PRE PLANNING KEGIATAN SENAM LANSIA DI RW 01 KAMPUNG PINANG KELURAHAN LAMBUNG BUKIK KECAMATAN PAUH KOTA PADANG
KELOMPOK W NURVITA SARI, S. Kep EVA EVA DEVIANA, S. Kep RIO WAHYUDI PRATAMA, S. Kep ERWIN ARDIYANSYA ARDIYANSYAH, H, S. Kep ATIKA FITRI, S.Kep EKA MARDHATILLAH, S. Kep DELVI FADLIATI, S. Kep MAYANG MAYANG SHELFI, S. Kep YOSIDA, S. Kep SILVIA GRENATA, S. Kep HAPSYAH MARNI, S. Kep RAISA ARDIELVY, ARDIELVY, S.Kep
PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN KOMUNITAS FAKULTAS KEPERAWA KEP ERAWATAN TAN UNIVERSITAS ANDALAS 2016
PRE PLANNING PENYULUHAN TENTANG SENAM LANSIA PADA LANSIA DI RW V KELURAHAN PISANG Se!"p M!#$$$% &"# R"'%, N()e*'e+ 2016
A. L""+ Be"-"#$
Seiring dengan meningkatnya umur harapan hidup yang ditandai dengan banyaknya lanjut usia / lansia yang hidup di tahun 2005 sebanyak 19,9% atau 15,3 juta jiwa. iperkirakan umur harapan hidup tersebut akan meningkat pada tahun 2020 bagi kel!mp!k lansia menjadi 11,09% atau 2",2" juta jiwa. Sesuai dengan pr!gram pemerintah yang menetapkan umur harapan hidup yaitu #5 tahun, diharapkan lansia dapat mempertahankan kesehatan agar tetap pr!dukti$ dalam kehidupannya. Seara indi&idu pada usia diatas 55 tahun terjadi pr!ses penuaan seara alamiah . 'al ini tentu saja menimbulkan masalah $isik, mental, s!sial, ek!n!mi dan psik!l!gis. (ansia adalah indi&idu yang berumur di atas #0 tahun, dimana pada usia ini kemampuan dan daya tahan tubuh indi&idu semakin menurun. itambah lagi dengan adanya berbagai penyakit degenerati$ yang akan munul seiring dengan bertambahnya usia seperti penyakit rematik, jantung, hipertensi, !ste!p!r!sis dan diabetes militus. )enyakit ini akan mengenai lansia laki * laki maupun wanita apabila tidak diatasi lebih dini. +Salah satu ara untuk mengatasi dan menegah lebih lanjut terjadinya kasus penyakit tersebut maka senam lansia dapat dilakukan seara rutin dan ter!rganisir !leh para lansia. Senam lansia memiliki prinsip gerakan*gerakan khusus yang disesuaikan dengan k!ndisi lansia. (ansia yang rutin melakukan senam akan dapat menurunkan angka kesakitan dan kematian seara mendadak.+ leh karena itu, peran perawat sangat diharapkan dalam menanggulangi masalah ini. alam hal ini perawat berperan sebagai pendidik, men$asilitasi, mengin$!rmasikan dan mem!ti&asi masyarakat agar bersama-sama menanggulangi permasalahan ini. itambah lagi dengan peran perawat sebagai pemberi asuhan keperawatan, maka perawat diharapkan bisa memberi pelayanan yang menyeluruh kepada indi&idu, keluarga dan mas yarakat. erdasarkan hal di atas, mahasiswa ) 4 bekerja sama dengan masyarakat 6 01 ampung )inang, eurahan (ambung ukik, eamatan )auh, !ta )adang
mengadakan kegiatan senam lansia pada lansia di 6 01 ampung )inang, elurahan (ambung ukik, eamatan )auh, !ta )adang.
B. T%%"# 1. 7ujuan mum
Setelah mengikuti kegiatan senam lansia diharapkan angka kesakitan akibat penyakit degenerati$ di 6 01 ampung )inang, elurahan (ambunhg ukik, eamatan )auh, !ta )adang. 2. 7ujuan husus
Setelah mengikuti kegiatan senam lansia diharapkan lansia dapat 8 a.
erinteraksi sesama lansia
b.
engetahui keuntungan senam lansia
.
engikuti
gerakan
senam
dengan
bimbingan
C.
Pe"-/"#""# Ke$!""#
1.
7!pik egiatan )eragaan senam lansia
2.
Sasaran dan target a.
Sasaran umum 8 6arga 6 01 ampung )inang, elurahan (ambung ukik, eamatan )auh, !ta )adang.
b.
Sasaran khusus 8 ewasa dan (ansia di 6 01 ampung )inang, elurahan (ambung ukik, eamatan )auh, !ta )adang.
3.
et!de em!nstrasi gerakan senam
:. edia dan )eralatan a. (apt!p b. S!und System
5. 7empat ;alan )erumahan
#. 6aktu 'ari / 7anggal 8 inggu, 1> 4pril 201# ;am
8 0>.00 - 0".00 6=
>. )eng!rganisasian a. Setting tempat.
eterangan 8
•
8 )embawa 4ara
8 edia / peralatan
8 lansia
8 =nstruktur senam
8 $asilitat!r
8 !bser&er
raian tugas. )enanggung ;awab
8 (isa ahmayanti, S. ep
7ugas
8 ertanggung jawab atas terlaksananya semua kegiatan
)embawa 4ara
8 =ndah !$riyanti 4dyus, S. ep
7ugas
8 - embuka aara -
emperkenalkan angg!ta kel!mp!k
-
embuat k!ntrak waktu
-
enjelaskan tujuan aara kegiatan senam
=nstruktur Senam
8 =bu ?ut
7ugas
8 endem!nstrasikan senam lansia
bser&er
8 'ilma, S. ep
7ugas
8 - engamati pr!ses pelaksanaan senam dari awal sampai akhir
-
asilitat!r
embuat lap!ran hasil kegiatan yang telah dilaksanakan
8
7ugas
8 em!ti&asi peserta senam untuk berperan akti$ dalam melakukan gerakan senam o o o o o o o o o o o
@ienty irman, S.ep =ndra usuma, S.ep kta Satria, S.ep irsya Audia Sari, S.ep 4lmidawati, S.ep egina ?itra ewi, S.ep urul iBi, S.ep ani andari, S.kep ilin @arleni, S.ep ebbi kta&ia, S.ep idia erliani, S.ep
Susunan aara NO
1.
ACARA
)embukaan 4ara -
)erkenalan
-
enjelaskan tujuan
PELAKSANAAN
WAKTU
METODE
)embawa 4ara
5 menit
?eramah
ahasiswa
:5 menit
em!nstrasi
5 menit
?eramah
kegiatan -
enjelaskan k!ntrak waktu
2. )elaksanaan Senam (ansia
=nstruktur senam (ansia
3.
)embawa 4ara )enutup
D.
K+!e+!" E)"%"/!
1. &aluasi Struktur
•
>0 % lansia menghadiri kegiatan senam
•
7empat dan peralatan yang dibutuhkan tersedia
•
ahasiswa menjalankan tugas yang diberikan
2. &aluasi pr!ses •
egiatan terlaksana sesuai dengan waktu yang ditetapkan
•
>0 % peserta yang hadir berpatisipasi akti$ dan antusias selama jalannya senam
3. &aluasi 'asil •
#0 % dari peserta yang hadir mengenal man$aat senam lansia
•
#0 % dari peserta yang hadir mampu melakukan gerakan senam lansia dengan bimbingan
