los padres de familia reconozcan las actividades que son de su agrado.

SESIÓN 2:”Ocupo mi tiempo libre” a. Posicionamiento de la sesión Los integrantes del equipo se ubicarán en el área designada por las autoridades de la institución, en donde recibirán a los padres de familia. b. Dinámica de inicio: “Desenreda la chalina” Objetivos:  Facilitar la distensión, procurar el desenvolvimiento y alentar la participación.  Recoger los saberes previos de los participantes



Materiales: Chalina, radio. Tiempo: 10 minutos Desarrollo: Los padres de familia se sentarán en círculo sin dejar espacios vacíos.

El

facilitador pasará una chalina, indicando que deberán amarrarla y desamarrarla lo más rápido posible y luego pasarla a la persona del costado mientras suena la música. El que se quede con la chalina cuando pare la música deberá responder unas preguntas.

c. Desarrollo del Contenido: Objetivos:  Recalcar la importancia que tienen ocupar el tiempo libre. Materiales: Videos, retroproyector Tiempo: 15 minutos Desarrollo: Se presenta un caso de una persona que no tenía claro que actividades realizar y constantemente se sentía aburrido y poco útil. De esta forma se buscará que los participantes reflexionen sobre la importancia de ocupar el tiempo libre y enumeren las actividades que se pueden realizar. d. Actividad de retroalimentación Objetivos:  Reconocer las actividades que los padres de familia puedan realizar para ocupar su tiempo libre. Materiales: Revistas, tijeras, goma, hojas bond. Tiempo: 20 minutos Desarrollo: Se repartirán a los padres de familia un conjunto de revistas tijeras, goma y hojas bond, indicándoles que armen con las figuras una actividad que a ellos les guste realizar. Luego se enfatizará en la importancia de practicar dichas actividades. De igual manera se complementará con otras actividades que no hayan sido mencionadas.

e. Dinámica de cierre Objetivos:



 Crear expectativas para la siguiente sesión. Materiales: Recursos humanos Tiempo: 5 minutos Desarrollo: Se divide el grupo exactamente a la mitad. El primer grupo forma un circulo y se estira lo mas que pueda (todos viendo hacia dentro). El segundo grupo forma un círculo viendo hacia afuera y el compañero de enfrente será su pareja. Comienza el animador a hacer bulla, y cada grupo comienza a dar vueltas en lado contrario las dos ruedas, cuando el animador deja de hacer bulla, cada uno tiene que buscar su pareja y agacharse. El ultimo que encuentre a su pareja o el que no la encuentre y no se agache, FUERA! Las últimas parejas ganan.

SESIÓN 3:”Recordando nuestro cariño” a. Posicionamiento de la sesión Los integrantes del equipo se ubicarán en el área designada por las autoridades de la institución, en donde recibirán a los padres de familia. b. Dinámica de inicio: “¡Que dulce!” Objetivos:  Recoger los saberes previos de los participantes

Materiales: Una bolsa de caramelos. Tiempo: 15 minutos Desarrollo: El facilitador abre una bolsa de dulces y reparte tres a cada participante. Se les pedirá que se junten con sus respectivas parejas y se les indicara que deben dar sus dulces de la siguiente forma: le dan un dulce a su pareja acompañado de un atributo positivo. Se repetirá esta acción hasta que se acaben los caramelos.

c. Desarrollo del Contenido: Objetivos:  Reconocer intereses en común que permitan realizar actividades en conjunto. Materiales: Recursos humanos Tiempo: 15 minutos Desarrollo:



Crea lazos con tu novia sobre los intereses comunes. La gente suele buscar parejas que sean similares a ellos mismos, por lo que es probable que tú y tu novia compartan algunas de las mismas aficiones o intereses, como el senderismo, la lectura de libros de misterio o la pasión por el mismo equipo de deportes. Sorpréndela con entradas para el gran partido o comenten un libro que leyeron con una botella de vino. Los intereses comunes construyen un sentido de cercanía entre dos personas y pueden ayudar a impulsar una relación hacia adelante

d. Actividad de retroalimentación Objetivos:  Reconocer la importancia de la pareja para afrontar situaciones difíciles. Materiales: Video, retroproyector. Tiempo: Desarrollo: Se pasará un video donde una pareja pasa una situación difícil y se ejemplificará como la compañía y apoyo de alguien más puede ayudar.

e. Dinámica de cierre Objetivos:  Sacar conclusiones sobre las sesiones realizadas.  Reafirmar todos los conocimientos brindados

Materiales: Copa, papeles Tiempo: 10 minutos Desarrollo: Se pedirá a los participantes que se pongan en media luna para así repartirles una hoja en la cual deberán escribir lo que consideran mas importante del taller. Luego, se les pedirá que metan sus papeles en una copa grande; una vez que todos hayan acabado, se sacará al azar los papeles y se comentará sobre lo que está escrito, finalizando así las sesiones.



14. INDICADORES

a. Cuantitativos De cobertura: Se buscará que, por medio de la sensibilización y promoción del taller, asistan a cada sesión el 70% de los participantes. De Motivación: Se quiere que los padres de familia muestren un buen nivel de su motivación durante las sesiones, apuntando a tener un 75% participación.

15. EVALUACIÓN Criterios e instrumentos de evaluación: Se realizó una evaluación de resultado ya que se evaluó, mediante una prueba, la utilización de las estrategias, por parte de las participantes después de haber realizado el taller. Se elaboró y se aplicará una prueba antes y después del taller, dicha prueba está conformada por ítems que son dibujos de situaciones en las que el padre se debe poner en la situación de separación del hijo, viendo como han cambiado sus respuestas y que información tiene de cómo afrontar dichas situaciones.



16. CRONOGRAMA

ACTIVIDADES

FECHAS

HORA DE INICIO

HORA DE TÉRMINO

Elaboración de proyecto

19-8 de julio

-

-

Sensibilización

15 de julio

12:00 pm

2:00 pm

Evaluación inicial

17 de julio

4:00 pm

4:30 pm

Aplicación de la 1° sesión

17 de julio

4:30 pm

6: 00 pm

Aplicación de la 2° sesión

24 de julio

4:30pm

6:00pm

Aplicación de la 3°

31 de julio

4:30pm

6:00pm

Evaluación final

17. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 

William B. Irvine (2008). Sobre el deseo. Editorial Paidos, S.A.: Barcelona, España..



Maria A. Cornachione (2006). Adultez, Psicología del desarrollo. Editorial Brujas: Argentina.



Nélida Asili (2004). Vida plena en la vejez. Editorial Pax S.A.: México.



Janet Shibley Hyde (1995). Psicología de la mujer. EDICIONES MORATA, S.L.: España.

18. ANEXOS



ANEXO 1: Matrices del taller: “El último acto de amor”



SESIÓN 1: “Y si mi hijo se va” Objetivo: Sensibilizar a los padres de familia ante la existencia de pérdidas positivas. CONTENIDO

OBJETIVOS

Recepción de los participantes Presentación del taller Establecimiento de normas

Dinámica de presentación

Dinámica de inicio

TECNICAS

DESARROLLO

- Registrar la asistencia de las participantes.

Expositiva

- Recibimiento de las participantes. - Ubicación de los participantes en el salón.

5’

- Dar la bienvenida. - Plantear los propósitos de la sesión.

Expositivo

- Presentación del taller y del equipo responsable.

5’

Expositivo

- Establecimiento de normas para el buen desarrollo de las actividades.

5’

-

Cinthia laura

15’

Fichas de cartulina, Cartillas con cuadrados, lapiceros, caja decorada.

César Valverde

5’

Ovillo de lana

Isis Baldassari

- Brindar las normas para el buen desarrollo de la sesión. -Activar al grupo y fomentar un clima cálido y ameno. -Presentación participantes.

de

Paticipativo las :”El bingo”

-Facilitar la distensión, procurar el desenvolvimiento y alentar la participación. -Recoger los previos de participantes

saberes los

Participativ o: “Tírame la luna”

- Presentar a los participantes

-Pérdidas positivas

TIEMPO MATERIALES RESPONSABLES -

Isis baldassari -

Carlos Chávez


Desarrollo del contenido

Retroaliment ación

- Exponer el concepto del “Síndrome del nido vacío” -Reflexionar sobre los aspectos positivos de la independización de los hijos. -Llegar a una conclusión del tema desarrollado

Dinámica final

-Crear expectativas para la siguiente sesión.


Video, retroproyecor

Expositivo

- ´Reacción de los padres ante la independización de los hijos

20’

Expositivo/ participativ o

- Aspectos positivos de la independización de los hijos

20’

Papelógrafos, plumones

Cesar Valverde

Expositivo/ participativ o

- Ocupar tiempo libre

10’

Recursos humanos

Cinthia Laura

Carlos Chavez



SESIÓN 2: “Ocupo mi tiempo libre” Objetivo: Fomentar en los padres de familia el desarrollo de actividades que ocupen su tiempo libre. CONTENIDO OBJETIVOS Recepción de los participantes

Dinámica de inicio

-

Registrar la asistencia de las participantes.

TECNICAS DESARROLLO Expositiva

-

Recibimiento de las participantes. Ubicación de los participantes en el salón.

-Facilitar la distensión, procurar el desenvolvimiento y alentar Participativo : la participación. -Actividades en el tiempo libre “Desenreda -Recoger los saberes la chalina” previos de los participantes

-Recalcar la importancia Desarrollo del que tiene ocupar el tiempo contenido libre

Expositivo

-Importancia de ocupar el tiempo libre. -Actividades para ocupar el tiempo libre

TIEMP MATERIALE RESPONSABLE O S S

5’

-

Carlos Chávez

10’

Chalina, radio

César Valverde

20’

Video, retroproyecor

Carlos Chavez

-Reconocer las actividades -Importancia de ocupar el tiempo que los padres de familia Expositivo/p libre. Retroalimenta puede realizar en el tiempo 20’ articipativo -Actividades que les gusta realizar a ción libre los padres de familia

Revistas, tijeras, goma, hojas bond.

Isis Baldassari


Dinámica final

-Crear expectativas para la siguiente sesión.


Expositivo/p articipativo

-

Relación de pareja

5’

Recursos humanos

Cinthia Laura



SESIÓN 3: “Recordando nuestro cariño” Objetivo: Afianzar lazos de pareja. CONTENIDO OBJETIVOS

TECNICAS DESARROLLO -Recibimiento de las participantes. -Ubicación de los participantes en el salón.

Recepción de los participantes

-Registrar la asistencia de las participantes.

Dinámica de inicio

-Recoger los saberes Participativo previos de los participantes : “¡Qué -Caricias en la pareja dulce!”

-Reconocer intereses en Desarrollo del común que permitan realizar actividades en contenido conjunto -Reconocer la importancia Retroalimenta de la pareja para afrontar situaciones difíciles ción

Dinámica final

-Sacar conclusiones sobre las sesiones realizadas. -Reafirmar todos los

Expositiva

TIEMPO MATERIALES RESPONSABLES

5’

-

Cinthia Laura

15’

Bolsa de caramelos

Isis Baldassari

Recursos humanos

Expositivo/P -Intereses en común articipativo

15’

Expositivo/p -Importancia de la pareja para articipativo afrontar situaciones difíciles

20’

Video, retroproyector

Cesar Valverde

5’

Copa, papeles

Isis Baldassari

Expositivo/p articipativo

-

Pérdidas positivas. Actividades en tiempo libre. Relación de pareja

Carlos Chavez


conocimientos brindados






Programa de Prevencion Del Sindrome Del Nido Vacio 2

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